肌がデリケートになる季節！秋のスキンケアのポイントとは？
■秋のスキンケアのポイント
・クレンジング＆洗顔
重要なのは、日々のクレンジングや洗顔です。クレンジングや洗顔によって、皮膚表面に付着した様々刺激物（古い皮脂、ホコリ、雑菌等）を綺麗に取り除き、皮膚に与える刺激を極力少なくすることが大切です。
・水分補給＆保湿
正しいクレンジングや洗顔の後は、今度は与えるスキンケア、つまり化粧水・クリーム・美容液などで肌にたっぷりと水分を与えるとともに、肌の水分が十分に保持されるよう保湿対策が必要となってきます。
洗顔後の肌は、皮脂が除去され、健康的な肌であっても、その保湿機能は一時的に低下しています。そこで、必要となってくるのが、肌乾燥を守るための、「保湿機能を補強するスキンケア」です。
「水分補給」「油分塗布」「水分保持」 の３ステップで保湿対策を心がけましょう。
・秋も紫外線対策
秋になると確かに紫外線の量は減少してくるのですが、それでもある程度の量の紫外線は降り注いでいます。日差しが弱くなったり、気温が低くなったりすると、紫外線がかなり減ってきているような印象を与えますが、秋になっても、私たちが感じるほどには紫外線の量は減っていないということです。
