付き合った人数を聞かれても答えづらい…など、恋愛経験が少ない女性もいるでしょう。恋多き友人のほうが人生を謳歌しているように見え、うらやましくなることもあるかもしれませんね。でも、幸せな恋をするのに経験の多少は関係ありません。勇気づけられる体験談をお届けします。■初めてのお付き合い「彼氏いない歴=年齢なんて、誰にも言えない…」と悩む人もいるかも。でも、恋愛経験がないのはマイナスなことではないのです。こんなエピソードもあるんですよ。【初めてを楽しむ】・「25歳のとき、初の彼氏ができた私。4歳上の彼にどう思われるか怖くて、しばらくは言えませんでした。でも、かっこつけても仕方ないし、いろいろな意味で『初めて』を楽しもうと思い、そう彼に打ち明けることに。それ以降、彼はより私を大切にしてくれるようになりました」(20代後半)【エスコートしてもらう】・「好きな人に告白されたとき、『俺が君の初めての彼氏だったら、どんなにいいかと思ってた』と言われてホッとしました。私も『わからないことばかりだから教えてね』と素直に言えたんです」(30代前半)“初めて”だからこそ、彼氏が慈しんでくれるという大きなメリットがあるみたいですね。男らしく引っ張っていってくれる頼もしい姿も見られるかも。■ブランク明けの恋恋愛経験がないわけではなくても、何年かお休みしていて恋愛ニート状態…という人もいるはず。「恋愛ってどんなふうにするんだっけ?」と、悩むこともあるかもしれませんね。そんなときはどのように振る舞えばいいのでしょうか?【ブランクを正直に告白】・「3年ぶりに恋人ができたとき、本当にどう振る舞えばいいかわからず、ありのままを彼氏にぶつけました。彼が『正直に言ってくれてありがとう』と答え、少しずつ距離を縮めてくれたおかげで婚約まで辿り着きました!」(30代後半)【したいことを伝える】・「2年片思いした人とやっと付き合えたのがうれしくて、舞い上がっていた私は、デートで行きたい所がありすぎて半ばパニックに!そんな私に彼は『ひとつずつ行けばいいから』と優しく言い、順番に連れて行ってくれています」(30代前半)恋は十人十色と言うように、恋愛の形は人の数だけ存在するもの。ふたりがどんな言動をとるかによって未来は大きく変わります。意志や希望は、はっきり伝えたほうが気持ちが通じ合うはず。こんなことを言ったら引かれるかな?なんて心配しないで、きちんと口に出しましょう。■ひとりに慣れすぎたとしてもおひとりさまを楽しむ中で、いつの間にか恋の相手をゲットしているという女性もいるようです。それってなぜ?【ひとり映画】・「ひとりで映画館に行くのが好きな私は、よく同じ時間帯にひとりで来ていた男性と仲良くなりました。映画という共通点があることで次第に意気投合して、お付き合いすることに」(30代前半)【ひとり外食】・「ひとりで外食することに何の違和感も覚えなくなった頃、カフェである男性に声をかけられました。たまたま話が合ったので連絡先を交換し、食事に誘われるようになりました。それが今の彼氏です!」(30代前半)ひとりでいることに慣れすぎてしまったら、もう恋も結婚もできないかも…と思う人もいるでしょう。でも、おひとりさま生活を満喫していれば、逆にその“自立した女性”らしさが魅力的に見え、恋のきっかけになる場合もあるようです。自分らしく生きることの大切さがよくわかりますね。■終わりに恋愛経験が少ないからといって、己を卑下したり過小評価したりする必要はありません。自分にとって今、何が大事なのかさえわかっていれば、人の目が気になることも無いでしょう。無理に好きでもない人と付き合ったりせず、あなたらしく楽しく過ごしてくださいね。そうすれば、最高のタイミングで運命の恋が訪れるかもしれません。ライタープロフィールsacchi異色の経歴をもち、現在は一児の母とピアノ講師、ハンドメイド作家をかけもちするライター。音楽、美しいものや可愛いもの、綺麗な景色などが特に好きで、何にでも好奇心旺盛なアラサー女子です。人やものとのさまざまな出会いの中で、さらに人間を磨いて日々精力的に活動中。
2017年03月10日3月14日はホワイトデー。ちゃんとバレンタインのお返しが来るか、そしてもらえるならどんなプレゼントなのか、気になりますよね。うれしい贈り物だったらラッキーだし、意味深なものだと当然、次の展開を期待してしまいます。さて、そんなホワイトデーのプレゼントを北欧神話の神々からのメッセージ・ルーンより、ひも解いていきましょう。■ルーンからのメッセージは?下の4つの写真の中から、彼らしいなと思うものを1つ選んでください。北欧神話の神々が、ホワイトデーのプレゼントからわかる「彼の、あなたへの本気度」を伝えます。[1]クッキー[2]ボディケアグッズ[3]ブレスレット[4]香水■「彼の本気度」を伝えるルーンは?[1]「クッキー」を選んだ人へのルーンはmannaz(マナーツ)…本気度60%ホワイトデーといえば、とりあえずクッキーという男性も多いはず。平凡かもしれませんが、案外、散々考えた挙句に決められなくてクッキーに落ち着くパターンもありそう。計算高くない分、ピュアな彼の愛情は本物。内心ビミョーと思ったとしても、クッキーに込められた彼の想いを汲んであげると喜ばれるでしょう。恋の一歩を踏み出すきっかけとして、あなたのほうから「せっかくなら一緒に食べませんか?」と声をかけてみると、誘いに乗ってくれることも。[2]「ボディケアグッズ」を選んだ人へのルーンはsowulo(ソヴロ)…本気度70%ボディクリームやハンドクリーム、リップバームなどのボディケアグッズ。まだまだ乾燥する今の時期には、うれしいプレゼントですよね。実用品ではありますが、体の隅々まで潤いに満ちた、美しく輝くあなたでいてほしいという彼の願望の表れです。効能ではなく香りで選んでくれる場合もあるので、つけたあとは使用感と共に香りのことも言うと喜ばれるでしょう。「毎日使ってるよ」「いい香りだから、さっきもつけたの」と愛用していることを伝えると、彼はさらにあなたに惹きつけられるはず。[3]「ブレスレット」を選んだ人へのルーンはgebo(ゲボ)…本気度80%さりげなくきらめくブレスレット。つけると華奢な手首が華やぎ、ファッションセンスがアップするけれど、なかなか自分では買わないアイテムですよね。プレゼントされたら、その場で即つけて見せると彼も喜んでくれるでしょう。デザインによってはペアにできることもあるので、2人の記念日にはあなたから彼にプレゼントすると、より距離が近づきそう。ブレスレットには、実は相手のことを拘束したいという意味合いもあるので、まだ親密になるのは早いと思っている場合はご注意を。[4]「香水」を選んだ人へのルーンはinguz(イングツ)…本気度95%香水を贈る男性は恋の上級者。いつもまとっている香りに近いものを贈ってくれたなら、あなたの好みをよくわかっている証拠です。逆に全く違うものならば、「こんなイメージでいてほしい」という願望の表れでしょう。いずれにしても香りは記憶に残るもの。どんな香りであれ、あなたともっと親密になりたいという想いが込められています。ただし、まれに「瓶がかわいらしかったので」というだけのこともあるので、そこは上手に探りを入れてみるのがオススメ。次に会うときには、もちろん彼からもらった香りを身にまとって。■終わりにいかがでしたか?バレンタインデーに力を入れてチョコを贈った女性としては、つい、あげたものに見合ったお返しを期待してしまうもの。ですが、男性は何を贈っていいのかわからず、プレッシャーを感じていることもあるようです。バレンタインからの1ヶ月、ホワイトデーのプレゼントを選びながらあなたを想い続けてくれたことを素直に喜び、心のこもった贈り物を笑顔で受け取りましょう。どんなものであれ、それが今の彼の気持ちの表れ。そこから2人の関係がスタートする、よいきっかけになるといいですね。ライタープロフィール湖香ほのかコーチングと占いで輝く明日を応援する「ゆめみらいコンシェルジュ」。GCS認定コーチ&講師。電話占い「ロバミミ」、チャット占い「Chapli」、LINE占い「悩み相談所」にて鑑定中。Twitter:湖香ほのか@honoka_koga
2017年03月10日3月14日はホワイトデー。ちゃんとバレンタインのお返しが来るか、そしてもらえるならどんなプレゼントなのか、気になりますよね。うれしい贈り物だったらラッキーだし、意味深なものだと当然、次の展開を期待してしまいます。さて、そんなホワイトデーのプレゼントを北欧神話の神々からのメッセージ・ルーンより、ひも解いていきましょう。■ルーンからのメッセージは?下の4つの写真の中から、彼らしいなと思うものを1つ選んでください。北欧神話の神々が、ホワイトデーのプレゼントからわかる「彼の、あなたへの本気度」を伝えます。[1]クッキー[2]ボディケアグッズ[3]ブレスレット[4]香水■「彼の本気度」を伝えるルーンは?[1]「クッキー」を選んだ人へのルーンはmannaz(マナーツ)…本気度60%ホワイトデーといえば、とりあえずクッキーという男性も多いはず。平凡かもしれませんが、案外、散々考えた挙句に決められなくてクッキーに落ち着くパターンもありそう。計算高くない分、ピュアな彼の愛情は本物。内心ビミョーと思ったとしても、クッキーに込められた彼の想いを汲んであげると喜ばれるでしょう。恋の一歩を踏み出すきっかけとして、あなたのほうから「せっかくなら一緒に食べませんか?」と声をかけてみると、誘いに乗ってくれることも。[2]「ボディケアグッズ」を選んだ人へのルーンはsowulo(ソヴロ)…本気度70%ボディクリームやハンドクリーム、リップバームなどのボディケアグッズ。まだまだ乾燥する今の時期には、うれしいプレゼントですよね。実用品ではありますが、体の隅々まで潤いに満ちた、美しく輝くあなたでいてほしいという彼の願望の表れです。効能ではなく香りで選んでくれる場合もあるので、つけたあとは使用感と共に香りのことも言うと喜ばれるでしょう。「毎日使ってるよ」「いい香りだから、さっきもつけたの」と愛用していることを伝えると、彼はさらにあなたに惹きつけられるはず。[3]「ブレスレット」を選んだ人へのルーンはgebo(ゲボ)…本気度80%さりげなくきらめくブレスレット。つけると華奢な手首が華やぎ、ファッションセンスがアップするけれど、なかなか自分では買わないアイテムですよね。プレゼントされたら、その場で即つけて見せると彼も喜んでくれるでしょう。デザインによってはペアにできることもあるので、2人の記念日にはあなたから彼にプレゼントすると、より距離が近づきそう。ブレスレットには、実は相手のことを拘束したいという意味合いもあるので、まだ親密になるのは早いと思っている場合はご注意を。[4]「香水」を選んだ人へのルーンはinguz(イングツ)…本気度95%香水を贈る男性は恋の上級者。いつもまとっている香りに近いものを贈ってくれたなら、あなたの好みをよくわかっている証拠です。逆に全く違うものならば、「こんなイメージでいてほしい」という願望の表れでしょう。いずれにしても香りは記憶に残るもの。どんな香りであれ、あなたともっと親密になりたいという想いが込められています。ただし、まれに「瓶がかわいらしかったので」というだけのこともあるので、そこは上手に探りを入れてみるのがオススメ。次に会うときには、もちろん彼からもらった香りを身にまとって。■終わりにいかがでしたか?バレンタインデーに力を入れてチョコを贈った女性としては、つい、あげたものに見合ったお返しを期待してしまうもの。ですが、男性は何を贈っていいのかわからず、プレッシャーを感じていることもあるようです。バレンタインからの1ヶ月、ホワイトデーのプレゼントを選びながらあなたを想い続けてくれたことを素直に喜び、心のこもった贈り物を笑顔で受け取りましょう。どんなものであれ、それが今の彼の気持ちの表れ。そこから2人の関係がスタートする、よいきっかけになるといいですね。ライタープロフィール湖香ほのかコーチングと占いで輝く明日を応援する「ゆめみらいコンシェルジュ」。GCS認定コーチ&講師。電話占い「ロバミミ」、チャット占い「Chapli」、LINE占い「悩み相談所」にて鑑定中。Twitter:湖香ほのか@honoka_koga
2017年03月10日どんな人と付き合いたい?と尋ねると、ほとんどの女性は「やさしい人」と答えます。ところが、身近にいるやさしそうな男性が全てモテているかというと、そんなことはありません。それってなぜ?不思議だとは思いませんか?今回は「やさしい人」「やさしそうな人」「本当のやさしさ」など、男性のやさしさについて掘り下げていきます。◆やさしすぎる男性がモテない理由「やさしそうな人」と言われてイメージするのってどんな男性ですか?・あまり怒らない・柔らかな声で話す・いつも笑顔・話をよく聞いてくれる・一緒にいて癒されるなど、見るからに人当たりが良く、柔和な雰囲気の人を思い浮かべますよね。このような男性は、言うことを何でも聞いてくれたり、多少のわがままなら許してくれたりと、女性にとってはうれしいことだらけ。声を荒げることもほとんどないので、一緒にいるとリラックスできます。ただ、そういうやさしそうな男性って、付き合い初めの頃はいいのですが、仲が深まるにつれ物足りなさを感じることも…。例えば、彼らは「デートどこに行きたい?」「何が食べたい?」と全て女性に聞くでしょう。一見すると彼女の意見を尊重し、喜ばせているような印象を受けますが、いつもこの状態だと女性は「自分の意志はどこ?」「あなたの意見はないの?」と不満を持つのです。◆優柔不断な心の裏側やさしそうな男性って、いつも女性の気持ちや希望を最優先してくれるのですが、実は心の奥で「責任を取りたくない」「後で文句を言われたくない」と思っている可能性があります。もしも自分が決めたデートコースがつまらなかったら…?選んだレストランの食事がおいしくなかったら…?先に彼女の希望を聞いておけば、そういった失敗をしたとしても自分が責められることはありませんよね。つまり、リスクを背負うくらいなら、彼女の言う通りにしておいたほうが安全だと思っているのかも。けれども、そんな偽りのやさしさなんて女性はすぐに見抜いてしまいます。だから、やさしそうな男性はやっぱりモテないんです。◆優柔不断男の操縦方法女性が望むやさしさって、たとえどんなリスクがあろうとも、全てを引き受けてくれるような器の大きい人であること。それに、本当に彼女のことを大切に感じているのなら、一緒に楽しもうと思うし、彼女に喜んでほしいと考えていろいろ提案するはずなんですよね。だから、責任やリスクを背負うことから逃げている男性というのは、ただの優柔不断男。女性は無意識のうちにそう判断するので、なかなか本気のお付き合いには進展しません。それでも、そういう相手に恋をすることもあるでしょう。もし優柔不断の男性を好きになったら、うまく誘導して彼に決めてもらうよう、女性のほうから提案していくことが大切です。「好きなものを知りたいの。私にも食べさせて」「あなたのお気に入りの場所に連れてってくれるとうれしいな」などと、彼の決めたものや好きなことを一緒にやりたい…というふうに誘導してみましょう。その結果、仮にイマイチだと感じたとしても、責めたり怒ったりしないで「ふたりでいる時間が楽しかった」「リードしてくれてうれしかった」と彼を立てるのを忘れずに!◆最後に本当のやさしさって相手に丸投げすることじゃないんですよね。相手の気持ちを尊重し、自分の考えもちゃんと伝えることができる。そしてリスクも何もかも引き受けてくれる…そんな強さがある男性に弱い女性って多いと思いませんか?優柔不断な彼の改造計画には少々時間がかかるかもしれません。でも、きっとやってみる価値はありますよ!ライタープロフィールバニラ美容業界に30年近く関わり、エステテティシャン、カウンセラー、サロンオーナーなど常に第一線でお客様と接する。現在は美容系、メンタル系の資格や経験を活かし、講師やコンサルティング業の他に、美容スペシャリスト&ライターバニラとして活動中!Twitter:バニラ@vanilla0717
2017年03月09日どんな人と付き合いたい?と尋ねると、ほとんどの女性は「やさしい人」と答えます。ところが、身近にいるやさしそうな男性が全てモテているかというと、そんなことはありません。それってなぜ?不思議だとは思いませんか?今回は「やさしい人」「やさしそうな人」「本当のやさしさ」など、男性のやさしさについて掘り下げていきます。◆やさしすぎる男性がモテない理由「やさしそうな人」と言われてイメージするのってどんな男性ですか?・あまり怒らない・柔らかな声で話す・いつも笑顔・話をよく聞いてくれる・一緒にいて癒されるなど、見るからに人当たりが良く、柔和な雰囲気の人を思い浮かべますよね。このような男性は、言うことを何でも聞いてくれたり、多少のわがままなら許してくれたりと、女性にとってはうれしいことだらけ。声を荒げることもほとんどないので、一緒にいるとリラックスできます。ただ、そういうやさしそうな男性って、付き合い初めの頃はいいのですが、仲が深まるにつれ物足りなさを感じることも…。例えば、彼らは「デートどこに行きたい?」「何が食べたい?」と全て女性に聞くでしょう。一見すると彼女の意見を尊重し、喜ばせているような印象を受けますが、いつもこの状態だと女性は「自分の意志はどこ?」「あなたの意見はないの?」と不満を持つのです。◆優柔不断な心の裏側やさしそうな男性って、いつも女性の気持ちや希望を最優先してくれるのですが、実は心の奥で「責任を取りたくない」「後で文句を言われたくない」と思っている可能性があります。もしも自分が決めたデートコースがつまらなかったら…?選んだレストランの食事がおいしくなかったら…?先に彼女の希望を聞いておけば、そういった失敗をしたとしても自分が責められることはありませんよね。つまり、リスクを背負うくらいなら、彼女の言う通りにしておいたほうが安全だと思っているのかも。けれども、そんな偽りのやさしさなんて女性はすぐに見抜いてしまいます。だから、やさしそうな男性はやっぱりモテないんです。◆優柔不断男の操縦方法女性が望むやさしさって、たとえどんなリスクがあろうとも、全てを引き受けてくれるような器の大きい人であること。それに、本当に彼女のことを大切に感じているのなら、一緒に楽しもうと思うし、彼女に喜んでほしいと考えていろいろ提案するはずなんですよね。だから、責任やリスクを背負うことから逃げている男性というのは、ただの優柔不断男。女性は無意識のうちにそう判断するので、なかなか本気のお付き合いには進展しません。それでも、そういう相手に恋をすることもあるでしょう。もし優柔不断の男性を好きになったら、うまく誘導して彼に決めてもらうよう、女性のほうから提案していくことが大切です。「好きなものを知りたいの。私にも食べさせて」「あなたのお気に入りの場所に連れてってくれるとうれしいな」などと、彼の決めたものや好きなことを一緒にやりたい…というふうに誘導してみましょう。その結果、仮にイマイチだと感じたとしても、責めたり怒ったりしないで「ふたりでいる時間が楽しかった」「リードしてくれてうれしかった」と彼を立てるのを忘れずに!◆最後に本当のやさしさって相手に丸投げすることじゃないんですよね。相手の気持ちを尊重し、自分の考えもちゃんと伝えることができる。そしてリスクも何もかも引き受けてくれる…そんな強さがある男性に弱い女性って多いと思いませんか?優柔不断な彼の改造計画には少々時間がかかるかもしれません。でも、きっとやってみる価値はありますよ!ライタープロフィールバニラ美容業界に30年近く関わり、エステテティシャン、カウンセラー、サロンオーナーなど常に第一線でお客様と接する。現在は美容系、メンタル系の資格や経験を活かし、講師やコンサルティング業の他に、美容スペシャリスト&ライターバニラとして活動中!Twitter:バニラ@vanilla0717
2017年03月09日【現役ホステスが語る男ゴコロの裏事情66】好きな人に送ったLINEを既読無視されたら心がざわつきますよね。でも、無視するからにはそれなりの理由があるはず…。夜はホステスとして働く筆者が、男性が既読無視する4つの理由と、その時あなたが取るべき行動を解説します。【理由1】忙しくて返信できない、忘れている男性の既読無視で一番多いであろう理由は「忙しくて返信できない」「返信を忘れている」です。多忙な男性は頻繁にLINEのやり取りはしないもの。よほど緊急の連絡でない限り、即返信はしないでしょう。返信は時間のある時に来ると思ったほうがいいですよ。また、来たLINEは一応読むけど「後で返信しよう」と思ってそのまま忘れるパターンも。忙しいと、どうしても覚えていられないこともあるんです。ただ、好きな子からのLINEなら基本はその日のうちに返すし、忘れることは少ないでしょう。【2】返信に困っている返信に困るLINEが来ると「何て返そう?」と悩み、気付いたら時間が経っていて、結果、既読無視になった…ということもあります。彼的に触れてほしくない話題を振られ、返信できなくて既読無視してしまう可能性も。例えばあなたのことをまだ恋愛対象として見てないのに、恋人がいるかどうか探りを入れたり、「今何してるんですか?」などと聞いたり。あるいは頻繁に食事に誘ったり。最初は「俺のこと好きなのかな?」とちょっと喜ぶかもしれませんが、忙しい時に、好きでもない子にしつこくそんなLINEをされたら、鬱陶しく感じて無視したくなる場合もあるでしょう。【3】読んで満足!即返信の概念がない筆者の知り合いにもいるのですが、別に相手のことが嫌いではないけど、そもそもLINEの即返信の概念がなくて返信がかなり遅い、もしくは読んで満足して返信しない男性が一定数います。こういうタイプって悪気なく既読無視しちゃうんです。なので、返信がなくても責めないであげてください。マイペースな人なんだなぁと捉えて接したほうがうまくいきます。ただ、脈ありか脈なしかの判断が難しいですよね。返信は遅いけど短文ではなく、絵文字やスタンプも使っているなら脈なしではないかも。何通送っても無視なら脈なしと思っていいでしょう。【4】駆け引きをしている女性と同じように、男性の中にも駆け引きで既読無視する人はいます。既読になってから返信が遅いと不安だと思いますが、その日のうちに返信があるなら心配しなくて大丈夫。忙しいか駆け引きしているかのどちらかでしょう。駆け引きかどうか確かめたいのなら、あなたからの連絡をピタリと止めてみること。駆け引きで既読無視していた場合、「あれ?もしかして俺に興味なくなった?」「既読無視を繰り返したせいで連絡が来なくなったのかな?」と不安になり彼のほうから連絡が来るはずです。■既読無視されたら、しばし放置が一番彼が既読無視しても追撃LINEはしないで。これ鉄則です。しばし放っておいてあげましょう。後で返信しようと思っていたのに追撃LINEが来たら「面倒臭い女」だと感じることも。ただ、あまりにも返信が来ないのであれば返信を忘れている可能性もあるので、その場合は2~3週間後くらいに違う話題でLINEしてみてください。それでも返信がなければ、残念ですが脈なしでしょう…。■両想い、片想いで違う既読無視既に付き合っている場合の既読無視と、片想い・恋人未満の既読無視は結構意味が違います。恋人同士の既読無視は、先ほど挙げた4つの理由に加え、「彼女との信頼関係ができた」という安心感から来る場合もあります。忙しい男性なんかはこのタイプが多いのではないでしょうか?女子からしたら寂しいけど、あなたを信頼しているってことです。逆に片想い・恋人未満の時の既読無視は、脈なしか駆け引きが多いでしょう。もちろん先ほどの4つの理由も考えられますが、特に仲良くもない異性、会社で顔を合わせる程度の異性からのLINEを無視するオトナはそういません。遅くなっても返信はします。逆に何か感情があるから無視するんです。となると駆け引きか、あなたの好意に気づいて、それに応える自信がないかでしょう…。どちらかわからないのであれば、前述したように連絡を絶ってみてください。その結果、連絡が来るか来ないかで判断しましょう。■終わりに男性は女性からの長文メッセージ、スタンプだけ、日報のようなLINE、返信を催促するLINEは苦手です…。それらを送ると無視される率も上がるので気をつけてくださいね。ライタープロフィール美佳コーヒーとスイーツをこよなく愛する東京在住のフリーライター。あちこちの媒体で執筆中。昼間はカフェ等で記事をかきかき。夜はドレスを着用し ばっちりメイク顔で酒をかっくらってるホステス。そんな20代後半の私です。
2017年03月09日“婚活”ならよく耳にするけれど、“恋活”は「何それ?」という人もいるかもしれませんね。最近は、婚活よりも気軽な恋活が注目されているのだとか。恋活とは、いったいどんなもの?その魅力や方法をご紹介していきます!■恋活ってどんなもの?みなさんご存知の婚活は、結婚を目的とした活動ですよね。恋活は、結婚前提ではない恋愛活動のこと。恋人を探したり、恋ができる環境に身を置いて、恋愛に発展しそうな異性と知り合ったりするのです。恋がしたいと思っても、ただ「待つ」だけでは、なかなか出会いは見つからないもの。出会いがない!と嘆いている人にこそ恋活はオススメなんです。■恋活の魅力とは?結婚を前提とした婚活の場合、相手の条件、つまり経済力や家族構成などに縛られてしまいがち。でも、恋活は恋愛することをメインとしているので、条件だけで厳しく判断するのではなく、彼の人となりをじっくり見極めることができます。結婚することを念頭に置かずに知り合えるので、堅苦しさがなく、友達付き合いから始める人もいますよ。ハードルが低いからこそ、成就しやすい…それこそが恋活の魅力と言えるでしょう。ただ、一口に恋活と言ってもどう行動を起こせばいいのかわからないですよね。そんな人向けに、レベル別に恋活の方法をご紹介します。ライトな気持ちで始められるかも!という初級編から、ちょっと本気度が高いけど、素敵な出会いがありそうな上級編まで一気にお届け。ご自身に合うものを見つけてください。■初級編~まずは友達作りからいわゆる出会いの場は腰が引けてしまう…そんな人には、友達作りから始められるこんな恋活がオススメ。【社会人サークル】スポーツやアウトドアを楽しむ社会人サークルを覗いてみてはいかがでしょうか。趣味ごと、年齢ごとにイベントが行われていたり、飲み会があったりして、異性のみならず同性の友達もたくさん作れそう。スポーツが苦手なら、料理系・英会話・読書などのサークルもいいかも。【街バル】地域活性化と飲食店の集客支援を目的とした食べ歩き・飲み歩きのイベント。街コンと似ているけれどちょっと違っていて、出会いの場と謳っていない分、参加しやすそう。数百~数千人が集まるから友達作りの場としても人気だし、何より、入ったことがないお店に行けるのは魅力的。お気に入りのバルを見つけたら、そこにちょこちょこ顔を出し、常連さんと親しくなる…なんて出会いもあり!■中級編~サクッと出会える?春だし、とりあえず恋人候補が欲しいな、と思うなら出会いの場やツールを利用してみましょう!【恋活サイト、恋活アプリ】婚活を応援するツールがあるように、恋活専門のサイトやアプリもあります。登録すればいろいろな異性のプロフィールを見られるので、気になる人を探し、やり取りするうちに、これは!と思える相手と出会えるかも。アプリは「Pairs」「I’ll」「マッチアラーム」などFacebookのアカウントを使うものなら、身元の確かな人が多いから安心して恋活を楽しめそう。【相席居酒屋、相席バー】最近は、初対面の人と即席合コンできる相席居酒屋が増えていますよね。女性は基本、お酒や食事が無料なので、出会えなくてもともと、というつもりで気軽に行ってみてもいいでしょう。運が良ければステキな人がいるかもしれないし、様々な年齢・職業の異性と会えるから、初対面の人と話す練習をするのにも◎。■上級編~真剣交際希望なら本気で恋をしたい人はこちらを。恋人を作るまでの期限を決めて活動すれば、恋活の後には幸せな未来が待っているはず!【趣味コン】共通の趣味を持つ人たちが集まる出会いの場。フットサル、ボルダリングといったスポーツ系から映画好き、音楽好き、猫好き、アニメ好きなどの文系趣味までいろいろなイベントが行われています。謎解きやテーブルゲームを楽しむイベントも。趣味が合うから会話が弾み、次は2人で会いたい!と思える人と知り合える可能性大。【恋活パーティー】イベント会場やレストランなどで行われるカップリングパーティー。数十人の男女が集まり、参加した異性全員と話した後、気になる相手にアプローチする、というのが一般的な流れです。本気度の高い人が多いので、カップルになれる確率は高いかも。■終わりに出会いがないと嘆いているあなた!恋をするための努力はしていますか?一歩踏み出せば、出会いは意外とゴロゴロ落ちているもの。結婚したい気持ちが前面に出る婚活と違って、恋活はもう少し気楽に始められるはず。ぜひ、構えずにチャレンジしてみてくださいね♪ライタープロフィールsa_ko気が付けば結婚するまで男が途切れた記憶がほとんどない、隠れ肉食女子。社会人生活ではおじさんをコロコロと転がし、世渡り上手な過去を持つアラサーです。今は娘一筋で、だんなをコロコロ転がし、優雅に子育てを楽しんでいる関西女子。女子力アップが今の私のモットー。過去の恋愛経験をもとに、恋に悩める女性のための情報を配信します!
2017年03月09日“婚活”ならよく耳にするけれど、“恋活”は「何それ?」という人もいるかもしれませんね。最近は、婚活よりも気軽な恋活が注目されているのだとか。恋活とは、いったいどんなもの?その魅力や方法をご紹介していきます!■恋活ってどんなもの?みなさんご存知の婚活は、結婚を目的とした活動ですよね。恋活は、結婚前提ではない恋愛活動のこと。恋人を探したり、恋ができる環境に身を置いて、恋愛に発展しそうな異性と知り合ったりするのです。恋がしたいと思っても、ただ「待つ」だけでは、なかなか出会いは見つからないもの。出会いがない!と嘆いている人にこそ恋活はオススメなんです。■恋活の魅力とは?結婚を前提とした婚活の場合、相手の条件、つまり経済力や家族構成などに縛られてしまいがち。でも、恋活は恋愛することをメインとしているので、条件だけで厳しく判断するのではなく、彼の人となりをじっくり見極めることができます。結婚することを念頭に置かずに知り合えるので、堅苦しさがなく、友達付き合いから始める人もいますよ。ハードルが低いからこそ、成就しやすい…それこそが恋活の魅力と言えるでしょう。ただ、一口に恋活と言ってもどう行動を起こせばいいのかわからないですよね。そんな人向けに、レベル別に恋活の方法をご紹介します。ライトな気持ちで始められるかも!という初級編から、ちょっと本気度が高いけど、素敵な出会いがありそうな上級編まで一気にお届け。ご自身に合うものを見つけてください。■初級編~まずは友達作りからいわゆる出会いの場は腰が引けてしまう…そんな人には、友達作りから始められるこんな恋活がオススメ。【社会人サークル】スポーツやアウトドアを楽しむ社会人サークルを覗いてみてはいかがでしょうか。趣味ごと、年齢ごとにイベントが行われていたり、飲み会があったりして、異性のみならず同性の友達もたくさん作れそう。スポーツが苦手なら、料理系・英会話・読書などのサークルもいいかも。【街バル】地域活性化と飲食店の集客支援を目的とした食べ歩き・飲み歩きのイベント。街コンと似ているけれどちょっと違っていて、出会いの場と謳っていない分、参加しやすそう。数百~数千人が集まるから友達作りの場としても人気だし、何より、入ったことがないお店に行けるのは魅力的。お気に入りのバルを見つけたら、そこにちょこちょこ顔を出し、常連さんと親しくなる…なんて出会いもあり!■中級編~サクッと出会える?春だし、とりあえず恋人候補が欲しいな、と思うなら出会いの場やツールを利用してみましょう!【恋活サイト、恋活アプリ】婚活を応援するツールがあるように、恋活専門のサイトやアプリもあります。登録すればいろいろな異性のプロフィールを見られるので、気になる人を探し、やり取りするうちに、これは!と思える相手と出会えるかも。アプリは「Pairs」「I’ll」「マッチアラーム」などFacebookのアカウントを使うものなら、身元の確かな人が多いから安心して恋活を楽しめそう。【相席居酒屋、相席バー】最近は、初対面の人と即席合コンできる相席居酒屋が増えていますよね。女性は基本、お酒や食事が無料なので、出会えなくてもともと、というつもりで気軽に行ってみてもいいでしょう。運が良ければステキな人がいるかもしれないし、様々な年齢・職業の異性と会えるから、初対面の人と話す練習をするのにも◎。■上級編~真剣交際希望なら本気で恋をしたい人はこちらを。恋人を作るまでの期限を決めて活動すれば、恋活の後には幸せな未来が待っているはず!【趣味コン】共通の趣味を持つ人たちが集まる出会いの場。フットサル、ボルダリングといったスポーツ系から映画好き、音楽好き、猫好き、アニメ好きなどの文系趣味までいろいろなイベントが行われています。謎解きやテーブルゲームを楽しむイベントも。趣味が合うから会話が弾み、次は2人で会いたい!と思える人と知り合える可能性大。【恋活パーティー】イベント会場やレストランなどで行われるカップリングパーティー。数十人の男女が集まり、参加した異性全員と話した後、気になる相手にアプローチする、というのが一般的な流れです。本気度の高い人が多いので、カップルになれる確率は高いかも。■終わりに出会いがないと嘆いているあなた!恋をするための努力はしていますか?一歩踏み出せば、出会いは意外とゴロゴロ落ちているもの。結婚したい気持ちが前面に出る婚活と違って、恋活はもう少し気楽に始められるはず。ぜひ、構えずにチャレンジしてみてくださいね♪ライタープロフィールsa_ko気が付けば結婚するまで男が途切れた記憶がほとんどない、隠れ肉食女子。社会人生活ではおじさんをコロコロと転がし、世渡り上手な過去を持つアラサーです。今は娘一筋で、だんなをコロコロ転がし、優雅に子育てを楽しんでいる関西女子。女子力アップが今の私のモットー。過去の恋愛経験をもとに、恋に悩める女性のための情報を配信します!
2017年03月09日【現役ホステスが語る男ゴコロの裏事情66】好きな人に送ったLINEを既読無視されたら心がざわつきますよね。でも、無視するからにはそれなりの理由があるはず…。夜はホステスとして働く筆者が、男性が既読無視する4つの理由と、その時あなたが取るべき行動を解説します。【理由1】忙しくて返信できない、忘れている男性の既読無視で一番多いであろう理由は「忙しくて返信できない」「返信を忘れている」です。多忙な男性は頻繁にLINEのやり取りはしないもの。よほど緊急の連絡でない限り、即返信はしないでしょう。返信は時間のある時に来ると思ったほうがいいですよ。また、来たLINEは一応読むけど「後で返信しよう」と思ってそのまま忘れるパターンも。忙しいと、どうしても覚えていられないこともあるんです。ただ、好きな子からのLINEなら基本はその日のうちに返すし、忘れることは少ないでしょう。【2】返信に困っている返信に困るLINEが来ると「何て返そう?」と悩み、気付いたら時間が経っていて、結果、既読無視になった…ということもあります。彼的に触れてほしくない話題を振られ、返信できなくて既読無視してしまう可能性も。例えばあなたのことをまだ恋愛対象として見てないのに、恋人がいるかどうか探りを入れたり、「今何してるんですか?」などと聞いたり。あるいは頻繁に食事に誘ったり。最初は「俺のこと好きなのかな?」とちょっと喜ぶかもしれませんが、忙しい時に、好きでもない子にしつこくそんなLINEをされたら、鬱陶しく感じて無視したくなる場合もあるでしょう。【3】読んで満足!即返信の概念がない筆者の知り合いにもいるのですが、別に相手のことが嫌いではないけど、そもそもLINEの即返信の概念がなくて返信がかなり遅い、もしくは読んで満足して返信しない男性が一定数います。こういうタイプって悪気なく既読無視しちゃうんです。なので、返信がなくても責めないであげてください。マイペースな人なんだなぁと捉えて接したほうがうまくいきます。ただ、脈ありか脈なしかの判断が難しいですよね。返信は遅いけど短文ではなく、絵文字やスタンプも使っているなら脈なしではないかも。何通送っても無視なら脈なしと思っていいでしょう。【4】駆け引きをしている女性と同じように、男性の中にも駆け引きで既読無視する人はいます。既読になってから返信が遅いと不安だと思いますが、その日のうちに返信があるなら心配しなくて大丈夫。忙しいか駆け引きしているかのどちらかでしょう。駆け引きかどうか確かめたいのなら、あなたからの連絡をピタリと止めてみること。駆け引きで既読無視していた場合、「あれ?もしかして俺に興味なくなった?」「既読無視を繰り返したせいで連絡が来なくなったのかな?」と不安になり彼のほうから連絡が来るはずです。■既読無視されたら、しばし放置が一番彼が既読無視しても追撃LINEはしないで。これ鉄則です。しばし放っておいてあげましょう。後で返信しようと思っていたのに追撃LINEが来たら「面倒臭い女」だと感じることも。ただ、あまりにも返信が来ないのであれば返信を忘れている可能性もあるので、その場合は2~3週間後くらいに違う話題でLINEしてみてください。それでも返信がなければ、残念ですが脈なしでしょう…。■両想い、片想いで違う既読無視既に付き合っている場合の既読無視と、片想い・恋人未満の既読無視は結構意味が違います。恋人同士の既読無視は、先ほど挙げた4つの理由に加え、「彼女との信頼関係ができた」という安心感から来る場合もあります。忙しい男性なんかはこのタイプが多いのではないでしょうか?女子からしたら寂しいけど、あなたを信頼しているってことです。逆に片想い・恋人未満の時の既読無視は、脈なしか駆け引きが多いでしょう。もちろん先ほどの4つの理由も考えられますが、特に仲良くもない異性、会社で顔を合わせる程度の異性からのLINEを無視するオトナはそういません。遅くなっても返信はします。逆に何か感情があるから無視するんです。となると駆け引きか、あなたの好意に気づいて、それに応える自信がないかでしょう…。どちらかわからないのであれば、前述したように連絡を絶ってみてください。その結果、連絡が来るか来ないかで判断しましょう。■終わりに男性は女性からの長文メッセージ、スタンプだけ、日報のようなLINE、返信を催促するLINEは苦手です…。それらを送ると無視される率も上がるので気をつけてくださいね。ライタープロフィール美佳コーヒーとスイーツをこよなく愛する東京在住のフリーライター。あちこちの媒体で執筆中。昼間はカフェ等で記事をかきかき。夜はドレスを着用し ばっちりメイク顔で酒をかっくらってるホステス。そんな20代後半の私です。
2017年03月09日普段は一人のほうが気楽~と思っていても、何かのとき、ふいに「恋人がいたらいいのにな」と感じることってありませんか?そろそろ恋を始めたいなら、ご自身の左手をチェックしてみましょう。手相芸人として人気の島田秀平さんが監修するモバイルサイト『島田秀平手相占い』から、なかなか恋人ができない人に見られる3つの手相をお届けします。■恋よりも大切なものがある?◎恋愛後回し線【特徴】感情線が長く、最後が少し下降している線。理想が高すぎたり、仕事人間だったりと恋愛を後回しにしがち。【解説】恋よりも大切なものがある人に出る相です。自分自身を追及する気持ちが非常に強く、集中力も高いために、それ以外のことが目に入らなくなるのですね。自然と、仕事の能力がグングン伸びたり、趣味でアマチュアとはいえないレベルにまで成長したりと能力を発揮していきます。だからこそ異性への理想が高くなってしまう可能性も。純粋に何かに打ち込んでいる間に、恋愛体質から離れてしまったのだといえます。ただし、恋が始まった時にはその集中力は恋人に向けられます。一心に尽くし、嫉妬も激しい恋をするでしょう。【アドバイス】もしも自分がこの相を持っていたら、仕事や恋愛、友達づきあいなど、さまざまなことにエネルギーを分散させるよう心がけてください。精神的な余裕が、あらゆることの可能性を広げてくれますよ。■慎重すぎる部分が…◎奥手線【特徴】感情線が平均より長く、人差し指と中指の間より先で終わる場合。慎重派でよくいえば“大和撫子”。【解説】どんなことにも感情を乱すことがない、どっしりとした人に現れる相。客観的なものの見方ができるのです。言い方を変えれば、一歩一歩確かめるように進んでいくタイプで、何事にも心から夢中になれない傾向もあります。自然と、恋愛にも溺れるということがなくなっていくのですね。ただそれも意識的に冷静になっているから。本心をさらけ出すと傷つく恐れがあるからこそ、自分を演じてしまうのです。本当は、情愛豊かな信頼できるパートナーシップを求めていますよ。また、異性への理想がやや高めなのもひとつの特徴です。【アドバイス】このタイプの人とは、焦らずにじっくり距離を縮めていくことで親しくなれます。そういったペースが唯一の道であるともいえるのです。結論を急ぐと信頼されなくなるので注意してくださいね。■理想がエベレスト級!◎夢見る乙女線【特徴】人差し指の下に斜めに出る線。複数の線がある場合はとても理想が高く、自分に合う人を求め続ける。【解説】異性や恋人に対して高い理想を持っている人にある線です。時には、非現実的な理想を本気で描いていていることも。本人の見た目や性格はいいのに恋人ができない場合もあります。それは夢を見すぎて、なかなか身近な異性の魅力に気がつけないため。ただ、現実をよく知らないからこそ、夢を見られるのだともいえますね。恋人といる時間は、常に甘くてムードたっぷりの連続であることを願っています。そして、そういったロマンチックを全開にして恋人と過ごすのも、この線を持った人の特徴。自分を魅力的に見せる方法も知っていますよ。【アドバイス】とにかくイメージ通りの恋をしたいのがこの線を持った人です。それを壊さないために、常に一緒にいる時間を演出するよう心がけるといいですよ。将来の夢の話なども同じテンションで聞いてあげましょう。■3つの手相の共通点あなたに当てはまるものはありましたか?3つの手相の持ち主に共通するのは「異性に対して高い理想を抱いている」こと。心当たりがあるなら、合コンや街コン、相席居酒屋などに行って出会いの絶対数を増やし、異性を冷静に比較しましょう。いろいろな男性と会って話をすることで、幻想は徐々に消えていくはずです。■本当はモテる人かも?ところで、イマイチ縁遠いな~と思っていても、実はあなたはモテる人かもしれません。もしこの線があるなら、モテるのに気づいていない可能性大!◎モテ線男性からの好き好きオーラもアプローチも、全部スルーしているなんてもったいないですよ。どんな線かは以下の動画をご覧ください。▼動画監修者紹介島田秀平お笑い芸人。2002年仕事で知り合った「原宿の母」に弟子入り。芸能活動の傍ら手相の修行を積み、2007年に「代々木の甥」を襲名。誰もがわかりやすいネーミングが各界で話題を呼び、テレビ、雑誌等で活躍中。お笑いタレント、俳優、アイドル、モデル、アナウンサーなど特異な才能にあふれる芸能界の人々の手相を片っ端から鑑定しまくり、ニュースタイルの「島田流手相術」を完成させる。
2017年03月08日不倫は良からぬもの。そんなこと、みんな百も承知です。それでも不倫はなくなりません。恐らく男と女がいる以上、ひとつの恋愛の形として永遠に存在するものなのでしょう。4月からドラマ『あなたのことはそれほど』が、6月には『昼顔』の映画版が公開されます。実際に、そのような「許されぬ恋」に落ちた女性はどうなってしまうのか…。既婚者との恋の経験を持つ女性のエピソードを集めてみました。■不倫で失ったもの1:彼自身A子さん(20代)は不倫がバレて修羅場になり、彼は結局奥さんの元へ。「“離婚するつもり”という言葉を信じてたけど、結局よくあるパターンだったんだ…と落ち込みました」当時、本気で愛されている自信があったからこそ、選んでもらえなかったこと自体がツラくて、数年経った今でもまだ立ち直れていないそうです。■不倫で失ったもの2:若さと時間職場の先輩とB子さん(30代)の5年の関係は、彼の転勤を機に自然消滅。「付き合ってた頃は、いつもコソコソしてばかりでデートの思い出もほとんどありません。ただただ、彼という心の支えを失いたくないばかりに関係を続けてきたことを後悔しています」気づけば30代。「もっと若い時に勇気を出して断ち切っていれば…」と深いため息をついていました。■不倫で失ったもの3:友情いつも恋バナをしていた友人たちに「実は既婚者と付き合っている」と打ち明けたら、誰も応援してくれないばかりか離れていってしまった…というC子さん(30代)。「親友に連絡しても無視され続けたときは、本当にショックでした…」苦しくても誰にも相談できず、日々、地獄のようだったそうです。自業自得とはいえ、それはツラい!■不倫で失ったもの4:仕事・お金社内不倫がバレて彼は離婚、本人は退職に追い込まれたD子さん(30代)。「慰謝料を請求されて貯金がゼロに。しかも、当の彼とはその後ギスギスして破局」仕事・お金・恋…全てを失ってしまうとは。高い授業料を払いましたね…。■不倫で失ったもの5:健康と自尊心不倫の恋を清算した際、失恋のショックと彼の家庭を壊した罪悪感から体調を崩してしまったE子さん(30代)。「不眠、月経不順、胃潰瘍と1年ほど体調不良のオンパレードでした。自分を責め、ダメな人間だと言い聞かせた結果、うつっぽい症状まで」しばらくは食事も摂れず、仕事にも行けなくなったとか。いかに不倫の恋が彼女を蝕んでいたか、がわかるエピソードだなと。■人生を転落させる恋の魔力実らぬ恋と知りつつも「いつか」「もしかしたら」と夢見てしまうのは仕方のないこと。ただその夢には、あまりにもハイリスクであることを忘れさせるだけの魔力があります。不倫の代償は大きく、そしてとてもシビアで、自分と彼以外の罪のない人も傷つけてしまうもの。傷つく回数も傷の深さも普通の恋愛とは比較にならないでしょう。だから誰にもおすすめできません。どんなに好きになっても、踏み込んではいけない一線があるのです。きっとそれを超えてしまうのが、男と女、なんでしょうけれど。ライタープロフィール石村佐和子エディター・Webディレクターを経て、結婚、出産後、フリーライターに。微妙に偏った恋愛経験を持つ、アラフォー二児の母。好きなことはモノ作り、工場見学、カフェ巡り。将来は陶芸などしながら優雅に暮らしたいと目論んでいます。
2017年03月08日普段は一人のほうが気楽~と思っていても、何かのとき、ふいに「恋人がいたらいいのにな」と感じることってありませんか?そろそろ恋を始めたいなら、ご自身の左手をチェックしてみましょう。手相芸人として人気の島田秀平さんが監修するモバイルサイト『島田秀平手相占い』から、なかなか恋人ができない人に見られる3つの手相をお届けします。■恋よりも大切なものがある?◎恋愛後回し線【特徴】感情線が長く、最後が少し下降している線。理想が高すぎたり、仕事人間だったりと恋愛を後回しにしがち。【解説】恋よりも大切なものがある人に出る相です。自分自身を追及する気持ちが非常に強く、集中力も高いために、それ以外のことが目に入らなくなるのですね。自然と、仕事の能力がグングン伸びたり、趣味でアマチュアとはいえないレベルにまで成長したりと能力を発揮していきます。だからこそ異性への理想が高くなってしまう可能性も。純粋に何かに打ち込んでいる間に、恋愛体質から離れてしまったのだといえます。ただし、恋が始まった時にはその集中力は恋人に向けられます。一心に尽くし、嫉妬も激しい恋をするでしょう。【アドバイス】もしも自分がこの相を持っていたら、仕事や恋愛、友達づきあいなど、さまざまなことにエネルギーを分散させるよう心がけてください。精神的な余裕が、あらゆることの可能性を広げてくれますよ。■慎重すぎる部分が…◎奥手線【特徴】感情線が平均より長く、人差し指と中指の間より先で終わる場合。慎重派でよくいえば“大和撫子”。【解説】どんなことにも感情を乱すことがない、どっしりとした人に現れる相。客観的なものの見方ができるのです。言い方を変えれば、一歩一歩確かめるように進んでいくタイプで、何事にも心から夢中になれない傾向もあります。自然と、恋愛にも溺れるということがなくなっていくのですね。ただそれも意識的に冷静になっているから。本心をさらけ出すと傷つく恐れがあるからこそ、自分を演じてしまうのです。本当は、情愛豊かな信頼できるパートナーシップを求めていますよ。また、異性への理想がやや高めなのもひとつの特徴です。【アドバイス】このタイプの人とは、焦らずにじっくり距離を縮めていくことで親しくなれます。そういったペースが唯一の道であるともいえるのです。結論を急ぐと信頼されなくなるので注意してくださいね。■理想がエベレスト級!◎夢見る乙女線【特徴】人差し指の下に斜めに出る線。複数の線がある場合はとても理想が高く、自分に合う人を求め続ける。【解説】異性や恋人に対して高い理想を持っている人にある線です。時には、非現実的な理想を本気で描いていていることも。本人の見た目や性格はいいのに恋人ができない場合もあります。それは夢を見すぎて、なかなか身近な異性の魅力に気がつけないため。ただ、現実をよく知らないからこそ、夢を見られるのだともいえますね。恋人といる時間は、常に甘くてムードたっぷりの連続であることを願っています。そして、そういったロマンチックを全開にして恋人と過ごすのも、この線を持った人の特徴。自分を魅力的に見せる方法も知っていますよ。【アドバイス】とにかくイメージ通りの恋をしたいのがこの線を持った人です。それを壊さないために、常に一緒にいる時間を演出するよう心がけるといいですよ。将来の夢の話なども同じテンションで聞いてあげましょう。■3つの手相の共通点あなたに当てはまるものはありましたか?3つの手相の持ち主に共通するのは「異性に対して高い理想を抱いている」こと。心当たりがあるなら、合コンや街コン、相席居酒屋などに行って出会いの絶対数を増やし、異性を冷静に比較しましょう。いろいろな男性と会って話をすることで、幻想は徐々に消えていくはずです。■本当はモテる人かも?ところで、イマイチ縁遠いな~と思っていても、実はあなたはモテる人かもしれません。もしこの線があるなら、モテるのに気づいていない可能性大!◎モテ線男性からの好き好きオーラもアプローチも、全部スルーしているなんてもったいないですよ。どんな線かは以下の動画をご覧ください。▼動画監修者紹介島田秀平お笑い芸人。2002年仕事で知り合った「原宿の母」に弟子入り。芸能活動の傍ら手相の修行を積み、2007年に「代々木の甥」を襲名。誰もがわかりやすいネーミングが各界で話題を呼び、テレビ、雑誌等で活躍中。お笑いタレント、俳優、アイドル、モデル、アナウンサーなど特異な才能にあふれる芸能界の人々の手相を片っ端から鑑定しまくり、ニュースタイルの「島田流手相術」を完成させる。
2017年03月08日花粉症の季節、真っただ中!今年は例年に比べ花粉が多く飛んでいるそうで、花粉症デビューの方や、いつもより症状がひどい方も多いと聞きます。花粉症は誰でも突然発症する可能性があるので、他人事とは思えませんよね。それに、鼻づまりやくしゃみが出るとデートどころではなくなります。メイクがぐちゃぐちゃになることも…。今回は、つらい花粉症を少しでも和らげるためのアロマテラピーのレシピをご紹介します。■室内にいる時のおすすめレシピ窓を閉め切り、空気清浄機もかけているのに、くしゃみや鼻水が止まらなくなって困る…なんてことはありませんか?そんな時は、ぜひお部屋にアロマを香らせてみてください。呼吸が楽になり、鼻もスゥーと通るようになりますよ。【芳香浴】オイルウォーマーに精油を垂らし、部屋中に拡散させます。◎Aタイプブレンド・ラベンダー…1滴・ユーカリ…1滴・マートル…2滴花や樹木のナチュラルな香りがお好きな方向け。呼吸が楽になり心も落ち着きます。◎Bタイプブレンド・ペパーミント…1滴・ティーツリー…1滴・オレンジスィート…2滴特に、鼻づまりが気になる方向け。ミント系+柑橘系のさわやかな香りです。【ハーブティー】コーヒーや紅茶の代わりにハーブティーを飲むと、花粉症の症状を緩和させる効果が期待できます。ハーブティーはドライハーブでもいいし、フレッシュハーブでも構いません。最近はティーバッグタイプも売られているのでお好みでお選びください。◎Aタイプブレンド・エルダーフラワー・ネトル・ローズヒップやわらかな甘さとほんの少し甘酸っぱさが調和した飲みやすい味です。◎Bタイプブレンド・カモミール・ペパーミント・ネトル緑茶に近い味にペーパーミントのスッキリ感があり、さわやかな味です。いずれも鼻水や鼻づまりを鎮めて、アレルギ−の症状を緩和させる働きがあります■外出時に役に立つレシピ外出先で症状が出た時は困ってしまいますよね。ぜひ準備しておきましょう。【オーデコロン】くしゃみが止まらない時や鼻づまりの時に、胸もとにワンプッシュしてみてください。お好みの香りを使い分けても楽しいですよ。≪作り方≫ウォッカ5mlにお好みの精油を入れて混ぜ、精製水25mlを加えてさらにかき混ぜます。これを遮光性のスプレーに入れればできあがり。◎Aタイプブレンド・ラベンダー…1滴・レモン…2滴・ユーカリ…2滴ラベンダーの花の香りの中に、レモンやユーカリのさわやかな隠し味がある香りです。◎Bタイプブレンド・ペパーミント…1滴・ティーツリー…2滴・ラベンサラ…1滴男性にとっても違和感のない、爽快感がある香りです。■寝る前におすすめのレシピお休み前のひとときもアロマを香らせるのがおすすめ。香りの効果で花粉症の不快な症状が和らぎ、リラックス効果がプラスされてぐっすり眠ることができます。【入浴時の芳香浴】40℃前後のぬるめのお湯に精油を垂らしてかき混ぜ、入浴するだけなのでお手軽です。バスタブにつかったらゆっくり深呼吸してみましょう。◎Aタイプブレンド・ラベンダー…2滴・ローズマリー…1滴・ティーツリー…1滴花粉症で身体がだるかったり、疲れていたりするときにおすすめです。◎Bタイプブレンド・ユーカリ…1滴・レモン…1滴・マートル…2滴爽快感があり、頭痛や鼻づまりがある時でもスッキリします。【ボディオイル】鼻づまりで眠れない時には、のどから胸のあたりにこのオイルを塗ってあげると、スゥーと鼻が通り呼吸が楽になります。・ホホバオイル…15ml・ラベンダー…1滴・ペパーミント…1滴・ティーツリー…1滴ホホバオイルに上記の3種類を加え、よく混ぜたものを肌になじませるようにつけてあげましょう。■最後に花粉症は、とても不快で苦しいもの。薬やサプリももちろんいいけれど、アロマテラピーを併用すると、良い香りに癒されながら高い効果を得やすいのでとてもおすすめです。なお、あれこれ精油を揃えるのは大変だなぁ…と思うなら、ラベンダーとペパーミント、もしくはユーカリのいずれかをチョイスすれば、幅広く使用できますよ。花粉症の彼が遊びに来るときも、ぜひ部屋を香らせてあげてくださいね!ライタープロフィールバニラ美容業界に30年近く関わり、エステテティシャン、カウンセラー、サロンオーナーなど常に第一線でお客様と接する。現在は美容系、メンタル系の資格や経験を活かし、講師やコンサルティング業の他に、美容スペシャリスト&ライターバニラとして活動中!
2017年03月08日不倫は良からぬもの。そんなこと、みんな百も承知です。それでも不倫はなくなりません。恐らく男と女がいる以上、ひとつの恋愛の形として永遠に存在するものなのでしょう。4月からドラマ『あなたのことはそれほど』が、6月には『昼顔』の映画版が公開されます。実際に、そのような「許されぬ恋」に落ちた女性はどうなってしまうのか…。既婚者との恋の経験を持つ女性のエピソードを集めてみました。■不倫で失ったもの1:彼自身A子さん(20代)は不倫がバレて修羅場になり、彼は結局奥さんの元へ。「“離婚するつもり”という言葉を信じてたけど、結局よくあるパターンだったんだ…と落ち込みました」当時、本気で愛されている自信があったからこそ、選んでもらえなかったこと自体がツラくて、数年経った今でもまだ立ち直れていないそうです。■不倫で失ったもの2:若さと時間職場の先輩とB子さん(30代)の5年の関係は、彼の転勤を機に自然消滅。「付き合ってた頃は、いつもコソコソしてばかりでデートの思い出もほとんどありません。ただただ、彼という心の支えを失いたくないばかりに関係を続けてきたことを後悔しています」気づけば30代。「もっと若い時に勇気を出して断ち切っていれば…」と深いため息をついていました。■不倫で失ったもの3:友情いつも恋バナをしていた友人たちに「実は既婚者と付き合っている」と打ち明けたら、誰も応援してくれないばかりか離れていってしまった…というC子さん(30代)。「親友に連絡しても無視され続けたときは、本当にショックでした…」苦しくても誰にも相談できず、日々、地獄のようだったそうです。自業自得とはいえ、それはツラい!■不倫で失ったもの4:仕事・お金社内不倫がバレて彼は離婚、本人は退職に追い込まれたD子さん(30代)。「慰謝料を請求されて貯金がゼロに。しかも、当の彼とはその後ギスギスして破局」仕事・お金・恋…全てを失ってしまうとは。高い授業料を払いましたね…。■不倫で失ったもの5:健康と自尊心不倫の恋を清算した際、失恋のショックと彼の家庭を壊した罪悪感から体調を崩してしまったE子さん(30代)。「不眠、月経不順、胃潰瘍と1年ほど体調不良のオンパレードでした。自分を責め、ダメな人間だと言い聞かせた結果、うつっぽい症状まで」しばらくは食事も摂れず、仕事にも行けなくなったとか。いかに不倫の恋が彼女を蝕んでいたか、がわかるエピソードだなと。■人生を転落させる恋の魔力実らぬ恋と知りつつも「いつか」「もしかしたら」と夢見てしまうのは仕方のないこと。ただその夢には、あまりにもハイリスクであることを忘れさせるだけの魔力があります。不倫の代償は大きく、そしてとてもシビアで、自分と彼以外の罪のない人も傷つけてしまうもの。傷つく回数も傷の深さも普通の恋愛とは比較にならないでしょう。だから誰にもおすすめできません。どんなに好きになっても、踏み込んではいけない一線があるのです。きっとそれを超えてしまうのが、男と女、なんでしょうけれど。ライタープロフィール石村佐和子エディター・Webディレクターを経て、結婚、出産後、フリーライターに。微妙に偏った恋愛経験を持つ、アラフォー二児の母。好きなことはモノ作り、工場見学、カフェ巡り。将来は陶芸などしながら優雅に暮らしたいと目論んでいます。
2017年03月08日花粉症の季節、真っただ中!今年は例年に比べ花粉が多く飛んでいるそうで、花粉症デビューの方や、いつもより症状がひどい方も多いと聞きます。花粉症は誰でも突然発症する可能性があるので、他人事とは思えませんよね。それに、鼻づまりやくしゃみが出るとデートどころではなくなります。メイクがぐちゃぐちゃになることも…。今回は、つらい花粉症を少しでも和らげるためのアロマテラピーのレシピをご紹介します。■室内にいる時のおすすめレシピ窓を閉め切り、空気清浄機もかけているのに、くしゃみや鼻水が止まらなくなって困る…なんてことはありませんか?そんな時は、ぜひお部屋にアロマを香らせてみてください。呼吸が楽になり、鼻もスゥーと通るようになりますよ。【芳香浴】オイルウォーマーに精油を垂らし、部屋中に拡散させます。◎Aタイプブレンド・ラベンダー…1滴・ユーカリ…1滴・マートル…2滴花や樹木のナチュラルな香りがお好きな方向け。呼吸が楽になり心も落ち着きます。◎Bタイプブレンド・ペパーミント…1滴・ティーツリー…1滴・オレンジスィート…2滴特に、鼻づまりが気になる方向け。ミント系+柑橘系のさわやかな香りです。【ハーブティー】コーヒーや紅茶の代わりにハーブティーを飲むと、花粉症の症状を緩和させる効果が期待できます。ハーブティーはドライハーブでもいいし、フレッシュハーブでも構いません。最近はティーバッグタイプも売られているのでお好みでお選びください。◎Aタイプブレンド・エルダーフラワー・ネトル・ローズヒップやわらかな甘さとほんの少し甘酸っぱさが調和した飲みやすい味です。◎Bタイプブレンド・カモミール・ペパーミント・ネトル緑茶に近い味にペーパーミントのスッキリ感があり、さわやかな味です。いずれも鼻水や鼻づまりを鎮めて、アレルギ−の症状を緩和させる働きがあります■外出時に役に立つレシピ外出先で症状が出た時は困ってしまいますよね。ぜひ準備しておきましょう。【オーデコロン】くしゃみが止まらない時や鼻づまりの時に、胸もとにワンプッシュしてみてください。お好みの香りを使い分けても楽しいですよ。≪作り方≫ウォッカ5mlにお好みの精油を入れて混ぜ、精製水25mlを加えてさらにかき混ぜます。これを遮光性のスプレーに入れればできあがり。◎Aタイプブレンド・ラベンダー…1滴・レモン…2滴・ユーカリ…2滴ラベンダーの花の香りの中に、レモンやユーカリのさわやかな隠し味がある香りです。◎Bタイプブレンド・ペパーミント…1滴・ティーツリー…2滴・ラベンサラ…1滴男性にとっても違和感のない、爽快感がある香りです。■寝る前におすすめのレシピお休み前のひとときもアロマを香らせるのがおすすめ。香りの効果で花粉症の不快な症状が和らぎ、リラックス効果がプラスされてぐっすり眠ることができます。【入浴時の芳香浴】40℃前後のぬるめのお湯に精油を垂らしてかき混ぜ、入浴するだけなのでお手軽です。バスタブにつかったらゆっくり深呼吸してみましょう。◎Aタイプブレンド・ラベンダー…2滴・ローズマリー…1滴・ティーツリー…1滴花粉症で身体がだるかったり、疲れていたりするときにおすすめです。◎Bタイプブレンド・ユーカリ…1滴・レモン…1滴・マートル…2滴爽快感があり、頭痛や鼻づまりがある時でもスッキリします。【ボディオイル】鼻づまりで眠れない時には、のどから胸のあたりにこのオイルを塗ってあげると、スゥーと鼻が通り呼吸が楽になります。・ホホバオイル…15ml・ラベンダー…1滴・ペパーミント…1滴・ティーツリー…1滴ホホバオイルに上記の3種類を加え、よく混ぜたものを肌になじませるようにつけてあげましょう。■最後に花粉症は、とても不快で苦しいもの。薬やサプリももちろんいいけれど、アロマテラピーを併用すると、良い香りに癒されながら高い効果を得やすいのでとてもおすすめです。なお、あれこれ精油を揃えるのは大変だなぁ…と思うなら、ラベンダーとペパーミント、もしくはユーカリのいずれかをチョイスすれば、幅広く使用できますよ。花粉症の彼が遊びに来るときも、ぜひ部屋を香らせてあげてくださいね!ライタープロフィールバニラ美容業界に30年近く関わり、エステテティシャン、カウンセラー、サロンオーナーなど常に第一線でお客様と接する。現在は美容系、メンタル系の資格や経験を活かし、講師やコンサルティング業の他に、美容スペシャリスト&ライターバニラとして活動中!
2017年03月08日最近、2人の男性の間で揺れるアラサー女子を主人公とした漫画が話題です。それが『A子さんの恋人』(KADOKAWA)と『恋のツキ』(講談社)の2作。どちらも2人の男性から好意を示され困惑しつつ、二股の関係が続く…というストーリー。◆男子2人の好意に悩む女子の特徴は?『A子さんの恋人』では、主人公・A子(推定29歳)が留学先に残してきたAくんと日本にいる彼、A太郎の間でどっちつかずの恋愛を繰り広げるというもの。日本人A太郎はモテモテの人気者、アメリカ人Aくんはいつもクールな個人主義という、全く違うキャラクター。そしてA子は2人と別れたいのに別れられずにいます。一方、『恋のツキ』の主人公ワコ(31歳)は彼氏と同棲中。両親への挨拶を兼ねて帰省をする約束もしていて、結婚を意識しつつもなんとなくマンネリ。そんなワコに、なんと男子高校生が好意を示し…。しかも同棲中の彼にも、高校生の彼にも、この三角関係がバレてしまいます。◆2017年は優柔不断女子がモテる!?要するに、どちらもアラサー女子がモテる話なのですが、共通しているのは「優柔不断」で「決められない性格」というところ。『A子さんの恋人』のA子は、留学前にA太郎と別れるはずだったのに別れられず、留学中に出会ったAくんとも帰国する際に別れられず…と、とにかく別れられない女。対する『恋のツキ』のワコは、同棲中の彼には浮気が、高校生には彼氏の存在がバレたにも関わらず、だましだまし「ズルズル」と三角関係を続ける優柔不断っぷりを見せるのです。◆男が手離したくない女の特徴は?『A子さんの恋人』のA太郎は、モテモテにも関わらずA子を離したがりません。理由は、A子が自分のことを好きではないこと、とかなり屈折しています。アメリカ人のAくんは結婚を申し込んでいるのですが、返事を引き伸ばされた挙句、A子が帰国してしまっても諦めず…。『恋のツキ』でも、同棲中の彼はワコの浮気を許して婚約も継続。でも彼女は高校生とも別れず…2人とも彼女を手放そうとしません!2作とも、やっぱり男はライバルが登場したときに燃えるのかも…と思わせる内容です。◆悩むより流れに任せたほうがいい?恋愛で悩むのは女性側、というケースが多いと思うのですが、この2作のヒロインたちは思いっきり男性陣を振り回しています。しかも、ほとんど無意識のうちに。なぜなら彼女たちは何も「決断」しないから。また、A子とワコには、全てのことを先送りにしているという共通点もあります。女性は何かと、恋愛の状況を自分優位に持っていこうとしがち&関係性をフィックスさせたい、という傾向がありますよね。でも、A子とワコを見ていると流れに任せるのもアリかも、なんて気持ちになってきます。真似して浮気したりするのはオススメしませんが、彼女たちのように自分でコントロールせず、漂うのも恋愛の一つの醍醐味かも。いつも彼の言動に振り回され、クヨクヨしがちな女性はちょっと参考にしてみてはいかがでしょうか。「優柔不断」「放っておく」「流れに任せる」…これこそ、男が手放せなくなる女への近道かもしれません。ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年03月07日最近、2人の男性の間で揺れるアラサー女子を主人公とした漫画が話題です。それが『A子さんの恋人』(KADOKAWA)と『恋のツキ』(講談社)の2作。どちらも2人の男性から好意を示され困惑しつつ、二股の関係が続く…というストーリー。◆男子2人の好意に悩む女子の特徴は?『A子さんの恋人』では、主人公・A子(推定29歳)が留学先に残してきたAくんと日本にいる彼、A太郎の間でどっちつかずの恋愛を繰り広げるというもの。日本人A太郎はモテモテの人気者、アメリカ人Aくんはいつもクールな個人主義という、全く違うキャラクター。そしてA子は2人と別れたいのに別れられずにいます。一方、『恋のツキ』の主人公ワコ(31歳)は彼氏と同棲中。両親への挨拶を兼ねて帰省をする約束もしていて、結婚を意識しつつもなんとなくマンネリ。そんなワコに、なんと男子高校生が好意を示し…。しかも同棲中の彼にも、高校生の彼にも、この三角関係がバレてしまいます。◆2017年は優柔不断女子がモテる!?要するに、どちらもアラサー女子がモテる話なのですが、共通しているのは「優柔不断」で「決められない性格」というところ。『A子さんの恋人』のA子は、留学前にA太郎と別れるはずだったのに別れられず、留学中に出会ったAくんとも帰国する際に別れられず…と、とにかく別れられない女。対する『恋のツキ』のワコは、同棲中の彼には浮気が、高校生には彼氏の存在がバレたにも関わらず、だましだまし「ズルズル」と三角関係を続ける優柔不断っぷりを見せるのです。◆男が手離したくない女の特徴は?『A子さんの恋人』のA太郎は、モテモテにも関わらずA子を離したがりません。理由は、A子が自分のことを好きではないこと、とかなり屈折しています。アメリカ人のAくんは結婚を申し込んでいるのですが、返事を引き伸ばされた挙句、A子が帰国してしまっても諦めず…。『恋のツキ』でも、同棲中の彼はワコの浮気を許して婚約も継続。でも彼女は高校生とも別れず…2人とも彼女を手放そうとしません!2作とも、やっぱり男はライバルが登場したときに燃えるのかも…と思わせる内容です。◆悩むより流れに任せたほうがいい?恋愛で悩むのは女性側、というケースが多いと思うのですが、この2作のヒロインたちは思いっきり男性陣を振り回しています。しかも、ほとんど無意識のうちに。なぜなら彼女たちは何も「決断」しないから。また、A子とワコには、全てのことを先送りにしているという共通点もあります。女性は何かと、恋愛の状況を自分優位に持っていこうとしがち&関係性をフィックスさせたい、という傾向がありますよね。でも、A子とワコを見ていると流れに任せるのもアリかも、なんて気持ちになってきます。真似して浮気したりするのはオススメしませんが、彼女たちのように自分でコントロールせず、漂うのも恋愛の一つの醍醐味かも。いつも彼の言動に振り回され、クヨクヨしがちな女性はちょっと参考にしてみてはいかがでしょうか。「優柔不断」「放っておく」「流れに任せる」…これこそ、男が手放せなくなる女への近道かもしれません。ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年03月07日【現役ホステスが語る男ゴコロの裏事情65】今や3組に1組の夫婦が離婚しているとも言われる日本。きっとここ数年で「バツイチ」という言葉に抵抗がなくなった人も増えたはず。これを読んでいる女子の中には、バツイチ男性に恋している人、実際に付き合っている人もいるのでは?今回は、ホステスとして働く中でたくさんの男性を見てきた筆者が、バツイチ男性の魅力や注意点を掘り下げます。◆バツイチ男性は魅力がいっぱい!?女子の中には「離婚したってことは、彼の人格に問題があるのかな…」と思う人もいるでしょう。確かに男性側の問題で離婚しているカップルもいます。でも、全てが全てそうではありません。別れる理由は千差万別です。むしろ結婚経験のある人は、未婚男性にはない魅力をたくさん持っています。筆者が今まで出会ったバツイチ男性の多くは、結婚に対してもう幻想を抱いてないし、お付き合いする(再婚する)相手にも変に期待をしていない印象でした。また、一度結婚しているので未婚男性よりも落ち着いていて、包容力がある人が多かったですね。バツイチ男性には、一度結婚したからこそ身についた魅力があるので、包容力のある人がいい!という女子にはオススメです。◆嫉妬深い女子にはバツイチはツラい?バツイチ男性には、前妻との間に子どもがいる人・いない人がいますよね。子どもがいない人は養育費がかからないし、何か特別なことがない限り前妻に会う機会はまずないでしょう。嫉妬深い女子でも、このタイプのバツイチ男性となら平穏にお付き合いできるはず。一方、子どもがいるとなるとちょっと大変…。前妻が子どもを引き取っている場合、養育費を払い、たまに子どもに会いに行くこともあるでしょう。そうなれば前妻にも会うことに…。筆者の友達が以前、バツイチ子持ち男性と付き合っていたのですが、かなり苦しんでいました。彼女もどちらかといえば嫉妬深いタイプだったから「彼が前妻や子どもに会うのがツラい」と言ってましたよ…。わかって付き合ったはずなのに、なぜか自分がよそ者のように感じられ「いま彼は前妻の子と楽しく食事でもしてるんだろうな…」と思って泣けてしまうと。そんな苦しい想いをしても彼がいい!と言うのなら止めませんが、嫉妬してツラい…と感じるのなら、バツイチでも子どもがいない人のほうがいいかもしれません。◆別れた理由はちゃんと聞くこと!先ほど、バツイチ男性の魅力をお伝えしましたが、ここでは一つ注意点を。バツイチ男性との結婚を考える際は、前妻と別れた理由をきちんと聞いて、納得してから話を進めましょう。もし別れた理由が彼のDVや借金、不倫などの場合は、結婚するのはちょっと危険…。「もう昔のようなことはしない!」と言っていても、結婚後に同じことを繰り返す可能性があります。大好きだと、彼の言葉を100%信じちゃうと思いますが、一度、冷静に検討してください。自分一人で考えるのが難しい時は、家族や友達にアドバイスをもらうのもいいでしょう。彼に熱烈にアプローチされても、勢いで結婚しないよう気をつけて!なお、結婚を考える際は「バツイチ」という言葉をフォーカスするのではなく、彼の「人格」をフォーカスしたほうがいいですよ。せっかくの結婚、できる限りハッピーな夫婦生活がいいですもんね!目次ページへライタープロフィール美佳コーヒーとスイーツをこよなく愛する東京在住のフリーライター。あちこちの媒体で執筆中。昼間はカフェ等で記事をかきかき。夜はドレスを着用し ばっちりメイク顔で酒をかっくらってるホステス。そんな20代後半の私です。
2017年03月07日【オレ様リーマンの非ジョーシキ恋愛入門132】約半年間、爆速でフッたりフラれたりを繰り返した必死すぎる婚活経験を生かして、なぜか上から目線で本音の恋愛論を語ります。ちなみに普段は、どこにでもいそうなただのアラサーリーマン。正直、驚いた。コラムのネタ探しのために、人妻、職場の女性、ブログ読者の女性などから、せっせと恋バナを聞き出している。そして、気づいた。女性であれば、身近な友だちの一人ぐらいは不倫をしているという事実に。どうやらオレの予想以上に、不倫している女性は多いようだ。■正論は無意味もう一つ、気づいたことがある。ほとんどの女性が不倫したくてしているわけではない。「不倫なんてよくない」「バレたら大変なことになる」「奥さんと別れて結婚してくれる可能性は低い」そんなことはわかっていて、それでもやめられないのだ。だから正論を言っても意味がない。だったら不倫は簡単にはやめられないことを前提として、少しでも苦痛をやわらげる方法を書くのが、良くも悪くも現実的には役立つことだと思った。さすがに不倫している女性本人からの話は聞けなかったが“又聞き”した内容、ネットや本で調べたことを元に推測して、5つの方法を考えてみた。【1】ヒマな時間を作らない不倫している女性は一人のときに、「今頃、彼は家で家族と楽しく過ごしてるんだろうなぁ…」などと考えてしまうのが一番キツいらしい。まぁ、それはそうだろう。では、どうするか。考える時間を減らすしかない。仕事でも趣味でも、なんでもいい。一人でいるときは何かに打ち込もう。打ち込むことがなければ、今から作ろう。悩む時間を物理的に減らしてしまおう。【2】運動する運動してストレス発散なんて、人によってはバカらしいと思ってしまうのではないか。オレもつい最近までそう思っていた。だが、バカにはできない効果がある。少なくともオレは、運動以上に効果的なストレス発散の方法を知らない。運動すると疲れる。だからどんなにイヤなことがあっても、気づいたときには忘れている。さらには、終わった後には爽快な気持ちにさえなっている。果ては、すぐに寝てしまう。これもまた物理的に悩む時間を減らすことだが、その最強の方法である。とりあえず走ろう。【3】家族、友だちをなくさない不倫しているあなたは、もう十分わかっているはずだ。彼が最終的には奥さんを選ぶ可能性のほうが高いことも、いつあなたの前からいなくなるかわからないことも。そんなときに頼れるのは、家族や友だち。彼の都合に合わせるために、彼以外の人との付き合いをやめてしまい、あげく彼にまで捨てられたら相当キツい。家族や友だちを大事にしよう。はっきり言うが、あなたの味方は不倫相手ではなく、彼ら、彼女らだ。【4】マジメな男性に目を向けるそろそろオレの限界が近づいている…。もうダメだ、言ってしまおう。不倫なんてしてる時点で、その男はどうしようもない。それに、もっと誠実な男はいくらでもいるんじゃないか?不倫しているあなたは、きっとこう思うだろう。「マジメな男なんてつまらない」と。だがそれでも、そのマジメなつまらない男に目を向けてほしい。ふとしたときにその良さがわかるかもしれない。今はつまらないその男が、幸せをもたらしてくれそうなことに気づくかもしれない。そんなことを、頭の片隅にでも置いといてほしい。【5】病んでいる自覚を持つもうこの話で最後なので、正直に言おう。不倫している女性の話を聞いたり、読んだりしてオレは思った。「あ、これ依存症みたいなもんだわ」と。人がアルコール、ギャンブル、買い物などに依存してしまう理由ってわかる?「落差」だ。ものすごくイヤなことがあった日に酒を飲んだら、めちゃくちゃ楽しくなった。そのマイナスからプラスへの差が劇的であればあるほど快感が増し、依存してしまう。不倫はまさにその典型。彼と会えないことによる寂しさが、会うことで一気に逆転する。その落差による快感は非常に大きい。だからやめられない。さらには、マジメな恋愛がつまらなく思える。だが、その刺激は確実にあなたの精神をむしばむ。「依存性」という言葉が良い意味で使われないのは、長期的には悪影響のほうが大きいからだ。自覚しよう。あなたは今、病んでいるのだ。すぐにはやめられないかもしれない。でも自覚さえあれば、我に返る可能性は高いだろう。結局、後半はキツいことばかり書いてしまったが、これだけ伝えておく。生き延びろ。ライタープロフィールオレ様リーマン「32歳で結婚する人に出会う」と占い師に言われたことをきっかけに、婚活と名の付くものは片っ端からやってみて、約半年で運命の女性と出会うことができたアラサーリーマン。膨大な婚活経験を生かして、本音の恋愛論を語ります。オレ様リーマンの婚活方法をまとめた『オレ様婚活術』、kindleにて発売中!『オレ様婚活術: まだ簡単に結婚できると思ってんの?』
2017年03月07日みなさんは「ダメ男」とお付き合いしたことはありますか?ダメ男にもいろいろなタイプがあるわけですが、大きく分けると、自己肯定感の高すぎるダメ男と、自己肯定感の低すぎるダメ男が存在しているように思います。■自己肯定感の高さはどうやって決まるの?自己肯定感とは、自分が人から愛されている、必要とされていると感じる心のこと。その高い・低いは、幼少期に本人を取り巻く環境(親などの大人)からいかに肯定・共感を与えられたかで変わってくるそうです。子どもの頃に周囲が愛を持って接し、必要に応じてほめる、抱きしめるといったことを日常的にしていれば、自己肯定感は養われやすいとか。一方、過剰な期待をかけられ、それができなかったことで否定されたり、ダメな部分を指摘され続けたりすると自己肯定感の低い大人に育つ可能性が高くなります。■自己肯定感の高すぎる男は浮気する一般的に、自己肯定感の高い男性はモテると言われています。それは根拠のない自信があり、卑屈さがないから。失敗を恐れずに物事にチャレンジできるので社会的に成功する確率も高いし、屈託がなくポジティブだったら、確かに魅力的に見えますよね。でも彼らは「自分は何をしても許される」と思い、同時に複数の女性と付き合うことも。例えば不倫騒動で話題を呼んだ乙武洋匡さんや、6股疑惑のあった狩野英孝さんは自己肯定感が高すぎると言われています(ちなみに乙武さんは『自分を愛する力』を執筆、狩野さんは「僕イケメン」!)。この手の男性はプライドが高いので、浮気してパートナーに別れを告げられると、わりとすぐに受け入れるようです。そして、そのときは反省の色を見せても恐らくまた同じことを繰り返します。小倉優子さんと離婚ほやほやの菊池勲さんなんかもその一人ですよね。もともと浮気の常習犯だったらしいし。■自己肯定感が低い男性の2パターンそれなら自己肯定感の低い男性のほうがいいかと言うと、こっちもまた曲者。自己肯定感が低い男性には、プライドの高い人とプライドの低い人がいますが、どちらも厄介です。◎自己肯定感が低くプライドが高い人「認められてない」から「認められたい」という想いが強く、口では「俺はダメな奴だ」と言いながらも他人にけなされると、とても傷つく。自分でそのプライドを満たすことができない分、どうにか他人に自分を認めさせようとして、くだらない自慢をする。◎自己肯定感が低くプライドも低い人「認められてない」ことを仕方ないと諦めている。心底、自分はダメな奴だと思っていて、言葉の端々にそれを匂わせるので、母性愛の強い女性にとっては守りたくなる存在。上記のうち、「自己肯定感が低くプライドが高い人」は目立つためイメージしやすいかと思いますが、「プライドも低い人」は意外と盲点ではないでしょうか?これはどんな男性かと言うと…■自己肯定感が低くプライドも低い人の特徴[1] 自分のことをダメだと思っているからこそ、甘え上手。変なプライドがないので女性としても楽。[2] 彼自身は努力しない。その分、努力している人を素直にほめる。[3] 己に甘くて人にも甘い。だから一緒にいる女性のことも徹底的に甘やかしてくれる。こんな感じの人、見たことありませんか?甘くておいしいけど、食べたら食べた分だけ太りそうな、真夜中のケーキのような男性。心が健康な状態だったら「こんな奴はダメだ!」というセンサーが働きそうですが、疲れていたり、何かしらバランスを崩しているときだと、どこまでも甘い彼らにハマり、抜け出せなくなってしまう可能性大。中毒性があり、ハマると抜け出せなくなるので、ここでは仮に「アリ地獄系ダメ男」と名付けてみました。たいしたことをしなくても、日々ほめてもらえるので気分がいい。プライドが低い分、傷つけるようなことを言ってもサンドバッグ状態…こんな人が身近にいたら手放せないですよね…。いわゆるヒモ男には、この手の男性が多いのではないでしょうか。あと、少し違いますが、中毒性があるという意味ではDV男も近いのかもしれません。■アリ地獄系ダメ男は観察眼に優れている?ダメ男にハマる女性と話していて思うのが、その女性本人は「男を見る目がない」けれど、男性側は基本的に「観察眼に優れている」らしい点。無意識のうちに女性の種類を見極めていて、「コイツにはここまでしても大丈夫」「この人にはこれをしてはいけない」ってことを瞬時に判断しているように感じます。それが上手だからこそモテるし、女性に貢がせることもできるという…。そういえば、沖縄で22年以上鑑定を続けている、奇跡の鑑定士・沖縄の父いわく、男性にとって女性は3種類しかいないそうです。男にとっての3種類の女その3種類とは?[1] 遊びの女…一晩限りの付き合いになる女性[2] 恋人…一緒にいて楽しい女性[3] 伴侶…一生独り占めしたいパートナーみなさんは、好きな人にとってどのポジションの女性になりたいですか?願わくば、[3]の「伴侶」になりたい!と願う人が多いのでは?彼の中での「遊びの女」「恋人」「伴侶」がどんな女性か知りたいなら、占いサイト『奇跡鑑定◆沖縄の父』を覗いてみましょう。「3種類の女」のそれぞれの特徴が丸わかりしちゃいます!また、あなたにとって、彼が「選ぶべき」人なのかということも判明します。「選んでOK」と確信できるのなら、どんなことをしてでも彼の伴侶になりたいもの。ちょっと怖いけど…ぜひチェックしてみてくださいね。逆に「この人は違う」ということがわかれば、冷静さを取り戻し、「アリ地獄系ダメ男」から抜け出すこともできるかもしれませんよ。監修者紹介「沖縄の父」こと福田隆昭鑑定歴22年。沖縄発着便の客室乗務員の間で、「コワイほど当たる占い師がいる!」と噂が広がり口コミで評判に。「沖縄の父」と慕われ、本当の父親のように親身にアドバイスをする血の通った鑑定に涙を流す者続出!那覇国際通りにある「喫茶サンフランシスコ」で毎日鑑定中
2017年03月06日付き合い始めたと思ったらすぐに別れちゃうカップル、あなたの周りにもいませんか?もしくは自分もそういう経験がある方もいるのでは?恋の始まりを感じるドキドキの時期を過ごし、これから一番楽しくなってくるであろうタイミングに別れてしまう…。その原因っていったい何なのでしょう?経験者のコメントを元に、すぐに別れてしまうカップルと長続きするカップルの違いを検証していきます。◆なぜ終わりがすぐにやってくる!?想いが通じ合ったはずのふたりに、別れがやってくる原因は様々。他人の気持ちを理解するのは難しいと痛感させられるエピソードがこちらです。・「ずっと好きだった人と、念願が叶い付き合い始めたのも束の間、2週間たった頃に『やっぱり付き合えない、別れてほしい』と言われたんです。実は私のことが好きで付き合ったのではなかったみたいで、ショックでした」(20代)付き合うイコール自分に気持ちがあると思いがちですが、そうではない場合も。ありがちな理由としては「前の恋人を忘れるために付き合ってみたけど忘れられなかった」「かわいいから付き合ったけど、性格が合わなかった」などなど。もちろん一緒に過ごす中で徐々に両想いになるケースもありますが、付き合う前にしっかり気持ちを確認しておかないと、すぐに別れてしまう可能性が高いみたいです。・「付き合う前から、食べ物の好みや趣味がちぐはぐだった私たち。好きなら乗り越えられると思ったけど、やっぱりケンカが絶えなくて別れました」(20代)それぞれの個性を受け入れながらお互いを大切にし合うのは、簡単なことではないんですね。お互いに譲れる部分を作っておくとよかったのかもしれません。◆すぐ別れるカップルと結婚の関係別れてしまう原因に、結婚が絡んでいる場合もあるようです。特にアラサー女子は経験している人が多いかも?・「次に付き合う人と結婚したいなと漠然と考えていたときに、運よく恋人ができて浮かれていた私。思わず彼に『いつか結婚できるといいな』と言ったら『今はそこまで考えられない』と言われ、別れるきっかけになってしまいました」(30代)今すぐという話ではなくても、軽い気持ちで発した言葉に相手が引いてしまうことも。「結婚の時期」についての考え方や相手の結婚観は、付き合う前に知っておきたいポイントですね。直接聞き出すのが難しい人は、結婚したタレントさんの話題を出すなどして、彼の結婚観を探ってみてはいかがですか?・「婚活パーティで知り合った男性とお付き合いを始めたものの、転勤族だということが発覚。私自身、地元から離れるつもりがないためすぐに破談となりました」(30代)こういう事例って結構多そう。付き合う前に、きちんと彼のことを把握し、気持ちの整理をしておくことが重要です。◆長く続くカップルとここが違う!すぐに別れてしまうカップルがいる一方、長い期間続いているカップルもいます。何が違うのでしょうか?・「付き合って3年の彼とは、何でも話し合える仲です。彼も私も我慢すると相手に当たってしまうので、ゆっくり語り合う時間は大切にしています」(30代)些細なことでも相手を理解したいと思う気持ちを、お互いに大切にできると居心地がよくなるようです。少しずつ、本音を話せる間柄になれるといいですね。・「5年付き合ってる彼がいますが、相手が自分の理想通りに動いてくれるとは思っていません。彼に依存せず自分のことは自分で決め、行動するように。お陰で、相手にイライラしすぎて、言い合いになることはなくなりました」(30代)相手に、都合よく動いてほしいと期待するのはケンカのもと。自分でできることは自分でしたほうがストレスが溜まらないですよ。それに、やってもらいたいことは口で言わなければ伝わりません。◆終わりに誰しもせっかくカップルになったなら、長くお付き合いしたいですよね。相手へ気持ちを伝えたり、思いやったりする以外にも、ラブラブでい続けるためにできることはたくさんありそうです。しっかり仲を深められる相手と、ふたりらしいお付き合いをしていけますように。ライタープロフィールsacchi異色の経歴をもち、現在は一児の母とピアノ講師、ハンドメイド作家をかけもちするライター。音楽、美しいものや可愛いもの、綺麗な景色などが特に好きで、何にでも好奇心旺盛なアラサー女子です。人やものとのさまざまな出会いの中で、さらに人間を磨いて日々精力的に活動中。
2017年03月06日気になる男性と仲良くなるためには、きっかけ作りが大切です!聞き上手やほめ上手の女性がモテるのはよく知られていますが、とりあえずどんなことでも、相づちを打つだけ…ただほめるだけでは、逆効果となってしまいます。仮にお付き合いが始まったとしても、長続きはしないかも…。今回は、恋愛のきっかけ作りや、彼との会話に役に立つ、話し方のちょっとしたコツをお伝えします。◆恋愛こそ事前準備が必要出会ったばかりの頃って、どうしても緊張や不安があるので、普段どおりに接するのがなかなか難しいですよね。でも、いくら緊張しているからといって、何も考えずに自然の成り行きに任せていると、何も進展せずに終わってしまったり、最悪の場合は、気が合わないと思われてしまったりすることも…。もし、これが就職の面接や受験だったと考えるとどうでしょうか?普通は前もって勉強したり、準備したりしているはずなので、いざという時の作戦や計算ができるでしょう。でも、なぜか恋愛に関しては、前もって準備や計算ができる人が少ないんです。恋愛に限らず、第一印象はとても大切なもの。最初の数時間でその後につながるかどうかが、大きく変わります。恋愛こそ事前準備が必要なんですよ。◆共通点を探すための事前準備会話が盛り上がり仲良くなるためには、何と言っても共通点を探すこと!これが一番効果的です。特に最初のデートの時こそ、彼の趣味や好きなことを聞き出すのには、グッドタイミングですよね。とはいえ、何も準備していないままに聞き出したところで、会話は進みません。では、どうするの?と迷うと思いますが、実はまず、自分自身の好きなことを事前にたくさん用意しておくといいのです。たとえば、ノートでも何でもいいので、好きなことを思いつく限り書いていきます。インターネットで検索してもいいし、好きな食べ物、好きな映画、好きな音楽、好きなスポーツなど、何でもいいからどんどん書いていきましょう。たくさん書けば書くほど、会話がどんどん広がっていく可能性が大きくなります。それを事前にやっておき、頭の引き出しにインプットしておけば、彼の好きなものを聞き出した時に、共通点が見つかりやすくなります。◆最強のテクニック「イエスセット」彼と共通の話題を聞き出すためには、直接的に質問するよりも、さりげなく聞いたほうが好印象を与えます。わざとらしすぎたり、ストレートすぎたりしては、ギクシャクしてしまうことも…。そんな時に覚えておくと、とても役に立つ「イエスセット」という会話のテクニックがあります。これは、カウンセリングや催眠セッションの際にも、信頼関係を築くために、応用されるものなので、覚えておくといいですよ。イエスセットはその名の通り、答えが必ずイエスで帰ってくるような質問をする会話のテクニックのことです。注意点としては、主観を入れずに必ず事実を話していくということ!主観を入れてしまうと、反対意見がある時には、答えがイエスにはなりません。◆イエスセットの会話の例イエスセットの一番簡単な方法は、五感を使うことです。視覚・味覚・聴覚・嗅覚・触覚で感じることはイエスと言いやすくなります。たとえば…あなた「この曲、○○が歌ってる歌だよね」彼「そうだね、○○だね」→聴覚あなた「ラーメン屋さん、すごい行列だね」彼「そうだね、人が多いね」→視覚あなた「このケーキ甘いね」彼「うん甘いね」→味覚など、主観を入れるのではなく、あくまでも事実を話すことがポイントです。おいしいね…きれいだね…などと自分の感想を入れてしまうと、そう思っていない時にスムーズにイエスの答えが帰ってきません。このように、目に見えることや事実を積み重ねて行き、彼からイエスをたくさんもらうことで、彼の心がどんどん開いていくのです。◆最後にこのイエスセットは、出会って間もない頃に使えば、信頼関係がグッと高まりますが、お付き合いをしている異性との会話にも応用することができます。仲良くなると、ついノーと言ってしまいがちですが、言い回しを考えてイエスになるように考えて会話をすれば、大きなケンカにはならずにラブラブ期間がきっと長続きすると思いますよ。ぜひ、使ってみてくださいね!ライタープロフィールバニラ美容業界に30年近く関わり、エステテティシャン、カウンセラー、サロンオーナーなど常に第一線でお客様と接する。現在は美容系、メンタル系の資格や経験を活かし、講師やコンサルティング業の他に、美容スペシャリスト&ライターバニラとして活動中!
2017年03月06日「二重になりたい!」と思っている一重まぶたの女子は少なくないでしょう。筆者もガッツリ一重なので、タレントさんやモデルさんの大きな瞳に憧れてきました。でも一重さんにも魅力はたくさん!美容部員をしている友人に教えてもらったメイクのポイントや、一重の特徴を活かしたまつ気エクステのつけ方をご紹介しましょう!◆印象が大きく変わる日本人ならではのクールビューティな印象を演出できたり、和の雰囲気を出せたりするのは一重さんの特権。美人の条件と言われる「アーモンドアイ」や、小さいと感じがちな目の大きさも、メイク一つで手軽にカバーできます。さらにその日の気分で、アイプチやアイテープを使用して二重まぶたにするなど、どちらも楽しめるのが一重なのです!◆代表的な芸能人といえば二重の幅が狭く、まぶたで隠れて一重のように見える奥二重さんの中にも、同じ悩みを抱えている人は多いはず。でも一重・奥二重の芸能人にもかわいい&キレイな人はたくさんいます。クールビューティ系なら、女優のりょうさんや黒木メイサさん。お二人ともかっこよくてステキです!一方、かわいい系なら多部未華子さんや吉高由里子さん。ドラマやCMで見ない日はないほど人気ですよね。◆一重さんのためのメイク術ここで、美容部員に聞いたメイク術をお届けします。[1] アイシャドウ選びまず重要なのはカラー選び。かわいらしい雰囲気を出したいからとピンクを選ぶのはNGです。まぶたが腫れぼったい感じになって、一重が余計に目立ってしまうことに。目元をすっきり見せられるブルー系やブラウン系、グリーン系などをチョイスしましょう。[2] アイシャドウの塗り方目の際から、眉毛に向かってグラデーションになるように色を乗せていきます。目の際にはダークカラーをもってきて、まぶたにカゲを作りましょう。さらに眉の下にハイカラーを少し入れると、凹凸ができて印象的な目元を作り出せます。このとき、ハイカラーにラメが多く入っていると、眉の下が目立ちすぎてバランスが崩れてしまうのでご注意を!【注意点】ブルー系のメイクは、顔全体の表情がすっきり見えますが、乗せる場所や濃さを間違えると大変なことになってしまいます。初心者さんはまず薄めの色から挑戦してみましょう。[3] アイラインが重要!まつ毛の間を埋めるようにアイラインを引いてください。黒目のあたりを太めに描くと、縦幅を出すことができ、目を大きく見せる効果があります。また、目尻部分を長めに引いて、少し跳ね上げるようにしてアイラインを描くと、切れ長でセクシーな目元を演出できますよ。【ポイント】アイラインを引くときは、鏡を下に置き、片方の手でまぶたを上に押し上げて、書くのがポイント。目の粘膜により近い所に描いていくので、使いやすいアイライナーを選ぶのが大切です。◆一重さんがまつエクするならコレ目を魅力的に見せる方法の一つがまつ毛エクステ。オシャレ女子なら、既に取り入れているかもしれませんね。まつエクをつけるとマスカラを塗る手間が省けるのでとっても楽だし、伏し目がちの目が色っぽいと男性からも人気です。どんなまつエクをつければいいのか、知り合いのアイリストさんに聞いてみました。「一重さんには、切れ長でセクシーな目元になれるデザインが人気です。目尻に向かって長さを出すと、色っぽい目元になれますよ。まつエクをしたことがない人、これからする人はぜひ参考にしてみてください」とのこと。まつエクをつけるときは、しっかりリクエストしましょう♪【ポイント】まつエクをつける際は、カールに注意してください。ゆるいカールのものだと、せっかくつけたエクステが目にかかってしまい、逆に目が小さく見えることもあるそうです。必ず担当のアイリストさんにご相談を!◆終わりに二重ばかりがかわいいわけじゃない!ってこと、伝わりましたでしょうか?ただし、これだけ力説しておいてなんですが、かわいさやキレイさを出すのは目元だけではありません。見た目はもちろん、中身も重要ですよね。外見だけでなく、性格や考え方、気持ちなど内面を磨くのもお忘れなく。ライタープロフィールsa_ko気が付けば結婚するまで男が途切れた記憶がほとんどない、隠れ肉食女子。社会人生活ではおじさんをコロコロと転がし、世渡り上手な過去を持つアラサーです。今は娘一筋で、だんなをコロコロ転がし、優雅に子育てを楽しんでいる関西女子。女子力アップが今の私のモットー。過去の恋愛経験をもとに、恋に悩める女性のための情報を配信します!
2017年03月05日「どうも色気が足りない?」「私がモテないのは色気不足のせい?」なんて悩むことはありませんか?自分の色気というのは客観的に見るのが難しいもの。そこで今回は「エロ偏差値」のチェックテストをお届けします。いったいどれだけ色気が足りないのか…チェックしてみてくださいね!■あなたのエロ偏差値は?以下の項目の中で当てはまるのはどれ?これはと思うものにチェックして、その合計を数えてください。□下ネタは、言うのも聞くのもOK。わりとノリノリで対応できる□いつ何時、エッチする状況になっても大丈夫□自分を色っぽく見せるには肌を露出すべきか、それとも隠すべきか、どちらがいいのか知っている□勝負下着は特に持っていない□カラダから始まる恋を経験したことがある□ビッチと言われてもOK。むしろビッチ上等□人生、何もないより波乱万丈のほうがいい□既婚者や彼女持ちの男性と付き合ったことがある□服装は男ウケしないより、したほうがいいと思い、そのような格好をしている□香水をつけないと落ち着かない□メイクは肌重視。ファンデーションにお金をかけている□小学生の頃からフケ顔だった□何を着ても体の線が出てしまい困っている□Twitter、FacebookなどのSNSは一切、やっていない□壇蜜、橋本マナミは他人とは思えない数えましたか?■合計が12~15個の人◎色っぽすぎて、危険な香りがするゾーン自分では全然色っぽくしてないつもり。むしろそう思われるのがイヤなのに…という人に限って、ここに当てはまっていることが多い、魔性の女ゾーン。不倫もセカンドもイヤなんだけど、なんだかそんなお誘いばかり、と悩める女子も多そう。男性にとっては、色っぽすぎて引き寄せられるような感じ、という存在みたいです。せっかくの色気を使わないのはもったいないですよ!その事実を受け入れるのも魅力アップにつながるかも。■合計が11~8個の人◎一番のエロモテゾーンは、ここ!最もモテるのがこのタイプ。もともとの色気に加え、自分でも工夫しているので男性が放っておきません。“ほどよい”というのがポイントで、危険な香りはないけど、なんだかコケティッシュな感じの女性が多いはず。ただ、裏を返すと女子ウケ最低&女友達、いません…となってしまう危険性あり。できれば敵を作らずに生きていきたいですね。■合計が7~4個の人◎色気を出して、目指せギャップモテちょっと色気不足だけど、男女共に人気が高そう。本人は色気がないのを十分知っていて「まあ柄じゃないよね」と開き直っているパターンが多いでしょう。しかし色気というのはギャップからも醸し出されるもの。なので、一見、元気ハツラツ女子、でも2人でゴハンに行ったら意外に色っぽかった…と思わせるようなギャップを演出できたら男子にモテそうです!■合計が3個以下の人◎孤高の存在!あなたに色気は不要です色気なんか出さなくてOK。ゴーイングマイウェイで大丈夫です。それはそれで個性的だし、そもそも色気であなたのモテは測れません。ある意味、独特でマニアックな男子に熱烈に愛されそうなタイプ。自分の持ち味を大事にし、色気&モテなんて考えないほうがいいと思われます。■あなたもモテるかも?テストの結果はいかがでしたか?色気の足し算、引き算は難しいものですが、多少出し方を工夫すると、これまで何もなかった人にもモテ期が来ちゃうかも。上のアドバイスを参考に、できることから始めてみてくださいね。ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年03月05日【恋する薬膳~迷える女子へ贈る優しいレシピ10】肉じゃが…数年前までは男性が彼女に作ってほしい料理No.1!モテおかずの王として君臨していましたが、今となってはカレーやハンバーグにその座を奪われ、少し昭和の香りが漂う存在だと思われているようです。おったまげー。そんなどこか懐かしく、ご飯が進む甘辛い肉じゃがは、実は栄養バランスがとてもよい優秀おかずなんですYO!レシピと一緒に詳しく見ていきましょーん。■アイドルグループ「肉じゃが」のメンバーさて、ここで肉じゃがを形成しているメンバーの紹介です。何にどんな役割があるかな♪◎じゃがいもカリウムが含まれているので、余分な水分を排出し、むくみを防いでくれます。薬膳の効能としては気を補い、胃腸の働きをよくしてくれると言われています。◎にんじん有名なベータカロチンによる強力な抗酸化作用があり、お肌ピチピチ効果を期待できます。薬膳の効能は血を補う、消化を助ける、肝機能を向上させる、目をよくしてくれる、といったところ。◎玉ねぎ血液サラサラ&デトックス効果で知られています。薬膳の効能は気を巡らせて血の流れをよくしてくれる、身体を温める、むくみ改善など。◎牛肉元気がない時は牛肉!薬膳的にも胃腸を補ってくれると言われています。◎豚肉ビタミンたっぷり!よく「豚ミンパワー」なんて言いますブヒ。薬膳では、水や血を補い咳や便秘に効果があるとされています。◎糸こんにゃくこんにゃくはお腹のお掃除をしてくれると考えられています。薬膳効果は体を冷やすけれど、整腸作用があるとのこと。◎しいたけいいダシが出てカロリーが低いので、しいたけも入れます。薬膳効果は気を補い食欲増進にしてくれること。血中コレステロールを下げる、ガンの抑制に効果があるとされています。しいたけ、何気にすごい!◎大根冬の大根は甘いので、こちらも入れてみましょう。薬膳効果としては体の消毒、咳や痰を鎮めてくれると言われています。素晴らしいメンバーですね。もう食べたくなってきませんか??■さっぱり豚ミンたっぷり肉じゃが≪材料≫・じゃがいも…2個・豚肉…200g(バラかこま肉)・にんじん…2分の1本・玉ねぎ…2分の1個 or 長ネギ…15cm・大根…5cm・生姜…1片・糸こんにゃく…1袋・サラダ油…小さじ2・醤油…2回周しかける・みりん…大さじ1・水…適量・砂糖…小さじ2・出汁(市販のものでOK)…適量・料理酒…小さじ1≪作り方≫[1] 野菜を乱切りにして、豚肉はバラ肉なら3cm幅に切る。[2] 糸こんにゃくは食べやすい長さに切り、沸騰させたお湯で湯通しする。[3] 鍋に油をひいて、温まったら豚肉を炒め、火が通ったら野菜を投入し、酒を入れてさらに炒める。[4] しんなりしてきたら野菜がヒタヒタになるくらい水を入れてダシを加え煮込む。[5] アクを取り、醤油、みりん、砂糖を入れて煮込む。写真のようにしんなりしてきたら火を止めて少し置く。そうすることで味が浸み込み整ってきます。[6] 食べる10分前くらいに弱火で温めて、はい!できあがりー!!【ポイント】醤油と砂糖をやや多めに入れ、甘辛くして「肉じゃが丼」にするとおいしいですよ!肉じゃがの汁とご飯の組み合わせって最高なので、ぜひ味わってみてください。■カレー感覚でござるカレーはおいしいけれど、糖質&脂質のダブルパンチ!特にカレーが冷えて固まると、いかに油の塊なのかがわかりますよね。豚肉でさっぱりの肉じゃがなら、罪悪感はないし、おいしいし、身体にいいし、と最高のバランスおかずです。ちなみに、たくさん作って作り置きしてもOK!そして、飽きたらカレールーを入れて煮込んでカレーにしちゃいましょう!!結局、カレーになってもいいじゃない!最後はカレーにもなれる優秀おかず。肉じゃがってすごい!!!ライタープロフィール高橋わこう出張料理人を経て、現在は手軽に旬の食材を用いた運気アップ料理を研究中。薬膳や青森津軽料理も取り込んだレシピで美人度アップ料理を目指す。猫と旦那さんとの核家族。恋愛コラムニストのオクトパス高橋と同一人物疑惑が出ている。
2017年03月05日公開中の映画『一週間フレンズ』の中で、高校生の祐樹は、クラスメイトの香織に「友達になってください」と声をかけます。しかし答えはNO。理由は、一週間で友達との記憶を失ってしまうから。香織は小学生時代のつらい経験から、友人の記憶のみが消えるという障害を持っていたのです。「友達になれない」と距離を置こうとする香織に、祐樹は交換日記を通してひたむきに友情を育もうとします。■記憶には3つの段階がある香織のような障害がなくても、特定の記憶だけを保存したり、自由に取り出したり、狙って消したりということはできません。記憶とは、脳がオートマチックに次の3つの作業を行うことです。・記銘・保存・想起例えば、あなたは友達から毎年プレゼントをもらっているとしましょう。それらのプレゼントが何なのか、ひとつひとつ付箋を貼ってタンスにしまい、ときどき引き出しを開けてその品を見返します。記憶の作業もこれと同じで、様々な瞬間(刺激)に対して「これは○○である」という付箋を貼るのが「記銘」、それを心の引き出しにしまうのが「保存」、保存したものを取り出すのが「想起」です。ひさしぶりに卒業アルバムを見たら、クラスメイトの顔が記憶と少し違う、なんて経験をしたこともあるんじゃないでしょうか。そう、「保存」された記憶は、その状態のまま保たれるわけではないのです。■記憶は知らない間に変化する想起には、以下の3種類があります。・再生・再認・再構成「再生」は、昔録ったフィルムを見直すように、起こった出来事をそのまま思い返すことですね。実際には一度も経験してないのにどこかで体験したような心地がするのをデジャヴュといいますが、以前、経験したことを体験したと認知するのが「再認」です。そして思い出というのは時間の経過とともに細部が薄れ、強く心に残る要素が強調されたり、第三者からのすり込みなどによって違う内容に置き変わったりするものです。意図せず、過去にさかのぼって保存された中身を書き換えてしまう。これが「再構成」です。自分が覚えていることを相手が同じように覚えているとは限らないし、自分が認識している思い出も「再構成」された記憶かもしれない。このように「保存」されたものは、当てにならないもの。だから他人との関わり合いにおいて、常に・相手の認知を把握する・再生を繰り返しながら、過去から教訓を導くという心構えを持つことが、大切なんです。■記憶の取り扱い方どんなに親しい人間でも、「自分」ではありません。「自分」じゃない以上、同じものを見ても違う解釈をしている可能性があります。だから過去に関わる会話をする際は、まず相手がどう認知しているかを理解するところから始めるべきなのです。この過程が、行き違いをなくす大きな一歩になります。また、例えばつらい恋愛をしたら、なるべく思い出さないようにしようと努めがち。しかしそこには、失敗の原因となる要素がたくさん詰まっているんです。原因をつかめれば、自己改善のポイントとその方法がわかりますよね。理にかなった努力ができれば、同じ失敗を繰り返さない自分になれます。その瞬間、「つらい過去」は「教訓」として昇華されるのです。■まとめいい恋愛をするための「記憶」の取り扱い方、ご理解いただけましたでしょうか。恋人と別れたときに、友達と恋人の悪口を言い合って心の傷を癒そうとする人っていますよね。これは自分本位に思い出を歪め、つらい記録として保持し続けてしまうことにつながるんです。大切なのは付け焼き刃な「慰め」ではなく、現実と正面から向き合う「勇気」。その勇気があれば、どんな経験も自分の魅力に変えていける、魅力的な女性になれるでしょう。素晴らしい女性になるヒントは、常にあなたが保持する記憶の中にあります。一度、じっくり振り返ってみてはいかがでしょうか。ライタープロフィール黒木蜜一般企業に勤めながら執筆した作品が日本文学館のオムニバス本に掲載され作家デビュー。古事記への造詣が深く、全国300ヶ所以上の神社紹介記事を執筆。現在、古事記の観点から紹介する神社コラム/恋愛コラムなども手がけている。
2017年03月04日みなさんはどんなパートナーと出会いたいですか?そして、どのような恋愛をしたいですか?素敵な男性との出会いのために、エステや脱毛サロンに通ったり、習い事をしてスペック向上を目指したりする女性は少なくないようです。■頑張りすぎていませんか?ある程度の費用をかけて自分磨きするなら、それなりのお相手と出会いたい。そう願う方もいるでしょう。その願いを叶えるために、無理をしすぎている人もいるかもしれませんね。今回はなかなか理想のお相手と巡り会えない方へ、自分らしく、運命の人と出会うための心のスイッチの切り替え方をご紹介します。■だれのための自分磨き?3つの点を振り返る仕事帰りの空き時間や休日を利用しての自分磨き。多少の投資も惜しまず励んでいる。なのに、その成果は喜ばしいものではない……。このような状況に陥ると、せっかくの自分磨きの時間も惰性的になりがちです。「入会金がもったいない」など、本来の目的と異なる理由でダラダラ通うことになっては目も当てられませんね。自分磨きに励んでいる方も、これから挑戦しようとしている方も、一度客観的に自己分析して肩の力を抜いてみましょう。そうすると、本当に今が頑張りどきなのか、ということが見えてくるかもしれません。振り返ってみてほしいのは、以下の3点。【1】だれのなんのために?流行っているからという動機だけでは、あなたの趣向にそぐわなければ長続きさせることは難しそうです。ブームが過ぎた頃には周囲の人と同じように飽きてしまう……。続いていても、モチベーションも下がる一方なんてことも十分起こり得ます。実際、私もそうでした。カーブスダイエット(30分間で有酸素運動と筋トレを行う短時間運動)の流行にのってみたものの、球技以外の運動に苦手意識が強い私には苦行の場になってしまったのです。教室に向かう直前まで「行きたくないな」と大葛藤するようになって、はじめて目的が不鮮明であることに気がつきました。自身に課題を課すならば「なぜ時間とお金をかけてまで習得するのか」、自分自身に動機や目的をプレゼンできると好ましいです。素敵な人に出会いたいからとなにかを習っている場合、未来の自分のためではあるものの、間接的に「いつか出会うであろうパートナー」のためになりがち。これでは目的がぼんやりしすぎて、モチベーションも下がってしまう可能性大です。【2】達成時の自分をイメージできるか「仕事の幅が広がりそうだから英会話を習う」という動機も十分立派だと思いますが、「◯◯部署でこの業務に取り組むために英会話を習得する」などの目的と達成後のビジョンを持っているほうが継続できそうだと思いませんか?動機や目的ははっきりとしているけれど、未来の自分をイメージできる段階ではないという人も、もちろんいると思います。でも、取り組んでいるうちに、習得した技術や知識、マインドによって「こんな私に変わりたい」「変わっている」とイメージできれば、その自分磨きは大成功でしょう。逆に、自分磨きの投資の先にどんな自分がいるのかイメージできないのなら、少しペースダウンしてみることをオススメします。【3】挑戦した自分を褒めようペースダウンするのは、決してかっこ悪いことではありません。やってみなければわからないことがたくさんあるのだから、挑戦してみることが大切ですし、意味もあります。なので、まずは自分が挑戦したことを褒めてあげましょう。知らない世界に飛び込んだあなたは、とても勇気のある女性です。また、ペースダウンを決断したあなたは、もっともっと勇気のある女性です。ペースダウンする場合、継続している自分と、中断した自分にどんな変化があるか観察してみてくだい。継続しているほうがハリがある、達成感があるなどプラスに感じた場合、また少し頑張ってみればよいのです。ゆったりしているほうが自分らしいな、心が穏やかだなと感じた場合、心の声に従ってあげましょう。絶対にハッピーな恋をするぞと鼻息荒くしているより、穏やかなあなたのほうが魅力的に映るかもしれません。■終わりにいかがですか?みなさん、頑張り過ぎていませんか?押してダメなら引いてみる。自然体でゆったり過ごしているときだって、恋のチャンスはやってくるはず。なんだか恋の気配がしないなと思ったときは、自分の心とじっくり対話してみましょう。ライタープロフィールsakiたまに毒舌なコラムニスト。一度ハマるとどっぷり浸かるB型アラサー。アロマとコーヒーと舞浜の某レジャースポットをこよなく愛しています。
2017年03月04日【現役ホステスが語る男ゴコロの裏事情64】「彼には恋人がいるけど、奪いたい」と考えたことがある女子もいるのではないでしょうか?でも略奪愛はそう簡単にいくものではありません。略奪愛といえば、放送中の『奪い愛、冬』も、奪って奪われて…なドロドロした人間模様を描いたドラマですよね。みなさん他人事として観ているかもしれないけど、明日は我が身です。今回は、夜はホステスとして働く筆者が、そんな略奪愛のメリット・デメリットをご紹介します。■あなたも略奪愛をするタイプかも!?略奪愛はシングル同士の恋愛とは違い、片方に既にパートナーがいる状態から始まります。アンフェアなスタートですよね。よほど相手のことが好きじゃないと踏み込めない関係です。中には、本気で好きでも行動に移さない人もいます。略奪愛を実行しない人は、きっと感情だけでは動かないタイプなのです。逆に、実際に行動に移すのはどのような人なのでしょうか?相手のパートナーから彼を奪うスリルある略奪愛、刺激的な恋愛が好きなタイプや障害のある恋愛に燃えるタイプの人は、行動に移しやすいでしょう。もしあなた(もしくはお付き合いしている彼)が刺激・障害のある恋に燃えるタイプなら危険かも。ちなみに、略奪愛を狙っても成功しないと意味がないですよね?成功しやすいのは、男子のプライドを満たすことができる女子です。例えば、母性を感じさせ、男子を包み込むような優しさがある女子、しっかりしているけど「俺が守ってあげないと」と思わせるのがうまい女子、などは実現しやすいようです。■略奪愛のメリットとは?略奪愛の一番のメリットは最愛の人と一緒にいられること。また、障害のある恋を乗り越えられた!と、ふたりの絆が深くなったと感じる人もいるはずです。やっとの思いで手に入れた彼をより愛おしく、大事に感じることでしょう。正直、略奪愛のメリットってこれくらいしかありません。■デメリットのほうが多い物事にはデメリットがつきもの。略奪愛にもしっかりデメリットはあります。しかもメリットよりもずっと多いです。まず、一番は彼のパートナーから恨まれること。誰だって大事な夫や恋人を奪われたら正気ではいられないでしょう。恨みから嫌がらせをされる可能性もあります。また、略奪した恋は略奪されやすいもの。奪う間は考えないでしょうが、略奪後、彼の些細な言動から「もしかしたら他の女が彼を狙っているのでは…?」「他の女と会っているのでは…?」と浮気の恐怖に怯えることになります。仮に会社や学校で「あの人、〇〇さんに彼女いるの知ってて奪ったらしいよ」と噂が立てば、周りから冷たい目で見られることも無きにしも非ず。■既婚者の場合はもっと怖い!それでも、相手が独身の場合はまだいいけど、既婚者となると話は別。もっとヘビーな問題が起こり得ます。彼の嫁にバレたら、不倫をしたとして慰謝料を請求される可能性も。既婚の彼を奪うのなら、何百万円もの慰謝料を支払う覚悟がなければ難しいんです。どうしても…というなら、略奪愛を狙ってもいいと思いますが、ドロ沼愛憎劇に発展しないよう、くれぐれも気をつけて。ライタープロフィール美佳コーヒーとスイーツをこよなく愛する東京在住のフリーライター。あちこちの媒体で執筆中。昼間はカフェ等で記事をかきかき。夜はドレスを着用し ばっちりメイク顔で酒をかっくらってるホステス。そんな20代後半の私です。
2017年03月04日「あかりをつけましょキャンドルに、お花をあげましょ紅いバラ♪」今日は楽しいひな祭り。女の子の健やかな成長と良縁を願う特別な日…だというのに、芸能界は相次ぐ不倫報道に揺れていますね。出家の置き土産に不倫を暴露されたバンドマンが謝罪とか、奪略愛の末に、大物カップルが結婚準備を進めているらしいとか、びっくりなニュースが続いて頭がついていかない~。■太田莉菜はなぜ不倫したのか?そんな中、お嫁にいらした姉さまが、子どもを置いて他の殿方の寝所に潜り込んでいた、という報道にも唖然とさせられましたよね。雰囲気のある美男美女でお似合いだと思ってたのに本当残念だわ。ええ、松田龍平さんと太田莉菜さんの話です。松田さんが「仕事や飲み歩きであまり帰ってこなかった」のが本当なら、その寂しさを埋めるために…という気持ちもわからないではありません。でも、子どもを放置して年下イケメンのもとに走るのはちょっとさ。デキ婚とはいえ、かつてはバラエティ番組で「旦那が自分の人生からいなくなるのは考えられない」なんてノロケていたのに、何が太田さんをそうさせてしまったのでしょう。辛口占い師として人気の魚ちゃんが監修するモバイルサイト『愉快痛快魚ちゃん』で、二人の結婚相性や太田さんの恋愛傾向、松田さんに対する太田さんの本音を占ってみました。■【結婚相性】松田龍平×太田莉菜まずは、松田さん目線で二人の結婚相性を見てみましょう。◎落ち着いた結婚生活はムリ「結婚というと、落ち着くというイメージがあるかもしれませんケドね。あの方の場合、独身だろうが結婚しようが、ずーーっと好奇心で生きていきマス!!それで、その好奇心を一緒に楽しむコトができれば、二人で生きていく道も、見えてくるんデスよー!!」出産後、育児に専念していたら産後うつのような状態になってしまったという太田さん。そこから立ち直らせるべく松田さんが、仕事を再開したら?と勧めたことが、今回の事態を引き起こす一因となったと言われています。もともと好奇心旺盛なうえ、早くから刺激に満ちた芸能界にいた彼女にとって、家事と育児に追われる日々は我慢できないものだったのかもしれません。だからと言って既婚者が、好奇心の赴くままに恋をするのは、いかがなものかと思いますが。■太田莉菜の恋愛スタイルお次は太田さんの恋愛傾向について。こちらも結婚と同じで、落ち着いた恋愛はできない人みたいです。◎パターン化すると飽きる「毎回同じトコロで待ち合わせて、同じパターンで過ごして…。恋愛をしていると、そうやって、ある程度二人なりの形ができてきマスよね?デモ太田莉菜サンは、それはダメなんデス!飽きちゃうんデス!これはもう、歳をとったからとか何回恋愛をしたからとか、関係ありません!!」◎太田莉菜に合ってる恋愛は?「お互いに自由にしている関係デス。“この曜日はデートをする”と決めない。仕事とか友達との時間を優先することもいっぱいある。そういう関係ができれば、この方はとってもいい気分で恋愛ができるんデス。それで、恋人に会ったときには、めちゃめちゃ甘い雰囲気になりマス!!」相手が安定した関係を望むと「飽きた」って逃げちゃうタイプなんですね。それじゃ禁断の恋を選んでも仕方ない?背徳感のある恋なら、ドキドキ続きで退屈するヒマなんてないだろうし。■夫に対する太田莉菜の本音この一件で、誰もが憧れるカッコイイ俳優から一気にカワイソウな夫ポジションにスライドした感のある松田さん。奔放な妻・太田さんは彼のことをどう思っているのでしょうか?◎松田龍平は面白くない?「松田龍平サンのこと保守的だって思っているんデスよ!太田莉菜サン は、とーーーーっても冒険好きなんデス!安全な道を歩いていたら、すぐに飽きてしまう人なんデス!だから、一緒にいる異性も、かなりガンガンチャレンジしていくタイプじゃないと、面白くないんデスね!」実際、松田さんが保守的かどうかは不明ですが、太田さんからはそう見えているようで…。まあ性格的におとなしめで、ゲーマー&オタク気質とも言われてるし、そういう部分もあるのかも。太田さん的には、パパ(優作さん)みたいなアウトロー系の人のほうが好みだったのかしら?あ、弟の翔太さんも遊んでるイメージがありますよね。■太田莉菜の現在の恋最後に、太田さんが今している恋について占ってみたところ…◎浮気ではなく本気?「太田莉菜サンは安定があまり好きではないのと、好奇心がとーーっても旺盛な方デスから、もしかしたら浮気ではなくて本気でほかの人にひかれている可能性があるんじゃないデスかーー!!とにかく、器用に遊びで浮気ができるタイプではないデスが、そのぶん本気で好きになったら、ぜーったい自分を曲げない、打たれ強いところが出てきてやっかいかもしれません!!」器用に遊べない、というのは確かに!今は年下の彼が本命!? そう思って『カルテット』を見たら、なんだか切なくなっちゃいそうですね。太田さんが松田さんに出会ったのは17歳の頃。そして21歳で結婚…と、ほとんど他の人と恋をすることもなく大人になったから、現在進行中の恋が楽しくて仕方ないんだろうな、なんて気も。(そういえば宮崎あおいさんが高岡奏輔さんと付き合い始めたのは中学生の頃だった!)…にしても太田さん、あの松田龍平を捨てた女ってことは、日本中の女性を敵に回したわね?あなた。そして相手の男!今は「特定されたらどうしよう」とビクビクしているでしょうけど、太田さんとの関係が始まった頃は、超絶気分が良かっただろうな。なんてったって、あの松田龍平の妻を寝取ったわけですから!監修者紹介魚ちゃん(さかなちゃん)韓国出身。新大久保で「三姉妹+1」という店を経営する傍らお客さんを占っていたところ話題に。多くのTV番組に出演し、一躍大人気占い師となる。2011年11月には赤坂に新店舗「魚とこざかな」もオープン。占いは独学で勉強。名前や生年月日よりその人の性格を占う。占い結果が悪くてもズバッと伝えるその鑑定スタイルから激辛占い師と呼ばれることも多い。出演番組:スクール革命、スッキリ!、メレンゲの気持ち、行列のできる法律相談所、Music Lovers、中居正広のザ・大年表、もてもてナインティナイン、ひみつの嵐ちゃん、私の何がイケないの?等多数。
2017年03月03日青春時代にTRFの曲があったという方は多いのではないでしょうか。なんとそのTRFも今年で結成25周年!音楽とともにダンスがあるって、今ではごくごく当たり前に感じますが、それも間違いなくTRFがいたからですよね。TRFを見ながら、きっと一度は憧れを感じたダンスの世界…実はそこにとっても気軽に足を踏み入れられること、ご存知でしょうか?■SAMのダンスが今話題!TRFで「ダンサー」という存在を圧倒的に知らしめた人、SAMさん。実は今、そのSAMさんが手がけているプロジェクトが話題を集めているんです。SAMさんは社会貢献をしたいという想いから、2016年2月に『一般社団法人ダレデモダンス』を立ち上げ、子供からお年寄りまで誰もが気軽に踊れるダンス『ダレデモダンス』を考案し、ワークショップなどを通じた普及活動を始めました。このダンスのすごいところは、たとえば心臓のリハビリなどを続けているようなシニアの方々でもTRFの曲に合わせて簡単に踊れて(実際に80代のおばあちゃんも通っているのだとか!)、健康の増進に役立っているという点。もともと実家が病院というSAMさんが、医師をはじめとした医療の専門家たちと、高齢者の方々の健康維持に有効なプログラムとして開発したものなのです。インストラクターはAEDの講習を受けたり、小さい子向けには子供の心理学まで学んでいるという徹底ぶり。■かっこいいだけじゃない、「効果を追求する」ダンス『ダレデモダンス』が大事にするのは「効果があること」とのことで、健康に対してどのくらいの成果が出ているのか、定期的に病院で測定もされているのだとか。もちろんシニアに限らず、老若男女、ダンスの初心者でも誰でも楽しめる内容に。ダンサーとしてずっと第一線を走り抜けてきたSAMさんがその経験を注ぎ込んだというダンス、とっても気になります。各地でこのワークショップは開催されているので、お近くの方は要チェックです(詳細はページ下に記載)。■働く女性にぴったりのプログラムもさらにダンスといえば、やっぱりシェイプアップに良さそうなイメージがありますよね。実際、ダンスは消費カロリーがテニスの最大3倍近くあるらしく、楽しんで体を引き締めるなら、一度はチャレンジしてみたいところ。とはいえ全く未経験の身にはなんだかハードルが高い…。そこで特に女性に向けたプログラムとして、3月からは「美body」のクラスもスタートするそうなので、こちらも要注目です。2012年に発売され、累計300万枚近くの大ヒットを記録したTRFによるダンスエクササイズDVD『イージー・ドゥ・ダンササイズ』がベースとなっているこのクラスは、美脚からヒップの引き締め、座り方やポージングまで、女性の美と健康に求められる要素が網羅されています。「ダンササイズのDVDは持っているけど、最近全然やってない…」なんて方も大歓迎だとか。(3/16・30には、SAMさんの目黒スタジオにて、3/31 北千住・ 4/1 二子玉川にてSAMさんが直接指導するワークショップも!)ダンスというとプロのアーティストが厳しいレッスンを経て踊る芸術作品のようなイメージを抱きがちですが、美容や健康といった目的から考えると、ダンスは思った以上に有効な様子。また、いくつになっても、初心者でも、意外と簡単に始められるのがポイントです。さらにダンスで学ぶ表現からは、日常生活ではなかなか実践できない「女性らしさ」も考えられたり。今年、何か新しいことをやってみたいという方、今年こそシェイプアップに真剣に取り組みたいという方。TRF 結成25周年に、SAMさんのダンスを体験してみるのはいかがでしょうか?毎回、満員になってしまうので、ご予約はお早目に!★3/6が「ダレデモダンスの日」に認定!3/6が、日本記念日協会より「ダレデモダンスの日」に認定されました。3(サ)・6(ム)で3/6 です!その記念イベントも開催予定(詳細はページ下に記載)。イベントにてDVD「ダレデモダンスLove & Peace Forever」をご購入の方はSAMさんのサイン会に参加できます&抽選で「スペシャルワークショップ」ご招待の特典付き。SAM スペシャルイベントツアー 2017「Love & Peace Forever 」■3/6 (月) 「ダレデモダンスの日」認定記念イベント “SAM DAY”髙島屋日本橋店1F 正面玄関ホール13:00 ~■3/12 (日) 流山 おおたかの森S・C 10周年記念イベント流山 おおたかの森S・C 本館1F 正面入口(ケヤキ前) 広場1)13:00 ~2)15:00 ~■3/26 (日) 定期講座開講 & DVDリリース記念イベントイオンモール幕張新都心 グランドモール1F グランドコート1)13:00 ~2)15:00 ~■3/31 (金) 「ダレデモダンス」ワークショップよみうりカルチャー北千住 (北千住駅ビル・ルミネ9F)13:00 ~ 15:30■4/1 (土) 特別体験レッスン玉川髙島屋S・C コミュニティクラブたまがわ「ダレデモダンス」10:00 ~ 11:30「Dancing The 美Body 」14:00 ~ 15:30SAM プロデュース「ダレデモダンス」定期講座■ソウルアンドモーション ダンススタジオ (SAM 主宰ダンススクール)東京都目黒区下目黒3月より 第二・四木曜日 「ダレデモダンス」13:00 ~4月より 第一・三木曜日 「美Body」13:00 ~※3/16 (木) ・3/30 (木) 13:00 ~SAM による特別レッスン■埼玉県岩槻アクティブシニアダンスワークショップ岩槻駅東口コミュニティセンター ワッツ毎月1回1) 9:30 ~2) 14:00 ~■首都圏近郊・関東・地方のカルチャーセンターにて4月より多数開講予定二子玉・日本橋・葛西・船橋・ユーカリが丘・赤羽・北千住・錦糸町・八王子・川崎・柏・厚木・綱島・調布・西川口など※イベント・定期講座のお問い合わせ一般社団法人「ダレデモダンス」TEL 03-6674-1250URL ライタープロフィール二美(ふたみ)ややダメンズ傾向のある30代の独身OL。音楽、映画、漫画ほかカルチャー的なものに身を浸して生きることが喜びで、90年代の音楽が大好き。最近のマイブームはスポーツ観戦。
2017年03月03日