自律

漢方相談薬局で睡眠障害の新規相談件数がbeforeコロナ対比158％増加　長引くコロナ禍で増加する心身の不調に漢方薬を選択

2人に1人が「これまでの商品・サービスの選び方を変えたい」意向！ 『換え活』がこれからのトレンドに

更年期の女性をお灸でサポートする「せんねん灸」Webサイト 『すてきがはじまる 更年期からのスタート』を開設

コロナ禍で気がつかないうちに腸はヘトヘトに？　腸の第一人者・小林弘幸先生も実践する、本気の腸活法をまとめた書籍を発売！

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日本初！サウナ用のCBDオイル「サウナ～る」が発売！ 「ととのうの一歩先」を感じられるサウナ体験と 販売までのストーリーを公開

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食事・運動・生活習慣を見直せばやせてきれいに 小林弘幸医師の新刊

養命酒製造株式会社調べ　“隠れ夏バテ”に要注意！　夏バテの自覚がない人の70%が“隠れ夏バテ予備軍”または“隠れ夏バテ”と判明

【Wチキンスープ＋薬膳生薬】心身ともに元気になる「薬膳カレー薫」が麻布十番にオープン！

まるで別人？特別支援学校1年生の自閉症息子。入学式は大荒れ大泣き！登校しぶりも覚悟していたけれどーー母の考察

ムーン・リーの12星座占い【今週の星のメッセージ／7月18日－7月24日】 - 水瓶座

マスク頭痛、ブルーライト頭痛…「今どき頭痛」の原因と対策

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「油が健康に悪い」はウソ！ダイエットに効果的と話題の『MCTオイル』徹底解説！

疲労度が目に見える！？ ハンディタイプの測定計が日本予防医薬とコラボ！

＜国内初＞国内最小サイズ「CBD」×ウコン配合　日中のストレス、夏の夜の寝苦しさなど、不快感解消にピッタリな瞬間的リラクゼーションドリンク発売

「むくむから」と水を飲まないのは逆効果！東洋医学「気血水」のめぐりと水分摂取の重要性について7月7日(木)にホームページにて公開

元阪神選手の鳥谷 敬が荒木 郁也のセカンドキャリア発表会を激励！アスリートのボディやメンタルケアについて対談し最新IoT機器「AiLive」を通して神経年齢の計測も実施

IKKOは主治医の「大丈夫」メモをお守りに 患者数急増するパニック障害への対処法

【オフィスでセルフ整体ストレッチ】腰痛・肩こりによる生産性の低下を防ぐ健康経営支援サービスの提供を開始

ゆりやん　役作りで45キロ減量から28キロ増量もマネは危険！「免疫力の低下招く」と専門家も警鐘

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夏バテには天然のサプリを！オーストラリア大使館がナッツに関する食育授業を開催

“傘をさして入浴”で夏の臭～い汗を撃退　温泉療法専門医が伝授

ヨガクリエイター aya考案の「肛門筋ダイエット」でやせ体質を目指そう！

夏のむくみ対策は食事から…アボカド、しょうがで水出し＆代謝促進を

養命酒製造株式会社調べ　梅雨の不調の症状　TOP4は「疲労感・倦怠感」「気持ちがふさぐ」「頭痛」「イライラする」　女性では「疲労感・倦怠感」「気持ちがふさぐ」が4割強と高い傾向

サウナで「ととのう」とは？心も体もリフレッシュできるサウナの楽しみ方