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夫の不倫が発覚したらショックなもの。しかもとどめを刺すようなLINEを見てしまったら、関係修復は難しいですよね。完全に妻への裏切りだからこそ、いままでの愛情が憎しみに変わってしまうでしょう。そこで今回は、サレ妻が怒りに燃えた「不倫夫の最低LINE」をご紹介します。「世界で一番かわいい！」「夫から突然『ちゃんが世界で一番かわいい！』とLINEが送られてきました。普段『かわいい』なんて言わないし、そもそも私の名前じゃないので明らかに誤爆だなって。それで夫を問いつめたら、SNSで知り合った女性と不倫していることが発覚。もう何もかも最低すぎて、夫への愛情はなくなりました」（41歳／パート）妻にはそっけない態度なのに、不倫相手にデレデレなLINEが誤爆されたら冷めるもの。外で好き勝手している夫に嫌気がさすでしょう。「なんで妻なんかと結婚しちゃったんだろう…」「夫の様子が怪しかったので、こっそりスマホを見ることに。そしたら案の定不倫していたのですが、不倫相手に『なんで妻なんかと結婚しちゃったんだろう……』と送っていてイラッ！『それは完全にこっちのセリフだから！』と思い、夫と別れることを決心しました」（35歳／事務）不倫だけでも許せないのに、夫が結婚を後悔するようなLINEを送っていたら腹が立つもの。たとえ本心じゃなかったとしても、もう夫とは修復不可能だと感じるでしょう。「俺が不倫に走ったのはお前のせいだ！」「私が慣れない育児に奮闘している間に、夫が不倫していたと発覚。許せなくて証拠写真を送りつけたら、夫から『俺が不倫に走ったのはお前のせいだ！』と逆ギレされました。どうやら育児優先で夫をないがしろにしたのが原因らしいけれど……。いい大人が何言ってるのって感じだし、そもそも育児はすべて私任せなこと自体あり得ないですよね。今はまだ離婚していませんが、いずれ別れる予定です」（29歳／主婦）自分が不倫したのが悪いのに、バレた途端なぜか妻のせいにする人もいるようです。百歩譲って謝るならともかく、反省する気がない夫に幻滅するでしょう。サレ妻が怒りに燃えた「不倫夫の最低LINE」をご紹介しました。不倫相手に妻の悪口を言ったり、妻を悪者にして自分を正当化する夫に嫌気がさす人が多いようです。一度でも不倫をしたら以前のような信頼は取り戻せないもの。あらためて不倫にそこまでの価値があるのか、もう一度よく考えてほしいですね。©Studio Romantic/Adobe Stock文・和

日ごろから「仕事で成功したい」「評価されたい」と考えていたり、仕事に関する悩みを抱えている人もいるはず。さらには、春に向けて異動や転職、体制変更など、職場での変化が起こる人も多いでしょう。今回は、12星座別に「仕事が上手く方法」をご紹介します。おひつじ座（3／21～4／19）自分で自分のやるべきことを見つけてみましょう。あたかも開拓者のように、新規分野を広げていくのも良いかもしれません。あなたの場合は、人に与えられた仕事をこなすよりも、自分で積極的にやりたいことを見つけていく方がチャンスを掴めるはず。誰かの陰に隠れるのではなく、積極的な発言を大切にしてみましょう。おうし座（4／20～5／20）あなたが仕事で成功するには、エネルギーのコントロールが大切と言えます。あなたの場合、自分の理想と現実のギャップを目の当たりにすると落ち込んでしまいがちかもしれません。でも、実はそんなときこそチャンス。今は立ち止まって考えるべきタイミングだと、前向きに受け止めましょう。つまずきを学びに変えていくことで、あなたはより高く成長できるはずです。ふたご座（5／21～6／21）あなたは人を楽しませたり、喜ばせたりするのが得意だと言えます。そのため、フットワーク軽く動き回ったり、持ち前の話術で人と繋がっていくことを意識してみましょう。常に人の輪の中へ飛び込み、運気を巡らせるのがおすすめ。あなたが持つサービス精神は、多くの人達を感動させる力を秘めています。また、やるかやらないか迷ったときは「やる」を選んだほうが吉と出やすいでしょう。かに座（6／22～7／22）あなたは人を励ましたり、応援するようなアクションが成功に繋がりやすいようです。自分の想いをまっすぐ、そして穏やかに伝えてみましょう。あなたのエネルギッシュな一面に、周囲は頼もしさを覚えるはず。そのままリーダーに抜擢され、あなたがみんなを引っ張っていく立場になることもあるかもしれません。しし座（7／23～8／22）あなたの仕事におけるラッキーアクションは、人間関係を整えること。常に自分が動きやすい状況を作ることを意識しましょう。そして、身近な人達の中から、今の自分に必要な人やキーパーソンを見極めてみて。その相手と力を合わせ、共通の目標に向かっていくことで、大きなミッションを成し遂げられるはず。堅固な人間関係やチームをつくることも可能になるでしょう。おとめ座（8／23～9／22）仕事の場においても、人の気持ちに寄り添い共感する能力を活かしてみましょう。難しいと感じるなら、カウンセリングをするつもりで相手の話に耳を傾けてみて。それだけで、自然と味方や協力者が増えていくはずです。仲間が増えるにつれて、大きな仕事を取り組むことも可能になるでしょう。ただ、相手の問題をまるで我がことのように受け止めて悩みすぎないよう注意してください。てんびん座（9／23～10／23）あなたは人間関係の機微に敏感なので、仕事の場においてもチャンスを掴みやすいはず。とはいえ、自分の感性を信頼しきって勢いで飛びついてばかりいると、失敗する場合も。あなたに必要なのは、仕事に対する積極的な姿勢と、危機回避能力の両立だと言えます。フットワークの軽さと冷静な判断力を兼ね備えれば、より多くのチャンスに恵まれそうです。さそり座（10／24～11／22）あなたは類まれなる集中力の持ち主。それは仕事で目標を達成するうえでとても大事な要素と言えます。ただ、完璧であることを他人に要求してしまうと、人間関係にひずみが生じてしまうことも。大切なのは、個人プレーとチームで取り組む場面とで、思考を切り替えること。誰かと協力するシーンでは足並みを揃えることを意識しましょう。いて座（11／23～12／21）自分の中の好奇心を大切にしましょう。あなたの場合、誰も挑戦したことがないような未開拓の分野に取り組むことで、新たな兆しが見えてくるはずです。そこで、仕事においてもちょっとニッチな分野について調べてみると良いかもしれません。もしかすると、新しい活躍のステージが見つかる可能性も。ワクワクしながら模索してみてください。やぎ座（12／22～1／19）仕事の場において、もっと人の役に立てるようなポジションはないか、探してみると良いかもしれません。もしかするとそれは、現時点ではあなたの得意分野ではない可能性も。でも、食わず嫌いをせず、ぜひトライしてみましょう。行動の後にワンテンポ遅れて結果がついて来る可能性が高いため、結果を焦らず、長いスパンで物事を考えてみてください。みずがめ座（1／20～2／18）あなたが仕事で成功を収めるには、やるかやらないかをハッキリさせることが鍵になるでしょう。日常のペースを崩さず、日々コツコツ物事に取り組むあなたの姿勢は素晴らしいのですが、ときには休息も大切。リフレッシュ時間に意外なひらめきやアイデアが浮かぶこともあるでしょう。ときにはハメを外してみたり、いつもとは違った選択をしてみることも大切かもしれません。うお座（2／19～3／20）あなたは精神性が高く、直観力に優れているのが魅力。ぜひ仕事でもその感性や感覚を活かしてみましょう。人を励ましたり導いたりする指導者のポジションを担うのもおすすめです。また、目標をより高いレベルへとブラッシュアップさせる、今の時代に合っていない昔ながらのやり方を変更する場合も、あなたの能力は大いに発揮されるはず。ただし、綺麗事だけでは解決できない問題もあるので、清濁併せ呑む度量も必要になるでしょう。脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©NDABCREATIVITY/Adobe Stock文・脇田尚揮

もうすぐやってくるバレンタインに欠かせないものと言えば、チョコレート。最近は、好きな人に贈る以外にも、友人や推し、自分のためのチョコを用意する人もいるでしょう。そこで今回は、チョコに関連して「今必要なパートナーの特徴」がわかる心理テストをご紹介します。Q．3つ選べるチョコレートのセット。好きなものを選んだあと、最後に残るのはどれ？A：緑のリーフチョコB：白いハート型チョコC：ハート柄の四角いチョコD：ピンクの丸いチョコあなたはどれを選びましたか？さっそく結果をみてみましょう。この心理テストでわかるのは？「今必要なパートナーの特徴」深層心理において“チョコ”は、恋の陶酔やお相手を暗示。無意識に選ばないチョコには、今のあなたに不足している要素が隠されています。そのため、セレクトした答えから、あなたに「今必要なパートナーの特徴」を調べることができるのです。A：「緑のリーフチョコ」を選んだあなた……物静かで優しいタイプ無自覚かもしれませんが、この答えを選んだ人は今、疲労やストレスを感じているよう。そのため、一緒にいてくれるパートナーは疲れない相手がいいと思っている可能性が高そうです。パートナーの特徴はずばり、物静かな雰囲気。気の利いた口説き文句や面白いことを言ったりしなくても、とても聞き上手で、あなたのたわいもない話や愚痴を黙って聞いてくれる……。そんなハートフルなマインドを持った優しいタイプと言えるでしょう。B：「白いハート型チョコ」を選んだあなた……力強くリードしてくれるタイプ今のあなたは、やってみたいことはあるけれど、勇気やパワーが出ない状態みたい。ステキな恋もしたいけれど、ハートを揺さぶられるような出会いがないと思っているのかもしれません。そんなあなたに今必要なパートナーは、エネルギッシュでグイグとリードしてくれる人。自信不足で動けないあなたを、外の世界に連れ出してくれるパワフルで行動的なタイプです。少し強引なところはあるけれど、素直にその導きに従えば、人生がバラ色に輝き出すでしょう。C：「ハート柄の四角いチョコ」を選んだあなた……クールでロジカルなタイプ将来や今の恋愛について密かに悩んでいるのが、この答えを選んだ人。あれこれ考えても答えが出ず、モヤモヤしているかもしれません。今必要なパートナーは、クールでロジカルなタイプ。ささいなことで感情を露わにしたりせず、いつも淡々としているのが特徴と言えます。少し冷たいと感じることもあるかもしれませんが、その人のおかげで、混乱したあなたの頭の中も次第に整理されていくはず。困ったことがあれば相談してみるといいでしょう。D：「ピンクの丸いチョコ」を選んだあなた……愛情にあふれて面倒見のいいタイプ特別何かあったわけではなくても、心のどこかで孤独を感じやすい状態になっているのが、この答えを選んだ人。寂しくて、誰でもいいからそばにいて欲しいと思う日もあるかもしれません。このタイプに必要なパートナーは、愛情にあふれて面倒見のいい人でしょう。頼みもしないのに、しょっちゅうLINEや電話をしてきたり、家族のように甲斐甲斐しく世話を焼いてくれたり……。重たく感じることもあるかもしれませんが、そんなベタで深い愛が、今のあなたには必要なのです。おわりに持って生まれた相性の良し悪しはあるとはいえ、そのときどきで自分に必要な相手は変わってくるもの。今のあなたのベストパートナーの特徴がわかったら、さっそく身近にいないかチェックしてみてくださいね。©あ こ/PIXTA(ピクスタ)文・月風うさぎ

気が合う女友達というのは、宝物のような存在ですよね。しかし一方で、価値観が全く合わず、理解できない行動をする友達も存在します。表面的に付き合っているぶんには良かったけれど、一歩踏み込んで親しくなった途端、トラブルに発展したという経験がある人もいるのではないでしょうか？今回は「深入りしたくないと思う女友達のタイプ」を女性陣に聞いてきました。時計やジュエリーを真似されたと思ったら…「習い事で仲良くなった女友達。初めて知り合った時は明るくてすごくいい子そうだったので、仲良くなりました。ところが後日、彼女が私の腕時計と同じブランドの同じシリーズのものを着けてきて、『マリの時計が可愛いから、羨ましくなって私も買っちゃった〜』と言ってきたんです。しかも、同じシリーズの時計でも彼女の方はダイヤがついていて、私の時計よりもワンランク高価なもの。その後もジュエリーを真似されたり、バッグを真似されたりしたんですが、毎回私よりもワンランク上のものやサイズが大きいものを買うので、会うのが憂鬱になってしまいました…」（マリ／29歳／秘書）子どもの頃や10代の頃、女友達に持ち物を真似されてモヤモヤした…という人は少なくないでしょう。大人になっても同じようなことがあるようです。しかも真似しておきながらワンランク上のものを買われる…とのことなので、余計に複雑な気持ちになってしまうかもしれません。「私のセンスがいいから真似されるんだ」くらいに割り切って、気にしないのが一番です。束縛してくる女友達「同期の女友達が、私に対する独占欲が強くて正直キツイです。他の同期と仲良くしているとその子の悪口を言ってきたり、私に彼氏ができると、よく知りもしないのに『あんな人のどこがいいの？マイだったらもっと素敵な男性と付き合えるのに』と口を挟んでくるんです。10代の頃とかならともかく、アラサーになってまで女友達からべったり束縛されるのは耐えられません。同期なので完全に切ることもできないのですが、ちょっとずつ距離を置くようにしています」（マイ／30歳／メーカー）“重たい女性”というのは恋愛に限らず、友人関係でも存在するよう。友達が自分のことを好いてくれるのは嬉しいとはいえ、度を超えた愛情や束縛となると、ストレスになってしまいます。面倒な友人と関わってしまった時は、一線を引いて距離を取る以外、方法はありません。悪口ばかりのママ友「いつも誰かの悪口を言っているママ友がいます。気になるのが、悪口を言いながらもその相手と仲良くしているということ。そんなに文句があるなら付き合わなきゃいいのに…と思ってしまいます。最近は、もしかして私の悪口も言ってるのかな…という不信感を抱いてしまい、深入りしないように気をつけています」（奈美／30歳／旅行会社勤務）人の悪口ばかり言っている友人はどこの世界にでもいますよね。このタイプの友人との付き合い方で一番気をつけたいのが、一緒になって悪口を言わないようにすること。トラブルに巻き込まれないようにしましょう。女性陣に聞いた「深入りしたくないと思う女友達のタイプ」を紹介しました。関係を断ちたくても、同僚やママ友などどうしても顔を合わせなくてはならない相手もいるでしょう。しかし厄介だと思う友人とは最低限の付き合いにとどめ、人間関係はうまくコントロールしてストレスを抱えないようにしたいですね。©JackF/Adobe文・小澤サチエ

銀座のマガジンハウス6階、anan編集部の片隅に『クラブ佑雪』が開店。人生相談で有名な当クラブのママ、藤島佑雪さんが迷えるみなさんのお悩みにお答えします。今回は、アプリで知り合った男性と恋に落ち、結婚を考えているという34歳バツイチの女性。彼に借金があり、自分が肩代わりすべきか悩んでいるとのことですが…彼が信じられる人なのか、彼女はどうすべきなのか、佑雪さんがズバリ回答してくれます！お悩み：「結婚するために彼の借金を肩代わりすべき？」【クラブ佑雪】vol. 3325年前に離婚してからしばらくは恋愛と距離を置いていましたが、急に寂しくなって、去年の暮れにアプリで婚活を始めたところ、最初に出会った人と恋に落ちました。彼は未婚で42歳。同じ経営者ということもあって、話も合います。顔もタイプで会うといつも褒めてくれます。結婚の話も出ているのですが、彼にはかなりの額の借金があり、それがネックとなっています。私は自分の事業も順調ですし、まだ親も健在で実家も太いので経済的に余裕があります。なので、彼に頼まれたわけではありませんが、彼の借金を引き取って、私から彼の会社にお金を貸し出す形にすればいいかなとも思っています。でも、彼にもプライドがあるでしょうし、また、甘やかすことになってもいけないのかなと迷っています。彼との子どもが欲しいこともあり、早く結婚したいだけなのですが、どうしたらよいでしょう？（カッコ34歳バツイチ会社経営）「彼の本音を見てみましょう」うーん。彼の借金を肩代わりするかどうかという件。まずは「彼に頼まれたわけではありません」のところで非常に安心しました。最近、だいぶ聞かなくなりましたが、ちょっと前までの数年間、アプリで熟女を狙った結婚詐欺が多発していましたからね。「借金がなくなれば結婚できる」とか、お決まりのセリフだったのですが。ただ、こう書いていて、ちょっと待てよという思いがよぎったのも事実。自分からは言わないけれど、女性側が察して、お金の工面をするように駆け引きする悪いヤツもいるだろうなと予想されるからです。しかも、まだ会ったばっかりなんですよね？ 調査の必要があります。まず、借金ってどこにしてるのか？ ご相談者さまも経営者ですから、おわかりだと思いますが、銀行からかそれ以外からかでも意味合いが変わってきますよね？ そのへんから始まって、実際に事業そのものに将来性があるかとか、いろいろ調べたらいいんじゃないですか？この厳しい時代にちゃんとした銀行から借りられてるなら、それなりのバックグラウンドがあるんでしょうから、彼を信じて、こちらからは手を出さなくてもいいのかな、とも思います。むしろ、借金ができる力があるってことですからね。ただ、その場合は確かに心理的な負担もあって、結婚に前向きになれないってこともありつつ、それを言い訳にしてるだけで、そもそも結婚願望がない可能性もありますよね？で、銀行以外で借りていて、彼が本当に大変で、ご相談者さまにとって、それくらいの金額がヘでもないなら、「私に任せて！」って言っちゃってもいいのでは？ という気もします。それで結婚へするする向かえるなら、お安い御用では？ って。妊娠出産しやすい時期は限られてますから、その時間をお金で買うという意識でやってしまえ！ とも。ていうか、付き合ってる彼女に「私に任せて！」って、そこまでの申し出をしてくれたら、詐欺師じゃなければ感動すると思うんです。「そこまで思ってくれて、そこまで身を投げ出してくれるの？」って。そこで実際に、頼ってくるかどうかも見どころですが、そこで彼が人として男性として、ご相談者さまにどう向き合うのか、どういう“お返し”をするのか。そこで彼の人間性もわかるし、2人の関係が大きく進むと思うんですよね。それこそが重要というか。そのときの彼の反応で、ご相談者さまが気づくことがたくさんあると思うんです。それが大事ですよね。そこで決めてください。よき方向に進まれますよう、お祈り申し上げます。【お悩み募集しています。こちらからどうぞ！】インスタでもお悩み募集中！インスタからのお悩み募集はこちら＠yousetsu.fujishimaマガジンハウスの会員登録からのお悩みはこちらから。藤島佑雪（ふじしま ゆうせつ）元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運！美女になる方法』（文藝春秋社刊）。anan web上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ！ 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。©OKAN/Adobe Stock文・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子

30代の頃から夫の不倫を知りながらも、生活のために黙認をした亜紀さん（仮名）。アラフォーになったとき、度重なる心労も影響して病に倒れてしまったそうです。女性の心に寄り添うメンタル心理カウンセラーの並木まきが、夫の不倫を我慢しすぎてしまった女性をおそった悲劇にまつわるエピソードをご紹介します。ついに病に倒れた妻…しかし夫は知らん顔「夫の二度目の不倫に気づいて少し経った頃から、ちょっと体調が悪いなという自覚はありました。でも、大したことない、ストレスだろうと勝手に決めつけて、病院には行かなかったんです。プレ更年期に入っていたので、それも影響しているかもしれないって自己判断してしまったんですよね。だけど、それからすぐに私は道端で倒れて救急車で運ばれてしまって……。幸いなことに命には別状はなかったものの、そのときに、とある病気にかかっていたことがわかりました」夫の不倫に何年も苦しんできた亜紀さんは、自分でも知らないあいだに、体が病気におかされていたとのこと。この出来事を機に「このままでは夫のせいで私の体がボロボロになってしまうかもしれない」と感じた亜紀さんは、ついに不倫について直談判をすることを決めたそうです。「私が病気になっても、夫はまったく心配している様子もなく『死ぬことはないんでしょ？』『家でゆっくりしていればそのうち治るだろ？』と楽観的なことばかり言ってきました。自分の不倫のせいで妻が苦しんでいるとは考えてもいない様子で、そういう夫に心底腹が立ちましたし、ここできちんと話し合いをしなくてはダメだと遅ればせながら痛感したのです」直談判をするも「離婚しよう」と開き直る夫自分が病気になったことをきっかけに、夫に不倫を問い詰めた亜紀さん。しかし、話し合いの場で夫から出てきた言葉は、想像もしない冷たいひと言だったそうです。「私が夫に『これまでの不倫も知っている。私が病気になったのは、あなたの不倫に苦しめられたせい。こうなった以上は、きちんと家庭に向き合ってもらいたい』と端的に伝えたところ、夫は表情ひとつ変えずに『君が病気になったのは俺のせいじゃない。そこまで言うなら離婚しよう』と言い放ちました。私はそこで初めて、夫には優しさや思いやりが欠けていて、だからこそ妻をほったらかしにして何年も不倫をすることができる人なんだ……と夫の本性を知ったのです。それまでは、さすがに私が病気になれば、夫も不倫をしていた自分を反省するだろうと考えていましたが、夫にはそういった“人の心”すらなかったのです」この話し合いをきっかけに「目が覚めた」と振り返る亜紀さんは、それからすぐに離婚の準備を始め、3か月後に離婚が成立。夫と離れてからは体の回復も早く、今では病気も寛解し、日常生活を普通に送れるまで回復したそうです。「あのまま夫と一緒にいたら、まだ病気が治っていなかったどころか、もっとひどくなっていた可能性もあるなと思っています。それほど、夫の不倫は私にとってストレスでした。夫には過去の不倫の慰謝料もしっかりと請求したので、当面の生活費はこれでなんとかなりました。当時、パートだから新生活が不安だと思って行動に出られませんでしたが、慰謝料を受け取ればなんとかなるって後から思いましたね。私のようにお金を理由でつらい我慢を重ねている人もいるはずですが、自分の体が壊れてからでは後悔も大きくなりますから、限界を迎える前に行動に移したほうが結果的に幸せなんじゃないかなって感じます。夫は今、独り身になって孤独に暮らしているらしいです。子どもも『不倫をしてママを病気にさせたような人はパパじゃない！』と言って元夫にはまったく会いたがっていません」金銭的事情から離婚ができず、ストレスフルな我慢を続けてしまえば、体が悲鳴を上げることもあります。慢性的にじわじわと強いストレスが続くときほど、心や体にもダメージが蓄積されやすいでしょう。我慢をした先に幸せがあるとは限りません。もしも体に少しでも異変を感じたら、自分からの危険シグナルとして軽視しないことをおすすめします。©polkadot/Adobe Stock ©MyBears/Adobe Stock文・並木まき

夫の不倫を疑いながらも、生活のためを思って黙認する妻もいます。しかしその選択が、あとになって後悔を招くことも…。女性の心に寄り添うメンタル心理カウンセラーの並木まきが、30代後半で夫の不倫に悩んだという女性のエピソードをご紹介します。LINEを見たら限りなく「クロ」だったが…亜紀さん（仮名）は、30代前半で結婚し、すぐに子どもにも恵まれ、当時は家族3人で穏やかに暮らしていると思っていたそう。しかし、30代後半になったあるときに夫のスマホを見ると、不倫相手らしき女性とのやり取りを発見してしまいます。「文面からして、どう考えても不倫をしている感じでした。けれど私は当時からパートで働いていてキャリアというキャリアを積んでいなかったので、離婚となっても生活が不安で、夫の不倫を黙認する決断をしてしまいました。LINEを細かく遡っていくと、その不倫相手と夫はすでに2年くらい付き合っている様子でしたね。私は夫の不倫をまったく疑っていなかったのでショックでしたが、長い結婚生活のうちには、そんなこと（不倫）もあるのかな……と自分を納得させ、見て見ぬふりを決め込みました」妻に不倫がバレていないと思い込んでいる夫は、それからもたびたび外泊をするなど、自由な生活を謳歌していたとのこと。夫は家庭生活や子育てにそこまで協力的ではないため、家のことや子どものことは亜紀さんがすべて担っていたそうです。不倫を繰り返す夫に我慢を重ねる日々そして亜紀さんが夫のスマホを見た出来事から1年半ほど経ったときに、夫の在宅時間が増え、亜紀さんは直感的に「不倫相手と別れたんだな」と確信したのだとか。しかし、これで平穏な生活が戻ると安堵したのもつかの間で、それから半年もしないうちに再び夫は休日にも家族を置いて一人で出かけるようになったそうです。「不倫をしていた当時の夫の生活パターンを熟知していたので、またそのときと同じような生活を始めたことで、新たな不倫相手ができたのだと確信しました。けれど、そのときもまだ私はパート勤務を続けていたので、離婚を考えるだけの生活力がなくて……。夫の不倫には苦しんでいて、お金の心配がなければすぐにでも離婚したい心情だったのに、行動に移すだけの生活基盤がなかったのです」夫の不倫を気にしないようにしようとするほど、亜紀さんは夫のことが気になって仕方なく、だんだんと精神的にも落ち込んでいきました。体感的にも体調がすぐれない日が増えてきたものの、アラフォーに差し掛かっていた年齢のせいかと思い、我慢を重ねていたと振り返ります。「今、思えばあの頃の自分は相当に無理をしていたのだと思います。自分で稼ぐ力がないことを理由に、そこまで我慢をする必要なんてなかったんじゃないかという反省もあります。けれど、あの頃はどうしても動くことができなくて。夫が不倫を1日も早くやめてほしいと思うだけで、何の行動にも移せずにいました。その行動が、結果的に夫が私を舐めてかかる原因にもなったんだと思います」心情的には夫の不倫を「許せない」「離婚したい」と感じていても、経済的な事情から離婚に踏み切れない女性もいます。離婚をしないに越したことはないという考え方もあるため、不必要な我慢を重ねすぎることによって、自分でも思っていた以上に心や体にダメージを受けている例も少なくありません。結婚生活を守ることだけにとらわれすぎてしまうと、自分の心や体を傷めてしまう結果を招きがちです。限界を越える我慢は、続けるべきではないのも現実でしょう。©takasu/Adobe Stock ©mapo/Adobe Stock文・並木まき

ヨーロッパ在住のファッションジャーナリスト、平野秀美さんのファッションスナップレポートです。今回は、使い勝手も良く、つい自慢したくなるような憧れのバッグをご紹介いたします。1. クロエのミニハンドバッグこちらのクロエのハンドバッグは、ちょっとお出掛けするにはちょうどよい小さめのハンドバッグ。エレガントなデザインかつコンパクトさと身軽さによって、スタイリッシュに必要なアイテムを持ち運ぶことができる点が魅力ですよね。またクロエの上品で高級感あふれる存在感が、小さいながらも感じられるバッグ。つい自慢したくなりますよね。2. バレンシアガのBarbesバッグバレンシアガのこちらのバッグは、比較的軽く大きめであるため、荷物が多いかたにはピッタリ！キレイめのかっちりしたファッションよりも、カジュアルで個性的なスタイルを好むかたに人気が高い印象です。しっかりとした作りなので、ついつい荷物を詰め込みたくなってしまいますね。3. ボッテガ・ヴェネタのパデッド カセット多くのセレブやインフルエンサーが持っている、こちらのパデッド カセット（BOTTEGA VENETA PADDED CASSETTE）。ボッテガのしっかりとした作りと、上質レザーの手触りがさすがと言わざるを得ません。お値段はそこそこ張りますが、だからこそ街中で被ることもそれほど無いかも？！4. プラダのハンドバッグプラダといったら、ブラックのナイロンバッグを思い浮かべるかたが多いと思いますが、最近はこちらのバッグのようにデザインや種類が豊富。またサイズも超ミニから大きなサイズまであるので、実用レベルを考えると、プラダのバッグはかなりおすすめ！5. ロエベのバルーンバケット ショルダーバッグ最近は若い人たちからの絶大な支持もあり、ロエベが大人気！毎年発売されるデザインやカラーも楽しみですし、何よりも上質感があり遊び心もある、そして仕事でもプライベートでも使えちゃうところが、魅力の1つ。(現在LOEWE Balloon Bucketは廃盤)番外編：ロエベのエレファントバッグロエベといえば、こんなバッグもあるんですね！エレファントバッグ。その名の通り、象さんの形をしたとってもキュートなバッグ。持ち手もしっかりついていて、意外と中にものも入るんですよ。こんなかわいいバッグ、自慢しないわけがない！いかがでしたでしょうか？本日は日本でも大人気のブランドから、実用的でつい自慢したくなるバッグを選んでみました。可愛いだけではなく、実際しっかりと使えるものがいいですよね！せひ新しいバッグをお探しの場合は、参考にしてみてください。写真・文 平野秀美

何となく置いている、あるいは良かれと思って持っているのに、実は手放した方が良いモノがあります。「つい溜めてしまう」「プレゼントだから捨てられない」「処分するのが面倒」など事情はあるでしょうが、家の中の不運を呼ぶモノは一掃するべき。星座別に何を手放せば良いのかチェックしていきましょう！おひつじ座（3月21日～4月19日生まれ）おひつじ座はピンと来たらすぐに動ける瞬発力を持っているので、家の中もスッキリして動線がスムーズなほうが良いでしょう。ほとんど使わないのにスペースを取っている家電や健康器具があれば手放すと良さそうです。特に、部屋を狭く感じさせる大きなモノは早めに粗大ごみに出すか、壊れていないなら誰かに譲ると良いでしょう。自宅が「動きづらい」「余裕がない」と感じる状態になっていると、無意識のうちに腰が重くなりチャンスを逃すかもしれません。モノの整理はマメに行うと良さそうです。おうし座（4月20日～5月20日生まれ）おうし座は視覚や嗅覚、触覚で心地良さを判断するタイプで、安心できる居場所を必要とするでしょう。自宅や職場のデスクに「目障りなモノ、臭いモノ、手触りが悪いモノ」があるならすぐに処分を。些細な違和感が積み重なることでネガティブな感情がふくらみそうです。おうし座は五感がすぐれていて、インテリアやファッションにこだわりを持つ人が少なくありません。少しでも不快感を覚えるなら、それはマイナスの影響をもたらす不必要なモノです。ブランド品だから、もらい物だからと捨てがたく感じても、本心にしたがって判断するのが正しいでしょう。ふたご座（5月21日～6月21日生まれ）ふたご座は聡明で情報収集がうまく、新しいモノに目がないところがあるでしょう。流行遅れのアイテムや自分が興味を失ったモノを身近に置いておくと感性が鈍るかもしれません。持ち物や自宅のインテリア、スマホの周辺機器はマメに入れ替えると良さそうです。関心が薄れた推しのグッズは欲しい人に譲ると良いですし、使ってみたらイマイチだった化粧品は思い切って処分するとスッキリします。クローゼットも定期的にチェックして、あまり着ない洋服やしまい込んだままのバッグはフリマアプリに出品すると良いでしょう。かに座（6月22日～7月22日生まれ）かに座にとって自宅は心和む大切な場所になるでしょう。リラックスできたり、元気を蓄えたりと心身を整える空間になるはず。それだけに、自分の好みとは違うモノ、一年以上使っていないアイテムは手放した方が良さそうです。特に食器やスリッパ、クッションなどはお気に入りをそろえて。かに座は律義で思いやりが深いので、「せっかく買ったのにもったいない」「もらったモノを簡単には捨てられない」と思うかもしれません。でも、何となくでも違和感があるモノはマイナスな影響をもたらすでしょう。親しみやすいアイテムに囲まれることで安心できるはずです。しし座（7月23日～8月22日生まれ）しし座はパワフルなイメージを持たれやすいですが、身近にネガティブなムードを漂わせるモノがあれば元気が削がれてしまうでしょう。スタイリッシュだけれど陰気な雰囲気の服、高額でも好みではない絵画や雑貨があれば手放すと良さそうです。ブランド品や限定商品だからと捨てがたく思うのであれば、フリマアプリに出品すると良いかもしれません。気にしないつもりでも、無意識に「なんか嫌だな」「気分が暗くなる」という思いが刷り込まれるとテンションが落ちるはず。家の中は華やかで明るい気分になれるモノをそろえると良いでしょう。おとめ座（8月23日～9月22日生まれ）おとめ座は聡明で向学心があるので、知的好奇心を刺激するモノに良い影響をもらうでしょう。逆に知性を感じられないモノ、たとえば面白いと思えないお笑いやバラエティ番組には気持ちが萎えてしまうはず。視界に入らない環境を整えると良さそうです。上司が笑えない冗談を言うとか、好感が持てないタレントを家族や恋人が好んで見たがるなど、自分の意志に関係なく目に入ってしまうなら、「私はこっちが好き」「これが面白い」と主張すると良いでしょう。周りに流されず、遠慮もしない方がポジティブな気分になれるはずです。てんびん座（9月23日～10月23日生まれ）てんびん座はセンスが良く、ファッションやメイクなどは独自のスタイルを確立しているでしょう。自宅も居心地の良い空間を作ることで心身が整うはず。それだけに、野暮ったいお土産品や生活感が出すぎるキッチン用品、健康グッズは整理した方が良いかもしれません。「あれば使うから」と思っても活用頻度が低いなら処分して良いでしょう。また、家族や大事な人からのお土産とはいえ、あきらかに部屋のムードを壊すようなモノは不用品と見なすべき。潔く手放すか、目につかないところにしまうのが正解です。さそり座（10月24日～11月22日生まれ）さそり座は鋭い感性を持つので、肌に直接ふれるモノは厳選すると良いでしょう。古いインナーや使わなくなった化粧品は処分すると良さそうです。まだ使えると取っておいても、見るたびに「やっぱり捨てた方がいい？」と迷うはず。本当に必要なモノを正しく見極めることが大切です。また、シーツや布団カバーなどの寝具は定期的にお洗濯を。お気に入りの柔軟剤で洗えば肌触りが柔らかくなり香りも良くなるでしょう。寝具が清潔に整うと質の良い睡眠が取れるようになり、気分もリフレッシュしやすくなるはずです。いて座（11月23日～12月21日生まれ）いて座は好奇心をくすぐるモノに興味を引かれやすく、イベントやお店に行けばフライヤー、試供品などを持ち帰るかもしれません。その場では関心を持って受け取るでしょうが、家で見返すと興味を失ってしまい、そのままほったらかしにする可能性が。もし、家の中にチラシや小冊子、招待状、試供品が溜まっているなら処分すると良いでしょう。自分に必要なモノを正しく見極めないと情報に翻弄されて迷いやすくなるはず。視野を広げて選択肢を増やすことは大切ですが、取捨選択することも重要です。やぎ座（12月22日～1月19日生まれ）やぎ座は真面目なしっかり者なので物持ちが良いかもしれません。とはいえ、学生時代に使っていたモノや別れた恋人にもらったプレゼントまで律義に取っておくのは考えもの。特に、これといって良い思い出がない品は処分すると良いでしょう。「とりあえず」の感覚で取っておいているモノは手放しても惜しくないはずです。また、過去の恋愛を思い起こさせるアクセサリーやマグカップ、ペアで買ったキーホルダーは本当に必要か、自分に問いかけてみてください。元彼の顏がチラつくならフリマアプリに出すか、欲しいと言う人がいれば譲ると良いでしょう。みずがめ座（1月20日～2月18日生まれ）みずがめ座は物事を客観するのが得意で、小さなことはあまり気にしないかもしれません。とはいえ、あまりに無頓着すぎると周囲から「ズボラな人」「変わった人」と思われる可能性が。靴やバッグがくたびれているなら買い替えると良いですし、自宅に使っていないスリッパや部屋着があれば処分すると良いでしょう。また、買ったはいいけれど使わずしまったままの食器があれば、欲しい人に譲って。そもそも生活用品にあまり関心がない場合は、キッチンや洗面所を一度見直すと良いかもしれません。心が惹かれないモノはこれを機に手放して正解でしょう。うお座（2月19日～3月20日生まれ）うお座はいい匂いのするモノや手触りの良いモノ、かわいいモノを好む傾向があります。ただ、「いいな」と気に入って家に置いても、しばらく経つとすっかり忘れてしまうかもしれません。クローゼットや引き出しを開けて「そういえば、こんなのもあったっけ」と思い出すなら整理すると良さそうです。好みが変わって興味がなくなったぬいぐるみ、香水、雑貨などは手放した方が良いでしょう。取っておいても物が増えるだけで、自宅が落ち着かない空間になってしまいます。集中力が削がれたり、リラックスできなくなったりするので、モノの整理は定期的に行うと良いかもしれません。沙木貴咲占い師/ライター。西洋占星術・数秘術・タロットカードを使いながらも、スピリチュアルに依らない現実的な解釈が特徴的。©buritora/Adobe Stock ©mapo/Adobe Stock文・沙木貴咲

ドラマ撮影期間など、多忙な時期も自分の体質と真摯に向き合って調整していく。山本舞香さんの、体をいたわりながら保つボディメンテナンス法を伺いました。女子高生、OL、刑事に忍者まで幅広い役柄を演じ分け、引く手あまたの俳優・山本舞香さん。等身大の表情や立ち居振る舞いで、トレンド服をまとったファッションモデルの仕事は、同世代からの支持も厚い。「ボディメイクは、できれば内側と外側から自然なもので整えたい。でもラーメンも大好き（笑）」。そんな飾らない発言はもちろん、滲み出る潔さや芯の強さが、人気の理由のひとつだといえるだろう。「理想の体は、BLACKPINKのリサ。ただ私は身長が低いし、太りやすい体質なので、自分にとって必要な、そして自分に合ったボディメイク法を選んでいます」ドラマや映画などの撮影期間中は、寝る時間もないほど忙しいため、体調管理は最も大事。そしてそれが、ボディメイクにもつながると言う。「この仕事をしている限り、生活が不規則になるのはしょうがないこと。その中でできることを続けています。例えば、現場のお弁当は栄養が偏りがち。また、冷たい食べ物を体に入れると、内臓が冷えて体が縮こまってしまうから、なるべく温かい野菜スープやお味噌汁を一緒に摂るようにしています。そもそも太る原因は食べすぎだとも思うんですが、撮影現場では食事を摂らないと、声も出なければ体も動かないし、頭も回りません。だから、食べすぎているなと思いつつも、しっかり食べちゃいます。ドラマの撮影中の今が、まさにそうなんですが（笑）。その代わり、休みの日に食事量を調整してトータルで帳尻合わせをしています」極度の冷え症だという山本さん。オフの日の食事は、温かいものを中心に必要なぶんだけ、と決めているよう。「冷えを感じる時は、鶏団子スープを作って食べることも。作る時のポイントは、鶏ひき肉にたくさんのおろし生姜と、おろしニンニクをちょっとだけ混ぜて丸めること。あとは煮るだけですが、鶏の出汁が効いているので、味付けは塩と鶏がらスープの素を少し入れるだけで美味しいです。生姜とニンニクのおかげで、体もポカポカしてきます」さらに酵素浴で、体の外からも冷え対策やメンテナンスを欠かさない。「知り合いの紹介で通い始めました。発酵したおがくずに、25分間目元まで埋まって体を温めるもの。最初は半信半疑でしたが、半年、1年と通ううちに内臓の冷えが改善され、自律神経が整って、気分がすっきりするようになりました。冷え対策だけではなく、デトックス目的や落ち込んでいる時にも行きます。おがくずは、手を加えて加熱しているわけではなく自然発熱で、自分の汗が栄養となってさらに発汗作用を促す効能もあるそうです。入る前に添加物フリーで、野菜やフルーツからできている酵素ドリンクを飲むことで、さらに効果が出やすくなるのですが、体の悩みはなるべくそういう自然由来の力で解消していきたい」幼少期から9年間、空手を習っていたり、中学時代はソフトボール部に所属するなどスポーツ少女。運動は得意なのだそう。「アクションシーンには空手の経験が生きているし、当時作られた体幹や筋肉は、撮影の合間など気がついた時にストレッチをしたり、椅子や壁を使った筋トレをしてキープしています。定期的に整体にも通い、体の歪みを正しているのですが、時間が取れるようになったら、キックボクシングやピラティスに通ってみたい。それから、ポールダンスは女性に必要な筋肉しかつかないと聞いてから、すごく興味があります。仕事現場で一緒になる人や、知り合いなど、いろんな人から情報をたくさん集めて、よさそうだったら実際に使ってみたり体験してみること。これも、自分に合った方法を見つけるための手段だと思っています」隙間時間のトレーニングで体メンテ中。股関節をやわらかくし下半身の冷えを解消。大きなパーツのストレッチは、血流を上げて冷えを改善する手っ取り早い手段。「気が向いた時や撮影の合間にやっています」肩や肩甲骨まわりをほぐすストレッチは一年中。美しい背中の理由はここに。「『家政夫のミタゾノ』に出ていた時に、松岡昌宏さん（TOKIO）がやっているのを見てやり始めました」体幹を強化し、美脚効果も狙える筋トレ。椅子があればできるお手軽な筋トレも活用。「両脚をそろえて上げて、キープするだけ。体幹や腹筋を鍛え、太ももの引き締めにも」冷えや疲れなど悩みに沿ったアイテムを選別。「水を飲むなら『プラズマ解離水』。細胞内に即浸透してデトックスを促すそうで、飲みやすいのでお気に入りです。家にはもちろん、移動車にもストックしています」「お風呂上がりの濡れた肌に、ユイル・アンティークのボディオイルとベビーオイルを混ぜて全身に塗っています。保湿効果もあるし、オイルで膜を張ることで冷え防止にも」「SNSで何度も目にするうちに、気になって購入した温熱枕。40°Cまで温度調節ができてタイマー付き。首を温められて気持ちいいし、気づいたら寝落ちしているほど！」やまもと・まいか1997年10月13日生まれ、鳥取県出身。ドラマ『Sister』や『今日からヒットマン』ほか出演作多数。出演するドラマ『闇バイト家族』（テレビ東京系）が放送中。ワンピース￥53,900（バレナ／三喜商事 TEL：03・3470・8232）リング￥16,280ドロップイヤーカフ￥11,880リングイヤーカフ￥15,180（以上ノウハウ／ノウハウ ジュエリー TEL：03・6892・0178）ブラトップ￥11,440スパッツ￥21,120（共にaloyoga／ブレステイキングbreathtaking2019＠gmail.com）※『anan』2024年2月14日号より。写真・恒川修平（SIGNO）スタイリスト・上田リサヘア&メイク・北原 果（KiKi inc.）取材、文・若山あや（by anan編集部）

「血液型選手権」で有名な御瀧政子先生の血液型占いです！2月12日～2月18日の運勢を血液型別にお伝えします。今週のテーマは、「楽しみながらできるボディメイク」。いますぐチェック！2月12日～2月18日の運勢【#anan血液型占い】心理研究家、スピリチュアルクリエイターの御瀧政子先生による血液型占い。あなたの2月12日～2月18日の運勢は？ズバリ、診断します。【2月12日～2月18日】血液型ごとの運勢プチまとめA型総合運伝えるべきことはきちんと伝えて言いにくいからといって黙っているより、真実をハッキリ告げたほうが人間関係はよりうまくいくでしょう。仕事運は、おおむね安定。金運は、中程度。健康運は、頭痛や肩こりなど小さな不調が起こりがちです。美容運は、油断大敵の暗示。B型総合運諦める前にもうひと踏ん張りあとひと踏ん張りしたら、峠を越えられる可能性があります。最後の手段としてできることはないか考えてみましょう。仕事運は、自信を持って取り組むことで開運。金運は、いったんタガが外れるとズルズルと下降。健康運は、免疫力の低下が心配。美容運は、ムダ毛のないツルツルの素肌が幸運のカギ。O型総合運ないものねだりはしなくていい今自分にあるもの、今近くにいてくれる人に感謝することで、あなた自身が心豊かに過ごせそう。仕事運は、実りと収穫のとき。金運は、安定傾向。健康運は、食欲が増して体調の良さを感じられるとき。美容運は、すこぶる良好。AB型総合運指摘にも耳を傾けることが大切耳の痛いことを言われても悪く思わず、反省&改善するのが得策。仕事運はほどほどですが、うっかりミスには要注意。金運は、買い物で損をしがち。健康運は、心を解放することで元気回復。美容運は、春コスメにツキあり。ひと足早く新色をゲットして。監修：視聴者1千万人超の実力！各界セレブも心寄せる”天眼”御瀧政子ミディアムカウンセラー・占術心理研究家で、フジテレビ『とくダネ！』血液型選手権の監修でもおなじみ。シリーズ累計55万部を突破『血液型』シリーズを始めとする74冊の著書を持つ、幸せと成功へのナビゲーター。占い監修・御瀧政子

婚活で約1000人の男性と出会い、年下夫を射止めたライター・かわむらあみりがお届けするコラム【結婚引き寄せ隊】連載第165回は、婚活していると出会う“男性”についてのエピソードです。なかでも、いまでも印象に残っている「婚活男性3選」その57をお届けします。1.仕方なく婚活していると言う男【結婚引き寄せ隊】vol.165それは婚活パーティに参加したときのこと。30代と40代がメインのパーティだけあって、婚活会場には、落ち着いた男女が多い雰囲気となっていました。こういう参加者が多いときは、話が弾めば、すぐに将来の家庭像を話すことができたり、結婚してからの生活について具体的に話すことができたりするもの。話が早そうです。よりたくさんの男性と話をしようと、フリータイムに突入してからは、自己紹介後、引き続き話をしたいと思った人のところへとあちこち移動していました。その際、自己紹介のときにイマイチちゃんと話せなかった男性がいたことを思い出し、たまたますぐ目の前に発見したので声をかけてみました。すると、やはり口数は少ない感じ。婚活だからといって、何でもスラスラ話せる人ばかりではなく、なかには口下手な人もいるのでまあ仕方ないか、と思っていたら…深くため息をつくその男性。なんだろう、と思っていたら、「僕ねえ、仕方なく婚活してるんです」と言うのです。突然何を言い出すのだろうとキョトンとしていたら、もともと人と話すのが苦手なのにこんなに大勢いたら疲れる、ということや、そんなに結婚したいわけじゃないけど親がうるさいからとりあえず今日は来てみただけだ、ということもわかりました。でも、それを聞かされる私の立場は、一体…！？とサーっとテンションが下がりきった私は、その男性のぼやきを最後まで聞かないうちに、「時間がないのでこのへんで…」と切り上げて移動。思いがけず声をかけられてつい本音が出たのか、タイプの女性だったらもっと明るく対応したのかわかりませんが、とにかく貴重な時間を割くまでではないな、と危ないところだったと思ったのでした。2.自分色に染めようとする男それは婚活サイトで出会いを探していたときのこと。いろいろな男性のプロフィールを見つつも、それぞれとメールをするなかで、最終的に30代後半のサラリーマンのかたとのやりとりが続きました。そろそろ会いましょうという話になり、文面上ではしっかりとした頼もしい男性という印象で、約束の日を楽しみにしていました。待ち合わせのカフェに早めに到着したので、けっこう待つかなと思っていたら、すでに相手の男性も到着していて、予定より早く会うことに。今一度、自己紹介をしながら、仕事の話や将来の話などをしていたのですが…。「僕が家庭を守ります」という発言は頼もしいな、と思ったものの、「何も考えなくてもいいんですよ。僕に任せてくれれば」とか、「合わせてくれれば家庭はうまくいく」など、どうやら自分色に染まってくれたらそれで万事OK的な考えの持ち主ということがわかりました。リードしてくれるのはありがたい面もあるものの、こちらも自分なりに仕事に精を出してそれなりに家庭についての考えもあるんだけどなあ、となんだか自分が自分らしくいられないことが明確になってきて、ガッカリ。頼もしさと独りよがりは紙一重のときもあるんだなと、当初楽しみにしていたお茶の時間が空振りに終わり、とぼとぼと帰宅したのでした。3.リアクションが大きい男それは異業種交流会に参加したときのこと。20代から50代まで、職種もさまざまな人たちが集まるパーティだと聞いて、どんな感じなのかなあと期待と不安が半々ぐらいの気持ちで行ってみることにしました。いつもの婚活パーティのように仕切る役の人がいることもなく、交流会という名のもとに終始フリータイムという感じ。誰としゃべってもいいし、何人と連絡先を交換しても本人たちの自由という会でしたが、想像していたよりも人が多く、ちょっと圧倒されてお店のすみっこでドリンクを飲んでいたら、声をかけてくる男性がいました。その男性は、「人多いですよね〜」などと笑顔で話しかけてくれてちょっと緊張も和らぎつつも、こちらが返答する度に、「ええっっ！！」「すごいじゃないですか！」などと驚き（たいした話はしていないんですけどね）、さらに大きく手をたたいて笑ったりととにかくリアクション大。大勢いるからあえて大げさに大声でリアクションも大きくしているのかな？と思いつつも、反応がよすぎていちいち気になってしまいました。こちらの話をちゃんと聞いてくれている証でもあるリアクションは基本うれしいものの、やりすぎるとちょっとウソっぽいなあと。結局こちらも空振りに終わったのでした。いろいろな場に出向いてみると、思いがけないタイプと遭遇することがあります。期待通りのときよりも、そうではないときのほうが少なくないかもしれませんが、きっと運命の人に巡り会えるはず！ みなさんの恋がうまくいきますように。文・かわむらあみり©Paylessimages/peopleimages.com/Adobe Stock文・かわむらあみり

フランス在住のカメラマン、松永学さんによる、フランスの猫さま紹介！第208回目はヨーロピアンのハナオ（Hanao）さまとロシアンブルー風キジ猫のシャウ（Chatu)さま。元迷い猫の猫さまたちの物語【フレンチ猫さま】vol.208猫さまの話をもっと聞かせて！ハナオさまは年齢不詳で多分8歳、シャウさまは推定1歳、共に男性猫さまです。＜ハナオさまさまが語ります＞僕たちはベルギーのナミュールというとてもかわいい街に住んでいます。フランス国境まではすぐなので僕たちはフランス語を話します。朝6時半ごろ飼い主を起こしに行き、7時ごろ朝ごはん、その後少し遊びます。シャウはまだ若いので活発ですが、僕は気が乗った時しか遊ばず、食後のゴロゴロタイムになります。飼い主が仕事に行った留守番中はふたりでよく遊んでいます。飼い主の仕事は骨董店、アンティークバイヤーとラーメン店と、とても忙しくしています。そして午後に飼い主が戻ってきたら3時過ぎごろおやつとご飯を食べ、夜は30分ぐらい遊びの時間がやってきます。最近のお気に入りは、ベルギー産の『MjAMjAM』というブランドの缶詰と『LlLY’S Organic』パテ。おやつも『LlLY’S』のカリカリチーズ入りです。カリカリの試食は、獣医さんから勧められている『Virbac adult』でおいしいですね。毎週火曜日は特別で、鶏肉の日です。鶏肉を軽く煮たものが出てきます。なぜかというと、火曜日は飼い主のラーメン屋さんに鶏肉が届いてそれをさばく日で、猫がいる人には鶏肉の端切れをプレゼントされるらしいです。好きな居場所は棚の上と、もちろん外が見渡せる窓際！ここにいると飼い主が帰ってくるのが見られるのです。シャウはフワフワのネコベットがお気に入りです。僕は脱走が特技！すばしっこいのです。僕を捕まえるのは大変ですよ。シャウは、盗みが上手！夕食にと洗っておいたキャベツとか金タワシなどをくわえ、廊下で遊んでいます。夕食のお皿にのせてあったソーセージを口にくわえて逃亡したこともありますが、その時は現行犯逮捕となりました（笑）。＜飼い主から見たハナオさまとシャウさまとは＞私の猫歴はかれこれ30年になります。ベルギーに来てからは、パリで夫が見つけた雌猫のシュルーブと飼い主さんが高齢で飼えなくなって薬局に張り紙がしてあった雄で黒猫のバギラ、リリと名付けた黒猫の後にハナオそしてその後はシャウで現在に至ります。もう25年も前、私が沖縄に住んでいた頃に出会った迷い猫で、飛行機で東京に連れて帰った猫はハナちゃんと名付けました。雌猫で柄がハナオそっくりなんです。ハナオは雄なのでハナちゃんの名前をもらいハナオと名付けました。シャウは初めにシャドウという名前をつけていたのですが、そのうちシャウになりました。ハナオもそうなのですが、沖縄から連れてきた猫にそっくりで、シャウも昔飼っていたチャウという猫になぜか似ているのです。それもあって、Chatuは当て字です。フランス語ではシャ（Chat）ですもんね。前に飼っていたバリで見つけた猫シュールプ（chouloupe）もそうです。フランス語でかわいい表現“シュシュ”がループするみたいな。フランス語をかけた名前なんです。以前住んでいた家にはたくさんの野良猫が出入りしてました。ハナオは、ある日ひょこっと現れた迷い猫さんで、家に出入りするようになり家族になりました。シャウもまた迷い猫さん。大雨の日にニャーニャーと鳴く声が聞こえたので、娘がたどって探すと大きなトラックのタイヤの上に乗って雨宿りをするまだ小さい赤ちゃん猫を発見して、連れて帰る事にしました。ハナオはとても頭が良いネコで、部屋のドアノブをジャンプして開けてしまうのでちょっと困っています。外に出していた時は、他の猫とケンカして歯が欠けてしまったり、脱走して屋根から落ちて骨折したこともあります。やんちゃな猫ですがとても優しい猫なんです。シャウは、とても甘えっ子で、すぐ肩に乗って来ます。まだまだ若いので元気いっぱいです。愛猫をこれまで8匹見送りました。別れは辛いという事もわかっているし、もう絶対次の猫は迎えないと思うのですが、不思議な事に次の猫との出会いがやってくる。ねこ縁とでもいうのでしょうか？今まで色々な状況での猫とのお別れがありましたが、飼い主とその猫によってそれぞれに違うお別れ方があるんだなと思います。悲しい別れを想像するより、今現在一緒に過ごす猫たちとの生活を楽しみたいです。だって猫たちは毎日ささやかなる幸せな贈り物を与えてくれから。ーー飼い主は音楽好きで、家ではいつも音楽が流れています。でもハナオさまとシャウさまは音楽より、同居しているセキセイインコの声に反応しているとの事！セキセイインコは別の部屋にいるのですが、一度ハナオさまがドアノブを開けたとたん驚いたセキセイインコが飛び出てしまいキッチンのトマトの枝に避難してなんとか事件が解決したことがあるそうです。猫さまと鳥はなかなか共存が難しいですね。著者情報松永学猫さま好きフォトグラファー。雑誌、webなど多くの媒体で活躍。猫歴、実家に通っていた野良を含めると10匹以上、パリには2匹の猫さまを連れて移住、現在は保護猫3匹と暮らす。どこへ行っても通りで見かけた猫さまに挨拶は忘れません！取材、文・Manabu Matsunaga

2月は新しい服の買い時に迷う時期。暖かい春に着られる服を買うのが賢い選択だけど、どうせ買うなら今すぐ着たいですよね。そこで今回は、今から着られるGUアイテムを使った冬春コーデテクニックをご紹介します。【ハーフジップセーター】配色で春コーデへ今年人気の顔、ハーフジップ。ゆったりしたセーターやパーカーで多く取り入れられるデザインです。もちろんこの春もハーフジップセーターは活躍必至のアイテム！冬の時期は、厚手のガウンコートのインナーとして取り入れましょう。ジップは上まで閉じるか、少し開けて薄手のハイネックトップスをチラ見せさせて。春になったらデニムジャケットと合わせて軽やかな着こなしに。春色のカラーボトムスで全体的に明るい配色にすると、同じアイテムでも一気に春モードになります。【フロントジップスカート】肌見せで春コーデへこちらも人気のジップスカート。裾ジップの開閉でスリットの深さを調節できます。なので、冬コーデと春コーデで見栄えにも大きな変化をつけられるのがポイントです。冬はあえてジップを大きく開けて、ロングブーツと合わせるスタイルがおすすめ。アウターはボリュームのあるショートダウンでシルエットにメリハリの効いたコーデにしましょう。春は、あえてジップは下まで閉じて上品に。代わりにトップスはデコルテラインが美しい肌見せトップスで軽やかさを足すと良いですね。春アウターはトレンチコートを合わせるとキレイめに、マウンテンパーカーを羽織ればカジュアルに仕上がります。少しの切り替えで見栄え180度さまがわり！厚手のニットを買うとすぐ着られなくなる。かといって薄手の服は買う気になれない。そんな時は、長く使えそうなデザインを選ぶのが正解です。今回ご紹介したボーダー柄のハーフジップセーターのように生地が厚すぎないセーターやシンプルな形のナロースカートなどは、今からももちろん、春になっても着られる定番中の定番！さらにアウター選びや配色バランスを工夫してコーデの雰囲気をガラッと変えてみてくださいね。INFORMATION・商品紹介イラスト・文 角 佑宇子

普段食べているみそ汁も、食材選びや調理にひと工夫加えれば立派なダイエットメニューに。タンパク質食材と野菜をふんだんに使って栄養たっぷり、1杯だけでも満足感を得られるレシピを紹介します。慣れ親しんだみそ汁で食べやせしよう！私たちにとって親しみやすく、普段の食卓に欠かせない存在、みそ汁。実は、食材選びや調理法を少し工夫するだけで、健康的にやせるカラダづくりを目指せるメニューでもあります。「みそ汁で食べやせを狙うポイントは、タンパク質が豊富な食材を取り入れること。筋肉量を維持しながらやせるために、タンパク質はダイエット中も積極的に摂取したい栄養素。脂身の少ない鶏肉や豚肉、魚介、卵、豆類などが代表的な食材です」（料理家・みないきぬこさん）そして食材をゴロゴロと大きめにカットし、野菜などは歯ごたえを残すように加減して加熱するのも効果的なのだそう。「食感が豊かで噛みごたえがあるとゆっくり食べることにつながるので、少量でも満腹感を得やすく、満足感もアップします」タンパク質が多い食材や野菜をたっぷり使い、汁とみその量を少なめにした今回のレシピは、満足感があるだけでなく、塩分の摂取を抑えられるのもポイント。ダイエット時に気になるむくみも防止でき、食べやせにぴったりです。「食材さえ切ってしまえばお鍋ひとつで調理できるので、忙しい方でも短時間で負担なく作れます。このみそ汁1品とご飯だけでも満足できるようなレシピなので、ぜひ1日1杯を目安に食卓に取り入れてみてください」やせるみそ汁の3つのポイント・カラダづくりに欠かせない、タンパク質豊富な食材を入れる。・具材はゴロゴロと大きめに切って、食感と満足感をアップ。・塩分の摂りすぎを防ぐため、みそ汁は1日1杯まで。基本の食べやせみそ汁高タンパクな鶏むね肉をはじめ、根菜のにんじん、海藻のわかめ、豆類の木綿豆腐など、低カロリーな食材をふんだんに使用。食物繊維が豊富で腸内環境の改善も期待できるこんにゃくやしめじなども使い、具だくさんで噛みごたえがあるから1品でも満足感を得ることができる。目に鮮やかなのもうれしい。【材料／2人分】鶏むね肉（一口大にそぎ切り、もしくはサラダチキンをほぐす）…100g、木綿豆腐（1.5cm角切り）…60g、長ねぎ（小口切り）…1／3本（30g）、にんじん（5mm幅いちょう切り）…30g、しめじ（石づきを落としてほぐす）…30g、こんにゃく（一口大にちぎる）…60g、わかめ（乾燥）…小さじ2、だし汁…1,1／2カップ（300ml）、みそ…大さじ1～1,1／2【作り方】（1）鍋にだし汁を入れて中火にかけ、ふつふつしてきたら鶏むね肉、にんじんを入れる。5分ほど煮たらわかめ以外の具材を入れる。（2）再度ふつふつしてきたらアクを取り、ふたをずらしてのせ、弱めの中火で3分ほど煮る。（3）みそを溶き入れ、わかめを入れる。みないきぬこさん料理家。女子栄養大学卒業後、枝元なほみ氏のアシスタントを経て、2007年に独立。料理家、フードコーディネーターとして雑誌やテレビ、広告で活躍する一方、母校の女子栄養大学では調理を教える非常勤講師を務める。※『anan』2024年2月14日号より。写真・中垣美沙スタイリスト・荻野玲子レシピ作成、調理・みないきぬこ取材、文・宮尾仁美撮影協力・UTUWA（by anan編集部）

コストコで買うならコレ！という逸品を購入してきたコストコ会員安下さんに、今回の成果を紹介してもらいました。デジタルメンバーシップの登録もおすすめです。デジタルメンバーシップも有効化！コストコ会員としての責務を果たせず、とうとう2024年は2月になってやっとコストコ倉庫イン。今回の成果を紹介いたします。ちなみに今回はデジタルメンバーシップも登録できました。これは倉庫に行かないと有効化できないので、時間がかかってしまったのですが、カードを持たずともアプリで会員証明ができたり、コストコ情報が入手できる新システム。財布が膨らむのがイヤでなるべくリアルカードを持ちたくない身としてはうれしい新導入ではありました！登録するとハワイアン柄のショッピングバッグをもらえます。うふふ。まずはコストコのアプリで登録準備をして、倉庫に行くべし、です。詳細はコストコのアプリでご確認ください。今回は、事前に欲しいものリストを作りつつも、入手できなかったり別のものをゲットしたり。そのあたりも説明していきますね。DJ&A フリーズドライ巨峰 100ｇ¥968事前情報により、こちらの新商品「DJ&A フリーズドライ巨峰 100ｇ」を狙っていました。ブドウ、しかも巨峰のフリーズドライってどうかしらね、と思いつつの購入。直径は1～2センチ、表面は若干のべたつきあり。フリーズドライなので、軽くしゃくっといただけます。噛んだとたんに巨峰の豊かな香りがすごい、すごい！そして巨峰らしい甘酸っぱさ。これは大量に購入したいと思える味わいです。そのままでも、砕いてもよさそうだなと思いつつ、ワインのお供にしてみました。うまい！シーフードアヒージョ￥2,364何度もリピしている「シーフードアヒージョ」はリスト外でしたが、見ると欲しくなってしまい今回もゲット。作り方は、別カップに入っているニンニク40ｇとオリーブオイル130ｇと、ローズマリーの枝をフライパンで熱します。ローズマリーを引き上げてから全体を投入。ゆでエビ、マッシュルーム、ゆでタコ、しめじ、たまねぎ、パプリカを10分ほど熱すると、スープもたっぷり出てきてアヒージョのできあがり。わたしは魚介が固くなりそうだったので10分よりやや早めに引き上げました。大量ではありますが、ふたりでワインのお供として平らげちゃえるくらいの量です。半分量残して翌日にパスタを入れていただいてもよいかと存じます。ぺろり。カークランドシグネチャー レッドグレープフルーツ シラップ漬け￥2,298こちらは何度もリピしている、12カップ入りのレッドグレープフルーツのシラップ漬け。在庫切れのことも多いので、冷蔵庫内に見つけたとたん、飛びつきました。薄甘いジュース漬けという感じなので飲みもの感覚でいただけます。グレープフルーツは生のものを剥いたより少し食べやすい程度のフレッシュさ。酸味は少なめです。朝のヨーグルトとともに、疲れて帰ったときに、のどが渇いたときに、小腹がすいたときに。なにかと使い勝手が良い、あって困らない逸品なのです。ゲットできてよかったー。凍らせてシャーベットにしてもいい、ということですが、実際凍らせるとかなり固くなるので、まあお好みで。2月に購入して賞味期限は7月後半でした。オイコスプレーン無糖￥1,248コストコ民が総じて購入しているような気がしていた『オイコス』、実はいままで買ってなかったんです。コストコオリジナルフレーバーというリフレッシュレモンを狙ってたんですが、なかったので（涙）プレーンをゲット。12個で1,248円はやはりお買い得。自宅冷蔵庫に詰め詰め、けっこうコンパクトに収まりました。カークランドシグネチャー バスティッシュ 30ロール￥2,378今回の買い物は、トイレットペーパーの補充がメイン。巻きがたっぷりしていて個数が多く、ふんわりした使い心地で安心感抜群。ウチのスタンダードトイレットぺーペーパーであり、コストコ詣での指針ともなるアイテムです。コストコに行ってこれが品切れていることはいままでないので焦りはしませんでしたが、しっかり忘れず購入。生食用シーフードミックス１㎏￥2,798こちらも狙っていたものではありました、生食用シーフードミックス。１㎏という量がふたり暮らしではしんどいのではないかと同行の夫の意見もありましたが、シーフードカレー、シチューや皿うどん、炒め物など応用がとめどないので強硬突破。インドのバナメイえび、日本のほたて貝、ベトナムのヤリイカ、チリのムール貝が入っています。無事冷凍庫にも入りました。生食でもＯＫというお墨付きは安心感マックスです。よかった。ケンミン焼きビーフン12パック￥1,098正直、１分くらい悩みました。「ケンミンの焼きビーフン」好きなんですけど、12食をどのくらいの期間で食べきれるか。しかし分けたら喜ぶ人の顔も浮かび、カートイン。休日のランチのイメージ。シーフードミックスも入れてみようか、なんて夢が広がります。チョンカ株漬け白菜キムチ１㎏￥1,280ご存じでしょうか、チョンカ（宗家）のキムチ。韓国ではかなりポピュラーなブランドで、SEVENTEENのホシさんがイメージキャラクターを務めたこともありました。その、白菜キムチの株漬け！以前はプラの壺入りだったのがジップバッグ入りになっていました。株ごとというのが魅力で、食べきれるかなーと言いつつもイン。汁も残さずいただく自信ありです。ほか、箱買いのお菓子の数々、医薬品もきちんと購入。ああ、今回も満足です！以上、コストコでゲットした8品を紹介しました。新しい商品との出会いもたくさん、豊かな食生活にわくわくします。たとえばトイレットペーパーはネットでも購入できるのですが60ロールになってしまうし、生鮮食料品は予約止まりまで。やはりリアル倉庫に詣でないと、です。ぜひみなさんもレッツコストコ！※レビューはすべて個人の感想です。※この記事は、2024年2月17日（土）時点購入の情報です。※『コストコ』は購入するために会員になる必要があります。安下明美

代謝、血流、自律神経のバランスという、3つの“めぐり”を良くすることで自然とボディラインが整ってくる「やせストレッチ」を習慣に！ボディコーディネーターの山崎麻央さんが伝授！やせストレッチ4つのルール1、深い呼吸とともに行う。全てのストレッチは深い呼吸とともに行う。椅子の上での基本姿勢も呼吸動作と同じ姿勢なので下記を参考に覚えよう。2、10秒かけて伸ばす。じわじわと伸ばすことを意識。ストレッチ別に10秒かけて伸ばすものと、伸ばしたところで10秒キープするものがある。3、気持ちのいい範囲で。柔軟性は人それぞれ。完成形を目指して痛みを感じるほど伸ばすのはNG。自分の「気持ちいいと思える範囲」を目安に。4、どれか1つでも毎日続ける。めぐりのいいカラダを維持するには継続がいちばんのカギに。深い呼吸とどれか1種類だけでもいいので毎日続けること。深い呼吸をマスターしよう。お尻の坐骨の上に垂直に座り、腰が反らないニュートラルな姿勢に。お尻から頭まで軸を通すようにカラダを引き上げたら、両手を肋骨に添えて息を吸う動作へ。毎日10セット。1、両手で肋骨を包み込む。2、肋骨を極限まで広げるつもりで、5秒かけて鼻から息を吸う。3、膣から頭に向かって、細く水を吸い上げるイメージで。4、肋骨を極限まで閉じながら、10秒かけて息を吐く。姿勢はニュートラルのままで。ヒップアップ&太もものむっちりを解消する。股関節が硬いと前ももを使いすぎ、脚が太くなりお尻が垂れる原因に。まずは股関節と前ももをほぐそう。大臀筋を刺激すればより効果的！ヒップが持ち上がるお尻のストレッチ右足首を左膝に乗せ右脚を横に倒す。股関節が硬い人は、ふくらはぎを乗せても可。息を吐きながら、お尻と右のもも裏が気持ちよく伸びるところまで上体を倒していく。背筋は伸ばしたまま。反対側も同様に。・腕は脱力し自然に横に垂らす。・おへそと胸を前に押していく。太ももが細くなる前もものストレッチ右手で座面をつかみ、椅子から左のお尻を外して座る。左右の骨盤を同じ高さにして、左膝を曲げ左手で左足をつかむ。息を吐きながら左足を後方に引いていき、10秒かけて前ももを伸ばす。反対側も同様に。・お腹を引き上げ、骨盤の高さを合わせる。・左手で左足を引き上げるように伸ばす。【NG】上体が横に傾いたり、膝が外側に開いてはダメ。また、上体を倒すのでなく足を後ろに引くことを意識して。ヒップの丸みを作るお尻・もも裏のストレッチ両足を骨盤の幅に開く。両手を両脚の付け根あたりに当てて、上体を前に倒す。息を吐きながらお尻だけを持ち上げて10秒キープ。内ももに力を入れて、かかとに体重をかけると、もも裏に効かせられる。・お尻が少しだけ上がるくらいに上体を倒す。・膝が開かないよう内ももを締める。・つま先ではなく、かかとに体重を乗せる。山崎麻央さんボディコーディネーター。加圧、ピラティスインストラクター。臨床分子栄養医学研修会認定カウンセラー。多角的にカラダのケアを行う「ソラーチェ代官山」を主宰。著書に『10秒やせストレッチ』（三笠書房）など。ブラトップ￥9,350レギンス￥13,750（共にチャコット・バランス／チャコット TEL：0120・155・653）※『anan』2024年2月14日号より。写真・中島慶子スタイリスト・武政ヘア&メイク・yumi（Three PEACE）モデル・横川莉那（スペースクラフト）取材、文・鈴木恵美（by anan編集部）

せっかく気になる彼とデートできたとしても、一度きりで終わってしまっては意味がありません。なんとか二度目のデートにつなげたいですよね。ところがいつも初デート止まり…という人は、自分でも気づかぬうちに、デート中に男性をガッカリさせる行動をしているのかも。今回は男性に聞いた「デート中に幻滅した女性の行動」を紹介します。結婚願望が強すぎる「まだ付き合ってもないのに、結婚願望をわかりやすく押し付けられると、引いてしまうことがあります。『何歳までに結婚したい？』とか『子どもは欲しいと思ってる？』とか、初回のデートで聞いてくる女性がたまにいるんですよね。僕は結婚願望はあるほうですが、付き合う前の時点では、その相手と結婚するかどうかまでは意識していないので、あまりグイグイ来られるとその場から逃げ出したくなります」（宏太／33歳／マーケティング）結婚願望がないわけではなくても、あまりストレートに女性から結婚について迫られると逃げ腰になってしまう男性は多いです。付き合う前からあまりグイグイ迫りすぎて引かれないようにしましょう。ただし婚活中の女性は、相手に結婚願望があるかどうかくらいは、事前に探っておくことをおすすめします。「なんでもいいよ」ばかり言う「どこに行きたい？とか何を食べたい？と聞くといつも『何でもいいよ』と答える女性が苦手です。自分の意見がないのか、それともなんでも男性に合わせたほうがいいと思っているのかわかりませんが…。それよりは一緒にデートプランを考えてくれるようなタイプの子のほうが一緒にいて楽しいし、また会いたいと思えます」（慎／35歳／医療関係）自分の意見がない女性が苦手だという男性は多いです。一昔前だったら男性の意見を尊重して立ててくれるような女性が求められたかもしれませんが、時代は令和。主体性のあるタイプや積極的なタイプのほうがモテる時代なのかもしれませんね。グルメ偏差値が高すぎて…「タイプだと思った女性をデートに誘ったんですが、ものすごくグルメ偏差値と経験値の高い女性で、圧倒されてしまったことがあります。初デートということもあり、僕としてはかなり頑張ってオシャレな店を予約したつもりだったんですが、彼女はもう何回も来たことがあるらしく、『イタリアンが好きなら、他にもおすすめたくさんあるよ！』と言われて…。ワインにも詳しい女性で、資格も持っているらしく、僕が適当に注文したらワインについて熱く語られました。グルメな女性は素敵だと思うんですが、なんだか引け目を感じて、それ以来デートに誘う勇気がなくなってしまいました」（新／29歳／IT）経験値が高いことや知識が豊富なことは全く悪いことではなく、むしろ魅力的。ただし頑張ってデートのプランニングをした男性を圧倒させてしまうような言動には気をつけましょう。男性に聞いた「デート中に幻滅した女性の行動」を紹介しました。次のデートにつなげるために、特別なテクニックは必要ありません。相手を不快にさせる行動や、自分本位な行動だけはしないように気をつけて、また会いたいと思われる女性を目指したいですね。©maru54/Adobe文・小澤サチエ

東京・上野の東京国立博物館 平成館で、特別展「本阿弥光悦の大宇宙」が開催されています。桃山・江戸時代初期に活躍したマルチ芸術家、本阿弥光悦（ほんあみこうえつ・1558～1637）。彼の「美」の世界を楽しめる展覧会を現地取材。担当研究員さんのお話や展示風景、注目オリジナルグッズの数々をご紹介します！マルチ芸術家の展覧会！展覧会入り口※本記事の写真は、主催者の許可を得て撮影しています。【女子的アートナビ】vol. 324本阿弥光悦は、京都生まれ。刀剣鑑定の名門家系出身で、美を見極める優れた力量をもち、自らも書や漆芸、陶芸などのジャンルで作品を残した人です。本展では、光悦が手がけた多彩な作品や、京都の町衆や職人たちとのつながりが伝わる品々をとおして、マルチ芸術家の「美」の世界を堪能できます。展覧会を担当した東京国立博物館学芸企画部長の松嶋雅人さんは、見どころについて次のように教えてくれました。松嶋さん本展では、光悦があつく信仰した日蓮法華宗について、最新研究を踏まえながら展示を構成しました。また、光悦や彼の父は加賀前田家の刀剣御用で、光悦とつながりのあった前田利常の生母・寿福院もあつい法華信徒でした。光悦の書や漆工品などにくわえて、ぜひ信仰に関わる品々にも注目してみてください。国宝がお出迎え…！国宝舟橋蒔絵硯箱本阿弥光悦作江戸時代・17世紀東京国立博物館蔵では、展示の見どころをピックアップしてご紹介。まず入り口を入ると、光悦のもっとも有名な国宝・舟橋蒔絵硯箱（ふなばしまきえすずりばこ）がお出迎え。この展示室は暗い宇宙のような雰囲気で、本展のタイトル「本阿弥光悦の大宇宙」にぴったり。光悦の無限の「美」の世界に引き込まれていく感じがします。本作品について、松嶋さんは次のように解説。松嶋さん光悦が手がけた蒔絵は「光悦蒔絵」とも呼ばれ、奇抜なフォルムと独特な造形が特徴的です。大きな鉛板を使い、華麗な螺鈿（らでん）を自在に用いるなど大胆な造形で、このスタイルは近世初頭に突如現れたものです。独特な表現やモチーフが生まれた背景には、光悦が深くたしなんだ謡曲の文化があったと考えています。蒔絵の展示室では、謡本も紹介しています。光悦筆による額も登場！特別展「本阿弥光悦の大宇宙」展示風景左から、扁額「学室」 原品：本阿弥光悦筆明治2年（1869）再刻京都・常照寺蔵、扁額「本門寺」 本阿弥光悦筆江戸時代寛永4年（1627） 東京・池上本門寺蔵、扁額「妙法花経寺」 本阿弥光悦筆江戸時代寛永4年（1627） 千葉・中山法華経寺蔵、扁額「正中山」 本阿弥光悦筆江戸時代17世紀千葉・中山法華経寺蔵第1章「本阿弥家の家職と法華信仰――光悦芸術の源泉」では、本阿弥家の家業である刀剣や信仰に関わる品々を紹介。光悦が所持していたと伝わる短刀や、本阿弥家の家系図、能書として知られる光悦筆による書状を見ることができます。光悦が書いたさまざまな寺の扁額も展示。例えば、東京・池上本門寺の扁額は1627年につくられたものですが、ふだん本門寺の入り口にかけられている扁額は複製のため、なかなか寺外で見ることはできません。ほかにも、千葉や京都のお寺から出品された扁額も並び、圧巻の見ごたえです。展示室のデザインも美しい…！特別展「本阿弥光悦の大宇宙」展示風景第3章「光悦の筆線と字姿――二次元空間の妙技」では、光悦書蹟の代表作、重要文化財《鶴下絵三十六歌仙和歌巻》が登場。展示室の天井部分にも本作品のイメージが飾られていて、とても美しいです！この作品について、松嶋さんは次のように解説されています。松嶋さん俵屋宗達が金銀を用いて鶴の群れを描いた料紙に、光悦が三十六歌仙の和歌を散らし書きした美しい作品です。鶴の上昇と下降、群れの密度にあわせて字形と字姿をたくみに変化させています。光悦がもっとも充実した作風を示した時期の代表作と評されています。オリジナルグッズも充実！展示を見終わったあとは、ぜひ展覧会特設ショップへ。魅力的なオリジナルグッズがたくさん並んでいます。一番の注目は、国宝・舟橋蒔絵硯箱のマスコットキーホルダー（税込¥1,540）。おにぎりのようなサイズ感で、ころんとした形がとってもキュート。硯箱の盛り上がった形も再現され、光悦作品へのリスペクトが感じられる逸品です。同じく、国宝・舟橋蒔絵硯箱のトートバッグも気になるグッズのひとつ。ゆるめのイラストがめちゃくちゃかわいいです。この絵は、近代建築画家・建築イラストレーターのコジマユイさん作。シンプルなモノトーン仕上がりで、使いやすそうです。今回は、アクセサリー類も充実。光悦作品をモチーフにしたペンダントやピアス、イヤリングなど、どれもかなりおしゃれ。これらは、アクセサリーブランド LISA&TAIGAさん作のもの。アート好きにはたまらない、いくつも買いたくなるグッズです。本展は、3月10日（日）まで開催。事前予約は不要です。Information会期：2024年1月16日（火）～3月10日（日）※会期中、一部作品の展示替えあり会場：東京国立博物館 平成館（上野公園）開館時間：9時30分～17時00分※最終入館は閉館の30分前まで休館日：月曜日、2月13日（火） （注）ただし、2月12日（月・休）は開館観覧料：一般 ¥2,100、大学生 ¥1,300、高校生 ¥900※本展は事前予約不要です。

大好評の「シン・猫さま占い」。12星座別に猫さまタイプを分けて、毎週の運勢を占います。まずはあなたの星座＝猫さまタイプは？そして今週、2024年2月12日から2月18日までの運勢をどうぞ！シン・猫さま占い2024年2月12日から2月18日運勢ランキング【シン・猫さま占い】vol. 111はじまりました、シン・猫さま占い。あなたの１２星座で猫さまの種類が決まり、それぞれの性格や定位置、得意技も説明します。そして毎週の運勢と開運をランキングで発表します。あなたはどの猫さま？さっそく占ってみてください！あなたの猫さまタイプは？まずは、１２星座による猫さまのタイプわけをします。牡羊座…和猫さま（３月２１日〜４月１９日生まれ）牡牛座…スコティッシュ・フォールドさま（４月２０日〜５月２０日生まれ）双子座…マンチカンさま（５月２１日～６月２１日生まれ）蟹座…ラグドールさま（６月２２日〜７月２２日生まれ）獅子座…メインクーンさま（７月２３日〜８月２２日生まれ）乙女座…アメリカンショートヘアさま（８月２３日〜９月２２日生まれ）天秤座…ロシアンブルーさま（９月２３日〜１０月２３日生まれ）蠍座…ベンガルさま（１０月２４日〜１１月２２日生まれ）射手座…ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま（１１月２３日〜１２月２１日生まれ）山羊座…マヌルネコさま（１２月２２日〜１月１９日生まれ）水瓶座…コーニッシュ・レックスさま（１月２０日〜２月１８日生まれ）魚座…シンガプーラさま（２月１９日〜３月２０日生まれ）今週の、幸運な猫さまランキング！今週、２月１２日（月）から２月１８日（日）までの運勢はこちら。１位コーニッシュ・レックスさま（１月２０日〜２月１８日生まれ）求めよ！さらば、与えられん！必要なものは、要求しましょう。お腹が空いたら、ニャーニャー言う、寂しくなったら、スリスリする、欲しい物は背伸びしてお手々を伸ばす…、すると、期待以上のリターンが！自己主張こそ、最強の引き寄せマジックに！オフは、広々とした場所へ。これからの展望がひらめきそう！恋は、以心伝心のスピード展開。あなたの思いは、相手にもバッチリ伝わり、興味関心をひけるはず。「コンニチハ」の鼻チュー、「一緒に行こう」の追いかけっこで盛り上げていきましょう。バレンタイン告白も有望です。開運アドバイス………イメージチェンジが好評。腕のいいトリマーさんにお任せで！ラッキーポイント……サーモン味２位シンガプーラさま（２月１９日〜３月２０日生まれ）子猫モードで、お気楽に過ごせそう。お気に入りの遊びを繰り返しねだる、ぐるぐる八の字で足元に絡みつくなど、ちょっとしつこめにやるのがポイント！「仕方ないなあ」で世界があなたにかしずくはず。上目遣いのミーや背中からのトントンノックも、おねだり効果を高めるでしょう。甘え上手スキルを磨きましょう。恋は半目で見るのが正解。ソファーや猫ベッドでうとうとしている感じで愛する猫さまを眺めれば、幸せだけを感じられます。まんまるお目々だと、「許せん」ガブガブになりそうなので、まどろみモードでどうぞ。開運アドバイス………小さなギフトが心をつなぎます。かわいいパッケージ、特にリボンにもこだわって！ラッキーポイント……青い箱３位スコティッシュ・フォールドさま（４月２０日〜５月２０日生まれ）おしりムズムズ。急にスイッチが入りそう。のんびりムードの前半と追い上げモードの後半で、キャラ変が起こりそうです。それだけ、多面性をもっているということ。おしゃれも、気分に合わせてガラリと変えてみて。オフは、アクティブに。スカイダインビング、バンジージャンプなど、目指せ、空飛ぶ猫さま！恋は家庭内ストーカーでＧＯ！どこに行くにもベッタリくっついていくと、あなたの愛の深さ、思いの強さが伝わって、ラブラブになれそう。待ち時間は長めですが、それも、一途さを表すバロメーターになるはず。開運アドバイス………16日がラッキーデー。何か特別なイベントを！ラッキーポイント……大盛りごはん４位ロシアンブルーさま（９月２３日〜１０月２３日生まれ）脱・家庭内野良猫ライフ！もしかしたら、信用してもいいのかも？そんな素直な気持ちに満たされそう。知らず知らずのうちに、警戒心が高まって、ビクビクしやすかったあなたですが、久しぶりにヘソ天で眠ることができそうです。もう一度始めてみる、信じてみる、委ねてみる、イエネコの幸せを満喫しましょう。恋は、なりゆきに任せましょう。うまく会えたら仲良くする、声がかかったら遊んであげる、くらいの気持ちでいいみたい。タイミングよく会えたら、チョコレートドリンクをオゴってあげて。狙い目は、三毛猫さま。開運アドバイス………猫ねこ集会が幸運。みんなで、大集合！ラッキーポイント……フェルトドーム５位マヌルネコさま（１２月２２日〜１月１９日生まれ）保護猫モード。過酷なサバイバルライフから解放されて、のんびりゆっくりと過ごせそう。これまでのノルマやプレッシャーが厳しかっただけに、落差に戸惑ってしまうはず。新しいリズムやペースが快適であればあるほど、居心地悪く感じやすいのです。違和感は一時的なもの。次第に、慣れていくので、時を味方につけて。恋は観察が大事。愛する猫さまの動きをよく見ているうちに、次に必要なものがわかってくるでしょう。先回りで動くことで、あなたの存在価値が高まります。バレンタインも、さりげなく。ギリチョコ偽装も有効。開運アドバイス………眠り猫タイムが至福。お昼寝多めで！ラッキーポイント……アイマスク６位マンチカンさま（５月２１日～６月２１日生まれ）パワフル&アクティブに頑張れそう。やりたいこと、気になることがいっぱいで、1日が24時間では足らないほど！ただ、勢いに任せてしまうのは、危険です。高い所から物を落としてしまったり、猫砂やカリカリの破片が飛び散りまくったり、悪気がないのに怒られちゃうかも？痕跡を消し、優雅なキャットウォークで！恋は、軽い誘いが喜ばれそう。改まってデートするよりも、ちょっと寄り道をする、行列のできるランチスポットに誘う感じがいいみたい。いつものノリの雑談の延長で、特別なデートに誘うとＯＫ率が高めです。開運アドバイス………自分用におやつを買うと、大当たりがありそう！ラッキーポイント……お取り寄せ７位ベンガルさま（１０月２４日〜１１月２２日生まれ）見慣れない人物が接近中。妙に馴れ馴れしいのは、シッターさんだから。あなたのお世話をするために現れたのです。しっかり人柄をチェックし、これから長くつきあえるかどうか見極めて。気に入らなければ、猫キックで撃退を。意志表示をちゃんとしないと、決定事項になってしまうかも？遠慮なく、本気で向き合って。恋は、優先順位が下がりそう。物わかりよく、話を受け入れてしまってはいけません。あなたと一緒がいい、他の人じゃダメなの！と情熱的にアピールを！一緒にいられる時間が増えて、愛が再燃することに！開運アドバイス………気持ちを伝えるなら、猫デザイン。チョコも小物も猫ラブ仕様で！ラッキーポイント……白湯８位ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま（１１月２３日〜１２月２１日生まれ）友がみな、偉く見える一週間。みんなが頑張れば頑張るほど、自分には何もないとイジけてしまいそう。でも、しっぽをお尻の間に挟んで、すみっこ暮らしをするのは、大きな間違いです。もしかしたら、ご自分が大型猫さまだということを忘れていていない？成長に時間がかかるのは、属性。まだ子猫モードで大丈夫です！恋は、体当たりでＧＯ！上からのしかかる、横になっている上を踏む、お膝にダイブするなど、スキンシップを。勢い余って押し倒してしまっても、それが次につながります。デートは、冬景色を楽しめるプランで。開運アドバイス………スパイシーな飲み物、食べ物が元気のモトに！ラッキーポイント……立ち話９位アメリカンショートヘアさま（８月２３日〜９月２２日生まれ）ルーティーンを守りましょう。いつものことをいつも通りにするのが一番！面倒くさい、今日はいいやとパスすると、そこから簡単に調子が崩れてしまうはず。規則正しいリズムで暮らし、同じメニューをもりもり食べて、ヘルシーライフを実践して。猫社交は、リマインダーがカギ。おねぼう飼い主を起こすつもりで確実に！恋は励まし上手が愛され上手。元気がないと思ったら、ペロッと舐めてあげる、黙ってそばに寄り添ってあげるなど、コンパニオンアニマルっぷりを発揮して。体調や気分に合わせてデート内容変更するのもいい考え。開運アドバイス………グルーミングを丁寧に。毛並みやしっぽの形など、美は細部に宿ります。ラッキーポイント……新しい本１０位和猫さま（３月２１日〜４月１９日生まれ）テクニックを磨きましょう。てっぺんに登るためのルート取り、至福の時間を約束する肉球マッサージなど、目的をもつことで今何をするべき、そのためにどの技術を高めるべきかが見えてくるはず。しっかりとツメを研ぎながら、なりたい自分をイメージしてみて！オフは、旅行へ。ロードムービーにも、感動体験が！恋は、本命をロックオン！バレンタインデーにラブハプニングが起こりやすいので、何が起こってもいいようにおしゃれやチョコレートの準備をしておいて。本格的な交際や結婚話につながっていく可能性も大。開運アドバイス………友達のやりかたが参考になりそう。情報収集をマメにして。ラッキーポイント……ジェンダーレスコスメ１１位メインクーンさま（７月２３日〜８月２２日生まれ）人気が高まり、猫ねこネットワークが活性化しそう。みんなと楽しく過ごせる反面、交際費オーバーと気疲れでクタクタになってしまうかも。少し、合理的過ぎるように感じても、最初に予算と時間の枠を決めて上手にコントロールして。「もういいかな？」と思ったら、プイッてする自由も大事に。あなたは猫さま、気ままにね！恋は、形から入りましょう。ペアグッズを持ってみたり、シンメトリーな形でお昼寝をしたり、パッと見ただけで仲良しとわかるようにアピールを。フリーの猫さまは、紹介に期待を。猫シェルターによい出会いが！開運アドバイス………ニャルソックのススメ。お外を監視すると、嬉しい発見が！ラッキーポイント……猫草、または、サラダバー１２位ラグドールさま（６月２２日〜７月２２日生まれ）やっているうちに、どんどん楽しくなってくる一週間。問題は、なかなかゴーサインが出せないこと。眠いし、だるいし、暖かいこたつや床暖房の上で液状化したい気持ちが強いのです。やらなきゃと思いながらゴロゴロするよりも、やるべきことをやってからゆっくりするほうが幸せとわかっていても、ダラダラしちゃうかも？恋は、ツンデレのバランスを間違えそう。街に飛び交うハートの形の多さについ、ツン多めにしてそっけなくしそうですが、やるべきは逆！多少わざとらしく、嘘くさく感じても、甘め仕上げでハッピーを引き寄せて！開運アドバイス………朝飯前の一仕事を。それで、弾みをつけて！ラッキーポイント……ホットミルク【今週のちゃむさま、だいさまのひとこと】今週の１位はコーニッシュ・レックスさま。求めよ！さらば、与えられん！でも、ちょーっと主張しすぎかもよ、状況が危ういようよ、だいさま…。また来週！もっふもふ。章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。アンアン猫さまグランプリ審査員を歴任。愛猫の黒猫３匹（クー、ジジ、チャム）+新入りの茶トラ（大）が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・サヲリブラウン

小島秀夫の右脳が大好きなこと＝を日常から切り取り、それを左脳で深掘りする、未来への考察&応援エッセイ「ゲームクリエイター小島秀夫のan‐an‐an、とっても大好き」。第10回目のテーマは「人生をストーリーテリングする」です。先日、配信されたSIEのイベント『State of Play』（注1）にて、『DEATH STRANDING 2: ON THE BEACH』の第二弾トレーラー（注2）を全世界に向けて公開した。今回も、企画、構成、画面選び、セリフ選び、コピー、音付け、編集、ディレクション、MIXなどを贅沢にひとりで楽しんだ。ほぼ1年ぶりの編集作業だった。トレーラーの尺は9分39秒。ちょっとした短編作品とも言える。発売前だが、僕にとっては、これも作品（ゲーム）の一部なのである。ゲームのプロモーション映像は普通であれば、TVCMや映画の予告編と同じく、外部の映像専門会社に委託する。なぜそれをゲーム制作者の僕がするのか？技術、納期、バジェットなど、裏事情は色々あるが、最大の理由は、やはり編集という行為が好きだからだ。ゲーム創りは高度で複雑、生き物の様に日々進化する。だから、飽きることはない。とはいえ、ゲームはインタラクティブだ。見るもの、見せるもの全ては創り手側にはなく、プレイヤーの行動に依存する。一方で、映像は創り手の思惑通りにタイムラインを操作できる。何を見せて、何を見せないか？さらにはそのタイミングも。だから、たまにはタイムラインを自分で制御した旧来の映像作品で、観客を驚かせたいと、僕は編集機の前に座る。自分だけのペースで完結した作業が出来る事も大きい。チームを動かす仕様書もミーティングも不要だ。僕が初めて編集機に触れたのは、中学生の頃。当時は家庭用のビデオカメラもまだない。友人の父親が持っていた8mmスーパー8カメラを借りて、つまらない自主映画で戯れていたアナログの時代。編集映像が覗ける画面（フィルムエディター）も付いていない、ただのフィルムスプライサー（注3）とスプライシングテープ（注4）での切り貼りを行っていた。切りすぎるとフィルムがダメになる。うまく繋げないと映写機に引っかかる。デジタル世代では当たり前の「undo」（注5）が効かない。だから、細かな編集はできない。あの頃は正直、面白いとは思わなかった。’90年代、ゲーム制作現場にもMacが導入されるようになった。当時の編集環境はMacとAdobe Premiere。しかも、今とは違うノンリニア編集なので、編集中の結果（レンダリング）は、かなりの時間を待たされ、完成した映像の解像度も低いものだった。それでもアナログ時代とは違い、デジタル編集は魔法のようだった。トレーラーやPV、CMに使う素材編集、ゲーム内に入れる実写映像などなど。ここから今に続く、僕の編集人生がスタートしたとも言える。人は時間を超えることも、遡ることも出来ない。タイムマシンやタイムワープといった“SFガジェット”は、現実には実現しそうもない。過去や未来への時間旅行は、宇宙人や魔法の力を借りない限り、無理なのだ。僕らの人生も同じだ。過去を振り返ったり、未来を想像することは出来ても、人生というタイムラインを入れ替えたり、嫌な過去を消したり、楽しかった頃を強調したりは出来ない。さらにゲームの様に生きた人生を何度もやり直し（リプレイ）することも出来ない。ところが、映像の中であれば、時間を自由に行き来出来る。カットを繋ぎ、入れ替えるだけで、時間を自在に旅することが出来る。A“ある家の玄関の前でキスをしている男女”のカット。B“お洒落なレストランで見つめ合いながら食事をする男女”のカット。この二つを並べ替えるだけで、印象は大きく変わってくる。ABだと、既に付き合っているカップルが家から出てきて、何かの記念日にレストランで祝うという物語に見える。AとBを並び替えてみる。レストランで食事をしてから、どちらかの家まで送っていき、そこで初キスをする。食事を経て、男女に恋が芽生えたというドラマティックな物語が産まれる。さらにキスシーンが夜で、レストランが昼だとすると、時間経過も大きく変わる。ABだと、二人がレストランに行くのは一泊した翌日の昼になり、彼らの愛の営みまでも連想できる。BAだと、レストランで話をしているうちに夜になり、どちらかの家まで送り、キスをしているということに。AとBの間に太陽が昇る、あるいは沈むカットを入れる（街の明かりが灯る／消えるカットでもいい）と、さらに物語を強くすることができる。編集によって、時間の操作だけではなく、二人の関係や物語をも決定出来るのだ。リアルな人生はやり直せない。しかし、想像力で編集をしてみれば、そこからまた違ういくつものストーリーを紡ぎ出せるはずだ。そのことで、よりよい未来を想像・創造が出来る。人生を素材としたストーリーテリングだ。“編集”とは僕にとってのタイムマシンであり、人生を物語ることでもあるのだ。注1：State of Play最新のゲームトレーラーやゲームプレイ映像など、PlayStationに関する情報をインターネット上で配信する番組。注2：小島秀夫監督が現在制作しているゲームの最新ティザートレーラー。注3：フィルムスプライサーフィルムを切ったり繋いだりする器具。注4：スプライシングテープ粘着剤が付きづらいものにも接着する、繋ぎ用の粘着テープ。注5：undo直前に実行した操作や処理を取り消し、元の状態に戻すこと。今月のCulture Favorite『ザ・ホエール』などを手がけるダーレン・アロノフスキー監督。俳優のマッツ・ミケルセンが来社。『DEATH STRANDING』でサムの声を演じた津田健次郎さんと。こじま・ひでお1963年生まれ、東京都出身。ゲームクリエイター、コジマプロダクション代表。’87年、初めて手掛けた『メタルギア』でステルスゲームと呼ばれるジャンルを切り開き、ゲームにおけるシネマティックな映像表現とストーリーテリングのパイオニアとしても評価され、世界的な人気を獲得。世界中で年間最優秀ゲーム賞をはじめ、多くのゲーム賞を受賞。2020年、これまでのビデオゲームや映像メディアへの貢献を讃えられ、BAFTAフェローシップ賞を受賞。映画、小説などの解説や推薦文も多数。ゲームや映画などのジャンルを超えたエンターテインメントへも、創作領域を広げている。「The Game Awards 2023」にて発表した、最新作『OD』の公式ティザートレーラーが、KOJIMA PRODUCTIONSの公式YouTubeチャンネルで公開中。『DEATH STRANDING 2: ON THE BEACH』の第2弾トレーラーが公開中。先日、完全新作オリジナルIP『PHYSINT（Working Title）』の制作を発表。次回は、2388号（2024年3月6日発売）です。※『anan』2024年2月14日号より。写真・内田紘倫（The VOICE）（by anan編集部）

結婚後、夫の実家との付き合いにストレスを感じている女性はとても多いようです。夫の家族との人間関係…というと、“嫁姑トラブル”をつい連想しがちですが、実は意外と多いのが、夫の父親とのトラブル。今回は既婚者の女性から、「義父からされたありえない言動」を聞いてきました。お酌を強要された「お正月休みに夫の実家に一緒に帰省しました。私たちが結婚したのは3年前なのですが、コロナ禍などもあったので、お正月に夫の実家に顔を出すのは初めて。親戚一同が集まって、盛大な新年会をしていました。ところがその時に夫の父親から『親戚全員にお酌して挨拶してこい！』と言われて、驚いてしまいました…。断ることもできずにしぶしぶお酒を注いで回りましたが、ちょっと時代錯誤すぎて。今後、夫の実家にはできるだけ行きたくないですね…」（友梨／31歳）親戚付き合いが憂鬱で、お正月などに夫の実家に帰省するのが嫌だ…という女性も多いようです。親世代と価値観が異なるのは仕方ないとはいえ、男尊女卑の考えを押し付けてきたり、お酌を強要してくるのはさすがにやめてほしいですね。勝手に冷蔵庫を開けて…「夫の両親が上京して、私たち夫婦の家に泊まりに来たことがあったんです。その際びっくりしたのが、義父が勝手に冷蔵庫を開けて『ビールが飲みたい』と言ってきたり、早朝勝手にキッチンに入ってコーヒーを淹れて飲んだりしていたこと。夫に愚痴ったところ『家族なんだからそれくらいいいじゃん』と言われてますますモヤモヤ。いくら夫の父親とはいえ、ズカズカと入り込んでくるようなところが本当に不快です」（麻里恵／30歳）まるで自分の家のように、息子夫婦の家庭に入り込んでくる義父母も珍しくありません。非常識な距離の縮め方や、あまりに無遠慮な態度にストレスが募ってしまうこともあるでしょう。うまく付き合っていきたいのであれば、多少の我慢は必要とはいえ、会う回数を減らしたり、さりげなく一線を引く工夫をしてみましょう。「子どもはまだ？」としつこく聞かれて辟易「夫の実家に行くと、義父が毎回しつこく『子どもはまだなのか？一体いつ作る予定なんだ』と聞いてくるのが本当に不快です。私たち夫婦の問題に口出しされるのも嫌だし、妊娠や出産についての話なのでデリケートな部分もあると思うのですが…。あれこれ聞いてきて、その無神経さに呆れています」（ひろみ／32歳）孫の顔が見たい一心なのかもしれませんが、子作りについて口出しをしてくる義父も多いようです。「女性の立場や気持ちも理解せずに、デリカシーのないことを言ってくる義父が嫌だ」という声もありました。既婚女性に聞いた「義父からされたありえない言動」を紹介しました。「苦手な義父ともうまくやっている」という女性に話を聞くと、コツは「会う回数を減らす」「価値観が違うのは仕方ないと開き直る」などだそうです。ストレスが溜まりすぎないよう、うまく一線を引きながら付き合っていきたいですね。©CStock/Adobe文・小澤サチエ

外でのロケから始まったこの日の取材。歩きながらの撮影の合間、カメラマンに話しかけ、しばし楽しそうにカメラ談議に花を咲かせていた坂東龍汰さん。物おじせず人懐っこいキャラクターに、取材はほのぼのムードでスタート。――先ほどカメラマンと写真の話題で盛り上がっていましたが、カメラ、お好きなんですか？坂東龍汰さん（以下、坂東）：そうなんです。自分でもよく撮ります。今日のカメラマンさんは、この間僕が撮影を担当した雑誌の同じ企画で撮っていらしたので、その話をしてました。――学生時代には映像を撮ったりもされていたそうで、そういうクリエイティブなことに興味が？坂東：写真には昔から興味があって。一眼レフを手に入れて人を撮ったりしているうちに映像に興味が湧いて、学生時代には映画を撮ったりもしていました。高校3年生のときの卒業制作では、クレイアニメを撮っていましたし。――ご家族もそういうクリエイティブなことがお好きなんですか？坂東：家族みんな好きですけど、父は昔、映画監督を目指してアメリカに渡ったり、アニメーションが好きで作っていたこともあるそうで、影響は絶対にあると思います。――学生時代にやった演劇がきっかけで俳優を目指したとか。坂東：もともとは人前に立ったりすることがすごく嫌だったんです。小4から、演劇塾っていう地元の小さい劇団みたいなところに入っていたんですが、ずっと“やらされている”感覚でした。それが中3くらいになってから変わってきて、ちょっと大きい役をやらせてもらったときに演劇の楽しさを知って。高校生のときに立った舞台で、感情が自分のコントロール外にあるみたいな瞬間があって、それがすごく気持ちよかったんです。死に物狂いでセリフを覚えたり、そのときの自分の限界までやって、アドレナリンが最大限に出たんだと思います。これまでスノーボードや歌、社交ダンスといろいろやってきて、それぞれに感動したり興奮したりする瞬間がありましたけど、その中で一番がお芝居だった。これで食べていけたら幸せだなと思ったんです。――俳優になられてからは映像作品が中心でしたが、いま控える舞台『う蝕』で、久しぶりに演劇の世界に戻ってきますね。坂東：2018年に出演した岩松了さん作・演出の『三人姉妹はホントにモスクワに行きたがっているのか？』が、ほぼデビュー作みたいなもので、それ以来です。でも、舞台を避けていたわけではなくて、たまたまタイミングが合わなかっただけのこと。だから今回、機会をいただけたことが嬉しいです。と同時に、あまりに久しぶりだから大丈夫かなみたいな心配もあるんですけど…。――劇作は、現代の社会と絡めながら市井に生きる人々の心情を丁寧に描く横山拓也さん。演出は、社会的な作品を取り上げ、骨太な演出で見せる瀬戸山美咲さんです。坂東：この舞台をやるにあたって、横山さんの舞台『多重露光』と『モモンバのくくり罠』を拝見したんですが、どちらも観た後の満足感がすごかったです。とくに『モモンバ～』は、自分の境遇とリンクする部分があり、刺さりました。舞台では自給自足の暮らしを営む母親が出てきますが、僕の親も自給自足の生活をしようと北海道に来た人で、周りから見たらだいぶ変わっている家族だったから、共感する部分が多くて。会話劇でテンポよく進むけれど、緻密に計算された高度な作品だなと思いました。瀬戸山さんは『ある都市の死』を拝見して、いろんなアイデアを盛り込んで緻密にディレクションされているはずなのにすごく自由な感じがして、演劇を超えてアート作品に触れた感覚でした。そんなおふたりの世界を今度は自分が体現して届ける側になるわけですから、心して取り組まないとな、と思っています。――ちなみに坂東さんは、演出家の意向に寄せていくタイプですか。それとも自由にやりたい？坂東：どうだろう…演出家さんのやりたい方向性やテイストを、すごく感じようとするかもしれないです。現場には、自分がこうしたいっていうものは持っていきますけど、監督なり演出家さんがそれを求めているのかどうかはわからない。最初にそこを伺いながら、まずは自分のアイデアもぶつけてみることはしてますね。とはいえ、自分ひとりのアイデアだけでは到底辿り着けない場所があって。共演のみなさんや監督さんの言葉、脚本の中から、一生懸命ヒントを探っている感じです。坂東さんの出演する舞台『う蝕』は、2月10日（土）～3月3日（日）三軒茶屋・シアタートラムで上演されるほか、兵庫、愛知でも公演。劇作はiakuの横山拓也、演出にミナモザの瀬戸山美咲。共演は、近藤公園、綱啓永、正名僕蔵、新納慎也、相島一之。世田谷パブリックシアターチケットセンター TEL：03・5432・1515（10：00～19：00）ばんどう・りょうた1997年5月24日生まれ、北海道出身。2017年より活動をスタート。ドラマや映画で徐々に頭角を現し、‘22年の初主演映画『フタリノセカイ』で日本映画批評家大賞新人男優賞を受賞。2月9日公開の映画『一月の声に歓びを刻め』に出演するほか、4月には主演ドラマ『RoOT／ルート』（テレビ東京系）の放送が控える。コート￥85,800ニット￥50,600（共にMARGARET HOWELL）パンツ￥31,900（MHL.） 以上 MARGARET HOWELL／MHL. TEL：03・5785・6445ジャケット￥38,500（VETRA）スカーフ￥14,300（Fratelli Luigi）共にBshop TEL：03・5775・3266※『anan』2024年2月14日号より。写真・木村和平スタイリスト・李 靖華ヘア&メイク・後藤 泰（OLTA）インタビュー、文・望月リサ（by anan編集部）

いけないことだと頭ではわかっていても、気づいたら不倫に陥ってしまっているという女性は意外と多いもの。自分ではそんなつもりはなくても、既婚男性に狙われてハマっていってしまうというケースだってあるでしょう。そこで今回は、「不倫に陥りやすい」女性の特徴について紹介します。「別れるつもり」を鵜呑みにする「取引先の男性と一緒に仕事をしているうちに、親密な関係になったことがあります。『妻とは別居中なんだ』とか『このまま別れるつもりだから』と言われてその気になってしまい、付き合うことに……。でも、実際は妻の仕事の都合で少しの間別々に暮らしているだけで、離婚する気も一切ないという最悪の状態でした」（20代・女性・不動産）「妻とはうまくいっていない」「もう別れるつもり」「離婚の話が出ている」。既婚男性は不倫相手や狙っている女性に対しては、こういった耳障りのいいことを言いがちです。そんな言葉を鵜呑みにしたら、結局は後悔することになるだけなので、まんまと乗せられないように気を付けなければならないでしょう。「いつも2番目にされる」と言う「飲み会で酔った友達が『私いつも2番目にされちゃうんです』みたいなことを言ってて、危険だなって思ってました。そしたら案の定、そこにいた既婚者の男性といい雰囲気になっていて…。後から知ったんですが、その男性と不倫関係にまでなっていたみたいです」（30代・女性・飲食）過去の不倫経験や都合のいい相手にされた経験などを明かしてしまうのは避けるべき。不倫へのハードルが低いようなイメージを持たれるので、既婚男性に狙われやすくなる危険性もあるでしょう。お酒の席などで酔った勢いで話してしまうと、より面倒なことに巻き込まれる確率も高くなるので、不用意な発言や暴露は極力避けたほうがいいですよ。「探りを入れる前」に付き合う「マッチングアプリで知り合った男性がすごく良い人で、話していても楽しかったから、出会って結構早い段階で付き合ってしまいました。『2年以上彼女がいない』とか言ってたから、まさか既婚者だとは思いもしなかったです。妻以外の彼女が2年いないという意味だったみたいで……。ちゃんと探りを入れなかった私も悪いですが、本当に腹が立ちました」（20代・女性・看護師）不倫相手を探している男性は、既婚者であることを隠しているケースが多いです。そういった男性に深入りしてしまうと、付き合った後で既婚者だと知り、気づいたときには不倫に足を踏み入れていたなんてことにも。付き合う前にきちんとチェックすることも大事ですし、素性を細かく明かさないような男性は簡単に信用しないよう気を付けたいものです。「慕っている感じ」を出しすぎる「会社の先輩がすごく仕事がデキる人で尊敬もしていたから、いつもいろいろ教えてもらったり、憧れの気持ちを伝えたりしていました。そうしたら、私が好意を持っていると勘違いされて、次第に迫られるようになっちゃったんです。私も憧れの人ではあったから、つい流されてしまい不倫関係に……。今でも人生最大の後悔です」（30代・女性・広告代理店）自分のことを慕ってくれている女性は、異性として好意があると思われてしまうことも。しかも、既婚者なのを知っていて好意を見せてくると感じたら、「不倫関係になれるかも？」なんて考えが頭に浮かぶ場合もあるでしょう。いくら慕っている男性であっても、その人が既婚者であるのなら、やはり一定の距離は保つようにすべきですね。不倫をしてしまうと、結局は後悔することになるだけです。だからこそ、一時の感情だけでのめり込んでしまうことがないよう、冷静に判断することが大切でしょう。©buritora/Adobe Stock ©kapinon/Adobe Stock文・山田周平

既婚男性と恋に落ちた女性が、不倫相手を妻から略奪するケースは珍しくありません。しかし、果たして不倫からの略奪愛は本当に幸せになれるのでしょうか？今回は不倫を経て略奪に成功したという女性たちに話を聞きました。略奪したものの「こんなはずじゃなかった」と後悔しているエピソードを紹介します。前妻や子どもと一緒にお泊まり旅行「会社の先輩と3年間不倫をした末、彼が離婚して私と再婚。3年も待たされたのでようやく幸せになれると信じていました。でも前妻との間に子どもがいるので、子どもに会うため、月に一度は前妻の家に行くんです。仕方ないと言い聞かせて我慢していましたが、ついに先日、前妻と子どもと一緒に、泊まりで旅行に行きたいと言いだして。さすがに嫌でモヤモヤしています。この先私との間に子どもができたとしても、前妻との関係は変わらないのかな？とか、先のことまでいろいろ考えてしまい、気分が重いです」（瑞樹／30歳）子どもがいる男性と不倫していた場合は、前妻と離婚さえすればそれで終了…というわけにはいかないかもしれません。離婚しても子どもであることには変わりませんし、その母親の存在を無視することはできないでしょう。自ら妻子のいる男性を好きになって不倫に手を出したのですから、それなりの覚悟は必要です。「一度浮気した男は繰り返す」と脅されて…「不倫相手が最近、妻と離婚したんです。私との再婚を考えてくれているようですが、周りの友人が『一度不倫や浮気をした男は何度でも繰り返すから、気をつけたほうがいいよ』と脅してくるんです。彼は私よりも15歳年上で、前妻も彼と同い年でした。私に飽きたら、もっと若い女性に心移りするのかな？と不安になってきて。少しでも怪しい行動があると疑ってしまい、心が休まりません…」（悠美／26歳）一度浮気した男性が、必ずまた同じ過ちを繰り返すとは一概には言えないでしょう。しかし妻を捨てた過去があるのは事実。同じことが起こらないとは言い切れません。いずれにせよ、相手のことを信じられずに不安を抱えて過ごすのは決して幸せではないでしょう。不倫相手が離婚した途端、豹変して…「既婚者の彼を本気で好きになって、彼が妻と離婚してくれるのをずっと待っていました。でも離婚した途端、彼がモラハラ男に豹変…。不倫をしていたときは、手に入らないものをどうしても手に入れたくて必死だったので、彼の本性が見えていなかったと思います。あるいは、モラハラのターゲットが前妻から私に移っただけなのかもしれません…」（レナ／30歳）不倫中の女性は、不倫相手を手に入れることがゴールになってしまいがち。そのため現実が見えていなかったり、相手の本性に気づけない場合があります。取り返しのつかない選択をしてしまうこともあるかもしれません。「不倫相手を略奪したものの、こんなはずじゃなかった…と後悔したエピソード」を紹介しました。妻から不倫相手を略奪して幸せを手に入れようとしても、一筋縄ではいかないこともあるようです。因果応報という言葉の通り、誰かを不幸にしたぶん、その報いは受けなくてはならないのかもしれませんね。©kei907/Adobe文・小泉幸

毎日の暮らしや将来に必要なお金のこと、きちんと把握してますか？「わからない」ゆえの不安は、知ることで解消できるはず！“お金初心者”3人と一緒に、お金の勉強を始めましょう。「お金の教科書」、今回のテーマは「メルカリ活用術【2】」です。メルカリ活用術【2】宇田川真美（うたがわ・まなみさん）物販コンサルタント。初回から月15万円を売り上げた自身の経験を元に、2017年8月からメルカリ物販スクールを開校。著書に『プラス月5万円で暮らしを楽にする超かんたんメルカリ』（翔泳社）。福岡県在住。Instagramは＠manami11_en散財好美（さんざい・よしみ／31歳・フリーランス）5年交際中の彼と同棲中。推し活とちょこちょこ散財する癖が抜けず、貯金は微増にとどまり中。4月に引っ越しを予定しており、これを機に思い切った断捨離を敢行予定。不用品販売はリスクゼロ。大きな儲けは狙わない。宇田川：メルカリではどれくらい稼ごうと目論んでいます？好美：出品作業にそれなりに時間を割くわけですから、できるだけ高く売って、大きく稼ぎたいです。宇田川：500円、1000円の売り上げじゃ、やる気が出ない？好美：出ないですよ～。東京都の最低時給だって1113円ですし、それ以上は少なくとも欲しいです。宇田川：なるほど。好美さんが不用品をメルカリに出す、出さない、の判断基準はそこですね？好美：やってみたことがないので何とも言えないですが、100円、500円の利益だったら、時間と労力を別のところに使いたいと思ってしまうかもしれません。宇田川：人によって異なりますが、そういった判断基準は絶対にあったほうがいいと私は思います。1113円がいい、悪い、ではなくてね。ただ、冷静に考えてみてください。不用品販売って、リスクゼロなんです。元々利ざやを稼ぐために仕入れたものを売るわけではないから、損するということが絶対にない。しかも特別なスキルは不要で、アプリに入力するだけで売れて、即お金になる。これ以上やさしく稼げる方法って他にはないと思いませんか？好美：確かに。売れると聞いてつい、欲が出てしまった…。宇田川：みなさん、始める前は大体そうなんです（笑）。もちろん、ハイブランドやビンテージアイテムなど、1個で何万円と稼げるものもありますが、売りたいのはそういったものじゃない場合がほとんどですよね。好美：はい。でも、少額でしか売れないなら、面倒だな、とも思ってしまいますね…（苦笑）。身近な目標設定から始めるのが成功の秘訣。宇田川：ですが、そのままずっと持っていても、状況は変わらないですよね。部屋のスペースを取り続けるだけで。引っ越しという絶好のタイミングで手放そうと思ったなら、すぐ動いたほうがいい。好美：また次の引っ越しの時も、同じように手放す、手放さないでウジウジしそうだしなぁ…。宇田川：好美さんは「引っ越し資金を稼ぎたい」とのことですが、まずは「週末ランチに、鰻を食べる」を目標に始めてみてはどう？好美：なるほど！目標が一気に身近になったら、今すぐできそうな気がしてきた！宇田川：雨の日のタクシー代、月末のマッサージ代など“プチ贅沢できるお金を稼ぐ”。メルカリとはそんな付き合い方がベターですよ。好美：週末は特上鰻を目指します。メルカリとうまく付き合うための心得3か条1、目標金額を決める！2、一攫千金は狙わない！3、手放そうと思ったら、即動く！次回は、2386号（2月21日発売）掲載予定です！※『anan』2024年2月14日号より。イラスト・小迎裕美子取材、文・一寸木芳枝（by anan編集部）

婚活サポート・結婚相談所を経営している、作家の安本由佳さん。ご自身のインスタグラムに届くお悩みを毎週掲載します。リアルな婚活市場を取材してきた知見を生かし、恋愛、仕事、夫婦、家族、友だちなどいろいろな悩みにお答えします！今回は、職場の後輩男子とお酒の勢いでキスしてしまった26歳女性のお悩み。後輩男子と流されてキス！「軽い女」と思われたかも…『安本由佳のお悩み相談室』では、個人のインスタグラムで募集し、回答してきた3,000を超えるお悩みアーカイブの中から、ananweb読者の皆さまにもぜひ共有したい内容をピックアップしてお届けしています。みなさまにとって、自分らしく幸せに生きるヒントになれば嬉しいです！さて、今回ご紹介したいお悩みはこちら。お悩み：飲み会で意気投合した会社の後輩男子と二人きりで飲み直し、カラオケで雰囲気に流されキスしてしまいました。それから彼のことが気になり始めてしまったのですが、軽い女だと思われていないかと後悔しています。「また飲みましょう」と言われたので「次は昼間のデートがいい」と伝えましたが、ここから本命彼女になれる方法はあるのでしょうか。（26歳・会社員）お酒の場で起きたことは「忘れる」が正解相談者さんも、こちらを見てくださっている読者の皆さまも、ぜひこの機会に覚えておいて欲しいです。お酒の入っている状態で起きたことは、すべてその場のノリ。それ以上でも以下でもありません。互いに正常でない状態の判断で雰囲気に流されてしまっただけなのだから、記憶から消してしまうのが賢明です。あれこれ考えて後悔しても遅いですし、相手の言動に意味や価値を見出そうなんて無意味なこともやめましょう。「忘れる」が正解です。もし忘れたくない、覚えておきたい出来事であった場合は――そうですね、たまに思い出してときめくくらいはいいんじゃないでしょうか。ただ対外的には何もなかったものとして、誰かに喋ったりせず、ひっそりと心の整理をしてください。本命彼女になるためにはお酒の勢いで後輩男子とキスをしてしまったからといって、それだけで軽い女扱いを受けることはないはずです。前述のとおり正常でない状態の判断であり、その場のノリなので、通常時の相談者さんを判断する材料にはならないからです。重要なのは、通常時に再会した後の立ち居振る舞い。次回デートで彼に会っても、何事もなかったものとして、会社の先輩と後輩という立場をキープしたままこれまで通りに振る舞ってください。記憶から消すのが賢明だと言ったのは、このためでもあります。もし彼がナチュラルに触れるなどスキンシップをとってきたとしても「そういうのは違うよね」としっかり一線を引いてください。ノリでしかないキスを真に受け、なし崩しで男女の関係になるのだけは絶対に避けてくださいね。それでは軽い女一直線です。何もなかった体を貫いて、彼に「あれ？本当にキスしたんだっけ…？」と思わせることができれば大成功。そうなれば、彼にとって相談者さんは軽い女どころか手に入りそうで入らない高嶺の花です。次はお酒の場以外で、彼が真剣にアプローチしてくるのを待ちましょう。筆者紹介安本由佳 作家 / 婚活サポート・結婚相談所経営慶應義塾大学法学部卒。2016年～2020年まで東京カレンダーWEBで執筆し「二子玉川の妻たちは」「私、港区女子になれない」などのヒット小説を生み出す。著書に、婚活に悩む女子200名に取材して執筆した「不機嫌な婚活（講談社文庫）」、モテ商社マンと港区女子の恋愛模様を描いた「恋と友情のあいだで（集英社）」がある。リアルな婚活市場を取材してきた知見と、特技の四柱推命鑑定を取り入れた親身なアドバイスで婚活サポート・結婚相談所も経営している。©ORG/Adobe Stock文・安本由佳

春は草木が芽吹き、生命の息吹を感じる健やかなシーズン。冬の寒さも緩んで少しずつ暖かくなるため、私たちも活動的になりますよね。そんな春に運気を取り入れるには、今からどのような準備をしておくといいのでしょう。そこで今回は、「春までに取り組むべき風水、開運行動」をご紹介します。パステルカラーと柄物で運を呼びこむ春の模様替え春の運気を取り込むためには、生活環境のイメージをガラリと変える模様替えがおすすめです。ポイントは色の力を借りて運を呼びこむこと。春らしいパステルカラーや花柄を家の中に取り入れてみましょう。なかでも水色は仕事運、ピンクは愛情運、レモン色は健康運、薄緑色は対人運が上昇すると考えられます。また、花柄は様々なカラーが散りばめられているため、バランスよく運気をアップさせる効果が期待できるでしょう。ただし、あまりに鮮やかすぎるカラーは避けるのが無難です。まずは家の中でも面積の広いカーテン、マット、ベッドカバーなどから替えてみて。また、ファッションや小物にも積極的に取り入れると良いでしょう。春の花を用いて対人関係アップ春の花は生命力があり、生花を飾るだけで家に明るい陽気を運んでくれるもの。生まれた季節に合わせて、花瓶とそこに生ける花を決めることで、対人運アップを目指す方法を試してみましょう。春生まれの人は陶器の花瓶にタンポポなど「黄色い花」、夏生まれの人は丸い花瓶にスイセンなどの「白い花」、秋生まれの人は細長い花瓶にチューリップなど「茎の長い花」、冬生まれの人は三角形の花瓶にラナンキュラスなどの「赤く華やかな花」を飾ってみてください。また、陰陽五行説をもとに、季節の変わり目生まれ（1月18日～2月3日、4月16日～5月4日、7月19日～8月6日、10月20日～11月6日）の人は、ガラスの花瓶にヒヤシンスなど「青い花」を飾りましょう。人間関係が円満になり、物事が上手くいくようになるはず。1年を通して金運に恵まれる春財布の新調春はお財布を買い替える上で最良のタイミングともされます。春は新緑が芽吹き木の芽がふくらむ季節であるため、財布もお金でふくらむという説や、「春」は「張る」という言葉を連想させるため、財布がふくらむほどお金が増えるという説もあるほど。このように春財布には、金運を上昇させる効果があるとされています。買い替えるタイミングで特におすすめな時期が、12月22日～3月20日。この時期に、新しい春財布を選んで迎え入れると良いでしょう。中でも今年の「3月15日」は寅の日と一粒万倍日、天赦日が重なる最強開運日です。特に金運に関する縁起が良いとされ、お金に関わる行動や決断をするにはベストだと言えます。きっと年間を通してお金に恵まれるはず。朝7時～9時のドラゴンタイムに太陽の気を取り込む古来、日本や中国では「十二時辰（じゅうにじしん）」という、1日をおよそ2時間ずつに分ける時法が用いられていました。そして朝7時から9時までの2時間は「辰の刻」であることから、「ドラゴンタイム」と呼ばれます。この時間帯は、夜の陰の気から昼の陽の気へとエネルギーが切り替わるタイミング。良い運気を運ぶ龍脈（地中を流れる気のルート）が活発に動いており、この活気を取り入れることで開運に繋がると考えられています。方法は簡単、この時間帯に換気をして朝陽を浴びるだけ。軽く散歩するとさらに効果的とされています。1日のリズムが整い“幸運体質”になれるでしょう。おわりに花などの自然の色や香りを楽しむ、旬のものを口にする、新しいお財布を新調するなど、春の開運行動はさまざまあります。そして何よりも大切なのは、精神的にゆったりとリラックスし、怒りを控えて楽しい気分で過ごすように心がけること。そうすれば、この春の運気に乗ることができるはずです。脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©New Africa/Adobe Stock ©Евгений Порохин/Adobe Stock文・脇田尚揮

4月から始まる新生活にむけて、部屋探しをしている人も多いのではないでしょうか？ananwebで人気の不動産、賃貸住宅記事のなかから、絶対に選んではいけない1人暮らし物件の間取りや特徴を紹介します。不動産会社の女性経営者が教える！ 選んではいけない「賃貸物件の間取り」株式会社東京女性不動産の山手雅美社長に1人暮らしの際に選んではいけない賃貸物件の間取りを教えてもらいました。※主に東京都内、近郊のワンルーム程度の賃貸物件が対象です。NG1. 「収納スペースが極端に少ない」山手さんワンルームやデザイナーズ物件に多いのですが、収納スペースが極端に少ない物件は選ばない方がいいです。引越し直後は荷物が少ないため問題ないかもしれませんが、住んでいるうちに段々と荷物は増えるもの。置く場所がないからという理由で、洋服や靴、趣味のものを減らさなければいけないというのは楽しくないですよね。収納スペースがなくても、ハンガーラックや収納家具を置くことでカバーはできますが、そうすると居住スペースが狭くなり、見た目もスッキリしないなどデメリットが多いです。NG2. 「部屋のカタチが複雑」山手さんできれば、四角形や長方形などシンプルなカタチの間取りを選ぶ方がいいです。柱が出っ張っていたり、ボコボコとした三角形のような間取りですと、平米数のわりに狭く感じたり、家具が上手く配置できずデッドスペースができてしまうためもったいない。「欲しい家具が見つかったのに、柱が邪魔で置くことができなかった」「前の家で使っていた家具、家電が入らなかった」など住んでから後悔した人もいます。NG3. 「キッチンと寝室に仕切りがない」山手さん家賃との兼ね合いもあるとは思いますが、できればキッチンと寝室が一体になっているワンルームではなく、キッチンとの仕切りがある1Kタイプの間取りを選んだ方がいいです。料理を頻繁にする人は特に、仕切りがないと、料理のにおいが洋服や家具に移ってしまい不快な思いをしかねません。快適に過ごすためにも、キッチンと寝室に仕切りがない物件は選ばないことをオススメします。NG4. 「日当たりが悪い、窓が小さい」山手さん日当たりが悪いと、日中も電気をつけていないと暗いために光熱費が多くかかりますし、体内リズムが乱れる原因にもなります。窓が小さい物件も、換気がしづらいためやめておいた方がいいです。洗濯物が乾かなかったりカビが発生してしまうこともあるので、日当たりだけでなく、風がしっかり通って換気ができる間取りかどうかも重要なポイント。内見の際に忘れずにチェックしておきましょう。NG5. 「玄関を開けると部屋のなかが見渡せてしまう」山手さん女性がひとり暮らししていることが分かってしまうと、犯罪リスクが上がってしまいます。個人を特定できてしまうものが見られてしまうこともあるので、部屋のなかを簡単に覗けてしまう物件は選ばない方がいいでしょう。宅配やフードデリバリーの配達員がストーカー化したり、空き巣が来客を装って下見するケースもあるため要注意。同様の理由で、カーテンを開けると通行人や隣の建物から部屋の中が見えてしまう物件もやめておいた方がいいです。©interemit/Getty Images※ 文・市岡彩香※ 2023年7月8日配信不動産会社の女性経営者が教える！ プロは選ばない「賃貸物件の間取り」引き続き、株式会社東京女性不動産の山手雅美社長にプロは選ばない賃貸物件の間取りを教えてもらいました。※主に東京都内、近郊のワンルーム賃貸物件が対象ですNG 1. 「北向きの物件」山手さん北向きは、どうしても日当たりがよくない物件が多いです。南向きが1番日当たりがよく、次に東向き、西向きの順でいいため、お客様にもその順番で人気があります。日当たりがいいと、太陽の光で自然に部屋があたたまり、冬は夜まで暖房を使う必要がないなど電気代の節約につながります。南向きだと夏は暑くなりすぎるのでは？ と考える方もいるかもしれませんが、夏は太陽が高い位置にあるため、直射日光が少なくそこまで暑くなりません。1年を通して自然エネルギーのメリットを受けて省エネで過ごすには、南向きが最適です。北向きの物件ですとその恩恵を受けることができませんし、ベランダが北向きですと日が当たらず、洗濯物が乾きにくいデメリットも…。ただ、向きに関わらず前面の建物の影響で日陰になることもあるので、南向きという理由だけで安心するのはNG。日当たりの良さについても、内見の際に確認することをオススメします。NG 2.「半地下、地下の物件」山手さん梅雨の時期などは特に、半地下、地下の物件は、湿気が多いためカビが生えやすく、じめじめしてしまいます。湿度と風通しが悪いと結露してしまい、家具や壁、お気に入りの洋服や靴が傷んでしまう恐れも。カビや結露を放置すると、においが発生するうえ、健康にも悪影響を及ぼす場合もあります。また、退去時に余計なクリーニング費用が発生してしまい金銭面で負担がかかる可能性もありますから、窓がなく風通しが悪い半地下、地下の物件はオススメしません。NG 3. 「必要以上に、雨や風などの音が響いてしまう物件」山手さん古い木造タイプのアパートですと、台風や突風など、外からの音が必要以上に響いてしまう場合も。住んだ後に気になってしまったとしても、それだけを理由に引っ越しというのは辛いですよね。音に敏感な人は特にストレスの原因になってしまいますし、雨の音すら室内にいても響いてしまって不快に感じることもあります。木造、築年数の古い物件は特に、雨の日に内見をしておくと安心です。©studio marble/Getty Images※ 文・武市彩花※ 2023年3月25日配信不動産会社の女性経営者が教える！ 選んではいけない物件の特徴引き続き、株式会社東京女性不動産の山手雅美社長にプロは選んではいけない物件の特徴を教えてもらいました。1. 「1階の物件」山手さん1階の物件は、他の階よりも家賃が安いという理由から、選ばれるお客様は多いです。ですが、部屋のカーテンを開けたらすぐに外から見えてしまったり、人が侵入しやすいなど、デメリットが多々あります。1階に住んでいたために、下着泥棒にあったというケースも。私も昔、実際に被害にあったことがありまして…。毎日洗濯物を外に干していたのですが、ある時「あれ、下着ないな」と気づいて。はじめは自分の勘違いだと思ったのですが、後々、誰かに盗られていたことがわかり、恐怖を感じました。私自身が経験していますし、1階は女性が1人で住んでいることがわかりやすい懸念もあるため、オススメしていません。2.「インターホンにテレビモニターがついていない物件」山手さん防犯上、テレビモニターがついていないインターホンの物件は心配です。テレビモニターがないと、宅配便なのか、何かの勧誘なのか、不審者なのか、インターホンを押したとしてもどんな人が来たかを確認できませんよね。テレビモニター付きであれば、対応する前に誰が来たかがわかるだけでなく、自動的に録画もされるため、留守中でも後から確認ができますし、抑止力にもつながります。3. 「バストイレが同室の間取り」山手さん女性は、できるだけ避けてほしい条件です。バスとトイレが同室ですと、カビが生えやすかったりなど掃除する手間が余計にかかってしまいますし、片付けに関しても不便。女性は特に、水周りに洗顔料や化粧水だったりと、置くものが多いじゃないですか。バストイレが同室のユニットバスですと、収納がほぼないですし、窮屈なのでゆっくりスキンケアすることも難しい。家賃との兼ね合いもあるとは思いますが、できればバストイレは別になっている物件を選んだ方が、結果的に満足できると思います。4. 「宅配ロッカーがない物件」山手さん 宅配ロッカーがない物件ですと、 長い間家を留守にしてしまう場合など、受け取るタイミングを逃してしまい、せっかく頼んだものが返品されてしまう事態になる場合も。そのためネットで買い物することが多い人は特に、宅配ロッカーがあるかを確認しておくのがオススメです。 また、宅配便の人が来たら、必ずインターホンが鳴ったら出ないといけないですよね。住人が女性であることは周囲になるべく知られないほうがよいので、宅配ロッカーがあればわざわざ直接出なくてすみますし、 最近は業者を偽って部屋に侵入するケースもあるようなので防犯にもなります。 宅配ロッカー の有無は、賃貸サイト上に書いてありますので、内見に行かなくても事前に確認できますよ。5. 「周辺に人通りがない物件」山手さん防犯上、周辺に人通りがない物件は避けてほしいです。人通りがなく、街灯がない場所を1人で夜に歩くのは非常に危険。襲われたり、連れ去られたりなど犯罪に巻き込まれる可能性が高まります。私のお客様で、ストーカーの被害にあった経験がある方が実際に何人もいらっしゃいました。駅から近い物件であれば、1人で歩く時間が少ないため、不審者に遭遇するリスクが減りますので、女性の方はできる限り駅近の物件、または人通りの多い物件を選ぶことをオススメします。物件を探す際は、間取りだけでなく、夜の周辺環境を必ず確認しましょう。教えてくれた人株式会社東京女性不動産 代表取締役社長 山手雅美さん宅地建物取引士所持。不動産歴3年目、2021年11月に「東京女性不動産」を開業。東京女性不動産は、安心してお部屋探しができることを第一に、相談から契約まですべて女性スタッフが担当。女性一人での東京のお部屋探しを、女性ならではの視点で親身にサポートしています。LINEでの相談もできます。安心して新生活を始められるように、ストーカー保険プレゼントやRefaプレゼントなどのサービスもあって、さすが女性にやさしい！©emma/Getty Images※ 文・武市彩花※ 2023年2月25日配信安全な条件が揃うことで1人暮らしが楽しめる1人暮らしや新しい部屋に引っ越すことは不安もありつつ、それ以上にとてもワクワクします。しかし、それは安全が確保されてから。よい部屋に出会い、充実した新生活が始まりますように！

もしも仲の良い友達から「不倫をしている」と告白されたら、あなたはどうしますか？大人なのだから他人の恋愛に口を出すのは野暮だと考える人もいるかもしれませんが、友人のためを思って反対する人も多いのではないでしょうか。ところが友人の不倫を反対した途端、意外な反応が返ってくることがあるようです。今回は「友人の不倫を反対したら、想定外の言動を取られたエピソード」を紹介します。LINEをブロックされた「大学時代に仲が良かった友人と久々に会ったら、『実は今、既婚者と付き合っているの』と打ち明けられました。当然私は反対したのですが、不倫相手はいずれ妻と別れると言っているらしく、彼を信じて待つと友人が言い張るんです。『他人を不幸にして得られる幸せなんて、存在しないよ。いつか絶対自分に返ってくるよ』などといろいろ言って、説得を試みたのですが…。その日を境にLINEもインスタもブロックされて、二度と連絡が取れなくなりました。彼女のためを思って言ったつもりだったのに、モヤモヤしています」（香奈／30歳）友人の不倫に反対した途端、その友人から距離を置かれてしまうケースは珍しくありません。不倫にハマっている女性は、客観性を失っていることがほとんど。頑固になっており、周囲からの反対意見には耳を傾けたくないのでしょう。このような状況では周りが何を言っても響かないので、そっとしておくしかないのかもしれません。逆ギレされた「女友達から『今恋愛で悩んでいることがあって、相談に乗ってほしい』と呼び出されたんです。話を聞いてみると、最近付き合いだした男性が既婚者とのこと。かなり辛そうだったので、彼女のことが心配になって『そんな男、さっさと別れたほうがいいよ』と伝えたところ…。『彼のこと何にも知らないくせに、悪く言わないでよ！』とブチギレられました。逆ギレするくらいなら、はじめから相談しないでほしいです」（優香／29歳）こちらの女性は、アドバイスが欲しいというより、ただ自分の話を聞いてもらいたかっただけなのかもしれませんね。このように、不倫をしている人は自分都合でしか物事を考えられなくなっていることが多いので、どんなに仲が良くても振り回されないようにしたいものです。W不倫をしているママ友が…「ママ友の中に、W不倫をしている人がいました。年下の彼氏がいることをいつも自慢げに話すのでかなり不快で、ある時思い切って『旦那さんにバレる前に不倫なんてやめたほうがいいんじゃない？』とハッキリ伝えたんです。するとそれが気に障ったのか『本当は羨ましいんでしょ？良かったら今度、彼氏の友達紹介しようか？年上好きのイケメン、何人か知ってるよ』と言ってきて、あまりに失礼な発言に心底呆れました。それ以来、そのママ友とは距離を置いています」（明日香／34歳）自分が不倫をしているにもかかわらず、完全に開き直って他人にマウントを取ったり、自慢をしてくるタイプの女性もいるようです。不倫をしておきながら、自分が勝ち組かのように振る舞う神経の図太さには呆れてものも言えません。距離を置くのが正解です。「友人の不倫を反対したら、想定外の言動を取られたエピソード」を紹介しました。不倫に夢中になる女性は、自分のことしか見えなくなってしまいがち。非常識な言動によって、気づけば友人が離れてしまっていた…などということもあるようです。不倫と引き換えに、本当に大切な存在を失うことのないようにしたいですね。©New Africa/Adobe文・小泉幸