マインドフルネス

まだ誰も知らないせっかちさんのトリセツ『いつもの焦りやイライラがなくなるせっかちさんの本』3月12日に刊行

聖なる香木パロサントのお香「パロサントノオト」が新発売

ANIMAX & KIDS STATION presents「AWAKEME ～心、身体、魂のバランス＆ハーモニー〜」2024年2月23日(金・祝) デイタイムに開催決定！

【メンタル本大賞®2023ダブル受賞！】『「自分の感情」の整えかた・切り替えかた』（高井祐子著・大和出版刊）

自分の内側からの気づきを マインドフルネス・瞑想セミナー

満天の星の下で心を整える「AWAKEME ～満月のヨガとサウンドバス 2024年を軽やかに過ごす～」2024年1月24日(水)に開催決定！

日本アロマ環境協会が『アロマ大学2023 Vol.4』をオンラインで開催

12月は脚にアプローチ 楽に理想の身体を ～フェルデンクライス講座～

POTR×NY発のヨガブランド「マイナープラネットニューヨーク」Tシャツやバックパックなど

満月の夜、満天の星の下で心を整える「AWAKEME 満月のヨガとサウンドバス」11月27日(月)に開催決定！

～ 新年の始まりは東経135度の地にある淡路島「禅坊 靖寧」～ 年末年始限定特別プラン『ZENBO SEINEI’s New Year』12月28日～1月5日開催

日本人女性2名が世界ビューティーコンテストでW入賞

メディテーション(瞑想)でカラダとココロを整える酵素浴サロンが学芸大学駅近くにオープン

「脳を鎮静化してイライラ・もやもや・不眠を解消 スイッチ耳トレ！ 【CD付】」 10月25日発売！

限定スペシャルイベント！星空の下でハロウィーン・ウェルネス・パーティ！「AWAKEME HALLOWEEN SPECIAL! 〜満月のワークアウト＆サウンドバス〜」10月29日(日)に開催決定！

ルール違反が許せない！発達障害娘、抑えられない正義感でトラブル続出！【専門家アドバイスも】【専門家アドバイスも】

【医師監修】星のや竹富島のウェルネスプログラム『島時間養生』がリニューアル

マインドフルネスに着目したスキンケア、精油の香りで肌も気持ちも上向きに

｢感情管理ができる子・できない子｣将来の学歴や収入、心の健康に違いあり

アスレティア23年クリスマスコフレ第1弾、ルームフレグランス4種のミニサイズセット＆人気スキンケア

【本田健氏 との 対談付き】人見ルミ 著『認知行動×マインドフルネス 働く人のためのメンタルコントロール』2023年9月12日刊行

マインドフルネスの第一人者が監修を務めた『心がととのう瞑想クッションBOOK』

睡眠不足が夏バテの原因に？新しい睡眠アプローチ『寝る瞑想』の実践法をYouTubeの「瞑想チャンネル」で9月5日(火)20時にライブ配信！

5感で自分と向き合う“バスタイムフルネス”！Celvoke×eumeコラボキット発売

満天の星の下、中秋の名月を愛でながら心と身体を整える「POSON presents AWAKEME ～秋のお月見～」9月28日、30日に開催決定！

細胞から生まれ変わる！「みんなでファスティング祭り」第11回を9月開催

心と身体を満たす新感覚体験『ZEN Afternoon tea』８月26日より開始

オンラインサロン『一期一会の場produced by禅坊 靖寧』8月22日オープン

44歳の世界チャンピオン誕生なるか!? 小樽市出身でタイ国Sフェザー級チャンピオン大場 綜が小樽市長の迫 俊哉氏と会談

再生力の高いヒトデエキスを高濃度配合したマスク、9月より発売