2020年4月30日 09:00
蛙化現象とは？両思いが気持ち悪く感じてしまう理由と克服
これから思い出を積み重ねながら、恋心をゆっくり育てていきましょう。
■経験不足からの不安
先ほども少し触れましたが、恋愛経験が少ないと蛙化現象で不安な気持ちになり「私を好きになるなんてあり得ない」と考えがちになります。
まずは自分は経験不足であることを意識して「まだ恋愛初心者だから」という考えを持つようにしましょう。
そうすると「告白されたけれど本当かな？」と不安になった場合でも「信じてみよう」と素直に思えるようになります。こうして不安になっても「そういう経験が少ないから」とまず思えるようにしてください。
■関係をゆっくり進めたいと伝える
徐々に恋愛に対して気持ちを作っていくのなら、相手にもそのことを伝えましょう。お付き合いはふたりのものなので、歩幅を合わせた方がうまくいくからです。
たとえば「好きだけど気持ちが少しずつ盛り上がるタイプ」「ゆっくり仲良くなりたい」という言いまわしを使ってみてください。
こうして男性にわかりやすい言葉選びをすることで、良き理解者になってもらいましょう。あなたの気持ちがわかれば「ちょっと冷たい」と感じても「嫌われた」とまでは思わないはずです。
■手をつなぐなどできることからしてみる
交際していても急にキスされたりすると「うわ！ちょっと嫌かも」
