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トレンドを抑えた春カラー×ワイドパンツは注目ボトムス！イイ女風」をしっかりとアピールしてくれる、大活躍アイテムをお見逃しなく。コーデ全体をワンランクアップ！  JOURNAL STANDARD 渋谷店（Lady’s）/ JOURNAL STANDARD - リネンラミーチノギャザーパンツ ¥16,200(税込)柔らかな春カラーが女性らしいワイドパンツ。ウエストはゴム仕様になっていて、着心地の良さも文句ナシ。ラップデザインやハイウエストなど、トレンドを盛り込んだデザインのため、コーデ全体をブラッシュアップしてくれる優秀なアイテムです。 とろみ生地で女度アップ。  NOMBRE IMPAIR 自由が丘店 / NOMBREIMPAIR - リーンラインベネ タックワイドパンツ ¥17,280(税込)生地のとろみと光沢感がポイントの、上品なワイドパンツ。カラーバリエーションはホワイト、カーキ、青味グリーンの三色で、まさに春コーデにぴったり。ニットやカットソーと合わせて、シンプルに着るのがおすすめ◎ 初心者さんは、まずはこれ。  NUMBER 代官山 / FIL DE FER - サテン二重織 丸カンボリュームパンツ ¥19,440(税込)フロントのベルトと大きな丸カンがアクセントのワイドパンツ。マットな質感のため、色味が強すぎずカラーパンツ初心者さんにもおすすめです。とろみのある生地なのでストンと落ち、ルーズな抜け感はあってもだらしなくならないのがポイント。シンプルなコーディネートの差し色としても◎ 女性らしさ満点なのに、楽チンなワイドパンツ。さらに春カラーを取り入れたら、一気にオシャレ度がアップします。あなたのお気に入りの色をファッションにプラスして、春をもっと楽しんで。 text : FACY LADY 編集部 【関連記事】※差がつくアイテム集めました！「ひとクセあるデニムパンツ」まとめ※ジャーナルスタンダードで揃える「春のカラフルアイテム」※透かしてなんぼ！足元は「ビニール素材」が断然今っぽい！

 プレゼント探しは、いつも真剣。 友人の誕生日プレゼントを買ったときのお話。その友人はお料理好きで、よくネットなどでレシピを見つけては印刷したりメモしたりしていました。そんなメモがいっぱいになっているのを見ていたので、自分のレシピ集を作れるノートをプレゼントしよう！と思い立ちました。街のお店ではあまりなかったのでネットをぐるぐる。色々出てはきたのですが、どこを見てもラブリーでカラフルな柄ばかり…。友人はシンプルな感じが好みなのです。 その後やっと見つけたのはこちらのサイトで。といって、個人で商品が販売できるサイトです。手作りのアクセサリーや雑貨や洋服など、巷では見かけないようなオリジナルのおしゃれなものがたくさんあり人気があります。そこに出店していたAhoimeiseというお店で購入。港町ハンブルクのお店で、スタンプ・印刷をひとつひとつ手作業でされてるとのこと。  ついにDaWandaで注文した荷物が到着…！ 注文してからすぐに届きました。自分へのプレゼントじゃないのに、小包を開けるときってワクワクしますね。 開けるやいなやかわいいショップカードとポストカードがお出迎え。素敵！  中身はこちら  背にはドイツ語でAlles lecker！ (全部おいしい！)の文字と  背表紙にはショップ名がスタンプされています。  中身もおそろいのデザインで、材料・時間・作り方などがメモできるようになっています。レフィルも別売りしていてリングファイルなのでメモをどんどん追加していけるのにも魅力を感じました。    受け取った相手が、喜んでくれる顔を思い浮かべながら これだけだと寂しいので、フォカッチャミックスとブルスケッタの素をOil&Vinegerで購入し、プレゼント完成！このブルスケッタの素は私もプレゼントで頂いてからハマっているもの。いろんな味があって、パンにつけても、パスタソースとしてもアレンジできて便利で気に入っています。ただ、一度食べ出すと止まらない中毒性ありなので注意...(笑)日本でも購入可能のようなので是非お試しください！  渡すのが楽しみです♪  Mari Kusakari◇Website◇ ◇Instagram◇

もはや季節を問わず定番となったマリンアイテムだけれど、海へと繰り出すこれからの季節こそ本番。夏が近づくたび、「今年のボーダーは何にしよう？」と、探しはじめる人も多いのでは？ ならば、今年は原点回帰。永遠の憧れであるフレンチマリンをお手本にしてみましょう。 メイド・イン・フランスにこだわるバスクシャツ。マリンアイテムに力を入れる『BLUE BLUE』で見つけたのは、『Fileuse d’Arvor（フィルーズ・ダルボー）』とコラボしたバスクシャツ。『Fileuse d’Arvor』は、1927年にフランス北西部のブルターニュの港町・カンペールで創業した老舗ブランド。創業当時からマリンウェアに定評があり、フランス海軍のオフィシャルサプライヤーとなった実績もあるほど。1世紀にわたって、頑なにメイド・イン・フランスにこだわる希少なブランドです。 ボーダーのバスクシャツは、肉厚なコットン素材で作られたもの。一番の注目ポイントは、伸び止めと補強のために二重に縫製されたショルダー部分。フランスでは商標登録されているほど、このブランドを代表する技術なのです。 コラボによって生まれたのは、夏らしい爽やかな色のブルーと、太めのラインが特徴的なネイビーの2枚。どちらも身幅と首まわりは、日本人にもフィットするように仕上げられているから、不自然なダボつきがなくすっきりと着用することができます。 バスクシャツの左裾につけられたワッペンは、制服として支給していたフランス海軍の空母「JEANNE D’ARK」の旗章。これぞ、オフィシャルサプライヤーの証です。 3社がコラボしたボーダーが似合うマリンパンツ。どんなスタイルにも馴染むボーダーですが、せっかくならとびきりマリンでまとめましょう。同じく『BLUE BLUE』で見つけたのがこちらのデニムセーラーパンツ。なんとこちらは、『THOMSON（トムソン）』『SHIPS（シップス）』『BLUE BLUE』の3社がコラボして生まれた逸品なのです。 1946年創業のトラウザーブランド『THOMSON（トムソン）』は、それまでワークパンツのイメージしかなかったチノパンツを、トラッドなアイテムとして花開かせた実力派。そんな『THOMSON』を、日本でいち早く取り扱い始めたのがセレクトショップの『SHIPS（シップス）』でした。『SHIPS』同様に、〝マリン〟という共通テーマを持つのが『BLUE BLUE』。この不思議な縁が繋がって、今回のコラボにいたったのです。 生地には、『BULE BLUE』のオリジナルのワンウォッシュデニムを使用。ハイウエストとワイドなシルエットがインパクトのあるパンツです。すっきりとしたきれいなラインが生まれる秘密は、バッグのウエストにあるこのレースアップにあります。もともとセーラーパンツのレースアップは、水兵さんが脱ぎやすくするために施されたのがはじまりなのだそう。トップスはインして、このレースアップをアクセントにして着こなすのがおすすめです。 ボーダー×デニムという、かのフランス映画で憧れたマリンスタイル。そんなコーディネートが一番似合うのは、やっぱり青い空と青い海が広がる場所。次の休みに海へと出かけるなら、王道のマリンルックで思い切り楽しんでみてください。  上・ボーダーニット 各￥16,000 FILEUSE D’ARVOR・BLUE BLUE03-3715-0281（ブルーブルー） 下・デニムセーラーパンツ¥15,000 TOMSON SPECIAL EXCLUSIVE FOR SHIPS・BLUE BLUE03-3715-0281（ブルーブルー）  photograph：Masatomo Murakamistyling：Yumika Asai text：Kisae Nomura

感情表現の強さは人それぞれ感情表現の強さというのは、人によって違うものです。 例えば、日本人は感情表現豊かな国民性の国の方から見ると「何を考えているのかわからない」と言われることがあります。それは、日本ではそもそも自分の感情を表現するのを良しとされていなかった背景があるのではないか、と考えられています。「武士は食わねど高楊枝」「臥薪嘗胆(がしんしょうたん)」「堪忍は一生の宝」などなど、我慢や忍耐を奨励することわざがたくさんあるように、我慢したり耐えることが美徳とされる文化が、今でも日本にはありますよね。  感情表現の違いには、育った環境の影響も さらに、家庭での感情表現に対する受け入れられ方よっても、大人になってからの感情表現に違いが出てきます。例えば、次のような場合。■小さい頃、楽しいことがあってワイワイと騒いでいると…「うるさい！静かにしなさい！」「おとなしくしなさい」と注意をされたり不快な顔をされる■悲しいことがあって泣いていると…「泣くんじゃない！」と怒られる■うれしいことがあって喜んでいると…「舞い上がるんじゃない！」とたしなめられる■悔しいことがあって怒っていると…「それくらい我慢しなさい」と言われてしまう家庭の中で、このような感情表現の受け入れられ方をされると、私たちのなかで喜怒哀楽を表現することが「悪いこと」のように感じてしまいます。そして、感情表現が「悪いこと」と感じてしまうと、心の中でいろいろな感情を感じても、それを押し込めようとしたりして、次第に自分が何を感じているのかさえわからなくなってしまいます。また、うれしい気持ちや楽しい気持ちを表す笑顔だけでなく、それ以外のすべての感情表現が抑えられている可能性もあります。対策1：自分の心に問いかけてみよう もし感情表現にブレーキをかける傾向が強いと思った人は、まずは普段の生活の中で、次のような「自分の素直な気持ち」を自分の心に問いかけるようにしてみてください。“今、私はどんな気持ちだろう？”“自分は、本当は何を言いたいのかな？”“今、私がしたいのは何だろう？” そして、それがどんなものであっても“そんなふうに考えちゃダメ”“そんな事思ってはいけない” と、否定的な価値判断をしないようにしましょう。“今、そう思っているんだな” と、ただ気付いてあげてくださいね。すぐには、何も変わらないかもしれませんが、ゆっくり時間をかけて自分の心とのつながりを取り戻していきましょう。対策2：笑顔の練習をしよう 続いてもう1つ、笑顔の表現の仕方について考えてみましょう。あなたが「笑顔のつもりなのに、外から見ると無表情に見えてしまう」ということであれば、笑顔の練習をすることをお勧めします。実は、相手にもわかるような笑顔になるには、相当に口角や頬が上がっている必要があるのです。■笑顔の練習方法(1)まずは、鏡の前に立って目を閉じます。(2)そして、いつもの感じで笑顔を作ってみましょう。(3)目を開けて鏡でそれを確認します。いつもの笑顔がどのような感じなのかを客観的に確認することが大切です。(4)次に、鏡の前で少しずつ口角をあげていきます。そして、鏡に映る自分が笑顔に見えるところまで頬の筋肉と口角を持ち上げていってみましょう。(5)何度かその練習をしながら、その時の顔の表情筋の感覚を記憶するようにします。(6)それができたら、鏡の前で目を閉じて笑顔を作り、目を開けたときに笑顔になっているように練習してみましょう。最初は違和感があると思いますが、おこなっているうちに慣れて馴染んできます。素敵な笑顔のために、今日から取り入れてみませんか。wellfyより

やっぱり一度はトライしてみたいのが、こんな雰囲気たっぷりのショート。おしゃれ感も高いし、ファッションも選ばないし、しかもお手入れも簡単といいことづくし。今回はこだわり派女子のためのイチ押しショート＆ミニボブを教えてもらいます。  光を味方につけた透け感がたまらなくおしゃれ。【glass  short（グラスショート）】 ショートだけど、ボーイッシュには見せたくない。そんな人にぜひおすすめしたいのが、カラーで柔らかくふんわり透けさせたショートスタイルです。スタイリストのCHINOさんいわく、「ブリーチして明るい透け感を仕込んでおくことで、女性らしいベージュカラーがきれいに透ける」そう。 カットはマッシュベースで前髪を長めにしておき、毛先はレザーで柔らかい質感に。ワンブリーチ後にベージュ系の色みをのせ、明るいグレージュカラーをつくります。 Designed by CHINO（Cocoon）  しっとり濡れ髪が大人っぽい。【watery short（ウォータリーショート）】 パラパラと顔にかかる、ちょっとうざったい前髪がポイント。ふわっと揺れ落ちるパーマと強めのウェット感の組み合わせが絶妙です。大人女子が取り入れるなら、こんなメロウな濡れ感を参考にしたいもの。 ヘアのポイントはグラデーションで段差をつけた重めのショートに、暗めのブラウンで染めるか地毛のままでもOK。パーマは毛先から根元まで大きめでしっかり、がコツだそう。最後にヘアオイルを多めにつけて完成です。 Designed by CHINO（Cocoon）  切りっぱなしボブをバージョンアップ。【french bob（フレンチボブ）】 人気続行中の切りっぱなしボブ。肩上でハネさせたデザインが主流ですが、ほかの人とちょっぴり差をつけるなら、こんなミニボブはいかが？ブツ切りの毛先にくせ毛風のウェーブをかけてワンランク上の雰囲気に仕立てていきます。「細めのロッドで毛先から２回転半巻いた、中間からのくせっぽウェーブがポイント」とスタイリストの泰斗さん。 襟足ギリギリまで詰めたワンレングスのボブに、間引くようなカットで束感を出し、ウェーブがきれいに出るように調整を。カラーはダークアッシュブラウンをグラデーションで染めていきます。 Designed by 泰斗（Cocoon）  いかがでしたか？ 髪を切るのは最初はちょっと勇気がいりますが、短い髪ならではのおしゃれ感にきっとやみつきになるはず…！ぜひ参考にしてみてください。  今回、ヘアを提案してくれたのは…CHINOさん CHINOさんのインスタグラムはこちら。大人可愛いヘアはもちろん、CHINOさんのおしゃれな着こなしも要チェック。泰斗さん 泰斗さんのインスタグラムはこちら。素敵なヘアがたくさん見れます。 DATACocoon（コクーン） 東京都渋谷区神宮前5-6-5 Path表参道 A棟 B1tel:03-5466-1366open:11:00~20:30(月・水・木)、11:00~21:00(金)、11:00~19:00(土・日・祝)火曜・第3月曜休み

 知的さ感じるスタイルで気分はパリの学生  パリの大学生さながら、シックなプレッピースタイルを実現させるなら、洗練されたデザインのベーシックアイテムでまとめるのがポイント！ホワイトとネイビーでまとめた清潔感のあるスタイルに、華奢なアクセサリーをほんのひとさじ。そのちょっぴりフェミニンなエッセンスがパリのエスプリの真骨頂！ デニムジャケットジャケット / BLUE BLUEニット、中に着たシャツ / Violet Buffalo Wallowsスカート / HMLバック/ LABOUR AND WAITブレスレット / Sabrina Dehoffソックス / FiMelangeシューズ / REGAL  シンプルなスクールアイテムでフレンチ・プレッピーに挑戦!!  シャツ ：《アクロス ザ ヴィンテージ》の人気商品のひとつでもある定番のB.D.シャツ / ACROSS THE VINTAGE綺麗なブルーシャツで爽やかに / BAND OF OUTSIDER丸襟は重ね着した時のポイントとして大活躍 / HML.バッグ：フレッピースタイルには欠かせない、学生風のサッチェルタイプ / HAIKON WORKジャケット：フロント部分のタッグがさりげなくてお洒落 / MUVEIL WORKコート：寒暖差が激しい日々のマストアイテム / TRADITIONAL LEATHERWEARニット：外国人のように一枚でさらりと着たいシンプルさがおしゃれなニット / YAECA、HYKE、ニットキャップ：春夏もニットキャップはマストハブ！ / iliann loebネックレス：ガーリーな雰囲気をプラスしてくれる正統派パール / Soffitoコーデュラナイロンディパック：今やパリの街でもディパックが人気の模様 / Herver Chapelier時計：シックで華奢な時計は大人の女性への第一歩に買いたいアイテム / INDUNAジャケット：プレッピーの代名詞ともいえる金ボタンのジャケットにはスウェットにシャツを合わせて少年のようなスタイルを楽しみたい / ANALOG LIGHTINGメガネ：洗練されたスタイルにギークな丸メガネをプラス / EnaLloidパンツ：はき心地の良い白の一本 / COMPTIOIR DES COTONNIERSシューズ：伝統とモダンが共存したバイカラーの一足 / REGAL Shoe&CO.ヴァンプが短めのレディなローファーを発見！ / FRED PERRYソックス：ラインソックスは少し長めのスリークォーターを選択 / Tabioスカート：短めのプリーツが美しい / beautiful peoples、DRESSTERIOR   パリジェンヌはシンプルスタイルにガーリーな印象を与えるのがお得意  定番のトレンチコートもギンガムチェックを選べばスイートな印象に早変わり。コートを主役に着こなすから他はシンプルに。パリの女の子はシックな印象のブラックが大好き！こんな風に全体をモノトーンで統一するだけで、ガーリーなのにシックなちょうどいいバランスに。足元はバレエシューズにソックスなんてバレエ学校に通うバレリーナみたい。  コート /  Tutto Beneニット / MASKAスカート / ELFORBRバック/ SCYEブレスレット / Sabrina Dehoffソックス / Tabioタイツ、シューズ / スタイリスト私物  タイムレスに乙女心をくすぐるクラシックなワードローブ  サングラス：時にはレトロなシネマ女優のように気取ってかけたい大きめのサングラス / EMMANUELLE KHANHチェーンバック：パーティシーンで活躍するチェーンバック女の子の荷物を入れるのは、小さくてキュートなバックで十分 / rougeloupブラウス：1920年代のモダンガールを思わせるようなエレガントなブラウス / THEATRE PRODUCTSカーディガン： ペールトーンのバイカラーとして春のニュアンスを感じさせてくれるアイテム / AKANE UTSUNOMIYAスカート：オーガンジーとギンガムチェックのレイヤードがとびっきりキュート！ガーリーな格好を楽しみたい日に是非 / Billitis dix-sept ans切り替えからふわっと広がるレトロなスカーはスタイルがよく見える優秀な一枚 / HiROMTHiSTLEコート：丸襟・Aラインのグットガールなトレンチコート / SWANLAKEバレッタ：コームのようなバレッタを、クラッシックスタイルにピッタリ！ / THEATRE PRODUCTSコンビネゾン：ジェーンバーキンのようにバスケットを合わせてパリの街を歩きたい / HiROMTHiSTLEバック：エナメルと千鳥格子のレトロなクラシックバックはシンプルな着こなしもキュート / TILA MARCHパンツ：パンツスタイルだってギンガムチェックを選べばクラシカルに決まる / ANALOG LIGHTINGシューズ：春になると纏いたくなる薄いピンクを足下から取り入れるのも良いかも / Le Stileシャツ：ブルーのギンガムチェックは、パンツを合せてボーイッシュに着たり、            ふわりと広がるスカートに合わせえてガーリに着て / Ready for the Weekend  FUDGE：2014 April vol.130よりphotograph：Sannomiya Motofumistyling：Kiyomiya Miohair & make-up：Onishi Akemimodel：Emmy    

オールシーズン着回せて、動きやすさバツグンのデニム。今回は、一本持っているだけで、旬スタイルが実現する優秀アイテムをご紹介。いろんなところに出かけて行きたくなるような、そんなステキな一本を見つけて。オトナ女子の必需品、こなれジーンズ  BONUM表参道 / SLIM 5PK ¥15,984(税込)ユーズドのストレートデニムをスリムにリメイクしたパンツ。シルエットは足首にかけ細くした細身デザインで、シンプルにすっきり着られるのが特徴です。肌寒さが残る季節はニットイン、暖かくなってきたらシャツワンピースとレイヤードを楽しむのもオススメ。リメイク商品だからこそ、商品は全て一点もの。あなた好みの、運命の出会いがあるかもしれません。 旬なハイウエストが魅力のボーイズデニム  NUMBER 代官山 / FIL DE FER - 11.5oz ボーイズデニム ¥14,040(税込)古着のようなハイウエストで、股上の深いシルエットが印象的なダメージデニム。ジャストな丈感が、コーディネートに抜け感をプラスします。トレンドのワイド幅を採用していますが、裾に向かって若干細くなっているため、スニーカーとも合わせやすいのがポイント。トップスをインすることで、メリハリのあるスタイルが実現します。 メンズライクなスタイルもつくれちゃうワイドデニム  NUMBER 代官山 / FIL DE FER - 太折り返しストレートデニム ¥14,040(税込)裾の折り返しを多めにとった、重いシルエットが魅力のワイドパンツ。春夏の軽い洋服と合わせた時にも、コーデが決まるデニムです。あえてカチッとメンズライクな足元やベルトを合わせるのも◎ハイウエストで腰回りがすっきり見えるため、しっかりと女性らしさをキープできます。柔らかい生地を使用しており、着心地の良さもバツグンです。 チラリとのぞかせるデニムメーカーのこだわり  HOSU - REGULAR TAPERED DENIM USED PROCESSING ¥36,720(税込)レギュラーテーパードのシルエットがキレイな、本格派デニム。鮮やかなブルーが残りつつ、清潔感のある色落ち具合は、まさにメーカーこだわりの一本。ジャストサイズはもちろん、ボーイフレンドデニムのようにオーバーサイズで楽しむのも◎職人が手で加工を行っているからこそ実現した、こだわりの詰まったデニムです。 サッと履ける主役級のデニムたち。シーズンレスで着回して楽しめるのも大きな魅力です。春のお出かけに向けて、ワードローブに旬デニムを迎えてみてはいかがでしょうか。 text : FACY LADY 編集部 【関連記事】※差がつくアイテム集めました！「ひとクセあるデニムパンツ」まとめ※おしゃれで機能的な「お仕事バッグ」3選※春の顔を飾る「シルバーの大振りピアス」5選

 「コストパフォーマンス」いわゆる、コスパは近頃ほんとうによく聞く言葉です。モノからヒトにまで、「コスパが高い」ことは世の中的に今一番価値があるように感じます。雑貨にしてもファッションにしてもただ価格が安いだけではダメで、そこにお値段以上の価値があってこそ！厳しい目を持つようになった消費者の心を掴むのが難しくなっていくなかで、インテリアこだわり派からも注目を集めているのが、カインズと“amadana”がコラボレートしたオリジナルシリーズ『tricot amadana 家電』。“amadana”といえば、2003年のスタート以来デザイン性の高いアイテムで人気を誇る東京発の家電ブランド。その洗練された都会的なセンスが、カインズとのオリジナルシリーズでは手頃な価格になって、ぐっと購入しやすくなっているのです！『tricot amadana 家電』で、amadanaがデザインしたのはモノクロの世界。小型家電のポップな色使いや、近未来的なデザインは家に馴染みにくかったりしますが、シンプルなデザインとベーシックな色使いは様々な住宅環境に合わせやすく、価格以上の高級感もあります。この価格なら旅行用に買い足したい、お洒落なマイナスイオンドライヤーそしてコスパが高い、と言わせるには機能はなによりも大切。例えば旅先で、旅館に置いてあるドライヤーがで髪が焦げるのではないか、と思ったことはありませんか。低価格のものだと風力を調節できなかったり、熱風オンリーだったりしますが、濡れたままではいられないので恐る恐る乾かしたことも。『tricot amadana 家電』のドライヤーは2,000円をきりながら、マイナスイオンが出て風力も調節でき、冷風に切り替えられるという申し分なしのコスパの高さ。髪は女の命、な人も男性もこのプライスなら旅行用に買い足しても気兼ねなく、宿泊先のアメニティがあまり期待できなさそうな時など携帯するのにオススメの一品です。マイナスイオンドライヤー¥1,834tricot amadana 家電（カインズ代表）photograph：Masatomo Murakamistyling：Yumika Asaitext : Momoko Yokomizo

  一度使い始めたら、こんなに便利なものはないと実感してしまう物の一つが、美顔器です。マニュアル美顔器の代表は、かっさプレートですね。お化粧前にちょっとお肌をマッサージすると、リンパの流れが良くなり、お肌も柔らくなって、メイクのノリも良くなります。エステに行って顔のマッサージをしてもらうと、ふっくら、もちもち、毛穴が見えないという状態になるのに、日々のかっさプレートマッサージではそこまでの肌状態になるのは、ちょっと難しいですね。スチーマーは持っているので、時間があるときに、のんびりスチームを当てて、肌の復活を実感するのですが、体の筋肉同様、お肌も鍛える方がいいのでは？という疑問が漠然と浮かんでいたところに、このニュースが飛び込んできました。  ストレッチで顔は変えられるこれ、気になります。美顔器の広告なのに、モデルさんが泣いてます。もしや、痛いの？笑ったり、怒ったり、食べたり、顔の筋肉は日常的に使っているものの、意識して鍛えるということはない筋肉。「ルルド フェイスメイクローラー」は「筋肉のオーソリティー」である大阪体育大学の石川昌紀教授と顔の筋肉にアプローチするメソッドをベースに開発されました。顔の筋肉に刺激を与えて鍛えることで、フェイスラインを正しい形にすることに注目しています。「むくみ」改善だけではなくて、顔の筋肉を鍛えるというのは、新鮮な発想です！ 石川昌紀 教授（大阪体育大学体育大学部 スポーツ科学研究科）専門は身体運動中の神経、筋機能メカニクスに着目し、ヒトの身体運動能力の可能性と限界について、日々研究を行う。スポーツ科学博士。 ＜＜「ルルドフェイスメイクローラー」の６つの特徴＞＞では、何が、すごいのか、特徴をみてみましょう。 （1）ツインズ美顔ローラーで深く挟んでリフト（2）EMS 機能 / 微弱電流が表情筋にアプローチ（3）温感RF / 肌の深部を早く継続しあたためる（4）安心な防水仕様（5）コードレス（6）海外使用OK（変換プラグは別途買い求める必要があります） 広告のモデルさんが泣いているのは、EMS機能の微弱電流がお肌に刺激を与えるからですね。EMSの効果はお腹で体験しているので、この機能にとても興味津々です。表情筋に直接、深く働きかけるということで、即効性のある効果が期待できそうです。  これだけの筋肉に、ハンドマッサージで刺激を与えるのは大変です。美顔器にお任せしましょう。  ツインズローラーで頬を挟み込んで持ち上げて、フェイスラインに沿って深くローラーを転がすことで、お肌の温度をあげて、筋肉を引き上げて、即効性の高いリフト効果が期待できるというのは、注目です。そこにEMSの微弱電流が加われば、顔の筋肉（表情筋）が鍛えられて、引き締まった顔のラインを作ってくれそうです。そして、3分間で自動OFFになるというのも、安心です。   ＜＜商品情報＞＞品名：ルルド フェイスメイクローラー品番：AX-KXL5250サイズ：W130 L275 H80〈 ㎜〉重量：約260gタイマー：３分自動オフ充電時間：約90分連続使用時間：約150分 ※ＲＦモードモード：EMSのみ/温感RFのみ/EMS＋温感RF   

『LUMI（ルミ）』ってどんなブランド？ フィンランド語で「雪」を意味する『LUMI』。北欧らしいシンプルで機能美を兼ね備えたデザインと、環境に配慮したサスティナブル＆エコフレンドリーなものづくりが特徴のブランド。北欧の大自然からインスパイアされた鮮やかなカラーリングに思わずウキウキしてしまいそう！美しいフォルムとカラーで毎日使いたくなる愛らしいレザーバッグは、ヨーロッパで高い人気を呼び現在世界25カ国以上で展開されています。   人気の『MAIJU POUCHETTE』はコンパクトなサイズが◎！​マイジュポシェット：W18 x H12 x D2cm：各13,000円（税抜）カラー展開全7色：BLACK/NAVY, BRUSH/TAUPE, CREME/SORBET, MINT/TAUPE, NAVY/BLACK,SORBET/CREME,TAUPE/BRUSH(BRUSH_ピンク系SORBET_イエロー系TAUPE_ベージュ系） 『LUMI』のコレクションの中でも特に人気のポシェットのひとつがこちら、「MAIJU」というモデル。ロングセラーの定番人気商品です。シープレザーでとても手触りが良く、驚くほどの軽さ。パーティや旅先、ちょっとした外出に、必要なものだけを入れて使えるのがうれしい。ストラップが取り外せるのでポーチとしても利用可能。『LUMI』ならではのパイピングとストラップのカラーコンビネーションがポイント。プチプライスなのも優秀。色違いで揃えたくなります！   カラーバリエーションが豊富！今注目のイエローも揃う。左上：オーロラジュエリーパース / YELLOW,SORBET 各3,800円左下スモールジップアラウンドウォレット / SUN 6,500円中上：スーパーマーケットバッグS / SUN 32,000円中下：ヴェンラオールインワンポーチ / SUN 14,000円右上：リララウンドバッグ / LEMON 40,000円右下：オリヴィアミニサドラー / LEMON 53,000円（すべて税抜） 最近の注目カラーでもあるイエロー。『LUMI』では定番のアイテムでもSUN（サン）、SORBET（ソルベ）、YELLOW（イエロー）、そして2018SSではLEMON（レモン）のカラーを展開しています。一口に黄色と言っても、陽の光を感じさせるやわらかな色味の「SUN」、シャーベットのような淡いパステル調の「SORBET」、きれいめにもカジュアルにも相性抜群の「YELLOW」、さわやかな色味が春夏らしい「LEMON」とバリエーションはさまざま。自分のお気に入りをチョイスして。   『LUMI』のものづくりの原点とも言える「NATURAL LINE」。 こちらの「NATURAL LINE」、素材には植物性タンニンなめしを用い、バクテリアのもととなる豚のふんなどと一緒に土に埋めると3週間〜1か月で「土に還る」ことができるほどナチュラルな革を使用しているのだとか。1枚革で贅沢に仕立てたシンプルでスタイリッシュな作りのいいバッグは、使い続けるほどに自然な経年変化が楽しめるのが特徴です。    【問い合わせ】LUMI（ルミ）/ 株式会社元林 LUMI事業部03-3639-3501

©YUKA SHIMADA/OJIGI BUNNY INC./KOMAKO SAKAI/ YUKO HIGUCHI/SHINSUKE YOSHITAKE/ MIWA NAKAYA/HAKUSENSHA 絵本情報誌『MOE（モエ）』とは？ 左）©YUKA SHIMADA/OJIGI BUNNY INC./HAKUSENSHA右）©KOMAKO SAKAI/HAKUSENSHA 1979年、絵本とキャラクターを扱う月刊誌「絵本とおはなし」として創刊。その後、1983年に月刊『MOE』に改称され、人気絵本・人気キャラクターをテーマとした特集だけでなく、アート・映画・旅・ハンドメイド雑貨・スイーツなどの暮らしにフォーカスした情報をお届けしています。世界でもめずらしい月刊の絵本専門情報誌として、国内のみならず海外の絵本作家・児童書作家に信頼され、良質で愛情たっぷりの取材に基づいた、確かで深い最新情報を発信しており、20代～60代の女性という広い層に支持されています。  同展覧会の見どころ 左）©YUKO HIGUCHI/HAKUSENSHA右） ©SHINSUKE YOSHITAKE/HAKUSENSHA 2019年に創刊40周年を迎えることを記念して開催される同展覧会では、絵本情報誌『MOE』の読者からの支持が高く、絵の表現や作風が異なる5人の絵本作家の代表作約40点、約200点もの原画が公開されます。その他にも、絵本作りの背景や絵本作りへの想い、日常生活の中で大切にしているものや作家自身の絵本体験について作家の言葉を通して紹介し、それぞれの絵本の魅力に迫っていきます。また、絵本情報誌『MOE』の40年にも及ぶ軌跡を辿ることで、その時代の絵本の歩みを振り返ることができ、絵本の多様な魅力と可能性に触れられるような構成となっています。  グッズコーナーを見逃さないで！©MIWA NAKAYA/HAKUSENSHA 各作家のポストカードセット（ミニMOE付き）やトートバック、マグカップなど、展覧会のための描き下ろし原画をモチーフとした会場限定オリジナルグッズを約100アイテムが販売される予定です。是非、同展覧会を通して絵本の果てしない楽しさを感じてみてください。 【情報】MOE40th Anniversary  島田ゆか  酒井駒子  ヒグチユウコ  ヨシタケシンスケ  なかやみわ  5人展会期：2018年4月18日（水）〜5月7日（月）時間：10:00〜20:00※最終日は17:00閉場※入場は閉場の30分前まで場所：松屋銀座 8階イベントスクエア料金：当日券/一般800円、高校生600円、小中学生400円前売券/一般600円、高校生500円、小中学生300円前売券は、ヤフーパスマーケット、チケットぴあ、ローソンチケット、セブンイレブンにて、4月17日まで販売。 【プレゼント応募】同展覧会の招待券をプレゼント致します。件名に【『MOE40th Anniversary  島田ゆか  酒井駒子  ヒグチユウコ  ヨシタケシンスケ  なかやみわ  5人展 』に加え、下記の情報を記入の上、info@pelulu.jp宛にメールにてご応募下さいませ。名前（漢字／カナ）郵便番号住所電話番号Q１：pelulu.jp内で今までで面白かった記事３つをあげるとしたら？Q２：今後pelulu.jpで取り上げて欲しい記事を３つあげるとしたら？応募締切日：4月23日プレゼント当選者は発送をもって代えさせていただきます。 

アウターこそ、シンプルかつベーシックなデザインの一着に限る！今回は、長く愛用できるベーシックなトレンチコートをご紹介。着回し上手なクラシック女子を目指してみましょう。 とことん、クラシック  ACROSS THE VINTAGE - 先染めバーバリートレンチコート ¥73,440(税込)長く愛用できるように、ベーシックなデザインに仕上げた『ACROSS THE VINTAGE』のトレンチコート。撥水をもつバーバリー生地を使っているので、雨も安心。さらにアームホールがやや広く作られているので、ジャケットとのレイヤードで着崩れしないのでバッチリです。 上級者はアクセントを楽しんで  YASUTOSHI EZUMI - ダブルトレンチコート CT02 BEIGE ¥82,080(税込)ベーシックなデザインにちょっとアクセントが加わった『YASUTOSHI EZUMI』のダブルトレンチコート。スマートなラインにウェスト、裾の絞りでシルエットにアクセント。前開きにはダブルジップを設けられているので、いろんな着方を楽しむことも。 メンズライクに仕上げる   NOMBRE IMPAIR - 先染めツイルトレンチコート ¥39,960(税込)もともと軍用として使われていたトレンチコート。その特徴的なディテールをそのまま再現し、ちょっとメンズライクに仕上がりに。また長く使えるように生地にこだわり、着丈、デザインはミリ単位で調整されています。さらに、キルティングのライナーを採用しているのも嬉しいポイントですね！ 大人女子には欠かせないアイテムであるトレンチ。買い替えを考えてる方はぜひチェックしてくださいね。 text : FACY LADY 編集部 【関連記事】※春の抜け感ロングスカートは「軽やかプリーツ」がいいんです。※エレガントなだけじゃない！即買い必須のワザあり「ノーカラージャケット」4選※「ドット×チュール」の最強トレンド感を兼ね備えたパンプス

 滞在先のホテルでよく眠れなくて、バカンスのつもりがかえって疲れてしまったり、できるだけ持ち物を減らしたくていつものケアができず身だしなみに満足がいかなかったり…旅先で普段通りのスタイルを叶えるのはなかなか難しいものです。雑誌やSNSで見かけるような理想の旅は雲の上…なんて諦めるのは早い！最近では便利なアイテムが増え、誰でも手軽に快適な旅に近づくことができるのですから。 日常生活でさえ悩みを持つ人が多い睡眠は、環境が変わる旅先ではますます気になる問題に。壁が薄かったり、外の騒音が気になったり、ゲストハウスなら相部屋の人のイビキがすごい！なんてこともありえます。備えあれば憂いなし、そんな状況が起きた時のためにオススメしたいのが耳せんです。小さなストレスを解消して、旅先でも安眠を。小さなストレスを解消してくれる、『YOUTIME（ユータイム）』の〈サイレンシア クイックイン〉はやさしく自然なつけ心地の耳せん。特許取得した構造で装着した時も快適で、眠りにつくときには忘れてしまうほど。昔の耳せんのように丸めて潰す必要もなく、そのまま装着することができます。携帯用ケースが付いているので持ち歩きしやすく、水洗いも可能。自宅でも今夜はぐっすりと眠りたいというときに装着すれば、深い睡眠につけそうです。ドライヤーさえあれば大丈夫！ブラシで作るナチュラルなストレートヘア もうひとつ、旅先で諦めがちなのがヘアスタイル。トラベルバッグの中で場所を取るドライヤーやアイロンは、滞在先のものに頼る人が大半ではないでしょうか。でもやはり慣れない道具は満足がいかないもので、自宅から持ってくればよかったなあと何度後悔したことか。スタイリンググッズ全てを持ってくることは難しいですが、ブラシひとつならバックパックの旅でも気になりません。『貝印』からこの春発売された〈ストレートブローブラシ〉は、クセやうねりが気になる旅ガールなら早速持ち物リスト入りしたいアイテム。ドライヤーを当てながらとかすだけで、ナチュラルなストレートヘアへ。エアスリットの入ったアルミプレートがドライヤーの熱を伝え、挟んだ髪の毛のうねりを抑えてくれる仕組みで、滞在先にドライヤーさえあれば使うことができます。よく眠って目覚めた朝、思い通りのヘアスタイルが決まれば、それだけで旅はもっとご機嫌に楽しいものになるはず。持ち物リストにぜひ忍ばせてみてください。耳せん¥550ストレートブローブラシ¥1,200貝印：Masatomo Murakamistyling：Yumika Asaitext : Momoko Yokomizo

2年に一度の島祭りが5月26日(土)・27日(日) の2日間で開催！  「島じまん」とは、2年に一度開催する島祭り。なんと10万人規模にもなる大きなイベントです。 東京の島々(大島、利島、新島・式根島、神津島、三宅島、御蔵島、八丈島、青ヶ島、小笠原父島・母島)のかけがえのない豊かな自然環境と、特産品をはじめとする地域の魅力を多岐に渡って知ることができます。  注目すべきは、やっぱりグルメ。 東京にある11の島たち。そこには、すぐそばに都会の喧噪があることなんて思わず忘れてしまうくらい、雄大な自然が広がっています。中には手つかずのものも残っているというから驚き。そんな大自然が育んだ、絶品グルメを堪能して！  伊豆諸島最大、東京から一番近い、火山とツバキの島『大島』雄大な三原山、咲き誇る深紅のツバキ。眼下に伊豆半島や富士山を望む海と緑と四季折々の花に包まれた伊豆諸島最大の島、大島。東京竹芝桟橋から高速船で1時間45分で行くことができる、東京から一番近い島。東京の「島旅」を日帰りでも十分に楽しめます。絶品のお魚「さび」の唐揚げや、大島名物「あしたばサバドッグ」をご賞味あれ。  サクユリと20万本ものツバキが彩るネイチャーアイランド『利島』島の約80%が椿の木に覆われている「日本一の椿島」。釣りはもちろん、巨木を訪ねたり、野鳥や星を観察するネイチャー探検など、楽しみがいっぱい。初夏には華麗なサクユリが、冬には島一面を真っ赤に染めるツバキの花が迎えてくれます。新鮮なサザエのかき揚げ丼や、利島名物「にぼし餅」をどうぞ。  自然美と伝統文化が残る “二つの島”『新島/式根島』サーフィンで有名な新島には、珍しいコーガ石から成るモヤイ像や、その砂から作る淡緑透明色のガラスなど独自の文化と歴史が残っています。海中温泉やリアス式海岸など、豊かな自然が息づく式根島との間は、新島村の村営船で往き来できます。郷土料理の「いももち」やぷりぷりの赤いかを使用した焼きそばが絶品！  岸壁と砂浜が織りなす伝説の島『神津島』そびえ立つ天井山の岸壁が織りなす絶景、島のあちこちに水が湧く「水分け伝説の島」。透明度の高い海と、四季を通じて温暖な気候に恵まれた神津島は、年間を通して安全で快適なレジャーが楽しめるマリンリゾートです。そんな神津島の海が育んだ魚介を使用した「海鮮づけ丼」や「お魚コロッケ」、「イカ飯」を見逃さないで！  野鳥が群れる自然美の島『三宅島』アカコッコなどの野鳥で知られるバードアイランド。火山が生み出す美しい造形美、 カラフルな熱帯魚、そして夕陽を眺めながらの露天風呂。地球の息吹と命の起源を肌で感じることができる、癒しのスポットが溢れています。そんな三宅島の名産といえば明日葉(あしたば)。豊富なミネラルと食物繊維で、近年健康野菜として脚光を浴びるこの「あしたば」を用いた炊き込みご飯や天ぷらをご用意。  イルカに出会える秘境の島『御蔵島』こんこんと湧き出す豊かな水、巨樹の森、そして島の周囲にはイルカが泳ぐ…。独特の歴史と文化を持ち、東京から最も近い“秘境の島”。ここでしか味わえないレアなフレーバー(明日葉、塩、カブツ)のジェラートでひとやすみ。  黒潮の海がつくった南国の楽園『八丈島』独自の歴史と伝統、そして特産の焼酎や寿司などの食文化が残る八丈島。亜熱帯の色鮮やかな花が咲き誇り、またハイキングやマリンスポーツなどさまざまなアクティビティが楽しめます。なんと年間平均気温18度。「島ずし」や「島酒(焼酎)」のほか、南国気分を味わえるパッションジュースなども。  独特の自然を持つ火山島『青ヶ島』世界でも珍しい二重式の火山を擁し、四季折々に咲き乱れる花々、島言葉で「ひんぎゃ」と呼ばれる火山性噴気孔など、大自然の営みを目の当たりにすることができるまさに“東京の秘境”。日本一人口が少ない村としても有名です。そんな青ヶ島からは、内地では目にすることはまずないであろう、とても珍しい魚「クジラヨ」の塩焼き。これがびっくりするほど絶品。要チェックです！  独自の生態系が残る世界自然遺産の島々『小笠原 父島/母島』都心から南に1000km、片道約24時間の船旅でたどり着く世界自然遺産の島。ボニンブルーとよばれる紺碧の海は、珊瑚礁や熱帯魚に彩られ、クジラやイルカが生息しています。また手つかずの自然が広がる原始の森には、数多くの固有の動植物が。平成23年6月、世界自然遺産に登録されました。出展フードもトロピカルなムードを感じさせるラインナップ。「島ドーナツ」や「パッションフルーツ」、「パッションアイス」等、南国気分を満喫して。  あのさかなクンが登場！ステージイベントも見逃せない！ステージイベントでは各島々の伝統舞踊や、バーテンダーが特産品を使用した創作カクテルを競うカクテルコンペティション、諸島クイズ大会などが。ゲストはみなさんご存知、さかなクン。老若男女問わず皆で楽しめるのがうれしい！  大人可愛い体験イベントも要チェック。体験イベントって子供向け？いえいえ、可愛いもの好きの大人女子にもおすすめしたい、素敵なイベントが目白押しです。沢山のラインナップの中でもペルルのおすすめはこちら。どれも定員に達し次第受付終了となるのでお早めに。 ・貝殻キャンドル作りワークショップ世界に一つだけの貝殻キャンドルづくり体験ができます。貝殻でできたキャンドルはとてもロマンチック！早速家のインテリアに仲間入りさせたいかわいさです。 ・「夏の海をつくろう」ワークショップ手のひらに収まるサイズで「夏を感じる オリジナルのジオラマ」を作れます。ジオラマって何だかワクワクしますよね。家に飾っておけば、この楽しい一日をいつでも思い出させてくれそうです。  大門の名店にて、期間限定でタイアップメニューが登場。 浜松町・大門の日本料理屋「島の恵みと喰らえ 匠」にて、「島じまん2018」とのタイアップ限定メニューが登場します。イベントに先駆けて、いちはやく島の食材を楽しむことができるチャンス！食材がなくなり次第終了なので、是非早めのご予約を。 期間：5月14日(月)〜6月4日(月)場所：島の恵みと喰らえ 匠 (東京都港区芝大門1丁目15-3 GEMS大門8F)   【開催概要】  ■ 開催日時平成30年5月26日(土) ・ 27日(日) 午前10時00分〜午後6時00分※26日9時30分よりオープニングセレモニー開催■ 会場竹芝桟橋・竹芝客船ターミナル (東京都港区海岸1丁目12番)■ 内容伊豆諸島・小笠原諸島、その他後援・協賛団体の約40ブースが集結する魅力発信イベント。・おすすめ島グルメの試食・販売や特産品の販売・各島の伝統工芸の実演、体験ワークショップ・特設ステージで各島の伝統芸能披露・島のお酒や特産品を使ったカクテルコンペティション・豪華景品が当たる抽選会、諸島クイズ大会■ ゲストさかなクン(東京海洋大学名誉博士)両日「さかなクンの世界一受けたいお魚授業 in 島じまん2018」を開催■ 料金入場無料 (特産品の購入および飲食料金等は有料)■ WEB       

冬の重たい装いから一転、連日の夏日でお洋服もどんどん軽やかになってきたのでは？そんな夏は、シンプルやベーシックなコーデが増える季節。だからこそ、ワンポイントとなるアクセサリーを手に入れて、周りと差をつけたいところ。 今回はそんなオシャレさんにぴったりの、春夏のトレンドカラーを取り入れたFUDGE ONLINE限定のFUDGE×cilsoieコラボイヤリング／ピアスを一足先にご紹介します！ cilsoie（シルソワ）とは・・・          “日々に添える、こころを解き放つ。時を経たもの国境を越えたもの、様々を織り交ぜるーーー。手仕事から生まれたパーツの、その想い、物語を丁寧に紡ぐことで、時を経ても記憶に色褪せる事のない普遍的なアクセサリーを届けたい。”そんな思いから作られたcilsoieならではの、こころを解き放つ自由を忘れない、美しくしなやかな女性に贈るアクセサリーがこちら。  これからの季節にぴったりハマる。涼しげデザインでおしゃれを格上げして 透明ガラスを基調に、差し色のブルー、パープル、蛍光イエローのガラスビーズを散りばめた涼しげなデザインが、これからの季節にぴったり。アシンメトリーデザインで個性を発揮できるのもポイント。 涼しげな色合いだから、シンプルコーデのアクセントにはもちろん、華やかなスタイルにもサラッと馴染みます。デイリーにもオケージョンにも活躍すること間違いなし！   ブランシュアシメイヤリング  ブランシュアシメピアス   受注期間：2018年4月12日10:00～4月25日18:00※発送は6月上旬頃を予定しておりますので予めご了承ください。 ご注文を受けてから1点ずつ手作業でお作りするため、お手元に届くまで少しお時間がかかってしまいますが、その分あなたにとって特別な1点にきっとなるはず。数量限定でなくなり次第販売終了なので、気になる方は是非お早めに！ この夏はFUDGE×cilsoieのコラボイヤリング／ピアスで、アクセサリーにも手を抜かない素敵な女性を演出しちゃおう！

 「ウォーリーをさがせ！」とは？ 左）©DreamWorks Distribution Limited. All rights reserved.右）“In Town” 原画 「ウォーリーをさがせ！」(1987 年)より イギリス人イラストレーターのマーティン・ハンドフォードさんによる絵本シリーズ『ウォーリーをさがせ！』。様々な時代や場所を舞台に、大勢の人ごみの中から、主人公・ウォーリーを探すという趣向の絵本は、世界38か国・30言語に翻訳され、シリーズ世界累計6,500万部、そして日本国内でも1,000万部を超えるベストセラーです。近年では絵本の世界から飛び出して、ハロウィンなどのイベントの仮装としても人気が高く、私たちのライフスタイルに浸透しつつあります。  同展覧会の見どころ 左）“Trouble in Old Japan”原画「タイムトラベラーウォーリーをおえ！」（1988年）より右）“In the Future”の拡大展示イメージ©DreamWorks Distribution Limited. All rights reserved. 本展覧会では、シリーズ1作目「ウォーリーをさがせ！」の原画をはじめ、2作目となる「タイムトラベラー ウォーリーをおえ！」の日本をモチーフにした原画など、ウォーリーシリーズの主要タイトル7作品より、選りすぐりの絵本原画約50点が紹介されます。その他、初期の設定イラストや試作イラストなど関連作品約40点、幼き日のマーティン・ハンドフォードさんが描いた作品や、イラストレーター活動初期のイラスト作品約25点、アニメーションシリーズやコミック制作資料、同展覧会のための特別映像など、計約150点が展示されます。さらに、これまでのシリーズより登場した仲間たちが一堂に介し、繊細でユーモア溢れた「ウォーリー」の世界を堪能できる、同展覧会のためのオリジナル限定アート“Anniversary Ball for Japan”も登場！また、ウォーリーの日本ツアーを記念し、シンプルで明快なデザインを生みだす中村至男（アートディレクター）、遊び心溢れるデザインが特徴的な寺田尚樹（建築家）、ミニチュア風写真から現実と虚構をうつす本城直季（写真家）の3名の日本人アーティストがウォーリーとコラボレーションした新作アートも必見です！  ここでしか手に入らない展覧会オリジナルグッズ！入場無料となるイベント！デルフォニックスロルバーンポケット付メモ（Lサイズ） 756円(税込) ウォーリーの帽子やシャツの形をしたクッション、ベアブリックとコラボレーションしたTシャツ、ロルバーンとコラボレーションしたポケット付きメモなど…グッズコーナーで販売される展覧会オリジナルグッズは400アイテム以上。さらに、ウォーリー好きは是非とも押さえておきたい、日本初のコンプリート解説本である、貴重な展覧会図録も販売されます。その他にも、松屋銀座内に散らばった『ウォーリーをさがせ！』のスタンプを集めるスタンプラリーや、4月21日(土)、4月28日(土)、5月5日(土・祝)の「ウォーリーDAY」には、赤白ボーダーシャツで来場すると、各日先着100名様限定で入場無料になるイベントもあります！是非、この機会に繊細でユーモア溢れた「ウォーリー」の世界を堪能してみてはいかがでしょうか。  【詳細】誕生30周年記念ウォーリーをさがせ！展会期：2018年4月18日(水)〜5月7日(月)時間：10時～20時(最終日は17時閉場、入場は閉場の30分前まで)会場：松屋銀座 8階イベントスクエア住所：東京都中央区銀座3-6-1入場料：一般 1,000円、高校生 700円、中学生 500円、小学生 300円HP：【問い合わせ先】松屋銀座TEL：03-3567-1211(大代表)©DreamWorks Distribution Limited. All rights reserved. 【プレゼント応募】同展覧会の招待券をプレゼント致します。件名に【『誕生30周年記念ウォーリーをさがせ！展』に加え、下記の情報を記入の上、info@pelulu.jp宛にメールにてご応募下さいませ。名前（漢字／カナ）郵便番号住所電話番号Q１：pelulu.jp内で今までで面白かった記事３つをあげるとしたら？Q２：今後pelulu.jpで取り上げて欲しい記事を３つあげるとしたら？応募締切日：4月23日プレゼント当選者は発送をもって代えさせていただきます。 

オフィスの印象が強いネイビーのジャケットですが、ひとくせデザインのものを選べば、いつものコーデがワンランクアップ。少しフォーマルな場所へのお出かけにも使えちゃいます！そんなデザイン性のある「ネイビーのジャケット」はいかが？どこかレトロでメンズライクなダブルの紺ブレ  GOUT COMMUN有楽町マルイ店 / GOUT COMMUN - ネイビーWブレザージャケット ¥28,944(税込)肩のしっかり感とストレートなシルエットがメンズライクな紺ブレ。今ならインナーにニットを着てアウターとして使いたいですね。メンズライクなシルエットだからこそ、あえてスカートスタイルにさっと羽織ってもよし、パンツでとことんかっこよくするもよし。そして一番のおすすめ、袖を通さず肩に羽織るだけ。大人の余裕と着慣れたオシャレさを演出できること間違いなしです！ バックスタイルも抜かりなく  la jeune Boutique / AMBALI - ノーカラージャケット ¥63,720(税込)ウエストリボン付きでまさに今年らしいのがこちら。バックにはウエストギャザー入り、ウエストシェイプのシルエットにウエストリボンに、と360度どこから見ても抜かりないスタイル。丈も短めなコンパクトなシルエットなので、トップスのようにコーディネートするのがおすすめ。もちろん、スカートやワイドパンツとの相性はばっちりです オン、オフの兼用が可能  ARISS / PUPULA - ノーカラーストライプジャケット ¥16,200(税込)オフィスでもちょっと使いたい、という方はストライプがおすすめ。スーツ地ではなくカットソー素材なので、着やすさとカジュアルさは抜群。カットソー＆ストレット素材で、まさにノンストレスなジャケット。ノーカラーのベーシックなシルエットなので、ボトムスやTPOも選ばず着られます。きれいめスタイルが好きな方にはぜひおすすめの一着。 きれいめジャケットだからこそ、仕事でも私服でも、ちょっとしたお出かけにも重宝しますね。そして、デザイン性のあるものを選べばオンとの差別化もばっちり。オフ用のジャケット、一着持ってみてはいかがでしょうか。 text : FACY LADY 編集部 【関連記事】※ビギナーから上級者まで満足する「おしゃれサングラス」って？※春の顔を飾る「シルバーの大振りピアス」5選※「ドット×チュール」の最強トレンド感を兼ね備えたパンプス

 スウェーデンでは、サマータイムがスタート 3月の終わり。朝起きてリビングへ行くと、主人が時計の針を1時間すすめていました。「そうだ、今日から夏時間だ。」まだ溶けきらない雪が、ところどころ景色を白くしている中、「夏時間」というのは少し変な感じですが、暦としては冬が終わったよう。夏時間に切り替わると、夜の7時くらいまで空が明るく、ずいぶんと日が長く感じます。  春分を過ぎると、Påsk(イースター)の時期になります。もともとイースターは、キリストの復活に因んだ宗教行事ですが、スウェーデンではあまり宗教的な意味合いは強くなく、春の訪れを祝うイベントとして、家族と過ごす人が多いようです。     街中のお菓子もPåsk仕様に！ Påskが近づくと、行事のために、春らしい色をした装飾品が、町中で売られ始めます。 小さい太陽のような 黄色いスズラン、Påsklilja。色とりどりの鳥の羽をつけた、Påskris。そして甘いお菓子がたくさん詰まった、Påskägg。 お菓子が詰まったこのカラフルな卵を、庭や家に隠し、子供たちがそれを見つける、という遊びがあるそうです。 子供に限らず、Påskの際には、大人もたくさんのお菓子を食べます。スーパーの一角には、お菓子の量り売りコーナーがあり、チョコやキャンディー、グミやキャラメルなどが売られています。普段甘いものを控えている主人も、この時ばかりはと、嬉々として袋にお菓子を詰めていました。  大人も子供も、みんなで集まって。家族で楽しむイベント、それがPåsk Påskの当日、主人の実家へ行くと、義母が料理を作って待っていました。「Påskの食べ物は、基本的にクリスマス料理や夏至祭の料理と同じだけど、今年は少し変わったものが作りたくて、料理の本を買ってアレンジしてみたの。」 家族と一緒に、美味しい食事と甘いお菓子を食べながら、春の訪れを祝うイベント。まだまだ気温的には寒い日が続きますが、気持ちがほっこりと、明るくなりました。   YukaBlog ☆ ☆

 2010年にデビューした、メイドインジャパンのアイウェアブランド、『ayame（アヤメ）』。“温故知新”を基に、いつの時代も色褪せないカタチのクリエーションを目指しながら、常に高いクオリティを追求しているブランドです。 『アヤメ』のデザイナーである今泉悠さんは、自社ブランドに限らず、国内外のアイウェアデザインやディレクションを行っているそう。その多岐に渡る活動こそが、『アヤメ』の可能性を広げているように感じます。 そうしたブランドの姿勢やフィロソフィー、そして取り組みが2016年、「SWANS」と協業したスポーツサングラスがアイウェアオブザイヤーを受賞する事にもつながりました。今後の活躍がますます注目されている、ホットなブランドの一つです。 そんな『アヤメ』からこの春の旅をともにしたいアイウェアをピックアップ！   六角形の個性的なレンズとツーブリッジが印象的 六角形のシェイプにチタンのブリッジを組み合わせた、ツーブリッジのアイウェアは、確かなもの作りの『アヤメ』らしさを感じさせてくれる、ブランドを代表するモデル。クリアのフレームはクリーンで爽やか。その涼やかさがリゾート気分を盛り上げてくれます。 夏に向かうこれからの季節は、どんどん薄着になっていくにつれ、コーディネートに何かアクセントが欲しいと感じるのではないでしょうか。そんなスパイス役にぴったりな一本。    表情を豊かにする眼鏡も楽しみたい 個性的であるため、一見、かけにくいと感じる人ももしかするといるかもしれません。しかし、コンパクトなレンズサイズに淡いトーンのインナーリムのコンビネーションは、顔にすっと馴染み、柔らかな印象を与えてくれます。更に、軽量さにこだわっているところも、かけやすさを考えて作られているのがわかります。 洋服ほど買い換える機会がないアイウェア。だからこそ、新たなものを選びたいと考えたとき、いつも以上に慎重になりがち。顔との相性や好みなど……どんな基準で選ぶのかは、人それぞれ違うもの。しかし、軽量でかけやすいことは、おそらく誰もが最優先に考えることだと思います。『アヤメ』を一度かけたらきっとお気に入りの一本になるはず。  サングラス ¥40,000、眼鏡 ¥40,000ayame（アヤメ）：Masatomo Murakamistyling：Yumika Asaitext : Akira Watanabe

  A型今期のあなたは、全体の運気が下降気味。かといって運気を上げるために、まだ冷たい海に入っていって「私、絶対女優になる！」と叫んだり、女人禁制の山に入っていき「男女平等！男女平等！」と叫んだりするのはやめましょう。びっくりするぐらい裏目に出ます。大人しく嵐が過ぎ去るのを待つのが吉。 ラッキーアイテムは、国道に落ちてる汚い軍手。    B型今期のあなたは、恋愛運がとてつもなく良好。この機を逃さず、思い切って意中の相手に、1億が入ったアタッシュケースを開けて見せながら、「これでアタイと付き合って？」と告白しましょう。成功する可能性大です。万が一断られたら、札束で頰をはたいてやりましょう。 ラッキーアイテムは、1億円の札束。    O型今期のあなたは、水難の相が出ています。なので、来週収録予定の水着で熱湯風呂に入る企画は断った方が良いでしょう。その熱湯はスタッフのミスで、丁度100度の可能性があります。もしくは、出た時の氷がすべてドライアイスの可能性も。家から一歩も出ない方が吉。 ラッキーアイテムは、上島竜兵の純白のブリーフ    AB型今期のあなたは、健康運に影が…。少しの事で体調を崩してしまう可能性があります。なので予防として、外に出る時は必ずマスク(覆面レスラーのマスク)を着用したり、帰宅したら必ず100度のウォッカでうがいをしましょう。そうする事で少し、天龍源一郎に近づけます。是非試してみて。 ラッキーアイテムは、夜中にランニングしてる二宮金次郎の銅像 文：安達健太郎絵：ボンざわーるど 

まずは、最近の姿勢事情について。 皆さん、スマートフォンなどの携帯電話で、SNSやネットを楽しむ時間が増えていませんか？ついつい熱中して、前かがみの姿勢でいることが多くなりがちですよね。  しかしこういった前かがみ姿勢を取り続けると、肩こりや首の痛みが出るだけでなく、姿勢が悪いことであなた自身の印象にも影響を与えることにもなりかねません…。  良い姿勢は表情美人につながる 「姿勢と表情なんて関係ないのでは…？」と思う方も多いでしょう。しかし、実は姿勢を正すだけで表情が明るく豊かになるのです。 そのメカニズムは… ・姿勢を良くする↓・背筋がピンと伸び、肩が下がって首が伸びる↓・あごが引ける↓・自然と口角が上がる↓・表情が明るく豊かに！  良い姿勢は「積極性」も演出する いま、背筋を伸ばして、良い姿勢で立ってみてください。いかがでしょう。視線も自然と前を向きませんか？こういう姿勢が、意志のある積極的な女性に見えるそうです。「たかが視線」と侮ってはいけないんですね。  良い姿勢は痩せやすい体を作る 姿勢を良くすると、姿勢を維持するための筋肉が常に働きますし、体も動かしやすくなります。そう、つまり一日の消費カロリーも増えてくるということなのです。また、お腹周りが自然と引き締められるというのも、見逃せないポイント。良い姿勢はダイエットの味方でもあります！  好スパイラルは、まだまだ続く ポジティブな印象を他人に与えたら、自信がついてきます。そうすれば、心の安定が得られるので、肌もつやつや、若々しい雰囲気に。こんなふうに良いスパイラルができたら、お仕事も恋愛、対人関係もうまくいくこと間違いなし！  姿勢を良くする簡単な方法 「メリットはわかったけれど、姿勢を良くするにはどうすれば良いの…？やっぱり整体院とかに行かなきゃダメ？」いえ、実はとても簡単な方法があります。ポイントは「あご」！あごをつむじの方向へググッと引き上げてみましょう。できる限り引き上げてみると、骨盤・背骨がしっかりと立って、お腹が軽く引き締まった状態になります。また、肩も左右の肩甲骨が寄った、自然な位置に収まってきて…、とても良い姿勢になっているはずです。とても簡単！なぜこんなことが言えるかというと、私たちの体は「頭～首～背中～腰～骨盤の骨」と「各部位の周りで体を支えている筋肉」が、すべて連動しているからなのです。   つまり、「あごの位置がズレている=頭の骨がズレている」ということ。従って、あごの位置を直すことが正しい姿勢へ導くスイッチとなり、正しい姿勢を維持するために、それぞれの筋肉が正しく働くようになるのです。  良い姿勢が作る好スパイラルは、あなたをもっと輝く存在にしてくれるはず。まずは、あごをグッと引き上げ、背筋を伸ばすところから始めてみましょう！   wellfyより 

  FUDGE and STORE ～TSUTAYA美しが丘店編～ちょっと頑固に、Myスタンダードにこだわって、いつもお洒落することを愛してきたFUDGE。そんな大好きな世界を携えて4/14（土）～5/6（日）まで、FUDGE and STOREがTSUTAYA美しが丘店にお邪魔します。誕生から15年を数えるFUDGEのアーカイブ展示を併設し、FUDGEオリジナルアイテムからFUDGEセレクトのファッション雑貨まで、幅広く展開します。懐かしの創刊号やバックナンバーをめくりながら、FUDGEの愛するお洒落の楽しさをご一緒にシェアできたらうれしいです！ FUDGEオリジナル缶バッジミラーをゲットしよう期間中、最新号FUDGE5月号またはFUDGEバックナンバーを購入された方に、缶バッジミラーをプレゼント。15周年限定のアイテムをこの機会にゲットして！  お買い物を楽しんで！FUDGEオリジナルアイテムもスタンバイ！15周年を記念してつくったFUDGEオリジナルグッズも販売します。そのほかにもFUDGEのスタイリストがセレクトした素敵な雑貨や古着アイテムをラインアップ。お買い物を楽しんで！ 歴代バックナンバーが勢ぞろい！FUDGEのアーカイブライブラリーで読書＆記念写真FUDGEが創刊して15年。数あるバックナンバーの中から、編集部が厳選したFUDGEたちがあなたをお出迎え。その時代ごとに違った表情を見せるFUDGEをぜひ手にとってみて。読むだけではなくバックナンバーを背景にフォトジェニックな記念写真も楽しんで！  見つかる！あなたにぴったりの一冊！FUDGEの他にもレディース雑誌が続々登場今年の春はFUDGEの他にも三栄書房から、魅力的なレディース雑誌がたくさん登場します。FUDGEとはまた違うファッション雑誌、ビューティー雑誌をぜひ手に取ってみてください。ONKULvol.9 【4月20日発売】FUDGEからうまれたベーシックマガジン。“あたりまえ”なものにほどこだわりたい。独自の目線から“ベーシック”を追求する、ファッション＆ライフスタイルマガジン。Lillou vol.2 【4月20日発売】流行のファッションにほんのり自分らしさ・個性を盛り込んだオリジナリティのあるお洒落を楽しむ20代前半の女性へ、次なるステージに向けた高感度なカジュアルを提案するファッションマガジン。マニッシュ、スポーティ、ガーリー、ヴィンテージシック…と異なるテイストを自由自在にミックスさせながら、今の気分を素直に反映させたフレッシュなスタイルを発信します。kiitos.  Vol.8 【発売中】スキンケア、メイク、ヘアはもちろん、健康であることで内側からも美しく。トレンドに左右されずに、自分の心と身体が自然と求めるアイテムやスタイルを提案するHEALTHY & BEAUTY magazineファッションやライフスタイルの要素も織り交ぜ、トータルで自分自身を表現したい女性に向けて、ビューティ、ヘルスに関する情報をお届けします。Organic Beauty BOOK 【4月16日発売】オーガニックコスメセレクトショップ〈 Cosme Kitchen - コスメキッチン - 〉監修のBEAUTY magazineオーガニック&ナチュラルビューティーの魅力に迫るガイドブックです。≪ビューティブックでしか手に入らないオリジナル 2大特別付録 ≫◆ ナチュラルUVプロテクトクリーム◆ トーン ペタル アイシャドウ (6色セット)FUDGE and store ～TSUTAYA美しが丘店編～＜期間限定ポップアップストア＞期間：2018年4月14日（土）～ 5月6日（日）場所：TSUTAYA美しが丘店〒004-0813北海道札幌市清田区美しが丘3条4丁目１番10号電話：:011-886-1111URL：営業時間：08:00～25:00※FUDGE購入特典の缶バッジミラープレゼントは、なくなり次第終了です。

春は新しい生活が始まったり、新しい出会いがあったり、なんだか心浮かれますよね。ヘアだってふわふわ浮かれたい♪ってことで、ふんわり柔らかくて素髪のように軽やかな ❝フラッフィーヘア❞ をリコメンド！レイヤーを入れた春のカットベースに、トップからパーマをかけて浮遊感のあるスタイルに。髪に動きがあるだけで、気分まで上がっちゃう！外国人風のこなれたパーマスタイルがお得意の『LOAVE AOYAMA』が提案してれくれた、最新の ❝フラッフィーパーマ❞ ３スタイルをしっかりチェック。  柔らかくほつれたような質感が女らしいセミディ  触りたくなるような柔らかな質感と、トップからのウェーブでセミディを春らしく！レイヤーを入れて動きを出しつつ、表面のスライドカットで束感をプラスしたのもポイント。    眉ラインのふんわりバングで、目力アップ＆甘さをトッピング。根元からしっかりドライし、スプレーワックスを吹きかけてエアリーなフォルムに。前髪と顔周りは指で軽くつまむようにして束感を引き出して。 stylist：鈴木成治（LOAVE AOYAMA）  モダンで遊び心のあるデザインが新鮮！  くしゃっとしたパーマ、カールを効かせた短め前髪で一歩先の可愛さをキャッチ！パサつきを最小限に抑えたカットと、計算されたランダムなMIX巻きにより生まれた、リズミカルなウェーブに注目。高めの位置から動きを出して、春爛漫のフラッフィーな質感に。スタイリングは、シアバターを揉み込んでセミウェットな質感にし、サイドは耳かけにして顔周りをスッキリ＆おしゃれピアスをアピールして。 stylist：齋藤 愛（LOAVEAOYAMA）  ゆるいムードを纏って春らしくアップデート！  春服にぴったりのふわふわエアリーなロング。レイヤーをたっぷり入れて束感を作り、根元からMIXパーマをかけてイレギュラーな動きをメイク。暗めでも透け感の出せるカラーで染めて、こなれた雰囲気に仕上げて。ラフドライ後、パウダースプレーを吹きかけて揉み込み、空気を含んだような質感にする。手グシで表面のカールを少しほぐすようにして、ふわボサなシルエットに整えて完成。 stylist：齋藤 愛（LOAVEAOYAMA）  【SALON DATA】LOAVE AOYAMA（ローブ 青山） 東京都渋谷区神宮前５-４５-８ ３階 tel：03-6427-7340 open：11:00～20:30（月・水・木・金）10:00～19:30（土・日・祝）（※カット最終受け付け終了1時間前） 火曜定休（祝日の場合 祝日営業） 

  『A.P.C.』が３月29日に東京ミッドタウン日比谷にオープン！ 素材の持ち味を活かした、トレンドに左右されないオーセンティックな服を提案し続ける『A.P.C.』。そんな『A.P.C.』の新しい店舗が、話題の東京ミッドタウン日比谷にオープンしました。   ブランドの世界観を表現した店内は、日本の屏風のデザインから着想を得たバックウォールが印象的。磨いた白のモルタルを壁面の素材として使用したことで、ジグザグとした屏風らしいインパクトのある装飾に。中央の棚も屏風をモチーフにして木やガラス、メタルで構成。ブランドの美学が反映された広々とした店内は、その美しさに思わずため息が出てしまうはず！   コレクションはもちろん、日本製のデニム生地を使用した定番デニムや大人気のレザーバッグなど、レディース＆メンズ共にラインナップも充実。  限定アイテムのバレエシューズも見逃せない！  また、オープン記念品としてこれからの季節にぴったりの、軽やかなPorselliバレリーナシューズ￥27000（レッドとベージュの2色展開)も限定販売。ぜひ、チェックして！ 「東京ミッドタウン日比谷」は銀座にほど近く、目の前には日比谷公園、ザ・ペニンシュラ東京と帝国ホテルという2つのラグジュアリーホテルの間に位置します。この週末は銀ブラがてら、上質で洗練された新店舗で春のお気に入りアイテムを探してみてはいかが？   【SHOP INFORMATION】A.P.C. HIBIYA東京都千代田区有楽町1-1-2東京ミッドタウン日比谷 2FTEL 03-6273-3535営業時間 11:00-21:00 【お問い合わせ先】A.P.C. CUSTOMER SERVICE （アー・ペー・セーカスタマーサービス）TEL：03-3710-7033HP：WWW.APCJP.COM    

羽織りものが大活躍する、春先。周りと被らないオシャレなアウターがあると、コーデの幅がグッと広がります。今回は小顔効果も期待できる、フード付きコートをご紹介。ミリタリーのエッセンスでカジュアルに  NUMBER 代官山 / NOMBRE IMPAIR - ブロークンツイル ポンチョコート ¥16,200(税込)高いフードやドロストコード、細かなステッチなど、ミリタリー要素を取り入れたポンチョコート。カジュアルなアイテムですが、ミリタリーライクな生地感のため、きれい目コーデの外しにも◎裏地がないのでサラッと羽織れて、季節の変わり目に使いやすいアイテムです。 遊び心が満載！主役級モッズコート  HOSU / HAND EMBROIDERD MODS COAT ¥51,840(税込)全面に手刺繍が施され、インパクトがあるモッズコート。一点一点全て手作業の為、刺繍の表情全てに同じものはありません。イタズラ書きのようなデザインは遊び心があり、手刺繍ならではの温かみを感じられるのが◎上からざっくりと羽織ると雰囲気が出る、主役級コートです。ボリュームたっぷりがキュート！ナイロンパーカー  sunday people / GROUPIE - YACHT PK ¥27,000(税込)雰囲気のあるくたっとしたナイロン100%の生地を使用したフードパーカー。バックスタイルはボリュームあるデザインになっており、シルエットが可愛らしいのがポイント。ナイロンならではのサラッとした着心地が気持ちよく、春コーデに取り入れやすいアイテムです。 織るだけでコーディネートに動きを出してくれる、フード付きアウター。機能面でも、買った今から春までしっかりと活躍するアイテムなので、一着は持っておきたいもの。春のお出かけがより楽しくなるような、そんなとっておきのアイテムを、ぜひゲットして。 text : FACY LADY 編集部 【関連記事】※おしゃれで機能的な「お仕事バッグ」3選※春の抜け感ロングスカートは「軽やかプリーツ」がいいんです。※「ドット×チュール」の最強トレンド感を兼ね備えたパンプス

 洋服やコスメ、世の中のあらゆるもの、コトに流行があるように旅のスタイルにも時代とともに変化が訪れているようです。一昔前では異国の地で、珍しい食べ物や日本では手に入らないブランド物をショッピングする楽しみがあったものですが、大抵のものがオンラインで手に入るようになった今、旅をする目的は“体験”へ。世界遺産を見るために発展途上の国へ訪れたり、ヨーロッパの音楽フェスで大好きなアーティストのライブを楽しんだり、体験を求める旅はよりアクティブに。例えば空港からホテルへタクシーで直行するような旅ではない、鉄道やバスの乗り継ぎがある旅では持っていくスーツケースが軽量かつ扱いやすいことの大切さを改めて感じます。そこにはドアマンもいませんから、持ち運びはもちろん自分自身。重くてはステップを上げられないし、さらに車輪の滑りが悪かったりしたら楽しい旅が悲劇のように。アクティブな旅であればあるほど、万全な旅支度をしたいですよね。実用性とデザイン。旅の供に『RIMOWA』が選ばれる理由世界中のトラベラーから愛される『RIMOWA』（リモワ）は、空港で見かけることが多いスーツケースのひとつ。その佇まいはビジネスマンがスーツで持ってもサマになるほど、スタイリッシュです。一方で旅慣れた人が持っている、ペタペタと沢山のステッカーが貼られ、使い込まれたアジのあるRIMOWAも魅力的。あらゆるトラベラーから選ばれる理由はやはり実用性のほかなりません。操作性を高めるハンドルブランドの中でも最軽量設計の〈SALSA AIR〉シリーズは、今らしいトラベルスタイルにぴったりのスーツケース。特徴的なT字型のテレスコープハンドルは、操作性を高め、より思うように動かしやすく。ミニマムなデザインは、旅ファッションをかっこよく仕上げてくれます。ハイテク素材で丈夫で軽量なケースが可能にケースに使用しているポリカーボネイトは航空機や自動車にも多用されるほど、丈夫で軽量な素材。柔軟性にも優れ、外側からの圧力でへこんでも、圧力が弱まればまた元どおりに。中に収納した荷物も安心して持ち運ぶことができます。方向転換もスムーズ、移動しやすい車輪で足取りも軽く。車輪がスムーズに回転するマルチホイール システムにより、移動もストレスフリーへ。ガラガラと引いている時に、うまく方向転換できないと嫌ですよね。そんな問題も解消し、歩いて移動する時にも気になりません。ゴールデンウィークやこれからやってくる夏休み、旅のスタイルにあったスーツケースへ見直してはいかがでしょうか。RIMOWAスーツケース〈H67×W45×D25㎝〉¥53,000072-994-5522（リモワ クライアントサービス）www.rimowa.comphotograph：Masatomo Murakamistyling：Yumika Asaitext : Momoko Yokomizo

  豆類は、低カロリーで食物繊維も豊富で、実は、ダイエットにとても向いている食材で、海外セレブの間でも人気の食材です。豆にも色々な種類がありますが、共通するのは、良質のタンパク質が多く含まれていて、糖質代謝に必要な栄養素のビタミンBが多く含まれることです。では、ちょっと珍しい「ネイビービーンズ」から紹介します。 ネイビービーンズとは？メキシコ中央部一体が原産地のマメ科の１年草です。日本では白インゲン豆と呼ばれています。大豆の２倍の食物繊維を含み、豆の中でもトップクラスと言われています。またネイビービーンズにはファセオラミンという成分が含まれているのが特徴で、ダイエットが期待できると言われています。  ネイビービーンズの効果とは？豊富な食物繊維でお腹周りもスッキリネイビービーンズに含まれている豊富な食物繊維は、食物繊維の代表格として知られているゴボウやプルーンなどよりも多いのです。特に不溶性食物繊維が多く、水に溶けない為、腸内で便のカサを増やして蠕動運動を促し、便秘を解消してくれます。腸内で膨らむ事で有害物質や老廃物も一緒にデトックスしてくれるので、代謝もアップして痩せやすい体作りを導いてくれます。 ダイエットの敵「炭水化物」をなかったことに！ネイビービーンズに含まれている成分の中でも特に注目したいのが、ファセオラミンです。通常食事から摂取されたお米や麺類などの炭水化物はα-アミラーゼという消化酵素によってブドウ糖に分解されて小腸で吸収されます。このブドウ糖はエネルギーとして使用されなければ、脂肪として蓄えられてしまいます。このα—アミラーゼの働きを阻害してくれるのが、ファセオラミンなのです。分解されなかった事で、体外へ排出されてしまうので、結果的にぜい肉として体内に残らないようにしてくれるのです。 どうやって摂取するの？簡単にさっとサプリメントとして摂取する方法もありますし、スープなどに入れて調理するのもオススメです。 つづいて、食べるだけで脂肪を燃焼する効果が期待できる「赤インゲン豆」です。 赤インゲン豆とは？赤インゲン豆 （レッドキドニービーンズ）は名前の通り、赤い色をしたインゲン豆で、やや細長い形をしています。皮がしっかりとして、煮崩れしにくいことが特徴です。チリビーンズやカレーなど、煮込み料理によく使用されています。日本の白インゲン豆に比べて、アメリカでは赤インゲン豆が採れるようです。日本では、缶詰で入手するのが主流です。赤インゲン豆は栄養価が高く、健康にも美容にも良い効果が期待できます。  赤インゲン豆の効果とは？腸がスッキリ赤インゲン豆は低脂肪＆高タンパクで、カルシウムやマグネシウム、鉄、食物繊維、葉酸、ビタミンB群などの栄養素が含まれるヘルシー食品です。なかでも食物繊維は豊富に含まれており、便秘解消につながります。腸内環境を整えることは、美肌づくりにも欠かせません。脂肪燃焼効果赤インゲン豆には、食物繊維の一種「レジスタントスターチ（難消化性でんぷん）」が含まれています。レジスタントスターチには、新陳代謝を上げたり、脂肪燃焼作用があるため、ダイエットに効果的だと言われています。また、レジスタントスターチは腹持ちが良く、空腹感も抑えてくれます。高血圧＆がん予防赤インゲン豆にはポリフェノールが含まれており、血糖値を下げる効果があると言われています。また、ポリフェノールには、強い抗酸化作用があり、がん予防につながります。さらに紫外線から肌を守る働きも期待できます。貧血予防赤インゲン豆にはカルシウムやマグネシウム、鉄、亜鉛などのミネラル類が豊富なので、貧血の予防や改善、疲労回復につながります。美味しい食べ方は？赤インゲン豆は、スープやカレーといった煮込み料理や、サラダに加えるのがおすすめです。   インゲン豆は、調理する際には、水に十分浸してから、沸騰した水で柔らかくなるまでよく煮てください。調理が不十分なインゲン豆には毒性物が含まれるため、十分に加熱することをお忘れなく！ 最後に、「ひよこ豆」のご紹介。ひよこ豆はホクホクとした食感が人気で、サラダやスープ、カレーなどに使われています。また最近大人気の地中海料理の代表格であるフムスにもひよこ豆がたっぷり使われています。 ひよこ豆（チックピー）とは？ガルバンゾとも呼ばれているマメ亜科の自殖作物で、カルシウムや、亜鉛、マグネシウムなどが豊富に含まれています。  このひよこ豆を原料にしたパフスナックが現在大人気！ひよこ豆はダイエットをはじめ、とっても体に良く、このひよこ豆を使ったスナックが続々と誕生！ 中性脂肪を減少！ひよこ豆に含まれている脂質は血流を良くすることで、悪玉コレステロールや中性脂肪を減少させる働きが期待できます。血糖値を緩やかに！ひよこ豆は水溶性や不水溶性の食物繊維がとっても豊富で、糖質がブドウ糖に分解して吸収されるスピードを緩やかにしてくれます。女性ホルモンに働きかけるひよこ豆に含まれているイソフラボンには女性ホルモンと同様の働きがありホルモンの乱れによる月経時や更年期の諸症状の緩和に働きかけてくれます。骨の健康にひよこ豆には鉄、カルシウム、マグネシウムどのミネラルがたっぷり含まれており、骨の健康維持にオススメです。また葉酸も含まれており、妊婦さんにもオススメです。精神的にもサポート！ひよこ豆には必須ミネラルがたっぷり含まれており、心の健康を保ってくれます。ヘルシーなヒヨコスナック、みなさんも是非健康のサポートやダイエットに試してみてはいかがでしょうか。 バラエティファン ヒッピーズオーガニックチックピーパフ 12個セット / ¥4,990血糖値が気になる方にも安心して召し上がって頂けるスナックです。葉酸も含まれているので妊婦さんにもオススメ。4種のフレーバー(ビーガンホワイトチェダー、ファヒータ、スリラチャ、ペッパー)が各3袋ずつ入っているバラエティーパック。    BETTER MARCHE より

 朝はコーヒーから始まる。そういうあなたに、素敵なキャンペーンの情報です!! 至福のコーヒー体験を提供する、カプセルコーヒーで有名な「NESPRESSO（ネスプレッソ）」は、が、4月3日から面白いキャンペーンを実施しています。理想の朝のコーヒー体験を、写真にハッシュタグとその時の気分をのせて投稿するだけです！賞品は、1月にオープンしたばかりのハイアットの新しいブランド「ハイアットセントリック 銀座 東京 ペア宿泊券」やフレンチレストランを全国に展開する「ひらまつ」によるラグジュアリーホテル「THE HIRAMATSU HOTELS & RESORTS 賢島ペア宿泊券」など素敵なラインアップです。  投稿する写真は、「NESPRESSO（ネスプレッソ）」のコーヒーでなくても参加できます。詳しい参加方法は、こちら  素敵な朝のひとときを写真におさめる、そんな余裕のある毎日を過ごすきっかけに、あなたの朝をシェアしてみては？  「ネスプレッソ あさイチ気分 キャンペーン」●開催期間：2018 年4 月3 日（火）～4 月30 日（月）※4 月30 日（月）23：59 までの投稿を有効とします●キャンペーン参加方法：朝の気分で選んだ「ブラックコーヒー」または「ミルク入りコーヒー」の写真と「1 日のはじまりのコーヒーを選んだ気分」のコメントを、下記の指定のハッシュタグを付けてインスタグラムに投稿。あわせて「ネスプレッソ あさイチ気分 キャンペーン」特設サイトからキャンペーン参加登録。●指定ハッシュタグ： ブラックコーヒーの写真を投稿する場合 ： #ネスプレッソあさイチ気分 #おはようブラック ミルク入りコーヒーの写真を投稿する場合 ： #ネスプレッソあさイチ気分  #おはようミルク あさイチ気分 キャンペーン

パッと羽織れてすぐキマる、素敵なライダースジャケットはいかがですか？今回は機能性だけではなく、オトナ女性の「なりたい」を叶えてくれる、とっておきの３枚をご紹介。シンプル×タイトが旬。オトナ女性のための本革ライダース  ACROSS THE VINTAGE / シングルライダースジャケット ¥100,440(税込)柔らかくなめらかな風合いの良いラムレザーをしようしたシングルライダースジャケット。シンプルな作りかつタイトなシルエットなので、様々なスタイルとマッチするアイテムです。装飾がほとんどないため、流行り廃りなく長く着ていただける、とっておきの一着。シングルライダースなので、ゴツすぎないのも高ポイント◎月日を重ねるごとに違った風合いを楽しめる、本革ならではのジャケットです。 長く着られる王道ライダースジャケットGrandpool / Dignite collier - ラムレザーライダースジャケット ¥39,960(税込)ワンピースや綺麗めトップスとも相性バツグンな、コンパクトライダース。上質なラムレザーは、本革であるのにも関わらず柔らかいため、着心地が良いのが嬉しいですね。フラットでスムースな質感が、ワンランク上のジャケットスタイルをプロデュース。襟のカットがVになっているので、顔まわりをスッキリ見せてくれる効果まで期待できちゃう、優秀な一着です。 初心者さんにオススメ正統派スタンダード  NOMBRE IMPAIR 自由が丘店 / NOMBRE IMPAIR - ラムレザー ライダースジャケット ¥49,680(税込)しっかりとディテールにもこだわった正統派なデザインで、飽きのこないスタンダードなライダースジャケット。どんなテイストにもすんなり溶け込む、シンプルさが魅力です。ライダース初心者でも挑戦しやすいように、ハードさを抜き、着やすさをプラスしたアイテム。柔らかなラムレザーが、コーディネートをよりスタイリッシュにしてくれます。グレーカラーもあるので、あなたのなりたい雰囲気に合わせてチョイスしてみて。 ただの「羽織りもの」では終わらない、魅力がたっぷりと詰まったライダース。シンプルで服を選ばないため、普段使いしやすいのがポイントです。着るだけで旬スタイルへとブラッシュアップしてくれる優秀アイテムなので、早めにゲットするのが◎新しいジャケットを着れば、春のお出かけがもっと楽しくなること間違いナシです。 text : FACY LADY 編集部 【関連記事】※「ドット×チュール」の最強トレンド感を兼ね備えたパンプス※この春は「ネイビーのふんわりトップス」で、上品レディな着こなしが気分。※使えるベージュの春アウター「３万円以下」で集めました！

FUDGE×Remのコラボアクセサリーがついに登場 お天気が良い日が続いてお出かけ日和な今日この頃。日差しもちょうど良く気持ちよくて自然とテンションも上がりますよね！そして今日はFUDGEからもっとテンションが上がりそうな朗報が！夏の日差しにきらめくFUDGE×Remのコラボアクセサリーが受注開始です！    今回のコラボアクセサリーはビーズ素材のイヤリングとピアス。ビーズで子どもの頃に1度はアクセサリーを作ってみた事があるという方も多いかもしれません。あれって思った通りにうまく作れなかったりなかなか難しかったですよね・・・。今回コラボしているRemのビーズアクセサリーはそんな方たちからするとビーズでこんな素敵なアクセサリーが作れちゃうの？！とびっくりするくらいおしゃれ度が高くてとても可愛いアイテムたちばかり！コラボアイテムもカラフルな色合いが可愛くて存在感溢れるイヤリングとピアスに仕上がっています。           Remとは・・・？ところで今回コラボしているRemってどんなブランドなの？すでにFUDGE ONLINEでおなじみのRemはビーズ刺繍を用いたキッチュでユニークなデザインのアクセサリーブランド。いわゆる〝ビーズ刺繍〟のイメージを変える立体的なフォルムやビーズのグラデーションが特徴です。それにRemのアクセサリーに付けられているネーミングはどれもとってもユニーク！可愛いアクセサリーはもちろん名前にもぜひ注目して見てみてくださいね。 お待ちかねの今年の春夏主役級アクセサリー 《Rem》で人気の電気くらげ・ピアス／イヤリングにFUDGE ONLINE限定カラーが登場。今回はグリーン×パープルとピンク×イエローの2パターンをご用意。 別注電気くらげ（グリーン×パープル）ピアス   イヤリング    別注電気くらげ（ピンク×イエロー）ピアス   イヤリング   カラーコントラストが楽しめる透明感のあるスパンコールと繊細なビーズのフリンジで、電気くらげをモチーフにしたデザインは華やかで存在感抜群です。服装やヘアスタイルによってカジュアルにもドレッシーにも決まるので様々なシーンで活躍してくれる主役級アクセサリー。FUDGE ONLINEでしか手に入らない受注生産アイテムなのでお見逃しなく！ いかがでしたか？ビーズ素材のアクセサリーなので春はもちろんのこと夏にもぴったり！涼しげな雰囲気も演出してくれるので夏にはレトロモダンな浴衣と合わせてつければ、夏祭りや花火大会でも目を惹くこと間違いなしです。あなたもこの春夏はRemのおしゃれなアクセサリーで周囲と差をつけてみては？ Rem（レム）受注期間：2018年4月12日10:00～4月25日18:00※発送は6月上旬頃を予定しておりますので予めご了承ください。