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新しい生活を始めるためのお部屋選び。いくら事前に良いと思っていた物件であっても、実際に住んでみないとわからないこともあるようです。そこで今回は、20～30代の女性約200人が集まるanan総研メンバーに、実際に住んでみて後悔した部屋の間取りについて聞いてみました！これからお部屋探しをする方は、ぜひ参考にしてくださいね。女性約200人に調査！住んでみて後悔した間取り4選住み始めてから後悔しないためにも、実際に部屋を見学できる内見では、事前にしっかりと確認したい項目を決めてチェックしておきたいところ。そこで今回は、20～30代の女性約200人が集まるanan総研メンバーに聞いた、住んでみて後悔した間取りをご紹介します。ぜひ、これからのお部屋選びの参考にしてくださいね。冷暖房が効きにくいメゾネット「メゾネットの天井が高いお部屋に憧れていたのですが、実際に住んでみると冷暖房が効きにくくて。電気代も気になるし、次に引っ越す際には、メゾネットはやめておこうと思いました」（29歳・その他）「以前住んでいた部屋はメゾネットだったのですが、冷暖房がききにくく窓の結露もすごかったです。そして階段の昇り降りも大変でした…」（33歳・その他）エアコンの台数や位置などにもよるかもしれませんが、メゾネットは天井が高い分、部屋の温度調整が難しくなることもあるようです。ただ、天井が高く開放感のある雰囲気は、捨てがたい大きな魅力でもありますよね。サーキュレーターなどを上手に活用すれば多少は改善されるかも？縦長の間取り「上京して初めて住んだ1Rの賃貸物件。縦長の間取りで奥にキッチンがあったため、手前にベッドを置くことに。少しでも部屋を広く使うためにベッドを横向きに置いたところ、入り口がすごく狭くなってしまって通りにくかったです」（31歳・会社員）家賃や立地は大切ですが、間取りにもしっかり目を向けておきたいところ。内見の際は、実際に住んだときの1日の過ごし方をイメージすると、「なんとなくこの部屋使いにくいかも…？」など、事前に気が付く点があるかもしれませんね。2人で3DK「初めての同棲ということで、部屋数は多いほうが良いのかなと思って3DKの物件を借りました。だけど実際住んでみると、それぞれの部屋の用途に悩み、現在2つの部屋は書斎兼ダイニングと寝室、そして最後の部屋は洗濯物置き場に…。2LDKのほうが良かったのかなと」（31歳・会社員）人数が増えると部屋数も多いほうが良いのかなと思ってしまいがちですが、実際に住んでみると部屋の使い分けがうまくいかず、かえって過ごしにくく感じてしまうこともあるようです。事前に用途を考えて、本当に必要な部屋数を決めておいたほうが良いかもしれませんね。窓の位置のせいでお隣さんから丸見え…「初めて実家を出た際に選んだお部屋は1階だったのですが、窓の位置がちょうど隣の家から丸見えのところにあって…。たまに窓を開けると、お隣さんと目が合うことも。気まずかったです」（31歳・会社員）都会などはとくに隣の物件との距離も近く、位置によっては窓を開けられないくらい視線が気になってしまうことも。窓は光や風を取り込む大事なものなので、可能ならば開け閉めを気兼ねなくできるほうが良いですよね。隣の建物との距離が近い物件を内見する際は、実際に窓を開けてみて、どのように見えるのか確認しておいたほうが良いかもしれません。内見前にしっかりとチェックリストを作ろう！いかがでしたか。せっかく気に入って選んだはずの物件も、実際に住んでみると後悔してしまうことがあるようですね。事前に「みんなの後悔しがちなポイント」を知っておけば、内見の際にあらかじめチェックできるので、少しは後悔を減らせるかも!?これからお部屋探しをする方は、チェックリストを作っておくと便利かもしれませんね。©japolia/Adobe文・オリ子

パートナーが不倫をしたら、許せないのは当然です。さらに不倫相手が自分の身近な人物だったとしたら、絶望感に襲われるでしょう。美佐子さん（仮名・35歳）は以前にそんな経験をして、複雑な状況に陥ったそうです。どのようなことが起こったのか、詳しく話を伺いました。夫の異変に気付く「夫とは7年前に結婚し、その1年後に息子が生まれました。息子が幼稚園に入園してから私は仕事に復帰。忙しい日々を過ごすなかで、ある日夫の異変に気付きました。というのも、帰りが遅くて連絡がつかないような日が増えていったんです。職場の人たちと飲みに行っていると言うものの、どうも頻度が多いように感じました。それに、お店の様子や飲み会での話題などを尋ねても、はぐらかされるような態度ばかりだったので、だんだん疑いが強くなりましたね。夫の行動を監視するような日々が続くなか、高校時代から仲の良い親友から連絡があり、食事をすることになりました」既婚の親友へ相談してみると…「雅美（仮名）と香織（仮名）は、高校時代から付き合いのある親友です。雅美は結婚していて、私と同じように子育て中。一方の香織は、未婚で仕事をバリバリこなしていました。雅美とはたまに会う機会がありましたが、香織は仕事が忙しいらしく、しばらく会っていませんでした。その日も香織は来ることができず、雅美とふたりで会うことになったんです。ふたりとも夫と面識があったので、最近の夫の怪しい動向を雅美に話してみることに。すると、雅美は少し考えてから、“もう少し様子を見たほうがいいのでは”と言いました。“うちも同じようなことがあった”と言ってくれたので、ひとまず雅美のアドバイスに従うことにしたんです」夫の不倫相手は親友だった「しかし、夫の行動に改善は見られず、怪しいと思える場面も増えてきました。このままでは埒が明かないと思い、私は探偵に調査を依頼することに。依頼から1週間ほどで連絡があり、受け取った調査報告書から夫の不倫が確定しました。それだけでも十分ショックでしたが、驚いたのはその相手。なんと、写真に写っていたのは、親友のはずの香織だったのです。私はすぐに香織に連絡しましたが、電話に出てもらえません。そこで雅美に連絡を入れると、会って話すことになりました」親友から聞かされた真実「雅美と待ち合わせてカフェに入ると、いきなり“ごめんなさい”と謝られました。雅美は、夫と香織の関係を知っていたのです。私は“なんで教えてくれなかったの”と訴えましたが、雅美も随分と悩んでいたようでした。雅美の知っている限りでは、夫と香織は2か月ほど前に偶然会う機会があり、関係を持ってしまったそう。香織からその話を聞き、すぐに関係を断つように説得を試みたようです。それがちょうど、私が“夫の行動が怪しい”と雅美に話していた頃のことだと言います。私が勘づいていることがわかって雅美も慌てたようですが、熱心に説得を続けたものの、そのうち香織と連絡が取れなくなってしまったとのこと。雅美から、“必ず3人で会う機会を設けるから、とりあえず冷静になって”と言われました。夫と香織の関係を知ったときは血の気が引きましたが、雅美が親身になってくれたおかげで、私は孤独感におそわれることなく、なんとか心を落ち着かせることができました」“親友に夫を奪われた妻の告白”をご紹介しました。ただでさえパートナーの不倫はショックであるのに、その相手が自分の友人であれば衝撃は計り知れません。夫と親友の罪は重いでしょう。©buritora/Adobe Stock ©one/Adobe Stock文・塚田牧夫

chelmicoによる連載「chelmicoのちいさなにっき」。Vol.16はRachelによる「2024年の目標」の巻。よぉ。レイチェルだよ。chelmico の。今回のテーマは2024年の抱負だよ。いくぜ！今年の抱負！それは「スターになる」だ！どうだ！信じられないほど抽象的だろ。大丈夫だよ、こっから具体的な話をしてこう。なんかね、2023年は夢が足りてなかったなって思って。日常をしっかりやる、必死こいてやる。みたいな一年だったんだ。でもせっかく生きてんだから、スターにならないと。しかもトリックスターになりたいよ。あたしがルール！みたいなそんな感じ。でも決して自己中心的に振る舞うとかそういうことじゃなくて、ちょっとした美学を持つ、ぐらいのイメージです。そのためにまずスターがやらないことをやらない。例えばあたしは小心者だから、店員さんとかの目を見られないんだ。恥ずかしいなーちゅって。知り合いとか、仕事でお世話になる人はガンガン見られるんだけどね！でも店員さんにもお世話になってんだから、あたしは今年からはしっかり目を見て爆音で「ありがとうございました!!」って言うよ。これであたしの思うスターに近づけるはず。あとは、新しいことを始める！それもとびっきりスリリングなことを。まだなにやるか全然決めてないんだけど、スターってそういうことしてそうじゃん？毎日のルーティンをしっかりこなしつつも、新しいことにワクワクしてそうじゃない？これもあたしの思うスターだからみんなの持つイメージと一致しないかもだけどまぁいいわ。次。巻き肩を、なおす！子供を産んで抱っことか毎日してると、なんとなく重心が前にいってるような感じで肩が巻いてきたんだけど巻き肩のスターってあんまいない気がする。一時期、猫背に憧れてたけどね。『DEATH NOTE』のLとか。でも、頑張ってなおすよ、あたし。他にも色々思いつくかもしれないけど全ての行動はスターになるってことを基準にとっていくよ。そんで、スターって何だろうね。チェルミコ左・Rachel（レイチェル）1993年生まれ、神奈川県出身。右・Mamiko（マミコ）1996年生まれ、東京都出身。2014年にchelmicoを結成。ドラマ『恋愛のすゝめ』のオープニングテーマ・デジタルシングル「Question」が発売中。※『anan』2024年1月24日号より。写真・幸喜ひかりヘア&メイク・ナリタミサト（by anan編集部）

1月22日は「カレーの日」とされています。スパイスと独特のいい香りは、食欲をそそるものですよね。子どもの頃の楽しい記憶と結びついている人も多いのではないでしょうか。今回は、どのカレーが食べたいかにより「あなたの深層心理」がわかる心理テストをご紹介します。Q．あなたは次のうち、どのカレーが食べたいですか？A：カツカレーB：野菜カレーC：辛口カレーD：バターチキンカレーあなたはどれを選びましたか？さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは？「あなたの深層心理」深層心理において“カレー”は、あなたの純粋さや人生において何に価値を見出すかを暗示する食べ物。そして、どのカレーを食べたいかは、あなたが心の奥底で強く思っていることを反映しています。そのため、どのカレーを選ぶかにより、あなたが深層心理で感じていることを浮き彫りにすることができるのです。A：「カツカレー」を選んだあなた……親しい相手との人間関係を良くしたいあなたは、自分の周りの人間関係を良くしたいという気持ちが強くなっているようです。また、カレーの中のカツは、無意識的に相手の感情を確かめたいという、あなたの気持ちの表れでもあります。もしかしたら、パートナーとのすれ違いや友人の誤解など、大事な人との問題を解決したいのかも。そんなときこそ、しつこくしすぎて嫌われないように注意が必要です。課題を洗い出し、相手と一緒にゆっくり会話できる時間を作ってみましょう。感情的にならずに腹を割って話すことができれば、関係性はいい方向に向かうはずです。B：「野菜カレー」を選んだあなた……才能や創造力を発揮したい欲求があるあなたの心の奥には、創造性や芸術的な感覚を表に出したいという気持ちが高まっているようです。カレーの中の野菜は、さまざまな多様性が混ざり合うことから、非常にクリエイティブな状況にあることを意味します。そのことから今のあなたは、モノづくりや作品を通して、自分の才能や創造への欲求が無意識に生まれるタイミングにあるよう。もしも芸術に触れたときに好みだと感じた場合は転機の前兆。実際に着手してみると、思わぬ手ごたえを感じるかもしれません。C：「辛口カレー」を選んだあなた……自分を変えたいという強い意欲の表出今のあなたは、メンタルが前向きでやる気にあふれているようです。オシャレやメイクなどの自分磨きをしたい、スキルアップや勉強に集中したいといった気持ちが高まっているのかもしれません。カレーの味が辛いことは、まさに今、あなたが自分の思い描く理想像にふさわしい人物になりたい！という向上心を持っている証拠と言えます。仕事や人間関係で大きく飛躍できる可能性もあるでしょう。ただ、少し自分に厳しすぎる面があるため、高すぎる目標を掲げると苦しくなってしまうことも。地に足のついた適切な目標設定が大切です。D：「バターチキンカレー」を選んだあなた……自分の本心が見えなくなりつつあるあなたは今、自分が人生において何を大切にしたいかがわからなくなっているようです。ある意味、大きく成長できるチャンスですが、勢いだけでアクションを起こすと手痛いダメージを受けてしまうかもしれません。カレーの中のバターは本来のありのままの自分を隠すもの。心を落ち着かせていったん冷静になり、自分の中の優先順位を書き出してみましょう。優先順位を定めないと周囲に流されてしまう恐れもあるため、素直な気持ちを第一に考えるのが吉。きっと満足のいく毎日を手に入れられるはずです。おわりに人の心の仕組みは、「氷山の一角のようなもの」と言われることがあります。海面から出ていて目に見える山の部分は、私たちが日ごろ認識している意識。そして海面より下の氷の部分が、無意識的に感じているけれど自分では認識できない部分です。自分のことはよくわかっているようで、わからない面もたくさんあるということを表しているのかもしれませんね。脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©ろじ/PIXTA(ピクスタ)文・脇田尚揮

「血液型選手権」で有名な御瀧政子先生の血液型占いです！1月22日～1月28日の運勢を血液型別にお伝えします。今週のテーマは、「気分が上がる冬のお出かけファッション」。いますぐチェック！１月２２日～１月２８日の運勢【#anan血液型占い】心理研究家、スピリチュアルクリエイターの御瀧政子先生による血液型占い。あなたの１月２２日～１月２８日の運勢は？ズバリ、診断します。【１月２２日～１月２８日】血液型ごとの運勢プチまとめA型総合運良好な人間関係に助けられるかも運気は上々。仕事運は、何事もスマートにこなせる暗示。金運は快調。健康運は、適度なスポーツやエクササイズが心身に良い影響を与えてくれそう。美容運は、健康で艶やかな髪がポイント。B型総合運そんなに悲観しなくても大丈夫物事を悪いほうに考えすぎると、スランプに陥ってしまうかも。仕事運は、ベストなタイミングにこだわることが成功のカギ。金運は、中程度。健康運は、穏やかな波。美容運は、肌を温めてゆるめるケアがよいでしょう。O型総合運自分にしかないものがきっとある自分の欠点や弱点が気になる時期。仕事運は、努力が報われるきざしアリ。金運はほどほどですが、必要以上にお財布のヒモを緩めると後悔するハメに。健康運は、快調。美容運は、センシュアルな大人の魅力で勝負するとツキが巡ってくる暗示。AB型総合運優先度の高いものから片づけて仕事運は、能力・経験不足を感じても、思いきって挑戦することが成功のカギ。金運は、徐々に上昇して中ほどで安定。健康運は、免疫力の低下に注意。美容運は、毛穴や凸凹のない肌がツキを呼びます。監修：視聴者1千万人超の実力！各界セレブも心寄せる”天眼”御瀧政子ミディアムカウンセラー・占術心理研究家で、フジテレビ『とくダネ！』血液型選手権の監修でもおなじみ。シリーズ累計55万部を突破『血液型』シリーズを始めとする74冊の著書を持つ、幸せと成功へのナビゲーター。占い監修・御瀧政子

ヨーロッパ在住のファッションジャーナリスト、平野秀美さんのファッションスナップレポートです。今回は海外のモデルやセレブたちから学ぶ、春のオススメヘアスタイルをピックアップしてみました。1. ロングのブロンドヘアーロングヘアでブロンドまでカラーチェンジするのは、結構勇気が必要。でも一度はやってみたい憧れのヘアスタイル。春らしく爽やかでどんな服装にも合わせやすいのが特徴です。ストレートでもカーリーヘアでもブロンドカラーなら注目の的！2. ベリーショートでかっこよくベリーショートは頭の形など、自分に似合うか見極める必要はありそうですが、ここまで短くできたらカッコ良いですよね。この思い切ったスタイルが他の人と差をつけてくれそうです。またベリーショートは女性らしいスタイルも、かっこいいスタイルも合わせやすく、さらにはトレンディースタイルがバッチリ似合うのが魅力！3. ショートヘアで自由に遊ぶベリーショートはちょっと…というかたには、ショートヘアもおすすめ！カラーを変えてみたり、その時々でちょっとカールを入れてみたり。遊び心あるヘアスタイルが好きなかたにはおすすめのスタイル。4. ショートボブで小顔効果が抜群人気のボブスタイルですが、今年はさっぱりとしたショートボブスタイルが人気になりそうな予感。春には爽やかに短めボブも魅力的ですよね。この髪型は、顔の輪郭がしっかりと見え、首元もすっきりとするので、小顔効果も抜群！モデルさんたちにも人気のスタイル。5. 定番ボブヘアーがダントツ人気！今年もやはりボブスタイルは、どの国でも人気のようです。色を変えたり、前髪を作ったり、ボブヘアといっても人それぞれ変わったスタイルに見えるのが素敵！また暑い時には髪も結べるくらいの長さが人気。ヘアアクセサリーなども使ってイメージチェンジしながら楽しめちゃう！2024年も定番のヘアスタイルが人気だと思いますが、春に向けてカラーを変えてみたり、いつもより短くしてみるなど、一工夫するだけで印象がガラリと変わります。今年は新たな自分発見してみてはいかがでしょうか？！写真、文・平野秀美

日光東照宮をはじめとした文化遺産と豊かな自然が融合する日光。歴史的にも文化的にも価値がある贅沢な造りの建造物が多く、隅々まで凝らした意匠の数々は、どれも息をのむほど素晴らしい。さらに日光は清らかな空気に包まれたパワースポットの宝庫。日本の美しさを再発見しながら、運気を上げるプチトリップへ。日光東照宮絢爛豪華な社殿が立ち並び、極彩色の世界に酔いしれる。栃木県の北西部に位置する日光。男体山をはじめ、広大な山々に囲まれた自然豊かなエリアで、766年に勝道（しょうどう）上人が訪れて以来、山岳信仰の聖地として栄えた。日光東照宮とともに国の史跡で、「二社一寺」と呼ばれている日光二荒山（ふたらさん）神社、日光山輪王寺（りんのうじ）は、その修行の場として建てられたもの。現在は、それらの「日光の社寺」が世界遺産に登録され、国内外から多くの観光客が訪れる日本屈指の人気スポットとして知られている。日光随一のパワースポットが、荘厳で美麗な空間に圧倒される日光東照宮。昨年の大河ドラマで話題の徳川家康を神として祀る神社で、自然の地形を生かし起伏に富んだ境内に、国宝8棟、重要文化財34棟を含む55棟の建造物が立ち並ぶ。現在の社殿群のほとんどが、1636（寛永13）年に3代将軍家光により建て替えられたもの。全国各地から集められた名工により、建物には漆や極彩色が施され、当時の繁栄ぶりが偲ばれる。なかでも圧倒的な存在感を放つのが陽明門。故事逸話や子供の遊び、聖人賢人など508体もの彫刻が施され、いつまで見ていても見飽きないことから「日暮の門」とも呼ばれる。実は陽明門をじっくり眺めると、1本だけ彫刻の模様が他と逆向きになっている柱がある。これは、建物は完成と同時に崩壊が始まると考え、わざと未完成の状態にすることで災いを避けるためといわれている。境内のあちこちで彫刻作品が発見でき、その総数は実に5000点以上にのぼるとか。その中で特に有名なのが、神厩舎（しんきゅうしゃ）の見ざる聞かざる言わざるの「三猿」。人間の生涯を風刺した彫刻がとてもユニーク。また「眠り猫」も必見。真裏に2羽の雀の彫刻があり、猫が眠っていると雀が安心していられる、つまりそのくらい世が平和であることを願って彫られたといわれる。眠り猫が彫られた門をくぐり、森の中の石段を上っていくと、徳川家康の墓所がある奥社にたどり着く。境内の最も高い標高に位置し、東照宮随一の神聖な場所で、静けさの中に厳かな雰囲気が漂い、なんとも神秘的で、強いエネルギーをひしひしと感じる。時間があれば、日光東照宮に隣接している日光二荒山神社、日光山輪王寺も巡りたい。この周辺は、樹齢約400年の杉並木に囲まれているため、凜とした空気が流れ、歩いているだけで心が洗われて、パワーがみなぎってくる。高さ約11m、2層造りの陽明門。彫刻はどれも繊細で色鮮やか。三猿の彫刻は、人の欠点や過ちは、見ない・聞かない・言わないのがよいという意味が込められている。平和のシンボルである眠り猫。徳川家康が眠る宝塔。日光東照宮と二荒山神社を繋ぐ、巨木と灯籠が立ち並ぶ上新道。日光東照宮日光市山内2301TEL：0288・54・0560拝観時間／9：00～16：00（11月～3月）拝観料／大人1名￥1,300（日光東照宮単独券）アクセス／JR日光駅、東武日光駅から路線バスで「神橋」下車すぐ。※『anan』2024年1月24日号より。写真・中村香奈子（by anan編集部）

岡崎体育の連載「体育ですけど、オンガクです」。今回のテーマは「JAPAN TOUR II総括」です。昨年の話になりますが、10月からスタートした「okazakitaiiku JAPAN TOUR II」が12月の東京公演を最後に、無事終了しました。全部で17都道府県19公演、富山などこれまでライブをしたことがない地方にも足を運ぶことができました。今回のツアーでは、行ったことがない場所で開催するという目的に加えてもうひとつ、前回の「JAPAN TOUR」でチケットがソールドアウトしなかったところを訪れて、今度こそチケットを完売させるぞ！という意気込みをもって挑みました。全19公演中、ソールドアウトは16公演。そのほかソールドアウトみたいなものが2公演、ソールドアウトと言っても過言ではない公演が1公演……。というわけで、完全にソールドアウトすることができました。みなし完売の公演の中でも、仙台と盛岡は本当に会場がお客さんでパンパンだったんです。その状況を見て、僕が「これはもうソールドアウトや！」と公演中に宣言し、それ以上チケットを売ることはしませんでしたし、公式にソールドアウト扱いにさせていただきました。キャパに対してチケットの販売券数を決めるのは僕ではありません。ライブハウスごとに定員数の決まりがある。しかし、僕はパンクバンドでもないし、そんなにギュウギュウで揉みくちゃになるような人数を入れる必要はない。一人ひとりのスペースを確保しながら、老若男女が楽しく観られるライブをお届けしたい。それに見合ったソールドアウトでいいんです。観に来てくれる方に優しくできるのが岡崎体育のライブハウスツアー。それを今後も念頭に置きたいと実感したツアーでした。また、この連載でもたびたび話をしていますが、今回のツアーではライブ終演後に公演に来てくれたみなさんをお見送りさせていただきました。1人当たりにすれば目が合うのは1～2秒かもしれませんが、それでも一人ひとりの顔がわかる距離で挨拶ができるのはとても良かったです。最初、お見送りをやろうと決めた時に、ライブ後の疲労感満載の岡崎体育をお見せして果たして大丈夫だろうか…？とも思ったのですが、きれいごとでなく「初めて来たよ」とか「また来るね」と声をかけてもらえることは、ライブ後の疲労感をとても軽減させてくれました。このライブハウスツアーはこれで終わりではなく、今後も3、4とシリーズを重ねていけたらいいなと思っています。目指せ、いつかは全国制覇です！おかざきたいいく4月14日のKT Zepp Yokohamaを皮切りに、6月2日のZepp DiverCity（TOKYO）まで、全国6か所でのZeppワンマンツアーの開催が決定！※『anan』2024年1月24日号より。写真・小笠原真紀ヘア&メイク・大矢佑奈（KIND）文・梅原加奈（by anan編集部）

フランス在住のカメラマン、松永学さんによる、フランスの猫さま紹介！第202回目は白×トラ模様のティグル（Tigrou）さま。家猫さまと野生猫さまのいいとこどりをしている猫さまの物語【フレンチ猫さま】vol.202猫さまの話をもっと聞かせて！ティグルさまは9歳の男性猫さま。＜ティグルさまが語ります＞僕たち一家は、田舎の畑に囲まれた敷地にかなり大きな家をもっています。だから、僕はいつでも好きなときに外に出て狩りに行くことができます。寝るのは決まって家の中で、ベッドやソファもたくさんあります。平均的な1日は、夜は外で過ごすことが多く、朝になると鳴いて家に戻ります。食事をいただいてからたっぷり昼寝をし、時々飼い主家族と遊んでいます。飼い主たちと一緒にソファで夜を過ごすこともよくありますが、その後、外に出してとお願いします。時々、朝まで外で遊んで、狩ったネズミ、鳥、トカゲを持ち帰ります。でも本当のお気に入りのおもちゃは、ネズミの付いたワイヤーです。飼い主がそれを振りまわすと、僕はそれに飛びかかるのです。持ち帰りした動物たちは食べたりしませんよ。だって好物の、時たま貰えるベーコン（！）が僕のために準備されているからです。＜飼い主から見たティグルさまとは＞私が幼い頃、母の同僚のひとりが私の2歳の誕生日に猫をくれました。その猫は白黒の女性猫で、狩りが大好きでした。9年前のある日、彼女は家に帰ってこず、私たちは何が起こったのかわかりませんでした。車に轢かれてしまったのです。悲しみに明け暮れていた時に隣人の女性が、父親が飼っている猫が赤ちゃんを産んだばかりだと教えてくれました。それで私たちは子猫が乳離れするまで待って、隣人にティグルのところへ連れて行ってもらいました。私の弟は彼を見るなり“タイガー”と呼びました。なぜなら、彼の毛皮はまさしくトラのようだったからです。去勢されており、泌尿器の問題を抱えているため、食事には注意が必要です。時々、私たちの食事が終わっていないときでも、彼に適したものを食べられるように準備します。特に鶏肉です。ティグルは私に会えば抱きしめられるだろうとわかっているので、私の部屋で多くの時間を過ごします。もう1箇所は私のハムスターがいる部屋です。ハムスターが彼の興味をそそるからです。ティグルはとても遊び好きで、たとえ見知らぬ人と会っても、接触したがります。彼は内気ではありません。そして、彼はとても穏やかで、愚かなことは決してしない、小さな天使です！ティグルは時にとても貪欲で、少し泥棒することもあります。テーブルの上にパイを放置しておくと、彼はテーブルによじ登ってベーコンを盗もうとすることが多いです。とても高い声で話しかけると、ニャーと鳴き始めます。また、夕方、暗いときに壁の後ろに隠れるのが好きで、私たちが彼の前を通り過ぎるときに怖がらせようとします。私にとってティグルは、たとえ少し太っていても、最も美しい猫です（笑）。彼のコートはいつも滑らかで、抱きしめるのがとても気持ちいいです。ティグルは私のことがとても好きだと思うのですが、なぜ私があまり家にいないの不思議に思っています。今、私は別の場所に住んで学校に通っていて、平日は彼と一緒にいません。彼に会えるのは週末と休暇中だけです。私の勉強はとてもストレスになりますが、週末はティグルと一緒に過ごせてリラックスできるので楽しいです。最も印象に残っているエピソードは、ティグルが一週間失踪した後に戻ってきた日のことです。ティグルが戻ってきた日、私は泣きながら彼を抱きしめ、一緒にいれる現実がとても嬉しかったです。ーーアウトドアや自然が大好きなティグルさまは、飼い主にお土産を持参で朝帰りの日々です。最近は寒すぎるので収穫がなく、外出は控えているようです。外の小さな動物たちが活発になる春が待ち遠しい様子でした。著者情報松永学猫さま好きフォトグラファー。雑誌、webなど多くの媒体で活躍。猫歴、実家に通っていた野良を含めると10匹以上、パリには2匹の猫さまを連れて移住、現在は保護猫3匹と暮らす。どこへ行っても通りで見かけた猫さまに挨拶は忘れません！取材、文・Manabu Matsunaga

登山電車にケーブルカー、バス、ロープウェイと交通機関が充実する箱根エリア。それらを乗り継いで、グルメにアート鑑賞、ショッピングへと出かけよう！茶石モダンで静謐な空間でいただく極上のお茶で旅の疲れを癒して。昭和の美容室をリノベーション。産地直送の茶葉とシックな茶器を用い、目の前でじっくり時間をかけて、芳醇なうま味を抽出。味や香りの変化を三煎まで楽しんだら、最後は茶葉をどうぞ。箱根名物のお菓子や、強羅のクラフトビールと抹茶のカクテルなどアルコール、物販も。玉露（自家製干菓子付き）￥1,800～箱根町強羅1300‐307TEL：0460・83・881610：30～18：00不定休予約がベター寄木うちはら箱根寄木細工＝渋いは間違い。普段使いしたくなる一品をどうぞ。樹木が持つ色を活かし、美しい幾何学模様を描く箱根寄木細工。1952年創業の専門店が2020年にリニューアルした。取り扱う職人は約20人。彼らの作品はもちろん、オリジナルデザインも揃う。ドット柄のコースターやマカロンを模したマグネット（写真・各￥770）などが人気。すべて手作りのため欠品することも。箱根町箱根165TEL：0460・83・622211：00～16：00（季節により変動）水曜休、不定休彫刻の森美術館開放感あふれる野外美術館で散策しながらアートに触れる。今年8月、開館55周年を迎える日本初の野外美術館。7万平方メートルの敷地に、オーギュスト・ロダン、ヘンリー・ムーアらによる彫刻約120点を展示する。319点のコレクションを順次公開する「ピカソ館」や、子どもが中に入って遊べる「ネットの森」など体験型アート作品も充実。一日飽きない。箱根町二ノ平1121TEL：0460・82・11619：00～17：00（最終入館16：30）無休入館料 一般￥1,600ちもと 駅前通り店この地で70年以上、手作りしているできたての箱根名物をお土産に。昭和25年創業の老舗和菓子店。名物は温泉に浸かったやわ肌をイメージしたお餅に、本練り羊羹が入った「湯もち」。1日1000個以上売れる人気ぶり。メレンゲ入りで、ふわっとした食感がたまらない。江戸時代、箱根街道で馬を引いていた馬子の鈴をかたどった最中「八里」もかわいらしい。カフェ併設。湯もち￥280、八里各￥290箱根町湯本690TEL：0460・85・56329：00～17：00年5日ほど休みニコライ バーグマン 箱根 ガーデンズ強羅の雄大な自然を舞台に、人気アーティストの世界観を再現。フラワーアーティスト、ニコライ・バーグマンが長い年月をかけてオープンしたガーデン。自然の地形を活かした園内には、季節の花や敷地内で出た倒木などを使ったインスタレーションを展示する。併設のカフェ『NOMU hakone』のメニューをテイクアウトしてピクニック気分を楽しんで。箱根町強羅1323‐119TEL：0460・83・908710：00～17：00水曜休（祝日の場合は翌木曜休）入園料 大人￥1,800箱根暁庵本店 暁亭国登録有形文化財の日本家屋で箱根の名水が育む手打ちそばを。明治40年の建物を移築し、箱根の自然に溶け込む絶好のロケーション。産地を訪ねて選んだそばの実を毎日自家製粉する手打ちそばは、甘みと香りがしっかり感じられる。箱根の水は硬く、そばにコシが出るそう。足柄豆腐や小田原の板わさなど一品料理も充実。鴨せいろ￥2,310箱根町湯本茶屋182‐7TEL：0460・85・733011：00～16：00、17：00～21：00（現在は金・土・祝前日のみ、2月からは平日も）水曜休岡田美術館風神・雷神の大壁画を見ながら足湯カフェでリフレッシュ！日本と東洋の美術品約450点を展示。尾形光琳や伊藤若冲をはじめ近世・近代の日本画と、東アジアの陶磁器などを収蔵する。美術館正面には、国宝「風神雷神図屏風」を元に描いた縦12×横30mの壁画「風・刻（かぜ・とき）」を展示。100％源泉かけ流しの足湯に浸かりながら鑑賞できる。箱根町小涌谷493‐1TEL：0460・87・39319：00～17：00（最終入館16：30）展示替期間休入館料 一般￥2,800※『anan』2024年1月24日号より。写真・村上未知文・小泉咲子（by anan編集部）

気になる話題の映像作品をおすすめするコラム【テレビっ子の窓】第11回。日本の作品から韓国の作品まで日々チェックしている、テレビウォッチャーで、ライター・エディター・コラムニストのかわむらあみりがお届けします。Netflixシリーズ「無人島のディーバ」独占配信中【テレビっ子の窓】vol.112024年も幕を開け、新たな1年も女性が活躍するような年になるといいなということで、今回は女性が主人公の“ヒューマンドラマ”にスポットを当てた韓国ドラマ4選をご紹介します！パク・ウンビンの名演が光る「無人島のディーバ」Netflixシリーズ「無人島のディーバ」独占配信中歌手を夢見ていたソ・モクハ（パク・ウンビン）は、家庭の悩みを抱えるなか、同じ境遇であるクラスメイトのチョン・ギホ（ムン・ウジン）と一緒に島から逃げ出すことを決意。しかし、海で行方不明になったモクハは、無人島に辿り着きます。15年間の無人島生活を経たのち、奇跡的に救助されたモクハは、カン・ウハク（チャ・ハギョン）の助けで社会復帰して歌手の卵となり、憧れ続けたディーバになるため、夢への道を突き進むのですが…。Netflixシリーズ「無人島のディーバ」独占配信中昨年「ウ・ヨンウ弁護士は天才肌」での天才弁護士役で大ブレイクし、韓国のゴールデングローブ賞といわれる第59回百想芸術大賞でテレビ部門大賞を受賞したパク・ウンビンの最新作「無人島のディーバ」（2023年）。どんな境遇でも純粋に夢を叶えようとするモクハに釘付けになります。ぺ・スジの愛らしさに魅了「イ・ドゥナ!」Netflixシリーズ「イ・ドゥナ!」独占配信中K-POPガールズグループ“ドリームスイート”のメインボーカルのイ・ドゥナ（ペ・スジ）は、人気絶頂のなか突然の引退宣言を行い、大学に復学するためシェアハウスへ。世間から隠れてひっそりと暮らすドゥナは、ある日、シェアハウスに引っ越してきた平凡な大学生イ・ウォンジュン（ヤン・セジョン）と出会って…。Netflixシリーズ「イ・ドゥナ!」独占配信中ドゥナとウォンジュンのラブストーリーを中心に、芸能界の光と影が映し出される「イ・ドゥナ!」（2023年）。もともと主演のペ・スジは、ガールズグループ“miss A”出身なので、ドゥナとしてのステージパフォーマンスも見事なもの。また、ウォンジュン役のヤン・セジョンは、今作が除隊後の復帰作に。揺れ動くドゥナの心情にも見入ります。ソン・ジヒョ×ナム・ジヒョンのケミ「魔女食堂にいらっしゃい」「魔女食堂にいらっしゃい」 U-NEXT独占配信中© STUDIO DRAGON CORPORATION魔女のヒラ（ソン・ジヒョ）がオーナーを務める魔女食堂では、“願いを叶える料理”を提供しているものの、食べると大きな代価を払うことに。そんな魔女食堂に、不運に遭ったジン（ナム・ジヒョン）が訪れ、魔女食堂で働くことになります。魔女ヒラのもとには、対価を払ってでも願いを叶えたい客たちが続々と訪れるのですが…。「魔女食堂にいらっしゃい」 U-NEXT独占配信中© STUDIO DRAGON CORPORATION妖美な魔女役のソン・ジヒョ、生きづらさを抱えながら魔女食堂に辿り着いたナム・ジヒョンを中心に、さまざまな人間模様が繰り広げられるストーリーやミステリアスな魔女食堂にもどきどきする「魔女食堂にいらっしゃい」（2021年）。さらに、悩みを抱えた青年ギリョン役にチェ・ジョンヒョプの出演も。ギリョンは魔女食堂でアルバイトしながら、ジンとともにどのような未来を掴むのかにも注目です。パク・ボヨンにほっこり「今日もあなたに太陽を〜精神科ナースのダイアリー〜」Netflixシリーズ「今日もあなたに太陽を ～精神科ナースのダイアリー～」独占配信中大学病院の内科から精神科に異動し働き始めたチョン・ダウン（パク・ボヨン）は、心やさしい看護師。さまざまな事情によって精神科に来たり、入院したりしている患者たちの毎日を明るく照らすためにがんばり、精神科ナースの基本となる、患者を守るための配慮を学んでいくのですが…。Netflixシリーズ「今日もあなたに太陽を ～精神科ナースのダイアリー～」独占配信中現在、日本でも公開中の韓国映画『コンクリート・ユートピア』にも出演し、パク・ソジュンの妻役を演じて、権威のある第44回青龍映画賞で人気スター賞を受賞したパク・ボヨン。「今日もあなたに太陽を ～精神科ナースのダイアリー～」（2023年）では、ダウンの上司として登場する演技派イ・ジョンウンの存在や、成長していくダウンの姿に勇気づけられます。今回は、それぞれに多彩なストーリーがある“ヒューマンドラマ”をお届けしました。お気に入りのキャストや、そのときどきの気分などから、気になった韓国ドラマを味わってみてくださいね。文・かわむらあみり文・かわむらあみり

見慣れた文字なのに、意外と読めない漢字をご紹介する漢字クイズ。今回は、「塗す」、「質す」、「戦く」の読み方に迫ります！【漢字クイズ】vol. 23正しく読めたらスゴイ！「厚塗り」や「塗り絵」など、誰もが読める漢字「塗」。動詞「塗る」は読めると思いますが、では「塗す」は正しく読めますか？「塗す」は「ぬりす」ではありません！正解は、「まぶす」、「まめす」でした！「まぶす」という言葉は知っていても、漢字まで知っている人は少ないと思います。正解できたかたは、スゴイです！では、簡単に意味をご紹介。「まぶす」は、粉などをまみれさせる、一面になすりつける、という意味。使い方は、「粉砂糖をまぶす」、「片栗粉をまぶす」など。「まめす」も「まぶす」と同じで「まみれさせる」の意味。この「まみれさせる」を漢字で書くと、「塗れさせる」となります。「汗塗れ」や「泥塗れ」などはよく使う言葉ですが、意外と漢字は知られていないかもしれません。「質す」は「しつす」ではありません！正解は、「ただす」でした！「品質」や「質問」などで見慣れているので、「しつす」と思ってしまいそうですが、違います。「質す」の意味は、「質問する、問い確かめる」など。「疑問点を質す」、「真意を問い質す」などと使います。ちなみに、「ただす」には別の漢字もあります。「正す」の意味は、「間違いを正すこと」。「誤りを正す」、「行いを正す」、「姿勢を正す」などのように使います。「糺す」の意味は、「罪や真意などを調べる」。「事件の真相を糺す」のように使います。「熟す」、「じゅくす」以外の読み方は…正解は、「こなす」でした！「こなす」のおもな意味は、「1.粉状にする、2.問題をうまく処理する、3.軽蔑する」など。ふだんよく使われるのは、「仕事をてきぱきとこなす」など2番目の意味です。ただ、語源は「粉になす」なので、「形のあるものを粉にする」が本来の意味のようです。「成熟」、「熟女」など、「じゅく」のイメージが強い漢字ですが、「こなす」という読み方もぜひ覚えておいてくださいね。以上、意外な読み方をする漢字3選でした。次回もお楽しみに！参考資料：『広辞苑』（岩波書店）『日本国語大辞典』（小学館）『デジタル大辞泉』（小学館）文・田代わこ

大好評の「シン・猫さま占い」。12星座別に猫さまタイプを分けて、毎週の運勢を占います。まずはあなたの星座＝猫さまタイプは？そして今週、2024年1月22日から1月28日までの運勢をどうぞ！シン・猫さま占い2024年1月22日から1月28日運勢ランキング【シン・猫さま占い】vol. 108はじまりました、シン・猫さま占い。あなたの１２星座で猫さまの種類が決まり、それぞれの性格や定位置、得意技も説明します。そして毎週の運勢と開運をランキングで発表します。あなたはどの猫さま？さっそく占ってみてください！あなたの猫さまタイプは？まずは、１２星座による猫さまのタイプわけをします。牡羊座…和猫さま(３月２１日〜４月１９日生まれ)牡牛座…スコティッシュ・フォールドさま（４月２０日〜５月２０日生まれ）双子座…マンチカンさま(５月２１日～６月２１日生まれ)蟹座…ラグドールさま（６月２２日〜７月２２日生まれ）獅子座…メインクーンさま（７月２３日〜８月２２日生まれ）乙女座…アメリカンショートヘアさま（８月２３日〜９月２２日生まれ）天秤座…ロシアンブルーさま(９月２３日〜１０月２３日生まれ)蠍座…ベンガルさま（１０月２４日〜１１月２２日生まれ）射手座…ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま（１１月２３日〜１２月２１日生まれ）山羊座…マヌルネコさま（１２月２２日〜１月１９日生まれ）水瓶座…コーニッシュ・レックスさま(１月２０日〜２月１８日生まれ)魚座…シンガプーラさま（２月１９日〜３月２０日生まれ）今週の、幸運な猫さまランキング！今週、１月２２日（月）から１月２８日（日）までの運勢はこちら。１位コーニッシュ・レックスさま（１月２０日〜２月１８日生まれ）“巻き”が大事！あなたのチャームポイントの毛並みをしっかりと際立たせる、何事も早め早めを心掛ける、巻きずし、ロールケーキのようなクルンとした形状の食べ物を食べるなど、意識していくとよさそう。猫ねこネットワークも、“巻き込み型”で。「一緒にやろう」「一緒に行くでしょ？」と引っ張って。恋は、先手必勝。火曜日までに声をかけると、邪魔されることなく仲良くなれるはず。新しい恋を探しているなら、紹介が有効です。顔の広い猫さまにお願いしておくと、理想のパートナー候補を連れてきてもらえそう。開運アドバイス………寝るのも、ニャンモナイトで。巻いていきましょう！ラッキーポイント……渦巻き模様２位ロシアンブルーさま（９月２３日〜１０月２３日生まれ）サービス精神が大事。あなたの魅力が高まり、どこへ行っても愛されるでしょう。スリスリ、ミャ鳴き、鼻チューとフレンドリーに振舞い、ファンを増やして。ご指名が殺到しますが、相手の了承を得た上で他の猫さまに話を振るのも大賛成。あなたもラクになるし、みんなも活躍のチャンスがもらえ、さらに慕われることに！恋は、好みが変わるかも。これまでは繊細で感受性が高い猫さまが心に響きましたが、これからは、スタミナがあり、ワイルドなタイプにキュンとなりそう。自分の気持ちに正直に。デートは、初めての場所へ。開運アドバイス………立候補にツキが。「それ、やりたい」とパッと名乗り出て！ラッキーポイント……バッグチャーム３位シンガプーラさま（２月１９日〜３月２０日生まれ）裏ボス猫モード。存在感、説得力が高まって、猫族を制圧することができます。あどけなさ、かわいさと重々しさの使い所をわけ、締めるべき場所ではバッチリと仕切って！不快や不服は、声に出してニャーするよりも、しっぽバッタンバッタンでアピールするほうが有効。ジッと目を見るのも、イエスと言わせる手に。恋は、後回しは危険です。連絡しよう、時間ができたら会おうと大事にしているつもりが、他の用事に紛れて、気づいたら、放置プレイになってしまう恐れが。忙しさを言い訳にせずに、いますぐコンタクトを取って！開運アドバイス………猫に小判。お金を使わない日を増やすほど、開運。ラッキーポイント……スープジャー４位スコティッシュ・フォールドさま（４月２０日〜５月２０日生まれ）新旧ミックスが幸福のカギ。昔からあるものと新しいものを積極的に混ぜていきましょう。素晴らしいコラボレーションが生まれて、あなたのオリジナルとしてブランド化しそう。いつものグループにゲストを招く、新味のカリカリにかつお節をトッピングしてみたり、新しい首輪でパトロールに出かけたりするのもオススメ。恋は妄想力旺盛。アレがこうなるとコレがこうなって、そうすると、ニャーになって、最後はアオーン！のように、理想のストーリーが誕生。結果、現実が少しでもズレてしまうと、焦るハメに。考え過ぎないのが一番！開運アドバイス………挑戦にツキが。目指すなら、高い目標！ラッキーポイント……問題集５位ラグドールさま（６月２２日〜７月２２日生まれ）ダークホースならぬ、ダークキャットとして活躍ができそう。絶対に手に入れたい、成し遂げたいと願うなら、気配を消して闇に潜み、チャンスを狙って。ココだ！と思ったら、お尻フリフリでパッと飛び出せばＯＫ！あなたが狙うくらいですからライバルもいますが、バッチリ出し抜けて見事幸せをキャッチできるはず。恋は、マインドフルネスで。“今、ココ”に意識を向けることで、正しく動けるはず。過去を思い出して話を蒸し返したり、まだ起こっていないことを心配したりしないこと。猫だんごになって、丸く収めましょう。開運アドバイス………先回りが大事。相手の希望を予測して動くと、感激されるはず。ラッキーポイント……中国茶６位ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま（１１月２３日〜１２月２１日生まれ）規則正しさが、あなたを救います。毎日、同じ時間に起きて、同じ段取りで顔を洗い、グルーミングをし、いつもの場所に収まりましょう。日々変わらぬルーティーンをこなすことで、「会いに行ける猫さま」として人気がバクハツすることに。また、不思議と気分、体調も安定してくるはず。繰り返しを心掛けてみて！恋は、フットワークの軽さが魅力に。誘われたら、「ニャー」で応じましょう。つきあいがいい、いつ会っても楽しい、分け隔てなくみんなと仲良くなれるところがどんどん加点され、理想の猫さまと思ってもらえそう。開運アドバイス………週末はイレギュラーに。遠出が視野を広げます。ラッキーポイント……天然素材のブラシ７位和猫さま（３月２１日〜４月１９日生まれ）「そういうキャラじゃないんで！」と猫またぎをされそうですが、オススメします。今週は、ぜひ、抱っこ猫になってください。難しいことは考えなくて大丈夫。おもむろに近寄ってグイグイ分け入り、お膝をジャック、お布団を占領でいいのです。「どうした、どうした？」「何？」「仕方ないなあ、もう」で幸せ一丁あがり！恋は、液状化のススメ。コレが自分だから！とこだわりをもつよりも、相手に合わせていかようにも形を変えるスタイルが愛を深め、求めあう機会を増やし、あなたを幸せにするでしょう。猫吸いも受け入れてあげて。開運アドバイス………肉球乾燥注意報。しっかり保湿で柔軟性を高めて！ラッキーポイント……手袋&靴下８位ベンガルさま（１０月２４日〜１１月２２日生まれ）斜め上がベストポジション。あなたもお気づきのように、主流にいてはダメ。上からせっつかれ、下から突き上げられ、面倒なことになるからです。ただ、完全に離れてしまうと、欠席裁判が始まりかねません。つかず離れずで少しだけズラした場所で、ツッコミを入れる形がいいみたい。ご意見番にゃんことして活躍しましょ！恋は、寛容さが求められています。あなたの本音としては、愛する猫さまを独占したい、日常から離れてイチャイチャしたい気分だと思いますが、家族や友達ぐるみでのおつきあいがいいみたい。猫を被って、頑張って！開運アドバイス………おうち時間が充実。北欧スタイルのヒュッゲで暖かく！ラッキーポイント……ブランケット９位メインクーンさま（７月２３日〜８月２２日生まれ）絡まれモード。無頼者の猫さまにインネンをつけられ、しつこく追いかけられそうです。モメたくないから、反射的に逃げてしまいそうですが、それがトラブルを大きくするモト。理不尽、パワハラには、背中を丸めて強気で対抗しましょう。怒れるメインクーンさまになってよし！あなたの迫力で雑魚キャラを蹴散らして。恋は、仕事やヤボ用に追われて、手が回らなくなりそう。事情を話して、愛する猫の手を借りてみるのはいかが？お手伝いが難しくても、美味しい物を差し入れてもらうなど、頼ってみると、いいムードに。開運アドバイス………ピークは27日。大事なことは金曜日に回して！ラッキーポイント……ロゴプリント１０位アメリカンショートヘアさま（８月２３日〜９月２２日生まれ）足音が重くなっております。擬音化するとしたら、ドスドスです。これ、いろいろな意味で問題では？まず、いくら忙しい、気を使う余裕がないからといって、優美なキャットウォークの原則からだいぶ外れてしまっています。そしてなにより、体重、大丈夫？今週は、軽やかさを取り戻して。お正月太り返上チャンス！恋は、話し合いのチャンス。お互いが相手に望むことを正直に伝えることで、関係が大きく前進します。将来の約束も飛び出すかも？デートは、知的な好奇心をそそるスポットへ。博物館やプラネタリウムはいかが？開運アドバイス………週末はゆっくり。カラダを休めると、来週大活躍！ラッキーポイント……ローヒール１１位マヌルネコさま（１２月２２日〜１月１９日生まれ）ムダ鳴き注意報。ワイルドキャットなマヌルネコさまは、誰よりも早く春をキャッチしているのです。だから、生き物のサガとして、叫ばずにはいられない。「オウオウ！」と。ただ、あなたが鳴くと、みんなにもソワソワが移って、収拾がつかなくなりそう。うるさいと叱られる前に、その辺を走ってパワー発散がオススメ。恋は、モテ期へ。あなたの呼びかけに、複数の猫さまが応えてくれるでしょう。他の存在を隠すよりも、オープンにして奪い奪われのラブゲームの主人公になって。相手の本性がよくわかり、本命が自然に絞れます。開運アドバイス………朝活が充実。お日様と一緒に暮らしましょう。ラッキーポイント……マヌカハニー１２位マンチカンさま（５月２１日～６月２１日生まれ）なんだか胸騒ぎがして、毛が逆立つような思いをしそう。警戒モード発令で、怖さのモトを確かめに行きたくなりますが、今週に限っては、しっぽを巻いて逃げるのが正解。壁越しに事態を確かめるつもりでも、タイミング悪くトラブルに巻き込まれてしまう恐れが。妙な引きの強さがあるので、君猫危うきに近寄らずで！恋は、友情の延長に芽生えそう。今はまだ、「感じがいい」「話しやすい」くらいの関係でも、これからなくてはならない特別な存在になっていくはず。いいところを見せようとせずに、本音で向き合っていくのがオススメ。開運アドバイス………クセつよの猫さまと意気投合しそう。ラッキーポイント……幾何学模様【今週のちゃむさま、だいさまのひとこと】今週の１位はコーニッシュ・レックスさま。巻きずし、ロールケーキのようなクルンとした形状の食べ物を食べるとよいそうです。丸くなる、巻くものがよい…と、だいさま！それは！ちゃむさまですよ、食べないで！また来週！もっふもふ。章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。アンアン猫さまグランプリ審査員を歴任。愛猫の黒猫３匹（クー、ジジ、チャム）+新入りの茶トラ（大）が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・サヲリブラウン

東京から近く、日帰りでも楽しめる箱根。だけど、箱根神社をぐるりと回り、点在するスポットやお店も巡るなら、温泉宿「界 箱根」で1泊するのが正解！保温効果の高い名湯と寄木細工の宿で箱根を満喫。喧騒から離れた場所に密やかに佇む「界 箱根」。美しい箱根の景色を一望しながら温泉に浸かれば、旅の疲れがふわりとほどけるかのよう。湯船と景色を遮る窓がない半露天なので、宿の横を流れる須雲川（すくもがわ）のせせらぎを聞きながら、ダイナミックな自然を間近に感じられる。都会では味わえない贅沢な空間で、サウナに入った後の外気浴でも心地よくととのいそう。湯坂山から湧き出る箱根湯本温泉には微量の塩が含まれており、湯上がりもずっとぽかぽか。部屋は全室リバービューで、女子会向けの「清流リビング付き和洋室」も用意。琉球畳のリビングに寝転んでくつろぐもよし、寄木細工のジェンガやオセロに興じるもよし。部屋の鍵のキーホルダーから、ロビーのインテリアまで、寄木細工がそこかしこに。それらを手掛けるのは、由緒ある工房「露木木工所」の3代目と4代目。滞在中、二人が大事にする“用の美”を体験して。また、各地の「界」がそれぞれの土地の伝統をより深く知ってほしいと提案する“ご当地楽”も、箱根では寄木細工がテーマで、毎晩にぎわいを見せる。夕食は、古くから海外の人にも愛されてきた箱根らしく、和の食材に洋の技法を取り入れた会席料理。什器にも寄木細工が取り入れられており、目にも楽しい。翌朝は、清らかな空気をカラダいっぱいに吸い込みながらわらじを履いてオリジナル体操を。温泉で汗を流せば、2日目のエネルギーチャージも完了！窓がない半露天の大浴場。一枚絵のような絶景が目の前に！湯船は古代檜で肌当たりが柔らかい。しっかり厚みのあるマットレスで、ぐっすり眠れる。広々したロビーでは、箱根の伝統工芸、寄木細工のオブジェがお出迎え。今や職人が1人という、貴重な小田原提灯の絵付け体験もできる。夕食の極み会席のメインの一品「明治の牛鍋 あわせ味噌」。厚切りサーロインがとろけるように柔らかく、幸せな気持ちに。界 箱根箱根町湯本茶屋230TEL：050・3134・8092（界予約センター）2名1室1名あたり・1泊2食付き￥38,000～チェックイン15：00～チェックアウト12：00アクセス／小田急線箱根湯本駅より車で約7分、または箱根新道 須雲川ICより約5分。※『anan』2024年1月24日号より。写真・村上未知文・小泉咲子（by anan編集部）

意外と知らない社会的な問題について、ジャーナリストの堀潤さんが解説する「堀潤の社会のじかん」。今回のテーマは「自民党パーティ券裏金問題」です。裏金ルートを生み出さないため、デジタル化を！自民党の派閥の政治資金パーティをめぐり、裏金問題が事件化されました。本来、政治家への企業、団体からの献金は禁止されています。代わりに政党助成制度として、人口に250円を乗じた総額を議席数、得票総数に応じて、各政党に政党交付金として分配する仕組みを作りました。けれども今、政治資金パーティという名目で、企業などからまとまったお金を受け取れる抜け道が出来上がってしまっています。政治資金パーティは、自民党に限らず、野党も開催しています。収支報告書には、1回20万円以下の支払いは不記載可。しかし、20万円は決して少額ではありません。また、政治資金の現金でのやり取りをいまだに容認している先進国は日本だけです。他国はクレジットカードか小切手のみで、金の往来を明瞭にしています。もう一つ問題なのは、収支報告書がいまだに手書きで、あとでPDFファイル化すれば構わないということ。やり取りがデジタル化されれば、不明瞭なお金はすぐにわかります。収支報告をオンラインで簡単に行えるフォーマットがあるにもかかわらず、国会議員が関係する政治団体の2022年分の収支報告書がオンラインで提出されたのは6％以下でした（日経新聞調べ）。前明石市長の泉房穂さんは「選挙にお金がかかるというのは嘘。人々に響く政策を演説できれば有権者は選んでくれます」と話していました。政治学者の岩井奉信（ともあき）さんも「本来お金はかからなくて済むものなのに、かけている現状がある」とおっしゃっています。裏金の問題を今後生み出さないためには、政治資金のデジタル決済一本化、収支報告書は共通のデジタルフォーマットを使用。また、地域の企業もお金で政治家を動かそうと考えない。有権者は政治と金の問題に慣れきってはいけないと思います。アメリカでは、政治の透明性を高めるために、ロビー活動は登録制にして、誰が誰に陳情したかわかるようにしています。日本人は、個で動くことが苦手で、コミュニティの中のしきたりを変えようとすると異端視されがちです。けれども、組織隠蔽のようなことからは抜け出さないと前に進めないと思います。ほり・じゅんジャーナリスト。元NHKアナウンサー。市民ニュースサイト「8bitNews」代表。「GARDEN」CEO。報道・情報番組『堀潤モーニングFLAG』（TOKYO MX月～金曜7：00～8：30）が放送中。※『anan』2024年1月24日号より。写真・小笠原真紀イラスト・五月女ケイ子文・黒瀬朋子（by anan編集部）

新しい年がはじまり、街中がおめでたいムードに包まれる1月。自分自身の身の回りにも、さりげなく“赤と白”を取り入れて福を呼び込んでみませんか？普段使いできるアイテムをピックアップ。極上の着心地のパジャマで、いい夢が見られそう！ビビッドな赤に、スリムな白のパイピングがアクセント。なめらかな肌ざわりがやみつきの、シルク100％のパジャマシャツ。同素材のパンツもあり。￥39,600（スリーピー・ジョーンズ／モットハウス・トーキョー TEL：03・6325・2593）文字盤を見るのが楽しくなる、シンプルで美しいデザイン。デンマークの巨匠、アルネ・ヤコブセンがデザインした腕時計。1本のラインのように見えるインデックスは、小さな12個のブロックで時間をグラフィカルに表現している。￥34,100（イデーショップ ヴァリエテ 渋谷店 TEL：03・6434・1641）昔ながらの鳩時計が、スタイリッシュに進化！日本の古典的な鳩時計をベースに作られた、コンパクトな鳩時計。本の形をしたユニークなデザインで、壁に掛けたり、ブックエンドとして本棚や机の上に置くこともできる。W8.9×D12.8×H18.2cm ￥22,000（MoMAデザインストア 表参道 TEL：03・5468・5801）ウール×ナイロンの肉厚生地で真冬もしっかりあたたか。足裏部分にパイル地が施されているため、クッション性と吸湿性に優れているのが特徴。赤と白のおめでたい組み合わせはプレゼントにもおすすめ。ソックス各￥2,970（ヤーモ／ザ テイストメイカーズ アンド コー TEL：03・5466・6656）オリジナリティ溢れる柄が存在感たっぷり。ブルックリン発のホームグッズブランド『Dusen Dusen』のバスタオルは、ビビッドな色使いとグラフィカルなラインが特徴。大判だから夏場はタオルケットとしても使える。76×142cm ￥9,900（デューセン デューセン／モットハウス・トーキョー）※『anan』2024年1月24日号より。写真・多田 寛スタイリスト・仲子菜穂文・瀬尾麻美（by anan編集部）

仕事をしていると、絶対に避けては通れないメールでのやりとり。ワード選びを間違ってしまったがために、「仕事ができない人」というレッテルを貼られてしまうのは避けたいですよね。秘書歴約15年でマナーに精通している能美黎子さんに、ビジネスメールでのマナーや覚えておきたいことを紹介してもらいました。ビジネスメールの書き出し方のマナー日常的に使用するビジネスメール。冒頭の挨拶文は、意識して書いたことはありますか？実は、メールの書き出しの挨拶は、相手との距離感によって異なるためとても大切な言葉です。メールの相手が初めてやり取りする方や大事な取引先などの場合、正しいマナーを理解していないと、よい関係が築けない可能性があります。冒頭の挨拶文には用途によってさまざまな言葉があります。覚えておくと引き出しが増え、対応力が磨かれるため、ぜひ活用してみてください。ビジネスメールの冒頭の挨拶文フレーズ集シーン別のビジネスメールの冒頭の挨拶文をまとめました。それぞれ、いくつかパターンがあるので使い分けてみてください。1. 挨拶普段から連絡を取り合い、ある程度親密な関係の場合は以下を使用します。1.お世話になっております。2.いつもお世話になっております。3.大変お世話になっております。4.いつも大変お世話になっております。5.お世話になります。2. 丁寧な挨拶社外の人に宛てたメールの場合は、顔が見えないやり取りだからこそ、相手への気遣いが感じられる一言を添えるのが大切です。より丁寧な書き出しである「平素より大変お世話になっております」を活用しましょう。1.平素よりお世話になっております。2.平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。3.平素は格別のお引き立てを賜り、心より御礼申し上げます。4.格別のご愛顧を賜り、心より御礼申し上げます。5.日頃より格別のご厚情を賜り、心より感謝申し上げます。6.【個人宛の場合】貴殿におかれましてはご健勝のこととお慶び申し上げます。7.【個人宛の場合】貴殿におかれましてはご清祥のこととお慶び申し上げます。3. 初めてのかたに使う挨拶初めてメールを送る相手に「お世話になっております」は使用しません。初めてであることを認識してもらえるような書き出しが良いでしょう。1.初めまして。2.初めてご連絡いたします。3.初めてご連絡を差し上げます。〇〇と申します。4.突然のご連絡失礼いたします。5.突然のメールでのご連絡失礼いたします。4. 返信時の挨拶相手からのメールに返信する際は、書き出しで返信に対するお礼を述べましょう。「早々」や「迅速」など配慮の言葉があると、相手にも良い印象を与えることができます。1.連絡をいただきありがとうございます。2.早速のご連絡ありがとうございます。3.早速のご返信、ありがとうございます。4.迅速なご連絡に感謝いたします。5.ご連絡が遅くなりまして、大変申し訳ございません。©Good Studio/Adobe Stock※ 文・能美黎子※ 2024年1月6日配信気づかず使っているかも！？間違いやすい敬語普段何気なく使っている日本語でも、ビジネスシーンにおいては不適切となるため注意して使わなければいけない言葉が存在しているのをご存知でしょうか？もしかすると、今使っているその敬語がビジネスシーンにおいては使ってはいけない言葉かもしれません。ここでは、特に使われることが多い「間違いやすい敬語」についてご紹介します。ビジネスの場面で恥をかかないように、ぜひチェックしてみてくださいね。間違いやすい敬語集間違いの多いビジネス敬語の中から、特に注意をして知っておいた方がいい言葉をご紹介します。その1. 「すいません」正しいビジネス表現は「申し訳ございません」耳にすることが多い「すいません」という言葉ですが、正しい表現は「すみません」となります。また、「すみません」は、謝罪や感謝の気持ちを伝えるときに用いられる言葉ですが、目上の方や取引先に対してなどビジネスにおいては失礼にあたります。謝罪の場面で使うときは「申し訳ございません」、感謝の場面では「ありがとうございます」などといった言葉で伝えましょう。その2. 「了解しました」正しいビジネス表現は「かしこまりました」「承知しました」「了解」は、目上の人が目下に対して了承するときに使う言葉です。目上の方や上司に使う言葉として相応しい言葉ではありませんので注意しましょう。目上のかたや上司には、「かしこまりました」「承知しました」を使うのが正解となります。その3. 「なるほど」「なるほどですね」正しいビジネス表現は「おっしゃる通りだと思います」使ってしまいがちな「なるほど」自体には、尊敬の意味はないためビジネスシーンで使用することは不適切です。特に、目上のかたに使うと少し見下したようなニュアンスが含まれる場合があるので注意しましょう。目上のかたやお客様に対しては「おっしゃる通りだと思います」などを使用するとよいでしょう。その4. 「ご苦労さまです」正しいビジネス表現は「お疲れさまです」「ご苦労さま」は、目上のかたが目下にかけるねぎらいの言葉なので、上司のかたに使うのは不適切となります。「お疲れさま」という言葉は、上下関係問わず使える言葉でとても便利ですが、「お疲れさまです」ばかり使うのではなく、先に退社するときには「お先に失礼いたします」、上司が帰社したときには「お帰りなさい」など、その状況に合わせた言葉選びをすることをおすすめします。その5. 「できません」正しいビジネス表現は「いたしかねます」「できません」という表現は敬語となりますが、ビジネスシーンでは角が立つため避けましょう。「いたしかねます」という表現が適切となります。©tynyuk/Adobe Stock※ 文・能美黎子※ 2023年10月21日配信リスケ、キャンセルをする際のビジネスマナーリスケは、カジュアルな場面や親しい間柄で予定を変更したい場合などに使うのが基本です。では、実際にどのように使えばいいのでしょうか。リスケをする際のマナーや注意点、例文などを含め解説します。1. 「リスケ」を使用する際の注意点ビジネス用語として使う場合、予定の前倒しではなく、予定が延期になるケースで使われるのが一般的です。では、実際に使用する際の注意点を見ていきましょう。取引先や目上の人に対して「リスケ」は使用しない同僚や部下、社内の親しい人に対して、「リスケをお願いします」「リスケさせてください」と使用するのは基本的に問題ありません。しかし、略語である「リスケ」は、軽い印象を持たれてしまう可能性があるため、社外の取引先や上司に対しては使用しないよう注意が必要です。この場合には「日程を再度調整させてください」「日程を変更したく、以下の日程でご検討いただければ幸いです」など、場面や相手に合わせて丁寧に言い換えをして伝えるようにしましょう。リスケ後の日程は必ず守る基本的に、リスケはしない方がよいものです。やむを得ず日程変更をする場合、変更後は確実に約束を守れる日程を設定し、必ず守ることが大切です。何度もリスケをお願いすることは相手への配慮に欠け、信頼を失う可能性があります。相手から不信感を抱かれても仕方のない行動となってしまうため、確実に実行できる日程を設定しましょう。伝える際は、電話が基本基本的にリスケをする場合には、電話で伝えることがマナーです。メールでは相手がすぐに気づかない場合があることや、誠意を伝えるためにも電話で伝えることが好ましいです。なるべく早めに電話で連絡をすることを心がけましょう。担当者が不在の場合や電話が繋がらなかった場合には、メールで連絡をした上で、合わせて電話で連絡をすると丁寧でしょう。また、最初から電話が繋がった場合でも、リスケの内容を改めてメールで連絡をすることを忘れないようにしましょう。2. リスケをする際のメールの書き方のポイントリスケを依頼する際のメールの書き方に関するポイントを解説していきます。件名リスケを依頼する際の件名は「日程調整のお願い」「日程変更について」など、一目で内容が分かるようにすることが大切です。相手が、一日に何通ものメールを受け取っている場合、重要度・緊急度が低いと判断されれば、後回しにされる可能性があります。そのため、件名だけで「日程調整のメールだ」と判断してもらえるように件名の工夫を心がけましょう。本文本文では「日程変更の理由」「希望する変更日時はいつなのか」などを漏れなく簡潔に伝えられるようにしましょう。また、「お世話になっております」といった挨拶文の後に、こちらの都合で相手に迷惑をかけるため、挨拶と一緒に「大変申し訳ございませんが」「大変恐縮ではございますが」など、お詫びの言葉を添えるようにしましょう。ビジネスメールの基本となりますが、誰との何の予定なのかがわかるよう、挨拶文の前に「株式会社の××でございます」と、自分の名前を忘れず記載するのがマナーです。変更日時に関しては「月日 時～時」と時間まで詳細に記載し、3つ以上を目安として複数の候補日時を提示することがマナーです。＜筆者情報＞ライター：能美黎子大学卒業後、新卒にて最大手保険会社にて約7年秘書の経験を経て、ITコンサル企業の社長秘書に転職。その後、数社の社長秘書を経験し秘書歴約15年となる。秘書検定準1級を取得。今までの経験を活かし、接遇や礼儀作法、マナーなど“品格”を大事にした執筆作業を行なっている。©mayucolor/Adobe Stock※ 文・能美黎子※ 2023年11月11日配信仕事がうまくいくようになるビジネスシーンで正しい言葉遣いやマナーが使えるかどうかで、相手に与える印象が大きく変化します。特にメールは相手の顔が見えない分、表現ひとつで印象が左右されます。正しいマナーを習得し、仕事をスムーズに進めましょう！

東京・新宿から玄関口である箱根湯本まで、特急ロマンスカーで最短75分。関東を代表する温泉地・箱根は、パワースポットとしてもまた知られる。目指すは、箱根山に鎮座する「箱根神社」「箱根元宮（もとつみや）」「九頭龍（くずりゅう）神社」の3社。日本有数の湧出量と泉質の多さを誇る名湯で癒され、三社参りでご利益をいただく旅へ。【箱根】温泉で身を清め、山そして水の神に祈る。元箱根港から、芦ノ湖に浮かぶようにして立つ、「箱根神社」の「平和の鳥居」を見る。天気がよければ、富士山との共演も。芦ノ湖畔と駒ヶ岳山頂を結ぶ三社参りでパワーチャージ。1社でも十分なご利益を期待できるけれど、せっかくだから3社すべてを巡りたい。それは美しい芦ノ湖と雄大な山々とともにある、箱根の自然を感じる旅でもありました。早朝の澄んだ空気の中、神聖な力を全身で感じる。箱根三社参りの始まりは「箱根神社」から。実は、三社の巡り方には明確な決まりがない。そこで今回は、箱根神社九頭龍神社箱根元宮の順番で参拝することにした。できれば、スタートは参拝者の少ない早朝がオススメ。朝日を浴びる「平和の鳥居」で心洗われ、樹齢600年を超える杉並木の参道で背筋を伸ばす。同社の起源はおよそ2400年前に遡る。聖占仙人（しょうぜんしょうにん）が駒ヶ岳山頂に神仙宮を開き、箱根山の主峰・神山（かみやま）を神体山としてお祀りしたことを機に山岳信仰の霊場に発展。757年、万巻上人（まんがんしょうにん）が御祭神である箱根大神（はこねのおおかみ）のお告げを受け、現在の地に社殿を建立したとされる。以来、関東を守護する総鎮守として、源頼朝や徳川家康らにより崇敬され繁栄。開運厄除や心願成就などさまざまなご利益の中でも、とくに勝運守護に力を発揮するとか。ヒメシャラの林に抱かれた朱塗り権現造の社殿からは、その積み重ねた歴史が見えてくる。この社殿横にあるのが、「九頭龍神社 新宮」だ。アクセスしにくい本宮への参拝が難しい人のために、2000年の元日に建立。新宮前には、龍神水と名付けられた御神水が湧き出しており、容器に入れて持ち帰ることもできる。一方、「九頭龍神社 本宮」へは、複合リゾート施設「箱根園」から遊歩道を歩くこと約20分。箱根九頭龍の森の先、芦ノ湖に突き出す岬近くに小さなお社が現れる。かつて湖に棲んでいた毒龍を、箱根大神から霊力を授かった万巻上人が調伏し、御祭神・九頭龍大神として神社に祀ったことに由来。縁結びの神様として親しまれ、全国から多くの人々が参拝する。最後に訪れたのは、「箱根園」からロープウェイでアクセスする「箱根神社」の奥宮である「箱根元宮」。標高1356m、360度パノラマが広がる駒ヶ岳の頂上に佇む様子は“天空の社殿”とも。神山を神体山とすることから本殿はなく、あるのは拝殿のみ。白馬に乗って神様が降臨したと伝えられる馬降石（ばこうせき）など、ロマンティックな言い伝えも残る。こうして足早に巡った三社参りは天候にも恵まれ、パワーチャージも万全。駒ヶ岳の頂上からは、神山はもちろん、遠く北西に富士山を、眼下に芦ノ湖を望む。古来、日本人に畏敬の念を抱かせてきた自然の姿がそこにはあった。箱根神社あまたの名将に崇敬された、心願成就が叶う古社。天平宝字元（757）年、万巻上人により創建。箱根大神（瓊瓊杵尊［ににぎのみこと］、木花咲耶姫命［このはなさくやひめのみこと］、彦火火出見尊［ひこほほでみのみこと］）を御祭神とする。開運厄除・心願成就・交通安全などに御神徳あり。毎月1日が月次祭（つきなみさい）。「九頭龍神社」「箱根元宮」のお守りや絵馬も札所で授与する。芦ノ湖に浮かぶ「平和の鳥居」周辺は、2月9日まで立ち入り禁止。箱根町元箱根80‐1TEL：0460・83・71238：15～17：00（札所・御神印の受付時間）無休九頭龍神社 新宮箱根神社との両社参りと龍神水のお水取り。2000年、「箱根神社」境内に建立された。御祭神は、本宮と同じく九頭龍大神。金運守護・商売繁盛・縁結びの神様として篤く信仰される。拝殿の天井に描かれた龍の絵は必見。芦ノ湖をかたどった水盤には9つの龍の口が施され、その口から流れ出る霊水「龍神水」は持ち帰ることも可能。札所では専用のペットボトルも授与している。箱根町元箱根80‐1箱根神社境内8：15～17：00（箱根神社の札所・御神印の受付時間）無休九頭龍神社 本宮芦ノ湖のパワーに満ちた小社で縁結びを願う。天平宝字元（757）年、万巻上人により創建された。「箱根園」から徒歩約20分。レンタサイクル（1時間￥500）やモーターボート（往復1人￥2,000）も利用できる。箱根九頭龍の森の入り口には「白龍神社」も。毎月13日の月次祭には元箱根桟橋より参拝船（往復￥1,500）が就航。多くの参拝者で賑わう。箱根町元箱根防ケ沢箱根九頭龍の森内箱根九頭龍の森／ 9：00～17：00（最終入園16：30）入園料 大人￥600無休箱根元宮青い空に朱塗りが映える“天空の社殿”に詣でる。駒ヶ岳山頂に位置する「箱根神社」の奥宮。現在の社殿は1964年に再建され、展望広場などを設けた散策路が整備された。毎月24日が月次祭。神職が滞在している日のみお守りなどの授与を行う（通常は「箱根神社」にて授与）。箱根駒ヶ岳ロープウェー工事に伴う運休のため、2月22日までと2月26日・27日は登拝不可。箱根町元箱根駒ヶ岳山頂ロープウェイ／始発9：00（上り）、最終16：50（下り）往復料金 大人￥1,800無休※『anan』2024年1月24日号より。写真・木寺紀雄文・坂本 愛（by anan編集部）

人生をもっともっと豊かにするために、開運の努力は欠かすことができません。今回は、占い師の五十六謀星もっちぃさんが独自に編み出した運命周期律占いに基づいて、あなたの運をさらに引き上げるためのラッキーアクションを紹介していただきます。運命周期律占いとは？運命周期律占いとは、占い師養成講師としても大活躍中の五十六謀星もっちぃさんが、有名観光地での占いや電話占いなど、これまで5万人以上の悩める人を鑑定してきた中で培った経験則を元に、独自に編み出したもの。生まれた日が持つ特別な波動を、宇宙を構成する元素の周期になぞらえて解明することで、運命の周期を見ていく占いです。この占いに基づいて、運を開く「ラッキーアクション」を占っていただきました。活用方法©五十六謀星もっちぃまずは表を見て自分の誕生日の数字を探してください。数字が書かれている縦列があなたの属する運命周期のグループです。例えば18日生まれの人は4族で、25日生まれの人は3族です。このグループを元にして、生まれた日別のラッキーアクションをご紹介します。1族 太陽周期（1日、3日、9日、15日、23日生まれ）情熱的な言葉で人を元気にする才能を持っていることは、あなたの大きな魅力の1つです。その力と才能をさらに伸ばすことが、あなた自身の運気を開くための開運行動と言えるでしょう。あなたがやるべきアクションは、ポジティブな言葉を集めること。暗いニュースばかりが目に入ってしまう世の中ですが、世相に負けることなく明るい話題と気持ちを発信し続けましょう。自分自身が明るい気持ちになるのはもちろん、人を明るい気持ちに導くことができれば、あなたの運気は良くなっていくはずです。2族 水星周期（4日、10日、16日、24日生まれ）ウィットに飛んだコミュニケーション力によって周囲の空気を和らげることができるのが、あなたの持つ能力です。その魅力を最大限に発揮することこそが最大の開運行動と言えるでしょう。あなたがやるべきアクションは、笑いの技術を磨くこと。お笑い番組や上質なコメディを鑑賞し、時には劇場に通って芸人さんの技術を実際に見てみるのも良いでしょう。笑いの技術を向上させるとあなたの魅力はさらに高まり、様々な場面で幸運を感じられるようになるはずです。3族 木星周期（17日、25日生まれ）日頃から様々なことにインスピレーションが働きやすいあなたは、自分自身の思いつきで様々な幸運を引き寄せることができているようです。実はその発想力の根幹には、隠し持っている高い教養が影響しているのかもしれません。今から始めるべき開運行動は、たくさん勉強することです。日常的な暮らしの中では必要がないと思うような知識も、回り回ってあなたが幸運をつかむために役立つはず。あなたの未来の幸運の種は、細かな知識の中に眠っています。4族 火星周期（18日、26日生まれ）自由な発想の持ち主で、心のうちに強烈な独立心を秘めているあなた。たくさんの人と行動を共にしながらも、一人で過ごす時間に大きな幸運の種を掴むことができているようです。そんなあなたが今やるべき開運行動は、一人旅です。自分の好きな場所を心ゆくまで堪能して、自分らしい学びと発見を求めましょう。誰に気兼ねすることなく温泉に浸かったり、お寺の庭を半日眺めたりと、一人旅ならではの喜びを感じることで大きな運気を掴めるはずです。5族 金星周期（5日、11日、19日、27日生まれ）愛のロマンに満ち溢れているあなたは、自分の好きなものをとことん追求することに喜びを感じる人なのかもしれません。偏愛すべき対象を求めて夢中になることこそ、あなたの運気を最大限に伸ばしてくれる開運行動と言えるでしょう。推し活やオタ活など、心の底から夢中になれるものに時間とお金を費やすことで、人生が充実して運気も良くなっていくはず。推しとともに幸せになる素敵な人生を目指しましょう。6族 月周期（6日、12日、20日、28日生まれ）あなた自身が争いを好まないことはもちろん、周囲の人が争っていることに対しても上手に仲裁ができるのは、あなたの持っている大きな強みの1つです。平和に貢献することは、あなたの運気を大きく切り開いてくれることでしょう。今あなたがやるべきアクションは、平和のために祈りを捧げることです。人類が協調して歩む美しい未来を創造するだけでも、あなたの心に宿る平和主義の魂が揺さぶられて運気が良くなっていくでしょう。7族 地球周期（7日、13日、21日、29日生まれ）献身的な努力によって人を助けることが得意なあなたは、多くの人から頼られる人生を歩んでいるようです。人のために尽くしてばかりだと、損な役回りだと感じてしまうことがあるかもしれませんが、実はそれによってあなたの運気も向上しています。そんなあなたの運気を上昇させる開運行動は、自然との接触を増やすことです。人間社会では利益の繋がりがまざまざと見えて不快になることもありますが、自然の動植物は複雑な計算をせずに、自然と助け合うことができています。そんな姿を目の当たりにすると、運気の波動を調整できるでしょう。8族 土星周期（2日、8日、14日、22日、30日、31日生まれ）どこで何をしていても、表情や所作の節々に上品さがにじみ出ているのは、あなたが持っている魅力の1つです。宮廷文学のヒロインのような品位の高さは、あなたが生まれた瞬間に与えられた特別な才能と言えるでしょう。そんな品性をさらに磨き高めることができれば、あなたの運気はもっともっと上昇します。古典文学の知識を深めたり、書道や舞踊などの芸事を身につけたりすることは、あなたの魅力と運気を大幅に高めてくれるでしょう。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。 著書『占い大学公式テキスト五十六謀星もっちぃの西洋占星術講義』(説話社)など©deagreez/Adobe Stock ©Rido/Adobe Stock文・五十六謀星もっちぃ

ヨーロッパ在住のファッションジャーナリスト、平野秀美さんのファッションスナップレポートです。2月に入るとバレンタインデーの話題で持ちきりの時期。本日はデートのときに着たいおしゃれなスタイルをご紹介いたします。1. いつもとは違ってちょっと上品にデートは気合をいれた装いで！というかたは、ドレッシーなファッションを選んでみてはいかがでしょう？キレイめなスタイルは、印象も良く背筋が伸びて自信がもてます。存分にデートを楽しめそう！2. ブラックでクールにセクシーにブラックはシックでスタイリッシュな雰囲気を演出する一方で、魅力的な要素を引き立てることができます。エレガントでクラシックな印象を与える色でもあり、また神秘的で謎めいた魅力のある色でもあります。デートで勝負したいかたは、ぜひブラックで攻めてみてはいかが？3. カジュアルに明るくカジュアルファッションを選ぶ魅力のひとつは、「リラックスした雰囲気で、親密な時間を楽しむことができる」という点だと思います。デートでも普段と変わらず自分らしさを見せたいかたは、ぜひカジュアルなスタイルを選んで！4. シックにオフィススタイルで！今年のバレンタインデーは水曜日！ということで、友人や恋人と会うのは仕事の後というかたも多いはず。オフィススタイルは、プロフェッショナルな印象を保つスタイルが多いので、いつもとは違うシックでしっかりとしたファッションもバレンタインデーにはいいかも！？この日だけは、控えめながらも華やかなアクセサリーや赤い小物を取り入れたりすると、特別な日という印象を与えてくれます。5. やっぱり優雅にロングワンピースで優雅な雰囲気と女性らしさを見せてくれるロングワンピース。特別な日にふさわしい華やかな雰囲気を演出します。特に、深い赤やワイン色などのデートにぴったりの色合いを選ぶと、気品がありながらも情熱的な印象を与えますよ！バレンタインデーに相応しいエレガントでロマンティックな雰囲気を創り出すスタイルから、仕事帰りのスタイルでも十分楽しめるスタイルまで、あなたにぴったりな選択があれば幸いです！素敵な日になりますように。写真、文・平野秀美

季節は今まさに冬本番だけど、ファッションの世界では早くも春の足音が聞こえてきそう！新作アイテムも続々到着中！今週の気になるモノと、最新ニュースをお届けします！2種類のチェック柄が楽しめるリバーシブルデザインが決め手。「透明な空気のチェック」とネーミングされた、オリジナルのテキスタイルを使用。ふんわりとした起毛感が心地いいニットは、リバーシブルで着用できる。￥14,990（パム）ひとくせある柄のデザインがスタイリングにこなれ感をプラス。モノトーンのチェック柄にあしらった、ランダムな水玉デザインが特徴的。サイズ調整ができるコード付き。ベレー帽￥18,150（オーサムニーズ／ジャック・オブ・オール・トレーズ プレスルーム TEL：03・3401・5001）大人っぽいカラーパレットで描かれた花柄が目を惹くポイント。デンマーク発の注目ブランドから、新作ジャケットがお目見え。キルティング素材でしっかりあたたかく、春先の肌寒い日にも活躍してくれそう。￥64,900（バウム・ウンド・ヘルガーテン／S&T TEL：03・4530・3241）バロックパールで花びらを表現したフラワーイヤリングで、春を先取り！中心にはライトパープルのビーズをあしらい、とびきりフェミニンな表情に。バロックパールの煌めきが上品なイヤリングは、片耳だけつけても存在感たっぷり。￥16,500（ビジュー アール・アイ TEL：03・3770・6809）※『anan』2024年1月24日号より。写真・多田 寛スタイリスト・番場直美文・瀬尾麻美（by anan編集部）

初めてのひとり暮らしは、どれくらいお金がかかるのか不安ですよね。今回は、女性に特化した不動産会社を経営する 平出雅美さんに「初期費用」について教えてもらいました。プロのアドバイス、ぜひ物件選びのヒントにしてください。不動産会社の女性経営者が教える！今さら聞けない「賃貸物件の”初期費用”」基本のき【女性が知っておくべき「賃貸物件」基本のき】vol.40――初めてひとり暮らしをする方に向けて、初期費用とは何か教えてください！平出さん初期費用とは、賃貸物件を借りる際の契約時にかかる費用のことです。初期費用は全ての物件で同じ金額ではなく、同じ家賃だとしても初期費用が大きく異なるケースも珍しくありません。「同じ不動産会社に紹介してもらっているのに、物件によってなんで初期費用が違うんだろう？」と思われるかもしれませんが、1つの契約には大家さんや管理会社、仲介会社や保証会社などいくつもの会社が関わっているため、それぞれの方針や規定によって項目や費用は異なります。――具体的に初期費用には、どのようなものがあるのでしょうか？平出さん賃貸物件を契約したらこの7つを支払うことが一般的です。【1】敷金平出さん入居時に大家さんに預け入れるお金で、退去時の修繕費や家賃滞納時などにこのお金が当てられます。基本的には退去時に原状回復にかかった費用を差し引きして、余った敷金は戻ってくるお金です。【2】礼金平出さん礼金は敷金と異なり、入居時に大家さんへ支払うお礼の意味を込めたお金のため返還されません。戦後住宅の供給不足だった時代に、住む場所を与えてくれた大家さんへのお礼として始まった慣習のようです。【3】前家賃平出さん前家賃は、契約時に支払う家賃。契約月の日割り分の家賃と、次月1か月分の賃料を初期費用としてあらかじめ支払うケースが一般的で、2か月分は初期費用としてまとめて支払い、家賃引落しや振込は、3か月目からとなるケースが多いです。【4】仲介手数料平出さん契約に関わる不動産会社へ支払う手数料です。上限は家賃の1か月分＋税と決まっているため、それ以上の請求があった場合は支払う必要はありません。【5】火災保険料平出さん賃貸物件に住む際、火災保険に入ることは必須になっており、万が一の事故や災害時に備えて加入します。ひとり暮らしの場合2年間で1.5～2万円程度が相場です。【6】鍵の交換費用平出さん鍵の交換費用を入居時に支払います。物件によっては大家さんが負担してくれたり、交換が任意の場合もあります。【7】保証会社の利用料平出さん連帯保証人をつけなくていい代わりに、保証会社の利用が必須になっている物件が増えています。保証会社は、家賃支払いが滞った際などに立て替えてもらったりと保証人の役目を担い、利用する会社により異なりますが、保証会社利用料は家賃＋管理費の50％の金額に設定されている場合が多いです。――初期費用を支払う際に、”敷引き”という記載を見たことがあります。これは何を指しているのでしょうか？平出さん敷金のなかで、退去時に戻ってこないお金のことです。「敷金3か月敷引き1か月」とある場合は、実質的には「敷金2か月礼金1か月」と同じ意味になります。「敷引き」といった表し方は店舗や貸事務所、関西方面で使われることが多いです。――初期費用は、合計でいくら必要ですか？平出さん物件やエリアによって大きく差があり、引越し時期によっても初期費用の変動はありますが、一般的には月々に支払う家賃の4～5倍の金額がかかります。支払う直前になり「初期費用の用意が間に合わなかった！」とならないためにも、家賃の5倍はかかると見積もっておいた方がいいです。――初期費用をできるだけ抑えたい場合、節約する方法はありますか？平出さん賃料や敷金、礼金はタイミングによっては交渉できる場合があります。あまり交渉しすぎても悪い印象をもたれたり、他の入居希望者を優先されることにも繋がりますので、必要な部分だけ相談しましょう。また、火災保険は指定のものではなく、自分で保険商品を選んで加入できる場合もありますので、少し手間はかかりますが、安いプランを自分で探して契約することで初期費用を抑えられます。物件によっては、鍵交換費用が任意で、交換しないことを選べる場合もありますし、家族を保証人に設定することで保証会社を利用しなくて済む物件も。不動産会社の担当者に、初期費用のなかで外せるものがないかどうかも確認するといいです。――初期費用でわかる「選ばない方がいいNG物件の特徴」があれば教えてください！NG1. 「初期費用が安すぎる物件」平出さん敷金礼金無料、フリーレント付きの物件は、初期費用が安い代わりに賃料が上乗せされて相場より高く設定されている場合もあります。安いと思ったけどむしろ割高になってしまったというケースも。初期費用だけで判断せず、初期費用＋2年間の合計賃料を出して比較すると、本当にお得な物件なのか比べやすいです。NG2. 「事務手数料など、他の物件にはない初期費用項目が多い物件」平出さん敷金、礼金、前家賃、仲介手数料、火災保険料、鍵の交換費用、保証会社利用料、こちらは一般的な初期費用の項目です。こちら以外に聞き慣れない項目がいくつもある場合は、管理会社などでオプションや費用が上乗せされている場合があり、初期費用が他の物件に比べて高くなります。NG3. 「仲介手数料を、家賃の1か月分以上請求される物件」平出さん賃貸物件の場合、仲介手数料は上限が家賃1か月＋税までと決まっています。もしもそれ以上の金額を請求されている場合は違反なので、その仲介会社は選ばない方がいいです。――平出さんが、もしこれから初めてひとり暮らしをするなら「これだけは妥協せずに選びたい」ということはありますか？平出さん できるだけ交通の便がいい場所を選びます。毎日の通勤時間も合計すると膨大な時間ですし、交通の便がいいとフットワークも軽くなり新生活の充実度が上がると思っています。また、お部屋の新しさや設備は妥協したとても、インテリアは妥協せずに選んでお気に入りのお部屋にしたいですね。楽しいひとり暮らしを始めるために知っておこういかがでしたか。初めての物件探しは、慎重に丁寧に。引っ越しを検討している方は、今回のポイントをぜひ参考にしてみてください。教えてくれた人株式会社東京女性不動産 代表取締役社長 平出雅美さん宅地建物取引士所持。不動産歴3年目、2021年11月に「東京女性不動産」を開業。東京女性不動産は、安心してお部屋探しができることを第一に、相談から契約まですべて女性スタッフが担当。女性一人での東京のお部屋探しを、女性ならではの視点で親身にサポートしています。LINEでの相談もできます。安心して新生活を始められるように、ストーカー保険の提案やRefaプレゼントなどのサービスもあって、さすが女性にやさしい！ 電子書籍「宅建の教科書」がKindleにて好評発売中。文・市岡彩香anan web、anan Beauty+を中心に活動するフリーライター。これまでに取材した人数はタレントや経営者を含め500名以上。週7で自炊をするグルメ女子。©smile/Adobe文・市岡彩香

『真夏のシンデレラ』などの話題作をはじめ、昨年は7本のドラマと2本の映画に出演。コミカルなストーカーやシングルマザーなど、インパクトある役柄を演じることも多い、仁村紗和さん。現在放送中のドラマプレミア23『SHUT UP』（テレ東系）では、民放連続ドラマの初主演を務めている。――今作は、仁村さん演じる主人公の田島由希、川田恵（莉子）、工藤しおり（片山友希）、浅井紗奈（渡邉美穂）の4人が、共に学生寮で暮らす中で巻き起こる“衝撃のクライムサスペンス”です。オファーを受けた時の気持ちを教えてください。仁村紗和さん（以下、仁村）：“クライムサスペンス”の中に、復讐劇もあれば4人の友情もあり、社会問題も取り上げている、ぎゅっと内容の濃いドラマです。明るいテーマではないですが、いろんな要素がある物語に主演でお声かけいただいて、やりがいは絶対にあると思いました。挑戦させていただけて、嬉しいです。――やはり主演は、目指すところでもあったのでしょうか。仁村：それが今まで、主演をやりたいという気持ちはそこまで強くなくて。むしろ主人公の脇で、のびのびとお芝居をさせてもらうのが好きでもあったんです。でもどんな立ち位置でも、役者としてやるべきことは何も変わらないですから。由希という人物像にブレない軸を持ちつつ、みんなが気持ちよくお芝居ができるように風通しのいい現場になるといいと思っています。――仁村さん、莉子さん、片山さん、渡邉さんの全員が、それぞれ初共演だそうで。コミュニケーションで大切にしていることは？仁村：とくに肩肘張らずに、ありのままの私でいることと、もうひとつ大事にしているのが、おやつの差し入れをすること。寮の撮影をする時はテラスがあるので、駄菓子を毎日買ってそこに置いています。――なぜ駄菓子を？仁村：『真夏のシンデレラ』で共演した森七菜ちゃんが、それをしてくれていて、すごく楽しかったんです。高級フィナンシェでもいいけど、手を出すのに気を使われそうで。でも“おやつカルパス”ならパパッと3つぐらい取れるし、「これ懐かしいね」という会話も自然と生まれるので、いいコミュニケーションツールです。――なるほど。4人集まると、撮影の合間も賑やかそうですね。仁村：同世代ではないし、莉子ちゃんなんて8歳も年下だけど、初共演とは思えないぐらいの仲の良さ。5秒おきに話すテーマが変わるような、女子トークのテンポでしゃべり続けています。美味しいラーメン屋ある？おすすめの皮膚科教えて。喉のケアにいい飴ちゃんあるよ～って感じ（笑）。でもみんなおしゃべり好きなのは、よかった。そうそう私、全員からいじられキャラになっているんです。――そうなんですか？仁村：私の言葉選びが変らしくて、例えば撮影の合間に寝ていた渡邉美穂ちゃんに「ぴーすかぴーすか寝てるん？」って聞いたら「“ぴーすかぴーすか”ってなんですか？」って返されて。「人っこ一人いなかった」とか「知らなんだ」と言えば、そんな言葉使わないって全員からいじり倒されるんです。ちなみに私たちは、莉子ちゃんが一人っ子で、あとは全員3人きょうだいの末っ子。だからみんなマイペースで我が道をいく感が強いんですが、不思議な化学反応が起こって協調性が生まれているんです。だいたい末っ子3人がわちゃわちゃしているところに、莉子ちゃんが辛辣なツッコミをして場が収まるというパターン（笑）。――チームワークがよくて、お芝居の相性もよさそうです。仁村：そうなんです。寮での生活感を出すために、このソファにはいつもみんなどうやって座っているんだろうとか、暖簾はどうくぐる？など、みんなで話し合って研究したりも。監督は、とにかくリアルを求める方でもあるので。――裏話を聞いてなおさら、今後もドラマを見るのが楽しみになりました。この作品を通して、どんなことを伝えたいですか？仁村：差別や貧困、生理の話、“パパ活”“性的同意”なんて言葉も出てきて、現代人のリアルをテーマにもしています。こんな世の中に生きる若者は大変だからこそ、先を見抜く目や力を持たなければいけないし、自分の感情を表現しなければいけない。その大切さみたいなものが伝わると嬉しいです。今の選択や判断で、運命は変えられると思う。――『SHUT UP』は4人の運命が少しずつ変わっていく物語。仁村さんご自身は“運命”についてどのように捉えていますか？仁村：運命ってなんでしょうね。私は、今を重ねて未来ができていると思うので、漠然と先のことを考えて不安になったり、起こってもいないことで悩むのはやめようと思って生きてきました。それでももし悩んだら、目の前の人や仕事を大事にしていけば、道は繋がっていくと思っていて。だから今の選択や判断で、運命は変えられると思います。それに何か目標を掲げるというよりは、コツコツ生きて、ひとつひとつ積み上げていった結果、大きな何かになっているというほうが自分に合っているんです。――先ほど撮影をしている時、仁村さんを中心に和やかな雰囲気で、笑いもあって楽しそうだったので、すごく腑に落ちました。ところで、芸能界に入るまではやりたいことがたくさんあったそうですね。仁村：はい。動物が好きだから動物に関わる仕事に興味があったり、航空券の発券をスムーズにしてくれる空港のグランドスタッフさんに憧れたり。ずっとダンスを続けているんですが、ダンスで食べていけたらいいなとも思っていて、高校時代の進路希望には“ダンサー”と書いていました。体を使って表現するお芝居も、ダンスに通じるところはありますけど。――芸能界入りしたのは、スカウトでしたね。仁村：はい。地元の大阪から代々木公園のフェスに遊びに行った高2の時に、原宿で。それを受けたのも、ダンスを活かせるかもしれないと思ったからでしたけど。――怖さとかはなかったんですか。仁村：若い時は、無敵モードがあったんです。今はもう無敵ではないですけど…（笑）。若ければ失敗しても許されるし、むしろいろんな失敗をしたほうがいいと思っていました。失うものが何もなくて、着の身着のまま大阪から上京して。…というのは嘘で、ぬいぐるみを全部持ってきたので、だいぶ大荷物でした（笑）。でもマインドは、着の身着のままの強さがあったと思います。事務所に入ると映像の仕事が多くて、自然とお芝居の道に。ダンスをやっていたから人に見られることが苦ではなかったし、意外と順応性は高いのかも。由希、恵、しおり、紗奈の大学生4人が、学生寮で貧しい共同生活をしていたある日、恵の妊娠が発覚。友人を傷つけた男への復讐を企てるが、それは思わぬ方向へ…。そして性暴力事件にたどり着くという“クライムサスペンス”。ドラマプレミア23『SHUT UP』は毎週月曜23：06～テレ東にて放送中。第7話は、1月22日放送。にむら・さわ1994年10月13日生まれ、大阪府枚方市出身。2014年に芸能界入りし’15年俳優デビュー。’22年に主演を務めたNHK夜ドラ『あなたのブツが、ここに』で注目を集め、昨年はドラマ『美しい彼 シーズン2』『わたしのお嫁くん』『真夏のシンデレラ』、映画『658km、陽子の旅』など多数の映像作品に出演。モデルとしても活躍する。※『anan』2024年1月24日号より。写真・小笠原真紀インタビュー、文・若山あや（by anan編集部）

会話の中で、「この人と話しているとなんだか疲れる」と感じたことはありませんか。それって実は、話し相手が、相手を不快にする損な話し方をしている可能性があるそうです。今回は、ビジネスに限らず役だつ「相手への印象を悪くする“損するNGな話し方”」について、秘書歴約15年でマナーに詳しい、能美黎子さんが紹介します。新年、新期と、新たな対人関係ができる時にぜひ気をつけたいポイントです！相手への印象を悪くする「損する話し方」【元社長秘書のマナー講座】vol. 20人と会話をしている時に「なんだかすごく疲れる」「この人と話していると気分が滅入る」などと感じたことはありませんか？もしかすると、話し相手が“人を不快にさせるNGな話し方”をしている可能性があります。同じ目的の言葉を伝えるにしても、話し方や言い方ひとつで相手に与える印象は180度変わります。NGな話し方をしていると、人間関係がこじれる原因になりかねません。今回は、相手を不快にし損をしているNGな話し方についてご紹介します。相手への印象を変えることができるのは、自分次第です。当てはまっていないか、今一度確認してみてくださいね。印象が悪くなる話し方3選1.「どうせ」「いや」「でも」を使っていたら危険信号！ネガティブな言葉が多い話し方はNGよく使われがちなネガティブな言葉は、「どうせ」「いや」「でも」が挙げられます。これらの言葉は日常の会話で使いやすいため、無意識のうちに多くの方が会話の中で使ってしまっています。しかし、会話の内容自体もネガティブな方向へと進んでしまうことがあるため要注意です。マイナス要素が入っている否定的な言葉を会話の中でされると、そのときは気づかず、会話が終わった後に「なんだか今日は疲れたな」と感じるパターンが多いです。無意識のうちに相手を不快にしてしまったり、疲れさせてしまったりするため、普段から使わないよう意識していきましょう。〈例文1〉「あの人はどうせ、仕事のスピードも遅いよ」「仕事が丁寧な人だよね」〈例文2〉「でも、部下には甘いよね」「部下を信頼している証拠だね」同じ意味でも、言い方によって印象が全然違います。できるだけ好印象を与えるために、ポジティブな言葉に言い換えるように心がけてみてくださいね。2.強い口調で上から物事を指図するのはNG会話の中で「高圧的な話し方をされているな」と感じたことはありませんか？良かれと思い、友人などにアドバイスをしている人は要注意です。話し方が高圧的だったり、強めの口調だったりすると、アドバイスされている側は「指図されている」「怖い」「きついな」と感じてしまう恐れがあります。相手から、疲れるから話したくないという印象をもたれてしまうため、注意しましょう。〈例文1〉「その話し方、きついからやめてくれる？」「その言葉、相手によっては悲しい気持ちになると思うよ」〈例文2〉「忙しいだろうから、この業務はしなくていいよ」「今回は、さんの手を煩わせずに済みそうだよ」伝えにくい内容をそのまま直球で表現すると、高圧的な印象になってしまいます。ポイントは、相手を思いやっていることが伝わる表現にすることです。相手の意見や気持ちを受け入れているということを含ませると、やんわりと伝えられ、相手からも自分を思っての言葉だなと感じてもらうことができます。3.助詞に気を遣わないのはNG助詞とは、「～は」「～も」など自立語について関係を示したり、意味を添えたりする単語です。「てにをは」は言葉をつなぐ助詞の総称のことを意味します。日本語は繊細な言語なので、一文字違うだけで意味が大きく変わり相手への印象も大きく変化することがあります。〈例文1〉「仕事は、できるよね」「仕事も、できるよね」「人を褒めるのが、上手だね」「人を褒めるのも、上手だね」微妙に意味合いが異なってくるのが分かると思います。「は」と「も」の1文字の違いですが、「仕事は」と言ってしまうと、他の要素はダメだという意味に捉えられる可能性があります。しかし、「仕事も」と言えば、他の要素もよいという意味に捉えられます。こういった細かい点によって、無意識に他人を傷つけている可能性があるので気を付けましょう。おわりにもし、NGな話し方に心当たりのある方は、少しずつ意識的に改善するよう心がけていくことが大切です。意識するだけで印象が少しずつ変わり、周囲からの評価も変わり始めるはずです。しっかりと相手の言葉を聞き、相手の立場に立って考え、会話をしてみてください。ネガティブな言葉よりポジティブな言葉表現をすることで「この人と話していると明るい気分になる」「楽しいな」と好感を持ってもらうことができます。＜筆者情報＞ライター：能美黎子大学卒業後、新卒にて最大手保険会社にて約7年秘書の経験を経て、ITコンサル企業の社長秘書に転職。その後、数社の社長秘書を経験し秘書歴約15年となる。秘書検定準1級を取得。今までの経験を活かし、接遇や礼儀作法、マナーなど“品格”を大事にした執筆作業を行なっている。©Mary Long/Adobe Stock文・能美黎子

日常のコミュニケーションに欠かせないツールとして、LINEを思い浮かべる人も多いでしょう。テキストでの会話では表情や声のトーンが伝わらない分、絵文字やスタンプで感情表現をおこなうこともあるはず。今回は絵文字の使い方から、あなたが深層心理で自信を持っている「自分の魅力」がわかる心理テストをご紹介します。Q．LINEで「おはよう」と送るときに、文末に絵文字をつけるならどれですか？ 最も近いものを選んでください。A：キラキラのマークB：音符マークC：びっくりマークD：電球のマークあまり考え込みすぎずに直感で選びましょう。友達や恋人など、親しくて大切な人に対してLINEを送る場合を想定してください。この心理テストでわかるのは？あなたが深層心理で自信を持っている「自分の魅力」挨拶をするときには、自分を魅力的に見せたいという気持ちが強く働くものです。そして、気分良く楽しいコミュニケーションを始める挨拶に添える絵文字は、自分というブランドのロゴのようなもの。そのため、「おはよう」に続く絵文字には、あなたが心の底で感じている「自分の魅力」が反映されるのです。A：キラキラのマーク……輝くスター性自分自身の発する「おはよう」の声が、キラキラと輝いていることを想像させるこの絵文字を選んだあなたは、自分自身が持っているスター性やカリスマ性に対して自信をもっているよう。自分自身の輝かしい魅力によって、相手との関係をより良いものにしたいと願う気持ちが、あなたの深層心理にはあるのでしょう。これから先も自分のカリスマ性を磨いて、輝く自分を追求してください。B：音符マーク……明るい人柄「おはよう」は日本語の代表的な挨拶で、とても素敵な言葉です。でも、絵文字なしで「おはよう」だけのLINEが届くと、少し素っ気なく感じる人もいるはず。一方で、文章だけのコミュニケーションにおいて、自分の機嫌が良く明るい気持ちでいることをわかりやすく示すことができるが、音符マークと言えるでしょう。鼻歌混じりに陽気な気分でいることを示すこの絵文字を選べるあなたは、朗らかな人柄で周囲の人気を集めているようです。これからもその明るいキャラクターで周囲を照らしてあげてください。C：びっくりマーク……溢れ出る元気声の大きさすら感じられるようなびっくりマークを選んだあなたは、溢れんばかりの元気こそが自分の魅力だと思っているようです。このびっくりマークの絵文字には、「挨拶は明るく元気に！」というあなたの考えがにじみ出ていると言えます。周囲の人はたとえ夢見の悪かった朝でも、あなたの元気な挨拶を聞けば、たちまち明るい気分になれるはず。そんな元気いっぱいなところが、あなたの大きな魅力の1つであることは間違いないでしょう。D：電球のマーク……細やかな気配り暗闇を照らす電球を思わせるこの絵文字を選ぶあなたは、気配り上手な人と言えそう。この電球のマークには、あなた自分が元気であることを示すだけでなく、相手も同じように気分の良い1日を迎えられているかどうか、光を当てて確認したいという心理が秘められています。さらにこの絵文字には、相手の眠気を払拭するような、まばゆい明かりのイメージも含まれています。自分のことだけでなく、相手のことまでパッと明るく照らすことができる力は、間違いなくあなたの大きな魅力の1つです。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。 著書『占い大学公式テキスト五十六謀星もっちぃの西洋占星術講義』(説話社)など©ゆうごろ/PIXTA(ピクスタ)文・五十六謀星もっちぃ

33歳にしてシングルからアイスダンスに転向という異例の挑戦をした高橋大輔さんと、そのパートナー・村元哉中さん。“かなだい”の愛称で親しまれたふたりは3シーズンにわたる活動の中、四大陸選手権で日本史上最高の銀メダル、世界選手権で日本史上最高タイの11位を記録し、得点でも日本歴代史上最高をマーク。数々の好成績を残すとともに、傑出した表現力で魅了し続け、日本でのアイスダンスの認知度を飛躍的に高めたあと、昨年5月に引退した。“かなだい”のきっかけは村元さんのオファーに始まった。承諾したときのことを高橋さんは思い出す。村元哉中×高橋大輔高橋大輔：考えたところで答えが出るわけじゃないし、興味もありました。ただ新しいことをやるのは怖いじゃないですか。評価も怖い。でも哉中ちゃんが誘ったんだから、失敗したら哉中ちゃんのせいにしようと（笑）。それくらいの気持ちじゃないと決断はでかすぎると。成功してもしなくてもこの経験は絶対プラスになるという思いも間違いなくありました。村元哉中：2020年から始まって3年、全シーズン大変だったよね。高橋：なかでも1年目はコロナ禍で。村元：アメリカでコーチに教えてもらうはずが帰国して、いちばん基礎を習う時間がリモートになって。高橋：アメリカに戻ったあともお互いに怪我をして、なかなかふたりで練習できなくて。でも試合は迫ってくる中で、最初にNHK杯に出て。村元：次の全日本選手権で私が怪我して、ほんとうにバタバタ。高橋：ぎゅっと大変なことが起こって、それが最終的によかったのかな。村元：あれだけいろいろあると、お互い助け合い、サポートし合わないとアイスダンスはできないということをすごい実感しました。――短期間で解散するカップルも少なくない中、ふたりが抜群の相性を誇った理由は何だったのだろうか。村元：もちろんスーパーリスペクトしてるから。いいところ・嫌なところは誰にでも絶対にあるじゃないですか。それでもリスペクトして、いいところを見られるか見られないか。1シーズン目こそ大ちゃんを人として知らなかったけれど、2年3年と過ごして、本人を目の前に褒めるけど（笑）、人間性が本当に素敵で。本当に素直に信頼できる相手で、そこが大きかったかな。高橋：僕は基本、頑張らない派なんですよ。ちょっと自分に甘い。だけど哉中ちゃんは自分に厳しくて、それができる人って尊敬に値するじゃないですか。スケートに対する情熱もたぶん僕よりある。村元：ないよ（笑）。高橋：ある！引っ張ってもらった部分が大きいし、それにプラスして、日本人の中でここまで魅せられるスケーターは本当にいないと思うから。――引退後も、個々での活動に加え、アイスショーやイベントなどふたりでも行動を共にしてきた。年が明けて、これからの夢は。高橋：僕はエンターテインメントに関わっていければ、どんなことでもやっていきたいという気持ちです。そして初プロデュースするアイスショー「滑走屋」が2月にあります。劇団四季じゃないですけど、そういう集団に育てて、競技会のトップを目指す道もあれば、「魅せる」というところで目指していく道もあるのを示したい。日本にもアイスショーはあるんですが、新しい形のものを作って、広がっていけばいいな、と。村元：大ちゃんを見ていて、自分も動ける限りは滑り続けたいなと思いますし、私も何人かに振付してみてその楽しさを感じているので、世界でも活躍する振付師になれたらと思います。もちろん大ちゃんとも一緒にいろいろなものを創りたいです。今回の「滑走屋」では私もソロナンバーがありますが、そこで大ちゃんに振付してもらうという目標が叶ったんですよ。あとは大ちゃんとタンゴを滑りたいです。大ちゃん、タンゴ滑ってください！高橋：（笑）。これからもよろしくお願いします。村元：こんな私をお願いします。むらもと・かな1993年3月3日生まれ、兵庫県出身。5歳のときスケートを始める。2014年にアイスダンスへ転向。’18年平昌五輪にクリス・リードと組んで出場。’20年から高橋大輔をパートナーに活動。’23年5月現役引退。ジャケット￥73,700Tシャツ￥18,700パンツ￥33,000靴58,300（以上ディーゼル／ディーゼル ジャパン TEL：0120・55・1978）たかはし・だいすけ1986年3月16日生まれ、岡山県出身。2010年、バンクーバー五輪銅メダル、世界選手権金メダル。’14年に引退したが’18年復帰。’20年より村元哉中とアイスダンスペアを結成。’23年5月現役引退。ジャケット￥60,500Tシャツ￥15,400パンツ￥41,800靴￥105,600（以上ディーゼル／ディーゼル ジャパン）村元哉中・高橋大輔2020‐21シーズンに活動を開始。2021‐22シーズンの四大陸選手権で日本初の銀メダル。2022‐23シーズンは全日本選手権初優勝、世界選手権で日本史上最高タイの11位。’23年5月に引退、現在はプロスケーターとして活躍。高橋大輔さんがプロデュースするアイスショー「滑走屋」は2月10～12日にオーヴィジョンアイスアリーナ福岡にて開催。出演は高橋さん、村元さんのほかメインスケーターとして村上佳菜子、友野一希、山本草太、島田高志郎、三宅星南、青木祐奈。またアンサンブルスケーターとして学生を中心に14名が出演。※『anan』2024年1月24日号より。写真・SASU TEI（RETUNE Rep）スタイリスト・井田正明ヘア&メイク・金原萌香（Jari／村元さん）Nori（Jari／高橋さん）取材、文・松原孝臣（by anan編集部）

気になる相手やマッチングアプリで知り合った人にするアプローチが、とんだ地雷になっていることがあります。よかれと思ってすることが逆効果になるなんて絶対に避けたいでしょう。実は男性が萎えている勘違いアプローチとはいったいどんなものなのか、詳しく見ていきます。わざとらしい褒め言葉好きな人は何をしても格好良いでしょうし、マッチングアプリで知り合って「いいな」と感じる人とは積極的に仲良くなろうとするはずです。でも、褒め言葉は意外に難しいアプローチで、言うタイミングや言葉選びを間違うと「わざとらしい」と思われてしまいます。そんなつもりがなくても敬遠される原因になるのです。「アプリでマッチングした女性に爪がきれいと言われたけれど、別にネイルしているわけでもないし。いまいちピンと来なくて無理やり褒めているのかなと感じた」（30歳男性・広報）この男性は褒められたことで、「爪くらいしか魅力がないのか」と逆に落ち込んだと言います。男性の骨ばった手や血管が浮き上がる様子を好む女性がいますが、もしそうしたマニアックポイントを褒めるなら、「私は男性のこういう部分を魅力に感じる」とひと言添えるといいかもしれません。先の予定を決めようとする「マッチングアプリで知り合った女性が、初デートで次に会う約束を取り付けようとして引いた」（32歳男性・営業）ネット記事やSNSではよく聞く恋のノウハウですが、実際にやられると引く男性がいるようです。この男性いわく、「初対面で意気投合して、またすぐ会いたいと思える人はめったにいない」とのこと。自分も相手を気に入ったなら別ですが、フィーリングが噛み合わなければフェードアウトの原因になってしまいます。たとえば、「また会いたい」「一緒に行きたいお店がある」と遠回しに二度目のデートを匂わせるくらいがちょうどいいのかもしれません。がっちりホールドするようなことは言わない方がよさそうです。連絡に関する期待と謎のルールたとえばLINEで「最低でも1日に2往復はしたい」とか「メッセージを送ったら30分以内には返信してほしい」など謎ルールを設ける人がいます。女性の言い分はマメに連絡を取って早く仲良くなりたいのかもしれませんが、男性はこうしたお願いに閉口するようです。「付き合って何か月も経っている関係ならわかるけれど、2、3回会っただけの人に指図されるのは困る。いい感じだったとしても気持ちが萎えてしまう」（27歳男性・エンジニア）この男性はそもそもLINEがマメではないそうで、「そこまでして連絡し合う意味がわからない」とも言っていました。関係を深めるためにメッセージをやり取りしたい女性と、LINEを連絡ツールと考える男性は相性がよくないかもしれません。同じノリでメッセージを取り交わせないとお互いにストレスを感じるはずです。たくさんLINEしようと考える前に、相手がどんなコミュニケーションをするタイプなのかをまずは見極めるとよさそうです。好きな人を楽しませるアプローチを！好きな人にアプローチするなら、相手を楽しませることを一番に考えるといいでしょう。一緒にいる時間を楽しくすごせたら、男性のほうが「もっと話したい」「もう一度会いたい」と思うようになります。そのためにも、「私がどれだけ好きかを伝える」より「相手と足並みを揃える」というスタンスを大切に。相手のことを考えた振る舞いが、結局のところ自分の願いを叶えて恋を実らせるはずです。＜筆者情報＞沙木貴咲ライター/占い師。自らの恋愛経験だけでなく、占い師として数多くの相談を受けるなかで、さまざまな恋と愛の真実を見つめ続けている。結婚・出産・離婚を経て現在は二児の母。©NDABCREATIVITY/Adobe Stock文・沙木貴咲

フランス在住のカメラマン、松永学さんによる、フランスの猫さま紹介！第201回目は番外編。猫さまではなく、モルモットのオレオ（Oréo）さまです。超人懐っこいモルモットさまの物語【フレンチ猫さま】vol.201猫（モルモット）さまの話をもっと聞かせて！オレオさまは4歳の男性モルモットさま。＜オレオさまが語ります＞僕のケージの部屋は開いているので、いつでもアパート内を自由に歩き回ることができます。食事は種子、干し草、野菜（ニンジン、キュウリ、サラダ）です。特にサラダが大好物です。家の中のお気に入りの場所はリビングのカーペットの上。高い場所は苦手です。特に日中はどうも眠くなっちゃいます。僕は社交的で、人（犬も猫も）との対応も心得ています。飼い主たちがソファにいるときはそばに行き、すぐに隣で眠ってしまいます。寂しがりやな性格なのかもしれません。＜飼い主から見たオレオさまとは＞以前にもモルモットを飼ったことがあります。穏やかな性格ですっかりこの存在の虜になってしまいました。オレオがやってきた時、私たちは先住のモルモットと一緒に彼を歓迎しました。残念ながらそのモルモットは今はもういません。オレオは訳があって飼えなくなった飼い主から引き取りました。オレオはバカンス時期になると、ときどき猫のロミーの家に行き、寝泊まりします。家では犬と暮らしているため、他の動物の存在にも慣れています。オレオはとても懐っこくどこへ行っても人気者なのです。大概のモルモットは、いつでも逃げられるように立ったまま寝るらしいですが、オレオは私たちの存在に安心しているのでしょうか、猫のように丸くなってお腹を地面につけて寝ています。コミュニケーション表現も豊かで、何を求めているのかこの小さい体で精一杯表現しています。オレオと一緒に生活することでたくさんの幸せをもらっています。ーーこの連載に何度も登場している長寿猫のロミーさまのところに、バカンスのたびに泊まりに来ているモルモットのオレオさまは、大の動物好き！犬さまでも猫さまでもなんだって来いです。小さな体ですがそこに宿っている温かい気持ちが汲み取れました。ロミーさまも幸せいっぱいでバカンス時期が待ち遠しいようです。著者情報松永学猫さま好きフォトグラファー。雑誌、webなど多くの媒体で活躍。猫歴、実家に通っていた野良を含めると10匹以上、パリには2匹の猫さまを連れて移住、現在は保護猫3匹と暮らす。どこへ行っても通りで見かけた猫さまに挨拶は忘れません！取材、文・Manabu Matsunaga

ananフェムケア連載「Femcare File」。今回のテーマは、私とフェムケアの話。“フェムトレ本”が話題のフィットネスプロデューサー・AYAさんに女性特有の不調との向き合い方を聞きました。毎日のフェムトレで健康も美も叶えられる。フィットネスプロデューサーのAYAさんがいま注目しているという“フェムトレ＝腟トレ”。そのきっかけやフェムトレの大切さ、人知れず悩んだ女性特有の症状との向き合い方など、心を軽くするためのヒントを教えてもらった。「日頃からトレーニングすることの楽しさや運動することの大切さについて発信していますが、『運動したくてもできないんです』という声が寄せられたことがあって。体力不足とか時間がないという理由なのかなと思ったんですが、“走ったりジャンプしたりすると尿漏れするから”と聞いて驚きました。それも10～20代の若い女性たちから。尿漏れは骨盤底筋が弱っていることで起こりますが、私自身、もっと上の年代の方や出産後の女性が経験するものという認識だったので、こんな若い子たちが悩んでいるなんて想像もつきませんでした。私がいくらトレーニングを頑張ろうと言ったところで、その前に運動するための体ができていない。運動以前の問題で悩んでいる人たちをなんとか救いたいと思って、運動が苦手な人でも骨盤底筋を鍛えられるフェムトレに取り組み始めました」外側の筋肉を鍛えるためのハードな動きはないので誰でも取り組みやすいが、“伝える”という意味では難しさを実感したそう。「骨盤底筋は骨盤の下にあり、臓器を支えている大事な筋肉です。外側の筋肉を鍛えても骨盤底筋が鍛えられるものではないので、個別にトレーニングしないといけないし、肩やお腹にある目に見える筋肉と違って、触れたり見たりできない場所にあるので、イメージで鍛えていく難しさもありました。腟を締めて、腟から頭のてっぺんまで紐で引き上げるように意識してもらうとやりやすいかなと思います。大切なのは、毎日3分でいいから続けていくこと。いま悩みがない方はすぐにピンとこないかもしれませんが、運動習慣がなくて座りっぱなしの生活が続くと、どんどん骨盤底筋が緩んでしまうので、将来に備えて予防という意味合いでも役立つし、現在リアルに悩んでいる人は骨盤底筋が鍛えられて、尿漏れの改善に。しかも、腟は第二の顔と海外では呼ばれているくらい美肌とも関わりがある大切な部分。腟まわりをケアすると、お顔の肌の状態もぐんと上がったりするんですよ」いつも溌剌とした印象のAYAさんだが、その笑顔の裏では女性特有の不調に悩んできた過去が。「私は何もできなくなるほど生理痛がひどいタイプで、以前は痛み止めを飲んでなんとか生活をしていました。運動なんてもってのほかという痛みなのに、あるとき生理とスポーツのテレビ番組の収録が重なってしまったことがあって、本当に辛かったです。誰にも相談できないし、でも笑顔でいなきゃいけないし…。痛みを薬でおさえて我慢して乗り切ったんですが、このままじゃダメだと思ってやっと婦人科へ。ピルを処方されて飲み始めると、経血量も減って生理の痛みから解放されました。それからは仕事のパフォーマンスも体調に左右されることなく安定しているし、なんで昔からやらなかったんだろうって思うくらい、ピルに出合えてよかったです。同じように悩んでいる方は、一度婦人科で相談してみてほしいですね」アヤ1984年生まれ、兵庫県出身。膣プランナーの山口明美さんとの共著『AYA×ちつ姉 最高のフェムトレ』（ワン・パブリッシング）が発売中。フィットライフジム「Feelin’Good」を虎ノ門にオープン。※『anan』2024年1月24日号より。写真・水野昭子ヘア&メイク・福川雅顕取材、文・岡井美絹子（by anan編集部）

高コスパで本格的なイタリアンが楽しめる「サイゼリヤ」。定期的にメニューが新しくなっているのをご存知でしょうか。今回は、そんな新メニューの中からサイゼマニアが気になったものをピックアップ。それぞれより美味しく食べるための裏技も考案してみました！ぜひ真似して食べてみてくださいね。「生ハム（ハモン・セラーノ）（¥320）」をより豪華な前菜にまず注文したのは新メニュー「生ハム（ハモン・セラーノ）」。以前からサイゼリヤの生ハムは人気だったのですが、イタリアでアフリカ豚熱が発生したことでメニューから姿を消していました。そんな生ハムが待望の再登場を果たし、サイゼマニアの筆者大歓喜です！生ハムと一緒に頼んだのは「ガーリックトースト（¥200）」。サイゼリヤのガーリックトーストはそのままでも美味しいのですが、生ハムをトッピングすることでより美味しくなりそうとふんで、さっそくトッピングしてみました。ガーリックトーストに生ハムを乗せて口一杯に頬張ると、一口目から絶品！ガーリックの旨みと生ハムの塩気が相性抜群で、まるで高級店の前菜のよう。パクパク食べ進めてしまう美味しさでした。味変として、オリーブオイルを少したらして食べるとさらに味のクオリティがアップ。濃厚な味わいになり、これまた手が止まらなくなりました。お酒のおつまみにもおすすめの組み合わせ。サイゼ飲みをする際は、ぜひチャレンジしてみてください。「小エビのタラコソース（¥540）」が深みのある味わいに大人気メニューである「タラコソースシシリー風（¥400）」に、小エビを贅沢に乗せた新メニュー。この組み合わせが美味しくないわけがありません！まずこれだけで食べてみると、エビのぷりっとした食感が絶品。生クリームを含んだタラコソースのミルキーな味わいと、旨みたっぷりの小エビの組み合わせが最高でした。トッピングであるノリの風味もしっかり感じられます。そんな新メニューをより味わい深くしてくれるのが「オリーブオイル」。こちらはサイゼリヤ店内に置いてあり、誰でも無料で使用できます。このオリーブオイルを…大胆にパスタにかけていただきます！すると、結構な味の変化に驚き。さきほどはまろやかでミルキーだったパスタが、よりコク深く、濃厚な味わいに！ふわりと香るオリーブオイルの風味が贅沢で、ここが地元であることを忘れてしまうようでした。美味しさから食べる手が止まらず、ペロリと完食です。オリーブオイルはかけすぎるとくどくなってしまうので、少しずつ調整するのがおすすめ。ご自身の好みの味を探してみてくださいね。「ラムと野菜のグリル（¥870）」を食べやすく新メニューとしてどーんと大きくメニューに掲載されていた「ラムと野菜のグリル」。筆者はラム肉がすごく好きなので、メニューを見て即決でした。ラム肉は当たりはずれがあるため、正直恐る恐るだったのですが…安っぽくなく、クセのない味わいに感動。醤油とガーリックの甘辛ソースも絶品でした。このお値段でこれだけのクオリティのラム肉が食べられるなんて、さすがサイゼリヤ。お肉のやわらかさもお値段以上です！これは絶対に「目玉焼き（¥50）」が合うはず！ということで、追加で注文してみました。サイゼリヤのメニューに「目玉焼き」は乗っていないのですが、店員さんに注文すると用意していただけます。ラム肉と目玉焼きを一緒に食べると、まろやかな味に。クセが少ないとはいえ、ラム肉である以上多少の香りがあるものですが、その香りを玉子がマイルドにしてくれました。甘辛ソースをたっぷりと絡めて食べると、より美味しくいただけます。ラム肉と一緒についてくる野菜のグリルやポテトフライも絶品。筆者はこのポテトフライが好きで、単品で追加注文したくなるほどでした。総じてコスパが高いメニューです！自分好みの美味しさを見つけて！サイゼリヤからは定期的に新メニューが登場するのですが、今回はかなり豊作。そのままでももちろん美味しいのですが、いろいろとカスタムしながら食べることでより食事の時間が楽しくなりました。ぜひ筆者おすすめのアレンジも、試してみてくださいね。＜筆者情報＞比嘉桃子1992年生まれのフリーライター。化粧品検定1級を保有しており、美容ジャンルを中心に執筆中。いち消費者としてもコスメやスキンケアを愛する美容オタク。Instagram：：文・比嘉桃子