誰でもすぐに「美尻・美脚・美腹チャレンジ」6月2日、誰でもすぐに始められるトレーニングにより、美しいヒップや脚、ウエストを手に入れようという新刊「美尻・美脚・美腹チャレンジ」が発売された。著者はパーソナルトレーナー、フィットネスモデル、栄養士、食育インストラクターの角田聖奈氏である。発売は扶桑社からで、価格は1,100円(税別)である。「初耳学」などで話題の大食いトレーナー1994年、香港に生まれた角田聖奈氏は2016年のミス・ワールドジャパンのファイナリストとなっている。テレビ番組ではTBS系列「初耳学」や、フジテレビ系列「出川哲朗とバリバリウーマン!」などにも出演。角田氏は大食いトレーナーとして知られており、焼き肉は2人前が当たり前だという。また、元々運動は苦手だったとも語り、新刊「美尻・美脚・美腹チャレンジ」では、そんな著者が理想の体型を目指す上でたどり着いた方法がまとめられており、食事では「タンパク質&野菜の手作りレシピ集」も掲載されている。自分のレベルに合わせ毎日ではなくても同書では食べても太らない体を作るべく、まず12のエクササイズを紹介。特に下半身には大きな筋肉があり、ここを鍛えることでスリムな脚になるだけでなく、基礎代謝量がアップし、痩せやすい体に変えていく。また、腹部やウエストのための6つのエクササイズを掲載。さらに、いつもはあまり使われない脚の裏の筋肉を鍛えることで、美しいバックラインを手に入れることができる。同書では、トレーニングは自分のレベルに合わせることができ、毎日行わなくてもいいから続けやすいはずだとしている。(画像はAmazonより)【参考】※美尻・美脚・美腹チャレンジ(扶桑社)
2018年06月14日油断大敵、夏の乾燥肌クラシエホームプロダクツが展開している、香りのスキンケアブランド「アロマリゾート」は、6月11日に泡のボディ用美容液「アロマリゾートアイスフォームボディジェルクリアレモン&ミント」を数量限定で発売する。「肌の乾燥」と聞くとつい秋冬シーズンを想像してしまうが、日やけや汗などで敏感になっている春・夏の肌にとっても、「肌の乾燥」は対策していくべきトラブルのひとつだ。ひんやりパチパチ、新感覚ジェル「アロマリゾートアイスフォームボディジェルクリアレモン&ミント」は、ビタミンを含む野菜やフルーツのエッセンスや、美容オイルを配合したボディジェル。ジェルはパチパチとはじける不思議な泡となって出てきて、肌に乗せればひんやり気持ちいい。弾ける音が鳴り終わるまで、乾燥が気になる部分をマッサージするようにジェルをなじませれば、肌にうるおいと透明感を与えてくれる。夏らしいクリアレモン&ミントは、気持ちまでリフレッシュできそうな爽やかな香りだ。ひんやりうるおいケアで、隙のない夏の肌を手に入れよう。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース
2018年06月07日季節限定販売の新ラインナップ蜂蜜の森から生まれたナチュラルコスメを展開する「VECUA Honey」では、暑い夏でもサッと使える冷感コスメ&ボディケアアイテムを限定発売している。暑い夏でも短時間でしっかりケア出来るアイテムが揃った。ひんやり時短スキンケア&用途別ボディケアを実現限定発売されるアイテムは、ひんやり時短スキンケアアイテム3種と、用途別のボディケアアイテム5種だ。スキンケアアイテムは、肌の上で炭酸がはじけるスパークリングローション「ワンダーハニー クールクールスパークリングスムーサー」(1,512円・税込み)と、夏のほてり肌に涼やかな潤いを与えるオールインワンの「ワンダーハニー 潤い素肌のウォーターゼリー」(1,944円・税込み)。そして、ロールオン美容液「ワンダーハニー コロコロマッサージのすっきり美容液」(1,728円・税込み)の3種類だ。ボディケアアイテムは、手軽に使える「ワンダーハニー アロマUVカットスプレー」(1,512円・税込み)と、持ち運びに便利なミストスプレー「ワンダーハニー 爽快クールクールミスト」(1,296円・税込み)、手肌をスーッとリフレッシュさせる「ワンダーハニー アロマエチケットジェル」(864円・税込み)。汗ふきシート「ワンダーハニーアロマエチケットボディシート」(259円・税込み)と、汗ばむワキや首筋に直塗り出来る「ワンダーハニー アロマエチケットスティックn」(1,404円・税込み)も用意されている。いずれの商品も、シトラスソルベ、早摘み夏みかんやリーフレモンの香りなど、夏にぴったりの爽やかな香りとなっている。(画像はVECUA Honeyホームページより)【参考】※VECUA Honey
2018年06月04日ザ・ボディショップ(THE BODY SHOP)は、「ヴァージンモヒート」「ピニータコラーダ」2種のバス&ボディケアシリーズを2018年7月12日(木)より発売する。モヒートの爽快な香り夏のドリンク「モヒート」からインスパイアされた「ヴァージンモヒート」シリーズは、乾燥した肌を潤すみずみずしさと、すっきりとしたクールな香りが特徴。フレッシュなミントにしぼりたてのライムを合わせ、ココナッツウォーターのほのかな甘みをプラスした、爽快なフレーバーが広がる。べたついた肌をリフレッシュするのに最適な「シャワージェル」や、1週間のスペシャルケアに使えるひんやりジェルベースの「ボディスクラブ」、保湿成分のシアバター、ココアバター配合の「ボディバター」を展開する。トロピカル感満載なピニャコラーダの香りカクテル「ピニャコラーダ」から着想を得た「ピニータコラーダ」シリーズは、2017年に引き続き登場。ココナッツとパイナップルのトロピカルな香りで、南国のリゾートに来ているかのような、心躍るボディケアの時間を楽しめる。エチオピア産のハチミツを配合した「シャワージェル」は、甘い香りとともに滑らかに肌を洗い上げる。ココナッツエキスやパイナップルエキスを配合した「ボディバター」は、とろけるようななめらかさで、日差しを受けた夏の肌をケア。乾燥しやすいひじやひざ、かかとのケアにもぴったりのアイテムだ。詳細ザ・ボディショップ ヴァージンモヒート&ピニータコラーダ発売日:2018年7月12日(木)■アイテム・シャワージェル ヴァージンモヒート 250ml 1,080円・ボディスクラブ ヴァージンモヒート 250ml 2,376円・ボディバター ヴァージンモヒート 200ml 2,160円・シャワージェル ピニータコラーダ 250ml 1,080円・ボディバター ピニータコラーダ 200ml 2,160円※価格は全て税込。【問い合わせ先】ザ・ボディショップTEL:03-3249-7131
2018年05月24日洗練されたボディラインに導く“女性専用RIZAP”として誕生した「RIZAP WOMAN」が5月17日にオープンしました。■RIZAP WOMANとは「すべての女性は美しい」。お客様が想像する以上に、女性は変われることをRIZAP WOMANは証明します。ただ単に引き締まったカラダではなく、女性には女性特有の秘めていた魅力を解き放つような、魅せる美しさ・ボディラインがあります。華やかで艶やか、まわりの人の気持ちもつかむ姿、 RIZAP WOMANはすべての女性をここに導いていきます。多種多様なお悩みを持つ女性に対し、RIZAPの膨大なデータより、運動神経・引き締めたい部位別にパーソナライズされたトレーニング科目の提供。女性に必要な栄養を摂りながらも、リバウンドしにくいカラダ作りのための食事指導。ご家族がいたり、仕事で不規則になりがちな女性に嬉しい、選べる「低糖質・中糖質・バランス食」での栄養サポート。さらに、「美痩せ」を叶える為、3Dスキャンを導入。初回・中間・継続的に体のラインを可視化し、部位集中型のトレーニングプランニング/姿勢やゆがみの改善指導の実現が可能です。コラーゲンマシン・発汗作用がありデトックス効果が期待できるセラミックドームなどの施設も導入し、体の深部まで温め、トレーニング後に熱を与える相乗効果でコラーゲン生成の活性促進が期待できます。その他、専門的な知識を持った女性スタッフのみ、リバウンドを不安視する女性にも安心なリバウンド保険の付与、加えてお子様連れのトレーニングも可能とする環境を完備。現代の女性のライフスタイルに、徹底的に寄り添ったプログラムを提供します。■RIZAP WOMAN概要RIZAP WOMANは 累計10万人以上にも及ぶボディメイク実績から、トレーニング・栄養・メンタルの3つ+WOMANサポート(睡眠・基礎体温・腸内環境管理)からなる女性らしい美しさを実現するメソッドを開発。それぞれの目的やお悩みに合わせたプログラムを作成し、あなたが理想とするプロポーションに導きます。■運動神経・目標体重・さらには目標「体型」を踏まえ、一人ひとりにパーソナライズ化されたトレーニングプランそれぞれの運動神経や年齢・健康状態に合わせ、目標の体重・体型に合ったプログラムを作成。選び抜かれた専属の女性トレーナーが、トレーニングの内容だけでなく、美容マシンでのケアや食事のバランスも考えた、多種多様な女性のお悩みや体の状態をふまえ一人ひとりに合わせたプランを組み「美痩せ」にコミットします。■低糖質だけでない!女性のライフスタイルを加味して作られた栄養サポート美しいボディラインのためには適切に食べることが大切です。「減量したいけど家族がいる」「外食しがちで急に低糖質は厳しい」など、さまざまなゲスト一人ひとりの生活習慣を加味しながら、管理栄養士の指導のもとに、栄養学に基づいた摂取すべき食材をご提案。減量したい、部分痩せしたいなど、それぞれの目標に合わせて、ゲスト専用のアドバイスを行います。■痩せるだけじゃない、トレーニングとの相互効果で、「艶やか美痩せ」を叶える美容マシンの完備お肌にも効果的なボディメイクを目的に、ヨーロッパ発の先進のコラーゲンマシンやセラミックドームを導入。妥協しない女性らしい美しさの追求のため、美肌メイクのサポートも行います。プログラム期間中のゲストは、RIZAP WOMANに設備されている先進の美容マシンが利用可能。発汗作用とコラーゲンマシンの可視光線熱と、トレーニングの相乗効果でボディラインを整えるだけでなく、お肌の状態も美しく導きます。詳しくはこちらから■店舗情報トレーニングウエアやタオルなど様々な用品の貸し出しや提供だけでなく、充実した女性専用ならではのアメニティも充実。また、お子様のそばで安全にトレーニングを受けられるなど、女性の皆様がラグジュアリーな設備で快適なボディメイク時間を過ごせる環境を整えています。RIZAP WOMAN 新宿店東京都新宿区歌舞伎町1-1-17エキニア新宿ビル5F(お問い合わせ先)RIZAP WOMANTEL 0120-297-436
2018年05月24日これからの季節、肌ケアで気になるのは、やっぱり紫外線によるダメージ。ついつい顔のお手入れにばかり力が入ってしまうけれど、実はボディだって、紫外線の影響をバッチリ受けているのです。特に普段から太陽の光を浴びやすい、首や胸元、肩から腕にかけてのパーツは要注意。何もしないで放っておくと、知らない間に日焼けして、シミやそばかすが出てきてしまうことに……。「顔はマシュマロみたいな美肌なのに、首から下の色が何だか違う……」なんてことにならないように、ボディにだってしっかり美白ケアをしてあげることが必須です。そこで取り入れたいのが、身体全体の美白ケアができるボディクリーム。美容通の間では、もう常識となりつつある美白ボディクリームについて、詳しく見ていきましょう!クリームでボディだって美白ケアの時代!嬉しい効果は?夏はやっぱり、背中やデコルテが大胆に露出したファッションを楽しみたい!自然と肌見せファッションが主流になるからこそ、シミやくすみのない真っ白でソフトな印象の素肌でいたいもの。普段お風呂上がりに使用しているボディクリームを、美白用のものに変えるだけで、見違えるほどボディの透明度がUPするんです。「ボディクリーム=保湿のため」はもう古い!最近は通常の保湿機能に、プラスαで美白効果を兼ね備えた優秀なクリームが続々と登場しています。そんなボディ用美白クリームを使うことで期待できる美容効果は以下の通りです。日焼けのアフターケアにうっかり日焼けしてしまった時、すぐに思い浮かぶのが、肌のほてりを抑えてくれる殺菌作用のあるアロエベラを塗ること。同様に、美白クリームには日焼け後の肌のほてりを鎮静させてくれる効果も期待できるんです。日焼けの応急処置アイテムとしても活躍してくれるので、夏の間一つ用意しておくと便利かも。既にできてしまったシミに顔に塗る美白クリームと同様に、既にできてしまったシミやくすみをケアできるものも。顔に比べて、ついつい日焼け止めを塗り忘れてしまうことの多いボディだからこそ、紫外線を大量に浴びた日は、しっかりと美白ケアに励みたいですね。ムダ毛処理による肌の黒ずみに美白クリームがケアできるのは、日焼けによる肌ダメージだけではありません。カミソリやワックスなどのムダ毛処理による肌の黒ずみだってケアできるんです。特に夏は、Vラインや脇の下の頻繁なお手入れで、黒ずみが気になる人も多いはず。そんな時は美白クリームを使うことで、サラサラ&なめらかな美肌になることが可能です。肌に透明感をもたらすそしてやっぱり、なんといっても美白クリームを使うメリットは、肌トーンがUPするところにありますよね。なんとなく、首から下の肌の色が浅黒い……なんていう場合は、とにかく美白クリームを使い続けて、肌の明るさを取り戻しましょう。ボディ用美白クリームの正しい選び方って?顔用は使える?ここ数年で、様々なブランドから「美白」と称したクリームが登場しているけれど、何を基準に選べばいいか迷ってしまいますよね。まずはどんな美白成分が配合されているのかをチェックすることが大切です。よく「顔用の美白クリームをそのままボディに使用している」という話を聞きますが、やはりボディにはボディ用に作られたクリームを使うのが正解です。顔用のものと比べ、肌馴染みが良く、つけた途端すぐにサラっとする感触のものが多いので、ここはやっぱりボディ用のものをチョイスするべき。そのほうがコスパ的にもお得ですよ。また、信頼できる美白効果があるかどうかを、購入前に必ず確認することも大切。クリームのパッケージやラベルに「医薬部外品(薬用)」と書かれてあれば、厚生労働省に承認されている美白有効成分を配合しているということなので、「美白効果アリ」と判断してOKです。資生堂が発表している美白成分辞典に、注目すべき主な美白有効成分の詳細がUPされています。・コウジ酸・アルブチン・トラネキサム酸・ニコチン酸アミド・アスコルビン酸・ビタミンC誘導体これらが配合されているアイテムを選べば間違いなさそうです。今まで「美白」と書かれてあるものなら何でも効果がある、と勝手に思い込んでいましたが、実は配合されている美白有効成分をしっかり見るのって大切。医薬部外品として販売されているクリームは、国の定める厳し基準をクリアしたものばかりなので、安心して身体に使えるのも◎。美白だけじゃない、他にもこんな美容効果があり上記で紹介した美白有効成分は、美白以外の様々な美肌効果ももたらしてくれます。血行促進や肌荒れの改善、肌の弾力維持など、総合的に美肌を作ってくれる頼もしい美容成分です。特にトラネキサム酸は高い保湿機能を持つので、乾燥肌さんに最適。ビタミンCは強い抗酸化作用を持つので、エイジング対策にもピッタリです。美容成分って突き詰めていくと色々発見があって面白い!デリケートゾーンには優しいものをチョイスボディ全身にくまなく使ってOKの美白クリームですが、デリケートゾーンを始めとする敏感なパーツには、刺激の少ないマイルドタイプのものがおススメです。出来る限り不必要な添加物が配合されていないものをチョイスするよう心がけましょう。この夏要チェック!おススメの美白ボディクリーム3選今すぐ使い始めたい美白ボディクリーム。今夏のおススメアイテムをピックアップしてみました。NIVEA汗をダラダラかく暑い夏にピッタリなのが、お馴染みNIVEAから出ているRefresh Plus Whitening Body Milkです。名前の通り、紫外線ダメージで乾燥した肌を潤しながら、メラニンの生成を抑制してくれるボディミルク。ビタミンCとアスコルビン酸が配合されていて、シミやくすみをしっかり撃退してくれます。爽やかなオレンジ&ベルガモットティーの香りも、夏気分にピッタリ。王道のNIVEAはやっぱり使っていて安心だし、どこか懐かしい気持ちになりますよね。コスパもいいので、これはもう使ってみるしかありません!ALBION肌のキメを整えてくれるスキンケアコスメといえば、ALBION。そんなALBIONから出ている美白ボディクリームWhitening Body Milkは、高い口コミレビューを誇る人気アイテムです。肌を優しく包み込みながら美白へ導いてくれると評判で、肌馴染みが良く、つけた途端サラサラな感触になるのも◎ポンプ式なので使い勝手が良いのもポイント高し。美白系のスキンケアアイテムって、ちょっと肌への刺激が強かったりしますが、このアイテムはそんな心配はゼロ。manis(nexans)美白有効成分であるアルブチンが配合されたmanis. Whitening Body Cream。日焼けしてしまった後のケアに大活躍してくれるこのアイテム、マッサージしながらボディに塗り込んでいくと、イイ感じに肌に透明感が出てくると高評価。天然保湿成分であるエーデルワイスエキス、スクワランが含まれているので、保湿対策もバッチリです。夏の紫外線でカサカサになった肌が一気によみがえりそうです。カモミールの香りに癒されます。もはや美白は顔だけじゃない!これからはボディだって丁寧に美白するのが当たり前に。「これッ!」というお気に入りの美白ボディクリームを見つけて、この夏は全身モチモチ美肌を目指しましょう。【参考文献】『ドクターシーラボ』
2018年05月22日紫外線が右肩上がりで増えるこの季節、美白ケアに本腰を入れている方も多いのではないでしょうか。まだ美白ケアを始めていない、という方はそろそろ取り返しがつかないことになるので今すぐに始めましょう!しかし、これから始めたいけれど美白美容液の数がたくさんありすぎてどれにしようか迷っている…という方に向けて、最新テクノロジーが搭載された美白美容液をご紹介します。これを見ればきっと使いたい美白美容液が見つかりますよ。ディオール スノースノー エッセンス オブ ライト(医薬部外品)/¥16,740(税込み)出典:byBirth肌の色は通常、メラニンの量や種類によって決まります。紫外線や加齢などの影響でメラニンが生成され、やがてシミやメラニンが全体に広がることによって肌の色が暗くなってしまうと考えられています。しかし、Diorの20年にわたる日本人女性の肌の研究によると、『肌の色は生まれ持ったDNAだけで決まるのではなく、環境による積み重なったダメージでも変化していくことを発見しました。そのダメージがDNA構造を変化させ、肌の色が暗くなる原因となるのです。(Dior公式HPより)』。つまり、DNA研究に着目されて作られたのがこの「スノー エッセンス オブ ライト」です。しかも、Dior初、シミそばかすを防ぐ・日焼け後のほてりを防ぐ・肌あれを防ぐという3つの効能効果で医薬部外品の承認を取得しています。「スノー エッセンス オブ ライト」には、強烈な紫外線の元たくましく咲き誇るエーデルワイスから抽出したエーデルワイスエキスや、新配合ディオール独自の発酵酵母エキスが配合されています。これらの成分が透き通るような美肌へと導いてくれるのです。使い心地は、まるで乳液のようにスーッと肌になじみ、うるおいも与えてくれます。美白美容液は保湿力がいまいち…ということもありましたが、サラサラながらも肌の内側からふっくらさせてくれます。スノーシリーズのラグジュアリーな香りがスキンケアタイムを癒しの時間にしてくれますが、強い香りなので苦手な方もいるかもしれません。ぜひまずは試してみてくださいね。ベネフィーク ホワイトジーニアス(医薬部外品)/¥10,800(税込み)※編集部調べ出典:byBirth現代女性のスキンケアタイムを癒しの“リセットタイム”にしてくれる「ベネフィーク ホワイトジーニアス」は、肌の生まれ変わりサイクルに着目した美白美容液です。メラニンの生成を抑え、シミそばかすを防ぐためにWの美白有効成分、m-トラネキサム酸・4MSKが配合されています。それだけでなく、肌の生まれ変わりにはうるおいも必要不可欠なので、潤環美容成分(ケイヒエキス・サイコエキス・カスムナールエキス・グリセリン:保湿)も配合されています。また、ハリを与えて生き生きとした印象へと導いてくれるので、1本で美白・うるおい・ハリケアできる優れもの。乳液のようにさらりとしたテクスチャーなので、べたつかずこれからの暑い季節にはぴったりの1本です。とっても上品でフローラルな香りが、あなたのスキンケアタイムを極上の癒しタイムにしてくれますよ。ソフィーナ ホワイトプロフェッショナル 美白美容液ET(医薬部外品)出典:byBirth天然植物由来の美白有効成分「カモミラET」配合し、過剰なメラニン生成を未然に抑制し、シミ・ソバカスの原因を作らせない美白美容液です。紫外線を浴びると、すぐにメラニンが作られるのではなく、まず脳がメラニンを作れ!と指令を出します。すると、エンドセリンという情報伝達物質が、メラノサイトというメラニンをつくる細胞へメラニンを作れ!という指令を届けてメラニンが作られてしまうという流れなのですが、「カモミラET」が情報伝達を未然に抑制してくれるために過剰なメラニン生成を抑制してくれるというわけ。また、新処方のモイストブライト成分が角質層に潤いを満たし、くもった肌色をうるおいと透明感のある肌色へと導いてくれます。乳液とクリームの中間のようなやや硬いテクスチャーですが、ぴたっと肌に密着をして角質層の隅々まで美白有効成分とうるおいを届けてくれるのです。より集中的にケアしたい部分には、狙った部分に使うことができる「集中美白スティックET」を使ってWケアしましょう。最新テクノロジーを搭載した、この夏使いたい美白美容液を3つご紹介しました。ただ今回紹介した美容液を使うのではなく、適量をきちんとケチらず使うことと皮脂や汚れを落とすこと、保湿も忘れないこと、そして何より紫外線対策を怠らないことが美白ケアのコツです。習慣化して透明美白肌を手に入れましょう!
2018年05月21日夏の気配を感じる今日この頃。ショートパンツを履きたいけれど太ももが気になるという人も多いのではないでしょうか? せっかくの美脚もセルライトがあったら魅力も半減してしまいますよね? 今日はそんなセルライトを簡単にケアできる方法をご紹介します。 まずは女性の大敵セルライトって一体何者?セルライトは太ももの裏側やお尻の付け根あたりに現れる凹凸のある皮下脂肪で、コラーゲン繊維や脂肪編成物質が沈着したものです。2〜3年もの長い年月をかけて、固くなっていきます。また痩せていてもセルライトは付いてしまうので要注意です。 こんな人は要注意! * 運動不足や汗をかきにくい、代謝が悪い人* 食事時間は10分以内、早食いの人* ジャンクや油物が好きな人* 味付けが濃い&水分をあまり取らない、むくみやすい人* 冷え性だったり、冷たいものが好きな人 海外セレブに学ぶ自宅で出来るセルライト除去法とは?キム・カーダシアンがSnapchatに載せたことでも有名なのが、これ1つで体の老廃物をデトックスさせ、セルライトを除去できるボディーソープ。セルライトの除去が期待できる「ブラダーラック」と呼ばれるヒバマタ海藻が配合されており気になるセルライトのケアが可能です。 ブラダーラックでセルライト解消「ブラダーラック」にはカリウムが豊富に含まれており、体内の余分な水分を排出することで、むくみを解消してくれます。また海藻類に多く含まれているヨウ素は甲状腺ホルモンの主原料となります。甲状腺ホルモンは脂肪代謝と深く関わりがあるため、「ブラダーラック」は古くからセルライト救世主として使用されてきました。 他にもセルライト除去成分がたっぷりその他にもコーヒー豆や、シナモン、ココナッツオイルなどセルライト除去に作用する成分が配合されており、基礎代謝をアップさせて、余分な老廃物を体から排出させ、気になるセルライトを溶かし出してくれるそうです。これからの露出が高くなる時期に向けて、皆さんも太もものケアを自宅で気軽にやってみてはいかがでしょうか。 シーウィードバスカンパニー デトックスセルライトソープ 106g / ¥2,990 Detox Cellulite Bar Soap 3.75oz / The Seaweed Bath Co. 太ももの裏やお尻の気になるセルライトを除去し、美脚へ導いてくれるボディソープ石けん。ココナッツオイル、シナモン、ククイオイルなど含まれている原料は全てナチュラル。これらは基礎代謝をアップさせて、体内に溜まった老廃物をデトックスさせる作用があるので、運動不足の方、すぐにむくんでしまうという方、セルライトのできやすいと言われている代謝が悪い方にもオススメです。中でもブラダーラックと呼ばれている海藻は昔からセルライト除去に効果的だと使用されてきており、余分な水分を体内から排出してくれる強力なデトックス効果が得られると言われています。 つづいて、その効果をSnapchatに投稿したキム・カーダシアンが、海藻をセルライトや美肌対策のために愛用していると話題になっているという情報もお届けします。中でもヒバマタという海藻がミネラルをたっぷり含んでおり、お肌の新陳代謝を活発にすることで、若々しいお肌をゲットすることができると言われています。 ヒバマタ海藻とは?寒い地域の海に自生している海藻で、アミノ酸やヨウ素、マグネシウムなどのミネラルをたっぷりと含み、お肌の新陳代謝を高めることでお肌の再生を促して、若々しいお肌をキープしてくれると言われています。また、お肌に潤いを届けて、ハリと弾力を与えてくれるようです。 キム・カーダシアンは、海藻スクラブやセルライトクリームを愛用しているそうです。皆さんも是非試してみてはいかがでしょうか。 シーウィードバスエクスフォリエイティングデトックススクラブ177ml / ¥3,600 Exfoliating Detox Scrub/ The Seaweed Bath Co. 6 fl. oz アミノ酸やヨウ素、マグネシウムなどのミネラルをたっぷりと含んだヒマバタ海藻がメイン原料。お肌の新陳代謝を高めることでお肌の再生を促し、若々しいお肌をキープするサポートをしてくれます。その他、フレンチクレイ、グリーンコーヒービーンズエキスなども配合されており、古い角質を取り除き、毛穴をきれいにする作用が働きます。またアンチエイジングも期待でき、シミやたるみなどの改善にもオススメです。 シーウィードバス デトックスセルライトクリーム ローズマリー&ミント 177ml /¥3,500 セルライト対策に!キム・カーダシアンも使用しているセルライト専用クリーム。アミノ酸やヨウ素、マグネシウムなどのミネラルをたっぷりと含んだヒマバタ海藻がメイン成分。お肌の新陳代謝を高めることでお肌の再生を促して、若々しいお肌をキープ!そのほかグリーンコーヒービーンズエキスに含まれているカフェインやクロロゲン酸には血行を良くして、溜まった脂肪を分解する働きがあることから、セルライトの改善が期待できます。ヒアルロン酸やククイオイルなども配合されています。 BETTER MARCHEより
2018年05月20日モデルで女優の中村アンが、14日12時より関東/関西エリアにて放送開始されるピーチ・ジョン「ミラクルブラシリーズ」新テレビCMで、下着姿で美ボディを披露する。新CMのコンセプトは「これだ、わたしの生きる胸」。ピーチ・ジョンの新ミューズ・中村アン出演の第1弾で、ラクな着け心地と美胸を両立する「ミラクルブラシリーズ」を中村が多彩な魅力で着こなしている。CM本編では、ワイヤーをこえてフィットする"ミラクルグミワイヤー"入りで、繊細な総レースなのに洗濯機で丸洗いOKの「ミラクルヌーディブラ」を着用。体型に合わせてグニャっとしなやかに曲がるグミワイヤーのフィット感と、ミラクルブラシリーズがつくる美胸を表現するため、上から下から、横から斜めからと、ありとあらゆるアングルで撮影した。ミラクルヌーディブラを身に着け気持ちよさそうにリラックスした表情のほか、キュートなはじける笑顔、ドキッとする艶やかな表情と、中村のさまざまな表情に加え、どの角度でもしなやかに美しい完璧ボディに注目だ。撮影では、監督からの「大きな動きを見せて!」とのリクエストに、瞬時にヒールを脱ぎ捨て、大きくジャンプしながら腕を上下に動かしクルクル回る即席アドリブダンスを披露。監督からの絶賛の声に、満面の笑みを見せた。撮影後、中村は「自分の体がきれいに見えるのも大事ですが、(それ以上に)ブラジャーがきれいに見えることも大切なので、そのあたりを意識していました」と説明。水着と下着撮影の違いについて「水着の方が締め付け感があるけれど、下着は毎日着ていることもあるので心地良くあまり緊張しないです。モデルとして下着や水着になる事にあまり抵抗もないので、今日もリラックスしてできました」と話した。また、撮影に向けての準備を聞かれると「以前は、下着の撮影があるとそこにあわせて(トレーニング等をして)いましたが、今はいつどんな撮影がきてもいいように日々程よく運動と、食事を少し調整するようにしています。でも、昨日は18時位までにカレーとかを食べましたけどね・・・笑」と明かした。
2018年05月14日べたつき知らずのボディジェルコスメブランド「ザ・ボディショップ」は5月17日、さらっと軽いテクスチャーが夏でも使いやすいボディケアアイテム『ボディヨーグルト』を新発売する。エアコンによる乾燥や紫外線のダメージなど、暑い季節でもボディケアは必須。しかしべたつきが苦手という人や、なるべく時間をかけずにケアしたい!と思う人も多いはず。100%ヴィーガン対応の『ボディヨーグルト』はぷるっとした感触と、さらっと軽やかなテクスチャーが特徴のボディジェル。肌に素早くなじんでべたつかないので、塗ったすぐあとにスキニージーンズをはくことだってできる。気分に合わせて選べる5つの香り乾いた肌にはもちろん入浴後の濡れた肌にも使えるので、ケアも楽々。水分保持力の高い植物性ヒアルロン酸が配合されているため肌にうるおいを与え、みずみずしい肌へと導いてくれる。優雅で可憐な「ブリティッシュローズ」・トロピカルな雰囲気の「マンゴー」・甘酸っぱい香りが女子力を高めてくれそうな「ストロベリー」・さわやかでやさしい「モリンガ」・ほんのり甘い「アーモンドミルク」と、全5種類の香りが登場。それぞれ200mlで2,000円(税抜き)にて発売されている。(画像は「ザ・ボディショップ」HPより)【参考】※ザ・ボディショップ
2018年05月10日夏はもうすぐそこ! ビーチやプールに行く予定を立てている方も多いのではないでしょうか。実は意外と見られているのが、後ろ姿。自分では見られないからこそ油断禁物です。セルライトは痩せている人にもできてしまうので、今からきちんとお手入れしておきたいもの。ギリシャ発セルライトに効くと言われているオイルは、セントジョーンズワートオイルにバーチオイルを配合したオイル。セントジョーンズワートオイルとは?セイヨウオトギリソウの花とつぼみからできたもので、アメリカでは更年期障害やうつ、ストレスのハーブとして人気ですが、このオイルに含まれているデトックス作用がむくみを改善してくれると言われています。 バーチオイルとは?バーチはカバノキ科シラカンバ属の広葉樹で、白樺のエキスがバーチオイルと呼ばれているものです。このバーチオイルには血行促進や、デトックス作用があるということで、最近ではマッサージオイルによく配合されているようです。 効果は?セルライトを撃退!日本人女性の8割がセルライトを持っていると言われるほどセルライトは多くの女性が悩んでいる症状。セルライトとは、古い脂肪と老廃物の塊で、ストレスやホルモンバランス、運動・栄養不足、無理なダイエットなど多くのことが原因で起こります。セントジョーンズワートは血行を良くし、新陳代謝を高めることで、セルライトの除去が期待できると言われています。また、セントジョーンズワートに含まれているフラボノイドは体内から老廃物を排出させるデトックス作用が期待できるので、セルライトの解消や予防が可能になると言われています。足のむくみを解消して美脚をゲット血行を良くすることで、代謝がが高まり、むくみの原因となる老廃物や余分な水分を体から排出されることで、すっきりとして綺麗な脚を手に入れることが可能だと言われています。また多くの女性が悩んでいる足の冷えなどの改善も期待できます。肌トラブルにもセントジョーンズワートには鎮痛作用や抗炎症作用もあるので、お肌の湿疹ややけどなどのトラブルの改善にも働くため、セルライトマッサージをすると同時に背中の気になる湿疹にも働き、解決してくれるという優秀オイルです。筋肉痛や関節痛などの緩和も期待できるので、疲労回復やストレス解消にもオススメ。これ1本で、背中・脚・疲労回復が一気に解決できる優秀オイル「セントジョーンズワートオイル」。皆さんも夏がやって来る前に是非試してみてはいかがでしょう?ディミトラ セントジョーンズワートオイル 100ml /¥4,990St. John’s Wort Oil with Organic Extra Virgin Olive Oil/ Dimitra Of America そして、憧れボディの持ち主、ミランダ・カーが実践するドライブラッシング。 出産後も世界中の女性が憧れるボディをキープするミランダ・カーが実践していて話題となった健康法をご紹介します! それは“ドライブラッシング”という、乾いた肌をブラシで優しくなでるようにブラッシングするボディケアメソッドです。イメージとしては日本の乾布摩擦みたいなものでしょうか……。ドライブラッシングすることで古い角質や皮膚に残った不純物を取り除き、リンパを刺激することで毛穴づまりを防ぎ、デトックス効果があり、また皮脂腺を刺激することで血行をよくし、皮膚の自然な保湿効果を促すという効果もあります。この健康法は欧米では古くから実践されているようですが、ミランダ・カーが美の秘訣として紹介したことから人気が高まったようです。 ドライブラッシングの効果セルライト対策:セルライトの大きな原因は血液やリンパの流れが滞ること。ドライブラッシングの血行促進により代謝がアップすることが対策につながります。むくみ、冷えが取れる:循環機能の働きが高まり、リンパの毒素排出機能がアップ。デトックス効果と肌のターンオーバーも促されます。たるみケア:老化によるたるみの防止にも。妊娠線、産後の皮膚のたるみの回復を助けます。美肌効果:毛細リンパ、毛細血管を刺激し、毛穴づまりを防ぎ、古い角質や皮膚に残った不純物を取り除き、皮脂腺を刺激することで皮膚の保湿効果を促す。ストレス解消:血行がよくなり体の緊張が緩みます。安眠効果もあるようです。 ドライブラッシングのやりかた体もブラシも乾いた状態で行います。ブラシは天然素材の柔らかい毛のものを使用。円を描くようにブラシで優しくなでるようにマッサージ。足裏から心臓に向かって進みます。足裏→くるぶし→ふくらはぎ→ふともも→腹部→胸部→デコルテ→背中→手先→肩という順で進めます。腹部は反時計回りか下から上へブラッシングします。だいたい2~20分ほど時間をかけてください。注意点は顔、敏感な部分やトラブルのある肌は避けること、またブラシ選びはナイロンなど合成繊維を使ったブラシは黒ずみの原因になるのでNGです。植物由来の天然毛や豚やイノシシなどの動物性ブラシが◎。またタイミングは入浴前がベストといわれています。入浴後の就寝前だとリラックス効果で安眠につながるのでオススメです。意外と簡単ですね。毎日続けることが大切ですが、健康的で美しい肌を目指して是非トライしてみてください! BETTER MARCHEより
2018年05月09日美にタンパク質は不可欠株式会社iaiが展開するブランド【shareMe】は、2018年4月24日(火)に「MORINGA PROTEIN(モリンガプロテイン)」を発売する。体内のタンパク質が不足すると、肌、爪、髪に悪影響を及ぼしてしまう。タンパク質を体内で作ることは難しいため、良質なプロテインを摂取することが必要だ。そこで同製品は、内面からキレイを作ることを目的として、女性がもっと手軽にプロテインを楽しんでほしいという思いから開発された。モリンガプロテインの特長食べる補正下着とも呼ばれる植物性のソイプロテイン(大豆)を使用し、低脂肪・低カロリーを実現。さらに、栄養価がとても高いとされるモリンガを含む4種のスパーフードを配合。良質なタンパク質だけでなく、忙しい生活で不足しがちな栄養素も同時に補給してくれる。HMB、クレアチン、食物繊維が豊富なイヌリン、またビタミン4種とコラーゲンなど、キレイに欠かせない成分も配合されているため、美容効果も実感できそうだ。毎日飲みたくなる美味しさを目指し、バナナミルクアーモンド味を採用している。1回分が小分けになっていて、シェイカーに水または牛乳・豆乳など150~200mlと、同製品一袋を入れて、しっかりシェイクするだけで、手軽に飲むことができる。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社iaiのプレスリリース※shareMeの公式サイト
2018年04月24日ボディケアの必需品、ボディオイル。最近はボディオイルも多機能になり、オーガニック製品やボディシェイプ効果をうたっているもの、保湿重視のものなどさまざまです。さらりとした使い心地のものから、持ち歩きに便利な固形のものもあり、選ぶのが大変なほど。多機能で優秀なボディオイルの中から、おすすめのものを3つご紹介します。ボディオイルは全身美容の必需品ボディオイルはいまや全身美容の必需品です。オイルは伸びがよく、体全体をしっとりと包み込んでくれますので、保湿狙いなら非常におすすめ。さっと全身に塗布して、まんべんなく潤しましょう。オイルは化粧水のようにつけてひんやりしないため、季節を問わず使用できます。さらに、保湿だけでなく、シェイプアップや肌のざらつき防止など、多機能なものが多く、その時その時に合わせて使い分けていくことができるのです。そしてオイルの良さは何といってもつけやすさ。伸びの良さから、さっと塗ることができるので、お風呂上がりにいつまでも裸のままケアをしなくてはいけないということは少ないでしょう。時間がない人にもおすすめの時短ケアです。お風呂上がりのオイルケアは◎全身のオイルケアは、是非ともお風呂上がりに行いましょう。お風呂上がりは肌にほどよい湿度があり、肌自体の柔らかさも増しています。オイルの吸収が良くなっていることからなじみがよいと言えるでしょう。タイミングは、お風呂上がりのまだ濡れた肌に直接塗布するのがベスト。肌の上の水分が上手くオイルを全身に広げてくれ、するするとよく伸びます。オイルを塗り終わったら、残った水分をタオルで拭けばOK。しっとりと全身が潤い、べたつかない方法です。ボディ用オイルおすすめ3選!ボディ用オイルの中でもおすすめのものを三つご紹介します。オーガニックから機能性重視のものまで、用途によって使い分けましょう。「ヴェレダ」のザクロオイルヴェレダのザクロオイルはとにかくしっとりとした質感と、香りの良さがおすすめポイントです。ザクロは保湿に優れた成分を含んでおり、そのオイルはアンチエイジングにも良いとされています。ヴェレダのオイルはオーガニック製品であることから安心感もあり、肌に直接塗布すると、塗り心地のよさからも病みつきになります。お風呂上がりにもおすすめですが、香りがよいので、朝出かける前につけて出てもOK。べたつかず、服を着ていても違和感はほとんどないでしょう。「クラランス」のオイルは機能性重視クラランスの「アンティ オー」はセルライトなどの脂肪が気になる部分をマッサージしたり、むくみ解消のために使用する機能性重視のオイルです。少し独得の香りがしますが、使用すると確かにスッキリする感覚があり、また使いたくなること請け合いです。お風呂から出る前に足につけてよくマッサージし、残ったオイルは軽く洗い流すようにしましょう。クラランスはもともとエステを行っていた会社ですので、そのスキンケアラインも機能性重視で優秀なものが多いです。オイル以外にもボディケア商品が豊富ですので、ぜひ試してみてくださいね。欲しかったのはこれ!というものに出会えるかもしれません。「トリロジー」の全身用固形オイルですべすべにトリロジーの「エブリシング バーム」は、体だけでなく顔にも使用できる、名前の通りこれひとつでOKな万能オイルです。オイルとしての保湿機能だけでなく、下地機能などを兼ね備えた優れものであり、硬いバーム状であることから持ち運びも可能。旅行の時には全身のケア用品として、これひとつだけ持って行くのもありでしょう。固いバームを手に取り、よく溶かしてから顔や体に塗布していきます。柔らかくて伸びがよいですが、優しく手で包み込むようにつけて、押し込んでいくと馴染みがよいでしょう。香りもよいので、出かけるときや就寝前にもおすすめです。ボディオイルを駆使して楽に綺麗にボディオイルを駆使して、上手にボディケアをしていきましょう。オイルを使えば比較的楽に全身のケアをすることができるので、うまく使いこなして、楽に綺麗を手に入れましょうね。今回ご紹介したものは、店舗やネットで手に入れることができます。お試しが可能な店舗があれば、サンプル使用から始めてみてもよいでしょう。
2018年04月24日女優の佐藤仁美(38)が、18日より全国で放映開始されるパーソナルトレーニングジム「RIZAP(ライザップ)」の新CMに出演。約3カ月間のボディメイクに挑戦し、12.2kg減、ウエスト20.5cm減と大変身した姿を披露する。大のお酒好きに加えてずぼらな性格により、ポッコリと出てしまったお腹に悩みを抱えながら何度もダイエットに失敗していた佐藤。40歳を目前に「変わりたい!」と一念発起し、RIZAPの専属トレーナーとのボディメイクに挑戦した。約3カ月で、体重は61.6kgから49.4kgに12.2kg減、体脂肪は35.1%から24.6%に10.5%減。ウエストも20.5cm減と大幅にスリムダウンした。新CMでは、ぶよぶよとしただらしないお腹を見せて恥ずかしそうな表情から一変、スタイリッシュな衣装に身を包み、晴れ晴れとした表情できれいにくびれた見事な身体を披露。「ずぼらで何をしても続かない性格でした。さらに、お酒も大好きなので、ダイエットは諦めていました。でも今回、RIZAPのトレーナーが何を言っても受け入れてくれて、私にストレスなくできるプログラムを組んでくれたから、ここまで変われることができました! せっかくここまで綺麗になったんだから、モテたい! 私ができたんだから絶対みんなも変われると思う」とコメントを寄せている。
2018年04月17日ハーバーよりお得な「夏の美白セット」発売紫外線の量が1年で最も多くなる夏、白い肌を守るために美白ケアは欠かせない。そんな季節にぴったりのスペシャル美白セットが、無添加コスメのハーバー研究所より発売される。気になる中身は、日焼け止めやハーバーで人気のスキンケア商品に加え、美白に欠かせないビタミンCサプリメントまで入った充実の内容だ。さらにタオルの名産地今治が誇る、吸水性抜群のタオルもついてくる。同セットは2018年4月23日(月)より、オンラインストアや全国の取り扱いショップにて数量限定販売となる予定だ。豪華なセット内容詳細なセット内容は、まずハーバーで人気ナンバーワンの薬用美白美容液「薬用ホワイトレディ」。高濃度のビタミンCでメラニンの元を撃退。さらにクマ笹由来の保湿ミネラルが、乾燥にもしっかりアプローチする。次にビタミンC配合の薬用美白化粧水「薬用VCローション」。浸透型セラミドが肌をしっかり保湿しつつ、シミやくすみを防いでくれる。他にもSPF25、PA++の「UVカット25」、角質を優しく取り除く「いやしの石けん」(泡立てネット付き)、1包でレモン150個分のビタミンが摂れるビタミンサプリの「3000C×B」に今治タオルがついてくる。お得な夏の美白セットをお見逃し無く。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ハーバー研究所のプレスリリース(@Press)
2018年04月17日ザ・ボディショップ(THE BODY SHOP)から新ボディローション「ボディヨーグルト」が誕生。2018年5月17日(木)より発売される。ぷるっとした“新感覚”テクスチャーザ・ボディショップのボディケアアイテムに仲間入りする「ボディヨーグルト」は、ぷるっとした“新感覚”テクスチャーがポイント。“べたつくのは苦手”“ケアに時間をかけたくない”“暑い時期にも使いやすいアイテムが欲しい”といった声に応えて生まれた。肌にのせると素早く浸透。シャワーを浴びた後すぐに洋服を着ることが出来るほど、仕上がりは軽やかだ。しかし肌をしっかり保湿してケアしてくれる。100%ヴィーガン対応のなのもうれしいポイントだ。選べる6種の香り香りは選べる6種類。華やかなブリティッシュローズをはじめ、マンゴー、ストロベリーといったフルーツノート、さらにモリンガ、アーモンドミルクといった珍しい香りも。また数量限定で夏の季節にぴったりな甘い香りのココナッツも登場する。【詳細】ザ・ボディショップ「ボディヨーグルト」全6種 200ml 各2,000円+税発売日:2018年5月17日(木)【問い合わせ先】ザ・ボディショップTEL:03-3249-7131
2018年04月15日進化した、HACCIのUVボディクリーム2018年4月13日(金)、HACCIから、UVケアをしながら魅せる肌をつくるUVボディクリームが発売される。パーツ別のUVボディクリームは、ボディに隙を与えない。ボディクリーム Arm・Back UV「ボディクリーム Arm・Back UV」は、美しいバックスタイルと上半身をつくるボディクリーム。肩甲骨まわりや腕はすっきりと仕上げ、デコルテには女性らしい艶をプラスする。新たに配合されたヒメフウロエキスが紫外線から肌を守り、背中や二の腕のブツブツやざらつきをなめらかな肌へ整える。SPF50+・PA++++。販売価格は、6,912円(税込み)。ボディクリーム Leg UV美しいヒップラインとレッグラインをつくる「ボディクリーム Leg UV」の販売価格は、6,804円(税込み)。お尻のセルライトや、太ももやふくらはぎのむくみ解消を目指して、スムーズな巡りをサポート。クダモノトケイソウ果実エキス、ゴールデンカモミールエキスなどの美容成分によって、なめらかな使用感を実現している。ピンク系パールとゴールドラメが脚に自然な陰影をつくり、ヘルシーな印象のメリハリ美脚へと導く。SPF50+・PA++++。(画像はHACCI1912 オフィシャルサイトより)【参考】※HACCI1912 オフィシャルサイト
2018年04月15日西村紗也香先生のプチトレレッスン2018年5月19日(土)、外苑前アイランドスタジオにおいて、Awesome Morning「朝活で燃焼スイッチON。美ボディを作る簡単習慣。西村紗也香先生のプチトレレッスン」が開催される。ダイエットコーディネーターの西村紗也香先生が、少し身体を動かすだけで燃焼スイッチをONにする方法を伝授。代謝アップの方法が知りたい人や、美ボディを目指したい人にオススメだ。開場時間は9:00。開催時間は9:30から11:30まで。参加費は1,000円。定員は30名。持ち物は、動きやすいウェアとタオル(汗拭き用とヨガマット代わりに使う大きめサイズのもの)。西村紗也香先生は1989年10月14日生まれ、神奈川県出身。2016年のミス・ユニバースジャパンで第4位に輝いた経験をもつ。プチトレレッスンは、Peatixにて申し込みを受け付けている。Awesome MorningとはAwesome Morningは、忙しくても、"自分への思いやり"を大切にしたい女性向けのコミュニティ。BEAUTY、BODY、FOOD、LIFESTYLEなどをテーマにした、多彩なイベントを開催する他、Facebookグループにて、充実した朝を過ごすための情報を発信する。(画像はPeatixより)【参考】※Peatix※Awesome Morning
2018年04月15日ボディフレグランススプレー株式会社フィッツコーポレーションが展開するボディスプレーブランド『ボディファンタジー』から、新ラインであるシグネチャーラインが誕生した。それに伴い、2018年4月2日(土)より、ファッションセンターしまむらで先行発売を開始した。『ボディファンタジー』とは、カラフルなデザインのボトルとバラエティ豊かな香りが魅力のボディフレグランスブランド。爽やかな香りから甘い香りまで、豊富な種類が販売されており、自分の好みの香りを楽しむことができると、幅広い世代の女性たちから高い支持を得ている。新ラインの特長今回発売された製品の内容量は、94ml。これまでの50mlと比べて約2倍に増量した。さらにボトルのデザインも一新しており、華やかで上品なデザインが特徴だ。価格は、税込みで各780円。先行発売されるのは、数多く販売されている香りの中で、特に人気の3つの香り。『ボディファンタジー』シリーズの中で人気の「フリージア」と「ロマンス&ドリームス」、『セクシエストファンタジー』シリーズの中で人気の「ウエディングデイ」である。この気軽に使えるボディスプレーで、お気に入りの香りに包まれながら、毎日を過ごしてみてはいかがだろうか。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社フィッツコーポレーションのプレスリリース
2018年04月05日ここ最近で、俄然、注目度が上がったボディパーツと言えば、お尻。「30日間スクワットチャレンジ」なるヒップアップエクササイズが流行したり、キュッと上がったヒップを自撮りしてSNSに投稿する「ベルフィー」なんて言葉まで登場したりと、なにかと話題ですね。ヒップラインは後ろ姿の印象を左右する重要なポイント。お尻一つで、脚の長さも変われば、後ろ姿年齢だって変わります。みなさんの後ろ姿年齢は、何歳くらいでしょうか?お尻は胸ほどにモノを言う!?レキットベンキーザー・ジャパン株式会社が20~30代女性500名を対象に行った「ヒップケア」に関する意識調査では、「お尻(ヒップライン)が美しい女性は、魅力的だと思いますか?」の質問に、実に94%が「そう思う」と回答しています。さらに、興味深いのが女性らしさを感じるパーツとして、胸とお尻を比較した結果です。ラインやシルエットが、その人のイメージに大きくかかわる「お尻」のほうが当てはまる:22%>「胸」のほうが当てはまる:18% (どちらも同じくらい:60%)ラインやシルエットに、その人の生活習慣があらわれる「お尻」のほうが当てはまる:62%>「胸」のほうが当てはまる:3% (どちらも同じくらい:35%)ラインやシルエットが美しいと、若々しくみえる「お尻」のほうが当てはまる:43%>「胸」のほうが当てはまる:11% (どちらも同じくらい:47%)ラインやシルエットが整っていないと、だらしなくみえる「お尻」のほうが当てはまる:45%>「胸」のほうが当てはまる:10% (どちらも同じくらい:45%)いずれも胸よりお尻を選ぶ人が多く、お尻がボディラインから生活習慣までをあらわすパーツとして認識されていることがわかります。まさに、「お尻」が「胸」ほどにモノを言うことがわかる結果ではないでしょうか。理想のヒップと現実のヒップの差は?では、女性たちの理想のヒップの条件とはどのようなものでしょう。調査では、「バランスがよい」(94%)、「立体感がある」(89%)、「弾力がある」(89%)が3トップという結果に。確かにどれも、理想の黄金ヒップになるためには譲れない条件ですよね。以前のように「小尻ならOK」というサイズ重視の曖昧な理想のヒップ像から、バランスや丸み、ハリ感などイメージがより明確になってきていることもうかがえます。それだけ、お尻への関心の高まっていることのあらわれでしょう。その一方で、お尻に対する自己評価については、自信があると回答した女性はわずか1割ほど。平均点数は「35.5点」と、決して高い評価ではありませんでした。理想のヒップと現実のヒップの差を、大きく感じている女性が多いようです。具体的には、「垂れぎみである」という悩みが最も多く55%、次いで「サイズが大きい」が43%と、こちらも高い結果でした。特に30代では、ヒップが垂れぎみなことを気にする女性は62%と、さらに増え、加齢によりヒップが垂れ下がってくることを痛感している女性が多いことがわかります。美尻職人指南!黄金ヒップに必要な要素とは「このまま放っておいては重力に負けて、理想の黄金ヒップから遠ざかってしまう!」と危機感をお持ちの方も少なくないでしょう。ご安心あれ。「美尻職人」の異名を持つ、ボディメイクのプロで、パーソナルヨガスタジオ「emiyoga studio(エミヨガスタジオ)」を主宰する北村エミさんは、次のように指摘します。「お尻は、自分の力で大きさや形を変えるのが難しい胸などと異なり、日々のケアやトレーニングで、十分に理想のサイズやラインを目指すことが可能な部位。自分の努力がきちんと反映される、ケアのやりがいがあるパーツだと言えます」なんとも心強いお言葉!そう、黄金ヒップは努力で手に入るんです!北村さんによれば、「バランス」「立体感」「弾力」を兼ね備えた黄金ヒップを目指すためには、「ヒップのたるみをなくすこと」が重要なのだとか。お尻が垂れていることで、バランスが悪くなり、立体感も弾力も感じられなくなってしまうだけでなく、脚が短くみえたり、全身のスタイルも悪くみえたりと、全体の印象にも悪影響をおよぼすことに。実はお尻が大きいと悩んでいる女性の中には、下に垂れて大きくみえているだけというケースあるんですって。「ダイエットでサイズダウンをしなくても、キュッと上向きになるだけで、お尻の見た目は大きく変わってきます」と北村さん。ならば、キュッと上向きにしようじゃないの!日常生活でできる黄金ヒップエクササイズ北村さんによれば、お尻は年齢とともにたるんでいくので、たまのスペシャルケアよりも、毎日のちょっとした努力が重要なのだとか。意識して階段を使うなどちょっとしたトレーニングを生活に取り入れたり、なるべくお尻をつぶさないように心がけることも大切と指摘します。北村さん自身も、お尻と椅子が接する面積をなるべく少なくしたり、寝るときにも仰向けではなく横向きを意識して、お尻をつぶさないようにしているそうです。また、座るときに脚を組まないようにしたり、背筋をのばしたりすることで、骨盤の左右のバランスが整いやすくなり、その結果、お尻のバランスにもよい影響が出ると言います。さらに、お尻と脚の境目をはっきりさせて、より美しいヒップラインを実現するために、太もものむくみをなくすことも重要なのだとか。こうした毎日の心がけが、黄金ヒップへの近道になるのです。ダイエットよりもボディメイク30歳を過ぎたら、体重やサイズダウンを目指すダイエットはほどほどにして、美しいラインを目指すボディメイクに意識を向けましょう。美しいボディラインを実現するためには、ヒップラインは重要なポイントです。黄金ヒップに近づくべく、さっそくヒップケアを始めませんか。参考:レキットベンキーザー・ジャパン株式会社
2018年03月19日すっきり爽やかな洗い上がりのボディソープ化粧品・医薬部外品(スキンケア・入浴剤)の製造および販売事業を展開する株式会社ヤマサキは、『ラサーナ 海藻 ボディソープ クールタイプ』を数量限定で5月15日(火)に新発売する。同製品は、海藻と植物の力で肌にハリと潤いを与える、夏季限定販売のボディソープである。潤いを守りながらみずみずしい素肌へ『ラサーナ 海藻 ボディソープ クールタイプ』には、フランス・ブルターニュ産の海藻エキス(イモセミルエキス、ヒバマタエキス)と赤ちゃんコラーゲン(サクシノイルアテロコラーゲン)を配合しており、潤いを守りながら、しっとりとみずみずしい肌に導いてくれる。天然ハッカ由来のメントールのひんやりとした清涼感が気持ちよく、すっきりと爽快な洗い上がりとなる。アミノ酸系さらさらパウダーにより、ベタつかずにしっとりさらさらの肌に仕上がる。瀬戸田産のレモン果汁配合により、肌は引き締まり、シトラスミントの香りがさわやかである。『ラサーナ 海藻 ボディソープ クールタイプ』は、460ml(約2か月分)入り、本体価格は1,600円となっている。同製品は、数量限定で通信販売・インターネット販売する。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース株式会社ヤマサキ※プレスリリース株式会社ヤマサキ(@Press)
2018年03月12日モデルで女優の中村アンが、14日に発刊されたピーチ・ジョンのカタログの表紙を飾り、下着姿で美ボディを披露している。中村アンが表紙を飾るピーチ・ジョンのカタログ2018年春シーズンより、ピーチ・ジョンはさまざまなライフスタイルを持つ女性たちに向けての提案を強化。のびやかでしなやか、アクティブな女性の象徴として、そのイメージにふさわしい中村を新ミューズに起用した。今回のカタログは、新ミューズとして発表してから初となる。このカタログで中村は、ネット要らずで洗える「ミラクルワークブラ」の魅力を発信。1月24日の発売開始から早くも売り上げ枚数累計1万枚突破しているこのブラは、グニャグニャ曲がるミラクルグミワイヤーがボディになじんでフィットし、ミラクルホックでネット要らずの洗濯を実現。カタログでは、「愛と自由の、丸洗いブラ」と表現されている。なお、オンラインサイトでは、 中村のムービーも公開している。
2018年02月14日いつでも透明感のあるボディをキープさせておきたいというのが、女性の理想。とはいうもののなんらかの原因で、ボディの一部や全体的にくすんで見えてしまうという事も少なくないでしょう。そこで今回は原因別で“くすみ”のケア方法をご紹介します。くすみの原因は?いつの間にかくすみが気になっていた…。なんとかしてケアはしているけれども、なかなか改善されない。このようなお悩みを持っている方も少なくないでしょう。もしくすみが気になった場合に、考えた方がいい原因をご紹介します。肌が乾燥している肌にある角質層に水分や保湿成分(セラミド)が不足していると、肌は潤っていない証拠。それによって肌がくすんで見えるのです。この場合はきちんと全身のケアを取り入れる事が必要。スキンケアと同様、全身にも使えるような化粧水を使用したり、保湿ケアも必ず行うようにします。全身の血流が悪い全身に必要な栄養素を運んでくれる血流が悪いと、ターンオーバーが乱れる原因にもなります。それによってくすんでしますのです。古い角質が溜まっている角質が溜まっていると、どうしても肌が黒ずんで見える事もあります。定期的に古い角質を除去してくれるピーリングを行うことによって、古い角質をしっかり除去してくれます。そこで今回は日頃のボディケアに取り入れやすい、ボディスクラブをご紹介。今回ご紹介した古い角質の除去におすすめなのでぜひ参考にしてください。「角質ケア」で透明感ある“美ボディ”に!オススメアイテム①Laline(ラリン) ボディスクラブ バニラピンクペッパー2,400円(税抜き)LalineJAPANさん(@lalinejapan)がシェアした投稿 – 12月 19, 2017 at 8:50午後 PST死海のミネラルソルトにシードオイルを含み、余分な角質を取り除き、しっとりすべすべ肌を叶えてくれます。 週2回のスペシャルケアとして取り入れましょう。首から下の全身に使用する事ができます。「角質ケア」で透明感ある“美ボディ”に!オススメアイテム②ヴェレダ ホワイトバーチピーリングボディウォッシュ2,200円(税抜き)ヴェレダ・ジャパンさん(@weleda_japan)がシェアした投稿 – 7月 13, 2016 at 10:46午後 PDT肌のザラザラ感が気になるとき、オイルマッサージの前に、ひじやかかとの角質ケアとして使用するのがオススメです。天然成分のやさしいワックスビーズを配合しているので、古い角質を穏やかに取り除くことができ、肌の生まれ変わりもサポートしてくれる事でしょう。ホワイトバーチボディシェイプオイルで、全身の引き締めケアとしても。「角質ケア」で透明感ある“美ボディ”に!オススメアイテム③アルビオン センシュアル スムース ボディ スクラブ4,000円(税抜き)ALBIONアルビオンさん(@albion_jp)がシェアした投稿 – 8月 8, 2017 at 2:03午前 PDTツヤのあるなめらかな肌に磨き上げ、女性らしい曲線美を実現してくれるジェルタイプのボディ用スクラブ。豊かなうるおいをきちんと与えてくれながらも、マイルドな肌あたりによって、スクラブが古い角質やザラつきをとり除き、なめらかな肌を叶えてくれます。スクワラン、シアバター、ミツロウのエモリエント効果によって、しっとりとした艶やかな肌を叶えてくれることでしょう。やわらかな厚みのあるジェルベースによって、肌にすいつくように心地よく密着してくれ、マッサージが楽しくなるはず。アクアティックフローラルの心地よい香りです。「角質ケア」で透明感ある“美ボディ”に!オススメアイテム④ジョンマスターオーガニック L&Pリラックスボディスクラブ(ラベンダー&パルマローザ)3,500円(税抜き)John Masters Organicsさん(@johnmastersorganics)がシェアした投稿 – 9月 16, 2017 at 8:45午前 PDT100%オーガニックのボディスクラブ。肌荒れを予防してくれるだけではなく、皮脂バランスを整えてくれ、グリコール酸やフルーツ酸(AHA)をたっぷりと含むスクロース(サトウキビシュガー)によって、肌のくすみをきちんと取り除いてくれます。これによって、明るく透き通った肌を実現できますよ。ゆったりリラックスする穏やかなラベンダーの香りです。ボディのくすみにも原因はさまざまありますが、その中でも古い角質はついつい溜まってしまっている方も多くいます。だからこそ今回ご紹介したようなアイテムを使用してみましょう。
2018年02月09日内面からも美しくなれるようなバスタイムを2月2日、バスリエ株式会社は、多機能ボディタオル「ストレッチボディタオル」を2月6日の『風呂(ふろ)の日』に発売することを発表した。販売価格は、1,800円(税別)。「ストレッチボディタオル」は、背中や足指が洗いやすいだけでなく、ストレッチやマッサージができる機能を追加した心と体をリフレッシュできる商品である。体を温めながらストレッチをすることで代謝が活発にタオルのサイズは、約100cm×10cm。タオルの中央にはフィットスポンジがあり、適度な硬さと大きさのスポンジが背骨のくぼみにフィットするため、背中をマッサージしながら洗うことができる。フィットスポンジには、ウレタンフォームを使用。しっかりと弾力があるフィットスポンジは、足指の間にも丁度良いサイズであり、足指を広げて効果的にストレッチしながら、なめらかに洗うことが可能である。タオルをつかみやすいように、両端にストレッチリングを作り、手が入るようになっている。タオルに手を入れることで、浴室内でのストレッチが簡単・快適に行うことができる。タオルの素材は、ナイロン100%のコシのある生地であり、目が細かく泡立ちが良い。弾力があり、やわらかく肌ざわりも良いので、体を優しく洗いたい人も、しっかり洗いたい人も満足できる使用感になっている。引っぱりにも強い丈夫なタオルなので、ハードなストレッチでも安心して使用することができる。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリースバスリエ株式会社※ボディタオル「ストレッチボディタオル」多機能ボディタオル&美を作る読本
2018年02月06日repicbook(リピックブック)はこのほど、『毎日の美ボディ習慣』(1,200円・税別)を発売した。同書の著者は、美脚ウォーキングスタイリストとして、プロのモデルやタレントなど5,000人以上の女性にウォーキングの指導をしているモデル講師の島田ひろみさん。同書では、島田さんが確立した「美しくなれるビューティーウォーキングレッスン」のメソッドを紹介している。島田さんのメソッドは、日常生活の中の姿勢やウォーキングを意識するだけで、自然に「美ボディ習慣」を身につけることができるというもの。ハードな食事制限やノルマなど、ストレスがかかる指導はないという。「毎日忙しい」「なかなか続かない」「運動は苦手」という女性におすすめとのこと。同書は、生活の一部に無理なく取り入れられるメソッドを中心として、「美ボディに導く美しい姿勢や歩き方」「ストレッチ編」「マインド編」など5つのチャプターで構成。一度美ボディ習慣を習得すれば、日常生活の中で無理なく自然にやせ体質へ変わっていくとのこと。難しい言葉や長い説明などは極力省き、わかりやすい解説とした。
2018年01月18日冬になると気になるボディの乾燥。ボディクリームをたっぷり塗ってもどうしても乾燥してしまうという方も、いるのではないでしょうか?そんなカサカサボディにおすすめなのが重ね塗り!今回は、冬のボディケアにぴったりな重ね塗りの方法についてご紹介します!まずは”さらっとしたテクスチャー”の化粧水を!冬になると気になるボディの乾燥。ボディクリームをたっぷり塗ってもどうしても乾燥してしまうという方も、いるのではないでしょうか?そんなカサカサボディにおすすめなのが重ね塗り!さらっとしたテクスチャーのものからこってりしたものを重ね塗りするとこで、保湿成分がより肌に浸透してくれるんです♪今回は、冬のボディケアにぴったりな重ね塗りの方法についてご紹介します!特別なアイテムも必要ないので、気軽に始められますよ。まずはさらっとしたテクスチャーの化粧水をドラッグストアでプチプラの化粧水をゲット♪ カサカサのボディにいきなりこってりしたテクスチャーのものを塗っても、浸透しにくいですよね。スキンケアと同じように、さらっとしたテクスチャーの化粧水をなじませてあげるのがおすすめです。ドラッグストアで買うことのできる、大容量でプチプラな化粧水をボディ用に使うとコストパフォーマンスもGOOD!ポンプタイプの容器なら、使いやすさもばっちりですよ。大容量でも美白タイプの化粧水や、高保湿の化粧水など種類はたくさんあるのでぜひチェックしてみてくださいね!プチプラな化粧水なら、ボディにもパシャパシャ使うことができちゃいます。なじみやすい”ミルククリーム”をなじませて!さっぱりタイプのクリームで水分量をアップ!化粧水を使ってうるおった肌も、そのままでは時間とともに水分が蒸発して乾燥してしまいますよね。うるおいを逃がさないためにも、さらっとしたミルクタイプのクリームをなじませて、水分と油分をバランスよく肌に与えます。化粧水のあとにこっくりしたテクスチャーのクリームをいきなり塗っても浸透しにくく、肌になじまないのでこのミルクタイプのクリームをなじませるのが需要なんです♪イメージとしては、スキンケアの乳液。もっちりとした肌を作るための、ワンステップなので、特に乾燥がひどいという方は入念に行ってみてくださいね。それほど乾燥が気にならない、という方やもともとあまりこってりしたテクスチャーのボディクリームは使わない、という方ならこのステップは省略してもOKですよ。高保湿な”こってりクリーム”でもちもち肌に♡マッサージするならこってりクリームで! 化粧水、さっぱりタイプの乳液をつけたら肌はかなりうるおっている状態なはず。そこでこってりしたテクスチャーのクリームをしっかりなじませてください♪いつもはなかなか肌になじまないクリームも、重ね塗りをした肌にはよくなじんでくれるはず!ボディクリームを塗りながらのマッサージは、ここで行うのがおすすめですよ♡むくみやすい脚や、寒くて滞りがちなリンパをしっかり流してくださいね。いつもはさっぱりしたテクスチャーのボディクリームを使っているけど、冬だけこっりしたものを使っている、という方もいるのでは?そのような方は、化粧水の次にいつも使っているテクスチャーのボディクリーム、最後にこってりしたテクスチャーのボディクリームと重ねると◎仕上げのボディオイルで乾かない肌に!冬でもうるおう完璧な美肌になれちゃう♡美容好きな方ならすでに取り入れているのが、ボディオイル!ヘアオイルは聞いたことがあるけど、ボディオイルは初めて、という方のために簡単にご紹介します♪ボディオイルは、名前の通りボディ用のオイルのこと。オイルなので、クリームに比べて伸ばしやすいのがポイントです。また、クリームでケアしても乾燥してしまうという方も、オイルならしっとりうるおうのが人気の秘密♡オイルの種類によっても、テクスチャーや使い心地が違うので自分にぴったりなものを見つけられるはずです。そんなボディオイルは、ボディケアの仕上げに使うのがおすすめ。クリームをなじませてしっとりとした肌に薄くボディオイルをなじませれば、乾燥をしっかり防いでくれますよ。また、お風呂から上がってすぐの濡れた身体にそのままボディオイルを塗るという方法も、話題なんです♪水と油ってなじまないイメージですが、一度試してみるとそのもっちり肌にやみつきになってしまうんだとか♡ボディオイルをなじませたら、タオルでぽんぽんっと優しく身体を拭いて、そのまま服を着てOKです。丁寧な”重ね塗りケア”で冬もうるおった肌に♪いかがでしたか?今回は、乾燥したボディにぜひ試してほしい、重ね塗りの方法について紹介しました♪さっぱりとしたテクスチャーのものから、だんだんこってしたテクスチャーのものを塗り重ねるだけなので、すぐにトライできそうですよね。オイルもモノによっては、ボディだけでなくヘアにも使うことができるものもあるので、全身に使ってみるのもいいかも。冬こそしっかり乾燥対策をして、うるおい肌をキープしましょう!
2017年12月25日山口絵里加の新刊「美コア 細くて強い美ボディメイク」2018年1月12日、文藝春秋から、山口絵里加の新刊「美コア 細くて強い美ボディメイク」が発売される。同書は、ドSスポーツトレーナー 山口絵里加の初めてのメソッド本。「低体温」と「体のゆがみ」を改善する「美コア」によって、健康的な美しい体へと変えていく。ストレッチをメインにした「初級」、体のゆがみを整える「中級」、筋力をアップして体を引き締める「上級」の3つに分けて、山口絵里加オリジナルのメソッドを紹介する。販売価格は、1,404円。アマゾンにて、予約を受け付けている。山口絵里加は、同書にかける思いを次のように綴っている。愛されるよう内容はかなりつめています。どのメソッド本より自信あり!(山口絵里加 オフィシャルブログ「美コア 健康的ダイエット習慣」より)2018年は、出版記念のイベントを開催予定。同書をもって、ドS先生 山口絵里加に会いに行ってみてはいかがだろうか。美コアの効果とは呼吸を大切にする「美コア」は、筋肉を大きくせずに、細く、引き締まった、女性らしいボディラインを手に入れることができる。体の冷えが改善できる他、美肌、脚や骨盤、体のゆがみ、猫背、肩こり、腰痛などの改善も目指せる。体温を上げて、代謝を高めていく方法を、生活習慣と食事の両面からアプローチする。(画像は山口絵里加 オフィシャルブログ「美コア 健康的ダイエット習慣」より)【参考】※山口絵里加 オフィシャルブログ「美コア 健康的ダイエット習慣」※アマゾン
2017年12月23日特にこの季節は、お風呂上がりに必ずボディケアをする!という方も多いはずですよね。今回は、憧れの“もっちりボディ”を目指したい方に、お風呂上がりに使用したいオススメのボディケアアイテムをご紹介します。これで憧れの“もっちりボディ”に!オススメのボディケアアイテム①クナイプマッサージオイル グレープシードオイル1,800円(税抜き)クナイプジャパンさん(@kneipp_japan)がシェアした投稿 – 6月 2, 2017 at 5:19午前 PDT肌の収れん作用が高いとされ保湿効果が持続するグレープシードオイルと、体のめぐりをサポートしてくれるキシメニン酸(サンダルウッド抽出物)を配合したボディ用マッサージオイルです。 乾燥しがちな肌もしっかり潤いのある状態にしてくれながらも、肌の引き締めをサポートしてくれます。また、クナイプ独自の配合率で、マッサージに最適なテクスチャーに作られています。心地よくマッサージしながら、成分を肌(角質層)に届けてくれます。肌に成分が浸透した後、サラッとしているのにべたつかない仕上がりが期待できます。もちろん、セルライトのケアにも活用でき、爽やかなマスカットとサンダルウッドフラワーの香りがします。これで憧れの“もっちりボディ”に!オススメのボディケアアイテム②ローラ メルシエ ボディバター アーモンドココナッツミルク3,800円(税抜き)laura mercier japan(ローラメルシエ)さん(@lauramercierjapan)がシェアした投稿 – 11月 24, 2017 at 12:27午前 PST保湿成分が、スッと素早くなじんでくれ、乾燥から肌を守ってくれるボディバターです。シアバターやイリペバターが、肌の体温で溶けてくれ、なめらかに浸透してくれますので、長時間潤いを持続させてくれます。ハチミツやアロエベラエキスが肌のコンディションを整えてくれ、潤いを感じるリッチなテクスチャーと、スウィーツを連想させる甘い香りが特徴です。これで憧れの“もっちりボディ”に!オススメのボディケアアイテム③クラランス ボディ フィット8,000円(税抜き)CLARINS JAPAN (クラランス)さん(@clarinsjp)がシェアした投稿 – 11月 21, 2017 at 5:21午後 PST3つの脂肪細胞へアプローチし、できてしまったセルライトにも強力にアプローチすることができます。これによって、たるんだボディもキュッと引き締め、本来の美しいボディラインを叶えてくれることでしょう。 全身用スリミングやセルライトが気になるという方にオススメです。さらに、きれいなライトピンクのクリーム状ジェルテクスチャーなので、瞬時に肌に浸透してくれ、その後も肌はなめらかに引き締まり、肌へのうるおいが持続するのです。これで憧れの“もっちりボディ”に!オススメのボディケアアイテム④ヴェレダ ホワイトバーチ ボディオイル3,800円(税抜き)ヴェレダ・ジャパンさん(@weleda_japan)がシェアした投稿 – 10月 31, 2017 at 4:15午後 PDTホワイトバーチ(白樺)エキスやさまざまな植物成分によって、カラダの巡りに働きかけ、セルライトにアプローチすることのできるボディシェイプオイルです。肌全体をマッサージしながら使うことによって、血流の流れを促進してくれますので、余分な水分や老廃物の排泄をサポートしてくれ、セルライトのできにくい体に仕上げてくれます。冬は特に、運動不足になりがち。日頃のボディケアで、しっかりと血流を促進させましょう。今回ご紹介した、お風呂上がりに使用するボディケアアイテム。マッサージするようにしっかり肌へ馴染ませるのもよし、むくみを解消すべく、しっかりめにマッサージをして、血流を促進させるのもよし。自分が、心地の良いと思える使い方とアイテムを取り入れば、もっちり肌を叶えることができます。
2017年12月21日夏は、肌を露出する服を良く着るため、無意識にボディケアに力を入れるもの。だけど、実は露出をしていない冬のほうが、肌荒れしやすいので、ケアをきちんとすべきなんです。冬の“2大肌トラブル”要因その1.乾燥外気が乾燥する冬は、髪や顔と同じくボディも乾燥します。乾燥は、ニキビなどの肌荒れ・痒み・炎症の原因に。特に、ニキビは油分が原因を思ってしまいがち。だけど、本当は油分不足かも?!自分では乾燥していないつもりでも、肌の奥はカラカラかもしれません。「乾燥」は、さまざまな肌トラブルに悩ませれてしまう可能性を秘めています。その2.防寒対策による“蒸れ”「ヒートテック」のような発熱構造により暖かさを保つインナーや、タイツ・スパッツなど、身体に密着し、体感温度を高めてくれる肌着は寒い季節の必需品。だけど、これらを着ることによる“蒸れ”も、肌トラブルを起こします。着用する場合は、少し使用方法に注意をしてみて。そうすることで、多少、肌荒れを防ぐことができます。肌荒れを防止するために気をつけること①とにかく良く”保湿”する冬の肌トラブルを回避する基本は、兎にも角にも「保湿」です。朝晩必ず全身にボディクリームを塗るようにして、しっかりと保湿をしましょう。ローションやオイルを塗るのでもOK!!間違っても“お風呂から出たらそのまま放置”なんていうのはだめですよ。顔と同じく、入浴後10分以内に保湿を行なってくださいね。保湿を欠かさず行なうようにすると、トラブルが減るのみでなく、なんだか肌が喜んでいるような気がしてくるはずです。②”通気性の良い”ファッションをする背中や腕、胸の辺りが肌荒れしている人は、「ヒートテック」などの発熱系インナーのせいで、そして、お尻の辺りが荒れてしまっている人は、タイツのせいで蒸れているのかもしれません。寒いため、防寒対策で、肌をしっかり覆いたくなるのも、なるべく寒さを感じさせにくくしてくれるインナーを着たくなるのもわかるけれども、肌荒れ防止のためには、通気性が大切です。スキニーデニムも、同じく通気性の面ではおすすめできません。なるべく肌に密着しないファッションを選ぶようにすることで、風通しを良くしましょう。③肌に触れるものは”天然素材”がおすすめ家にいるときも、寝るときも、外出するときも・・・下着や肌着など、直接肌に触れるものは、天然素材がおすすめです。シルクやコットンなど、肌に優しい素材のものを積極的に選んでください。洋服を着る前に、天然素材のキャミソールを必ず着るようにすると、上半身の荒れ防止に!下半身も、下着を天然素材にするのはもちろんのこと、ペチコートなそのインナーにもそれらの素材を選びましょう。やむをえずタイツなどを履く際も、ショーツだけは天然素材を選ぶと、多少荒れを防ぐことができます。④防寒系インナーを”毎日着ない”寒さが厳しくなるこれからの季節。「発熱する長袖インナーとタイツがないと始まらない」、「12月~2月は毎日服の下に防寒対策ばっちりのインナーを着込んでいる」なんていう方もいるかもしれません。だけど、毎日肌に密着しするようなインナーを着ているのも、その素材が化学繊維なのも、どちらも肌のことを考えるとおすすめできません。これらのインナーに頼る日は、・長時間野外に滞在する日・「今年一番の寒さ」などと発表された日程度にとどめ、普段は「上に重ねる服」で暖を取るようにするのが良いでしょう。⑤お風呂にきちんと”浸かる”湯船にきちんと浸かるだけでも、古くなった角質や毛穴の汚れ、皮脂などが取れます。なので、お風呂にしっかり入るだけでも、不要な汚れによる肌荒れの予防に繋がるのです。逆に、ごしごし洗ったり、角質をスクラブなどで頻繁にオフしてしまったりするのは、肌にとってマイナスになることもあるため、適度を心がけましょう。入浴時に、毛穴の汚れを取ってくれる効果や、肌荒れの改善の期待ができる効果を謳った入浴剤を入れるのもおすすめです。バスタイムに、疲れと一緒に肌荒れの原因を取り除くのが、賢い女の時間の使い方と言えるでしょう。肌見せしない季節こそ、肌ケアを!春になって急に始めても手遅れです!!ちょっとくらい肌荒れをしてしまっていても、「どうせ見えないからいいだろう」と放置していてはいけません。油断するといつの間にやら春が訪れ、「肌見せ」シーズンがやってきます。そこで慌ててケアを開始してももう遅い。だって、肌の改善には、ターンオーバー周期(約28日)が最低でもかかるのですもの!美肌・美ボディのために大切なのは、・予防をして肌荒れさせないこと・もし荒れてしまっても今からケアして春には治すことの2つです。これらを意識し、通年きれいな肌を目指しませんか?
2017年12月06日「熊田式・美BODY」を学ぶ2017年11月30日(木)、NORI白銀高輪において、グラビアアイドルの熊田曜子が自らレクチャーするイベント、「熊田式・美BODY」LESSON & トークショーが開催される。熊田曜子は、食事制限や、腹筋なしにメリハリボディを実現。美ボディの秘訣は、姿勢にあるという。開場は9:00。9:30から10:15まで、熊田曜子による美姿勢メソッドトーク&レクチャーを実施。10:15から10:45まで、協賛企業のコスメを使ったボディケアを行った後、10分間の質疑応答を設けている。10:55から11:30まではファンサービスの時間だ。参加費は、ヘルシーな軽食とハーブティー、お土産付きで4,500円(税込み)。定員は35名。女性限定。申し込み方法などの詳細は、株式会社Poca pocA table.(ぽかぽかてーぶる)のウェブサイトを確認。NORI白銀高輪とは白銀高輪駅から徒歩5分の場所にある「NORI白銀高輪」は、「美食」、「健康」、「美容」をテーマにした地中海料理を提供。白を基調とした店内には、優しい陽射しが注ぎ、南イタリアのリゾートの雰囲気が漂う。住所は、東京都港区白金2-3-23 高輪デュープレックスC’s 1F。(画像は株式会社Poca pocA table.より)【参考】※株式会社Poca pocA table.※熊田曜子 オフィシャルブログ「Yoko」※NORI白銀高輪
2017年11月02日