2019年7月29日 13:00
女子力をあげたい女性必見！女子力の磨き方を徹底解説
と考えるようになります。
女子力を上げるために始めたことが、いつの間にか「他人に勝つために頑張っている」と目標が変わってしまうことも。
個性は十人十色。人と比べず、あなたの個性を大事にしましょう。
■努力を怠らない
女子力とは日々の努力の積み重ねによって発揮されるものです。女子力を上げたいなら「努力家」になりましょう。難しく考える必要はありません。
例えば「ダイエットの為に1日30回腹筋をする」といった簡単なことから始めてみましょう。
まずは女子力を上げるために毎日することを決めて、継続することが大切です。
何から始めればいいかわからない！という女性はインターネットや雑誌でできる女子力診断テストをして、自分に足りない女子力を補うことから始めてみてはいかがでしょうか？
■【行動】を変えて女子力をあげたい！
内面の次は行動を変えて女子力を上げましょう。これからご紹介する4つのポイントに気を付けて明日から行動してみてくださいね。
■笑顏を絶やさない
笑顔を作ると「セロトニン」という幸福ホルモンの分泌量が増えます。
楽しいときに笑顔を心掛けるのはもちろん、意識的に笑顔を作ることでもホルモンは分泌されます。
