ドキドキわくわくのクリスマス! サンタさん来たかな……?子どもたちのとびっきりの笑顔が見られるクリスマスの朝! ママパパにとっても特別な朝ですよね!コメントでは、「クリスマスの朝早いですよね、起きるの!うちは今年は4時起きでした。」「可愛いですね♡ほっこりします」などのママたちの声が。クリスマスの朝は子ども達、とっても早起きですよね!「サンタさん来たー!」の声で目覚めるママパパも多いのでは? 今年もたくさんのお家で朝から子ども達のとびっきりの笑顔が見られることでしょう! 素敵なクリスマスを……★いもやまようみんさんの漫画はInstagramとブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪----------------------------ご協力:いもやまようみんさんInstagram:@mamayoubiブログ:ママようび。---------------------------(文:マイナビ子育て編集部)おすすめ子育て漫画、まだまだあります!✅【漫画】保育園の連絡帳に爆笑!! 保育士さんたち実はめっちゃ面白いな……?✅【漫画】寝るときの子どもメチャ尊すぎるな…! 可愛さ爆発で泣きそうになるマンガ✅【漫画】それマジでフラグだから!! ちょっとヤメてほしい同僚の一言「お熱出なくてよかったですね!」すると……「保育園からお電話です」
2023年12月25日イブの夜はサンタさんもドキドキ……!サンタ任務はとってもドキドキしますよね! そして翌朝の大根役者ぶり(笑)今年もたくさんのお家で名演技が繰り広げられるのではないでしょうか?コメントでは、「サンタ活動、懐かしいなぁ」「お菓子のプレゼントでも貰えるなんて羨ましい」などのママたちの声が。ママにもサンタさんが来てくれたらやっぱり嬉しいですよね〜♡後日の埋め合わせも気になります!ミハイロさんの漫画はInstagramとブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪----------------------------ご協力:ミハイロさんInstagram:@mihajlo0011ブログ:コウノトリが二羽飛んできた※LINEでブログの更新通知を受け取るミハイロさんの書籍が絶賛発売中です!『コウノトリが二羽飛んできた ~がんばれパパ!! ふたご育児奮闘記~』---------------------------(文:マイナビ子育て編集部)おすすめ子育て漫画、まだまだあります!✅【漫画】保育園の連絡帳に爆笑!! 保育士さんたち実はめっちゃ面白いな……?✅【漫画】寝るときの子どもメチャ尊すぎるな…! 可愛さ爆発で泣きそうになるマンガ✅【漫画】それマジでフラグだから!! ちょっとヤメてほしい同僚の一言「お熱出なくてよかったですね!」すると……「保育園からお電話です」
2023年12月24日福引きをしたがる息子と抽選会場へ向かうと、長蛇の列が……(※写真はイメージです)息子が幼稚園児年長の頃の話です。ショッピングセンターで、買い物の金額に応じて抽選券がもらえ、それを集めて一定の枚数になると福引きができるというイベントをやっていました。息子がやりたがったので、抽選会場の長い行列に並ぶことに。私たちはまず会場の外の列に並んだのですがなかなか進まず、前の方を見てみるとさらに中にも列があるようでした。待ち時間が長すぎて、息子は「くたびれたー!」とグズり出しました。すると、福引きを終えて出てきた女性が、こちらの方に近づいてきて……。「これあげる」(※写真はイメージです)おばさんは「これあげる」と、余った端数の抽選券を手渡してくれたのです。「もうやらないから」とおばさんは遠慮する私に笑顔で返し、そのまま去っていきました。さらに驚いたことに、周りに並んでいた他のお客さんたちも「これもあげる」「どうぞ」と、次々と券を手渡してきてくれて……。「もういいです、大丈夫です」と私は頭を下げ続けましたが、いったい何回福引きができるのだろうと思うくらい、周囲の方々からたくさん抽選券をいただいてしまいました。皆さんのおかげで、何回も福引きができた息子(※写真はイメージです)「子どもが長時間待っているので券をあげよう」と思われたのか、他のお客さんに申し訳ないと思いつつも心からのお礼を申し上げました。結局、息子は福引きを何回も回しましたが、当たったのはティッシュやお菓子。それでも、皆さんからいただいた券のおかげで、何回も福引きをすることができて、とても嬉しそうにしていました。息子のために、どうもありがとうございました。====================※本記事は、編集部に寄せられた実際のエピソードを元に再構成しています。エピソード募集中妊娠中、子育て中に誰かに助けてもらって感謝していることはありませんか。そんな「ありがとう」の気持ちを込めたエピソードを募集しています。あなたのすてきな体験談を教えてください。投稿フォームはこちら
2023年12月24日2023年を締めくくる、秋ドラマの放送もまもなく終了。そこで今日は、毎クール全作品を隈なくチェックしているドラマニアな筆者が徹底総括!「勝手にベスト3」と題し、ランキング形式で秋の思い出をふり返っていきしょう。今期は、様々な角度の成長、愛の物語が印象に残ったクールでしたね。第1位:まさに大人が憧れる“青春”「マイ・セカンド・アオハル」度々不運な事故に巻きこまれ、何かと厄介な人生を歩んできた三十路の主人公・白玉佐弥子(広瀬アリス)が、偶然出会った大学生・拓(道枝駿佑)の一言をきっかけに建築を志す大学生として再出発し、令和の波に揉まれながらも、恋に友情、勉強、夢に奔走していくドタバタラブコメディー「マイ・セカンド・アオハル」。どんな時も前を向いて、周りの人たちの幸せを考えながらひたむきに生きていく佐弥子の姿にとにかく元気をもらえる本作。年齢を理由に何かを諦めるなんて勿体ない…!視聴する度、そう優しく背中を押されているような気持ちになりました。とはいえ注目は、やはり10個年下の拓との恋愛模様でしょう。夢と希望で将来が満ちている大学生×社会人経験があり酸いも甘いも知り尽くした彼女とでは、仕事面でつい意見がぶつかってしまうこともしばしば。それでも、寝落ちするまで通話することで心の距離が改めて縮まったり、デート記念にもらったプレゼントを見返して自然に笑顔がこぼれたり…と、等身大のキュンが存分に詰まっていて素敵でした。酸いも甘いも支え合うシェアハウス内の友情にも、幾度となく胸を打たれましたね。まさに“青春”です!第2位:“男女の友情”に深く切り込んだ「いちばんすきな花」「いちばんすきな花」最終話(C)フジテレビ多部未華子さん、松下洸平さん、今田美桜さん、神尾楓珠さんらがクアトロ主演をつとめることでも話題のドラマ「いちばんすきな花」。年齢も性別も過ごした環境も違う男女の友情と愛情を、「silent」の村瀬健プロデューサー×生方美久さんの脚本で贈る独特な世界観――期待通り、心がじんわりと温まるような優しい物語に仕上がっていました。中でも取り分け、SNSを中心に大きな注目を集めた議論が“男女の友情”はアリかナシか。永遠の課題についてです。多部さん演じるゆくえには、学生時代からの親友・赤田(仲野太賀)がいますが、彼の結婚相手が異性と2人で会うことにNGを出したため、長かった友達関係に終止符を打つことに…。「赤田が女の子なら良かった」と嘆くゆくえも、「生まれ変わったら女の子になるから」とフォローする赤田も、はたまた「自分からは得られない栄養を異性の友達から補っているようでイヤだ」と涙する奥さんも、みんな違ってみんな正しいから世界は難しいんだと痛感させられる展開が非常に面白かったです。毎話、様々な視点の登場人物が各々の価値観を語る本作。人と違う考えを持つことを恐れず、自分はこう思うと話せることの大切さに、改めて気づかされましたね。第3位:恋×友情の新感覚ラブコメディ「セクシー田中さん」木南晴夏さんが主演をつとめる「セクシー田中さん」は、芦原妃名子さんの同名漫画を原作とした注目の実写化作品。これまで地味にコツコツ生きてきた主人公の田中さんが秘かに生き甲斐として楽しんでいたベリーダンサーとしての姿を、同僚・朱里(生見愛瑠)が偶然見つけてしまい…。驚かれると思いきや、まさかの大興奮!田中さんを“全力で推す”と決めた朱里×田中さん、正反対なタイプのふたりが互いにポジティブな化学反応を起こしていく、恋×友情の新感覚ラブコメディ。笑いあり、涙あり――物語の緩急が最高の一作でした。特にキュンとしたのが、登場する男女四人それぞれが恋に不器用過ぎるところ。秘かに恋愛に興味を抱きながらも、つい「自分なんて」と打ち消してしまう田中さんをはじめ、「男性がちやほやしてくれるのは、自分が若くて適度にバカそうだから」とすぐに自ら線を引いてしまう朱里。チャラさで本音を防御してしまう小西(前田公輝)に、理想ばかりが先行して本物の恋から遠ざかっていく笙野(毎熊克哉)。四者四様の角度で正面から恋に悩む姿が、とても人間らしく共感できたポイントなのではないでしょうか。これから先も彼らの背中を見守っていきたい、そう思った方も多かったはず。以上、秋ドラマの総括「勝手にベスト3」でした。あなたの感想と、ぜひ見比べてみてくださいね。(YUKI)
2023年12月23日クリスマスの朝のドキドキ感は大人になっても……。クリスマスの朝のドキドキわくわく感って特別ですよね……!コメントでは、「涙。子どもの頃のワクワクした気持ち、いつまでも忘れられないですね」「子ども達の嬉しそうな顔が見たくて…楽しみで…ドキドキしながら、毎年過ごしてます」などのママたちの声が。「何を貰ったのか忘れても 嬉しくて幸せな気持ちは いつまでも残ると思うから そういう思い出を 残してあげられたらと思う。」とコメントしたわさびさん。きっと同じような気持ちで今からクリスマスの準備をされてるサンタさんも多いことでしょう! みなさん素敵なクリスマスをお過ごしください☆わさびさんの漫画はInstagramとブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪(文:マイナビ子育て編集部)おすすめ子育て漫画、まだまだあります!✅【漫画】保育園の連絡帳に爆笑!! 保育士さんたち実はめっちゃ面白いな……?✅【漫画】寝るときの子どもメチャ尊すぎるな…! 可愛さ爆発で泣きそうになるマンガ✅【漫画】それマジでフラグだから!! ちょっとヤメてほしい同僚の一言「お熱出なくてよかったですね!」すると……「保育園からお電話です」インスタグラマーわさび名古屋市在住のイラストレーター。2017年生まれの娘と2019年生まれの息子との、慌ただしくも愛おしい日々を漫画にしてInstagramやブログに描いています。2024年3月に第3子出産予定。著書に大人向け絵本「きのうのあなたと手をつなぐ」がある。ブログ:いとちゃんとうりくん→記事一覧へ
2023年12月23日収録開始直前に子どものお迎え要請が……女優の長谷川京子さんがMCを務めるトークバラエティ『トーキョーツキイチMTG』(フジテレビ系)。12月16日の放送回では、長谷川さんや大沢あかねさんらが仕事と育児の両立のリアルを明かしました。番組では、ママたちから募集した「ワーママあるある」を紹介。「子どもが風邪をひくと下の子や自分にもうつり、会社を休まなければならず有給が減っていく」「予期せぬタイミングで子どもの体調不良によるお迎え要請がくる」「妊娠したので上司に産休の報告をしようとしたら『退職者がいる』という話をされ、産休を報告するタイミングを逃す」といった数々のあるあるエピソードに、長谷川さんや大沢さんは共感しまくり!実際、大沢さんも番組収録の開始直前に子どものお迎え要請が来たことがあるそうで、空いているベビーシッターさんを急いで探し、なんとか収録をこなしたといいます。同じく長谷川さんも、どうしても仕事が抜けられないときはベビーシッターさんや知人に子どものお世話をお願いしていたそう。そんな実体験から大沢さんと長谷川さんは、仕事と子育ての両立のためには周りの助けが必要不可であるとしつつ、「大事なときにパパっていない」と、パパに比べてママの負担が大きいとも明かしていました。ほかにも「ワーママあるある」として、「常に寝不足」「急いでいるときに限って、『なんで今?』と感じるようなことが起こる」「忙しすぎて晩御飯の献立が同じメニューばかり」といったエピソードも。長谷川さんは、子どもの話をゆっくり聞いてあげたくても、働いていると「物理的に時間ない」。そうした状況になるのは「私が働いてるからなのかな……」と葛藤したこともあるといいます。一方、大沢さんは仕事と子育てを両立する上で、完璧に家事をこなすことを「あきらめた」そう。気合いを入れておしゃれなメニューを作っても子どもが食べないこともあるので、子どもが確実に食べるから揚げ、納豆、焼き魚などを出せばOKとし、「茶色いものが一番おいしい」と実感のこもった一言。仕事と子育ての両立のためには「適当という言葉を覚える」ことも必要だと話していました。
2023年12月23日切迫早産で緊急入院、まだ2歳の上の子と3ヶ月も離れることに(※写真はイメージです)2人目を妊娠中、切迫早産の診断を受けました。上の子は2歳になったばかり。体質的に切迫早産になりやすいため気をつけて過ごしてはいましたが、動き回りたい時期の上の子と過ごすには限界がありました。そして、忘れもしない12月23日。子宮頸管が14ミリになってしまい、直ぐに入院しなければいけない状態に。妊娠週数は24週でしたが、いつ産まれてもおかしくありません。2日後にクリスマスを控えていたので、下の子が産まれる前に上の子に楽しい時間を過ごしてもらえるよう準備もしていたのですが、気持ちの整理がつかないまま入院することに。しかも36週を迎えるまで、3ヶ月間という長期間の入院でした。そんなに長い間、上の子と離れるなんて……。幸い私の実家と主人の実家で、数日おきに上の子を見てもらえたのですが、子どもがたまに病院にお見舞いに来てくれると、帰り際に泣かれてしまい本当に辛かったです。毎日の採血でパンパンに腫れ上がっていく自分の腕(※写真はイメージです)実家の父母、義父母、主人の沢山の愛情のおかげで上の子は元気にお留守番してくれました。入院中は1日が終わるたびにほっとし、毎日不安で押し殺されそうだったのを覚えています。産院の先生や看護師さんにも、たくさん励ましてもらっていました。24時間、退院するまで刺しっぱなしの点滴。腕はパンパンに腫れ何十箇所も針を刺した跡が……。本当に辛かったです。退院する頃、季節は春に。無事出産できたのはみんなの支えがあったから(※写真はイメージです)退院する頃には季節が変わっていました。暖かい春の風が心地よかったのを覚えています。沢山の人に助けてもらい、さらに上の子の頑張りもあり、予定日を4日も過ぎましたが無事に出産できました。元気に産まれてきてくれた時は涙が止まらず、やっと心から安心し、不安から解放されたのです。長い長い入院期間中でしたが、本当にみんなの支えで乗り越えられたのだなと思います。この感謝の気持ちをずっと忘れずにいたいです。====================※本記事は、編集部に寄せられた実際のエピソードを元に再構成しています。エピソード募集中妊娠中、子育て中に誰かに助けてもらって感謝していることはありませんか。そんな「ありがとう」の気持ちを込めたエピソードを募集しています。あなたのすてきな体験談を教えてください。投稿フォームはこちら
2023年12月23日今年はエアコンの使用を控えたい人が約7割1年の中でも電力消費が増える冬場。電気代が気になるシーズンですが、この時期に家庭で電力を多く消費するものといえば暖房器具です。現在、多くの家庭でメインに使用されている暖房器具と言えばエアコンでしょう。実際、ダイキン工業が行った「エアコン暖房の節電に関する実態調査」でも、エアコンを使用している家庭が約8割でした。ダイキン調べさらに、エアコンを暖房器具として使用している人のうち、今年の冬はエアコンの使用を控えようと検討している人の割合は約7割にのぼりました。電気代が高くなることに不安を感じている人が多いことがうかがえます。ダイキン調べ設定温度を1℃下げれば10%の節電効果電気代を抑えるために、なるべく節約しながらエアコンを使用したいですよね。エアコンは暖房時に設定温度を1℃下げると、10%の節電になるといわれています(※)。この事実に驚かれる方も多いのではないでしょうか。実際、今回の調査でも76.1%の人が知らないという結果でした。ダイキン調べ設定温度を下げることで気になるのが肌寒さでしょう。肌寒さを感じる要因には設定温度以外に、湿度の低下や温度ムラも考えられます。したがって、加湿したり部屋の空気を循環させたりすることで、暖かさを感じやすくすることが可能です。(※)出典:財団法人省エネルギーセンター「省エネライフスタイルチェック25」の各種行動と省エネ効果に関する調査報告書」(平成17年3月)エアコン節電ポイント今回のダイキンによる調査では、基本的な節電ポイントについても紹介しています。これらのポイントを押さえて、上手な節電につなげてみてください。フィルターにほこりをためない!室外機のまわりに障害物が置いてあったり、エアコンのフィルターにほこりがたまったりしていると、エアコンが効率的に空気を暖めることができず、無駄な電力消費につながります。特にエアコンのフィルターを1年間掃除しないと、約25%の消費電力を無駄にしてしまうので、今シーズンにまだ掃除をしていないという人は、早めに掃除をするとよいでしょう。また、できれば2週間に1回、定期的な掃除をするとより効果的なようです。スイッチのオン・オフは控えめ、風量は自動モードに!エアコンはスイッチを入れた時に最も勢いよく動きます。スイッチのオン・オフを繰り返すことはエアコンに大きな負担をかけ、その分、電力消費も増えてしまいます。なるべく避けるようにしましょう。また、節電目的で風量を弱くすることも、実は逆効果。かえってエアコンに負担をかけ、電力を消費する結果となります。風量は自動モードがおすすめ。自動モードははじめに一気に部屋を暖めたらその後は安定運転に切り替わるため、効率的だといわれています。風向きは下に、サーキュレーターを使って温度ムラを防ぐ!暖かい空気は上にたまり、冷たい空気は下にたまる性質があります。部屋の温度ムラを抑えるために、エアコンの風向は可能なかぎり、下向きにするとよいでしょう。ただし時間が経つとどうしても温度ムラができるのも避けられません。そこでサーキュレーターなどで定期的に空気を循環させることがポイントとなります。また、湿度が下がると体感温度も下がってしまうため、加湿器などを活用して40~60%くらいの湿度を保つようにしましょう。エアコンの電気代が気になる冬場。節電しながら上手に部屋を暖めるポイントを押さえて、乗り切っていきたいですね。(マイナビ子育て編集部)画像はイメージです<調査概要>■エアコン暖房の節電に関する実態調査/ダイキン工業株式会社調査期間:2023年10月12日(木)~10月14日(土)調査対象:全国の男女 528 名調査方法:スマートフォンリサーチ<関連記事>✅値上げのなかでもしっかり貯金できる秘訣とは? 節約上手なママの一日スケジュールにヒントがありました✅多忙な共働き家庭が外食費を年に15万円削減! 頑張り過ぎずに食費を抑えるワザとは?✅共働き夫婦のお財布は別? 一緒? アンケートから見える実態とは
2023年12月23日カレンダーを見ていた息子くん。気になる書き込みを見つけたようで……?思わずテンション上がって豪快な言い間違い(笑) とっても可愛いです♡コメントでも、「なにかと思うよねー(笑)わかるわかる」「いろいろ可愛いー」などのママたちの声が。冬休みは、子ども達にとって楽しいことが目白押しですよね! 息子くんのように目を輝かせている子ども達の姿が目に浮かびます〜!はる華さんの漫画はInstagramとブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪----------------------------ご協力:はる華さんInstagram:@happy_harukTwitter:@happy_haruk---------------------------(文:マイナビ子育て編集部)おすすめ子育て漫画、まだまだあります!✅【漫画】保育園の連絡帳に爆笑!! 保育士さんたち実はめっちゃ面白いな……?✅【漫画】寝るときの子どもメチャ尊すぎるな…! 可愛さ爆発で泣きそうになるマンガ✅【漫画】それマジでフラグだから!! ちょっとヤメてほしい同僚の一言「お熱出なくてよかったですね!」すると……「保育園からお電話です」
2023年12月22日女性パートナーの有無で、男性のPMS認知度には4倍以上の差が生理のある女性の約70〜80%が生理前に何らかの症状(PMS)があるとされています(*1)。そのようななかで、男性はPMSについてどのくらい認知しているのか。パートナーの有無によるPMSの認知度を調査しました。(*1 )出典:日本産科婦人科学会公式サイト現在パートナーがいる男性の30.9%、現在パートナーがおらず、過去にパートナーがいた男性の15.6%がPMSを「知っている」と回答。一方で、現在も過去もパートナーがいない男性のうちPMSを「知っている」と回答したのは、わずか6.9%でした。女性パートナーの有無により男性の認知度には4倍以上の差があり、妻や恋人などパートナーの女性が身近にいるかどうかでPMSを知る機会に差があることがわかりました。男性はPMSの知識を女性パートナーから学んでいるPMSを「知っている」と回答した男性はどのようにしてPMSを知ったのか。一番多かった回答は、「パートナー(恋人や妻)から教えてもらった(43.8%)」、2番目に多かったのは「インターネットやSNSで知った(34.3%)」であり、身近にいるパートナーや気軽にアクセスできるインターネットやSNSから情報を得ていることがわかりました。パートナーのPMSに悩んだ経験がある男性は4割以上にこれまでにパートナーがいたことのある男性のうち、43.2%がパートナーのPMSに「悩んだことがある」と回答しました。生理前のつらい症状に苦しむ女性はもちろん、PMSで悩む女性をパートナーに持つ男性もまた悩んでいるようです。女性パートナーのPMSに悩む男性の9割以上が「PMSを理解したい」パートナーのPMSに悩んだことのある男性のうち91.1%が、パートナーのPMSに関連して起こる不調について「知りたい」と回答しました。実際にPMSで悩む女性が身近にいる男性は、PMSの症状への理解を望んでいることがうかがえます。調査に協力した男性へのインタビュー結果男性は具体的にどのようなことに悩んでいるのか。インタビュー結果の一部を紹介しています。独身男性(25歳)・彼女と同棲をしはじめてから、コミュニケーションで悩むことが増えました。いつもは仲が良いんですが、急に彼女が情緒不安になり険悪なムードになるんです。理由もよくわからず、急にイライラしたり、黙り込んだりするので、どう接したらいいのか分からず悩んでいます。女性特有のものかなとは思うのですが、きちんと理解したいと思っています。既婚男性(31歳)・生理のせいで気分のムラが起こるということはなんとなく知っているのですが、妻の情緒不安が生理のせいなのか自分からは聞きづらいです。話しかけると、余計に相手をイライラさせてしまう気もして...。たまにならいいんですけど、毎月のようにそんな時期があるので、ちょっと精神的に疲れてしまうことがあります。 二人の関係性のためにも本当は相手のことを理解して、自分にできることがあるならしたいと思っています。調査概要<PMS対策アプリ『ケアミー』調べ>・調査期間:2023年11月27日〜12月13日・調査対象:15〜49歳全国の男性4,000名・調査方法:インターネット調査※構成比(%)は小数点第2位以下を四捨五入しています。合計しても100%にならない場合があります。ヘルスアンドライツ(マイナビ子育て編集部)
2023年12月22日幼稚園での出来事をお家で再現してくれる息子くん。ママは強制参加だそうで……。これは、ママにはハードすぎる〜(笑)コメントでは、「めっちゃわかります幼稚園の完コピ&求めすぎ問題!笑」「無茶するとすぐ怪我に繋がりそうなのわかる」などのママたちの声が。子どもの観察力ってすごいですよね! 先生の完コピもレベルが高い〜!yokaさんの漫画はInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪----------------------------ご協力:yokaさんInstagram:@yoka9003---------------------------(文:マイナビ子育て編集部)おすすめ子育て漫画、まだまだあります!✅【漫画】保育園の連絡帳に爆笑!! 保育士さんたち実はめっちゃ面白いな……?✅【漫画】寝るときの子どもメチャ尊すぎるな…! 可愛さ爆発で泣きそうになるマンガ✅【漫画】それマジでフラグだから!! ちょっとヤメてほしい同僚の一言「お熱出なくてよかったですね!」すると……「保育園からお電話です」
2023年12月21日優しさは連鎖する……!!わぁ〜! 素敵な優しさの連鎖♡コメントでは、「素晴らしいです」「笑顔でありがとうって嬉しいですよね!」などのママたちの声が。人見知りが発動しながらも勇気を出して行動した娘さん! 素敵です〜!けえこさんの漫画はInstagramとブログ、Twitterで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪----------------------------ご協力:けえこさんInstagram:@howawan100Twitter:@keiko_howawanブログ:ほわわん子育て絵日記※LINEでブログの更新通知を受け取る---------------------------(文:マイナビ子育て編集部)おすすめ子育て漫画、まだまだあります!✅【漫画】保育園の連絡帳に爆笑!! 保育士さんたち実はめっちゃ面白いな……?✅【漫画】寝るときの子どもメチャ尊すぎるな…! 可愛さ爆発で泣きそうになるマンガ✅【漫画】それマジでフラグだから!! ちょっとヤメてほしい同僚の一言「お熱出なくてよかったですね!」すると……「保育園からお電話です」
2023年12月20日現在、夫婦の寝室は同じですか?子どもが生まれると必然的に生活環境が変わります。夫婦2人だけのときと同じように過ごすわけにはいきませんよね。今回は「夫婦だけの寝室で寝ているか」あるいは「夫婦と子どもが一緒に寝ているか」をたしかめた上で、さらにそれぞれ一緒の布団やベッドに寝ているか別々なのかを聞きました。「夫婦で別の寝室」が最多調査の結果、「夫婦それぞれ別の部屋で寝ている」が27.6%と最多でした。次いで「夫婦と子どもが一緒の部屋で、別々の布団やベッドで寝ている」が21.1%、「夫婦と子どもが一緒の部屋で、同じ布団やベッドで寝ている」が20.2%となりほぼ同数。「夫婦だけの寝室で寝ている」人は、寝具を別にしている場合は17.5%、ダブルベッドなど同じ寝具で寝ている場合は13.7%となりました。子どもと一緒だから……子どもが小さいうちは、個人差はありますが夜泣きもあります。男性育休が普及し始めましたが、共働き家庭の場合、保育園に入るまでママが長期で育休を取りパパの育休は短期間であることも多く、翌日の仕事のことを考えてママが赤ちゃんと寝て、パパが別室で寝るというケースも少なくありません。「寝室を分けるのは子どもが小さいうちだけ」と思っていても、仕事で遅く帰ってくるパパと子どもたちの睡眠リズムが合わず、そのまま夫婦別室で寝る習慣が定着したというケースもあるでしょう。また、海外では月齢が小さいうちから子どもは子ども部屋で1人寝の習慣をつけさせる文化もありますが、日本では住宅事情も関係して「親子一緒に寝る」という文化が根強いものです。さらに、蒸し暑い日本の夏はエアコンなしで眠ることは難しく、電気代を節約するために家族一緒の部屋で寝るという方も多いのではないでしょうか。まとめ夫婦の寝室に関するアンケートの結果からは、産後はそれぞれ別の部屋で寝ている夫婦が一定数いることがわかりました。しかしながら、寝具が一緒かどうかを問わないとすれば、夫婦ふたりきりで毎日寝ているという夫婦が3割近くにのぼるという事実も見逃せません。次回からは、妻・夫それぞれに産後の性生活について聞いた調査結果を公開していきます。マイナビ子育て調べ調査日時:2023年4月28日~5月11日調査人数:475人(20~40代のパパ・ママ)(マイナビ子育て編集部)
2023年12月19日日本で最大規模かつ最新のセックスレスに関する同調査(2023年11月時点)。今回はその第2報を紹介しています。日本最大かつ最新のセックスレス調査を実施!セックスレスはもはや、日本の社会問題です。セックスレス夫婦の割合は年々増加しており、多くの調査では5〜6割に達するとの結果が出ています。今回は、同社が過去に様々な機関が行ったセックスレス調査を大きく上回る、既婚者男女4,000人を対象とした夫婦のセックスレス調査を実施(調査名「夫婦のセックスレスに関する実態調査」)。現時点において、日本最大かつ最新の調査になります。結婚して何年からセックスレスになるの?果たして、結婚後、何年目くらいからセックスレスになるのでしょうか。尋ねたところ、次の結果となりました。なんと、結婚3年未満の新婚のうちから、すでに51.8%の人がセックスレス傾向に。このうち、21.9%は完全なセックスレスと回答しています。驚くべき結果です。なお、第1報と同様、同調査では本人の認識を重視し、「ややセックスレス」「セックスレス」と回答した人をセックスレス傾向、「セックスレス」と回答した人を完全なセックスレス状態と分類しています。よく使用される日本性科学会の定義(1994年)では「(挿入と伴わない性的コンタクトも含む)性的接触が1ヶ月以上ないカップル」をセックスレスとしていますが、1ヶ月は期間が短すぎて実情に合っていないと考えるためです。結婚3年未満ですでに5割以上に達するセックスレス傾向は、結婚年数が増えるに従い上昇していきます。特に完全なセックスレス状態の人が3年未満:21.9%→5年未満:31.5%→10年未満:43.2%→20年未満:50.3%→30年未満:60.9%と、おおむね10%ずつ上昇していくのは興味深いところです。調査前は、例えば5年未満→10年未満で急に上昇するなど、ある一定の結婚年数で急激に変化すると予想されていましたが、実際は徐々に増えていくかたちでした。もう一つ興味深いのは、結婚30年以上のセックスレス割合の低さ。実に37.9%の人が「セックスレスではない」と回答しています。推測に過ぎませんが、女性の社会進出が本格化する前の世代にあたるため、「夜の生活は妻の義務」と考える女性が多いこと、「セックスレスを恥じる」風潮が男性にあることなど、結婚観や夫婦間の性に対する意識が後の世代と異なるのかもしれません。男女別の割合の違い続いて、男女の割合の違いをみてみましょう。大きな男女差はありませんが、結婚3年未満・5年未満では、女性の方が男性よりもやや高い割合でセックスレスと回答しているのに対し、結婚10年未満・20年未満・30年未満では男性の方が女性よりもやや高い割合でセックスレスと回答しています。結婚10年未満〜30年未満の男女差については、第1報でも説明したように女性の方が性的満足を求める程度が低い傾向にあるため、男性の方が「配偶者との性的接触が足りない」と感じる割合が高く、それが「セックスレス」の認識の男女差に反映していると推測できます。結婚3年未満・5年未満の男女差については、女性はセックスを愛情表現ととらえる傾向があるため、愛情不足を感じていることの反映かもしれません。セックスレスの原因はなに?──回答者の属性から結婚年数とセックスレスの関係がおおよそつかめたところで、結婚年数ごとにセックスレスの要因を探ってみましょう。セックスレスの当事者へのアンケートは別に行うため、ここでは子どもの有無、女性が勤めているか/勤めていないかなどの外的な要因を探っていきます。子どもの有無とセックスレスの関係──結婚年齢別赤ちゃんや幼児がいる場合、育児負担による疲労などからセックスレスに陥りやすいのではないか、あるいは夫婦関係に変化が生じてセックスレスになりがちでは──と考え、結婚3年未満、5年未満、10年未満に絞って、子どもの有無による違いを調べたところ、次の結果となりました。結婚3年未満の人では、回答者全体に対して「子どもあり」の人の方がセックスレス傾向の割合が高く、「乳幼児がいるとセックスレスになりやすくなる」と言えそうな結果が出ました。ただし結婚5年未満、10年未満の人では子どもの有無でほとんど差がなく、子どもが幼いうちに一時的にレスに陥ってもその後にはあまり影響しないと言えそうで、原因は別にありそうです。女性が働くこととセックスレスの関係──結婚年齢別家事や育児は重労働なので、社員やパートなどのかたちの労働=「働く」ではありませんが、一般的な通りがよいため「働くこと」という言葉を使います。ここでいう「働く」には正社員・自営業・派遣社員・パート・アルバイトを含み、労働時間は問いません。そのため、全くの専業主婦とそれ以外との比較と言えます。女性が「働くこと」がセックスレスに影響するのでしょうか。フルタイムで働くママも多い昨今、セックスレスの要因にはなりそうですが──。結婚3年未満、5年未満、10年未満でアンケート回答者全体と、セックスレス傾向と回答した人に違いがないかを比較しています。結果は「ほぼ違いがない」でした。つまり、女性が働いていようが専業主婦だろうがセックスレスになるかならないかには影響しないという結果です。3年未満、10年未満では、セックスレス傾向の人の方がほんの少しですが専業主婦の割合が高くなっていました。少々意外な結果になりましたが、いかがでしょうか。上記の結果から、子どもや仕事の有無といった外的要因からセックスレスの原因を探るのは困難なようです。同社では、今後の調査にてセックスレス当事者に直接「セックスレスの原因」を尋ねており、そちらの結果も注目されます。調査概要・調査タイトル:夫婦のセックスレスに関する実態調査第1報・調査期間:2023年10月23日〜25日・調査対象者:20〜59歳の既婚男女4,000人(男性2,000人、女性2,000人)・調査方法:インターネット(セルフ型アンケートツールFreeasyを利用)・エリア:全国・調査機関:レゾンデートル()・調査報告の掲載:・同報告の発表日:2023年12月18日レゾンデートル(マイナビ子育て編集部)
2023年12月19日学習塾向け問題集制作のパイオニアである教育開発出版株式会社(本社:東京都杉並区、代表者:糸井 幸男)は、学校・学習塾の先生方に向けた教育情報ウェブメディア『まなびチップス』を新規オープンしました。先生方の日常に役立つ豊富な情報を提供し、教育現場の発展に貢献します。まなびチップス_ロゴURL: ■『まなびチップス』について当社はこれまで、学習塾向け問題集制作のパイオニアとして全国学習塾並びに公・私立小・中学校・高校向けの教育サービスの提案・販売を行ってまいりました。近年、子どもたちを取り巻く状況は日々変化していますが、教育者においても同様のことが起きており、その取り巻く環境も日々変化・複雑化しています。特にこれからの時代を担う20~30代の若手教師や学習塾講師は「授業をよりよくしたい」「新しい教材研究をしたいが時間が足りない」「保護者との上手な関わり方を知りたい」「探求学習で何をすればいいかわからない」「時間外労働が負担になっている」といった様々な悩みを抱えているのにも関わらず、確かな情報源が少ないことや、先生方の欲しい情報が集約されているサイトも少ないのが現状です。そこで当社では、長時間労働や教材研究にあてる時間の不足、保護者・生徒との適切な関わり方、探求学習のアイデアなど、先生方が直面する様々な課題に焦点を当て、教務と労務の両側面から先生方をバックアップできるよう『まなびチップス』を開設いたしました。教育関連著名人のインタビュー記事をはじめ、すぐに実践できるようなお役立ち情報や豆知識などの教育tipsを展開し、先生方の拠り所となるウェブメディアを目指します。■『まなびチップス』掲載記事例桑田真澄さん「指導者は伴走者 子どもと一緒に考え、悩み、喜び、時には涙して」高校時代には甲子園、そして日本のプロ野球、メジャーリーグでも活躍した桑田真澄さん。現役を引退してからも大学院で学び直すなど、努力家として知られています。少年野球のコーチも務めてきた桑田さんに、子どもとの接し方や自主的な思考の大切さなどを伺いました。続きは下記からご覧いただけます。 ■サイト概要名称 :まなびチップス発信内容 :学校・学習塾の20~30代の若手教員・講師が抱えるお悩みを解決するお役立ち情報、教育トレンド情報、当社教材活用事例や教育関連著名人のインタビュー記事などを掲載予定掲載情報 :教育の基本情報(統計、改訂情報、業界ニュースなど)/明日の授業に役立つ情報(最新時事、教授法)/教育の最先端(ICT、オンライン授業、グローバル教育など)/生徒の勉強法(学習方法など)/生徒・保護者との接し方/教材活用事例/塾・学校の経営に関する情報(集客、取り組みなど)/教育の雑学(教育に関する雑学、小ネタなど)/クラス運営に関する情報(HR、学級経営など)を予定更新情報はメールマガジン、各種SNSにてお届けいたします。<メールマガジン登録> <SNS>X(旧Twitter): @KyoikuKaihatsu( )Instagram : kyo_kai.official( )Facebook : kyokai.info( )■今後の展望今後当社では悩める先生方のお役に立てるよう『まなびチップス』の認知拡大に努めてまいります。また当社は「NEXT50…創立50年を経てその先の歴史を創る!」をテーマに掲げ、これまで以上に創造的(クリエイティブ)で挑戦的(チャレンジング)な業務を強い決意と行動力を持って挑戦してまいります。スピード感を持って“本気”で教育現場のイノベーションや市場の活性化を目的とした各種イベントの開催に挑戦いたします。ウェブメディアの開設もその一つであり、当社は教育者の良きパートナーとして「誠実」を大切にし、子どもたちの持っている無限の可能性を引き出し、伸ばす先生方のお手伝いをしてまいります。これからは想像しえない人口減の時代を迎えることとなりますが、当社は圧倒的な創造力と行動力で教育界を盛り立ててまいります。■会社概要商号 : 教育開発出版株式会社所在地 : 〒168-0073 東京都杉並区下高井戸1-39-12代表者 : 代表取締役 糸井 幸男設立 : 1969年8月資本金 : 1,200万円事業内容: 全国学習塾並びに公・私立小・中学校・高校向け教育サービス(出版/ICT関連)の提案~販売URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年12月19日地元愛、地元スポーツ熱が高い都道府県を調査全国で最も地元愛が熱い都道府県は?全国47都道府県の男女を対象に、生まれ育った地元への愛着について聞いたところ、最も地元愛が強いのは、「沖縄県」となりました。96.0%が「地元が好き(とても好き+まあ好き)」と回答しており、全国平均を約14ポイント上回っています。地元を好きな理由として、「のんびりしている」「過ごしやすい気候」「海がきれい」など、沖縄ならではの自然環境に魅了されている回答が多く挙げられました。2位には「東京都」(93.0%)がランクイン。理由としては、「買い物や交通が便利」「治安が良い」という回答が多く、都市としての利便性がありながら安全な点に魅力を感じている人が多いことが分かりました。「地元愛」が熱い都道府県次に、地元への居住経験についても調査。生まれてから一度も生まれ育った地元を離れて暮らしたことがない"地元密着型"の人が最も多い都道府県は「山梨県」でした。「山梨県」は、全国平均(35.8%)を約11ポイント上回る47.0%を"地元密着型"が占めています。2位は同率で「富山県」「愛媛県」(46.0%)でした。一度も地元を離れて暮らしたことがない人が多い都道府県一度生まれ育った地元を離れて別の地域で暮らしていたけれど、今は再び地元に戻って生活していると回答した"地元回帰型"の人の出身地で最も多いのは、「青森県」と「鳥取県」(48%)でした。全国平均(31.2%)を15ポイントも上回っています。以下、「秋田県」(46.0%)、「長野県」(45.0%)と続きました。「一度は離れたが、地元に戻って生活している」と回答した人の出身地地元のスポーツチームを応援する熱量が高い都道府県は?続いて、続いて“スポーツ熱”について調査を行いました。スポーツ観戦が好きな都道府県について調べると、「東京都」が最も高く、全国平均(55.1%)を約14ポイント上回る69.0%が「スポーツ観戦が好き(とても好き+まあ好き)」と回答しています。僅差で「広島県」(68.0%)、「新潟県」(64.0%)が続きました。スポーツ観戦が好きな都道府県スポーツ観戦の中でも、特に人気の高かったスポーツは「野球」(33.0%)で、次いで「サッカー」(25.9%)、「バレーボール」(15.1%)となりました。さらに都道府県ごとの各スポーツの観戦率について調査したところ、「野球」の観戦率が高い都道府県1位は「広島県」(52.0%)でした。全国平均(33.0%)を大きく上回り、回答者の約2人に1人は野球観戦をしていることがわかりました。「サッカー」は「大分県」(36.0%)が最も高くなっています。競技別観戦率の高い都道府県応援する地元のスポーツチームや選手の有無について聞くと、「広島県」は62.0%が「応援している地元チーム・選手がいる」と回答しました。これは全国平均(21%)を大きく上回っています。地元のスポーツチーム・選手を応援する熱量そこで、野球・サッカーの二大スポーツについて、応援している地元のチーム・選手の有無について聞きました。野球の1位は「広島県(広島東洋カープ)」、2位は「宮城県(楽天イーグルス)」、3位は「大阪府(阪神タイガース)/福岡県(福岡ソフトバンクホークス)」でした。広島県では、約半数が「地元で応援している野球チーム・選手がいる」と回答しています。地元野球チーム・選手を応援する熱量サッカーの1位は「山梨県(ヴァンフォーレ甲府)」、2位は「広島県(サンフレッチェ広島)」、3位は「新潟県(アルビレックス新潟)」でした。地元サッカーチーム・選手を応援する熱量調査概要実施時期:2023年10月20日(金)~23日(月)調査方法:インターネット調査調査対象:全国男女4,700人(性年代別・都道府県均等割付)※図表の構成比(%)は小数点第2位以下を四捨五入しているため、合計が必ずしも100%にならない場合があります。第一三共ヘルスケア(マイナビ子育て編集部)<関連記事>✅住んでみたいアニメ作品の家、「サツキとメイの家」「のび太の家」に圧倒的差をつけて1位に輝いたのは?✅片付けが苦手な人が片付けられない原因「ものが多い」「捨てられない」を上回った1位とは?✅4人に1人が「ご近所トラブル」の経験あり、「近所に住んでほしくない人」で圧倒的1位となったのは?
2023年12月19日今回のお仕事ハックは「20代の時に比べるとすごく疲れやすくなった」とのお悩みについて、コラムニストのヨダエリさんがアドバイス。20代の時に比べるとすごく疲れやすくなった20代の時に比べるとすごく疲れやすくなった自分に悲しくなっています。朝も起きられないし、日中外回りをした日にはもう夕方ごろに限界が。飲み会も行きたい気持ちは山々なのですが体力がどうしてもついていきません……。以前は週末もアクティブに旅行や買い物をしていましたが今は家でダラダラするようになりました。こんな毎日で大丈夫なのだろうかと最近ふと不安になります。何か対処法はありますか?(営業職/30代)大丈夫です。20代の頃と比べて体力が衰えていくのは人として当たり前!不安にならなくてヨシ!と、ただ言うだけでは説得力がないので調べてみました(笑)。スポーツ庁が6歳から79歳の男女を対象に実施した「令和4年度体力・運動能力調査」によると、男子は高校生、女子は中学生の頃に体力や運動力(握力を除く)はピークに達し、以後は加齢に伴い直線的に下降するそうです(※1)。女子は中学生がピーク!?とビックリしますが、実際、体操などではそれくらいの年代の選手は珍しくないですよね。一方、チームスポーツの選手のピークは20代後半など、もっと後の年代であることが多い。これは、体力や運動能力だけではチームに貢献できないからだと思います。コミュニケーション能力、全体を俯瞰する力、瞬時の判断力など、知力を駆使しつつ経験を重ねることで得られる力が必要となるからではないかと。同じことが、仕事にも言えると思います。20代、30代、40代と歳を重ねるにつれ、体力は衰えます。たくさんの仕事量をこなすのは難しくなり、疲れやすくなり、回復しにくくなります。でも一方で、経験値を上げることはできます!失敗して教訓を得たり、何かに挑戦してああでもないこうでもないと試行錯誤して最後には手応えを得たり。時間と労力を使ったからこそ得られるものがある。人間はロボットではないので経年劣化しても交換できない部品はあるけれど、交換できないからこそ、積み重ね、深めることもできる。なので、体力が落ちた……と不安にならなくても大丈夫。それよりも、年を重ねた時に「それなりに経験は積んだ」「たくさん失敗したけど、たくさん学んだ」と言える人になろうじゃありませんか!そのために、仕事でただ言われたことだけをするのではなく、手間と勇気を出し惜しみしないことをおすすめします。といっても大層なことではなく、例えば、誰もやろうとしない作業を「私やりましょうか」と手を挙げてみる。仕事できるけどなんか怖そう……と思っていた同僚に自分から話しかけてみる、などなど。どう転がっても、何かしら得るものがあるはずです。もちろん、並行して体力づくりのために何かするのもいいと思います。ジムに行く、スポーツをする、それが向いてないなら買い物に出かけた日はなるべくたくさん歩く、階段を使う、などなど。と同時に、ダラダラもしましょう!日本では土日もほとんどの店が朝から晩まで開いているからか、「ずっと家で過ごすのはよくない」と無意識に感じやすい気がしますが、休息日は必要。私は「土日のうち1日はなるべく家から出ずダラダラする」と決めてから心身共に調子がよくなりました。体力の温存も大事。SMTOWN(K-POPのライブイベント)で約7時間踊りまくっていたら翌日の月曜に疲れて仕事にならなかった……という経験をして以来、仕事がある日の前日に開催される長時間イベントでは、あえて座る時間を作っています。これも社会人のたしなみです(泣笑)。Point.・20代の頃と比べて体力が落ちていくのは、人として自然なこと・体力がピークに達した時に、いい仕事ができるわけではない・手間と勇気を惜しまず経験値を上げていけば、体力が落ちても大丈夫・自分に合った体力づくりもしつつ、休息日は存分にダラダラしよう(文:ヨダエリ、イラスト:黒猫まな子)【参考文献】(※1)「令和4年度体力・運動能力調査」
2023年12月19日思わず突っ込まずにはいられない……!娘さん、現実をわかってらっしゃる〜(笑)「ついつい突っ込みたくなっちゃいました笑」とコメントした和栗ぐりさん。これは突っ込まずにはいられませんよね(笑)きっとそれでも楽しいんでしょうね。 子どもって面白い〜!和栗ぐりさんの漫画はInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪----------------------------ご協力:和栗ぐりさんInstagram:@waguri_guri---------------------------(文:マイナビ子育て編集部)おすすめ子育て漫画、まだまだあります!✅【漫画】保育園の連絡帳に爆笑!! 保育士さんたち実はめっちゃ面白いな……?✅【漫画】寝るときの子どもメチャ尊すぎるな…! 可愛さ爆発で泣きそうになるマンガ✅【漫画】それマジでフラグだから!! ちょっとヤメてほしい同僚の一言「お熱出なくてよかったですね!」すると……「保育園からお電話です」
2023年12月19日子どもの成長の瞬間に立ち会った、パパさんの反応が……尊い!パパさん、なんて神発言!!!コメントでは、「幸せのお裾分けありがとうございます」「共感できてるっていぃですよね」などのママたちの声が。パパママ同じ温度感で、子どもの成長を喜べるってとっても素敵なことですね! パパさんの一言で子育ての喜びがさらに増幅〜!heraco.さんの漫画はInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪(文:マイナビ子育て編集部)おすすめ子育て漫画、まだまだあります!✅【漫画】保育園の連絡帳に爆笑!! 保育士さんたち実はめっちゃ面白いな……?✅【漫画】寝るときの子どもメチャ尊すぎるな…! 可愛さ爆発で泣きそうになるマンガ✅【漫画】それマジでフラグだから!! ちょっとヤメてほしい同僚の一言「お熱出なくてよかったですね!」すると……「保育園からお電話です」インスタグラマーheraco.マッチングアプリで出会った年上スパダリ旦那と、2022年に生まれた1歳の長男との日常漫画を更新中。ほっこりくすっと、時にはキュンとしていただけるように頑張ります。→記事一覧へ
2023年12月18日じいじ、ばあばはなんでも許してくれる……!?じいじばあばのお家では「お菓子エンドレス」……あるあるですね(笑)コメントでは、「わかるわかる(笑)うちも実家行くと永久に餌を与えられてるよ」「じいばあはネジゆるゆるよな」などのママたちの声が。じいじ、ばあばは孫には甘々ですよね〜! 昔はあんなに厳しく子育てしてたのに!? なんて思うこともあるあるなのでは?しいなさんの漫画はInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪----------------------------ご協力:しいなさんInstagram:@0nasuoyaki※しいなさんはイラストアカウントも更新しています!Instagram:@midoringokiringo---------------------------(文:マイナビ子育て編集部)おすすめ子育て漫画、まだまだあります!✅【漫画】保育園の連絡帳に爆笑!! 保育士さんたち実はめっちゃ面白いな……?✅【漫画】寝るときの子どもメチャ尊すぎるな…! 可愛さ爆発で泣きそうになるマンガ✅【漫画】それマジでフラグだから!! ちょっとヤメてほしい同僚の一言「お熱出なくてよかったですね!」すると……「保育園からお電話です」
2023年12月17日妊娠中に聴いていたのはもっぱら「あゆ!」ギャル曽根さんは2011年7月にテレビディレクターの男性と結婚し、2012年11月に第一子、2016年1月に第二子を出産。今年11月に第三子が生まれたばかりです。YouTubeで「もやし大量消費レシピ」 を紹介しているギャル曽根さん。動画の撮影時はまだ妊娠中だったようで、ふっくら大きいお腹がよくわかります。そこで、調理を始めながら胎教についての話題に。特にこれといった胎教はしていませんが、「料理しながら音楽を聞いたりするから、それも胎教に入るのかな?」というギャル曽根さん、聞いている音楽は「もっぱら最近あゆ」「過去(の)あゆ(の曲)ばっかり聴いてる」と告白。「かわいいもん、やっぱ、あゆ!」と浜崎あゆみさんへの愛が止まらない様子で「1番(好きな曲)は決められない」と言いつつ、お気に入りの曲は「vogue」「SEASONS」「Voyage」だと明かしていました。そんなあゆ大好きのギャル曽根さんがイチオシしている、コスパ抜群の最強食材・もやし。YouTubeでも何度ももやしレシピが登場していますが、今回は「激安油そば風もやし」と「激安あんかけもやし」の2品を紹介。どちらも簡単にできるスピードメニューです。まずは「激安油そば風もやし」の作り方から。もやし2袋を600wのレンジで3分加熱し、水にさらしてもやしの粗熱をとってから水分をギュッと絞ります。これが油そばの麺代わりになるので、しっかり水分をなくすようにしましょう。水気を切ったもやしを器に盛り付け、お酢小さじ2、醤油小さじ2、ごま油小さじ2、にんにく小さじ2、オイスターソース大さじ2で味付けし、万能ねぎ適量と卵1個(卵黄のみ)をトッピングしたら完成です。続いて、ご飯にかけてもおいしい「激安あんかけもやし」。はじめにもやし約1袋と豚挽肉約150gをフライパンで炒めます。豚挽肉から出てくる余分な油をキッチンペーパーで拭き取ったら、清酒大さじ2、みりん大さじ3、醤油大さじ1、オイスターソース大さじ2、水大さじ3、水溶き片栗粉大さじ1、鶏ガラの素適量、ごま油適量で味付けし、あっというまにできあがりです!ヘルシーでお財布にもやさしいもやし大量消費レシピ、ぜひ試してみたいですね。
2023年12月17日娘さん達の小さい頃の写真を見ていたこばぱぱさんでしたが……。「だーいすちなぱぱっ」なんてもう、泣かないなんて無理です〜!コメントでは、「これは泣いちゃう」「こりゃ結婚式は大変やなwww」などのママたちの声が。子ども達の小さい頃の写真や動画。見返すと、もう色んな感情が溢れてきて涙せずにはいられませんよね! 何回でも泣けちゃいます……!こばぱぱさんの漫画はInstagramとブログ、Twitterで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪(文:マイナビ子育て編集部)おすすめ子育て漫画、まだまだあります!✅【漫画】保育園の連絡帳に爆笑!! 保育士さんたち実はめっちゃ面白いな……?✅【漫画】寝るときの子どもメチャ尊すぎるな…! 可愛さ爆発で泣きそうになるマンガ✅【漫画】それマジでフラグだから!! ちょっとヤメてほしい同僚の一言「お熱出なくてよかったですね!」すると……「保育園からお電話です」インスタグラマーこばぱぱ(こばぱぱ家の日常)娘を溺愛する2児のパパ。泣いて笑える日常をSNSで発信する普通のサラリーマン。可愛いイラストから切れ味抜群の変顔キモ顔がクセになること間違いなし!ブログ:こばぱぱのイクメン目指して3000里→記事一覧へ
2023年12月16日くわばたさん反省「ごめんなさいを寝顔に言うのはやめよう」女優の仲里依紗さんとの間に誕生した小学4年生の息子の父である中尾さん。くわばたさんは中学生の長男と小学生の次男、長女の三児の母です。ともに小学生の子どもを育てている親同士、普段の生活や育児についてざっくばらんに語る動画をYouTubeで公開しました。中尾さんの長男とくわばたさんの次男は同学年ということもあり、話は弾みます。くわばたさんが「最近次男が嘘をつくようになった」と明かすと、すかさず中尾さんが「全く一緒です。それで僕は何度か怒りましたね」と答え、「こういう話が聞けるので、(一緒に飲むのは)いいですね」とうれしそう。中尾さんと長男・トカゲくん(愛称)は、一緒にゲームをするなど友達のように仲良しだそうですが、ときに中尾さんが感情的な態度をとってしまうことがあるのだそう。後で反省し、ストレートに「ごめん。さっきはちょっと、俺も感情的になりすぎて言いすぎた。でも俺は、こうやって言いたかったから、そこは分かってほしい」と、変に子ども扱いせず自分の非をわびてから気持ちを伝えるようにしているのだとか。中尾さんの話に共感しつつ、くわばたさんは自身の子どもへの謝り方について考えるところがあったそうです。以前は、寝ている子どもに向かって「こんなに怒ってもうて、ごめんね」とこっそり謝っていました。ところがあるとき「これ何の意味もないんちゃうか」と気づいて……。「夫婦喧嘩しても、旦那の寝顔に謝ったって次の日は夫婦喧嘩が続く。やっぱり起きてるときにちゃんとその人に向かって言わなあかん」と、考えを改めたといいます。くわばたさんも中尾さんも、親として成長しながら、子どもと真摯に向きあっているのですね。ちなみに、くわばたさんの旦那さんは、何を言っても「そうだね」と肯定してくれるため、なんと一度も夫婦喧嘩をしたことがないのだそう。「宝くじ当たったぐらいのことやと思う。今の旦那と結婚できたことは」とのろけるくわばらさんに、中尾さんは「本当素敵な旦那様ですね……」と驚きを隠せません。一方で中尾さん夫妻は、結婚当時よりは減ったものの、今でも夫婦喧嘩がたまに勃発。子どもの習い事や進学のことなどで意見が分かれがちで、先日はトカゲくんがスイミングスクールに通い続けるかどうかで揉めたのだそうです。スイミングスクールを辞めたいと話すトカゲくんに仲さんは賛成したのですが、中尾さんは「今4級だから、1級になればやめてもいいよ」と返答。「せっかくだから最後までやり遂げたという自信をつけてほしい」「1個自慢できることがあるといい」という思いからですが、くわばたさんは「もうええやん、やめたら。十分やろ。バタフライぐらいできたら」と、仲さんに同意。これには中尾さんも思わず苦笑していました。
2023年12月16日今年の年末年始は、約7割が「自宅でゆっくりする」「今年の年末年始をどのように過ごす予定ですか?」との質問に対しては「自宅でゆっくりする」が最多の70.4%となり、約7割が巣ごもり正月を予定しています。次いで「親族で集まる」が25.1%で、3割弱が年末年始を親族と一緒に過ごす予定であることがわかりました。続く「自宅近辺で外出する」は18.6%。遠出をするような予定は1割以下にとどまり、「日帰りレジャー」8.2%、「国内旅行」7.5%でした。来年2024年は、5割弱の大人がお年玉をあげる予定「来年2024年のお正月では、お年玉をあげる予定ですか?」と聞いたところ、「あげる」が45.4%に。2024年は約半数の人がお年玉をあげる予定であることがわかりました。あげる相手は最多が「親戚の子ども」で約7割2024年にお年玉をあげる予定であると回答した328名に、あげる相手を聞きました。その結果、最多が「親戚の子ども」67.1%、次いで「自分の子ども」40.2%、「孫(ひ孫)」30.8%と、子どもにあげる割合が高くなりました。親族以外にあげる人は、「勤務先の人」10.1%、「学生時代の後輩」10.1%、「友人」10.7%で、それぞれ約1割となりました。金額はどの対象も「1,000円台〜4,000円台」が最も多く、「親」「自分の子ども」「孫(ひ孫)」に10,000円以上をあげると回答した人がそれぞれ3割弱いました。2024年にあげる予定のお年玉の総額、約7割が2023年と「変わらない」来年2024年にお年玉をあげる予定があると回答した328名に「来年2024年にあげる予定のお年玉の総額は、今年2023年と比較するとどのようになりますか?」と尋ねたところ、「変わらない」が69.5%と最多でした。円安や相次ぐ値上げで家計が圧迫される中でも、お年玉の出費は昨年2023年と変わらない人が7割強であることがわかります。お年玉をあげる方法は「現金をぽち袋に入れて手渡す」が9割近くにさらに来年2024年にお年玉をあげる予定があると回答した328名に「来年2024年のお正月では、どのようにお年玉をあげる予定ですか?」と質問すると、「現金をぽち袋に入れて手渡す」が85.1%と最多となりました。それ以外は「電子マネーで送金する」1.8%、「口座に振り込む」1.5%と1割にも満たず、お年玉のやりとりにおいては直接会って手渡すのが一般的であることが判明しました。お年玉をあげるのは、約4割弱が「高校卒業まで」で最多に「お年玉は、いつまであげるものだと思いますか?」との質問では、最多の回答は「高校卒業まで」36.4%に。次いで「短大・大学・専門学校生まで」16.9%、「成人になるまで」12.6%でした。今年2023年にお年玉を貰った大人は約1割の一方、貰いたい人は約5割に!「今年2023年のお正月では、誰かからお年玉を貰いましたか?」との質問に対し、回答は「貰った」が10.7%で、2023年にお年玉を貰った大人は約1割にとどまりました。その一方で、「お年玉を貰いたいと思いますか?」への回答は「とても思う」が29.8%、「やや思う」が19.9%と、約5割の大人がお年玉を貰いたいと思っていることがわかりました。前問で「とても思う」「やや思う」と回答した359名に、「貰いたいお年玉の金額」を聞いたところ、「10,000円台」が43.2%と最多でした。また、「お年玉を貰った場合には、何に使いたいですか?」と質問したところ、最多が「貯金」43.7%に。続いて「買い物」42.9%、「生活費の足し」34.3%となりました。【調査概要】調査名:2024年お年玉に関する実態調査対象条件:全国20代〜60代以上の男女調査期間:2023年11月25日〜11月27日調査方法:インターネットを利用したアンケート調査有効回答数:722名マルアイ(マイナビ子育て編集部)<関連記事>✅相続トラブルが5人に1人!?本当にあった遺産の揉め事に仰天!「隠し子発覚」「兄弟の一人がお金を独占」✅帰省シーズン到来!子連れ帰省の悩みで一貫して多い"悩み"は?<パパママのお悩み実態調査>✅【冬のボーナス】「20万円台」が2割以上で最多、平均金額には男女で21万円の差あり
2023年12月15日油断禁物……!家中から悲鳴……(笑)コメントでは、「めっちゃわかります〜!パパは『禿げたら次女ちゃんのせいだって言おう』と言ってます」などのママたちの声が。赤ちゃんあるあるですよね〜! 小さなお手手でしっかり掴んでくるので結構痛いんですよね〜。アオタロウさんは、「可愛いから許しちゃう。」とコメントしていました。それもわかりすぎます♡アオタロウさんの漫画はInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪----------------------------ご協力:アオタロウさんInstagram:@aotarou6---------------------------(文:マイナビ子育て編集部)おすすめ子育て漫画、まだまだあります!✅【漫画】保育園の連絡帳に爆笑!! 保育士さんたち実はめっちゃ面白いな……?✅【漫画】寝るときの子どもメチャ尊すぎるな…! 可愛さ爆発で泣きそうになるマンガ✅【漫画】それマジでフラグだから!! ちょっとヤメてほしい同僚の一言「お熱出なくてよかったですね!」すると……「保育園からお電話です」
2023年12月15日相続経験者は31.2%で、約3人に1人が相続を経験調査結果によると、相続を経験したことがあると答えた人は1,558人で、全体の31.2%。およそ3人に1人は、相続を経験したことがあるという結果になりました。5人に1人以上に相続トラブルが発生次に、相続を経験したことがある1,558人を対象に、遺産相続を通じてトラブルが発生したことがあるかどうかを調査したところ、22.9%の356人が「ある」と回答。相続を経験したことがある人のうち、およそ5人に1人は相続トラブルの発生を経験していることがわかりました。相続トラブルのうち半数以上が「遺産分割に関するトラブル」また、相続トラブルを経験した356人を対象に、経験したことがある相続トラブルの内容を、10個の選択肢から回答してもらったところ、最も多かった回答は「遺産分割に関するトラブル」に。356人中198人となる55.6%が、遺産の分け方についてトラブルに発生したことがわかりました。相続トラブルの相手は「自分の兄弟」と「被相続人の兄弟」が多い次に、遺産分割に関するトラブルを経験した198人を対象に「誰と相続トラブルになりましたか?」と聞いたところ、およそ半数の50.6%が「自分の兄弟」と回答しました。次いで「被相続人の兄弟(または甥姪)」「被相続人の親」となり、「被相続人の配偶者」を除くと、相続順位に準じた順位となりました。経験者の実際のトラブル内容を紹介相続トラブルを経験した356人に、具体的なトラブルの内容を聞いています。(一部抜粋)▼遺産分割に関して実際に起きたトラブル・弟との相続トラブルで、自分が今住んでいる家を個人で相続しようとしたら共有財産にしたいと言われた。また、預貯金が家以上の額があるのでその分で相殺する旨を伝えたが納得してもらえなかった。(50代男性)・叔父が亡くなった際に、内縁の妻と自分達姉妹に相続の権利があったが、叔父の兄弟も遺産分与を主張してきて裁判になった。(30代女性)・父が亡くなった際に、妹と遺産分割について揉めた。妹は認知症であった父の面倒も見ていなかったのに、遺産だけを欲しがり、結局遺産を受け取った。(40代男性)▼遺留分に関して実際にあったトラブル・遺言書によって私には相続権がないと代理人弁護士を通じて宣告された。遺留分の請求をおこない、生前贈与などの立証にも努めたが、労力や費用がかかることから妥協せざるを得なかった。(60代男性)▼寄与分に関して実際にあったトラブル・遺産は均等に分けたつもりだったが、亡くなった親の援助や面倒をしたことを理由に遺産の割合を増やしてほしいと言われた。(70代男性)・親の介護をしていなかった兄が、自分だけ相続分が少ないと主張したことで揉めた。(60代男性)▼遺言書に関して実際にあったトラブル・遺言書の内容では、末っ子である私の取り分が一番多かったため、長女・長男から不満を言われた。(20代男性)・遺言書の内容を認めない相続人がいて、相続手続きが進まない。(40代女性)▼相続放棄に関して実際にあったトラブル・相続放棄の手続きを親の代理で進めたが、市役所とのやり取りや家庭裁判所との手続きなどで手間がかかった。(50代男性)▼相続手続きに関して実際にあったトラブル・相続人である妹と自分で、相続の進め方について意見の相違がありトラブルになった。(60代男性)・実母が亡くなったが、預金通帳を同居していた姉が隠していて相続手続きができずにいる。(50代男性)▼不動産の相続に関して実際にあったトラブル・親の遺産である家を売却したが、兄弟のうちの一人に売却したお金を独占されてしまっている。(40代女性)・土地の相続人が妻である自分になっているが、旦那の姉からそれはおかしいと言われて今でも争っている。(40代女性)▼相続人に関して実際にあったトラブル・父親の遺産相続の際に、あとから父親の隠し子である異母兄弟の存在が判明し、トラブルになった。(20代女性)・祖父の相続で3人だと思っていた相続人が実は5人いた。新たな相続人は、前妻との子どもであったため、見ず知らずの人が実は従兄弟だとわかって揉めた。(60代男性)納得できない決着になってしまうケースも多い次に、相続トラブルを経験した356人のうち150人を対象に、相続トラブルがどのような形で決着したのかを聞きました。「自分の納得のいかない形で決着した」と回答した人が38.7%と最も多かったものの、同程度の37.3%が「自分の納得のいく形で決着した」と回答しています。他方、12.0%が「うやむやなまま相続をしてしまった」「まだ解決できていない」と回答しており、相続トラブルの決着の難しさがうかがえました。相続トラブル経験者の約半数は「弁護士への相談経験がある」次に、相続トラブルを経験した356人を対象に、「トラブルを誰に相談しましたか?」と尋ねたところ、47.8%が「弁護士」と回答しました。次いで「司法書士」が24.7%、「税理士」が21.6%となり、いずれも弁護士に相談した人の半数以下となりました。相続トラブルにおいて、司法書士や税理士が対応できることは限られている一方、弁護士は対応できる範囲が広いことから選ばれていると考えられます。相続の対策をしている人は非常に少ない次に、相続を経験したことがない3,442人に対して、「相続の対策をしていますか?」と質問したところ、「している」と回答した人は5.6%に留まりました。調査概要調査対象:20代以上の男女5,000人を対象とした遺産相続に関するアンケート調査(20代458名、30代888名、40代1,330名、50代1,313名、60代以上1,011名)調査方法:Freeasyを用いたインターネットリサーチ調査日:2023年11月24日(金)〜11月28日(火)出典:ベンナビ相続「【経験者344人に聞いた!】相続トラブル第1位は「遺産分割に関するトラブル」アシロ(マイナビ子育て編集部)<関連記事>✅実家をもつ人の6割以上が「リスクあり」と回答、しかし対策をしている人は少ない!? 実家にまつわる、ある問題とは✅帰省シーズン到来!子連れ帰省の悩みで一貫して多い"悩み"は?<パパママのお悩み実態調査>✅年末年始に帰省する人は5割以上、実家に帰りたい理由は「家族に会いたい」、帰りたくない理由は?
2023年12月14日長男の断乳⇒長女やパパまで「爆泣き」(※画像は吉木りささんオフィシャルブログより)吉木りささんは2017年に俳優の和田正人さんと結婚し、2019年10月に第一子の女の子、昨年10月に第二子の男の子を出産しました。長女は4歳、長男は1歳になりましたが、最近の吉木さんのお悩みは目下、長男の断乳について。長女と長男はいつも2人同時に寝ていたのが、夜間断乳で長男が「爆泣き」するため別室で寝かせようとすると、今度は長女も「『弟と一緒がいい〜』と爆泣き」。そのうえ、長女にパパと一緒に寝てもらおうとしても、「『ママがいい〜』とのことでパパも爆泣き」と、なかなかカオスな夜をInstagramで明かしています。そもそもなぜ吉木さんが断乳を決意したのか、理由のひとつとして、長男の歯が生え始めてきたことも大きいといいます。吉木さんのブログによると、歯が生えた長男は授乳時に「めちゃくちゃ噛むんです!!!」「そしてみょーんって伸ばすし!!!おもちのように!!!」……うう、実際これってかなり痛いんですよね……。歯が生えたことで授乳時の負担が大きくなっており、吉木さんは「おかげで白斑できるし(白斑は詰まって白くなり飲まれると激痛)」「助産師さんによると乳管切れてほぼ死んでる乳腺いくつかあるみたいだし」「そして夜間授乳が本当に辛くて…」と、様々な事情から、「なのでもう断ちます!!!」と断乳を決めた経緯を明かしていました。しかし、いざ断乳すると、爆泣きカオス。困り果てた吉木さんは、SNSを通じて先輩ママたちに断乳に関するアドバイスを募集。「冬休みや長期休みにトライする」「1週間前くらいから『おっぱいとは後少しでバイバイだよ〜』とカウントダウンをする」など、さまざまなアドバイスが寄せられていました。「授乳で寝かしつけはしない」がベター寝付くのにおっぱいやミルクでの授乳が欠かせないという赤ちゃんは多いもので、これに慣れてしまうことで「授乳なしでは寝付けなくなってしまう」ことがあります。そうなると、卒乳・断乳した後はどうやって寝かしつければいいのか……と困ってしまいますよね。そもそも「授乳で寝かしつけはしない」ほうがベター。特に乳児期は眠りも成長途中で不安定なので、ちょっとしたことで目が覚めます。いつも授乳で寝かしつけられていると、夜中目が覚めたときにも自力で寝付けず、泣いてしまうようになることがあります。実際、夜中に目覚めるたびに母乳やミルクで寝かしつけられている赤ちゃんは、夜泣きする確率が高いという調査結果もあります[*1]。赤ちゃんの寝かしつけに「授乳」はかならずしも必要なものではありません。夜泣きの理由が空腹であれば、もちろん授乳が必要ですが、そうではないことも多いのです。また、寝かしつけの「抱っこ」は一時的にはしてもいいのですが、夜ぐっすり寝てもらいたいなら、徐々にやめていった方が良いでしょう。赤ちゃんの睡眠トラブル改善には授乳や抱っこをしなくても赤ちゃんが「自分で寝付く力を付けてもらうこと」が必要だからです。参考:[*1]森田麻里子・星野恭子「医者が教える赤ちゃん快眠メソッド」(ダイヤモンド社, 2020)参照:卒乳後の寝かしつけのポイント4つ!<体験談>よくある疑問Q&A【医師解説】
2023年12月14日寒さが厳しくなってきた今日この頃。とっても温まるエピソードです♡え〜! 優しい! 優しすぎるぅぅ!コメントでは、「王子…!!圧倒的王子…ッッ!!!」「あまりの尊さに動揺しちゃうよね」などのママたちの声が。4歳の男の子がこんなスマートにこんな優しい行動ができるなんて! ママの体温、上昇しすぎて平熱超えてしまいそうです〜!ジェーコさんの漫画はInstagramとブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪----------------------------ご協力:ジェーコさんInstagram:@jeeeeeeeekoブログ:ジェーコの尊き日々。---------------------------(文:マイナビ子育て編集部)おすすめ子育て漫画、まだまだあります!✅【漫画】保育園の連絡帳に爆笑!! 保育士さんたち実はめっちゃ面白いな……?✅【漫画】寝るときの子どもメチャ尊すぎるな…! 可愛さ爆発で泣きそうになるマンガ✅【漫画】それマジでフラグだから!! ちょっとヤメてほしい同僚の一言「お熱出なくてよかったですね!」すると……「保育園からお電話です」インスタグラマージェーコ息子が尊い事をするとムキムキになる系育児漫画を描いてます!→記事一覧へ
2023年12月14日日常的に使用する「一段落」という言葉。この記事では一段落の基本的な意味や読み方、一般的な使用例などを解説していきます。一段落の意味と読み方一段落とは、物事のくぎりや1つの段落という意味を持ちます。「ひとだんらく」と読みたくなりますが、正しい読み方は「いちだんらく」です。2つの違いを分かりやすく説明すると、「いちだんらく」は伝統的な読み方で、「ひとだんらく」は私たちに浸透しやすく進化した話ことばといえます。国語辞書では注釈で「ひとだんらく」と補足しているものもありますが、ビジネスや公の場では「いちだんらく」というのが適切です。一段落の使い方と例※写真はイメージ次は一段落の使い方と例について解説していきます。一段落を使うシチュエーション・仕事や作業が一区切りついた時・文章の段落・誰かに対して何かの進捗を質問する時仕事や作業の区切りがよく、休憩をいれる時、文章を執筆していて一段落目の入稿が終わった時に使用します。「今作業はどうですか?」「作業は一段落つきそう?」など、特定の人物や物事に対して質問を問いかける際にも使うこともあるでしょう。一段落の使い方の実例一段落の使用例は、以下のとおりです。「仕事が一段落ついたので休憩しよう」「片付けが一段落ついたからご飯にしよう」「文章の一段落目を執筆しています」「今回のプロジェクトは一段落つきました」「あの人の仕事は一段落ついているように見える」「〇〇さん、作業は一段落つきそうですか?」仕事場での一段落の活用法※写真はイメージここでは「仕事場で一段落を効率的に活用する方法」を解説します。プロジェクト管理における一段落の役割プロジェクト管理とはプロジェクトの計画を立てて効率よく進められるようサポートすること。一段落は、プロジェクトの「改善・振り返り」の役割を果たします。プロジェクトの一段落期間に「どのように振り返るか」「改善策を練るか」を考える際には「KPT法」を利用してみましょう。KPT法とはKPT法とは「Keep」「Problem」「Try」の頭文字を取ったものでそれぞれを更に詳しく解説すると次のとおり。Keep:プロジェクトを振り返って良かったこと・今後も継続することProblem:プロジェクトの課題・問題点Try:次に取り組むことこれまでを振り返って評価できるポイントや発生した課題・問題点を整理して、今後プロジェクトを成功させるためにやるべきことは何なのかを明確にします。プロジェクトは期間が設定されているため、一段落期間にどれだけKPT法で今後の明確な計画を立て、そして実行できるかが鍵です。慣れれば1〜2時間でおこなえるため、ぜひ試してみてください。仕事の効率向上を促す一段落の活用法仕事の場合、「オン(集中)とオフ(一段落)」をつけることで、効率が向上しやすくなります。私たち人間の集中力は15分周期で90分が限界とされています。どれだけ集中力に自信がある人でも、長時間集中力をキープして作業効率を維持することは難しく、集中力が切れた状態で仕事を続けても結果的に作業効率の低下へつながってしまいます。仕事に一区切りついたら休憩(オフ)を挟み、集中力の回復を促しましょう。学習での一段落の活用法※写真はイメージ次は「学習で一段落を活用する方法」を見ていきましょう。学習効果を高める一段落の使い方学習効果を高める一段落の使い方は「休息」と、仕事でも解説した「振り返り・改善」です。先ほど、私たち人間の集中力の限界は90分と解説しましたが、学習を必要とする年頃のお子さんは年齢によって集中力の限界が異なります。・小学生以下:年齢×1分(5歳の場合は5〜6分)・低学年(1年〜2年※3年生を含める場合もある):15分・中学年(3年〜4年)〜高校生:30分・大学生〜:90分特に小学生以下〜低学年は集中力がすぐに途切れ「飽きた」と感じるでしょう。そのため、この時にどれだけ叱っても教えようとしても頭に入りづらくなります。集中力が切れてしまった時、一段落として休憩を挟むことで効率よく学習効果を高めることができるでしょう。学年が上になれば、休憩+学習の振り返りや改善を入れることもおすすめです。一段落を活用した学習の進め方学習に一段落を入れるポイントは以下のとおりです。1.時間ベースで一段落を入れる2.タスクベースで一段落を入れる時間ベースの一段落とは、学校のように「時間で学習を区切る」ことです。例えば学習時間は45分で一旦区切り、15分の休憩(一段落)を挟むというイメージとなります。次にタスクベースの一段落とは「学習内容が終わったところで区切る」ことです。例えば「1の章で一段落」「〇ページの〇文まで読めたら一段落」というように、時間で区切るのではなくて学習進捗で一段落を入れる方法となります。「時間ベースで一段落」を入れるというものは「ポモドーロテクニック」と呼ばれ、「集中する時間と休憩時間を繰り返すことで学習のペースを生み出す時間管理術」です。一般的には25分の作業時間と5分の休憩をするという仕事の効率をアップさせる方法として知られていますが、学習でも活かせます。注意点としては小学校高学年頃までのお子さんの場合、メリハリをつけることが難しい点です。親が「一段落として休憩時間を〇分ね」と言ったり、タイマーをセットして意識的に一段落を入れることが重要です。日常生活での一段落の活用法※写真はイメージ次は「日常生活で一段落を活用する方法」を解説します。生活管理における一段落の使い方日常生活の行動で一段落を使う場合、仕事や学習と同様に「休憩」と考える人が多いでしょう。ほかにも「目標の設定」「反省・振り返り」「今後の予定を立てる」などさまざまなシチュエーションで一段落を入れることができます。家事や仕事、学習など生活する上で優先度が高い作業をする場合は、「次も頑張るぞ」と心をリフレッシュさせるためにも一段落は有効です。日常生活における一段落の活用例日常生活における一段落の活用方法はこれまでに解説したケースと同様です。ただし、しっかりと目標や一段落を入れるタイミングを考えて入れないと、休憩時間が長くなるなど効率低下につながる可能性もあります。一段落に振り返りや反省を入れる場合、ただ自身のやってしまったことや後悔を考えるだけでなく、今後どうすれば良いかというプラスな思考を持つことも重要です。一段落でストレスを管理するストレスとは元来物理学や工学分野の用語でしたが、近年では「生体に影響を及ぼす外的刺激によって引き起こされる反応」のことをいいます。ちなみにストレスを引き起こす刺激を「ストレッサー」と呼び、ストレスを感じる要因は人それぞれ。このストレスにうまく対応できない場合体調不良など心と体にとって悪影響となります。「好きなことをする」「好きなものを食べる」「寝る」など、人によってストレスの解消方法は異なりますが、何より大切なのは「心と身体をリフレッシュさせて休養を取ること」。日常生活に一段落を取り入れると、心のリフレッシュにつながるので、ストレスを上手に管理することができます。一段落を上手に活用しよう本記事では一段落本来の意味や、心理的関連性、活用方法を解説しました。一段落はさまざまなシチュエーションで活用できるため、「仕事や学習の効率をアップさせたい」「一段落をどのシーンで活用すべきか」と悩んでいる人は、本記事を参考にして取り組んでみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年12月14日仕事帰りに1人でご飯屋さんに入った月光もりあさん。ゆっくりご飯を食べながら、ふとあることを感じたそうで……。育児中のママの1人時間って本当に中々取れないものですよね。そのことに気がついてくれて、ママを気遣ってくれるパパさん! 素敵すぎて泣けました。コメントでも、「自分に言ってくれてるみたいで、嬉しいです。泣いてしまいました。」「世の中のお母さんが救われます!本当に素敵なパパさん」などママたちから称賛の声が溢れていました。「世のお母さん方、いつもお疲れ様です! たまには放置して暖かい飯食って下さい」とコメントした月光もりあさん。月光もりあさんの漫画はInstagramとブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪(文:マイナビ子育て編集部)おすすめ子育て漫画、まだまだあります!✅【漫画】保育園の連絡帳に爆笑!! 保育士さんたち実はめっちゃ面白いな……?✅【漫画】寝るときの子どもメチャ尊すぎるな…! 可愛さ爆発で泣きそうになるマンガ✅【漫画】それマジでフラグだから!! ちょっとヤメてほしい同僚の一言「お熱出なくてよかったですね!」すると……「保育園からお電話です」インスタグラマー月光もりあサラリーマンしながら日常漫画を描いてる2児のパパブログ:俺の頭の中→記事一覧へ
2023年12月13日