肥満

専門医指導する「慢性腎臓病」予防「20分×週5回歩こう」

「いま8人に1人が慢性腎臓病」専門医が語る“病のサイン”

【医師監修】下腹ぽっこりをスッキリに！　まずは習慣の見直しから

美肌と肥満・老化対策は食べ方から 「美活ごはん」レシピも

生後8カ月、麦茶や水を飲んでくれない。りんごジュースはOK？【管理栄養士に相談】

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寝不足が引き起こす深刻な問題。睡眠時間が少ない子の記憶力は“あまりよくない”

高血圧は「サイレントキラー」とも、重大疾患のリスクも上昇

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禁煙徹底によりがん患者は20％減少、病気にならない生活習慣

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腸内フローラをデザインする食物繊維「イヌリン」に注目

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