ウーマンエキサイト 恋愛の記事一覧

今まで生きてきた28年間、それなりに多くの男性と関わりを持ち、いろいろな価値観を見てきましたが、どうしても「ほめ言葉にならないでしょ。」と思ってしまう言葉がいくつかあります。1.「よくやった!!」彼にとってはおそらく最高の褒め言葉なのでしょう。一見「普通じゃない？」と思えるこの返答ですが、私にとっては「は？」以外の何物でもありませんでした。昔から思っているんですが、男性の「よくやった」って、何？どういう意味？ ていうか、何様？その他にも「でかした！」と言われたことが何回もあるのですが、相手が年上・年下は一切関係なく、「それ、どういうつもりで言ってるの？」と思いながらずっと流してきました。でも理解ができないんです。どうしても上から目線に思えてしまうのは私だけでしょうか。2.「なかなかだな」これを使う男性はかわいそうだなと思ってしまいます。本当は褒めてるつもりなんでしょうけど「なかなか」って、相手を評価する言葉。「あなた、いつから評価する立場になったの？」「なかなか？それって褒めてるの？」そう思う女性は数知れず。私、いつも思うんです。そんなことを言うなら何も言わないほうが100倍マシ。そう思いませんか？3.「俺もそうだったな～」年上の人によくある話なのですが、ご丁寧に自分の過去の栄光を重ねてくるパターン。褒めてるつもりが気付かないうちに自分の自慢に転じている最悪なパターンなんです。「俺も○○だったんだよ～」って、きっとそれは会話が弾むための話題…のつもりだと思いますが、こちらからすると「俺も…って何？」一緒にしないでください。人それぞれ感情の表現や人を褒める言葉はたくさんあると思いますが、本当に褒めようと思うなら「すごいね」「いいね」それだけでいいのではないでしょうか。恥ずかしい？ 照れ隠し？ それであなたの株を暴落させるくらいなら何も言わないほうがベター。女性を褒める時、今一度言葉のチョイスに気を付けてみてください。

はじめまして、先天易経（せんてんえっきょう）鑑定士の紫鶴（ゆかりかく）と申します。今日は恋愛が思うようにいかず、行き詰ってしまっている方にどうしてもお伝えしたいしたいことがあります。先天易経という占いを初めて耳にした方がほとんどだと思いますが、実は、台湾ではお馴染みの占いで、私は１年間修業に勤め、鑑定士の資格を取得しました。先天易経では結果を当てるだけではなく、「陽（最善）の方向に導く」という使命があります。片想いで迷っている方にポイントをアドバイスをすることで、多くの恋をより良い方向へ軌道修正してきました。お名前は伏せますが、とあるタレントさんとどうしても仲良くなりたいという方が、ご相談にいらっしゃった時のことです。その方は、2人の関係を構築するため大変な努力をされていました。お仕事を通してそのタレントさんと関わられる中で、少しでもよい影響を与えたい、という強い思いのある方でした。鑑定では「現在、彼は仕事に夢中な時期」という結果が見えたのですが、じつはそこに重大なヒントがありました。仕事が忙しい時こそ「休息」をくれる貴重な存在を求めている、という発想の転換が可能だったのです。「休息」をキーワードに、会話ではなくお相手の方がお疲れの際に食べられるもの（チョコレートや果物）を差し入れるようアドバイスをいたしました。そのほかにも、彼女の存在に気づいてもらうためのヘアスタイルもご提案。しばらくすると、お相手の方は少しずつ彼女の存在に気づき始め、今ではお二人がより親密になり、お仕事での距離も近い関係に発展されたのです。外見を変えることや贈りものをすることは、自分を相手に見てもらうことであり、すべては相手に対してのプレゼンテーションといってもいいかもしれません。プレゼンにも必ずコツやツボがあります。それをお伝えできるのが「占い」なのです。ただ、いくらアドバイスを活用したとしても、一番大事なのは自分の気持ちに素直になること。先ほどの例では、相談者の方に強い想いがあったからこそ、思うようにいかない関係が発展したのです。台湾では占いが非常に盛んで、結婚するか否かという人生の一大決断を占いにゆだねる人もたくさんいます。たかが占いで！と思うかもしれませんが、自分の中に「迷い」がある状態は、その結婚の不透明な部分を拭えずにいることの表れ。これを明確にしていくことは、自分と向き合うことでもあり、自分が選んだ相手に対して責任を持つことのキッカケにもなります。ぜひ、占いをした時は鑑定結果を鵜呑みにせず、自分の気持ちと照らし合わせてみてください。自然に入ってくる言葉、違和感を抱く言葉かどうかを問えばいいだけです。きっと自分にとってベストな状態が何かわかりますよ。ためしに、あなたと気になるお相手のことを占ってみましょう。どんな結果が出ても驚かないでくださいね。あなたの未来は幸せにつながっていると信じることが大事ですよ。■無料占い あなたとあの人が結ばれる可能性（スマートフォン限定） 【必中!!】本場台湾でも長蛇の列！“日本唯一”先天易経鑑定士・紫鶴

「私、男運ないのよね…いつもダメ男に惹かれちゃう」と思っている人も多いのでは？ 確かに、ダメ男に惹かれやすいタイプの人もいるようですが、もしかしたら、あなたが彼をダメ男にしてしまっているのかもしれません。なんでもしてあげたり、甘やかし続けるのは、もはや彼女の領域をこえて、彼の「ママ」になってしまっています。では、ママ彼女にならないためには、どうしたらいいのでしょうか？ ■尽くしたいという意識を少し変えてみる好きな人ができると、「尽くしたい」という気持ちが芽生える女性は多いでしょう。しかし、間違った方向に尽くしていることも…。まずは、今までのことを振り返ってみてください。あなたが尽くしてあげたこと、彼のためにしてあげたことを思い出し、彼がどんな態度、表情をしていたか、振り返ってみるといいでしょう。してもらって当たり前なのか、それとも心から感謝の気持ちを伝えてきたのかで、ママ彼女度は変わってきます。彼が「そんなの当たり前でしょ？」という言動を見せたのなら、あなたは彼に母親代わりのような存在だと思われていた可能性大。何でも許してあげる、なんでもしてあげるのではなく、これから挙げるポイントを心がけましょう。■事前に決めたルールは絶対に守る自分の中で「これだけは彼に頼まれても絶対にしない」とルールを決めることから始めましょう。そして、そのルールを守ることが、ママ彼女から脱出するための第一歩となります。たとえば、彼自身掃除が苦手ではないのに、「掃除して」と言ってくるのは甘え。完全に自分の母親だと勘違いしている証拠なので、自分でできることは自分でさせましょう。■彼に決断させることも大切母親は息子に対して「これしなさい」「あれもしないとダメよ」と、自分の感情を押しつける傾向があります。つまり、あなたが何でも自分だけで決めてしまうと、彼はあなたの決断に従うことになり、自分で選択し、決断するという力を使わなくなるのです。この状態が続くと、彼はすべてをあなたに託すようになります。そうなる前に、彼に主導権を握らせて、ママ彼女から脱出しましょう。母性本能が強すぎるあまり、彼に間違った甘えさせ方をしている可能性があります。今後の二人のためにも、お互いが自立することが大切。今一度、自分の在り方、相手への接し方を考え直してみましょう。

そろそろ結婚を考えたいのに、いざとなると「いつか結婚したいとは思うけど、今じゃない」「もう少し待ってほしい」など、話を濁す彼。いったいなぜ？…そんな疑問や悩みを抱える女性も多いのではないでしょうか。■彼のこと、本当に知っていますか？こうした場合、彼にまだ結婚の覚悟が出来ない、経済的に自信が無い、まず仕事で成果を出してからなど、彼自身の準備の問題という場合が多いのですが、一方で「そんなことまったく知らなかった…」と嘆くような事実が後々露呈する事も少なくありません。例えば…・離婚歴があり子供がいた・私よりお給料が少なかった・借金があった・転職中で無職状態だった・同居が絶対条件だった・家柄があまりにもかけ離れていたなどは、結構よく聞く話です。もちろん、二人で前向きに乗り切れるものもありますが、いずれにしても隠されていたショックは残ります。しかし、考えてみれば、どれもお付き合いしていく中で気づきそうな事ばかり。なぜ知ることが出来なかったのでしょう？■「尊重」し過ぎに注意好きになると相手に対する「尊重力」が高まりますが、それが大きな落とし穴になることも。疑問に思うことがあっても相手への信頼や嫌われたくない思いから、きちんと確認したり、深く追求することを避け、「大切なことはいつか話してくれるはず」とすべて相手に委ねてしまいがち。しかし、それでは彼の事を深く知る機会をも逃してしまいます。そして彼自身も話すことを引き伸ばし放置してしまいます。尊重し過ぎは全てが相手の都合のいい方に進みやすいということでもあるのです。■「開示力」が二人の関係を進展させるもうひとつ大切なのは「開示力」。自分の事を相手にきちんとオープンしてきたかどうか。相手の事を知りたかったらまず自分のことから開示していく姿勢が必要です。「彼の事何も知らなかった」と嘆く人の多くは、自分も相手に自分の事を伝えていない場合が多いもの。お付き合いしているのに、お互いの住所を知らない、勤務先名や役職、具体的に何をしているのか知らない、家族構成を知らない…そういう状況を疑問に思わない人は、自分を取り巻く人間関係をきちんと把握する力が足りていないと認識しないといけません。特に、出会った最初の頃にお互いのプライベートを開示しないまま、なんとなくお付き合いが始まってしまうと、いざ結婚となるまで大切なことを知らないままになることも少なくありません。人は相手に「自己開示」されたら、次第に自分も話し始めます。一方、何かしら言いたくない、言えない事のある人は相手に開示されると居心地が悪くなり去っていきます。自分を「開示」することで、相手の心を開き、本当の信頼関係を築いていくものなのです。ましてや、結婚相手になる人にはありのままをさらけだせる人でなくては続きません。適度な「尊重」と「開示」が相手の本質を知るには必ず必要です。あなたは出来ていますか？

いまや恋人との連絡方法といえば、LINEなどのSNSがメイン。でも他の人と連絡するときにも使うSNSでは、恋人に送ったつもりが間違えて友だちに送信してしまうといったイタ過ぎるミスも起きてしまうもの。そんな失敗をしない、カップル専用のクローズドSNSがあるのをご存じですか？これはチャットなどの連絡方法に加え、アルバムや、記念日を把握できる機能などがついている、“2人しか使えない”SNSのこと。学生を中心に話題だそうですが、大人のカップルが使うのももちろんOK！　そこで今回はメジャーな3つのアプリを、筆者が体験。そこで感じたおすすめポイントを、交際期間別に合わせてご紹介します。■付き合いはじめのカップルにおすすめ　「Pairy」付き合いはじめのカップルにおすすめしたいのが「Pairy」です。このアプリはデートの予定を立てるのに特化しています。「デート」のページでは、今週の注目スポットである飲食店や映画、テーマパークの情報が一覧で確認できます。気になったものは「気になるリスト」に登録。さらにアプリ内にGoogle検索もあり、そこからもリストへ登録が可能。付き合いはじめのカップルは「○○へデートに行きたい！」などの会話をよくしますよね。恋人と行きたいデート先を忘れずにリスト化できるのが便利です。さらに「カレンダー」のページでは、カウントダウンやマインド機能もついています。次のデートまで、あと何時間何分何秒までカウントダウンできるところが、付き合いたての熱々カップルにはおすすめかも!?あとうれしいのが、チャットで使用できる無料スタンプが17種類と、ほかのアプリに比べてダントツに多いこと！　スタンプに課金したくない方にもおすすめです。そのほかにも、“恋心を意識し始めたのはいつ？”“二人の愛の深さを表して！”などの質問カード機能も。お互いに回答すれば、より距離が縮まりそうです。■付き合って1～2年のカップルにおすすめ　「Couples」付き合って1～2年のカップルにおすすめしたいのが「Couples」です。個人的には、機能が充実していて、一番使いやすくて好きなアプリです。おすすめは「カレンダー」機能。マンスリータイプで、お互いのスケジュールを共有でき、予定を把握することができますよ。そのほかにも、「ふたりのQ＆A」ページでは、“初めて一緒に桜を見たのはいつ？”“2人で初めて行ったカフェを覚えている？”などの質問があり、ちょっとマンネリ化してきたカップルには刺激的な質問になるかも。筆者は付き合い始めを思い出して、初々しい気持ちになりました（笑）。また「ギフト」機能もあります。これは、スターバックスのドリンクチケットなどを相手にプレゼントできるというもの。ケンカしたときや感謝のときに贈れるちょっとしたプレゼントとして使いたいですね！■結婚を意識したカップルにおすすめ　「Between」結婚を意識したカップルにおすすめなのが「Between」です。アプリのイメージカラーがティファニーブルーなので、結婚を彷彿させます。特徴は、なんといってもシンプルなところ。アルバムと、共有カレンダー、チャットなどの機能のみです。でも、ある程度お互いを理解しあっているカップルなら、これぐらいの機能でも充分。ちなみに世界中で1,100万件以上ダウンロードされている人気アプリです。カップル専用のクローズドSNSを使った感想を彼に聞いてみたところ「ケンカしたときに仲直りできるツールになりそう。誕生日とかのプレゼント選びにも役立つかも」と男性にも好評でした。さらに「記念日一覧があることで、記念日を忘れたことによるケンカは減るんじゃないかな」とも。余談ですがプロフィールでは、指輪のサイズを書く欄があるアプリも。こっそりとアピールしておきましょう…！2人の仲をより深めるカップルのためのアプリ。これらを使って、彼に結婚を意識させたり、一緒に結婚情報を集めていくのも良さそうです。ちなみに式場選びや結婚指輪、ドレス、エステ、ネイルなどのノウハウや豆知識は『東京ウエディングコレクション』で入手してみるのはいかがでしょうか。結婚式準備専用の「ウエコレアプリ」もありますし、クローズドSNSとセットで使うといいですね。・結婚したくなったら“ウエコレ”結婚準備・結婚式場選びなら東京ウエディングコレクションにおまかせ！ 公式サイト

もっと彼との距離を深めたいと感じているなら、「ラポールトーク」という話術を取り入れてみて！ あなたの印象をグッと良くすることができるから、ライバルとも差がつけられるはずですよ。今回は、彼と親密な関係を築ける話術についてご紹介していきますね。■ラポールトークって何？ ラポールトークは、「橋を架ける」という意味があります。つまり、相手との距離に橋を架けて、信頼関係を築くということ。相手のことを考えて話をするのはもちろん、共感する気持ちを大切にして、ひとつの話題をどんどん掘り下げていくことで、より深い関係を築いていけるのです。■敏腕営業マンやカリスマ店員も使っている話術デキる営業マンを見てみると、しっかりとラポートトークを取り入れていることがわかります。カリスマ店員も「それ、スッゴイ可愛いですよね」「私も持ってるんですよ」「こうやってコーデすれば、いろんな着回しができますよ！」とラポートトークを使っています。顧客が知りたいと思っているコーディネートを教えること、見ていた服を褒めることで、顧客との心理的な距離を縮めていくのです。■ラポールトークをマスターしようまた、次のような会話もラポールトークのわかりやすい例だと思います。Aさん「休みの日、いつも何して過ごしてますか？」Bさん「お菓子作りが趣味だから、いろんなお菓子作ってますね」Aさん「すごいですね！ どんなお菓子をつくるんですか？」Bさん「ケーキとか焼き菓子を作ることが多いです」Aさん「えー！ すごい！ お菓子作りって難しいのに、器用なんですね！」Bさん「いやいや。全然ですよ。コツさえわかれば誰でも作れます」Aさん「そのコツをぜひ教えてください！」Bさん「まず、分量を正確に測って…」この例を見るとわかりますが、ひとつの話題をどんどん掘り下げていますよね。相手に理解を示し、共感することが、ラポールトークにおいて重要なカギとなるのです。相手との会話が続かない人は、相手への理解や共感が欠けているのかもしれません。結論を急かさずに、相手との会話、コミュニケーションを楽しむようにしましょうね。どんなシチュエーションでも用いることのできる話術なので、恋愛、ビジネス、婚活など、さまざまなシーンで活用できますよ。相手との信頼関係をうまく築くためにも、ラポールトークを取り入れてみてくださいね。

前回 のコラムでなぜか気になる女性の特徴をお伝えしました。男性にとって気になる存在になることは恋愛にとって必要不可欠ですが、男性の草食化やら絶食化等が増えつつある今、気になるというだけではなかなか恋愛に発展しにくのが現実。じゃあ一体「何だか気になる…」以外に必要な要素は何かというと、思わず触れたくなるような本能的に訴えかける部分があること。今回は思わず触れたくなる女性の特徴についてお伝えしたいと思います。1.いい香りがするほとんどの男性がいい香りのする女性が好きと回答。香りは触れたり目で見ることができない分、インパクトがあって記憶に深く残ると言われているので、恋愛面でも香りを上手に活用しましょう。いい香りのポイントは香水程“つけてます感”がなく、あくまでもフワッといい香りがすること。香水等はドンピシャで好みの香りならいいかもしれませんが、人によって好き嫌いが別れることが多いので扱いが難しいところ。シャンプーや石鹸など清潔感のある匂いが、ほのかに香るようにしておくのがオススメです。2.肌や髪がキレイ次いで多かったのが肌や髪が綺キレイなコ。特に肌がキレイというのはポイントが高いようで、例えばどれだけパーツが整った美人や可愛い子でも、お肌の手入れが不十分でカサカサしてたりボロボロなのはNGなんだそう。顔のパーツを変えるのは難しくても、お手入れ次第で美肌は手に入れることが可能。毎日のスキンケアやヘアケアを丁寧におこなって、透明感のある美肌やツヤツヤの髪をキープしましょう。3.カラダの質感が好みバストやヒップが大きい、ウエストが細い等の好みは別れますが、全体的にはふんわり柔らかそうなカラダの女性を触りたくなるという声が多数。露出が多めだったり、ボディラインが出る服装のときなども触れたくなるようです。気になる男性の好みのボディタイプをリサーチしてそれに近づけるように努力したり、程よく露出した服装を心がけると恋のチャンスをつかむことができるかもしれませんね！他には偶然手と手が触れたとき、ウルウルした瞳で見つめられたり相談されたとき、自分の仕事にプライドを持って必死に頑張っている、いい意味で間が抜けたりドジっ子…等の意見もあげられました。男性が思わず触れたくなる女性の特徴を上手に取り入れて、素敵な恋を引き寄せて下さいね。

先輩と話してる間に、履修届けのチェックを再び付け終え、もう決定ボタンを押してしまうことにする。単位を落とし、それでも進級はできた話を聞いて、気づいたからだった。いままでそういうことを一切考えず科目選びをしていたことに。履修するからには、必ず単位はとらなきゃいけない、くらいに考えてしまっていた。べつに落としたって、来年また再履修すればいい。自由選択科目なら、諦めて別の科目で補うこともできる。まずは最後まで受けてみる。話はそれからだ。そこで、悩みに悩んだ「文化人類学」という科目を履修登録することにした。2回ほど受けて、なんだか難しそうだけど、気になって仕方がなかったのだ。決定ボタンを押し、履修科目確認画面に進む。登録する科目と、合計単位数が正しいことを3度、4度ほど入念に確認し、提出ボタンを押す。画面に「提出しました」の文字が出て、ようやく「ふう」と一息つく。「お、登録終わった？」登録を済ますまでずっとうなだれていた先輩が、顔を上げて言う。「ええ、おかげさまで」一応、先輩に対する感謝の気持ちを込めてみた。「…じゃあイズミちゃん、夕飯でも食べに行かない？」いきなり誘われる。「えっ、夕飯、ですか」「うん。あ、時間的にちょっと早いかな…でもまぁ、店探してるうちに7時ぐらいになんじゃないの…かな」と言って先輩は腕時計を見ているが、そういう問題じゃない。「ふたりで、ってことですか？」「…あ、もしかして、誰かと食べる約束でもあった？」「そんなことは」ありません。ユイともカズヤとも別れた今、一緒に夕飯をとる相手なんていない。「でも先輩、部活は？」「…あ、ああ、べつにいいよ、行かなくても。部会のある日ってわけじゃないし…それに今、新入部員が多くて部室埋まっちゃってるしさ。ギターの練習なら家でもできるし…」先輩の台詞は理に適っているように思えた。けれど、なにやら違和感もある。台詞が説明っぽい、というか、言い訳っぽい。わかった。これ、誘われてるんだ。デートに。「いいですよ、行きましょう」誘いに応じることにする。ブラウザを閉じ、先輩を見る。まだ見慣れない感じがする短い髪の彼を。「えっ、マジ…？」「マジですけど。まさか誘ったの、冗談ですか？」「いや、ちょっと…断られるんじゃないかって思って…」ふだん通り、たどたどしく言う。こんなに自信なさげなのに、急に告白したり、デートに誘ったり、変な先輩だ。男性としての魅力がこんなに乏しい人はなかなかいない。けど、だからこそ。信頼できるし、いっしょにいて安心できるのかもしれない。「行きましょう」と言い、手を差し出す。「えっ」と先輩が言って、数秒。ためらいがちに、彼も手を伸ばす。私は、彼の中指一本だけをさっと握る。カズヤとは違って冷たい指。長いけど、細くて筋張っている。単位のことが頭をよぎる。一年で履修した科目の単位は、確かにぜんぶ取れた。だけど、友達と恋人は。ユイとカズヤが科目だったとしたら、その単位は落としてしまった。何がいけなかったのか、どう改善すればいいのか。そもそも再履修できるのかどうか。やれたとしても、さらに悪い結果に終わりそうな気しかしない。それでいいじゃないか。だったらまた、新しい科目を受けるまでだ。いま指を握っている先輩を、彼を新しい友達か、恋人に迎えてはどうか。また失敗するかもしれないけど、それでいい。失敗は人生において大きな損失ではない。また新しい相手を見つけるための経験値として積み重なっていく。そうやって人は成長していくハズだ。夜の街に繰り出す。先輩の指を握ったまま。「イ、イズミちゃん…指一本、だけ…？」「手、ちゃんと握ってほしいんですか」「う、うん…できれば」「ダメです、調子に乗らないでください」「そ、そんなぁ…」「だって私たち、恋人同士じゃないんですからね」今は、まだ。（つづく）【恋愛小説『彼氏の顔が覚えられません』は、毎週木曜日配信】 目次ページはこちら

「優しくてステキな彼なんだけど、ネガティブ過ぎるところがタマにキズ…」と思っている人はいませんか？　ネガティブ思考な彼とうまく付き合っていくには、彼への接し方が重要なポイントになります。今回は、常にマイナス方向に物事を考えてしまう彼を前向きにする方法についてご紹介しましょう。■相手の良いところをどんどん褒めるネガティブ思考は自分に自信が持てないことのあらわれ。しかし、たったひとつでも自分の魅力や強みを知っていれば、そこから自信を得ることができます。彼に自信を持たせたいのなら、まずは彼の良いところを積極的に褒めることが大切。「こういうところ、すごいよね」「●●君のそこがステキだと思うな」と、思っていることを素直に伝えましょう。周りが自分を評価してくれているとわかれば、徐々に自信が持てるようになるはず。彼ならではの魅力を見つけて伝えることが、彼を前向きに変えていく秘訣。■常に味方であることをアピールする彼が落ち込んでいるとき、ネガティブ全開なときは、「あなたの味方だよ」ということをアピールしてあげましょう。どんなときでも味方でいてくれる存在がいると、人間は安心感を抱きます。逆に下手に「大丈夫だって」「次はうまくいくから」と励ましてしまうと、彼の反感を買ってしまうことがあるので注意してくださいね。常にそばにいて応援しているよ、と伝えていきましょう。彼が苛立っていたり、気分がどん底に落ちていると、何をいっても聞く耳を持たないかもしれません。そういうときは温かく見守り、彼が落ち着くのを待ってから会話しましょう。■ネガティブなところはあえて否定しない「彼のネガティブ思考を改善させて、ポジティブな人に変えたい」と思うかもしれませんが、無理強いは禁物。「もっと前向きな考えを持ちなよ！」「だから●●君はそんなんなんだよ」などと、ネガティブなところを否定してしまうと、彼は一層自分の殻に閉じこもってしまいます。「あなたはこんな人なのよ」と断定するよりも、「私はこう思うな」とオブラートに包んだいい方をすれば、彼を刺激せずに思考を転換させることができるでしょう。また、ネガティブなところをを否定してしまうと、彼自身を否定していると思われてしまうことも。彼のネガティブなところは否定せず、上手にフォローしていくよう心がけることが大切ですよ。

近頃流行っている「壁ドン」。多くの女子が口をそろえて「憧れ」と言っていますが、私はいたって冷静を保っています。いや、むしろ若干冷ややかに「本当にされたいの？」と思っています。というのも、よくイメージしてみてください。たとえば、仮に好意を持っている男性がいたとして、その彼がいきなり「壁ドン」してきたら、「胸キュン」しますか？「キュン」とすると言ったあなた、それは「キュン」ではありません。ただの「胸ヒヤリ」です。そもそも「壁ドン」は、なぜこんなに国民的支持を集めたのでしょうか。私なりにちょっと考えてみました。1：非現実的日常生活ではなかなかイメージができない異次元的なシチュエーションが新鮮。2：「拒否できない」「支配されてる」感少なからず女性には「支配されたい」「独占されたい」願望がある。3：壁ドンイメージしているのが全員イケメンそれぞれ都合の良いように解釈しているから、自分好みの男性で壁ドンが想像できる。4：壁ドンができるような「肉食系男子」が激減壁ドンから女性は「男らしさ」を感じているが、残念ながら現実世界にあふれる「草食系男子」からは期待できない。ざっとあげてみるとこんな感じなのですが、そもそも「壁ドン」をあなたの日常生活に当てはめてみて下さい。誰もいない放課後の教室？　エレベーター？　廊下？　オフィス？映画では魅力的なシチュエーションで繰り広げられる「壁ドン」ですが、何でも壁に手をつけば女性がコロリといくと思ったらそれは大きな勘違いです。だれかが見ているかもしれない公共の場での「壁ドン」。「見られたらどうするの？」というドキドキが一気に増して「胸キュン」、というのが実際のところでしょうか。でも私に言わせてみれば、「壁ドン」しなきゃいけないような大事な話をそんなところに持ち込むな！ という感じ。そんなことせずに、話し合える機会を作ってくださいよと言いたくなるわけです。しかもそれが自分の好みではない男性だったとしたら拒否反応もいいところ。私はもっと冷静に話のできる男性が好きですね。それでもあなたは「壁ドン」されたい！と思えますか？私は「壁ドン」は非現実的だから受け入れられる文化だとハッキリ割り切ってとらえています。強引、肉食系…こういった「男らしさ」を伝える手段は「壁ドン」以外にもあるはずです。胸キュン映画を観た帰り道、どうか現実世界に「壁ドン」を持ち込まないように、冷静に考えてみてください。

相手の条件を見て、結婚相手を探す人は多いものです。完璧な人はいない、そう理解しつつも理想を追ってしまっていませんか。コラムニスト・ひかりさんが、厳しくも愛をこめてお悩みにお答えします。 ■条件から外れると冷めてしまいます（Sさん・33歳）婚活中です。会社での出会いはなく、友達の紹介等もないので婚活パーティーに行っています。人柄も良さそうだし、収入もいい人とカップル成立し、数回会っていくうちにお付き合いが始まり、いい感じだなと思っていたら、「実は俺、持病があるんだ」と告白され、お別れしました。他にも、宗教団体に入っている人や兄弟が犯罪者の人などにも出会いました。しかし、完璧な人はいないのは分かっていますが、自分の条件と合わないところがあると、どうしても冷めてしまいます。条件で冷めていく私はおかしいのでしょうか？　若い頃と違って、純粋に好きになって恋愛できなくなってきています。次に出会っても借金が無い人がいい、貯金がある人がいい。病気もなく健康な人がいい。と色々と欲張りになってきています。事前に確認をして、すべて条件をクリアしていたら次に進もうと思うですが、ひとつでもひっかかることがあれば、断ってしまうのは、おかしいのでしょうか？　■Sさんへの回答私自身、「相手の条件以上に愛が大事」だとは思っていますが、条件を見ないと言っても、限度はありますよ？ どんなに愛情があっても、借金、DV、浮気癖、宗教問題などは、結婚後、現実的にあなたを後悔させる要因になるかもしれません。もちろん、相手の問題に対して、どこまで受け止められるかは、人それぞれでしょう。「愛しているから、その問題を一緒に乗り越えたい！」という人もいるでしょうし。だから、最終的には、相手への愛情や心の器の大きさ次第ではないでしょうか。だから、Sさんのように、相手に対して愛情がないのに、自分が受け止められない問題があったら、関係を続けるのは無理でしょう。■障害を乗り越える関係を築くのは簡単ではないまた、厳しい問題を一緒に乗り越えたくなるような関係を築くのは、ちょっとやそっと婚活パーティーで出会ったとか、デートを数回したくらいでは難しいでしょう。つまり、婚活パーティーで知り合いたければ、ある意味、条件でジャッジするのもいたしかたないとも言えます（そういう出会いの場ですし）。ただ、だんだんそういう出会いが苦手になってきたのであれば、もっと違う出会い方で相手を探すのもいいでしょうね。たとえば、趣味や習いごと、ボランティア活動などで、結婚相手に限らずより多くの人と出会える場に参加するとか。そこで相手の人柄をよく知り、愛情を抱いたときには、相手に何か問題があっても、乗り越えたくなるかもしれませんしね。もっと色々な方法で婚活してみては？　▼あなたの恋のお悩み＆エピソードを教えてください！・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中

スマホアプリなどで人気を集める「脱出ゲーム」。最近はその脱出ゲームをリアルで楽しめる「リアル脱出ゲーム」が話題となっています。全国各地でゲームが開催されていて、参加経験のある人もいるのでは？ そんなリアル脱出ゲームですが、開催元や開催地域などによって内容はさまざま。グループで謎解きするものからカップル参加OKなものまで幅広くあります。出会いを目的としたリアル脱出ゲームもあるので、近くのイベント情報をチェックしてみる価値はありそうですね。■男性の参加率が高いリアル脱出ゲームは、男女問わず楽しめるイベント。そのため男性の参加率が高く、ステキな人に出会える可能性も十分ありますよ。脱出ゲーム好きはもちろん、新たな出会いを求めている人にもオススメのイベントです。■リアル脱出ゲームで新たな出会いが欲しいのならリアル脱出ゲームの内容は、イベントごとに異なります。出会いを求めている人にオススメしたいのは、男女ペアになったり、グループで協力し合いながら謎解きしていくイベント。友人と参加していると、どうしても友人同士で固まってしまい、せっかくの新しい出会いを台無しにしがち。でも、出会いを目的としたリアル脱出ゲームに参加すれば、たとえ友人と参加したとしても、謎解き中は友人と別行動になるので、新たな出会いが期待できますよ。■リアル脱出ゲームで男性に出会うメリットとは？　リアル脱出ゲームに参加するメリットは、次のようなことが挙げられます。・協力し合いながら謎を解いていくことで親近感が増す・気になる人とフレンドリーに会話できる・脱出に成功すれば、参加者との信頼関係が深まる・多くの人と連絡先を交換できる街コンや婚活パーティーと違い、力をあわせながら問題をクリアしていくのがリアル脱出ゲームの楽しさ。ペア探しのときは積極的に行動して、気になる男性とペアを組みましょう。出会いがかたちになるかもしれませんよ。また、ひとりで参加している人も多いので、気軽な気持ちで参加できるのもうれしいところですね。

2015年こそ、彼氏を！ 結婚を！ と悩みの種は尽きないアラサー女子のみなさん。恋愛も合コンも出会いも、すべてはマーケティングが大切ですよ？ だって、幸せを手に入れているモテ女は、恋愛市場において優れたマーケターなのです。つらつらと語り続けた恋愛マーケティング論も4回目を迎えました。今回のテーマは、「合コンのCVR（コンバージョンレート）」についてです。 ターゲットを決めて、市場調査をして 、 相手も自分のニーズも理解でき、しっかりとコミュニティ内でのポジションも取れました 。 合コンも選定しています 。そんな頑張り屋さんのあなたの成果を分析してみましょう！そもそも、CVRとは、企業のWEBサイトやECサイトにおける、費用対効果を算出するときの重要な指標のこと。みなさん、ECサイトでお買い物することがあるかと思いますが、CVRはサイトの訪問者数に対して実際何人の人が購入までしているのかといった成果につながった人数の割合です。では、合コンにおけるコンバージョンって何でしょうか？ 最終的なゴールは【恋人ができること】や【結婚】になるかと思いますが、合コンで息巻いて「今日は絶対彼氏作って帰る!!」なんていう人は、そうそういないですよね。男性で言い換えるならば、「お持ち帰りしてやる！」みたいな感じでしょうか。アラサーの迷える女子のみなさんは、結果を早く出したい気持ちを抑え、肩の力を抜いて、合コンの目的を【自分的いい男に出会う】ことにしてみましょう！ ここで大切なポイントはあくまでも出会えたことにフォーカスすることです。たとえ些細なポイントだったとしても、自分的にいいなと思える男性に出会えると、合コンに対する満足度も上がりますし、こういう男性が好きなんだ！ という気づきにもつながります。合コンは減点方式という人ももますが、加点方式でまずは相手の良いところを見るようにしましょう！それでは、恋愛マーケティングにおける具体的なCVRの算出方法です。■合コンのCVRの計算方法1：ここ3か月の合コンで出会った人数を各月ごとに出してください。（※この時に、できれば『とにかく数打っていた月』『なんとなく選定し始めた月』『ちゃんと選定し始めた月』の3回だと成果がわかりやすいです。）例)1月＝15回×4人=60人2月＝10回×4人=40人3月＝8回×4人=32人2：各月の合コンで「いい男来てるじゃん！」と感じた男性の人数を出してください。3：いい男と感じた人数÷出会った人数×100=CVRとなります。1月＝4人÷60人＝0.0666…＝6.6％2月＝6人÷40人＝0.15＝15％3月＝8人÷32人＝0.25＝25％この計算で、もしCVRが毎月上がっていれば、あなたの戦略は成功中です！ このままの勢いでガンガン行きましょう！ いい男に出会っています！ 逆に万が一CVRが下がっていたら…戦略を考え直すか、ターゲットを変更するなどの方向修正が必要かと思います。これをひとつの指標として、絶対勝者となれるフィールドを見つけてくださいね！

男性ウケの良い女性は、ここぞというときにうまくおねだりすることができます。逆におねだりが下手な女性は、「ワガママな奴だな」と思われがち。しかし、可愛いおねだりと面倒なワガママの境界線さえ抑えておけば、男心を上手に操る小悪魔女子になれるかも!?今回は、男性から好感を得られる可愛いおねだりをマスターする方法について触れていきます。■おねだりとワガママの境界線は一体どこ？まず、おねだりとワガママの境界線ですが、はっきりとした境界線はありません。男性によっても受け止め方は異なりますし、それぞれの価値観や考え方で境界線は大きく変わってくるでしょう。ただ、これだけはい言えるのは、話し方、仕草などで相手に与える印象がガラッと変わるということ。つまり、内容的にはワガママだとしても、ひと工夫加えることでおねだりにチェンジすることができるのです。■男性に「可愛いな」と思わせる「おねだり」をするには？まず意識してもらいたいのは表情です。傲慢な態度だったり「当たり前でしょ」という表情をしていると、それだけでワガママだと思われてしまいます。男性に「可愛いな」「助けてあげたいな」と思わせることができれば、それはおねだりになるため、シチュエーションによって巧みに笑顔や困った表情を使い分けてくださいね。あなたも魅力的な小悪魔女子の仲間入りです！■絶対にやってはいけないワガママとは？絶対にNGなのが、どう考えても無理なお願いをしたり、ワガママばかりをいい続けること。相手のことを全く考えないで、自分本位なことばかりをいっていると、「どれだけワガママなんだよ」と思われても仕方ありませんよね。逆に「小さなワガママ」は男性にとっておねだりになりやすいです。小さい子どもがママやパパにおねだりしているようなイメージを持っておくと、どんなお願いがおねだりなのか、ワガママなのかを判断しやすいと思います。おねだりとワガママの境界線は、相手に与える印象によって大きく左右するということがわかったのではないでしょうか？　相手に不快感や圧迫感を与えたり、負担を感じさせたりするのなら、それは可愛げのないワガママだということ。相手逆の立場になって考えて、「これはワガママだ」「これならおねだりね」と自分なりに判断するようこころがけると、相手に悪い印象を与えずに済むでしょう。また、おねだりを受け入れてもらったときには、感謝の言葉や態度も忘れずに！　そういうことが自然にできる女性は、男性から好感を得られるはずですよ。

メディアで話題の心理カウンセラー、心屋仁之助さんとその一門があなたの相談に答える「凍えたココロが ほっこり温まる、心屋仁之助 塾」。「自分から終わらせた不倫なのに苦しい」という、スモモさん（35歳・パート社員）のお悩みに、心屋塾上級認定講師の心屋ジェニーさんからアドバイスをいただきました。■スモモさんのお悩み35歳。最近不倫をやめました。でも、先が見えず…。不倫は反対派でした。まさか自分が？ と戸惑いながらも恋は落ちるものなんだと、理性とは何なんだろうと考えさせる出会いでした。何も求められない関係。それを理解して周りにバレないように気遣ったり我慢したり。相手の奥さんへの罪悪感。でもコントロールできないダメな自分…。彼も私の苦しさは分かっているし、彼は離婚できない自分に同じように苦しんでいました。傷の舐めあいの様な二人だったのかもしれません。時々彼から、お前は俺のものだからなと支配欲のような失う怖さの裏返しのような言葉を言われ続け、私は何も求められないのに求められる苦しさと我慢の限界で距離を置きそのまま別れました。今でも好きです。でも、怖いです。ずっと悩み、苦しみ、その生活から解き放されたのに…スッキリしません。正しい選択をしたはずなのに…。お互いの幸せの為に選んだ道なのに…。結婚も出産もしたいから、未来のない不倫を卒業しようと決意したのに…。時間が解決してくれると頭では分かってます。自分の好きなこと、仕事に集中すればいいのもわかってます。自分磨きに時間を使えばいいとわかってます。でも、スッキリしません。先を考えれば新しい恋なんてできるのか不安ですし、彼が家族と表面的には何も変わらず幸せに過ごしていると思うと吐き気がするほどの嫉妬に襲われます。結局、彼を妬んで恨んでいるのでしょうか？ 私が本心では求めていたから、いけないのでしょうか？ その本心を不倫だからと言わずに、我慢していたからいけないのでしょうか？ 今、自分が何を反省し、何に気付き、何を受け入れ、どこに向かっていけばいいのかわかりません。■心屋塾上級認定講師の心屋ジェニーさんよりスモモさんへ、はじめまして心屋ジェニーです。ご相談ありがとうございます。不倫されていたのですね。しかも不倫反対派だったのに…。そんな正当な自分と、間違ったことをしている不当な自分が戦っていて、不倫って苦しいですよねぇ…。私も過去に数年間不倫という恋愛をしていた経験があり、その頃ずるずると腐れ縁のようにお付き合いを続けている優柔不断な相手にも自分にも嫌気が差していました。そして、今のスモモさんのように自分で決めてお別れすることもできたので、今回のご相談を担当させていただきたいと思いました。スモモさんも書いておられますが、周りにバレないように気遣ったり我慢したり。そうなんですよね…。間違ったことをしているダメな自分の苦しい気持ちを誰かに話す勇気もなく、デートの時の飛び跳ねるようにうれしい乙女心を友人たちにのろけることもできず、自分の中に湧き出て来る気持ちは、お腹の中にどんどん溜まっていく一方でした。スモモさんも、さぞ苦しかったでしょうねぇ…。正しい良い子の自分と、間違ったことをしている悪い子の自分が裁いたり戦ったりしていて、そしてバレないようにビクビクとして、いつも罪悪感を連れて歩いているような、そして一番にしてもらえないミジメでかわいそうな情けない自分をまざまざと見せつけられることを繰り返す、そんなとても苦しくてさみしい思いをしていました。そして、私もスモモさんと同じで覚悟を決めて別れても全然スッキリなんてしなかったですよ。自分の存在を必要としてくれることや、役に立ててるような気分がうれしくて、自分で決めたとはいえ　お別れしてからも大好きだったし、スッキリなんてちっともしなかったです。そして、数日後に気づいたのは、「ああ…そうか…私フラれちゃったんだなぁ…。大好きだったのになぁ…フラれちゃったんだなぁ…。さみしいなぁ…ミジメだなぁ…ひとりぼっちだなぁ…」と、あまりのショックで、わぁんわぁんと子どものように泣いて滝のような涙を流しました。お別れは私からお伝えしましたが、私を選ぶという行動を起こしてくれることもなく、結局はフラれちゃったという事実にやっと気づいて、ちゃんと傷ついて、それを受け容れることにしました。不倫というのは、満たされていない自分の心の隙間に入り込み、自分の存在や自分の価値、こんな自分でも役に立てることを、外に外に認めてほしいからするのだろうなぁ〜と、その時　私はそう思いました。ご相談内容全文を読ませていただいて私が気づいたことは、『正しい』『正しくない』というような判断基準が、スモモさんのご自分の本当の気持ちまでを裁いて我慢して抑えつけてばかりで、とても苦しそうに感じました。そして、スモモさんが　もしも不倫ではない独身同士の恋愛だったとしたら、自分の素直な気持ちや本音を、我慢したり遠慮せずにお相手に伝えることは、できますか？　例えばこんな感じです。私は○○○がしたい。私は○○○は、したくない。私は○○○してほしい。私は○○○してほしくない。私は○○してくれてうれしい。私は○○されたようで悲しい。私は○○が嫌。私は○○が好き。私は○○が嫌い。そして、私を一番大切にしてほしい。私を大切に扱ってほしい。『正しい』『正しくない』よりも、スモモさんがスモモさんの気持ちを一番大切に扱ってあげてくださいね。そして、今すぐスッキリしないでもいいですよ。大好きなままでいいと思いますよ。どうぞ安心して、まだまだどっぷりと落ち込んでみてくださいね。そうすると、いつの日か今の私のように、あの頃の自分を懐かしがれる日もやって来ますのでね。スモモさん 苦しい胸の内をご相談くださって、ありがとうございました。【特集】 凍えたココロがほっこり温まる、心屋仁之助 塾 【質問募集】 心屋仁之助 塾 一門にお悩みを相談したい方はこちら 【注目】不倫の悩みは占いで解消！ あなたを本気にさせたあの人、信じても良い？【不倫愛の結末開示！】 この不倫愛に隠された、あの人の本心や、2人の関係性を揺るがしかねない出来事を余さずお伝えします。 >>その他の不倫に関する占いはこちら

2015年こそ、彼氏を！結婚を！と悩みの種は尽きないアラサー女子のみなさん！ 恋愛も、合コンも出会いも、全てはマーケティングが大切ですよ？ だって、幸せを手に入れているモテ女は、恋愛市場において優れたマーケターです。 第1回 、 2回 と市場調査とポジショニングについてお勉強しましたが、その後はいかがですか？ 商品は一度出したら引っ込められませんが、恋愛市場に流通しているあなたはPDCAサイクルをしっかり回して、絶対勝者になってくださいね♪さてさて、第3回のテーマは“合コンにおけるターゲティング”についてです。年間100試合以上合コンに参戦して習得した、【出会える合コン】に参加するためのTIPSを伝授します。合コンは数打っても当たりません。膨大なカロリー摂取と大切な時間を無駄に消費するだけです。実際に、私は昨年3か月で5Kg肥えました。限りある時間を使って、有意義な合コンに参戦しましょう！■1.出会いたい男性のイメージをしっかり持つ！あなたが出会いたい男性はどんな人ですか？ 「何かいい出会いがあるといいなぁ」で参加しても、自分のニーズを知らないことには何がいい出会いなのか、判断できませんよね？ 職業でも、外見でも、あるいは、共通の趣味でもいいです。とにかく、判断基準となる、あなたのニーズを日ごろからしっかり意識しましょう！■2.行く前に、調査する合コンのオファーをもらったときに、相手の情報がない場合がありますが、予定が空いているからといって快諾するのは次期早尚です。どんな人が来るのか、幹事とはどんな関係なのかを確認しましょう。たまに、ナンパで知り合った人と合コンを組む子がいますが、あまりオススメしません。男性がハイスペックな場合は往々にして、時間とお金をかけずにさくっとセックス可能な相手を探しに来ている可能性が高いのです。そんな男性と合コンしてもムダ、ムダ、ムダ！ 幹事同士の関係性は超重要です！ 肝に銘じてください。■3.二回行って微妙なだった幹事の合コンには極力行かない！二度あることは三度あるといいますが、合コンは80％が幹事の手腕にかかっているといっても過言ではありません。幹事とあなたのニーズが合わないことには、いい出会いはないのです。私の外銀（外資系投資銀行）好きを知り、誘ってくれる女子はたくさんいますが、全部に素敵な出会いがあるとは限りません。なかには男性の羽振りの良さが目的で、「既婚者でも関係ない」と悪魔が潜んでいる場合も…。「○○ちゃんの合コン、この前微妙だったけど、今日こそ良い出会いがあるかも！」という考えは甘いです！！ 誘われた合コンを断る勇気を持ちましょう！■4.幹事の場合はメンバー選びを慎重に！私も数回に一度は幹事を渋々担当します。合コン女子の世界はギブ＆テイクです。自分の利益を鑑みつつ、相手に利益を提供するためにはやはりポジショニングがとても大切です。その場合、自分よりかわいくない女の子をそろえても、男性のテンションはダダ下がり、あなたの魂胆丸見えです。私の場合は、自分が『容姿＜キャラ』でポジションを取っているので、自分より【モテる子】をあえてアサインします。ただ、一人だけキャラ立ちをしてしまうと、終始お祭りキャラになってしまうので、自分よりもキャラが濃い、一緒に盛り上げてくれる子を一人、メンバーに盛り込むようにします。確固たるポジションを築くには、自分がハイパフォーマーになるためのサポーターが必要です。ぜひ、あなたが輝けるベストメンバーをアサインしてください！■5.なにはともあれ、自分の直感を大切にする結局、最後に重要なのは直感です。1～4までは『出会える確率を上げる』ためのルールを語ってきましたが、人間はしょせん感情がある生き物なのです。どんなに計算しても、頭の中でわかっていても、気持ちには逆らえません。そんなときは、素直になりましょう！微妙な合コンばかり開催する幹事に誘われても、直観的にひらめいたり行きたいと思った場合はぜひ参加してください！ もしかしたら、あなたの五感が素敵な出会いを嗅ぎ付けているかもしれません。

春は、恋が芽生える季節です。今年こそ、「運命の彼に出会いたい」と願っている方も多いのでは？そこで今日は、これまで「年下はちょっと…」とつい守りに入ってしまっていたアラサー女子の皆さん必見！　2015年付き合ったら幸せにしてくれそう!?　気になる“年下男子の生態”について徹底考察してみました。恋愛ライター・ゆきちが実際に20代男子50名に聞いた“年上女性の魅力”を振り返ると共に、そこからうかがえる彼らの攻略法についてご紹介していきましょう。■年下男子は、年上女性のギャップに胸キュン！　包容力より可愛さ萌え!?現在のアラサー女子世代より年下というと、およそ25歳前後の男性ということになります。そう！　彼らはちょうど、ゆとり世代と呼ばれる層に属しているのです。「できるならば、失敗はしたくない」「ガツガツするよりも、そこそこ上手くやっていきたい」恋愛においてもなるべく受け身でいたい気持ちが強いと言います。そんな中、年上女性にときめく瞬間とはいったい？　ズバリ尋ねてみると、彼らは口を揃えて「年上なのに、年上っぽくないところにキュンとする」「あれ？　意外にこの人、おっちょこちょいだなと思ったらより好感を持てるようになった」とそのギャップ萌えを例に挙げます。「年上の女性って包容力とかを求めていそうなイメージがあるので、ハードルが高そう。でも、『俺でもこの人と釣り合うかも』と思えたら、具体的に付き合いたいと思い始めますね。『年上だから守って欲しい』というより、『年下な俺だけど守ってあげたい』相手に惚れるかなぁ…」なるほど～！　年上の私たちはつい肩肘を張ってしまいがちですが、意外にも年下男子の皆さんは「もっとリラックスして」と優しい目で見つめてくれているのですね。まさに、癒しを求めるアラサー世代には最適なパートナーと言えるかも!?■対等に扱って欲しい…　彼らを落とすならまず「褒めて伸ばすべき」と判明では、そんな彼らを落とすにはどうしたら良いのでしょうか。傷つきやすく繊細な年下男子にとって「この人とはやっぱり無理」と思う瞬間があるそうで「だから年下は…」「こういうとき年上の人ならこうするよ？」のように、年齢や経験値を理由に言動を比較・否定されるのが最も苦手みたいですね。「年齢とか、意外と年下の方は気にしていない。なので、あくまで付き合うからには対等に扱って欲しいです」とおっしゃっていました。「俺らなりのサプライズとかをして、喜ばせたいと思う。世代がちょっと違うからこそ驚かせてあげることもイイ意味でできると思うので、そういうときは素直に笑って欲しいし、褒めてもらえたら嬉しいですね」これまで年上ばかりを狙って失敗してきたというそこのあなた。この春はぜひ、“年下男子”の魅力に染まってみては。

合コン、婚活パーティー、街コンなど、新しい出会いを掴む方法はたくさんありますよね。ただ、恥ずかしがり屋な人、自分のことをうまくアピールできない人は、そのような出会いの場に行っても、結局、男性と距離を縮めることができずに終わってしまいがちです。会場のガツガツした雰囲気が苦手な人、自己アピールが苦手な人は、最近、人気急上昇中の「趣味コン」に参加してみるといいかもしれませんね。今回は、実際に趣味コンに参加した女性、Aさんにお話しを伺いました！ 早く幸せを掴みたいと思っている女性、必見ですよ。■趣味コンの醍醐味は？ 合コンや婚活パーティーでは、同じ趣味の人をなかなか見つけることができませんが、趣味コンであれば、共通の趣味を通して、自然と会話も盛り上がります。趣味を共有できるので、最初からお互いに親近感を覚えやすく、すぐに意気投合できることも。恥かしがり屋な人も、同じ趣味を持っている人がいれば安心できます。「趣味の話になると、恥ずかしさを忘れて相手と会話を楽しむ人ばかりだった」と、Aさんもいっていました。■じつはこんなメリットもある趣味コンのメリットは、話題が広がりやすく、共通の趣味を持った人と知り合えるだけではありません。趣味に費やす時間やお金があるのは、それだけ余裕がある生活を送っている証拠。趣味に投資できる人ばかりが参加しているイベントなので、経済力のある男性と巡り会える確率も高まるのです。一回の趣味コンでステキな男性と出会えなかったとしても、趣味仲間としてこれから関係を続けていくこともできます。仲良くなれば友人を集めて合コンも開催でき、次回の趣味コンの情報共有もできるでしょう。■興味がある趣味コンに参加してみて「『興味はあるけど、まだ趣味としては成り立っていないから、参加しても浮きそう』と思っている人も、ぜひ興味を持った趣味コンに参加してみて」とAさんはいいます。趣味コンに参加することで、その趣味の魅力を一層感じやすくなりますし、同じ趣味の人が参加しているため、浮くようなこともありません。趣味コンは周りとの温度差を感じることなく、参加者と深い関係を築けるイベントなのです。少しでも興味がある趣味がある人は、ぜひ参加してみてくださいね。

知り合って3ヶ月で即婚約し、さらにその3ヶ月後に結婚した知人がいます。「愛情は時間と共に育てる」という恋愛観が根強いイタリアでめずらしいタイプだなと思いましたが、彼に言わせると「3ヶ月もあれば、相手の性格や価値観の基本的な部分がわかってくる。いいところも悪いところもお互い受け入れられるかそこで決めた方が、時間をムダにしなくてすむ」とのことで、エリートビジネスマンである彼の性格がよく出ているなぁ…と感じました。つきあい始めのラブラブな時期も、相手をよく観察しているイタリアの人々。相手も自分も含めて「愛すること」に真剣なその姿には、学ぶべきことがたくさんあります。その中から厳選した、ラブラブ期に行う2つのチェックポイントをご紹介します。 1.大事にされすぎていないか常に彼氏を切らさず、アクセサリーはすべて歴代彼氏からもらったもの…という知人女性がいます。飄々とした性格ですが、緑色の瞳が放つ強いまなざしがとても印象的で、私が男性でも声をかけたくなりそうなタイプです。しかし女子会の席で彼女は「何かをほしがったことは一度もない」と告白し、周りを驚かせました。これをくれた元彼たちと別れるときは、本当に気に入ったものだけをもらって後は返していたそう。「モノとか花とか、いろいろなものをプレゼントしてくれた人が多かったけど、なんかズレてた。私の気持ちは二の次なのよ」と嘆いていました。つきあい始めの時期は、彼女に喜んでもらいたい、気に入ってもらいたいという気持ちがMAXになるものです。男性は行動することでその気持ちを表現することが多いですが、「かゆいところに手が届く」ほど、大事にされ過ぎていないか注意しましょう。「彼女のことこんなに大事にしてるオレってすごい」という、単なる自己満足が隠れている可能性があります。不満をもらしたとき「君のためにがんばってるのに、どうしてわかってくれないんだ！」と豹変する場合はモラハラの危険が。さっさと次へ行きましょう。2.お互いのギャップを埋めるスキルがあるか友だち経由で知り合った人といい感じになっている…と久しぶりに報告をくれた女友だち（バツイチのキャリアウーマン）がいます。しかし、4ヶ月を過ぎたころ「やっぱりムリだった」とメールがきました。あんなに盛り上がってたのに、どうしたの？と聞くと「私の仕事の話をしたときに、彼の機嫌がみるみる悪くなったのがきっかけ」とのことでした。その彼はアーティストを目指すフリーターで、やりたい仕事を目指して頑張っている姿を彼女は尊敬していました。しかし彼女の仕事の話をきっかけに、彼の態度が卑屈になっていったそうです。いたたまれなくなり、サヨナラを告げたのは彼女からでした。お互いに好きあって一緒にいるカップルでも、価値観、仕事、趣味などが違う環境で生活している以上、何かしらの違いが出てくるもの。ラブラブな時期は相手の全てを無条件に肯定しがちですが、それだけでなく二人のギャップを埋めるための心づかいがあるかどうかも、要チェックです。何の共感も示さず無関心だったり、自分のプライドを優先したりという行動に出るようなら、少しづつ距離を置くことをオススメします。 恋は盲目…になりがちですが、相手を少し冷静な目で見てみることも必要です。この2ポイントをクリアできる男性は、あなたにぴったりなパートナーになれる素質大です。チェックを実行して、よりハッピーな恋愛を楽しんでくださいね！

「彼との絆をもっと深めたい」「次のデートプラン、全然考えていない」というあなたにおススメなのが「パートナーヨガ」です。スタジオによっては「カップルヨガ」「ペアヨガ」という名称で取り入れているところもあります。ひとりで行うヨガとはいくつかの違なる点があるため、きっとパートナーヨガを行うことで思いもよらない効果を実感できるはず。今回はみなさんにそんなパートナーヨガの魅力をお伝えしていきます！ ■パートナーヨガって何？ パートナーヨガは2人1組で行うヨガスタイルです。土台となるのは、ハタ・ヨガになりますが、タイ式マッサージ、ヨーガセラピーなどの技法も組み込まれている独特なヨガになります。相手と気を合わせながら進めていくので、精神的にも安定し、お互いにサポートし合えるようになります。恋人、友人、親子など、相手との絆を深めたいと思っている人たちには最適なヨガです。■相手との信頼関係が深まる！ パートナーヨガの魅力は、なんといっても強い信頼関係を築ける点です。実際にパートナーヨガに参加したカップルは、「以前よりも絆が深まった」「相手のことを思いやれるようになった」と、喜びの声を挙げています。相手と支え合いながら1つのポージングが決まるので、うまくできたときはふたりで喜びを分かち合えるでしょう。■パートナーヨガはこんなカップルにおススメ！ パートナーヨガをおススメしたいのは、次のようなカップルです。・結婚前提でお付き合いしている・交際期間が長くてマンネリ化している・結婚生活に刺激がない・以前のようなラブラブな日々を過ごしたい・もっとお互いのことを知りたい彼との将来を前向きに変えていきたい人にとって、パートナーヨガはとても有効なもの。ヨガを体験したことがある人も、また違った感覚や雰囲気を楽しめると思います。また「最近彼とうまくいってなくて…」「なんだか彼の気持ちが離れているみたい…」と悩んでいるカップルも、関係修復ができるかもしれません。お互いの気を合わせ、より深い結びつきを実現させるパートナーヨガ。彼にもっと好きになってもらいたい、今まで以上に絆を育てたいと思っているのなら、一度試してみるといいでしょう。

4月と言えば、出会いの季節。皆さん、気になる彼のハートをがっちり掴むための準備はできていますか？ 初対面の人にメールを送る機会が増える今だからこそ覚えておきたい、恋愛にも仕事にも使える、相手の心を動かす「キラーメール」作成法を、恋愛ライター・ゆきちがお伝えしていきましょう。■ポイント1：“気になるワード”で書き出すべしスマートフォンでは、メールに加えLINEやFacebookなどSNSにおけるメッセージのやり取りが主流になってきています。そのため、全文を表示する前にまずはポップアップ画面にて、最初の1～2行を表示する設定にしているという方も多いはず。そこでぜひ、最初の一文は気になるキラーワードで書き始めることをオススメいたします。具体的には、「おはよう」「お疲れさま」「元気？」などの定型文は省略し、「○○のことなのですが」と要件から書き出すが吉。相手が無意識のうちに既読にしちゃうような文面を意識してみて。時には、「すごく驚いたんだけど…」のように、次が読みたくなるような書き出しで止めてみるのも良いでしょう。■ポイント2：“相手の名前”を定期的に呼びかけてみてまた、普段は「あの～」と控えめに呼びかけている相手に対し、文面上でどう呼ぶべきか迷った経験はありませんか？ 「私、この人のこと何て呼んでいたっけ…」と悩んだときは、その時点から新たに呼び方を決めれば良いのです。短時間で親近感を抱いてもらうためには、定期的に言葉にして「相手の名前を呼びかけること」が大切なので、3回に1回くらいは「○○さんのご都合が宜しければ」のように、省略可能な部分にも名前を入れるよう努めてみてくださいね。なかなか会うことができない相手でも、このように日頃のメールで近しい会話をしておくことで、会ったときの距離感が変わってくること間違いなしですよ～。■ポイント3：“ネガティブな発言”は決して送らないことそして最後がコレ！ メールの文面でネガティブな発言を送ってしまうと、その言葉がずーっと相手の携帯の中に残るということをどうかお忘れなきよう。軽い気持ちで打った内容でも、相手の記憶には深く刻まれてしまうので気をつけて！ 常にポジティブでいることは難しいですが、愚痴りたいときは直接会って話しましょう。そうすれば「その場限りの会話」であることが印象付けられますが、文章にすると時々ニュアンスが違って伝わってしまうこともあるので細心の注意が必要です。以上、いかがでしたか？これであなたも自然とキラーメールライターに。ぜひ、実践してみてくださいませ。

大好きな彼との大切な記念日。あなたはどんなプランを考えますか？　ふたりでプランを練ることもあるかもしれませんね。もし「いいプランが思い浮かばない」「そろそろネタ切れだ……」と思っているのなら、キッチン付きホテルで一夜を過ごしてみませんか？ 高級ホテルとは、一味違う雰囲気があり、きっとふたりにとってステキな記念日になるはず。今回はキッチン付きホテルの魅力に迫ります。■今アツイ！「キッチン付きホテル」キッチン付きホテルの人気は上昇中で、最近はリニューアルして全室キッチン付きになったホテルもあるほど。プロが作るステキな料理を囲み、二人で食事をするのも良いのですが、彼と一緒に料理を作りながら愛情を育むのも、楽しいものです。あえて彼にはキッチン付きということを秘密にしておき、部屋に入ってから「実は料理を作ろうと思って…」とサプライズ！ 普段とは違う演出に、彼も大満足してくれるでしょう。■彼の誕生日や二人の記念日におススメキッチン付きホテルを利用するなら、彼の誕生日や二人の交際記念日がベスト。あなたが料理を作っている姿に彼が感動するかもしれません。あなたの愛を行動で表現できるから、彼から感謝の言葉と笑顔をお返しにもらえそうですね。■ステキな料理を振る舞ってみては？まずは、キッチン付きホテルでどんな料理を作るかを考えてみましょう。彼と一緒に作るのか、それともひとりで作るのかによってもレシピが変わってくると思います。彼好みのガッツリメニュー、身体のことを考えたヘルシーメニュー、オシャレなホテルにぴったりな凝ったメニューなど、考えているだけでもワクワクしてくるはず。■新婚のような雰囲気を味わえるキッチン付きホテルを利用する最大のメリットは、彼との将来をイメージしやすくなること。まるで新婚のような雰囲気を味わうことができるので「彼と結婚したらこんな雰囲気なんだろうな」とシュミレーションしてみてくださいね。キッチン付きホテルを利用するときは、雰囲気を高めるためにワイン持参で行くのもよし！　リッチで甘ーい空間を演出できますよ。

みなさま、初めまして。名古屋のセッションルームで鑑定をしている天稀三輪と申します。今日は恋愛の悩みを抱えている方たちに恋愛成就の助けとなる方法をお伝えしますね。恋愛がうまくいっていない方たちの様子を見ていると、必ずと言っていいほどネガティブな感情に支配されています。こういった方々は、どれだけ占い結果をお伝えしても素直に受け取っていただけなかったり、いつまでも前向きな気持ちになれず、同じ悩みを繰り返すのですね。自分自身の気持ちが乱れているのに、好きなお相手とちゃんと向き合うことができるでしょうか？ お相手の方がしっかりとした方になればなるほど、気持ちの乱れを見透かされて、恋愛成就の可能性は薄まってしまうのです。そのような方たちにはまず、自分自身の心と体のバランスを整える方法をお伝えしています。もしあなたも悩みを抱えているならぜひお試しください。まずは部屋を掃除し、リラックスできる環境を整えることから始めましよう。次に、手の指をまっすぐ伸ばし、親指以外の指をすべて密着させます。そして頭の中で金色の光をイメージをしてください。そして、金色の光のシャワーが頭頂から身体の中に流れていることをイメージします。エネルギーが身体の中を流れると、溜まっていたマイナスなものを浄化してくれるような気がするかもしれません。とくに身体の不調な場所（頭、首、肩、腰、お腹など）がある方は、その部分に軽く手の平を当て、患部に当てた手の平から光のシャワーが出ているイメージして下さい。そうすることで気持ちが安らいでくるでしょう。浄化ができると本来のあなたのエネルギーに戻ります。エネルギーが満ちるとあなたを包むオーラも大きくなって来ます。オーラが整うと自然と幸運を引き寄せる体質になりますので、恋愛ともポジティブに向き合えるようになっていきますよ。今回ご紹介した方法は「レイキヒーリング」と呼ばれるものの一部です。レイキとは本来は誰でも持っている癒しの宇宙エネルギーで、うまく使いこなせばいつでもどこでも簡単に使えるヒーリング方法です。身体の調子が悪いときや痛みを感じたときに患部に手を当て、なでたりしませんか？ この行為こそがレイキヒーリングの原点なのです。子供のお腹が痛いときにお母さんが手を当てなでてくれたりするときも、お母さんの手の平からレイキが出ているのです。このように誰もが知らない間にレイキヒーリングという宇宙エネルギーを使っているのです。最近ではハリウッドセレブの間でも愛好者がいるなど注目度は高まっているので、もしご興味があるようでしたら書籍などで調べてみてくださいね。※レイキヒーリングは根拠に基づいた医療ではなく民間療法としてあくまでも補助的にお使いください。最後にあなたに訪れるご縁を無料で占います。今まで良いご縁がなかったからと言って嘆くことはありませんよ。あなたには少しだけ遅くやってくるだけです。まず前を向いて今から私が教えることをよく聞いてくださいね。■無料占い この先あなたに訪れる「ご縁」（スマートフォン限定） 【口外禁止】“当たる”を超えた“超的中霊視”～憑祓ユタ天稀三輪

通学、通勤中に出会った男性に一目惚れしたとき、あなたはどうしますか？　影から見つめるだけの人、勇気を出してアプローチする人など、さまざまでしょう。影から相手に念を送るだけでは恋を成就させるのは難しいですし、突然アプローチしても彼に引かれてしまうかもしれません。「じゃあ、どうすればいいの？」と思っているあなたに、ぜひ取り入れてもらいたいのが、恋愛心理学で有名な「単純接触効果」です。今回はどのようにして一目ぼれに単純接触効果を取り入れるのかをご紹介していきますね。■単純接触効果とは？単純接触効果とは、同じことを繰り返したり、何度も同じ場所で会うことで、相手に好意を抱いてもらいやすくなる原理のこと。人間は無意識のうちに、初対面の人に対して警戒心を抱くものです。相手の警戒心を解くためには、何度も顔を合わせて、あなたの存在を認識させる必要があります。突然「連絡先教えてください！」といえば、相手を驚かせるだけですが、何度も顔を合わせていて、相手に「この時間、いつもいる人だな」と思われると、相手もあなたに親しみを感じるようになり、二人の関係が進展しやすくなるのです。まずは慌てずに時間をかけてあなたの存在を認識させることからスタートしましょう。■単純接触効果をうまく取り入れるためには？心理学者のロバート・ボレスワフ・ザイアンスの論文によると、単純接触効果を有効にするには、最低でも10回以上の接触が必要とのこと。社会心理学では「親しみの原理」という現象で、多くの心理学者も立証しているので期待が持てますね。■毎日数秒でもいい！　回数で勝負相手にあなたの存在をアピールするなら、数で勝負しましょう。毎日数秒でも構いませんので、彼に気づいてもらうことが大事。それを続けていけば、彼はあなたを少しずつ意識し始めるはずです。もし目が合ったら、笑顔を向けたり、軽く会釈をしてみましょう。不機嫌な日でも、無愛想な振る舞いは謹んでくださいね。一目惚れから始まる恋は珍しくありません。実際に一目惚れした彼に告白して、交際に発展したというケースもあるので、単純接触効果を利用して、彼との仲を深めるキッカケをつかみましょう。

誰しも好意のある異性には自分だけを見ていてほしいもの。「いつも束縛されるのは嫌だけど、何でもOKといわれて放置されるのも嫌」なんていうセリフ、よく聞きますよね。「束縛」は相手の言動をどれほど気にするか・しないかで基準も変わってくるものですが、男性が必要以上に他人に気を取られている姿を見るのは、カッコ悪い印象。例えば先日、友人との食事中に彼女の彼氏から着信が。彼女は私に気を遣って電話に出ずに食事をしていたところ、また少しして彼から今度はメールが。「SNSにログインしていたのにどうして俺の電話には出ないんだ？」と。友達は「そういう彼だからさ」と話していたのですが、私は全身鳥肌が…。つまり、一度電話に出られなかっただけで、彼女の行動を探っているということ。探っているところを想像するだけで寒気がして、「そんなに暇なの？」と言いたくなってしまいます。また、別の事例だと、一度も会ったことのない友人の彼から突然SNSを通じて「この前は○○（友人）と遊んでくれてありがとうね！ 俺が相手にできないときはまたよろしくね！」と連絡が。なるほど。俺がいないときしか遊んではいけないということね…と、こちらもあぜん。でも、それよりびっくりしたのが、彼女から聞き出したのか私の名前を検索して連絡を入れてきたということ。一緒に遊んでいる友だちがどんな人なのか調べたということ!? そして、わざわざ連絡を入れてしまうの!? もちろん友人には「この前、彼氏から連絡きたよ。マメな人で誠実だね！」と話をしたわけですが…。実際は、「マメ」をはるかに通り越して、どれだけ余裕がないの？ とあきれてしまったほどです。最近では「今から帰るね」の連絡しないといけないというルールさえ疑問を感じます。高校生や大学生ならまだ許せるのです。ただ、アラサーになると仕事だってそれぞれあるし、プレイベートだって幅も広がるでしょう。そんななか「今から帰るね」って…。私はあなたの犬ではありませんよ、と言いたくなってしまいます。あれもこれも「好き」だからこそ。そうは理解していても、こういう余裕のない男性の姿をどうしても受け入れられない私。もちろん自分がそんな彼の恋人ならば、そこまで気にならないのかもしれませんが、友人の恋人だとわかると「そんな余裕のない男に捕まっちゃって、将来が不安だな…」と真剣に思ってしまいます。あなたのお付き合いしている男性はいかがですか？ あなたに「過剰な干渉」していませんか？私としては、男性にはもっと余裕な姿を見せてほしい！ 別に意地っぱりという意味ではありませんよ。束縛するな！ 自由にさせて！ そういう意味でもありません。女性に余裕がなくなって困ったときに「大丈夫、大丈夫！」といってくれるくらいの余裕。すべての物事に過剰な干渉をしない。疑心暗鬼しない。何でも首をつっこまない。ある程度、自由の中で楽しめる関係。自分のスタイルは最低限維持しつつ、相手のことも気にかける。そんな絶妙な距離を保ちながらお付き合いをしてくれるような男性、いたら本当に最高なのに…。

彼との付き合いが長くなると、「そろそろ彼の部屋の合い鍵がほしいな…」という気持ちも芽生えてくるもの。合い鍵があれば、彼の帰宅を外で待つ必要がなくなりますし、「愛されているな」ということを実感できます。さて、どうしたら「合い鍵を渡したい」と彼に思わせる女性になれるのでしょうか？ じつは合い鍵を渡される女性には共通点があります。■信頼できる女性まず、合い鍵を渡してもらえる女性の絶対条件は、彼から絶大な信頼を寄せられているということ。交際してすぐに合い鍵を渡さないのは、彼女のことがわからず、心配だから。男性は自分がその場にいなくても、家に入っても大丈夫だと判断した女性にだけ、合い鍵を渡すものです。合い鍵は、「全て託したよ」という彼からの無言のメッセージ。まずは彼との信頼関係を築き、安心感を与えて「こいつなら大丈夫だ」と思わせることからが大事ですよ。■家庭的な一面がある女性家庭的な一面がある女性も合い鍵をもらいやすいです。仕事でヘトヘトになって帰ってきたところに、美味しいご飯を作って待っていてくれたら、うれしいもの。また、掃除が苦手な彼なら、彼女が「パパッとキレイにしてくれたらなー」とひそかに思っていることも。料理好き、キレイ好き、世話好きな女性は、男性から魅力的だと思われやすいでしょう。まだ交際期間は短いけど、合い鍵が欲しい、と思うようなら家庭的なところを彼に見せるのもひとつの手ですよ。■いつまで経っても合い鍵を渡してくれない彼の心理とは？「長年付き合っているのに、いつまで経っても合い鍵をくれない」と悩んでいる女性もいるでしょう。もしかしたら、彼はプライベートな時間を大事にするタイプなのかもしれません。合い鍵を渡すことで自分の時間がなくなるのは、嫌なのでしょう。間違っても、そんな彼には「なんで合い鍵くれないのよ！」と怒らないでくださいね。■合い鍵を渡す彼の心理とは？合い鍵を渡す彼には、彼女に真剣さを伝えたい、結婚生活をイメージしたい、もしくは、家事をやってもらいたい、といった本音が隠れているようです。半同棲生活を送ることで、結婚後どのような関係になるか、どんな生活を送ることになるかをイメージしておきたいのでしょう。彼との結婚を考えているのなら、合い鍵を渡してもらい、プレ結婚生活を送ってみるといいかもしれませんね。

初旬にカズヤと別れた数週間後、早くも別の男性とデートをしてしまった。どういう経緯でそんなことになったのか…。4月は恐ろしい。ただ月が変わり、学年が一つ上がっただけなのに、いろんなことが起きすぎている。3月はほぼ白紙だった日記も、あっという間に埋まってしまうだろう。それは、履修届けの締め切り日だった。きょうび履修届けなんてネットで簡単にできる。が、簡単だからこそつい後回しにしてしまい、気づいたらもうその日がきてしまっていた。家でやったら絶対集中できないから、学校のパソコンエリアを使おうと思って。そしたら私と同じこと考えている生徒は他にもたくさんいたらしく、なかなか席が空かず。待ち始めたのが午後4時。席が空いたのが、約1時間後の5時。ようやく始めるも、いざ決定ボタン押す直前で、またあれこれ目移りしてしまって。一度チェックマークをぜんぶ外して、もう一度Webシラバスに目を通したりなんかし始めて、またかれこれ1時間。「お、イズミちゃん」と、突然声をかけてきた彼は…誰だ。髪の毛がほぼ丸坊主と言っていいくらい短い。こんな野球部みたいな人、知り合いにいたっけ。「あ…ひょっとして俺のことわからない？　ちょっと髪切りすぎちゃったからかな…ホラ、○○だよ」いや、名前を言われてもわかりませんけど。ただ声には聞き覚えが…。「まさか軽音部の先輩ですか。2年生の」「あ、ようやくわかってくれた…って、2年じゃなくて、3年ね。一応、進級できたから、俺」正解。いや、学年間違えちゃったからギリはずれか。それにしても髪切りすぎだ。私みたいに人の顔が覚えられない人間じゃなくても、これは気づけない。先輩の方は、よく私のこと覚えているもんだなぁと思う。ポニーテールがマイブームになってから、会うの初めてなのに。いや、これぐらいの変化は普通の人にとってはなんてことないのか。あの日マナミも一瞬で私に気づいたし。「ひょっとして、いま履修登録中だった？」「はい。何取るかなかなか決められなくて」「2年って、そんな悩む余地あるっけ…必修科目もまだ多いでしょ。あと、再履修とかは」「再履修はないです。単位、受けた分はぜんぶ取れましたから」「へ～え！　優秀だなあ。俺なんか去年、必修科目と再履修科目選んだら、ほかに取れる授業なかったよ」「教科書持ち込みOKの試験ばかりで、単位落とす理由がわかんないんですけど。知り合いの同級生なんて、該当項目を丸写ししたらA評価もらえたって言ってましたよ」知り合いの同級生とはユイのことだ。冬に学校を辞めてしまったから、去年の夏の試験のときの話である。「えっ、まじ？　そんなことあるの？」「はい。他の知り合いなんて、自身の研究レポート提出しなきゃいけないのに、書くこと無いから我流のカレーレシピを載せたら、それで単位取れたって言ってました」他の知り合いとは、カズヤのことだ。恋人と言うべきか、元恋人と言うべきか。名前を口にするのもなんかイヤだ。「なんだよそれ…いくらなんでも評価ザル過ぎだろ…俺みたいに一生懸命勉強してる生徒が評価されない世の中、オカシイよ…教科書に頼らない答え導いて、字数や提出期限オーバーしてでも必死でレポート埋めて…それで単位もらえないってどういうことだ…」「それは、評価以前の問題だからじゃないですか」嘆く先輩に、ほとんど台本を棒読みするように言う。「イズミちゃん冷たいなぁ…慰めてくれたりっていう優しさは、君にはないの…」「何言ってるんです。慰めたって無益じゃないですか。それよりちゃんと正論を言ってやらないと、先輩だって成長できませんし」「そうか…じゃあこれは、俺を育てようっていうイズミちゃんの優しさなんだね…」「は。単にぐちぐち長セリフ吐いてる先輩がキモチワルかっただけです。他意はありません」「そうか…イズミちゃんって、ツンデレだなぁ」「はいはいはいはい、キモイキモイキモイ」棒読みを繰り返す。流石にキモイを連呼されたのはこたえたようで、先輩は肩を落とし、明らかにうなだれる。楽しいなぁ、先輩をいじるのは。部活に顔を出していない限りのことではあるけれど。（つづく）【恋愛小説『彼氏の顔が覚えられません』は、毎週木曜日配信】 目次ページはこちら

子供の学力を上げる手法の一つに、「ピグマリオン効果」というものがあります。これは、アメリカの教育心理学者であるローゼンタールが発表したもの。彼の実験では、教師が期待をかけた生徒とそうでない生徒では成績の伸びに明らかな違いが見られたことから、他者からの期待値が人の成長を決定づける大きな要因のひとつになるのだという考え方のことを言います。簡単に言うと「ホメて伸ばそう」ということです。普通に考えても、毎日「あなたはダメだ」と言われ続けている人と「あなたはできる」と言われ続けている人ならば、物事に対する取り組み姿勢やチャレンジしてみようという積極性などに大きな違いが出てくることは明らかです。となれば、あなたの彼（夫）にもこれを利用しないテはありません。彼にはイキイキと仕事を頑張ってほしいですものね。仕事で成果が出せればお給料を上げるチャンスにも恵まれますし。しかし一方で、ピグマリオン効果には疑問を持っている人も実際は多いです。よく言われるのが「期待ばかりかけていると、まだ努力もせず何の力もない状態なのに、自分は何でもできると勘違いしてしまうのではないか」ということ。確かに「あなたはやればできる！」と言われ続けている学生が、実際は勉強していないのに「自分はやればできるんだ」と思っているだけでは何の成果も出ないですからね。その上、他人の期待に本人が応えきれず精神的に追い詰められてしまったら逆効果となってしまいます。話は変わりますが、最近、転職アドバイザーをしている友人と会いました。今は男女ともに転職が当たり前ですから、彼女も毎日いろいろな方のご相談を受け、とても忙しいそう。そんな中で、今でも記憶に残る数年前のできごとを話してくれました。外資系企業でバリバリと仕事をしたいという男性の転職相談。そこそこのキャリアも語学力もある方で、おそらく転職先は見つかるだろうということで面会のアポを入れたら、ご夫婦でいらしたとのこと。面談が始まり、具体的な転職先の話をしだした途端、奥さまが「もっと高給な仕事がいい」と言い出したそうです。違う業界の会社ならばより高給な仕事はありましたが、ご主人様の考えているキャリアパスと照らし合わせると合致しないのでは…と話し、男性は納得。しかし、奥さまは「あなたはもっと稼げる力がある！」「あなたはすごい事務処理能力があるんだから、仕事選びで遠慮しちゃダメ！」と、終始夫を鼓舞し続け、結局その日は何も決まらず帰ったそうです。「その男性は何を目標に、どうなりたくて仕事に臨んでいるのかさっぱりわからなかった。奥さまがご主人様をすごく尊敬していることは理解できるし、実際、仕事する能力は高い男性なんだと思うけど、あれじゃ転職が決まらない気がした」と彼女は言っていました。「男性をホメて伸ばす」ときに、気をつけなくてはならない点がここにあると、私は思いました。具体的にまとめると、次のようになります。1.自分の期待と相手の意思を混同しない例えばあなたが「将来はセレブと結婚して優雅な専業主婦になりたい」という願いを持っていたとします。そこに彼が「僕は将来、金持ちになって早期リタイアしたい」と言ったとしたら…。表面上はお互いの目指すところが合致しているので、「彼の目標＝自分の目標」と思い込みがちです。すると、いつのまにか彼は自分の願いを叶えるための「手段」となり、前述の奥さまのように、彼が仕事で何を成しえたいかということは置いておいて、「収入を上げる」ことだけに執着してしまうようになります。彼の願望と自分の期待は別物と心得ておく冷静さが必要です。2.彼の目指すゴールではなく、プロセスに対し勇気づける彼が「僕は将来、社長になりたい」という目標を持っていたとします。あなたは「きっとあなたならできると思う！」と勇気づけるでしょう。しかしそれは一足飛びに「社長になる」ことに対してではなく、「社長になるために学ぶであろうステップ一つ一つを超えていくことができる」ことに対して行いましょう。そこを忘れてしまうと、もし今の会社で彼が何かうまくいかないことがあったとき、本来はそこで踏みとどまって学ぶべきことがまだ多くあるのに「あなたの能力を生かせない会社が悪い！　あなたは社長になる力があるんだから。いっそのことそんな会社見切りをつけて独立しちゃえば？　そうすれば社長になれるし！」などと、あまり有益ではないアドバイスをしてしまうことがあります。3.彼の欠点や足りないところも冷静に把握しながら、いいところだけホメる「あなたはできる！　大丈夫」と言われると彼は安心するでしょう。しかし、「どこがどう良くて、何ができるのか」がわからないと、幼児のような万能感だけが植えつけられ、前述した学生のように「まだ何も勉強していないのにすごく頭がいい（であろう）自分」に満足するようになってしまいます。ピグマリオン効果を期待するなら「プレゼンはうまくなってきたよね。もう少し話し方をゆっくりさせたら、もっと説得力が出るよ」といったように、具体的に何が良くて、どこを改善していけばいいのか明確にしましょう。女性は付き合う男性によって人生変わるといいますが、男性も同じだと思います。お互い、いい影響を与えあえる関係でいたいものですね。

コラムニスト・ひかりさんが、厳しくも愛のこもった回答！ 恋人を悪気なく振り回してしまう人はいるものです。あなたも知らぬ間に、「面倒くさい女」になってしまっていませんか？ ■最近は私から連絡をとっても返信がなくなりました（ゆきんこさん・22歳）私は2ヵ月前、彼氏と別れました。ことの発端は、私が彼に依存しているのに気づき、このままじゃ続かないと思い、距離をおくという意味で「1回別れてみる？」と提案したのがきっかけです。彼は了解してくれたのですが、そのあと、結局「私が寂しいといっているのに、なんで分かってくれないのか？」と彼を責めてしまい。3回ほど話し合って、お互い泣きながら本当に別れることになりました。最後は、私がふられたような感じです。しかし、別れてからも彼とは毎日連絡をとっていました。でも、彼は昔のように好きとは言ってくれないし、会うわけでもないです。元々すごくめんどくさがりの彼なので、付き合っていた頃は私を喜ばせようとしてくれていたんだな、というのを今になって気づかされました。最近は私から連絡をとっても返信がなくなりました。私はもう引き下がるべきなのでしょうか。■ゆきんこさんへ回答…引き下がった方がいいでしょうね。彼は面倒くさがりだという表現をされていますが、正直言ってしまうと、私から見たら、ゆきんこさんは“面倒くさいタイプ”です！　自分の精神的に不安定なところを人に押し付けて、振り回してしまっているから、彼も疲れてしまったのではないでしょうか？　依存していると気付き、自立したくて離れようと言ったのであれば、別れた後、電話をするのは不自然です。単に気を惹きたかっただけにしか思えません。そうやって相手が動揺するのを見て、自分への愛情をはかりたかっただけではないのでしょうか？　■まずは本当の自立してみたら？　本当に恋人に依存しないような自立をした女性になりたければ、相手の反応で自分の存在価値をはからないでいられる女性になりましょう。それは自分で自分をきちんと受け止めるということです。そして、自分で自分の価値を認めてあげることです。そうなるためにも、精神的に不安定になったときは、人を使って解消しようとはせず、自分で心を落ち着ける強さを身に付けるようになることが大切です。自分のことでいっぱいいっぱいだから、相手のことが見えていないんです。急に別れようと言い出したかと思えば、今度は「寂しい気持ちを分かってくれない」と責めたり、別れた後も連絡をしてきたら、彼の方だって、「分けわからん！」です。もっと普段から心を落ち着けるようになって、相手の立場に立って、行動をとれるようになったとき、もっと素敵な恋ができると思いますよ？　▼あなたの恋のお悩み＆エピソードを教えてください！・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中

様子がおかしいと思い、彼のFacebookやLine、TwitterなどSNSをチェックしてみると、他の女とのやり取りを楽しんでいた…。こんな状況に陥ったことのある人はいませんか？　まだ完全な浮気はしてはいないものの、黒に近いグレーであることは確か。このようなときは、あなたの言動によって今後の二人の関係が大きく変わります。彼の浮気心を薄れさせ、より二人の関係を深めるためには、どのような対応をすれば良いのでしょうか？　■絶対にNGなのはコレ！　SNSで彼が浮ついていると、どうしても怒りの感情、悲しみの感情をそのままぶつけがち。「なんで浮気するのよ！」「SNSでやり取りしてる女、誰？」などと、彼を問いつめてしまうことも。しかし、そのような対応は事態を悪化させるだけ。どんどん彼は逃げ場を失って「重たい」「面倒くさい」という気持ちになっていきます。そうなると、ただでさえあなたから少し距離を置こうとしている状態なのに、それに拍車をかけてしまうでしょう。あなたには伝えていないだけで、彼も不満やストレスを感じているのかもしれません。ここで感情的になってしまうと二人の関係が終了してしまうので、彼を追い込むような言葉や態度は控えましょう。■相手の女性に連絡を入れないことついやりがちなことですが、SNSを使って相手の女性に連絡するのは、辞めておきましょう。「あんた、誰よ」「私の彼氏にちょっかい出さないでくれる？」などと、敵対心むき出しのメッセージを送ってしまうと、あなたと彼だけの問題ではなくなります。あなたの本性を周りの人たちに知られてしまう恐れもありますし、彼との関係が崩壊してしまうかもしれません。あなたの黒歴史のひとつになりかねないので、相手の女性に対して苛立ちを感じたとしても、そこはグッと堪えて直接連絡はしないでおきましょう。■一歩大人な対応を心がけて「じゃあ、どうすればいいの？」という声が聞こえてきそうですが、まずはあなた自身が大人の対応を心がけることが大切。彼よりも一枚上手になってくださいね。「信じてるから」「あんまり心配させないでね」と伝えたり、いつも以上に優しく接してみましょう。それでも良心が痛まず、浮気相手とやり取りを続けるような彼なら、早くお別れして、次の恋を見つけたほうがあなたのためですよ。最後に彼の浮気心がうずいている原因を突き止めることも忘れずに。あなたに非がある場合は、早めに問題を解決しましょうね。