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ドスコイドスコイ、ぺったんこ～など、ひたすら繰り返されるキャッチーな言葉に乗せられ、気がついたら大爆笑。ショートヘアの誠さんと、ボブヘアの愛さんからなる、ヨネダ2000のお笑いが熱い。――ヨネダ2000を結成するまでの経緯を教えてください。愛：誠とは、NSC（吉本総合芸能学院）の同期でした。在学中は、お互い別でコンビを組んでいたんですが、誠のネタをずっと面白いと思っていて。それで卒業間際に私から「一緒に組んでほしい」と言って、“ギンヤンマ”を結成しました。卒業後、芸人としてスタートして2年目ぐらいの時、同期の男性から入れてほしいと言われたので、“マンモス南口店”というトリオになって。でも、その男性と誠が二人ともネタを書くんですが、うまくマッチしなくて、解散することになりました。それでも私はもう一度、誠と組みたかったから再び声をかけて“ヨネダ2000”を結成したんです。――“ヨネダ2000”というコンビ名の由来を教えてください。誠：学生時代、愛さんのあだ名が“ラクダ”で、自分のあだ名が“ヨネダ2000”で。ラクダよりはヨネダ2000がいいだろうということで…。ちなみに、自分のお尻の蒙古斑が“ヨネダ2000”の文字になっているのが同級生にバレて、ついたあだ名です。――そうなんですね…。誠：そして愛さんのあだ名は、本当は“ゾウ”です。――嘘ついたんですか？（笑）誠：いや、先ほどメイク中に、バックナンバーのランジャタイさんのインタビューを拝見しましたけど、我々のほうが相当まともな感じだと思いますけど（笑）。でも、めちゃくちゃ面白くて笑いました。――あははは（笑）。でも、何度か編成が変わられていたんですね。愛：はい。でもトリオがなければ、今のヨネダ2000もなかったと思います。ギンヤンマ時代から私たちは仲がよかったんですが、気を使い合っていて、いまいち一歩踏み込めていなくて。でも、トリオの男性が結構ズバズバと言う人で、その時に、コンビってこれぐらい思ったことを言い合わないとダメなんだ、と学んだんです。――なるほど。またコンビを組みたいと愛さんから言われて、誠さんはどう思いました？誠：自分も、愛さんとやりたかったから嬉しかったです。愛：ここで断られたら、私は芸人を辞めようと思っていました。ドッグトレーナーの資格を持っていて、動物が好きなので、そっちの道に行ってたかも。――お二人のネタの虜になる人が続出していますが、どのように実力をつけてきたのか気になります。愛：ヨネダ2000を結成したのが、2020年の4月。新型コロナウイルスが流行り始めた頃で、劇場でのライブが中止になったんですよね。だから、ヨネダ2000の最初のステージは、『キングオブコント』の1回戦でした。誠：しかも、トップバッター。――それは、いきなりですね。愛：緊張もあったけど、そりゃそうだよな…って落ち方をして。――そのネタは、今でも？誠：やっていません。でも「ニュースキャスター」という好きなネタで、今でも動画を見たら笑うと思います。あはははは（笑）。愛：面白いよね、ふふふふふ（笑）。――ネタを思い出して、ご自身でめっちゃ笑うんですね（笑）。誠：ほとんどのネタを、いつも繰り返し見ては笑っています。こんなに面白かったんだ！って。愛：誰にも伝わってないネタでも。誠：コロナ禍のライブ時に、無観客なのにスベったことがあって。愛：採点式で、時間もオーバーして、マイナス13点だったよね。誠：それで何が悪かったんだろうって、あとから見直したら、二人でお腹抱えて笑っちゃって。愛：ただやりたいこと、好きなワードを詰め込んだだけなんで、伝わらないのはわかるんだけど。誠：だから面白いんです。スベったけど。――スベった時って、落ち込んだり反省するのかと思っていました。誠：基本、自分たちのネタは全部、本当はウケると思っているから。――例えば、M‐1の決勝ネタ「餅つき」は最高に面白いですが、よりウケるように改善したりも？誠：それこそお餅つきのテンポ。愛：それまではテンポを決めずに、その日のコンディションでやっていたんです。誠：でもウケる日があれば、ウケない日もあることに気づいて。全然ウケなかった時の映像を見たら、めちゃくちゃ速かったんです。テンポを計ったらBPM190ぐらいあって、怖くて。愛：ただでさえ大きな声なのに、むっちゃ速いから、もう何が何だかわからないネタになっていた。誠：それ以来、テンポを決めて合わせようってことになりました。愛：BPM160がいいぞ、ってことになってからは、安定しましたね。毎回、袖から出る前に、それぞれスマホのメトロノームアプリでテンポを確認しています。ヨネダにせん／左・誠（まこと）1999年3月25日生まれ、東京都出身。右・愛（あい）1996年9月19日生まれ、神奈川県出身。共にNSC東京校23期生。2020年結成。昨年の『M‐1グランプリ2022』で、女性コンビとしては13年ぶりに決勝進出。また『女芸人No.1決定戦 THE W 2022』では準優勝するなど、活躍している。※『anan』2023年3月22日号より。写真・マチェイ・クーチャヘア&メイク・本田麻菜美インタビュー、文・若山あや（by anan編集部）

『業務スーパー』のスイーツはどれも大容量で少人数向きではないと思っていませんか？今回は300円以内で買えた、程よいサイズ感のスイーツを3つ紹介します。1：カラメルカスタード…￥289SNSでは「想像よりめっちゃおいしかった」「セールだったから3つも買っちゃった」などの投稿が相次いでいるこちらの商品。業スーファンにはおなじみの定番商品「リッチチーズケーキ」と同じシリーズの冷凍デザートです。少し違うのは、開封するといきなりスポンジケーキが現れて、より一層ケーキっぽさがあるところ。食べる際は凍ったままの状態でカットして、自然解凍してからいただきます。温めた包丁でカットするとキレイに切れますよ。スポンジ部分は濃いめのカラメルシロップが染み込んでほろ苦さがあり、バニラビーンズ入りのカスタードムースの甘さとちょうどいいバランス。プリン好きの方に特におすすめです。冷凍や半解凍の状態で食べてもまた違う食感が楽しめますよ。筆者は「3月の特価商品」として購入しましたが、通常でも300円台で購入できます。2：チョコレートトリュフ…￥278本格的なチョコレートデザートが食べたいときには「チョコレートトリュフ」がおすすめ。カカオが濃厚でチョコ好きにはたまらない一品です。食べやすいサイズ感のカップに入っているので、切り分ける手間がないのもうれしいポイント。一人暮らしにもうれしい2個入りで、1個あたり150円以下というプチプライス。パッケージの写真は、あくまで“イメージ”なので、お皿に取り出して盛り付けるのは難しいかも。容器から直接スプーンですくってくださいね。食べる前には冷蔵庫で一晩解凍しましょう。一晩も待てないという人は、冷凍状態でアイスとして食べてもOK。元々がムースタイプだからか、凍ったまま食べてもカチカチではなくほどよい口どけです。凍ったままだとさらに甘さが控えられたような、よりビターなチョコフレーバーが感じられました。ほんのり洋酒の香りも感じる、大人っぽくてリッチな味わい。これだけ濃厚で1個当たりのエネルギーは244kcalと、食後のデザートにもぴったりですね。3：レモンに恋する台湾カステラ…￥213レモンの風味が爽やかな台湾カステラです。SNS上では「やっと買えた！」「また業務スーパー行ったら買おう」などの声が挙がっています。解凍すればスフレのようにエアリーな食感で、あっという間に1個食べきってしまいました。レモンがほのかに香って後味すっきり！『業務スーパー』ではこちらとプレーンタイプ、2種類の台湾カステラがあります。筆者が購入した日は、圧倒的にレモンのほうが残り少なくなっていました。いかがでしたか？ 今回ご紹介したのはどれも冷凍デザートなので保存しやすく、ちょっとしたおやつとして重宝しそうです。コスパがよくても大容量すぎると冷凍スペースを圧迫しかねませんが、ちょうどいいボリュームではないでしょうか。気になる方はぜひ店舗でチェックしてみてくださいね。※レビューはすべて個人の感想です。※商品の価格などは、2023年3月12日（日）時点での愛知県内の店舗における情報です。文・野村純子

お出かけするとき、モチベーションを上げてくれるアイテムのひとつである「靴」。お気に入りの靴を履いたら、それだけでテンションが上がりますよね。そこで今回は、お出かけのときにどの靴を履きたいか選ぶことで、素敵な出会いがある「幸運スポット」がわかる心理テストをご紹介します。Q．この春お出かけするなら、次のうちどの靴を履きたいですか？A：ハイヒールB：スニーカーC：ブーツD：フラットシューズあなたはどれを選びましたか？さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは？「素敵な出会いがある幸運スポット」深層心理において“お出かけ”は、あなたの幸運を掴む感受性を暗示するアクション。そして履きたい靴は、あなたがどのような場所に行きたいかと密接だといえます。そのため、お出かけで履きたい靴が何であるかにより、あなたにとって「素敵な出会いがある幸運スポット」がわかるのです。A：「ハイヒール」を選んだあなた……フェスやイベントあなたは人のために何かをするときはエネルギッシュに動けても、自分を表現するシーンにおいては陰に隠れてしまうところがあるかも。いざ出会いのチャンスがやってきても、そっけない態度を取ってしまうようです。出会いのチャンスをゲットするためには、「フェスやイベント」に参加してみるのがおすすめ。あなたの魅力が輝き、積極性と華やかさを身にまとうことができるはず。男女問わず接点も増えるでしょう。B：「スニーカー」を選んだあなた……行きつけのお店あなたは対人関係においてはかなり奥手なよう。相手がどんな人か知るまでは心を開くのが難しく、出会いの数も少ないかもしれません。そんなあなたにとって必要なのは、「行きつけのお店」。“慣れ親しんだ環境”を味方につけると、出会い運が上昇しそうです。行きつけの場所があることで活力やエネルギーが湧き、人と繋がりたい気持ちが高まるはず。その結果、出会いのチャンスが増えていくでしょう。C：「ブーツ」を選んだあなた……習い事やサークルあなたが幸運な出会いを引き寄せるためには、穏やかさと知性が必要なようです。あなたは初対面で好印象を持たれやすい一方で、親しくなるにつれて会話が続かなくなってしまう傾向があるかもしれません。そこであなたにおすすめしたいのが、「習い事やサークル」に参加すること。新しい経験をすることで、あなたの中に知識や教養というエッセンスが加わり、さまざまな表情を見せられるように。周りからの印象が「好奇心旺盛で素敵な人」に変わると、今後の出会いにも繋がっていくでしょう。D：「フラットシューズ」を選んだあなた……セミナーや勉強会あなたはやや受け身なところがあり、せっかくの出会いのチャンスを逃してしまう可能性が。さらに、初対面の人に対して緊張しやすい面があるかもしれません。そんなあなたにおすすめなのが「セミナーや勉強会」に行ってみること。出会いや人付き合いが第一目的ではない“学びの場”に参加することで、リラックスして人と接することができるはず。あなたの持ち前の品の良さが、周囲の人たちを惹きつけるでしょう。おわりに自分にとっての幸運スポットに出かければ、素敵な出会いに恵まれるチャンスがグッと増えるはず。どこかにお出かけしたい気分のときは、今回の心理テストを参考にしてみてくださいね。脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Ylivdesign/PIXTA(ピクスタ)文・脇田尚揮

糖質制限、酵素ドリンクなど、ありとあらゆるダイエットにチャレンジしてきた、アラサー漫画家あんじゅ先生。自分史上、１番輝いていた「あの頃」に戻るため、人生「最後のダイエット」に挑戦です！今回はプロローグから。ズボラストレッチで寝ながらスリム美人になりたい【万年ダイエッター漫画家あんじゅ先生のこれが最後のダイエット】プロローグ次回更新をお楽しみに！Profile若林杏樹(あんじゅ先生)漫画家、ニックネームは「あんじゅ先生」。 新卒から５年間勤めた大学職員を退職して漫画家へ。 難解なことを面白く、わかりやすく漫画にすること得意とする。体型は下半身にコンプレックスを持ち、ダイエットは少し痩せてリバウンドを繰り返す。年齢を重ねるごとに気になる箇所が増えて行く日々。今回の連載でダイエット人生にピリオドを打つ！深井裕樹YouTube「ズボラストレッチ」登録者138万人。「週に1回でも習慣化」を合言葉に、カンタンで誰でも続けられるストレッチを紹介し、爆発的な支持を得る。業界最大手ストレッチ専門店9年勤務、月間個人売上1位を複数回記録。日本テレビ「ヒルナンデス！」テレビ東京「ワールドビジネスサテライト」出演。女性誌LDK毎月連載中。経営者としてSNSマーケティング事業、広報PR事業も行なっている。漫画・若林杏樹

驚きの的中率で大人気の占い師・Love Me Doさんが、顔相学をもとに、運を呼び込む“開運顔マッサージ”を考案。「最近ツイていない」とモヤモヤしている人は、顔のパーツが持つ意味を知って、運気アップに役立ててみて。顔の開運マッサージで欲しい運をつかもう！話題の占い師・Love Me Doさんが教えてくれたのが顔相。「顔の各パーツの特徴から、その人の性格や運気を読み取り、こんな顔の人はこういう運を持っていると体系化したものが、顔相です。特別なものと思われるかもしれませんが、実は私たちは普段から、人の顔や表情を見て、明るそうな人だなとか、相手の性格や気持ちを推測しているんです。そのくらい人間はみんなそれぞれ顔が違っていて、顔にはその人自身の運気が表れます。もし今仕事運がイマイチなら、仕事運に恵まれた人の顔相に近づければいいですよ」顔は生まれつきのものではない、とLove Me Doさん。「顔は毎日変わっています。心と顔は密接な関係があるので、自信がつくと顔つきが変わって、きれいになってモテ始めたり。結婚などの大きな幸せに包まれている時も、自然と顔つきって変わりますよね。欲しい運の顔に近づけるためのメソッドが、今回ご紹介する顔の開運マッサージです。より効果を高めるなら、ながらではなく、鏡でしっかり顔を確認しながら行うのがおすすめ。目がパッと明るくなったと感じたら、開運に近づいている証拠です」顔から運を引き寄せる顔相MAP顔のパーツにはそれぞれ意味があり、仕事運や金運、恋愛運など呼び込む運も変わってくる。自分の顔とMAPを照らし合わせながらチェックして、メソッドで運気を高めよう。おでこ運に関係するパーツで、眉間から運が入ってくると考えられている。おでこの広さは運気の指標になる。眉コミュニケーション能力や出会い運を表す。眉まわりのコリは気持ちの余裕のなさにつながるので注意。目意思を表す。喜怒哀楽の感情が反映されやすいため、目の表情により運気が大きく左右される。鼻金運や自分自身を表す部位。鼻まわりがすっきりしていると金運が上がり、大きな財産を築くことができる。あご顔の下部にあるあごは、入ってきた運を受け止めるところ。しっかりしたあごは運気の高まりを表す。生え際運は天から降り注ぐと考えられている。そのため天との境目である生え際はほぐしておくと。耳耳の上半分が精神、下半分が肉体や現実を表す。肉厚で縦長の耳たぶは“福耳”で、最強の金運の持ち主。こめかみ恋愛運を司るパーツ。右側のコリはわけありの恋を、左側のコリは出会いがない状況を招きがちなので注意。頬世間を表し、仕事運や人気運につながる。頬がふっくら上がっている人は周囲から愛され、仕事に恵まれる。口粘膜である口は恋愛に関係するパーツ。唇の厚さや形によって、性的魅力や愛情表現、恋愛傾向がわかる。【全体運UP】顔の天地を整えて運をがっちりつかむ！顔は大きく3つに分けられて、それぞれ運が宿っている。「眉上から上が“天運”、眉から鼻下が“人運”、鼻下から下が“地運”を表します。天運であるおでこは、運が天から降り注ぐ入り口です。パソコンをよく使う人はコリが蓄積しているので血流が悪くなり、天運を逃していることも。顔の真ん中は、人運や仕事運を表し、頬はふっくらしていると幸せそうで吉。地運は、お金や結婚などの現実的な幸せを表します」全体運を引き上げるなら、とくに天運のおでこと、地運のあごに注目！「運の入り口と受け止めるところを整えておくと、幸運を逃しません」あごから見る全体運細くとがっているシャープなあごは、人を惹きつける魅力があり、結婚運にも恵まれそう。人の意見に振り回されがちなので、意思を持つことが大事。四角い形地に足がついた考え方の持ち主。仕事にも地道に取り組むので周りからの信頼を得られ、充実感のある安定した人生が送れる。おでこから見る全体運広い天から運をたくさん取り入れられるので、さまざまな幸運がもたらされる。スター性もあり、若いうちから成功する可能性も大。狭いピンポイントの運気に恵まれる傾向がある。コツコツ地道に努力することで、特技を身につけ、専門性の高い分野で頭角を現す。開運顔マッサージ“全体運の開運メソッド”自分の手でできる手軽さもうれしい、開運顔マッサージ。血行が良くなっているお風呂上がりに、鏡で顔を見ながらやるのがおすすめ。おでこのコリほぐし両手をグーにし、第一関節と第二関節の間の平らな部分で、おでこの中心から外側に向かって小さな円を描くようにしてほぐす。頭皮マッサージ両手をグーにし、第二関節で頭のコリがある部分に圧をかけ、小さな円を描くようにしてほぐす。かっさを使ってほぐしてもよい。フェイスライン引き上げ両手をグーにし、人差し指の第一関節と第二関節の間の平らな部分をあごに当てる。耳の下までスライドさせて引き上げると人気運もアップ。Love Me Doさん占い師、風水師、占星術師。「ラブちゃん」の愛称で親しまれ、さまざまなタイプの占いを展開。『1秒で分かる！ 人相術 顔には9人の神さまがいる！』（光文社）など著書多数。※『anan』2023年3月22日号より。イラスト・別府麻衣取材、文・岡井美絹子（by anan編集部）

中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生によると、気圧や気温、環境の変化が重なる今の時期は、めまい、頭痛、肩こり、微熱などの不調が起こりやすいそう。特に女性は月経時に酷く感じる人が多いとか。愛先生がすぐできる対策を教えてくれます！最近、頭痛やめまいなどの不調が続いていませんか？【カラダとメンタル整えます愛先生の今週食べるとよい食材！】vol. 204桜のつぼみが開きながら日本列島を少しずつエリアを拡大し北上していきます。今年は例年より早いともいわれている桜の開花です。例年より過ごしやすい春になりそうですね。いよいよ3月21日には春分の日もむかえ、本格的に冬の終わりを告げます。ただ、油断をしていたらすぐにやってくる低気圧に寒暖差。カラダにこたえますよね。漢方医学では、春になると1年の中でもめまい、頭痛、肩こり、微熱、立ち眩みなどの不定愁訴が増えると考えられています。大きく天気が変化するとき、月経前、寝不足が続いたときなど、カラダが弱っているタイミングで前述した不調を強く感じることはないでしょうか。ということで、今週は季節の変わり目かつ月経前に増えるめまいや頭痛などの対策となる食薬習慣を紹介していきます。今週は、月経前のめまいや頭痛などの対策となる食薬習慣春が近づくと寒かった冬の記憶など吹き飛んでしまうような気分になりますよね。ですが、一気に冬の記憶が蘇るような日もまだまだ一定のペースでやってきます。そのたびに、低気圧と寒さがやってきてしまい、漢方では『肺・腎・脾』などが弱く、水分代謝や耳鼻科系に関わる臓器が弱く雨の日に不調になるタイプの人、貧血気味で自律神経が乱れやすい『血虚』タイプの人はつらい思いをすることになるかもしれません。さらに、この時期は天気の変化に伴って花粉の飛散が増えたり、4月からの新しい生活環境に向けて準備を整えるため、心もカラダも慌ただしいという特徴もあります。本来は、常に戦闘モードで段取りよく、テキパキと行動していたいと思う時期ですよね。ですが、気持ちだけが先走り、行動が伴わないと自分に対してうんざりしてしまう機会も多いかもしれません。とくに月経前には、自分の心とカラダのコントロールが上手にできなくなることがあります。そこで、今週は春に不足しがちな『肝血』を補い体調を底上げし、環境変化に備えて『肝気』の巡りを整え、月経前に起こりがちなめまいや頭痛などの不調の対策となる食薬を紹介します。食べるとよい食薬は、『キャベツの豚汁』です。食薬ごはん【今週食べるとよい食薬：キャベツの豚汁】レシピはこちらです。＜材料＞豚肉２００gキャベツ６枚（ちぎる）ニンニク１かけ（スライス）鰹節１にぎり（粉々に）味噌大さじ２みりん大さじ１水６００ml七味唐辛子お好みで

長年にわたってさまざまな問題点が取り上げられている、少年法。加害者の更生を重んじる理念を掲げていることなどから、事件が起こるたびに賛否両論が巻き起こっています。そんななか、注目を集めている最新作は、未成年が引き起こした殺人事件を題材にした『赦し』。そこで、本作に出演しているこちらの方にお話をうかがってきました。松浦りょうさん【映画、ときどき私】 vol. 560『渇き。』で映画デビューを果たしたのち、大河ドラマ「いだてん~東京オリムピック噺~」に出演するなど、唯一無二の存在感で今後が期待されている新進女優の松浦さん。劇中では、ある理由から17歳でクラスメートを殺害してしまう福田夏奈を演じています。今回は、現場での様子やこの役を演じたいと思った理由、そして理想としている方などについて語っていただきました。―出演にあたっては、本作を手掛けたアンシュル・チョウハン監督からオーディションを受けるように声を掛けられたそうですが、どんなお気持ちでしたか？松浦さんもともと監督の作品の大ファンだったので本当にうれしかったですし、「絶対にこの役をやりたい！」と思いました。特に、福田夏奈のバックボーンやどんなキャラクターなのかを聞いたときに、これは私が演じるべきだという気持ちになったのを覚えています。―実際、オーディションに参加されてみていかがでしたか？松浦さんセリフが飛んでしまうくらいものすごく緊張してしまって、本当にボロボロでした。でも、2回目に呼んでいただいたときに、私の過去の話をしてほしいと言われて、普段だったら強がって言わないことも、「この人になら話したい」と思って監督に赤裸々に話をしたんです。彼女のような強い感情ではないですが、私も少なからず、負の感情を持っていたので。後から聞いたら、「その話をしてくれたから君に決めたんだよ」と言っていただきました。最初は、ダメでもしょうがないという気持ちになるほど手ごたえがなかったですが、選んでいただけてありがたかったです。役作りが大変で、プレッシャーを感じる余裕がなかった―とはいえ、作品の出来を左右すると言っても過言ではないくらい重要な役どころで、しかも非常に難しいキャラクターでもあるので、そこに対するプレッシャーもあったのではないかなと。松浦さん実は、こんなにも福田夏奈にフィーチャーしていただけるとは考えてもいなかったんです。もしそれを最初に知っていたら、もっとプレッシャーになっていたかもしれません。でも、そもそも役作りが大変でそれを感じる余裕がなかったので、そういう意味ではほかのことに必死でよかったです。―ご自身の顔が大きく映し出されたビジュアルをご覧になったときは、どうでしたか？松浦さん最初は、「マジですか！？」となりました（笑）。それくらい本当に驚きましたが、すっごくうれしかったです。ただ、実はこのシーンは何度撮ってもオッケーが出なくて、何回もテイクを重ねました。みなさんに迷惑をかけてしまっていることに涙が止まらなくなり、正直に言うと最後のほうは覚えてもいないくらい。でも、泣き後の1発目でオッケーをもらったのが、このビジュアルのときです。―それだけ苦労されたこともあって、非常に素晴らしいシーンでした。そのほかにも、大変なシーンは多かったのではないかと思うのですが。松浦さんあとは、独房のなかで寝ながら泣くところやうずくまっているシーンでは本当に過呼吸になってしまいそうなくらいつらかったです。ただ、完成した映画を観たら、効果的な場面になっていたので、がんばったかいがあったなと思いました（笑）。―そこも監督の厳しい演出のもとで演じられていたのでしょうか。松浦さん監督からは「もっともっと感情を出して！りょういけるよ！」という感じでずっと言われていたので、スポーツのコーチみたいでしたね（笑）。監督の演出方法に運命を感じた―すごいですね。アンシュル・チョウハン監督は10年以上日本にいらっしゃる方ではありますが、インドのご出身なので、普段の日本の現場と違うところもあったのではないかなと。松浦さんそうですね。今回は、「法廷内のシーン以外のセリフは基本、覚えなくていい。台本は捨てろ」くらいの感じで言われましたが、そういう方はあまり日本にはいらっしゃらないと思うので最初はびっくりしました。でも、海外ではよくある方法だと聞いたことがあり、以前からそういう演出をしてほしいとずっと思っていたので、そう言われたとき「これは運命だ」と。なので、今回は監督にすべて身をゆだねようと思いましたた。―実際、ご自身が望む演出法を体験されてみてどうでしたか？松浦さんすごくハマりました。でも、そういう演出をしていただく場合、自分がしっかりと役作りをしていないと成り立たないので、そこは徹底していないとダメだなと。監督からも事前に「役作りだけはとにかくやり込むように」と言われていたので、自分なりにがんばりましたが、自分には合っていると感じました。今後もまたこういう演出のもとでぜひやりたいと思ったほどです。―役作りをするうえでは、どういったことに一番力を入れていたのでしょうか。松浦さんいくら福田夏奈の境遇を理解しようと思っても、もちろん、人を殺したり刑務所に入ったりするという経験はできないので、まずは殺人犯のインタビューを徹底的に読みました。そうすることで、どういう感情から事件を起こしてしまったのかを考えました。あとは、なるべく刑務所の生活に近い状況に身を置いてみたこともあります。刑務所の食べ物を再現してみたり、電子機器に触れないようにしたり、刑務所のタイムスケジュールで動いてみたりということですが、そうやって役を作り上げていきました。いろんなことを抱えている子は世の中にいっぱいいる―そこまでされていたとは驚きですが、この役を通してご自身の考え方や人生観などにも影響を与えた部分はありませんでしたか？松浦さん殺人をしてしまうほどではなくても、世の中にはいろいろなことを抱えている子はいっぱいいるんだろうなと思いました。私自身も社会性を少しずつ学ぶなかで人と同調できるようになりましたが、昔はそれが一切できず、人付き合いがとても苦手だったのでよくわかります。そういったこともあって、これは目を背けてはいけない問題だと改めて感じているところです。―確かにそうですね。そして、この作品では観客も「人は人を赦せるのか」という問いと向き合うことになりますが、松浦さんもご自分なりの答えは出ましたか？松浦さんまだそこにはたどり着けていないように思います。ただ、私は反抗期が激しかったほうで、人を傷つけてしまったこともあったので、まず周りの人たちに対して反省の気持ちが一番強いです。とはいえ、そういう経験があったからこそ、この役を演じられたと思いますし、誰にでも失敗はあると思うので、できるだけ人を赦してあげたいという気持ちにはなっているのかなと。でも、これは本当に難しい問題だと感じています。役作りをしすぎて、日常に支障が出てしまったことも―また、被害者の父親役である主演の尚玄さんと対峙するシーンも思わず息を飲むような緊迫感が素晴らしかったです。現場ではどのようなやりとりをされていたのかを教えてください。松浦さん今回の現場で、尚玄さんは私とまったく口を利いてくれませんでした。なので、最初は「ひどい」と内心思っていたんです（笑）。でも、実はそれもすべて役のためで、2人のシーンが終わった瞬間に「ごめんね！」といってハグをしてくれました。尚玄さんがそうしてくださったからこそ、私も心から反省して申し訳ない思いになりましたし、そのおかげでしっかりと向き合うこともできたかなと。演じやすくしていただいて、感謝の気持ちでいっぱいです。いまではとても優しく、仲良くしていただいています（笑）。―本作の現場では、精神的にきつかった部分も多かったと思いますが、そのときはどのようにして切り替えていましたか？松浦さん今回の撮影期間中は、まったくオンオフがない状態にしていました。というのも、一度オフにしてしまったら、オンにできなくなるのが怖かったからです。ただ、役作りとして刑務所の様子がわかる動画や記事ばかりを見て、同じような生活をしていたので、夢にまで出てきたり、眠れなくなったりしてしまったことも…。そんなふうに、いろんなところに支障が出るようになっていたので、最後のほうは夜だけでも自分の生活を取り戻そうと思い、松浦りょうとして見たいものを見る、食べたいものを食べる、という感じにしました。―そんななか、撮影が終わって最初にしたうれしかったことは？松浦さん撮影の間は好きなお酒を飲まないようにしていました。不健康な感じに痩せる必要もありましたし、刑務所ではもちろんお酒は飲めないので。撮影を終えて、ビールを飲めたときは幸せを感じたというか、いままでにないくらい本当に最高でしたね（笑）。苦しくても、好きなことができて幸せを感じている―劇中では寡黙でミステリアスな印象が強かっただけに、実際にお会いして真逆の印象を受けて驚いていますが、普段の松浦さんはどんな方ですか？松浦さんめちゃくちゃ笑い上戸ですし、すごくおしゃべりです！あとは、性格的にも幼いほうだと思います。なので、いつもの私を知っている友達は、本作のビジュアルを見たときに私じゃないみたいと言っていたほどです。―今後、ご自身が目指してる理想像などがあれば、教えてください。松浦さん先日まで放送されていた『ブラッシュアップライフ』というドラマが大好きなのですが、安藤サクラさんは本当に素敵な俳優さんだなと思います。あとは、共演されている木南晴夏さんのお芝居も大好きです。そして、染谷将太さんのお芝居の振り幅には本当に驚かされました。あのドラマに出演している俳優のみなさん、本当に素晴らしいお芝居をされるので毎週末の楽しみでした。私もいつかああいうドラマに出てみたいなと思います。―海外にもご興味あるのではないかなと思うのですが、いかがですか？松浦さんもちろんそれもあるので、いま英語を勉強しています。ただ、まだ全然上達してはいないのですが（笑）。私はシム・ウンギョンさんのお芝居がとても大好きですが、日本語でも本当に素晴らしいお芝居をされるので、とても憧れます。大変おこがましいですが、私もいつかあんなふうになれたらいいなと思っています。いろんな海外の作品にも出てみたいです。―期待しています！それでは最後に、ananweb読者にメッセージをお願いします。松浦さん苦しい役作りと向き合うこともありますが、私はいま好きなことをさせていただいているので、トータルですごく幸せを感じています。なので、もしみなさんも本当にやりたいことがあるのであれば、後悔をする前にぜひやっていただきたいです。インタビューを終えてみて…。柔らかい癒し系のオーラと優しい笑顔が印象的な松浦さん。作品を観たときのインパクトが強すぎて、実は取材前に少し身構えていたのですが、別人のような明るさとかわいらしさにすっかり魅了されました。これからも松浦さんにしか演じられないような役どころで、幅広く活躍される姿が見れるのを楽しみにしています。全身全霊の演技に、魂まで揺さぶられる！「正義とは何か」「人はどんな人も赦すことができるのか」といったさまざまな問いを突き付けられる本作。正解がないからこそ、問題について考え続けること、そして人の痛みや葛藤を知ることの意味を痛感するはず。多くの議論が渦巻くいまの時代に、観るべき1本です。写真・幸喜ひかり（松浦りょう）取材、文・志村昌美ストーリー７年前に愛する娘をクラスメートに殺害されて以来、酒に依存して現実逃避を重ねていた樋口克。ある日、懲役20年の刑に服している加害者の福田夏奈に再審の機会が与えられたという通知が裁判所から届く。ひとり娘の命を奪った夏奈を憎み続けている克は、元妻の澄子とともに法廷へと向かう。しかし夏奈の釈放を阻止するために証言台に立つ克と、つらい過去に見切りをつけたい澄子の感情は徐々にすれ違っていくのだった。そして、法廷ではついに彼女が殺人に至った動機が明かされていくことに……。胸に突き刺さる予告編はこちら！作品情報『赦し』3月18日（土）よりユーロスペース、シネスイッチ銀座、アップリンク吉祥寺ほか全国順次公開配給：彩プロ(C)2022 December Production Committee. All rights reserved写真・幸喜ひかり(松浦りょう)

ズバ抜けた的中率で話題の占術家・木下レオンさんに、オリジナルの鑑定法“帝王占術”をもとにした、運を開くための行動を教えていただきました。ここでは、休日の開運行動をご紹介！木下レオン流、開運行動指南「休日」心と体に気を満たす時間や精神的余裕がある休日。新緑が生い茂る春は、旅に出て自然が発するエネルギーをチャージするのに絶好の季節。家で趣味に没頭するのもいい。できるだけ自然の多い場所で過ごす。人工的な環境で暮らさざるを得ない現代。時間に余裕のある休日は、自然豊かなスポットで、心身の浄化をするのがおすすめ。「現代社会では、ありとあらゆる欲望にまみれ生きざるを得ません。欲にどっぷり浸かった状態から脱するには、自然に触れる時間を増やすに限ります。裸足になって海辺の砂浜、山や森の土に直接触れて自然と一体化する“アーシング”で、ちっぽけな欲を手放しましょう。遠出が難しければ、近くの公園の芝生などでも構いません」【季節の植物に触れるとさらに！】自然のエネルギーによって育つ植物は、それ自体に大きな癒しのパワーを宿す。「何を見て、何に触れ、何を感じるかによって、人生は大きく変わります。春なら桜など、四季折々の花を愛でましょう」発散できる場所や趣味を積極的に見つける。ストレスでオーバーヒートしないように、日常生活から離れ、夢中になれる趣味や、自分だけの癒しの場所を見つけておくといい。「ホッとしたり、ときめいたり、“明日からまた一週間頑張ろう”という気持ちにさせてくれるヒト、モノ、コトがあることは、ある意味、厄払いができるということ。誰かを応援して幸せな気持ちになれる推し活、最高です！ドラマを一気見して一日が終わっても、感性を磨けたと自分が思えれば、あなたにとっていい休日です」旅先への荷物は可能な限り軽量化する。休日といえば旅ですが、もしものことを考えて、アレコレ持っていきたくなる人もいるのでは。「日常生活では、整理整頓していればバッグに荷物を詰め込んでも構いませんが、開運旅のバッグやトランクがパンパンなのはNG。旅行先で自然に触れたり、現地の人といい交流をしたり、せっかく運気を上げても、そのいい気を入れるスペースがないのです。できるだけ荷物を減らしてスペースを作り、そこに運気を詰めて持って帰る。それが開運旅のイメージ！」リセットしたい時は近所でもいいので、神社や寺に行く。開運旅はできるだけ遠くへ行き、自然に触れるのがベストですが、遠出ができなくても心配なし！「神社やお寺は、穢れのない身近にあるパワースポット。家からそう遠くないところにひとつはありますよね。自然豊かな神社仏閣で深呼吸をしたり、考えを巡らしたり、ゆったりと過ごしてください。また、鳥居をくぐる際には前で立ち止まり、神様に敬意を持って一礼をしてから中へ。参道を歩く時は神様の通り道である中央を避け、端を歩くようにしましょう」【感謝の気持ちを持って参拝することを忘れない。】神社仏閣で祈る時、欲深くなっていないか考えてみて。「“金運を上げたい”という願いも、“大切な両親を旅行に連れていきたい”など、自分ではない誰かのための祈りのほうがご利益をいただけるはず」旅に行くなら「寅の日」を選ぶのが理想。寅の日とは、干支をもとに12日ごとに巡ってくる日のことで、3月は21日、4月は2日、14日、26日、5月は8日と20日といった具合。「寅の日は、虎の毛が金色なことから“金運招来日”としてよく知られていますが、“虎は千里往って千里還る”という言葉があるように、旅行で遠くに行っても、無事に戻れると考えられており、旅立ちにも適した日なんです」寅の日の中でも3月21日は天赦日と一粒万倍日、4月2日は一粒万倍日。春の旅の計画の参考に。【旅先で「開運ナンバー」に出合ったら幸運のメッセージ！】北：1・6西：4・9・2東：3・8・4南：2・7・3開運旅には、方角ごとに特に運気がよいとされる数字がある。電車や飛行機の座席番号、ホテルの部屋番号…。旅先で開運ナンバーに出合えたら、その旅でとてもいい気を持って帰ることができるはず。自らその番号を選んでもOK！木下レオンさん占術家。占い師一家に育ち、幼少期からさまざまな占いを学ぶ。『突然ですが占ってもいいですか？』（フジテレビ系）に出演し注目を集める。著書に『絶対開運 帝王占術 2023』（講談社）、『今日から開運体質』（主婦の友社）などがある。※『anan』2023年3月22日号より。イラスト・本田佳世取材、文・小泉咲子（by anan編集部）

「血液型選手権」で有名な御瀧政子先生の血液型占いです！3月20日～3月26日の運勢を血液型別にお伝えします。いますぐチェック！3月20日～3月26日の運勢【#anan血液型占い】心理研究家、スピリチュアルクリエイターの御瀧政子先生による血液型占い。あなたの3月20日～3月26日の運勢は？ズバリ、診断します。【3月20日～3月26日】血液型ごとの運勢プチまとめA型総合運大なり小なり変化が起こりそう今期のテーマは、転換あるいは再生。環境や心境に変化が起こりそうなときです。仕事運は、眠っていた才能が開花する暗示。金運は、副業などこれまでなかった収入源に目を向けると吉。健康運は、無理をせず体力を温存することで開運のきざし。美容運はヘアスタイルやファッションのマイナーチェンジを行うことで運気アップ。B型総合運マイペースでのんびり進もう心をゆったりと保って落ち着いて取り組むことで、より良い結果がもたらされるとき。仕事運は「淡々とこなす」がテーマ。金運はおおむね良好ですが、自覚のないまま出費が増えそう。健康運は、カラダの不調が改善もしくは消滅するなど、喜ばしい変化が起こりやすい好調期。美容運はナチュラルカラーのネイルが開運のカギ。O型総合運自分を甘やかしてもいい何かと誘惑が多く自分に甘くなりがちですが、たまにはそういう時期も必要でしょう。仕事運は、あれもこれもと欲張らないことが開運の決め手に。金運は、若干波乱気味。健康運は、疲労の蓄積による不調が心配なとき。美容運は、「寒色」にツキあり。メイクやファッションにブルー、ネイビーなどのクールな色味を取り入れて。AB型総合運言葉の影響力を意識したいとき「説明が足りない」「一言多い」など、言葉が原因のトラブルを起こしがちなとき。仕事運は良好で、職場で意見が通りやすい暗示。金運はやや低迷しており、投資や大きな買い物は避けるのが無難。健康運は、中程度。病気の予防に力を入れると吉。美容運は、きれいなレッグラインを目指すことで運気アップ。占い監修・御瀧政子

重ねられてスペースを取らずに収納できる、スタッキング可能なアイテムたちが大集合。キッチンツールから世界的なチェアまで、使い勝手のよさとデザイン性を両立した名品を取り入れてみて。伝統技術が生きた、効率的に収納できる波佐見焼の食器。重箱から着想を得た、多機能なデザインが特徴。すべてφ8.5cm。上から、プレート H2.1cm￥880ミルクピッチャー H5.5cm￥2,200プレート H2.1cm￥660シュガーポット H5.5cm￥1,100（HASAMI PORCELAIN）大事なアクセサリーはポップなケースに入れて。サイズの違う3つのボックスがセットになったジュエリーボックス。ミツバチが作り出すハニカム構造が、デザインのインスピレーション源に。蓋つきで、1つずつ使用することもできる。￥6,820（MoMA Design Store 表参道 TEL：03・5468・5801）アウトドアでも活躍間違いなしの丈夫なプレート。金物製品が有名な新潟県燕市にある高桑金属が手がけるランチプレート。18‐8ステンレス素材を採用、外でも安心して使うことができる。色違いで重ねても可愛い。W30×D20.8cm 各￥2,750（thermo mug／カメイ・プロアクト TEL：03・6450・1515）使わない時も美しい！木箱にきちんと設えて。光をテーマに作られた真鍮の箸置きセット。箸が転がらないように、中央に緩やかなくぼみのあるデザインとなっている。水洗い後は変色を防ぐため、しっかりと水滴を拭き取ってケアすることがポイント。￥8,800（FUTAGAMI TEL：0766・23・8531）折りたたむと5cmスペースに収まるスリムチェア。ジャンカルロ・ピレッティがデザインした、透明感が美しいチェア。折りたたんでも、開いた状態でもスタッキング可能。1969年の発売以来、700万脚以上を販売した名品。￥49,500（Anonima Castelli／MoMA Design Store 表参道）※『anan』2023年3月22日号より。写真・多田 寛スタイリスト・野崎未菜美文・重信 綾（by anan編集部）

近頃はLINEなどの気軽なやりとりの中で、両想いを確信するケースも増えているようです。一方で、熱い愛の告白に憧れている女性も多いのではないでしょうか。今回は素敵な告白を受けた経験のある女性に“忘れられない告白エピソード”を語っていただきました。間接キスを勧めてくる彼「いい雰囲気になっている男性と居酒屋に行ったときのこと。珍しいお酒を飲んでいる彼に“それおいしい？”と聞いてみたら、”飲んでもいいよ”となぜかゴリ押し。そのまま飲むと、私が“おいしい”という前に感極まっている様子の彼。“どうしたの？”と聞いてみると、酔っている勢いもあってか、“好きな人と一緒のグラスで飲めて幸せ”と。マニアックですが、キュンとした素敵な思い出です」（Jさん・25歳女性／看護師）男性のかわいらしい一面にキュンキュンするエピソードです。間接キスをやたら勧めてくるのは、“好意を持っている”という証なのかもしれませんね。拍子抜けした「好きだよ」「彼と付き合う前、何回かデートしても告白する勇気がなく、彼からも告白の言葉が聞けないのでやきもきしていました。そこで“何回もデートしているよね”と伝えると、彼は“付き合ってるんだから当たり前でしょ”と…。“え？”と聞き返すと、“好きだよ”とあっさり告げられました。散々悩んでいたので私は拍子抜けしましたが、安堵感でいっぱいになりました」（Iさん・22歳女性／アパレル）彼も言うタイミングを見計らっていたのかもしれません。安心すると共に、ドキドキがとまらなくなるシチュエーションですね。告白を通り越してプロポーズ「気になっている後輩男性と、残業中に雑談していたときのこと。結婚に焦っていたタイミングだったので、“こんなに仕事を頑張っているのに、なかなか良い人が現れないなぁ”と愚痴を言っちゃったんです。すると彼は、急に真面目な顔つきに変わっていて。そのまま、“いつも仕事を頑張っているあなたと結婚したいです”と言われました。びっくりしていると、“冗談じゃないですからね”と念押し。まっすぐに想いを伝えてくれた彼に惹かれて、今年の春に結婚する予定です」（Mさん・35歳女性／公務員）告白を通り越してまさかのプロポーズ！漫画みたいな展開にときめいちゃいますね。以上、胸キュン告白エピソードでした。好きな人が自分と同じ感情でいてくれたことは、素直に嬉しいもの。素敵な告白はきっと一生の思い出になることでしょうね。©gilaxia/PIKSEL/gettyimages文・東城ゆず

人気ブランドが手を組んだ注目のコラボアイテムから、気持ちまで上げてくれるポップなカラーが楽しい小物まで。今週の気になるモノと、最新ニュースをお届けします！お花モチーフが全面に！春気分を高めるウエストポーチ。スポーティとキュートなテイストが融合。裏地のフラワープリントやファスナー部分についたミツバチのモチーフなど、遊び心が満載です。￥23,100（ミュベール×アウトドアプロダクツ／ミュベール TEL：03・5772・2689）『メゾン キツネ』と『アンドワンダー』、初のコラボレーションが実現。リフレクティブや撥水ナイロンなど機能性素材を採用。トレッキングから街まで幅広く使える。フーディー￥63,800ショートパンツ￥41,800（メゾン キツネ×アンドワンダー／アンドワンダー TEL：03・5787・3460）コンパクトで携帯に便利！ギフトにも喜ばれそう。モノトーンからビビッドカラーまでが揃う、スポーティなエッセンスを落とし込んだコインケース。三角のフォルムが可愛くもスマート。ポリエステル100％で軽い。W9.5×D9cm 各￥4,400（MHL. TEL：03・5785・6455）フットウェアブランドならではのこだわりのサンダルコラボ。『キーン』のレアモデルを『ハイク』が復刻。アッパーにはエココンシャスな天然皮革のヌバックエコレザーを採用。低反発ソールとヒールストラップで歩きやすい。￥26,400（キーン×ハイク／ボウルズ TEL：03・3719・1239）※『anan』2023年3月22日号より。写真・多田 寛スタイリスト・仮屋薗寛子文・重信 綾（by anan編集部）

望まぬ恋は避けたいですが、誰にでも「なぜか引き寄せてしまうトラブル」はあるといえます。12星座別にどんなネガティブ展開に見舞われやすいのか、なぜそういう恋に遭遇しやすいのかをまとめてみました。覚えておくと、恋愛トラブルを上手に回避できるはずです。おひつじ座（3月21日～4月19日生まれ）おひつじ座女性は好きな人に友だち認定されやすく、「好きだったのに恋愛対象として見てもらえない」とガッカリするかもしれません。サッパリした付き合いやすさが魅力なだけに、親近感をアピールしすぎると恋に発展しなくなるでしょう。友人や仕事仲間を好きになったときは、特に注意が必要といえます。また、おひつじ座は重い恋愛を苦手に感じる傾向がありますが、割り切りが良すぎて都合のいい関係になる場合もあります。特に、復縁を望む場合や片思いをしているときは、相手との距離を慎重に縮めるといいでしょう。スピードより丁寧な心のつながりを求めると良さそうです。おうし座（4月20日～5月20日生まれ）おうし座女性がハマりやすい恋の落とし穴は、のんびりしすぎて相手にフェードアウトされることでしょう。基本的に誠実なので誰かを傷つけるようなトラブルには縁遠いでしょうが、いかんせん恋はスロースタート気味。意識してガツガツした方が、恋が成就しやすくなるはずです。好きな人とじっくり信頼を築くことは素晴らしいのですが、両想いと確信できたらわかりやすく“OKサイン”を出すといいでしょう。「恋人が欲しい」「あなたと付き合えたら幸せだろうな」と恋心を匂わせるのもいいですし、思い切って自分から告白するのも良さそうです。ふたご座（5月21日～6月21日生まれ）ふたご座女性が巻き込まれやすい恋愛トラブルは、三角関係や曖昧な関係でしょう。社交的でフットワークが軽い傾向があるため、恋のチャンスは多いはず。一方で慎重さに欠けるところがあり、厄介な状況に飛び込んでしまいがちです。好きな人とスムーズに仲良くなれるときほど、相手にパートナーはいないのか、本気で愛し合えているのかを確認すると良さそうです。ふたご座の魅力は親しみやすさですが、恋愛では相手をよく知らずに深く関わってしまう原因になるかもしれません。どのタイミングで二人きりになるのか、いつ関係を持つかは慎重に見極めて。出会ってすぐに意気投合できる相手は、むしろ用心した方がいいでしょう。かに座（6月22日～7月22日生まれ）かに座女性が用心したい恋愛トラブルは結婚に絡む内容でしょう。結婚詐欺をはじめ、「自分は結婚するつもりだったのに相手はそこまで考えていなかった……」というすれ違いには気をつけて。かに座は家庭を築くことに本能的な憧れを持つ傾向があるので、その気がなくても無自覚に願望を募らせていることが少なくありません。もし「私は結婚願望が強い」という自覚があるなら、好きな人ができたときに相手が独身である証拠はしっかり押さえておくといいでしょう。かに座は頼れる男性を好む傾向があるので、すでに家庭を持っている人に好感を抱きやすく、正体を隠されれば不倫に発展する可能性もあります。特に土日に会えない恋人は疑った方が良さそうです。しし座（7月23日～8月22日生まれ）しし座女性が気をつけたいのはヒモ男です。キャリア志向の人や仕事好きな人は、甘えられてなし崩し的に付き合い、金銭面で頼られるかもしれません。「財布を忘れたから払っておいて」「今月は金欠だから出せない」など、お金にだらしない人には近づかない方がいいでしょう。しし座女性はしっかりしているところがあるので、恋愛でもつい頼られがちですが、プライベートでは意外と甘えたいタイプも多いでしょう。恋人にするなら甘えてくる男性ではなく、甘えさせてくれる男性の方が居心地良く感じるはず。年収やキャリアが自分と同じくらいか、あるいは自分より上の人とは有意義なお付き合いができそうです。おとめ座（8月23日～9月22日生まれ）おとめ座女性が避けたいのは、恋人に浮気や心変わりされることでしょう。愛し合っているはずが、「ほかに好きな人ができた」と一方的にお別れを告げられるかもしれません。おとめ座は真面目で純粋な感覚を持つ傾向があるので、誠実に尽くす様子をプレッシャーに感じる男性がいそうです。幸せな恋愛を手に入れるなら、おとめ座は自分に似たタイプを選ぶといいでしょう。誠実で物事を細部まで見る男性や、たくさんの人にモテることより一人を大切にする男性とは安心して付き合えるはず。ノリが良く勢いで恋を進めるような人は避けた方が良さそうです。てんびん座（9月23日～10月23日生まれ）てんびん座女性がつい引き寄せてしまうのは、深い関係になることなく終わる短命の恋でしょう。出会いや恋のきっかけには恵まれても、執着心があまりないのでアッサリしたお付き合いになるようです。また、てんびん座はいつも落ち着いていて冷静なところがあるため、恋人に「本気じゃないのかな」と思われるかもしれません。恋人がいても一人の時間を求める傾向があるてんびん座には、適度な距離感を保てる恋人がピッタリ。密な関係を求めるタイプには窮屈感を覚えやすく、恋心もすぐ冷めてしまいそうです。短命の恋を避けるには、自立心があって恋人に依存しない男性に注目するといいでしょう。お互いの自由を尊重できる理想的な関係が築けるはずです。さそり座（10月24日～11月21日生まれ）さそり座女性が気をつけたいのは、「愛が重い」と恋人から敬遠されてしまうことでしょう。好きになったら一途で、情熱的な思いを募らせる傾向が強いさそり座は、同じ感覚で恋するタイプでないとプレッシャーを与えてしまうかもしれません。付き合う前に、相手は真剣交際を望んでいるかどうかを確認すると良さそうです。さそり座は自分の気持ちをあまり話さないことが多いので、恋人に「嫌われている？」「隠しごとをしている？」と不安がられる可能性があります。「これは話さなくていいだろう」と思うことが、実は恋人にとっては共有してほしい内容だったりするので、些細な情報も伝えるといいでしょう。そうすれば、恋人の気持ちが離れずにいつまでも仲良くいられるはずです。いて座（11月22日～12月21日生まれ）いて座女性が引き寄せてしまう恋のトラブルは、付き合うつもりのない人をその気にさせてしまうことでしょう。気になる人を見つけると「とりあえず話してみたい」と積極的になりやすいですが、じっくり語り合ってみて「なんだか違う」と冷めることもあるはず。特に初デートでは、興味があるだけで好きとは思っていない場合が多く、相手を誤解させてしまうようです。いて座は切り替えが早めで復縁にはあまり興味がないタイプといえますが、元カレからの連絡には律義に応じるところもあるため、勘違いさせるかもしれません。復縁する気がないなら沈黙を貫くのがお互いのためでしょう。元カレと友人になれる場合もありますが、中途半端な都合のいい関係に陥る可能性が高いので、そもそも再会しない方が賢明といえます。やぎ座（12月22日～1月19日生まれ）やぎ座女性が巻き込まれやすいのは、頼んでもいないお見合いなどをセッティングされてしまうことでしょう。上司や先輩に「いい人がいるから」と言われて、断りづらく思っているうちに勝手に話が進んでいる、という展開が少なくありません。興味がないなら思い切ってお断りした方がお互いのためです。やぎ座は律儀なところがあるため、いったん好きになった相手を嫌いになることは稀でしょう。大げんかをしても仲直りしようとする傾向があり、フラれた相手をあきらめるのは容易ではないはず。復縁や交際の見込みがあるならアタックするべきですが、可能性がないなら早く気持ちを切り替えて時間を無駄にしないように。みずがめ座（1月20日～2月18日生まれ）みずがめ座女性が用心したいのは、気づかないうちに恋が終わっていることでしょう。友情の延長上でサッパリした恋をする傾向があるため、情熱的な男性からは「愛されていない」と思われるかもしれません。しかも、みずがめ座は恋人にあまり執着しないタイプといえるので、相手がフェードアウトしていることに気づかない可能性が。みずがめ座が恋人にするなら、恋愛に依存しない自立した男性を選ぶといいでしょう。また、恋人としてだけでなく、友人としても良い関係を築ける人が良さそうです。仕事や趣味の共通点が多い人とはおしゃべりが尽きにくく、積極的に会いたくなるはずです。うお座（2月19日～3月20日生まれ）うお座女性が気をつけたいのは、強引に押し切られて好きでもない人と付き合うことでしょう。特に、先輩や上司など立場が上の人からのアプローチは用心した方がいいですし、「断るのは忍びない」と中途半端に好意的な態度を取ると面倒なことになりそうです。本当に好きな人がいる場合は、誤解されて本命に敬遠されるかもしれません。うお座は優しく柔軟性がある半面、押しに弱い面も持っているといえます。あまりピンと来ない相手でも付き合うことで好きになる可能性はありますが、タイプでないならハッキリお断りするといいでしょう。お断りする際は、「好きな人がいる」や、言い寄ってきた人とは真逆のタイプが好きと言うと良さそうです。沙木貴咲占い師/ライター。西洋占星術・数秘術・タロットカードを使いながらも、スピリチュアルに依らない現実的な解釈が特徴的。©yacobchuk/Vincent Besnault/gettyimages文・沙木貴咲

現在大量発生中のレスなひとびと、いわゆる「レスびと」の相談内容を、TVや雑誌など多くの媒体で活躍中の、恋人・夫婦仲相談所所長の三松真由美さんにうかがいます。セックスレス、恋愛レスと、レスにもいろいろある。今回は、初対面で酔っ払いの年下イケメン男性を部屋に連れ込み、男女の仲になった30歳女性。ある日、彼が突然姿を消して音信不通に…。三松先生が対処法を教えてくれます！信子（30）返信レスでお先真っ暗。いきなり消えた年下イケメン。【レスなひとびと】vol. 196信子は、社員数10名ほどのシステム会社で働くエンジニア。今日は渋谷横丁で職場の送迎会だった。信子は会社で唯一の女性社員。店を出た路地で4統括マネージャーの山本岳さんが、中田アキラさんの肩に腕を回して言う。「中田くん、そんなんじゃ愛しの信子さんに嫌われちゃうぞ」「ちょっ、先輩、やめてくださいよ…セクハラっすよ」中田アキラさんは、信子が好きらしい。でも、さえない雰囲気の中田さんを、信子は好きになれない。自分だって決してイケてるオンナではないけれど。「じゃあ、失礼します」山本さんたちが手を振る。「のぶちゃ〜んまた来週ね」のぶちゃんってなんだ、のぶちゃんって。提灯の下に立っている酔っ払い男性陣たちにうんざりしながら渋谷駅まで歩く。ときめく男性が職場にいないって残酷。途中のコンビニでミネラルウォーターを買い、店を出た時、若い男の子とぶつかった。「す、すみません…ぼく、酔っ払っちゃってて」足元もおぼつかない様子の彼。信子は勇気を出して、買ったばかりのミネラルウォーターを差し出した。彼が顔をあげる。端正な顔立ち。信子の好きな韓国の男性アイドルそっくりだ。彼は信子のジャケットの裾をつかんだまま座り込み、水を飲み始めた。しばらくして、口を開く。「ありがとう、お姉さん」。時刻は午前1時。渋谷にはまだまだ人がいるけれど、終電はなくなってしまった。「あの、私タクシーで帰ろうと思うんですけど、大丈夫ですか」「あ、そうですよね、すみません。実は僕…」彼の名前はショウジ。20歳。地元の専門学校を出て、東京の美容院へ就職が決まったばかり。今日は上京前に家探しに来たものの、家が決まらず。しかもひとりで飲み過ぎてしまったと言う。信子は思わず提案してしまう。しかも大胆な提案。「うちに泊まっていきますか」危ない危ない。こんな危ないことしたことない。頭の中の理性が「そんなことしちゃダメ」と警報を鳴らす。ゆきずりの男の人なんて、家に入れちゃダメに決まってる。でもイケメンなんだもん。玄関。組んでいた腕をほどいて、ショウジはキスをしてくる。お酒臭い。でも、顔がきれいだからいいや。わかってたはず。こうなることは。信子はあんまし経験がないので痛かったけれど、真っ暗なおかげで体型もバレず、いい感じで終わった。朝は彼にコーヒーを入れてあげた。無防備な寝顔がかわいい。ショウジの家が決まるまで…ということだったけれど、信子にとってこの生活は夢のよう。いつまでもいてほしくて、メンズの部屋着や下着までそろえた。仕事は早めに切り上げて、自炊にも力を入れて。でも、ある日、帰ったら…消えていた。信子は、震える手でLINEを送る。既読がつかない。1分1秒が長く感じる。眠れない。次の日も、その次の日も、彼のことが頭から離れない。仕事中、「LINE 既読つかない なぜ」「ブロック 確かめる方法」とググる。必死の形相だったのか、中田さんに恐る恐る聞かれる。「あの、クマがひどいですけど何かあったんですか？」なんちゅう聞き方するんだ。無神経男。もっといい聞き方、あるでしょうが。やっぱりショウジしかいないよ。お願い、返事して。ショウジとの未来しか考えられない。【三松さんからのコメント】信子さん、こんなことを聞きたくないかもしれませんが。彼はなりゆきで信子さんと数日過ごしただけなのです。家探し中で、ホテルに泊まるのもお金がかかるから、都合よく信子さんを頼った。“返信レス”がその証拠。ポジティブに「好みの男の子と数日過ごせてよかったな」と考えて、切り替える…のはなかなかむずかしいですよね。しかし、このままでは、健康や仕事に支障をきたすことになってしまいます。この出会いのせいで、もともと持っていたものを失ってしまうと、負のスパイラルに迷い込みます。中田さんにときめかないのであれば、自分から行きずりではない相手を探しに行きましょう。信子さんは自分のことを「イケてない」と言っていましたが、そのせいで恋愛に踏み出せないのであれば、まずは自分ステップアップからです。例えば、流行りの骨格診断やパーソナルカラー診断で、自分に似合うものを見つけてみるとか。動画で「＠魅力的な笑顔」の作り方を研究するとか。ショウジさんとの出会いが、信子さんの考え方をギアチェンジさせてくれたと捉えるのが一番お得です。「“返信レス”の相手に悩むあなた。ネチネチ待ち続けるより、返信レスの理由を予測することから始めよう。あ、うちに飽きたのか。あ、新彼女できたのか。あ、別れたいんやな等々。大人視点で捉えると次のアクションに移りやすい」三松真由美恋人・夫婦仲相談所所長・コラムニスト。バブル期直後にHanakoママと呼ばれる主婦の大規模ネットワークを構築。その後主婦マーケティング会社を経営。主婦モニター４万名を抱え、マーケティング・商品開発・主婦向けサイト運営に携わる。現在は夫婦仲、恋仲に悩む未婚既婚女性会員1万3千名を集め、「ニッポンの夫婦仲・結婚」を真剣に考えるコミュニティを展開。「セックスレス」「理想の結婚」「ED」のテーマを幅広く考察し、恋愛・夫婦仲コメンテーターとして活躍中。講演・テレビ出演多数。20代若者サークルも運営し、若い世代の恋とセックス観にも造詣が深い。コミック『「君とはもうできない」と言われまして』（kadokawa)好評発売中。ほか各人気コミック作家としても活躍中。©nikkimeel/Gettyimages文・三松真由美

恋愛中、いつも緊張してうまく話せない。そんな人に向けて、原因と対処法を３つご紹介しています。言いたいことが言えなかったり、いつも自分の発言が気になったり、相手に心をさらけ出せない女性は、参考になるかもしれません。好きな人の前でだけいつも緊張する。心の不器用なしくみと解消方法【おおしまりえの恋愛道場】vol. 214恋愛を頑張りたいのに、男性の前だと緊張して話せない。彼に伝えたいことはたくさんあるのに、目の前にすると1/10も言えない。そんな女性がけっこう多いと聞きます。こうした“プチトラウマ”を抱えたまま恋愛し、結婚まで進んでしまうと、どこかで大きな問題が起きてしまうかもしれません。今回は、好きな人や彼の前でいつも緊張してうまく話せない女性に向けて、問題の原因と対処法をご紹介します。そもそも「緊張」はなぜ起きるのか人前だと緊張するって、誰しもあるものです。私だって、今でも初めての場では緊張しっぱなしです。緊張はなぜ起きるのかというと、「意識が自分に向きすぎているから」起きると言われています。１対１や、１対多数で話しをする時、当然相手に意識（気をつける相手）は向いているはずです。でも緊張していると、物理的な姿勢は相手に向いていても、意識は自分に向きすぎています。「私変なこと言ってないかな」「私の話しがちゃんと伝わっているかな」「何て言ったら盛り上がるかな」話しているとき、こうした思考で頭がいっぱいになった経験はありませんか。誰しも会話中は、自分への意識（自意識）もあるものです。でも、頭の中が過剰に自意識で埋まっていたら、常に緊張状態となり、うまく言えなかったり、相手の言葉をちゃんと受け取ったりすることができなくなります。意識が向きすぎた時の理由と対処法意識が自分に向きすぎることで緊張は発生する。この状態を止めることができれば、問題は解決します。しかし、一筋縄ではいかないのが厄介なところです。ここでは解決に向けて、あなたのコミュニケーションベタを起こす原因と対処法を3つ紹介します。1.そもそも経験不足コミュニケーションがうまくいかないとき、そもそも経験不足である可能性があります。例えば、恋愛経験ゼロで男友達もいない人が、男性を前にしたら緊張するのは当然です。経験不足による緊張は、残念ながら、会話の場数を踏み、自分をアップデートしていくしかありません。ここで１つ、コツがあります。それは、「緊張したらする行動」を予め決めておくことです。会話に詰まったら投げかける質問のレパートリーを持っておくとか、緊張が高まったらトイレに行って深呼吸するといったように、行動を決めておくと、緊張によってフリーズするのを避けられ、その分会話に慣れるスピードも早くなります。まずは身内以外の男性との会話にチャレンしてみてください。意識しながら数を重ねることで、早い人なら１ヶ月くらいで変化を感じられると思います。2.嫌われ不安が大きい心の中に、「相手から嫌われるかも」という不安感が大きいと、気持ちが揺さぶられて緊張する傾向があります。これは心のクセのようなもので、「大事な人から嫌われる（見捨てられる）かもしれない」という不安感が常にあるために起きています。こうした緊張の原因は、小さい頃の親子関係（や養育者との関係）などに原因があることが多いです。よく聞くケースは、親御さんが子どもに条件付きで評価する接し方をしていた場合、緊張が強くなる傾向があります。具体的には「テストで１００点取った〇〇ちゃんは素敵ね」といった、行動に対する褒め言葉をかけられて育った場合です。程度問題ではありますが、こうしたやり取りがいつも起こっていると、子どもは大人になっても、自分の行動が相手の評価に値するかという視点で物事を見がちです。こうした視点が強すぎると、恋愛中も「相手に嫌われないか」「相手の要求をクリアしているか」といった気持ちが高まり、緊張してしまうのです。解消法は、過去の親（や養育者）からの声がけを思い出し、どういうクセがあったのか、本当はどういった言葉をかけてもらいたかったのかを振り返る方法が有効です。また、今の緊張状態から自分の気持ちに気づき、「なんでこういう気持ちになるのか？」という深堀りをしていくのも良いでしょう。嫌われ不安はその場の対処法だけでは解消しきれません。どこまで解消を目指すかにもよりますが、根気強く向き合っていく必要があります。3.過去に大きな失敗がトラウマ化過去の恋愛中に、彼氏との会話で大きな失敗や喧嘩に発展したことのある方は、経験がトラウマとなって緊張につながっている可能性があります。例えば、ちょっと発した一言が相手の地雷を踏み「お前の話すことって、本当デリカシーないよな（怒）」とブチギレられた経験があったとします。言われた側は、「自分の発言はデリカシーがないかもしれない」という不安感を抱え続け、別の男性を前にしても緊張してしまいます。過去の経験で思い当たるフシがある方は、一度その状況を冷静に棚卸ししていくと、解消に繋がります。コツは、「出来事」「解釈」「気持ち」の３つに分ける振り返り方です。出来事…彼に「〇〇」と言ったら、デリカシーがないと言われ怒られた。解釈…私の発言はいつも気が利いてない。だから今後も発言には気をつけないといけない。気持ち…彼が急に怒って、すごく怖かった。理由がピンと来ず混乱した。このように、３つに分けながら出来事を書き出します。次に、本当にこの解釈が正しいのか、冷静に振り返ってみましょう。当時の発言は相手にとってデリカシーが無かったかもしれませんが、それは彼の偏った受け止め方だったかもしれません。はたまた、本当に直すべきものがある可能性もあります。書き出すことで、少し客観的な視点で考えることができ、解消につながります。緊張と一言で言っても、原因や対処法はそれぞれです。ご自身に当てはまるものを見つけながら、効率的に恋愛中の緊張と向き合ってみてください。今日すぐに効果が出なくても、続けることで確実に成長し、いい恋愛ができるようになっていきます。おおしまりえ／恋愛ジャーナリスト10代より水商売やプロ雀士などに身を投じ、のべ１万人の男性を接客。本音を見抜く観察眼と、男女のコミュニケーション術を研究し、恋愛ジャーナリストとして活動を開始。私生活では20代で結婚離婚を経験した後、現在「女性自身」「週刊SPA!」など大手メディアを中心にコラムを執筆中。©Motortion/Gettyimages©triocean/Gettyimages©Emilija Manevska/Gettyimages文・おおしまりえ

人には少なからず、“好きなモノを独り占めしたい”という気持ちがあるのではないでしょうか。恋愛では特にその傾向が強くなりがちですが、あまりに強すぎると自分も相手も苦しくなってしまうかも。今回は、イラストが何に見えるかによって「あなたの隠れた独占欲」がわかる心理テストをご紹介します。Q．あなたは次のイラストが何に見えますか？次のうち、最初に目にとまったものをひとつ選んでください。A：イソギンチャクB：男性の顔C：女性の顔D：木あなたはどれを選びましたか？さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは？「あなたの隠れた独占欲」深層心理において“さまざまな捉え方ができる抽象的なイラスト”は、あなたが好きなものに対してどれくらい執着心を持ちやすいかを意味します。そして、見えたものはあなたの嫉妬心と密接。そのため選んだ選択肢により、「あなたの隠れた独占欲」をあぶり出すことができるのです。A：「イソギンチャク」を選んだあなた……独占欲の強さ35％あなたの独占欲の強さはまずまずのよう。一方で、束縛されていると感じさせずに相手を虜にするタイプといえます。相手に献身的に尽くしつつ、自分がいないと生きていけないほどベタ惚れさせるのが得意なのでは？人を魅了する技術に長けており、結果的に独占することができるでしょう。相手はあなたの思い通りに動いているとは気づいていないので、ある意味幸せなのかもしれませんね。B：「男性の顔」を選んだあなた……独占欲の強さ95％あなたはとても愛情深い反面、独占欲も人一倍強い性格のよう。好き嫌いがハッキリしていてこだわりも強いため、自分の好みにぴったり合う相手としか付き合わないでしょう。そして他の人に取られないようにと、ガチガチに束縛してしまう傾向が。“自分のことだけを見てほしい”という気持ちから相手を独占してしまうため、付き合うと重たく思われてしまうことも。しかし、相手も愛情深くて独占欲が強いタイプなら、相性の良いカップルになれるかもしれません。C：「女性の顔」を選んだあなた……独占欲の強さ70％あなたは嫉妬心が強く、好きな人の周りに異性の影がチラついていると、一気に独り占めしたくなるタイプのよう。気分屋なところがあり、束縛したと思ったら放置するなど、行動が安定しない面もあるかもしれません。普段は適度な距離感を保っているのですが、相手が連絡をよこさずに異性と会ったりしていると、一気に豹変してしまう恐れも……。こまめな報告・連絡・相談ができるカップルを目指せば、ストレスのない関係を築けるはず。D：「木」を選んだあなた……独占欲の強さ10％あなたは、あまり独占欲のない淡泊なタイプかも。比較的オープンな性格で、「楽しく自由に」がモットーでしょう。束縛や嫉妬は「自分も相手もムダに疲れてしまうだけ」と思っているため、あまり興味がないのではないでしょうか。相手に対しても寛大で、浮気は絶対に許しませんが、それ以外は多少のことなら多めにみる傾向が。また、あなた自身もあまり束縛されたがらないので、相手の方がヤキモキしてしまうかもしれません。おわりに好きな人のことは独占したくなるものですが、いきすぎた独占欲は相手との関係をこじれさせてしまうことも。独占欲を上手にコントロールして、穏やかで信頼しあえる関係を築きたいものですね。脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©ChrisGorgio/gettyimages文・脇田尚揮

「お金を貯めたいけれど、節約がなかなかうまくできなくて…」。そんなあなたは、ひょっとすると非効率的だったり自分に合わない節約法をしているのかも？今回は、20～30代の女性が集まるanan総研メンバー約200人に聞いた賢い節約術をご紹介します！自分にあった節約法を一緒に探してみませんか。【女性約200人調査】お金が貯まる節約術節約は「苦しいもの」「ちょっとケチくさいかも…」なんて思っていませんか。でも、実際はちょとした工夫次第で節約効率がアップでき、お金が貯まれば、さらに節約自体を楽めちゃうはず。今回は、20～30代の女性が集まるanan総研メンバー約200人に聞いた節約術をご紹介します。ぜひ、自分に合うものを見つけて参考にしてみてはいかがでしょうか。【買い物編】：無駄に買わない工夫をする「買い物の時は、自分が気に入ったものがあっても、まずはお店を一周します。そしてもう一回見て、欲しいと思った時だけ買うようにして、無駄な衝動買いを抑えています」（28歳・会社員）「スーパーで買えるものは、コンビニで買わないようにしている」（30歳・会社員）「お目当ての食材がスーパーで高かったら買わずに『なしでいいや！』と料理を雑に完成させる」（31歳・公務員）安いお店で買う、衝動買いをしないようにする、買いたい食材が高ければ無理して購入しないなど、買い物のちょっとした我慢が、長い目で見ると大きな節約につながるのかもしれませんね。【日用品編】：無料のものは確実にGET&最後の一滴まで使い切る！「シャンプー、ヘアジェル等は必ず使い切る」（33歳・主婦）「商店街の『ご自由にお持ちください』のハンガーをたくさんもらう」（30歳・専門職）「コンビニやスーパーでお箸やスプーンをもらう。ビニール袋や紙袋は捨てないですべて取っている」（31歳・会社員）「フリマアプリで物を発送する時に、無料で街に置いてある封筒を使っている…」（33歳・主婦）「コスメは使用期限を気にしないので、見た目が大丈夫そうで肌が荒れなければ古いものも普通に使っています」（35歳・専門職）お店で無料でもらえたり、商品についてくるものを無駄にせず普段の生活で活用している人がけっこういるようです。また化粧品や日用品も、最後の一滴まで使い切るなど、資源を大事にする行為こそ、そのまま節約につながっていますよね。でも使用期限は気をつけたほうが、長い目で見て安心安全かもしれませんよ！気軽に真似できるものから試してみてはいかがでしょうか。【食べ物編】：賞味期限切れも余裕で食べます「賞味期限が切れたものも余裕で食べます（笑）。もったいない！」（35歳・専門職）「自分だけで食べるときは賞味期限切れでも気にしない」（34歳・会社員）「賞味期限なら切れてても、もったいないし！と普通に食べています（笑）」（29歳・会社員）「賞味期限が切れたものでも火を通せば食べられる物は食べる。物によりますが切れて2週間前後くらいなら可能だったりしますよ」(35歳・自営業）食べ物に関する節約術でとにかく多かったのは、「賞味期限が過ぎても食べちゃう」という声。賞味期限は、美味しく食べられる期間なので、「多少過ぎてしまっても気にせず食べちゃう」という人が多いようです。ただ、食品の様子はチェックしながら、ですね。傷みやすい食材に表記されている消費期限は守った方が安全かもしれませんね。節約は、日々の積み重ねが大事！いかがでしたか。その他にも、「コンセントをこまめに抜く」「とにかくポイントが付く購入方法でしか買わない」「どんなに疲れていても安い日に買いだめして冷凍する」など、地味だけれど確実に節約につながる方法が寄せられました。自分のライフスタイルにあった無理のない節約術を見つけて、楽しみながら節約できたらいいですね。©With love of photography/Getty Images©stockfour/Getty Images文・オリ子

『突然ですが占ってもいいですか？』など、テレビ番組でもズバ抜けた的中率で話題の占術家・木下レオンさん。オリジナルの鑑定法“帝王占術”をもとに、春の新生活に向けて運を開くための行動を教えていただきました。ここでは、夜の開運行動をご紹介します。木下レオン流、開運行動指南「夜」翌朝からまたよい気を引き寄せるには、夜の過ごし方が大事なカギに。まずは、その日についてしまった邪気を払い、心身のリセットに欠かせない睡眠を深める方法を伝授！南向きは避けて眠る。枕の方位は、寝ている間に運気をアップできる簡単な開運法。よくいわれる“北枕はよくない”よりも、意識すべきなのは南向きを避けることだそう。「南は太陽が長く当たる方角で、本来は運気を溜め込むべき眠りの時間を妨げてしまいます。深く質のいい眠りを確保するためには、避けたい方角なのです。枕の方角の吉方位は、引き寄せたい運によって変わります。人間関係運は西枕、恋愛運は南東枕、仕事運は東枕がよいでしょう」服は、その日のうちに洗って邪気を払う。一日着続けた服は、それを着ていろんな人とすれ違っているので、どんな気がついているかわからず、悪い気の可能性も大。「帰宅後、その服を脱いで放置しておくと、自分の部屋に悪い気が充満してしまいます。できれば毎晩、難しければ、可能な限り小まめに洗濯をするように心掛けてください。一番よくないのは、酔っぱらって寝間着に着替えずに寝てしまうこと。服から寝具にも気が移ってしまいます。着替えずに寝てしまった翌日は、寝具も洗濯を」毒を吐き出すなら、お風呂の中で行う。つい悪口を言いそうになったり、ストレスでモヤモヤしたり…。そうしたネガティブな気持ちを察知したら、邪気が溜まってきた合図。「基本的に、毒を吐くのは開運を遠ざける行為なので控えるべき。しかし、邪気で心が支配されてしまっては、いい気も入ってこないので、外に出す必要があります。ただ、人に直接毒をぶつけるのはご法度。必ず、すぐ水で流して浄化できるバスルームで自己完結を。泣いたり、思いの丈を叫んだり、負の感情を出し切りましょう」【お風呂でもっと邪気を払いたいなら！】・シャワーで滝行・塩風呂&酒風呂で浄化滝の水に打たれて穢れや邪気を払う滝行を、自宅で手軽にできるのがシャワー滝行。3回に分けて頭から水を浴び、徐々に水とひとつになる感覚を得て。体調や気温に合わせて行いましょう。塩やお酒を湯船に入れるのも。気持ちをリセットしたい時は「イーッ」と言ってから眠る。一日フル回転させた頭は、寝る前にスッキリとさせたい。そのための魔法の言葉があるそう。「口を横に広げて『イーッ』と少し長めに言ってみてください。これは浄化の言霊で、何も考えず発することで頭がクリアになって、スムーズに瞑想状態に入れるようになるでしょう。外ではなかなか『イーッ』と声を出すのは難しいと思うので、寝る前に部屋の中で行うのがベスト。特に頭が重たく感じる人や新生活でストレスを感じている人におすすめ」睡眠時は白のシーツ&茶色のパジャマが最強。「運というのは、心身が健康でなければ開けません。健康のベースは睡眠。どれだけよく眠れたかで、開運も左右されるといえます」そこで簡単に取り入れられるのが、色のパワーだそう。「浄化やリセットの意味がある白は、寝具向き。パジャマには、力みを取るといわれている茶色がいいですね。全身の力を抜き、白の寝具に身を委ねればリラックス効果絶大！ちなみにパワーストーンはその波動が睡眠を妨げるので、寝室に置くのはやめましょう」木下レオンさん占術家。占い師一家に育ち、幼少期からさまざまな占いを学ぶ。『突然ですが占ってもいいですか？』（フジテレビ系）に出演し注目を集める。著書に『絶対開運 帝王占術 2023』（講談社）、『今日から開運体質』（主婦の友社）などがある。※『anan』2023年3月22日号より。イラスト・本田佳世取材、文・小泉咲子（by anan編集部）

大ヒットシリーズ『シュレック』から誕生した人気キャラクターの1人と言えば、長ぐつをはいたネコのプス。主人公を務める最新作『長ぐつをはいたネコと9つの命』では、キレキレでモフモフなかわいらしさをふたたびスクリーンで堪能することができます。そこで、シリーズ初参加となるこちらの方にお話をうかがってきました。小関裕太さん【映画、ときどき私】 vol. 559日本語吹替版キャストに抜擢され、本格声優初挑戦となった小関さん。本作では、9つあった命が残り1つになって怖くなったプスと一緒に、どんな願いも叶う「願い星」を探す旅へと出るネコに変装したイヌのワンコの声を担当しています。そこで、声優の現場で驚いたことや役作りの苦労、そして恐怖を感じる瞬間などについて語っていただきました。―以前から声優には興味と憧れがあったそうですが、何かきっかけはありましたか？小関さん声優さんと一緒にお仕事をさせていただくことがあり、そのなかで刺激を受けていたというのが一番大きいかもしれません。特に、同じように役作りやお芝居をしているのに、どうしてこんなにも違うんだろうかと感じるので。そこに興味があったので、声優をすることで新しい自分を知ってみたいと思うようになりました。―今回、準備段階でどなたかに相談したこともあったのでしょうか。小関さん出演が決まってからブースに入るまであまり時間がなかったので、具体的な話はできませんでしたが、舞台『キングダム』で共演した声優の梶裕貴さんと石川由依さんにはアニメーションで声優に初挑戦することはお話しました。あとは、小さい頃からお付き合いのある戸田恵子さん。僕にとってはお姉さんのようなお母さんのような存在ですが、この作品を楽しみにしてくれています。今回のような日本語吹き替えとアンパンマンのようにゼロから作る場合とでは仕事の仕方も違うようなので、それぞれの大変さについても教えていただきました。まだ初心者ですが、この作品のおかげで声優の方と共通言語が生まれたように感じています。声優というジャンルで、違う自分を発見したい―声優の現場で、驚いたことなどはありましたか？小関さん録音しているときに、レコーディング現場にいる方々のテンポが早すぎてついていけないことはありました。たとえば、映像の現場だったら、「もう一度やり直したいです」と言ったとき、「わかりました。メイク入ります！衣装入ります！各所よろしいですか？それでは行きます、よーい！」くらい時間があるんです。でも、レコーディングでは「もう1回撮り直してもいいですか？」と聞くと、「わかりました。はい、どうぞ」くらい早くて（笑）。台本のページを戻すこともできなければ、心の準備も整っていないということがありました。―そういう勝手の違いもあるんですね。ただ、声優として得た経験は、俳優業にも影響を与えることになるのでは？小関さんワンコの声が完成したとき、「自分ってこういう声も持っているのか」と驚きがあったので、それは今後も生きてくると思っています。あと、僕は普段から山本耕史さんのミュージカルをよく拝見しているのですが、プス役の山本さんが歌っているシーンがめちゃくちゃカッコよかったので、僕も歌う声優にチャレンジしてみたいです。これを皮切りに、声優というジャンルにどんどん挑戦して、違う自分を発見したいなと考えています。―役作りでこだわったところや難しかったのはどのようなところですか？小関さんワンコはセラピードッグになることを目指しているだけあって、発するひと言ひと言がけっこう刺さるものが多い。それを理解するために、ワンコの育った環境だけでなく、親や友達との関係はどうだったのかということまで想像しました。あと、大変だったのはワンちゃんの息遣い。小さいワンちゃんの呼吸は早いので、もう少しで過呼吸になりそうでした（笑）。ワンちゃんにしていたのは、恋の相談―小関さんは実家でワンちゃんを2匹飼われていたこともあるそうなので、初の声優作品がワンちゃん役というのも運命的だったのでは？小関さん人間ではない役で大変でしたけど、ネコちゃんよりはワンちゃんでよかったですね。というのも、小さいころからワンちゃんらしさみたいなものは何かわかっていましたし、作らなくても自分から出る部分はあったので。昔はワンちゃんと一緒にひなたぼっこして庭に寝転んだり、人生相談したりしていたので、ワンちゃんは僕の心のよりどころになっていたと思います。―ちなみに、どのようなことを相談していたのですか？小関さん恋の相談ですね。「年上の女性になかなか話しかけられないんだけどどうしたらいい？」とか。といっても、小学生のときですが（笑）。あとは、学校の先生の理不尽さについても話したりしていました。―もし、いまワンコのようなセラピードッグがいたら相談したいことは？小関さん最近はあまり悩みがないですね。というか、「悩んでいてもしょうがないから、とりあえず前に進まなきゃ！」という日々なので、悩んでいる時間がないです（笑）。ただ、子どもの頃から悩んでいる時間がもったいないという意識はあったほうだと思います。それでも悔んだり悩んだりしてましたが、その切り替えが年々短くなってきて、いまではないに等しくなってきました。―そういうときの気分転換にしていることがあれば、教えてください。小関さんそれは、いいスピーカーを使うことです。いま音楽番組の司会をしているのですが、そのお仕事が決まったときに、ここにお金をかけてもいいのではないかと思って、自分が好きなアーティストさんが実際に使っているというスピーカーを買いました。最初はご本人と同じ感覚を味わえてうれしいだけでしたが、音楽や映画の時間がより良質なものになり、それがだんだんリラックス方法や癒しになっていったのかなと。いいものを使うと自分のテンションも上がって、アイデアもより膨らんでいくので、仕事の効率も上がったように感じています。刺さった言葉は、「君ならできる」―なるほど。先ほど、ワンコのセリフにはいい言葉もあるっておっしゃってましたが、小関さん自身に刺さった言葉はありましたか？小関さんシンプルな言葉ですけど、「君ならできる」です。突っぱねられているときに、そういう言葉が出てくるなんて「なんて純粋でまっすぐなんだろう」と感動しました。―ワンコはつらいことがあってもあまり表に出さない強いところがありますが、ご自身も顔に出さないタイプ？小関さん最近はがんばって頼るようになってきましたけど、もともとはあまり頼れないほうですね。―意識的に頼るようになったのは、そちらのほうがいいと経験で学んだからでしょうか。小関さんそうですね。以前は、「つらいとか苦しいと言わないほうがかっこいい」とか「がんばっていれば人に伝わるだろう」と思っていました。でも、やっぱり人のことは人のことなので、あまり伝わらないんだなと。それなら「これは嫌だ」と言ったほうが人間関係のためにはいいと考えるようになりました。自分のためでもありますが、他人と関わりを持つなかで弱音を吐くことも大事なんだと感じています。―ほかにも実はワンコと同じように毒舌な一面があるとか、似ているところがあれば、教えてください。小関さん僕は言葉が丁寧なほうなので、毒舌になろうとしていた時期はありました。たとえば、もともとの一人称は「僕」なのに「俺」にしてみたり、「めっちゃ」とか「ぶっちゃけ」みたいに抵抗感があった現代語を使ってみたり（笑）。その理由としては、役を演じるときに言い慣れてないと呂律が回らないですし、聞き手の方に違和感を与えてしまうと思ったからです。日常で使うことでカラダに馴染ませたいと考えて始めたことでしたが、いまではもともとの自分らしさに加えて、台本から得る他人らしさみたいなものを自分のなかで両立できるようになりました。生きていれば、楽しいこともつらいことも多い―役者魂ですね。本作には、どんな願いも叶えてくれる「願い星」が登場しますが、もし小関さんが1つだけ願いを叶えられるとしたら？小関さんカラダをぐにゃんぐにゃんにしたいです（笑）。というのも、舞台をするなかで筋肉について考えることが多いんですが、柔軟性が高いとできるジャンルの幅が広がるので、苦労せずに股関節周りをパッと柔らかくしたいですね。―また、タイトルにある9つの命についてですが、小関さんもプスのように9つ命があったらいいなと思いますか？小関さん僕は、１つで十分かな。生きていれば楽しいこともたくさんありますが、大変なことも多いですから。1つの命が100年だとして、900年も生きたらそれだけ苦労もするので、ちょっと嫌かもしれないです（笑）。―確かに、それなら1つの命を濃く生きるほうがいいかもしれないですね。とはいえ、もし9つ命があったらしてみたいことは？小関さんやっぱり危険なことはいろいろしてみたいですね。以前、ニューヨークに行ったときに、キレイな景色が見れるところにたまたま行ったんですが、帰国してからその話をしたら「そこは命の危険があるエリアだよ。よく生きてたね」と言われたんです。何も知らなかったとはいえ、けっこう怖い経験をしていたんだなと。でも僕は旅行が好きなので、命があればそういうこともできて、見れる景色も広がるのかなとは思います。ただ、スカイダイビングのように、高いところから落ちる系はなるべく避けたいですね（笑）。それ以外だったら、何でも飛び込んでいきたいです。みなさんにパワーを渡せるような人になりたい―本作では、命を失う恐怖についても描かれていますが、小関さんが恐怖を感じるのはどんなときですか？小関さん舞台上に出るときは、怖いですね。たとえば、「もしいま自分がここでセリフを止めたらどうなるんだろう」とか「歌えなくなったらどうしよう」みたいなことを考えてしまうことがあって、演じながら自分が分離してしまうような感覚になることがあるからです。そういうことを考えすぎて怖くなってしまった時期もありましたが、チャレンジを続けるなかで少しずつ自信を積み重ねてきたので、いまはだいぶ克服してきたかなと。ただ、これは役者だけでなく、どんな業界で働く方でも、失敗が怖くて職場に行きたくないみたいなことは感じていることだと思います。―それでは最後に、ananweb読者に向けてメッセージをお願いします。小関さん僕は何かにもがいてがんばっていたり、自分の殻を破ろうとしていたりする人の姿にいつも心を動かされて勇気づけられています。実際、僕の周りにはそういう方がたくさんいて、いつも活力をもらっているのですが、それが自分にとってはがんばる起爆剤です。僕自身もみなさんにパワーをお渡しできるようになりたいと思っていますが、逆に悩みを乗り越えたみなさんの姿に僕が力をもらえたりもするので、これからも一緒にがんばりましょう！インタビューを終えてみて……。この連載にご登場いただくのは、1年振り4回目となる小関さん。相変わらずお茶目でしたが、お会いするたびに凛々しさが増しているのは、さまざまな仕事をするなかでいろんな悩みを乗り越え、経験と自信を積み重ねているからだということが今回の取材でわかりました。声優としての才能も開花させている本作をきっかけに、今後さらなる活躍が楽しみです。“ネコ旋風”がふたたび巻き起こる！映像の美しさと没入感、そして圧倒的な迫力にドキドキとワクワクが止まらない本作。ユーモアを織り交ぜつつ命の重みや愛情についても描いており、誰もがその大切さについて考えさせられるはず。レジェンドネコたちと一緒に、大冒険に繰り出してみては？写真・幸喜ひかり（小関裕太）取材、文・志村昌美スタイリスト・吉本知嗣ヘアメイク・エミー（スリーゲート）ジャケット￥268,400、シャツ￥80,300、パンツ￥125,400（全て マルニ／マルニ ジャパン クライアントサービス 0800-080-4502）ストーリー数々の冒険を経験した長ぐつをはいたネコのプスは、今日もスリルを楽しんでいた。ところが、9つあった命は、気がつけばラスト1つに。急に怖くなったプスは、レジェンドの看板を下ろして家ネコになることにした。そんなとき、どんな願い事も叶う「願い星」の存在を聞いて再奮起。命のストックを求める旅へと出る途中、ネコに変装したイヌ・ワンコと気まずい元カノ・キティと出会うのだった。お尋ね者のプスを狙う賞金稼ぎや「願い星」の噂を聞きつけた手強い奴らも追いかけてくるなか、プスを待ち受ける運命とは……。パワーアップした予告編はこちら！作品情報『長ぐつをはいたネコと9つの命』3月17日（金）より、TOHOシネマズ 日比谷他全国ロードショー配給：東宝東和、ギャガ(C) 2023 DREAMWORKS ANIMATION LLC. ALL RIGHTS RESERVED.写真・幸喜ひかり(小関裕太)

いつの時代も家族関係における“永遠の課題”とも言えるのは、親と子の間に生まれる心の距離。そこで今回は、そんな難しいテーマに真正面から挑み、各国で高く評価されている注目作をご紹介します。『The Son／息子』【映画、ときどき私】 vol. 558高名な政治家にも頼りにされるほど、優秀な弁護士として知られるピーター。再婚した妻のベスと生まれたばかりの子どもとともに、充実した日々を送っていた。そんなとき、前妻のケイトと同居している17歳の息子ニコラスから、一緒に暮らしたいと懇願される。ニコラスは心に病を抱えており、絶望の淵にいたのだった。初めはベスも戸惑っていたが、ニコラスを加えた新生活が始まる。ところが、ニコラスが転校したはずの高校に登校していないことが発覚。父と息子は激しく言い争い、ピーターは「なぜ人生に向き合わないのか？」と問い詰めてしまう。父に対して、息子が出した答えとは……。脚本に惚れ込んだヒュー・ジャックマンが、逆オファーをしてまでも出演を熱望したという話題作。今回は、本作の裏側についてよく知るこちらの方にお話をうかがってきました。フロリアン・ゼレール監督長編映画監督デビュー作『ファーザー』でアカデミー賞脚色賞を受賞するなど、一躍世界的な注目を集めたフランス出身のゼレール監督。劇作家としても活躍している監督は、最新作で自身の戯曲を原作に選び、『ファーザー』に続く家族 3 部作の第 2 部を完成させています。そこで、作品に込めた思いや親子関係で大事にしていること、そして心の病と向き合ううえで重要なことなどについて語っていただきました。―今回は、自らの人生から着想を得た物語ではあるものの、参考にしたのは人物や状況ではなくご自身が体験した感情とのことですが、具体的にはどのような感情が基になっているのでしょうか。監督パーソナルなところから始まったのはその通りですが、脚本を書いているときに自分のなかにあったのは、主に父親として、そしてときには息子としての目線だったように思います。ただ、この作品が僕の物語であるかどうかより重要なのは、僕が経験した感情について描くこと。なぜなら、それが多くの方の共感を呼ぶものだとわかっていたからです。―そう感じていたのはなぜですか？監督ここでも描いているメンタルヘルスについては、もはや世界中に広がっている一般的な病気で、どこにでも見られるようになっているからです。周りを見渡してみても、実際に苦しんでいる人だけでなく、自分の子どもや友人を助けられなくて無力感を抱いているような人は増えているのではないでしょうか。そういったことは自分の経験としてもありましたし、たくさんの方々が同じ思いをしていると確信していました。そこで、多くの人が共有している難しい問題について掘り下げていきたいと思うようになったのです。「自分だけじゃないんだ」と教えてくれるのも、みんなで一緒に考えるきっかけを与えてくれるのも映画だと考えています。ヒュー・ジャックマンは、世界一ナイスで特別な人―そんな監督の思いに共感したのが、主演を務めたヒュー・ジャックマンさん。普段は自分からアプローチをすることはしないそうですが、今回は自ら監督に熱烈なラブコールを送られたとか。連絡を受けたときはどんなお気持ちでしたか？監督まずは、彼からのメールが迷惑フォルダに入らなくてよかったなとホッとしましたね（笑）。メールには、「もしほかの役者さんと話が進んでいるならこのことは忘れてください。でも、そうでないなら10分でいいから僕の話を聞いてほしい」という非常にパワフルな言葉が書かれていました。そのときは、彼のような大スターでも「自分がやりたい」と自分で訴えることもあるのかと驚きが大きかったです。さらに文章を読んでみると、彼の誠実さや謙虚さ、正直さに心を動かされましたし、それに加えて「演じなければいけないんだ」という緊急性のようなものも感じました。その後、オンラインで最初に会話をしたのですが、役者として何をしたいのかについて伝えるよりも、自分がどういう人間なのかがわかるように僕を彼自身にアクセスさせてくれたのです。そういったこともあって、彼には僕が演じてほしいキャラクターの感情をすべて持っている人だとわかりました。現場では、真実に迫る演技で表現をしてくれたので、僕自身が圧倒されてしまったほど。最高の選択だったと思っています。―本当に素晴らしかったです。ananwebでは以前ヒューさんが来日した際に取材したことがありますが、非常に優しくてステキな方という印象を受けました。現場でも彼の人柄がわかるようなエピソードがあれば教えてください。監督今回、彼と一緒に仕事をすると周りに伝えたら、みんなから「世界一ナイスな人だよ」と言われたのですが、あまりにもたくさんの方が同じことを言うので、驚いていたんです。でも、実際にお会いしてみたら、なるほどなと。いまでは、僕も同じ表現を使って彼のことを語っています（笑）。あれほどまでにオープンで人間らしく、そして心が広くて他人に対して柔和な方は稀有ではないでしょうか。いままでいろんな方と仕事をしてきましたが、彼は本当に特別な人です。子どもに対して、すべての答えを持っていなくてもいい―そういう部分も、本作では生かされていたのではないかなと。監督この映画において大事だったのは、子育てにうまくいっていない親ではなく、ピーターのように子育てに失敗しているわけではない親の姿を見せること。さらに、息子を愛していて助けたいけれど理解する手がかりがない父親を描くためには、「この人はいい人なんだ」と観客に感じてもらう必要もありました。そういう意味でも彼は適任だったと思います。なぜなら、彼の魂を通してでもいい人であることが伝わってきますからね。ここはすごく重要なところでしたが、彼には感動するところが多いので、それが効果的に働いていたと感じています。―ヒューさんはこの作品に出演したことがきっかけで、実生活でお子さんへの接し方も変わったとか。監督も本作の最後にご自身の息子さんにメッセージを添えているので、親としての在り方に影響を与えた部分もあったのではないと思いますが、いかがですか？監督もしかしたらこの物語を他人とわかち合うことは、自分の深いところにある何かを癒す行為だったのかもしれません。実際、いまでは子どもたちの前で自分のもろさを見せることが以前よりも怖くなくなりました。親としては子どもの言うことに応じてあげたい気持ちはありますが、すべてのことに答えを持っていなくてもいいんだと思えるようになったのです。ここは非常に難しい感情でもありますが、答えがわからなくても、知っている振りをしなくてもいいというふうに考えられるようにはなりました。―なるほど。また、本作では心の病に関して描いていますが、アメリカの精神科医などさまざまな専門家と相談をしながら進めていかれたそうですね。その過程で、どのようなことを学ばれましたか？監督一番重要なのは、僕たちが脳や魂、そして心の働きに関してまだわからないことがあるという事実を知ることだと思っています。人がどうして痛みを感じ、つらくなってしまうのかということに答えなんてないのです。だからこそ、その“ミステリー”を受け入れることがすごく大事だと感じています。どんなに完璧に見える人でも、心の病に悩んでいる場合もたくさんありますから。罪悪感があると盲目になり、間違えてしまうこともある―そのうえで心の病についての理解を深めるために、私たちはどういった意識を持って接すればいいとお考えですか？監督たとえば、今回のキャラクターで言うと、両親は「自分たちはいい父親と母親じゃない」と思い込んでいますが、そこに罪悪感を抱く必要はないと思っています。なぜなら、彼らは心の病に対峙するスキルがないだけの場合もあるからです。だからこそ、そこで必要とされているのは愛だけではないというのも、描くことにしました。これは映画を通しても伝えたいことですが、我々は罪悪感があるとそれに引きずられて、やり方を間違えることがあります。ですが、本来はまず子どものために安全なスペースを作り、しっかりと対話することからはじめなければならないはずです。そういうときは、経験者やプロの人たちに助けを求めればいいわけで、そこに対して悩んだり、自分の失敗を責めたりしなくていいと考えています。―そのためにも、オープンに話し合うことが大切なんですね。それでは最後に、公開を楽しみにしている日本の観客に向けてメッセージをお願いします。監督実はまだ日本には行けていないのですが、僕にとっては日本に行くことが夢のひとつでもあります。これは本当です。以前、僕の舞台が日本で上演されたときに来日する予定だったのですが、映画の撮影と重なってしまって行くことができず、そのあともコロナ禍で行けませんでした。ただ、来年もまた舞台が上演されるので、今度こそ日本に行きたいです。僕は日本の文化や映画が好きですが、最近のなかで印象的だったのは『ドライブ・マイ・カー』。リハーサルのシーンでは異なる言語を話す人たちが、言語を超えてお互いを理解しようとしていた姿に心を打たれました。僕も日本語は話せませんが、そんなふうに日本の方々と触れ合いたいと思っています。完璧な人なんて誰もいない愛しているのに伝わらない親子の葛藤と、それぞれが抱える苦悩に共感せずにはいられない本作。そして、メンタルヘルスをケアすることの重要性が叫ばれているいまだからこそ、心の病との向かい方について話し合うきっかけを作るためにも観るべき作品です。取材、文・志村昌美心を揺さぶられる予告編はこちら！作品情報『The Son／息子』3月17日（金）TOHO シネマズ シャンテほか 全国ロードショー配給：キノフィルムズ️（C）THE SON FILMS LIMITED AND CHANNEL FOUR TELEVISION CORPORATION 2022 ALL RIGHTS RESERVED.

ズバ抜けた的中率で『突然ですが占ってもいいですか？』など、テレビ番組でも話題の占術家・木下レオンさん。オリジナルの鑑定法“帝王占術”をもとに、春の新生活に向けて運を開くための行動を教えていただきました。「開運の基本は、いい気を入れるための“心の器＝自分”の状態を整えることです」と、人気占術家の木下レオンさん。今回紹介する日々の開運行動で運気を上げるためには、まずは自分自身の心をきちんと浄化しなければならないという。「気を入れるための心の器は、第一にきれいでなければいけません。そのために日頃から心掛けてほしいのが、感謝です。小さなことにも感謝する気持ちこそが、最大かつ最強の浄化方法！苦手な人にも『ありがとうございます』『おかげさまで』と笑顔で言ってみてください。人に感謝をすればするほど自分に返ってきます。逆に、誹謗、中傷、悪口も返ってきます。この世は因果応報だということを覚えておきましょう」また、「開運の心構えとして、我を捨てることが大切」とも。「自分が一番、自分こそが正しい。そうした自己中心的な心の器には、神様からの愛はけっして注がれません。自分の間違いやミス、上手くいかないことを人のせいにするなんてことはもってのほかです。人の意見に耳を傾け、いいものは取り入れ、自分の糧にしていく。自分ではなく人の幸せを祈る。そうした行いを日々続けることこそが、あなた自身の運を開いていくのです」開運の心構えを忘れずに。さらに実践すればぐんぐん運気が上がる具体的な行動を伝授します。木下レオン流、開運行動指南「朝」何かと慌ただしい朝だけど、少しの心掛けとアクションで、一日の運気はアップ！恋愛運を向上させる時間帯も、実は朝。しかも今年は、良縁の年といわれる卯年。好機を逃さないで。寝起きに一杯、水を飲む。寝起きの水分補給は、睡眠中に滞った血液を巡らせるなど、健康的メリットが大きいが、運気の観点からも大切だそう。「“木・火・土・金・水”の5つを基本要素とする陰陽五行では、水を飲むという行動は“水”のエネルギーを取り入れることにあたります。“水”は知力を司るエネルギーとされ、飲むと頭の働きが活発になるとも。特に朝は、水のエネルギーが喜ぶ時間帯。運気を高める効果が非常に大きく、午前中から頭が冴えわたるでしょう」朝起きたら、まず朝日を浴びる。太陽は生命の源であり、特にキラキラと輝く朝の太陽は、強力なエネルギーを与えてくれる。まずはカーテンを開けて、そのパワーを全身に浴びてみましょう。「朝の時間帯の太陽の光は、額から取り入れるとより大きな恩恵を受けられます。額を太陽の方向に向け、そこからエネルギーをいただくイメージを。この時、“今日も頑張ろう”と自分自身に誓ってください。太陽の力はとても大きいので、長く浴びる必要はありません。一瞬でも大丈夫です」身だしなみを整える鏡は常に清潔に。出かける前に鏡で服装や髪型、メイクなどをチェックするのが習慣になっている人は多いはず。「神道で鏡は神様に繋がる大切な三種の神器のひとつです。ですから、鏡は単に外見だけでなく、自分そのものを映し出すものと捉えましょう。身だしなみを整えるために毎日見る鏡が汚れていては、心の鏡もくすんでいくばかりです。いつもピカピカに磨いておきましょう。また、玄関から部屋に向かって右側に置くと仕事運、左側に置くと恋愛運アップに」体を少しでも動かして、運を動かす。いい運を引き寄せられる人に共通しているのは、前向きなこと。そんな気持ちになるための行動のひとつが、エクササイズ。「本格的な運動ができなくても、通常より長く歩く、階段をのぼるといった日常でできる範囲で、小まめに体を動かす意識を。気持ちも晴れやかになっていきますよ。また、運動という漢字は“運を動かす”と書きます。体を動かせば、心が軽やかになって前向きな気持ちになれ、運も動く！理にかなっていると思いませんか」【ヒップアップで運気もアップ！】今年、特に鍛えるといいのはヒップだそう。「今年の干支、卯＝うさぎを遣いとする大国主命（おおくにぬしのみこと）は、大変モテた神様です。性的魅力を象徴するパーツであるヒップを鍛えると、恋愛運向上が見込めるはず」縁結びを望むなら卯の刻（午前5時～7時）に願う。2023年は縁結びの年で、恋愛に限らず、仕事や趣味でもよい縁を結べる運気が高まるそう。「卯年生まれの守護本尊は文殊菩薩（もんじゅぼさつ）で、先にも述べましたが、うさぎを遣いとする神様の大国主命（大黒様）は、縁結びの神様として有名。神様と繋がりやすい時間帯というのがそれぞれあるのですが、文殊菩薩や大国主命の場合、それが卯の刻。この2時間に、人生を豊かにしてくれるようなご縁をもたらしてくださるよう願うといいです」木下レオンさん占術家。占い師一家に育ち、幼少期からさまざまな占いを学ぶ。『突然ですが占ってもいいですか？』（フジテレビ系）に出演し注目を集める。著書に『絶対開運 帝王占術 2023』（講談社）、『今日から開運体質』（主婦の友社）などがある。※『anan』2023年3月22日号より。イラスト・本田佳世取材、文・小泉咲子（by anan編集部）

映画や小説において、人気の高いジャンルといえばミステリー。そこで今回ご紹介するのは、生涯で400冊以上を執筆し、発行部数5億部以上を誇る世界的な推理作家ジョルジュ・シムノンの大ヒットシリーズを映画化した話題作です。『メグレと若い女の死』【映画、ときどき私】 vol. 5571953年のパリ。ある夜、シルクのイブニングドレスを着た若い女性の刺殺体が発見される。不釣り合いなほどの高級ドレスは血で真っ赤に染まり、5か所にも及ぶ執拗な刺し傷があった。この謎めいた事件を担当することになったのは、警視庁犯罪捜査部のジュール・メグレ警視。しかし、死体のそばに持ち物はなく、事件を目撃した人もいないため、彼女が誰なのかわからないままだった。わずかな手がかりをもとに、メグレは犯人を捜し始めることに……。これまでに、さまざまな国で何度も映像化されてきたメグレ警視シリーズ。日本では、アニメ『名探偵コナン』に登場する目暮警部のモデルとしても知られています。今回は、本国フランスで初登場1位を獲得した本作についてこちらの方にお話をうかがってきました。パトリス・ルコント監督(C) CLAIRE GARATEカンヌ、ベルリン、ヴェネチアという世界三大映画祭すべてでノミネート経験があり、フランスの名匠と呼ばれているルコント監督。日本では『髪結いの亭主』をはじめとする数々の作品をヒットさせ、90年代のミニシアターブームを牽引した監督の1人とされています。本作では、自身の代表作『仕立て屋の恋』の原作者であるシムノン作品に再び挑戦。そこで、物語の魅力や名優との現場で感銘を受けたこと、そして映画作りでのこだわりなどについて語っていただきました。―前作からは8年ほど間が空きましたが、本作の準備に時間がかかっていたのか、それともなかなか撮りたい題材と出会えなかったのか、新作が完成するまでの経緯についてお聞かせください。監督私にとってこの作品は30本目の作品ですが、実はそれ以外に30本ほどのプロジェクトが流れてしまった経験をこれまでしてきました。なので、この作品に出会うまでも、本当はたくさんのおもしろい企画があったんですよ。なかにはキャスティングまで進んだのに、まるでトランプで作ったタワーが突然崩れ落ちるようになくなってしまったこともありましたから。貴重な時間を無駄にしてしまった気持ちはありますが、映画界においてはよくあることですね。ただ、本作に関しては予算面で難しい時期があったくらいで、そのほかはスムーズにいったほうかなと。脚本の執筆は2か月ほどで、撮影も6か月で終えることができました。犯人探しよりも、犠牲者にスポットを当てていて感動した―メグレシリーズには75の長編と28の短編がありますが、そのなかから監督が選んだのは1954年に発行された小説「メグレと若い女の死」。理由のひとつは事件の舞台がパリだったからだそうですが、なぜですか？監督今回、パリであることは私にとって非常に大事な点であり、その思いは本作の脚本家であるジェローム・トネールとも共通していたことでした。なぜならメグレ警視がセーヌ川やパリの街のなかを歩いている姿を描きたかったからです。もちろんこのシリーズでは、地方を舞台にした作品もありますが、我々のメグレ像を作り上げるうえでは、パリであることが必要だと思ってこの作品を選びました。―そのほかにも、映画化したいと思うに至った要素があれば、教えてください。監督本作は、「名前も年齢もわからない若い女性が理由もなく血だらけで殺されてしまう」という珍しい設定で物語が始まります。そんななかで私が感動的だと思ったのは、メグレ警視が犯人捜しよりも犠牲者である女性にスポットを当てて調べていくところです。そういうところにも、魅力を感じました。―メグレ警視を演じたジェラール・ドパルデューさんの存在感と重厚な演技が素晴らしかったですが、現場での様子はいかがでしたか？監督以前からドパルデューの作品は観ていましたし、私にとっては大好きな俳優の1人でした。ただ、これまで一緒に仕事をする機会はなかったので、直接会ったのは今回が初めてです。まず感銘を受けたのは、彼の仕事に対する姿勢。現場ではほかの俳優たちと直前まで冗談を言い合ったり、その場の雰囲気をおもしろく盛り上げたりしてくれるのですが、いざ「スタート」の声がかかると1～2秒ほどで役に入り込み、完全に役になりきってしまうのです。その様子については、驚くしかありませんでしたね。そこで、あるとき「なぜそんなふうにすぐに役に入れるんですか？」と彼に聞いてみました。すると、彼は「自分が役に集中するための方法は直前に役から離れること」だと教えてくれたのです。そういう方法を取っていると知り、さらに感銘を受けたことを覚えています。ドパルデューとメグレ警視の共通点は、観察眼の鋭さ―それは非常に興味深いですね。メグレ警視の役はこれまでにいろんな国の俳優が演じていますが、ドパルデューさんだからこそ表現できたと感じた部分もありましたか？監督私が個人的に気づいたこととしては、メグレ警視とドパルデューは両者ともに自分の周りにいる人たちを非常によく見ているということでした。特にドパルデューは、現場でもすべての人々に注意を払っていましたから。そんなふうに観察眼が鋭いのが2人の共通点ですが、だからこそドパルデューはメグレ警視を見事に演じてくれたのだと思います。―ちなみに、日本では国民的アニメの重要なキャラクターのモデルにもなっていますが、世界中にメグレ警視が広がっていることについては、どう感じていますか？監督メグレという人物は、非常に普遍的な存在と言えるのではないでしょうか。国籍を問わずどんな人にでも感動を与えられますし、彼のなかに自分を見い出すこともできるので、私からするとユニバーサルな人物だと思います。なので、メグレがあらゆる国の人に受け入れられていることはうれしいです。―監督から見たシムノン作品の魅力は、どんなところでしょうか。監督私がシムノンの作品に出会ったのは、14歳か15歳のとき。旅行で不在にしていた両親の代わりに私の世話をしてくれた祖母が勧めてくれたのがきっかけでした。私がシムノン作品で一番好きなところは、無駄がないところ。短い作品でも本質的なことをすぐに教えてくれる文体なので、必要ないところをそぎ落として大切な部分を描くのが上手な作家だと思います。そして、その方法というのは私が映画を作るときのやり方とも非常に類似しているのではないかなと。おそらくそれがいまでも私が彼に惹かれている理由の1つです。実際、今回の映画も90分以内という長編のなかでは比較的短い尺の作品となっています。重要なシーンでも、何度も撮る必要はない―監督には「俳優たちが最高のパフォーマンスをするのは、最初の１回目か２回目」という持論があり、今回もその撮影方法を取り入れられたそうですね。監督私は撮影のときに何度も撮り直しをするのがもともと好きではないタイプの監督なので、今回もその考えは事前に伝えました。これまで出演してくれた俳優たちもその方法に賛同してくれる方々が多かったですが、ドパルデューも喜んでいてくれていたようです。たとえ重要なシーンであったとしても、10回以上とか何度も撮る必要はない。それよりも1回か2回くらいで終わるほうが感動的なことですし、仕事のクオリティとしてもそのほうが高いと考えています。―本作でも、その方法が功を奏したと感じたシーンなどもあったのでしょうか。監督それはすべてのシーンにおいて言えることでもありますが、そのなかから1つを挙げるとすれば、メグレ警視がある人物に「自分の子どもが死んだときには、すべてを失い何も残らない」と言われるところです。彼は「知っている」と返事をしますが、ドパルデュー自身も実の息子を亡くしているので、ここは観客にとっても心に刺さるのではないかなと。この場面では何度も撮ることはあえてせず、ワンテイクで撮ったので非常に印象深く残っています。―長年、映画づくりと向き合うなかで創作意欲の源となっているものとは？監督私が描く映画ではキャラクターに焦点を当てているものがほとんどですが、新しいストーリーを考えるとき、私の場合は人物第一主義。まずは自分の周りにいる人たちを観察し、それをストーリーに落とし込むことが多いです。なので、私にとっては人物を掘り下げることがインスピレーションの源であり、またモチベーションの源でもあります。もっと身の周りに目を向けて、大事にしてほしい―また、これまで日本には何度かいらっしゃったことがあると思いますが、日本に関する思い出があれば、お聞かせください。監督日本での思い出はたくさんありますが、これまでは自身の作品をプロモーションするための来日だったので、ホテルの部屋でジャーナリストたちと会っている時間のほうが長かったかもしれません（笑）。そんななかでも、東京の街を散歩することがありましたが、驚いたのはパチンコに興じている人たちを見たとき。私にとってはうるさくてわけがわからなかったですが、パチンコ玉を耳栓にしてまでやっている彼らの熱量がすごくて私にとってはおもしろい体験でしたね。―確かに、見慣れない方にとっては珍しい光景かも知れませんね。監督あと、個人的に日本の習慣でいいなと思うのは、距離を取りながらお辞儀をして挨拶をしているところ。フランスでは握手やキスをするのが普通ですが、コロナ禍でそれができなかったときに「日本人のようにすればいいんだよ」と冗談で言ったこともあったくらいです。素敵な習慣なのでフランスでも広まったらいいなと思いましたが、いまだにそれは難しそうですね。それから、日本では若者たちが着ている服に対してこだわりを持ってオシャレをしている姿にも感動しています。―ありがとうございます。それでは最後に、日本の観客に向けてメッセージをお願いします。監督私はあまりメッセージを送るのが得意なほうではないのですが、日本の方だけでなく、地球上すべての人に対して言えることがあるとすれば、「人生ではあまり先を急がないでください」ということでしょうか。自分の近くにいる人たちや身の周りで起きていることに目を向け、そしてそれを大事にしてほしいということは伝えておきたいと思います。難事件の裏に隠された謎解きと人間心理に迫る！事件の真相を暴くだけでなく、被害者女性の生涯とメグレ警視が抱える闇にも迫っているヒューマンミステリー。ルコント監督ならではの鋭い洞察力と繊細な心理描写によって、深い余韻と感動が味わえる珠玉の1本です。取材、文・志村昌美心がざわつく予告編はこちら！作品情報『メグレと若い女の死』3 月 17日（金）より新宿武蔵野館、ヒューマントラストシネマ渋谷ほか 全国順次公開配給：アンプラグド️（C）2021 CINÉ-@ F COMME FILM SND SCOPE PICTURES.

新語・流行語大賞にも“ととのう”がノミネートされたことがあるなど、サウナ人口が急速に増えつつある近年、さまざまなサウナ映画や番組が続々と登場中。その中の一つとして人気を博し、現在第４弾がWOWWOWで放送中の、俳優・磯村勇斗さんによるドキュメンタリー『サウナーーーズ 磯村勇斗とサウナを愛する男たち（以下サウナーーーズ ）』。本場・フィンランドを皮切りに屋外やトラックなどあらゆるタイプのサウナでの“ととのい”を追求する番組について、そして新シーズンの見どころをうかがいました。ファミリーのような親密なスタッフとだからこそ、ととのう。－－ドラマ『サ道』（テレビ東京）で演じた“イケメン蒸し男”がきっかけでサウナーとなった直後の2020年から『サウナーーーズ』が始まりましたね。はい。僕とゲストが各地のサウナで汗を流す様子や、施設のオーナーに心得をたずねています。サウナとの出合いによって僕は人生ががらりと変わりました。いろんな場所で“ととのう”のは本当に楽しいです。フィンランドでの聖地巡礼は幸せでしたね（シーズン1）。北海道を巡ったシーズン3も思い出深いなぁ。アウトドアタイプから都市型までとにかくバリエーションが豊富でサウナと土地の相性の良さを感じたんです。－－屈斜路湖に面した「屈斜路プリンスホテル」や釧路のサウナ&ゲストハウス「THE GEEK」といった大自然の中にある施設を満喫中に「ここが僕の故郷」「二度目に生まれました」などの名言も飛び出ていました。え！？ぜんぜん覚えてない…（笑）。きっとゾーンに入った状態で喋っていたんですね。大好きなサウナに入るというシチュエーションだけではなく『サウナーーーズ』は収録中も終始リラックスしているので。－－そんな風に素で臨める環境は特殊なんじゃないでしょうか。そうですね。のびのびさせてもらっています。シーズン1から同じメンバーでものづくりをしているので、気の置けない仲間とサウナにこもっている感覚に近いですね。－－だからこそ磯村さんやゲストが蒸されている様子をカメラにおさめられるのですね。心からほぐれた表情を眺めるうちに、一緒に入っているような気にもなっていました。しっかりと“ととのい”が伝えられているのであれば、本望です。ふるさとの沼津で夢のサウナを開業！？－－もうひとつのテーマとして理想のサウナ造りが掲げられています。そのこだわりポイント、“エレメント”を集めてきたなかで、シーズン4では「音」と「建築」にフォーカスを当てたそうですね。“ととのい”具合を左右する大事な要素ですからね。「音」から説明すると例えばテレビが設置されていたとして、その音源がテレビ本体から流れるのか、スピーカーから発せられるのかでも響き方は違います。僕は水や葉擦れといった自然が生む音が好みなので、それらを心地よく受け取れるポジションを研究しました。「建築」は空気が循環する天井の構造や椅子の木材、背もたれの角度などのディテールに目を凝らしましたね。－－磯村さんが思い描く楽園は築けそうですか？実は夢のデザインをシーズン4で公開しています。ただ、あくまで図面上の話。実現へのハードルはまだまだ高いです。－－候補地は決まっていますか？出身地の静岡県沼津市です。富士山と駿河湾に挟まれたパワフルなエリアなので。空気も澄んでいて、富士山伏流水にも恵まれていますし。商店街もあり都市型にも適応できる。今作ではサウナ付きのハイエースに乗って公園や河川敷など市内のあらゆるスポットを回っています。キーを握る水質などの周辺環境をチェックしたんですよ。－－サウナーの視点で故郷をご覧になられたことは？初めてです。偶然にも子どもの頃によく訪れていた場所がありました。そこでまさか蒸される日が来るなんて！目の前に広がる景色は同じはずなのに、全然違って見えました。記憶を刻んできた地元だからこそ抱いた感覚なので大事にしたいです。－－図面を引いてロケハンも完了したのであれば、オープンする日も近いのでしょうか？そればっかりはわかりません（笑）。この1年間の頑張り次第ですね。今年中にもう少し知識を深めたら来年あたりから着工できるかもしれない。次なるエレメントの収集先は海を越えたい。－－数えきれないほどの施設でととのってきたなかで、いま、注目しているエリアはありますか？韓国やタイですね。水風呂のありなしやサウナ室の温度設定などいろいろ違いそうですし、日本とは別の文化が確立されているので、それを体験してみたいです。－－他国の施設で熱波を浴びると理想のカタチもアップデートされそうですね。そうそう、アウフグース（サウナの中でタオルを用いて熱い風を送る行為）の発祥地であるドイツも気になります。いつか『サウナーーーズ』で紹介できる日が来るのを、僕も楽しみにしています。いそむら・はやと1992年9月11日生まれ、静岡県出身。4月よりドラマ「ケイジとケンジ、時々ハンジ。」に出演のほか、待機作に映画「東京リベンジャーズ２血のハロウィン編-運命-」「最後まで行く」「波紋」「渇水」がある。Netflix『今際の国のアリス』シーズン２が配信中。『サウナーーーズ4 磯村勇斗とサウナを愛する男たち』「音」と「建築」にフォーカスを当て、サウナエレメントを集める旅へ。磯村勇斗さんの故郷である静岡県沼津市も訪ねている。俳優・中川大志と北村匠海もゲストととして出演。毎週金曜22:30〜、WOWOWにて放送中。WOWOWオンデマンドにてシーズン１〜３が全話配信中。©WOWOWインタビュー、文・松岡真子

Travis Japanが世界デビュー後、初となるアリーナツアー「Travis Japan Debut Concert Tour 2023 THE SHOW～ただいま、おかえり～」を開催。アメリカ留学からの帰国後、初めてファンと「ただいま」「おかえり」の言葉を交わしたコンサートから2023年3月12日(日)神奈川・ぴあアリーナMM昼公演の模様をお届けします。堂々と花道を歩いてTravis Japanが帰ってきた！2022年10月、配信シングル「JUST DANCE!」で世界デビューを果たしたTravis Japan。アメリカ・ロサンゼルスでの留学生活から帰国後、初めてのツアーのタイトルには“THE SHOW”の文字が。世界で勝負してきたダンスパフォーマンスを繰り広げるステージには、SHOWの幕開けを待ちわびるかのように赤い緞帳が艶めき輝いている。心の高鳴りを煽るカウントダウンと共にTravis Japanが登場したのは、ステージ上空。真っ白なオープンリムジンに乗って、華々しく幕開け！宮近海斗さんの「ただいま」の声で会場が大歓声に包まれるなか、1曲目の「The Show」がスタート。巨大LEDには、彼らが葛藤や苦悩を抱えながら戦ったアメリカでの日々をイメージさせるハリウッドの街並みが映し出されている。「覚悟はいいかい」「一緒に行こうぜ」と、これから始まるショータイムに誘うように歌う7人。曲のラストでは東京タワーの前に到着。颯爽とオープンカーから降りると、黒タキシードで「PARTY UP LIKE CRAZY」を。この曲は、野外音楽フェス「ライジング・ジャパン・ミュージックフェス」でも披露した曲。レッドカーペットの花道を堂々と歩く姿が頼もしい。ステージに大階段が登場し、まるで本場のHollywoodのようなSHOWを繰り広げたのは、彼らの代表曲のひとつである「夢のHollywood」。赤のベロアスーツを身にまとい、ステッキとタップダンスで一糸乱れぬパフォーマンスを。このバージョンは、2018年3月26日に横浜アリーナで行われた「ジャニーズJr.祭り 2018」単独ライブを思い起こさせる演出だ。川島如恵留さんのピアノ伴奏で歌った「Happy Groovy」のジャズバージョンでは、川島さんと松田元太さんが見つめ合いながらアカペラでサビを歌う姿に会場から歓声が。そして、赤いハットを被って歌った新曲「Swing My Way」では、留学で鍛えられた英語力を発揮しながらインパクトあるダンスを披露。この曲の演出は、ブロードウェイ・ミュージカルの振付師、ボブ・フォッシーを彷彿とさせるものに。ユニット曲では、宮近さんと中村海人さんがKis-My-Ft2の北山宏光さんと藤ヶ谷太輔さんの「FIRE!!!」を。球体LEDが会場を巨大ダンスフロアのミラーボールのように眩しく照らす中、挑発するような誘惑の艶めきダンスで会場を魅了。V6の「PINEAPPLE」では吉澤閑也さんのソロから始まり、椅子に座ってしなやかなダンスパフォーマンスで大人な雰囲気を醸し出す。川島さんと松田さんは、少年隊の名曲「君だけに」をしっとりカバー。ラブバラードに合せて、切ない表情を見せ、時にはふたりで指をからめながらコンテンポラリーダンスを披露。大量の白い羽根の中で舞い踊り、曲の最後には愛し合う恋人同士を演じるかのように松田さんが川島さんを後ろからそっと抱きしめる姿も。Sexy Zoneの「LET’S MUSIC」をカバーしたのは、七五三掛龍也さんと松倉海斗さん。スタジャンの衣装で片手にラジカセを持って登場し、グルーヴィーなストリートダンスを。手拍子をしたり、ジャンプしたりしながら、会場をひとつにしていく。虎のトロッコ＝通称・トラッコで会場のファンの元へ駆け回ったのは、ニックネームが盛り込まれたメンバー紹介ソング「Unique Tigers」。笑いのセンスが抜群のリーダー・ちゃかちゃん、ゆるふわ天然な小悪魔・しめちゃん、気分屋マイペースなうみんちゅ、最年少愛されおバカのげんげん、優しきコレオグラファーのしーくん、ピュアにギターをかき鳴らすまつく、顔立ちが彫刻みたいにエレガントな頭脳派アイドル・のえさんと歌詞から7人のキャラがまるわかりの遊び心たっぷりなナンバーに笑顔がはじける。MCでは、「横浜最終日ですよ。このデビューツアーも最終日となってしまいましたねぇ」と、名残惜しそうな川島さん。七五三掛さんは「終わって欲しくないよねぇ?」と会場に呼びかけ、松倉さんは「早すぎない？ 始まったのは、1月末でしょ」と、振り返る。この公演で22公演目だそうで、宮近さんが「22といえばね、皆さん知っての通りゆかりのある日ですよね？」と、ボケると「そうですね。我々Travis Japan、全員22歳になったことがあります。ありがとうございます」と懇切丁寧にボケを拾う川島さん。そんなやりとりに大爆笑する会場。たくさんのCMに出演していることや新CMの出演が決まったことを報告して、「昔、(報告することが)何もなかったから。『何か宣伝したいので、よろしくお願いします』って言っていたからね」と懐かしむ宮近さん。こうしてたくさんの活動を「宣伝できる今は幸せだ」(七五三掛さん)と感謝の言葉を伝える姿も。ラストの挨拶は、1人1人、デビューツアーを実現できた思いをファンに伝えた7人。自分の言葉で心を込めて言葉を投げかける姿に会場も大感動。トップバッターは松田さん。「こうやって僕たちがステージに立ってパフォーマンスをして、それを受け取ってくれる皆がいて。コンサートを一緒にできて、一緒の時間を過ごせるのは、何より幸せなことだと思います。僕はコンサートが一番好きです。いろんなお仕事をさせていただく機会がありますけど、その中でもコンサートが好きです。ファンのかた会えるし、自分たちの本業でもあるし。その時しかできないこと、その時しか出せないエネルギーだったり。“その時”を感じている感じ?(笑)」。うまく伝えられず、もどかしそうな松田さんの“らしい言葉”に会場は笑顔に。続けて、「ホントに何より皆に感謝しています。今日来るにもたくさん準備してくれたと思うし。エネルギーや愛情、パワーを感じて。こっちももっともっとお返しをしなきゃって毎度毎度思います。ツアーは終わっちゃうけど、これからもTravis Japanと一緒にでっかいでっかい大きな夢を掴みに行きましょう」。松倉さんは会場に「楽しかったですか？」と聞いてから、「デビューコンサート、こうやってステージに立っていて、改めてジャニーズにいて良かったなと。ジャニーズで良かったなと。Travis Japanでよかったなと。Travis Japanでデビューできて本当に良かったなと感じながら、このステージに立っていました。ただただ、幸せです、今。入所してから13年経つんですけど、本当に長い道のりだったなと。そして、いろんなことがあって、くやしい思いもあったし、乗り越えた壁もあったけど。何より楽しくアイドルとしてステージに立ち続けていたら、ありがたいことにファンの皆さんが僕たちを好きになってくれて…。気づいたら、デビューコンサートのステージに立っていました。改めてこれからもファンの皆と大きい夢を1歩1歩、手をつなぎながら、掴んでいけたらと思います」。自分のジャニーズ人生を感慨深げに振り返ったのは川島さん。「僕はジャニーズ事務所でデビューした人間の中でいちばん最年長でデビューしました。27才と11か月…。いろんな人生の選択肢が他にももしかしたら、あったかもしれません。あの時、もしかしてあきらめていたら、あの時、くじけていたら、あの時、一度白に戻したらとか、いろいろ考えたことがあります。でも、この道を選んで良かったなと心から思っています。いろんな数多く分岐する世界線の中で、この道を、この一色を、選んで良かったなって思います。僕の好きな言葉のひとつにこんなものがあります。白って200色あんねんて(笑)。黒も300色くらいあるらしいですよ。200色ある中で僕はこの白を選んだんだな。今みんながつけているこの白。ありがとう。メンバーカラーの白、Travis Japanの川島如恵留としての白。この色を数多くの中から、たったひとつのこの色を選んで、この道を選んで生きてきて良かったなと思います。皆がTravis Japanをデビューコンサートに連れてきてくれました。本当にありがとう。今度はTravis Japanが皆をいろんなところに連れて行くから。また次のコンサートで今日よりもっと輝いている笑顔を見せてください。本当にTravis Japanは幸せをもらっています。僕たちはそれに全身全霊で応えていけるように皆の日常に届けてあげられるように頑張るから…。引き続き応援をよろしくお願いします」。博識な川島さんの豆知識を聞いて「いや～、黒って300色あるんですね。初めて知りました」という言葉から始めたのは、中村さん。「ふと思ったことなんですけど、俺たちは、ここにいる皆に出会えてとっても幸せです。もちろん今日来られなかったファンの皆もそうです。だって、皆のおかけで俺らは今ここに立てているし。いろんな困難も一緒に乗り越えてきたのかなと思います。たまには辛い時もあるし、あったけど、一緒に乗り越えられたことが幸せだし。これからもいろんな大変なことがあると思うけど、俺らならできるよねぇ？ 俺らなら越えられるよねぇ？世界とれるよねぇ？マジで皆のことを大好きだし、これからも幸せにしたいと思っています。だから、俺たちはずっと努力します。自分たちの夢、皆との夢、叶えるためにずっと努力するので、大変なときはお互い支え合っていきましょう」。「皆の声聞かせてください。楽しかったですか?」と会場のファンを笑顔で見渡したのは、七五三掛さん。 「Travis Japan、これだけ言いたいなっていうことがあって、言ってもいい？ Travis Japan、デビューして帰ってきました。(「お帰り～」というファンの声) ありがとう。本当に良かったなと思います。この7人でデビューできて。一緒に夢をつかみとることができて本当に良かったなと思います。本当にありがとうございます。皆さんのおかげです。このコンサートで新しくイヤモニを作ってもらったんですけど、“Shime of Travis Japan” って刻みました。“Travis Japan”のしめっていう意味で作りました。メンバーがいるから俺はこうやって楽しく踊ることができて、歌うことができて。ファンの皆さんがいるから俺は素の俺でいられるし。皆の前に立つことができるし、コンサートをすることができています。その意味を込めて、イヤモニに文字を刻みました。ずっとTravis Japanでいたい。ここまで来るのに本当にいろんなことがあって。悔しいこともたくさんありましたし、もちろん楽しいこともたくさんあって。皆と一緒にデビューという夢を掴めたのは幸せなことです。これからも俺らTravis Japanについてきてください」。吉澤さんは「今日は幸せな時間をありがとうございました。めちゃくちゃ幸せでした。皆は幸せでしたか？」と、何度も“幸せ”という言葉を繰り返す。「俺は周りの人、メンバーの人、家族、いろんな人が笑顔で、幸せでいられるのが夢であり、目標。辛い時もたくさんあるけど、ライブに来て楽しんでくれることで幸せと笑顔を増やすことが、こうやってアイドルをしている理由です。昔話を言うと僕には親友がいて、小、中学の時にケンカばかりしていて、俺は『やめろ、バカだな。もっと楽しく笑顔でいればいいじゃん』っていつも言ってたんです。周りを楽しませるためにアイドルをしています。Travis Japanのファン、皆さんを愛しています。自分のファン、担当の人だけじゃなくて、本当に一人ひとりが愛おしくてしょうがないです。一人ひとりにファンサービスできてないかもしれないですけど、やってるつもりです。皆、気づいています。僕たちのパフォーマンスを見たり、動画を見たりして、笑顔になっていただけたら、満足です。そして、これからもTravis Japanの笑顔を守り続けます」。挨拶のラストはリーダーの宮近さん。「僕たちの、皆様の、念願でもあったデビューを叶え、デビューツアーとしてこのステージに立たせていただいています。ありがとうございます。振り返ると大勢の前でこうやって話していることが有り得ないことだなと思います。宮近海斗はあまり強い人間ではなく、トラブルがあったら、できるだけ避けて、いなせるものならいなしたいタイプです。真っ向勝負という言葉が苦手かもしれません。…そうなんです、ちょっと避けてきたんですけど、でも、いま俺が知ってる中で最強のグループのリーダーをやってます。この世にひとつしかないこの肩書きを、この上ないものにするべく、そして、誰もが認める、うらやむ肩書きにするべく、強く生きたいと思っています。なので皆さん、俺たちの…そして、俺の強さでいてください」。ファン1人1人に伝えるように、感動的な熱いメッセージを送った7人に贈られたのは、鳴り止まない盛大な拍手。そして、「改めて、我々Travis Japanから伝えさせてください。せーの、ただいまー!!」と、声を揃える7人に「お帰りー!!」と、ありったけの声で叫ぶファン。そんな家族のような愛情たっぷりのやりとりの後、「いくぞー!!Travis Japan」と叫んで、この日何度目かのデビュー曲「JUST DANCE!」を。会場全員で“ピロピロブンブンダンス”で一体になり、高らかにジャンプする姿がハッピー感満点だ。ファンとTravis Japanが「ただいま」と「おかえり」の言葉を幾度と繰り返したこのツアー。待ってくれていたファンの皆に直接「ただいま」と言いたいという彼らの想いが実現したステージは、これまでコンサートの最後に歌われてきたファンとの絆曲「Together Now」でラストを飾った。“君とまた時間を重ねたい”と願うバラードソングを歌いながら、再びオープンリムジンに乗って、旅立つ7人。次の夢のSHOW TIMEに向かって出陣だ。日本のトップアイドルとして世界に羽ばたこうとする彼らの夢はたった今、始まったばかり。どんな時も彼らを支えてきたファンと一緒に、ここからまた大きなグループへ進化していくことを誓う選手宣誓のような輝かしいステージだった。information写真・邑田卓也 取材、文・福田恵子

明るいトーンながら他のアイテムとも合わせやすい優しいソルベカラーは、これからの時期に重宝すること間違いなし。一つ取り入れるだけで、コーディネートが今の表情に変化！首元の細いリボンがほどよい甘さを演出。リネンブラウスはビジューのボタンやリボンなどガーリーなエッセンス満載。ブラウス￥39,600パンツ￥42,900（共にルール ロジェット／ブランドニュース TEL：03・3797・3673）イヤリング￥17,600（プティローブノアー TEL：03・4567・6217）暖かい季節にぴったりな爽やかなイエロー。透け感のある生地が軽やかなジャンプスーツは、着るだけでサマになる一枚。開襟シャツをベースにしたデザインで、シャツの裾部分を結ぶとカジュアル感がアップ。前身頃のウエストは離れており、ドローストリングで調節できるように。ジャンプスーツ￥64,900（サヤカ デイヴィス／ショールーム セッション TEL：03・5464・9975）イヤリング￥8,800（プティローブノアー）サンダル￥15,400（メリッサ／H3O Fashion Bureau TEL：03・6712・6180）ロマンティックな総レースに夢中。重ねるアイテムでムードチェンジ。ウエストはゴムではきやすい。パンツ￥30,800（バウム・ウンド・ヘルガーテン／S&T TEL：03・4530・3240）トップス￥28,600（オーラリー TEL：03・6427・7141）インナーはスタイリスト私物華奢なストラップが素足に映える一足。イエローが足元を華やかに彩る。円柱フォルムのヒールは安定感があり歩きやすい。サンダル ヒール高3.5cm￥47,300（カチムTEL：03・6303・4622）パンツ￥26,400（ウーア／ベイクルーズストア 名古屋TEL：052・211・9307）※『anan』2023年3月22日号より。写真・多田 寛スタイリスト・仮屋薗寛子ヘア&メイク・nagisa（W）モデル・南 琴奈（ボックスコーポレーション）文・重信 綾（by anan編集部）

7歳年上の夫と平穏な生活を送っていた舞さん（仮名）。夫の不倫を知ってからは、冷静に反撃の計画を立ててきました。夫の不倫の証拠が揃い、いよいよ舞さんは行動に移します。メンタル心理カウンセラーの並木まきが、「不倫夫への厳しい反撃を計画した30代妻」のエピソードをご紹介します。証拠を持って妻が向かった先は…「夫と不倫相手の写真のデータと、LINEのやりとりを写真に収めたものを用意し、夫には内緒で夫の実家へと向かいました。飛行機で2時間もかかる距離なので、義実家に行くのはけっこうな大ごとです。実は、義実家とはそこまで親しいわけではなく、それまでは年に数回会う程度の関係でした。義母はサバサバした性格でしたし、フルタイムで働いていて忙しかったので、私たち夫婦にはあまり干渉しないタイプだったんです。ですが、今回の不倫について夫にお灸を据えるためには、義実家も巻き込むことが不可欠だと思い、義母に時間を作ってもらうよう頼みました」夫には告げずに義実家に向かった舞さんを、義実家は快く迎えてくれたそう。そして、義母と義父が揃っている場で、舞さんは夫の不倫について伝えたそうです。「義父は絶句、義母は怒り心頭という感じでしたね。特に義母は孫をとても可愛がっていたので、私と夫が離婚することで孫に会えなくなるのが何よりも嫌だという感じでした。私が“離婚はしませんが、不倫相手ときっちり別れさせたいのと、不倫相手から慰謝料もとりたいので協力してください”と頭を下げると、二人は“なんでも協力する”と約束してくれたのです」義母と協力して不倫夫への制裁を決行夫に内緒で義実家に行った舞さんは、怪しまれないよう日帰りで自宅に戻ったそう。その日から義実家と頻繁に連絡を取り合い、ついに義母が舞さんたちの暮らす街を訪れ、夫に制裁を下す日がやってきました。「不倫相手と一泊旅行に行く日がわかったので、その日に合わせて義母に来てもらうようにお願いしました。もちろん夫には内緒です。私は夫のスマホを見て宿泊先の場所を把握していたので、義母と一緒にそこに乗り込む計画を立てました」ゴルフ仲間との合宿だと嘘をついて出かけた夫の宿泊先に義母と舞さんが到着すると、ちょうどロビーラウンジで夫と不倫相手がティータイムを楽しんでいる最中だったとのこと。そこへ義母と舞さんが歩み寄ると、一瞬にして夫の顔は青ざめたと言います。「夫は“やばい！”って顔をしていましたね。そして私が言葉を発する前に、義母が“この恥さらし！”とその場で怒鳴り始めました。慌てた夫は“仕事の知り合いだ”なんて言い訳をしていましたけれど、私が不倫の証拠を突きつけると、夫はその場で素直に不倫を認めたのです。私は不倫相手への慰謝料を請求する文書を持参していたので、夫も見ている目の前で不倫相手にサインをさせて、慰謝料を払って夫とは別れることを約束させました」その後、不倫相手からは約束通りの慰謝料が舞さんに支払われたとのこと。夫と不倫相手もそれ以降は会っている様子がなく、舞さんの生活に再び平穏な毎日が戻ってきたそうです。「あのとき義実家も巻き込んでいなかったら、夫は不倫を続けていたかもしれません。今もまだ夫のことは許してはいませんが、子どものことがあるのでしばらくは離婚しないつもりです。ひとつ良かったのは、不倫の件を通じて義母と私の結束が強まり、以前よりも親密になったことです。今は前よりも頻繁に電話でも話しますし、日常のいろんなことを話せる仲になりました」夫の不倫を解決するにあたり、義実家が妻の味方をしてくれると心強いものです。舞さんのケースでは、結果的に義実家との関係が理想に近づいたとのこと。夫の不倫問題について一人で解決しようとせずに、義実家を頼ってみるのもひとつの方法かもしれません。©Luce/PIXTA(ピクスタ)©bee32/gettyimages文・並木まき

結婚してしばらくすると、夜の生活が落ち着いてくる夫婦は少なくありません。レスの現状に悩んでいるときに夫の不倫を知れば、なおさら「許せない」と思う人は多いでしょう。年上夫の裏切りを知って反撃を決意した30代妻のエピソードを、メンタル心理カウンセラーの並木まきがご紹介します。結婚6年目にして7歳年上夫の不倫が判明舞さん（仮名）は、7歳年上の夫と20代で結婚。結婚6年目を迎え、夫と息子と平穏な生活を送っていると思っていた矢先に、夫の不倫が発覚して日常が一変してしまったそう。「夫とは息子が生まれて以来レスになっていたので、もう何年も夜の生活はご無沙汰でした。たまに私から誘っても“俺にはもう性欲がない”と言うので、“子どもが生まれて仕事も忙しいし、そんなものなのかな…”とあまり気にしないようにしていたのです。ところが、あるとき開きっぱなしの夫のパソコンをなにげなく見ていたら、見知らぬ女性との大量の2ショット写真を発見してしまって…。たくさんの写真を見た瞬間、“あぁ、不倫していたんだな”と悟りました」その場ではショックを受けたものの、取り乱すことはなかったと舞さんは言います。そして夫の不倫に気づいてから数日後には、夫に気づかれないようにスマホもチェックしたのだとか。するとLINEの履歴には、不倫相手とのやり取りがしっかり残っていて、ホテルや旅行に行っていた事実も確認できたとのこと…。怒りをグッとこらえて反撃の準備を…「“性欲がない”と言いつつ、よそではちゃっかりしていたんだなと思ったら、情けないやら悔しいやら。しかもLINEには、私には言ってくれたこともないような歯の浮く言葉がたくさんありました。不倫を知ったときに、その場でパソコンの写真を見せながら夫を問い詰めようかと考えました。でも、じっくりと写真を見ていくと、単なる“遊びの関係”というよりも、特定の相手と長期間にわたって不倫をしていることが判明。“ただ問い詰めるだけでは甘い”と思い、私もそれなりの反撃をして夫を反省させることに決めたのです」一度は離婚が頭をよぎったものの、子どもが小さかったこともあり、舞さんは「まずは不倫をやめさせることが先だ」と考えたそう。着々と夫の不倫に関する証拠を集め、反撃の計画を立てていったと振り返ります。信頼していた夫の裏切りを知れば、その場で取り乱してしまう妻も少なくないはずです。しかし舞さんのように、夫の不倫の内容を知って「厳しく反撃しなくては」と冷静になる妻もいるよう。不倫夫に対してきちんとした制裁を下すならば、舞さんのように冷静に計画を進めることが大切といえるでしょう。©Kiyoshi Hijiki/EyeEm/RUNSTUDIO/gettyimages文・並木まき

ギフトコンシェルジュの真野知子さんがおすすめギフトをご紹介。今回は『鮨 山里』の手鞠鮨つまみ二段重です。真野（以下M）：いよいよお花見シーズンがやってきました！今年はやっと心置きなく花見ができますね。そこに欠かせないのは、やっぱりお花見弁当。毎年いろんな趣向を凝らしたお弁当が登場するけど、今回はオークラ東京のお重を紹介しますよ。編集N（以下N）：手鞠鮨がカラフル。春らしく華やかな二段重です。M：一の段はおつまみ盛り合わせ。ホタルイカ、菜の花、蛤など旬の食材に、毛蟹まで。ほらほら、身がぎっしりですよ～。N：わ！これは花見酒も進んでしまいますね（笑）。M：二の段には丸いフォルムが可愛らしい手鞠鮨。手鞠鮨って、ちょっと特別感があって、気分も華やぎません？少しずつつまめるのもいいし。N：車海老、小肌、まぐろの赤身など9貫の詰め合わせになってます。M：どのネタを食べるか争奪戦になりそうだけど、私は何をおいても春子鯛！ネタに桜の塩漬けが添えてあるのがぐっと春らしさを引き立ててくれるし、口の中に鯛と桜の風味があふれる様子は、さながら春の饗宴。味覚でもこの季節を満喫できること請け合いよ。N：シャリはお店でいただく普段の握りの倍近く、と大きめで食べ応えもあります。桜の下で楽しむお花見のお供にも、おうちで楽しむお花見パーティにもぴったりかも～！一の段・おつまみ盛り合わせ（毛蟹、カマトロ焼き、ホタルイカ、煮蛤、菜の花の辛子酢味噌和え）、二の段・手鞠鮨（赤身、車海老、小肌、春子鯛 桜の花、いくら、真鯛昆布締め、煮穴子胡瓜）。￥14,000～5月7日（日）までの期間限定。前日までに要予約。鮨 山里東京都港区虎ノ門2‐10‐4オークラ ヘリテージウイング4F※予約・受け取りはプレステージタワー5F『デリカテッセン シェフズガーデン』にて。TEL：03・3505・6072（直通）10：00～20：00（受け取りは11：30～19：00）真野知子ギフトコンシェルジュ。手土産など日常的なギフトからハレの日まで多彩なシーンに合わせたギフトをセレクト。編集Nオークラの庭園でのんびりお花見ランチ、というのにも憧れます。※『anan』2023年3月22日号より。写真・清水奈緒スタイリスト・野崎未菜美（by anan編集部）

春らしい陽気の日が増えてきて、気持ちも弾む3月後半。さらにハッピーに過ごすためには、どうすればよいのでしょうか？今回も占い師の五十六謀星もっちぃさんに、西洋の星占いや日本の暦注など様々な占いに基づいた「開運カレンダー」を教えてもらいました。春の過ごし方を考える際は、ぜひこのカレンダーを活用してみてください！16日（木）はお掃除デー一粒万倍日で星回りも良い16日（木）は、家の中を掃除するのに最適です。3月16日は元来、「田の神様」が人里に降りてくる日ともいわれています。豊作は日本の富の象徴であり、どんな仕事をしている人にとっても「田の神様」と仲良くしておいて損はありません。これから舞い込む春の運気を存分に貯め込めるように、家の中をすっきりさせましょう。春分の日は最高の開運デー21日（火）は春分の日です。春分の日はお休みの日であるだけでなく、春の運気が本格的に始まるタイミングでもあります。牡羊座から魚座までの12星座のサイクルが切り替わる日でもあり、占星術のお正月ともいえる特別な日です。今年の春分の日は、一粒万倍日と天赦日が重なります。しかも覇気がみなぎる寅の日でもあるので、最高の開運デーと考えてよいでしょう。新しいことを始めるのには、この上ない吉日といえます。新月もパワフル春分の日の翌日、22日（水）は新月です。新月は月がない日ということで、ネガティブなイメージを持つ方が多いかもしれません。しかし占いの世界では、これから大きく膨らんでいくものの象徴としてポジティブな解釈をすることがあります。春分の日から強まったパワーを活かし、新しい目標を心に強く定めてみてください。具体的に実現したいことを改めてリストアップするのがよいでしょう。月末は倹約を24日（金）以降は、出費が増えそうな運気の流れが予想されます。必要な出費は仕方がないのですが、可能な限り倹約をして、無駄遣いを省くとよいでしょう。次に説明する買い物日和は例外ですが、基本的にはすでに持っているものの有効活用を心がけましょう。買い物日和は28日（火）余計な出費がかさみやすい月末ですが、28日（火）は運気が向上する見込みです。この日は一粒万倍日であり、星回りが運気をバックアップしてくれる開運デーです。ちょっとした贅沢や外食などを楽しむのは、この日が良いかもしれません。月末の買い物欲をこの日に集中させることによって、総合的な出費を抑えられるでしょう。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。著書『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)©Westend61/gettyimages文・五十六謀星もっちぃ

暖かく穏やかな風に乗せて運気の波がやってくるこの時期。最高の運気をしっかりとキャッチしたいものですね。今回も占い師の五十六謀星もっちぃさんに、3月後半の運勢を星座別に占ってもらいました。恋愛や仕事に関する細かなアドバイスもあるので、ぜひご自身の星座をチェックしてみてくださいね。【2023年3月後半占い】おひつじ座3/21～4/19自分の人生にとって大切なことが見えてきそうな時期です。たくさんのハッピーを感じて、自分を大切にしましょう。おうし座4/20～5/20知的好奇心が刺激されて、様々なことを吸収したくなる時期といえます。集中力がとても高くなりそうです。ふたご座5/21～6/21五感をフル活用して、様々なものを感じ取るべき時期といえます。音楽やグルメを心ゆくまで楽しみましょう。かに座6/22～7/22やわらかい風を感じながら散歩をするような、心地よくのんびりした日々を過ごすことができるでしょう。しし座7/23～8/22欲しいものに巡り合い、心が晴れやかになるタイミングのようです。目標があることで日々が充実するはず。おとめ座8/23～9/22これまで続けてきたことを、辞めるべきかどうか決断するタイミングが来ているようです。自分を見直す時期といえるでしょう。てんびん座9/23～10/23気持ちの変化が激しくなりそうなタイミングです。瞬間的な自分の気持ちを信じすぎず、冷静な行動を心がけましょう。さそり座10/24～11/22今までうっかりスルーしていた、お得な情報をゲットできそうなタイミングです。ポイント周りの見直しが効果的でしょう。いて座11/23～12/21周囲の人々のだらしなさが目立つ時期かもしれません。イライラするだけでは何も解決しないので、自分だけはマメな行動を心がけましょう。やぎ座12/22～1/19謙虚な気持ちを持つことが大切な時期でしょう。自分を過小評価することは厳禁ですが、新しい知識を得るには謙虚さが必要といえます。みずがめ座1/20～2/18自分こそが“人生の主役”であると感じながら過ごせそうな時期です。好きなことの練習に没頭しましょう。うお座2/19～3/20我慢することにはストイックな快感がありますが、今は必要ないかもしれません。心の赴くままに楽しいときを過ごしましょう。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。著書『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)©Westend61/gettyimages©︎Volodymyr TVERDOKHLIB/shutterstock文・五十六謀星もっちぃ