マインドフルネス

至高のフレンチと禅リトリートが融合した宿泊体験を淡路島で『Auberge フレンチの森×禅坊 靖寧 ステイプラン』7月16日より提供開始

東京から電車で90分！千葉の“避暑地”勝浦は、夏に最適なワーケーションスポット！ONもOFFも満喫できる過ごし方を紹介

何度でも受講可能！大型オンラインヨガイベント　 第5回「YOGAWeek2024 at yogaday」を6月21日(金)より開催！

何度でも受講することができる大型オンラインヨガイベント　第5回「YOGAWeek2024 at yogaday」を6月21日(金)より開催！

「禅坊 靖寧」ヨガと瞑想で己を知る国際ヨガDAYイベント『SEINEI Wellness YOGA×ZEN STAY』6月21日、22日に限定開催

株式会社土屋　介護業界で異例のマインドフルネスサークルを発足　～従業員のストレスを減らす取組みを開始～

オンラインセミナー『ACTを用いたオンラインカウンセリングと Le:self method』を開催します

オンラインセミナー『「すいすい学べる認知行動療法」オンラインゼミ』を開催します

セミナー『ACTを体感する：京都を歩いて、マインドフルネスを感じる』を開催します

まだ誰も知らないせっかちさんのトリセツ『いつもの焦りやイライラがなくなるせっかちさんの本』3月12日に刊行

聖なる香木パロサントのお香「パロサントノオト」が新発売

ANIMAX & KIDS STATION presents「AWAKEME ～心、身体、魂のバランス＆ハーモニー〜」2024年2月23日(金・祝) デイタイムに開催決定！

【メンタル本大賞®2023ダブル受賞！】『「自分の感情」の整えかた・切り替えかた』（高井祐子著・大和出版刊）

自分の内側からの気づきを マインドフルネス・瞑想セミナー

満天の星の下で心を整える「AWAKEME ～満月のヨガとサウンドバス 2024年を軽やかに過ごす～」2024年1月24日(水)に開催決定！

日本アロマ環境協会が『アロマ大学2023 Vol.4』をオンラインで開催

12月は脚にアプローチ 楽に理想の身体を ～フェルデンクライス講座～

POTR×NY発のヨガブランド「マイナープラネットニューヨーク」Tシャツやバックパックなど

満月の夜、満天の星の下で心を整える「AWAKEME 満月のヨガとサウンドバス」11月27日(月)に開催決定！

～ 新年の始まりは東経135度の地にある淡路島「禅坊 靖寧」～ 年末年始限定特別プラン『ZENBO SEINEI’s New Year』12月28日～1月5日開催

日本人女性2名が世界ビューティーコンテストでW入賞

メディテーション(瞑想)でカラダとココロを整える酵素浴サロンが学芸大学駅近くにオープン

「脳を鎮静化してイライラ・もやもや・不眠を解消 スイッチ耳トレ！ 【CD付】」 10月25日発売！

限定スペシャルイベント！星空の下でハロウィーン・ウェルネス・パーティ！「AWAKEME HALLOWEEN SPECIAL! 〜満月のワークアウト＆サウンドバス〜」10月29日(日)に開催決定！

ルール違反が許せない！発達障害娘、抑えられない正義感でトラブル続出！【専門家アドバイスも】【専門家アドバイスも】

【医師監修】星のや竹富島のウェルネスプログラム『島時間養生』がリニューアル

マインドフルネスに着目したスキンケア、精油の香りで肌も気持ちも上向きに

｢感情管理ができる子・できない子｣将来の学歴や収入、心の健康に違いあり

アスレティア23年クリスマスコフレ第1弾、ルームフレグランス4種のミニサイズセット＆人気スキンケア

【本田健氏 との 対談付き】人見ルミ 著『認知行動×マインドフルネス 働く人のためのメンタルコントロール』2023年9月12日刊行