DRESSの記事一覧

■古畑任三郎田村正和さん主演の刑事ドラマ。殺人事件のアリバイやトリックを巧みな話術と推理力で切り崩していく痛快なストーリー。毎回、イチロー選手などの人気俳優さんが登場するのも楽しみでした。■Beautiful Life 〜ふたりでいた日々〜木村拓哉さん演じる美容師と病気を抱える女性役の常盤貴子さん。ふたりの切ない恋愛模様が繰り広げられます。最高視聴率41.3％という数字は、今も恋愛ドラマとしては最強。■東京ラブストーリー織田裕二さんと鈴木保奈美さんらによる恋愛物語で、このドラマがきっかけで「月９」という言葉が定着するようになりました。主題歌も素敵。今でもときおり、みんなどうしてるかな、って思うことある。■ロングバケーション木村拓哉さん、山口智子さん主演の大ヒット恋愛ドラマ。月曜９時から放送されていたことから、「月曜の夜はOLが街からいなくなる」と言われてました。竹野内豊さん、松たか子さん、広末涼子さんなど、共演陣も豪華。■池袋ウエストゲートパーク石田衣良さんの原作を宮藤官九郎さんの脚本でドラマ化。池袋の街で起こる難事件を主人公が次々と解決していくストーリーの面白さもさることながら、長瀬智也さん、窪塚洋介さん、妻夫木聡さん、坂口憲二さんなど豪華なキャスティングも話題に。■踊る大捜査線織田裕二さん演じる青島刑事が大活躍。男性も女性も魅力的なキャラが多いにもかかわらず、まったくと言っていいほど恋愛色がないのに、ずっと見てて飽きませんでした。深津絵里さんが可愛すぎて、髪型を真似る人が続出していた。■101回目のプロポーズ武田鉄矢さんが一方的に浅野温子さんを追いかける情熱的な姿には、見逃せないと思わせる魅力があった。「僕は死にましぇ〜ん」という有名なセリフを真似してた人も多数。■やまとなでしこ玉の輿を狙う客室乗務員が合コンで出会った外科医と付き合うラブコメ。ところが、実際は実家の小さな魚屋の主人で、おまけに父親が作った借金まで背負っていて……。とにかく松嶋菜々子さんの可愛さは尋常じゃなかったよ。

■パケ買いして間違いない“ゆめかわ”スイーツ「モンブラン いちご＆紫芋クリーム」ようこそ、甘いメルヘンの世界へポップでキュートな見た目に思わずパケ買いしてしまいそうな、ピンクの衣をまとった「モンブラン いちご＆紫芋クリーム」。キラ星や花びらのモチーフ（チョコ）がトッピングされていて、とことん“キュート”に振り切ったルックスに癒されます。いちごと紫芋、２層のクリームのなかには、甘さ控えめないちごホイップ、そして中央にはバナナピューレが！２種のクリームとバナナピューレの相性が思いのほかよく、クリームの分量が多いせいか、可愛い見た目とは裏腹に満足度は高め。ハーブティーや紅茶など好みのお茶を用意して、ゆめ心地のほっこりした時間を過ごしてはいかがでしょうか。・価格：280円・カロリー：275kcal■カカオにまみれたい日のデザート最優秀賞「生チョコレートケーキ」上から下まで、チョコ一色の世界！チョコレートを思う存分楽しめるミニストップの定番カップデザート「生チョコレートケーキ」。どっさりホイップチョコクリームの上にビターなココアパウダーがふりかけられ、濃厚な生チョコソースがたっぷり添えられています。ダイス型のガトーショコラ、丸粒のチョコなど、どこもかしこもチョコだらけ！ほろ苦いチョコソースが、やわらかいホイップチョコクリームのコクを引き立てます。高密度なガトーショコラ、クリスピーな丸粒チョコの食感がいいアクセントに。下層に仕込まれたチョコスポンジもしっとりしていて、冷やして食べると、チョコパフェのような感覚が楽しめます。・価格：280円・カロリー：355kcal■“大きい”ってやっぱりいいことだと思う「大きな白玉ぜんざい」北海道十勝産の小豆を使った粒餡の上に、白玉と山盛りのホイップをのせた「大きな白玉ぜんざい」。白玉ぜんざいにホイップをかけたよくあるやつね、と思ったら大間違い！なんと、直径がおよそ４センチはあろうかという特大の白玉だんごが、カップのなかに所狭しと５つも並んでいます。これは間違いなく、今まで食べた白玉の中で一番大きい！白玉にはしっかりとした歯ごたえがあって、お餅を食べているような気分。十勝産小豆は芳醇な豆の味がしっかり感じられ、まろやかなホイップが加わって天にも上る気持ちにさせてくれます。・価格：280円・カロリー：357kcal■大好きなレアチーズが罪悪感なくイケてしまう「MANMARUレアチーズ」このチーズ感でこのカロリー＆この価格なら今夏いっぱい続けられる涼しげなパッケージに思わず手が出る「MANMARUレアチーズ」。その名の通り、まん丸なホールタイプのレアチーズケーキです。ムースっぽい質感のレアチーズケーキにクラッシュドクッキーを混ぜ込んで、レアチーズらしい食感＆味わいが楽しめるようになっています。とてもやわらかいので手で持って食べるのは難しそう。レジでスプーンやフォークをもらうのをお忘れなく。ふるふるした食感のレアチーズはとっても濃厚。下層のスポンジは蛇足かと思いきや、一緒に食べるとレアチーズの酸味が中和されてちょうどいいバランスに。これだけチーズ感が楽しめてカロリー200kcal以下。罪悪感なく食べられるというのは、かえって罪深いかも。・価格：199円・カロリー：189kcal■コンビニスイーツで夏の疲れに先手！ミニストップといえば、おなじみのハロハロやソフトクリームも気になるところですが、オリジナリティあふれる渾身のチルドスイーツも勢揃いして待機中。夏の暑さに負けそうになったら、どうぞお早めにお近くのミニストップへ！※価格はすべて税込Text・Photo／鈴木一禾ファミリーマートの絶品デザート４選。話題のコンビニスイーツ食べ比べ！セブン-イレブンの絶品デザート４選。話題のコンビニスイーツ食べ比べ！ローソンの絶品デザート４選。話題のコンビニスイーツ食べ比べ！

■夏のサンダルはコーデの主役になるアイテム夏の朝。コーデを考えるときは、まずその日履くサンダルを選ぶことから始めることが多い私。その日の予定、どのくらい歩くか、何色が気分か。その基準でチョイスし、それに合わせたトップスとボトムスを選ぶとコーデはスムーズに決まる。■シンプルなサンダルほど退屈なものはない夏のサンダル選び。私は「かかとが隠れる物」「カラフルな物」「デザインが凝っているもの」、この３点の基準で選んでいる。「シンプルなサンダルほど退屈なものはない」と思っている私。そして、黒など暗く沈んでしまう色よりも、カラフルな色のサンダルの方が実はコーデしやすい。ただし、どんなデザインでもOKなわけではない。「パンツに合わせてオフィスで履いてもセーフなデザイン」という縛りを自分で設けている。その基準に合格したものだけ。■サンダルが主役の夏コーデ持っているものの中で数少ない「かかとを覆わない」厚底サンダルは、FABIO RUSCONIのもの。滑らかなスエードが履いていて気持ちよく、リラックスできる。かなりの厚底なのだが、この上質感のおかげで、カーキのベイカーパンツと合わせても大人っぽくまとまる。麻素材のゆるっとしたトップスを合わせて、キラキラのバゲットをチョイス。ひねりある大人の休日リラックスコーデ。■サンダルはカラフルであればあるほどコーデしやすいものすごく大事にしているOdette e Odileのカラフルチェック柄のサンダル。布素材なので、猛暑の日に履いてもべたつかず、履き心地がとてもいい。このサンダル、「着こなしが難しそう」と思われるかもしれないが、実は簡単！サンダルの複数色から１色とって、トップスにリピートするだけ。あとはハイウエストのきれい目ワイドデニムを合わせれば、サンダルが主役の夏コーデの完成。サンダルの中の一色、山吹色のシルクブラウスと合わせる。ラフなデニムとカゴバッグがぴったりの、真夏のコーデ。■サンダルで女の心意気を表す年齢を重ねるごとに、夏のサンダルはハードルがどんどん高くなる。足の手入れ、お洒落な色のネイル。私は、そこで女としての意地と心意気を表現したい。夏は華奢な綺麗なサンダルをかっこよく履く女でいたいと思う。事務用サンダルのような、地味なサンダルはオフィスに置いておいて。夏休みは、女っぷりが上がるうんときれいなサンダルで気分よく過ごそう！下記は私のシューズボックスの収納のこだわりをご紹介した記事。「かかとを覆うサンダルを選ぶ」という点についても説明しています。

しまむらで、オープンショルダーのトップスを税込980円で購入しました。胸のフリルがフェミニン感をたっぷり添えてくれるので、シンプルなボトムスでもおしゃれ感抜群！しまむらはアイテム数が多いため、その中から私らしいアイテムを見つけられたときは格別の楽しさを感じます。素材感も着心地も良いので、今年の夏のお気に入りになりそうです。◼︎カラーボトムスと合わせて大人フェミニンコーデ黒色アイテムは合わせる色によって雰囲気を大きく変えることができます。今回はPLSTのピンク色テーパードパンツとコーディネートしました。ピンク色はグレーやベージュに合わせると、やさしい配色で柔らかい雰囲気になりますが、黒と合わせるとピンクがはっきりと引き立ち、少しドキドキするような大人フェミニンな雰囲気を作ることができます。バッグもパンツに合わせてピンク色を選び、シューズはカットソーに合わせて黒色を選びました。全身の色を２色に絞ることで、980円のプチプラトップスも高見えします。◼︎ハイウエストデニムと合わせた上品カジュアルコーデ今シーズンはハイウエストのゆったりシルエットデニムが旬！カットソーの裾をアーバンリサーチのデニムにINしてハイウエストコーデを楽しんでみました。デニムスタイルはカジュアル感が強くなりがちですが、オープンショルダーのカットソーとコーディネートすれば上品カジュアルに早変わり。甘めシルエットのカットソーと辛口テイストのデニムで「甘辛ミックスコーデ」が完成！若作りしている雰囲気になりかねないオープンショルダーも、「甘辛ミックス」なら大人っぽく着こなせるのでおすすめです。◼︎スタイルアップ効果も抜群です！なで肩の方は、オフショルダーだと肩がずり落ちてしまい、着心地の悪さを感じることがありませんか？また、肩幅が広い方は、ベーシックなカットソーだと肩が目立つのが気になることはありませんか？オープンショルダーは肩をキレイに見せてくれるので、なで肩の方、肩幅が広めの方、どちらにもおすすめです。うれしいことに、このブラウスは胸にたっぷりとフリルが付いています。見た目がかわいく華やかになるだけでなく、胸をキレイに隠してくれます。胸が小さい方はシンプルなカットソーを着ると物足りない……と感じることがあるかもしれませんが、このフリルが上半身をふんわりと見せてくれます。また、胸の位置にフリルがあることで重心が上がり、自然とスタイルアップして見える効果も。大人上品な雰囲気を楽しめるだけでなくスタイルアップ効果も抜群！しかも980円のプチプラ価格◎着るたびに「しまむら」の魅力を実感しています。ぜひみなさんもチェックしてみてくださいね。

嵐の通算57枚目となるニューシングルが、2019年９月11日に発売されることが決定しました。約１年ぶりの新曲となる今作品。表題曲「BRAVE」は、日本テレビ系ラグビー2019 イメージソングとして、これまでも何度かテレビでも披露されているロックチューンです。テレビで見ていたファンにとっては待望の音源化となりました。通常版、初回限定版DVD、初回限定盤Blu-rayの３形態。嵐のシングルにBlu-rayが付属するのは今回が初めてで、予約必須の１枚です。予約は７月26日より、各CDショップ、オンラインストアにて受付開始しています。【リリース情報】・通常版800円（税別）CD「BRAVE」／「BRAVE」オリジナルカラオケ・初回限定版DVD1100円（税別）CD「BRAVE」DVD 「BRAVE」ビデオクリップ＆メイキング・初回限定版Blu-ray1200円（税別）CD「BRAVE」Blu-ray 「BRAVE」ビデオクリップ＆メイキング※DVD、Blu-ray収録映像は、同じ内容です。

軽くて丈夫な素材「コーデュラ（CORDURA）」を知っていますか？ナイロンの７倍もの強度を持つ耐久性に優れた繊維で、高機能の衣服、用具、ワークウェアなどに使われている素材です。 フランスのバッグブランド「エルベシャプリエ」でも、コーデュラのバッグが販売されています。そんなコーデュラが、GUで購入できるんです。しかも、1490円と超プチプラ！軽くて使い勝手も良いこのバッグ、今年の夏の旅行に持っていく予定です。◼︎大人上品カジュアルコーデをウエストポーチで楽しむ今年は「アスレジャー（アスレチック＆レジャー）」のスタイリングが大人気。フェミニンアイテムよりも、ユニセックスなカジュアルアイテムやスポーティーなアイテムがトレンドです。その影響で「サコッシュ」や「ウエストポーチ」が男女ともに人気です。GUのウエストポーチは全５色展開。白、黒、パープル、ベージュ、そしてレオパード柄です。その中でアラフォーの私にも使いこなせると思ったのがベージュ。大人フェミニンなコーディネートが好きな私はなかなか手に取らないアイテムですが、夏の旅行に気軽＆おしゃれに身につけられそうだと思い購入しました。普段、チェーンバッグで仕上げているコーディネートをウエストポーチにしてみました。青やパープルなどのカラートップスにも、ベージュのウエストポーチは上品になじんでくれます。胸からお腹のあたりにくるようにかけると、お腹周りをスッキリ隠せて良いですよ。◼︎大人フェミニンコーデにも「ウエストポーチ」が旬！夏によく着ているブラックのワンピースとコーディネートしました。このワンピースには必ずチェーンバッグやかごバッグを合わせていましたが、今年はウエストポーチにチェンジ。フェミニンなワンピースにアスレジャーアイテムをひとつプラスして仕上げるのが今年のおすすめです。今年もこのワンピースを旅行バッグに詰めることになりそう。旅行先では子ども達とかなりアクティブに動くので、繊細なチェーンバッグやかごバッグよりもウエストポーチが安心です。腰の少し上あたりにバッグ本体がくると、目線が上がりとても良いバランスになります。短すぎると窮屈な印象になってしまいますし、長すぎると重心が下がり脚が短く見えるので要注意です。◼︎必要なものはしっかり入るサイズ感です休日はなるべく荷物を持ち歩かないようにしています。持ち歩くものは、写真のアイテムとハンカチくらい。GUのウエストポーチは、持ち歩きたいものがちょうどぴったり入るくらいの大きさです。アスレジャーアイテムを手軽に、耐久性のよい素材で楽しむなら、GUのウエストポーチがおすすめです。夏の旅行の前にぜひチェックしてくださいね。

■便秘で、おデブで、イライラが止まらなかった学生時代小学校のころから、排便できるのは１～２週間に１回というかなりの便秘体質で、今よりも20㎏以上体重が重く、自他ともに認めるおデブちゃんでした。ただ、子どものころは、「うんちのはなしをすることは、恥ずかしいことだ」と思っていたので、友達はもちろん、家族ともうんちのはなしをすることはなく、自分が便秘体質であることにまったく気がついていませんでした。そんなある日、学校から配られた排便に関するアンケートで、となりの席の子が「排便頻度はどのくらいですか？」という質問に「毎日」と答えていたのがちらりと見えてしまい、その答えに驚愕！そのときに初めて、自分が変なのかもしれないと気がつきました。たしか小学校高学年だったと思います。吐き気がひどくて我慢できず、とうとう親に相談し、便秘薬を買ってもらうことになりました。薬局で初めて自分の排便状況を話したところ、「毎日吐き気に襲われるほど気持ちが悪いのは、おなかにたまったうんちが腐敗して、悪いガスを出しているからだ」と聞き、急に怖くなったのを昨日のことのように覚えています。それからは便秘薬の力を借りて、タイミングや量はバラバラでしたが、４～５日に１回は出せるようになり、吐き気は改善されました。しかし、太りやすいのは高校生になっても変わらず、半絶食ダイエットに青春をかけていたといっても過言ではないほど、頭の中は「ヤセたい」という気持ちに支配されていました、常に体重が乱高下し、太ったり痩せたりを繰り返していました。今では考えられないですが、体重0.5キロの増減にイライラし、不安を覚え、他のことが考えられなくなるほどでした。今思えば、このイライラや異常なまでの不安は、腸内環境が悪化していたせいだったのかもしれません。■カラダもココロも激変！きっかけはキムチこの状況が、いっぺんに変わったのは23歳のときです。きっかけは、カナダに留学していたときに住んでいたシェアハウスで、韓国人のオーナーが作る手作りのキムチ。毎日食べていたら、ダイエットをしていないのになぜかするするとヤセていき、１年後に帰国したときには、約10㎏も減っていました。そして、命の次に大事にしていた便秘薬。もちろん留学先のカナダにも持っていきました。しかし、約１年経った帰国直前には、飲むのを忘れるほど必要がなくなっていました。このときから、あまり太らなくなり、体質が大きく変わったことを体感していました。もちろんたくさん食べれば太るのですが、食べなくても便が出ないことによって、腸内環境が悪化し、太りやすくなるという恐ろしい状況は改善され、腸内環境の変化を感じました。帰国後、はっきりとした原因がわからなかったのですが、「やはり原因はキムチなのでは？」という仮説をもとに、菌のこと、発酵のこと、腸のことに関する書籍や研究論文を読み、自分なりに勉強を始めました。腸内環境の変化は、便秘になりにくくなるのはもちろんのこと、エネルギー代謝やココロの安定、病気や老化の予防など、健康にも美容にもとても大きな影響があることを知りました。そしてこのとき、これからは腸内細菌の存在を意識しながら、腸内細菌たちを「ペット」だと考えて、二人三脚で生きていこうと決めました。残念ながら、今でも便秘薬は、わたしの生活にとって手放せないものです。実は帰国後、日本でも韓国産の手作りキムチを探していろいろ試してみたのですが、当時のように便秘薬がまったくいらなくなるくらい、私の腸内細菌と相性がいいキムチが見つけられていません。あれはほんとにすごかった（笑）！ただ、自分の腸内細菌が好きなことを研究していくことで、以前は便秘薬を飲んでも４～５日に１回しか排便できませんでしたが、飲めば毎日必ず排便でき、満足いく量が出るようになり、飲まないで実験してみることもできるようになりました。以前ほど太らなくなり、イライラしなくなり、ポジティブになり、いろいろなことに挑戦できるようになりました。自分で性格が変わったように感じるのは、少なからず腸内環境の変化が影響していると思います。昨年開発した腸内細菌育成カードゲーム！クラウドファンディングにも挑戦し、サクセスしました！太っていたときは人前に出るのを嫌っていましたが、今では企業様からご依頼いただき、イベント講師をさせていただくこともあります。私の腸内環境や腸内細菌に関する研究は、おそらく一生続きます。まだまだわたしの便秘問題は完全解決していないし、今40歳の私は、これから病気や老化をどうやって避けていくか、新たな戦いが始まります。好奇心旺盛で、常にやりたいことがたくさんあるので、これまでよりも一層、自分の腸内細菌たちと協力していく予定です。そうしないと、病気になったり、パフォーマンスが悪化したり、老化したりと、とても効率が悪いからです。いつまでも楽しく、自由に、やりたいことをやっていくために、腸内細菌と協力することはとても大事なことだと思っています。とはいっても、やっぱりわたしも腸内細菌の存在を忘れがちになることがあります。■便秘に悩む人におすすめしたい３つのこと私もまだまだ便秘に悩む当事者ですし、偉そうなことは言えないのですが、腸内環境の大きな変化を経験したひとりとして、そのポイントをお話しするならば、以下の点を意識したことが大きかったと思っています。１．腸内細菌を「ペット」だと思う２．ペットのエサは「シンバイオティクス」を意識する３．ペットの「生活環境」作りも腸内細菌まかせにしない１．腸内細菌を「ペット」だと思うまずは、腸内細菌をペットだと思うことです。私自身の経験を思い起こすと、この意識の変化が一番大きかった気がしています。だまされたと思って、一度本気で腸内細菌をペットだと思ってみてください（笑）。ペットだと考えると、エサをあげないわけにはいかないし、汚い場所に放置しておくわけにもいかないし、運動不足は解消してあげたいし、本気で腸内細菌のことをペットだと思えば思うほど、自分の行動が変わってきます。２．ペットのエサは「シンバイオティクス」を意識する腸内細菌に腸内環境を整えてもらうためには、適したエサが必要です。一般的によいといわれるのは、シンバイオティクス食品と呼ばれる、微生物（発酵食品）と微生物のエサ（食物繊維やオリゴ糖）を一度にとれる食品。私は、「ずぼら味噌汁」と名付けて、お湯を注ぐだけのお味噌汁をほぼ毎日飲んでいます。なぜお味噌汁がよいかというと、あまり考えなくても自然にシンバイオティクス食品が作れるから。お味噌という発酵食品と、その具に食物繊維やオリゴ糖が多い食材を選んで、冷蔵庫にストックしておけば、３分でずぼら味噌汁が作れます。シンバイオティクスとは、発酵食品などの有用な善玉菌が含まれるプロバイオティクス食品と食物繊維やオリゴ糖などの腸内細菌のエサになるプレバイオティクス食品をバランスよく摂取することができる食品のことです。おすすめの具材は、めかぶやひじきなどの海藻類、まいたけやきくらげなどのきのこ類、オクラなどの水溶性食物繊維が多めの野菜です。味噌とかつおぶしと具材をお皿に入れて、お湯を注ぐだけで完成！忙しい方でも取り組みやすい腸活の第一歩じゃないかなと思います。３．ペットの「生活環境」作りも腸内細菌まかせにしない最後に、ペットにはエサだけ与えていればいいわけではありません。実は腸内細菌は私たちが寝ている間に活発に動き、腸内環境を整えるためのものをせっせと作ってくれています。どんなに忙しくても睡眠時間はきちんと規則的に確保することはとても大事なことです。また、寒いところだと腸内細菌もなかなか活発に活動できません。腸内環境を温かくしておくために、平熱を上げることも重要です。運動を定期的にしたり、湯船に浸かって体をあたためることも、ペットの生活環境づくりに役立ちます。ここまでながーい文章を読んでくださった皆さま、本当にありがとうございます。読んでくださったのもなにかのご縁！読むだけだと何も変わらないので、せっかくだからなにかひとつ、腸内細菌のためにできることを始めてみていただけたらうれしいです！ぜひ、一緒に腸活、がんばりましょう！※記事内容はライターの主観につき、効果効能を保障するものではありません。Text／長谷川ろみみんなの腸活研究所代表腸活メディア「腸内革命」編集長長谷川ろみの腸活研究所（Youtubeチャンネル）長谷川ろみのInstagram

いよいよ梅雨が明け、本格的な夏に突入。定番Tシャツの出番が多くなる季節です。今回は、UNIQLOの定番人気アイテム「クルーネックT」（1000円）を使った大人っぽい細見えコーデをご紹介します。UNIQLO「クルーネックT（半袖）」02 LIGHT GRAY■体型が気になるTシャツはワンサイズ上が◎今回ご紹介するのはUNIQLO「クルーネックT（半袖）」、カラーは「02 LIGHT GRAY」です。UNIQLOの定番アイテムで、すでに秋色が発売されています。きれいなシルエットが特徴のクルーネックTは、やや細身の作り。ぽっちゃり体型が気になる私は、いつもよりワンサイズ上をチョイスしました。ワンサイズ上を選べば体型も出ないしシルエットも活かされるので、自然と細見えに。Tシャツが苦手でも、抵抗なく着こなせます。■大胆カラーを合わせて大人っぽくTシャツはどうしてもカジュアルになりがちですが、シンプルなので合わせるアイテムで色々な表情を楽しめます。今回は大人っぽくするために、大胆な色のスカートを合わせました。普通なら浮いてしまうような色もシンプルなTシャツとならベストマッチ。たっぷりフレアのスカートなら、下半身ぽっちゃりを隠しながらウエストも強調し、全体的に細見えさせてくれるのがうれしいですね。■小物は辛口で攻めてTシャツがシンプルな分、小物は辛口柄で攻めてみました。普段なら嫌味っぽく見えかねない柄も、自然にマッチして大人っぽい雰囲気に。今回はUNIQLOの定番「クルーネックT」をご紹介しました。何枚持っていても困らないTシャツ。店頭に立ち寄った際は、ぜひチェックしてみてくださいね。スカート / RyuRyuバッグ / etii shopサンダル / SESTO

７月24日、「FNSうたの夏祭り2019」（19時～22時28分）が放送されました。ジャニーズからは、KinKi Kids、Hey! Say! JUMP、嵐、Kis-My-Ft2、ジャニーズWEST、SixTONESが出演し、会場を盛り上げました。嵐は、デビュー当時の映像をバックに、デビュー曲「A·RA·SHI」と「果てない空」の２曲を披露。美しい生歌に感動するファンも。また話題になったのが、ジャニーズJr.ながら唯一出演していていたSixTONES。滝沢秀明さんがMVをプロデュースした「JAPONICA STYLE」を披露し、デビュー前とは思えない貫禄を見せつけました。また、メンバーの京本大我さんは「ディズニースペシャル企画」で昆夏美さんと「ライオンキング」の「愛を感じて」をデュエット。美しすぎる生歌には絶賛の声が相次ぎ、「SixTONES」と「京本大我」がダブルでトレンド入りを果たしました。さらに、スペシャル企画では、Hey!Say! JUMPもディズニーの仲間とコラボレーションし「小さな世界」を披露。ミュージカルのようなステージは大盛り上がりでした。毎年恒例でジャニーズが総出演する音楽特番としては、今年はまだ「MUSIC STATION ウルトラFES」（テレビ朝日）が残っています。詳細の発表が楽しみですね。

スキンケアは化粧水と美容液だけという方も多いそうですが、肌のうるおいを守るために乳液は欠かせません。アラフォー女性には、保湿力が優れているものや、エイジングケア成分が配合されている乳液がおすすめです。今回は「この内容で、この価格は大満足！」と感じられる、アラフォー女性にとって使い心地や成分が素晴らしい、おすすめの乳液を４本紹介します。■セルニュー モイスチュアミルク EX季節の変わり目や不規則な生活がつづく日など、肌がゆらぎがちなときに使いたくなるセルニュー。敏感肌は炎症により肌の酸化が進みやすくなってしまうので、ゆらぎサインをキャッチしたら、敏感肌用の基礎化粧品に切り替えるといいですよ。セルニューモイスチュアミルクEXは、低刺激性で、保湿力もあり、ニキビができやすい私も安心して使えます。ヒアルロン酸、セラミド、ビタミンC・Ｅ誘導体が配合されているので、保湿や抗酸化対策を強化したいアラフォー女性にはぴったり。80ml 4320円（税込）です。■ドモホルンリンクル 保護乳液肌がひどく乾燥して困り果てていたときにたどり着いたドモホルンリンクル。全８点使ってみましたが、イメージ通り保湿力が抜群！なかでもとくに気に入ったのが「保護乳液」。両手を使って顔全体を押さえ込むようにしながらなじませることで、乳液が肌にぴったりと密着し、うるおいのベールをかぶせたようにツヤっと仕上がります。保護乳液は、うるおいによりキメを整え、乾燥による小じわを目立たなくする「抗シワ評価」での効能を取得しているので、乾燥や小じわ対策に力を入れたい方におすすめです。100ml 5400円（税込）。毎日たっぷり使って約70日分です。■ジュランツ リファインエマルジョン高須クリニックの美容皮膚科医・高須英津子先生が開発したドクターズコスメ「ジュランツ」の乳液「リファインエマルジョン」。なめらかでみずみずしい新感覚なテクスチャーが気持ちよく、ベタつきが苦手な方にもおすすめです。人の肌に合うように、水分と油分のバランスが計算し尽くされて作られているとのことで、化粧水や美容液の水分をきちんと閉じ込めながらうるおいを守ってくれます。エイジングケア成分として、３種のグロースファクター（EGF・FGF・IGF）を配合。ノーベル賞受賞成分であるEGFは、肌細胞の活性化やターンオーバーを促進する働きがあり、年齢肌はもちろん、あらゆる肌の悩みに対応してくれます。さらに、一緒に配合することで、相乗作用があるといわれるFGFとIGFも入っています。100ml 8640円（税込）ですが、この成分と使い心地でなかなかこのような乳液は出会わないので、お値段以上だな……と実感する乳液の１つです。■クレ・ド・ポー・ボーテ エマルションプロテクトゥリス紫外線防止効果（SPF25・PA+++）もあるクレ・ド・ポー・ボーテの日中用乳液（医薬部外品）。独自の保湿・整肌成分を配合し、紫外線や乾燥などのダメージを防ぎながらうるおいとハリのある肌を保ってくれます。朝のスキンケアとして、コットン２プッシュ分をくるくるとなじませていくと、古くなった角質を穏やかに落とせて、なめらかな肌に整います。私の場合、午前中に外出の予定がない日は、朝は化粧水とこちらだけ、という日もあります。朝だけの使用なので、毎朝たっぷりと使っても減りが遅く、２ヶ月以上は持つので、お値打ち感もあります。125mL １万1880円（税込）のほか、125mL １万1340円（税込）のつめかえ用も販売されています。■乳液でしっかり保湿して大人の肌老化を防ぐ肌の乾燥はあらゆる老化の原因となるので、アラフォー世代が肌老化を防ぐために保湿はとても重要です。小じわや抗酸化などの成分が配合されている乳液を取り入れて、しっとりとハリのある肌を育んでいきましょう。2017年２月28日公開2019年７月24日更新

■メイプルタウン物語動物さんたちの日常を描いた、ほのぼのとしたお話。メイプルタウンがカナダにあるという設定だったので、大きくなったら絶対カナダに行きたいと思ってた。最終回にアメリカ西海岸に引っ越すことになり、翌週から「新メイプルタウン物語 パームタウン編」に引き継がれた。大きくなったら行きたい場所が、パームタウンに代わった。パームタウンが実在しないとわかったときは悲しかった。■おジャ魔女どれみ魔法少女アニメ。元気で明るく前向きな主人公をはじめ、キャラがイキイキと描写されていて、笑ったり泣いたり、感情移入しまくった。リアルタイムで時間が経過するのも楽しかった。■夢のクレヨン王国クレヨン王国のシルバー王女が主役のメルヘンファンタジー。王女が魔法で石に変えられた国王と王妃を助けるため旅に出る。野菜、鶏、豚、カメレオンなど、登場人物がたくさんいて楽しい！■GS美神 極楽大作戦!!悪霊を退治する敏腕のGS（ゴーストスイーパー）の美神（みかみ）と助手達が大活躍するオカルトコメディ。日曜の朝からワンレン＆ボディコンのナイスバディなセクシーヒロインが主人公というのがすごかった。■ママレード・ボーイ両親がハワイ旅行中に松浦夫妻と出会い、父親が松浦夫人、母親がその夫とそれぞれ恋に落ち、互いにパートナーを交換したうえ、松浦夫妻の息子、松浦 遊や主人公ともども一緒に暮らすという、今考えると驚くような設定。オープニングでいきなりキスシーン！子ども向けとは思えないストーリー展開に、毎週ハラハラドキドキしながら見ていた。学校でもこのアニメの話題で持ちきりだった。■明日のナージャ「母を訪ねて三千里」的なストーリー。それまでの「おジャ魔女どれみ」とうって変わって、世界名作劇場的な内容になじめず……。物語が難しくてよくわからないことも多かったけれど、たくさん登場する美少年をお目当てに見ていた。■私の日曜アニメは夜私が生まれ育った地方では、日曜朝アニメの放送枠は、テレビ局の都合で夜の９時から。プロ野球中継が延期するたびに中止になって、最終回が見られないなど、もどかしい思いを強いられたものだった。

夏のセールも終盤。秋物が気になる時期とはいえ、やはりプライスダウンしているサマーアイテムに視線が集まりますよね。私が最近手に入れたのは、ZARAの「クロスオーバーレザーサンダル」です。今シーズンZARAで購入したサンダルは計３足で、共通するのはすべてフラットというところ。これは単純に好みともいえるのですが、最愛のパリジェンヌコーデを作るためのマスト的存在でもあるのです。ということで、今回はZARAアイテムでつくる夏のパリジェンヌコーデを提案します。■グリーンのボーダーシャツで冒険するパリジェンヌの定番アイテムであるボーダーシャツは、ホワイト×グリーンをセレクト。パリで街行く女性たちのファッションを見ていると、ホワイト×ブラックといった定番配色を身にまとう人が多いのですが、ここはちょっとキャッチーなカラーで冒険を。パンツはブラックのきれいめパンツを選んでおけば、他アイテムがカジュアルでも大人っぽさをキープできるのはもちろん、着痩せ効果も期待できます。そして決め手となるのがサンダル。レザー素材で甲を覆ってしまわない華奢なデザインなら、パリジェンヌ度をアップさせることができますよ。■マルシェへ向かうパリジェンヌのイメージでサマーシーズンを盛り上げてくれるかごバッグは、パリジェンヌにとってはマルシェ（市場）へお買い物へ行くときのアイテム。ならばこのスタイルは、マルシェへ向かうパリジェンヌのイメージで。そうイメージすると何だか楽しくなりませんか？ZARAのクロスオーバーレザーサンダルは、クロコの型押しがちょっぴりモードでスタイリッシュ。赤やオレンジなどの派手色フットネイルで、さりげないプラスアルファのおしゃれも楽しんでみてはいかがでしょうか。ボーダーシャツ：SAINT JAMESパンツ：UNIQLOかごバッグ：DILLE&KAMILLEサンダル：ZARA

夏物のセール、今年は例年よりも少し早く始まっています。皆さんはセールに行かれましたか？私は毎シーズン楽しみにしているZARAのセールで素敵なワンピースを見つけました。セレクトショップや百貨店ではセール前の下見で気になっていたものや、長く使える定番のベーシックなアイテムを購入することが多いのですが、ZARAでは直感でビビッと来たものを選ぶことが多いです。今回は、購入したばかりのマルチストライプワンピースのコーデをご紹介します。■マルチストライプのワンピースはマキシ丈が正解今回ZARAのセールで購入したのは、黒地にマルチストライプのワンピースです。マルチストライプとは、複数のカラーが配されたストライプ柄のこと。少し派手な印象がありますが、黒地にブルーやブラウン、そして細いゴールドの配色はいずれもくすんだ落ち着きのある色合いなので、目立ちすぎる心配がありません。カシュクールになったデザインで胸元が少し開くので、中に黒のタンクトップを着ています。マキシ丈が今年らしく、そして大人っぽく見えるポイントです。中途半端な丈のワンピースは今っぽさに欠け、幼い印象を与えてしまうので、大人は避けた方が無難でしょう。マキシ丈が重たく見えないよう、足元はサンダルで抜けを作りました。サンダルはFabio Rusconiのスタッズ付きのトウリングサンダルです。プチプラのワンピースの日は、必ず１ヵ所にハイブランドや少しお高めのアイテムを取り入れて、全身プチプラにならないよう気をつけています。■ジャケットを合わせてタウンスタイルにリゾート感のあるマキシ丈ワンピースですが、ジャケットを羽織るとタウンスタイルにもマッチします。ジャケットはワンピースのストライプ柄の中の１色、ダークブラウンのものを合わせました。ジャケットを羽織る場合、ワンピースに使われている色を選ぶとしっくりなじみます。アウターを着るとワンピースの出る面積が減るため、柄物ワンピースの派手派手しさが軽減されると同時にきちんと感を出すこともできます。■セールだから、ちょっと冒険しようめったに柄物を着ない私ですが、思い切ってチャレンジしてみると新しい発見があり、とても楽しいものです。普段選ばないようなアイテムやトレンド感の強いアイテムは、セールの機会にトライしてみるのもいいと思います。このワンピースも、定価で売られていたらきっと手に取ることはなかったでしょう。また、長袖や秋色を意識したカラーなら、梅雨寒の今の季節はもちろん晩夏から初秋にかけて長く着ることができます。セールを利用して、お得に、長く楽しめるアイテムを探してみましょう。

気に入った服を試着したとき、「なんだかイマイチだな？」と感じた経験はありませんか？体のラインが気になる、バストが目立つ、下垂して見える、太って見える……これらは、皆さんが服の下に必ず身に着けているブラジャーで解消できる悩みかも。ブラの選び方ひとつで、ボディラインの見え方が見違えるほど、ブラジャーとファッションは密接に関係しているのです。今回はおしゃれな美バストになるためのブラの選び方をお伝えします。■美バストになれない原因はブラジャーかも私のサロンでバストメニューを希望されるお客様には、最初のカウンセリングの際、ブラ姿になっていただいて、体の状態を確認します。そのときに、バストが垂れてきた、バストが離れている、左右差が気になる、などの悩みを打ち明けてくださいます。そんな悩みを教えてくださるお客様の多くは、ブラやブラの着け方に問題があるケースが多いです。例えば、右バストの方が小さいという方。背中を見ると右の背中に脂肪が逃げていたり、体の歪みが原因だったり。脇肉が気になるという方は、バストがパッドから溢れていたり、ブラのサイドが浅く流れやすい構造になっている方が多い。離れ乳の方は、バストの中央が離れているブラを着けています。下垂している方は、ストラップが伸びきってしまい、バストを支える機能が半減したブラを着けていることも。中には、体に合っていないぶかぶかのブラを着けて、ニップレスのような感覚になっている方もいます。ブラの選び方・着け方で体のラインは見違えるほど変わります。それは下着姿でも、服を着たときでも同様。■美バストを目指すならブラジャー選びから服を試着するときに、「自分の体型に似合うか」「どんなラインになるか」を重要視する方は多いはず。バストが下垂して見える方は、それだけで見た目年齢に影響したり、体がもたついて見えたりしまうことも。しっかり支える機能がある太めのストラップを調節して、バージスラインを上げることを心がけてください。また、バストの脂肪が柔らかく流れやすい方は、アンダーベルトが太めで、サイドに脂肪を逃がさないストッパー機能のあるものを選んで。小胸に見せたいときは、フルカップのものでボリュームを抑えると、バスト全体をきれいに包んで、すっきり整えてくれます。レースなどの柔らかい素材で、かつパターンの数が少ないものも、バストのボリュームを抑えて見せることができます。体のラインの出るワンピースを着たとき、スリムに見せたいときなどは、脇から内へ寄せてサイドをすっきり見せる立体設計型のブラがおすすめです。胸元が開いた服なら谷間メイクできるものを選んで。……このようにさまざまなシチュエーションや服のライン、見せたいバストに合わせてブラの機能を重視すると、より素敵にスタイルアップすることができます。■おしゃれと同じ。自分に似合うブラを選んでブラはメーカーによってパターンがまったく異なります。さらに、使う素材も違えば伸縮性や機能も違います。美バストを目指す女性はバストケアはもちろんですが、毎日身に着けるブラジャーを見直してみてください。購入時は必ずフィッテングし、着け心地やサイズをチェック。さらに、服を着て体のラインまで確認を。普段使いするものなら、体の快適さとバストを美しく整える機能性を重視し、おしゃれを思いっきり楽しむときはそのファッションに似合うバスト作りを。どんなブラを選ぶかでボディラインは変わります。バストメイクでよりおしゃれに見せたり、美しさを演出できたりするのだと、知っていてください。2017年10月11日公開2019年７月22日更新

■慣れてしまったらやめられない使い始めの頃、仕事がある日は普通のブラジャー、ブラトップは休日用と決めてたけど、ある日、洗濯が間に合わなくてブラトップで出社。結果、別になんともなかったので、以来ブラトップを毎日着用している。胸の形が悪くなるとか言われているけど、この快適さには勝てない。もう戻れない気がする……。■ブラトップ派閥一口にブラトップと言っても、ブラトップ仲間の間では、二大ブランドで勢力を競ってる。ちなみに私はスーパーマーケット派なので異端児枠。背中部分がすっきりしていて着やすく、しかも安い！■胸の大きさ次第胸がとても大きいので、ブラトップだとだらしない感じに見えてしまう。ブラトップは胸が小さめな人向けアイテムだと思う。だからわたしは日中は普通のワイヤー入りブラジャーで、ブラトップはナイトブラとして使ってる。■下から着脱するのがコツブラトップを上から脱ごうとすると、本体とは色違いのカップ部分がペロンってむき出しになって、温泉やプールなどの脱衣所で、ちょっと恥ずかしい思いをしてしまう。なので、下から着たり脱いだりしています。■カップが噛み合わない胸が小ぶりなせいで、カップが胸にフィットせず、反り返ってペコペコしてしまって使いづらい。でも、ブラトップの快適さを考えると、ペコペコしててもブラジャーよりはいい。■胸垂れ上等驚くほど楽ちんなので、毎日使ってます。胸が垂れるとか言う人がいるけど、加齢に伴い垂れていくものだし、もう垂れてるから気にしない。■捨て時がわかりにくいブラジャーって、買い換え時が今ひとつわからないけど、作りがシンプルなブラトップはいつ捨てたらいいかさらにわからない。昨年買ってほぼ週１ペースで酷使してクタクタになったの、まだ使ってるよ。■オンオフ使い分け平日はブラジャー、休日はブラトップを使ってる。彼氏とのデートのときは、泊まりも含めて余裕でブラトップ（笑）。

私は日頃から、神社でお詣りをしたり、巫女としてご奉仕をさせていただいたりしておりますが、境内で目にする方々の参拝のかたちには、実にいろいろな姿があるなとしみじみ感じます。大切な人と一緒に神社にお詣りに来て、楽しそうに笑いあいながら過ごされる方もいれば、おひとりで足を運んで、心静かに神様を感じるひとときを過ごされている方も……。そして、今回はそれぞれの方に、「さまざまなかたち」で神社に親しんでいただくきっかけになればと思い、ご参拝についていくつかのご提案をしてみたいと思います。いつも同じタイミングで、同じ人と神社に行くことが多いという方も、この記事を通じて「こんな神社の楽しみ方もあるんだなぁ」と、新たな発見があればうれしく思います。■家族みんなでお詣りしよう！家族で過ごした思い出は、人によってさまざまだと思いますが、特に長く印象に残るのは「人生の節目」を一緒に祝った瞬間なのではないでしょうか。神社でご奉仕をしていると、ご家族でお詣りにいらしている方は多く、中でも「初宮詣」や「七五三」にお見えになるご家族には、私も笑顔をいただくことが多いです。晴れ着に身を包んだお子様を連れたご家族が、皆様で御祈祷を受けにいらっしゃいます。ご両親はもちろん、兄弟姉妹、おじいちゃんおばあちゃんまで一堂に会していることも多いその光景は、本当に和やかで幸せにあふれています。こうやって、「神社」という場所でひとつの命の誕生や成長を喜び祝い、その末永い幸せを家族皆で祈ること。本当に、素敵な文化だと思います。神社に家族みんなで訪れながら、ご一緒に参拝をすることで、神社の文化や大切な心を、次の世代にも継承することができるはず。大切な家族にプレゼントできることには、形のないものがたくさんあります。自分の大切な人と神社に参拝することは、その人と「神社」や「神様」とのご縁を結ぶということ。長い人生の中、もし思い悩んだり道に迷ってしまうことがあったとしても、返るべき原点の場所や、大切な思い出の場所は私たちに必ず勇気をくれます。ご家族での参拝は、そこでの「笑顔」を思い出せるひとときになることでしょう。きっと、誰にとっても、大切な心のしおりになるのではないでしょうか。■友達同士でお詣りしよう！おそらく、経験のある方はわかるはず。実は神社って、友達と出かけると本当に楽しい場所なのです。神社は、いつも日常で友達と一緒にいる場所とは少し違う、不思議で非日常な空間。「一緒にお詣り」をしたり、「一緒におみくじ」を引いたりすることで、素敵な未来に期待を寄せて過ごすことができます。たとえば受験前の初詣、恋愛成就のお詣りなども、気の合う友達と「祈りの時間」を共有できることは互いの絆も深めてくれるはず。そして神様も、神社に訪れる人たちの幸せそうな様子や、楽しそうな様子を見るのがお好きなのです。神社では年に一度の「例大祭」という、その神社にお祀りされている神様のための、大きなお祭りが行われることが多いです。そんな賑わいを見せる日の神社には特に、気の置けない友達と足を運んでみてはいかがでしょうか。きっと、楽しくてワクワクする時間を過ごせるはずですよ！■恋人や夫婦でお詣りしよう！気になっている方と。お付き合いしている方と。生涯連れ添うお約束をした方と……。たまには、デートで神社に出かけてみませんか？世の中にこれほどたくさんの人がいる中で、ふたりが出会えたことは、神様のご縁つなぎがあったからこそ。そんなご縁の不思議とありがたさに、一緒に想いを馳せてみてください。今この瞬間に、同じ場所にいられることも、決して「当たり前」ではないのです。きっと、神社で過ごすひとときが、ふたりにそのことを思い出させてくれるのではないでしょうか。それに、神社では不思議と心が落ち着き、ゆっくりとした時間が過ごせるものです。そんな時間こそ、あなたの大切な方と、ぜひ共有していただけたらと思います。境内を歩きながらお互いにとって大切な話をするのも素敵ですし、心の想いを伝えたいときにも、きっと神様から勇気がいただけるはず。隣に立つ人との未来を祈って、お詣りをしたり。相手の幸せのために、御守りを贈ってみたり。ふたりでおみくじを引いて、これからのことを想像したり。一緒に過ごせる時間をかけがえなく想い、これからもこのご縁を大切に育む気持ちが、心の中で広がってゆくことでしょう。■職場の仲間とお詣りしよう！職場とは、社会の中で自分を活かして貢献する場所。もちろん、ひとりで仕事に向き合っている方も多いでしょうが、チームでひとつの目標や目的のためにがんばっている環境にいる方にとっては、特によい時間が持てることでしょう。神様がくださる「ご縁」は、恋愛ばかりではありません。仕事におけるご縁は特に、新たな可能性を拡げてくれたり、お互いを成長させてくれるような出会いになるものです。そんな仲間たちとの結束を、「一緒にがんばります！」と神様の前で宣言すれば、より前向きに進んでいくことができるでしょう。もちろん、新たなお仕事のご縁や発展も、共に祈願することができますね。会社の皆様全員で、神社に御祈祷（ごきとう）にお越しになる方もいらっしゃいます。会社の繁栄を願うためであると同時に、それぞれの人が心も体も健やかに、生き生きと仕事に励めるように祈れば、それが結果的に会社全体を盛り立てることになります。会社全員でのお詣りは難しくても、いつも共に仕事に取り組む仲間との参拝は、その出会いにも感謝をして、みんなで力を合わせるための結束をさらに固くしてくれるはずですよ！■ひとりで心静かにお詣りしよう！神社を愛する私が、実は一番おすすめしたいのが、おひとりでの参拝なんです。ひとりきりで神社に行けば、一緒にいる人に気を遣うこともなく、自分の好きな場所や時間の使い方で、ゆっくりと神様と向き合うことができるからです。たとえば私は、御神前で最近の心境や出来事、自分の決意や悩みを心の中で神様に向かってお話しすることもあります。神様に自分の正直な想いをお話ししていると、不思議と気持ちが落ち着いて、この先のことを冷静に考えたり、前向きな感情が湧いてくることはよくあります。その理由を考えると、神様の存在とは、自分自身の心を映し出してくれる鏡でもあるからだと思うのです。自分の心が悩みやモヤモヤした感情で曇ってしまっていたときこそ、ぜひ神社で心静かに、神様との対話をしてみてください。その時間が、自分の心の霧を取り払い、また心を磨きなおすきっかけになるのです。そして、居心地のいい場所でぼーっと心を開放してみたり、緑や風を感じる自然とのふれあいを楽しんでいただけたらと思います。神社は、現代を生きる忙しい皆さんの心を、きっとホッと緩めてくれる場所になれるはずです。■とにかく神社を「楽しんで」！「神社参拝」とひとことで言っても、誰とどのように楽しむかで、その在り方や意味は大きく異なってきます。楽しみ方のバリエーションは、無限大だと思います。生きてゆく中で、自分の心をリセットしたり、前向きにシフトチェンジしたり。神社はあなたにとっても、それが可能になる素敵な場所になることでしょう。ぜひ、たくさんの方と、気軽に足を運んでみてくださいね。「神社」の空間があなたの時間とご縁を豊かにして、その人生や毎日を、もっと輝くものにしてくれることを願っています！

■寝不足で肌荒れしてしまったら寝不足が続いたとき起きやすい肌荒れ。肌荒れの改善には寝ることが一番とわかってはいても、仕事が忙しかったり、予定が入っていたりすると、睡眠時間を満足に確保できない場合もありますね。また、「今日こそはたくさん寝よう！」と早めに布団に入ってはみたものの、なかなか眠りにつけなくて、明け方やっと寝付いた……なんてことも。たくさん眠って肌荒れを改善したいのに、これでは眠れないことがストレスとなって、さらに肌荒れを悪化させてしまいかねません。確かに、寝ることが肌荒れ改善への一番の近道ですが、そうはいかないときの解決策として、スキンケアでできることがあります。今回は、寝不足で不調になってしまったときに試してほしいスキンケアアイテムや、使い方のコツなどをご紹介します。肌コンディションの回復を早めたいときにお役立てください。■お手入れ前にブースター美容液をたっぷり使う不調肌にいきなりリッチなスキンケアを与えても、なかなか浸透しにくいもの。まずは、乾燥で固くこわばった肌を、ブースター美容液で柔らかくほぐしましょう。洗顔直後にブースター美容液を使うことで、スキンケアの受け入れ態勢が整い、次に使うスキンケアの浸透力がアップ。一晩でも肌の触り心地が違ってくるほどなので、まさにお疲れ肌の救世主。たっぷり贅沢に使って肌の土台を整えて。■肌の水分が逃げないようにクリームをたっぷり使う肌が乾燥していると外部からの刺激を受けやすく、かゆくなったり、赤くなってしまったりと、さまざまな肌トラブルが起こりがち。これらはバリア機能が低下している証拠です。保湿不足が続いたり、かゆくて掻いてしまったりすると、トラブルが深刻化してしまうので要注意。こんなときは、お手入れの最後に、皮膚バリア機能をサポートしてくれるクリームをたっぷり使ってケアしましょう。セラミドが配合されている濃厚なクリームを選ぶといいですね。油分が苦手な方でも、肌荒れが気になる時期だけはクリームを使った方が良いでしょう。肌の表面の膜となって、水分の蒸散を防いでくれるため、回復が早まります。■こまめなうるおい補給で乾く隙を与えない肌の乾きが気になったら、こまめにミスト化粧水でシュシュッと乾燥をケア。肌が乾く隙を与えないようにします。ミスト化粧水は、水分だけでできたものではなく、保湿成分が配合されたものを選ぶと◎。水分だけのミスト化粧水は、肌に負担をかけずにさっぱり使えるというメリットがあります。夏場の化粧直しなどには適していますが、肌に吸収される前に水分が蒸発してしまい、蒸発するときにもともと肌にあった水分まで奪ってしまうデメリットがあります。肌の乾燥がひどいときに使うと、余計に乾燥を進めてしまうことになってしまうので、肌荒れ中は保湿成分が配合されたものを使うようにしましょう。■スキンケア以外での肌荒れ対策アロマオイルでリラックスした状態をつくるのも、肌荒れケアにつながる効果があると言われています。アロマオイルには美肌効果があると言われているものも多く、特に、ローズやラベンダー、ゼラニウム、ネロリなどが、美肌効果が高いと言われます。好きな香りであれば癒し効果もあるので、寝る前に試してみるのもおすすめです。また、美肌に良いとされているハーブティーを飲んでみるのもひとつの手。ローズヒップティーやカモミールティーは、肌荒れに効果が高いと言われていますので、寝不足で肌が不調になってしまったときに試してみてください。2017年11月17日公開2019年７月20日更新

初めてしまむらで洋服を購入しました。噂には聞いていたけれど、アイテム点数がとにかく豊富！自分サイズが見つかればとにかくラッキー！そんなワクワクするしまむらで、「大人上品」を楽しむブラウスを購入しました。お値段、なんと1500円。こんな上品＆万能なシルエットが1500円で買えるなんて……この夏に大活躍すること間違いありません。◼︎ミントグリーンのパンツで大人上品コーデ先日TOMORROWLANDで購入したミントグリーンのワイドパンツとコーディネートしました。キレイ色のパンツはベージュを合わせるのが「大人上品コーデ」への近道です。思った通り、360度どこから見ても大好きな雰囲気に仕上がりました。ブラウスの生地が少し薄めなのもポイント。軽やかで涼しげなブラウスが、コーデを品良く大人っぽく仕上げてくれます。◼︎レーススカートに合わせて大人フェミニンコーデIENAのレーススカートは主張が強い赤なので、トップスには優しく馴染む色合いを取り入れたいところ。白だと少し物足りなく、グレーだと落ち着いて見えてしまう……そんなときにちょうどいいのがベージュのトップス◎このしまむらのブラウス、赤いレーススカートとの相性がとにかく抜群！ドキっとするような赤には、トップスのベージュで大人上品エッセンスを取り入れると良いでしょう。◼︎袖の斜めシルエットで、ほっそり二の腕を手に入れるさらに、このブラウスのオススメ点は袖のシルエット！袖が斜めになっているんです。袖の斜めのシルエットのおかげで、腕が大胆に出すぎず、さらにほっそりとした二の腕を手にいれることができます。生地が柔らかいので自然と肩に沿ってくれて、肩幅が目立つこともありません。このブラウスが1500円（税込）……。今回はボトムスにキレイ色のミントグリーンや赤を選びましたが、もちろん黒や白、ブラウンなどのベーシックカラーでも素敵です。なじませカラーなので、水色や黄色のボトムスとも相性ぴったり。しまむらのプチプラアイテムを活用した大人上品コーデ、少しでも参考になりましたらうれしいです。

７月19日放送の「ミュージックステーション」（テレビ朝日、金20時～）は、「ジャニーさんへの感謝を込めた90分拡大SP！」と題し、亀梨和也さん、Kis-My-Ft2、HiHi Jets、美 少年が出演しました。スタジオでは、近藤真彦さんからKing&Princeまで、ジャニーズ歴代デビュー組の秘蔵映像をジャニーさんとのエピソードと共に振り返り、各グループのファンも大喜び。は、デビュー前から人気の楽曲「祈り」と、デビュー曲「Everybody Go」を。亀梨さんは、自身が作詞をしジャニーさんも好きだったと言う「絆」、そして、ジャニーズJr.の村上真都ラウールさんと、道枝駿佑さんをバックにつけて「青春アミーゴ」を披露。HiHi Jetsと美 少年は、テレビ朝日夏の風物詩イベント「サマーステーション」のテーマ曲「おいで、Sunshine！」を歌いました。最後は出演していたジャニーズメンバー全員と、サプライズでジャニーズJr.のTravis Japan、Snow Man、SixTONESも合流し、ジャニーズJr.時代に誰もが歌ってきた定番曲「Can do！ Can go！」、「明日に向かって」を披露しました。最後に全員集合して、亀梨さんの掛け声「せーのっ、J！」で締めると、後ろスクリーンにはジャニー喜多川さんがモットーにしていた「Show must go on！」の文字が。亀梨さんを中心として、まるでジャニーズの舞台を見ているような演出に感動するファンが続出しました。今だからこそ振り返りたい、見ごたえのあるジャニーズの総集編でした。ジャニーズにとって新しい時代の幕開けとなった今、今後事務所全体がどのような軌跡をたどるのか、ファンとしてもますます応援に力が入りますね。

毎週木曜日に放送中の「VS嵐」（フジテレビ、木曜19時～）。嵐５人だけのオープニングトークのテーマは、嵐のお中元事情。櫻井さんが「相葉さんは最近すごい気にするでしょ？」と、問いかけると、相葉さんは「皆に物申したいよ」と、何やら不満げ。メンバーにお中元を渡したいのに、誰ひとり住所を教えてくれないから送れない、とクレーム。これに対し松本さんが神妙な面持ちで「それに関しては今まで言ってなかったことを言う……。俺実は家ないんだよね」と答え、会場の笑いを誘いました。そしてゲストは窪田正孝さん率いる『東京喰種 トーキョーグール【S】』キャスト陣。窪田さんは前回出演時には、“プラス１ゲスト”として嵐の味方で登場。その際には、控室で櫻井さんとテレビを見ていたエピソードを披露しました。その他、櫻井さん・松本さんのハイタッチなど、今週も見どころがたくさん。今週も“かわいいを更新”した嵐の５人でした。次週７月25日の「VS嵐」は、ジャニーズWESTをゲストに迎えた３時間スペシャルです。ジャニーズ事務所の先輩後輩対決が楽しみですね。

シーズンレスで楽しめそうな大人上品プリーツスカートをGUで見つけました。新作の「プリーツロングスカートNC」は、生地がシフォンのように柔らかい素材ではなくハリ感のある素材で、ふわふわ広がることなくストンと下に落ちるラインができ、着やせ効果も抜群◎1990円とプチプラですが、高見え間違いなしの超優秀アイテムです。◼︎フェミニントップスで大人のデートコーデ春から愛用しているBirthday Bashのドットブラウスとコーディネートしました。プリーツスカートがロング丈なので、ウエスト位置をきちんと作ったほうが重心が上がってスタイルアップ効果があります。シフォンブラウスは生地が薄いので、ウエストにインしてもゴワゴワせず合わせやすいです。シフォンブラウスとプリーツスカートはどちらもフェミニンなアイテムですが、ブラウンなら甘い印象になりすぎず大人上品なデートコーデが楽しめます。今シーズンは、ベージュが最強の「愛されカラー」。ブラウン×ベージュのグラデーションなら、優しく親しみやすい印象になります。シューズもシフォンブラウスと同色のベージュにして、バッグはドット柄に合わせて大人ブラックをチョイス。◼︎ネイビージャケットと合わせる上品オフィスコーデ休日のフェミニンコーデをたっぷり楽しめるこのプリーツスカート、オフィスコーデにも着回せるんです。ブラウンのスカートはネイビーのジャケットと相性抜群◎ブラウンもネイビーも濃い色なので、インナーは馴染ませカラーの白がおすすめです。レースインナーやシフォンブラウスでも素敵ですね。今回は汗を気にせずサラッと着られるカットソーを合わせました。サンダルとチェーンバッグでおしゃれな雰囲気を意識して仕上げましたが、パンプスと書類が入る大きめバッグを合わせても良いでしょう。オフィスにふさわしい、清潔感のあるコーディネートになります。シューズとバッグを同じ色で統一すると、コーディネートにまとまりが出ます。◼︎秋冬もたっぷり楽しめる！超優秀アイテムですこのプリーツスカートは５色展開です。黒、ピンク、ベージュ、ブラウン、グリーンと、合わせやすい魅力的なカラーが揃っています。その中からブラウンを選んだ理由はふたつ。ひとつ目は、今注目のベージュと合わせてグラデーションカラーのコーディネートを仕上げたいから。もうひとつは、秋冬にもたっぷり着回せそうだからです。プリーツスカートには「柔らかいシフォン素材」「ハリ感のある光沢素材」があります。今回ご紹介したプリーツスカートは「ハリ感のある素材」で、秋冬にもぴったり。秋になったらニットを合わせて着る予定です。お気に入りだからこそ、何シーズンも楽しみたい！そんなおしゃれ好きの願いを叶えてくれる超優秀アイテムです。

皆さん、お久しぶりです。お休みしている間に日本化粧品検定１級を受験し、無事合格して、パワーアップして帰ってきました。今月から、より正確で詳しい美容情報を皆さんにお届けしていきたいと思っています！よろしくお願いします。さて、今回はオイリー肌でも流行りのツヤ肌を作る方法をまとめます。私は10代からオイリー肌で、メイクを始めた頃からマット肌一途でした。下地もファンデーションもパウダーもすべて皮脂に強いもので固めて、どうせテカるんだしハイライトさえもいらないわと思っていた時期もありました。ですが、近年はツヤ肌ブーム。雑誌、ウェブ、動画サイトではツヤツヤツヤの文字。可愛いと思ったモデルさんは皆綺麗な生っぽいツヤ肌……。私もツヤ肌にしたい！と思うようになり、ツヤ肌を謳ったベースメイクアイテムのサンプルをもらったりして、いろいろ試みましたが、どうしても短時間でテカってしまい何度も諦めそうになりました。それでも何度も見直し続け、たどり着いたのが「アイテムが悪いのではない。自分の肌に合った方法を見つけ出したら、私でもツヤ肌になれるんじゃないか」でした。試行錯誤の結果、理想的なツヤ肌を楽しめる方法を見つけたので、ご紹介します。オイリー肌ではなくても、ツヤ肌作りを難しく感じられる方はいらっしゃると思います。今のベースメイクでしっくりきていない方にもぜひ読んでいただきたいです！1．スキンケアは塗り重ねすぎないように注意！エリクシール ルフレ おしろいミルクまずはしっかりと保湿＆紫外線対策。両方兼ね備えているのがエリクシール ルフレの「おしろいミルク」です。日焼け止め乳液兼下地でもあり、スキンケアの延長で塗れるので時短にもなります。日中の皮脂崩れを防ぐために、スキンケアはあまり塗り重ねたくありません。そのため、化粧水とおしろいミルクの２ステップで完了するのはかなり高ポイント。おしろいミルクは下地効果もあり、毛穴をカバーしてくれたり、ほんのりピンクのおかげで肌補正もしてくれる万能アイテムでです。皮脂と水分を調節してくれるところも、オイリー肌にとってはありがたいです。２．ツヤ肌に毛穴対策は必須次は毛穴対策です。人口的なツヤほど毛穴が目立つものはありません。開いたままの毛穴にパールの粒子が入り込むと、顔に光が当たるたびに毛穴が悪目立ちし、汚肌に見えてしまう原因に……。それを避けるために毛穴用下地を使用します。ここでのポイントは量！ 良かれと思ってたっぷり使うと、上から重ねるファンデが密着してくれなくなったり、厚塗り感が出てしまったりします。固形のものなら米粒ひとつ分ほどを指で手の甲でなじませ、毛穴が気になる部分に下から上にすり込ませるように塗りましょう。毛穴用下地はお好みで。私はイヴ・サンローランの固形状ものを愛用しています３．ツヤは下地の段階で仕込むツヤ肌に仕上げたいときには・下地にツヤ効果があるものを使えばいいのか？・ツヤを謳っているグロウ系ファンデーションを使えばいいのか？・下地、ファンデーション両方ともツヤ効果があるものを使えばいいのか？など、いろいろ疑問に思うことがあります。オイリー肌の方は下地でツヤを仕込むことをおすすめします。グロウ系（ツヤ系）ファンデーションは商品にもよりますが、皮脂をコントロールしてくれる効果が弱いと感じるので、時間が経つとツヤとテカリが顔全面に出てしまい、結果的にツヤ肌ではなくただのテカった人になりがちです。ツヤは下地の段階で仕込んで、ファンデーションは皮脂に強いものを選ぶとテカった人になりづらいです。下地も皮脂に強いものを使わないと不安な方は、毛穴用下地に皮脂をコントロールしてくれる効果が入っているものをおすすめします。ポール&ジョー ラトゥーエクラファンデーションプライマーN下地のおすすめはポール&ジョーのラトゥーエクラファンデーションプライマーＮ。ラベンダーパールが配合されていてくすみを一掃してくれます。肌のトーンアップや透明感、立体感を引き立たせてくれる下地です。全顔ではなく、光を入れたい顔中心にのみに塗るのもおすすめです。４．ファンデ前にハイライト効果をプラスツヤ系の下地だけでは流行りのツヤ肌は作れません。ファンデーション前にハイライトを仕込ませると今っぽいツヤ肌にぐんと近づきます。ここで使うハイライトはパウダーではなくリキッド系やクリーム系のハイライト。ファンデーションの前にクリーム状のハイライトを仕込むと、自然なツヤが肌の内側から発光しているかのように見えます。仕込む場所はCゾーンと目の下とあご先。毛穴用下地同様、たっぷり仕込むのではなく薄くなじませてください。MAC ストロボクリーム ピンクライト仕込みハイライトのおすすめはMAC ストロボクリーム ピンクライト。ピンクパールの効果でハリが出て、顔をふっくら健康的に見せてくれます。ストロボクリームは保湿下地として使ったり、リキッドファンデーションに混ぜて使うことも可能なマルチなハイライターです。１本持っておくとその日の気分の使い方ができて便利ですよ。５．ファンデは水ありスポンジでなじませるファンデーションはお好みの皮脂に強いものを使って大丈夫です。指で適度に顔全体に伸ばし、水ありスポンジで軽いタッチで叩き込みます（水ありスポンジとは、スポンジを水に浸し固く絞ったもの）。重要なのは水ありスポンジを使うこと！乾燥したスポンジでなじませるとカバー力がありすぎて、せっかく仕込んだツヤがかき消されます。水ありスポンジは、ファンデーションを薄づきに調整してくれ、素肌感を出してくれます。同時に、肌とファンデーションの密着力を高めてくれ、その効果が崩れ防止にもなり、オイリー肌にはメリットばかりなツールです。ロージーローザジェリータッチスポンジ水ありスポンジはロージーローザのものを使っています。キメが細かく、ファンデーションをムラなく均一に伸ばしてくれます。６．フェイスパウダーにはブラシを使うオイリー肌だと、最後のフェイスパウダーはパフで押さえ込んで仕上げないと気が済まない方が多いのではないでしょうか。マット肌を作るときはパフのほうが良いですが、ツヤ肌にはやはりブラシがおすすめ。パウダーを毛の密度が高いフェイスパウダーブラシで取って、クルクルと磨くように顔に乗せます。そして、テカりやすいＴゾーンなどは最後にパフで軽く押さえ込みます。こうするとツヤを出したい部分は薄づきになり、テカりやすい部分は崩れにくくなります。パウダーは皮脂に強いキャンメイクのマシュマロフィニッシュパウダーを愛用７．仕上げハイライトでツヤ感アップ最後にパウダー状のハイライトで仕上げます。Ｃゾーン、鼻筋、鼻根、目の下、あご先に入れます。ポイントは小回りが利く小さめのブラシで狙った位置に乗せること。ファンデーション前に仕込んだハイライトと仕上げハイライトでサンドイッチにすることで、ツヤの持続性を高めてくれます。仕上げハイライトはクリーム状だと皮脂が出てきたときにヨレやすいので、パウダー状のものをおすすめします。最後にこれで完成です。オイリー肌でも自分に合ったアイテムと適したツールを使うことで、テカりを押さえてツヤ肌を楽しむことができます。夏は服装がラフになる分、ベースメイクに素肌っぽさを出すと、顔と身体のバランスが取れて、スタイルがきれいにまとまってくれます。オイリー肌だけどツヤ肌にしたい――そう思っている方には、ぜひこの方法で一度試していただきたいです。自分が理想とする肌で、これから来る夏本番を楽しみましょう！

■夏を待ちわびる気持ちをくすぐる「マンゴーとパッションフルーツのプリン」鮮やかな黄色がまぶしい！フレッシュな完熟マンゴーがどっさりトッピングされた「マンゴーとパッションフルーツのプリン」は、マンゴーとパッションフルーツを使った新作スイーツ３品のうちのひとつ。下からマンゴープリン、ヨーグルト風味のムース、パッションクラッシュゼリー、そしてマンゴーソース＆マンゴーダイスの４層仕立て。色合いも鮮やかで、フタをあけるとたちまち夏気分に！ムースとゼリーの酸味が、甘くてコクのあるマンゴーと好バランスで、後味がとっても爽やか。しっかり冷やして召し上がれ！・価格：295円・カロリー：387kcal■甘酸っぱい夏が口いっぱいに広がる「マンゴーとパッションフルーツのフロマージュ」チーズクリームを夏色ソースで味わうマンゴーとパッションフルーツを使った新作スイーツ２品目は、ふんわり食感のチーズクリームに、マンゴーピューレ＆ダイス、パッションフルーツを加えたソースをトッピングした「マンゴーとパッションフルーツのフロマージュ」。夏になると食べたくなるマンゴーと、ふんわりとろけるチーズクリームとの組み合わせが新しい。てんこ盛りのクリームが食欲をそそります！ふわっとした食感のチーズクリームは酸味と甘みがほどよく、これだけで食べても十分美味しい！クリームをほおばる実感があって、満足感も高めです。マンゴーが思いのほかのゴロゴロ入ったフレッシュなソースとの相性もよく、最後まで飽きずに食べられます。コーヒーよりもむしろワインに合いそうな、大人も楽しめる味わいです。・価格：260円・カロリー：252kcal■見た目も味も夏仕様「マンゴーとパッションフルーツのロールケーキ」フレッシュでやわらかいマンゴーがごろごろのった「マンゴーとパッションフルーツのロールケーキ」も、マンゴーとパッションフルーツを使ったスイーツ３品のうちのひとつ。しっとりとしたスポンジに、マンゴーとパッションフルーツ、ヨーグルトを合わせた濃厚なクリームが包まれて、その上にマンゴー果実がたっぷり入ったソースがトッピングされています。なんだか色が普通じゃないと思ったら、スポンジからもマンゴーのほのかな香りが……。フルーツソースのほどよい酸味のおかげでクリームにしつこさが感じられず、食後の満腹時でもペロリとイケてしまいそう。クリームもソースもとろとろなので、お召しものを汚さないようご注意ください。・価格：220円・カロリー：183kcal■年中、苺が食べたい人たちに捧ぐ「苺とアーモンドのクレープ包み」新発売のラインナップ中、紅一点！もちもちしたクレープに、ふわふわスポンジや苺ソース、クリームを包み込み、クラッシュアーモンドとハーフ苺をトッピングした「苺とアーモンドのクレープ包み」。季節に関係なく、定期的に食べたくなる苺とクレープのうれしい組み合わせ。内部はこの通り、スポンジとクリームが層になっていて、片手で食べられる苺のショートケーキといった感じです。食感も楽しいアーモンドはキャラメルコーティングされていて、香ばしさが２割増！さらに食べ進めると苺ソースが出てきて、しっぽのほうまで苺味が楽しめます。生地もしっかり厚みがあって大満足です。・価格：320円・カロリー：369kcal■ローソンの新作スイーツで夏を先取り梅雨空が長引くと、気持ちまで暗くなってしまいがちですが、ローソンには夏の気分を盛り上げるスイーツが揃い踏み。一足先に、コンビニスイーツで太陽の季節を満喫してみては？※価格はすべて税込Text・Photo／鈴木一禾ファミリーマートの絶品デザート４選。話題のコンビニスイーツ食べ比べ！セブン-イレブンの絶品デザート４選。話題のコンビニスイーツ食べ比べ！

まだ７月だというのに、ファッション業界では秋物が出始めましたね。ユニクロも例外ではなく、秋の新作が目白押し。今回は、夏にも取り入れやすい秋の新作を使ったコーデをご紹介します。■秋色もプリーツスカートなら今から活躍Tシャツ / UNIQLOバッグ / Passe-Dixパンプス / SESTO今回ご紹介するのは、UNIQLOの「プリーツロングスカート（丈標準80～84cm）（2990円）」の秋カラーです。プリーツスカートは数年前からのロングセラーアイテムで、今年の秋も新色が登場しました。しっかりとしたプリーツでありながらも、ウエストがゴムで履きやすいのが◎縦プリーツがしっかり入っているスカートは、脚長効果が得やすくスタイル良く見えます。さらに、足首だけ出すと全体的に細見えするので、ロング丈のプリーツスカートは着痩せに最適なアイテムなのです。このプリーツスカートは裏地があるので秋でも使えますが、生地は薄めなので、今購入しても長く使えます。カラー：31 BEIGE■ナチュラルカラーで統一してトレンド感を今年のトレンドは「ナチュラルカラー」なので、Tシャツも小物類も、スカート同様ナチュラルカラーで統一しました。合わせたTシャツは、UNIQLOの定番人気商品「クルーネックT」（写真のものは2019年春カラー）です。カラーこそ秋色ですが、Tシャツもサンダルもバッグも春夏ものをチョイス。秋先取りの夏コーデに仕上げています。ワンポイントとして、サンダルをパイソン柄にして大人っぽさを加えてみました。今回は秋の新色プリーツスカートをご紹介しました。店舗には他にも秋の新作がたくさんあります。人気カラーはすぐ完売してしまうので、お気に入りのカラーがなくなる前にぜひチェックしてみてくださいね。

気温が高くなるにつれ、涼し気で穿き心地の良いボトムスを手に取るようになりました。梅雨で湿気の多い日もベタつくことなくノンストレス。足元はフラットサンダルで軽快に仕上げるのが、最近の私スタイルです。■自分らしいおしゃれを楽しめるプリーツボトムスプリーツのボトムスはここ数シーズン人気のアイテム。きれいな色のプリーツスカートにも何度か惹かれたものの、手に入れるという選択肢がなかったのは、フェミニン要素が強く自分の系統にはあまりなじまないように感じたからでしょう。しかしZARAでこっくりブラウンの「プリーツ入りガウチョパンツ」に出会ったときに気持ちが一変。今っぽくて自分らしいおしゃれを存分に楽しめるのではと感じました。■配色パターンで夏コーデの鮮度を上げる今年のブラウンコーデは「配色パターン」に注目です。ただ相性が良いだけではなく、鮮度を上げたり旬を感じさせたりするような色と組み合わせて、コーディネートにおもしろみを持たせたいもの。今回はブラウンに同化しやすいボルドーをトップスに選び、バッグでホワイトを効かせました。クリアバッグを投入すると、トレンド感がアップします。ブラウン×ボルドーは夏というより秋を感じさせる配色ですが、ここにホワイトを差すことで今年らしい夏の装いになります。ZARAのプリーツ入りガウチョパンツは、ショートパンツタイプの裏地付き。日が差すと肌がほんのり透けて見え、モードな表情をのぞかせます。デイリー使いはもちろん、夏のバカンススタイルにもマッチしそう。ベーシックなタンクトップとかごバッグを合わせた着こなしなど、真夏に向けてますます使用頻度が高くなりそうな予感です。トップス：UNIQLOパンツ：ZARAバッグ：Le vernisサンダル：ZARA

テカりではなく、ツヤを出すのが一番難しい時期、夏。厚塗りすると汗や湿気と共に崩れるし、薄くすると汗をかいたらすっぴん状態に。私もトライアンドエラーを繰り返し、毎年変わる肌の調子に合わせて、使用するアイテムが変わります。その中でいくつか、夏に向けて一緒に闘えそうなコスメアイテムを紹介します。■下地とにかく肌の負担は最小限にしておきたい。ということで年明けに、下地を肌負担が少ないと言われているものに変えました。よく使ったコスメまとめにも頻繁に出てきている、ラロッシュポゼの下地です。私の夏の嫌なテカりは２種類あって、ひとつが汗でドロドロになって、皮脂と汗でテカテカになってしまうものと、保湿不足による乾燥によって、過剰な皮脂分泌が原因のテカり。私はどちらかというと後者であることが今まで多く、テカっている部分をティッシュでオフした後にパウダーをのせると、その部分の皮が剥けてしまっていました。そして、時間が経つとまたテカテカに。でも、なんだか肌がパリパリしているという悪循環でした。そのためスキンケアを見直して、保湿を重点的に行いました。肌の調子も良くなったので、せっかくならメイクをしながらでも肌を優しく守って保湿したい。そう思って行き着いた先が、ラロッシュポゼのUVイデアXLでした。クレンジング後の肌がごわつかずしっとり。SPF50 PA＋＋＋＋あるので、UVケアもバッチリできます。しかし、しっとりとする下地のため、高温多湿になる夏にはやや不向きであることを最近感じています。リサージパーフェクトスムーサーNコスメデコルテラクチュールパーフェクトポアカバーテカりを事前に防ぐために、最近毛穴用下地を購入しました。２種類購入し、どちらも１週間ほど使用して、どちらが効果があるか、使用シーンに対して使いやすいのはどちらか、などの様子を見ていました。結果、どちらも「テカらない」という効果はさほど変わらずとても優秀。最近は雨の日が続いていて湿度が高い中で、化粧を直すほどテカったな……と感じた日は特にありませんでした。ギラギラとした暑い夏にどのくらい耐えられるかは、これから検証を楽しみにしているところです。使いやすさの点からいうと、私は朝、片手でババッと塗れるリサージをよく使うようになりました。デコルテのパーフェクトポアカバーは、化粧の上からでも使用できるので、朝つけ忘れてしまったときや、化粧直しが必要なときにささっと使うには便利かもしれません。ポーチにも入りやすいコンパクトなサイズもとても良いです。■目元のカバーアンプリチュード（限定トライアルサイズ）とNARSのファンデーション目の下の隈や気になる赤み部分には、私はコンシーラーではなく、半練りタイプのファンデーションを使用しています。理由は、使わなくなってしまったファンデーションを活用したいことと、コンシーラーよりも半練りタイプのファンデーションの方がナチュラルな仕上がりになるからです。これは私が今、ノーファンデで過ごしているからだと思いますが、ハイカバーなコンシーラーは塗ったところだけしっかりとカバーできてしまうため、少し浮いて見えてしまうのです。ファンデを部分的に目の下にぽんぽん、と馴染ませることで、より自然に気になる部分をカバーでき、汗での崩れも最小限で済むのです。■仕上げのパウダープライバシーUVフェイスパウダーノーファンデで過ごしている私は、ジリジリと照りつける時期になると、UV下地＋ファンデーションで過ごしているよりも、UV対策は弱いかな、と思い始めています。そこで対策として、SNSで昨年見かけ、ずっと気になっていたUVケアができるフェイスパウダーを探していました。最近は、ドラッグストアでも取り扱う種類が豊富になっていて、やっとこちらのパウダーを購入することができました。使用してみて２週間足らずですが、感想は「とても良い」。なんなら今まで推しに推していたパウダーと引けを取らない。仕上がりもマットから馴染んで程よいツヤになっていくので、とても自然に見えます。お値段もお求めやすく、ドラッグストアやバラエティショップでの取り扱いもよく目にするようになったので、買いやすい点でもとてもありがたい逸品です。■今年の夏のメイクの流行りは……？夏になるたび、試行錯誤しながらもベースメイクが丸っと変わり、できるだけ涼しげに、肌の調子も良く見せてくれるメイクにフォーカスしがちです。ベースメイクはもちろん大事ですが、夏の太陽の光に似合うようなアイメイクやリップメイクも気になります。私が初めて出演する美容イベントが７月24日（水）夜に開催されます。トークのお相手はヘアメイクアップアーティスト・CeCe（シシ）さん。そのイベントでそんな話もできればと思います。

King ＆ Princeが、2019年８月28日に新曲「koi-wazurai」をリリースすることが決定しました。通算４枚目のシングルとなる本作品は、グループのメンバーである平野紫耀さんが主演する映画「かぐや様は告らせたい ～天才たちの恋愛頭脳戦～」（2019年９月６日公開）の主題歌として書き下ろされた曲です。初回限定盤A、初回限定盤B、通常盤のそれぞれには、異なる特典が付属。初回限定盤Aには「koi-wazurai」のPV・メイキング映像を収めたDVD、初回限定盤Bには「koi-wazurai」のPVのダンスバージョンなどを収めたDVD、通常盤には、ライブで披露されファンにも人気の１曲「Oh My Girl」が収録されると発表されています。ツイッターでは「Oh My Girl」がトレンド入りするなど、盛り上がっています。なお映画予告編では、「koi-wazurai」の一部が視聴可能です。デビュー以来、発売曲は全て１位を獲得しているKing & Prince。今年の夏も、キンプリ旋風が巻き起こること間違いなしです。

こんにちは、美LIFEクリエイター長谷川エレナ朋美です。オイル美容という言葉が数年前から浸透していますが、果たしてオイル美容はどんな肌タイプに向いているのか？本当にいいのか？と疑問に思っている方も多いかと思います。ここでは、私が考えるオイル美容についてお伝えします。■そもそも、オイル美容とは？オイル美容とは、天然の良質なオイルを用いたスキンケアや美容法の総称です。肌に良質なオイルをつけることにより、肌を柔らかくしたり、表皮からの水分の蒸発を防ぐため、乾燥肌対策やアンチエイジングに効果が期待できると言われています。■オイル美容は乾燥肌に本当にいいの？この点は、私もずっと疑問でした。実際オイルをつけると表面は潤うのですが、時間が経つと中が乾燥する感覚がありました。そのときに上から保湿スプレーなどをしても、油分のコーティングがあるために、浸透しにくいという現象が起こりがちです。そもそもオイルは、肌表面からの水分の蒸発を防ぐ効果がありますが、まったく蒸発させないというわけではなく、蒸発するスピードを遅らせるだけなので、時間が経つうちに肌の内部は乾燥してきます。また、オイルをつけていることで安心して保湿を怠ってしまうと、乾燥肌になりかねません。■オイル美容が合う肌質オイル美容は基本的に、使い方やオイルの選び方次第で、どんな肌質にも使えるもの。乾燥肌スクワランオイル、ココナッツオイルエイジング肌アルガンオイルオイリー肌ホホバオイル以上、大まかな目安となりますが、やっぱり一番は自分で試してみて、自分なりに良いと感じたものを使い続けるのがいいと思います。■美容オイルの使い方オイルの種類だけでなく、さまざまな使い方ができるのも、オイル美容の面白いところ。・化粧水の後に美容液やクリーム代わりにオイルを塗る・化粧水の前に肌を柔らかくして水分の浸透を良くするために塗る・化粧水に混ぜて塗る・洗顔の前にクレンジング代わりに・洗顔後のマッサージオイルとして私自身は、ココナッツオイルとモリンガオイルを混ぜたものを、お風呂上がりの水分がまだ少し残っている体全身に塗ります。ココナッツオイルは肌馴染みがいいので、スッと肌に吸収され、モリンガオイルはオレイン酸が豊富で人間の皮脂に近い成分のため、どんな肌質にも合います。■オイル美容の注意点オイル美容を実践する上で一番気をつけたいのは、どんな種類のオイルを使ってもいいのですが、酸化したオイルだけは絶対に使用しないこと。酸化したオイルを塗ると肌に負担がかかり逆効果です。中には炎症を起こしたり、そのまま日光を浴びると、さらにオイルが酸化してシミを作ってしまうことに。保存状態を確認し、使用期限をきちんと守りましょう。グレープシードオイルやローズヒップオイルは酸化しやすいタイプのオイル。一方、ココナッツオイルやホホバオイルなど涼しいところで固まるようなオイルは酸化しにくいです。オイルを使っていて少しでも酸化した匂いがしたらすぐに使用中止しましょう。さて、オイル美容についてたくさん綴らせていただきましたが、実際にオイルを買うときは、お店の方に使い方や効果・注意点などを聞いて、正しい使い方をしましょう。いろいろ試行錯誤して、自分がしっくりくるオイルや使い方を見つけてみてくださいね！2017年８月24日公開2019年７月16日更新

暑かったり寒かったりと安定しない天候が続き、気温もまちまちの日々。Tシャツ１枚では寒いし、シャツでは少し堅苦しく感じられる。そんなとき、ノースリーブのニットがあると便利です。今回紹介するのは、GUで見つけた「ワイドリブVネックセーター」。１枚で着てもOKですし、ジャケットのインナーとして、また中にTシャツをレイヤードしてベストとしても着られます。■リネンスカートと合わせてシックなカジュアルスタイルにワイドリブVネックセーターは、オフホワイト、グレー、ブラック、ダークブラウン、ブルーの５色展開です。どれもベーシックながらニュアンスのある色出しでおしゃれに見えるカラーですが、その中で私が選んだのはブルー。少しくすんだグレイッシュなダスティカラーのブルーが目を惹きました。こちらは、ボトムスに黒のリネンロングスカートを合わせたシンプルなコーディネート。くすんだブルー×黒は、初夏には落ち着いた色合わせなので、大振りのアクセサリーやスタッズのサンダルなどの小物で華やかさをプラスしています。シックな装いは、アクセサリーで変化をつけて楽しみます。■前後を逆着て、デニムと合わせるこちらはシルバーデニムを合わせたコーディネート。シックなスカートスタイルと比べると、カジュアル度の高いスタイルです。このニットは２WAY（前後どちらを前にしても着られる）タイプではありませんが、あえてＶネックを後ろにして着てみました。前後逆に着るとボートネックのようになり、また違った印象で楽しめます。カジュアルに着るポイントは、いつもより大きめのサイズを選ぶこと。私はいつもより２サイズアップして、XLサイズを購入しました。脇が少し開くので、中に見えても大丈夫なタンクトップを着用しています。ワイドリブは身体にフィットしボディラインを拾いやすいため、大きめのサイズを選びましたが、きれいめに着たいならジャストフィットのサイズでも良いと思います。■Ｔシャツと重ねてベストとしても使えるこちらは、中にTシャツを合わせてベストとして着たパターン。ボトムスにはライトグレーのセミワイドパンツを合わせました。ニット１枚で着るのもいいですが、肌寒い日は中にＴシャツやカットソーをレイヤードするのもおすすめです。ニットは大きめサイズなので、レイヤードスタイルでももたつきません。中に着たＴシャツは、UNIQLOのリブUネックTです。レイヤードスタイルは、Tシャツの胸元の開き具合や袖丈などで印象が変わります。詰まったクルーネックや短めの袖丈のTシャツはカジュアルで若々しい印象になり、メンズライクな服装にも良く合います。反対に、襟ぐりが広めに開き、長めの袖丈のTシャツはも女性らしくきれいめな印象になります。テイストに合わせて中に着るTシャツを変えると、また違った雰囲気が楽しめます。■プチプラに見えない！コスパ最強のニットGUのリブVネックセーターは、着心地が良く、オンからオフまで着回せて、１枚あれば即戦力になるニットです。汗をかくこの季節、ご家庭でお洗濯できるのもうれしいポイント。色、形、品質、そして着回し力。どれをとってもパーフェクトゆえ、完売必至のアイテムです。お近くのGUでぜひ試してみてくださいね。

■美しいレースに酔いしれる自分自身を大切にし、労るのは大切なこと。でも、仕事や生活、家事、育児に追われていると、自分のことは後回しにしがちです。自分に優しくなれたら、ほかの誰かにも優しくできるようになります。時間がなくても自分を思いやるひとときを作りたいもの。自分のためにとっておきのランジェリーを選んでみませんか。以下に私が所有しているおすすめのランジェリーをもとに、ランジェリーの選び方をご提案します。こちらはフランスの「LISE CHARMEL（リズシャルメル）」。美しいレースが特徴的です。日本からは遠い国の職人さんたちによって大切に作られた芸術を身にまとう喜びと興奮。レースから透ける肌はいつもよりも美しく見え、自分に自信がわいてきます。美しいランジェリーは、あなたに心地よさと自信を与えてくれるでしょう。■美しいランジェリーで自分と向き合うこちらはイタリアの「COTTON CLUB（コットンクラブ）」。触り心地の良いシルクが印象的です。必要以上に伸びない張りと柔らかさを併せ持つこちらのシルクランジェリーは、発色が良く、色と艶で肌を美しく見せてくれます。美しいランジェリーを着ると自分の体に興味がわきます。自分の体に向き合って、体を労り、保ち、改善するのが楽しくなります。それは、健康だけではなく美しさをもたらす、楽しい時間に違いありません。■慣れないものを着る高揚感が大人の色気をもたらすいつもとは違う自分を楽しめるのもランジェリーならでは。こちらはポーランドの「LE PETIT TROU（ルプティトゥルー）」のボディ。薄く透ける上半身と、それに続く黒くつるりとした透けないショーツ部分。腰の部分のレースがひらりと妖精のよう。それを着るのは私たち大人の女性。アンバランスさが緊張感とドキドキ感を与えてくれます。安定した大人ならではの、相手を包み込むような美しさも良いけれど、時には誰かが守ってあげたくなる様な危うい美しさも素敵。選ぶランジェリー次第で、気持ちはずいぶん変化します。■元気な色で気分を上げるこちらはワコール「IN CARAT（インカラット）」の赤いランジェリー。元気の出る赤い色は１枚持っておくといいかもしれません。縁起の良い黄色や金色も良いでしょう。「LISE CHARMEL（リズシャルメル）」の華やかな発色のシルクランジェリーは、新年にふさわしい豪華さと上質さ。ランジェリーは自分自身のためのもの。そして、もしパートナーに見せるのなら、パートナーにも喜んでもらいたいから大切に選ぶ。相手に楽しいデートの計画を求めるだけではなく、心地よく喜んでもらえるランジェリーを選ぶことは、大人の心遣いもしくは「愛」そのものです。さまざまなランジェリーで身を包み、私たちにとっていつもの日々が、ますます素敵になりますように。2017年12月25日公開2019年７月15日更新