anan Beauty+の占いは、エポックエコ占い。エポック=生まれた時代を反映して、あなたのエコタイプを診断します。今週、2024年5月5日から5月11日までのあなたの運勢は?占い師の章月綾乃さんが占います。エポック エコ占い2024年5月5日~5月11日の運勢【エポック エコ占い】vol. 161生まれた時代が持つパワー(冥王星の星座ナンバー)と、生まれた日の持つベクトルを掛け合わせて占います。あなたのエコタイプから、どんな力を持っているかがわかり、今週、あなたがあなたらしくいられるためのヒントを占います。あなたのエコタイプは?まずは、あなたのエポックナンバーと、その特徴を調べましょう。エポックナンバーは生まれ年の期間で決まります。誕生日にエポックナンバーを足してください。もし、2ケタになるなら、数字をバラして1ケタになるまで足してください。例)2000年10月10日生まれの人10日生まれなので1+0=「1」2000年生まれなので、エポックナンバーは「3」1+3=4です。これで出た数字1~9で、あなたのエコさんタイプがわかります。1.エシカルさんカンがよく、時代の流れにビンカン。視野が広く、少し先の未来、全体のことを考えて動くリーダータイプ。--------------------------------------------2.リペアさんもったいないマインドの持ち主。これまでの頑張り、今あるものの良さを守り、続けていくことができる人。--------------------------------------------3.フラットさんこだわりがなく、柔軟な人。物事の多様性を認めて、なんでも面白がり、共存共栄していくことができる自由人。--------------------------------------------4.リメイクさんアイデアとアレンジ力のかたまり。今あるものに満足せずに、より良いものに作り替えていくセンスがキラリ!--------------------------------------------5.シフトさん頭の回転が早く、切り替え上手。新しい考え方ややり方に柔軟に対応していく。トライアンドエラーで道を拓く。--------------------------------------------6.リンクさん社交性豊かで、つなぐパワーの持ち主。人と人、過去と未来、夢と現実など、2つの世界の懸け橋となれる人。--------------------------------------------7.ヘルプさん優しく、人の気持ちや場のムードに寄り添っていかれる人。さりげない気配りやサポートで、世界を動かす。--------------------------------------------8.クリーンさん素晴らしい浄化力の持ち主。ネガティブをポジティブに転換し、世界に美しい調和や循環を生み出していく。--------------------------------------------9.リスタートさん強い意志と実行力の持ち主。粘り強く、初志貫徹を目指すが、必要とあらば、思い切った方向転換ができる人。--------------------------------------------では今週の運勢はこちらです!今週、2024年5月5日(日)から5月11日(土)までの運勢あなたの運勢は?さっそく見ていきましょう!1.エシカルさんやりくりタイム。新しく何かを足すのではなく、手元にあるもので回していくとよさそう。創意工夫のアイデアも湧いて、すっきり身軽に過ごせます。連休明けは、時間に余裕をもつとスムーズ。恋は、ぬくもりを添えて。ラッキーポイント……手作りコスメ、ほうじ茶2.リペアさんわがままのススメ。“絶対”のこだわりを大事にしましょう。今、食べたい物、やりたいこと、行きたい場所、欲しい物、ガマンや代用はやめて、あなた好みを貫いて。恋と社交は、無理をしない。お互いの自由も認め合って。ラッキーポイント……アースカラー、口腔ケア3.フラットさん夢を育てる一週間です。お試し感覚でやってみたいことに挑戦したり、情報を集めたりすると、新しい流れが生まれるはず。時間が空いたら、ぜひ、映画館へ。忘れていた何かを思い出せそう。恋は、相談と助け合いがカギ。ラッキーポイント……展望台、スカルプシャンプー4.リメイクさんボディメンテナンスに力を入れましょう。時間と手間をかければ、その分、体が応えてくれて、自分に自信がもてるようになるはず。特に、毛先、指先などをきちんとケアすると、効果満点。恋は、アットホームなムードで。ラッキーポイント……中華がゆ、ハーブオイル5.シフトさん旬のパワーを取り入れて。朝採れの野菜、炊き立てのご飯、焼きたてのお菓子など、タイミングを狙っていくと、不思議と整います。思い付いたことをパッと行動に移すのも大賛成。恋は、心地よい風が通る場所へ。ラッキーポイント……オープンキッチン、庭園6.リンクさん余白が大事。ぎゅうぎゅうに詰め込むと窮屈極まりなく、スキマがあると、ホッとする。すべてに通用するルールです。時間も空間も、ちょっとあけておく。そこに入ってきたものを慈しんで。恋も縛らず、放任で。ラッキーポイント……足湯、蒸しケーキ7.ヘルプさんキレイの多様性を追求しましょう。見た目の美しさ、内面の美、美意識の高さ、インテリアや盛り付けへのこだわりなど、自分を磨くと楽しくなりそう。全部は無理でも、できるところから。恋も、心に残る言葉を吟味して。ラッキーポイント……ココナッツミルク、CBDオイル8.クリーンさん代謝アップがテーマ。体の中の巡りをよくして、活性化を図りましょう。スポーツを始める、食事を工夫する、日常の中の運動量を上げていくなど、アクティブライフに切り替えて。恋も積極性が大事、もうひと押しを。ラッキーポイント……日記帳、バタートースト9.リスタートさん再挑戦にツキがあります。忙しさにかまけて後回しにしたこと、すっかり忘れてなかったことになってしまったことをもう一度軌道に乗せましょう。生活改善、ダイエット、新ルーティーンの実行を。恋は、メンテナンスを。ラッキーポイント……アートギャラリー、テイクアウト来週もお楽しみに~!章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。愛猫の黒猫3匹+新入りの茶トラ猫が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・HAMAMOTO
2024年05月04日銀座の「クラブ佑雪」の佑雪ママは占いも達者。そこで、恋愛達人のママに、みなさんが参考にできるような、恋愛版・週間占いをお願いしました。12星座別に、5月4日〜5月10日の恋愛気分をチェック!それが知りたかったの、が盛りだくさん!5月4日~5月10日の12星座別、女性の恋運気【藤島佑雪の「もっと彼に愛されるために占ってさしあげる?」12星座うらない】牡羊座の女性(3月21日~4月19日生まれ)情熱的に追いかけられそう。出会いが欲しい方自分らしく楽しく過ごしていれば、牡羊座さんは自然に輝くんです。だから、好きなものを食べて、好きなお洋服を着て、好きなことしましょ。そうすると追いかけてくる男性が現れます。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)彼の好みとか考えなくてよし! 牡羊座さんは牡羊座さんが好きなように生きていればいいんです。で、媚びないでください。すると、彼の方から追いかけてきますから。交際中(仲よし)彼の都合に合わせるのではなく、こちらの都合に合わせてもらえばいいんです。スケジュールが合わなかったら、「残念、この日なら空いてるんだけど」と自分の都合のいい日を伝えるだけでいいんです。交際中(ギクシャク)男性は狩人ってよく言うじゃないですか。どんなにおとなしく見えても彼だって男性。追わせてあげましょうよ。きっと、そういうのが足りないんじゃないかな?牡牛座の女性(4月20日〜5月20日生まれ)彼は本性を隠している可能性が!出会いが欲しい方お誕生シーズンですし、「今年こそ、彼を作るぞ! 結婚決めるぞ!」と意気込んでいる牡牛座さんも多いでしょう。でも、今出会う人は既婚者、彼女もち、嘘つき、隠し事がある可能性が!片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)フラれる可能性もあり。というか、牡牛座さんが認めたくないだけで、すでに彼のなかでは“ない”ことになってたり? もっとも楽観的な予測は“彼は迷っていて、答えが出せないだけ”。交際中(仲よし)牡牛座さんが毎日楽しく過ごせているのは、もしかしたら、あくまで可能性としてのお話ですが、彼がものすごく我慢してくれてるおかげかもしれません。心当たり、ありませんか?交際中(ギクシャク)彼からフラれそう。はっきりそう言われなくても、既読or未読スルーされてるとしたら、その可能性は大。別れの理由は仕事というのは表向きで、牡牛座さんに怒ってることがあるのかもね。双子座の女性(5月21日〜6月21日生まれ)もうしばらく、待って!出会いが欲しい方お誕生シーズンまで、双子座さんは恋愛や結婚も含めて、次の12年間に向けての準備の1年を過ごしているんです。今、会う人とは長く続かないご縁ぽいから、タイミングを待ちましょう。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)今は彼のことで頭がいっぱいかもしれません。でもね、もう少ししたら、彼よりいい人が現れる可能性大! また、彼と付き合えるとしても、先延ばしにすることをおすすめします。交際中(仲よし)彼と別れるつもりはないかもしれません。でも、束の間、ほかの男性に惹かれてしまう瞬間が訪れることも…。それも人生。次なるステージに進むために必要なことなのです。交際中(ギクシャク)双子座さんは今年5月末から、次の12年間を始める土台を作る時期に入ります。よりよき新ステージに進むためにも、ハッピーじゃない関係は解消するのがおすすめです。蟹座の女性(6月22日〜7月22日生まれ)友だちとしか見てなかったのに…!出会いが欲しい方蟹座さんって、感覚が合う人としか仲よくしないというか、できないじゃないですか。そうやって仲よくしているだけの人のなかに、蟹座さんに本気にな人が混じっていそうです。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)蟹座さんは「自然な形で仲よくなって、相性がよければ結婚までいけたらいいな」くらいに思ってるかもしれませんが、彼は「付き合うなら結婚」っていう覚悟を決めてほしいのかも。交際中(仲よし)蟹座さんはムリせず、自然な成り行きで末長くお付き合いできたらって感じかもしれませんが、彼は自分の思い込みで「こういう結婚がしたい!」って思ってそう。交際中(ギクシャク)のんびり気楽にいきたい蟹座さんと、自分がこうと決めたスタイルじゃないと付き合いたくない彼とで、ちょっとすれ違ってるのかもね。彼、勝手に怒り出すかもしれないけど、そんなに真剣に取り合わなくてもいいんじゃないかな。獅子座の女性(7月23日〜8月22日生まれ)人生を賭けた恋、しましょうよ。出会いが欲しい方今シングルってことはこれまでのやり方じゃダメだったってことでしょ? じゃあ、男性の選び方や出会い方を変えましょう。あとは覚悟を決めれば、いい人に出会えるはず。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)「私のこと、本気で考えてください」みたいな感じで強気で攻めれば、彼もその気になってくれそう。覚悟を決めれば、今年の5月末までに彼の本命になれるかも?交際中(仲よし)今年5月末までが、結婚のようなオフィシャルなことに関する決断をするのにすごくいい時期なんです。だから、彼と今後のことを話し合うなら、今のうちに!交際中(ギクシャク)真剣に話をするのはいいんです。「重く思われたらどうしよう」っていう心配は無用。軽く思われるより全然、いいから! ただ、その答えは急かさなくてもいいのかな、と。乙女座の女性(8月23日〜9月22日生まれ)相手がどうであれ、自分は真っ直ぐ好きでいればいいんです。出会いが欲しい方いつも行かないような場所、でも、すごく心惹かれて、自分の魂に刺さるような場でいい出会いがありそうです。彼の乙女座さんへの興味は最初は性欲強めかもしれませんが、それもひとつの出会い。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)曖昧だろうと三角関係だろうと、彼に“抱ける”と思われているってプラスなことです。そういうのもなければ、なんの望みもありませんから。そう思って、気長に片思いを続けてください。交際中(仲よし)彼が甘えてきたら、それ以上に甘え返してイチャイチャすると、喜ばれそう。男女の関係はやっぱり、そこからってところがありますから。真面目な話は後からついてきますから。交際中(ギクシャク)彼はもっとイチャイチャしたり、甘えたりしたいんじゃないかな? それを受け入れてもらえるってことが、彼にとっては愛されてるってことだし、安心できる関係なんじゃないかな。天秤座の女性(9月23日〜10月23日生まれ)合うかどうかで、はっきり区別を。出会いが欲しい方天秤座さんって“いい人に見られる技術”がめちゃくちゃ高いんですけど、天秤座さんが出会うべき人はダメな部分も含めて素の自分を見せられる人。今、ちょうどそういう人に出会えそうな時期みたい。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)「でも、彼はヘンに思うかも」って気にしてばかりいると、何も言えないし。それだと天秤座さんがどういう人間かもわかりません。素直にぶつかれば、受け止めてくれるはず。交際中(仲よし)彼は天秤座さんのこと、すごーくよくわかってくれてます。だから、会話をすれば安心できるし、会話がなくても全然平気。そういう関係を続けられたらいいですよね。交際中(ギクシャク)もっとそのままの自分でいいんじゃないかな? 彼は天秤座さんが想像している以上に“わかってくれる”はず。好きで付き合った人なら、もっと信じてもいいのでは?蠍座の女性(10月24日〜11月21日生まれ)自分のペースで愛せばいいから。出会いが欲しい方特に焦ったり頑張ったりしなくても、蠍座さんが普段通りに生活しているとキュンとくる人が現れそう。今すぐ、いい反応がなくたって、好きならその気持ちを育てていくといいですよ。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)いいじゃない? 自分が好きなら。振り向いてくれなくても、好きでいれば。片思いでも恋は恋。タイミングがくれば報われることもありますから、気長にいきましょう。交際中(仲よし)彼が忙しかったり疲れてたりで、なかなか会う時間がとれないかもしれません。でもね、「会いたい」って気持ちがあるなら大丈夫! 会える日を楽しみに待ちましょう。交際中(ギクシャク)今、彼は仕事が忙しいようで、恋愛の優先順位が下がってるみたい。そこはわかってあげましょう。そうすると、彼も気が楽になりますから。かまってちゃんが一番ダメ。射手座の女性(11月22日〜12月21日生まれ)勝手に追いかけられちゃいそう。出会いが欲しい方射手座さん本人はそこまで恋を必要としてないんじゃない?ていうか、この時期、むしろ恋愛にやる気を出さない方がモテそうなんです。勝手に男性が惚れてくる運気。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)射手座さん本人は「私の片想いだから」って悶々としているのかもしれないけれど、実際は彼の方が射手座さんを好きっていう感じなんじゃないかな?交際中(仲よし)射手座さんが淡々と、日々のルーティンをこなせるのは彼に愛されてるって、安心感があるからじゃない? その調子で慌てず、ゆっくり自分らしく生きていきましょう。交際中(ギクシャク)彼、ちょっと自分勝手かもしれないけど、射手座さんのことが大好きなんです。で、ちょっと子どもなところがあるから、自分の思い通りにならないとスネちゃうんでしょ、きっと。山羊座の女性(12月22日〜1月19日生まれ)ときめけるだけ、ときめいちゃえ出会いが欲しい方この時期の山羊座さんはハートが敏感になってますから、たくさんの人がいるなかで「あ、この人のこういうところ、好き!」っていうのを見つけ出せるはず。それが恋の卵。大事に育ててくださいね。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)もしかしたら、突然、彼にイヤなことを言われてしまうことがあるかもしれません。でもね、そんなに深刻な話ではなく、あとを引く感じじゃなさそうだから、あんまり気にしないでね。交際中(仲よし)仲よくはしていても、たまにはひとりになりたいときってあるじゃないですか? ちょうど今の彼がそんな感じかも。放っておくと、また甘えたくなってすり寄ってくるはず。交際中(ギクシャク)彼が機嫌を害したからって、機嫌をとりにいかなくていいですよ。山羊座さんは山羊座さんで日々を楽しめばいいんです。山羊座さんが彼を好きなら、どうせ2人の関係は終わりませんから。水瓶座の女性(1月20日〜2月18日生まれ)恋愛運がそんなにいいわけでもないけれど。出会いが欲しい方水瓶座さんって個性的だから、人目を引くんですよね。で、そういう感じで興味をもたれることはありそうだけど、水瓶座さん自身がその人たちに興味がなければ、スルーでよさそう。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)こっちから誘うと出てきてくれないのに、水瓶座さんが家でのんびりしてると、彼から「今、出て来れる?」なんて連絡がきそう。彼に振り回されないようにね。交際中(仲よし)彼ってほかの人にはそんなに話さないのに、水瓶座さんには聞いてほしいことがたくさんあるんじゃない? 一方的にわーってしゃべってこられても、「うんうん」って聞いてあげてくださいね。交際中(ギクシャク)もしかして、彼のこと、もう友だちか兄弟としか見れなくなっちゃったとか? 時間はあっても彼とのデートがめんどくさくなってるとしたら、お別れの時期かもしれませんね。魚座の女性(2月19日〜3月20日生まれ)楽しく過ごせそう。出会いが欲しい方リッチで頼り甲斐のある方からアプローチされちゃうかも。めちゃくちゃ好みのタイプじゃなくても、話してみるときっと何らかの発見はあるはず。ひとまず会話を楽しみましょう。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)むしろ、彼にとって魚座さんが必要な人に見えるのは気のせいでしょうか? 長期戦覚悟で「ちゃんと本命になりたい」ってことだけでも伝えておくとよいのでは?交際中(仲よし)おいしいお店を見つけて、一緒に行ってみたら? 彼も「ちょうど、こういうのが食べたかったんだ」って喜んでもらえそう。食の好みが合うのって、嬉しいですよね。交際中(ギクシャク)彼ってよくも悪くも自分本位で生きてるところがあるから、好きでもない人にはメッセージだって返さないはず。返してくれるってことは、つまり好きってこと。あとは魚座さんがどうしたいかってだけでは?Information藤島佑雪(ふじしま ゆうせつ)。元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運!美女になる方法』(文藝春秋社刊)。ananweb上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ! 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。占い・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子
2024年05月04日恋を長続きさせる秘訣…?5月病との戦い方と回避する対策方法3選5月になり、ゴールデンウィークも終わる頃、多くのカップルが恋の5月病という試練に直面するようです。愛が消え去ってしまうのはどうにか避けたいもの。そこで今回は、恋愛が5月病で終わってしまわないための、3つの対策を紹介させていただきます。対策1:パートナーとの時間と1人時間のバランスゴールデンウィークという連休に、パートナーと朝から晩まですごしたり、いつも以上にデートを計画する人もいるかもしれません。ただ、長い時間パートナーとすごすと、一度離れたいと思ってしまうこともあり…これが恋の5月病の原因となるようなのです。連休中はパートナーとすごすだけでなく、1人の時間も予定に組み込むことが大切です。例えば、パートナーと旅行に行く場合、ショッピング中に自由時間を作るなどの工夫をするとよいでしょう。対策2:5月末にデート計画をゴールデンウィーク後にもパートナーと楽しむことのできる時間を作るのもよいでしょう。ゴールデンウイーク中の思い出を共有し、話したり見返したりという時間が持てると楽しめそうです。旅行のときに絵葉書などを購入して、お互いに送り合い後で読むなんて計画も素敵です。対策3:連休後すぐのデートは回避ゴールデンウィークが終わると、仕事や学業に戻るための心の切り替えが必要になります。そのため、そのときにデートの予定を入れても、気分が盛り上がらないかもしれません。しっかりと気持ちの切り替えをする時間を持つことも大切でしょう。連休後、新しい自分を見てもらうため、連休中に自分を磨くことも1つの楽しみにできるかもしれません。今回紹介した3つの対策を行うことで、恋の5月病を回避して、楽しい恋愛生活が続けられるよう願っています!(愛カツ編集部)
2024年05月04日5月1日、俳優の鈴木亮平(41)が自身のインスタグラムを更新し、4月25日からNetflixで配信されている主演映画『シティーハンター』が「Netflix週間グローバルTOP10」で1位を獲得したことを報告。主人公の冴羽獠を演じる鈴木は、原作のファンであることを公言。本作品にのぞむ覚悟を語ってくれた。「こうしている今も、この作品がどのように視聴者に受け取ってもらえるのだろうかとドキドキしています。僕自身が子供のころに原作を読んだときのときめきに、現代の人にも共感していただけたらうれしいです」多くの人々の記憶に刻まれるキャラクターを演じることには、喜びと同時に大きな責任も感じたという。「実写化を待ち望んでいたファンの一人でもありましたが、みなさんが持っている冴羽獠のイメージを裏切れないという怖さもありました。でも、逃げたら何もできない。自分の夢をかなえるんだ!と覚悟を決めて自分の尻をたたき続けました」ストイックな役づくりで知られる鈴木だが、今作でも徹底した準備を重ねた。拳銃の扱いを練習するために自腹で6種類のモデルガンを購入。マニュアル車の免許を取得し、獠の愛車のミニクーパーの運転にも慣れた。「体づくりは、筋肉質でもボリュームはつけずに絞った」と語るが、そのこだわりが見られるのは、“もっこりダンスショー”だ。「ダンスの振付は自分で考えました(笑)。芸人さんの裸芸をたくさん見ながら試行錯誤して作りましたが、完成した映像を見ると、『もっと動きにキレが欲しかった!』とか反省点ばかりで……」令和の新宿を舞台に描く獠と槇村香の始まりの物語。仕事の依頼者からの“XYZ”のメッセージに心躍らずにはいられないが、改めて、『シティーハンター』の魅力とは?「新宿という街に、この人たちが本当に生きているんじゃないかと思わせるようなワクワク感。コミカルな部分とシリアスな部分を併せ持つ獠の二面性です。ここまでギャップのあるキャラクターは、漫画文化のある日本だからこそ生まれたものだと思います。そして、獠と香の関係性を描く人間ドラマがいちばんの見どころです。2人がなぜシティーハンターになったのかをじっくりと見届けてほしいです」実力派俳優として押しも押されもせぬトップの座を確立した鈴木。「今後も自分の成長につながる役に挑戦していきたい」と向上心は尽きることがない。「自分のやりたいことやチャレンジングなことをやっていきたいという思いは常にあります。届けたい作品を待っているだけではなく、具体的に作る立場になるということにも関心を持っています」映画『シティーハンター』4月25日、Netflixにて世界独占配信。射撃スキルは抜群、でも美女にはめっぽう弱い超一流スイーパーの冴羽獠を鈴木亮平が演じる。(ヘアメーク:Kaco/ADDICT_CASE、スタイリング:臼井崇/THYMON Inc.)【衣装協力】ジャケット、シャツ、パンツ(ブリオーニ/ブリオーニ クライアントサービス)
2024年05月04日自分にあう痩せ方を見つける『マイダイエットメソッド』を主宰しています、管理栄養士で、おうちごはん研究家の金丸利恵です。ゴールデンウィーク明けに起こりがちな5月病。春は新入社員や学生、社会人など、新たな環境への適応で心理的な負担がかかりやすい時期です。緊張や不安で気が張っているときに、長期的な休暇が入ることで、気が抜けたような状態になることがあります。うつ状態や不安、イライラ、集中力の低下、身体的な疲労感、睡眠障害など、出る症状は様々ですが「あれ?私どうしたんだろう」と不安になりますよね。そんなカラダからの声をキャッチしたら、できる範囲でかまいません。睡眠と食事を整えることからはじめてみませんか?■睡眠は身体の回復と心理的な安定に欠かせないまずは「気を張って頑張っていた自分」を受け止めて、ケアしていきましょう。心身の回復に最も大切なのは睡眠です。睡眠中は成長ホルモンが分泌され、細胞の修復や新陳代謝の促進、免疫機能の強化などが行われますが、心の健康を保つ上でも欠かせません。連休中、夜更かしや、お昼近くに起きるなどして、睡眠のリズムが崩れていませんか?体内リズムを調えることが、不調の改善への一番の近道です。夜は23時までにベッドに入り、朝は6時に起床する、という睡眠パターンを取り戻して行きましょう。質の良い睡眠を確保するために、就寝1時間前からはスマホ、パソコン、テレビは見ないようにします。おだやかな光にし、読書や瞑想、ストレッチなどで副交感神経スイッチを入れていきましょう。寝付けないからと寝酒をたしなむ方もいますが、飲酒は睡眠の質が低下するのでやめましょう。代わりにはちみつレモネードや、ホットはちみつ豆乳など、少量のはちみつで糖を補給すると、途中覚醒せず安眠できることが多いので、ぜひ試してみてください。■食事はたんぱく質をしっかりと!ビタミンB6、亜鉛と組み合わせて栄養素だけで解決できるわけではありませんが、特定の栄養素が精神的な健康に影響を与えることが知られています。トリプトファン、ビタミンB6、亜鉛は、セロトニンとメラトニンという重要な神経伝達物質の合成に関与しています。セロトニンは、幸福感や安定した気分を促す神経伝達物質です。トリプトファンは、セロトニンの合成に必要なアミノ酸で、良質なタンパク質源(肉、魚、大豆製品など)やナッツ、種子、バナナなどの食品に含まれています。セロトニンを作るのに、必要なのがビタミンB6。ビタミンB6は、トリプトファンからセロトニンへ変換する酵素の働きをサポートします。ビタミンB6はタンパク質が豊富な食品(鶏肉、魚、豆類、ナッツなど)に多く含まれているので、トリプトファンが多い食品と一致します。つまり、肉や魚、大豆製品を食べる、ということが大事なのです。カップラーメンや、パンやおにぎりなど糖質主体の食事では、タンパク質メインのおかずが不足しがちになります。また1回に吸収できるタンパク質量は決まってるので、朝、昼、晩と3回にわけて食べると、体内使用効率が高ります。朝は卵と納豆、昼は肉、夜は魚、というように決めるといいですね。■睡眠ホルモンメラトニンを分泌させるために必要なこと幸福感や安定した気分を促すセロトニン。日中に作られたセロトニンは夜になるとメラトニンになり、眠りに導きます。そのためメラトニンは「睡眠ホルモン」と言われています。このメラトニンもトリプトファンから作られてますが、亜鉛は、トリプトファンからメラトニンへの変換を促進するために必要な酵素の材料です。亜鉛は、赤身の肉、貝類、ごまや松の実などのナッツ類、穀物などの食品から摂取できます。またメラトニンは光に大きな影響を受けます。日内変動があり、朝の日光によって分泌が減り、夜になると増えます。朝にしっかり光を浴びると14~16時間後にメラトニンの分泌がさかんになるので、朝早く起きて太陽の光を浴びることや、入眠前に強い光を浴びないことが睡眠の質を高める上で重要です。眠れないからと夜中にスマホを見ていると、脳が覚醒しますます眠れなくなるので注意しましょう。■5月病を予防するおすすめ食材は「かつお」早寝早起きで規則正しい生活に戻そう、というのは分かった。だけど食事は何を食べたらいいの?と考えてしまいますよね。栄養の話は少し難しいですが、食事は簡単シンプル!ごはんとみそ汁、という基本の食事が一番のリセットになります。そこに、たんぱく質のおかず(主菜)と副菜(野菜、海藻、きのこ)のおかずを組み合せましょう。副菜まで作るのが難しいときは具沢山のみそ汁やスープがあればOK。エネルギー切れを起こさないよう、ごはんも食べてください。主食を抜かすと、血糖値が下がりすぎて、甘い物やアルコールを欲してしまうので要注意。血糖値の乱高下を起こし、余計にメンタル状況が悪くなります。肉、魚、卵、大豆製品など、たんぱく質のおかずは毎食つけましょう。魚は炎症を抑えるDHAやビタミンDを含む優秀なたんぱく源です。その中でも特におすすめしたいのが「かつお」。かつおはタンパク質含有量が多く、トリプトファン、ビタミンB6,亜鉛、いずれも豊富に含みます。■かつお/春獲り/生【100g当たりの含有量】タンパク質 25.8gビタミンB6 0.76㎎亜鉛 0.8㎎【1日の推奨量(女性30~49歳)に対する充足率】タンパク質 51.6%ビタミンB6 83.6%亜鉛 10.0%※ 食品成分データベースより 4~6月頃のものは「初鰹」と言われ、赤色が強く、味はさっぱりしているのが特徴です。秋に美味しい戻りガツオは脂がのって濃厚ですが、疲労感や食欲低下があるときは脂肪の少ないカツオが消化によいですね。カツオの刺身、もしくはタタキにアボカドを組み合せると、味がまろやかになります。疲労回復に梅干しのクエン酸が効果的です。梅干しの塩分により、しょうゆの量の増減を調整してください。体内の解毒システムが滞ると、疲労感の原因になります。デトックス効果があるスルフォラファンを含むブロッコリースプラウトは頻繁に食べると良いですね。食欲がないときも、大葉のように香りが良い薬味をプラスするとスッキリ食べやすくなります。これに野菜や海藻を入れたお味噌汁があれば栄養バランスも安心です。疲れたな、と思ったら睡眠をとり、しっかり休んで、基本のごはんで体調をリセットする。体内リズムを戻し、必要な栄養でカラダを満たすことで、健康の土台を整えていきましょう。■「カツオとアボカドの梅しそ和え丼」の作り方調理時間 15分レシピ制作:金丸利恵栄養成分 1人分エネルギー 571kcalタンパク質 32.9g脂質 17.5g炭水化物 73.4g食塩相当量 2.3g▶︎ 【金丸利恵のダイエットレッスン】バックナンバー一覧はこちら>>
2024年05月04日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「ボリューム満点!ホットプレートで彩りビビンバ by 西川 綾さん」 「簡単おつまみ!冷や奴のキムチのせ」 「キュウリとセロリの和え物」 「春雨スープ」 の全4品。 みんなが集まるお休みにぴったりのボリュームたっぷりのメニューです。 【主食】ボリューム満点!ホットプレートで彩りビビンバ by 西川 綾さん ホットプレートでみんなでワイワイ作れる焼きビビンバです。一気に作れてとても簡単!ご飯のおこげもやみつきに。 調理時間:1時間 カロリー:891Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) ご飯 茶碗3杯分 豆モヤシ 50g ホウレン草 1/2束 <調味料1> ゴマ油 大さじ1 白ゴマ 小さじ2 塩 少々 顆粒チキンスープの素 少々 ニンジン 4cm 作り置き甘酢 大さじ1 合いびき肉 200g <調味料2> 酒 大さじ1 しょうゆ 大さじ2 砂糖 小さじ2 みりん 小さじ1 コチュジャン 小さじ1 卵黄 1個分 ゴマ油 適量 【下準備】 ホウレン草は根元を除き、長さ4cmに切る。 ニンジンは皮をむき、せん切りにし、サッと熱湯でゆでて作り置き甘酢をからめる。 合いびき肉と<調味料2>の材料を混ぜ合わせる。 【作り方】 1. <調味料1>の材料を混ぜ合わせ半分にわける。 2. 熱湯で豆モヤシをゆで、(1)で和える。 3. (2)と同じ熱湯で、ホウレン草をゆで、水にとる。粗熱が取れたら水気を絞り、(1)で和える。 4. フライパンにゴマ油を熱し、合いびき肉を炒める。 5. ホットプレートにゴマ油を熱し、ご飯を広げ、上に(2)、(3)、(4)、ニンジンをのせて蓋をし、焼き色をつける。 6. (5)に卵黄を割り入れ、お好みで分量外のコチュジャンを加えてよく混ぜる。 【副菜】簡単おつまみ!冷や奴のキムチのせ 冷や奴にはキムチをのせてピリ辛に!ゴマ油の風味がたまりません! 調理時間:5分 カロリー:86Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 豆腐 1/2丁 白菜キムチ 50g ネギ (刻み)大さじ2 しょうゆ 適量 ゴマ油 適量 【下準備】 豆腐はサッと水洗いし、4等分に切る。 【作り方】 1. 白菜キムチは食べやすい大きさに刻む。 2. 器に豆腐を盛り、白菜キムチ、刻みネギをのせ、しょうゆ、ゴマ油をかける。 【副菜】キュウリとセロリの和え物 さっぱりと頂ける一品。ザーサイで簡単に味付け。 調理時間:10分 カロリー:51Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) キュウリ 1本 セロリ 1/4本 ザーサイ 50g ゴマ油 小さじ2 【下準備】 キュウリはヘタを切り落として、麺棒で軽くたたいてひとくち大に割る。 セロリは筋を取って斜め薄切りにする。 ザーサイは細切りにする。 【作り方】 1. ボウルに、キュウリ、セロリ、ザーサイを混ぜ合わせ、ゴマ油をかけて器に盛る。 【スープ・汁】春雨スープ ヘルシー中華スープ。卵を加えて彩りよく仕上げます。 調理時間:10分 カロリー:67Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 春雨 10g シイタケ (生)1個 卵 1個 <スープ> 固形チキンスープの素 1個 水 400ml 酒 大さじ1 粗びき黒コショウ 少々 【下準備】 春雨は袋の表示通りにもどし、食べやすい長さに切る。 生シイタケは石づきを切り落とし、かたく絞った布巾で汚れを拭き取り、細切りにする。 【作り方】 1. 鍋に<スープ>の材料を煮たて、固形チキンスープの素が溶けたら、春雨、シイタケを加え、弱めの中火にする。 2. (1)に溶きほぐした卵を加えてひと混ぜし、器によそい、粗びき黒コショウを振る。
2024年05月04日5月5日は暦の上で「端午の節句」。私たちにとっては主に男の子の成長を願う「こどもの日」というイメージが強いかもしれませんが、季節の節目となる日です。立夏を迎え、夏の始まりを告げるとされています。今回は、占い師の筆者が、端午の節句にやるべき開運行動をご紹介します。菖蒲湯に浸かって病気や厄を払う端午の節句には菖蒲を煎じて飲んだり、お風呂に入れて浸かったりするといいと聞いたことがあるかもしれません。菖蒲は古くから、病や邪気を払う薬草と考えられてきました。端午の節句は元々中国において、旧暦5月に病気が流行しやすかったことから「悪月(あくげつ)」とも呼ばれ、特に5月5日は陰陽道において“陽”を意味する奇数の“5”が重なるため、逆に強い“陰”をなす日として恐れられていたとされます。そこで、菖蒲で身を清めて災いを払うという風習が生まれたと考えられています。飲んだりお風呂に入れたりするのが難しい場合は、玄関に飾る「軒菖蒲(のきしょうぶ)」で厄払いをするのもおすすめです。柏餅を食べて良いご縁を引き寄せて端午の節句に食べるものと言えば、柏餅を思い浮かべる方もいるのではないでしょうか。端午の節句に柏餅を食べるようになったのは、江戸時代からの風習と言われています。一族繁栄・子孫繁栄を願って端午の節句に柏餅を食べるようになったという説も。また、季節の節目として神様にお供えをする「節供」の意味合いもあるとされます。端午の節句は柏餅を神様にお供えして、家族やご先祖様のことに思いを馳せながらいただくと良いかもしれません。神棚がない場合は心の中で念じるだけでOK。家庭運が高まり、良いご縁が結ばれることを手助けしてくれるでしょう。端午の節句は午の日!日光浴で金運UPを端午の節句の「端午」とは、暦の上で「端(最初)」に巡ってくる「午(うま)」の日という意味です。午の意味合いが強まる端午の節句には、短時間の日光浴をするのがおすすめ。午の日の太陽光は、強力な金運アップのエネルギーを持っているとされます。そこで、屋外に出てこの日の太陽の光を全身に浴びることで、お金の巡りを良くする運気を引き寄せることができるでしょう。数分程度で大丈夫。お布団や毛布を干すのも効果的です。ラッキーナンバーに555を意識する陰陽道においては“陽(プラス)”を意味する奇数であり、変化や成果を意味するナンバー「5」が並ぶタイミングです。そのため、この日はチャンスをモノにする「555」のラッキーナンバーを意識してみましょう。くじや時間、ゲン担ぎなど何でも良いので取り入れて生活すると、あなたの内面に精神的な良い変化が訪れるでしょう。また、レシートなどの金額やおつりの欄に「555」があるのも吉兆の証。あなたの人生がこれから好転することを暗示していると言えます。おわりに端午の節句は、「こどもの日」としてゴールデンウィークの最終日という印象かもしれません。しかし、本来は厄払いの意味合いを持つ大切な暦。休日疲れのリセットや五月病の予防のために、開運アクションを取り入れて運気を高めるのにうってつけのタイミングだと言えます。ぜひ参考にしてみてくださいね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©tamayura39/Adobe Stock ©E-Saishu/Adobe Stock文・脇田尚揮
2024年05月03日あなたが恋をすると、どんな姿に変わりますか?今回は、恋に落ちると純粋さが増し、その姿がとても魅力的になる星座と血液型の組み合わせをご紹介します。あなたのピュアな一面を見つけてみましょう。■第3位:かに座×A型かに座の女性は家庭的で、A型の女性は真面目です。恋すると、その思いやりと責任感が合わさり、彼に対する純粋な愛情を深めます。彼のために尽力する姿は、彼を安心感で包み込むでしょう。■第2位:おひつじ座×B型おひつじ座の女性は行動力があり、B型の女性は自由思考です。恋に落ちると、その前向きな精神と自由な恋愛観が融合し、彼に対する純粋な愛情を表現します。そのエネルギッシュな恋愛スタイルは、彼を魅了すること間違いなしです。■第1位は...第1位は、さそり座×O型。さそり座の女性は情熱的で、O型の女性は社交的です。恋に落ちると、その熱い感情と人懐っこさが絶妙に結びつき、彼に対する純粋な愛情を深めます。その情熱的な恋愛スタイルは、彼を虜にすることでしょう。(千夜/占い師)(ハウコレ編集部)
2024年05月03日あなたは、気になる彼の性格タイプを知っていますか?実は男性は、日常の小さな瞬間に相手のことを「かわいい」と思っていることがあります。この記事では、MBTI診断の性格タイプ別に、男性が思わず「かわいい」と思う瞬間をご紹介します。■ENTJ(指揮官)目標志向でリーダーシップを発揮するENTJの男性は、彼女が目標に向かって努力する姿を高く評価します。彼女がチャレンジを乗り越え、成功を収める様子に彼は魅力を感じるのです。■ENTP(討論者)知的好奇心旺盛なENTPの男性は、新しいアイデアや刺激的な話題について情熱的に議論することを楽しんでいます。彼女がこの議論に積極的に参加し、独自の見解を提示したら、彼はその才能に惹かれます。■ENFJ(主人公)社交的で情熱的なENFJの男性は、他人を助け、影響を与えることに生きがいを感じています。彼女がこの助けになる行動を共に行うとき、彼は深く尊敬し、「かわいい」と感じる瞬間が多いです。■ENFP(運動家)エネルギッシュで創造的なENFPの男性は、彼女が新しい冒険に積極的に挑む姿を支持します。特に彼と一緒に新しい体験を楽しんだら、彼のロマンチックな感情が高まります。■ESTJ(幹部)効率的で組織的なESTJの男性は、彼女が任された仕事をきちんとこなす姿を評価します。仕事の能力だけでなく、その責任感に魅力を感じることもあります。■ESFJ(領事)協調性があり、人を支えることに喜びを感じるESFJの男性は、彼女が他人に親切に接する姿に心を打たれます。特に彼の家族や友人に対する温かい態度は、彼にとって非常に魅力的です。■ESTP(起業家)活動的で刺激を求めるESTPの男性は、彼女がスポーツやアウトドア活動に積極的に参加する姿を楽しんでいます。彼と共に冒険を共有することで、彼女の魅力をさらに感じるでしょう。■ESFP(エンターテイナー)社交的で楽しいことが大好きなESFPの男性は、彼女がパーティーや集まりで自然に楽しんでいる姿に惹かれます。明るい性格と人を楽しませる能力は、彼にとって非常に魅力的に映るでしょう。(ハウコレ編集部)
2024年05月03日GW期間は送料無料に天然ビタミンEを配合したオイル『セラリキッド』の販売や治療院を運営する株式会社セラは、公式オンラインストア「セラストア」で送料無料キャンペーンを実施中である。同店で販売する全商品を全国どこでも送料無料で販売する。キャンペーン期間は、5月8日(水)まで。同店の主力商品「セラリキッド」は、若返りのビタミンEがたっぷり入った美容オイル。基本成分は、天然のビタミンE・必須脂肪酸・スクワレンである。ビタミンEは、抗酸化力が強く、酸化しやすい細胞を元気に保つ働きがあり、女性のためのビタミンとも呼ばれている。活性の高い天然のビタミンEであり、肌から浸透してダイレクトに働く。感謝の気持ちを込めて「母の日」のギフトにセラストアでは、花粉症に効果的な季節のセラリキッド「春の香り」や、女性ホルモンにアプローチするセラリキッド「母の日ブレンド60ml」を販売中である。他にも、必須アミノ酸が全て入っている、女性のためのプロテイン『パーフェクトアミノ』や、水溶性ビタミン・プラセンタ・Lシスチン・乳酸菌が入ったサプリメント『パーフェクトマイクロプラス』もオススメである。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年05月03日あなたが恋をすると、どんな姿に変わりますか?今回は、恋に落ちると純粋さが増し、その姿がとても魅力的になる星座と血液型の組み合わせをご紹介します。あなたのピュアな一面を見つけてみましょう。■第6位:うお座×B型うお座の女性は感性豊かで、B型の女性は自由奔放な性格を持っています。恋に落ちると、その独自の世界観が更に深まり、純粋な愛情表現ができるようになるのです。彼に対する思いを素直に伝える姿は、まさにピュアな恋愛の象徴と言えるでしょう。■第5位:おとめ座×O型おとめ座の女性は真面目で、O型の女性は社交的です。恋に落ちると、その一途な愛情と人懐っこさが合わさり、彼に対する純粋な愛情を表現します。そのまっすぐな想いは、彼をしっかりと支え、関係を深めていきます。■第4位は...第4位は、いて座×AB型。いて座の女性は冒険好きで、AB型の女性は独特の視点を持っています。恋に落ちると、その好奇心と個性が融合し、新鮮な恋愛観を形成します。彼に対する愛情表現も独特で、その純粋さが彼を引きつけます。(千夜/占い師)(ハウコレ編集部)
2024年05月03日日本全国に数多くある絶景スポット。20~30代の女性約200名が集まるanan総研メンバーが実際に行って感動したスポットを紹介します。どれも「ここは絶対に行っておくべき」という絶景です。1. 長崎県軍艦島「なんだか異様な雰囲気が漂よっていて、タイムスリップしたような光景でした」(28歳・会社員)エネルギー源が主に石炭だったころに栄えた、海底炭鉱の島。1974年に閉山し、現在は無人島です。写真を提供してくれた総研メンバーさんは、波が高くて島には上陸できなかったそう。船に乗る前に、酔い止め薬服用がオススメとのことです。2. 鹿児島県奄美大島「お天気も最高でパラグライダーをしたのもいい思い出。日本の最西端にある灯台を上から見られたのが感動。その先に果てしない海を感じました」(33歳・会社員)このようなスポットでパラグライダーだなんて、まるで渡り鳥になったような気分になりそう。地球が丸いということを体感できそうですね。※ 文・小田原みみ※ 2023年8月11日配信3. 栃木県中禅寺湖周辺「中禅寺湖の周りにある海外の大使館駐在員たちが使っていた別荘からの光景です。中禅寺湖は真ん中あたりは水深が非常に深いため遊泳は完全に禁止されています。そのため、ゴミが入るきっかけがないので本当に水がきれいで、プラスチックの破片一つありませんでした」(27歳・会社員)湖の透明度の高さ、すごいですね!中禅寺湖に辿り着くまで、車でかなりのくねくね道を通らなければなりませんが、それを乗り越えてでも行くべき絶景です。近くに華厳の滝もあるので合わせてオススメです。※ 文・小田原みみ※ 2023年8月6日 配信4. 高知県柏島ダイビング好きは絶対に知っているスポット。海がきれいなことはさることながら、浅い場所にもカラフルな魚がたくさんいます!※ 文・小田原みみ※ 2023年7月30日配信5. 鹿児島県与論島「与論島は、ずっと行きたかった島のひとつ。訪問したのが、ちょうど梅雨が明けたタイミングだったので、海にも入れました」「海はもちろんのこと、夜空に輝く星がとにかくすごくて、流れ星もきれいでした!日ごろの喧騒から離れて、ゆったりとした時間を過ごしたい人にオススメです」与論島は、飛行機またはフェリーでアクセス可能な、鹿児島県最南端の島。薩摩と琉球の文化が融合した独自の文化があるのだそう。「癒しの島」とも呼ばれています。※ 文・小田原みみ※ 2022年7月18日配信写真・anan総研 文・小田原みみ
2024年05月03日15日にCDデビューを控える5人組グループ・Aぇ! groupの(正門良規、末澤誠也、草間リチャード敬太、小島健、佐野晶哉)が3日、東京・国立代々木競技場第一体育館で行われたファッション&音楽イベント『Rakuten GirlsAward 2024 SPRING/SUMMER』にシークレットゲストとして出演した。「FILAスペシャルステージ」に正門を先頭にサプライズで登場。会場が揺れるほどの大歓声が送られた。それぞれ個性豊かな「Aぇポーズ」や、ファンサービスをしながらランウェイ。正門はカメラへのアピールも忘れない“プロアイドル”っぷりを発揮。末澤は投げキスを届け、草間は紳士なお辞儀をした。一方、小島はエドはるみのネタをオマージュし、笑いを誘った。ラストに登場した佐野は、すれ違ったメンバーとハイタッチを交わすと、とびっきりの笑顔で「Aぇポーズ」を決めた。ランウェイを振り返った小島は「めちゃくちゃ楽しかったです。ただただ楽しいという感じ」と喜びをかみしめている様子。正門は「アイドルとしてファッションの現場にお邪魔するのは新鮮でした。名前だけでも覚えて行ってください」とアピールした。末澤は「めちゃくちゃ緊張したのですが、すごく温かくて優しかったので、安心しました」とホッとした笑顔に。草間は「歩くの緊張しすぎて早歩きになりました。ランウェイの先っちょで、こんなのしました」と紳士な一礼を再現し、さっそく反省していた。そして、佐野はKing Gnuの歌を引用し、美声を響かせて自己紹介。「シークレットのはずなのですが、すごくホームであったかくて、楽しく歩けた最高な時間でした」と喜びをかみしめた。同イベントには、池田美優、生見愛瑠、藤田ニコル、山本舞香らがモデルとして登場。ライブステージではILLIT、乃木坂46、FRUITS ZIPPER、ME:Iなどがパフォーマンスを披露する。南海キャンディーズの山里亮太とフリーアナウンサーの森香澄がメインMC、あのがゲストMCを務める。25回目の開催となる今回のイベントテーマは「TOKIMEKI GALAXY TRIP」。年齢性別を問わず、個性を出したファッションを楽しめる現代を銀河に例え、来場者に新しい自分を発見できるようなときめく宇宙の旅を楽しんでほしいという願いが込められている。
2024年05月03日クラークスの2024年春夏コレクションから、新作ウィメンズシューズが登場。2024年5月8日(水)から5月14日(火)まで、大丸神戸店にて開催される期間限定ストアほかで発売される。クラークスの2024年春夏シューズクラークスの新作シューズの中でも、「トーヒルビー(Torhill Bee)」に注目。クラークスのアイコンシューズ「ワラビー(Wallabee)」のアッパーに、90年代のチャンキーソール“ビッググリッパー(Big Gripper)”を組み合わせた1足だ。ギザギザとしたリブを配したアウトソールは、軽量でありながら耐久性にも優れているので、快適な履き心地に。ソールには“Clarks”のロゴを大胆にあしらっており、90年代当時のデザインを踏襲している。カラーは、春夏らしく晴れやかな気持ちを誘うような赤、オレンジ、イエローの3色がラインナップ。パテント素材を使用し、艶々とした見た目に仕上げた。ビッグなバックル付きストラップサンダルもまた、同様のソールを採用した「トーヒルスライド(Torhill Slide)」も新たに登場。大きなバックルが目を惹くストラップサンダルとなっている。【詳細】クラークス 2024年春夏コレクション新作シューズ価格:・トーヒルビー 23,100円カラー:イエローパテント、レッドパテント、オレンジパテント・トーヒルスライド 22,000円カラー:アイボリーインタレスト■期間限定ストア開催期間:2024年5月8日(水)~5月14日(火)場所:大丸神戸店 1階 元町シューズテラス(婦人靴) 西イベントスペース住所:兵庫県神戸市中央区明石町40【問い合わせ先】クラークス ジャパンTEL:03-5411-3055
2024年05月03日今回は、男性に尽くされる女性のランキングを星座と血液型の組み合わせ別にご紹介します。あなたがどのような特性を持ち、どのように男性に尽くされる可能性があるのかを探ってみましょう。■第6位:しし座×B型しし座×B型の女性は、自由で独立した精神を持っています。そのため、男性は彼女の強さに引かれ、自然と彼女を支えようとする傾向にあります。一方で、彼女自身が男性に尽くすことも好きなので、絆は深まります。■第5位:おひつじ座×O型おひつじ座×O型の女性は、行動力があり、前向きな性格を持っています。その活力に感化された男性は、彼女のために何でもしてしまうことでしょう。しかし、彼女は自立心が強く、男性が全てを尽くすことを求めることはありません。■第4位は...第4位は、おとめ座×A型。おとめ座×A型の女性は、細かいところにも気を配り、周囲の人々を思いやる優しさを持っています。そのため、男性は彼女に感謝の気持ちを持ち、自然と彼女に尽くすようになります。ただし、彼女は自分のことを後回しにする傾向があるため、男性からのサポートが必要です。(千夜/占い師)(ハウコレ編集部)
2024年05月03日春は、入学や就職を機に『新しい仲間』が増える時期。多くの職場や学校では、初々しい新人たちを歓迎し、教育に励んでいることでしょう。『新メンバー加入のお知らせ』に、キュン!2024年5月上旬、『あるお知らせ』をX(Twitter)に投稿したのは、ゆう(@618laile)さん。「新メンバーがきました」というひと言を添えて、1枚の写真を公開しています。バンドに新しい一員が増えたのでしょうか、または職場に新人が加わったのかもしれません。見る人の頬がゆるむこと間違いなしの、新メンバーお披露目写真が、こちらです…!2匹のシベリアンハスキー(以下、ハスキー)に挟まれているのは…赤ちゃんハスキー!そう、『新メンバー』の正体は、ゆうさんが新しく迎え入れた家族である、子犬のことでした。ちょっぴり緊張気味にも見えますが、先輩ハスキーの間にしっかりと立ち、センターを決めていますね。先輩ハスキーたちの優しい眼差しからは、大歓迎している様子がうかがえます!複数のハスキーと暮らしている、ゆうさん。新しく迎えた子犬は実家で飼うため、普段は家にいない予定のようですが、毎日会える距離なのだとか。かわいらしい『新メンバー』の加入には、多くの人が心を掴まれた様子。7万件以上の『いいね』と、悶絶する声が多数よせられています。・やばー!めっちゃかわいいんだけど。・きゃ~小さい!先輩たちも歓迎していますね。・新メンバー加入おめでとうございます!堂々とした立ち居振る舞い、大物ですね。・たまらんねぇ。これはアツい!おしゃぶり担当かな?これからゆうさん家族と『活動』をともにする、キュートな新メンバー。優しい先輩たちにたくさんのことを教わりながら、すくすくと成長していくのでしょう![文・構成/grape編集部]
2024年05月03日堀未央奈と百瀬拓実、白間美瑠と永田崇人が出演する結婚モキュメンタリー番組「私たち結婚しました5」第8話が、5月3日(金・祝)今夜放送される。白間さんは「NMB48」の元メンバーとの同窓会へ。吉田朱里、上西恵、加藤夕夏と久々の再会を果たし、少しほろ酔いの白間さんは、永田さんに「今から来られる?」と電話。急遽NMB48同窓会に永田さんも加わり、メンバーに結婚の報告をする。その後、永田さんの「仕事中の(白間さんの)姿は見られないから、そういうの聞いてみたいなと」という一言で、話題は白間さんのアイドル時代の話に。その後のインタビューで永田さんが「誰よりも頑張り屋さんだったって話は結構グッときましたね」と語った涙ぐましい努力とは…。一方、堀さんと百瀬さんは、犬カフェへ。柴犬を撫でたり、写真を撮ったりする中、堀さんの口から「そういう時は怒っていいんだよ、しつこい男は嫌だ、って」との発言が飛び出す。一体この発言の真意とは…?その後、2匹の犬と散歩に出掛けることに。その前に、とある堀さんとの対決に負けてしまった百瀬さん。罰ゲームを受けている百瀬さんに、堀さんが「じゃあ1周回ってお手して『ワン』って言ったらおしまいでいいよ」と提案。2人の微笑ましい姿が見られる。さらに、カニ鍋を作ることになった際には、百瀬さんがお姫様だっこをしたり、百瀬さんが洗い物をしていると、ふいに堀さんがまさかの行動を起こすシーンも見どころだ。「私たち結婚しました5」は毎週金曜日23時~ABEMAにて放送中。(シネマカフェ編集部)
2024年05月03日ミセスモデルの武東由美が5月1日に自身のアメブロを更新。73歳を迎える夫でタレントのモト冬樹と誕生日ディナーを堪能した日のエピソードをつづった。この日、武東は「一足早いモトちゃんのお誕生日で横浜の『エリア 耀』へ行って来ました」と報告し、モトとの2ショットを公開。「中華料理ですがフレンチのような...すべて斬新なお料理でした」と述べ「北京ダックに金木犀のお砂糖 うに」と堪能した料理を写真で公開した。続けて「お隣のお客様と『衝撃的な美味しさ!』と意見が一致しました」と明かし「また行きたいレストランが増えました」とコメント。「5月5日 モトちゃん73才のお誕生日」と述べ、食事中のモトの写真を公開し、ブログを締めくくった。
2024年05月03日新コスメブランド「コントロールバイ(Ctrlx)」が誕生。第1弾のコスメとして、3種類のアイバームと2種類のコンシーラーが、2024年5月中旬より一部のプラザやロフトにて先行発売、6月初旬より全国のバラエティストアほかにて順次発売される。目元悩みとパーソナルカラーで組み合わせるアイケア&コンシーラー「コントロールバイ」は、アイメイクブランド「ラブ・ライナー(Love Liner)」などを展開するmsh(エムエスエイチ)が手掛ける新コスメブランド。パソコンのショートカットキーから着想を得ており、スキンケアやメイクにかける“時間をショートカットする”ことによって生まれた時間を楽しんでほしい、という願いが込められている。今回登場するのは、目元の悩み別に選べるケア用アイバームと、自分のパーソナルカラーに合わせたコンシーラーを組み合わせて使用するパレットだ。ショートカットキーで操作を短縮するように、目元のケアとコンシーラーを合わせ、手軽に目元を整えることができる。目元悩みから選べる3種のアイバームDelキーを模したパッケージに入ったアイバームは、くすみやハリの無さなど、目元の悩みに寄り添った3種類を展開。ヒアルロン酸などの美容液成分に加え、目元のうるおいを保つオイルも配合した。じゅわっととろけるようなテクスチャーのため、肌の上でなめらかに伸び馴染んでくれるのも特徴だ。朝のメイクアップから夜の目元ケアまで、1日中使用することができる。ブルー:ビタミンE誘導体・ヒアルロン酸配合。めぐりの悪い目元悩みにおすすめ。ブラウン:ビタミンC誘導体・ヒアルロン酸配合。くすみがちな目元悩みにおすすめ。ブラック:ナイアシンアミド・ヒアルロン酸配合。ハリのない目元悩みにおすすめ。イエベ&ブルべに向けたコンシーラー2種一方アイコンシーラーは、自身のパーソナルカラーを参考に選べる2種を用意。イエローベース向けにはナチュラルなオレンジベージュ、ブルーベース向けには血色感のあるピンクベージュの色味を用意した。さらっとパウダリーな使用感で、肌に心地よく伸びるだけでなく、SPF15/PA+++で紫外線やブルーライトから目元を守ってくれる効果も発揮する。プラス Y:イエローベース向け。ナチュラルなオレンジベージュ。プラス B:ブルーベース向け。血色感のあるピンクベージュ。コントロールキー風パレットパレットは、アイバーム1つと、コンシーラー1つを組み合わせてセットすることが可能。専用ブラシと鏡も付いているので、メイク直しにも活躍してくれそうだ。パソコンキーをモチーフにしたパッケージデザインで、ジェンダーレスかつシェアしやすいデザインに仕上げている。詳細新コスメブランド「コントロールバイ」発売日:2024年6月初旬~順次※5月1日(水)~msh楽天公式ストアで先行予約販売、5月中旬よりプラザ、ロフト、ハンズ、アインズ&トルペにて先行発売※店舗により発売時期が異なる※一部、取扱のない店舗あり<アイテム>コントロールバイアイバーム Del<バーム状美容液>全3種 各990円コントロールバイ アイコンシーラー 全2種 各990円コントロールバイ アイコンパクトケース 990円【問い合わせ先】msh株式会社TEL:0120-131-370(受付時間 10:00~18:00 ※土日祝除く)
2024年05月03日イタリア映画界を代表する8名の映画監督が来日し、有楽町朝日ホールで行われた「イタリア映画祭 2024」開会式に参加。東京では5月1日(水)より、大阪では5月18日(土)より開催となる。有楽町朝日ホールでの開会式には、エドアルド・デ・アンジェリス監督(『潜水艦コマンダンテ 誇り高き決断』)、アンドレア・ディ・ステファノ監督(『アモーレの最後の夜』)、ジネヴラ・エルカン監督(『そう言ったでしょ』)、パオロ・ジェノヴェーゼ監督(『人生の最初の日』)、ダニエーレ・ルケッティ監督(『信頼』)、ラウラ・ルケッティ監督(『美しい夏』)、ファビオ・モッロ監督(『あなたのために生まれてきた』)、マルゲリータ・ヴィカーリオ監督(『グローリア!』)が登壇した。温かな拍手に迎えられ、登壇した監督たちは皆口々に「日本に来ることができて嬉しい」と笑顔を見せた。エドアルド・デ・アンジェリス監督は「私の生まれ故郷は海に囲まれています。そして日本も海に囲まれています。つまり、私たちはよく似ていますね」と独特の挨拶で開場を笑わせた。ダニエーレ・ルケッティ監督は「現在のイタリア映画界はバイタリティ溢れる作品がたくさん溢れています。それぞれの監督の個性を活かした粒ぞろいの映画ばかりで、この映画際でも歴史、家族、アクション、ラブストーリー、音楽……など様々なジャンルが集まっています。日本の皆さんに見てもらいたい映画ばかりですが、少なくとも今日来日した私たち8人の作品は必ず全部見てくださいね」と来日組の作品を強調して明るくアピール。初監督作『グローリア!』を引っ提げて来日したマルゲリータ・ヴィカーリオは、「日本とイタリアでは文化も違いますし100%理解はできないかもしれない、でも6日間続くこの映画祭が、そんな違いを楽しむ貴重な機会になればと思います。いろんなイタリア映画の世界に入り込んで楽しんでください」とメッセージを送った。本映画祭では、新作13本と旧作1本の計14作品が上映される。東京会場は5月6日(月・祝)まで、大阪会場は5月19日(日)までの開催。チケット情報など詳細はイタリア映画祭2024の公式サイトで確認できる。イタリア映画祭 2024▼東京会場会期:5月1日(水)~5月6日(月・祝)会場:有楽町朝日ホール(東京都千代田区有楽町2-5-1 有楽町マリオン11階)主催:朝日新聞社、イタリア文化会館、チネチッタ/特別後援:イタリア共和国大統領/後援:イタリア大使館▼大阪会場会期:5月18日(土)~5月19日(日)会場:ABCホール(大阪府大阪市福島区福島1-1-30)主催:朝日新聞社、イタリア文化会館-大阪、チネチッタ 特別後援:イタリア共和国大統領/後援:イタリア大使館、イタリア領事館(シネマカフェ編集部)
2024年05月03日イヴ・サンローラン(Yves Saint Laurent)の2024年夏コスメとして、人気アイシャドウ「クチュール ミニ クラッチ」の限定色が復刻。2024年5月8日(水より、表参道フラッグシップ ブティックほかにて数量限定発売される。シルバー&ゴールド煌めく「クチュール ミニ クラッチ」が限定復刻2023年に発売された「クチュール ミニ クラッチ」は、クチュールの煌めきと色彩が目もとをラグジュアリーにドレスアップする、イヴ・サンローランの人気アイシャドウパレット。ダイヤモンドの輝きにインスピレーションを得た、透明感あふれるパールを配合したシェードで、存在感のあるまなざしを演出する。2024年夏、2023年のクリスマスコスメとして登場し人気を博した、パリの夜景をイメージした限定色「NO.910 トロカデロ ナイト」が限定復刻。パリの夜空に輝くエッフェル塔のフラッシュライトに着想したメタリックシルバーをはじめ、あたたかなゴールドグリッター、夜空のブラックなどを組み合わせ、多彩なパールが輝くアイパレットとなっている。また、ブラックにゴールドのカサンドラロゴをあしらった新パッケージにも注目だ。シルバーライト(メタリック):エッフェル塔のシャンパンフラッシュをイメージしたメタリックシルバー。美しいパリを照らすように、目元にラメを彩るハイライト。ゴールデン ドーン(グリッター):エッフェル塔を美しく照らすライトアップのように暖かいゴールドグリッター。大小様々なゴールドパールが透明感を引き出しルックに立体感をもたらす。ローズサンセット(マット):パリの夜の街を歩く、華やぐ人々の表情や輝く肌からインスパイアされたソフトなペールローズ。ひと塗りでまぶたを明るく、シックにアップデート。スターリーナイト(マット ウィズ グリッター):エキサイティングな街の空ときらめき星をイメージした夜空のようなブラックカラー。ブルーやピンク、シルバーに輝くパールがアクセントを加える唯一無二のブラック。【詳細】「クチュール ミニ クラッチ」 限定1色 10,890円<数量限定>発売日:2024年5月8日(水) 表参道フラッグシップブティック、公式オンラインブティック限定発売【問い合わせ先】イヴ・サンローラン・ボーテ フリーダイヤルTEL:0120-526-333
2024年05月03日あなたが放つ色気は、あなたが思う以上に彼の心を掴んでいるかもしれません。今回は、5月前半に特に色気を放つと言われる星座をご紹介します。あなたの星座は何位にランクインしているでしょうか。■第3位:いて座ポジティブなエネルギーが魅力のいて座の女性。彼女たちは、常に前向きな姿勢で物事に取り組み、その明るさが男性を引きつけます。5月前半は、そのエネルギーが一層強まり、周囲を明るく照らすことでしょう。■第2位:おひつじ座行動力と決断力が魅力のおひつじ座の女性。彼女たちは、自分の意志をしっかりと持ち、その強さが男性を引きつけます。5月前半は、その力強さが一層増し、男性を圧倒することでしょう。■第1位は...第1位は、ふたご座。知的な魅力が溢れるふたご座の女性。彼女たちは、様々な知識を持ち、その知性が男性を引きつけます。5月前半は、その知的な色気が最高潮に達し、男性を虜にすることでしょう。(千夜/占い師)(ハウコレ編集部)
2024年05月03日あなたが放つ色気は、あなたが思う以上に彼の心を掴んでいるかもしれません。今回は、5月前半に特に色気を放つと言われる星座をご紹介します。あなたの星座は何位にランクインしているでしょうか。■第6位:かに座優しさと繊細さが魅力のかに座の女性。彼女たちは、自然と周囲に癒しを与える存在で、その優雅さが男性を惹きつけます。5月前半は、その色気が一段と増す時期。特に、心地よい香りのする場所に行くと、その色気は最高潮に達するでしょう。■第5位:うお座夢見がちな一面が男性を引き寄せるうお座の女性。彼女たちは、自分だけの世界を持ち、その独特な雰囲気が男性を魅了します。5月前半は、その夢見がちな一面が一層引き立ち、男性を虜にすることでしょう。■第4位は...第4位は、みずがめ座。独自の価値観を持つみずがめ座の女性。彼女たちは、自分らしさを大切にし、その自由な精神が男性を引きつけます。5月前半は、その独自性が光り、周囲から注目を浴びるでしょう。自分らしさを大切にすることで、彼の心をしっかりと掴むことができます。(千夜/占い師)(ハウコレ編集部)
2024年05月03日ユニクロ(UNIQLO)の「ホルターネックブラタンクトップ」が、2024年5月中旬より全国のユニクロ店舗ほかにて発売される。1枚でさらっと着れる“カップ付き”タンクトップ2024年3月よりユニクロの一部店舗ほかにて発売された「ホルターネックブラタンクトップ」が全国展開。カップ付きで透けにくいコットンリブ素材を使用しているため、1枚でさらっと着用できると人気を博したタンクトップだ。肩のラインを美しく演出するホルターネックデザインで、伸縮するネック部分は簡単な着脱も叶えてくれる。カラーはブラック・ダークグリーン・ホワイト・ピンクの4色を用意。1枚でボトムスと合わせるコーディネートはもちろん、透け感のあるシアー素材のブラウスやVネックカーディガン、ジャケットなどとレイヤードしても楽しめそうだ。“ブラトップ一体型”ふんわりワンピースもまた、やわらかなジャージー素材のブラトップにスカートを合わせた「コンビネーションブラキャミソールワンピース」も要チェック。スカートはたっぷりとギャザーを持たせたフレアシルエットで、華やかな印象に仕上げた。ブラック・ブルー・オレンジ・クリームの4色を展開する。キャミソール部分はアジャスター付きで、サイズ感の調節が可能。スカートの両サイドには大きなポケットも付いているので、気軽なお出かけにもおすすめの1着だ。【詳細】「ホルターネックブラタンクトップ」各2,290円発売日:2024年5月中旬~(一部店舗およびオンラインストアでは3月上旬~発売)「コンビネーションブラキャミソールワンピース」各3,990円発売日:2024年3月上旬~取扱店舗:全国のユニクロ店舗、公式オンラインストア
2024年05月03日インド映画『タイガー 伝説のスパイ』『タイガー 甦る伝説のスパイ』『K.G.F:CHAPTER 1』『K.G.F:CHAPTER 2』が、5月3日(金・祝)~5月6日(月・休)の4日間、BS12トゥエルビにて放送されることが分かった。5月3日(金・祝)放送の『タイガー 伝説のスパイ』は、インド“3大カーン”の一人、サルマーン・カーン主演作。2012年インド映画界でナンバーワンヒットを記録、インドとパキスタンの確執をテーマに、ロマンスとアクションをふんだんに盛り込んだ見応え満点のノンストップ・エンターテインメント大作だ。『タイガー 伝説のスパイ』インド発スパイアクション作品群YRF(ヤシュ・ラージ・フィルムズ)スパイ・ユニバースの1作目となり、本シリーズをはじめ、同じ世界観を共有したアクション映画、シャー・ルク・カーン主演『PATHAAN/パターン』(2023年)など大作映画が後に続いている。『タイガー 甦る伝説のスパイ』5月4日(土・祝)に放送されるのは『タイガー 甦る伝説のスパイ』。2017年、『バーフバリ 王の凱旋』に次いでインド映画国内興行収入第2位を記録した、シリーズ第2弾。前作『タイガー 伝説のスパイ』から8年後を舞台に、格段にスケールアップした大迫力のアクションが展開される。実際に2014年にイラクで起こったインド人看護師人質事件から着想を得た本作は、超一級のエンターテインメント映画でありながら、シリーズを通して描かれるインド・パキスタン間の融和をテーマに掲げるなど、社会派作品としての一面ももつ。5月3日(金)から劇場公開されるシリーズ最新作『タイガー 裏切りのスパイ』の予習復習に2作品を楽しんでほしい。『K.G.F:CHAPTER 1』そして、5月5日(日・祝)には『K.G.F:CHAPTER 1』が放送。本作は、映画大国インド発の世界的大ヒット作。貧民街から成りあがった最強のマフィア、ロッキーを主人公に、金鉱をめぐって繰り広げられる死闘を圧倒的な映像と音楽で描く。凄まじい喧嘩力でマフィアを薙ぎ倒すロッキー兄貴を演じるのは、スーパースター・ヤシュ。本作に続く2作目『K.G.F: CHAPTER 2』は、アカデミー賞受賞作品『RRR』を超え2022年インド国内興行収入No.1を成し遂げた。『K.G.F:CHAPTER 2』5月6日(月・休)には続編となる『K.G.F:CHAPTER 2』を放送。1作目でマフィアの世界でのし上がった伝説の男ロッキーは、南インドの金鉱をめぐる闘争に身を投じる。前作に引き続き、スーパースター・ヤシュが最強のマフィア、ロッキー兄貴を演じる。濃厚な映像美で綴られる、バイオレンスアクションがつるべ打ちの英雄譚だ。『タイガー 伝説のスパイ』『タイガー 甦る伝説のスパイ』『K.G.F:CHAPTER 1』『K.G.F:CHAPTER 2』は、5月3日(金)~5月6日(月)の4日間、BS12 トゥエルビにて放送。(シネマカフェ編集部)■関連作品:タイガー〜伝説のスパイ〜 2013年、シネマート新宿ほか全国公開タイガー 裏切りのスパイ 2024年5月3日より新宿ピカデリーほか全国にて公開
2024年05月03日私の夫は若く見えることが自慢の年下夫。最近はことあるごとに私に向かって「老けた」と言います。職場の若い子たちに混ざるのも大好きで、平日は飲み会、土日はゴルフやBBQと、留守ばかり。子育ては私のワンオペで成り立っていました。それでもなんとかやってこられたのは、近くに住む義母のおかげ。いつも助けてくれるので頭がありません。家族なのにバイキン扱い!?ある週末、私と娘は同時に高熱を出してダウンしてしまいました。高齢の義母に移すわけにはいかないので、今回ばかりは頼れません。 さすがに夫が看病してくれると思っていましたが、夫は私と娘をバイキン扱い! その上「俺はホテルに泊まる!」と言い、荷物をまとめて出ていってしまいました。 取り残されたのは、高熱でフラフラの私と娘。病院に行く気力もなければ、病院が食べられるような食材もありません……。 「ごめんね…」義母の言葉で決意!熱はどんどん上がり、娘も苦しそう……。ひとりでは限界を感じ、意を決して義母に助けを求めました。 義母はわが家に着くなり、家事をテキパキとこなし、卵がゆや生姜湯を作ってくれました。そして、ひと通りの家事や看病を終えると、私にそっと1枚の紙を渡してきました。 よく見ると、それは離婚届。「こういうときに助けてくれないのは家族じゃないよね。ごめんね。もし2人が別れても、私はいつでも助けるよ!」 義母の言葉で私の覚悟が決まりました。 もう会えないよ!数日後、熱が下がり始めた私は、夫の声で目を覚ましました。どうやら夫が荷物を取りに帰ってきたよう。耳を澄ますと義母の声も聞こえます。 「もう2人には会えないよ。あんなに高熱の2人を残して、いなくなるから……」 その言葉を聞いて、夫は涙を流していました。義母の言う「もう会えない」のは離婚を決めたからでしたが、夫は妻と子が亡くなったと勘違いしているようです。 私はタイミングを見て夫の前に登場。「幽霊だ!」と驚いていましたが、義母の看病のおかげで元気になったこと、でも放置されていたら死んでいたかもしれないことを伝えました。ショックを受けた夫は…夫は相当ショックだったようで、泣いて謝っていました。 一度は離婚を決めましたが、今回のことは夫にとっていい薬。義母が味方してくれることもわかりました。念のため離婚届にはサインをもらい、いつでも出せるように保管しつつ、夫の変化を見ることにしたのでした。 子どもが小さいうちは、自分が体調を崩してしまうと本当に大変ですよね。そんなとき、他人事のように振る舞う夫にはガッカリです。 自分が体調を崩したときに、自分のおこないの愚かさがわかるのではないでしょうか。 著者:ライター ベビーカレンダー編集部/ママトピ取材班
2024年05月03日植物性由来の原材料を使った新商品5品株式会社ファミリーマートは2024年4月23日(火)、「おいしい植物性由来。」をコンセプトにした新商品5品を発売した。『植物生まれのティラミス』は、乳が使われることが多いホイップクリームにアーモンドホイップを、ムースには豆乳を使っている。特に、卵の代わりに豆乳で作ったスポンジは何度も改良を重ね、なめらかな食感を実現した。販売価格は328円。沖縄を除く全国で発売される。ヘルシーなサラダラップやソイデニッシュも!「おいしい植物性由来。」シリーズ第2弾には、『植物生まれのティラミス』の他に、乳成分の代わりに豆乳を使った『植物生まれのレーズンサンド(全粒粉入り)』や、スーパー大麦入りのごはんや大豆ミートなどを使った『植物生まれのソイツナ&マヨソース』などがある。『ソイデニッシュ(シナモンアップル&レーズン)』は、バター風味のデニッシュに豆乳クリームをプラス。シナモンが香るリンゴやレーズンの甘さも楽しめる。販売価格は158円。沖縄を除く、全国で発売される。『植物生まれのチーズとケールのサラダラップ』は、ケールを練り込んだトルティーヤ生地を使用。具材にスーパー大麦やレタス、グリーンリーフなどを使い、ヘルシーな1品に仕上げた。販売価格は398円。関東限定で販売される。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年05月03日店で買い物をした時に、レジで発行されるレシート。購入した商品や金額、日付などが記されているため、家計の管理や領収書として受け取る人もいるでしょう。しかし時には、レシートを通して自身の不可解な行動を知ることもあるようです…。泥酔した夜、大量に購入したものとは?2024年5月2日、1枚のレシートをX(Twitter)に投稿したのは、@FakedBusinessさん。前日にスーパーマーケットの『ライフ』で買い物をした投稿者さんは、どうやらお酒を飲んで泥酔していたようです。泥酔中の記憶は、翌日にはおぼろげになっていることが多いもの。ですが公開されたレシートには、当時の『不可解な行動』の痕跡がはっきりと残されていたのです…。証拠がこちら!ひと口羊かんを大量購入している!ビールや焼酎などの商品が並ぶレシートの後半が『ひとくち洋かん』で埋めつくされていたのです。レシートから分かるように、ほうじ茶やイチゴ、黒豆といった多種多様のフレーバーをしっかり1種類ずつ選んでいる、投稿者さん。泥酔しているにもかかわらず、理性を保っていることがうかがえます…!投稿者さんは、深夜に甘いものが欲しくなったのでしょうか。もしくは『ひとくち洋かん』に何か惹かれるものがあったのかもしれません。謎の行動が記されたレシートは反響を呼び、さまざまな声が寄せられました!・レジ打ちの店員の気持ちを想像して、めっちゃ笑いました。・多すぎて吹いた。とにかく身体が羊かんを欲していたんやろな。・泥酔しているのに種類別に買えてるの、すごい!しかも被りなしとは天才だ…。・大学時代に酔いすぎて、丸美屋のふりかけを全種類買って帰ったこと思い出した。酔った勢いにまかせて、深夜に高額な買い物をしてしまったという経験はよく聞くもの。投稿者さんのような、かわいらしい衝動買いであればダメージは少なく済みそうです…![文・構成/grape編集部]
2024年05月03日エミ(emmi)から、プーマ(PUMA)とのコラボレーションスニーカーが、2024年5月1日(水)よりエミ直営店ほかにて発売される。プーマの新型モデル「スパイレックス」を、エミ風にアップデートコラボレーションモデルとなるプーマの「スパイレックス」は、アッパーやソックライナー、テキスタイルのライニングに異なる素材を使用した新型スニーカー。ランニングシューズに着想した、スパイクのようなボリューム感のあるアウトソールを、爽やかなホワイトを基調に、エミらしくフェミニンな雰囲気にアップデートした。またベースカラーのホワイトに合う差し色もポイント。サイドラインを描いたニュアンスカラーのベージュや、アウトソールのペールグレーが、スタイリングにほどよいアクセントを加えている。サイズは、22.5cmから25cmまで0.5cm刻みで用意する。【詳細】エミ×プーマ スパイレックス ベース発売日:2024年5月1日(水)取扱店舗:全国のエミ直営店、オフィシャルオンラインストア、ウサギオンライン価格:14,300円サイズ:22.5~25cm(0.5cm刻み)※なくなり次第終了。
2024年05月03日本日3日に発表された『オリコン令和ランキング(令和元年~5年)』の「BOOKランキング」ジャンル別「写真集」女性で1位を獲得した田中みな実。MCから俳優業まで幅広く活躍し、現在放送中のテレビ朝日系連続ドラマ『Destiny』では、物語に大きな影響を及ぼす役どころを演じている。現在のジャンルレスな活躍の起点となったのが、同写真集の発売とも言える。累積売上部数49.0万部という歴代1位の驚異的な数字を残した今回の受賞に際して、田中本人からコメントが寄せられた。■「最高のメンバーが集まり、そのメンバーで作ることができた写真集だった」ーー「オリコン令和“本”ランキング (令和元年〜5年)」の「BOOKランキング ジャンル別「写真集」女性」において、田中みな実さんの1st写真集『Sincerely yours...』が1位を獲得されました。令和で一番売り上げた女性写真集、ということになりますが、改めて受賞の感想をお願いいたします。【田中みな実】令和元年に発売したこの『Sincerely yours...』が、5年の時を経てこうして話題にしていただけてありがたいなと思っています。ーー 田中みな実さんが「最初で最後の写真集」とおっしゃっていたこの写真集ですが、「オリコン“本”ランキング」の「BOOKランキング ジャンル別「写真集」」における累積売上部数は49.0万部(2024/1/8付時点)で、歴代1位となっています。この写真集についての反響で印象に残っていることはありますか。【田中みな実】今も変わらず最初で最後の写真集というつもりでいますし、宝物みたいに思っています。写真集発売の時期は、コロナ禍前のタイミングだったので、お渡し会ができました。全国各地で皆さんにお会いして、直接この本をお渡しできて、皆さんの反響を直にいただけたことがとても嬉しく、思い出に残っています。ーーまた、こんなに多くの方に手に取ってもらえた理由など客観的にみてどう思われますでしょうか。【田中みな実】自分で言うのはおこがましいですが、最高のメンバーが集まり、そのメンバーで作ることができた写真集だったからだと思っています。フォトグラファーの伊藤彰紀さんをはじめ、ヘアメイクさんだったり、スタ イリストさん、コーディネーターさん、編集者の小寺(智子)さん。皆さんの力が結集されてこの一冊があると思っています。■「朝焼けを浴びながら、いろんな気持ちになって…」撮影地・バルセロナでの心境の変化ーー2019年(令和元年)の秋にスペイン・バルセロナで撮影された本作につきまして、先日も現地には行かれたと思いますが、改めて撮影時や制作時の思い出深いエピソードを教えていただけますでしょうか。【田中みな実】ありがたいことに、TV番組『アナザースカイ』(日本テレビ系)で今年、バルセロナに行かせていただき、撮影当時には、存分に味わうことができなかったバルセロナの料理や景色など楽しむことができました。当時も見ていたつもりでしたけど、(写真集を)撮ることにいっぱいいっぱいで、そこまで周りが見えていなかったのかなと思っていました。改めてバルセロナが素晴らしいところだな と体感しました。撮影時の思い出は、『アナザースカイ』の時も見ることができたのですが…。バルセロナの朝焼けって本当に特別で、ピンク色にどんどん染まっていくんです。だから水の中で朝日を浴びていると、ピンク色の暖色の海の中にいるようで、包まれているような、本当にとても幸せな気持ちになり、そのシーンが印象深かったです。この写真集の中にそのカットがあるのですが、その海の中のシーンについて「夕日でしょ」、って皆さんおっしゃるんですけど、朝なんです。夕焼けに見えるくらい暖色で、それがとてもスペシャルなので(写真集が)手元にある方はぜひ、見ていただけたらと思います。ーー本作で一番好きなカットを教えていただけますでしょうか。【田中みな実】最初は、裏表紙のカットが表紙になるんじゃないかって思ったくらいとても気に入っていました。裏表紙のカットは今ももちろん好きで、実はよく見ると泣いているんです。海の中で朝焼けを浴びながら、いろんな気持ちになって…、様々な心境の変化がバーッと訪れたんです。そのことについては後半のインタビューページで思いをお話させていただいたので読んでいただけたら…。でも、今振り返ってみると、この写真(-赤い服を着た笑顔のカット)も好きですね。すごく楽しそう。私、こんな顔して笑うんだって…。こんな顔して笑えるんだったらちょっと頑張らなきゃなって思わせてくれるので、たびたび手に取って振り返っています。この一連の写真が好きですね。ーー作品を手に取られた方、応援している方に向けてメッセージをお願いいたします。【田中みな実】撮影中から編集者の方と一緒に、「何度でも見返したくなるような写真集にしたいね」と話をしていたので、手元にある方は何度でも見ていただきたいし、男女ともに勇気をもらえる写真集じゃないかなと思っています。ただ綺麗なだけではなくて、見るたびに新たな発見があったり好きなページが変わったりする、そんなスペシャルな写真集です。何度もご覧いただけると嬉しいです。田中みな実の1st写真集『Sincerely yours...』(ヨミ:シンシアリー ユアーズ)が、本日3日発表の『オリコン令和ランキング(令和元年~5年)』の「BOOKランキング」ジャンル別「写真集」女性で1位を獲得。令和元年12月に発売され、2019(令和元年)/12/23付で週間10.4万部を売り上げ、「オリコン週間BOOKランキング」及び「同ランキング ジャンル別「写真集」」で1位となってから、最終的に期間内売上49.0万部(489,743部)を記録した。「オリコン“本”ランキング」は「2008/4/7付」よりスタート<クレジット:オリコン調べ集計期間:2019/5/13付〜2024/1/8付実質集計期間:2019年4月29日(月)〜2023年12月31日(日)>
2024年05月03日