自分を大切にするのが幸せな恋の秘訣って言うけど「自分を大切にする恋」ってどんな恋？
になってしまうのか、それとも、「たしかに彼にとっては都合がいいけど、自分にとっても好都合」なのか、という基準で考えてみることです。それさえ守っておけば、「自分を大切にする」というレールから外れることはありません。
■「彼と付き合ってる自分が好き」を大切にする
「自分を大切にする」には、もうひとつ忘れてはならないピースがあります。それは、「彼と付き合ってる自分が好き」という気持ちを大切にしてあげることです。
■「彼が好き」より「自分が好き」
恋愛でメンタルをすり減らしてしまっている女性に多いのは、「彼が好き」という気持ちを優先しすぎてしまっていることです。
ですが、恋愛において「幸せ」と感じるためには、「彼に対する愛情」以前に、「自分への自己肯定感」が絶対的に不可欠です。
たとば、最近彼にあまり会うことができなくて、彼からの連絡もあまりなくて、思い切って「私、正直もう限界かも。会いにいっていい？」なんてLINEを送ってしまいたくなる。
それはたしかに「彼が好きだから、こうしたい」という感情から出る行動でしょうが、ひるがえって、「じゃあ、そういう行動をとる自分のことが好きって思える？」
