2014年11月26日 22:30
脱・老け見え！ 乾燥に負けない潤い美肌をキープする習慣3つ
オイリー肌だからとよく洗ったり、何度も洗うのは逆効果。肌の水分を蒸発させないようにするために、余計に皮脂が分泌されてしまいます。
洗顔料やボディーソープは、低刺激で皮脂膜を落とし過ぎないタイプがおすすめ。弱酸性のものを選ぶのも良いですね。ゴシゴシ強く洗わずに、泡で優しく洗うことを心がけてください。
●（2）保湿
湿度が低い秋冬は、肌の水分が出て行きやすい季節。保湿は特に注意して行いたいところです。洗顔後は、できるだけ早く化粧水・乳液・美容液などで保湿ケアをすることが重要。
化粧水で水分量を整え、油分を含む乳液やクリームでカバーすることで、水分の蒸発を防ぐことが可能です。
“保湿ケア”といえば、顔をイメージしがちですが、顔以外の部分の肌も同様に乾燥しやすい状態です。皮脂の分泌が少なく、外部の影響を受けやすい手や脚を中心に、ボディークリームなどで保湿を心がけましょう。
見落としがちな肌を乾燥させてしまう原因は、“濡れた肌を半乾きの状態のままにしておくこと”なんだそうです。その理由は、付着している水分が蒸発するときに、肌の水分も奪ってしまうから。手を洗ったらきちんと拭くことも重要ですね。
