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部屋探しが終わったらいよいよ引っ越しです。数多くある引っ越し業者のなかから、何を基準に選んだらよいのでしょうか？また引っ越し前に絶対にしておいたほうがよいことは何でしょうか？不動産会社の女性経営者や人気占い師の脇田尚揮さんに話を聞きました。不動産会社の女性経営者が教える！引っ越し業者の選びかたのポイント株式会社東京女性不動産 代表取締役社長 平出雅美さんに引っ越し業者の選びかたを教えてもらいました。※主に東京都内、近郊のワンルーム程度の賃貸物件が対象です。――引っ越し会社によって、サービス、価格、特典などは大きく変わるものでしょうか？平出さん引っ越し費用には定価がないため、同じ条件でも引っ越し会社によって価格設定は大きく異なります。引っ越し費用は、移動距離や人員、トラックの大きさ、エアコンなどの家電の設置、梱包数などによって決まりますが、オプションの価格設定についても会社によって大きく異なるもの。そのため見積もりをとる引っ越し会社によって、大きく差があるものだと知っておいた方がいいです。――どこの引っ越し会社を選べばいいのか、悩むこともあります。女性が選ばない方がいい引っ越し会社、やってはいけないNG行動があれば教えてください！NG行動1. 「複数の引っ越し会社に見積もりを頼んでいない」平出さん引っ越し費用を抑えたい場合は、1社だけではなく複数社に見積もりをとった方がいいです。引っ越し希望日に幅を持たせることで、安い日時を提示してもらえたり、価格交渉することで費用を抑えられる場合もあります。一括見積もりサイトを使うと、一度に10社前後に見積依頼をとることができるため便利。ですが、たくさんの会社から連絡が来るため営業電話やメールが苦手な方は注意してください。NG行動2. 「引っ越し会社の口コミを確認しない」平出さん引っ越し会社の口コミサイトを見ることで、スタッフの丁寧さや雰囲気など、引っ越し会社の公式サイトでは分からないことをを知ることができるのでオススメです。あまり知られていない地域密着型や新しい引っ越し会社を選ぶときにも参考になります。選んだ引っ越し会社によっては「作業時にベッドの生地を破かれた」「荷物を紛失された」などトラブルに遭ってしまったという人も。そのため、価格の安さだけで選ぶのではなく、丁寧に作業をしてもらえるかどうかも口コミでチェックしておきましょう。NG行動3. 「ひとりで引っ越しに立ち会う」平出さん見積もりから当日の引っ越し作業まで、女性ひとりでの立ち会いはできればやめておいた方がいいです。作業員からしつこく連絡先を聞かれたり、新居を知られたためストーカー被害にあったという事例を聞いたことがあります。リスクがゼロとは言いきれませんので、可能であれば家族や友人にお願いして引っ越し作業に同席してもらいましょう。教えてくれた人株式会社東京女性不動産 代表取締役社長 平出雅美さん宅地建物取引士所持。不動産歴3年目、2021年11月に「東京女性不動産」を開業。東京女性不動産は、安心してお部屋探しができることを第一に、相談から契約まですべて女性スタッフが担当。女性一人での東京のお部屋探しを、女性ならではの視点で親身にサポートしています。LINEでの相談もできます。安心して新生活を始められるように、ストーカー保険の提案やRefaプレゼントなどのサービスもあって、さすが女性にやさしい！©interemit/Adobe※ 文・市岡彩香※ 2023年9月23日配信新居に持っていっていいものと引っ越し前に絶対に処分するもの人気占い師の脇田尚揮さんに、新居にそのまま持っていってもいいものと絶対に処分すべきものを教えてもらいました。調味料は可能な限り持っていく引っ越しの際に、調味料を捨てる人は多いでしょう。確かにかさばるし邪魔になりますよね。でも絶対に捨ててはいけません！東洋の五行説によると、人の“気”は5つのエネルギーのバランスが保たれた状態が理想的。そして、味もこれに相応して「五味（酸味、苦味、甘味、辛味、塩味）」となっています。今まであなたが健康に過ごせていたのであれば、“五味”のバランスが取れていた証拠。調味料を変えてしまうと、今までの“五味”のバランスが崩れ、それに伴って体調が悪くなる可能性も。「水場」にまつわる消耗品は処分！引っ越しの際に“持っていかない方が良いもの”もあります。その代表として挙げられるのは、“水場”にまつわる消耗品。例えば、バスグッズやトイレの清掃用具、台所のスポンジなどは新品に買い替えて、古いものは新居に持ち込まないようにしましょう。水場は家の中でも邪気が特に発生しやすい場所。そこに置いてあるものを引っ越し先に持っていくことは、新居に邪気を持ち込んで、運気を下げてしまう原因になってしまいます。新しい環境で運気を崩さないよう、気をつけてくださいね。教えてくれた人脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Production Perig/shutterstock©Yuganov Konstantin/shutterstock©Olena Yakobchuk/shutterstock©gpointstudio/shutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2020年3月22日配信上手に引っ越しをして幸先のいい新生活をスタートさせよう持って行き何を処分するか、準備をしっかりしておくと、荷造りや荷解きもスムーズに進みます。納得のいく選定をしてよい引っ越しをしてくださいね！

婚活サポート・結婚相談所を経営している、作家の安本由佳さん。ご自身のインスタグラムに届くお悩みを毎週掲載します。リアルな婚活市場を取材してきた知見を生かし、恋愛、仕事、夫婦、家族、友だちなどいろいろな悩みにお答えします！今回は、何度デートしても本命彼女に昇格できない28歳女性のお悩み。何度デートを重ねても「彼女」になれないのはナゼ？『安本由佳のお悩み相談室』では、個人のインスタグラムで募集し、回答してきた3,000を超えるお悩みアーカイブの中から、ananweb読者の皆さまにもぜひ共有したい内容をピックアップしてお届けしています。みなさまにとって、自分らしく幸せに生きるヒントになれば嬉しいです！さて、今回ご紹介したいお悩みはこちら。お悩み：何度もデートを重ねているものの、恋人ではない男性がいます。私としては彼女にしてほしいのですが、彼は「付き合うってどういうことかわからない」などと言っていて関係を進められずにいます。一体どうすれば彼に「付き合いたい」と思ってもらえるのでしょうか。好意を伝えて、話を聞いて応援してあげて、おうちデートばかりでも文句を言わず、一緒にいるだけでも満たされる存在になることを意識していますが…私は間違っていますか？（28歳・会社員）我慢しても愛されない相談者さん、いったん状況を客観的に捉えてみませんか。何度もデートしているのに、彼氏・彼女の関係は拒まれている――つまり彼は、相談者さんと正式に付き合う気がないのです。「付き合うってどういうことかわからない」などという詭弁を、まさか真に受けている訳ではないですよね。相談者さんの気持ちを重々わかっているにも関わらず関係をハッキリさせない、その行動こそ彼の本心です。その現実をまず受け止めましょう。それから、彼に対する自身の態度・言動を振り返ってみてください。気に入られよう好かれようとするあまり、本音を我慢し言いたいことも言えず、自分を殺してしまっていませんか。好意を伝えて、話を聞いて応援してあげて、お家デートばかりでも文句を言わず――なんて、そんなふうに相手に合わせてばかりいても愛されませんよ！男性が本能的に追いたくなる女相談者さんにはぜひ、男性主人公の少年漫画や恋愛小説を読んでみることをおすすめします。そして、彼らが追いかけているヒロインがどんな態度・言動をしているか研究してみてください。おおよそ男性主人公の多くは、自分のことを好きなのか好きじゃないのかよくわからなくて、自分の話など聞いてなくて、でもいつも楽しそうで、「あれ食べたい」「あそこに行きたい」と無邪気にお願いしてくる女性を追いかけています。そして、自分のことが確実に好きでなんでも合わせてくれて、自分の話をうんうん聞いてくれて、ただそばにいるだけで満足しているような女性は常に二番手です。彼に「付き合いたい」と思わせたいなら、合わせてばかりの自分はやめること。自分の人生を生き、自然体で振る舞ってください。その方がよっぽど魅力的に映ります。筆者紹介安本由佳 作家 / 婚活サポート・結婚相談所経営慶應義塾大学法学部卒。2016年～2020年まで東京カレンダーWEBで執筆し「二子玉川の妻たちは」「私、港区女子になれない」などのヒット小説を生み出す。著書に、婚活に悩む女子200名に取材して執筆した「不機嫌な婚活（講談社文庫）」、モテ商社マンと港区女子の恋愛模様を描いた「恋と友情のあいだで（集英社）」がある。リアルな婚活市場を取材してきた知見と、特技の四柱推命鑑定を取り入れた親身なアドバイスで婚活サポート・結婚相談所も経営している。©Drobot Dean/Adobe Stock文・安本由佳 イラスト・ELLEJOUR

パートナーがいれば「浮気や不倫なんてとんでもない」と思うかもしれませんが、自分の意志に反して心がグラつく瞬間もあるもの。あなたが恋人や夫を裏切ってしまいかねないシチュエーションは、どのようなものなのでしょうか？星座別に詳しく見ていきます。おひつじ座（3月21日～4月19日生まれ）おひつじ座は褒められると弱く、好みのタイプじゃなくてもその気になりそうです。さらに、良いムードになってすぐ食事やお茶に誘われると気持ちが盛り上がってしまうでしょう。「これは運命かもしれない」と勘違いして浮気するかもしれません。わかりやすい愛情表現とスピード感のあるアプローチで、おひつじ座の心は揺さぶられやすいでしょう。飲み会でノリが良い男性と意気投合したときはくれぐれも気をつけて。すでに彼氏や夫がいるなら、「好きだけど裏切ってしまった」と後悔することになりそうです。おうし座（4月20日～5月20日生まれ）おうし座は控えめでおとなしい印象を持たれるかもしれませんが、実際には芯がしっかりしていて浮気や不倫には縁遠いタイプです。恋人との交際歴が長いとか、付き合うまでの友人関係が長い場合は、誘われてもまずなびかないでしょう。そんなおうし座の気持ちがグラつくとしたら、外見がドンピシャで好みとか、趣味や好みがピタリと重なる男性と出会うとき。恋人や夫よりも「居心地が良い」と感じる人には特別な感情を抱きそうです。ただ、おうし座は熟考して動くため、考えているうちに浮気心が薄れることも多いでしょう。ふたご座（5月21日～6月21日生まれ）ふたご座は楽しくおしゃべりできる人がいると気持ちがグラつくでしょう。会話のテンポが合う男性、話し上手な人には心がなびきやすく、恋人や夫がいても浮気心を抱いてしまいやすいようです。特に、情報通でユーモアのあるタイプには弱いかもしれません。ふたご座は人が好きで新しい出会いにも積極的なので、浮気のきっかけを拾いやすいところがあります。恋人や夫との関係を大切にしたいなら、異性が多く参加する飲み会はできるだけ遠慮するとか、男性と一対一で話すシチュエーションは避けるなど、自分で防御策を心がけるといいでしょう。かに座（6月22日～7月22日生まれ）かに座は「結婚してもいいくらい好きな人と付き合う」と考えるタイプなので、いったん彼氏彼女の関係になれば浮気には縁遠いでしょう。そんな誠実なかに座が心を揺さぶられるとしたら、男性ばかりの環境に身を置いたり、相手に頼られたりするときかもしれません。男性が多い部署で働くとか、男友達に相談されるシチュエーションでは浮気心が刺激されるはず。近い距離で接する人には特別な感情を抱いてしまいそうです。「あなたしかいない」と泣きつかれると気持ちがグラつきやすくなるので、やたらと頼ってくる人には用心するといいでしょう。しし座（7月23日～8月22日生まれ）しし座は癒しを与えてくれる人に弱いところがあります。仕事をバリバリ頑張っていたり、忙しい日々を送っていたりするなら、ニコニコとゆるいムードで話せる相手に心がなびくはず。「この人といると気持ちが落ち着く」と思えば恋がもう始まっているでしょう。ただ、しし座は浮気を面倒なものと考えるタイプなので、心の中で「いいな」と思うだけで終わるかもしれません。もし浮気相手にのめり込むなら、それは本気の恋である可能性が高そう。恋人や夫との別れを考えて新しい関係に飛び込むかもしれません。おとめ座（8月23日～9月22日生まれ）おとめ座はピュアな恋愛観を持ち、やや潔癖な傾向もあります。浮気にはそもそも「汚らわしい」「ありえない」という感覚を持ちやすいタイプなので、本命の恋人や夫を裏切る可能性は低め。そんなおとめ座が心を動かされるとしたら浮気が本気になるときでしょう。遊びの恋にはほとんど興味がないので、完全な心変わりになりそうです。尊敬できる人、能力が高く知的な人に弱く、そういうと男性と意気投合するとドキドキしてしまうはず。「私が本当に愛するべき人はこっち」と気持ちを切り替えてパートナーには別れを告げてしまうでしょう。てんびん座（9月23日～10月23日生まれ）てんびん座が浮気や不倫をするのは、恋上手なロマンチストに誘われるときでしょう。モテるタイプや女性の扱いに慣れた男性には心がなびきやすいようです。特に、本命との関係がマンネリしていると浮気しやすく、「ときめきが欲しい」と積極的になりやすいでしょう。ただ、てんびん座は一人の時間を大切にするので、一人でぼんやり考え事をしていると「浮気なんて良くない」と考えを改めるかもしれません。良い意味でクールなので、浮気にのめり込もうとする自分を理性で止めることもできるでしょう。さそり座（10月24日～11月22日生まれ）さそり座は「好き」と思った相手に一途で、恋人や夫がいれば裏切りはまずありません。本命をとことん愛するので、そもそもほかの男性が視界に入らないはずです。そんなさそり座が浮気に走るとしたら、それはもう本気の恋でしょう。本命との関係がすっかり冷めているとか、相手に重大な欠点を見つけて失望するなど、別れすら思い浮かべる状態だとほかの人に目が向きそうです。また、悩んでいるときに親身になって心配してくれる男友達には、気づけば恋心を抱いているかもしれません。いて座（11月23日～12月21日生まれ）いて座が浮気に走るのは、「この人はすごい」と一目置ける人物と出会ったときでしょう。それも、仕事や年収のスペックが良いというより、独自の哲学にしたがって生きているタイプに心がなびきやすいようです。上司や先輩といった目上の仕事関係者には特別な感情を抱きやすいかもしれません。いて座は熱しやすく冷めやすいところがあり、「私は一途」「浮気なんてしない」と思っていても、気づけば心が動いていることがしばしばあります。本命との関係を守りたいなら、恋人や夫と過ごす時間を大事にして愛し愛される関係を保つといいでしょう。やぎ座（12月22日～1月19日生まれ）やぎ座は真面目で律義なので、本命がいれば浮気にはほとんど興味を示さないでしょう。「愛する人がいるのによそ見をするなんて信じられない」と考えるはずです。そんなやぎ座が心をグラつかせるとしたら、一度はあきらめた相手に誘われるときでしょう。一度「好き」と思えば深い愛情を抱くやぎ座は、いったんは諦めても、理性で押さえているだけで気持ちは残り続ける可能性が大。フラれた相手や未練のある元彼に誘われると気持ちが揺らいでしまうかもしれません。何となくでも心が残る相手には近づかない方がいいでしょう。みずがめ座（1月20日～2月18日生まれ）みずがめ座は友情の延長上で愛を育むので、「好き」という気持ちを実感するまで時間がかかるタイプです。また、そもそもサッパリした恋心を抱くほうでもあり、リスクのある浮気に飛び込む可能性は低いといえます。そんなみずがめ座が浮気に走るとしたら、圧倒的な個性や光る才能を持つ人と出会うときでしょう。恋人や夫がかすむほどの魅力を持つ人に誘われると心がグラつくはずです。クリエイターやアーティスティックな活動をする異性には慎重になった方がいいかもしれません。うお座（2月19日～3月20日生まれ）うお座は恋人や夫を愛情深く思いやるタイプですが、押しに弱く積極的にアプローチされると心がグラつくでしょう。「いけない」と思っても、強引な相手には流されるかもしれません。浮気をしたあとは激しく後悔するか、自制心がきかなくなって浮気相手にのめり込みそうです。恋人や夫を大事に思うなら、男性ばかりが集まる場所・飲み会には行かない方がいいですし、異性と一対一になるシチュエーションは避けるべきでしょう。あるいは、「私にはパートナーがいます」とのろけると浮気を狙う人も安易に誘ってこなくなるはずです。沙木貴咲占い師/ライター。西洋占星術・数秘術・タロットカードを使いながらも、スピリチュアルに依らない現実的な解釈が特徴的。©peopleimages.com/Adobe Stock ©New Africa/Adobe Stock文・沙木貴咲

朝の番組で、友人の山田孝之さんから、“いるだけで空気がよくなる人”と言われていた水川あさみさん。この日も水川さんが登場した瞬間から現場は朗らかムード。気さくなだけでなく、ユーモアを交えたトークでみんなを笑顔にし、賑やかな雰囲気に。誰もが一気にファンになる、その人柄に迫りたい。――目前に舞台、KERA CROSS第五弾『骨と軽蔑』の出演が控えていますが、昨年末から舞台が続いていますね。’20年に予定されていた『リムジン』がコロナ禍で延期になり、それが昨年の秋に上演できたんです。だから、こうして時期が続いたのはたまたまで。舞台はいまだに慣れないし、自分としてはかなり気合が必要です。――そんななか、出演を決められたのはどういった理由ですか？舞台はどこか全裸で立たされているような感覚になります。私はまだまだだなって思わされるし、こんな表現もできるんだと気づかされることもたくさんあって、怖いけどやりたい。でもそれだけでおいそれと決断できない、という相反した気持ちです。――同じ作品を毎日やるのが苦手という方と楽しめる方とがいらっしゃいますが、どちらですか？楽しいんだなということに『リムジン』で気づきました。舞台って生モノなので、毎日違うところでつまずきそうになったり、芝居の間合いが変わったりするんです。私は今まで毎回同じにすることが正しいと思っていたんですが、そうじゃないのかもと気づいたんです。お客さんが違えば空気も変わって、同じことをやっても昨日とは違う。お客さんも一緒に舞台を作ってるんだと実感した、というか。変化があるから舞台って面白いんだって…今はそんな感覚です。――『骨と軽蔑』は、ケラリーノ・サンドロヴィッチ（以下、KERA）さんの書き下ろしです。シニカルな笑いもあり、ビジュアル的なセンスも含めて世界観の構築が見事で、その精度が年々さらに研ぎ澄まされている気がします。KERAさんの舞台は以前から拝見していますが、目で見て楽しいですし、登場人物も奥行きがあり、お話もユニークなものからシリアスなものまで幅が広くて面白い。一度はご一緒してみたいと思っていたときにお話をいただきました。しかも宮沢りえさん、小池栄子さん、鈴木杏さん…と、素晴らしいお芝居をしている姿を何回も見ている方々と一緒にできる機会なんてそうないことですし、これはやるしかない！と。怖いんですけど（笑）。――（笑）。舞台はわりとご覧になるほうですか？そこまで観ているとは言えないですが、いい作品を観た後のなんともいえない高揚感のまま家に帰ることがあって、そんな気持ちにさせられる舞台を自分もやってみたいと思うことはあります。KERAさんの、みんなが一斉にゲラゲラ笑うとかじゃない、少しハズした笑いとか好きなんです。昨年の舞台でもありましたが、稽古場では気づきもしなかったところでお客さんが笑うときがあって、そういう予期せぬ部分も楽しみで。――KERA作品に水川さんの出演が決まったときに、ぴったりだと思ったんです。どんな役でもどんな作品でも肩肘張らず、自分のイメージにも縛られることなく、ストンと作品の世界観に馴染んでいく印象があって。どうなんだろう…ただ、自分をこう見せたいとかいうのはないですね。“水川あさみってこういう人”っていうものがバラバラなほうが嬉しいし、なんならイメージなんてなくていいくらい。インパクトのある役をやると、似たようなイメージの役が続くことって多いんですが、できるだけ違う役だったり、違う作品性のものに出たいと思っています。――水川さんというと、周囲と壁を作らずオープンな雰囲気があります。10代の頃から多くの人の目に触れる場にいながら、壁を作らないフラットな印象というか。『あさイチ』でも山田孝之さんが、水川さんがいるだけで現場が明るくなると話していましたし。そうですね。基本的に人に対してあまりガードはないほうかもしれません。知っている人がいる現場だと余計に（笑）。こっちから話しかけて、相手が人見知りの方だなと思ったら距離感は守りますけれど。でも確かに、人見知りではないんだと思います。水川さん出演の舞台、KERA CROSS第五弾『骨と軽蔑』は、ケラリーノ・サンドロヴィッチによる戯曲をさまざまな演出家が演出する「KERA CROSS」シリーズのラスト。KERA自ら戯曲を書き下ろし、演出する。2月23日（金）～3月23日（土）日比谷・シアタークリエで上演。共演に、宮沢りえ、鈴木杏、犬山イヌコ、堀内敬子、峯村リエ、小池栄子。福岡、大阪公演あり。東宝テレザーブ TEL：03・3201・7777みずかわ・あさみ1983年7月24日生まれ、大阪府出身。15歳で俳優の道に。2020年に出演した映画『喜劇 愛妻物語』で数々の映画賞を受賞。近作に映画『沈黙の艦隊』『唄う六人の女』、ドラマ『ブラッシュアップライフ』『ブギウギ』など。Amazon Originalドラマ『沈黙の艦隊 シーズン1 ～東京湾大海戦～』が世界独占配信中。映画『霧の淵』が4月公開予定。シャツ￥28,600（WAXMAN BROTHERS）ピアス￥10,450（KENNETH JAY LANE） 共にCITYSHOP TEL：03・6696・2332ネックレス￥70,400（ENEY／ENEY松屋銀座 TEL：03・3566・2139）※『anan』2024年2月21日号より。写真・内田紘倫（The VOICE）スタイリスト・岡部美穂ヘア&メイク・大上あづさインタビュー、文・望月リサ（by anan編集部）

ヨーロッパ在住のファッションジャーナリスト、平野秀美さんのファッションスナップレポートです。今回はファッションアイテムの中で、一瞬で雰囲気が変わる帽子のスタイリングをピックアップしてみました！1. スタイリッシュなバケットハットバケットハットはその特徴的な形で、スタイリッシュなアクセサリーとして人気！さらに、すっぽりとかぶれて、頭部や顔を日差しや雨、風などから保護してくれる点も魅力的。機能的にも優秀なハットです。2. キャップはクールな存在キャップのような定番のデザインは、幅広い年齢層やスタイルにおいて人気があります。目や顔を守るためのアイテムとしてだけでなく、やはりクールにカジュアルダウンできでその日のファッションを一瞬でカッコよくしてくれる存在ですよね。男女ともに大変人気！3. スカーフを上手に身につけてスカーフを頭に巻くことで、一瞬にしてファッション全体に華やかさや個性を加えることができますよね！こちらのモデルさんも、全体はブラック&ホワイトでまとめていますが、カラフルなスカーフでおしゃれがワンランクアップ。色やパターンのあるスカーフを使うと、シンプルな服装にアクセントを加えて魅力的なルックスを演出することができます。4. 寒い日にはニット帽ニット帽は、素材の特性から保温性抜群です。また、さまざまなスタイルや服装に合わせやすく、カジュアルからスポーティなスタイルまで幅広いコーディネートにマッチします。そのため、男女ともに人気！また、最近では猫耳がついたニット帽などといったユニークな形のニット帽も人気。どんどん種類が増えているようです。5. 上品でシックなベレー帽シンプルで上品なベレー帽は、多くのスタイルやシーンにマッチし、優雅な雰囲気を与えてくれるようです。ベレー帽を被ることで、普段の装いにひと味違ったクラス感をプラスすることができますよ！日常のファッションアイテムとしてだけでなく、特別なイベントやフォーマルな場面にも適したアイテムとして人気を集めています。6. 大きいつばのおしゃれなハット大きなつばが特徴的なハットは、その存在感やファッショナブルなデザインで注目されやすいですよね！このかたの帽子も、色から形までユニークで、彼女の服装にぴったり！その洗練された見た目で、着用者にエレガントな雰囲気を与え、どんな装いにもクラスをプラスします。帽子は、その時々のスタイルによって、より個性や好みを表現するための素晴らしいファッションアクセサリーの1つです。自分のスタイルや感性を表現し、他の人と差をつけながら、ぜひファッションを楽しんでください。写真、文・平野秀美

フランス在住のカメラマン、松永学さんによる、フランスの猫さま紹介！第209回目はヨーロピアンのナラ（Nala）さま。森のお散歩が大好きな猫さまの物語【フレンチ猫さま】vol.209猫さまの話をもっと聞かせて！ナラさまは4歳の女性猫さま。＜ナラさまが語ります＞私は森の端にある小さな家に住んでいます。家のすぐ横が森なので、飼い主とよく散歩に出かけます。1日の日課は食べて寝て遊ぶ、時たま動物を見つけたら追いかけます。『ピュリナ』のカリカリとウェットフードを食べますが、おやつにヨーグルトを舐めるのが至福の時間です。家の中で一番好きな場所は飼い主のパートナーのソファまたはオフィスチェアです。特技はかくれんぼをすること。飼い主が庭仕事の時は付き添い、お気に入りの場所を探します。心地いい場所を見つけたらそこで居眠りします。みんなからはとても遊び心がある猫と言われています。＜飼い主から見たナラまとは＞2023年末に猫協会に保護されたナラは、どうも前の飼い主が飼うことができなくなってしまったようです。私たちは彼女が保護されてから2週間後に養子にしました。最初に会った時、私たちはナラの顔に惚れました。そして私たちが養子基準をクリアできることがわかり、家族の一員になりました。ナラが来る前から12歳の赤トラのオス猫がいたのですが、ナラが到着してから数か月後に私たちの元を去ってしまいました。その間は一緒に森を散歩したり、とても仲良くしていました。来たばかりの頃のナラは私たちに慣れるまでに時間がかかりましたが、今ではべったりです。ナラのかわいいところはニャーと鳴いたり、クーと鳴いたりする時です。その時の表情がたまらないんです。ナラと私の共通点は森の中を歩くのが好きなことで、時間があれば一緒に散歩に出かけています。行き先はわからなくても迷わず一緒に歩く！私たちがナラを連れ出すと、彼女はごきげんになるということがわかります。そしてナラはいつでも私たちといっしょにいることで安心しているようです。休んで景色を眺めたいときは、バックパックの中に入れています。森歩きの時はいつも背負っています。ナラは私たちに愛とたくさんの笑いをもたらしてくれます。我が家のもう一匹の猫はナラの到着後1年も経たないうちに家を出てしまい、もうナラと一緒に遊べないことに心を痛め、辛かったです。でも今はナラがいて、私たちはナラに幸せで充実した人生を送ってもらいたいし、一緒にいてできるだけ彼女にたくさんのことを発見してもらいたいと思っています。ーーナラさまはとても遊び心がある猫さま。他の猫にアタックされて入院もしたことがあるそうです。そのため最近はリードをつけての散歩になったとか。けがの後は家の中で安静にしていた時期がありましたが、今では元気に森に出かけているそうです。著者情報松永学猫さま好きフォトグラファー。雑誌、webなど多くの媒体で活躍。猫歴、実家に通っていた野良を含めると10匹以上、パリには2匹の猫さまを連れて移住、現在は保護猫3匹と暮らす。どこへ行っても通りで見かけた猫さまに挨拶は忘れません！取材、文・Manabu Matsunaga

同じような毎日が続いているように思えても、突然想定外の出来事に遭遇することもあるでしょう。今回は、好きなグラデーションを選んで「半年以内に訪れるターニングポイント」がわかる心理テストをご紹介します。Q．次のうち、どのグラデーションが好きですか？A：左上B：右上C：左下D：右下あなたはどれを選びましたか？さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは？「半年以内に訪れるターニングポイント」深層心理において“色”は、メンタルの状態や今置かれている環境を反映すると考えられています。そしてグラデーションは、移り変わっていく気持ちや状況とリンク。そのため、選んだ答えから「半年以内に訪れるターニングポイント」を探ることができるのです。A：「左上」を選んだあなた……影の努力が日の目を見て人生ブレイクこの答えを選んだ人は、表面的には穏やかに見えて、内面には情熱や闘志を秘めたタイプと言えそう。淡々と毎日を過ごしているフリをして、影ながら夢や目標実現のために頑張っているのでは？そんなあなたに半年以内に訪れるのは、密かに続けていた努力が突然日の目を見る、なんて想定外の出来事みたい。それがきっかけとなり、あなたの人生がいきなりブレイクする可能性も。もしやりたいことがあるなら、実力を養成しつつ、SNSでシェアしたりコンテストに応募したりと、あなたの才能や能力を高く買ってくれる人の目にとまるよう働きかけてみてください。きっとターニングポイントの訪れが早まるはず。B：「右上」を選んだあなた……失敗することで新たな活躍の場をゲット明るく行動力にあふれたあなた。やりたいことがあれば遠慮や忖度をせず、すぐに動き出すでしょう。無自覚かもしれませんが、あなたには元気いっぱいなイメージとは裏腹に、自分を見つめるもう一人の冷静な自分がいるなど、意外にクールなところもあるみたい。そんなあなたに半年以内に訪れるターニングポイントは、自信を持ってチャレンジしたことで失敗するという、一見マイナスな出来事のよう。そのせいで一時的に窮地に追い込まれるかもしれませんが、負けるものかと奮闘したあなたに、新しい居場所や活躍のフィールドが与えられる期待が。「ピンチこそチャンス」を合言葉に、運命を切り拓いていきましょう。C：「左下」を選んだあなた……興味を深掘りした先にチャンスが待機あなたは知的好奇心が旺盛で、勉強やリサーチが大好きなタイプのよう。興味や関心を覚えたらすぐに調べたり学んだりする、そんなフットワークの軽さが特徴と言えます。このタイプの人に半年内に訪れるターニングポイントは、自分が面白そうだと思った分野をグングン深掘りした先に待っているみたい。いろいろ探るプロセスで、その道の第一人者と知り合ったり、ドキドキワクワクするような誘いを受けたり、予想の斜め上をいくようなチャンスが舞い込むはず。これからも知りたいと思ったことは、すぐに手を伸ばして正解です。D：「右下」を選んだあなた……意外なオファーから変化の波が到来良くも悪くも裏表や気負いがないナチュラルなタイプと言えば、この答えを選んだ人。無理や無茶をせず、自分らしく生きるのがモットーかもしれません。そんなあなたに半年以内に訪れるターニングポイントは、意外な相手からの声掛けやオファーがきっかけになって起きるよう。今まで考えたこともない仕事にスカウトされたり、興味を持ったことがない分野のイベントに誘われたり……。戸惑いはあるでしょうが、思い切ってOKをしてみて。そこから変革スイッチが入り、一気にあなたの運命や置かれている状況が変化していくでしょう。おわりにターニングポイントは、人生やあなた自身を変える転機となる出来事。どんなことが起きても、それはすべて輝く未来へと繋がっていくはず。そう信じて乗り越えていきましょう。©StarLine/shutterstock文・月風うさぎ

ananフェムケア連載「Femcare File」。今回のテーマは、おりものの基礎知識。下着が汚れる原因でもある「おりもの」＝「ただ面倒な存在」だと思っていませんか？実は体にとって重要な存在・おりものの基礎知識を産婦人科の医師に伺いました。おりものは健康のバロメーター的な役割も。おりもの＝“厄介者”と感じる人も多いだろうが、実は大切な働きを担っていると産婦人科医の竹元葉さんは言う。「おりものとは子宮頸部や子宮内膜などから出てくる分泌物のこと。腟の潤いを保ち、汚れや細菌を排出しています。また、精子が子宮の中に入り込みやすくするなど、妊活でも重要な役割を果たしているのです」また、おりものは健康のバロメーターでもある。チェックポイントの一つが“におい”だ。「おりものからすっぱいにおいが漂うのは、問題ありません。一方で、腐った魚のような生臭いにおいや、服を着ている状態でも気になるほどの強いにおいがする場合は、細菌性腟症の可能性があります」おりものの量は、生理周期内で増減がある。もっとも増えるのは排卵期で、サラサラした水っぽいおりものが出る。生理前にもやや量が増え、粘り気のあるおりものに変化する。「排卵期ではないのに大量に水っぽいおりものが出る場合は、クラミジアなどの性感染症の可能性が。また、排卵の際に卵子は卵巣の表面を突き破るため、排卵期のおりものには血液が混じることがあります。ですが、排卵期以外でも血が混じっていたら要注意。子宮頸がんなどの可能性も考えられます」おりものの色や質感にも注目が必要だという。「グレーがかった色なら細菌性腟症、黄緑色っぽく泡立っていたらトリコモナス腟炎、また膿のように黄緑がかっていたら淋菌感染症が考えられます。ポロポロとしたカッテージチーズ状のおりものが、強いかゆみとともに出る場合は、カンジダ腟炎の可能性も。このような異変を少しでも感じたら、迷わず婦人科を受診してほしいです」下着についたおりものを放置すると、蒸れて細菌が繁殖しやすくなり肌荒れの原因にも。おりものシートを使い、日中2～3回ほど取り替えて清潔に保つのが理想だという。「濃い色の下着だとおりものの色が分かりにくいため、体調を知る上でもおりものシートを使う利点は大きいといえます」また、おりものシートは災害時にも活躍するアイテムだ。「災害時はお風呂に入れなかったり、下着を頻繁に洗うのも難しいもの。生理用品とあわせて、おりものシートやデリケートゾーン用シートを防災バッグに入れておくと役立つと思います」知っておきたい！「おりもの」の危険信号【におい】・生臭いにおい・着衣でもわかるほどの強いにおい【量】・排卵期・生理前以外も多量に出る・おりものシートからあふれる量【色】・グレーがかった色・黄緑色【質感】・カッテージチーズ状・泡立ったような状態【その他】・排卵期以外も血が混じるおりものの異変には病気が潜んでいることも。上記のにおいや量、色、質感、血液が混じっていないかをチェック。これまでと違うと感じたら、すぐに婦人科を受診しよう。色や質感などを説明しづらい場合は、おりものを撮影し、診察時に見せると伝わりやすい。編集部セレクト「おりもの」ケア用品1、【ソフィ】おりものシート オーガニックコットン サボンの香りかぶれにくく敏感肌にもやさしい。デリケートゾーンが触れる面の上層に100％オーガニックコットンを使用。52個入り￥438（ユニ・チャーム お客様相談センター TEL：0120・423・001）2、【ソフィ】妊活タイミングをチェックできるおりものシート妊活に役立つ画期的なおりものシート。排卵日が近づくと増えるおりもの内の物質にシートに内蔵されたテスターが反応し、妊活タイミングを知ることができる。5個入り￥605（ユニ・チャーム お客様相談センター）3、【サラサーティ】SARA・LI・E Tバック用Tバック愛用者にオススメ。快適さとおしゃれを両立！Tバックショーツにピッタリの形状のおりものシート。表面シートは天然コットン100％。20個入り￥346（小林製薬 お客様相談室 TEL：0120・5884・06）竹元 葉さん産婦人科医。クリニック勤務を経て、2019年に「sowaka women’s health clinic」を開業。女性のすべてのライフステージにおけるかかりつけ医として、女性医師・女性スタッフのみで診療を行っている。※『anan』2024年2月21日号より。取材、文・音部美穂（by anan編集部）

賃貸物件を探すなら、後悔しない物件を見つけたいですよね。今回は、女性に特化した不動産会社を経営する 平出雅美さんに「賃貸物件の更新&解約のNG行動」について教えてもらいました。不動産のプロの本音、ぜひ物件選びのヒントにしてください。不動産会社の女性経営者が教える！ 絶対にやってはいけない「賃貸物件の更新&解約のNG行動」【女性が知っておくべき「賃貸物件」基本のき】vol.44――賃貸物件の”更新”、”借り換え”の初心者に向けて、知っておくべき「基礎知識」を教えてください。平出さん賃貸物件は2年契約の場合が多く、2年経っても住み続けたい場合は、更新料として賃料の1か月分を支払うことが一般的です。更新時に賃料が変わった際は、新たな賃料の1か月分を支払う必要があります。また賃貸物件の契約には「普通借家契約」と「定期借家契約」の2種類があることも、覚えておいて損はないと思います。「普通借家契約」は、契約期間が終了しても更新して住み続けられるのに対し「定期借家契約」は、契約期間が終了すると一旦解約となってしまうんです。状況によっては再契約をして住み続けられる場合もありますが、住み続けたくても、建て替え予定があったり、オーナーの都合により住み続けることができない場合もあるため要注意。募集情報をみると契約の種類は必ず記載されていますので、契約前に確認しておくことをおすすめします。――賃貸物件の更新、または借り換えをする際に、やってはいけないNG行動はありますか？NG1. 「退去日を決めないで、引越し準備を進める」平出さん今住んでいる物件を更新せずに引越しをする場合は、まず退去日を決めた方がいいです。退去日を決めておかないとスムーズに物件探しが進まないことはもちろんですが、元々住んでいるところの家賃と引越し先の家賃を二重で支払うことになってしまう可能性があります。「２か月分、両方の家賃を払っていました…」と後悔していたお客様も少なくありません。引っ越しを失敗しないためには、期限を決めて、そこから逆算して次に住む場所の内見や契約を進めるといいです。ただし、退去申込みをするとキャンセルできない場合も多いため、焦らずに、引っ越しをすることが確定してから連絡するようにしてくださいね。NG2. 「契約内容の変更を確認しないで、更新をしてしまう」平出さん今住んでいる賃貸物件に住み続けるとしても、更新時期がきたら契約内容のチェックは必ず行うようにしてください。稀に、更新時に契約が変更されてしまうなど、借主にとって不利になっているケースがあります。もしも大家さんに賃料を上げたいと言われてしまった場合、納得ができなければすぐに承諾しなくても大丈夫。更新時、高額な値上げに納得のいかなかった私の友人は、すぐに家賃の値上げを承諾せずに消費者センターに相談した旨を伝えたところ、家賃が上がらなかったそうです。まずは大家さんに交渉して、それでも受け入れてもらえず揉めてしまうようであれば、消費者センターや弁護士に相談することができることを覚えておいてください。NG3. 「更新、解約の申請時期の確認をしない」平出さん更新、解約の申請連絡は退去希望日の1か月前に設定されている場合が多く、物件によっては2～3か月前までに連絡すると決められている場合もあるため、更新の3か月前くらいには、更新するか引っ越しをするかどうかを考えておくとスムーズです。申請がギリギリになってしまうと、解約する予定なのに更新料を支払うことになってしまい余計な出費が必要になってしまう場合も。また、2年未満の解約時には解約違約金が設定されている場合もあります。契約時に、更新と解約の申請期限についても必ず確認するようにしましょう。――更新費用は、必ずかかるものなのでしょうか？平出さん更新費用は賃料の1か月分を支払う物件が多いですが、必ずではありません。最近知った入居者ファーストオーナー会では、更新時、更新料をもらうのではなく、逆にオーナー様が入居者に住み続けてくれてありがとうという気持ちを込めて、”謝礼”をというシステムを導入していました。更新費用不要の物件はたまに見かけますが、逆に入居者様に更新費用をお渡しするのはおもしろいなと思いました。更新費用と一言で言っても物件やオーナー様の考え方によりさまざまなタイプがあります。――更新するか借り換えをするか、まだ検討段階の際に気をつけるべきことはありますか？平出さん更新時は自分の生活環境について見直すチャンスなので、理想のライフスタイルを考えてみるといいと思います。今住んでいる物件に不満があっても、少し工夫をすれば引っ越しする必要がない場合もあります。本当にこのままの生活でいいのか、不満を感じている点や理想の生活を書き出して、引っ越す必要があるのかを検討してください。賃貸物件のいいところは、環境の変化によって好きなところに引っ越せること。購入となるとそうはいきません。結婚や出産、転職などで生活環境が変わることも多いですよね。そのため、ライフスタイルの変化に応じて、住む場所を定期的に見直すことができる賃貸物件に住むメリットは活かすべきです。長く同じ物件に住むと、引っ越しの際の手間やお金がかからないためコスパはいいですが、賃貸物件ならではの恩恵を受けられていないということでもあります。ご自身のライフスタイルや今後の方向性を考えて、タイミングだなと思ったら引越しはおすすめです。楽しいひとり暮らしを始めるために知っておこういかがでしたか。女性のひとり暮らしは、慎重に丁寧に。引っ越しを検討している人は、今回のポイントをぜひ参考にしてみてください。教えてくれた人株式会社東京女性不動産 代表取締役社長 平出雅美さん宅地建物取引士所持。不動産歴3年目、2021年11月に「東京女性不動産」を開業。東京女性不動産は、安心してお部屋探しができることを第一に、相談から契約まですべて女性スタッフが担当。女性一人での東京のお部屋探しを、女性ならではの視点で親身にサポートしています。LINEでの相談もできます。安心して新生活を始められるように、ストーカー保険の提案やRefaプレゼントなどのサービスもあって、さすが女性にやさしい！ 電子書籍「宅建の教科書」がKindleにて好評発売中。文・市岡彩香anan web、anan Beauty+を中心に執筆するフリーライター。これまでに取材した人数はタレントや経営者を含め500名以上。インタビューライター、フードライターとして活動中。©archiZG/Adobe文・市岡彩香

お金持ちや身分の高い男性とのロマンティックな恋物語…と思われがちな、海外ロマンス小説。しかし翻訳家の山口真果さんによると、実は恋に加え、女性の背中を押す力も持つ物語なのだとか。イメージで表紙を開かないのはもったいない！めくるめくロマンス小説の世界を覗いてみましょう。アメリカではZ世代に人気が再燃。「ロマンス小説」って、いったい何？一般的にロマンス小説とは、欧米の翻訳恋愛小説の一ジャンルのこと。翻訳家の山口真果さんによると、「ロマンス小説は、【1】ヒロイン（主人公）とヒーロー（恋の相手）が、何かしらの障害を乗り越える恋愛物語で、【2】ヒロインは主体性があり、【3】紆余曲折がありながら最後は絶対にハッピーエンドになる、という構造の物語。ある意味、誰でも安心して読める恋愛小説だと思います」オースティンの『高慢と偏見』など、18～19世紀のイギリスから始まったロマンス小説の歴史。恋愛がテーマであることは変わらないものの、二人の前に立ちはだかる障害の種類や主人公と恋の相手の性別、そして結婚がゴールという結末など、定番のディテールは時代に合わせて変化。「かつては億万長者のマッチョな男性と経済的に恵まれないヒロインの間にある身分の差、のような設定が多かったのですが、最近は、例えば幼い頃に受けたDVによるトラウマを二人で乗り越えるなど、内面の葛藤を克服するプロセスが登場したりしています。またLGBTQを取り扱った作品も増え、白人女性だけでなく黒人やアジア系が主人公の作品が登場したりも。実はロマンス小説は昔から、恋愛だけでなく今を生きる女性の抱える葛藤や問題にもフォーカスしている側面があります。恋のハラハラドキドキを味わわせてくれながら、女性読者に対して“自由に生きていいんだよ”というメッセージも送ってくれている。書き手も読み手も圧倒的に女性が多い世界なので、シスターフッド的な繋がりを感じられることもあります」主人公と恋の相手を待つのは、幸せな結末であるというのも、ロマンス小説の良いところ。そこだけは絶対に変わらない。「幸せの絶頂で本を閉じることができる。それが確約されているので、どんな山あり谷ありでも安心して読むことができる。社会が不安定な今だからこそロマンス小説が支持されるのかもしれません」本は、何度も読み返せるところが最大の長所だと、山口さん。「自分に響いたセリフを読み返すことは、自分自身をエンパワーすることにも繋がります。力になる作品はロマンス小説の中にもたくさんありますので、ぜひお気に入りを見つけてみてください」王道あり、新感覚あり。山口さんおすすめ、珠玉の4 冊舞台は18世紀の英国、ヒロインの腹黒さが痛快！『没落令嬢のためのレディ入門』著・ソフィー・アーウィン訳・兒嶋みなこミラブックス1250円妹を守るため裕福な名士との結婚を狙う没落令嬢のキティは、母の旧友に手ほどきを受け可憐なレディに変身し、社交界の花に。しかし伯爵家の若き当主ラドクリフの反応は…。「お金も地位もないキティは、したたかに男を狙うのですが、ラドクリフは彼女に容赦ない。どうやったらこの二人がうまくいくのか、全然わからないのですが（笑）、驚きのストーリー展開です。ロマンス小説の定形が詰まっているので、初心者におすすめです」仕事に打ち込む看護師と、記憶喪失の男の恋物語。『凍った愛がとけるとき』著・アメリア・アドラー訳・鮎川由美扶桑社1540円仕事に邁進する女性看護師のカリは、悲しい過去を背負っていた。彼女が働く救急病棟に運ばれてきたのは記憶喪失のクレイグ。極寒の町をさまようクレイグとカリは同居生活を送ることに。その後クレイグの正体が判明、さらなる驚きの展開が。「元看護師の作家さんが書いているだけあって、仕事の描写がものすごくリアル。ロマンス小説にありがちな設定ですが、性描写を含まないクリーンな作風が新鮮で人気を集めています」NYの地下鉄で恋をした彼女は手の届かない相手?!『明日のあなたも愛してる』著・ケイシー・マクイストン訳・林 啓恵二見書房1540円NYの大学に編入し、大都会での新生活に四苦八苦する主人公のオーガスト。でもある日、地下鉄でゴージャスな美人を見かけて一目惚れ。次第に仲を深めていくのだが、彼女にはどこか不思議なところがあり…!?「主人公も恋をする相手も女の子。しかも好きになる相手はアジア系。これまでのロマンス小説にはなかった要素が詰まっている作品なのですが、全員が地に足のついたキャラクターなので、スッと物語に入れます」ロマンス小説の新しい扉を開けた、現代の名作。『イット・エンズ・ウィズ・アス ふたりで終わらせる』著・コリーン・フーヴァー訳・相山夏奏二見書房2530円開業したばかりのフラワーショップで働くリリーは、脳神経外科医のライルと恋に落ち、結婚。しかしライルの心にはトラウマがあった。「ヒロインが物語の冒頭に結婚をすることが、ロマンス小説的にはまず斬新。乗り越えるべき障壁が彼の抱えるトラウマというところも、現代の女性たちに響いたポイントだと思います。この作品の登場で、ロマンス小説が新しい時代に入ったと言っても過言ではない、まさに現代を代表する作品です」こちらは原書。「かわいい装丁が増加していて、Z世代には電子書籍よりもSNSにアップできる紙の書籍が人気です」山口真果さん翻訳家、海外文学ブログ「トーキョーブックガール」主宰。英語とスペイン語で、文学から実用書まで、幅広く翻訳を手掛ける。※『anan』2024年2月21日号より。写真・内山めぐみ（by anan編集部）

【音楽通信】第152回目に登場するのは、椿の花のように愛らしく、個性豊かなメンバーが集まるハロー！プロジェクトのアイドルグループ、つばきファクトリー！みんなで素敵なグループを作っていきたいリーダー 新沼希空。1999年10月20日、愛知県生まれ。O型。趣味は洋服屋巡り、アイドル鑑賞。【音楽通信】vol.1522015年4月に結成され、2017年にメジャーデビューした、つばきファクトリー。同年には第59回『輝く!日本レコード大賞』最優秀新人賞を受賞するなど、名実ともにパワーアップし続けている、ハロー！プロジェクトのアイドルグループです。2021年7月には4人のメンバーが加入。2023年4月には浅倉樹々さんが、11月には初代リーダー山岸理子さんと岸本ゆめのさんがつばきファクトリーとハロー！プロジェクトを卒業。新沼希空（にいぬま・きそら）さんが2代目リーダーとなりましたが、今春のコンサートツアーをもって卒業と芸能界の引退を発表。新体制の9人グループとして活躍していたところ、2月初旬に3人の新メンバー加入が発表されました。そんなつばきファクトリーが、2024年2月21日に約2年9か月ぶりとなる3rdアルバム『3rd Moment』をリリースされるということで、メンバーを代表して新リーダーの新沼さん、河西結心（かさい・ゆうみ）さん、福田真琳（ふくだ・まりん）さんにお話をうかがいました。※ananwebの取材は2024年1月下旬に行われました。――まずはお名前と座右の銘など、自己紹介からお願いします。新沼つばきファクトリーのリーダー、新沼希空、24歳です。座右の銘は「誠心誠意」です。河西河西結心、20歳です。座右の銘は「七転び八起き」です。福田福田真琳、19歳です。座右の銘は「置かれた場所で咲きなさい」です。河西結心。2003年7月30日、山梨県生まれ。O型。趣味は踊ること、寝ること。――2023年は3名の卒業がありました。あらためてみなさんの現在のお気持ちから教えてください。新沼昨年卒業した3人は、結成当初からずっと一緒に活動してきたメンバーだったのですが、まさか1年で3人も卒業すると思っていませんでした。最初に（浅倉）樹々ちゃんの卒業があったときに悲しい気持ちもありましたが、それでももっと大きいグループになりたいと思いながら活動していたら、また2人の卒業が決まって…。私自身も昨年の春ツアーを経て、メンバーそれぞれに個性が出てきて、頼もしいと感じられる”シュンカン”が増えてきました。そのことから、新しい道に進もうと決意しました。3人が大切に守ってきてくれたこの「つばきファクトリー」というグループをみんなで大切に作り上げていきたい気持ちがあって、ずっと続いていくグループになれるように卒業まで限られた時間になりますが、全力で取り組んでいきたいと思います。河西先輩方に比べると私はグループ歴が浅い中での3人の卒業だったので、最初に浅倉さんが卒業したときは初めての卒業者だったこともあり、どうグループが変化していくのか不安でしたね。それでも、好きな浅倉さんが私たちに教えてくれたことを、卒業されたあとにもいかせるようにと前向きな気持ちになれた部分もあったのですが、その後に岸本さんと山岸さんの卒業となり、驚きのほうが勝って。すごく変化がある1年でした。リーダーが新沼さんになって、グループの雰囲気も変わった感じもありますし、先輩方に教えていただいたことを忘れずにつなげていきたいです。福田真琳。2004年10月18日、長崎県生まれ。AB型。趣味は食べること、バイオリンをひくこと。福田「つばきファクトリー」は一人ひとりの個性が違っていて、違っているからこそ、それぞれの持っている役割みたいなものが大きい気がしていて。なので、3人の先輩方が別の道に進まれたことは心の中にすごく大きな穴があいたような出来事でしたが、御三方は新たに自分がやりたいことを見つけて卒業されたので、そういう自分がやりたいことを追求する姿勢はすごくかっこいいなと。私にとっては、いまやりたいことが「つばきファクトリー」なので、卒業された先輩方のように、大好きなこのグループに貢献できるよう頑張りたいです。――「つばきファクトリー」結成時から在籍の新沼さんが新リーダーとなりました。今春のコンサートツアーをもって卒業と芸能界引退を発表された新沼さんですが、それまでグループをまとめるリーダーとしてのお気持ちはいかがでしょうか。新沼いままで（山岸）理子ちゃんがリーダーとして私たちを支えてきてくれたので、私のなかではまだリーダーは理子ちゃんのような感覚があるんです。だから、いまはリーダーという名前をいただいていますが、理子ちゃんみたいなことができているかと思うと、まだまだなのかなと。卒業まで、できる限りのことに挑戦していって、グループを盛り上げていきたいと思います。あとはリーダーといった立場などは関係なく、「つばきファクトリー」や活動に対して強い気持ちを持っているメンバーが多いので、それぞれが率先して動いてくれたり、いろいろなことをしてくれたりしています。みんなでグループを作っている、という感じが私は好きなので、一緒に素敵なグループを作っていきたいです。「つばきファクトリー」の歴史も感じるアルバム写真左から、河西結心、福田真琳、新沼希空。――2024年2月21日に3rdアルバム『3rd Moment』をリリースされます。8thシングルから最新シングルまでのシングル全12曲と、浅倉さん・山岸さん・岸本さんの卒業曲やライブで披露している曲の初音源化や新曲など盛りだくさんな内容ですね。新沼そうなんです。まず“リトキャメ”（2021年加入の河西、福田、八木栞、豫風瑠乃の4名を指す言葉「リトルキャメリアン」の略）がグループに入ってから、まだアルバムを発売していなかったので、いまの体制で発売できることがすごくうれしくて。さらに、アルバムのために新曲をたくさんいただいたので、多彩なジャンルの楽曲を歌えることもすごくありがたいです。河西私たちが加入してからの初めてのアルバムで、新曲をいただく度に振り幅が広がるように感じましたし、今回も初めて挑戦するような楽曲が多かったので、成長を感じることができるアルバムになっています。3名の卒業曲も収録されているので、「つばきファクトリー」の歴史も感じていただけると思います。福田私たちが入ってからのライブの新曲だったり、シングルの曲が入っていたりと、楽しんでいただけるアルバムです。私個人としては、「つばきファクトリー」の最初のアルバム『first bloom』（2018年発売）と2枚目のアルバム『2nd STEP』（2021年発売）をファンの立場として買っていたのですが…。新沼え～！知らなかった（笑）。河西そうなんだね。福田はい（笑）。車の中で曲をかけたりしていたので、そんなグループのアルバムに自分の声が入るんだなって、加入してからけっこう経つんですが、あらためて「やったー！」という気持ちになって（微笑）。また卒業された御三方の曲もあるのですが、卒業されても私自身ファンとしていまも応援しているので、ファンという立場からしたら、すごくうれしい特典だと思いました。このアルバムひとつで、「つばきファクトリー」の成長もわかりますし、さまざまな色に染まれるのだという魅力を感じていただけるはずです。――では続いて4曲ある新曲のうち、まず「Power Flower ～今こそ一丸となれ～」の聴きどころから教えてください。新沼湘南乃風のSHOCK EYEさんに作詞作曲していただいた楽曲です。最初に聴いたときは、ラップが入っていて、パンチのきいた楽曲だなと思ったんですが、歌詞を読んでみると「つばきファクトリー」をこれからどんどん世界に向けて大きくしていくぞ！というようなSHOCK EYEさんらしい熱い思いが書かれている歌詞だなあと。SHOCK EYEさんから楽曲を提供していただくのは3曲目になるのですが、私たちのことをすごく考えて書いてくださった歌詞で、愛を感じたので大切に歌っていきたいです。今回、私は初めてラップパートがあるのですが、イメージ的に私がラップを歌うようには見えないと思うんですよね（笑）。そういう面でも、新しい自分も出せる楽曲になるんじゃないかなと、披露するのが楽しみです。ライブに欠かせない1曲になっていくといいなと。――では新曲「Stay free & Stay tuned」は？河西この楽曲は「つばきファクトリー」にたくさんの楽曲を提供してくださっている中島卓偉さんの作詞作曲で、いまの「つばきファクトリー」にぴったりな印象の曲。歌詞には「不揃い過ぎると わかっているけど それが魅力 それがむしろ うちらのストロングスタイル」とあって。個性あふれるメンバーがいるからこそ、それが魅力的だよということを書いてくださったのかなと。前向きな歌詞ですし、聴いていても「頑張ってやるぞ！」という気持ちになれる、アップテンポで楽しい楽曲なので、コンサートで盛り上がりたいです。そして私の好きな部分があって、それは歌詞にはないんですが、新沼さんがあおりで「カモンエブリバディ！」と言うところがあるんですよ。そこが好き！新沼そこ（微笑）。この楽曲の序盤に入るあおりのレコーディングがあって、そのパートを録音したときに、普段ライブでも私はあおり担当ではないので、絶対自分の声が使われないと思ったんですよ。その様子を見ていたほかのメンバー数人も、私があおっているなんて「面白い～」みたいな感じで（笑）。すると、まさか私の担当に決まったので、全力でやってやろうと（笑）。河西ここが好きなんです（笑）。意外性があるところも、聴きどころだなと思います。――さらに新曲「EZPZ!!」はいかがですか？福田すごく軽快で爽やかな曲調で、これまでありそうでなかったような楽曲です。失恋ソングなんですが、これまでも失恋の曲はあったもののどちらかというと歌詞の女性像がちょっと大人の女性が多かったような印象があって。でもこの楽曲では、学生ぐらいの女の子の失恋曲になっています。同世代の方にも聴いてほしいですし、失恋したけど頑張ろうというポジティブな気持ちになれる楽曲です。――では、もうひとつの新曲「雨宿りのエピローグ」は？新沼こちらは女性の奥底の気持ちを歌詞に書き写すイメージのある山崎あおいさんの作詞なのですが、私はすごく山崎さんが作る楽曲が好きなんです。これも恋愛の楽曲で、少しアニソンっぽい印象も。私がハロー！プロジェクトに入ったきっかけとなったオーディションの課題曲が℃-uteさんの「悲しき雨降り」という楽曲で、その曲に少し似ている感じもして、懐かしくなりました。とくに女性に聴いてほしい楽曲ですね。――アルバムや新曲のお話をありがとうございました。ちなみに現在は年初から「Hello! Project 2024 Winter ～THREE OF US～」と題した全国ツアーで各地をまわっていますが、手応えはいかがですか。河西「THREE OF US」とあるように、モーニング娘。さんとBEYOOOOONDSさんと3グループで各地をまわらせていただいています。ほかのグループの方のいいところを吸収できるいい機会になるんじゃないかなとも思うので、私たちを初めて観る方にも「つばきファクトリー」を知っていただけるように頑張っていきたいなと。この冬で団結力も強くなったことを感じとれるので、さらに全員で成長していきたいですね。新沼2グループのファンを奪うぐらいの気持ちで、ツアーをまわっていけたらなと思っています。――3月10日には、千葉県の市川市文化会館で「つばきファクトリー メジャーデビュー7周年記念ライブ『ReALIZE』」も開催されますが、どのようなステージになりますか。新沼私たちはメジャーデビュー日が2月22日なんですが、ありがたいことに毎年ファンのみなさんと一緒にデビューをお祝いするイベントをやらせていただいていて、今年もお祝いイベントを行います。昨年は、ファンのみなさんにはサプライズで、生バンド体制でのコンサートを行いました。今年の内容はまだ話せなくて……ですが、今回もすごくスペシャルなライブになると思うので、喜んでいただけるのではないかなと。昨年来てくださった方にも、この1年の成長を感じてもらえるようなライブにしたいですね。それぞれも活動して素敵なグループになる――お話はかわりますが、おやすみのときはどのようにお過ごしですか。新沼神社やパワースポットに行くことがすごく好きなので、おやすみがあればひとりで気になる神社に行って、御朱印をいただいたりして、リラックスしています。あとは最近、サウナも好き。もともと暑いのはあまり得意ではなかったのですが、試しにサウナに行ってみたら、ひとりでぼーっと入っているだけでリラックスできて、自分には合っているなと感じたので、個室サウナとかに行ってみたり。そこで、ライブツアーの歌詞を覚えることもあります（笑）。――いいですね。神社などに行かれるというお話もありましたが、今年は初詣も行かれましたか？新沼自分の住んでいる地域の神社に行きました。違う日には、（河西）結心ちゃんと一緒に鎌倉のほうの神社に行って、人がすごかったですが素敵な景色や建物を観ることができて、よかったです。河西ふたりで鎌倉の鶴岡八幡宮や長谷寺などをまわって楽しかったですね。東京でおやすみを過ごすときは、神社仏閣を訪れたりします。長いおやすみがあるときは、山梨県の実家に帰って、愛猫のみみちゃんと遊ぶことが多いかな。あとはひとりで最近、近所のおいしいご飯屋さんを探して行ってみようかなって。いろんなことに興味があるので、人におすすめされたこともすぐやってみます。福田私はおやすみの日といえば、のんびりしていますね。ひとりで好きな食べ物を食べながら、ゆったりと映画やドラマやテレビを観たりしています。あとは連休があったら、私も結心ちゃんと同じく、実家へ帰りますね。長崎なのですが、学生時代に行っていた場所にもう一度行ってみて、その魅力を再度味わうことにも最近ハマっていて、それをブログで書いたり発信したりするのが小さな楽しみになっています。――ちなみに好きなドラマやお気に入りの映画などはあるのですか？福田ドラマは、「相棒」シリーズや「BORDER」といった刑事ドラマが好きですね。映画だと「ハリー・ポッター」シリーズは何回も観てしまいます。――では、2024年が始まったばかりなので、まず個人的な抱負をおひとりずつ聞かせてください。新沼個人の目標は、笑顔でいることです。普段ずっと口角が下がっているタイプなのですが、やはり口角が上がっていたほうがまず可愛いですし、印象もいいでしょうし、笑顔でいるといろんな運気が上がって幸運がやってくると思うので、どんなときでも笑顔でいるようにしたいです。河西私は“自称”ではない、観光大使になりたいです。地元の山梨県の観光大使を目指して、自称をつけて活動し始めたんですが、昨年は地元のラジオやテレビなどに出演することができて、夢のような出来事でした。もっと山梨県にも「つばきファクトリーを」知っていただけるように、さらにファンのみなさんにも山梨県の良さをたくさん伝えたいので、今年は脱・自称観光大使を頑張りたいです。福田私は初心を忘れずに、応援してくださっているファンの方を逃がさないことと、新たなファンの方を獲得したいという思いがまずあります。あとは、発信する力を伸ばしていきたい。いつも興味があることがあっても、自分にはできないんじゃないかな、とネガティブな気持ちになってしまって、心の中でやりたいことを止めてしまうことが多いので、今年は自分からもどんどん動いて、グループのために頑張れる1年にしたいです。個人的には、いま手をつけている語学や少し弾ける楽器が中途半端なままなので、腕を磨いて極めていきたいですね。――最後に、リーダーの新沼さんから「つばきファクトリー」としての今後の抱負をお願いします。新沼今年もそうですが、今後もずっと、「つばきファクトリー」というアイドルグループをもっとたくさんの方に知ってもらいたいです。3月のメジャーデビュー7周年記念ライブは“ReALIZE”というタイトルがついているんですが、単語に「気づく」という意味もあるので、世界中の人に「つばきファクトリー」のことを気づいてもらいたいですし、そんな存在になるのが夢。きっとメンバー一人ひとりがもっと大きいグループになりたいと思っているはずなので、それぞれもグループのために活動して、素敵なグループになっていきたいです。取材後記今回、「つばきファクトリー」の新沼希空さん、河西結心さん、福田真琳さんの3名がananwebに登場。取材中も和やかな空気に包まれながら、楽しく撮影とインタビューをさせていただきました。新たな門出となる新沼さん、これからもグループを支えていく河西さん、福田さんをはじめとした「つばきファクトリー」のニューアルバムをみなさんも、ぜひチェックしてみてくださいね！写真・大内カオリ取材、文・かわむらあみりつばきファクトリーPROFILE2015年4月、小片リサ、山岸理子、新沼希空、谷本安美、岸本ゆめの、浅倉樹々でハロー！プロジェクト研修生内ユニットとして結成。2016年8月、小野瑞歩、小野田紗栞、秋山眞緒の3名が加入。2017年2月、シングル「初恋サンライズ／Just Try!／うるわしのカメリア」でメジャーデビュー。同年、第50回日本有線大賞 新人賞、第59回『輝く!日本レコード大賞』最優秀新人賞受賞。2021年7月、河西結心、八木栞、福田真琳、豫風瑠乃の4名が加入し、新体制となる。2023年4月に浅倉樹々が、11月に初代リーダー山岸理子と岸本ゆめのが卒業。山岸卒業後、リーダーは新沼希空、サブリーダーは谷本安美が務める。2024年2月21日、3rdアルバム『3rd Moment』をリリース。3月10日には、千葉の市川市文化会館大ホールで「つばきファクトリー メジャーデビュー7周年記念ライブ『ReALIZE』」を開催。InformationNew Release『3rd Moment』（Disc1 収録曲）01.涙のヒロイン降板劇02.ガラクタDIAMOND03. 約束・連絡・記念日04.アドレナリン・ダメ05.弱さじゃないよ、恋は06.アイドル天職音頭07.間違いじゃない 泣いたりしない08.スキップ・スキップ・スキップ09.君と僕の絆 feat.KIKI10.勇気 It’s my Life!11.妄想だけならフリーダム12.でも…いいよ（Disc2 収録曲）01.Power Flower ～今こそ一丸となれ～02.Stay free & Stay tuned03.七分咲きのつづき04.EZPZ!!05.サマー・チャレンジャー06.雨宿りのエピローグ07.アタシリズム08.君と僕の絆09.You’re My Friend feat.KIKI / 浅倉樹々10.かっちょ良い歌 / 山岸理子11.BE / 岸本ゆめの2024年2月21日発売＊収録曲は全形態共通。＊全種CD2枚組。（通常盤A）EEPCE-7820～1（2CD）￥3,850（初回生産限定盤A）EPCE-7814～6（2CD+Blu-ray）￥7,700＊初回生産限定盤AのBlu-rayには8～11枚目シングルのMV、収録されていない別バージョンMV、岸本ゆめの歌唱動画、アルバムジャケット写真メイキング映像等を収録。（初回生産限定盤B）EPCE-7817～9（2CD+Blu-ray）￥7,700＊初回生産限定盤BのBlu-rayには2023年8月24日に河口湖ステラシアターで行われた「つばきファクトリーの夏祭り2023 ～灼熱～」を収録。写真・大内カオリ 取材、文・かわむらあみり

社会的な問題として何かと注目を集めている「パワハラ」問題。仕事をする上で上司が部下を指導する場面は多々あるかと思いますが、どのような言葉がパワハラに当たるのでしょうか。何気なく無意識に発している言葉が、実は相手を傷つけてしまっている可能性があります。そこで今回は、パワハラになる可能性のあるNGワードについて、秘書歴約15年でマナーに詳しい、能美黎子さんが紹介します。パワハラになるNGワード【元社長秘書のマナー講座】vol. 24社会的な問題として何かと注目を集めている「パワハラ」などのハラスメント問題。特に、上司が部下を指導する中で「パワハラに当たるのかどうか」と悩んでしまうこともあるのではないでしょうか。上司は自らの職位に応じて業務上の指揮や指導教育を行う立場ですが、上司の指導とパワハラとの線引きは受け手により感じ方が異なるため、難しい問題の一つとも言えるでしょう。そこで今回は、パワハラになる可能性のあるNGワードについてご紹介をします。意図せずしてパワハラの加害者とならないように、今一度確認をしてみてくださいね。パワハラになるNGワード5選NG1.「この仕事向いてないんじゃない？」相手の能力や努力を否定するような発言は、相手のやる気を下げるどころか自尊心を傷つけてしまい、パワハラと受け取られてしまいます。部下を指導する時は、一方的に自分の言いたいことを言うだけでは意味がありません。責めるのではなく、どうしたらできるようになるのかを具体的に指導することが大切です。NG2.「前にも言ったよね」アドバイスをしているつもりでも、相手からすると威圧感や見下されていると捉えられかねません。また別の疑問点が出た場合に、前に言っていたか不安になり聞きづらくなります。同じミスをするようであれば、教え方を変えてみるなど自分の伝え方を今一度見直してみましょう。NG3.「これだから、最近の若い者は」年齢や世代など、どうにもならないことを理由に否定するのはNGです。「ゆとり世代」など世代で括ってしまうのもいけません。偏見にとらわれず適切に評価するようにしましょう。NG4.「言われたことだけやればいいから」自分の存在意義や何のために仕事をしているのかわからなくなる可能性があり、不満につながりやすくなります。指示通りの簡単な作業だけを依頼することも自主性を奪ってしまうためNGです。その仕事をやる意味や感謝の気持ちなどを伝えることで、相手の存在意義があることを示すことが大切です。NG5.「言ってる意味分かってる？」相手を怖がらせ、脅迫するような言葉はパワハラに当たります。言われた側が萎縮したり、憤りを感じてしまったりする可能性のある発言はやめましょう。確認する場合には、「もし分からないことがあれば、些細なことでも聞いてね」など、やわらかい言い回しにしましょう。注意したい口癖言葉5選パワハラのNGワードの引き金になりかねない、気をつけたい口癖言葉についてご紹介をします。つい言ってしまいがちな言葉のため、今一度確認をしてみましょう。1.「いつも」「いつも」という言葉は、具体的にいつを指しているのか曖昧なため避けた方がよい言葉です。実際には2、3回程度の場合でも「いつも」と発言してしまうのは部下から反感を買う可能性があるため控えましょう。2.「絶対」「絶対に」と断言してしまう言葉は避けましょう。絶対と言い切れる可能性がある根拠があるのであれば言ってもいいかもしれませんが、1%でも違う可能性があるのであれば控えた方がよい言葉です。3.「何もできない」「何も」という言葉は全てを指します。現在や未来において全てできないと捉えられてしまう可能性があるため、「今できなくても、未来はできる可能性が残されている」と思い、否定ではなく肯定の言葉を話しかけましょう。4.「普通するよね」価値観は人それぞれのため、何が普通か抽象的な言葉となってしまいます。また、見下しているような言葉になるため控えましょう。偏見や先入観を排除して、冷静に現実を見つめる視点を養うことが大切です。5.「みんな」その時の「みんな」は、誰のことを指しているのでしょうか？「みんなって誰」と部下の反感を買うことにつながりかねないためやめましょう。また、他人と比べる発言は否定されていると感じ、部下のやる気を損ねてしまう可能性があるため気をつけましょう。おわりに無意識に言ってしまった言葉が、相手を深く傷つけてしまうことがあります。指導は感情的にならず、具体的にどうしたらいいかを伝えるようにしましょう。何がパワハラに当たるのか、日頃の言動に問題がないかを今一度確認をしてみましょう。自分の発する言葉に責任をもち、お互いに尊重しあえる関係の構築を心がけることが大切です。＜筆者情報＞ライター：能美黎子大学卒業後、新卒にて最大手保険会社にて約7年秘書の経験を経て、ITコンサル企業の社長秘書に転職。その後、数社の社長秘書を経験し秘書歴約15年となる。秘書検定準1級を取得。今までの経験を活かし、接遇や礼儀作法、マナーなど“品格”を大事にした執筆作業を行なっている。©kabu/Adobe Stock文・能美黎子

気になる話題の映像作品をおすすめするコラム【テレビっ子の窓】第12回。日本の作品から韓国の作品まで日々チェックしている、テレビウォッチャーで、ライター・エディター・コラムニストのかわむらあみりがお届けします。Amazon Original 『私の夫と結婚して』 Prime Videoで独占配信中 © Studio Dragon by CJ ENM【テレビっ子の窓】vol.12続々と世界に配信される韓国ドラマの中でも、今回は主人公や共演の俳優につい釘付けになってしまう、キャストもストーリーも魅力的な最新の韓国ドラマを4選ご紹介します！ソ・イングクら豪華俳優陣が魅せる『もうすぐ死にます』『もうすぐ死にます』 Prime Videoで独占配信中 © 2023 TVINGチェ・イジェ（ソ・イングク）は、7年間も苦しい就活の日々を送るなか、人生のあらゆる面で運に見放され、最終的に自死を選択することに。地獄行き間際のイジェは「死」（パク・ソダム）により罰せられ、12回の死と生を繰り返し12通りの人生を経験させられます。年齢も職業もさまざまな人間に転生しながらも、その度に壮絶な死を遂げるイジェは、死んだら終わりではないことに気づいて運命に抗おうとするのですが…。『もうすぐ死にます』 Prime Videoで独占配信中 © 2023 TVINGロマンス作品常連のイケメンぶりは健在ながらも、近年はハードな役にも挑戦し続けている、ソ・イングクらが魅せるスリラーファンタジー『もうすぐ死にます』（2023年）。今作のソ・イングクは、濃厚な演技で人生に絶望した主人公イジェを演じ、見る者をグッと惹きつけます。イジェが転生して12通りの人生を送るという設定となり、演技派のオ・ジョンセや人気のイ・ジェウクなど12人の豪華キャストが登場。なかでもキム・ジフン×キム・ジェウクのサイコパス対決に背筋が凍るものの、生きることの意義を再確認させられます。アン・ボヒョンの新しい姿『財閥 x 刑事』『財閥 x 刑事』ディズニープラス スターで独占配信中。 © 2024 SBS & Studio S. All rights reserved. （全16話／毎週金・土曜日2話ずつ配信）遊ぶことに命を懸けるチン・イス（アン・ボヒョン）は、財閥ハンスグループの御曹司。ある日、ひょんなことからイスは、特別待遇によって凶悪犯罪捜査一課の刑事として就任することに。世間知らずのイスとパートナーを組むのは、チーム長の女性刑事イ・ガンヒョン（パク・ジヒョン）。ひょうひょうとしているように見えながらも、イスは自身の持つ富と人脈を最大限に利用し、警察が手を出せない悪党たちを追うのですが…。『財閥 x 刑事』ディズニープラス スターで独占配信中。 © 2024 SBS & Studio S. All rights reserved. （全16話／毎週金・土曜日2話ずつ配信）アクションコメディ『財閥 x 刑事』（2024年）は、現在まだ配信途中ということもあって、イスとガンヒョンのロマンスも今後あるのかどうかが気になる人も少なくないようです。『梨泰院クラス』で、悪役の御曹司を演じて人気俳優の仲間入りを果たしたアン・ボヒョンは、今作でも御曹司役ながら、自由すぎる言動のイスは憎めない爽快さも。コミカルながらスカッとするストーリーです。パク・ミニョンとナ・イヌにうっとり『私の夫と結婚して』Amazon Original 『私の夫と結婚して』 Prime Videoで独占配信中 © Studio Dragon by CJ ENM末期がんを患うカン・ジウォン（パク・ミニョン）は、闘病するなかで夫パク・ミンファン（イ・イギョン）と親友チョン・スミン（ソン・ハユン）の不倫現場を目撃。失意のなかジウォンの身の上に衝撃な出来事が起こり、ハッと気づくとそこは、なんと10年前の過去だったのです。驚きながらも2度目の人生を歩むジウォンは、会社の上司ユ・ジヒョク（ナ・イヌ）に助けられながら、夫と親友に復讐しようと決意するのですが…。Amazon Original 『私の夫と結婚して』 Prime Videoで独占配信中 © Studio Dragon by CJ ENM『キム秘書はいったい、なぜ？』などのラブストーリー作品で人気を博す、ラブコメ女王のひとりとしても知られるパク・ミニョンの最新作は、ロマンス復讐ストーリーのAmazon Original 『私の夫と結婚して』（2024年）。1度目の人生では闘病する役のため大幅に減量し、さらにほっそりしたパク・ミニョンはもちろん、「カッコイイ！」と日本でも人気急上昇のユ部長役のナ・イヌ、後半にある役で登場するBoAなど見どころ満載。さらにPrime Videoの日本ランキング1位を獲得したほか、世界中から注目されています。チョン・ウソンが日本の名作を再生『愛していると言ってくれ』『愛していると言ってくれ』 ディズニープラス スターにて全話独占配信中 © 2024 KT Studio Genie Co., Ltd 原作 日本のテレビドラマ「愛していると言ってくれ」（脚本 北川悦吏子・製作 TBS）済州島の撮影現場で解雇された売れない俳優のチョン・モウン（シン・ヒョンビン）は、偶然、聴覚障がいのある画家のチャ・ジヌ（チョン・ウソン）と出会います。その後、ソウルでも偶然再会したジヌとモウンですが、まったく違う環境に育ったために衝突することがありながらも、手話や筆記などでお互いの愛情を深めていきます。しかし、そこにジヌの元恋人ソン・ソギョン（キム・ジヒョン）が現れて、ふたりの関係がこじれていき…。『愛していると言ってくれ』 ディズニープラス スターにて全話独占配信中 © 2024 KT Studio Genie Co., Ltd 原作 日本のテレビドラマ「愛していると言ってくれ」（脚本 北川悦吏子・製作 TBS）豊川悦司と常盤貴子主演による、1995年放送の大ヒットドラマを韓国版としてリメイクした『愛していると言ってくれ』（2023年）。日本版よりも主役の年齢が大人になり、それぞれの心情がしっとりと描かれています。ジヌ役のチョン・ウソンは実力派俳優でありながら、コン・ユら主演ドラマ『静かなる海』の制作者としての顔も持ち、今作では日本の原作を気に入り、13年前に自ら版権を購入したほど。また違う魅力を放つ今作の大人の恋から目が離せません。今回は、ラブストーリーからファンタジースリラーまで、注目度の高いさまざまな最新韓国ドラマをご紹介しました。気になるキャストやストーリーがあったら、ぜひチェックしてみてくださいね！文・かわむらあみり文・かわむらあみり

通称・“国民的地元のツレ”ことヒコロヒーさんが、初めての、恋愛小説の短編集『黙って喋って』を上梓。ページをめくるたび、「あぁこの感情、知っている」と“心当たり”に胸がチクリ。切なく、魅力的な作品です。リアルな描写に、心当たりが…。ヒコロヒーさんが恋愛小説を書いた。朝日新聞のウェブマガジンにて、4年にわたって短編の恋愛小説を書いてきたヒコロヒーさん。今回その短編が1冊の書籍になりました。「小説執筆は、20代の女の子たち向けのウェブマガジンの編集の方から、“読者に向けた恋愛のお話を書いてみませんか？”と声をかけてもらったことがきっかけでした。それまでエッセイのようなものは書いていたんですが、小説は初めてで。でも“小説のような大げさなものではなく、8000文字前後のちょっとした物語を”というお話だったので、それなら気楽にできるかな、と。ほんの軽い気持ちで引き受けたんです」もともと、コントの台本は自ら書いているヒコロヒーさん。ゼロから人物を作りセリフを言わせ展開を考える…という行為は、小説における〈物語の構築〉と似ている部分もあり、その部分での苦労はなかったそう。そしてテーマが決まっていたことも、自身にとっては功を奏した、とも。「テーマがあることによって書くことに枠ができますが、私はむしろ、“何を主題にしてもいいですよ”と言われたら、自由すぎて書けなかったかもしれません」与えられたテーマは“恋愛”。ヒコロヒーさんは恋愛を、「普遍的なものであり、だからこそモチーフとして面白い」と言います。「いわゆる恋愛の〈惚れた腫れた〉は、なんだかんだとほとんどの人が通るもの。普遍性があるものはやっぱり面白いと思いますし、だからこそ恋愛は、落語や漫才、コントなど、お笑いの世界のあらゆるところで話のモチーフになっているんだと思います」この一冊に収録されているのは、出てくる人たちも、シチュエーションもすべて異なる18の恋物語。テンポの良い会話と絶妙な角度からの描写で展開するストーリーは、恋を知る人の心の琴線を密かに震わせ、気がつけば、かつて胸のどこかに染み込んだ“あの感情”が浮かび上がり、“この恋、私にも心当たりが…”と思わされる。そんな魅力的な一冊です。「モデルがいる、ということはないですが、友達の恋愛話からちょこちょこいろんな要素はもらったかもしれません。恋愛話を聞くときって、“で、どうなったん？”って、次の展開を考えながら聞くんですが、私が想像しなかった展開になることが多いんですよ。“え、なんでそこで付き合わんの?!”みたいな（笑）。だからもしかしたらここに収録された物語は、私が思う、〈叶わなかったもうひとつの恋の展開たち〉みたいな感じなのかも」ヒコロヒーさんにとって恋とは、ままならないからこそ面白く、そんなわかりやすいものなら誰も恋愛にここまで熱狂しないだろう、とも言います。「お互い別の人間だから、そもそもなにもかもがままならない。コミュニケーションにおいて言葉は重要で、特に恋愛ではより言葉への依存度が高くなる。会話って、腹の中の探り合いみたいなところがあるじゃないですか。それによって相手との距離を測ることもできるし、本心で言っている場合もあるから、真に受けていいときもある。つまり、わかり合えないからこそ、互いに喋らなあかんし、同じように黙らなあかん、ということなんです」他愛のない物語、だからこそ胸にくる。『黙って喋って』ヒコロヒー朝日新聞出版1760円女たらしのバンドマン、かつても今もその一歩が踏み出せない彼、「あと十分一緒にいたい」と言い出せない彼女、別れた彼の結婚に心をかき乱される女性…。初の小説とは思えない、完成度の高い恋愛小説が楽しめる。ヒコロヒーさんピン芸人。1989年生まれ、愛媛県出身。著書にエッセイ集『きれはし』（Pヴァイン）が。好きな恋愛小説は、O・ヘンリーの『魔が差したパン』、坂口安吾の『二十七歳』。※『anan』2024年2月21日号より。写真・内山めぐみ（by anan編集部）

今週発売された新作コンビニスイーツはチーズ祭り！イチオシはローソンの「盛りすぎ！バスチー−バスク風チーズケーキ−」！セブン-イレブンの「もっちりクレープカスタード&ホイップ」、ファミリーマートの「にゃんともおいしい濃厚ベイクドチーズケーキ」も要チェック。これまでに食べたコンビニスイーツは700種以上！コンビニスイーツマニアによる最新実食レポです。チーズケーキと濃厚クリームで至福のひと時今週紹介する新作コンビニスイーツはチーズと濃厚クリームがポイントです！バレンタインも終わり、なんとなくチョコ以外のスイーツが食べたい今にぴったりのスイーツを紹介します。セブン-イレブンもっちりクレープカスタード&ホイップ￥226シンプルなスイーツのおいしさが際立っていると感じるセブン-イレブン。定期的に販売される人気商品で、今回は「おすすめ」というシールが貼られていたので、今週はこちらを紹介します。袋から取り出して感じたのが、生地が薄くてすごく繊細そうということ。生地の上からでもクリームの感触が伝わり、少しでも力をいれてしまうとあふれ出てしまいそうでした。中はカスタードクリームとホイップクリームのダブルクリームになっています。食べると、2種類のクリームのあと口の良い甘さに癒されます。そして、ホイップクリーム下の生地は折りたたまれてもっちり、カスタードの上は薄く溶けるようで食感の違いを楽しめました。クリーム系のスイーツを食べたい時にオススメです。＜商品情報＞もっちりクレープカスタード&ホイップ￥226ローソン盛りすぎ！バスチー−バスク風チーズケーキ−￥2652月26日まで「盛りすぎチャレンジ」を開催中のローソン。価格はそのままで商品の重さを47％増量するキャンペーンで、スイーツ部門は人気の「バスチー」が発売されました！47％増量ということで、見た目、重さともに大きくずっしり！見るからに食べ応えがありそうです。2種のクリームチーズを使用しているケーキは、ねっとりと濃厚でコクがあり、口どけ滑らか。また、カラメルの風味が香ばしく、よいアクセントになっていました。この商品、なくなり次第終了なので、チーズケーキ好きのかたは絶対に早めに見つけて食べたほうがいいです！＜商品情報＞盛りすぎ！バスチー−バスク風チーズケーキ−￥265369kcalファミリーマートにゃんともおいしい濃厚ベイクドチーズケーキ￥2482月22日は2・2・2でニャン・ニャン・ニャン、猫の鳴き声に近いという語呂合わせで決まった日本の猫の日。そんな猫の日に合わせてファミリーマートでは「ファミリ～にゃ～ト大作戦」というキャンペーンが実施中。この企画に合わせて発売されたスイーツを紹介します。チーズケーキを狙っている猫のイラストがかわいいですね！取り出すと、思わず「ニャ！」と言ってしまいたくなる猫モチーフのベイクドチーズケーキが登場。かわいすぎて食べるのがもったいない！と感じてしまいます。とか言いつつ食べてみると、ひと口でチーズケーキひとつ分食べたのでは？と錯覚してしまうほど、超～濃密で濃厚！スイーツ自体は小ぶりですが、食べきった後は見た目からは想像できない満足感がありますした。＜商品情報＞にゃんともおいしい濃厚ベイクドチーズケーキ￥248季節やイベントに合わせたスイーツが楽しいコンビニスイーツは、販売期間が2週間ほどの短いものがありますが、その分商品の入れ替えが多いので、さまざまなものが楽しめます。特に季節やイベントに合わせたものはおいしさだけでなく、見て楽しいものもあります！今後もどんな新作が発売されるのか、期待に胸がふくらみますね。文・小田原みみ文・小田原みみ

2024年2月15日、春一番とともに、スタバに春の新作がやってきました！元スタバ店員のまゆみさんがその詳細と、新作発売の裏で爆売れ中のドリンクをご紹介します。春の新作よりも、実は爆売れ中です！？元スタバ店員が教える「超人気の最新ドリンク」多くの地域で春一番が吹いた2024年2月15日、まるでその風が運んで来てくれたかのように、スタバで春を感じさせる新作が登場しました。元スタバ店員のまゆみさんが、さっそく詳細をお伝えします。また、その新作よりも、店舗によっては勢いのある定番ドリンクもご紹介します。まゆみさん毎年バレンタインデーの翌日に、スタバは春の新商品を販売します。昨年の目玉は、満開の桜をイメージした、その名もさくら 咲くサク フラペチーノ®でした。桜の花びらが混ぜ込まれたジェリーに、砕いたマカロンがトッピングされたストロベリー風味のフラペ。昨年の今頃は今年とは異なり、特に関東地方はまだまだ気温が低かったことから、待ち望んでいた暖かな陽光の如く、多くの人々に受け入れられました。そして、今年もイチオシはフラペ。そこから漂うのは、“花見”と“可愛い和”です。一体何がそれを演出しているのでしょうか。後ほど詳しくお話しします。春の新作ドリンクはフラペの他に、もう一つ、ホットドリンクがあるんですね。気温の高い日が出現しながらも、ベースは肌寒い日がまだ多いこの時期に、春めいた気分になりながらも体が温まる甘い一杯となっています。こちらも詳細は後ほど。そして、気になる爆売れ状態の意外なドリンクとは、知人スタッフによると、特にスタバで勉強する方々のオーダー率が高いそう。糖分補給のためなのか、自分へのご褒美なのか、ともかく個性ある甘みが虜になるビバレッジです。ではさっそく、新作フラペから見ていきましょう。花見だんご フラペチーノ®￥690花見あんソースとさくらストロベリーソースをブレンドしたフラペにホイップが乗り、桜の花びらのようなさくらフィアンティーヌがトッピングされています。これだけでも春を感じますが、ビジュアルの可愛さを演出しているニクい存在の正体は、花見の定番と言われる小さな3色だんご！もちもち食感のカラフルなだんごが、カップの下部とホイップの上に散りばめられているのです。ちなみに、フィアンティーヌとは、クレープ生地を薄く伸ばして焼き、細かく砕いたもの。見た目だけでなく、食感のアクセントにもなるフランス洋菓子には欠かせない素材です。通常のミルクではなくソイミルクが使用されていて、知人スタッフの間ではそれが花見あんソース、さくらストロベリーソースと好相性と評判になっているとのことです。ちなみに、ソイミルクは通常のミルクに無料で変更できますよ。他にカスタマイズは、「チョコソースとチョコチップ追加」がおすすめです。だんごとチョコが絡まり合って絶品です！おすすめカスタマイズチョコレートソース追加（無料）チョコレートチップ追加（￥55）＜商品情報＞花見だんご フラペチーノ®Tallのみ￥690花見 さくら クリーム￥550〜続いては、新作のホットドリンクです！ 花々が咲き誇る春をイメージした「スプリングブロッサミングフレーバーシロップ」とキャラメルシロップが織りなす甘味と風味が心地よい、ノンコーヒーのソイミルクビバレッジです。こちらも、トッピングにさくらフィアンティーヌが乗り、桜が舞い散るさまを表現しています。おすすめカスタマイズは、キャラメルシロップを「ホワイトモカシロップに変更」。濃厚な味わいに仕上がりますよ。また、「エスプレッソショットを追加」すると、苦味が加わることでスプリングブロッサミングフレーバーシロップの美味しさが引き立ちます。おすすめカスタマイズホワイトモカシロップ変更（無料）エスプレッソショット追加（￥55）＜商品情報＞花見 さくら クリームホットのみShort ￥550Tall ￥590Grande ￥635Venti® ￥680キャラメル マキアート￥500〜最後は爆売れドリンクです。それは、キャラメル マキアートでした！今更ながらではありますが、こちらはエスプレッソとミルクからなるラテにバニラシロップをプラス。これにフォームミルクが乗り（ホットのみ）、さらにキャラメルソースがかかる定番メニューです。キャラメルの独特な甘みとエスプレッソの苦味が「見事に融合されている」と、もともとファンが多い逸品ですが、ここ最近は先述した方々がこぞって注文することから、さらに人気が高まっているようです。おすすめカスタマイズは、ミルクを「アーモンドミルクに変更」です。キャラメルとの相性がさらに良くなります。また、シロップを「キャラメルシロップに変更」することで、キャラメル感が増し増しになりますよ。極め付けは、「キャラメルソース多め」。リッチ感が高まります！おすすめカスタマイズアーモンドミルク変更(￥55)キャラメルシロップ変更（無料）キャラメルソース多め（無料）＜商品情報＞キャラメル マキアートホット / アイスShort ￥500Tall ￥540Grande ￥585Venti® ￥630以上、春の新作よりも、実は爆売れ中です！？元スタバ店員が教える「超人気の最新ドリンク」でした。春は、出会いや別れなど環境の変化が起こりやすい季節でもあります。スタバの甘いドリンクで自分を大切に、労わりながら過ごしていきましょう。来週も乞うご期待。まゆみさんスタバが好きすぎるあまり、数年間スタバ店舗でのパートナー（店員）経験あり。離れてもなお、現役パートナーへのリサーチは怠らず、新作は必ずチェック。新たなカスタマイズも日々模索中。好きなスタバドリンクは、キャラメル系の甘いもの。座右の銘は「No スタバ, No Life」。＜筆者情報＞田中亜子年間100種類以上のスタバドリンク&フードを購入し、日々絶品カスタマイズをリサーチ、トライ中のスタバマニア。好きなスタバドリンクは王道のスタバラテ。飲むときの最高のシチュエーションは、「車も人もない休日の早朝散歩。澄み切った空気とスタバラテがカラダに染み渡ります」。※売れ行きや傾向は店舗によります。※公式HPの店内税込み価格を記載しています。※販売期間は予定であり店舗により異なる場合があります。※期間限定商品は販売予定期間内でも店舗により品切れとなる場合がありますが、販売期間内であれば材料入荷次第で販売を再開することもあります。文・田中亜子

銀座の「クラブ佑雪」の佑雪ママは占いも達者。そこで、恋愛達人のママに、みなさんが参考にできるような、恋愛版・週間占いをお願いしました。12星座別に、2月17日〜2月23日の恋愛気分をチェック！それが知りたかったの、が盛りだくさん！2月17日～2月23日の12星座別、女性の恋運気【藤島佑雪の「もっと彼に愛されるために占ってさしあげる？」１２星座うらない】牡羊座の女性（3月21日～4月19日生まれ）独りよがりに尽くしすぎないように。出会いが欲しい方SNSやアプリを使えば、出会いなんて無限大だけど、今は“たったひとりの運命の人”に会おうとするんじゃなく、“いろんな人に会ってみる”つもりでいると選択肢が広がりますよ。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）たったひとりの彼に固執するから苦しくなる。そういうツラいのが好きならいいけど、そうじゃないなら、もっとほかの人や趣味に目を向けて、毎日を楽しんでみません？ その方が恋愛運も上がるけど？交際中（仲よし）大好きな彼のためになんでもしてあげたくなるのはわかるけど、それ、彼も求めてる？ 彼はそのままの牡羊座さんを愛してくれてるはず。だから、そこまで尽くさないでね。交際中（ギクシャク）「愛されないのは尽くし方が足りないから」みたいに思っちゃダメ！ むしろ、やりすぎているからうまくいかないのかも。尽くしているようで見返りを求めてたり、してない？牡牛座の女性（4月20日〜5月20日生まれ）ハマればハマるんだけどね。出会いが欲しい方趣味や仕事、仕事でも自分のライフワークとしてやってるほど、その世界で出会いを掴めるかも。ただ、ハマらなければ、ノーチャンスっていうall or nothingな運気かな。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）彼が仕事の関係者だったり、共通の趣味をもっているならそれにかこつけて会えるからいいですよね。あんまり色恋モードで迫らずに、同じ目標に向かって頑張って、信頼関係を築きましょう。交際中（仲よし）お互い信頼関係があるのであれば、束縛や干渉はせず、それぞれ自由に過ごしていても関係が成立しますよね。「あ、この感じなら結婚もいいかも」って思ってもらえそう。交際中（ギクシャク）付き合い方も、いつ結婚するか、みたいな将来のことも、自然な流れに任せた方がいいんです。それを「こうでなきゃおかしい」って決めつけると、どんどんおかしな方向に…。双子座の女性（5月21日〜6月21日生まれ）その関係、お互いを高め合えてる？出会いが欲しい方苦手なタイプだからって、即座に否定せず、「でも、いいところがあるかも」っていう目線で見るように心がけましょう。そのこと自体が自分を成長させてくれますし、男性を見る目も養えるというもの。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）お互い、敬意をもって向き合えてるなって感じられるなら、そのことを伝えてみるのもいいかもしれません。ナメられてるような気がするなら、敬意をもってもらえるよう毅然とした態度をとりましょう。交際中（仲よし）仲よくいられるのって相性がいいからなんだけど、それってなんでだと思う？ 結局、2人の気持ちのベースに尊敬があるからなんですよね。その気持ちをもち続けてくださいね。交際中（ギクシャク）自分やお相手の将来に不安を感じるからこそ、お互いの気持ちも不安定になってしまうのかも。でも、ちゃんと彼氏彼女の関係なら、今後について話し合ってみたら？蟹座の女性（6月22日〜7月22日生まれ）心のスキマにご用心！出会いが欲しい方寂しさという名の魔物に取り憑かれがちなシーズン。困ったことにそれなりに出会い運もあるものですから、ふと気が緩んでよく知らない男性とベッドを共にして後悔するってことも起こりがち。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）頼っちゃイケないお相手に、フラフラ頼って身も心も開いてしまうかも。片思いしてる彼ならまだしも、好きでもないのにほかの人にフラッといっちゃう暗示があるのでご注意くださいね。交際中（仲よし）あんまりのめり込みすぎるのもなんだけど、一生のうち、夢中になってイチャイチャできるときなんてそんなにないんだから、没頭してみたら？ いつもと違う形、違う場所、違う技で、ね交際中（ギクシャク）お互い大人として、自立できていないのがうまくいかない原因かも。疑心暗鬼になって束縛しようとしたり、干渉するのもされるのもやめましょう。ほどよい距離感をキープして。獅子座の女性（7月23日〜8月22日生まれ）心細いときこそ、頼らない生き方を。出会いが欲しい方「本当に結婚できるのかな、彼氏できるのかな」っていう不安から、お相手を求めるのも自然なこと。で、ご縁に恵まれるときです。このご縁を掴みたければ、寄りかかるんじゃなく、自立して助け合うつもりで。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）もし、連絡頻度や「会おうよ」って誘い合う頻度がお互い同じくらいなら、彼も獅子座さんのこと、好きなんじゃないかな。自然に会えるタイミングがあれば、そこで告白してもいいんじゃない？交際中（仲よし）「お互い好きだし、信頼してるから、別に会ってないときに彼が何してても気にならない」って心底思えるなら、婚約や結婚のタイミングかもね。こっちからプロポーズするのもいいんじゃない？交際中（ギクシャク）もし、不安な気持ちから彼を疑ったり、束縛しちゃったり、しつこくメッセージを送ったり、結婚についての答えを迫ったりしてるなら、そういうの全部STOP！ 彼を解放して、自分も自由になった方がいい。乙女座の女性（8月23日〜9月22日生まれ）LOVEは日常のなかに。出会いが欲しい方乙女座さんは元々、やさしく思いやりに溢れ、献身的に人に尽くすタイプ。その魅力が全開になりますから、フツーに生活してるだけで「いいな」って思ってくれる人が現れそうですよ？片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）いつも顔を合わせたり、たとえ遠くにいたとしてもしょっちゅう連絡を取り合ってるような関係なら、きっといい方向に向かってるはず。求めすぎず、この調子で進めましょう。交際中（仲よし）“彼の望むことを汲み取って”とことんやさしく、とことん尽くす。それが本来の乙女座さんの日常の姿。また、彼も同じようにいつも何気ないところで気を遣ってくれてるみたいですよ。交際中（ギクシャク）とことんやさしく、とことん尽くすのはいいのですが、それ“彼の望むことを汲み取って”ますか？ っていう話なんです。もしかしたら、彼はそこまで構われたくないのかもしれません。天秤座の女性（9月23日〜10月23日生まれ）お相手の主張に耳を傾けましょう。モテますので。出会いが欲しい方SNSやアプリでいい出会いがありそう。たぶん、天秤座さんの実は変わってるキャラに刺さりまくるような変わった人です。その彼に「話、聞くよ」っていう姿勢でいると、すぐ恋が始まりそう。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）恋愛成就の予感がムンムン 彼のクセの強い部分を天秤座さんが理解していて、彼もまた天秤座さんの実は個性派な部分を彼も理解してくれてるなら、告白のしどき。交際中（仲よし）熱々のラブラブもいいけれど、結局、長続きするのはお互い干渉せず、それぞれのやりたいことを認め合って、自由でいながら愛し合ってるっていう関係じゃない？ 今の2人がまさにそれ交際中（ギクシャク）やっぱりね、お互いの個性やライフスタイルを認め合ってないと、付き合うのは難しいですよね。今、うまくいってないなら、そういうところを見直してみたら？蠍座の女性（10月24日〜11月21日生まれ）その人と、家でのんびりしてるだけで楽しい？出会いが欲しい方蠍座さんの恋愛アンテナが敏感になっています。なので、これまでスルーしていた人の素敵さに急に気づいて、恋に落ちたりもしやすいです。ただ、それは幻かもしれません。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）夢がないと恋愛自体、成立しないのかもしれません。でも、現実で彼と結ばれたいなら、地に足をつけて、自分と彼の関係を客観視する必要があります。交際中（仲よし）結婚を夢見て、同棲をすることになる蠍座さんが多そうです。でもね、結婚したいなら同棲ではなく、ちゃんと家族に紹介し合って、籍を入れましょう。じゃないと結婚が夢で終わっちゃうかも。交際中（ギクシャク）お互いの本当の姿が見えてきて、がっかりしてるのかもしれませんね。でもね、もしかしたら最初に期待しすぎてたのかも。もしかしたら、自分の理想を押し付け過ぎていたのかも。射手座の女性（11月22日〜12月21日生まれ）いいことは自分で起こしましょう。出会いが欲しい方与えられるのを待っていていいのは子どもだけ。大人の女性なら、自分から動いて“与えて”いきましょう。「素敵ですね」みたいな、お相手が嬉しくなる言葉を発するところから始めましょうか。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）結果が出る運気じゃないから、期待はほどほどに。でも、「楽しいね」って言い合える関係にもっていくことは可能でしょ？ 彼が興味をもちそうなネタをどんどん提供しちゃいましょう。交際中（仲よし）彼思いの射手座さんの心遣いに、彼はいつも癒されてるみたいです。結果、「今日こんなおもしろいことがあって」っていう話で毎日、盛り上がれそう。楽しそうで何よりです。交際中（ギクシャク）本当は彼の言葉をそのまま受け取っていれば、悩むことはないのでは？ 射手座さんの理想の展開になってないだけで、「きっと嫌われた」みたいに思い込んでいるだけって可能性が濃厚です。山羊座の女性（12月22日〜1月19日生まれ）なかなかいい感じなのでは？出会いが欲しい方SNSやアプリでリッチな方との出会いが期待できそう。IT系、金融系の方なんかと相性いいんじゃないですかね。山羊座さん自身がそれらの業界なら、なおさら話が合いそう。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）お互いに年齢や社会的ステイタス、育った環境が似ていて、2人とも今、仕事がうまくいっている状態なら、すでに両思いである可能性が高いんじゃないかな？交際中（仲よし）新しくできたばかりの高級レストランで、おしゃれしてデートするのがおすすめ。2人の恋愛運と金運が同時にアップして、ますます楽しくなりそうです。交際中（ギクシャク）どちらかの仕事がうまくいってなかったり、そもそも年齢や社会的ステイタス、特に経済力に大きな差があるとしっくりこないのかもしれませんね。水瓶座の女性（1月20日〜2月18日生まれ）自分がいいなら、いいんじゃない？出会いが欲しい方出会いがありそうですし、恋が始まっちゃいそうでもあります。水瓶座さんって、おもしろい人が多いのですが、その分、理解されにくかったり。そんな似た者同士が出会いそうなのです。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）最近、知り合ったばかりなら、大いに脈あり！ どんどん連絡をとって、誘っちゃいましょう。「いいとこ見つけたんだけど、一緒に行かない？」みたいな軽い感じでお願いします。交際中（仲よし）付き合いが長い2人も改めて、「この人、こんなにおもしろかったんだ」ってところが見つかって、新鮮な気持ちでお付き合いできそうです。交際中（ギクシャク）水瓶座さんって頑固だから、1度ダメだともうダメなんですよね。そういうことがあったなら、彼にこだわらず、ほかの人に目を向けてもいいのかも。今ならいい出会いがあるはず。魚座の女性（2月19日〜3月20日生まれ）魚座さんのもってるクセが炸裂しそう。出会いが欲しい方穏やかでやさしく、思いっきりロマンティストな魚座さんは、はっきり申し上げてヘンタイでもあります。そのアブナイ部分で惹かれあっちゃいそうな予感が…。気をつけてくださいね。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）お互い別にパートナーがいたりする場合、なんか関係が成立しちゃいそうです。そもそも曖昧な関係や浮気相手だったりするなら、そのまま関係維持って感じですかね。交際中（仲よし）お互いが、相手に「バレてないはず」って思ってるクセを理解し合っていて、それでうまくいってるんじゃないですかね。不思議な2人です。でも、だから合うんでしょうね。交際中（ギクシャク）正直、付き合っていることが不自然な2人なんです。うまくいかないなら、お別れした方がお互いのためかも。ここで悪縁を断ち切っておくと、しばらくしたら新しい恋が始まるんじゃないかな〜。Information藤島佑雪（ふじしま ゆうせつ）。元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運！美女になる方法』（文藝春秋社刊）。ananweb上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ！ 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。占い・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子

整理整頓に役立つグッズや、日常生活をスムーズにしてくれるもの。あると便利な日常の名脇役ともいえる、ホルダー類にフォーカス。使い勝手はもちろん、ビジュアルも優秀なおすすめをご紹介！チャーミングな表情から、会話が聞こえてきそう！アイコニックな目のモチーフを取り入れたエッグスタンドは、英国の陶器工房で作られたもの。パッケージも愛らしく、ギフトにもぴったり。2個セット￥16,500（アニヤ・ハインドマーチ／アニヤ・ハインドマーチ ジャパン TEL：0800・800・9120）オブジェとして飾りたい、独創的なフォルム。波打つシルエットが彫刻的なキャンドルホルダー。ガラスの質感と調和する、透明感のあるブルーもポイントに。キャンドルとの色合わせも楽しみたい。M￥10,780L￥12,980（ヘイ ジャパン／ヘイ トウキョウ TEL：03・6427・9173）1枚の革で作られた、アイウェアの定位置。カウレザーにカッティングを施し、その折り返し部分でメガネをホールド。壁掛けすれば身支度もスムーズに。植物由来の成分でなめしたレザーの自然な風合いも持ち味。グラスホルダー￥7,700（エンダースキーマ／スキマ 合羽橋 TEL：03・6231・7579）バスルームに、個性的なエッセンスを。イギリスを拠点に創作活動を行うアーティスト、ナターシャ・マデイスキーによる、つややかな陶器製のソープホルダー。アクセサリーなど、小物を置くトレイとしても活用したい。各￥15,400（ドワネル TEL：03・3470・5007）アクセサリー感覚の色鮮やかなキーチェーン。ファッションブランドで経験を積んだ、ベルリンのデザイナーによるもの。ビーズと塗装材どちらも、環境に配慮した素材を使用。ナスカン付きなのも嬉しい。各￥6,820（イナ・セイファート／MoMAデザインストア 表参道 TEL：03・5468・5801）※『anan』2024年2月21日号より。写真・多田 寛スタイリスト・池田沙織文・間宮寧子（by anan編集部）

職場不倫の末に、略奪婚に至った30代の美雪さん（仮名）は、結婚をしてすぐに夫との間に距離を感じ始めるように。しかし周囲から理解を得られない略奪婚だったがゆえに、無理をしてまで表面を取り繕っていたとのこと。メンタル心理カウンセラーの並木まきが、30代女性の略奪婚が迎えた悲しい結末をお届けします。相談できる人もいない環境で、不可解なDMに悩む日々略奪婚で結ばれた夫との関係に悩んでいたある日、美雪さんのSNSに知らないアカウントからDMが届いたそうです。不可解に思いながらも開いてみると、そこには夫と女性が親密そうに食事をしている写真が添付されていたのだとか。その日を境に、美雪さんは強烈な不安を抱えながら生活を送らざるを得なくなっていきます。「最初のDMから数日おきに、夫と女性の隠し撮りが送られてくるようになりました。でも、不貞の証拠になるほどではないし、いつの写真かもわからないから、私はただ写真を見るだけ。何枚も届く写真は見るたびに不快でしたし、夫に対して疑惑を募らせるばかりでした。略奪婚を誰一人として祝福してくれていなかったので、誰かに相談することもできなくて。毎日SNSのDMを開くのがストレスになってしまって…。それで、勇気を出して夫を調べて、白黒はっきりさせようと決めました」女性と二人でいる夫を簡単に発見美雪さんが意を決して夫を尾行すると、拍子抜けするほどあっさりと、職場の女性と二人きりで食事をしているところを見つけたそうです。あまりにも堂々と異性と食事を楽しんでいる夫の姿に強い怒りが湧いてきた美雪さんは、堪えきれずにその場で夫の席へ怒鳴り込んでしまったと言います。「夫は、私の顔を見て少し驚いた様子でしたが、そのあとすぐに冷静になって『後輩の悩み相談を聞いていただけだ』と言い、不倫を全否定してきました。私は不可解なDMから疑惑をもって勝手に動いてしまったので、夫が不倫をしている証拠はありません。それ以上の追求はできないまま、うやむやになってしまいました」今になって、美雪さんはそのときに感情に任せて行動してしまったことを後悔しているそう。ですがもう遅く、夫は「君のせいで恥をかいた」と言って、さらに美雪さんと距離を取るようになってしまったそうです。「写真を送ってきたアカウントはもうブロックしてしまったのですが、もしかしたら夫の元妻だったのではないかと思っています。略奪をした私への最後の復讐だったのでしょうか…。まだ結婚をして1年と少ししか経っていないのに夫との関係は冷え切っていて、もし今後、夫が本当に不倫をしている事実が発覚したとしても、もう私に問い詰める元気はないかもしれません。略奪婚をすれば幸せになれると信じていた当時の自分は考えが甘かったです。不倫をする男性は繰り返すと聞くし、彼に限ってそれはないはずと思っていましたが…。今の私は、ただ現状に耐えるしかないと諦めています」不倫をする男性と結婚をして幸せになりたくても、思い通りにならない展開は多いでしょう。妻を裏切って別の異性と深い仲になれるような男性は、ほとぼりが冷めると再び同じことを繰り返す可能性が極めて高いのです。離婚をするにしても労力や経済力が必要なため、略奪を後悔しながらも身動きが取れなくなってしまうケースもあるようです。©siro46/Adobe Stock ©kei907/Adobe Stock文・並木まき

安易な気持ちで略奪婚を計画し、後になってから誤った判断だったと気づく女性もいます。職場不倫の末に略奪をし、人生を大きく踏み外した30代女性のエピソードを、メンタル心理カウンセラーの並木まきがご紹介します。職場不倫の末に略奪婚…幸せを夢見たけれど職場の既婚上司である村田さん（仮名）と、不倫関係に堕ちてしまった30代の美雪さん（仮名）。最初は遊びの延長といった気分から、だんだんと相手に本気になってしまい、略奪を考えるようになったと当時を振り返ります。「ちょうどまわりがどんどん結婚をしていく年齢だったこともあって、私もいつまでも不倫なんてしている場合じゃないなって。それで、村田さんにプレッシャーをかけ続け、離婚させることに成功しました。私が村田さんとの結婚を強く望んだので、そんな私の姿に村田さんが感動して『ここまで俺を一途に愛してくれる女性には、もう二度と出会えないかもしれない』と言ってくれて、離婚後はすぐに私と結婚をしてくれることになったのです」周囲から理解されない関係に悩みつつ、前を向こうと決めた矢先に不倫相手であった村田さんと結婚することができて、しばらくは舞い上がっていたと話す美雪さん。しかしその一方で、二人の不倫を知っていた同僚たちからは白い目で見られ続けたそう。さらに義母からも美雪さんの存在を認めてもらえず、肩身の狭い思いをしながらの生活だったと言います。「結局、私は職場に居づらくなってしまったので、略奪婚をしてから4か月で転職をしました。周りから祝福されない関係に悩んでいましたが、せっかく結婚をしたのだから、前を向かないといけないと思って必死でしたね。だから転職が決まったときには、これで心機一転して頑張れる！と張り切っていたのですが…。夫婦の職場が別々になってからは、次第に夫との距離を感じ始めました。不倫していた頃のような甘いムードになることはなくなり、夫の言動もどんどん冷たくなっていったのです。『本当に、彼と結婚して良かったのだろうか』と悩みました」幸せを夢見て略奪を成功させた美雪さんは、結婚生活に少々の違和感があっても、見て見ぬふりをしていたそうです。表面上は問題のない夫婦に見えても、内情は美雪さんが思っていた以上に、ゆがんだ夫婦関係になっていたと語ります。不倫をしている最中には、無我夢中で略奪を画策する女性もいます。しかし略奪婚をしても幸せになれる可能性は低いうえに、夫婦関係に深刻な問題が生じても、周囲からは「自業自得」と思われやすいでしょう。©rrice/Adobe Stock ©polkadot/Adobe Stock文・並木まき

春の陽気な空気に似合うアイキャッチーなデザインに、ワードローブの新定番になりそうな要注目アイテムなど。今週の気になるモノと、最新ニュースをお届けします！色違いで手に入れたい！ヘビロテ間違いなしの万能アイテム。滑らかなカットソー素材でカジュアルになりすぎず、大人っぽい雰囲気に。ゆとりのあるシルエットが抜け感も演出。Tシャツ￥14,300ノースリーブTシャツ￥13,200（カオス／カオス表参道 TEL：03・6432・9277）サステナブルなものづくりを行うコペンハーゲン発ブランドから。蛇腹状のプリーツに遊び心が漂うバッグは、リサイクルニットを使用して、環境にも配慮。コンパクトに畳めるうえ軽いので、サブバッグとしても優秀。W25×H41×マチ5cm￥13,200（ヴィスク／S&T TEL：03・4530・3241）人気のニットブランドから、初めてのシャツワンピースが登場。ブルー×ホワイトのストライプや、ハリのあるコットンポプリン生地の風合いが爽やか。ゆったりしていながらも、バンドカラーが印象を引き締める。￥42,900（スローン／ザ ショップ スローン 神戸 TEL：078・335・7599）シンプルな着こなしを格上げする、きれいなシルエットが自慢。緩やかなテーパードや、腰まわりのタックによる立体的なラインがこなれたスタイルに導く。ベルトでフィット感を調整できるのも嬉しい。パンツ￥59,400（ルール ロジェット／ブランドニュース TEL：03・6421・0870）手仕事でモダンなハットを生み出すアテネ発のブランドをチェック。波打つバックスタイルが可愛らしく、日焼けしやすい首の後ろもカバー。柔らかいビスコース素材で編まれているので、携帯しやすい。￥33,000（ブランク／エイチスリーオーファッションビュロー TEL：03・6712・6180）※『anan』2024年2月21日号より。写真・多田 寛スタイリスト・仮屋薗寛子文・間宮寧子（by anan編集部）

『カルディ』ではいちごを使った新商品スイーツが多数注目されています。今の時期しか味わえない数量限定品もあるので、早速『カルディ』マニアの筆者が実食レビューします！ストロベリーピスタチオチョコレート 40g…￥455©野村純子チョコレートコーティングされたいちごが、ピスタチオのフレーバーになって数量限定で販売中です。ホワイトチョコをベースに、香ばしいピスタチオが香るチョコのコーティング。ドライストロベリーがまるまる包みこまれています。©野村純子いちごの大きさに差があるため、40g入りの個数にばらつきがあると思いますが、筆者が購入したものは1袋に8個入っていました。©野村純子この商品の他にも、『カルディ』にはフリーズドライいちごをチョココーティングしたお菓子がいくつかあります。甘さだけでなくほどよい酸味があり、いずれも人気です。柿の種チョコキューブ いちご 75g…￥267©野村純子砕いた「柿の種」をたっぷり使った、数量限定のいちご風味のチョコクランチです。©野村純子開封してみると個包装で11個入り。ひとくちサイズなので、ちょっとカバンに忍ばせたり、シェアするのもいいですよね。©野村純子『カルディ』には同様のチョコバー状になったタイプや、柿の種ひと粒ずつをチョココーティングしたタイプなど、柿の種とチョコの組み合わせの商品が多数。どれも人気がありますが、その中でも「柿の種チョコキューブ いちご 75g」は個包装でお口にぽいっと入れて食べられる手軽さがいいですよね。原材料を見ると、柿の種に醤油や唐辛子が含まれていますが、ピリ辛感はほとんど感じないくらいです。辛いものが苦手でも食べやすく、ほどよい甘じょっぱさがクセになりそう！「柿の種チョコキューブ 75g」（￥248）も季節限定商品として販売中です。クラフトストロベリーシロップ 195ml…￥537©野村純子こちらも数量限定の新商品となっています。炭酸水や牛乳で割って飲むタイプのシロップは、これまでに複数の種類が発売されており、中には人気のあまり入手しにくくなっていた商品も。「クラフトストロベリーシロップ 195ml」は福岡県産のあまおう苺の果汁が使用されているとのことなので、お味は期待できそうですね！©野村純子シロップ1に対し、炭酸水や牛乳を3の割合で混ぜるだけで、お手軽いちごドリンクの出来上がりです。いちごのフレッシュな香りと甘酸っぱさが楽しめますよ。以前に購入した「牛乳でつくるいちごみるくの素270ml」（￥678）と比べると、果肉が含まれていないせいか、シロップ自体は比較的サラッとしていて混ざりやすかったです。新商品で数量限定となると、店頭在庫やオンライン在庫があっという間に変わっていることもしばしばあります。気になる方はぜひこまめにチェックして、お早めに入手してみてくださいね。※レビューはすべて個人の感想です。※商品情報は2023年2月11日時点の情報です。※一部の店舗では価格が異なる場合があります。文・野村純子

花粉やPM2.5、季節の変わり目ならではの寒暖差と、不調を感じやすい今のシーズン。年度末に向け忙しくなる時期でもありますが、日常のなかで無理なくケアしていきたいですよね。そこで、中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生が、この時期ならではのアレルギー対策につながる食薬習慣と、NG習慣を教えてくれます！2月は寒暖差による体調不良に要注意【カラダとメンタル整えます愛先生の今週食べるとよい食材！】vol. 253くしゃみや蕁麻疹などアレルギー症状は出ていませんか？変化の多い気候の中、風邪なのか、花粉なのか何なのかわからない不調に悩む方が増えてきているように感じます。先日は、まだ２月というのに、東京でも気温が20度越えの地域もありましたよね。コートも着ずに過ごす人も多かったと思います。ですが、このまま温かくなり、春になるということはありません。再び気温が低くなり寒くなる日がやってきます。寒暖差を頻繁に繰り返すことで、春になります。そこで、気を付けたいのが寒暖差アレルギーや自律神経の乱れです。２月は不調が１年の中でも増える時期ともいわれていますが、今年の寒暖差は異常だと思います。今後も天気予報を確認し、事前に服装や寝具などを柔軟に変化させ、体への負担を減らしていくことも必要ですね。ということで、今週は寒暖差により体への負担が増える今、食薬としてできることを紹介していきます。今週は、寒暖差による蕁麻疹などアレルギーの対策となる食薬習慣今の時期、乾燥した空気で風邪を引き、花粉やPM2.5でくしゃみと鼻水が出ているというかたがどんどん増えています。それに加え、寒暖差やそれに伴う気圧の変化により、自律神経を乱してストレスと寒暖差アレルギーに苦しむかたも…。症状としては、鼻水や咳、頭痛などに加え、肩凝りなどの不調も感じることがあります。さらに、自律神経を乱すことは、胃腸の不調、めまい、感情のコントロールができなくなる、過食、PMSの悪化、睡眠の質の低下、生理不順など様々な不調を引き起こしてしまいます。毎年、何が原因かわからない、「謎に起こる複数の小さな不調」と戦う方も多いのではないでしょうか。漢方医学では、寒暖差アレルギーを感じやすい人は、『肝』の働きが低下し、環境の変化に適応するために時間がかかりやすいタイプであったり、『気』が不足し、体を気温や気圧などの環境変化から守る力が低下しているタイプであったり、『肺・脾・腎』に余分な水分がたまりやすいタイプであると考えることがあります。そこで今週は、『肝』の働きをサポートし、『気』を補う食薬を紹介していきます。今週食べるとよい食薬は、【レンチン！ロール白菜のトマト煮】です。NG習慣は、バレンタインから食べ続けてしまうことのある【ミルクチョコレートやホワイトチョコレート】の食べ過ぎです。食薬ごはん【レンチン！ロール白菜のトマト煮】肝臓の働きを助けたり、炎症抑えたり、バリア機能をサポートしたりするイソチオシアネートを含む白菜と抗酸化物質リコピン含むトマトで『肝』の働きを助け、バリア機能をもつ『気』を補っていきます。＜材料＞白菜４枚（２分半レンチンしておく）（タネポリ袋にいれて混ぜておく）ひき肉150g味噌小さじ１生姜1片（みじん切り）残った白菜の芯みじん切りオートミール大さじ１（ソース）トマトジュース200mL味噌大さじ１胡椒お好みで＜作り方＞白菜にタネを包み、耐熱容器に並べ、味噌を溶いたトマトジュースを加え、ラップをしてレンジ（600ｗ）で８分くらい火が通るまで加熱したら、胡椒などスパイスをかけ完成。大きめのロール白菜ができるので、予めカットして盛り付けるのが食べやすいです。NG行動【ミルクチョコレートやホワイトチョコレート】の食べ過ぎバレンタインも終わり、おうちの中にチョコレートがたくさんあり、幸せを感じているかたも多いと思います。美味しいチョコを食べて幸せを感じることは良いと思いますが、そのまま食べ癖がついてしまい、眠い時、集中力が低下したときなどにチョコをたくさん食べる習慣を身につけてしまうことは注意しなければなりません。糖質を摂り過ぎ、腸内環境に影響を与えることはアレルギー体質にはNGです。また、チョコレートに含まれるカカオには、抗酸化作用の高いカカオポリフェノールや腸内環境を整えるカカオプロテインなどが含まれていますが、これらの恩恵を受けるためには、カカオ70％以上の高カカオのチョコレートを選ぶ必要があります。手元にあるチョコレートの内容を見直してみましょう。気候の変化が目まぐるしい時期です。環境に適応できるように衣服などの管理、湿度の管理、食事の管理などに目を向けて、体調を安定させていきたいですね。そのほかにも心と体を強くするレシピは、『不調がどんどん消えてゆく食薬ごはん便利帖』（世界文化社）で紹介しています。もっと詳しく知りたい方はぜひご覧ください。※食薬とは…『食薬』は、『漢方×腸活×栄養学×遺伝子』という古代と近代の予防医学が融合して出来た古くて新しい理論。経験則から成り立つ漢方医学は、現代の大きく変わる環境や学術レベルの向上など現代の経験も融合し進化し続ける必要があります。近年急成長する予防医学の分野は漢方医学と非常に親和性が高く、漢方医学の発展に大きく寄与します。漢方医学の良いところは、効果的だけどエビデンスに欠ける部分の可能性も完全否定せずに受け継がれているところです。ですが、古代とは違い現代ではさまざまな研究が進み明らかになっていることが増えています。『点』としてわかってきていることを『線』とするのが漢方医学だと考えることができます。そうすることで、より具体的な健康管理のためのアドバイスができるようになります。とくに日々選択肢が生じる食事としてアウトプットすることに特化したのが『食薬』です。Information＜筆者情報＞大久保 愛 先生漢方薬剤師、国際中医師。アイカ製薬株式会社代表取締役。秋田で薬草を採りながら育ち、漢方や薬膳に興味を持つ。薬剤師になり、北京中医薬大学で漢方・薬膳・美容を学び、日本人初の国際中医美容師を取得。漢方薬局、調剤薬局、エステなどの経営を経て、未病を治す専門家として活躍。年間2000人以上の漢方相談に応えてきた実績をもとにAIを活用したオンライン漢方・食薬相談システム『クラウドサロン®』の開発運営や『食薬アドバイザー』資格養成、食薬を手軽に楽しめる「あいかこまち®」シリーズの展開などを行う。著書『心がバテない食薬習慣(ディスカヴァー・トゥエンティワン)』は発売1か月で7万部突破のベストセラーに。『心と体が強くなる！食薬ごはん(宝島社)』、『食薬事典(KADOKAWA)』、「食薬ごはん便利帖（世界文化社）」、「組み合わせ食薬（WAVE出版）」、「食薬スープ（PHP）」など著書多数。公式LINEアカウント@aika『１週間に一つずつ心がバテない食薬習慣』（ディスカヴァー）。『女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典』（KADOKAWA）体質改善したい人、PMS、更年期など女性特有の悩みを抱える人へ。漢方×栄養学×腸活を使った「食薬」を“五感”を刺激しつつ楽しく取り入れられる。自分の不調や基礎体温から自分の悩みを検索して、自分にあった今食べるべき食薬がわかる。55の不調解消メソッドを大公開。©Dzianis Vasilyeu/Adobe Stock文・大久保愛

寒さが残りつつも、春に向けて暖かなムードが高まっていく2月後半。そんな2月後半を幸せに過ごすためには、どのようなことに気を付ければいいのでしょうか。そこで今回は、十二支別に「2024年2月後半の運勢」をご紹介します。2月後半の「開運の秘訣」2024年2月後半は、干支で見ると子年と巳年にスポットライトが当たりそうな予感が。特に2月19日は金運が好調に向かい、臨時収入がある、くじなどが当たるといったラッキーに恵まれそう。ただ、お金の運を追いすぎるのは禁物。心に余裕を持たせて、あまり感情的にならないようにしましょう。この時期に手にしたお金は流れていくものと考えて、自分の成長のために使うのが一番良い選択と言えます。子（ねずみ）年生まれあなたの中で眠っているエネルギーが沸々と高まり、身体能力が向上していきそう。仕事においても、頭脳を使う作業よりは体を使う作業の方が活躍できるでしょう。デスクワークをする場合でもてきぱき動けそうです。また、掃除や家事、スポーツなどをして体を動かすと、すっきりした気分で何でもこなせるようになるはず。金運が優れているため、嬉しい誤算がもたらされる予感も。掃除をしている最中に、しまったまま忘れていたお金を見つけたりするかもしれません。丑（うし）年生まれ体から活力があふれてくる2月後半。今の自分にやれることはないか、できることはないかと、何かしらの行動を起こしたくなるかもしれません。仕事でもお金に関することでも、興味のあるものや今一番叶えたいものに手をつけてみましょう。また、新鮮な野菜を食べて体調を整えると、運がもっと開けるはず。出来合いのお弁当などは避けて、面倒でも自炊するのがおすすめです。寅（とら）年生まれ感受性がとても豊かになるとき。ちょっとした物事からも得るものがあるでしょう。得たものを仕事で活かせる運気なので、いろいろなものに接してどんどん取り込み、それらを余すことなくアウトプットしてみて。対人面では、感受性が鋭すぎることにより、相手の言動に振り回されがちです。あまり右往左往しないよう、自分をしっかり持ってください。好きな映画をもう一度観たり、好きな本を読み返したりすると新しい発見がありそう。感性を刺激するにも良いアクションです。卯（うさぎ）年生まれこだわりが出てきて完璧主義の傾向が強くなりそう。仕事では、きちんとした丁寧な働きぶりを評価される半面、必要のないところまで徹底的にやろうとして、作業効率が落ちてしまうかも。こだわりすぎると物事を見落としやすくなるので、細かな点ばかりを気にしすぎないように気をつけましょう。対人面では「こうあるべき」という理想が高くなってしまいがち。現実的な視点を忘れないように注意してください。辰（たつ）年生まれ仕事運・金銭運は、どちらも可もなく不可もなくといった様子。特に幸運に助けられる予感はなさそうですが、悪運に足を引っ張られることもないでしょう。努力をした分だけ手応えを感じられるはずです。2月後半は向学心が高まっており、スポンジのように知識を吸収できるタイミングと言えそう。人に頼ったり教わったりすると学業運が上昇します。向学心を仕事の面でも活かすようにすれば、相応の結果が得られるでしょう。巳（へび）年生まれ人気運が上昇しているため、じっとしていても人が集まってくるでしょう。仕事ではあなたを頼りにする人が現れ、力を合わせて大きなものを生み出せそうです。誰に対しても平等・公平であることを意識すると良いでしょう。対人面では、好きでもない相手から馴れ馴れしくされる予感。一線を引くべきところは引き、けじめのある言動を心がけましょう。二人きりで密に過ごすよりは、複数人で集まってにぎやかさを楽しむ方が吉です。午（うま）年生まれ仕事で気を利かせたことが裏目に出てしまう場合がありそうです。自分一人だけで考えて行動すると誤解を生んでしまいやすい運気なので、本当に必要なのかどうか、周りの人にも意見を聞いてみましょう。ささいなことでも、確認してみると意外な問題点があったと気づけるはず。金運には恵まれていて、高すぎて諦めていたものが安く手に入るなどの幸運が期待できそう。よく通っているお店に顔を出すと、ステキな出会いに恵まれそうです。未（ひつじ）年生まれ運気からすると感情は安定しているようですが、この時期は他人を思いやることが難しくなっているようです。ちょっぴり頑固になってしまったり、周囲の人の気持ちを察することができなかったりと、対人面で良くないことが起こりそう。あまりにも頑固な態度を貫くと、周囲との間に距離ができてしまうかもしれません。また、うっかりデリカシーのない発言をしてしまいがちなので、言動にも注意しましょう。いつもより口数が少ないくらいの方が、吉運に恵まれそうです。申（さる）年生まれこの時期、朝はあまり気分が良くないかもしれません。眠かったり、だるかったりと、一日の始まりがどんよりとしたムードになりそうです。ただ、夜に向かって運気は上昇していく暗示なので、あまり心配しすぎないように。仕事・人間関係・お金に関して、何かしら良い出来事が起きる兆しもあります。特に、仕事に関する夢や目標が叶いそうな予感。誰かに伝えたい思いがあるのなら、手書きの手紙で気持ちを伝えると素敵なことがありそうです。酉（とり）年生まれ知識を得やすい時期のよう。特に、仕事において新たな理解や発見がありそうです。難しいことでもきちんと吸収し、知識を蓄えられるでしょう。どんどん未知のものに体当たりでぶつかると良さそうです。この時期はひらめきの力も高まる予感。寺社仏閣などの神聖な場所、自然に囲まれたパワースポットなどに行くと、より一層刺激を受けられそうです。金運には不安がありますが、直感を信じると危険を回避できるはず。戌（いぬ）年生まれ2月後半は不安な気持ちに悩まされそう。どことなく弱気になってしまい、「自分にはできないのではないか」という心配が沸き上がって手が止まってしまうかもしれません。特に仕事では、緊張しすぎることが失敗につながる可能性もありそうです。ですが、本来のあなたの実力を出せば、目の前にある壁は乗り越えられるはず。心配しすぎるのはやめて、今は心を落ち着かせることを優先しましょう。自分を信じて力を尽くせば、夢を叶えられる運勢でもあります。運気を好転させられるかどうかは、あなたの自信次第と言えるでしょう。亥（いのしし）年生まれ2月後半は面倒見が良くなり、とりわけ後輩や年下の人に優しくしようという気持ちが強まるでしょう。誰かが困っていたら手を貸さずにはいられないかもしれません。仕事でも、「相手のために」とやったことが、結果的にあなたの評価につながりそうです。有能で世話焼きなあなたに対して、周囲は頼もしさを感じているはず。ただ、人の役に立ちたいという気分が高まっている反面、騙されやすい時期でもあります。特にお金の話には十分に用心して。脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Look!/Adobe Stock ©Jose Calsina/Adobe Stock文・脇田尚揮

モノと情報に溢れた現代社会。恋愛だけでなく、人生の選択肢が増えたなかで、人は何に重きを置くのか？愛かお金か、究極の選択のもと奮闘した5人に、イマドキの“恋愛の本音”を聞きました。真実の愛か500万円か、究極の2択を迫られる！ABEMAで配信され話題を呼んだ恋愛番組『LOVE CATCHER Japan』最大の特徴は、真実の愛を見つける“ラブキャッチャー”か賞金500万円を狙う“マネーキャッチャー”のいずれかを選んで参加すること。男女各5人が正体を隠したまま、親交を深めながら8日間の心理戦を繰り広げる。選択は最終的に変えることも可能。そんな究極の選択のもとに奮闘した参加者の女性5人が、赤裸々トーク！愛に生きるのか、お金をとるのか。現代の恋愛観が浮き彫りに。座談会やプロフィールにはネタバレが含まれるのでご注意を！『LOVE CATCHER Japan』とは？韓国の「Mnet」が制作して話題を呼んだ恋愛番組の日本版で、マレーシアのリゾートにてオールロケ。50台以上のカメラで参加者のリアルな表情を捉える。鋭い考察とトークで番組を盛り上げるスタジオMCは見取り図、木村昴、鷲見玲奈、井上咲楽。ABEMAにて全話見逃し配信中。©CJ ENM CO., LTD. All Rights Reserved ©AbemaTV,Inc.Q、恋愛とお金、どちらが大事ですか？恋愛：50％、お金：50％編集部では恋愛のほうが上回るかと予想していたのですが、結果は見事に半々に…！番組参加者のみなさんも最終的な選択で揺れ動いていたように、やはりどちらも甲乙つけがたい究極の選択なのかも。Q、自身にとって、恋愛は必要・重要なものだと思いますか？はい77％、いいえ23％「いいえ」と答えた人は、「趣味や仕事の話をするほうが多い」「仕事や推しのことが大事になった」（共に30代・会社員）など、仕事や趣味に重きを置く人も増えており、30代は特にその傾向が。恋愛とお金、どっちが大事？イマドキ“恋のモチベ”の本音。左から、井上 瞳さん（24）、海津雪乃さん（25）、矢ヶ部初音さん（31）、谷岡美沙紀さん（23）、ヴァッツ美良さん（24）――ひとみさん以外、女性4人が“マネーキャッチャー”を最初に選んでいましたね。井上 瞳さん（以下、ひとみ）：それにはびっくり（笑）。海津雪乃さん（以下、ゆきの）：男性側は“マネー”が、1人だけだったのも驚きだよね。ヴァッツ美良さん（以下、みら）：やっぱり女性のほうが現実的なんだろうな。谷岡美沙紀さん（以下、みさき）：でも、途中から500万円はどうでもよくなった。お金なんてただの紙みたいな。矢ヶ部初音さん（以下、はつね）：旅の間は自分のお金を使うこともまったくなかったから、お金への執着が消えていったよね。私が最後に“マネー”から“ラブ”に変えたのは、今後の人生を考えたら、せっかく出会えたみんなとの関係が壊れるほうが嫌だなって。500万円で得ることより、失うものが大きいと思った。みさき：帰国して、東京は欲望と嫉妬にまみれてヤバいと思った（笑）。人間関係、断捨離したもん。ゆきの：帰ってきて現実に戻ったら、家賃に光熱費にと生きるのにはお金がかかることをより実感して、自転車移動に変えた。汗水流して働かなきゃ（笑）。――“愛＝美しい”“お金＝汚い”という価値観について、どう感じますか？ひとみ：私は“ラブ”を選びましたけど、“ラブキャッチャー＝いい子”だとは全然、思わないです。旅に出発する直前に500万円だと聞いた瞬間「ちょっと考えていいですか」って言っちゃいましたもん（笑）。ゆきの：番組を見てくれた人たちのコメントでも「“マネー”より“ラブ”のほうがいい人」って思われてる。それもすごく理解できるんだけど、そうシンプルな話でもない気がする。稼ぐことが大変だとわかっているからこそ、お金の大切さが身に染みているし。はつね：恋愛とお金の関係でいうと、お金に余裕がないと、恋愛を楽しんだり愛情を膨らませたりするのが難しくなるのかなとは思う。みら：たしかにお金は、愛や幸せを膨らませるための選択肢を増やしてくれるもの。お金があれば、二人でできることが多くなるから。みさき：私、旅の間にいろいろノートに考えをまとめて戦略を練ってたんだけど、“愛とお金どちらが大事か”っていうテーマでは“お金から愛は生まれない。でも、愛にお金はかかる。だからお金は必要”って書いてた。旅の結論として、愛とお金のどちらかを選ぶことはできないなって思った。ひとみ：自分の大切なお金と時間を使ってもいいと思えるかどうかが、恋愛相手をジャッジする基準になってる。私は割り勘でもいいって思える人としかごはんに行かないんだけど、みんなはどう？ゆきの：割り勘でもいいけど、1円単位で割る人はないなぁ。あと、相手が奢るムーブを出してきたら「私も出すよ」って1回は言うでしょ。そこで、パッと手を差し出してくる人もないかも。トイレに行っている間にお会計済ませてくれるのが、やっぱりスマート！みさき：私は、そういうやり取りを一切しない。ゆきの：お財布も出さないの？みさき：出さない。お金を出すふりとかトイレに行くとか茶番と思っちゃう。「ごちそうさま、ありがとう」でよくない？相手が年上だったらそれで終わり、同世代ならお礼にハンドソープとか匂い系のプレゼントを渡す。「この香りで、私のこと思い出してね」ってマーキングできるし（笑）。ゆきの：かっこいい～！みら：はつねは（高崎）凌くんとカップル成立したけど、凌くんは年下だよね。デートは割り勘？はつね：全部出してくれるし、椅子も引いてくれるよ。ゆきの：弟っぽかったから意外！みら：（水野）友貴はナチュラルにできそうだけどね。みさき：完璧だった（笑）。ひとみ：でも、あまりにも女子慣れした行動されると萎えない？みさき：「君はそれをどこで覚えたの？」って思う（笑）。まだ慣れてなくて、一生懸命やろうとしてくれる頃が一番いいな。行きはレストランのドアを開けてくれるんだけど、完全には身についてないから帰りは忘れちゃうみたいな。はつね：そういう人を育てるのも楽しかったりするよね。ゆきの：はつねちゃんとみさきに育ててもらった男の人がいいな。みさき：育てて送り込む！（笑）――“恋愛は必要・重要なものだと思う？”というアンケートで77％が「はい」と回答していますが、みなさんにとって恋愛は？みさき：人生で恋愛のプライオリティが一番上ですね。恋愛が上手くいってたほうが仕事も自分磨きも頑張ろうってスイッチ入るし、自己肯定感も上がります…と、きれいに言ってみたけど、私にとって恋愛は私を輝かせるための、効率がいいただのコンテンツ（笑）。ゆきの：出た、みさきのパワーワード！（笑）はつね：いろんなタイプの人と付き合うと、その分違う経験ができて人生の勉強になるところはある。みら：私は恋愛に振り回された結果、メンタルがきつくなっちゃって…。今は、恋愛のプライオリティを下げないとやっていけない状態。恋愛で落ち込んだら、経営者としての責任を果たせないから。ひとみ：私は友達と家族が一番大事で、次に仕事、恋愛は一番下。傷つかないように恋愛の優先順位を下げていた自分を克服して恋愛モードに入りたかったから、番組に参加したの。はつね：家族とか仕事とか、大切なものと同率で大切にできる恋愛ならしたいよね。好きな人ができると心に余裕が持てるし、自分とは違う価値観を吸収することで、考えも柔らかくなっていく。ゆきの：私はずっと仕事が99％で恋愛は1％でいいと思っていて、一人でラジオを聴いてる時間が幸せだったのね。でも番組に出て、仕事も100％恋愛も100％でいいじゃんって考えになれた。すっかり自分で自分の機嫌をとれるようにはなったけど、孤独を埋めるのは、誰かを想うことでしか満たされないなって。はつね：恋愛したからって、自分を変える必要もないしね。30代になって、外では着飾って可愛い顔も作るけど、彼氏の前ではぐちゃぐちゃの自分も見せられる恋愛がよくなった。みら：恋愛がどのくらい大事かは、ライフステージによっても変わるよね。今は女性がいろんな選択ができる時代であることが素晴らしい。一昔前にこの番組やっていたら、女性は本心を隠して“ラブ”を選ばざるを得なかったと思う。みさき：みんなのいい話の後に超言いづらいけど（笑）、私は相手に想われたいという目的があるから尽くすだけ。恋愛に必要なのは、好きとかどうとかっていう感情じゃなくて、愛する覚悟だけでしょ。はつね：確かに、その人を大切に想っていこうという覚悟は必要！いのうえ・ひとみイラストレーター。自分にも人にも誠実な人がタイプ。「私にとってこの旅は、相手を知るには短すぎました…」かいづ・ゆきのグラビアタレント。可愛すぎるビールの売り子として話題に。「受け身な人より、オレオレな王子様タイプが好き」やかべ・はつねゲーム関連のインフルエンサーとして活動するゲームストリーマー。「番組のルールが面白そうで参加しました」たにおか・みさきSサイズモデル。超恋愛体質で、あざとさも隠さない。「番組は、今まで培った恋愛スキルを試す場でした」う゛ぁっつ・みら女子大生の活躍の場を広げる会社「CLONEA」経営。「新規事業に必要な資金が500万円だったので参加しました」※『anan』2024年2月21日号より。写真・内山めぐみ取材、文・小泉咲子（by anan編集部）

婚活で約1000人の男性と出会い、年下夫を射止めたライター・かわむらあみりがお届けするコラム【結婚引き寄せ隊】連載第166回は、うまくいきそうな予感がしたのに、なぜか本命にならない女性の特徴をお届けします。1.最初から盛り上がりすぎている【結婚引き寄せ隊】vol.166気になる男性がいて、向こうも自分もシングルなのにも関わらず、なかなか“彼氏と彼女”という関係にまで進んでいくことができないことがあります。まったく好みではないならまだしも、脈ありかと思いきや、なぜか本命にならないのにはこんな理由がありそうです。まずひとつめは、最初から盛り上がりすぎている女性。婚活で知り合ったある男性は、出会ってすぐの、お互いの関係がまだ確立されていない段階で、すでに近しい距離感だと思わせるようなタイプは苦手だと言っていました。つまりは、女性側が積極的すぎるように感じてしまったようです。女性の気持ちを考えてみると、最初から控えめに接して相手の記憶に残らないよりも、まだどうなるかわからない間柄ながら、前向きに今後の話をしたほうがいいよね、と思うのもわからなくはありません。ですが、前向きに今後の話をしているつもりが、ちょっと奥手な男性やクールな男性には、「なんかぐいぐい来られて勝手に盛り上がられても…」と思われてしまうこともあるようです。控えめすぎても印象が薄くなってしまいますが、その逆すぎても難しいもの。相手によって、さじ加減を変えられるとよさそうです。2.束縛されそうな雰囲気がある続いて、本命からはハズレてしまうタイプといえば、束縛されそうな雰囲気がある女性です。業種問わず、出会いを探している男性が「ちょっとね…」と言っていたのは、こういったタイプでした。会ってすぐにそんなことがわかるもんなのかなあと思いながらも、飲み会で知り合った女性に、多忙な仕事のことを話していたら、「だいたい毎日何時ぐらいに帰るんですか？」「おやすみの日はもちろん彼女と一緒に過ごすんですよね」などとたたみかけるように聞かれて、引いてしまったそうです。確かに、毎日の帰宅時間を聞かれたり、ちょっとひとりでゆっくりしたい休日でも恋人との時間を強制させられそうな印象を受ける言葉だったり。それは束縛されそうだと思ってしまうのも無理はないなと。逆に、こういったタイプだと男性から敬遠されがちならば、そう思われない言動で出会いをものにしたいところだなあと思ったのでした。3.何を考えているのかわからない最後に、出会いを探しているものの、なかなか男性との関係が進まないタイプといえば、何を考えているのかわからない女性です。ひとつずつの反応が薄いタイプだったり、奥ゆかしい性格だからこそあまり自分の気持ちをハッキリと伝えなかったり。いずれにしても、初対面の男性にとって意思表示がわかりにくいタイプは、とまどってしまうことが多いようです。少し話しただけで気持ちを察してほしいという女性もいますし、その機微をキャッチしてくれる男性もいるにはいるものの、最初はなるべく自分の気持ちを言葉でしっかり伝えられるとより好印象の場合もありそうです。出会いを探しているときは、相手とどんな場所で会うのか、どういった対応をすれば心地いいコミュニケーションが取れるのか、ほんのちょっぴり事前に意識しておくと良好な関係を築ける相手が見つかることもあるでしょう。よかれと思ってやっていたり、無意識に出てしまう言動だったり、知らない間に縁遠くなることをしていないか確認してみるのもいいですよ。そうして準備万端にしておけば、次の出会いは良縁になるかもしれません！文・かわむらあみり©Paylessimages/peopleimages.com/Adobe Stock文・かわむらあみり

2021年にエストニアで初めて一般劇場公開されたLGBTQ映画として大反響を巻き起こした映画『Firebirdファイアバード』。公開の2年後に同国で同性婚法案が議決された際には、実話を基にした本作が大きな後押しになったとも言われています。そこで、日本で公開を迎えたばかりの話題作について、こちらの方々にお話をうかがってきました。トム・プライヤーさん & オレグ・ザゴロドニーさん【映画、ときどき私】 vol. 636ソ連占領下にあったエストニアの基地を舞台に、運命の出会いを果たした2人の男性によるピュアな愛の物語を描いている本作。『キングスマン:シークレットサービス』などに出演し、イギリス映画界でも注目を集めている俳優トムさん（写真・左）は主演と共同脚本を務め、主人公となる二等兵のセルゲイを演じています。対するパイロット将校のロマン役にキャスティングされたのは、ウクライナ・キーウ出身の俳優オレグさん（右）。今回は国外渡航が困難な状況にもかかわらず、日本の観客へ直接思いを伝えるために念願の初来日を果たしました。本作の魅力や現在の心境、そして日本との関わりなどについて語っていただきました。男性同士の愛情をこんなにリアルに描いた作品は少ない―これまでも許されない状況下での同性愛を描いた映画はありましたが、主演だけでなく共同脚本も担当されたトムさんにとってほかの作品にはない魅力を感じた部分があったのでしょうか。トムさん最初にペーテル・レバネ監督から主演をしてほしいとアプローチをいただいたとき、男性同士の愛情をこんなにもリアルに描いている作品はあまり観たことがないと感じました。なかでも驚いたのは、厳しい軍隊を背景にしているにもかかわらず、これほどまでにセンシティブに描いていることです。今回は共同脚本としても入ることにしたので、スケール感やサスペンス感というのは、監督と2人で話し合っていくなかでいろいろと練り上げていきました。愛そのものが持つ普遍性を描いていると感じた―オレグさんもチャレンジングな役どころだったと思いますが、出演の決め手があれば教えてください。オレグさん僕が興味を持った理由は、愛情を特別なものとして描くのではなく、愛そのものが持つ普遍性を描いていると感じたからです。そして、俳優として面白いと思ったのは、普段は規律正しく生きているパイロットが持つ別の一面を演じられること。僕も少年時代はみんなと同じように、ああいう風になりたいなと憧れていたので、ヒーロー的存在のキャラクターを演じられることはうれしかったです。あとは、子どもの頃に話として聞いていたソ連の支配下にある国がどういう状況だったのかを探ってみたいという気持ちもありました。実際のセルゲイは、太陽のような存在感の人―トムさんは本作のモデルであり原作者でもあるセルゲイ・フェティソフさんには生前何度もインタビューをされたそうですが、印象に残っていることはありますか？トムさんまず彼から繰り返し念を押されたのは、「政治的なことではなく愛についての映画にしてほしい」ということでした。同性愛が迫害されていた時代が背景にはあるものの、愛を中心に描いた作品にしたい思いが強かったようです。それから印象的だったのは、彼の太陽のような存在感。光がさしているかのようなたたずまいには心を打たれたので、そのあたりは演じる際に意識しました。こういう作品だと俳優はメランコリーたっぷりに演じたがるものですが、彼自身がそういう人ではないんですよね。悲しい瞬間は多くても、彼の持つ軽やかさや希望を失わない姿、そしていろんな制限を飛び越える強さを体現している様には大きな影響を受けました。完璧なタイミングで作られた映画だと思う―そういったセルゲイさんの思いが投影された本作は、エストニアで大ヒットとなり、同性婚が承認される大きなきっかけにもなったそうですが、一つの国の歴史を変えてしまうほどの作品になったというのは本当にすごいことです。オレグさんこの映画は、本当に完璧なタイミングで作られたのではないでしょうか。これは僕が出演していた別の舞台であったセリフですが、「あなたが政治を作らなければ、政治があなたを作ってしまう」という言葉がまさに今回の作品にも通じていると痛感しました。良くも悪くも我々は政治によって作られてしまうものなので、同性愛であれナショナリティであれ何であれ、そこに制限が設けられる場合は、自由を求めて戦うべきだと考えています。この作品が問いかけているのは、自分がありのままでいられるかどうかについて。僕自身もロシアとウクライナがこういう情勢になってからは、そういったことを肌で感じています。特にいまの僕たちは、ウクライナ人なのに「あなたはウクライナ人ではありません」と言われているような状況にいるので、現在のウクライナで起きていることはまさに彼らと同じかなと。それくらい自分のアイデンティティのままで生きることができないのです。本作では自分が自分であることの大切さを政治が許さないがゆえの悲劇を描いているので、そういう意味でも「完璧なタイミングだった」と言えると思います。この作品が受容の心に繋がってほしい―日本はまだ同性婚を認めていない国ですが、そういう場所で本作が上映されることにも意義を感じていらっしゃるのではないでしょうか。トムさんそうですね。この作品を通して、「物事をもう少し変えてもいいんじゃないか」という受容の心に繋がればいいなと思っています。ここで描いているのは、同性愛というよりも、魂と魂が愛し合う姿です。男性でも女性でも、どういう立場の人でも、誰もが本物の愛を探し求めて生きているので、そういう普遍性を感じていただけたらと。もし日本に暮らしているかたのなかで、周りから認められなくて苦しい思いをしているかたがいるのであれば、そういった思いが伝わることを願っています。―私は以前ウクライナを訪れたことがあり、いろんな文化の違いに興味を持ちましたが、ウクライナのかたが寿司職人の格好をしている姿を見て驚かされたこともありました。今回が初来日となったオレグさんから見て、日本はどのように見えていますか？オレグさん僕にとっては、日本はまったくの異世界ですね。でも、おそらくウクライナ人は世界でも日本人の次にお寿司を食べている国じゃないかなと思っていますよ（笑）。実際、僕も週に2回かそれ以上は食べていますから！「遠く離れた国なのにどうしてそんなに人気なの？」と思うかもしれませんが、僕たちは生活のなかに日本の影響をあちこちに感じています。まず、日本と言えばテクノロジーが進んでいる現代的なイメージなので、ウクライナでも「1台目のテレビはやっぱりソニーかパナソニックだよね」みたいな話がよくありました。あと、僕はオニツカタイガーのスニーカーが大好きで海外でもいつも買っていますし、ジーンズも日本製、乗っている車もSUBARU。日本の物が大好きなので、今回ようやく来ることができてワクワクしています。自分のままでいられる居場所には喜んで行ってほしい―トムさんは3度目の来日ということですが、日本の好きなところなどがあればお聞かせください。トムさん僕が日本に関していつもすごいなと思うのは、細部へのこだわり。料理の出し方にしても、ものづくりにしても、言語にしても、とても繊細で精緻を極めていると感じています。あとは、日本人のみなさんの人当たりがとてもソフトですごくいいですよね。普通、都市部に行くとガヤガヤうるさいものですが、日本は静かで平和だなと思います。それから僕もオレグと同じでお寿司は大好き。アジアの料理が好きなので、いつもだいたい日本料理かタイ料理を食べています。―それでは最後に、ananweb読者にメッセージをお願いします。トムさんもしかしたらみなさんは、正しい答えをいつも探していたり、究極の愛を追い求めたりしているかもしれません。でも、そういうものを手にできなかったとしても、すでにあなたは完成した存在なのです。これは僕の世界観でもありますが、自分の外から入ってくるものはあくまでもボーナス。だから、わざわざ探しに行かなくても、あなた自身は必要なものをすでに持っているんだよ、というのを伝えたいです。オレグさん僕が言いたいのは、自分自身であること、そして自由であることが何よりも大事だということです。もし自分がありのままでいられる相手や国が見つかったのであれば、喜んでその居場所に行ってください。インタビューを終えてみて…。撮影中は和気あいあいと楽しそうにしていたトムさんとオレグさん。インタビューが始まると、ひと言ひと言を丁寧に話されており、真摯な姿にこの作品に対する思いが伝わってきました。普段のカジュアルなスタイルも素敵でしたが、劇中で軍服をピシッと着こなす凛々しい姿にも注目してみてください。愛の重さに突き動かされる人と人が出会い、純粋に愛し合う姿に心を揺さぶれる本作。ありのままでいることの大切さと愛の美しさを感じさせてくれる珠玉のラブストーリーです。写真・園山友基（トム・プライヤー、オレグ・ザゴロドニー）取材、文・志村昌美ストーリー1970年代後期、ソ連占領下のエストニアで役者になることを夢見る若き二等兵セルゲイは、兵役を終える日を迎えようとしていた。そんなある日、同じ基地に配属されてきたのはパイロット将校ロマン。セルゲイはロマンの謎めいた雰囲気に一瞬で心奪われ、ロマンもセルゲイと目が合った瞬間から体に閃光が走るのを感じていた。写真という共通の趣味を持つ2人。友情が愛情へと変わるのに多くの時間を必要なかった。ところが、当時のソビエトで同性愛はタブーであり、発覚すれば厳罰に処されてしまう。そんななか、セルゲイとロマンの関係を怪しむスベレフ大佐は、2人の身辺調査を始めることに…。引き込まれる予告編はこちら！作品情報『Firebirdファイアバード』新宿ピカデリー、なんばパークスシネマほかにて全国公開中配給：リアリーライクフィルムズ(C)FIREBIRD PRODUCTION LIMITED MMXXI. ALL RIGHTS RESERVED / ReallyLikeFilms写真・園山友基(トム・プライヤー、オレグ・ザゴロドニー)

映画『PLAY ! ～勝つとか負けるとかは、どーでもよくて～』で、eスポーツに青春をかける高校生を熱演した奥平大兼さんと鈴鹿央士さん。俳優としてめざましい活躍が続く彼らが、本作を通して感じた芝居への想いとは。――映画『PLAY! ～勝つとか負けるとかは、どーでもよくて～』で、初共演を果たしたお二人。今作は、性格や家庭環境などまったく違う3人の高校生がチームを組み、eスポーツ『ロケットリーグ』の全国大会を目指すという実話をもとにした物語です。奥平さんは、ご自身が演じる翔太と、鈴鹿さん演じる達郎のバランスを見せるのに苦労したと話されていましたね。それぞれ、どのように役と向き合っていましたか。奥平大兼：もうひとりのチームメイトである亘（小倉史也）を含め、それぞれが今抱えている悩みとか背景などを、まったく話したりはしないんです。親友かといったらそうでもなくて、ちょっと不思議な関係の3人。仲良しの雰囲気を出すのは一番簡単な表現方法だけど、そうではなくあくまでも同じ目標を持つ仲間、という認識で臨みました。監督も僕らに自由にお芝居をさせてくれたというのもあって、それぞれが自分の役どころや3人の関係性を解釈して、お芝居をしていたと思います。鈴鹿央士：僕が演じた達郎は、もともとは人間を人間として見ていないようなタイプの人なんですけど、仲間に対する憧れみたいなものは実は3人の中で一番強いんだろうな、と思っていました。仲間ができた喜びを感じながらも表に出すことはしないのですが、少しずつ変わっていく意識を達郎に吹き込んでいく感覚で演じました。――お芝居がそれぞれに任されていた部分があったということは、お互いの表現や、想いを擦り合わせていくような作業も必要だったのでは？奥平：そうですね。だって僕や央士くんだけじゃなく、みんなが自由に演じていたし、ゲームシーンはほぼアドリブみたいなもので。鈴鹿：うん、そうだったかも。奥平：でも予想外のお芝居を受けたりするけど、その時の空気感やお互いの想いを酌んで生まれたお芝居が、リアルに近いのかもしれないとも思いました。その感覚は、役としても僕としても楽しかった。鈴鹿：あるシーンの撮影で、いろんな都合が重なってしまい、僕がやりづらさを感じてしまったんです。そうしたら大ちゃん（奥平）が「僕がこうしますよ」っていろんなアイデアを出してくれて。その結果、僕はすごくやりやすくなったし、みんなが納得して動けたと思っています。一方でテストや本番では言葉ではなく、こういう芝居どう？って感じに想いを芝居で記してくれるところもあったりして、すごく楽しかったです。奥平：みんながお互いにカバーし合ってたよね。――役の上だけではなく、現場のチームワークも高まったんですね。今作の魅力を教えてください。奥平：お互いをよく知らない3人が、eスポーツを通して熱くなっていくところです。高校時代の、この時期ならではの熱量の高さというのは、大きな魅力です。鈴鹿：日本で初めてeスポーツを題材にした映画だという新しさもありつつ、部活のことや恋愛など、青春映画としてのキラキラした部分もちゃんと組み込まれています。新しさと普遍的な部分の両方がミックスされて、現役高校生はもちろん、幅広い世代に届けられる映画だと思っています。――お二人は、熱量が思わず高くなってしまうことはありますか？奥平：僕は一つの作品を終えてクランクアップする時。それまで背負っていたものにバイバイしなければいけないのは、やっと終わったという達成感や嬉しさを感じつつも、ちょっと寂しい。特に自分の成長に繋がったり、大切な人たちと作り上げた作品の時は、泣きはしないけど想いが込み上げます。鈴鹿：クランクアップは確かに！あと僕は、最近初めてファンイベントをやったんですが、その時にも感じました。普段は画面越しに僕らの芝居を届けるばかりなので、イベントでファンの方たちの顔を直接見られた時に、わ、これはちょっとやばい…ってなって。誰かを応援したり好きになったりする気持ちって、すごく特別ですよね。みなさんが僕のドラマや映画を人生の楽しみにしてくれているのを知って、だから僕は頑張れるんだという実感が湧きました。奥平：生でファンのみなさんと会える機会は、貴重ですね。――ちなみに、テンションが高くなるとどうなりますか？鈴鹿：叫んだりはしないけど（小さく）イエーイみたいな（笑）。奥平：そうだね。シンプルに気分いい人、みたいな感じです（笑）。『PLAY! ～勝つとか負けるとかは、どーでもよくて～』メンバー募集のポスターを見てやってきた翔太、ポスターを貼った張本人の達郎、達郎が強引に誘った亘の3人は、お互いのことをよく知らないまま“全国高校eスポーツ大会”にエントリー。eスポーツの『ロケットリーグ』で全国大会出場を目指す青春物語。3月8日（金）より全国ロードショー。配給・宣伝：ハピネットファントム・スタジオ（写真左）おくだいら・だいけん2003年生まれ、東京都出身。デビュー作は映画『MOTHER マザー』。配信作品『ワンダーハッチ ‐空飛ぶ竜の島‐』（Disney＋）ほか主演作多数。（写真右）すずか・おうじ2000年生まれ、岡山県出身。『MEN’S NON-NO』専属モデル。出演作はドラマ『君に届け』（Netflix）ほか多数。主演ドラマ『闇バイト家族』（テレ東系）が放送中。ジャケット￥367,400シャツ￥80,300パンツ￥145,200（以上マルニ／マルニ ジャパン クライアントサービス TEL：0120・374・708）その他はスタイリスト私物※『anan』2024年2月21日号より。写真・土山大輔（TRON）スタイリスト・伊藤省吾（sitor）ヘア&メイク・速水昭仁（奥平さん）永瀬多壱（VANITES／鈴鹿さん）取材、文・若山あや（by anan編集部）

暖かな季節は目の前。ということでスタンバイさせておきたいのが、オーガンジーやメッシュなど、透ける素材を使ったアイテム。エアリーな抜け感を味方につけて、旬のスタイルを謳歌して。ふわりと膨らむスリーブに個性が光る。袖はボリューミー、丈は短めに設定し、メリハリのある一着に。トップス￥24,300中に着たタンクトップ￥8,800（ハイク／ボウルズ TEL：03・3719・1239）ピアス￥4,510（インク・アンド・アロイ／ズットホリック）上質素材が織りなす、繊細な空気感を纏う。美しいグリーンに心惹かれるシャツとパンツをセットアップで。極細のコットン糸を強撚して織り上げられた生地は、上品な透け感と、風になびく柔らかな質感が持ち味。パンツはセンタープレスが施され、リラックス感のあるシルエットながらも、都会的なムードを醸し出す。シャツ￥33,000 キャミソール￥9,900パンツ￥44,000（以上オーラリー TEL：03・6427・7141）イヤカフ￥18,040（バルブス／ズットホリック）サンダル￥41,800（チノ／モールド TEL：03・6805・1449）独創的なシルエットを軽やかに楽しんで。クリア素材と、アシンメトリーな形に注目。スカート￥66,000中にはいたスカート￥69,300（共にウジョー）トップス￥40,700（サヤカ デイヴィス／ショールーム セッション TEL：03・5464・9975）さっと羽織るだけで装いの鮮度が急上昇。涼しげなアイスブルーのシアーブルゾン。コンパクトな丈感も今年らしさの鍵に。￥58,300（フミエタナカ／ドール TEL：03・4361・8240）リング（セット）￥20,240（バルブス／ズットホリック）優美な雰囲気と軽快さを両立。落ち感があり、歩いても美しいラインに。ワンピース￥35,200中に着たキャミソールワンピース￥60,500（共にサムソ サムソ／エイト TEL：03・4530・3240）サンダル￥26,400（モリーニ／ジャック・オブ・オール・トレーズ プレスルーム TEL：03・3401・5001）※『anan』2024年2月21日号より。写真・多田 寛スタイリスト・仮屋薗寛子ヘア&メイク・nagisa（W）モデル・miu（NVRMND）文・間宮寧子（by anan編集部）

2月は1年で最も短い月ながら、確定申告や入試、卒業や新年度への準備など盛りだくさん。週末を上手に活用して、残りの日々を充実させたいものです。今回は占い師の月風うさぎさんに、2月16日（金）～2月18日（日）の運勢と、最高の週末を過ごすためのアドバイスを教えてもらいました。ぜひ参考にしてみてください。おひつじ座3/21～4/19今週末の運気はまったりモード。あちこちに遊びに出かけるより、おうちでのんびりが心地よさそう。ただし、やや太りやすくなる傾向があるので、暴飲暴食は控えてください。野菜たっぷりのスープを煮込んだり、ヘルシーなスイーツを手作りしたり、自炊を楽しむのはステキな過ごし方です。おうし座4/20～5/20片づけたいことがあるなら、金曜日に集中してこなしてください。パワーと能力が高まっているため、驚くほどのスピードで処理できるはず。土・日曜日はチューニングをテーマに。肩が凝っている、疲労感が取れないなんて人は、マッサージや整体に行くと整いそう。セルフエステやパックもおすすめ。ふたご座5/21～6/21じわじわとパワーが満ちてくる今週末。やりたいことやパワーがいることは、できるだけ後に回したほうが達成できる可能性が高まるでしょう。大きな買い物、重要な決断は土曜日に。直感でピンときたものや答えを選ぶと間違いなさそうです。食事は量より質を重視。かに座6/22～7/22今週末のテーマは、人助け。困っている人がいたら、頼まれなくても“大丈夫？”“何か協力できることはない？”と声をかけてあげてください。あなたから歩み寄れば、相手も安心して甘えられるはず。そして週明け早々に嬉しいお礼やご褒美をもらえる期待も。仕事の人は、人目につかない作業に役得がありそうです。しし座7/23～8/22金曜日はやるべきことや仕事に追われて、大忙しかもしれません。でも、そこで頑張っておけば、土・日曜日は楽しく過ごせそう。買い出しや掃除も早めに済ませておくのが正解。今のところ予定が入っていない人は、気の置けない友人に連絡を取ってみて。面白そうな話や企画が動き出すはずです。おとめ座8/23～9/22今週末は突然仕事になったり、楽しみな予定がリスケになったり、プチ波乱の兆しが出ています。そのつもりでスケジュールに余裕を持たせておく、別のプランを考えておくなど、備えをしっかりと。悩みや迷いを抱えている人は、年上の人に相談してみて。経験に基づいた的確な指南や助言をもらえそうです。てんびん座9/23～10/23人気が高まる今週末は、あちこちからお呼びがかかるかもしれません。予算と時間の許す限り顔を出しておくと、ロマンスが生まれたり、人生のキーマンと出会えたり、たくさんのラッキーを引き寄せられそう。唯一気を付けたいのは、土曜日の遅刻と散財。緩みがちなネジを引き締めて。さそり座10/24～11/22潜伏が今週末を楽しく過ごすキーワード。趣味も遊びも、人目につかないところでこっそり楽しんでください。気になっていた分野について学び始めるのもいいこと。近い将来に強みや売りとなり、あなたの人生をスケールアップしてくれる武器に成長しそうです。深夜はケガと事故にご用心。いて座11/23～12/21メリハリが大事な今週末。土曜日はグループ、日曜日はソロ活動にあてると充実感がひとしおでしょう。ただし、すでに予定を入れている場合、リスケはしないほうが賢明。相手を混乱させますし、すれ違いや誤解を生む原因になりかねません。仲直りや本命への接近には、スイーツの力を借りると良さそう。やぎ座12/22～1/19しっかり者のやぎ座さんは、いつも物事をテキパキこなすタイプですが、今週末はいつも以上に処理能力が高まっているようです。たまっている事務作業や片付けなど、今週末に集中してやってしまうとサクッと終わりそう。春のコスメやファッションチェックはSNS経由がおすすめ。みずがめ座1/20～2/18先週末に始まった新たな流れが今週末にスケールアップして、次のフェーズへと向かっていくようなタイミングです。まだ何もスタートさせていないという人は、すぐにアクションを。買っておいた服や下着、食器などを使い始めるだけでもいい流れを呼び込めそう。スクラッチや懸賞応募も楽しんでみて。うお座2/19～3/20甘えん坊なところがあるうお座さん。今週末もぬくもりが恋しくなるみたい。ソロでの食事や買い物が寂しいなら、ぜひ友人や家族を誘って一緒にお出かけを。LINEや電話でコンタクトを取るのもハッピーに。信頼できる相手の声を聞いているだけでも、心が落ち着いて幸せ気分に浸れるでしょう。©Ivan/Adobe Stock©stateronz/Adobe Stock文・月風うさぎ