春は出会いと別れの季節。人生の節目を迎え、今までとは違う職場・学校に行く方もたくさんいるでしょう。新しい環境では緊張したり、不安があったり、ドキドキワクワク…。そして、出会いのシーンでのお決まりの「自己紹介」に頭を悩ます方もいるのでは?今回は、心に残るちょっといい感じの自己紹介をするコツをお伝えしていきます。◆自己紹介の前に緊張するなら自己紹介って緊張するから苦手…と、感じる方は多いですよね。腹式呼吸で深呼吸すると、リラックスできることはよく知られていますが、普段どおりの呼吸をゆったりと深く行うだけでもリラックスできます。その時、心の中でゆっくり数を数えるといいですよ。できればこの呼吸リラックス法を、普段の生活の中でときどき行っていると、さらに効果が上がります。ソファーや布団の中で楽な姿勢をとり、ゆっくり呼吸しましょう。数を数える際のポイントとして「10まで数えたらリラックスする」「20秒数えたら緊張が解ける」などルールを決めて自己暗示をかけてしまうのです。もうひとつのポイントは、呼吸をするのと同時に自分の指や手の甲など、どこでもいいから触りやすいところを決めて、毎回必ず同じように触ること。そうすると「呼吸しながら人差し指(または手の甲など)を触るとリラックスする」と、潜在意識が記憶するため、緊張した時にいつも触っていた人差し指を触ることで、無意識にリラックスするようになります。これは、催眠セッションでセラピストが相手をリラックスさせる時に使う「アンカーリング」というテクニックです。アンカーリングの場所は、自分で好きな部分を決めていいのですが、人前でもさりげなく触れるように、腕や指などがおすすめですよ。◆心に残る自己紹介のポイント自己紹介は、初対面の相手に自分自身を知ってもらうための大切な第一歩ですよね。基本的には挨拶、名前、年齢、出身地や出身校、長所と短所、趣味や特技、興味があること、動機などと大筋は決まっていますが、必ずしも全てを盛り込む必要はありません。むしろ、ダラダラと長く話すより、ポイントを絞って簡潔にまとめたほうがずっと印象に残ります。話し出す前の心の持ち方として「これからよろしくお願いします」という気持ちを込めることを忘れないでください。そして、いきなり名前を言うのではなく、最初は必ず挨拶を一言添えて、ひと呼吸間を空けてから名前を言うようにしましょう。「はじめまして」「おはようございます」「こんにちは」など、最初に挨拶を入れてから、顔を上げ笑顔でハキハキ「○○です」と名前を言います。名前が難しい人や読みにくい人は、名前に関するエピソードなども入れると、より覚えてもらいやすくなりますよ。◆ひと言プラスすると印象に残る年齢や出身を言う場合は、さらりと流してもいいのですが、それだけで終わるのではなく、自己アピールをひと言プラスすると印象に残ります。ただし、あまり難しく考えないほうがいいですよ。一番伝えたいことをアピールポイントとし、何かひとつ加えるだけで構いません。その際は、ネガティブなことを最初に持ってくるようにし、最後はポジティブな言葉で締めくくるようにしましょう。たとえば、性格をあらわす時は…・「少々頑固でまじめすぎるところがありますが、一度決めたことを最後までやりとげる自信と行動力だけは誰にも負けません」・「少し人見知りですが、いつも笑顔を心がけています」など、良いことを最後に持ってくるほうが、良いイメージを印象づけられます。余裕があれば、性格にプラスして、自分の得意なことや好きなことも付け加えてみましょう。その場合も、ただ「好きです」というだけでなく、感想やポイントを添えるようにします。・「小学生の頃からクラシックバレエを続けており、身体が柔らかいのが自慢です。背中がかゆい時はどこでも簡単に手が届きます」・「趣味は映画鑑賞です。毎週必ず1本は観ていて映画評論のブログも続けています。特に洋画のことなら何でも聞いてください」など、ちょっとしたひと言を加えるだけで、面白そうな人だな、という印象になりますよね。◆最後に自己紹介はあまり堅苦しく考えず、肩の力を抜いたほうがうまくいくもの。長所と短所、趣味や特技くらいを考えておくと安心ですが、どうしても緊張してしまう方は、普段から寝る前の5分を使い、アンカーリングのテクニックを利用して自己暗示をかける練習をしてみましょう。この方法は、初デートの時や好きな人に告白する時にも役に立つので、ぜひ応用してみてくださいね!ライタープロフィールバニラ美容業界に30年近く関わり、エステテティシャン、カウンセラー、サロンオーナーなど常に第一線でお客様と接する。現在は美容系、メンタル系の資格や経験を活かし、講師やコンサルティング業の他に、美容スペシャリスト&ライターバニラとして活動中!Twitter:バニラ@vanilla0717
2017年03月13日【現役ホステスが語る男ゴコロの裏事情67】もうすぐホワイトデー!バレンタインデーに、気になる人に思いきって本命チョコを渡した女子もいるでしょう。あれから1ヶ月経ちましたね。彼があなたのことをどう思っているかは、ホワイトデーのお返しでわかるんです。夜はホステスとして働く筆者が、贈り物から男子の本気度を見抜く方法をお伝えします。◆本気度が一番低いお返しは?最も気持ちがないのは、当然ですが「お返しがない」パターンです。どんな男性だって、バレンタインに気になる女子から何かもらったら、ホワイトデーのお返しはするはず。それがないということは、残念ですが、あなたに興味がないってこと。バレンタインに渡したものが義理だと思われている可能性も。◆みんなと同じ、も義理次に義理率が高いのは「他の子と同じものをもらった」場合です。ハンカチだろうが、クッキーだろうが、高級スイーツだろうが、他の子と全く同じものだったら、残念ながらあなたは特別な存在ではないでしょう。女子が本命男子には特別感のあるものを渡すのと同じで、男子も本命女子へのお返しは他の子と違うものを渡したりするのです。筆者は昔、好きな人からホワイトデーに高級なブランドのハンカチをもらったことがあります。「もしや私は本命!?」と喜んだのもつかの間、他の子にも配ってました…。ぬか喜びです…。金銭的に余裕のある男子は女子が「高級だし、本命かも!?」と期待してしまうものをお返しにくれたりします。だから、ものの値段はあまり気にしないで。他の子とどれくらい差があるかのほうが重要です。◆これは本命率が高い仮に他の子と同じものを渡されても、あなただけにプラスで何か別のものをくれた場合は本命度は高いです。例えば素敵なペンとか、日頃使えるかわいいポーチとか、手書きのメッセージカードとか。会社や学校という場だから、明らさまに特別なものを渡せない、ということだってあり得ます。なので、メインのお返しはみんなと同じで、あなただけにプラスアルファがある、というパターンなら、本命度はかなり高いでしょう。◆呼び出し、お誘いは高確率で本命ホワイトデー前や当日に彼から呼び出されてこっそり渡される、または「今度食事しない?」「映画観に行かない?」などと誘われる場合は、高確率で本命と思っていいです。ホワイトデーにそこまで手間をかけるのは、本命相手でないと無理。つまり、ホワイトデーに一対一という状況を作ってくれるのなら、高確率で本命ってこと。◆たまにこんなツワモノもいる筆者の知り合いのとあるチャラ男は、ホワイトデーに一人一人違うものをプレゼントするツワモノです。それぞれの好きなモノを事前にリサーチして(ディズニー好きなAちゃんはディズニーのグッズ、美容オタクのBちゃんは美容グッズなど)、その子に合ったものを渡すので、女子はみんな勘違いしてしまうという…。でも、彼いわく「勘違いさせようとしているのではなく、ただ相手に喜んでほしいだけ」とのこと。一人一人のためにプレゼントを選ぶのが楽しいんだとか。これをやられると「私の好みに合わせてプレゼントを選んでくれた!」「他の子とは違うものをくれた!」と、その気になっちゃう女子もいるんですよね。中にはこんなふうに、義理でもめっちゃ手間暇かける男子もいるので要注意…。◆終わりにというわけで、ホワイトデー間近ですが。気になる彼はあなたに何を渡してくれるでしょうね?素敵な時間をお過ごしください!ライタープロフィール美佳コーヒーとスイーツをこよなく愛する東京在住のフリーライター。あちこちの媒体で執筆中。昼間はカフェ等で記事をかきかき。夜はドレスを着用し ばっちりメイク顔で酒をかっくらってるホステス。そんな20代後半の私です。
2017年03月12日【現役ホステスが語る男ゴコロの裏事情67】もうすぐホワイトデー!バレンタインデーに、気になる人に思いきって本命チョコを渡した女子もいるでしょう。あれから1ヶ月経ちましたね。彼があなたのことをどう思っているかは、ホワイトデーのお返しでわかるんです。夜はホステスとして働く筆者が、贈り物から男子の本気度を見抜く方法をお伝えします。◆本気度が一番低いお返しは?最も気持ちがないのは、当然ですが「お返しがない」パターンです。どんな男性だって、バレンタインに気になる女子から何かもらったら、ホワイトデーのお返しはするはず。それがないということは、残念ですが、あなたに興味がないってこと。バレンタインに渡したものが義理だと思われている可能性も。◆みんなと同じ、も義理次に義理率が高いのは「他の子と同じものをもらった」場合です。ハンカチだろうが、クッキーだろうが、高級スイーツだろうが、他の子と全く同じものだったら、残念ながらあなたは特別な存在ではないでしょう。女子が本命男子には特別感のあるものを渡すのと同じで、男子も本命女子へのお返しは他の子と違うものを渡したりするのです。筆者は昔、好きな人からホワイトデーに高級なブランドのハンカチをもらったことがあります。「もしや私は本命!?」と喜んだのもつかの間、他の子にも配ってました…。ぬか喜びです…。金銭的に余裕のある男子は女子が「高級だし、本命かも!?」と期待してしまうものをお返しにくれたりします。だから、ものの値段はあまり気にしないで。他の子とどれくらい差があるかのほうが重要です。◆これは本命率が高い仮に他の子と同じものを渡されても、あなただけにプラスで何か別のものをくれた場合は本命度は高いです。例えば素敵なペンとか、日頃使えるかわいいポーチとか、手書きのメッセージカードとか。会社や学校という場だから、明らさまに特別なものを渡せない、ということだってあり得ます。なので、メインのお返しはみんなと同じで、あなただけにプラスアルファがある、というパターンなら、本命度はかなり高いでしょう。◆呼び出し、お誘いは高確率で本命ホワイトデー前や当日に彼から呼び出されてこっそり渡される、または「今度食事しない?」「映画観に行かない?」などと誘われる場合は、高確率で本命と思っていいです。ホワイトデーにそこまで手間をかけるのは、本命相手でないと無理。つまり、ホワイトデーに一対一という状況を作ってくれるのなら、高確率で本命ってこと。◆たまにこんなツワモノもいる筆者の知り合いのとあるチャラ男は、ホワイトデーに一人一人違うものをプレゼントするツワモノです。それぞれの好きなモノを事前にリサーチして(ディズニー好きなAちゃんはディズニーのグッズ、美容オタクのBちゃんは美容グッズなど)、その子に合ったものを渡すので、女子はみんな勘違いしてしまうという…。でも、彼いわく「勘違いさせようとしているのではなく、ただ相手に喜んでほしいだけ」とのこと。一人一人のためにプレゼントを選ぶのが楽しいんだとか。これをやられると「私の好みに合わせてプレゼントを選んでくれた!」「他の子とは違うものをくれた!」と、その気になっちゃう女子もいるんですよね。中にはこんなふうに、義理でもめっちゃ手間暇かける男子もいるので要注意…。◆終わりにというわけで、ホワイトデー間近ですが。気になる彼はあなたに何を渡してくれるでしょうね?素敵な時間をお過ごしください!ライタープロフィール美佳コーヒーとスイーツをこよなく愛する東京在住のフリーライター。あちこちの媒体で執筆中。昼間はカフェ等で記事をかきかき。夜はドレスを着用し ばっちりメイク顔で酒をかっくらってるホステス。そんな20代後半の私です。
2017年03月12日少しでも若く、そしてキレイなうちに結婚したいと願う女性は多いはず。妊娠・出産のタイムリミットもあるし、早めに…と思うのは自然なことでしょう。しかし、焦りすぎて、幸せだと感じられない結婚生活を送るのは絶対に避けたいですよね。結婚というものと冷静に向き合えているか、まずは自分自身に尋ねてみてください。本当に今すぐに結婚すべきなのか、落ち着いて考えるきっかけになれば幸いです。◆Case1:家族像の違い結婚したら毎日、わくわく楽しい日々を過ごせるものだと思っていませんか?でも、中には結婚を後悔している人も…。そんなエピソードをご紹介しましょう。・「親友たちが若くして結婚したので、私だけ取り残された気分になっていました。30歳を過ぎてから付き合った人と結婚しようと決め、自分でも納得したはずなのに『子どもは欲しくない』と宣言する旦那にイライラする毎日…」(30代前半)・「夫はにぎやかなのが好きで子だくさんの家庭を望んでいます。でも、私は長男だけで満足していて、それが原因でよくケンカするんです」(30代半ば)子どもについての考え方は、夫婦それぞれが生まれ育った環境が影響することも多いそうです。ふたりの価値観が合わず、ギクシャクした生活になってしまわないよう、結婚前に確認し合うことが大切ですね。◆Case2:理想と合ってる?あなたの気になる人や付き合っている彼は、理想の男性像に近い人物ですか?結婚した後に「こんなはずじゃなかった!」と思うことも多々あるようです。結婚直前に別れた人の意見も参考にしてみて。・「前の彼とは3年付き合いましたが、煙草を吸ったり飲み会によく行ったりするのが苦手で別れました。年齢的に結婚したかったけど、将来を思うとグッとこらえてよかったです」(30代前半)・「彼のダメなところは自分が補えばいいかなと思ったのですが、女性関係が不安でプロポーズを断りました。旦那さんの不倫が原因で離婚した友達の意見も参考になりました」(30代後半)嫌なところは目をつむって、良い点だけを見ようとするのもいいでしょう。でも、見過ごせそうにない部分は、我慢していても報われないはず。離婚を経験した知人が「好きだからごまかせてた欠点が、最終的に離婚の原因になった」と話していました。焦らず冷静に判断することが大切ですね。◆Case3:あなたの人生それでいい?せっかく結婚したいと思う人に出会えても、ゴールインしなかった女性もいます。人生をガラッと変える可能性が高い結婚が、いかに大きなイベントであるかというのがわかるかも。・「彼からのプロポーズと会社での昇進が重なり、本気で自分の人生について悩みました。結局、転勤族の彼との結婚によって苦労して得た職を失うのが怖くなり、彼を選ぶことはできず…」(30代前半)・「旅行好きなので、1年に2回は海外旅行に出かけています。もし元カレと結婚したら、私は彼の土地へ移り住んで、収入があまり高くない彼をパートで支えることになります。大切な趣味である旅行もできなくなるんだなと思うと悲しくなりお別れしました」(20代後半)築き上げてきたキャリアや生きる原動力になる趣味は、結婚してもできれば変えたくないもの。どちらかを選ばなければならなくなったとき、あなただったらどうしますか?◆終わりに結婚は、人生を大きく左右する出来事のひとつ。焦って結婚し、自分の気持ちに嘘をつくことになったら…、それは本当に幸せと言えるのでしょうか?自分が大切にしたいものに優先順位をつけたり、絶対に失いたくないものを再確認したりすることが必要ですね。場合によっては、キャリアや出産といった時期的なことなど、様々な事柄を天秤にかけなければならないシーンもあるかと思います。でも、じっくり考えれば、必ず納得する答えに巡り合えるでしょう。どっちに転んでも、最高の幸せをつかめますように!ライタープロフィールsacchi異色の経歴をもち、現在は一児の母とピアノ講師、ハンドメイド作家をかけもちするライター。音楽、美しいものや可愛いもの、綺麗な景色などが特に好きで、何にでも好奇心旺盛なアラサー女子です。人やものとのさまざまな出会いの中で、さらに人間を磨いて日々精力的に活動中。
2017年03月12日少しでも若く、そしてキレイなうちに結婚したいと願う女性は多いはず。妊娠・出産のタイムリミットもあるし、早めに…と思うのは自然なことでしょう。しかし、焦りすぎて、幸せだと感じられない結婚生活を送るのは絶対に避けたいですよね。結婚というものと冷静に向き合えているか、まずは自分自身に尋ねてみてください。本当に今すぐに結婚すべきなのか、落ち着いて考えるきっかけになれば幸いです。◆Case1:家族像の違い結婚したら毎日、わくわく楽しい日々を過ごせるものだと思っていませんか?でも、中には結婚を後悔している人も…。そんなエピソードをご紹介しましょう。・「親友たちが若くして結婚したので、私だけ取り残された気分になっていました。30歳を過ぎてから付き合った人と結婚しようと決め、自分でも納得したはずなのに『子どもは欲しくない』と宣言する旦那にイライラする毎日…」(30代前半)・「夫はにぎやかなのが好きで子だくさんの家庭を望んでいます。でも、私は長男だけで満足していて、それが原因でよくケンカするんです」(30代半ば)子どもについての考え方は、夫婦それぞれが生まれ育った環境が影響することも多いそうです。ふたりの価値観が合わず、ギクシャクした生活になってしまわないよう、結婚前に確認し合うことが大切ですね。◆Case2:理想と合ってる?あなたの気になる人や付き合っている彼は、理想の男性像に近い人物ですか?結婚した後に「こんなはずじゃなかった!」と思うことも多々あるようです。結婚直前に別れた人の意見も参考にしてみて。・「前の彼とは3年付き合いましたが、煙草を吸ったり飲み会によく行ったりするのが苦手で別れました。年齢的に結婚したかったけど、将来を思うとグッとこらえてよかったです」(30代前半)・「彼のダメなところは自分が補えばいいかなと思ったのですが、女性関係が不安でプロポーズを断りました。旦那さんの不倫が原因で離婚した友達の意見も参考になりました」(30代後半)嫌なところは目をつむって、良い点だけを見ようとするのもいいでしょう。でも、見過ごせそうにない部分は、我慢していても報われないはず。離婚を経験した知人が「好きだからごまかせてた欠点が、最終的に離婚の原因になった」と話していました。焦らず冷静に判断することが大切ですね。◆Case3:あなたの人生それでいい?せっかく結婚したいと思う人に出会えても、ゴールインしなかった女性もいます。人生をガラッと変える可能性が高い結婚が、いかに大きなイベントであるかというのがわかるかも。・「彼からのプロポーズと会社での昇進が重なり、本気で自分の人生について悩みました。結局、転勤族の彼との結婚によって苦労して得た職を失うのが怖くなり、彼を選ぶことはできず…」(30代前半)・「旅行好きなので、1年に2回は海外旅行に出かけています。もし元カレと結婚したら、私は彼の土地へ移り住んで、収入があまり高くない彼をパートで支えることになります。大切な趣味である旅行もできなくなるんだなと思うと悲しくなりお別れしました」(20代後半)築き上げてきたキャリアや生きる原動力になる趣味は、結婚してもできれば変えたくないもの。どちらかを選ばなければならなくなったとき、あなただったらどうしますか?◆終わりに結婚は、人生を大きく左右する出来事のひとつ。焦って結婚し、自分の気持ちに嘘をつくことになったら…、それは本当に幸せと言えるのでしょうか?自分が大切にしたいものに優先順位をつけたり、絶対に失いたくないものを再確認したりすることが必要ですね。場合によっては、キャリアや出産といった時期的なことなど、様々な事柄を天秤にかけなければならないシーンもあるかと思います。でも、じっくり考えれば、必ず納得する答えに巡り合えるでしょう。どっちに転んでも、最高の幸せをつかめますように!ライタープロフィールsacchi異色の経歴をもち、現在は一児の母とピアノ講師、ハンドメイド作家をかけもちするライター。音楽、美しいものや可愛いもの、綺麗な景色などが特に好きで、何にでも好奇心旺盛なアラサー女子です。人やものとのさまざまな出会いの中で、さらに人間を磨いて日々精力的に活動中。
2017年03月12日【恋する薬膳~迷える女子へ贈る優しいレシピ11】餃子を手作りしたことがある人って意外と少なかったりします。そんなわたしもつい最近、初めて作りました。それなのに記事にするのか!と思われそうですが、この短期間で餃子にハマり、作りまくっています。だって不器用さんでも大丈夫なくらい簡単に作れるんです!そして、無心になりたい時にもってこいの包む作業…。手作り餃子はいいこといっぱい、夢いっぱい!パクチーの香りに包まれながらお休みの日にレッツ!チャレンジ!!■餃子に含まれている食材の栄養や薬膳パワーは?以前、栄養たっぷりのパクチーについての記事を書いたので、ここでは主にスタンダードな餃子に含まれている材料の栄養や薬膳の効能を見ていきまSHOW!◎豚ひき肉言わずと知れたビタミンパワー!お肌をツルツルにし、水や血を補い便通がよくなります。◎ニンニク抗菌力があり、血液をサラサラにしてくれます。滞っている状態の改善に効果があるとされています。◎ニラ冷えを取り、身体を温めてくれる上にアンチエイジング効果があると言われています。◎生姜体を温め、胃腸の働きを改善してくれます。◎長ネギ体を温めてくれ、喉の炎症や体力回復といった効果が期待できます。◎白菜体にこもった熱をとり、便秘解消やむくみの改善に効果があるとされています。◎キャベツキャベジンが有名ですよね。胃にいい!薬膳でも消化を促し、老化防止に効果があると言われています。◎餃子の皮エネルギーの源となりますが、身体を冷やす性質があります。■餃子作りでマインドフルネス!?分量や作り方をマスターしてしまえば、餃子作りは実はお茶の子サイサイ。中には親子のコミュニケーション方法として餃子作りを楽しんでいる人もいるようです。おしゃべりしながら行うのも楽しいですが、この作業、結構無心になれてなんだか頭がスッキリ。タネを包むのはほどよく単調な作業で、まるで陶芸のように集中できます。ちょっと気を抜くと皮が破れてしまうし、なかなかのアートな創作活動になりますが、破れてしまったり形がつぶれたりしても、それはご愛嬌。お腹に入れば同じです。≪用意するもの≫☆餃子の皮(市販)☆餃子のタネ→作り方は後半に。☆水…カップ1杯☆片栗粉…少々☆小さめのスプーン☆バット(野球のバットではなく、包んだ餃子を置くためのバットです。)≪餃子の包み方≫[1] 餃子を置くバットに片栗粉を少々まぶし、塗ります。(くっつかないようにするため)[2] 皮を手のひらにのせ、スプーンで餃子のタネをすくい取り、皮の真ん中にのせます。[3] 人差し指に水をつけ、皮の半円のフチに塗り、皮を半分に折ってフチ同士をぺったんとくっつけます。[4] そのフチを折りヒダを作ります。1個あたり5~6ヒダくらい。[5] バットに重ならないように並べて完成!この作業では余計なことは考えず、仕事やプライベートな悩みなどを思い出す余地がないくらい「包む」という作業に集中します。包み終わった時、プチ達成感と頭のスッキリ感が味わえると思いますよ♪ズラーリ。ズラズラーリ♪■元気が出る香り♪パクチー餃子を作ってみよう!≪材料≫〇豚ひき肉…200g〇パクチー…1束〇長ネギ…3分の1〇キャベツ…8分の1〇ニンニクチューブ…5cm〇生姜チューブ…2cm〇片栗粉…小さじ1〇オリーブオイル…小さじ1〇卵…1個・餃子の皮…24~26枚入り・水…1カップ≪作り方≫[1] 〇の材料をみじん切りにしてボウルに材料を全部入れ、混ぜます。(手でもヘラでもOK!)[2] ≪餃子の包み方≫を参照して餃子を包む。[3] フライパンに薄く油をひき、餃子を並べる。[4] 並べたら餃子が半分浸るくらい水を入れ、強火にかけて蓋をする。[5] グツグツ沸騰してきたら、様子を見ながら中のひき肉に火が通るまで煮る。[6] 5分くらい経ったら蓋で餃子を抑えながら残った水分を捨てる。[7] そのまま強火にかけ水分を飛ばして、底がパリッとしたら皿に盛り付けできあがり。以前も書きましたが、パクチーの香りにはセクシーな気分にさせてくれる作用があると言われていたそうです。材料を切り刻んでウップンを晴らし、無心になって餃子を包み頭をスッキリさせ、仕上げにセクシー気分!なんじゃこりゃ!って感じですが、とにかくおいしいのでお試しあれ!ライタープロフィール高橋わこう出張料理人を経て、現在は手軽に旬の食材を用いた運気アップ料理を研究中。薬膳や青森津軽料理も取り込んだレシピで美人度アップ料理を目指す。猫と旦那さんとの核家族。恋愛コラムニストのオクトパス高橋と同一人物疑惑が出ている。
2017年03月12日【恋する薬膳~迷える女子へ贈る優しいレシピ11】餃子を手作りしたことがある人って意外と少なかったりします。そんなわたしもつい最近、初めて作りました。それなのに記事にするのか!と思われそうですが、この短期間で餃子にハマり、作りまくっています。だって不器用さんでも大丈夫なくらい簡単に作れるんです!そして、無心になりたい時にもってこいの包む作業…。手作り餃子はいいこといっぱい、夢いっぱい!パクチーの香りに包まれながらお休みの日にレッツ!チャレンジ!!■餃子に含まれている食材の栄養や薬膳パワーは?以前、栄養たっぷりのパクチーについての記事を書いたので、ここでは主にスタンダードな餃子に含まれている材料の栄養や薬膳の効能を見ていきまSHOW!◎豚ひき肉言わずと知れたビタミンパワー!お肌をツルツルにし、水や血を補い便通がよくなります。◎ニンニク抗菌力があり、血液をサラサラにしてくれます。滞っている状態の改善に効果があるとされています。◎ニラ冷えを取り、身体を温めてくれる上にアンチエイジング効果があると言われています。◎生姜体を温め、胃腸の働きを改善してくれます。◎長ネギ体を温めてくれ、喉の炎症や体力回復といった効果が期待できます。◎白菜体にこもった熱をとり、便秘解消やむくみの改善に効果があるとされています。◎キャベツキャベジンが有名ですよね。胃にいい!薬膳でも消化を促し、老化防止に効果があると言われています。◎餃子の皮エネルギーの源となりますが、身体を冷やす性質があります。■餃子作りでマインドフルネス!?分量や作り方をマスターしてしまえば、餃子作りは実はお茶の子サイサイ。中には親子のコミュニケーション方法として餃子作りを楽しんでいる人もいるようです。おしゃべりしながら行うのも楽しいですが、この作業、結構無心になれてなんだか頭がスッキリ。タネを包むのはほどよく単調な作業で、まるで陶芸のように集中できます。ちょっと気を抜くと皮が破れてしまうし、なかなかのアートな創作活動になりますが、破れてしまったり形がつぶれたりしても、それはご愛嬌。お腹に入れば同じです。≪用意するもの≫☆餃子の皮(市販)☆餃子のタネ→作り方は後半に。☆水…カップ1杯☆片栗粉…少々☆小さめのスプーン☆バット(野球のバットではなく、包んだ餃子を置くためのバットです。)≪餃子の包み方≫[1] 餃子を置くバットに片栗粉を少々まぶし、塗ります。(くっつかないようにするため)[2] 皮を手のひらにのせ、スプーンで餃子のタネをすくい取り、皮の真ん中にのせます。[3] 人差し指に水をつけ、皮の半円のフチに塗り、皮を半分に折ってフチ同士をぺったんとくっつけます。[4] そのフチを折りヒダを作ります。1個あたり5~6ヒダくらい。[5] バットに重ならないように並べて完成!この作業では余計なことは考えず、仕事やプライベートな悩みなどを思い出す余地がないくらい「包む」という作業に集中します。包み終わった時、プチ達成感と頭のスッキリ感が味わえると思いますよ♪ズラーリ。ズラズラーリ♪■元気が出る香り♪パクチー餃子を作ってみよう!≪材料≫〇豚ひき肉…200g〇パクチー…1束〇長ネギ…3分の1〇キャベツ…8分の1〇ニンニクチューブ…5cm〇生姜チューブ…2cm〇片栗粉…小さじ1〇オリーブオイル…小さじ1〇卵…1個・餃子の皮…24~26枚入り・水…1カップ≪作り方≫[1] 〇の材料をみじん切りにしてボウルに材料を全部入れ、混ぜます。(手でもヘラでもOK!)[2] ≪餃子の包み方≫を参照して餃子を包む。[3] フライパンに薄く油をひき、餃子を並べる。[4] 並べたら餃子が半分浸るくらい水を入れ、強火にかけて蓋をする。[5] グツグツ沸騰してきたら、様子を見ながら中のひき肉に火が通るまで煮る。[6] 5分くらい経ったら蓋で餃子を抑えながら残った水分を捨てる。[7] そのまま強火にかけ水分を飛ばして、底がパリッとしたら皿に盛り付けできあがり。以前も書きましたが、パクチーの香りにはセクシーな気分にさせてくれる作用があると言われていたそうです。材料を切り刻んでウップンを晴らし、無心になって餃子を包み頭をスッキリさせ、仕上げにセクシー気分!なんじゃこりゃ!って感じですが、とにかくおいしいのでお試しあれ!ライタープロフィール高橋わこう出張料理人を経て、現在は手軽に旬の食材を用いた運気アップ料理を研究中。薬膳や青森津軽料理も取り込んだレシピで美人度アップ料理を目指す。猫と旦那さんとの核家族。恋愛コラムニストのオクトパス高橋と同一人物疑惑が出ている。
2017年03月12日新月満月からのメッセージ 3月12日乙女座の満月3月12日は乙女座で満月になります。この時期の星回りをご紹介しましょう。今回は、魚座日食(2月26日)後、最初の満月になります。先日の魚座日食は、天地(あめつち)と魂の共鳴を通じて何らかの変化変容がもたらされ、魂に根ざしている何かが生まれ変わるタイミングでした。これは目に見える領域や言語化できるレベルを超えた「変化変容」「生まれ変わり」であり、先日の魚座日食において何がどのように生まれ変わったのか分かりづらかった人も多いのかもしれません。満月は「結実」「形になる」「何かが満ちる」タイミングです。あのとき魚座日食からもたらされたメッセージをこの時期にようやく理解でき、その人の中で新しく生まれるものがあるかもしれません。あるいは、今このタイミングで何かが決定的に新しくなることもあるでしょう。満月図を見てみます。昨年から続いている大きな流れは、この時期も見て取れます。これまで意味や価値があるとされてきたものが凋落し、今までとは違うものの意味や価値が認められるようになる……という大きな転換がさまざまなレベルで起こっていて、世界も人々も「新しい局面へ入る」方向へと動いています。ここ最近、天体のいくつかがが牡羊座を通過しています。「歴史が経験したことがない新しい局面へ入る」ための「大きな転換」にまつわる星回りの勢いはしばらく強いでしょう。また、乙女座満月(魚座太陽と乙女座月が相対している星回り)が、日本においては公私をあらわす地上軸にピッタリ重なる形でできています。そんな乙女座満月を山羊座冥王星がしっかりサポートしています。公私共に「新しい局面へ入る」にあたり、自分の中で確かめておきたいことや、この時期に準備しておきたいことなどについて、今回の乙女座満月は何らかの示唆を与えてくれるように思われます。もうひとつお知らせします。満月の数日後、3月20日は春分です。占星術では、春分は地上の自然サイクルや生命サイクルの始点と読み解きます。春分を過ぎると、地上の生命はイキイキと活動し始めます。今回の満月はそういう始点を目前にした節目でもあるのです。地上の万物が新しいサイクルを始めようとしているこの時期、あなたにとって不自然なことが見えてきたり、それらをより自然な形へと自己修正できるかもしれません。もう一点つけ加えると、ただいま牡羊座金星が見かけ上逆行しています。先に述べた不自然さが、たとえば人間関係(愛情関係)や美意識、金銭的価値観にまつわることにあらわれるかもしれません。今回の乙女座満月の影響を強く受けるのは、双子座、乙女座、射手座、魚座です。「私は何をすべきか」「私はどう生きたいか」についてよく考え、自分の中で答えがまとまるでしょう。自分の意思が明確になるにつれ、それ以外の(あなたにとって)どうでもよいことにエネルギーや時間をそれほど取られなくなるかもしれません。牡羊座、蟹座、天秤座、山羊座は、すんなりとうまくいくことと、そうではないことの両方がありそうですが、それらは悪いことではありません。その結果、「これから先、私はこれに力を入れたい」と気持ちが固まるからです。牡牛座、獅子座、蠍座、水瓶座は、自分のために勇気を出せるときです。難しい状況で自分の意思を通したり、長期的な決断を下したり、自分の気持ちを誰かにハッキリ伝えることができるでしょう。加藤まや2003年に占星術研究を開始。2004年より雑誌やWEBでの占い連載、占星術コンサルティングなどを行う。趣味は神社参拝と天然石アクセサリーの製作。
2017年03月11日いい大人なのに、子どもっぽいと思われがち。もしくは「色気がない」と言われてしまう…。そんなあなたにお届けするのは、セクシーさを演出できるメイク方法。いつものメイクを少し変えるだけで、印象がガラッと変わるかも。“隠れ肉食女子”だった私が実践してきた&美容部員の友達に教えてもらった、色っぽメイクのポイントを大公開しちゃいます!■色気を出すにはベースメイクも重要色っぽい肌を演出するには、素肌感のあるベースメイクにするのが◎。作られた肌よりも、素肌をさらけ出している感じがセクシーに見えるのだとか。ベースは潤い重視のアイテムを、ファンデーションはリキッドタイプのものをチョイスして。ファンデーションは顔全体というよりも、顔の中心を重点的に塗るのがコツ。最後に、きめ細かいパウダーを使って軽く仕上げましょう。■色気のカギを握るアイメイクアイメイクを少し変えるだけでも印象は変わりますよね。セクシーさを出すには、目元も重要なポイントです。アイラインの目尻部分3mmを、少し跳ね上げて描いてみてください。さらに、ツヤ系ベージュのアイシャドウで目の下部分にある涙袋を強調させれば、潤みのあるセクシーな目元のできあがりです。■色気を語るのに外せないリップ自分の唇は色があるからと、口紅を塗らなかったり、リップで済ませたりしていませんか?色っぽさを語るにはリップメイクはマスト。色は何でもいいので、自分の肌に合うものを選んでください。口紅をそのまま塗るのではなく、一旦指の腹にとって唇にのせていきましょう。そうすることで、血色のいい色が出ます。グロスをテカテカに塗りすぎるのはNG!グロスも指にとってから少しずつのせれば、適度なツヤ感が出て、色っぽい口元になりますよ。■まつエクも色気アップのアイテムにメイク方法とは少し異なりますが、まつエクも色っぽさを出すにはもってこいのアイテムなんです!まつエクを付けることで、アイラインを描いているかのような目元になるので、アイラインは苦手…なんて人にもオススメ。目尻のまつエクを長めのものにして、少しカールを抑えるとセクシーな目元を演出できます。毎日のメイクが面倒臭い!って女子はぜひ試してみて。■メイクを変えると寄ってくる男性が変わる?筆者の知り合いで、メイクを変えた途端に近づいてくる男性のタイプが変わるという体験をした人がいます。「ずっと同じメイクをしてきたけど、失恋をきっかけにメイクを変えて気分転換しようと思いました。出会いを求めてコンパに行くと、今までは寄ってこなかった、大人っぽい雰囲気の男性に連絡先を聞かれたんです!しかも自分の好みのタイプ!今は彼とじっくり仲を深めています♪」(20代/事務職)メイクだけではなく、気分を変えようと前向きになった彼女の内面が、好みの男性を引き寄せたみたいですね。それでもきっかけはメイクです。外見の変化により自信がついて、醸し出すオーラも変わったのでしょう。■メイクは女性の特権!最近ふと、男性はメイクをせず、すっぴんで街を歩いていて恥ずかしくないのかな?と思いました。その飾らないところが、男性の魅力をつくっているとも考えられますが…。一方女性は、メイク一つで雰囲気をガラッと変えることができます。女性の特権、メイクで子どもっぽさを卒業して色気のあるオトナの女性に変身してみませんか?素敵な出会いを引き寄せるきっかけになるかもしれませんよ。ライタープロフィールsa_ko気が付けば結婚するまで男が途切れた記憶がほとんどない、隠れ肉食女子。社会人生活ではおじさんをコロコロと転がし、世渡り上手な過去を持つアラサーです。今は娘一筋で、だんなをコロコロ転がし、優雅に子育てを楽しんでいる関西女子。女子力アップが今の私のモットー。過去の恋愛経験をもとに、恋に悩める女性のための情報を配信します!
2017年03月11日アドラー心理学を基に作られた、ドラマ『嫌われる勇気』(フジテレビ系)をご存知でしょうか。主人公は捜査一課8係のエース、庵堂蘭子。周囲にどう思われようと、己を貫く一匹オオカミタイプの女性です。コンビを組むのは、捜査一課に異動してきたばかりの青山年雄。こちらは、正義感は強いものの、他人から自分がどう見られているかいつも気になる心配性。真逆の二人を通して、ドラマは展開していきます。■人間関係における3つのタスクアドラー心理学では、向き合うべき人間関係は、難易度によって3段階にわかれています。【難易度低】一番難易度が低いのが「仕事のタスク」です。職場の人間関係がこれに該当します。会社での付き合いというのは、あなたがその職場を辞めればリセットされてしまうような、一時的なつながりでしかありません。【難易度中】中レベルが「交友のタスク」です。これは、友達や親友を相手とした対人関係を指します。付き合い続けようと思えばずっと親しくしていることができるけれど、何らかのきっかけで切れてしまうかもしれない、そういう曖昧さがある関係です。【難易度高】難易度が高いのが「愛のタスク」です。これは、家族や伴侶を相手とした人間関係を指します。生活や運命を共に過ごす相手とのつながりです。■自分と他人との境界線仕事仲間でしかない異性だと、不用意に自分のプライバシーに踏み込まれたくないですよね。でも、好きな人には自分のプライバシーに興味を持ってもらいたい。そんな願望を抱いたことはないでしょうか。「愛のタスク」に属する相手には、プライバシーを共有できるような親密感を求めたくなりますし、「好きな人とは、同じものを見て同じように感じて、考えて、思うことも同じであってほしい」というふうに、自分と相手の「同一化」を期待する人が多いのです。しかし、たとえオシドリ夫婦でも、同じ人間になることはできません。他者は自分とは異なる存在だという点を理解し、意識して心理的な境界線を引けることは、円滑な対人関係を築く上でとても重要です。「心理的な境界線を引く」と言うと、心の距離を置くように感じられるかもしれません。言い方を変えればそれは、自分と相手を客観的に把握する「目」を持つということです。だいたいの人は親しくなればなるほど情に流され、客観視できなくなってしまいがち。相手はどういう人間で、自分にはどのような能力があるのか。どんな相手であれ、細やかな分析を行うことができる。そういう理性を保ちましょう。■孤独からの解放“私”という存在は、唯一のもの。もし自分が簡単に誰かと代わってしまえるとなったら、不安や嫉妬にさいなまれることになるでしょう。アドラー心理学では、不安や嫉妬そのものより、このようなマイナスな感情を理由に「人生のタスク」に向き合えなくなることが問題だ、と説いています。自分ができることは小さくても、気づいたその時にやればいい。独善を押しつけるようなことはせず、相手や社会の立場から見て本当に必要だと思えることを行っていきましょう。適切な貢献ができればそこに絆が生まれ、孤独や孤立に悩まされることはなくなります。■まとめ恋人との信頼関係を築くコツ、ご理解いただけましたでしょうか。よく「過去の恋愛がトラウマになって先に進めない」という人を見かけますが、これはコンプレックスを理由に「人生のタスク」と向き合おうとしていないだけです。自分をかわいそうがっても、救いは訪れません。社会から切り離され、どんどん孤独になっていくでしょう。心を閉ざすのではなく、心の線引きを意識しながら偏見なしに相手を見つめてください。相手に対して、今のあなたには何ができるかを考えましょう。それが信頼ある人との結びつきを生み出し、あなたの世界を広げてくれるのです。ライタープロフィール黒木蜜一般企業に勤めながら執筆した作品が日本文学館のオムニバス本に掲載され作家デビュー。古事記への造詣が深く、全国300ヶ所以上の神社紹介記事を執筆。現在、古事記の観点から紹介する神社コラム/恋愛コラムなども手がけている。
2017年03月11日いい大人なのに、子どもっぽいと思われがち。もしくは「色気がない」と言われてしまう…。そんなあなたにお届けするのは、セクシーさを演出できるメイク方法。いつものメイクを少し変えるだけで、印象がガラッと変わるかも。“隠れ肉食女子”だった私が実践してきた&美容部員の友達に教えてもらった、色っぽメイクのポイントを大公開しちゃいます!■色気を出すにはベースメイクも重要色っぽい肌を演出するには、素肌感のあるベースメイクにするのが◎。作られた肌よりも、素肌をさらけ出している感じがセクシーに見えるのだとか。ベースは潤い重視のアイテムを、ファンデーションはリキッドタイプのものをチョイスして。ファンデーションは顔全体というよりも、顔の中心を重点的に塗るのがコツ。最後に、きめ細かいパウダーを使って軽く仕上げましょう。■色気のカギを握るアイメイクアイメイクを少し変えるだけでも印象は変わりますよね。セクシーさを出すには、目元も重要なポイントです。アイラインの目尻部分3mmを、少し跳ね上げて描いてみてください。さらに、ツヤ系ベージュのアイシャドウで目の下部分にある涙袋を強調させれば、潤みのあるセクシーな目元のできあがりです。■色気を語るのに外せないリップ自分の唇は色があるからと、口紅を塗らなかったり、リップで済ませたりしていませんか?色っぽさを語るにはリップメイクはマスト。色は何でもいいので、自分の肌に合うものを選んでください。口紅をそのまま塗るのではなく、一旦指の腹にとって唇にのせていきましょう。そうすることで、血色のいい色が出ます。グロスをテカテカに塗りすぎるのはNG!グロスも指にとってから少しずつのせれば、適度なツヤ感が出て、色っぽい口元になりますよ。■まつエクも色気アップのアイテムにメイク方法とは少し異なりますが、まつエクも色っぽさを出すにはもってこいのアイテムなんです!まつエクを付けることで、アイラインを描いているかのような目元になるので、アイラインは苦手…なんて人にもオススメ。目尻のまつエクを長めのものにして、少しカールを抑えるとセクシーな目元を演出できます。毎日のメイクが面倒臭い!って女子はぜひ試してみて。■メイクを変えると寄ってくる男性が変わる?筆者の知り合いで、メイクを変えた途端に近づいてくる男性のタイプが変わるという体験をした人がいます。「ずっと同じメイクをしてきたけど、失恋をきっかけにメイクを変えて気分転換しようと思いました。出会いを求めてコンパに行くと、今までは寄ってこなかった、大人っぽい雰囲気の男性に連絡先を聞かれたんです!しかも自分の好みのタイプ!今は彼とじっくり仲を深めています♪」(20代/事務職)メイクだけではなく、気分を変えようと前向きになった彼女の内面が、好みの男性を引き寄せたみたいですね。それでもきっかけはメイクです。外見の変化により自信がついて、醸し出すオーラも変わったのでしょう。■メイクは女性の特権!最近ふと、男性はメイクをせず、すっぴんで街を歩いていて恥ずかしくないのかな?と思いました。その飾らないところが、男性の魅力をつくっているとも考えられますが…。一方女性は、メイク一つで雰囲気をガラッと変えることができます。女性の特権、メイクで子どもっぽさを卒業して色気のあるオトナの女性に変身してみませんか?素敵な出会いを引き寄せるきっかけになるかもしれませんよ。ライタープロフィールsa_ko気が付けば結婚するまで男が途切れた記憶がほとんどない、隠れ肉食女子。社会人生活ではおじさんをコロコロと転がし、世渡り上手な過去を持つアラサーです。今は娘一筋で、だんなをコロコロ転がし、優雅に子育てを楽しんでいる関西女子。女子力アップが今の私のモットー。過去の恋愛経験をもとに、恋に悩める女性のための情報を配信します!
2017年03月11日アドラー心理学を基に作られた、ドラマ『嫌われる勇気』(フジテレビ系)をご存知でしょうか。主人公は捜査一課8係のエース、庵堂蘭子。周囲にどう思われようと、己を貫く一匹オオカミタイプの女性です。コンビを組むのは、捜査一課に異動してきたばかりの青山年雄。こちらは、正義感は強いものの、他人から自分がどう見られているかいつも気になる心配性。真逆の二人を通して、ドラマは展開していきます。■人間関係における3つのタスクアドラー心理学では、向き合うべき人間関係は、難易度によって3段階にわかれています。【難易度低】一番難易度が低いのが「仕事のタスク」です。職場の人間関係がこれに該当します。会社での付き合いというのは、あなたがその職場を辞めればリセットされてしまうような、一時的なつながりでしかありません。【難易度中】中レベルが「交友のタスク」です。これは、友達や親友を相手とした対人関係を指します。付き合い続けようと思えばずっと親しくしていることができるけれど、何らかのきっかけで切れてしまうかもしれない、そういう曖昧さがある関係です。【難易度高】難易度が高いのが「愛のタスク」です。これは、家族や伴侶を相手とした人間関係を指します。生活や運命を共に過ごす相手とのつながりです。■自分と他人との境界線仕事仲間でしかない異性だと、不用意に自分のプライバシーに踏み込まれたくないですよね。でも、好きな人には自分のプライバシーに興味を持ってもらいたい。そんな願望を抱いたことはないでしょうか。「愛のタスク」に属する相手には、プライバシーを共有できるような親密感を求めたくなりますし、「好きな人とは、同じものを見て同じように感じて、考えて、思うことも同じであってほしい」というふうに、自分と相手の「同一化」を期待する人が多いのです。しかし、たとえオシドリ夫婦でも、同じ人間になることはできません。他者は自分とは異なる存在だという点を理解し、意識して心理的な境界線を引けることは、円滑な対人関係を築く上でとても重要です。「心理的な境界線を引く」と言うと、心の距離を置くように感じられるかもしれません。言い方を変えればそれは、自分と相手を客観的に把握する「目」を持つということです。だいたいの人は親しくなればなるほど情に流され、客観視できなくなってしまいがち。相手はどういう人間で、自分にはどのような能力があるのか。どんな相手であれ、細やかな分析を行うことができる。そういう理性を保ちましょう。■孤独からの解放“私”という存在は、唯一のもの。もし自分が簡単に誰かと代わってしまえるとなったら、不安や嫉妬にさいなまれることになるでしょう。アドラー心理学では、不安や嫉妬そのものより、このようなマイナスな感情を理由に「人生のタスク」に向き合えなくなることが問題だ、と説いています。自分ができることは小さくても、気づいたその時にやればいい。独善を押しつけるようなことはせず、相手や社会の立場から見て本当に必要だと思えることを行っていきましょう。適切な貢献ができればそこに絆が生まれ、孤独や孤立に悩まされることはなくなります。■まとめ恋人との信頼関係を築くコツ、ご理解いただけましたでしょうか。よく「過去の恋愛がトラウマになって先に進めない」という人を見かけますが、これはコンプレックスを理由に「人生のタスク」と向き合おうとしていないだけです。自分をかわいそうがっても、救いは訪れません。社会から切り離され、どんどん孤独になっていくでしょう。心を閉ざすのではなく、心の線引きを意識しながら偏見なしに相手を見つめてください。相手に対して、今のあなたには何ができるかを考えましょう。それが信頼ある人との結びつきを生み出し、あなたの世界を広げてくれるのです。ライタープロフィール黒木蜜一般企業に勤めながら執筆した作品が日本文学館のオムニバス本に掲載され作家デビュー。古事記への造詣が深く、全国300ヶ所以上の神社紹介記事を執筆。現在、古事記の観点から紹介する神社コラム/恋愛コラムなども手がけている。
2017年03月11日新月満月からのメッセージ 3月12日乙女座の満月3月12日は乙女座で満月になります。この時期の星回りをご紹介しましょう。今回は、魚座日食(2月26日)後、最初の満月になります。先日の魚座日食は、天地(あめつち)と魂の共鳴を通じて何らかの変化変容がもたらされ、魂に根ざしている何かが生まれ変わるタイミングでした。これは目に見える領域や言語化できるレベルを超えた「変化変容」「生まれ変わり」であり、先日の魚座日食において何がどのように生まれ変わったのか分かりづらかった人も多いのかもしれません。満月は「結実」「形になる」「何かが満ちる」タイミングです。あのとき魚座日食からもたらされたメッセージをこの時期にようやく理解でき、その人の中で新しく生まれるものがあるかもしれません。あるいは、今このタイミングで何かが決定的に新しくなることもあるでしょう。満月図を見てみます。昨年から続いている大きな流れは、この時期も見て取れます。これまで意味や価値があるとされてきたものが凋落し、今までとは違うものの意味や価値が認められるようになる……という大きな転換がさまざまなレベルで起こっていて、世界も人々も「新しい局面へ入る」方向へと動いています。ここ最近、天体のいくつかがが牡羊座を通過しています。「歴史が経験したことがない新しい局面へ入る」ための「大きな転換」にまつわる星回りの勢いはしばらく強いでしょう。また、乙女座満月(魚座太陽と乙女座月が相対している星回り)が、日本においては公私をあらわす地上軸にピッタリ重なる形でできています。そんな乙女座満月を山羊座冥王星がしっかりサポートしています。公私共に「新しい局面へ入る」にあたり、自分の中で確かめておきたいことや、この時期に準備しておきたいことなどについて、今回の乙女座満月は何らかの示唆を与えてくれるように思われます。もうひとつお知らせします。満月の数日後、3月20日は春分です。占星術では、春分は地上の自然サイクルや生命サイクルの始点と読み解きます。春分を過ぎると、地上の生命はイキイキと活動し始めます。今回の満月はそういう始点を目前にした節目でもあるのです。地上の万物が新しいサイクルを始めようとしているこの時期、あなたにとって不自然なことが見えてきたり、それらをより自然な形へと自己修正できるかもしれません。もう一点つけ加えると、ただいま牡羊座金星が見かけ上逆行しています。先に述べた不自然さが、たとえば人間関係(愛情関係)や美意識、金銭的価値観にまつわることにあらわれるかもしれません。今回の乙女座満月の影響を強く受けるのは、双子座、乙女座、射手座、魚座です。「私は何をすべきか」「私はどう生きたいか」についてよく考え、自分の中で答えがまとまるでしょう。自分の意思が明確になるにつれ、それ以外の(あなたにとって)どうでもよいことにエネルギーや時間をそれほど取られなくなるかもしれません。牡羊座、蟹座、天秤座、山羊座は、すんなりとうまくいくことと、そうではないことの両方がありそうですが、それらは悪いことではありません。その結果、「これから先、私はこれに力を入れたい」と気持ちが固まるからです。牡牛座、獅子座、蠍座、水瓶座は、自分のために勇気を出せるときです。難しい状況で自分の意思を通したり、長期的な決断を下したり、自分の気持ちを誰かにハッキリ伝えることができるでしょう。加藤まや2003年に占星術研究を開始。2004年より雑誌やWEBでの占い連載、占星術コンサルティングなどを行う。趣味は神社参拝と天然石アクセサリーの製作。
2017年03月11日アラサー女子のハートにグサグサ刺さって、でも新刊が出たら読まずにはいられない…。そんな大人気マンガ『東京タラレバ娘』(東村アキコ/講談社)。放送中のドラマにハマってる!という女子も多そうです。ところでメインのアラサー3人組の関係って、もしやフレンド(友達)の顔をしたエネミー(敵)なのでは?という声がチラホラ…。今回は、あなたの近くにいるかもしれないフレネミー女子の見分け方をお届けします。■タラレバ娘たちの関係はフレネミー?「第4出動」と名づけた緊急の女子会をはじめ、夜ごと居酒屋で愚痴りながら「タラレバ」話に花を咲かせる3人。でも女子同士の冷静な意見やアドバイスは少なく、むしろ「タラ」と「レバ」が第三者的ないいツッコミを入れています。そして3人は、不幸自慢のオンパレードでも楽しそう&かなり盛り上がっている印象。フレネミーの好物と言えば他人の不幸…そんなところから、タラレバ娘たちは仲が良すぎるあまり、お互いに無自覚にフレネミー化していることに気づいていないのかも?なんて言われています。そういう、友達の顔をした敵って案外、身近にいるんですよ。ではここでフレネミーチェック!いつも一緒にいるあの子は、実はフレネミー!?今すぐ調べてみましょう。■Let’sフレネミーチェック□ 何かと正論を振りかざす。「不倫はいけない」「それって常識だよね」など□「みんながそう言っているよ」と、当事者を追い込む□「あなたのためを思って」「私は味方だから」と心配している様子を強調□ マウンティングすることが多い□ 昔からの友達がいない□ 自分の恋バナ、彼氏の話は一切しない□ 失恋、失業、仕事上の降格、離婚など他人の不幸話が大好き□ ホメ殺しをする。「かわいい」「すごい」「似合う」などの発言が過剰□ すぐに彼氏や女友達を紹介してほしがる□ 家に遊びに来たがる□ 他人のSNSを細かくチェックしている□ 自慢話が多い半分以上、当てはまっていたら、その女子はフレネミーかもしれません…。■フレネミー女子の特徴まず、彼女たちの特徴は徹底的に情報を集めていること。彼氏や女友達など、その人の親しい人間を紹介させて、いろいろなことを把握するのです。その上で、時には「○○さんは信用しないほうがいいよ」「彼、浮気しそうなタイプだよね」などと情報を操作し、周囲からあなたを孤立させ、自分を頼りにするようにコントロールします。口では「あなたのため」「心配だから」と言いますが、実は相手のことなど一切考えず、その人が自分より不幸になればいい、幸せになるなんて許せないという問題ありの性格。また、あえて相手が不幸になるようなアドバイスをしてきたりもします。■フレネミー女子は古い友達がいないなお、フレネミー女子は、どんどん友人・知人が離れていく傾向にあるので、昔からの友達は一切なし!そしてある時期から、付き合う人がガラリと変わるという共通点があります。フレネミーは、結局コミュニティーを壊してしまうため、最後はみんな離れていくのです。フレネミーのターゲットになる人は、友達が多く、恵まれた環境である場合が多いのも特徴。要するに嫉妬されているわけですね。対策としては、距離を置くのがイチバン!やってはいけないのは正面から対立すること。フレネミーに燃料を与えてしまうと、もう手がつけられないので、それは避けたいところ。しばらくするとターゲットを変えて自然に離れていくでしょう。いかがでしたか?フレネミー疑惑のある女子とは距離を置き、彼氏や信頼のおける友達と楽しい時間を過ごしてくださいね。ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年03月10日アラサー女子のハートにグサグサ刺さって、でも新刊が出たら読まずにはいられない…。そんな大人気マンガ『東京タラレバ娘』(東村アキコ/講談社)。放送中のドラマにハマってる!という女子も多そうです。ところでメインのアラサー3人組の関係って、もしやフレンド(友達)の顔をしたエネミー(敵)なのでは?という声がチラホラ…。今回は、あなたの近くにいるかもしれないフレネミー女子の見分け方をお届けします。■タラレバ娘たちの関係はフレネミー?「第4出動」と名づけた緊急の女子会をはじめ、夜ごと居酒屋で愚痴りながら「タラレバ」話に花を咲かせる3人。でも女子同士の冷静な意見やアドバイスは少なく、むしろ「タラ」と「レバ」が第三者的ないいツッコミを入れています。そして3人は、不幸自慢のオンパレードでも楽しそう&かなり盛り上がっている印象。フレネミーの好物と言えば他人の不幸…そんなところから、タラレバ娘たちは仲が良すぎるあまり、お互いに無自覚にフレネミー化していることに気づいていないのかも?なんて言われています。そういう、友達の顔をした敵って案外、身近にいるんですよ。ではここでフレネミーチェック!いつも一緒にいるあの子は、実はフレネミー!?今すぐ調べてみましょう。■Let’sフレネミーチェック□ 何かと正論を振りかざす。「不倫はいけない」「それって常識だよね」など□「みんながそう言っているよ」と、当事者を追い込む□「あなたのためを思って」「私は味方だから」と心配している様子を強調□ マウンティングすることが多い□ 昔からの友達がいない□ 自分の恋バナ、彼氏の話は一切しない□ 失恋、失業、仕事上の降格、離婚など他人の不幸話が大好き□ ホメ殺しをする。「かわいい」「すごい」「似合う」などの発言が過剰□ すぐに彼氏や女友達を紹介してほしがる□ 家に遊びに来たがる□ 他人のSNSを細かくチェックしている□ 自慢話が多い半分以上、当てはまっていたら、その女子はフレネミーかもしれません…。■フレネミー女子の特徴まず、彼女たちの特徴は徹底的に情報を集めていること。彼氏や女友達など、その人の親しい人間を紹介させて、いろいろなことを把握するのです。その上で、時には「○○さんは信用しないほうがいいよ」「彼、浮気しそうなタイプだよね」などと情報を操作し、周囲からあなたを孤立させ、自分を頼りにするようにコントロールします。口では「あなたのため」「心配だから」と言いますが、実は相手のことなど一切考えず、その人が自分より不幸になればいい、幸せになるなんて許せないという問題ありの性格。また、あえて相手が不幸になるようなアドバイスをしてきたりもします。■フレネミー女子は古い友達がいないなお、フレネミー女子は、どんどん友人・知人が離れていく傾向にあるので、昔からの友達は一切なし!そしてある時期から、付き合う人がガラリと変わるという共通点があります。フレネミーは、結局コミュニティーを壊してしまうため、最後はみんな離れていくのです。フレネミーのターゲットになる人は、友達が多く、恵まれた環境である場合が多いのも特徴。要するに嫉妬されているわけですね。対策としては、距離を置くのがイチバン!やってはいけないのは正面から対立すること。フレネミーに燃料を与えてしまうと、もう手がつけられないので、それは避けたいところ。しばらくするとターゲットを変えて自然に離れていくでしょう。いかがでしたか?フレネミー疑惑のある女子とは距離を置き、彼氏や信頼のおける友達と楽しい時間を過ごしてくださいね。ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年03月10日付き合った人数を聞かれても答えづらい…など、恋愛経験が少ない女性もいるでしょう。恋多き友人のほうが人生を謳歌しているように見え、うらやましくなることもあるかもしれませんね。でも、幸せな恋をするのに経験の多少は関係ありません。勇気づけられる体験談をお届けします。■初めてのお付き合い「彼氏いない歴=年齢なんて、誰にも言えない…」と悩む人もいるかも。でも、恋愛経験がないのはマイナスなことではないのです。こんなエピソードもあるんですよ。【初めてを楽しむ】・「25歳のとき、初の彼氏ができた私。4歳上の彼にどう思われるか怖くて、しばらくは言えませんでした。でも、かっこつけても仕方ないし、いろいろな意味で『初めて』を楽しもうと思い、そう彼に打ち明けることに。それ以降、彼はより私を大切にしてくれるようになりました」(20代後半)【エスコートしてもらう】・「好きな人に告白されたとき、『俺が君の初めての彼氏だったら、どんなにいいかと思ってた』と言われてホッとしました。私も『わからないことばかりだから教えてね』と素直に言えたんです」(30代前半)“初めて”だからこそ、彼氏が慈しんでくれるという大きなメリットがあるみたいですね。男らしく引っ張っていってくれる頼もしい姿も見られるかも。■ブランク明けの恋恋愛経験がないわけではなくても、何年かお休みしていて恋愛ニート状態…という人もいるはず。「恋愛ってどんなふうにするんだっけ?」と、悩むこともあるかもしれませんね。そんなときはどのように振る舞えばいいのでしょうか?【ブランクを正直に告白】・「3年ぶりに恋人ができたとき、本当にどう振る舞えばいいかわからず、ありのままを彼氏にぶつけました。彼が『正直に言ってくれてありがとう』と答え、少しずつ距離を縮めてくれたおかげで婚約まで辿り着きました!」(30代後半)【したいことを伝える】・「2年片思いした人とやっと付き合えたのがうれしくて、舞い上がっていた私は、デートで行きたい所がありすぎて半ばパニックに!そんな私に彼は『ひとつずつ行けばいいから』と優しく言い、順番に連れて行ってくれています」(30代前半)恋は十人十色と言うように、恋愛の形は人の数だけ存在するもの。ふたりがどんな言動をとるかによって未来は大きく変わります。意志や希望は、はっきり伝えたほうが気持ちが通じ合うはず。こんなことを言ったら引かれるかな?なんて心配しないで、きちんと口に出しましょう。■ひとりに慣れすぎたとしてもおひとりさまを楽しむ中で、いつの間にか恋の相手をゲットしているという女性もいるようです。それってなぜ?【ひとり映画】・「ひとりで映画館に行くのが好きな私は、よく同じ時間帯にひとりで来ていた男性と仲良くなりました。映画という共通点があることで次第に意気投合して、お付き合いすることに」(30代前半)【ひとり外食】・「ひとりで外食することに何の違和感も覚えなくなった頃、カフェである男性に声をかけられました。たまたま話が合ったので連絡先を交換し、食事に誘われるようになりました。それが今の彼氏です!」(30代前半)ひとりでいることに慣れすぎてしまったら、もう恋も結婚もできないかも…と思う人もいるでしょう。でも、おひとりさま生活を満喫していれば、逆にその“自立した女性”らしさが魅力的に見え、恋のきっかけになる場合もあるようです。自分らしく生きることの大切さがよくわかりますね。■終わりに恋愛経験が少ないからといって、己を卑下したり過小評価したりする必要はありません。自分にとって今、何が大事なのかさえわかっていれば、人の目が気になることも無いでしょう。無理に好きでもない人と付き合ったりせず、あなたらしく楽しく過ごしてくださいね。そうすれば、最高のタイミングで運命の恋が訪れるかもしれません。ライタープロフィールsacchi異色の経歴をもち、現在は一児の母とピアノ講師、ハンドメイド作家をかけもちするライター。音楽、美しいものや可愛いもの、綺麗な景色などが特に好きで、何にでも好奇心旺盛なアラサー女子です。人やものとのさまざまな出会いの中で、さらに人間を磨いて日々精力的に活動中。
2017年03月10日付き合った人数を聞かれても答えづらい…など、恋愛経験が少ない女性もいるでしょう。恋多き友人のほうが人生を謳歌しているように見え、うらやましくなることもあるかもしれませんね。でも、幸せな恋をするのに経験の多少は関係ありません。勇気づけられる体験談をお届けします。■初めてのお付き合い「彼氏いない歴=年齢なんて、誰にも言えない…」と悩む人もいるかも。でも、恋愛経験がないのはマイナスなことではないのです。こんなエピソードもあるんですよ。【初めてを楽しむ】・「25歳のとき、初の彼氏ができた私。4歳上の彼にどう思われるか怖くて、しばらくは言えませんでした。でも、かっこつけても仕方ないし、いろいろな意味で『初めて』を楽しもうと思い、そう彼に打ち明けることに。それ以降、彼はより私を大切にしてくれるようになりました」(20代後半)【エスコートしてもらう】・「好きな人に告白されたとき、『俺が君の初めての彼氏だったら、どんなにいいかと思ってた』と言われてホッとしました。私も『わからないことばかりだから教えてね』と素直に言えたんです」(30代前半)“初めて”だからこそ、彼氏が慈しんでくれるという大きなメリットがあるみたいですね。男らしく引っ張っていってくれる頼もしい姿も見られるかも。■ブランク明けの恋恋愛経験がないわけではなくても、何年かお休みしていて恋愛ニート状態…という人もいるはず。「恋愛ってどんなふうにするんだっけ?」と、悩むこともあるかもしれませんね。そんなときはどのように振る舞えばいいのでしょうか?【ブランクを正直に告白】・「3年ぶりに恋人ができたとき、本当にどう振る舞えばいいかわからず、ありのままを彼氏にぶつけました。彼が『正直に言ってくれてありがとう』と答え、少しずつ距離を縮めてくれたおかげで婚約まで辿り着きました!」(30代後半)【したいことを伝える】・「2年片思いした人とやっと付き合えたのがうれしくて、舞い上がっていた私は、デートで行きたい所がありすぎて半ばパニックに!そんな私に彼は『ひとつずつ行けばいいから』と優しく言い、順番に連れて行ってくれています」(30代前半)恋は十人十色と言うように、恋愛の形は人の数だけ存在するもの。ふたりがどんな言動をとるかによって未来は大きく変わります。意志や希望は、はっきり伝えたほうが気持ちが通じ合うはず。こんなことを言ったら引かれるかな?なんて心配しないで、きちんと口に出しましょう。■ひとりに慣れすぎたとしてもおひとりさまを楽しむ中で、いつの間にか恋の相手をゲットしているという女性もいるようです。それってなぜ?【ひとり映画】・「ひとりで映画館に行くのが好きな私は、よく同じ時間帯にひとりで来ていた男性と仲良くなりました。映画という共通点があることで次第に意気投合して、お付き合いすることに」(30代前半)【ひとり外食】・「ひとりで外食することに何の違和感も覚えなくなった頃、カフェである男性に声をかけられました。たまたま話が合ったので連絡先を交換し、食事に誘われるようになりました。それが今の彼氏です!」(30代前半)ひとりでいることに慣れすぎてしまったら、もう恋も結婚もできないかも…と思う人もいるでしょう。でも、おひとりさま生活を満喫していれば、逆にその“自立した女性”らしさが魅力的に見え、恋のきっかけになる場合もあるようです。自分らしく生きることの大切さがよくわかりますね。■終わりに恋愛経験が少ないからといって、己を卑下したり過小評価したりする必要はありません。自分にとって今、何が大事なのかさえわかっていれば、人の目が気になることも無いでしょう。無理に好きでもない人と付き合ったりせず、あなたらしく楽しく過ごしてくださいね。そうすれば、最高のタイミングで運命の恋が訪れるかもしれません。ライタープロフィールsacchi異色の経歴をもち、現在は一児の母とピアノ講師、ハンドメイド作家をかけもちするライター。音楽、美しいものや可愛いもの、綺麗な景色などが特に好きで、何にでも好奇心旺盛なアラサー女子です。人やものとのさまざまな出会いの中で、さらに人間を磨いて日々精力的に活動中。
2017年03月10日3月14日はホワイトデー。ちゃんとバレンタインのお返しが来るか、そしてもらえるならどんなプレゼントなのか、気になりますよね。うれしい贈り物だったらラッキーだし、意味深なものだと当然、次の展開を期待してしまいます。さて、そんなホワイトデーのプレゼントを北欧神話の神々からのメッセージ・ルーンより、ひも解いていきましょう。■ルーンからのメッセージは?下の4つの写真の中から、彼らしいなと思うものを1つ選んでください。北欧神話の神々が、ホワイトデーのプレゼントからわかる「彼の、あなたへの本気度」を伝えます。[1]クッキー[2]ボディケアグッズ[3]ブレスレット[4]香水■「彼の本気度」を伝えるルーンは?[1]「クッキー」を選んだ人へのルーンはmannaz(マナーツ)…本気度60%ホワイトデーといえば、とりあえずクッキーという男性も多いはず。平凡かもしれませんが、案外、散々考えた挙句に決められなくてクッキーに落ち着くパターンもありそう。計算高くない分、ピュアな彼の愛情は本物。内心ビミョーと思ったとしても、クッキーに込められた彼の想いを汲んであげると喜ばれるでしょう。恋の一歩を踏み出すきっかけとして、あなたのほうから「せっかくなら一緒に食べませんか?」と声をかけてみると、誘いに乗ってくれることも。[2]「ボディケアグッズ」を選んだ人へのルーンはsowulo(ソヴロ)…本気度70%ボディクリームやハンドクリーム、リップバームなどのボディケアグッズ。まだまだ乾燥する今の時期には、うれしいプレゼントですよね。実用品ではありますが、体の隅々まで潤いに満ちた、美しく輝くあなたでいてほしいという彼の願望の表れです。効能ではなく香りで選んでくれる場合もあるので、つけたあとは使用感と共に香りのことも言うと喜ばれるでしょう。「毎日使ってるよ」「いい香りだから、さっきもつけたの」と愛用していることを伝えると、彼はさらにあなたに惹きつけられるはず。[3]「ブレスレット」を選んだ人へのルーンはgebo(ゲボ)…本気度80%さりげなくきらめくブレスレット。つけると華奢な手首が華やぎ、ファッションセンスがアップするけれど、なかなか自分では買わないアイテムですよね。プレゼントされたら、その場で即つけて見せると彼も喜んでくれるでしょう。デザインによってはペアにできることもあるので、2人の記念日にはあなたから彼にプレゼントすると、より距離が近づきそう。ブレスレットには、実は相手のことを拘束したいという意味合いもあるので、まだ親密になるのは早いと思っている場合はご注意を。[4]「香水」を選んだ人へのルーンはinguz(イングツ)…本気度95%香水を贈る男性は恋の上級者。いつもまとっている香りに近いものを贈ってくれたなら、あなたの好みをよくわかっている証拠です。逆に全く違うものならば、「こんなイメージでいてほしい」という願望の表れでしょう。いずれにしても香りは記憶に残るもの。どんな香りであれ、あなたともっと親密になりたいという想いが込められています。ただし、まれに「瓶がかわいらしかったので」というだけのこともあるので、そこは上手に探りを入れてみるのがオススメ。次に会うときには、もちろん彼からもらった香りを身にまとって。■終わりにいかがでしたか?バレンタインデーに力を入れてチョコを贈った女性としては、つい、あげたものに見合ったお返しを期待してしまうもの。ですが、男性は何を贈っていいのかわからず、プレッシャーを感じていることもあるようです。バレンタインからの1ヶ月、ホワイトデーのプレゼントを選びながらあなたを想い続けてくれたことを素直に喜び、心のこもった贈り物を笑顔で受け取りましょう。どんなものであれ、それが今の彼の気持ちの表れ。そこから2人の関係がスタートする、よいきっかけになるといいですね。ライタープロフィール湖香ほのかコーチングと占いで輝く明日を応援する「ゆめみらいコンシェルジュ」。GCS認定コーチ&講師。電話占い「ロバミミ」、チャット占い「Chapli」、LINE占い「悩み相談所」にて鑑定中。Twitter:湖香ほのか@honoka_koga
2017年03月10日3月14日はホワイトデー。ちゃんとバレンタインのお返しが来るか、そしてもらえるならどんなプレゼントなのか、気になりますよね。うれしい贈り物だったらラッキーだし、意味深なものだと当然、次の展開を期待してしまいます。さて、そんなホワイトデーのプレゼントを北欧神話の神々からのメッセージ・ルーンより、ひも解いていきましょう。■ルーンからのメッセージは?下の4つの写真の中から、彼らしいなと思うものを1つ選んでください。北欧神話の神々が、ホワイトデーのプレゼントからわかる「彼の、あなたへの本気度」を伝えます。[1]クッキー[2]ボディケアグッズ[3]ブレスレット[4]香水■「彼の本気度」を伝えるルーンは?[1]「クッキー」を選んだ人へのルーンはmannaz(マナーツ)…本気度60%ホワイトデーといえば、とりあえずクッキーという男性も多いはず。平凡かもしれませんが、案外、散々考えた挙句に決められなくてクッキーに落ち着くパターンもありそう。計算高くない分、ピュアな彼の愛情は本物。内心ビミョーと思ったとしても、クッキーに込められた彼の想いを汲んであげると喜ばれるでしょう。恋の一歩を踏み出すきっかけとして、あなたのほうから「せっかくなら一緒に食べませんか?」と声をかけてみると、誘いに乗ってくれることも。[2]「ボディケアグッズ」を選んだ人へのルーンはsowulo(ソヴロ)…本気度70%ボディクリームやハンドクリーム、リップバームなどのボディケアグッズ。まだまだ乾燥する今の時期には、うれしいプレゼントですよね。実用品ではありますが、体の隅々まで潤いに満ちた、美しく輝くあなたでいてほしいという彼の願望の表れです。効能ではなく香りで選んでくれる場合もあるので、つけたあとは使用感と共に香りのことも言うと喜ばれるでしょう。「毎日使ってるよ」「いい香りだから、さっきもつけたの」と愛用していることを伝えると、彼はさらにあなたに惹きつけられるはず。[3]「ブレスレット」を選んだ人へのルーンはgebo(ゲボ)…本気度80%さりげなくきらめくブレスレット。つけると華奢な手首が華やぎ、ファッションセンスがアップするけれど、なかなか自分では買わないアイテムですよね。プレゼントされたら、その場で即つけて見せると彼も喜んでくれるでしょう。デザインによってはペアにできることもあるので、2人の記念日にはあなたから彼にプレゼントすると、より距離が近づきそう。ブレスレットには、実は相手のことを拘束したいという意味合いもあるので、まだ親密になるのは早いと思っている場合はご注意を。[4]「香水」を選んだ人へのルーンはinguz(イングツ)…本気度95%香水を贈る男性は恋の上級者。いつもまとっている香りに近いものを贈ってくれたなら、あなたの好みをよくわかっている証拠です。逆に全く違うものならば、「こんなイメージでいてほしい」という願望の表れでしょう。いずれにしても香りは記憶に残るもの。どんな香りであれ、あなたともっと親密になりたいという想いが込められています。ただし、まれに「瓶がかわいらしかったので」というだけのこともあるので、そこは上手に探りを入れてみるのがオススメ。次に会うときには、もちろん彼からもらった香りを身にまとって。■終わりにいかがでしたか?バレンタインデーに力を入れてチョコを贈った女性としては、つい、あげたものに見合ったお返しを期待してしまうもの。ですが、男性は何を贈っていいのかわからず、プレッシャーを感じていることもあるようです。バレンタインからの1ヶ月、ホワイトデーのプレゼントを選びながらあなたを想い続けてくれたことを素直に喜び、心のこもった贈り物を笑顔で受け取りましょう。どんなものであれ、それが今の彼の気持ちの表れ。そこから2人の関係がスタートする、よいきっかけになるといいですね。ライタープロフィール湖香ほのかコーチングと占いで輝く明日を応援する「ゆめみらいコンシェルジュ」。GCS認定コーチ&講師。電話占い「ロバミミ」、チャット占い「Chapli」、LINE占い「悩み相談所」にて鑑定中。Twitter:湖香ほのか@honoka_koga
2017年03月10日どんな人と付き合いたい?と尋ねると、ほとんどの女性は「やさしい人」と答えます。ところが、身近にいるやさしそうな男性が全てモテているかというと、そんなことはありません。それってなぜ?不思議だとは思いませんか?今回は「やさしい人」「やさしそうな人」「本当のやさしさ」など、男性のやさしさについて掘り下げていきます。◆やさしすぎる男性がモテない理由「やさしそうな人」と言われてイメージするのってどんな男性ですか?・あまり怒らない・柔らかな声で話す・いつも笑顔・話をよく聞いてくれる・一緒にいて癒されるなど、見るからに人当たりが良く、柔和な雰囲気の人を思い浮かべますよね。このような男性は、言うことを何でも聞いてくれたり、多少のわがままなら許してくれたりと、女性にとってはうれしいことだらけ。声を荒げることもほとんどないので、一緒にいるとリラックスできます。ただ、そういうやさしそうな男性って、付き合い初めの頃はいいのですが、仲が深まるにつれ物足りなさを感じることも…。例えば、彼らは「デートどこに行きたい?」「何が食べたい?」と全て女性に聞くでしょう。一見すると彼女の意見を尊重し、喜ばせているような印象を受けますが、いつもこの状態だと女性は「自分の意志はどこ?」「あなたの意見はないの?」と不満を持つのです。◆優柔不断な心の裏側やさしそうな男性って、いつも女性の気持ちや希望を最優先してくれるのですが、実は心の奥で「責任を取りたくない」「後で文句を言われたくない」と思っている可能性があります。もしも自分が決めたデートコースがつまらなかったら…?選んだレストランの食事がおいしくなかったら…?先に彼女の希望を聞いておけば、そういった失敗をしたとしても自分が責められることはありませんよね。つまり、リスクを背負うくらいなら、彼女の言う通りにしておいたほうが安全だと思っているのかも。けれども、そんな偽りのやさしさなんて女性はすぐに見抜いてしまいます。だから、やさしそうな男性はやっぱりモテないんです。◆優柔不断男の操縦方法女性が望むやさしさって、たとえどんなリスクがあろうとも、全てを引き受けてくれるような器の大きい人であること。それに、本当に彼女のことを大切に感じているのなら、一緒に楽しもうと思うし、彼女に喜んでほしいと考えていろいろ提案するはずなんですよね。だから、責任やリスクを背負うことから逃げている男性というのは、ただの優柔不断男。女性は無意識のうちにそう判断するので、なかなか本気のお付き合いには進展しません。それでも、そういう相手に恋をすることもあるでしょう。もし優柔不断の男性を好きになったら、うまく誘導して彼に決めてもらうよう、女性のほうから提案していくことが大切です。「好きなものを知りたいの。私にも食べさせて」「あなたのお気に入りの場所に連れてってくれるとうれしいな」などと、彼の決めたものや好きなことを一緒にやりたい…というふうに誘導してみましょう。その結果、仮にイマイチだと感じたとしても、責めたり怒ったりしないで「ふたりでいる時間が楽しかった」「リードしてくれてうれしかった」と彼を立てるのを忘れずに!◆最後に本当のやさしさって相手に丸投げすることじゃないんですよね。相手の気持ちを尊重し、自分の考えもちゃんと伝えることができる。そしてリスクも何もかも引き受けてくれる…そんな強さがある男性に弱い女性って多いと思いませんか?優柔不断な彼の改造計画には少々時間がかかるかもしれません。でも、きっとやってみる価値はありますよ!ライタープロフィールバニラ美容業界に30年近く関わり、エステテティシャン、カウンセラー、サロンオーナーなど常に第一線でお客様と接する。現在は美容系、メンタル系の資格や経験を活かし、講師やコンサルティング業の他に、美容スペシャリスト&ライターバニラとして活動中!Twitter:バニラ@vanilla0717
2017年03月09日どんな人と付き合いたい?と尋ねると、ほとんどの女性は「やさしい人」と答えます。ところが、身近にいるやさしそうな男性が全てモテているかというと、そんなことはありません。それってなぜ?不思議だとは思いませんか?今回は「やさしい人」「やさしそうな人」「本当のやさしさ」など、男性のやさしさについて掘り下げていきます。◆やさしすぎる男性がモテない理由「やさしそうな人」と言われてイメージするのってどんな男性ですか?・あまり怒らない・柔らかな声で話す・いつも笑顔・話をよく聞いてくれる・一緒にいて癒されるなど、見るからに人当たりが良く、柔和な雰囲気の人を思い浮かべますよね。このような男性は、言うことを何でも聞いてくれたり、多少のわがままなら許してくれたりと、女性にとってはうれしいことだらけ。声を荒げることもほとんどないので、一緒にいるとリラックスできます。ただ、そういうやさしそうな男性って、付き合い初めの頃はいいのですが、仲が深まるにつれ物足りなさを感じることも…。例えば、彼らは「デートどこに行きたい?」「何が食べたい?」と全て女性に聞くでしょう。一見すると彼女の意見を尊重し、喜ばせているような印象を受けますが、いつもこの状態だと女性は「自分の意志はどこ?」「あなたの意見はないの?」と不満を持つのです。◆優柔不断な心の裏側やさしそうな男性って、いつも女性の気持ちや希望を最優先してくれるのですが、実は心の奥で「責任を取りたくない」「後で文句を言われたくない」と思っている可能性があります。もしも自分が決めたデートコースがつまらなかったら…?選んだレストランの食事がおいしくなかったら…?先に彼女の希望を聞いておけば、そういった失敗をしたとしても自分が責められることはありませんよね。つまり、リスクを背負うくらいなら、彼女の言う通りにしておいたほうが安全だと思っているのかも。けれども、そんな偽りのやさしさなんて女性はすぐに見抜いてしまいます。だから、やさしそうな男性はやっぱりモテないんです。◆優柔不断男の操縦方法女性が望むやさしさって、たとえどんなリスクがあろうとも、全てを引き受けてくれるような器の大きい人であること。それに、本当に彼女のことを大切に感じているのなら、一緒に楽しもうと思うし、彼女に喜んでほしいと考えていろいろ提案するはずなんですよね。だから、責任やリスクを背負うことから逃げている男性というのは、ただの優柔不断男。女性は無意識のうちにそう判断するので、なかなか本気のお付き合いには進展しません。それでも、そういう相手に恋をすることもあるでしょう。もし優柔不断の男性を好きになったら、うまく誘導して彼に決めてもらうよう、女性のほうから提案していくことが大切です。「好きなものを知りたいの。私にも食べさせて」「あなたのお気に入りの場所に連れてってくれるとうれしいな」などと、彼の決めたものや好きなことを一緒にやりたい…というふうに誘導してみましょう。その結果、仮にイマイチだと感じたとしても、責めたり怒ったりしないで「ふたりでいる時間が楽しかった」「リードしてくれてうれしかった」と彼を立てるのを忘れずに!◆最後に本当のやさしさって相手に丸投げすることじゃないんですよね。相手の気持ちを尊重し、自分の考えもちゃんと伝えることができる。そしてリスクも何もかも引き受けてくれる…そんな強さがある男性に弱い女性って多いと思いませんか?優柔不断な彼の改造計画には少々時間がかかるかもしれません。でも、きっとやってみる価値はありますよ!ライタープロフィールバニラ美容業界に30年近く関わり、エステテティシャン、カウンセラー、サロンオーナーなど常に第一線でお客様と接する。現在は美容系、メンタル系の資格や経験を活かし、講師やコンサルティング業の他に、美容スペシャリスト&ライターバニラとして活動中!Twitter:バニラ@vanilla0717
2017年03月09日【現役ホステスが語る男ゴコロの裏事情66】好きな人に送ったLINEを既読無視されたら心がざわつきますよね。でも、無視するからにはそれなりの理由があるはず…。夜はホステスとして働く筆者が、男性が既読無視する4つの理由と、その時あなたが取るべき行動を解説します。【理由1】忙しくて返信できない、忘れている男性の既読無視で一番多いであろう理由は「忙しくて返信できない」「返信を忘れている」です。多忙な男性は頻繁にLINEのやり取りはしないもの。よほど緊急の連絡でない限り、即返信はしないでしょう。返信は時間のある時に来ると思ったほうがいいですよ。また、来たLINEは一応読むけど「後で返信しよう」と思ってそのまま忘れるパターンも。忙しいと、どうしても覚えていられないこともあるんです。ただ、好きな子からのLINEなら基本はその日のうちに返すし、忘れることは少ないでしょう。【2】返信に困っている返信に困るLINEが来ると「何て返そう?」と悩み、気付いたら時間が経っていて、結果、既読無視になった…ということもあります。彼的に触れてほしくない話題を振られ、返信できなくて既読無視してしまう可能性も。例えばあなたのことをまだ恋愛対象として見てないのに、恋人がいるかどうか探りを入れたり、「今何してるんですか?」などと聞いたり。あるいは頻繁に食事に誘ったり。最初は「俺のこと好きなのかな?」とちょっと喜ぶかもしれませんが、忙しい時に、好きでもない子にしつこくそんなLINEをされたら、鬱陶しく感じて無視したくなる場合もあるでしょう。【3】読んで満足!即返信の概念がない筆者の知り合いにもいるのですが、別に相手のことが嫌いではないけど、そもそもLINEの即返信の概念がなくて返信がかなり遅い、もしくは読んで満足して返信しない男性が一定数います。こういうタイプって悪気なく既読無視しちゃうんです。なので、返信がなくても責めないであげてください。マイペースな人なんだなぁと捉えて接したほうがうまくいきます。ただ、脈ありか脈なしかの判断が難しいですよね。返信は遅いけど短文ではなく、絵文字やスタンプも使っているなら脈なしではないかも。何通送っても無視なら脈なしと思っていいでしょう。【4】駆け引きをしている女性と同じように、男性の中にも駆け引きで既読無視する人はいます。既読になってから返信が遅いと不安だと思いますが、その日のうちに返信があるなら心配しなくて大丈夫。忙しいか駆け引きしているかのどちらかでしょう。駆け引きかどうか確かめたいのなら、あなたからの連絡をピタリと止めてみること。駆け引きで既読無視していた場合、「あれ?もしかして俺に興味なくなった?」「既読無視を繰り返したせいで連絡が来なくなったのかな?」と不安になり彼のほうから連絡が来るはずです。■既読無視されたら、しばし放置が一番彼が既読無視しても追撃LINEはしないで。これ鉄則です。しばし放っておいてあげましょう。後で返信しようと思っていたのに追撃LINEが来たら「面倒臭い女」だと感じることも。ただ、あまりにも返信が来ないのであれば返信を忘れている可能性もあるので、その場合は2~3週間後くらいに違う話題でLINEしてみてください。それでも返信がなければ、残念ですが脈なしでしょう…。■両想い、片想いで違う既読無視既に付き合っている場合の既読無視と、片想い・恋人未満の既読無視は結構意味が違います。恋人同士の既読無視は、先ほど挙げた4つの理由に加え、「彼女との信頼関係ができた」という安心感から来る場合もあります。忙しい男性なんかはこのタイプが多いのではないでしょうか?女子からしたら寂しいけど、あなたを信頼しているってことです。逆に片想い・恋人未満の時の既読無視は、脈なしか駆け引きが多いでしょう。もちろん先ほどの4つの理由も考えられますが、特に仲良くもない異性、会社で顔を合わせる程度の異性からのLINEを無視するオトナはそういません。遅くなっても返信はします。逆に何か感情があるから無視するんです。となると駆け引きか、あなたの好意に気づいて、それに応える自信がないかでしょう…。どちらかわからないのであれば、前述したように連絡を絶ってみてください。その結果、連絡が来るか来ないかで判断しましょう。■終わりに男性は女性からの長文メッセージ、スタンプだけ、日報のようなLINE、返信を催促するLINEは苦手です…。それらを送ると無視される率も上がるので気をつけてくださいね。ライタープロフィール美佳コーヒーとスイーツをこよなく愛する東京在住のフリーライター。あちこちの媒体で執筆中。昼間はカフェ等で記事をかきかき。夜はドレスを着用し ばっちりメイク顔で酒をかっくらってるホステス。そんな20代後半の私です。
2017年03月09日“婚活”ならよく耳にするけれど、“恋活”は「何それ?」という人もいるかもしれませんね。最近は、婚活よりも気軽な恋活が注目されているのだとか。恋活とは、いったいどんなもの?その魅力や方法をご紹介していきます!■恋活ってどんなもの?みなさんご存知の婚活は、結婚を目的とした活動ですよね。恋活は、結婚前提ではない恋愛活動のこと。恋人を探したり、恋ができる環境に身を置いて、恋愛に発展しそうな異性と知り合ったりするのです。恋がしたいと思っても、ただ「待つ」だけでは、なかなか出会いは見つからないもの。出会いがない!と嘆いている人にこそ恋活はオススメなんです。■恋活の魅力とは?結婚を前提とした婚活の場合、相手の条件、つまり経済力や家族構成などに縛られてしまいがち。でも、恋活は恋愛することをメインとしているので、条件だけで厳しく判断するのではなく、彼の人となりをじっくり見極めることができます。結婚することを念頭に置かずに知り合えるので、堅苦しさがなく、友達付き合いから始める人もいますよ。ハードルが低いからこそ、成就しやすい…それこそが恋活の魅力と言えるでしょう。ただ、一口に恋活と言ってもどう行動を起こせばいいのかわからないですよね。そんな人向けに、レベル別に恋活の方法をご紹介します。ライトな気持ちで始められるかも!という初級編から、ちょっと本気度が高いけど、素敵な出会いがありそうな上級編まで一気にお届け。ご自身に合うものを見つけてください。■初級編~まずは友達作りからいわゆる出会いの場は腰が引けてしまう…そんな人には、友達作りから始められるこんな恋活がオススメ。【社会人サークル】スポーツやアウトドアを楽しむ社会人サークルを覗いてみてはいかがでしょうか。趣味ごと、年齢ごとにイベントが行われていたり、飲み会があったりして、異性のみならず同性の友達もたくさん作れそう。スポーツが苦手なら、料理系・英会話・読書などのサークルもいいかも。【街バル】地域活性化と飲食店の集客支援を目的とした食べ歩き・飲み歩きのイベント。街コンと似ているけれどちょっと違っていて、出会いの場と謳っていない分、参加しやすそう。数百~数千人が集まるから友達作りの場としても人気だし、何より、入ったことがないお店に行けるのは魅力的。お気に入りのバルを見つけたら、そこにちょこちょこ顔を出し、常連さんと親しくなる…なんて出会いもあり!■中級編~サクッと出会える?春だし、とりあえず恋人候補が欲しいな、と思うなら出会いの場やツールを利用してみましょう!【恋活サイト、恋活アプリ】婚活を応援するツールがあるように、恋活専門のサイトやアプリもあります。登録すればいろいろな異性のプロフィールを見られるので、気になる人を探し、やり取りするうちに、これは!と思える相手と出会えるかも。アプリは「Pairs」「I’ll」「マッチアラーム」などFacebookのアカウントを使うものなら、身元の確かな人が多いから安心して恋活を楽しめそう。【相席居酒屋、相席バー】最近は、初対面の人と即席合コンできる相席居酒屋が増えていますよね。女性は基本、お酒や食事が無料なので、出会えなくてもともと、というつもりで気軽に行ってみてもいいでしょう。運が良ければステキな人がいるかもしれないし、様々な年齢・職業の異性と会えるから、初対面の人と話す練習をするのにも◎。■上級編~真剣交際希望なら本気で恋をしたい人はこちらを。恋人を作るまでの期限を決めて活動すれば、恋活の後には幸せな未来が待っているはず!【趣味コン】共通の趣味を持つ人たちが集まる出会いの場。フットサル、ボルダリングといったスポーツ系から映画好き、音楽好き、猫好き、アニメ好きなどの文系趣味までいろいろなイベントが行われています。謎解きやテーブルゲームを楽しむイベントも。趣味が合うから会話が弾み、次は2人で会いたい!と思える人と知り合える可能性大。【恋活パーティー】イベント会場やレストランなどで行われるカップリングパーティー。数十人の男女が集まり、参加した異性全員と話した後、気になる相手にアプローチする、というのが一般的な流れです。本気度の高い人が多いので、カップルになれる確率は高いかも。■終わりに出会いがないと嘆いているあなた!恋をするための努力はしていますか?一歩踏み出せば、出会いは意外とゴロゴロ落ちているもの。結婚したい気持ちが前面に出る婚活と違って、恋活はもう少し気楽に始められるはず。ぜひ、構えずにチャレンジしてみてくださいね♪ライタープロフィールsa_ko気が付けば結婚するまで男が途切れた記憶がほとんどない、隠れ肉食女子。社会人生活ではおじさんをコロコロと転がし、世渡り上手な過去を持つアラサーです。今は娘一筋で、だんなをコロコロ転がし、優雅に子育てを楽しんでいる関西女子。女子力アップが今の私のモットー。過去の恋愛経験をもとに、恋に悩める女性のための情報を配信します!
2017年03月09日“婚活”ならよく耳にするけれど、“恋活”は「何それ?」という人もいるかもしれませんね。最近は、婚活よりも気軽な恋活が注目されているのだとか。恋活とは、いったいどんなもの?その魅力や方法をご紹介していきます!■恋活ってどんなもの?みなさんご存知の婚活は、結婚を目的とした活動ですよね。恋活は、結婚前提ではない恋愛活動のこと。恋人を探したり、恋ができる環境に身を置いて、恋愛に発展しそうな異性と知り合ったりするのです。恋がしたいと思っても、ただ「待つ」だけでは、なかなか出会いは見つからないもの。出会いがない!と嘆いている人にこそ恋活はオススメなんです。■恋活の魅力とは?結婚を前提とした婚活の場合、相手の条件、つまり経済力や家族構成などに縛られてしまいがち。でも、恋活は恋愛することをメインとしているので、条件だけで厳しく判断するのではなく、彼の人となりをじっくり見極めることができます。結婚することを念頭に置かずに知り合えるので、堅苦しさがなく、友達付き合いから始める人もいますよ。ハードルが低いからこそ、成就しやすい…それこそが恋活の魅力と言えるでしょう。ただ、一口に恋活と言ってもどう行動を起こせばいいのかわからないですよね。そんな人向けに、レベル別に恋活の方法をご紹介します。ライトな気持ちで始められるかも!という初級編から、ちょっと本気度が高いけど、素敵な出会いがありそうな上級編まで一気にお届け。ご自身に合うものを見つけてください。■初級編~まずは友達作りからいわゆる出会いの場は腰が引けてしまう…そんな人には、友達作りから始められるこんな恋活がオススメ。【社会人サークル】スポーツやアウトドアを楽しむ社会人サークルを覗いてみてはいかがでしょうか。趣味ごと、年齢ごとにイベントが行われていたり、飲み会があったりして、異性のみならず同性の友達もたくさん作れそう。スポーツが苦手なら、料理系・英会話・読書などのサークルもいいかも。【街バル】地域活性化と飲食店の集客支援を目的とした食べ歩き・飲み歩きのイベント。街コンと似ているけれどちょっと違っていて、出会いの場と謳っていない分、参加しやすそう。数百~数千人が集まるから友達作りの場としても人気だし、何より、入ったことがないお店に行けるのは魅力的。お気に入りのバルを見つけたら、そこにちょこちょこ顔を出し、常連さんと親しくなる…なんて出会いもあり!■中級編~サクッと出会える?春だし、とりあえず恋人候補が欲しいな、と思うなら出会いの場やツールを利用してみましょう!【恋活サイト、恋活アプリ】婚活を応援するツールがあるように、恋活専門のサイトやアプリもあります。登録すればいろいろな異性のプロフィールを見られるので、気になる人を探し、やり取りするうちに、これは!と思える相手と出会えるかも。アプリは「Pairs」「I’ll」「マッチアラーム」などFacebookのアカウントを使うものなら、身元の確かな人が多いから安心して恋活を楽しめそう。【相席居酒屋、相席バー】最近は、初対面の人と即席合コンできる相席居酒屋が増えていますよね。女性は基本、お酒や食事が無料なので、出会えなくてもともと、というつもりで気軽に行ってみてもいいでしょう。運が良ければステキな人がいるかもしれないし、様々な年齢・職業の異性と会えるから、初対面の人と話す練習をするのにも◎。■上級編~真剣交際希望なら本気で恋をしたい人はこちらを。恋人を作るまでの期限を決めて活動すれば、恋活の後には幸せな未来が待っているはず!【趣味コン】共通の趣味を持つ人たちが集まる出会いの場。フットサル、ボルダリングといったスポーツ系から映画好き、音楽好き、猫好き、アニメ好きなどの文系趣味までいろいろなイベントが行われています。謎解きやテーブルゲームを楽しむイベントも。趣味が合うから会話が弾み、次は2人で会いたい!と思える人と知り合える可能性大。【恋活パーティー】イベント会場やレストランなどで行われるカップリングパーティー。数十人の男女が集まり、参加した異性全員と話した後、気になる相手にアプローチする、というのが一般的な流れです。本気度の高い人が多いので、カップルになれる確率は高いかも。■終わりに出会いがないと嘆いているあなた!恋をするための努力はしていますか?一歩踏み出せば、出会いは意外とゴロゴロ落ちているもの。結婚したい気持ちが前面に出る婚活と違って、恋活はもう少し気楽に始められるはず。ぜひ、構えずにチャレンジしてみてくださいね♪ライタープロフィールsa_ko気が付けば結婚するまで男が途切れた記憶がほとんどない、隠れ肉食女子。社会人生活ではおじさんをコロコロと転がし、世渡り上手な過去を持つアラサーです。今は娘一筋で、だんなをコロコロ転がし、優雅に子育てを楽しんでいる関西女子。女子力アップが今の私のモットー。過去の恋愛経験をもとに、恋に悩める女性のための情報を配信します!
2017年03月09日【現役ホステスが語る男ゴコロの裏事情66】好きな人に送ったLINEを既読無視されたら心がざわつきますよね。でも、無視するからにはそれなりの理由があるはず…。夜はホステスとして働く筆者が、男性が既読無視する4つの理由と、その時あなたが取るべき行動を解説します。【理由1】忙しくて返信できない、忘れている男性の既読無視で一番多いであろう理由は「忙しくて返信できない」「返信を忘れている」です。多忙な男性は頻繁にLINEのやり取りはしないもの。よほど緊急の連絡でない限り、即返信はしないでしょう。返信は時間のある時に来ると思ったほうがいいですよ。また、来たLINEは一応読むけど「後で返信しよう」と思ってそのまま忘れるパターンも。忙しいと、どうしても覚えていられないこともあるんです。ただ、好きな子からのLINEなら基本はその日のうちに返すし、忘れることは少ないでしょう。【2】返信に困っている返信に困るLINEが来ると「何て返そう?」と悩み、気付いたら時間が経っていて、結果、既読無視になった…ということもあります。彼的に触れてほしくない話題を振られ、返信できなくて既読無視してしまう可能性も。例えばあなたのことをまだ恋愛対象として見てないのに、恋人がいるかどうか探りを入れたり、「今何してるんですか?」などと聞いたり。あるいは頻繁に食事に誘ったり。最初は「俺のこと好きなのかな?」とちょっと喜ぶかもしれませんが、忙しい時に、好きでもない子にしつこくそんなLINEをされたら、鬱陶しく感じて無視したくなる場合もあるでしょう。【3】読んで満足!即返信の概念がない筆者の知り合いにもいるのですが、別に相手のことが嫌いではないけど、そもそもLINEの即返信の概念がなくて返信がかなり遅い、もしくは読んで満足して返信しない男性が一定数います。こういうタイプって悪気なく既読無視しちゃうんです。なので、返信がなくても責めないであげてください。マイペースな人なんだなぁと捉えて接したほうがうまくいきます。ただ、脈ありか脈なしかの判断が難しいですよね。返信は遅いけど短文ではなく、絵文字やスタンプも使っているなら脈なしではないかも。何通送っても無視なら脈なしと思っていいでしょう。【4】駆け引きをしている女性と同じように、男性の中にも駆け引きで既読無視する人はいます。既読になってから返信が遅いと不安だと思いますが、その日のうちに返信があるなら心配しなくて大丈夫。忙しいか駆け引きしているかのどちらかでしょう。駆け引きかどうか確かめたいのなら、あなたからの連絡をピタリと止めてみること。駆け引きで既読無視していた場合、「あれ?もしかして俺に興味なくなった?」「既読無視を繰り返したせいで連絡が来なくなったのかな?」と不安になり彼のほうから連絡が来るはずです。■既読無視されたら、しばし放置が一番彼が既読無視しても追撃LINEはしないで。これ鉄則です。しばし放っておいてあげましょう。後で返信しようと思っていたのに追撃LINEが来たら「面倒臭い女」だと感じることも。ただ、あまりにも返信が来ないのであれば返信を忘れている可能性もあるので、その場合は2~3週間後くらいに違う話題でLINEしてみてください。それでも返信がなければ、残念ですが脈なしでしょう…。■両想い、片想いで違う既読無視既に付き合っている場合の既読無視と、片想い・恋人未満の既読無視は結構意味が違います。恋人同士の既読無視は、先ほど挙げた4つの理由に加え、「彼女との信頼関係ができた」という安心感から来る場合もあります。忙しい男性なんかはこのタイプが多いのではないでしょうか?女子からしたら寂しいけど、あなたを信頼しているってことです。逆に片想い・恋人未満の時の既読無視は、脈なしか駆け引きが多いでしょう。もちろん先ほどの4つの理由も考えられますが、特に仲良くもない異性、会社で顔を合わせる程度の異性からのLINEを無視するオトナはそういません。遅くなっても返信はします。逆に何か感情があるから無視するんです。となると駆け引きか、あなたの好意に気づいて、それに応える自信がないかでしょう…。どちらかわからないのであれば、前述したように連絡を絶ってみてください。その結果、連絡が来るか来ないかで判断しましょう。■終わりに男性は女性からの長文メッセージ、スタンプだけ、日報のようなLINE、返信を催促するLINEは苦手です…。それらを送ると無視される率も上がるので気をつけてくださいね。ライタープロフィール美佳コーヒーとスイーツをこよなく愛する東京在住のフリーライター。あちこちの媒体で執筆中。昼間はカフェ等で記事をかきかき。夜はドレスを着用し ばっちりメイク顔で酒をかっくらってるホステス。そんな20代後半の私です。
2017年03月09日普段は一人のほうが気楽~と思っていても、何かのとき、ふいに「恋人がいたらいいのにな」と感じることってありませんか?そろそろ恋を始めたいなら、ご自身の左手をチェックしてみましょう。手相芸人として人気の島田秀平さんが監修するモバイルサイト『島田秀平手相占い』から、なかなか恋人ができない人に見られる3つの手相をお届けします。■恋よりも大切なものがある?◎恋愛後回し線【特徴】感情線が長く、最後が少し下降している線。理想が高すぎたり、仕事人間だったりと恋愛を後回しにしがち。【解説】恋よりも大切なものがある人に出る相です。自分自身を追及する気持ちが非常に強く、集中力も高いために、それ以外のことが目に入らなくなるのですね。自然と、仕事の能力がグングン伸びたり、趣味でアマチュアとはいえないレベルにまで成長したりと能力を発揮していきます。だからこそ異性への理想が高くなってしまう可能性も。純粋に何かに打ち込んでいる間に、恋愛体質から離れてしまったのだといえます。ただし、恋が始まった時にはその集中力は恋人に向けられます。一心に尽くし、嫉妬も激しい恋をするでしょう。【アドバイス】もしも自分がこの相を持っていたら、仕事や恋愛、友達づきあいなど、さまざまなことにエネルギーを分散させるよう心がけてください。精神的な余裕が、あらゆることの可能性を広げてくれますよ。■慎重すぎる部分が…◎奥手線【特徴】感情線が平均より長く、人差し指と中指の間より先で終わる場合。慎重派でよくいえば“大和撫子”。【解説】どんなことにも感情を乱すことがない、どっしりとした人に現れる相。客観的なものの見方ができるのです。言い方を変えれば、一歩一歩確かめるように進んでいくタイプで、何事にも心から夢中になれない傾向もあります。自然と、恋愛にも溺れるということがなくなっていくのですね。ただそれも意識的に冷静になっているから。本心をさらけ出すと傷つく恐れがあるからこそ、自分を演じてしまうのです。本当は、情愛豊かな信頼できるパートナーシップを求めていますよ。また、異性への理想がやや高めなのもひとつの特徴です。【アドバイス】このタイプの人とは、焦らずにじっくり距離を縮めていくことで親しくなれます。そういったペースが唯一の道であるともいえるのです。結論を急ぐと信頼されなくなるので注意してくださいね。■理想がエベレスト級!◎夢見る乙女線【特徴】人差し指の下に斜めに出る線。複数の線がある場合はとても理想が高く、自分に合う人を求め続ける。【解説】異性や恋人に対して高い理想を持っている人にある線です。時には、非現実的な理想を本気で描いていていることも。本人の見た目や性格はいいのに恋人ができない場合もあります。それは夢を見すぎて、なかなか身近な異性の魅力に気がつけないため。ただ、現実をよく知らないからこそ、夢を見られるのだともいえますね。恋人といる時間は、常に甘くてムードたっぷりの連続であることを願っています。そして、そういったロマンチックを全開にして恋人と過ごすのも、この線を持った人の特徴。自分を魅力的に見せる方法も知っていますよ。【アドバイス】とにかくイメージ通りの恋をしたいのがこの線を持った人です。それを壊さないために、常に一緒にいる時間を演出するよう心がけるといいですよ。将来の夢の話なども同じテンションで聞いてあげましょう。■3つの手相の共通点あなたに当てはまるものはありましたか?3つの手相の持ち主に共通するのは「異性に対して高い理想を抱いている」こと。心当たりがあるなら、合コンや街コン、相席居酒屋などに行って出会いの絶対数を増やし、異性を冷静に比較しましょう。いろいろな男性と会って話をすることで、幻想は徐々に消えていくはずです。■本当はモテる人かも?ところで、イマイチ縁遠いな~と思っていても、実はあなたはモテる人かもしれません。もしこの線があるなら、モテるのに気づいていない可能性大!◎モテ線男性からの好き好きオーラもアプローチも、全部スルーしているなんてもったいないですよ。どんな線かは以下の動画をご覧ください。▼動画監修者紹介島田秀平お笑い芸人。2002年仕事で知り合った「原宿の母」に弟子入り。芸能活動の傍ら手相の修行を積み、2007年に「代々木の甥」を襲名。誰もがわかりやすいネーミングが各界で話題を呼び、テレビ、雑誌等で活躍中。お笑いタレント、俳優、アイドル、モデル、アナウンサーなど特異な才能にあふれる芸能界の人々の手相を片っ端から鑑定しまくり、ニュースタイルの「島田流手相術」を完成させる。
2017年03月08日不倫は良からぬもの。そんなこと、みんな百も承知です。それでも不倫はなくなりません。恐らく男と女がいる以上、ひとつの恋愛の形として永遠に存在するものなのでしょう。4月からドラマ『あなたのことはそれほど』が、6月には『昼顔』の映画版が公開されます。実際に、そのような「許されぬ恋」に落ちた女性はどうなってしまうのか…。既婚者との恋の経験を持つ女性のエピソードを集めてみました。■不倫で失ったもの1:彼自身A子さん(20代)は不倫がバレて修羅場になり、彼は結局奥さんの元へ。「“離婚するつもり”という言葉を信じてたけど、結局よくあるパターンだったんだ…と落ち込みました」当時、本気で愛されている自信があったからこそ、選んでもらえなかったこと自体がツラくて、数年経った今でもまだ立ち直れていないそうです。■不倫で失ったもの2:若さと時間職場の先輩とB子さん(30代)の5年の関係は、彼の転勤を機に自然消滅。「付き合ってた頃は、いつもコソコソしてばかりでデートの思い出もほとんどありません。ただただ、彼という心の支えを失いたくないばかりに関係を続けてきたことを後悔しています」気づけば30代。「もっと若い時に勇気を出して断ち切っていれば…」と深いため息をついていました。■不倫で失ったもの3:友情いつも恋バナをしていた友人たちに「実は既婚者と付き合っている」と打ち明けたら、誰も応援してくれないばかりか離れていってしまった…というC子さん(30代)。「親友に連絡しても無視され続けたときは、本当にショックでした…」苦しくても誰にも相談できず、日々、地獄のようだったそうです。自業自得とはいえ、それはツラい!■不倫で失ったもの4:仕事・お金社内不倫がバレて彼は離婚、本人は退職に追い込まれたD子さん(30代)。「慰謝料を請求されて貯金がゼロに。しかも、当の彼とはその後ギスギスして破局」仕事・お金・恋…全てを失ってしまうとは。高い授業料を払いましたね…。■不倫で失ったもの5:健康と自尊心不倫の恋を清算した際、失恋のショックと彼の家庭を壊した罪悪感から体調を崩してしまったE子さん(30代)。「不眠、月経不順、胃潰瘍と1年ほど体調不良のオンパレードでした。自分を責め、ダメな人間だと言い聞かせた結果、うつっぽい症状まで」しばらくは食事も摂れず、仕事にも行けなくなったとか。いかに不倫の恋が彼女を蝕んでいたか、がわかるエピソードだなと。■人生を転落させる恋の魔力実らぬ恋と知りつつも「いつか」「もしかしたら」と夢見てしまうのは仕方のないこと。ただその夢には、あまりにもハイリスクであることを忘れさせるだけの魔力があります。不倫の代償は大きく、そしてとてもシビアで、自分と彼以外の罪のない人も傷つけてしまうもの。傷つく回数も傷の深さも普通の恋愛とは比較にならないでしょう。だから誰にもおすすめできません。どんなに好きになっても、踏み込んではいけない一線があるのです。きっとそれを超えてしまうのが、男と女、なんでしょうけれど。ライタープロフィール石村佐和子エディター・Webディレクターを経て、結婚、出産後、フリーライターに。微妙に偏った恋愛経験を持つ、アラフォー二児の母。好きなことはモノ作り、工場見学、カフェ巡り。将来は陶芸などしながら優雅に暮らしたいと目論んでいます。
2017年03月08日普段は一人のほうが気楽~と思っていても、何かのとき、ふいに「恋人がいたらいいのにな」と感じることってありませんか?そろそろ恋を始めたいなら、ご自身の左手をチェックしてみましょう。手相芸人として人気の島田秀平さんが監修するモバイルサイト『島田秀平手相占い』から、なかなか恋人ができない人に見られる3つの手相をお届けします。■恋よりも大切なものがある?◎恋愛後回し線【特徴】感情線が長く、最後が少し下降している線。理想が高すぎたり、仕事人間だったりと恋愛を後回しにしがち。【解説】恋よりも大切なものがある人に出る相です。自分自身を追及する気持ちが非常に強く、集中力も高いために、それ以外のことが目に入らなくなるのですね。自然と、仕事の能力がグングン伸びたり、趣味でアマチュアとはいえないレベルにまで成長したりと能力を発揮していきます。だからこそ異性への理想が高くなってしまう可能性も。純粋に何かに打ち込んでいる間に、恋愛体質から離れてしまったのだといえます。ただし、恋が始まった時にはその集中力は恋人に向けられます。一心に尽くし、嫉妬も激しい恋をするでしょう。【アドバイス】もしも自分がこの相を持っていたら、仕事や恋愛、友達づきあいなど、さまざまなことにエネルギーを分散させるよう心がけてください。精神的な余裕が、あらゆることの可能性を広げてくれますよ。■慎重すぎる部分が…◎奥手線【特徴】感情線が平均より長く、人差し指と中指の間より先で終わる場合。慎重派でよくいえば“大和撫子”。【解説】どんなことにも感情を乱すことがない、どっしりとした人に現れる相。客観的なものの見方ができるのです。言い方を変えれば、一歩一歩確かめるように進んでいくタイプで、何事にも心から夢中になれない傾向もあります。自然と、恋愛にも溺れるということがなくなっていくのですね。ただそれも意識的に冷静になっているから。本心をさらけ出すと傷つく恐れがあるからこそ、自分を演じてしまうのです。本当は、情愛豊かな信頼できるパートナーシップを求めていますよ。また、異性への理想がやや高めなのもひとつの特徴です。【アドバイス】このタイプの人とは、焦らずにじっくり距離を縮めていくことで親しくなれます。そういったペースが唯一の道であるともいえるのです。結論を急ぐと信頼されなくなるので注意してくださいね。■理想がエベレスト級!◎夢見る乙女線【特徴】人差し指の下に斜めに出る線。複数の線がある場合はとても理想が高く、自分に合う人を求め続ける。【解説】異性や恋人に対して高い理想を持っている人にある線です。時には、非現実的な理想を本気で描いていていることも。本人の見た目や性格はいいのに恋人ができない場合もあります。それは夢を見すぎて、なかなか身近な異性の魅力に気がつけないため。ただ、現実をよく知らないからこそ、夢を見られるのだともいえますね。恋人といる時間は、常に甘くてムードたっぷりの連続であることを願っています。そして、そういったロマンチックを全開にして恋人と過ごすのも、この線を持った人の特徴。自分を魅力的に見せる方法も知っていますよ。【アドバイス】とにかくイメージ通りの恋をしたいのがこの線を持った人です。それを壊さないために、常に一緒にいる時間を演出するよう心がけるといいですよ。将来の夢の話なども同じテンションで聞いてあげましょう。■3つの手相の共通点あなたに当てはまるものはありましたか?3つの手相の持ち主に共通するのは「異性に対して高い理想を抱いている」こと。心当たりがあるなら、合コンや街コン、相席居酒屋などに行って出会いの絶対数を増やし、異性を冷静に比較しましょう。いろいろな男性と会って話をすることで、幻想は徐々に消えていくはずです。■本当はモテる人かも?ところで、イマイチ縁遠いな~と思っていても、実はあなたはモテる人かもしれません。もしこの線があるなら、モテるのに気づいていない可能性大!◎モテ線男性からの好き好きオーラもアプローチも、全部スルーしているなんてもったいないですよ。どんな線かは以下の動画をご覧ください。▼動画監修者紹介島田秀平お笑い芸人。2002年仕事で知り合った「原宿の母」に弟子入り。芸能活動の傍ら手相の修行を積み、2007年に「代々木の甥」を襲名。誰もがわかりやすいネーミングが各界で話題を呼び、テレビ、雑誌等で活躍中。お笑いタレント、俳優、アイドル、モデル、アナウンサーなど特異な才能にあふれる芸能界の人々の手相を片っ端から鑑定しまくり、ニュースタイルの「島田流手相術」を完成させる。
2017年03月08日花粉症の季節、真っただ中!今年は例年に比べ花粉が多く飛んでいるそうで、花粉症デビューの方や、いつもより症状がひどい方も多いと聞きます。花粉症は誰でも突然発症する可能性があるので、他人事とは思えませんよね。それに、鼻づまりやくしゃみが出るとデートどころではなくなります。メイクがぐちゃぐちゃになることも…。今回は、つらい花粉症を少しでも和らげるためのアロマテラピーのレシピをご紹介します。■室内にいる時のおすすめレシピ窓を閉め切り、空気清浄機もかけているのに、くしゃみや鼻水が止まらなくなって困る…なんてことはありませんか?そんな時は、ぜひお部屋にアロマを香らせてみてください。呼吸が楽になり、鼻もスゥーと通るようになりますよ。【芳香浴】オイルウォーマーに精油を垂らし、部屋中に拡散させます。◎Aタイプブレンド・ラベンダー…1滴・ユーカリ…1滴・マートル…2滴花や樹木のナチュラルな香りがお好きな方向け。呼吸が楽になり心も落ち着きます。◎Bタイプブレンド・ペパーミント…1滴・ティーツリー…1滴・オレンジスィート…2滴特に、鼻づまりが気になる方向け。ミント系+柑橘系のさわやかな香りです。【ハーブティー】コーヒーや紅茶の代わりにハーブティーを飲むと、花粉症の症状を緩和させる効果が期待できます。ハーブティーはドライハーブでもいいし、フレッシュハーブでも構いません。最近はティーバッグタイプも売られているのでお好みでお選びください。◎Aタイプブレンド・エルダーフラワー・ネトル・ローズヒップやわらかな甘さとほんの少し甘酸っぱさが調和した飲みやすい味です。◎Bタイプブレンド・カモミール・ペパーミント・ネトル緑茶に近い味にペーパーミントのスッキリ感があり、さわやかな味です。いずれも鼻水や鼻づまりを鎮めて、アレルギ−の症状を緩和させる働きがあります■外出時に役に立つレシピ外出先で症状が出た時は困ってしまいますよね。ぜひ準備しておきましょう。【オーデコロン】くしゃみが止まらない時や鼻づまりの時に、胸もとにワンプッシュしてみてください。お好みの香りを使い分けても楽しいですよ。≪作り方≫ウォッカ5mlにお好みの精油を入れて混ぜ、精製水25mlを加えてさらにかき混ぜます。これを遮光性のスプレーに入れればできあがり。◎Aタイプブレンド・ラベンダー…1滴・レモン…2滴・ユーカリ…2滴ラベンダーの花の香りの中に、レモンやユーカリのさわやかな隠し味がある香りです。◎Bタイプブレンド・ペパーミント…1滴・ティーツリー…2滴・ラベンサラ…1滴男性にとっても違和感のない、爽快感がある香りです。■寝る前におすすめのレシピお休み前のひとときもアロマを香らせるのがおすすめ。香りの効果で花粉症の不快な症状が和らぎ、リラックス効果がプラスされてぐっすり眠ることができます。【入浴時の芳香浴】40℃前後のぬるめのお湯に精油を垂らしてかき混ぜ、入浴するだけなのでお手軽です。バスタブにつかったらゆっくり深呼吸してみましょう。◎Aタイプブレンド・ラベンダー…2滴・ローズマリー…1滴・ティーツリー…1滴花粉症で身体がだるかったり、疲れていたりするときにおすすめです。◎Bタイプブレンド・ユーカリ…1滴・レモン…1滴・マートル…2滴爽快感があり、頭痛や鼻づまりがある時でもスッキリします。【ボディオイル】鼻づまりで眠れない時には、のどから胸のあたりにこのオイルを塗ってあげると、スゥーと鼻が通り呼吸が楽になります。・ホホバオイル…15ml・ラベンダー…1滴・ペパーミント…1滴・ティーツリー…1滴ホホバオイルに上記の3種類を加え、よく混ぜたものを肌になじませるようにつけてあげましょう。■最後に花粉症は、とても不快で苦しいもの。薬やサプリももちろんいいけれど、アロマテラピーを併用すると、良い香りに癒されながら高い効果を得やすいのでとてもおすすめです。なお、あれこれ精油を揃えるのは大変だなぁ…と思うなら、ラベンダーとペパーミント、もしくはユーカリのいずれかをチョイスすれば、幅広く使用できますよ。花粉症の彼が遊びに来るときも、ぜひ部屋を香らせてあげてくださいね!ライタープロフィールバニラ美容業界に30年近く関わり、エステテティシャン、カウンセラー、サロンオーナーなど常に第一線でお客様と接する。現在は美容系、メンタル系の資格や経験を活かし、講師やコンサルティング業の他に、美容スペシャリスト&ライターバニラとして活動中!
2017年03月08日不倫は良からぬもの。そんなこと、みんな百も承知です。それでも不倫はなくなりません。恐らく男と女がいる以上、ひとつの恋愛の形として永遠に存在するものなのでしょう。4月からドラマ『あなたのことはそれほど』が、6月には『昼顔』の映画版が公開されます。実際に、そのような「許されぬ恋」に落ちた女性はどうなってしまうのか…。既婚者との恋の経験を持つ女性のエピソードを集めてみました。■不倫で失ったもの1:彼自身A子さん(20代)は不倫がバレて修羅場になり、彼は結局奥さんの元へ。「“離婚するつもり”という言葉を信じてたけど、結局よくあるパターンだったんだ…と落ち込みました」当時、本気で愛されている自信があったからこそ、選んでもらえなかったこと自体がツラくて、数年経った今でもまだ立ち直れていないそうです。■不倫で失ったもの2:若さと時間職場の先輩とB子さん(30代)の5年の関係は、彼の転勤を機に自然消滅。「付き合ってた頃は、いつもコソコソしてばかりでデートの思い出もほとんどありません。ただただ、彼という心の支えを失いたくないばかりに関係を続けてきたことを後悔しています」気づけば30代。「もっと若い時に勇気を出して断ち切っていれば…」と深いため息をついていました。■不倫で失ったもの3:友情いつも恋バナをしていた友人たちに「実は既婚者と付き合っている」と打ち明けたら、誰も応援してくれないばかりか離れていってしまった…というC子さん(30代)。「親友に連絡しても無視され続けたときは、本当にショックでした…」苦しくても誰にも相談できず、日々、地獄のようだったそうです。自業自得とはいえ、それはツラい!■不倫で失ったもの4:仕事・お金社内不倫がバレて彼は離婚、本人は退職に追い込まれたD子さん(30代)。「慰謝料を請求されて貯金がゼロに。しかも、当の彼とはその後ギスギスして破局」仕事・お金・恋…全てを失ってしまうとは。高い授業料を払いましたね…。■不倫で失ったもの5:健康と自尊心不倫の恋を清算した際、失恋のショックと彼の家庭を壊した罪悪感から体調を崩してしまったE子さん(30代)。「不眠、月経不順、胃潰瘍と1年ほど体調不良のオンパレードでした。自分を責め、ダメな人間だと言い聞かせた結果、うつっぽい症状まで」しばらくは食事も摂れず、仕事にも行けなくなったとか。いかに不倫の恋が彼女を蝕んでいたか、がわかるエピソードだなと。■人生を転落させる恋の魔力実らぬ恋と知りつつも「いつか」「もしかしたら」と夢見てしまうのは仕方のないこと。ただその夢には、あまりにもハイリスクであることを忘れさせるだけの魔力があります。不倫の代償は大きく、そしてとてもシビアで、自分と彼以外の罪のない人も傷つけてしまうもの。傷つく回数も傷の深さも普通の恋愛とは比較にならないでしょう。だから誰にもおすすめできません。どんなに好きになっても、踏み込んではいけない一線があるのです。きっとそれを超えてしまうのが、男と女、なんでしょうけれど。ライタープロフィール石村佐和子エディター・Webディレクターを経て、結婚、出産後、フリーライターに。微妙に偏った恋愛経験を持つ、アラフォー二児の母。好きなことはモノ作り、工場見学、カフェ巡り。将来は陶芸などしながら優雅に暮らしたいと目論んでいます。
2017年03月08日