俳優の山﨑賢人が出演する「野菜生活100」の新CM 「野菜が好きになっちゃうおいしさ」編が、3月1日より全国で順次放映される。新CMでは、山﨑が昨年に引き続き"野菜先生"として登場。CM内ではネクタイをつけた姿で、さわやかな先生を演じ、「みなさーん、野菜をおいしく摂ってますか?」と語りかける。また、CM放映開始に合わせて、「めざせ! みんな野菜好きPROJECT」を始動。3月1日から6月30日まで、全国の幼稚園生への「野菜生活100」大規模サンプリングを開始するという。
2018年02月28日もう3月も目の前まで迫ってきて、新生活準備の季節ですね!そこで、新生活で使えるアイテムを100均の〔ダイソー〕で見つけてきました。今回は、なかでも人気の商品《ランドリーボックス》をご紹介します♪500円だけど、人気の商品!今回ご紹介する《ランドリーボックス》は、〔ダイソー〕で売っている人気商品です!価格は500円(税別)と100均にしては少々お高め……。それでも人気の理由は、機能とオシャレを兼ね備えたコスパの高さ!一体どんな特徴があるのか、レポートします♪たっぷり大容量が最大の魅力‼︎こちらの《ランドリーボックス》の最大の魅力はズバリ、大容量です!幅40cm×奥行き40cm×高さ50cmというサイズ表記からもわかるように、かさばる冬物でも家族みんなの1日分の洗濯物もすっぽりとおさまりそう。これなら、「忙しくて洗い終わった洗濯物を畳む時間がない!」なんてときも、この《ランドリーボックス》に一旦入れておくことで、ソファに山積み……なんてこともなくなりそうですよね!写真では、ボックスの中に、大きめのクッション2つ、パーカー2着、ジャンパー1着とボアベスト1着が入っています!これだけ入れてもまだ余裕があって、びっくりです‼︎頑丈なつくりで機能性も◎洗濯物カゴは水回りで使うものだから、すぐに壊れたりするものは使いたくないですよね。こちらの《ランドリーボックス》はそんな心配もご無用なしっかりした作りなんです。触った感じもガッチリしていて、ちゃんと自立します。本体の内側の面はポリエチレンコーティングが施されており、つるつるしています。これなら洗濯物の少しの水分程度なら弾いてくれそうです。インテリアにもぴったりのオシャレデザイン☆つぎに注目したいのは、見た目のかわいさです。洗濯物カゴは、消耗品のイメージもあって、無機質なデザインのものがどうしても多いから、インテリアの中でも浮いてしまいがち……。でも、この《ランドリーボックス》は、麻のナチュラルな風合いと、お洋服のイラストがシンプルでかわいいですよね♡これくらいの落ち着たデザインは地味過ぎず派手過ぎず、バランスが取れてインテリアに合わせやすそうです。「洗濯物」という散らかったイメージも和らげてくれる、うれしいアイテムですね!インテリアにも、収納にも。新生活で大活躍の予感☆今回は、〔ダイソー〕の500円商品《ランドリーボックス》をご紹介しました。機能とデザインのどちらも魅力的で、しかもワンコインで買えちゃうというコスパの高さには驚きです!4月、新しい生活の始まりに備えて、今から賢く楽しく準備をしたいですね♪ぜひ、参考にしてみてください。
2018年02月19日1月5日(金)今夜放送スタートするドラマ10「女子的生活」。この度、本作でトランスジェンダー女子のヒロイン・小川みきを演じる志尊淳から、放送直前コメントが到着した。一足先に第1話を見たと言う志尊さんは、「改めて感じたのは、この作品は今回携わってくださったスタッフ、キャストの皆さんの想いが詰まった作品になっていたこと、“みき”というキャラクターは、携わって頂いた皆さんで作り上げることができた人物なんだな、ということでした」と感想を語る。また「ポップに描かれているみきの日常に個性豊かなキャラクターたちが絡んでいき、“いま”を全力で生きるみき。ポップで強くて周りから慕われているみきが、心の奥底で感じていること、みきの苦悩など裏側の気持ちまで汲み取っていただけたらと思います」と続け、「現実に媚びることなく各々が自分の道をゆく。それを経て成長していくみんな。成長させられていくみんな。いろんな感情を覚えていただけるような作品になっていると思います。本当にこの作品が大好きです。みんなで精一杯作り上げました!!ひとりでも多くの皆様に届くことを祈るばかりです」と想いを述べている。本作は、坂木司の同名小説のドラマ化。志尊さんが演じるのは、“かわいい女子的な生活”に憧れ、田舎から都会に出てきたファッション通販会社で働くOL・みき。実は、みきにはトランスジェンダーであるという大きな秘密が。そんなみきのもとに、ある日同級生だった男が転がりこみ、2人はひょんなことから共同生活をおくることに――。志尊さんのほかにも、「劇団EXILE」町田啓太、「ももいろクローバーZ」玉井詩織、玄理、小芝風花らが出演する。ドラマ10「女子的生活」は1月5日(金)より毎週金曜日22時~総合テレビにて放送(全4回)。(cinemacafe.net)
2018年01月05日夏休みが明けていよいよ新学期…スムーズに迎えるには?出典 : 楽しかった夏休みもそろそろ終わり、再び学校・幼稚園生活が始まります。夏休み明けの新学期は久しぶりに会った先生や友達と夏の思い出話をしたり、学校行事の準備が始まったりと、夏休み前とはまた違う楽しみがあります。一方で、新学期が始まる時期は、夏休みから新学期の始まりという生活・環境の変化に戸惑いや不安を感じ、学校や幼稚園などに行くのを嫌がる子どもが増える傾向にあります。特に発達障害がある子どもは生活や環境の変化に敏感なことが多かったり、切り替えが難しかったりする特性から、夏休み前後での学校生活の変化に強い不安を感じることがあります。また、夏休みに親子で過ごす時間が多かった分、「パパ・ママと一緒にいたい」という思いから学校や幼稚園へ行きたがらなくなってしまうこともあります。このような登校・登園しぶりが続き、夏休み明けに不登校になったというケースも少なくありません。平成26年文部科学省・不登校生徒に関する追跡調査研究会「不登校に関する実態調査」新学期を楽しくスムーズに迎えるには、夏休み中から新学期を見据えた準備が大切です。次から新学期前後に何でつまずくのか、そして夏休み中にどんな対策をすればよいのかについて解説します!発達障害のある子どもが新学期前後でつまずきやすいポイントって?出典 : 新学期前後、発達障害のある子どもは、どんなことに困ることが多いのでしょうか。これらの困りごとが積み重なり、新学期の登校・登園しぶりにつながることもあるため、子どもがつまずきやすいポイントを把握しておくことが大切です。学校や幼稚園のない夏休みは、睡眠が不規則になったり、運動不足になったりすることから生活リズムが乱れることが多くあります。発達障害がある子どもの中でも時間の感覚を上手くつかめず、切り替えが苦手という特性がある場合、それが夏休み中の生活の乱れにつながってしまうことがあります。夜更かしがくせになり朝に起きられない、お菓子や清涼飲料水をたくさん食べたり飲んだりしている、冷房の効いた室内でだらだら過ごしている…このような生活を夏休み期間に送っていると、新学期が始まった途端に規則正しい生活に戻そうとしても難しく、学校や幼稚園へ行くモチベーションの低下につながることがあります。夏休みの宿題は発達障害のある子どもにとって何かと困りごとが起こりやすいと言われています。宿題を進めることが難しく、夏休み終盤になってもたくさん残ってしまうことも少なくありません。宿題が終わっておらず、先生にも出せないことを自覚していると、学校に行くこと自体がおっくうになる可能性も考えられます。また、宿題を夏休み前半に一気に終えた子どもの場合、宿題を終えた以降学習をしない期間が続くと、家庭学習をしない習慣がついてしまい、授業の始まりに憂うつ感を抱くこともあります。新学期は夏休み前の学校生活と全く同じリズムで進むわけではありません。夏休み明けは運動会をはじめとした学校行事の準備や練習が入ってきたり、時間割や担当する先生が新学期をきっかけに変わったりするなど、学校生活のパターンに変更が出てくることもありますよね。このような学校生活のパターンに関する変化に戸惑ったり、切り替えるのが難しかったりすることをきっかけに学校へ行きたくなくなってしまうこともあります。夏休み中は学校・幼稚園がある時より友達に会う機会が減る子どもが多いと思います。久しぶりに会う友達となんだかぎくしゃくしてしまったり、夏休み前に関係がうまくいっていない友達と会うことに不安を感じてしまったりなど、人間関係への不安から学校へ行くことに抵抗を感じてしまうケースも少なくありません。新学期に向けて夏休み中にやっておきたいことって?出典 : 夏休みのような長期休みが続くと、休み明けになかなか身体がついていかなかったり、学校や幼稚園に毎日通っていた時のような元気ややる気がでなかったりします。新学期をスムーズに迎えるには、夏休み中に何を心がければ良いのでしょうか。新学期が近づいてきたら改めて、生活リズムが著しく崩れていないかチェックしましょう。具体的には、きちんと睡眠をとれているか、食事は3食食べているか、運動不足になっていないかなどを確認するとよいですね。睡眠が不規則になり、昼夜逆転してしまっている、食欲がなくなっている、エアコンの効いた部屋でゲームばかりしているなどの様子が見られたら、新学期の始まりに間に合うように少しずつ改善していきましょう。学校や幼稚園のある日を想定して、登校・登園時間に間に合うように起床や身支度を済ませる、きちんと起床できるような時間に布団に入って身体を休める習慣をつける、学校のプールや図書館の夏休み開放日に行ってみる、学校まで親子で散歩してみる、というような夏休み中からの工夫が、新学期を万全な体調でスタートさせるコツです。夏休みの宿題には教科のワークやドリル・プリントから自由研究、読書感想文などさまざまな種類があり、親子で苦労するということもあるのではないのでしょうか。これらの宿題を夏休み終了間近に追い込んで終わらせる…ということを避けるためにも、新学期が近づいてきたら、改めて指定された宿題の内容と、どのくらい終わらせられたかをチェックしましょう。宿題は終わっているものの、しばらく勉強している様子が見られない場合は、新学期に向けて少しでも勉強する習慣を復活させると授業が開始した時に戸惑うことなく学習できます。新学期に学ぶ内容を簡単に予習してみたり、好きな教科のワークから取り組んでみたりするのも良いでしょう。発達ナビ親子のヒント‐小学校‐「宿題をやらない」夏休みが明けた新学期は、学校行事の準備が入って変則的な時間割になったり、時間割の一部が変更されたりすることがあります。このような変化を新学期に入ってから知ると、こだわりや切り替えに対する苦手意識がある子どもにとっては強い不安感につながることがあります。そのため、夏休み明けの学校生活の見通しをあらかじめ子どもに伝えておくことが大切です。新学期に入る前にどのような変更があるのかわかると、子どもの安心感につながります。教えてもらえる範囲で、担任の先生から新学期での変更点を教えてもらうことも良い方法でしょう。親子のヒント‐幼稚園・保育園‐「新しい環境になじめない」親子のヒント-小学校‐「変化に対応することが苦手」およそ1ヶ月ほどある夏休み。その間ずっと友達と会っていないと、新学期に友達とどう接すれば良いかわからなくなり、ついぎくしゃくしてしまう子どももいるかもしれません。子ども自身に抵抗がなければ、夏休み中も友達と遊ぶ機会を設けたり、学童施設や児童館、子ども向けイベントなどの同年代の子どもと関わることができる場所へ出かけたりすることをおすすめします。このような機会をつくることは、子どもが新学期も友達とスムーズに学校生活を送ることにつながるだけではなく、親自身がリフレッシュすることにもつながります。新学期を気持ちよくスタートできるよう、時間のある夏休みのうちに学校や幼稚園などで使う道具や身につけるものがちゃんと使えるかどうか確認することも大事です。文房具や制服・体操服、サブバッグなど、子どもが安全に使うことができるか今一度点検してみましょう。もし新調する必要があるものがあったら休み中に対応することができますし、新学期へのモチベーションアップにちょっとした道具を新調してあげるのも良いかもしれませんね。新学期、子どもが登校・登園を嫌がったらどうする?出典 : いざ新学期に入り、子どもが学校や幼稚園へ行くのを嫌がった時、保護者としてはどのように対応すればよいのでしょうか。対応方法は、子どもが学校や幼稚園に行くことを嫌がっている理由によって異なります。学習や成績に関して不安だったり、友達などとの人間関係に難しさを感じたりしている場合、夏休み明け再び学校へ行くことに抵抗を感じることがあります。学習への不安から学校へ行きしぶる場合、子どもが学習面の何に困り感を抱いていて、それをどのように解消すればよいかを具体的に考え、実践する必要があります。学校と連携し、子どもの学習への自信を高めてあげることが登校につながる可能性があります。人間関係など、学習以外の不安が原因の時は、そもそも原因が何なのかしっかり把握することが大切です。併せて子どもの特性も理解し、その特性に合う解決方法を学校や医師・カウンセラーなどとの連携のもとに考えていくことが重要になります。夏休みは、学校や幼稚園へ通っている時より親子で過ごす時間が増えます。それゆえ、新学期が始まると保護者と離れて過ごす時間が再び増えることに不安を感じ、登校・登園を嫌がる場合があります。これは特に幼稚園に通う年齢の子どもや小学校低学年の子どもを中心に見られます。子どもにこのような保護者との分離不安が見られる場合、親子で過ごす時間を増やし、少しずつ子どもの不安を和らげてあげることが大切です。親子で登校したり、子どもが学校や幼稚園にいる様子を見守ってあげたりして、子どもの安心感を少しずつ増やしていきましょう。学校生活・学習・人間関係どれもこれといった悩みがないにも関わらず学校へ行きたがらない場合、長期休みの間で学校へ行く意欲が減り、無気力状態になっていることが考えられます。このような場合、保護者が家から学校へ送ってあげたり、先生や友達が迎えに来てくれたりすると登校することが多いため、保護者や先生側から積極的に関わっていくことで登校への意欲が戻ってくるかもしれません。他にも学校で新しい遊びやクラブ活動・委員会活動に誘ってみたり、家庭や学校でその子どもに何かしらの役割を持たせたりすることで学校へ行くモチベーションの回復につながることがあります。四日市市教育委員会‐不登校の子どもへの指導の手引き‐01不登校とは(不登校の定義とタイプわけ)親子のヒント‐幼稚園・保育園‐「登園を嫌がって泣く」まとめ出典 : 新学期は学校行事やイベント、またその準備のため生活に変更点が増えたり、同級生や先生と久しぶりに再会し、再び集団生活を送るなど、子どものストレスや心身の不安定につながりやすい時期です。新学期突入をきっかけに心身のバランスが崩れてしまわないよう、子どもの特性に合わせ、夏休み中から新学期を見据えた準備をすることが大切です。また新学期前後は、子どもが学校や幼稚園で過ごすうえで困りごとが起きていないか、特に注意して見守ることを心がけましょう。夏休み中からの準備と新学期前後の目配りを通して、子どもが新学期も元気に学校や幼稚園に行けるよう、サポートしていきたいですね。
2017年08月21日東京ディズニーシーで新グリーティングショー「ステップ・トゥ・シャイン」が、いよいよスタート!ミッキーマウスやダッフィー、ステラ・ルーに会えますよ。開催期間は2018年3月19日(土)まで。新ショーの見どころをご紹介します。「ステップ・トゥ・シャイン」に“ステラ・ルー”登場「ステップ・トゥ・シャイン」がおこなわれるのは、東京ディズニーシーのドックサイドステージ。約20分間のショーです。今回のショーには、ダッフィーの新しいお友だち“ステラ・ルー”が登場。ステラ・ルーはブロードウェイのステージに立つことが夢見て、毎日ダンスの練習に励むうさぎの女の子です。愛らしい耳と星のようにかがやく瞳に魅了されますよ。●ショーのストーリーミッキーマウスやダッフィーたちはダンサーを目指すステラ・ルーのため、ダンスショーを開催することに。ショーディレクター役をミッキーマウス、ショーのホスト役をダッフィーが務め、ステラ・ルーを応援します。ミュージックディレクター役のミニーマウス、ミュージシャン役のシェリーメイ、アートデザイナー役のジェラトーニなど、仲間たちも総出演。ショーの途中にはゲストがキャラクターたちと触れ合い、身振り手振りでショーに参加するチャンスもあります。ダッフィーやステラ・ルーを身近に感じられるショーになりそう。果たしてステラ・ルーのダンスショーは成功するのでしょうか?ぜひステラ・ルーを応援してくださいね。グリーティングや新グッズも要チェック!●新コスチュームでゲストグリーティング7月11日(火)~9月3日(日)の期間中、ダッフィーが「ヴィレッジ・グリーティングプレイス」で、シェリーメイが「ウォーターフロントパーク」で、それぞれゲストとグリーティングをおこないます。着用するのは、「ステップ・トゥ・シャイン」の新コスチューム。ダッフィーは星型のボタンがポイントの燕尾服とシルクハット、シェリーメイはブルーのリボンが付いたピンクのワンピースで登場しますよ。キュートなコスチュームの2人と一緒に写真を撮りませんか?●新グッズ「ぬいぐるみバッジ」を手に入れよう「ステップ・トゥ・シャイン」で活躍する6人が、かわいい「ぬいぐるみバッジ」になりました。もちろんコスチュームは新ショーで着用しているもの。バッグや洋服に付け、一緒にお出かけしましょう。ジェラトーニ、ステラ・ルー、ダッフィー、シェリーメイは、各1,800円。ミッキーマウスとミニーマウスは各1,700円です。東京ディズニーシー内の「マクダックス・デパートメントストア」で購入できます。「ステップ・トゥ・シャイン」は子どもから大人まで楽しめるショー。みんなでステラ・ルーのダンスショーを満喫しましょう。開催概要「ステップ・トゥ・シャイン」開催期間:2017年7月11日(火)~2018年3月19日(土)場所:東京ディズニーシー(千葉県浦安市舞浜1-1)URL:©Disney
2017年07月11日バルムング(BALMUNG)のデザイナーHACHIが、新ブランド「Ω(オーム)」をスタートする。「Ω(オーム)」は、バルムングとは異なるアプローチでファッションを追求するブランド。若いカルチャー、東京の新しい雰囲気、若者特有の心の揺らぎ、曖昧なアイデンティティなど、ティーンから得たヒントをデザインに反映させ、形に捕われないブランドとして展開していく予定だ。まだコレクションの詳細は明かされていないが、2017年6月28日(水)から7月2日(日)まで渋谷・道玄坂で開催される合同展示会"STAR" showroomにて、発表される予定。入場は誰でも可能だ。【詳細】新ブランド「Ω(オーム)」<合同展示会"STAR" showroom>会場:GALLERY CONCEAL渋谷住所:東京都渋谷区道玄坂1-11-3, 富士商事ビル4F日時・6月28日(水)13:00~21:00・6月29日(木)12:00~21:00・6月30日(金)12:00~21:00・7月1日(土)12:00~21:00・7月2日(日)12:00~20:00
2017年06月27日ミュベール(MUVEIL)を手掛ける、デザイナー中山路子が新ブランド「M(エム)」をスタート。そして「M(エム)」を展開する拠点として、東京・神田明神に新店を2017年6月16日(金)オープンする。凛とした女性らしい姿を作る、新ブランド「M(エム)」新ブランド「M(エム)」のキーワードは、洗練・快適性・主張。女性らしさを纏ったモダンなデザインに、伝統的な紳士服のディテールを組み合わせ、新しい衣服を製作する。キッチュな世界観を構築するのが得意な中山であるが、「M(エム)」ではデコラティブな表現を控えめに。纏う者のアイデンティティを引き出し、影からそっと支えるようなワードローブを発信していく。コレクションの基軸となるのは3つ。一つはメンズ服の再構築だ。紳士服を解体し、女性らしさをパターンの中から組み込む。全体的にゆったりとしたシルエットの洋服が多いが、袖を通せば凛とした女性らしい姿に変わって映る。素材・シルエット・製法に関しては「上質な日常を生む服」をキーワードに、日々を豊かにしてくれるこだわりのものを選択。日本製の商品も多く、手触りも優しいものが多い。ドレープを入れたり、袖を長くしたりと、小さな変化を加えることで、美しい所作を導くデザインを追求する。デビューコレクション17年秋冬は全30型ファーストシーズンとなる2017年秋冬コレクションは、秋15型冬15型合計30型でのスタートだ。ソフトな手触りのカットソーやタブルジャケットのセットアップ、袖にギャザーを寄せたコートなどを揃えた。カラーは、ブラック、ベージュなど落ち着きある色彩を中心に。アクセントに添えたソフトなグリーンとバーガンディが品よく彩る。今後は、春夏・秋冬にコレクションを発表し、年に2回新作を提案予定だ。神田明神の鳥居をくぐって辿りつく、新店「M(エム)」「M(エム)」の拠点となるのは、天平2年に創設された神田明神にある新店。朱色の鳥居を潜り抜け、境内を右手奥に進むと時を感じさせる白いビルがある。選んだのは、ビルの302号室。半分ミラー張りの店内は、伝統的な趣とモダンな要素が入り混じった雰囲気だ。ラックには、一つひとつのピースが見やすいようにかけられ、それぞれのラックの間には、シーズンビジュアルが飾られている。また店内に設置された、モニターでは若手映画監督・小谷野五王による映像作品が流れている。作品は「M(エム)」をイメージしたもので、一人の女性が主人公になっている。アート展や作家の作品展示も定期的に今後、ストア「M(エム)」は、ショップとして機能だけでなく、アートワークのエキシビションや他作家を招いた作品展開の拠点としても活躍していくという。様々な企画を設けることで、来店客の”五感に響く”空間を創り出していく。オープン記念企画として、2017年6月16日(金)から29日(木)までは、小林和人企画展「目に見える具体的な機能」と「目に見えない抽象的な作用」を開催する。詳細新ブランド「M(エム)」・新店「M」オープン日:2017年6月16日(金)住所:東京都千代田区外神田2-16-2 302号・小林和人企画展「目に見える具体的な機能」と「目に見えない抽象的な作用」開催期間:2017年6月16日(金)~29日(木)時間:13:00~19:00
2017年05月29日東京ディズニーランドにて11月8日(水)~12月25日(月)の間、新たに期間限定キャッスルプロジェクション「ディズニー・ギフト・オブ・クリスマス」がスタートすることがわかった。同ショーはスペシャルイベント「クリスマス・ファンタジー」の期間に開催する特別なナイトエンターテイメントで、これに伴い現在、東京ディズニーランドで公演中の「ワンス・アポン・ア・タイム」は、11月6日(月)で終了する。この「ディズニー・ギフト・オブ・クリスマス」は、ディズニーの仲間たちによる“クリスマスの贈り物”をテーマにした新しいキャッスルプロジェクションとなる。このキャッスルプロジェクションでは、クリスマスならではの映像や音楽が、ゲストを素敵なクリスマスの世界へ誘い、シンデレラ城(キャッスル・フォアコート)が幻想的な空間になる。クリスマス期間にしか味わうことができない素敵な魔法に包まれる「ディズニー・ギフト・オブ・クリスマス」。心温まるストーリーを、ディズニーの仲間たちとともに満喫して!■「ディズニー・ギフト・オブ・クリスマス」公演時間:約15分公演回数:1日1~2回公演場所:シンデレラ城(キャッスル・フォアコート)※名称や内容および開催期間は変更になる場合がございます※写真はすべてイメージです。過去の取材時に撮影した画像を再利用することがあります。(C) Disney(text:cinemacafe.net)
2017年04月15日短時間でできるハーフアップアレンジでオシャレ生活をスタート♪新生活をスタートする皆さんにとって初めて会う人からの第一印象はとても大切。でも朝の貴重な時間に、そんなにヘアに時間がかけられない。そんな人にピッタリのヘアアレンジを今回はやっていこうと思います。初めての人にオススメなハーフアップアレンジの作り方① 髪全体を簡単に巻いていきます。(パーマの人はそのままでOK)② サイド・バックの耳下の毛を残して、バックの上の髪を結び、くるりんぱ。手でつまんで少しほぐします。③ サイドの毛をねじり編みにし、バックのくるりんぱに巻き付けてピンで留めます。④ 反対の毛も同様にねじり、くるりんぱに巻き付けたら完成です。ステキなヘアアレンジで、ステキな出会いにしましょう!皆さんいかがだったでしょうか?初めて出会った人への第一印象は、その後の付き合い方が決まる大事な要素だと思います。素敵なヘアアレンジで、大事なこの時期を上手に乗り切りましょう。美容師/榎本忠士(F for your hair)
2017年04月05日4月6日スタート「美と若さの新常識」2017年4月からNHKで、美容や健康にクローズアップした新番組がスタートする。体の仕組みに迫り、美と若さを本気で追求する番組「美と若さの新常識」。最新の研究成果をもとに、世に飛び交う健康法や美容法の中から、効果があるものと、効果がないものに迫っていく番組だ。シリーズ化され、人気を集めた同番組は、2017年4月からレギュラー放送が決定。1回目の放送は、BSプレミアム2017年4月6日(木)21:00から22:00までとなっている。MCは、フットボールアワーの後藤輝基と岩尾望が務める。4月3日スタート「体の中からキレイになる!美筋ボディーメソッド」「美しい筋肉、颯爽としなやかに動けるボディー」を目指すのは、2017年4月3日にスタートする新番組「体の中からキレイになる!美筋ボディーメソッド(趣味どきっ!)」。放送時間は、Eテレで毎週月曜日の21:30から21:55まで。若いうちから筋肉を鍛えることを習慣にするメソッドを、ボディーメイクトレーナーの横手貞一朗、トレーナーでモデルのAYA、早稲田大学スポーツ科学学術院教授の広瀬統一から学ぶ。体験するのは、久本雅美、バービー、梨衣名の3人。料理コーナーは、フランス料理店オーナーシェフ荻野伸也が担当する。(画像はNHK 美と若さの新常識より)【参考】※NHK 美と若さの新常識※NHK 体の中からキレイになる!美筋ボディーメソッド
2017年04月04日春は環境がガラッと変わるので、疲労がたまりやすいもの。そんなお疲れモードのときに男性がもらって嬉しいLINEとは?リサーチしてみました。■1.体を気遣ってくれるLINE「社会人になったばかりの頃に、後輩から『風邪とか引いてないですか?』とLINEが来た。すごく優しい子だなと思いましたね」(25歳/商社)生活が変わると体調も崩しやすくなるものです。そんなときに身体をいたわったLINEをもらえると、男性も嬉しいのだそう。まずはシンプルに「元気にしてる?」「疲れてない?」と彼にLINEを送ってみましょう!■2.気軽に誘ってくれるLINE「俺はあまり自分から友達を誘えないタイプなんで、明るく『ご飯行こうよ!』って言ってもらえるとすごく嬉しい」(23歳/営業)新しい環境で、いきなり気心知れた友達なんてできないもの。学校や仕事が終わって家に帰るだけの生活だと、知らず知らずのうちにストレスが溜まってしまうことも。ここは女性のほうから「今度ご飯行こうよ!」と明るく、軽い感じでお誘いLINEを送ってみましょう。彼も「俺のこと覚えていてくれたんだ!」と嬉しくなるはずです。以前はあまり関わりがなかったとしても、この時期だからこそ「なんか懐かしいな・・・」と思って、彼からOKしてもらえる場合もありますよ。■3.返事の催促をしない何気ないLINE「新生活がはじまったばかりの頃に、彼女から『何で返信してくれないの!?』との怒りメールが何通も届いたことがある・・・。疲れているんだから少しは察してほしかったな」(27歳/IT)慣れない新生活でクタクタになっているときに、返信の催促が来ると彼の疲れも倍増してしまいます。LINEにひと言「返事いつでもいいからね!」「落ち着いたら連絡して!」と書いてあるだけで、「この子気がきくな」と嬉しくなるそうです。バタバタしている時期だからこそ、彼のペースに合わせたアプローチをするようにしましょうね。■4.自分をわかってくれているLINE「女友達から『意外と身体弱いんだからあまり無理しすぎないように!』とLINEが来たときは、俺のことわかってくれているんだなと思った。仕事が落ち着いてから改めてデートに誘い、彼女と付き合うことになりました」(26歳/広告)新生活って初対面の人と触れ合うことが多いため、気疲れしてしまいがち。自分の思っていることが言えずに周りに合わせてしまい、ストレスを感じることもあるでしょう。そんなときに「○○君は頑張りすぎちゃうからね」「あまり無理しちゃダメだよ~」と自分を理解してくれる存在に、ホッとした気持ちになれるんだとか。そのほかにも、グチや悩みに共感してあげるだけでも、彼のストレスは減るはずです。もしかしたら「○○ちゃんがいなきゃダメだ」と思ってもらえるかもしれませんよ。■おわりに新生活がはじまるこの季節は、心も身体もデリケートになりがち。春から気になる彼とはなればなれになってしまう女性こそ、このようなLINEからもう一度彼との心の距離を縮めてみてはいかがでしょうか。(和/ライター)(ハウコレ編集部)(小南光司/モデル)(泉三郎/カメラマン)
2017年04月01日ティップネスは4月1日より順次、春の新生活に向けた5種類の新プログラムを開始する。実施店舗は、ティップネスの都心店ブランド「ティップ.クロス TOKYO」渋谷・新宿・池袋の3店舗。新プログラムは、ラウンド制格闘技トレーニング「COMBAT WORKOUT(コンバットワークアウト)」、手軽&本格コアトレーニング「SHAKE BALL CORE(シェイクボールコア)」、「ピラティス Spine Corrector(スパイン コレクター)」、「CORE PERFORMANCE YOGA(コア パフォーマンス ヨガ)」、「Odaka Yoga(オダカ ヨガ)」。「COMBAT WORKOUT(コンバットワークアウト)」(1プログラム45分)は、総合格闘技をベースに、1ラウンド3分間のワークアウト(打撃やキック、膝蹴りなど)を、1分間の休憩をはさみながら7ラウンド繰り返すインターバルトレーニング。脂肪燃焼、コアの引き締めというシェイプアップ効果が期待できるという。「SHAKE BALL CORE」(1プログラム20分)は、カラフルな水の入ったボール「FLUI BALL」を使った、20分間のワークアウト。不安定に揺れ動くボールを使用して行うトレーニングで、ダンベルなど安定した負荷の使用時より心拍数・消費カロリーが高いという実験結果が出ているとのこと。「ピラティスSpine Corrector」(1プログラム45分)は、スパインコレクターと呼ばれるピラティスツールを使って行うプログラム。本来の背骨の動きを引き出し、ゆがみを調整することで、ウエストの引き締めや柔軟性の向上、肩こり・腰痛の改善につながるという。「CORE PERFORMANCE YOGA」(1プログラム45分)は、トップアスリートも実践する本格パワーヨガで、スポーツ医学に基づいた機能解剖を重視し、身体機能の改善を目的としている。安定した強い体幹をつくるのではなく、連動した身体を築く事を目的としたメソッドであるとのこと。「Odaka Yoga」(1プログラム45分)は、伝統的なヨガをベースに「武道」「禅」「波の動き」を取り入れた、流れるような動きが特徴の現代的なヨガ。丹田(体幹、下腹部)に意識を向け、身体を波のように動かすのが特徴であるという。各プログラムは、「ティップ.クロス TOKYO」会員であれば、無料で参加できる。
2017年03月30日新学期を迎える4月、生活スタイルも大きく変わるご家庭も沢山あるのではないかと思います。そこで今回は、忘れ物をしない収納の仕組みから時間管理の方法までご紹介していきます。子ども部屋でお子様は何をしますか?寝る・着替える・遊ぶ・勉強する…改めて考えてみると子ども部屋と一言でいっても色々な動作・行動をすることがわかります。この動作ごとにモノ(家具)を配置して「子どもの動作がスムーズになるようにする」のがポイントです。朝、笑顔で「いってらっしゃい」「いってきます」言っていますか?入園・入学・新学期。新しい節目の時期となりました。朝起きる時間、家を出発する時間、用意するもの、着る洋服…様々なコト・モノが変化します。特に、幼稚園入園を迎える家庭では初めての集団生活ということもあり、親子共々不安もでてきます。その結果、毎朝目に付く持ち物や時間ばかりが気になって「用意は終わったの?」「早くしなさい!」とついガミガミ言ってしまう…というのはよく聞く話です。でも、本当は親だって朝からガミガミ何度も言いたくないし、子どもだってガミガミ言われる前に自分でやりたいと思っているはず。朝玄関のドアを開けるとき、笑顔で「いってらっしゃい」「いってきます」を言っていますか?笑顔で玄関を…1日をスタートするためのモノや時間を片づけて環境を味方に付けましょう!朝の準備をスムーズにするためには〝子ども部屋”の配置からまずは、モノの片づけ。ボックスを並べて1つ1つにモノを収めていく、引き出しの中に仕切りを作って細々したモノをきれいに並べていく…モノの片づけというとこういったことが思い浮かぶかもしれませんが、本当にそれが一番大切なことなのでしょうか?朝の様子を思い浮かべてください。着替えていると思っていたのにおもちゃで遊び出していた…宿題していると思ったのにマンガを読んでいた…こんなことはありませんか?こんなふうに注意が散漫して準備に時間がかかったり忘れ物をしたりすると、朝からまたガミガミいうことにも。ここで大切なのは、1つ1つのモノの収納ではなく子ども部屋のゾーンの配置です。例えば、写真のように「寝るゾーン」「遊ぶゾーン」「読むゾーン」「着替えるゾーン」のように配置します。もちろん共有のものがあるので100%ゾーンを分けるのは不可能かもしれませんが、着替えているときにおもちゃが目につかない配置、勉強机に座ったところからはマンガが目に入らない配置など苦手を配慮したゾーンわけができると今するべき動作に集中できるようになります。ちなみに、わが家では楽器のおもちゃがいつの間にか増えたので「奏でる」というゾーンも作りました。好きなことをいつでもすぐにできるようなゾーンがあると子どももストレス発散になるようです。リビング学習を叶えるランドセル置き場の5つのポイント最近では子ども部屋で勉強するのではなく、リビングやリビングの近くで勉強するリビング学習が「子どもが賢くなる」と人気です。それを狙ったというわけではありませんが、わが家も子ども部屋で宿題することはほとんどありません。宿題は「どこでするか」よりも「きちんとやって提出する」ことをわが家では最優先にしているので、リビング以外にもダイニング、廊下、ベランダと家中どこでも勉強OKの言わば”自宅内ノマドスタイル”を謳っています。そうなると、ランドセル置き場にも変化がでるので、わが家を例に「ランドセル置き場をつくる際の5つポイント」をご紹介!わが家はリビング横の和室に兄弟2人分のランドセル・教科書を収納できる棚を置いています。【ポイント】・同じ棚を共用するときも「ここが自分の収納スペース」とわかるように人別にゾーンがを分ける配置に例)長男が左、次男が右、真ん中や一番上の段は共有ゾーン・学校用品スペースは毎日出し入れする場所なのでモノはできるだけ簡単に出し入れできるように。例)ランドセルは持ち上げるのではなく直置きに近いキャスター付きのランドセルカートをDIY・ハンカチ・ティッシュなど次の日の用意をするときに必要なものも同じスペースに引き出し収納・学習に使うだろう図鑑・地球儀も同じ棚へ・文房具のストックも自分たちで管理できるようひとまとめに収納(多めにストックを収納することで”いつでもここにある”という安心感が生まれるのか必ずチェックするようになりました)・そもそも扉などのないオープンラックにすることで出し入れのしやすさをプラスランドセルを定位置に戻さない、忘れ物が多い、すぐに散らかる…何かと悩みの多いランドセルスペース。でも、あっちの部屋、こっちの部屋と移動しなくても用意が完結するようにモノをまとめ(動線を整える)、更に、出し入れが楽になるようワンアクション収納を心掛けた配置で子どもでもきれいを維持しやすく、用意もすぐにでき、忘れ物をしない環境になります。意外と盲点?!お手紙の仕組み小学生になると出てくる問題がお手紙問題。手紙を出し忘れたことで提出物や持ち物を忘れたり、印鑑を押し忘れていたり、当日の朝に「○○がいる。」と言われガミガミの原因になることも…。そんな時に便利なのはキッチンに1つだけ付けたフック。連絡帳入れを100円ショップの大きめのポーチにして手紙もそこに入れて持ち帰り(わが家は学校がこのスタイルでした)、ポーチには紐を付けておくだけでこのフックが連絡帳の定位置に。洗い物を出すついでなど何かをするときに一緒に連絡帳も出せるので子どもも面倒くささがなくなり、お手紙の出し忘れがなくなります。低学年の間は毎日連絡帳のチェックが必要な学校もありますし、そうでなくても小学生はサインしたり印を押す機会が多いので、ペンと印鑑(シャチハタ)もキッチン内のフックの近くに常備していおくと更に便利ですね。ちなみにわが家は電子レンジの扉を下した状態で机代わりにして作業をすることが多いです。「早くしなさい!」はもう言わないはじめての時間管理〝やることマグネット”さて、次は時間管理の話。幼稚園に入園した途端、「〇時までに家を出る」「〇時のバスに送れずに乗る」と子どもははじめて時間に区切りのある生活になります。大人は当たり前のように時間に合わせて準備を進めますが、子どもはそうもいかずいつまでも朝ご飯を食べていたり、着替えないといけないのにTVを見始めたり…、そうなると朝から何度も「早くしなさい!」という声が飛び交い、結果険悪なムードで玄関を出るはめに。そもそも「早くしなさい!!」と何度言っても子どもには「何を?」「どんなくらい早く?」がわからないのです。それは時間が目に見えないということが大きな問題点なのかもしれません。そんなときにサポート役にしたいアイテムの1つにしたいのが「やることマグネット」。*リンクつけてください時計と朝(夜も)やること(トイレ、食事、歯磨き、着替えなど)を絵で表したアイコンにし、それをマグネットに印刷することでボードに貼ることができます。絵で表しているので時計や字が読めない小さな子どもでも「時計の針がこの形になるまでに、これとこれとこれを終わらせる」と自分で理解できるように。「終わったら(違うゾーンに)マグネットを移動する」というルール1つで子どもは達成感を感じ、親は今子どもがどんな状態なのかが聞かなくてもわかることができるのでガミガミが激減します。販売しているマグネットでなくても紙に絵を描くのでも十分です。絵が好きな子どもなら描くところから一緒にしてみるのも愛着がでていいかもしれませんね。一番の目的は、”時間を見える化”するということ。モノを全部出して必要なものを使いやすい場所に並べるというモノの片づけと同じように、時間もやらないといけないことを一度書き出して見えるようにしてから並べて把握する。「やることっていっぱいあるんだな」「いつも歯みがきを忘れそうになるんだよね」「朝は忙しいから”明日の用意”はやっぱり前の日にした方がいいよね」、時間が見えることで子ども自身もたくさんの発見があります。ここで初めて「早くしなさい!」の「何を」「どれくらい早く」が理解できた上でできるに繋がってきます。ただママがガミガミうるさいし怖いから(笑)、なんとなく言われるがままにせかされるままにやっておこうとは雲泥の差ですね。まとめ新学期、不安もありますがやっぱりワクワクも多い時期。そのワクワクをたくさん受け止められるよう、モノや時間の片づけで環境を自分のサポート役することができます。今日”できた”の気持ちは、明日も”できる””やりたい”の気持ちに繋がります。困ったときは見直すベストタイミング!参考になればうれしいです。今日も笑顔で1日をスタートできますように。【制作協力】キッズオーガナイザー中村佳子さん収納のアイデアをもっと見る
2017年03月29日参天製薬株式会社は、このたび「新生活シーズンのコンタクトデビュー」をテーマに、20~30代のコンタクトレンズユーザー500名を対象とした意識・実態調査を実施。新生活シーズンに「コンタクトデビュー」した人々が、様々な変化や悩みを感じている実情が浮き彫りとなった。春は「コンタクトデビュー」にぴったりの季節!はじめに、新生活のタイミングは、「コンタクトデビュー」がしやすいと思うかを聞いたところ、82%が「そう思う」と回答。その理由としては、「メガネから急に変わるのが恥ずかしいので」(27歳・女性)「環境が変わるとイメージチェンジをしやすいから」(25歳・女性)などの声があがっており、新生活シーズンというきっかけがあったほうが、抵抗なく変更できるという意見が目立った。コンタクトデビューによるプラスの影響と新たな悩み「コンタクトデビュー後、恋愛・仕事・学校生活などにおいて、プラスの影響が生じたと思いますか?」という質問では、77%と約8割が「そう思う」と回答した一方で、「コンタクトデビュー直後は、目の悩みが多かったと感じますか?」という質問では、53%と半数以上が「そう感じる」と回答。「コンタクトデビュー直後に感じやすかった目の悩み」を具体的に聞くと、「異物感がある」(53%)、「乾きやすい」(47%)、「疲れやすい」(35%)などが上位にあがった。「ソフトサンティア」参天製薬では、涙に近い性質を持った人工涙液型の目薬「ソフトサンティア」を展開中。同製品は、コンタクトレンズ装着時の不快感、目の乾き、目の疲れなどの諸症状を改善する点眼薬だ。「ソフトサンティア ひとみストレッチ」コンタクトレンズにより、疲れを感じやすくなった時には、「ソフトサンティア ひとみストレッチ」がおすすめ。目の疲れの大きな原因であるピント調節筋(毛様体筋)のコリをほぐすネオスチグミンメチル硫酸塩とビタミンB12の2種類の成分を最大濃度配合(一般用眼科用薬製造販売承認基準の最大濃度)。どちらの目薬も、すべてのタイプのコンタクトレンズ(ハード・ソフト・O2・ディスポーザブル(使い捨て))を装着したまま点眼することが可能。また、瞳をソフトにつつむ、しっとりしたさし心地も特徴だ。なお、今回の調査結果をまとめたダイジェスト動画も公開中。新生活でコンタクトデビューをする予定の方は、参考にしてみてほしい。【参考】※「新生活シーズンのコンタクトデビュー」に関する調査
2017年03月23日東京・有楽町にある無印良品有楽町店のATELIER MUJIでは3月31日から4月23日まで「新生活のスイッチ ー僕たちが出会った新生活」展が開催される。入学、卒業、新学期、進級、席替え、入社、異動、転勤、引越しなど、日本の春は大きな変化を迎える新年度の始まりでもある。同展では一組のアーティストが気になる人に逢いに行き、新生活をテーマに聞いた話の数々を紙に束ねて、仕掛けを施した空間において来場者に届けていくことで、普段見過ごしがちな生活の中に潜むスイッチを探し出すことができる。また、関連イベントとして4月2日の13時から14時に、小田桐奨と中嶋哲矢によるユニットのL PACK.と子どもたちとの公開制作イベント「スイッチ押したら何が起こる? 」が開催される他、4月23日の15時から16時にはL PACK.とATELIER MUJIのシニアキュレーターである鈴木潤子が冊子には掲載されなかった裏話などを話すトークイベント「編集後記ー残りの26000字ー」が開催される。イベントの定員40名、公式Webサイトから要予約となっている。(『新生活のスイッチ ー僕たちが出会った新生活』展 公式Webサイト )【イベント情報】「新生活のスイッチ ー僕たちが出会った新生活」会期:3月31日~4月23日会場:無印良品 有楽町 2階 ATELIER MUJI住所:東京都千代田区丸の内3-8-3 インフォス有楽町 無印良品 有楽町 2階時間:10:00~21:00入場無料
2017年03月21日春におすすめのヘアスタイルを紹介春に向けて、新生活を始める人に朗報だ。美容室Ashは、春のおすすめヘアをホームページで紹介している。通常のヘアカタログとの違いは、シチュエーションごとに撮影したイメージカット。「美と健康と若々しさを提供する」ことをグループのモットーにしている美容室Ashらしい計らいだ。これから新生活を迎える人にとって参考にしやすいカットを用意。新生活を華やかに彩る春の装いが揃っている。5パターンのヘアアレンジ春ヘアスタイル特集『FeelofNew』では、実生活で参考にしやすいよう、3つのシーンで5パターンのヘアアレンジを掲載している。春は就職や転職、引っ越しなど、新生活を始める人が多い。実生活で本当にありそうなシチュエーションがワクワク感をかき立て、新しいヘアスタイルに挑戦してみたくなる。これから訪れる新しい季節にふさわしい、華やかでかわいらしいヘアスタイルが揃っているので、見るだけでも楽しい気分になりそうだ。春を存分に楽しむヘアアレンジで、Ashは慣れない新生活をサポートする。髪型がマンネリ化している人や、ヘアスタイルでお悩みの人は、ぜひ参考にしてみてはいかがだろうか。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社アルテサロンホールディングスのプレスリリース※春ヘアスタイル特集ページ
2017年03月01日キッチン・ダイニングのセレクトショップ「212KITCHENSTORE」より”AMAZING!!NewLife”をテーマとした、新生活を驚くほど良くしてくれるアイテムが販売されています。新しい暮らしの始まりにピッタリ!この春のテーマである「AMAZING!!NewLife」は、新しい暮らしの始まりにピッタリなオリジナルアイテムと、同コンセプトのもと選ばれたセレクトアイテムから構成されています。シリーズ内には、持ち手が外れてコンパクトになるフライパンセットや、お好みの温度でお湯を沸かすことのできるケトル、純銀パウダー「ミューファン」が練り込まれた抗菌作用のある立つしゃもじなど、様々な商品が選定されました。商品ラインナップ(一部)商品概要取扱店舗:「212KITCHENSTORE」全店、「212KITCHENSTORE」オンラインストア問い合わせ先:お近くの212KITCHENSTOREまたは、212KITCHENSTORE直営店事業部03-3769-0638まで公式URL
2017年02月28日もう直ぐしたら、新社会人。学生の頃とは違って、また新たな出会いが増えると思うとワクワク!だから、時間があるこの時に自分磨きをして、新しい生活を「1番最高の自分」で始めていきましょう。新社会人に向けてやっておくべき「美容テク」をご紹介します。新社会人に向けて「今」美を極めよう!社会人になるのも、あっという間!4月に向けて限られた時間の中でできる、「今」美を極めましょう。新社会人になってしまうと、慣れない仕事に追われる日々が続きます。よって、自分の美容に時間をかける時も減ってしまいます。時間があるこの時だから自分磨きをして、新しい生活を「1番最高の自分」で始めていきましょう。やっておくべき美容テクをご紹介します。美テク①セルフネイルの練習社会人になると、休日は限られてきます。自分の都合で休暇がなかなか取れないので、休む時間は限られているのです。そんな中で、自分のための美容のために、様々なサロンに行っている時間もないかもしれません。そんな時のために、家で簡単にできるセルフネイルを上手になれる練習をしておきましょう。ジバンシイ/ヴェルニィ・ジバンシイ10ml 3,240円(税込)出典:@cosmeよりコロジオンを配合しているので、ひと塗りでカバー力・持続性ともに高い仕上がりを演出してくれるネイルカラー。光を反射し、鏡のように美しい艶とクチュール感ある光沢性を生み出します。シリコン由来のポリマーによって、ムラがなく均一で、密度の高い美しい仕上がりを実現してくれますよ。オーピーアイ/ナチュラルネイル ベースコート15ml 2,160円(税込)出典:@cosmeより爪をしっかりと保護しつつ、色の持ちもよくするベースコートです。爪の基本成分であるケラチンやアミノ酸が豊富に含まれ、健康な爪の維持と保護をしてくれます。美テク②毛先まで“チュルンッ”とした美髪社会人になると、毎朝が勝負。スキンケア・メイク・ヘアセット。これらをどう、うまく“短時間”で終わらせるかが勝負です。社会人になってできるだけ、これらの時間を短縮させるためにも、ヘアセットが短時間で済むように、毛先がチュルンッとまとまった髪の毛を実現させましょう。ザ・プロダクト/ヘアワックス42g 2,138円(税込)出典:@cosmeより100%自然由来原料から生み出されたオーガニック&ワイルドクラフテッドのヘアワックスです。髪の毛を整えてくれるだけでなく、肌やリップ・ネイルに潤いと栄養を与え保湿してくれ、なんと全身に使えるのです。オーガニックシアバター・オーガニックアロエベラ・天然ビタミンE・ワイルドクラフテッドのビーズワックス・食用タンジェリンエッセンシャルオイルを使用しています。ディーセス/エルジューダ エマルジョン+120g 2,808円(税込)出典:@cosmeより毛髪と親和性の高いケラチンによって、毛先まで均一にダメージを補修して髪を強くしなやかにしてくれるのです。髪を乾かす前につけて、ドライ中もドライ後も思い通りに動く「やわふわ」な素材に整えてくれますよ。デザインベースエマルジョンの力によって、硬さのある太い髪に適しています。美テク③“キメの整った肌”を育てる社会人になると、最初には、環境変化の違いでストレスになってしまうこともあります。これが原因となり、肌荒れしてしまう場合も。そうなってしまってからでは遅いですが、これらを解決するためには日頃からの肌ケアが大切です。キュレル/潤浸保湿フェイスクリーム40g 2,484円(税込)出典:@cosmeより潤い成分である「潤浸保湿セラミド」が、肌の角質層にじっくり浸透してくれます。外部刺激を受けにくい、ふっくらと吸いつくようなうるおいのある素肌に導きます。消炎剤配合。エトヴォス/セラミドスキンケア モイスチャライジングセラム50ml 4,320円(税込)出典:@cosmeより敏感肌・乾燥肌・インナードライ肌のために、肌のうるおいに着目した保湿美容液。ヒト型セラミドをバランス良く配合しているので、キメのととのったみずみずしい肌へと仕上げてくれることでしょう。もう直ぐしたら社会人。何をすれば良いのか悩んでいる人は、今回ご紹介した美容テクをぜひ参考にしてみてください。そうすることで、シャキッと新しい生活に溶け込むことができますし、自信に満ち溢れた自分で社会人生活を送ることができますよ。ぜひ、今回ご紹介したテクを実行してみてくださいね。
2017年02月26日俳優の山崎賢人が「野菜生活100 Smoothie」新CMに出演することが23日、わかった。野菜生活100 Smoothie 「ベジタブルスムージーバー開店」編は28日より全国でオンエアされる。CMでは、山崎がスムージーバーのマスターを演じる。エプロン姿で現れ、「スムージーバー、始まるよ」と店のオープンを告知。野菜や果物を切って、真剣にスムージーを作る。さらに「どれにしようかな」と注文を悩む女性に、野菜生活100 Smoothieを進める展開となる。山崎は「昨年から出演させていただいている大好きな野菜生活のサブブランド、野菜生活100 SmoothieのCMに出演させていただきました」とコメント。山崎はCMについて「おしゃれな『ベジタブルスムージーバー』のマスターとして、ベジタブルスムージーを作っています」と説明し、「撮影ではおしゃれなお店の中でとても楽しく演じることができました」と振り返った。また、撮影では舞台となるスムージーバーを念入りにチェックしていた山崎。合間にセットを使って場を和ませながらも、野菜を切るシーンでは集中して真剣な眼差しを見せていた。
2017年02月23日Q.あなたは朝起きると別の生き物になっていました。さて、あなたがなってしまったのは次のうちどれでしょう。1.ネコ2.イヌ3.イグアナ4.毒虫この心理テストでは、あなたの「新生活を始めたときに陥りがちな恋愛トラブル」がわかります。目覚めは新しい一日のはじまり。深層心理において「生活環境の変化」を示します。また、その際に変身してしまった動物はあなたの性格を表します。つまり、これまでと生活環境が変わった時に恋愛関係を壊す原因がわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.ネコ・・・恋人を放りっぱなしにしてしまうネコを選んだあなたが新生活で恋愛の危機を引き起こすきっかけは「恋人を放りっぱなしにしてしまう」ことです。あなたは新しい生活がはじまると目の前のことに気をとられてしまうタイプ。環境の変化になんとかついていこうとがんばっているうちに、恋人のことを放置しがちになるところがあります。ちょっとしたメッセージだけでも構わないので、恋人と連絡を維持しましょう。つながっていると感じさせるだけでもずいぶんと相手の印象も変わりますよ。■2.イヌ・・・さみしさで恋人を振り回してしまうイヌを選んだあなたが新生活で恋愛の危機を引き起こすきっかけは「さみしさで恋人をふりまわしてしまう」ことです。あなたは新しい生活がはじまってもなかなか環境の変化に対応できないタイプ。そのため、生活リズムがかわって今までのように連絡が取れなくなると、不安からわがままを言って困らせてしまうところがあります。自分のことばかりではなく相手の状況にも意識を向けてください。つらいときこそ、相手を理解することが大切ですよ。■3.イグアナ・・・恋人への情熱を失ってしまうイグアナを選んだあなたが新生活で恋愛の危機を引き起こすきっかけは「恋人への情熱を失ってしまう」ことです。あなたは新しい生活がはじまるとそれまでのことに対して興味が薄れてしまうタイプ。新生活になじんでいくうちに今までラブラブだった恋人に対しても恋愛感情がさめていってしまうところがあります。もう一度ふたりの関係を振り返ってみてください。本当に手放して良い相手なのか確認しておくことで後悔しなくて済むでしょう。■4.毒虫・・・恋人に対してコンプレックスを感じてしまう毒虫を選んだあなたが新生活で恋愛の危機を引き起こすきっかけは「恋人に対してコンプレックスを感じてしまう」ことです。あなたは自分自身にあまり自信を持てないタイプ。新生活がはじまるとお互いの関係性の変化に敏感になってしまい、恋人に対してついネガティブな反応をしてしまうところがあります。自分自身で相手の気持ちを勝手に決めつけていませんか。お互いの気持ちを確認するためにきちんと話し合う時間を持つことが大切ですよ。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。環境が変化すると人間関係にもどうしても変化があります。そんな時こそふたりの関係をどうしたら良いのかきちんと確認するタイミングですよ。きちんと話し合ってみてくださいね。(藤間丈司/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年02月19日福園英貴が2017-18秋冬よりスタートする新ブランド、ウィーウィル(WEWILL)のデビューコレクションが2月6日、南青山のIDOLで発表された。同氏は2002年にアントワープ王立芸術学院を卒業後、ウェアラバウツ(WHEREABOUT)を立ち上げ、その後は、タケオキクチ(TAKEO KIKUCHI)や、ウィメンズのネイル(NAILS)など、アパレルブランドのデザインを手掛けてきた。今回発表された新ブランドは、ライダースをシンメトリーにデザインしたネイビーのレザージャケットにハイウエストでわたりをゆったり採ったペグトップパンツに目覚まし時計を持ったモデルでショーがスタート。ベレー帽に足下はホワイトソックス、エナメルのプレーントゥ。コレクション全体が黒、ネイビー、グレー、ベージュと落ち着いたトーン。アイテムもパーカー、デニムジャケット、タートルニット、チェスターコートとミニマムなリアルクローズが続いた。ナチュラルショルダー、ビッグシルエットというエフォートレスなスタイルを、強さと静けさ、美しいフィニッシュでまとめている。TシャツにプリントされたKROY WENはニューヨークのミラーワード。東京の地下の空間で見るとアジアの言葉に見える。Text: 野田達哉
2017年02月15日「ウォーキング・デッド」でサシャ・ウィリアムズ役を演じているソネクア・マーティン=グリーンが大役をゲット。人気SFドラマ「スタートレック」の新シリーズ「Star Trek: Discovery」(原題)の主演に決定した。シリーズ最終作「スタートレック:エンタープライズ」から11年。ついにファン待望の新シリーズが、来年5月にテレビ局CBSのストリーミングサービス「CBS All Access」でリリースされる。主演のソネクアは「グッド・ワイフ」のコートニー・ウェルズ役、「ワンス・アポン・ア・タイム」のタマラ役で知られているが、何と言っても「ウォーキング・デッド」のタフなサシャ役が有名。シーズン3からゲストとして出演し、シーズン4からはレギュラーキャストに昇格。その存在感を見せつけている。「Entertainment Weekly」によると、「スタートレック」シリーズで主人公が黒人女性なのは史上初とのこと。また、『RENT/レント』のアンソニー・ラップが副官役として出演するが、こちらもシリーズ史上初の“ゲイを公言している”キャラクターだという。そのほかのキャストに『グリーン・デスティニー』のミシェル・ヨー、「フォーリング スカイズ」のダグ・ジョーンズらが決定している。(Hiromi Kaku)
2016年12月16日化粧品事業80周年を迎えたカネボウ化粧品が9月15日、女性のリズムに着目した新ブランド「KANEBO」をスタートした。1936年9月15日に高級石鹸「サボン・ド・ソワ(絹石鹸)」を発売して以来、女性に寄り添い、女性の生き方に共感することを大切に、時代の女性美をリードする化粧品の開発を行ってきた同社。このほど化粧品事業80年を機にスタートする新ブランド「KANEBO(カネボウ)」は、“美しい人生”をコンセプトに、一日一日の美しさを積み重ねることにより、女性たちが自らの輝きを実感し、自らの美しさに感動する機会を創出していく。さらに、同ブランドでは従来のラグジュアリー、ゴージャスな女性像とは異なる、ナチュラルでシンプル、飾らないリアルな女性観を“ニュープレステージ”とし、女性の美しさのリズムを見つめることで、適切なタイミングで自らの美しさを引き出す「時間美容」※の考え方を取り入れ、スキンケアを軸に、メイクや女性の美しさをサポートするライフスタイル情報の提供まで、トータルに提案する総合ブランドを目指している。また、同ブランドは2016年9月の日本国内での発売を皮切りに、11月からはタイ・マレーシア・シンガポール・インドネシア・ベトナム・ミャンマー・フィリピン、翌2017年には欧州、ロシアへの展開を予定しているという。商品ラインアップは、スキンケア8品目 10品種、ベースメイク6品目13品種(うち海外専用1品種)、ポイントメイク10品目21品種。※一日、一月、一年、一生と積み重なる時間の流れの中で、女性の美しさのリズムを見つめることで、適切なタイミングで自らの美しさを引き出すこと。(text:cinemacafe.net)
2016年09月28日こんにちは。子育て研究所代表の佐藤理香です。4月になり、新学期がスタートしました。まだまだ新しい生活に慣れないなという方が多いのではないかと思います。新しい生活に慣れないうちは気持ちが張っていますので、朝早く起きたり前日からきっちり準備をしたりといつも以上に頑張ってしまうものです。怖いのは新生活に慣れてきたあと。これは大人も子どもも一緒で、一気に疲れが出て、中には体調を崩してしまう人もいます。特に、朝になると“起きられない”“食欲がない”“やる気がでない” など、さまざまな症状がでるようになります。小学生の朝食について調査した結果があります。「毎日朝食を食べますか?」という質問に「1週間に4~5日食べないことがある」「ほとんど食べない」と答えた小学生が約6%もいたのです。その理由は「食欲がない」が約48%、「食べる時間がない」が約34%というものでした。「朝ごはんはしっかり食べましょう!」と教えられるものですが、実際はこんなにも朝食を食べていない子どもたちがいるのです。そこで今回は、東京都教育委員会の“乳幼児期からの子供教育支援プロジェクト”を参考に、朝ごはんがなぜ大事なのか、食べないとどういう悪影響があるのかを、3つのポイントに絞ってお伝えしたいと思います。●(1)脳の活性化脳のエネルギー源はブドウ糖という成分です。私たちの脳は、夜寝ているあいだもエネルギーを使っています。そのため、朝になると脳はエネルギー源が不足している状態 になります。朝ごはんを食べないと、午前中はブドウ糖が不足したままの低血糖の状態が維持されることになります。つまり、脳にエネルギーがまわらず、脳の栄養不足状態になるのです。この影響は大きく、集中力や記憶力などがうまく働かなくなります。子どもも同様で、集中したり元気に運動したり遊んだりできなくなります。●(2)快便効果・肥満防止朝ごはんを食べると胃腸が刺激されて排便が促されます。“朝はウンチをしてから”という習慣は朝食あってのことです。さらに、朝ごはんを食べないと、昼におなかがすいて一度にたくさんの量を食べてしまいます。こうなると、体のエネルギーの燃焼効率が悪くなり、基礎代謝が下がります。最近になって子どもたちにも増えている肥満や生活習慣病の根源にもなってしまいます。朝食は健康なからだ作りに大切な役割があるのです。●(3)体のリズムを整える私たちの体温は、寝ているときは下がっています。朝ごはんを食べ栄養がいきわたると、体の中でエネルギーが作られ体温が上がります。すると体の調子がよくなり、元気に活動できるのです。朝ごはんを食べないと、体温はずっと低いまま になります。脳の温度も上がらないので、午前中から眠い、あくびばかり、頭がボーッとする、動きたくない……という状況になってしまいます。そして、昼ごはんを食べた後にようやく元気が出て、夜は夜更かしして、朝はまた起きられない……。こんな悪循環にも陥ってしまいます。----------いかがでしたか?「朝ごはんは大事」と言われる理由をおわかりいただけたと思います。子どもは一人で朝食を準備できるわけではありません。ぜひ、大人が意識して、朝ごはんをしっかりとって元気に一日をスタートさせてあげたいですね!【参考リンク】・乳幼児期からの子供教育支援プロジェクト | 東京都教育委員会()●ライター/佐藤理香(株)
2016年04月21日4月といえば、新生活。今まで住んでいた場所を離れ、新たな土地で生活する人も多いのではないでしょうか。今回、株式会社ネットマーケティングが社会人・新社会人の男女約2,000人に対しアンケートを実施。実家暮らしと1人暮らし、どっちがモテるのかを調査しました。■「実家暮らし」と「1人暮らし」、どっちが魅力的?「実家暮らし」の異性と「1人暮らし」の異性、どちらが恋愛対象として魅力的に感じるかと尋ねたところ、半数の50%が「1人暮らし」と回答、2.1%の「実家暮らし」に大差を付ける結果となりました。しかし、48%の人が「どちらでもよい」と答えていることから、どちらでも気にしないという人も半数いるということがわかりました。■「実家暮らし」が魅力的に感じる理由アンケートの結果「実家暮らし」の方が魅力的と答えた人の理由として、7割の人が「家族思いだと思うから」と回答しました。実家で暮らしている人は、確かに家族と仲がいいという印象がありますよね。もし結婚して、自分と家族になったときも、あたたかい家庭が作れそうでもあります。また、家賃や光熱費を払わなくて済むというところから「貯金がありそう」という意見も。現実的ですが、一番大事なことかもしれませんね。■「1人暮らし」が魅力的に感じる理由反対に「1人暮らし」が魅力的に感じると答えた人の理由は「家事などを自分でこなせると思うから」という意見が約4割で、自立しているイメージから魅力を感じている人が多いという結果になりました。また、約3割の人が「家に行くときに家族を気にしなくてよいから」と答え、付き合っていく上で楽だという理由も大きいようです。 もちろん、実家暮らしの人だけが「家族思い」というわけではありませんし、1人暮らしの人だけが「家事を自分でこなせる」わけではありません。あくまでもイメージですが、新生活、心機一転モテモテになりたい!という人は、1人暮らしを考えてみるのもいいかもしれませんね。
2016年04月15日4月、新年度がスタートして早10日。新しい環境、新しい仲間、新しい仕事にそろそろ慣れてきたころ…では?加えてお花見や送別会に歓迎会なども立て続き、ちょっぴりお疲れモードという方に、最新CM考から処方箋!CMの中のイイ男たちに癒してもらおう!■誰か代わりに家事をして!そんなやる気の出ないあなたにまずは、先の月9ドラマ「いつかこの恋を思い出してきっと泣いてしまう」で好演を見せた高良健吾。波瑠、香椎由宇、山本美月と共演する「GU」、大河ドラマ以来のサムライ姿「キリン 淡麗 極上<生>」など、CM界でも注目度上昇中だが、おすすめは「いつ恋」の“練”くんさながらの優しさで、落ち込むガールフレンド・早見あかりに手料理を振る舞う「創味シャンタン2016カップル篇」だ。「だから、もう泣くなって。とっておきの作ってやるから」という高良さんの“キュン死”セリフには、早見さんでなくとも、涙はあっという間に乾くはず。しかし、CMでは早見さんが自身のハマリ役「ラーメン大好き小泉さん」ばりに隠し味・創味シャンタンに気づき、「男はみ~んな新しいものを選ぶの」と詰め寄られてしまう高良さん。若干涙目になりながらタジタジになってしまうのだ…。そんな高良さんの姿もひっくるめて、癒しの効果は抜群。また、朝ドラ「あさが来た」で“五代ロス”、深田恭子主演ドラマ「ダメな私に恋してください」で“主任ロス”なる言葉を生み出したディーン・フジオカのダスキン「家事シェルジュ・登場」も、癒やしの効果大。初主演ドラマ「喧騒の街、静かな海」や綾瀬はるか主演の「精霊の守り人」などに続々出演が決まっているディーンさんは、いま飛ぶ鳥を落とす勢い。メガネに蝶ネクタイのコンシェルジュ姿で、「すべて私にお任せください」と微笑まれたら、「はい、よろしくお願いします」と答えずにはいられない!?さらに、朝ドラといえば、始まったばかりの「とと姉ちゃん」でヒロインの父・竹蔵を演じ、朝から女性たちの心を癒したのが西島秀俊。丸メガネに着物、物静かで決して怒らず、自らを「とと」と呼び、娘にも丁寧語で接する姿には“とと萌え”する人が続出。残念ながら、西島さんの登場は第1週のみとなっており(いまのところ)、早くも“ととロス”“竹蔵ロス”の声が聞こえてきそうだが、ライオン「香りとデオドラントのソフラン」のCMでは、子煩悩な主夫の西島さんに出会える。新しいCMでは、子どもの家庭訪問をすっかり忘れ、「今日だっけ?」と慌てて部屋干しの洗濯物を取り込む“とと”の姿に、パワーをもらえそうだ。■“キリッ”とカッコイイ姿にうっとり!刺激が必要なあなたにやはりスーツをキリリと着こなすイケメン男子は、目と心の保養にオススメ。カッコイイといえば、朝ドラの“ブレイクトリオ”ともいえる福士蒼汰、鈴木亮平、玉山鉄二が、同じ会社の同じ部署にいるという「みずほフィナンシャルグループ」のCMは見逃せない。飄々としてマイペースな玉山さん、面倒見がよく頭脳派の鈴木さん、素直で元気な若手の福士さんと、それぞれキャラも立っている上、3人組の上司として大人の男・田中哲司も参戦。さらに、新入社員として黒島結菜も加わった「スマホで口座開設。篇」の30秒バージョンでは、3人の“コント”(?)の後、黒島さんの「カッコイイと思います」に「だろっ?」と三者三様で応じる決め顔は必見!誰もが「黒島さんになりたい!」「この部署に入りたい!」と願うことだろう。スーツ姿といえば、「GENERATIONS」&「EXILE」の白濱亜嵐の単独初CMとなるロート製薬「OXY」も、そのクールなカッコよさが評判。そのWEB限定動画は、先立って公開されたティーザー版から話題を呼んでおり、その後解禁された「Mr.OXY THE MOVIE」では、肌トラブルが発生した男性のもとに駆けつけるスキンケア探偵“Mr.OXY”として、白濱さんが颯爽と登場。停車中の車をスマートに飛び越え、華麗なジャンプを見せたかと思えば、“壁ドン”まで披露!今後もさまざまなパターンが用意されていることがメイキング動画からも伺え、この春夏の要注目CMの一つとなっている。一方、フォーマルなスーツ姿の探偵で決めるのが、「ジョージア」CMシリーズの山田孝之だ。「彼の名はプレミアム~」のナレーションに合わせてキレ味あるアクションで次々敵を倒していく「極上探偵活劇 Mr.PREMIUM」は、実は書き下ろしコミックとの連動企画。だが、時にはニセ札をつかまされたり、美女に腕をとられて「今日はダメよ」とお断りされたりと、ちょっぴり情けないところもあり、どこか盟友・小栗旬が演じた“あの怪盗”を彷彿とさせる場面も…。かと思えば、“働く男”シリーズの一つでは、「誰、あのおじさん」と子どもたちに言われてしまう、公園のブランコで怪しい動きをする“施設点検員”として登場。山田さんは実際の点検員からレクチャーを受けたそうで、安全を確認するためとはいえ、あの独特な動きは何だかクセになりそうに。その後、子どもたちの笑顔に囲まれ、充実感を噛みしめる山田さんの姿は、ほっこりした笑いを届けるとともに、「私もがんばろう」という気にさせてくれるから不思議だ。(text:cinemacafe.net)
2016年04月10日いよいよ新学期・新生活もスタート!ちょっぴり気分が乗らない朝は、カフェのデザートのようなおしゃれな朝食メニューでリフレッシュ。混ぜて、電子レンジにかけるだけなので、忙しい朝でも大丈夫。温かいうちに食べるのがおすすめです。栄養もたっぷり、気分も上々。さあ、元気に「いってらっしゃい」!バナナdeパンプディング調理時間10分レシピ制作:料理家 山口祐未<材料 1人分>食パン(6枚切り) 1/2枚バナナ 1/2本<卵液> 卵 1個 砂糖 小さじ1 牛乳 100mlバター 5gレーズン 適量シナモンパウダー 適量ハチミツ 適量<下準備>食パンとバナナは食べやすい大きさに切っておく。<作り方>1、<卵液>を作る。マグカップに卵と砂糖を入れてよく混ぜ、牛乳を2回に分けて加え、さらによく混ぜる。2、食パンとバナナを(1)にひたしながら加え、全体になじんだらバターとレーズンをのせる。3、電子レンジで2分~2分30秒加熱し、様子を見ながら途中でふきこぼれそうになったらいったん止めてまた加熱する。全体に浮き上がってきたら取り出しシナモンパウダーをかけて、ハチミツを添える。ヒント! 電子レンジは600Wを使用しています。お好みでフルーツを加えたり、シリアルやヨーグルトと合わせてみても。朝食だけでなく、子どものおやつや、夕食後のデザートにもぴったりです。
2016年04月08日こんにちは。Dr.コパです。さあ、新年度が始まりました。新生活を既に始めているという方も多いでしょう。今回は、まだ部屋に荷物の入った段ボール箱が山積みになっている方に、いますぐおすすめしたい風水術をお話ししていきます。■そこにいるだけで幸せになれる!? ラッキーゾーンとは引っ越しが終わり、一段落…ただ、次に頭を悩ませることになるのが家具の配置ですよね。ここで手を抜いてしまうと、風水的にNGな部屋になってしまうかもしれません。まず、みなさんに気をつけてほしいのは、ベッドの位置。部屋の動線や日光が入る向きなど気になる部分も多いと思いますが、おすすめは部屋のラッキーゾーンにベッドを置くことです。ラッキーゾーンというのは、玄関から、家の中心を通った対角線の方位の場所。風水では、このゾーンに幸運が通るとされていますから、この恩恵を受けない手はありません。もし、ベッドを置けないのなら、ソファや座卓などを置いてみてください。とにかく、部屋にいるときはできるだけそのラッキーゾーンで過ごすべきなのです。■カーテンで陰陽のバランスをはかって! 「日当たり良好」という謳い文句に惹かれて、部屋を決めた人もいるかもしれませんね。ただし、いつもたっぷりと光を浴びているのがいいかというと、そうでもないと言えます。「過ぎたるはなお及ばざるがごとし」ですからね。部屋において大切なのが「陰」と「陽」のバランス。明る過ぎる部屋、つまりずっと陽の状況にいると、人間の頭は常に覚醒状態になってしまいます。そうなると、気持ち的にはいつも元気でも、ある日突然ダウンしてしまうなんてことになりかねません。 それを防ぐためにも、部屋には適度に「陰」の気も取り入れましょう。日当たりの良い部屋でも、北側・東北側・北西側のどこかに、暗くして落ち着ける空間をつくってください。そこで、アロマを焚いたり音楽を聴いたりして、リラックスするといいのです。遮光カーテンを用いて、日光が当たらない状況をつくってみてもいいかもしれません。■置き方次第で、敵にも味方にも! 鏡はどこに置けばいい? 新生活に向けて、スタンドミラーを買った方もいるはず。では、風水的に鏡はどこに置いたらよいのでしょうか? 出かける前に、身なりの最終チェックをする意味でも、玄関に置く人も多いようですね。しかし、玄関の真正面に置くのはNG。外から入ってきた気がそのまま出ていってしまいます。気の流れを生かしたいのなら、入って右側に置きましょう。そうすると、気の流れを遮りません。また、方位的におすすめなのが、西側です。金運や恋愛運アップにも効果がありますよ。鏡を置いても置かなくても、西側はきれいにすることが大切。そして、なるべく黒色の物を置かないでくださいね。いかがでしたか? 模様替えをしようとしても、家具の配置が決まってしまった後では案外億劫になりますから、いまのうちに風水の知恵を取り入れた部屋にしておきましょうね。 ・なまえだけで驚愕的中!【陽気な幸運オヤジDr.コパ】開運姓名判断
2016年04月07日新たな環境に飛び込み、緊張感ある毎日をすごしている方も多いのではないでしょうか?人や環境の変化は、これからの美容を考えるきっかけにもなっているようです。そこで、今回は“はじめてメイクアップを行うときに揃えておきたい3つのアイテム”をご紹介していきます。好きなファンデーションを選ぶカジュアルな時には素肌の方がバランスよく見えていても、服装が変わるとアンバランスに見えることも。今はさまざまなファンデーションの種類があり迷うところですが、まずは好きなファンデーションを見つけてみるのが良いかと思います。パッケージの可愛さで選んでも良し、コスメ情報で良さそうなものを見つけても良し。はじまりの一歩だと思ってとにかくここでは「好き」を使ってみましょう。いきいきとした表情をつくるチークを選ぶ緊張の連続でこわばってしまう表情も、チークを入れて和らげましょう。目標は鏡をのぞいた時にいきいきと元気に見えること。チークも「好き」を基準に選ぶのがベストですが、塗り方で選ぶのもおすすめです。一番手軽に使えるのが筆でのせるパウダータイプ、少し慣れてきたらクリームタイプにも挑戦してみると、その違いも分かりやすいですよ。髪色に合わせたアイブロウを選ぶ表情を決める一番のポインㇳは眉。髪色に合わせたアイブロウペンシルとパウダー、そしてスクリューブラシが一緒になっているものを選ぶと便利です。上手く描けなかった部分はスクリューブラシを消しゴムのようにして使えばするすると消えます。いろいろな眉のかたちが描いてある雑誌を用意して、とにかく眉だけ見比べてみるのも上達の近道です。「ベース」「チーク」「眉」の3アイテムあれ?アイメイクがない。そうなんです、実はメイクを断念する方から多く伺うのが「アイメイクが難しい」という声。でも、メイクってこのベース・チーク・眉の3カ所をきちんとおさえると“メイクしているぞ”というお顔に変わります。なので、アイメイクが難しいという方ほど、まずは広い部分からアプローチしていくことをおすすめしています。変化が楽しくなっていくとその他の部分にも興味が沸いてきたり、あれもしてみたい、これもしてみたいというように情報も受けとりやすくなっていきますので、まずはそんな第一歩を3つのアイテムと一緒にふみ出してみるのはいかがでしょうか??
2016年04月07日4月に入り、いよいよ新生活が始まった方も多いのではないでしょうか。新しい季節に期待が高まる一方、代わり映えしない自分自身にちょっとうんざり・・・なんてときはありませんか?たとえば恋愛ひとつにしても、カレといつも同じようなことで喧嘩したり、同じような男性に引っかかって失敗したり・・・。せっかくなら新しい生活も恋愛も、一歩オトナになった自分で楽しみたいですよね!というわけで、今回はそんな新生活に向けて、恋愛において「オトナっぽくなる」ポイントをご紹介します!■今年こそ「都合のいい女」をやめる「いくらちやほやされようとも、男に媚びたり、顔色を伺って男の言うことに合わせているうちは、自立したオトナの女の子とは言えないと思う。その魅力は若くて可愛いうちだけ。自分の芯を持って、男一つで妥協しないくらいがオトナだと思うから、今年はそうなりたいな」(24歳/IT)ついつい気になる彼の顔色を伺って、気に入られようとわざと媚びた行動をしたり、どんなに自分が忙しくても「会いたい」と言われたら会いに行ってしまう・・・。そんな、「男中心」の生活をいまだに送ってはいませんか?たくさんモテて、恋愛経験を重ねまくることは「オトナ」ではないのです。自分の芯を持って、男にやすやすと媚びない強さを、今年こそ身につけてみるのもいいかもしれませんよ!■ワガママを言わない「自覚しているけど、いつも彼氏を自分のワガママで振り回してしまう。ワガママって、子どもらしさそのものだと思うから、一回自分を冷静に見て、ワガママを減らしたいな」(21歳/学生)女の子はワガママなもの。自分でヒールを履いてきたくせに、足が痛くなったら不機嫌になって、彼氏に当たり散らす・・・個人差はあれど、基本的にはそんな生き物なのです。しかし、そんなワガママを許してくれるのは、彼氏、あるいは周囲の男性が優しいからに他なりません。そんな優しさに甘えている時点で、まだまだ子どもっぽさが残ってしまうのです。というわけで、今年は少しワガママも、言う回数をちょっとだけ減らしてみると、オトナへの一歩が近づくかもしれません!■子どもっぽい束縛をやめる「『他の女子と話しちゃダメ』『女の子のアドレスは全部消して!』みたいな現実離れした束縛する人って、大人でも意外と多くいるんだよね。くだらないし、幼稚だなと思う」(25歳/会社員)恋愛における「子どもっぽさ」の最たるものと言えば、やっぱり「束縛」でしょう。現実問題、普通に生活しているだけでも嫉妬されるような女性の、過剰な束縛に耐えうる男性なんてほとんどいません。それでも許してくれている彼がいるからいいの!なんていう人もいるかもしれませんが、結局それはそんな子どもっぽいところを我慢してもらっているだけなのです。心当たりのある方は、まずは「束縛」から見直してみてはいかがでしょうか?恋愛において「オトナ」っぽくなることは、別に素敵なバーに行くとか、とびきりのホテルのスウィートに行くとかは必要ないのです。ただ、甘えたり媚びたりするのをやめ、しっかりと自立した自分で恋愛を楽しめるようにしてみると、一歩「オトナ」としての恋愛が楽しめるかもしれませんよ。
2016年04月06日