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過去の恋愛を引きずってしまい、なかなか次に進めない人もいますよね。今回は、こんなお悩み相談です。■「過去の恋愛の未練から抜け出すには？」（Yさん・27歳）同僚の男性と毎日会うようになり、体の関係も持ちました。でも、「私たち、付き合っているの？」と聞くと、「んーどうしようね。わかんない」とはぐらかされました。そんな関係が1年続き、勇気を持って「付き合いたい」と言うと、私とはちゃんと付き合う自信がない、私のことを全て受け止められないと言われました。でも、私のことは好きだから、会うのは嫌ではないと言って、家にある荷物を持っていってくれません。最近は、出会いの場に行ったりはしていますが、イマイチ気乗りしません。どうしたら、前に進めるでしょうか？■Yさんへの回答なるほど。まずはその彼の荷物を処分しましょう！ 彼の住所を聞いて、送ってみては？ そして、スッキリしたところで、彼のことをもっと冷静に見るようにしましょう。ハッキリ言ってしまえば、彼はどうしようもない人です。だらしがなくて、思いやりがない残念な人です。要は、“付き合う気がなくて、受け止めたいとも思わない女性”の好意を利用して、体の関係を続けていたわけですしね。そんな人を将来的に結婚相手として考えられますか？ 考えられないなら、関わるだけ時間の無駄です。次に行きましょう！ ■学び、成長すると、未練がなくなる不思議なもので、人と縁ができるときって、やはりなにかしら相手との関係において、自分が学ぶことがあるから出会っていたりします。そこを学び、成長すると、その時にいくら好きでも、だんだんその人を素敵に思えなくなってくるものなんです。今回、Yさんが学ぶべきことは、「なし崩しに関係を持たないこと」「人の見る目を養うこと」、さらに「相手に受け止めてもらうことばかりを求め過ぎないこと」でしょうね。■受け止め上手になってみては？ 実は彼が「受け止められない」と言ったことに少しひっかかりました。わざわざその言葉をチョイスするだけの理由はあるはずなんです。彼はYさんが寄りかかってくることに対して、負担を感じているのかもしれません。もしかして、Yさんは「男性は女性よりも強くて、守ってくれる存在だ」と思いすぎていませんか？ いくら男性だからといって、女性は頼ってばかりいられるかというと、現実的には自分の人生にいっぱいいっぱいな男性も多いもの。だから、むしろ女性はそんな男性を受け止めるだけの包容力はあった方がいいでしょうね。Yさんが受け止め上手だったら、むしろ彼は付き合いたいと思ったかもしれません。Yさんが今回の経験から学び、成長したときには、この彼のことは何とも思わなくなるはずです。そのときには、彼よりももっと素敵な人と縁ができると思いますよ！ ▼あなたの恋のお悩み＆エピソードを教えてください！・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中

前回 に引き続き、今回も彼のお部屋に行ったときに注意しておきたいポイントを紹介しています。■1．テレビや漫画などに夢中になるせっかく彼の部屋に招待されたのに、部屋に入るなりテレビや漫画などに夢中になってしまう、ということはありませんか？ 彼との会話を楽しむこともできず、1人の世界に入り込んでしまうため、「何のためにうちに来たの？」と思われても仕方ありません。どうしても見たいテレビがあるときには、その旨を伝えてダラダラとテレビを見ないようにしておきましょう。2人の時間を楽しめるようなことを考えると、もっと相手との距離を近づけることができるはずですよ。■2．パソコンをチェックする彼の携帯をチェックする女性もいると思いますが、もっと重要な情報が入っている可能性が非常に高いパソコンをチェックするのは控えておいた方が良さそうです。閲覧履歴を確認したり、ブックマークをチェックしたりすることもできますが、見たところで良いことはないはず。また、彼がいない隙を狙っていたつもりでも、もしかしたらPCを触っているときに彼に見つかってしまうかもしれません。それがきっかけとなって大問題に発展してしまう恐れもあるので、気を付けておきましょう。■3．何もかもにダメ出しをする彼の部屋の中にあるモノを見るなり、「これ何？ 変なの」「センスないね」などと、彼を傷つける言葉のオンパレードでは、2度と彼に招待されることも、2人の関係がそれ以上親密になることはありません。一人ひとり、個性も趣味も違うので、自分の考えを押し付けないようにしておきましょう。例えセンスがないと思っても、それを即指摘したり貶したりするようなことだけは控えておくことが大切です。付き合ったばかりなら、少しずつあなたのセンスで彼を変えさせてあげることを考えてみては？ ダメ出しするよりも、彼に少しずつ気づかせてあげる方が、お互いが気持ちよく過ごせると思います。いかがでしたか？ おうちデートの際には、6つのポイントに注意して、彼に嫌な思いをさせたり、「常識のない女だな」と思われたりしないようにしておきましょう。イメージができにくいなら、反対に、男性が自分の部屋に遊びに来たことを想定してみると良いかも知れません。勝手にモノを触られたり、自分が気に入っているインテリアにケチを付けられたりして、良い気分でいられることはないはずです。反対の立場になって考えた言動を取ることで、彼との絆を育てやすくできるでしょう。

Q&Aサイトには恋愛の悩みを抱えている人がたくさん！ 今回はオウケイウェブからときめくような悩みを抱えた、恋愛模様を紹介していきましょう！ いくつかのコメントを抜粋！ 同じトキメキをぜひ実感してみてください。画像：(c)blanche - Fotolia.com 前回 では元彼のことを気にしている彼女、そして今、彼女の心を揺さぶる“robbie_robbie” さん。彼女は少しずつ心を開いてくれるようになり、今まででは考えられない程、頻繁にメールをくれるようにまで発展してきました。この関係の行方はどうなるのでしょうか？（ 第1話から読む ）■告白するを通り越して、三角関係にもつれてますぞ？ (HOPinDEER)大雑把に言うと彼女はすでに貴方と元彼の両方が好き？（の可能性が高い）かどっちと付き合うのがいいのかを悩んでるわけですね。問題はすでに告白のタイミングどころか、どう獲得するかへ移行してますね。また新しい悩み、質問があればまたご質問しなおしてくださいね。一度終わった恋に悩むなど、あまりお勧めではないんですけどね～。彼女さん、早く気づいて欲しいですね。あとは彼氏にあるものを貴方が持ち、それ以上であれば話は早いような気がします。それを聞くのはちょっと野暮すぎるし、彼女がまだ付き合っても居なかったrobbie_robbieさんと元彼とで悩んでる時点で大抵のケースはrobbie_robbieさんの方が勝ってる訳ですよ。これを彼女がどうやって気づくかです。robbie_robbieさんもここはひとつ冷静になってください。そのように別れた彼と悩む彼女でいいのですか？ これはrobbie_robbieさんと付き合い、倦怠期や喧嘩などしたときもまた他の誰かに彼女はそういう感情に走る傾向がある可能性を示しても居るのですよ。（その可能性が無きにしも非ずと言うこと）＞＞彼女は優柔不断な性格だと以前に言っていましたので。はい、そのようですね。ここを冷静に考えてそれでも良いのであれば獲得戦突入してください。昨日会われているのですね。良かったらご報告お待ちしております。■【質問主】またまたありがとうございます(robbie_robbie)昨日は講師仲間の1人の話を聞く会だったので彼女とは状況は変わっていません。＞『robbie_robbieさんもここはひとつ冷静になってください。そのように別れた彼と悩む彼女でいいのですか？……別にまだ起こってもいないことを心配して好きではなくなったわけではないですが、冷静になってきました。今日もメールしていますがホントに返事を匂わす内容は一切ナシ。何だか返事をはぐらかされてしまうのではないかとさえ感じています。最近、返事を催促しようかどうか少し迷っていますが、他の方の質問を拝見すると『返事をもらうまで１ヶ月かかる』こともあるみたいですね。なので、もう少し返事の件には触れないでいようかなと思っています。■なんだか貸切になってますね(HOPinDEER)＞＞別にまだ起こってもいないことを心配して好きではなくなったわけではないですが、冷静になってきました。そうですね、私も心配しすぎたでしょうか。冷静になられるのはいいことです。冷静な気配は「どっしり待っている」ようにも見えますから。その後も彼女からメールなど連絡はありますか？　あれば彼女はrobbie_robbieに揺れてる方が強いんですが……。例えば女性がよく似た服を買いたい、どっちも非常に気に入ったが一着しか買えないといったときにこんな行動に出るんですよ。2つの服を交互に見たり、試着はもちろん、ウロウロするのです。この時点で自分では凄く迷っててどっちの服を買ったらいいのか解からずに居ますが、実は答えが出ているのです。●どっちの服をより多く見たか？ ●どっちの服を先に試着したか？ ●どっちの服を最後に着たか？ （Bを実は気に入っている場合、Bから試着して次にAを着る、そしてまたBを着てまだ悩んでいるが、実は心理的にはBが気に入っている事に気がついてない状態）●どっちの服を着た時に笑顔が多かったか？　出たか？人の心を服選びに例えて悪いですが、女性の服選びはぬかりがないわけですよ、少しは参考になるかもしれません。現に私が元彼とうまく行ってない時に急接近の彼と悩んでた時、もちろん二股なんて断じてイケないと思っていましたから。それ相当の態度は急接近彼にも彼氏にも取ってましたが、ある日気づけば急接近彼と居る方が笑顔が多く、安らげて、一緒に居る時間も彼よりもあり、気づけば彼よりも電話を掛けているということになっておりました。これって私は急接近の方を気にしている、必要なんだと解かったのです。気づけば話は早い！ 前彼には即刻別れを告げました。と、こんなふうに私の場合はそうでしたが、参考になるかどうか？robbie_robbieさんのご報告では彼女からいきなりメールなどが増えたということですから、おそらくこれなんじゃないかと。そしてまだ気づいてない状態。なのでrobbie_robbieさんは、もう【彼氏候補に上っている】状態なのですから、電話やメールなどでは明るく和やかにしてあげて下さい。おせっかいな心配を言うと彼女が都合よく元彼とrobbie_robbieさんを利用というか、会えばご飯連れてってくれるとか思われないように、またそう思わない、しない彼女であって欲しいな～と思います。ま、迷ってるから会えないと言っている彼女さんだからちゃんとした人だとは思っています。■【質問主】お陰さまでここ何日かは毎日メールが来ています（robbie_robbie)今日はまだ来ていませんが、休肝日ならぬ休メール日なのかもしれません。昨日の続きで朝、メールを返信しましたが返事が来ないと落ち着きませんね。話題は他愛もないメールばかりなのですが、それでも彼女からのメールを楽しんでおります。ですが、その時にそれとなく彼女に告白の返事の事を尋ねてみると……何だか時間が経てば答えが出るかもと思って返事は考えていないそうです。そろそろ答えを出すね、とは言っていましたが、どうやらこっちが受け身では話は進まない様子ですので今度の月曜日にバイト先で会うので帰りにもう一度ちゃんと気持ちを伝えてこようと思います。こういうのは“しつこい”ではなく、“押し”ですよね？　■メールは来るのね！ 良い傾向です(HOPinDEER)悩んでる割にはメールは来る……むっふっふ！＞＞それとなく彼女に告白の返事の事を尋ねてみると…何だか時間が経てば答えが出るかもと思って返事は考えていないそうです(涙)ちょっと余裕が出てきたね？　robbie_robbieさんは待っていてくれると思っているかもね。たまにメールの返信を何時間後かにしてみる？　それで様子見てよ。それで居て、気持を伝えるはいいけど、返事の催促はしないの。または気持ちは伝えずとにかくコミュニケーションは絶やさないの。彼女は悠長だけど色々は考えていると思う。時間が経てばと思っている彼女、まだ答えに気がつかないんだねぇ。元彼には連絡とか取っているのかどうか気になるんだけどそれは聞けないし～。まさか元彼とは会ったりはない？ 会っていなくて、メール頻度がrobbie_robbieさんの方が頻繁だといいんだけどなぁ。こればかりは聞けないね。返事は要望せずrobbie_robbieさんの気持ちだけを伝える。それで彼女がどう反応したか何を言ったのかそれでなんとなく心理はつかめると思います。なんだか毎日気になって。応援してますからね！　■【質問主】いつもありがとうございます(robbie_robbie )メールの頻度、“毎日”に切り替わりました！　ちなみにまだ今日は来ていませんが。昨日のメールでは友達と会っていて、その後一人で買い物に行くとありました。『一緒に行ってもいい？』って聞いてみると、なんとOK出たのでデート(?)をしてきました。夕方からバイト前までだったのであまり長時間ではありませんが、会う“頻度”が重要だと思ってますので自分では満足です。ただ、僕は杓子定規なので昨日は気持ちは伝えられず。月曜と決めたら月曜。少々頭が固いですね。もうメールの内容は他愛もないことばかりです。あんまり気持ちを伝えすぎると重たくなってしまいますもんね。その点、気をつけるようにしています。＞メール頻度がrobbie_robbieさんの方が頻繁だといいんだけどなぁ。こればかりは聞けないね。もう正に…こればかりは聞けないです。これを考えるとホント不安になってしまいますが、考えた所で答えはでませんのでやめておきます。見ず知らずの僕にこんなに熱心にして下さってありがとうございます！また、よろしくお願いします。＊＊＊だんだんrobbie_robbieさんに軍配が上がりだしたことを実感できるようになってきました。幸せを感じつつあるrobbie_robbieさんですが、次回どんでん返しが降りかかることに！？次回もお楽しみに！・オウケイウェイヴ　 公式サイト 元記事は こちら

彼のおうちに招かれたときに、普段のクセが出ないようにしておかないと、一気にあなたへの気持ちが薄れてしまうかもしれません。彼との付き合いが長くなればなるほど、緊張感が薄れて自分の部屋のように使ってしまうこともあると思います。しかし、口には出さないものの、彼はもしかしたら不満を感じているかもしれませんよ。「常識のないヤツだな」と思われないためにも、彼のおうちに招待されたときに気を付けておきたいポイントをピックアップしてみました！■1．すぐに横になる彼の部屋についてすぐに横になるのは、彼に対して失礼に値すること。いくら疲れているときだったとしても「ちょっと疲れてるから横になっていい？」と一言加えるだけでも、相手の不満も軽減されるはずですよ。彼のベッドにすぐに横になるのもタブー。彼に「寝に来たの？」と思われないためにも、すぐにダウンすることは控えておきましょう。■2．勝手に冷蔵庫を開ける勝手に冷蔵庫を開けて、冷蔵庫の中にあるものを飲食するのは、モラルに反することなので、彼の了承を得てから開けるようにしておいた方が良いと思います。特に、部屋のモノを勝手に触られるのが嫌というタイプの人も少なくありません。一声かけてからなら全然気にしないけど、自分の家にいるかのような振る舞いをされてしまうと、一気に気持ちが冷めてしまい、相手に不信感を与えてしまうことになるかもしれません。せっかく気づいてきた信頼関係も一瞬にして崩れてしまう危険性もあるので、気を付けておきましょう。■3．彼に聞かずに部屋の片づけをスタートする彼の部屋が散らかっていると、「片付けてあげよう」と好意で掃除を始めしまうこともあると思います。それに対して「ラッキー！」と思う男性なら良いのですが、勝手に部屋のモノを触られるのを嫌う人もいます。散らかっていながらも、どこに何を置いているのかを自分で把握している男性もいるようで、勝手に片づけをされてしまうとどこにしまわれたのかが分からなく、生活しにくくなるという男性もいるということを覚えておきましょう。もしも、どうしても片付けしたいと思ったときは、彼に一言伝えてから始めたほうが良さそうです。引き続き後編でも、彼のおうちに招待されたときに気を付けておきたいポイントを紹介しています。知らず知らずのうちに、彼に不快な思いをさせていないかを、いま一度チェックしておきましょう。

メディアで話題の心理カウンセラー・心屋仁之助さんとその一門があなたの相談に答える「凍えたココロが ほっこり温まる、心屋仁之助 塾」。今回は、「彼との結婚を待つべきか、別れるべきか」と悩むまおさん（32歳・看護師）へ、心屋塾上級認定講師のこうさかあきこさんからアドバイスをいただきました。画像：(c)taka - Fotolia.com■まおさんのお悩み付き合って3年目の一つ下の彼氏とのことです。付き合った当初から彼が結婚に前向きでお互いの両親にも会い、すぐ結婚だと思っていました。しかし結婚前に同棲を始めたこと、彼が昇進したことなどが重なり結婚は今すぐじゃなくてもと言うようになりました。不安でしたが両親にも会ってくれたしと同棲を続けました。それから1年半経ち、九州へ彼が転勤になりました。私は結婚してついていきたかったのですが、彼は落ち着くまでは結婚できないと。泣く泣く遠距離恋愛をしています。私も年齢的にも距離的にも長くは待てないと言っています。彼はまだ社会人となって4年で守りに入りたくないと言います。彼は私を結婚相手とは見ていなくて単に逃げているだけだと感じていますが、普段は仲が良くできれば彼と結婚したい思いがあります。彼がその気になるまで待つのは辛いです。追い詰めたくないけど期限を決めて決断できないなら別れを選んだ方がいいのか悩んでいます。■心屋塾上級認定講師のこうさかあきこさんより32歳。付き合って3年目。それは悩みますよねぇ。私も同世代なので気持ちはとても分かります。気持ちは分かりますが「AとBどっちにしようか悩んでます」という方はだいたいほぼ100％、どちらにするかは自分で決めています。こういった質問をする方が本当に聞きたいことは「Aにしたいのですが、この選択で間違っていないですか？」ということだと思います。私はそれで幸せになれますか？　後悔しませんか？　ということを、聞いているのだと思うんです。たとえば、3年付き合って結婚まで考えた彼と別れて、次の人を探す。…面倒ですよね。イチから恋愛して、関係性を深めて、結婚。本当にそんな人と出会えるのか、という不安も出てくるかと思います。それではもう一方の選択肢、今の彼を信じて待ち続ける。…いつになるか分からない。年齢のこともあるし、袋小路になるような気がして不安ですよね。こう言った状況は、人が岐路に立たされたとき、共通に感じる不安のパターンだと思うのです。職場を変わろうかと思う。今のままの場所で地道に続けていった方がいいのか。それとも勇気を出して変わった方がいいのか。留学するか、しないか。結婚するか、しないか。やるか、やらないか。心屋の考え方を知ってる方に最近よく聞かれることがあります。「心屋では損する方を選べといいますが、この場合どちらが損する方ですか？」そんな二者択一の質問。結局「どちらを選んだら、正解ですか？」「どちらを選んだら、幸せになりますか？」ということを聞いているんですよね。失敗したくないし、うまくいく未来がほしい。気持ちは分かりますが、失敗してもいいから自分が「したい」と思う方を選ぶのが一番だと思います。こう考えてはどうでしょう？ 新しい恋をするも、今の彼を信じて待ち続けるもどちらを選んでも自分は幸せになれる。「どっちを選んでも、私は、幸せになれる」そんな前提なら、まおさんはどちらを選びますか？別れるか。続けるか。まおさんはどちらにしたいですか？どちらにしたら「いい」か。どちらにする「べき」か。どちらにしたら「間違えない」か。そういった基準で選ぶのではなく、自分の気持ちとしてはどちらに「したい」のか。どちらを選んでも、後悔するかもしれない要素があるんですよね。その後悔するかもしれない要素を受け入れてみてください。それが心屋が言っている「損してもいい」ということの意味です。「後悔してもいいから、別れよう」「後悔してもいいから、信じて待とう」大丈夫です。どちらを選んでも、まおさんは幸せになれます。まおさん自身で決断して、扉を開いてみてください。【特集】 凍えたココロがほっこり温まる、心屋仁之助 塾 【質問募集】 心屋仁之助 塾 一門にお悩みを相談したい方はこちら

暑い日が続いていますが、うんざり顔でダラダラと過ごしていませんか？ うだるような暑さが続くこの季節こそ、男性をドキドキさせるような仕草を見せる絶好の機会！女性からするといたって普通の仕草でも、ちょっと意識して行うだけで魅力アップしちゃうんです。暑いからとひからびていないで、夏のモテ仕草で男性をクラッとさせちゃいましょう。■髪を束ねてアップにする仕草男性に人気が高いのが髪を束ねる仕草。少し汗ばんだうなじがあらわになった瞬間にドキッとするという声多数。いかにもって感じのお色気ではなく、爽やかさも感じられるところにグッとくるんだそう。最初からうなじが見えているよりも、結ぶ仕草によってうなじが見えた方が注目度大！ 最初はダウンスタイルで行き、途中で髪を結んでアップにするとより効果的ですよ。■うなじの汗を拭く仕草夏になるとうなじに視線が注がれる回数が激増！ 髪をかきあげたりひとまとめにしながら、うなじの汗を拭く仕草がたまらなく色っぽいんだとか。特に浴衣の襟足からのぞく首筋の汗を拭く姿は、大和撫子的な魅力が感じられて高感度大。このときハンドタオルよりもハンカチの方が清潔感があってポイントが高いそうなので、きちんとアイロンをかけたハンカチを持参するのをお忘れなく。■胸元に風を送り込む仕草トップスの胸元をパタパタとさせて風を送り込む仕草には、思わず視線がクギ付けに。中が見えそうで見えない感じにドキドキしてしまうという声があがりました。浴衣姿のときは胸元をうちわであおぐ仕草が◎。うちわを顔の前でブンブンと振り回すのではなく、帯のあたりで小さくパタパタとあおぐと、浴衣ならではのほのかな色気が漂うこと間違いなし。■日焼け止めを塗る仕草日焼け止めは女性にとって夏の必需品。この日焼け止めも塗り方次第でとても色っぽく見えちゃいます。ササッと塗るのではなく、ゆっくりとスキンケアをしている感じで塗るのがポイント。日焼け止めやボディーローションのCMをイメージしながら、腕を胸や顔の前に持ってきて丁寧に塗ると、女性らしさを演出することができます。■ノースリーブからワキが見える仕草ノースリーブの服を着て手をあげたときに見えるワキにグッとくる男性もチラホラ。グラビアなどでは女性が両手を頭の後ろで組んでワキを見せるポーズを見かけますが、普段の生活ではあまりワキが見えるような機会はありませんよね!? だからこそワキのチラ見えは価値があるそうです。カフェなどで店員さんを呼ぶときにさりげなく手をあげたりしてドキッとさせちゃいましょう。ただしムダ毛のお手入れと汗のニオイ対策はしっかりしておいて！いかがでしたか？ 無意識に行っている仕草を見直すだけで、あなたの魅力を最大限に引き出すことが可能に。有効に活用して、素敵な夏の恋をゲットしてくださいね。

前回 に引き続き今回も、心から女性のことを思ってくれる優しい男性の特徴を3つ紹介していきましょう！■1．女性のおしゃれに気付いてくれる女性のちょっとした変化にすぐに気づいてくれる男性は、目配りができる優しい男性であることが多いと思います。髪を少し切ったとき、いつもとはと違うメイクに挑戦してみたときなどに「いつもと違うね」「似合ってるよ」と、一言でも声をかけてくれるような男性なら、女性のもこともしっかりと分かってくれるはずです。意外と鈍感で、全然気づかないタイプの男性もいる中、変化を察知してくれる男性の存在はとても大きいと思います。■2．デートのときには小まめに休憩してくれるヒールの高い靴を履く女性は多いと思いますが、長時間歩くとどうしても足や足の指などが痛くなってきます。そういう時に、男性側から「ちょっと休憩しようか」と声をかけてくれると、とても嬉しく感じると思います。男性自身、ヒールの高い靴を履いたことがないので、どのくらい大変なことかを理解していない傾向があります。それを理解してくれるということは、しっかりと女性のことを気にかけてくれる、心の優しい男性ということ。女性のことを考えず、先に先にと進むような男性は、自分のこと、目の前のことしか考えていないので、この先いろいろと大変なことがあるかもしれませんね。■3．公共の場でも彼の優しさをチェックできる電車やバスに乗っているときに、お年寄りや妊婦さんがいるときにすぐに席を譲ることができる男性は、常識があり、人間的にもとても素敵な人だと思います。簡単なようで案外難しく、一言を発するのに勇気がいる行為ではありますが、それを自然にできるような男性なら、一緒にいてもとても頼もしいと感じるでしょう。また、エレベーターに乗っているときに、すぐに降りようとせず、他の人が降りるのを待ってあげる優しさ、ベビーカーや車いすを利用している人が乗り降りしずらそうにしていたら、すぐに助けてあげられる人なら、どんな状況になっても人のことを優先的に考えてくれるはずです。公共の場で分かることも多いので、ぜひ彼とのデートでは公共機関を利用したり、人が集まる場などに足を運んでみたりして見てくださいね。いかがでしたか？ 心からの優しさを持っている男性かどうかを見極めて、素敵な恋愛に発展できるようにしていきましょう！

高スペックモテ男子、草食男子、昔からの男友達…いろんな男性のタイプ別に、うまくアプローチする方法をご紹介します。写真：xiangtao / Imasia（イメージア） ●高スペックなモテモテビジネスエリート高学歴で高収入、高ルックス…あらゆる面がイケていて、結婚相手としても理想的な男性の場合。彼の世界観にあわせようと、あなたもキャリアウーマン風をふかせたり、ハイブランドやグルメに走るのはNG！同じ趣味や共通点で盛り上がるのもいいですが、そんなありきたりなアプローチでは他のライバルと差がつきません。オススメは、あえて違う土俵での勝負に挑むこと。彼の守備範囲外の分野にこそ突破口があるはずです。たとえば、勉強や仕事はできるけど、文化的なバックボーンがない…といった彼には、インディーズの映画やサブカル本をオススメしてみる。音楽に疎い彼なら、休日の朝や夜の家飲みでリラックスできる音楽をさりげなく貸してみるなど。また、彼が普段あまり行かない街にある、知る人ぞ知るこだわりの店を話題にしてもいいでしょう。関心を示せば、デートの約束もスムーズに進むはず。ただし、奇をてらい過ぎると恋愛対象外の烙印を押されるので十分に注意して。モテる男性ほど、自分の想定におさまらない女性に燃えるもの。どこか掴みどころのない、予測不能な女に見せる演出も効果的です。●草食男子まわりを気にする内気な草食男子。恋愛に奥手で、自分からアプローチしないタイプも多いですよね。そんな彼には、メールやLINEなどのツールを使ったアプローチから始めましょう。人目を気にせず、二人だけの世界で距離を縮めることができます。控えめで自分を過小評価しがちな彼は、自分への共感に安心するはず。「わかるわかる」「すごいね」「へえ、知らなかった！」など、少々ヨイショもしつつ、多少スベり気味な内容でも、大げさにウケまくってあげましょう。また、自分の趣味についてはアツク語る一面もあるので、「教えて」というスタンスで会話を発展させていくのもいいでしょう。あなたの素直な反応を可愛いと感じるかもしれません。ただし、女性から積極的にグイグイ来られると引いてしまうので、彼のテンションに合わせて、心を許すのを気長に待ちましょう。彼からのアクションは期待せず、デートの誘いはあなたから。これも対面ではなく、テキストで。もし返事を先延ばしにするような返事だったら、遠回しに断っている可能性が高いです。深追いはやめましょう。告白は、お互いに気持ちがわかりかけたタイミングで、あなたから。ストレートにいきましょう。●昔からの男友達一番難しいのがこのパターン。たいていの場合、どこか逃げ道を残しつつ、どちらともとれる曖昧なアプローチをしてしまいがち。が、よく考えてみてください。自分が逆の立場ならどうでしょう？男友達が自分を女性として見ていたらしい。まんざらでもない。相手は何か反応を求めている。でもただの勘違いだったら？アクションを起こすのはリスキーだよな。とりあえずスルーしとくか…そうなってしまいませんか？それなら、覚悟を決めて思い切って真っ向勝負してみましょう。たとえば、サシ飲みの帰りにサラっと告白。返事は求めず、好きだという気持ちをはっきり伝えて、すぐに立ち去る。虚をつかれた彼は、呆然とその場に立ち尽くすことでしょう。次のアクションは彼待ちです。あなたからは決してコンタクトしないこと。前向きな返事がくれば成就ですし、残念な結果でも、「ええっ、私そんなこと言ったの？ ごめん、完全に酔ってたわ！」と流せばいいのです。男性によって効果的なアプローチ方法は異なります。より彼の心をつかむアプローチで、幸せな恋をゲットしてくださいね。

現在彼氏のいる人もいない人も、女性なら誰もが一度は“理想の結婚”について考えた経験、あるのではないでしょうか。しかしながらその一方で、「自分は将来どんな結婚生活を送っているんだろう…」と、その空想に現実味を持てない人が多いのもまた事実。画像：(c)milatas - Fotolia.comそこで今日は、恋愛ライターとして幅広く活動する筆者おすすめ！ 読むとついつい「こんな結婚したいな」と具体的なイメージが湧き出てくる4コマ漫画3作品をご紹介していきましょう。たった4コマなのに、泣けて笑えて…そこには“人生のいろは”が全て詰まっていますよ。■『だって愛してる』／むんこ相手の良いところだけでなく、悪いところも全部受け止める…それが夫婦というものなのだと教えてくれる本作。売れない小説家の夫・寺田雄二と、パートで家計を支える妻・街子。決して裕福とは言えない毎日でも精一杯支え合って生きていく二人の背中は、まさに理想的な夫婦像と言えるでしょう。また、そんなちょぴりドタバタな二人を支える周りの人たちの愛情が温かく、どこか懐かしさを胸に残してくれる漫画となっています。どんなに自分が悪いとわかっていても素直に謝ることができない雄二を、ドカンとグーで殴る街子さん。そのパンチにこそ、返って強い愛情を感じるのはきっと私だけではないはずですよ。■『夫婦な生活』／おーはしるい読めばあなたも、「こんな旦那さんor奥さんが欲しいなぁ」と思うこと間違いナシなのがこの作品。結婚生活って、喜びは2倍、悲しみは半分になるってことなのかな…としみじみ感じさせてくれるほっこり4コマとなっています。ドジでおっちょこちょいな専業主婦・みえこと、包容力抜群の夫・としゆきとの日常生活は、一見どこにでもありそうですが、実際ココまで理想的な関係を築くのは難しいもの。近所に暮らす他のご夫婦もみんな個性豊かで愛らしい人たちばかりなので、「将来住むならばこんな町がいいな」と想像が膨らむ“結婚”ストーリーを是非一度体感してみてはいかがでしょうか。■『セトギワ花ヨメ』／胡桃ちの最後に、結婚と言えばやはり女性の憧れは“結婚式”。真っ白なウェディングドレスに袖を通してみたいものですよね！そこでおすすめなのが、『セトギワ花嫁』です。“花嫁を幸せにする”ための5つのおまじない…古いもの、新しいもの、借りたもの、青いもの。そして本作の主人公・ヒスイさんが作るオーダーメイド・クリソプレーズのドレスだと言われています。一人一人の要望に合わせて毎回渾身の一着が完成。個人的には、ヒスイさんと、そのパートナーである旦那さまとの馴れ初め話が胸キュンです！ 憧れのドレスと合わせて、お気に入りのエピソードを見つけてみてはいかがでしょうか。どうでしたか？ 妄想膨らんだという方は是非、今後の旦那さん選びの参考にしてみてくださいね。

作った優しさではなく、本当の優しさを持っている男性に、グッと惹かれることはありませんか？ 自分本位にならず、女性のことを悉皆と考えてくれる男性は、将来結婚してからも頼りになり、優しさを持って家族を支えてくれるはずです。画像：(c)TAGSTOCK2 - Fotolia.com素敵な結婚に憧れているなら、まずは真の優しさを持っている男性かどうかを見極めることが大切です。そこで、今回は本当の優しさを持つ男性の特徴についてピックアップしてみました！■1．さりげない気遣いができる人とにかく女性が重要視したいのは、さりげなく気配りをしてくれる男性だと思います。例えば、エアコンを使っているときに「寒くない？」と声をかけてくれたり、女性が上からカーディガンなどを羽織ったときに気付いて、エアコンの設定温度を上げてくれたりするだけで、非常にその男性に対するポイントは高くなるはずです。また、重たい荷物を持っているときにサッと持ってくれる人は、頼りがいがあると感じるのではないでしょうか？ 周りに目配りが出てきていなければできないようなことなので、視野の広いしっかりとした男性だと理解できると思います。■2．女性を優先的に考えてくれる自分のことばかり考えている男性もいますが、将来性を求めるなら、女性のことを優先的に考えてくれる男性が良いですよね。例えば、トイレに行きたくても、女性側からはなかなか言いづらいこともあると思います。そんなときに男性の方から「トイレ行く？」と声をかけてくれたり、本当は自分はいかなくても良いのに「俺もトイレ行くから、行って来たら？」と優しく接してくれたりすると、ちゃんと考えてくれているんだなと感じられると思います。■3．夜道や車道側を歩かせたりしない彼とのデートのとき、車道側、歩道側のどちらを歩いてくれるかに注目してみましょう。また、細い道、整備されていない道、暗い道など、女性が不安になるような道をお構いなしに選択するような男性は、女性のことを考えていないと言えるでしょう。真の優しさを持っている男性なら、絶対にそういった道を歩かせることはありませんし、夜遅くに一人で帰らせるようなこともないはずです。引き続き後編でも、心から「かっこいい！」と思えるような男性の特徴を紹介していきます。今の彼に1つでも当てはまるものがあるなら、きっと素敵な家庭を築けるはずですよ！

Q&Aサイトには恋愛の悩みを抱えている人がたくさん！ 今回はオウケイウェイブからときめくような恋愛模様を！ いくつかのコメントを抜粋しているので、同じトキメキをぜひ実感してみてください。画像：(c)BRAD - Fotolia.com好きな人に告白することを決意した“robbie_robbieさん”。彼女も相手から好意を抱かれていることを知りながら、曖昧な言動を。第1話で告白しようと思っていた日に上手くかわされてしまい、さらに告白のタイミングが分からなくなっています。どうやって告白まで辿り着くのかが見逃せません！ （ 第1話から読む ）■なんだか私だけの返答になってますが(HOPinDEER）私の脳裏にはEve！って決め付けてたみたいでよく見れば土曜は23日でしたね。とにかく、ご質問は告白のタイミングですよね。じゃ～これしかない！（あくまで本当のタイミングは前日から申し上げてるように、robbie_robbieさんが想った時がオリジナルのタイミング！です）1.「カウントダウンを一緒に過ごす」意味で大晦日に食事に誘う！ 2.「初詣に行かない？」今のところはこんな感じでいかがかな？ それも逃されたら、今度はバレンタインデーに誘い、逆バレンタインデーにしてはどうですか？ 「告白のタイミングをなかなかくれなかったから！」と貴方が彼女にチョコを渡すのです。これイケない？ イケてそう？新しくない？ 我ながらいい案だと思うけどな？ 多分彼女はこれにはビックリ。笑いも出てくるんじゃないかな。■【質問主】誘い方一つでも結構難しいですね！(robbie_robbie）イベント日をあからさまに言って誘うのは苦手です。なんというか……う～ん、まぁ早く言えば『恥ずかしい』ってこの一言で片付けられるんですけど。遠まわしな誘い方って男らしくなかったかな……。まぁ結局24日はダメだったし過ぎてしまったので仕方のない事ですが。バイト先がバイト先なだけに恋に多感な子達が多いので。誘っている声が生徒たちに聞こえるとたちまち噂になっちゃうから結構慎重になります。逆バレンタインデーすごい名案ですね！『告白のタイミングをくれなかったから』なんて！ もし自分が女だったらすごく驚くと思うし。なんてったってすごくピュアな感じで個人的には大好きな展開です。HOPinDEERさんの回答すごく共感させられる点が沢山あってすごく励みになります＾＾。もし名案やアドバイスがありましたらこれからもぜひぜひ宜しくお願いします。近いうちに彼女に年末年始は空いているか聞いてみて誘ってみようと思います！ ■【質問主】誘ったのはいいけど大晦日やお正月は会う事ができませんでした(robbie_robbie）けれどもう逆バレンタインデー案も使えません。というのも『元彼から復縁してくれと言われ』ていて気持ちが揺れているから解決するまで2人では会えないと言われてしまいました。一度ちゃんと会って話がしたいと言ってもダメでした。だから、気持ちを伝えないで後悔するよりはマシだろうと思ってメールでですが正直な気持ちを伝えました。クリスマスの頃からもう１週間以上悩んでいるそうです。僕とのこともあるからだそうです。真剣に考えてくれているのでもう少し待つことにしました。正直、予想外の展開で戸惑いはあります。■気になる事があります(HOPinDEER）＞＞『元彼から復縁してくれと言われ』ていて気持ちが揺れているから解決するまでは2人では会えないと言われてしまいました。なぁんで2人では会えない？ これって立派にrobbie_robbieさんの事を異性だと意識してないと言えない言葉だとは思いませんか？ ＞＞僕との事もあるからだそうです。真剣に考えてくれているのでもう少し待つ事にしました。OKです、待ちましょ！　もうこれって彼と貴方との間で心が揺れてるって事じゃないですか。ただバカ正直に待つのではダメですよ。彼とは思い出が一杯あるのです。一度消したろうそくでも灯がともれば明るくなるんですよ。貴方にはそのろうそくにそもそも灯がともってたのかどうかも。（これは思い出量と言う意味でです）待つよと言いながら、ほんとに静かに音沙汰も無く待ってるのではダメですよ。待つよと言いながらなんやかんや接してあげてください。その接し方が彼女によって違うとは思いますが。一緒に居る密度重視の彼女なら、待つよとは言いながら接近戦。気持ち重視なら、それとなく冷たくしたり、関心がよそに言った振りをするのも、（あれ？ 何よ？ もうあたしの事諦めたの？）と変に気になり結果良くなるってこともあり。昔、別れかけの彼と急接近してきた彼とで悩んでる時、急接近してきた彼は、何も言わずにただ、私の傍に居てくれました。困りごとがあって頼んだら急接近してきた彼のほうは、快く助けてくれて、これで私の心は急接近してきた方の彼に決まりました。何もこちらの彼とのことは言わず、聞かず、ただ一緒に居ようとしてくれた彼のほうが信じられました。参考まで！ ■【質問主】アバイスありがとうございます(robbie_robbie）HOPinDEERさんは、『待つよと言いながら、ほんとに静かに音沙汰も無く待ってるのではダメですよ。待つよと言いながらなんやかんや接してあげてください。』とおっしゃいましたが、時はすでに遅し、ホントにこちらからは音沙汰なく待ってしまいました。でも、さようなら…ではなく続きがあります。気持ちを伝える前は相手からは滅多にメールなんて来ませんでしたが、ここ最近は相手から頻繁にメールが来るようになりました。用事メールも含め（無理やり用事のように見えるメールも有）、読み返してみると2日に1回ペースでメールが来ています。今の時点では例外がありません。いくら僕のおつむが悪くても、彼女は定期的に連絡しようとしてくれてるという点だけはわかります。ちなみにこちらの予定で行くことが出来なくて、バイト先ではもう久しく会っていません。告白の返事とは関係ないですが、内容としては・高校入試の傾向に関する話・バイト仲間での旅行の提案・成人式・今日のバイト仲間含む3人での飲み会の提案（断る予定ならば）気まずくなるかもしれない相手に旅行の提案なんてしないと思いますので、このメールは決定的なような気がしました。これだけ見るとなんだか上手く行きそうな気がするんですが、十数通の中のメールで1通だけ例の元彼との成人式の思い出話が出てきました。友達との新年会で酔っていたようで仕方ないと言えば仕方ないのですが、元彼が例の元彼であって現在の状況が彼女からの返事待ちという状況なだけに、デリカシーを欠いていて非常に寂しかったので（初めて）メールを無視しました。ですが、ハッと気づいたのか30分もしないうちに謝罪メールが来ました。まだ、気持ちが揺れているのかもしれません。彼女は優柔不断な性格だと以前に言っていましたので。もちろんその後は普通にメールしましたよ。彼女は正直、気持ち重視なのか密度重視なのかわかりません。ですが今日は久々に会えるので、ちゃんと充実したひと時を過ごしてこようと思います！ ＊＊＊予期せぬ展開になってきましたね。彼女がどういう決断を下すのかに注目！次回もお楽しみに！ ・オウケイウェイヴ　 公式サイト 元記事は こちら

「彼氏といっつも喧嘩ばっかりしている」「彼氏はわたしのこと、何にも考えてない!!」好きで付き合っているはずなのに、何でかいっつも彼氏に対して不満ばかりになってしまう人はいないでしょうか。画像：(c)taka - Fotolia.com彼氏といえど他人ですから、少しくらいの不満は当然のことですが、行き過ぎると問題ですよね。そもそも、その不満は本当にあなたが全て正しく、相手が悪いようなものなのでしょうか。もしかすると、あなたの彼氏に対する考え方に問題があるのかもしれません。今回は、そんな彼氏に不満ばかりの人が陥っているかもしれない、危険な考えについて調べてみました。■1．「わたしのことが好きなら彼氏はこんなことをしてくれるに違いない」わたしは彼氏のことが好きだからこれだけのことができる、だから彼もこんなことくらいはして当然でしょ？ なんて考えは捨ててください。人によって恋愛の考え方は大きく違います。異性であればなおさらです。■2．「彼氏はいつでもわたしのことを想っている」彼氏はいつでも100%の愛情をもってあなたに接してくれると思ってはいないでしょうか。彼氏は、いつでもあなたのことを思っているほど暇ではありません。仕事や、友人、家族のことなど考えていることは山ほどありますし、もしかすると、長く付き合っている間には、少し気になる女子が出てきたりして、あなたへの想いと気になる女子の想いが7対3くらいになっているときもあるかもしれません。そんなときに自分への愛を期待しすぎた行動をとってしまうと、彼がイマイチな反応を示すため、あなたの不満は高まるばかりとなってしまいます。3．「彼氏は何でもわたしの言うことを聞いてくれる」「彼氏だからわたしの言うことは聞いて当然」「わたしのお願いを喜んで聞いてくれるのが彼氏」こんなふうに考えている女性はいないでしょうか。何でもかんでも言いなりになってくれるような男性なんて存在しません。そもそも、あなたはちゃんと彼氏のお願いを聞いてあげているでしょうか。そんな調子で彼に接していると、「あんなワガママ女はもううんざり」と男性から去って行ってしまうかもしれませんよ。彼氏に不満ばかりの人は、無意識のうちに非現実的なことばかりを彼氏に要求している可能性があります。彼氏もいつも不満顔のあなたにうんざりしているかもしれません。今一度、彼氏との関係を見つめ直してみる必要があるかもしれませんね。あなたにも、直さなければならないところが見つかるかもしれませんよ。

前回 に引き続き今回も、やる気を失っている男性に有効な言葉を3つ紹介していきましょう。■1．「かっこいい！」「さすがだね！」案外ストレートな言葉にグッとくる男性は多く、「かっこいい」という言葉に反応する人は少なくありません。かっこいいという言葉に少し付け加えると、もっと効果をアップすることができますよ！例えば「後ろ姿が頼もしい」「仕事頑張ってるところってかっこいいよね」など、具体的な表現をすることで、より一層彼のやる気は高まっていくでしょう。褒めるという意味では、「さすが●●君だね」という、他の人とは違うというアピールをする表現も良いと思います。■2．「みんなも●●君のこと褒めてたよ」誰でも自分を認められると嬉しく、誇らしく感じるはずです。その心理を活かして「みんなすごい頑張ってるって褒めてたよ」という言葉を伝えてみましょう。彼に直接言葉で表現しない人も多いと思いますが、こういった言葉をかけてあげることで、「みんな自分のことを見てくれていたんだ」と思い、嬉しく感じるはずです。少しやる気を失いかけているときでも、この言葉を耳にするだけで一気に奮い立ち、「もっと頑張ろう」という気持ちを持って取り組んでくれると思いますよ。■3．「ありがとう」何事においてもとにかく大切なのは、感謝の気持ちを伝えること。もし男性スタッフや彼に仕事を手伝ってもらうときには、必ず「ありがとう」という言葉を伝えるようにしておきましょう。してもらえることが当然という考えは一切持たないようにして、「手伝ってくれたから本当に助かった！」と表現することが大事です。特に、彼との間柄だと、してもらっても当たり前と思ってしまうこともありますが、親しき仲にも礼儀ありという言葉があるように、メリハリはしっかりと付けておきたいものです。常に感謝の気持ちを持つことが、上手な人間関係を築く秘訣と言えるでしょう。いかがでしたか？ 職場でやる気を失っている男性スタッフがいたとき、彼がダラダラと過ごしていたときなど、いろいろなシーンで使えるフレーズがあると思います。場面に応じて言葉を使い分けることで、男性にやる気を与えることができ、あなた自身も彼との絆を深めたり、しっかりと人間関係を築けるようになったりと、WINWINの関係を作ることができると思います。相手のフォローに周って、男性の向上心アップに働きかけてみてくださいね！

以前は次々と彼氏ができ、相手に困ることがなかったのに、年齢を重ねるうちに好きな人さえできなくなった…。そう密かに悩んでいる女子は、案外多いはず。そんな悩みを解決する方法を、脳科学者の黒川伊保子さんにご回答いただきました。(c)samurai39 - Fotolia.com 【質問】20代の頃はそれなりに好きな人ができて付き合ったりしたけれど、30代に入ってから全くときめきません。職場や合コンなどでデートに誘われることもあるので、数回はがんばって食事に行きますが、アプローチされても私にその気がなくて続かない。出会いが無いわけではないのですが、なぜ、誰にもときめかなくなってしまったのでしょうか。（37歳・保育士）【回答】30代半ばに近付くと、女子はときめく能力が鈍くなっていきます。何故なら、惚れる＝発情する力は20代がピーク。男性はいつまででも生殖できるけれど、女性の場合は子供を産める期間が限られていて、カラダも脳も最初の出産に照準を合わせているから。ぜんぜん関係ないことのようだけど、髪の毛の7分の1の光ファイバーのコネクションを指先でするのも、20代しかできないの。それは、30代になるとすべての感度が鈍くなっているからなのです。若い頃は感度が高いので、営業先でも宅急便屋さんでもコンビニでも、いたるところに「いいかも」と思う人を見つけられたはず。厳しいようだけれど、20代のときのように人を好きになろうとすることはあきらめてください。まず20代のときのような盛り上がりを期待して合コンに行ってもデートしても、35歳を過ぎている女性が20代の頃と同様に相手を素敵と思えるワケではありません。だから、穏やかにしか人を好きになれないことをまずは自覚して。ただし、それは42歳まで。脳が積極的な生殖をあきらめたころに、また想念で恋ができるようになるので、大恋愛の末にロマンティックな結婚をしたい、生殖のために結婚するわけではないと決めている方は、いっそ40過ぎまで独身を貫き通すのも手です。そこから大人の恋愛、素敵な恋愛をして寄り添えばいいだけ。小学校のときって、かけっこが速かったり面白かったり、暗算が得意だったりちょっとしたしたことでときめけるけれど、42歳をすぎると脳がその頃に戻れるのです。■ときめく力を高めるには？もうひとつ、ときめかない理由に直感力が鈍っていることが原因の場合が。基本、ときめく能力は直感とつかみの回路が働いていないとダメ。それには、右脳と左脳の連携を良くして、小脳を活性化させることが大事。では、活性化させるためにすることは、楽しいことや気持ちいいことなど、ポジティブな感情をひとりでもいいから口にすること。たとえば、「美味しい」、「嬉しい」、「気持ちいい」、「可愛いい」「気持ちいい」など、言葉にするクセをつける。いつでもときめいている人は、しょっちゅうこれを口にしています。それから、ダンスとか楽器演奏とか、書道とか華道、茶道、絵画、料理などで、自分の感性の中にあるものを形にすることもおすすめ。そして、早寝早起きをして、好奇心のホルモンである「セロトニン」を積極的に分泌させましょう。これらの習慣でときめく力は、ある程度取り戻せるはずです。 特集：黒川伊保子が教える、幸せを呼ぶ脳のつかい方 毎週金曜更新

こんにちは、Dr.コパです。あなたの周りには、みんなに幸せを運んできてくれるようないきいきとした女性がいないでしょうか？ そういった人というのは、年齢性別を問わず誰からも好かれるのですよ。今回はそんな存在になるための秘訣をお伝えしていきます。画像：(c)yo- - Fotolia.com■メリットのある関係を築く女性はモテる！ まず、老若男女に好かれる女性は、人とのご縁を大切にしています。そして、一つ一つのかかわりの中で、相手に何かしらメリットを与えているんです。メリットと言っても物質的なことばかりではなく、楽しい会話や最新の情報、あるいは物事の見方などが挙げられます。また、一見するとプラスに見えないことも含まれるのです。たとえば、あなたがみんなからモテる女性のことをライバル視していたとします。その際、相手はもしかしたらあなたを挑発するようなことをするかもしれません。ただ、それは意地悪ではなく、あなたの闘争心に火をつけることでもあるんですよ。そこであなたが頑張って、魅力的な女性に成長したら…それはメリットだと言えますよね。そのように、みんなから好かれる女性は、さまざまな人が「この人とかかわってよかったな」と思えるようなことを自然とやってのけているかもしれません。■モテ女は甘え上手！？ 相手に役割を与えることが大切！ 女性同士の間では、よく「あの娘、ぶりっ子しちゃって…」なんて敬遠されることもありますが、適度に相手に甘えることも大切なんです。よく何でも一人でバリバリこなす、完璧な女性がいますよね。そういった人は確かに素敵ですし、憧れの的かもしれません。しかし、接している相手からすると「自分はあの人から求められていないんだ」と思ってしまうことにもつながります。ですから、相手に何か「役割」を与えることが良い人間関係の鍵になるのです。たとえば、食事をするときに「美味しいお店知っていそうだから、あなたにお任せしていい？」といった具合。甘えられた相手は「頼られている」と思って、自分の居場所ができたような気がします。そうして、関係を深めていけるというわけなのです。その人の特性を見極めて、得意そうな物事をお願いする必要がありますから、しっかり人間観察することも大切。趣味や得意分野を探る意味でも、会話は重要だと言えますね。■疲れた心は風で洗う！ いつでも笑顔で…といっても、人間ですからどうしてもそうはいかないときもあります。それは、みんなから好かれる女性も例外ではありません。いつも笑顔を振りまいていたとしても、内心では疲れてしまいます。そんなときどうすればよいかというと、風にあたるようにしましょう。人間関係をうまくいかせるコツは、心を爽やかな状態に保っておくこと。よく「風通しの良い関係」なんていいますが、読んで字の如し。わだかまりのないお付き合いが大切なんです。ただ、ぶつかったり心を探り合ったりすることからどうしても避けられないときには、物理的に「風」の力を借りてください。自然の中で深呼吸をして、風と太陽の光にあたることで、心の汚れも洗い流されますからね。人間関係で嫌なことがあったからといって、家の中で一人悶々とせずに、外に出てみるといいでしょう。男性にモテても、それ以外の人から嫌われていたら、本当に魅力的とは言えません。ご縁を大切にして、自分自身を成長させてくださいね。 ・なまえだけで驚愕的中！【陽気な幸運オヤジDr.コパ】開運姓名判断 ・【人生最後の恋】あの人の“愛情・情欲”を独り占めするためには？

仕事を軌道に乗せるためには、周りからのサポートや連携も大切です。忙しくてたくさんの仕事がまわせないときには、職場の男性スタッフの力を借りることも1つの手。男性の心理を上手く利用すれば、気持ち良くあなたの仕事を引き受けてくれるはずです。画像：(c)miya227 - Fotolia.comまた、忙しすぎて、やる気が起こらないというときもあると思います。そんなときにある言葉を伝えることで、一気にやる気を見せてくれるかもしれませんよ。そこで、今回は男性をやる気にさせるための魔法のフレーズをピックアップしてみました！ 職場内の男性だけでなく、気になる彼にも有効なフレーズもあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。■1．「頼りにしてるよ」男性が仕事を引き受けてくれたときには、この言葉が有効です。「頼りにしてるよ」は、未来を現す言葉でもあるので、その場だけでなく継続して力を貸してくれることに繋がります。「自分を必要としてくれている」ということに喜ぶ男性も多く、非常に効果的なフレーズになると思います。■2．「無理しないでね」努力家で何事に対しても一生懸命に取り組むタイプの男性には、「無理しないでね」と優しく声をかけてみましょう。彼のことを気遣っていることをアピールすることができますし、「自分のことを心配してくれているんだ」と思い、余計にやる気を出してくれたりするはずです。要領の良い人、面倒くさがりな人には、逆効果になってしまうこともあるので、彼のタイプで判断すると良いと思います。■3．「何か手伝おうか？」やらないといけないことが多すぎて、何から手を付ければいいのかが分からないとき、ありますよね。そういった状況に陥っている男性には「何か手伝うことある？」と声をかけてみるといいですよ。猫の手でも借りたいようなときに、優しい言葉をかけてくれると、天からの声でもかかったかのように心から喜んでくれます。ある程度の目途がつけば、目標を持って進みやすくなるので、やる気を持って取り組んでくれるはずです。また、借りを返すという意味でも、あなたが困っているときにはサポートしてくれるはずですし、思いもよらないお返しをしてくれるかもしれません。人に親切にすることで、自分にもそのまま返ってくると思いますよ。引き続き後編でも、男性をやる気にさせる有効な言葉を3つ紹介しています。仕事でも恋愛でも活かせるフレーズもあるので、ぜひチェックして取り入れてみてくださいね！

トラウマが恋愛の障害になることもあるものです。今回は、こんなお悩み相談です。画像：(c)beeboys - Fotolia.com■「トラウマがあって、恋愛ができません！」（Cさん・33歳）私はお付き合いをしたことがありませんし、今まではデートしたこともありませんでした。でも最近、気になる人ができました。最初からお互いに好意を持っていたようで、彼からとても熱烈なアプローチを受けました。一度デートをし、すんなり交際がスタートするような雰囲気だったのですが、まだ何も始まっていないのに、自分から彼との関係に身を引いてしまいました。実は私は過去に父親からの虐待を受けていたことがあり、10代の頃からずっとカウンセリングを受けています。未だに男性が怖いし、自分は弱い、汚いとどこかで思っています。彼は父親とは全く違う人ですが、女性は「父親と(嫌な部分も)似ている人を選ぶ」といいますよね。彼も裏切るような人だったらと思うと、彼だけでなく誰も信用できません。付き合ってみなければ何も分からないのですが……。私が陥りやすい心の闇との付き合い方を教えてください。■Cさんへの回答なるほど。心の病やトラウマは個人差があるので、カウンセリングを受けている先生のアドバイスを聞きながら、慌てないでゆっくり治していくことが、まずは大事でしょうね。自分を苦しめている色々なことに対して、自分の心に決着をつけられたとき、Cさん自身も変わってくると思います。私から言えることは限られますが、ただ「思い込み」だけは捨てた方がいいでしょうね。「父親と(嫌な部分も)似ている人を選ぶ」かどうかというと、そうではない人もいます。あまり決めつけない方がいいですよ？ 例え統計的にはそういう人が多くても、100パーセントそうだなんてことはないはず。自分は少数派にいけばいいだけのことです。■物事は考え方次第物事は考えようです。その出来事に対して、自分が何を思うかで、結果が変わってきます。例えば今回の件に関しても、「せっかくの恋のチャンスを失ってしまった。私ってやっぱりダメなんだぁ」と落ち込んでいると、“不幸な出来事”になってしまいますが、「やったー！今までデートをしたことないのに、今回はデートすることができた。進歩したわ。さらに、アプローチしてくれる男性が現れるなんて、私って女性としてイケているのね！」と思えば、“ラッキーな出来事”になります。思考は、訓練で変えられます。ネガティブな人も意識を変えれば、ポジティブな思考を持てるようになります。なぜなら、どんな出来事も「幸せと不幸せは表裏一体」で、不幸だけということはないからです。失敗も辛い経験も、それによって自分が人生で大事なことを学べたら、自分の魅力に変わります。その出来事を成長の糧にするのかどうかは、自分次第なんですよね。もちろん親からの虐待に対しては、簡単に心の決着がつけられる問題ではありませんが、日常的な出来事に関しては、常にデメリットではなく、メリットの方に目を向け、「よかった！」と思えるクセをつけてみては？ それによって、もっと日々を楽しく過ごせるようになると思いますよ？ ▼あなたの恋のお悩み＆エピソードを教えてください！・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中

前回 に引き続き、今回も合コンで「アドレス教えて」と言われたときに上手くかわす方法を紹介していきましょう。■1．アドレス変更を理由にするアドレスを変更したことを伝えるのは、誰でも大変な作業になるはず。1人1人に「メアド変更したから登録してねー」とメールを送るのはかなりの手間がかかります。それを活かして、「最近迷惑メールが多いから、アドレス変更しようと思ってるんだよね。メアド変えてからまた教えるよ」と伝えれば、それ以上しつこく聞いてくることはありません。相手の連絡先だけ受け取って、後は音沙汰なしという方法です。■2．メールが苦手とアピールする男性にもメールが苦手な人がいるように、女性でもメールが面倒だと感じている人は意外と少なくないものです。「私、メールとかLINEとかほとんど使わないんだよね。」とサラリと述べておけば、相手もしぶしぶ納得してくれるはずです。ただ、「メールが苦手なんなら、電話ならいいよね？」とぐいぐい追い込んでくるケースもあるので、そのときには何らかの対応が必要になるかもしれません。きっぱりと断る勇気がないなら、前編で紹介したように「今度会えたらね」などのフレーズを用意しておいた方が良いでしょう。■3．PCのフリーメールアドレスを教えるどうしても食い下がってくるような肉食系な男性だった場合、その根気に負けてしまい、連絡先を教えることになってしまったということもあるかもしれません。携帯のアドレスは教えたくないと思うなら、パソコン用に使っているアドレスを教えるのも1つの手だと思います。無料で利用できるフリーメールアドレスを提供しているところもたくさんあるので、捨てアドとして1つ持っておくと便利でしょう。大切な人や友達、職場の仲間は携帯に、合コンで知り合ったような軽い付き合いの相手ならフリーアドレスに、というように使い分けておくのです。アドレスを交換して、相手からメールがあっても「すいません！ 今気づきました」などという対応を繰り返していれば、いずれは諦めてくれるはず。その場を気まずい雰囲気にさせることがないので、楽しい合コンになると思います。いかがでしたか？ 合コンでお互いの連絡先を交換することは多々あると思いますが、「味のない男性にまでアドレスを教えたくない」という人は、ぜひ6つの方法を参考にしてみてくださいね！

Q&Aサイトには恋愛の悩みを抱えている人がたくさん！ 今回はオウケイウェイブからときめくような悩みを抱えた、恋愛模様を紹介していきましょう！ いくつかのコメントを抜粋しているので、同じトキメキをぜひ実感してみてください。画像：(c)paylessimages - Fotolia.com■【質問主】告白のタイミングを教えてください(robbie_robbie)以前からバイト先に気になる人がいて来週二人でご飯に行くことになりました。彼女は最近は平日・休日共に忙しくいらしいので、バイト後でよければということで決まりました。ちなみにお互い大学生で彼女は1歳上です。最近メールの頻度が少しずつ増えてきたかな？ という状態です。バイト先では比較的よく話します。まだ知り合って3ヶ月弱くらい、よく話をするようになったのはここ1ヶ月くらいですが、このままズルズルと“微妙”な関係を続けると“友達”に落ち着いてしまいそうで不安です。また、恋愛経験も皆無に近いため非常に悩んでおります。人それぞれ違うことはわかっていますが…。みなさんは付き合い始めるまでにどの位デートを重ねましたか？ またそれまでにだいたいどの位の期間を要しましたか？ アドバイスを下さい。宜しくお願いします。■ああ～清々しい～。美しいな～……。なんておもっちゃいました(HOPinDEER)彼女が1歳年上ですね？ じゃ、何事もリードが大切。あなたの気持ちがはっきりしているのなら、その初めて会う日に告白したらいいと思います。彼女はどういうつもりかはわからない、しかしそれをうじゃうじゃ気にする必要はないと思います。彼女も好意を持ってくれてる場合、貴方がもじもじしてると彼女は辛気臭い。「この人どういうつもりで私を誘ったのかしら？」という疑問をすぐに取り除くこと。ご飯食べてCoffeeなんか飲んでる時や、ご飯食べてちょっといいスポットへ移動した時、タイミングはいつでもあります。あまり凝ってると「女慣れしてるのか？ 虎の巻でも読んできたのか？」と思われますぞ。好きな人から告白される、「付き合ってくれないか」と言われることは、女にはきらめきの瞬間です。すでに貴方に好意がある場合はのちのち彼女にとってとても大切な瞬間になることでしょう。貴方はあまり深く考えず「今言いたい！」と思ったときに「好きだから付き合って欲しいんだ！」と言えばいいのですよ。恋愛経験が皆無でも関係ないです。貴方が想った時に想った事を言えばいい。それが貴方オリジナルの告白です。彼女がどう響くかは彼女次第ってわけで、貴方が経験皆無なのとは関係ありませんよ。貴方が放つ想いがどう彼女に伝わるかなのですから。それが凄くおしゃれなムードある場所だからって、響くとも限らないのです。逆に何の変哲もない場所でも、彼女にとったらピカ一の場所になるかもしれません。貴方自身の放つ想いでいいのですよ、頑張ってくださいね！ ■【質問主】お礼(robbie_robbie)アドバイスありがとうございます！ HOPinDEERさんのご意見には『なるほど～』と思えるところが沢山ありました。特に、“貴方はあまり深く考えず「今言いたい！」と思ったときに『好きだから付き合って欲しいんだ！』と言えばいいのですよ。”が自分への励みになりました！ 好き好き光線は出さないように努力はしていますが(笑)。おそらく彼女は僕の気持ちに気づいていると思います。バイトの都合上会うのは夜10時ごろからなのでどのようなお店に行こうかも迷っている状態です。そもそもそんな時間に開いているのはファミレスか飲み屋か……。酔った勢いで告白？ なんて思われるのだけは避けたいので、その点はしっかり考えようと思います。HOPinDEERさんのアドバイス、すごく自信につながりそうです！ ■お返事ありがとうございました(HOPinDEER)あれからどうだったかな？ なんて気になっています。バイトが終わるのが22時ですか、微妙な時間帯ですね。この日ばかりはあまり酔うほど呑まなかったらいいんですよ。「送り届けるからあまり呑まないで置くよ、君は好きなだけ呑んでいいよ」といえば済む話です。と言って彼女がベロンベロンになって告白しても耳に入らない状態は困りますよ。彼女が飲みすぎと感じたら、今日はほろ酔いにしておいてくれる？ といえば済む話。（ん？ なんでだ？ なんかあるのか？）と思ってくれるでしょうから。貴方は顔に出るタイプなら本当にあまり呑まないで置くのも良し、強いなら本当にほろ酔いにいくまで。いざ告白の時には、「呑んだから酔って言うんじゃないよ？」とひと言えばすむ話です。＞＞みなさんは付き合い始めるまでにどの位デートを重ねましたか？これもまた「付き合う」の定義が人によって違うのですよ。男でも女でも、エッチした日が付き合ったと認識した日と言う人もあれば、キスした日だ、告白してOKした日だとか実に様々！ だからあまり深く考えないでもいいのでは？ 付き合った認識日は様々なのでこれも一概には……。しいていうなら告白してOK、晴れて両思いとなった日を目指すのであれば、それこそデートの回数は何回でどのくらいと考えるのも不自然ですぞ？ そもそもデートと認識あれば両想いなわけで、どちらかがただのご飯食べだと思っているとそれはデートではないわけで……。だから本当に貴方なりのオリジナルでいいんですよ。これといった定義も決まりもないのです。貴方が思うこと、すること、言うことがすべて貴方のオリジナルとなります。これを忘れないで頑張ってね！ ■【質問主】またまたアドバイスありがとうございます(robbie_robbie)実は予定日が今度の土曜日なんです。まだ場所が決まっていないので、さっき彼女に飲み屋か○○（安くてすこーしだけ雰囲気の良いファミレス）どっちがいいかメールしてみました。今日彼女はバイトなので、まだ返事はもらっていませんが。何日か前に他愛も無い話でこっちからメールしましたが途中で終わってしまったので今回、返事が来なかったらちょっと凹みますね。彼女は筆不精……と割り切れば済む話ですが(笑)。なんて笑って済ます余裕があまりないのも事実ではあります。僕はそうですねぇ、酔っても顔には出るタイプではありません。かなりというわけではないですがどちらかというとお酒は強いです。彼女はお酒けっこう好きです！ 帰りは12時ごろになってしまうのでやはり送り届けるべきですね！ それすら僕には少し勇気のいるセリフですが。デートの定義、おっしゃる通りですね。その人の恋愛観によって結構差が出そうですね。オリジナルの告白……頑張ってみようと思います。2人で会うと恥ずかしくて目を見て会話できなさそうですが……。やはりちゃんと見たほうがいいですよね。彼女の事を考えるだけで緊張してきます！ HOPinDEERさんの応援すごく嬉しくて日にちも迫っているのでとっても励みになります。ありがとうございます。■おっとー！ 今日なんですね！ (HOPinDEER)なんだか私までドキドキ！ あなたの知らないHOPINDEERが気にして、知らない同じ空の下で応援してますよ。しかしEveの晩なのですよ？ 彼女が会うのをOKした時点でもういい感じじゃないですかっ！（興奮）もうこの「Eveに告白された」というだけで彼女にとっては忘れられない日となる可能性大なんですよ。何も迷うな！　教科書も虎の巻もない、robbie_robbieさんの言動のタイミングそのものがオリジナルと化するのだ！ そんだけの想いはきっと通じる！　通じないのなら彼女が想いがないか、感性が豊かでないだけ。robbie_robbieさんにもきっと素敵な体験となるはず。がんばれぇ～！　返事が期待通りでなくてもしっかり送り届けること。「遅いから送るのは当然だよ」と言えばいい。彼女もお酒好きで、貴方も強いのですね。「Eveだからってお酒飲んで舞い上がっちゃってるのかしら？」と思われぬ様に、貴方は余り飲んでなかったという印象だけ与えると言うことに気をつけてください。印象を与えるには少し呑んだらウーロン茶を頼むと言う行為で十分解かります。お酒をおかわりしつつちょびちょび呑んでると、お酒だけしか飲んでないと言う印象しかないです。結果酔い過ぎてる？と思われやすい。これは返事OK貰って2人で飲みに行った時に好きなだけ飲んだら「あの時は余り飲んでなかったのに？ 弱いのかと思ってた」と思ってもらえたらいいの。「あの時は告白しようと、私を送ろうとしてあまり呑まないで居てくれたんだ」と分かる人にはわかりますから！ ■【質問主】熱いメッセージをありがとうございます(robbie_robbie)合間にウーロン茶を頼むってホント余り飲んでないって印象がありますね。HOPinDEERさんはひょっとして心理学者ですか？ 今日、24日に会うというのはHOPinDEERさんの誤読です。予定日は昨日23日でした。けど、なんだかさらりとかわされてしまいました。妹が精神不安定だってことは前から耳にしていたけど、バイトに来る前それが心配だったから今日は帰りたいって話でした。とりあえずそこは了承し、近いうちにご飯に一緒に行きたいとは伝えましたけど。なんだかもうどれがウソでどれがホントかわからなくなっています。今週は毎日バイト先で昼前から夕方まで会うので、昨日23日は食事に行けなかったからバイトの合間にお昼を食べに行こうって話が出たんです。我らは塾講師なので休憩時間は同じですが『ちょっと時間的にムリだと思う』って伝えたら、『じゃ一緒に（生徒の答案の）丸付けしようね』なんて話でした。これは社交辞令なんだろうか、なんてもう考え出したらキリがない。ということで具体的な日時はまだ決まっていない状態です。まぁ明日以降は毎日会うので進展があるかもしれませんが、次の日時が決まるかどうかすらわかりません。決まってもまたかわされるのではないだろうか。“疑心暗鬼”になっています。せっかくHOPinDEERさんに色々とアドバイスや励ましのメッセージを頂いたのに行動に移せなくてゴメンナサイ。今度ちゃんと彼女と出かける機会があったら頑張ってみようと思います！ ＊＊＊彼の想いは彼女に届くのでしょうか？ 次回もお楽しみに！ ・オウケイウェイヴ　 公式サイト 元記事は こちら

合コンのお約束とも言えるアドレス交換。気になる男性にアドレスや番号を教えると思います。画像：(c)miya227 - Fotolia.comただ、必ずしもお目当ての彼だけの連絡先を交換できるという訳ではありません。「数撃ちゃ当たる」精神の男性だと、手当り次第女性の連絡先を知りたがる傾向もあります。実際にあなたのことが気に入って、アドレス交換したいと思う男性もいるかもしれませんが、女性側に全く関心がない場合だと、迷惑になってしまうこともあるでしょう。そこで今回は、連絡先を教えたいとは思わない人に「アドレス教えて？」と言われたとき、相手を傷つけずに上手く断る方法をピックアップしてみました！■1．彼の存在を伝える本当はフリーで彼氏大募集中だとしても、しつこく連絡先を聞かれたときにはこの手が有効です。「実は彼氏がいて…」と言えば、それ以上アドレスを聞いてくることはないはずです。ただ、この方法はその男性だけでなく、気になった男性にもあなたが彼氏持ちな人だと思われてしまうので、恋愛のチャンスを逃してしまうことにも繋がるでしょう。せっかくのチャンスを台無しにしたくないなら、他の方法を試した方が良いかも知れません。■2．「私から連絡しますね」「今、電池が少なくなってるから、あなたのアドレスを教えて？」と、紙に書いてもらうなどして、相手のメアドを手に入れます。相手はあなたから連絡が入ってくると期待しているかもしれませんが、忘れたふりをしてメールを送らない作戦です。ほぼ高い確率で成功しますが、良心が痛む…という人は次の方法はいかがでしょうか？■3．「今度会えたら教えるね」誰にでもすぐに連絡先を交換するのは苦手なことをアピールしつつ、「じゃあ、今度会えたらアドレス交換しよ？」と提案してみるのも良いと思います。運命的な出会いを感じさせるフレーズで、相手に不快感を与えることはありません。合コンで知り合った男性と、出会う機会もほとんどないと思うので、結果的に連絡先を教えることなく済ませることができるでしょう。こちらが上手く断ることで、相手に嫌な思いをさせることがありません。また、逆に考えると、男性側にこういった態度を取られるということは、脈ナシと判断したほうが良いということでもあります。引き続き後編でも、メアドを要求されたときに上手くかわす方法を紹介しています。終始楽しい合コンにするためにも、後々嫌な思いをしないためにも、断る術を習得しておいてくださいね！

メディアで話題の心理カウンセラー、心屋仁之助さんとその一門が相談に答える「凍えたココロが ほっこり温まる、心屋仁之助 塾」。今回は、「彼と別れて、何をすべきかわからない」という、RUNさん（25歳・接客業）に、心屋塾上級認定講師のいかり屋圭子さんからアドバイスをいただきました。画像：(c)beeboys - Fotolia.com■RUNさんのお悩み最近彼と別れ、今までしたいことなどを自由にはなったのですが、それと同時にこの先どうなるのか、どうなるべきなのかをとても考えてしまいます。■心屋塾上級認定講師・いかり屋圭子さんよりRUNさん、こんにちは。お悩みを読ませていただきました。彼と別れて自由になったけれども、この先どうなるのか、どうなるべきなのかを考えてしまうのですね。RUNさんはまだ25歳でお若いですから、人生もまだまだ長いです。だからそのように考えてしまう気持ちはよくわかりますよ。そして、先が長いからこそ、選択肢の幅が広すぎてわけがわからなくなるのかもしれません。詳しくはわかりませんが、もしかしたら彼とお付き合いしている時は、彼に遠慮したり、どう思れるかを気にしてできないことがあったのでしょうか。彼の意向を尊重したり、彼との時間を優先していたのでしょうか。お付き合いしている方がいない期間というのは、すべての時間を自分のために使えるというメリットがありますね。そんなRUNさんにオススメしたいことがあります。まずは、ノートを広げて、今、「やりたくないのにやっていること」を書き出してみてください。どんなことでもいいです。大きなことから小さいことまで。そして次は、「やりたいと思っていたのに、何故か躊躇してやっていないこと」を書き出してみてください。時間がないからとか、お金がないからとか、今はキリが悪いからとか、全く経験がないからとか、一目が気になるからとか躊躇していた理由はマチマチなことでしょう。書き出しましたか？ たぶん、いくつか、もしくはたくさん書けたかもしれませんね。そうしましたら、「やりたくないのにやっていること」の中から一つ選び、今日からやめてみてください。簡単なことでいいですよ。一つやめると、それをしていた時間が空きますよね。その時間で「やりたいのにやっていなかったこと」を一つ始めましょう。これも簡単なことでいいです。これは「好き」「嫌い」で選ぶ、選択の練習にもなりますし、人生を変えるシンプルで即効性のある方法です。実は「これからどうなるべき」の正解はありませんよね。それは一人一人がその時その時考えることで、たぶん時間の経過や年齢と共に変わっていくものでしょう。ですので「どうなるべき」を考えても、答えは出ないかもしれません。そして「どうなるのか」はもっとわからないことです。誰にもわかりません。RUNさんが、一つ一つ、自分の好きなこと、やりたいことを選んで、行動して、積み重ねていくと、自分らしく、オリジナルな人生を歩めると思います。「やりたくないこと」「やりたいこと」を書き出して、我慢せず、人がどう思うかを気にせず始めてみてください。自由というのは、選べるということ。そして、好き、嫌いで選んでもいいということ。やりたいけれど躊躇していたことを始めることで、何かが動きだしたり変化していきます。人生はどうなるのかわからないから面白いし「どうなるべき」はありませんから、自分の好きに選んでみてくださいね。応援しています。【特集】 凍えたココロがほっこり温まる、心屋仁之助 塾 【質問募集】 心屋仁之助 塾 一門にお悩みを相談したい方はこちら

前編 では、「相手に表現してもらうより先に自分で愛情表現ができる」「常に一生懸命だが完璧ではない」、2つをオトコが尽くしたくなる女性の特徴として挙げました。後編ではあと2つをお伝えします。画像：(c)samurai39 - Fotolia.com■お礼と謝罪とプラスアルファがきちんと言える何かをしてもらったら「ありがとう」、自分が悪いときには「ごめんなさい」と言葉にするのは、人間関係の基本。ですが、言葉は何度も言われると言われ慣れてしまうという側面も持ち合わせています。オトコが尽くしたくなる女性はそれを理解していて、プラスアルファの言葉を付け加えることも忘れません。そのプラスアルファとは、男ゴコロをつかむ基本の“さしすせそ”の「さ」と「す」。念のため記載しておくと、“さしすせそ”は以下になります。さ＝さすが！し＝信じられない！す＝すご～い！せ＝センスいいね！そ＝そうなんですか！男性が自分の負担にならない程度に尽くされている女性というのは、この、「さすが！」と「すご～い！」を、相手が「また同じことを繰り返してる」と思わない程度に、相手から何かしてもらったときに上手に使いこなしているものです。ベタすぎて言うのが恥ずかしいという女性もいるかもしれません。ですが、わたしは何人もの男性に話を聞きましたが、この言葉に喜ぶのは事実です。例えば、本棚の上段から少し重量のある書類を取ってもらうお願いをしたとしましょう。その際、「すご～い！ 力持ち」と言われるだけでうれしいとのことです。こんなことで喜んでくれるのです。男性って、愛おしい生き物だと思いませんか。恥ずかしくても言ったほうが関係の潤滑油になることは間違いありません。■以前してもらったことを忘れずに覚えている女性は自分が前に言ったことを覚えていてくれると、その男性に好印象を持ちますよね。それは男性も同じです。以前してもらったことを忘れずにいて、またしてもらったときに「いつもありがとう」と伝えることで、男性は自分が恋人である意義を感じ、またしてあげようという気持ちになるものなのです。さらに、覚えていることで脱・甘え下手にも一役買ってくれます。一度お願いしたことを覚えていれば、次に頼みやすくなるのです。以上、オトコが尽くしたくなる女性の特徴を4つ挙げました。この女性像を目指すのであれば、身近な同性でサンプルを探して、マネてみることから始めてみると、グッと近づきやすくなるのでオススメです。

全く恋愛感情を持てない男性に好意を抱かれたとき、後々のトラブルを防ぐためにも相手に将来性を感じさせないようにすることが大切です。彼氏がいる人なら、「彼がいるからごめん」と言えば済む問題ですが、フリーの人の場合そういう訳にもいきません。画像：(c)Kmaeda - Fotolia.comそこで今回は、関心を持っていない男性からデートのお誘いを事前に回避するための方法をピックアップしてみました！■1．相手を幻滅させる言葉をわざと使う男性が引くような言葉を使うことで、相手に恋愛対象外だと思わせることができます。例えば、「週末は合コン三昧で、今週も3対3で飲み会があるんだ」と、遊び癖のあることをアピールしたり、「部屋中に(男性アイドルやアニメなど)グッズがたくさんあるんだ」など、普通の感覚なら一気に気持ちが消沈してしまうことをあえて伝えるようにしておきましょう。恋愛感情を持っていても、一瞬にしてあなたへの愛情を消してくれるはずです。■2．休みがないアピール仕事で忙しい人は、「一日中休みのときってほとんどないんだよね」「休みが不定期だし、いつ仕事が入るかが分からないから、スケジュールが立てにくい」とアピールしておけば、相手からのお誘いを断りやすい口実を作ることができます。例え男性が「今度の休みのとき、会える？」と言ってきたとしても、仕事がいつ入ってもおかしくない状態であることが前提なので「ごめん。その日仕事が入ってるんだ」と回避できると思います。また、多忙過ぎると「休みのときは寝てパワー補充しておきたいから」と、相手が納得してくれる断り方もありますよ。■3．親と一緒にいることが多いと伝える 実家住みの人は、親と一緒に行動することが多いと伝えておくと良いかも知れません。男性も親の存在を意識すると、なかなか歩み寄ってこられないと思います。マザコン、ファザコンだと思われるかもしれませんが、高確率で相手が言い寄ってくることは無くなるはずですよ。■4．やんわりと感心がないことを表現する「あなたのことには興味ないの！」と強気で言うことはできなくても、遠回しに恋愛対象外だということを表現することはできます。常に曖昧な返事をしたり、相手から話しかけてこない限りは会話しないようにしていたりしていくうちに、相手も次第に脈ナシだと感じるはず。少しずつ男性が距離を取ってくるようになるので、デートのお誘いもなくなるはずですよ。いかがでしたか？ ずっと言い寄ってきて鬱陶しいと感じている男性がいるなら、ぜひ試してみてくださいね！

FacebookやtwitterなどのSNSを通して、男性に「この子いいな。仲良くなりたいな」と思われる女子の投稿とは？ 逆に、「こういう子、引くわ。」と思われてしまう、非モテ女子の投稿とは？●これではモテない！ダメダメ例・やたら投稿数が多いタイムラインがあなたの投稿でいっぱい…そんな状態になっていませんか。いくら内容に凝っていても「暇だな」「友達いないの？」というむなしい印象に。自分を注目の的だと思い込む勘違い女にも見えかねません。情報発信のしすぎに要注意！・時事ネタをソッコー拡散ニュースや話題になっているネタを、内容もよくわらないままただ拡散するパターン。情報に敏感どころか、逆に思慮がなく軽い印象を与えてしまいます。せめてそのネタを自分なりに咀嚼し、自分の言葉で意見を添えてシェアしましょう。・自撮り＆自虐すっぴん写真やコーディネート写真を載せて、「痩せなきゃ～」などの自虐コメントを吐くパターン。一体何が目的なのかわかりません。「すっぴんでも可愛いでしょ？ スタイルいいでしょ？」と自慢したいのか？ と勘繰られてしまいそうです・やたら友達申請投稿内容ではありませんが、会う人すべてに友達申請をする無節操なふるまいもNGです。友情を大切にする男性の目には、友達の本質を無視する薄っぺらい女に見えてしまいそう。友達の数をむやみに競うのはやめましょう。●これがモテ女の投稿だ！・いろんな友達と楽しそう学生時代の友人や幼馴染、同僚、趣味仲間…いろんなジャンルの友達と一緒に何かを楽しんでいる様子を投稿。幅広くオープンな人付き合いを通して、好かれる人柄だということが間接的に伝わります。・家族と仲良し両親や兄弟と仲良く過ごす様子を投稿は、「家族思いの優しい女の子」を印象づけます。特に、おじいちゃん・おばあちゃんなどが登場するとほっこり度が増し、一緒にいると癒されそうなイメージが膨らむようです。・日々を丁寧に、ポジティブに過ごしている今日はこんないいことがあった、こんなことでちょっとウキウキした…。何気ない日常を自分なりに楽しんでいる女子は魅力的に見えます。豪華な食事や特別な出来事の報告より、前向きに生きる姿勢の方がぐっと男性の心を掴みます。・まめにコメントをくれる自身の投稿だけではなく、友達の投稿に反応してくれる女子も高評価です。結局は反応がほしくて発信している人が多いもの。まめにコメントをくれる女子を「自分のことを理解してくれる人」と好感を持つのは自然な話でしょう。いかがでしたか。あなたも今日から少し意識してみませんか？

「恋人である彼には、尽くすより尽くされたい」という願望を抱いている女性は、案外多いのではないでしょうか。実際に尽くされている女性を見ると、彼に大切にされてる感が出ていて、うらやましくなることもありますよね。画像：(c)samurai39 - Fotolia.comオトコが尽くしたくなる女性にはどんな特徴があるのでしょうか。■相手に表現してもらうより先に自分で愛情表現ができる恋愛だけではなく人間関係を円滑にする基本は、「相手がしてほしいことを先にしてあげる」こと。好きな相手からは誰でも、わかりやすい愛情表現をしてもらいたいものです。たとえば「好き」「愛してる」などの言葉や、一緒にいるときは常にニコニコして楽しそうにするなどの表現をあなたから欠かさずに続けたら、男性は「かわいいな。このままでいてほしい。何かお返しをしたいな」と感じるはずです。そして、何かお返しをしたいという気持ちが、相手の負担なく自然と尽くしてくれる姿勢につながるのです。愛情は、与えても自分の中から目減りするものではありません。むしろ、与えることで戻ってくる愛情によって、蓄電池のように蓄えられるものなのです。■常に一生懸命だが完璧ではない女性は男性が一生懸命仕事をする姿に惹かれることがありますよね。それは、男性が女性を見たときにも好印象に映ります。その一生懸命な姿が男性にはかわいらしく映ることも多々あるのです。ですが、常に一生懸命に物事に取り組んでいても、常に完璧である必要はありません。すべてではなく、ある一部の面で誰か人の手を借りないと完璧にこなすことがない“余白”が、男性を奮い立たせるのです。周囲から仕事を評価されている女性はこの“余白”を見せられずに悩むことがありますが、欠点が1つもない人間など、この世に存在しません。たまには肩の力を抜いて、「できない自分」を受け入れてみて下さい。受け入れることで、できることとできないことの境界線も自分の中で判断しやすくなります。これは「男性に素直に助けられる」という、男性が尽くしたくなる特徴にもつながりますが、甘え下手が甘え上手に移行しようとするときに、この境界線の見極めが大切になってきます。何でも甘えてくる女性は、最初はかわいらしく映るかもしれませんが、男性の負担になるのは時間の問題。一生懸命に取り組んだうえで、「できないから助けて」という姿勢に、男性は「自分が何とかしてあげなくては」と、尽くしたくなるものなのです。後編も、オトコが尽くしたくなる女性の特徴をお伝えします。

今年もニュースで様々な熱中症対策が呼びかけられています。彼との楽しいデートの際も、水分摂取をどうかお忘れないようにお過ごしくださいませ。画像：(c)paylessimages - Fotolia.comさて、そこで今日は、飲み物に関する小話をひとつご紹介！ あなたの恋のお相手は普段、どんな飲み物を積極的に選んでいますか？ 実はこのセレクトから、彼の恋愛タイプをこっそり診断することができちゃうんです。恋愛ライター・ゆきち考案の3タイプ、きっとどれかに彼も当てはまるはず…？ ■タイプ1：炭酸入りドリンクで刺激的な喉越しを求める外出先の自動販売機やお店のドリンクバーなどで、迷わずに真っ直ぐ“炭酸飲料水”を選ぶ男性、結構周りにいませんか？ 「あのシュワーっとした感覚がたまらない」という彼は、とにかく行動に積極的。自分が飲みたいと思ったものを迷わず選ぶ=恋愛においても、自分が好きになったら真っ直ぐに突き進むタイプと言えるでしょう。逆に言えば、あなたがどんなに遠回しなアピールしても、“自分の心が動かないと…”と難色を示しがちなので要注意。刺激的な恋を好むので、まったりした幸せよりも、ヒラメキ第一。「お、コイツのこういうところカワイイな」と思わせることができるかが勝負の分かれ目となるので頑張ってみてくださいね。■タイプ2：健康第一！ スポーツドリンクで小まめに水分補給また、飲み物からわかるもうひとつのポイントが、彼が健康面に気を使っているかどうかという点です。デートで炎天下を歩いた後は、しっかりとスポーツドリンクで水分&栄養を補っているなんて人は、恋愛においてもその“マメさ”が非常に際立つタイプと言えるでしょう。スポーツをこよなく愛するタイプの男性の中には、自家製のプロテインや野菜ジュースを常に持ち歩くなんていうエコな方もちらほら。結婚後もきっと家事を一緒に手伝ってくれるだろうな…と家庭的な面が垣間見える人が多いようです。あなたの健康に対してもとても細かく気遣ってくれるので、頼りがいのある男性が好きな方に是非おすすめのチェックポイントですよ。■タイプ3：甘いものはちょっぴり苦手…無糖好みの彼は？ そして最後がこちら。どんな時もセレクトは無糖の飲み物。お茶やブラックのコーヒーを好んでセレクトする男性には、ちょっぴりMの傾向があるようです。幼い頃から苦いものが好きだったという人は極々少数。年齢を重ねるに連れ、その刺激がクセになってしまったという方が多いのではないでしょうか。そんな控えめタイプの彼に合う女性は、まさに“自分をグイグイ引っ張っていってくれるような人”。草食系なんて呼ばれる男性が多い昨今、年上好きという人が増加傾向にあるんですって。一緒に大人の階段を上り続けてくれる女性…、彼が心の中で求めているのがどんな人なのか、見極める材料として参考にしてみてくださいね。夏の暑さは8月になっても今尚、とどまるところを知りません。彼の右手がどんな飲み物を選ぶのか、女友達との会話ネタにも使ってみてね。きっと、盛り上がること間違いナシですよ～。

合コンなどの帰りに、男性から「家まで送ってあげるよ」と言われることもあると思います。信頼関係を築けていない男性の車に乗るのは、少し抵抗があるという人も多いでしょう。恋愛感情のない男性に送ってもらうのは嫌だ…というときは、上手く断るようにしておくと良いですね。画像：(c)Paylessimages - Fotolia.com相手に不快感を与えたり、後の関係性に響かせたりしない、綺麗な断り方を知っていればここぞというときに役立つと思います。今回は、特別な感情を持っていない男性をかわす方法をピックアップしてみました！■1．「彼が迎えに来るから大丈夫」下心を持っている男性にも、本気であなたを狙っている男性にも効果的なのは、彼氏の存在をアピールすることです。実際には恋人はいない場合でも関心のない男性を遠ざけることができる有効な方法だと思います。■2．「ダイエット中だから歩いて帰るよ」「車、乗る？」と聞かれたら、「今ダイエットしてるから、歩いて帰りたいんだよね」と言えば、しつこく「送るよ」ということは言ってこないと思います。ただ、合コンの帰りの場合、合コン中にたくさんスイーツを食べたり、お酒を飲んでいたりすると、説得力に欠けてしまうかもしれません。ケースバイケースで断る方法を考えておきましょう。■3．「寄りたいところがあるから大丈夫」そのまま家に帰らないということを伝えれば、相手も納得してそれ以上は言ってこないはず。例えば、「この後友達の家に行くことになってるから」というかわし方が良いと思います。「カフェやコンビニに寄りたいから」だと、「じゃあ、俺も一緒に行くよ」というパターンになってしまい、余計に長い時間一緒にいることになってしまうかもしれません。友達や職場仲間、親族などが相手を寄せ付けない断り方になるでしょう。■4．「うち、すぐそこだから！」それほど距離が離れていないなら、車で送ってもらうほどの距離ではないことを伝えておきましょう。ただ、あなたの家の場所を知っている男性だと、「いや、結構距離あるでしょ？ 送るから乗って！」ということになりかねません。初対面の人、家の場所を知られていない人なら、活用できると思います。いかがでしたか？ それほど仲の良くない男性の車に乗るのは抵抗があるという人も、これらの断り方ならスムーズに回避することができると思います。合コンの帰りや、ばったり知り合いの男性に会ったときなど、いざというときには、ぜひ試してみてくださいね！

男にワガママし放題の女子っていますよね。「あれやって！」「これじゃないとイヤ!!」など、まるで女王様。でも、男性は怒るどころか「仕方ないなあ」なんて、女子をちやほや。女から見たら「なんであんな女の言うこと聞いているんだろう…？」と首を傾げたくなりますよね。画像：(c)blanche - Fotolia.com男性がついつい許してしまう女子のワガママってあるんです。ワガママ上手な女子は、知ってか知らずかそこを非常に的確についてきているのです。一体、どんなワガママなんでしょうか。■1．「荷物重い…持ってほしいな」「何で俺が持たなきゃいけないの!? お前が買い物しまくって重いんでしょ」なんて、最初はムッとする男性もいるのかもしれません。でも女子が重いと思う荷物なんて、大抵の男性には何てことない重さのもの。このワガママは、仕方ないなあ、なんて許されがちです。かよわい女子が好きな男性はまだまだ多いです。そんな男性は喜んで荷物を持ってくれます。■2．「今度の休みは○○に行きたい！」男性の意見なんてお構いなしに、自分の都合で行きたいところ、やりたいことを決める女子。「全然オレの意見なんか聞いてくれやしない」と、男性からは呆れられてしまいます。ただ、同時に「オレといて楽しいみたいだし、彼女が嬉しそうだからまあいいか」なんていう気持ちになる男性も多いみたいです。本当に男性って好きな女性には優しいと言うか甘いというか…。■3．「今からちょっとだけ会えないかな」面倒くさいことを言うなあ…と困りながらも、内心は頼ってもらえて嬉しい、なんてところが男心でしょうか。どんなに夜中でも、今から会いたい！ と言われれば飛んでいく男性の話はよく聞きますよね。ただ、このワガママはかなり負担なので、あんまり毎日続くと流石に多くの人が嫌がりそうですよね。もちろん、上に挙げたワガママは、世の男性全員が許してくれるというわけではありません。しかも、許してくれる優しい人でも、何回かはイラっとさせる可能性もあります。男性が「仕方ないなあ…」なんてかろうじて許しくれるワガママですので、あまり言わないに越したことはないのかもしれません。ワガママを言われて嬉しい男性も中にはいるようですが…用法用量にはよーく気をつけてくださいね。

前回 に引き続き、今回も「頼れる女性だな」と思われる女性の特徴を3つ紹介していきましょう。■1．常識やマナーなどの知識が豊富一般常識だけでなく、その他のマナーなどについても詳しい女性は、とても魅力的に感じるものです。友人や職場仲間の結婚式に参加することもあると思いますが、他の人はなかなか知らないようなことを知っているというだけで、非常に好感度が高くなります。冠婚葬祭に関する知識はなるべく身に着けられるようにして、大切な席で失敗しないようにしておきたいものです。また、着付けができる人や、字が綺麗な人もこういう席で自分をアピールするチャンスがあるはず。他の女性と差を付けられるように、日頃から情報収集は大切にしておきましょう。■2．金銭感覚がしっかりしている恋愛でも人間的に見ても、一般的な金銭感覚を持っているということはとても重要なポイントです。もしも職場で他の人達とはずれた感覚を持っていると、職場全体に迷惑が掛かってしまいますし、恋愛においても将来性を全く感じさせないため、相手に不安感を与えてしまうでしょう。「この人になら家計を任せられる」と思われるように、家計簿を付けたり、浪費癖を改善したりしておくと良いかも知れませんね。■3．報告・連絡・相談がきちんとできる仕事でとにかく重要と言われている「ほうれんそう」。報告・連絡・相談がしっかりとできる女性は、誰からの信頼される頼れる女性の象徴です。自分一人の考えで走ってしまっては、周りに迷惑をかけてしまいます。途中経過についても周囲が理解してくれていれば、万が一のときにもフォローしてもらいやすくなります。恋愛でも同じで、彼に相談をしないまま自分だけで判断して物事を進めてしまうと、トラブルの原因になってしまったり、2人の関係に亀裂が生じてしまったりすることもあるでしょう。「ほうれんそう」を意識するだけで、人間関係を築きやすくなり、トラブルの原因を回避できるようにもなるので、ぜひ心掛けてみてください。いかがでしたか？ 誰からも頼りにされる、リーダー的な存在の女性は年下男性からの評判も非常に高いようです。いつまでも甘えキャラでいるよりも、年齢に合わせてキャラも路線変更して大人の女性の魅力を演出してみてはいかがでしょうか？1つからでも実践できることはあると思うので、明日からぜひ取り組んでみてくださいね。

仕事や遊びを楽しんできたけれど、年齢的にもそろそろ結婚したい。でも、結婚したいと思うような男性がなかなか現れない…。そんな悩みについて、脳科学者の黒川伊保子さんに回答いただきました。(c)samurai39 - Fotolia.com【質問】新卒で今の会社に入って7年。大手企業なのですが、重役秘書ということもあり周りはおじさんばかりで、社内恋愛はムリ。積極的に飲み会に行ったり、街コンにも参加しているのですが、なかなかいい出会いに恵まれません。じつは、彼氏いない歴も5年に突入。でも、そろそろ歳だし子供も欲しいので結婚したい。もしこのまま結婚できなくてひとりで生きていく事になったらどうしよう、と思うと不安で仕方ありません。（35歳・秘書）【回答】「出会いはあるのにいい人がいない」ということですが、「いい人」＝「ときめく人」と思っているならば、いないのは当然のこと。それは脳の生殖戦略によって30歳半ばになると、ときめく能力が鈍くなっているからなのです。なぜなら、20代のうちはできるだけいい遺伝子の相手と結婚したいから、異性を取捨選択します。女子は何千人分の一人で厳選して発情しているので、出会った瞬間にときめいて、「この人しかいない」感があるのです。だから20代の恋は確信が強い。でも、32歳を過ぎても妊娠していないということは、このまま妊娠しない可能性が高いので、脳が戦略を変えて感度を鈍くしているのです。鈍いということは、捨てる男の数が少ないし、おじさんが近づいてきただけで「気持ち悪い！」みたいな事にはならないので選択肢は広がります。ただ、激しいときめきがないだけ。本当だったら、友達に反対されても経済的に厳しくても、「この人が好き」と思ったら、失敗してもいいから20代のうちに結婚すべきなのです。それで、ダメだったらやり直せばいいだけ。もし、30代半ばを過ぎても結婚して子供が欲しいなら、恋なんて言ってないでさっさとお見合いをしましょう。それで、手を握って気持ち悪くなくて、お互いにイヤじゃなければ、その相手に決めてください。■自分の行動圏外で出会いを探してそれから、合コンに行っても婚活しても穏やかに過ごせそうな相手さえ見つからないのは、そこに来るような男子にはあなたの遺伝子に合う相手がいないということ。だとしたら、全く違う場所に行かなくてはいけません。田舎の農園や漁師町、とんでもなくマニアックなナントカ工業の学会や農業実習、工場見学に行ってみるとか。普段インドア派なら、自転車競技やカヌー、登山に挑戦するのもいいし、活動的な人であれば俳句の会などもおすすめです。ポイントは、発想をすごく変えて思いもよらない場所を選ぶことが重要です。とはいえ、結婚して子供を産むことが女子の人生にとって全てではないことも覚えておいてください。もし、ひとりで生きて行くという選択をするとしたら、何か社会的に自分ができることを習得しておきましょう。定年退職後も、趣味でもボランティアでもいいから仲間の中で何か活躍出来てステップアップできるものを身につけておくと安心です。結婚に囚われない趣味仲間などの人間関係をきちんと築いておけば、そのうち「ああ、なんか別々に帰るの寂しいね」と思えるような相手が見つかることもあります。40歳を過ぎると、脳が生殖のための戦略をあきらめてきますから、かえって、小学生の時のようなプラトニックラブも出来るようになってきます。ひょんなことから一世一代の恋をするかも。大事なのは、知と戦略。女は35すぎたら、ときめく相手を探しに、いつもと違う場所に出向くこと。38になっても出逢えず、この人生で「子どもが欲しい」と思うのなら、恋だのときめきだの言わずに、「いい家族になれる人」を冷静に手に入れる。それも気持ちに合わないのなら、女の人生は子供を産む事がマストという価値観を捨てて、別の生きる価値を創生すること。自分を磨いて待っているだけじゃ、大人の恋は始まらないのです。 特集：黒川伊保子が教える、幸せを呼ぶ脳のつかい方 毎週金曜更新