親になってもうすぐ10年。子どもの存在は、自分の身の回りのこと全てに影響しますよね。もはやすっかり“パパの顔”になった夫にも、「パパになったと思う瞬間や出来事」を聞いてみました。■生活スタイルだけでなく趣味にも影響…生活スタイルなど基本的な部分での変化はもちろん、個人的な趣味にも影響を受けたとのこと。今でもフットワークが軽い夫ですが、その方向性が変わったようです。もともと旅行などの遠出が好きでしたが、観光やスポーツなどアクティブに動けることが目的でした。パパになってから出来た趣味であるキャンプは、自然の中でゆっくり過ごすのが目的。同じアウトドアでも、ほとんど真逆の方向性になったようです。ちなみに私もアウトドアとは無縁の根っからインドア人間なので、夫がキャンプにハマるというきっかけがなければ絶対に、いや確実にそんな世界に触れることはなかったと思います。子どもがきっかけで趣味の幅が広がった夫。その夫がきっかけで行動の幅が広がった私。今まであまり考えたことはありませんでしたが、子どもの存在がこんな風に作用してくれていたんだなぁと気付くことが出来ました!
2022年07月15日高校卒業後、アメリカ留学へと旅立ったみみさん。そこで出会ったのは、11歳年上の台湾人男性ルイスさん。2人は紆余曲折を経て、絆を深めていきました。しかし、2人が幸せになるためには、まだまださまざまなハードルが……! 現在、台湾で3人の男の子を育てるママの実録恋愛ストーリーです!※今後、物語の中に東日本大震災の記録が含まれます。トラウマのある方はこの先閲覧にご注意下さい。 一人っ子のみみさん。ご両親は何度も悲しい思いをしたあとに、みみさんを迎えることができたそうです。そんな一人娘を、ご両親はさぞかし大切にされてきたことでしょう。そんなみみさんは、単身アメリカへ留学。そして、ルイスさんという台湾人の彼ができていました。お母さんは、ルイスさんの紳士的な振る舞いに「素敵な人ね」と好印象を持ったようですが、お父さんは複雑な心境の様子。みみさんが幼いころは「みーちゃんの選んだ人なら信じるよ」と言ってくれていたのですが……。 そんな初対面を果たしたみみさんのご両親とルイスさんでしたが、その数カ月後、みみさんもルイスさんのお母さんに突然会うことになったのです! 自分の両親と彼の初対面。将来のことを考えていればいるほど、最初からいい印象を持ってくれることを願って、緊張しますよね。文化の違う異国の人なら、なおさらかもしれません。あなたなら、パートナーと両親の初対面に、どんな準備をして臨みますか? みみママさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね! ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター みみママ台湾在住9年目、3児のママです。台湾人のダンナ、自閉症の長男たーくん(6)、次男あーくん(4)、三男りーくん(1)、長男犬けんた(7)との日常を描いてます。
2022年07月11日俳優・菅田将暉の弟・菅生新樹、モデル・ゆうちゃみの妹・ゆいちゃみが、9月3日にさいたまスーパーアリーナで開催される「第35回 マイナビ 東京ガールズコレクション 2022 AUTUMN/WINTER」(以下、マイナビ TGC 2022 A/W)に出演することが6日、発表された。TGC初出演でファッションショーデビューを飾る。また、EXITと鷲見玲奈が4開催連続タッグでMCに決定。メインモデルには、国内女性No.1フォロワーを誇る景井ひなや、TGC世代からの圧倒的な支持を得る藤井夏恋が決定した。ゲストには、一ノ瀬颯、翔、日向亘、兵頭功海、水沢林太郎ら若手俳優陣に加え、SNS総フォロワー238万人超えの丸山礼が決定。さらに、横浜流星主演の映画『線は、僕を描く』がTGC初の公式応援映画に決定した。マイナビ TGC 2022 A/Wのテーマは「GOING MY RUNWAY」。「“わたしらしく”過ごすことが尊重されるカラフルな時代に、多様性を受け入れながらも“わたしらしく”輝く人をTGCは応援したい」という思いが込められている。
2022年07月06日登場人物■ほにゅ:2018年2月生まれ。泣くのが得意な男の子。薄毛。飽き性。笑顔で母をノックアウトできる。■ねむ:2020年7月生まれ。よく寝る女の子。■つぶみ:ほにゅ&ねむの母。すぐムリって言う。一応一生懸命取り組む。■ぺー:ほにゅ&ねむの父。効率的に動きまくる。優しい。声がでかい。いいのかーい編集後記ある暑い日、こども園から帰宅したばかりのタイミングで兄・ほにゅくん(4歳)から発せられるハードすぎる提案…!ママとしては白目をむきたくなる案件ですが、ためらうことなく「いいよぉ〜?」と許可をだす妹・ねむちゃん(1歳)でした。ねむちゃんはお兄ちゃんのどんなハードな要求にも、ママに代わってすぐに許可をだしてしまうそうですよ(笑)。見習いたくなるほどの潔さとテンポの良さに思わず笑ってしまいます。育児をしていると日常の中でクスッと笑えるでき事に出会えることがあるでしょう。幼い子どもたちならではの発言や行動に目を向けることで、家族の時間がもっと楽しくなりそうですね。ままのて編集部つぶみさんの二人目妊娠のマンガはこちらままのて公式SNSアカウントままのてのTwitter・Instagramをフォローすると、最新マンガの更新情報をご確認いただけます。ぜひフォローしてください!つぶみさんが描く漫画が動画になりました!ままのてで大人気の育児漫画が動画でも楽しめるようになりました。今後もつぶみさんの漫画動画を随時更新していく予定です。その他の育児漫画や育児に関するお役立ち情報、生活の知恵がたくさん配信されていますよ。どの動画にも字幕が付いているので、赤ちゃんや子どもが寝ているときでも音声なしで楽しんでいただけます。ぜひチャンネル登録してみてくださいね。過去のエピソード著者情報
2022年07月06日株式会社ブルボンが販売している、お菓子の『ひとくちルマンド』。ギュッと詰まったクレープをチョコで包んだ、おいしいお菓子ですよね。ナグタ・ナグヒト(@_hayaton)さんは、『ひとくちルマンド』のホワイト味を購入しました。食べていた時、『ひとくちルマンド』が何かに見えて仕方がなかったという、ナグタ・ナグヒトさん。並べてみると、何にそっくりなのかが分かりました!ブルボンルマンドのホワイトが、何かに見えて仕方なかったので、並べてみた。 pic.twitter.com/BspbcV0H5u — ナグタ・ナグヒト@作成中 (@_hayaton) June 15, 2022 写真のように並んだ『ひとくちルマンド』を見て、ピンと来た人も多いのではないでしょうか。そう、ナグタ・ナグヒトさんは、『ひとくちルマンド』が歯に見えたのです!お菓子一つひとつのトップにあるへこみが、歯の溝に似ていますよね。ナグタ・ナグヒトさんは、並べた『ひとくちルマンド』をTwitterに投稿。「入れ歯みたい」「パールのネックレスのようにも見える」など、さまざまな反響が上がりました。歯以外に、どんな形に見えるかを考えるのも面白いですよ![文・構成/grape編集部]
2022年07月02日高校卒業後、アメリカ留学へと旅立ったみみさん。そこで出会ったのは、親の意思で無理やり留学させられた、11歳年上の台湾人男性ルイスさん。2人が出会い、恋をし、幸せになるためには、さまざまなハードルが……! 現在、台湾で3人の男の子を育てるママの実録恋愛ストーリー!留学中のみみさんは、みんなのお兄さん的存在で11歳年上の台湾人男性ルイスさんの愛情深さに触れ、紆余曲折を経て、ルイスさんと結ばれました。2人の交際が順調に進むなか、お姉さん宅に居候していたルイスさんは、お姉さん家族が新居を構えることになって突然宿無しになってしまい、1人暮らしを始めたみみさんの家で、2人で暮らすことに。みみさんは就職に向けて多忙になる中、幸せな生活を続けていました。しかしある日、友だちの引っ越しを手伝いに行ったはずのルイスさんがなかなか帰ってこず、連絡してみると「今、警察署」という返事があり……。 事故を起こしたというルイスさんから連絡があった後、寝ずにルイスさんの帰りを待っていたみみさん。事情を聞くと、ルイスさんは信頼していた友人を信じられなくなったようでした。「俺、誰かの頼りになるお兄さんを演じるの、もう疲れた……」と落ち込むルイスさんを、なんとか励ましたいと、映画に誘ったみみさん。そんな無邪気で一途なみみさんの姿をみて、ルイスさんもほんの少し笑顔を取り戻したのでした。 「いつも頼りになるお兄さん」だったルイスさん。そんな彼が落ち込んでいる姿を見たとき、みみさんは、彼の本当のやさしさと懐の深さに触れました。そして、「頼りになるお兄さん」でいようと、いつも頑張ってきたことも……。 大好きな彼が落ち込んでしまったとき、あなたならどんな方法で、彼に笑顔を取り戻してもらいますか? みみママさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね! ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター みみママ台湾在住9年目、3児のママです。台湾人のダンナ、自閉症の長男たーくん(6)、次男あーくん(4)、三男りーくん(1)、長男犬けんた(7)との日常を描いてます。
2022年07月01日全18話にわたり、離婚して間もないシングルマザーあさりのマッチングアプリ「Pairs」でのリアルな実体験をご紹介。■⑨前編大吉先生に心を開き始めていたあさりは、色々聞いてみたいとも思っていた。軽い気持ちで夢のことは話したつもりだったが大吉先生のアレが・・・。あさりは大吉先生に引いてしまうのか?それとも・・・?原作・作画/あさり編集/ハウコレ編集部
2022年06月21日ananフェムケア連載「Femcare File」。今回は、ananフェムケア委員会のわたなべ麻衣さんをフィーチャー。生理期間中の前向きな過ごし方について、改めて考えます。3年前にタレントのJOYさんと結婚をしたわたなべさん。女性特有の不調をパートナーとどのように共有しているかを中心に、お話を伺いました。もっとオープンに話せる環境が整えばいいなと思う。生理痛が重く、出産前は薬を飲まないと起き上がることもできなかったというわたなべさん。実は出産後に大きな変化があったそう。「出産前と比べると、生理はだいぶ軽くなったんです。以前は生理に対して気持ち的に構える部分があったのですが、今の方が全然ラク。ただ眠気は変わらずあって、何もやる気が出ない感じになるのは、生理前のことが多いです。そういう時も娘と一緒に寝られるタイミングがあれば仮眠をとったり、夕食をサクッと終わらせて睡眠時間に費やしたり、自分なりに工夫しています」フェムケア委員4人の座談会で話題になったのが、生理時の男性の振る舞いについて。わたなべさんは夫であるJOYさんに、生理期間の状態を全部言葉で伝えているとか。「生理が辛い時、男性に対して“もっとこうしてほしいのに”と思っても伝わらないのは当然だと思うんです。だって男性は生理を経験したことがないから、女性が今どういう状態で、どんな気持ちでというのは分からないですよね。それに対して“分かってくれない…”とイライラするのって損な気がして、私は全部JOYくんに言葉で伝えていました。“生理でお腹がこういう感じで痛い”“薬を飲まないとしんどい”“いつもより眠いから、今日はゆっくり過ごしたい”とか。何でも口に出して伝えることで相手も理解してくれて、そのうえで行動してくれると思うので。私の体感では少しオーバーに伝えるくらいで、やっと動いてくれる感じでした。だから男性に変わってほしい、感じ取ってほしいではなくて、女性側から伝えていくことがまずは大事だと思います。男性が急所を蹴られてどれだけ痛くても、私たちは想像できないじゃないですか(笑)。生理がしんどい人はパートナーには具体的にどういう状態か伝えるとよりいいと思うんですけど、例えば職場の人には“女の子の日なんです”とざっくり伝えるだけでも周りの態度は変わってくるはず。昔に比べると、生理について話しやすくなりましたしね」JOYさんと出会う前は、元々結婚願望がなかったというわたなべさん。心境の変化や、実際に結婚や出産を経験した今感じていることを最後に聞いてみました。「若い頃は何歳で結婚して、何歳で子供を産んで…みたいな漠然とした理想はありましたが、年齢を重ねるにつれて、“私、結婚したくないかもしれない”と思うようになったんです。結婚願望もないし、憧れもなかったのが一人との出会いで変わったので、自分の思い描いていた未来も何かのきっかけで変わってしまうこともあるんだなって。だから結婚についても、人生についても、頑なに考えすぎなくてもいいのかな。あとは周囲と比べないことですよね。どんどん友達が結婚して焦って、“私も同じようにしなきゃ”と思い始めるのって違う気がする。自分は自分だから。最終的にどんな人生の選択をするかは自分次第だけど、もし子供が欲しいという気持ちがあるのであれば、出産について何となくでも情報を頭に入れておくと動き方も変わってくると思います。出産してより実感したのですが、女性の体って本当にすごいんです!体についても、結婚・出産についても、悩んでることって結構みんな同じだったりするから、もっとオープンに話せる環境ができたらいいですよね」わたなべさんオススメのケアアイテムSHIGETA PARIS「ラヴェンダーファイン」ナプキンに1滴で生理中もストレスフリー。顔や体に直接つけることができる100%ピュアなエッセンシャルオイル。生理中にナプキンのこもったニオイが苦手だったわたなべさんは、このオイルを1滴垂らしているとか。傷やニキビなどの肌トラブルはもちろん、快眠効果もあるので出産後の病院でも愛用していたそう。5ml¥2,420(シゲタ)わたなべ・まい1989年9月23日生まれ、広島県出身。2019年にタレントのJOYさんと結婚、翌年10月に第1子となる女の子を出産。雑誌や広告などでモデルとして活躍するほか、朝の情報番組『ZIP!』リポーターも務める。ワンピース¥15,400(ガールズソサエティ)パーカ¥7,990(ギャップ新宿フラッグス店 TEL:03・5360・7800)イヤリング¥27,500リング¥93,500(共にエナソルーナ)※『anan』2022年6月22日号より。写真・女鹿成二スタイリスト・石川美久ヘア&メイク・YUZUKO取材、文・広田香奈(by anan編集部)
2022年06月21日わたなべやしき(主宰:渡辺裕太)主催、わたなべやしき第5弾「ナスとオクラ」が2022年8月5日 (金) ~2022年8月7日 (日)に中目黒キンケロ・シアター(東京都目黒区)にて上演されます。チケットはカンフェティ(運営:ロングランプランニング株式会社、東京都新宿区、代表取締役:榑松 大剛)にて6月25日(土)19:00より発売開始です。カンフェティにて6月25日(土)19:00よりチケット発売開始 公式ホームページ 俳優・渡辺裕太が演劇とコントの融合を目指し、新たな作品づくりに挑戦する企画公演の第5弾。今回は好評を博した第3回公演「トマトとブロッコリー」のスタイルを踏襲した、全て新作のコメディ短編集。それぞれの役者が話によって様々な役柄を演じ分けるのも魅力です。役者と芸人が織りなすオムニバスのショートストーリー。その連なりが、ここでしか見られない新感覚のコメディ体験を生み出します。わたなべやしき俳優・渡辺裕太プロデュースによるコントユニット。よしもとクリエイティブ・エージェンシーのお笑いコンビ「サンシャイン」とフリーのピン芸人「つな」がレギュラーメンバー。第3回公演以降は吉田テオポラが全ての脚本・演出を手掛ける。毎回様々なゲストを交えながら、定期的に公演を行っています。公演概要わたなべやしき第5弾「ナスとオクラ」公演期間:2022年8月5日 (金) ~2022年8月7日 (日)会場:中目黒キンケロ・シアター(東京都目黒区青葉台1-15-11)■出演者渡辺裕太坂田光(サンシャイン)のぶきよ(サンシャイン)つな星波板野成美横尾下下(PMC野郎)本田あやの(本田兄妹)本田ひでゆき(本田兄妹)藤田真澄■スタッフ作 / 演出: 吉田テオポラプロデューサー: 鷲頭祥伍、米村和洋■公演スケジュール8月5日(金・祝) 19:008月6日(土) 16:00/19:008月7日(日) 12:00/16:00※開場は、開演の30分前■チケット料金S席(前方2列指定席):6,500円A席(3列目以降指定席):4,500円(税込) 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年06月20日全18話にわたり、離婚して間もないシングルマザーあさりのマッチングアプリ「Pairs」でのリアルな実体験をご紹介。■⑤前編印象的だった3人目の「早めに電話をした同い年サン」。LINEを交換し、自分から電話に誘ったあさり。話してみるとコミュ力高くて好印象だ思ったが思わずタメ息が・・・!?原作・作画/あさり編集/ハウコレ編集部
2022年06月17日登場人物■ほにゅ:2018年2月生まれ。泣くのが得意な男の子。薄毛。飽き性。笑顔で母をノックアウトできる。■ねむ:2020年7月生まれ。よく寝る女の子。■つぶみ:ほにゅ&ねむの母。すぐムリって言う。一応一生懸命取り組む。■ぺー:ほにゅ&ねむの父。効率的に動きまくる。優しい。声がでかい。それはいいんだ編集後記保育園のお迎えで長男・ほにゅくん(4歳)をギュッと抱っこするつぶみさんですが「もうおにいちゃんだから、抱っこしないで」といわれてしまい、思わず目が飛び出します!突然のできごとに理解が追いつかず思考停止しているところに「おんぶ」の一言。おんぶとお家での抱っこは大丈夫なようなので一安心ですね(笑)。育児をしていると卒乳や抱っこ紐卒業など、子どもの成長を喜びながらも寂しく感じる場面があるでしょう。それも突然にやってくるので、気持ちが追いつかないママは多いようです。卒業したあとは、新しい親子関係がスタートするとき。これまでとは違うスキンシップの方法でたくさん親子のコミュニケーションをとれば寂しい気持ちも落ち着いてくるかもしれませんね。つぶみさんのちょっぴり切ない気持ちに共感しつつも、クスッと笑わせてくれる素敵なエピソードをありがとうございました!ままのて編集部つぶみさんの二人目妊娠のマンガはこちらままのて公式SNSアカウントままのてのTwitter・Instagramをフォローすると、最新マンガの更新情報をご確認いただけます。ぜひフォローしてください!つぶみさんが描く漫画が動画になりました!ままのてで大人気の育児漫画が動画でも楽しめるようになりました。今後もつぶみさんの漫画動画を随時更新していく予定です。その他の育児漫画や育児に関するお役立ち情報、生活の知恵がたくさん配信されていますよ。どの動画にも字幕が付いているので、赤ちゃんや子どもが寝ているときでも音声なしで楽しんでいただけます。ぜひチャンネル登録してみてくださいね。過去のエピソード著者情報
2022年06月15日ユニクロと無印良品の折りたたみ傘が大人気のよう。どっちがいいの?どんな違いあるの?2本を購入し徹底比較をしてみました。あっと驚く機能や仕様がありましたよ!ユニクロ、無印良品の折りたたみ傘を比べてみた左から、無印良品晴雨兼用 軽量 折りたたみ傘、ユニクロUVカットコンパクトアンブレラ。関東甲信地方は昨年2021年より8日早く、平年より1日早い梅雨入りとなりましたね。anan Beauty+が先日行った「レイングッズ」についてのアンケート(※)によると、全体のうち約8割の人が長傘よりも折りたたみ傘を常用しているという結果が出ました。そこで、今大人気のユニクロと無印の折りたたみ傘を徹底比較!違いやそれぞれのメリットをご紹介します。無印良品晴雨兼用 軽量 折りたたみ傘¥1,490まずは無印良品のこちらから。折りたたみ時の長さは約21cm、重さはなんと約120g、親骨の長さは50㎝です。カラーは公式HPによれば7色展開。ドットやチェックなどかわいらしい柄もありますが、筆者の好みでユニセックスなブルーをチョイスしました。広げる前見た目はスレンダーでコンパクト、そしてとても軽い!このサイズと重さなら通勤や通学バッグに入れても、影響はほとんどないと言えそうです。また、紫外線遮蔽率92%の生地を使用、というのも魅力。日傘としても活用できますね。但し、ちょっと残念なのが傘をまとめる紐の留め部分がマジックテープ仕様であること。使うにつれて密着力が弱くなると推測できますが、価格を考えると仕方のないことかしれません。また、濡れている手でも閉じやすいとも考えられますので賛否両論といったところでしょうか。そして、持ち手が頼りないというのも惜しい点。その分、省スペースであるとも言えるのでここは割り切ることも大切でしょう。ちなみに、もっと頑丈な「手元」が別売りであります。¥150で買えるので状況に合わせてつけ外して使用するのもいいかもですね。広げた後親骨本数は5本で、広げると5角形になります。ちょっと角ばってる感は否めません。生地は薄いですね。だから軽いんでしょうけど、風雨を想定した場合、小枝でも飛んで来たら簡単に穴が開きそうです。内側広げた状態を維持する「上はじき」という部分にカバーがついているので、開閉時に指を挟む心配はありません。ただ、そのカバーがかなりさりげないです。これも軽量化にひと役買っていそうですね。撥水状態シャワーを10秒間当てました。十分に弾いていますし、何なら弾きすぎて水滴がついていない部分もあります。タオルでひと拭きすれば、濡れる前の状態に戻りました。これがいつまで続くのかはわかりませんが、購入した時点で防水スプレーをかけておけば、より長く持ちそうです。では、無印の折りたたみ傘を端的に総括します。軽くてスリムなので、降るかもしれない日の持ち歩きや小雨程度の日に超便利!ユニクロUVカットコンパクトアンブレラ¥1,500続いては、ユニクロ。こちらも晴雨兼用で紫外線を防ぐUVカット機能付き、親骨の長さは55cmです。折りたたみ時の長さは27cm、重さは257gと無印のものよりも大きく、重さもわりと感じられます。公式HPでは6色展開しているようですが、筆者が買いに行った店舗ではベージュ、ネイビー、ブラックの3色のみしかなく、どんな服にも合わせやすいことからネイビーを選びました。先の無印を“華奢”と表現するならば、こちらは“骨太”がぴったり。「コンパクトでも風に強く、壊れにくい」と公式HPにもあります。広げる前注目ポイントは2つ。ひとつは持ち手の部分の太さです。かなりしっかりしているので持ちやすく、差した時に安定感をもたらしてくれます。2つ目は傘袋が紐と連結できること。傘袋ってなくしやすいですよね。そんな地味な問題も即解決。広げたあとも紐に連結しておけば、傘をしまう時にあれ、傘袋どこ?とバッグをガサゴソ探さずに済みます。また、逆に傘袋が紐についているのが邪魔であれば傘袋を外せばOK。便利な着脱式なんですね。ややマイナスなのが無印と同じく、傘をまとめる紐の留める部分がマジックテープ仕様なこと。マジックテープの有無に限らずではありますが、長く使用するためにもより丁寧に扱うことを意識したほうがよさそうです。広げたあと強度のある親骨を8本使用しているだけあり、まるで長傘のように安定して広げることができます。生地も無印よりもやや厚手です。内側はどうなっているのでしょうか。「上はじき」のカバーがしっかりタイプなので、傘の開閉時に指を挟む心配がないのはもちろん、開閉がとてもスムーズでラクであることに驚きました。折りたたみにありがちな、ヨタヨタと壊れそうな開き方、ではなく、シュッとスマートに開いてくれます。撥水状態こちらもシャワーを10秒間当てました。無印と同様に撥水に問題ありません。スゴイ!と思ったのは、シャワーを当てたら傘がくるくる回りだしたこと!これは、強風を受け流す役割を果たしてくれるのだそう。また、すれ違い時に傘同士が接触しても、回転することでその衝撃を和らげてくれるという効果もあるのだとか。ちなみに、ちょうど大雨警報が出た地域でこちらを差したのですが、風量が足りなかったのか回転はしませんでした。暴風雨や台風に遭った時の活躍を期待したいです。では短く締めます。頼りがいがあるので、今日は間違いなく本降り!と言える日に大活躍!以上、ユニクロ、無印良品の折りたたみ傘を比べてみました。骨太なユニクロ、軽くてスリムな無印。ほぼ同価格というのに、個性は大きく異なりましたね。理想はずばり、2本買いでしょう。雨の状態に合わせて使い分けるとより快適に雨の日を過ごせそうです。文・田中亜子
2022年06月09日「試しに付き合ってみる」という感覚には消極的な人が多いでしょうが、居心地の良い関係を築いて長く安定したお付き合いをするには良いきっかけになるはずです。ドンピシャで好みのタイプにベタ惚れして付き合うよりは幸せな恋愛ができるでしょう。その理由を探ります。好きなタイプの男性と付き合うのは幸せ?付き合うなら顔も性格も生き方も好みのタイプと付き合いたいでしょうが、そこには見逃しやすい落とし穴があります。私は占い師で毎月たくさんの方から恋愛相談をいただきますが、「好きすぎて苦しくなっている」「相手にのめり込んで依存している」あるいは「相手を理想化しすぎて自己肯定感が低くなっている」といったケースがとても多いのです。好みのタイプと付き合っても自分軸がブレない人も稀にいますが、ドンピシャで好みの相手を前に冷静でいられる人はあまりいないでしょう。嫌われたくなくて無理をしてしまう相手色に染まりすぎるありのままの自分を出せないこうした傾向があらわれて一緒にいることがつらくなってしまうのです。また、付き合う時点で100点をつけるため、ちょっとした粗を見つけただけでもショックを受けたり、「実は大したことないんだな」と一気に冷めたりする可能性も。減点方式で付き合うと恋愛の幸福度が落ちやすいでしょう。嫌いなところがない人が心地良い理由価値観が似ていて共通点がたくさんある人とは良い関係になれますが、それは「好きなことが同じ」とは限りません。たとえば、趣味や好きなファッションが同じ人より、遅刻は許せないとか、食事のマナーで譲れない部分が同じ人のほうが居心地は良いのです。好きなことが同じだからといって嫌なことが同じとは限りませんし、嫌なことが違うとどこかで必ず我慢をしなければいけなくなります。趣味が違っても、付き合っていくなかで彼の好きなものに興味を持つかもしれません。一緒にいる時間が長くなると男女は似てくるものですが、好きなことは後からいくらでも追加できます。恋人から新しい世界を教えてもらうことで絆が深まる場面もあるでしょう。でも、嫌いなことが後から修正されるケースはほとんどありません。「彼のために我慢しよう」と思っても、その気持ちは時間が経つほど薄れていき、いつしか「この人はどうして私が嫌がることをするんだろう?」という嫌悪に変わってしまいます。つまり、恋人関係は好きなことより嫌いなことが共通したほうがうまくいくのです。試しに付き合ってみるメリット「嫌いじゃないけれど、好きと断言するほどの決定打もない」と感じるとき、相手には情熱ではなく居心地の良さを覚えています。また、嫌いじゃないとは嫌悪するポイントが見当たらないという意味で、相手をすでに受け入れている状態でしょう。そんな相手と「好きになれるかもしれない」と期待をこめて付き合うのはアリだと思います。付き合う時点で相手の評価は満点ではないため、後から「こんなところが素敵だと気づいた」と加点方式で関係を深められます。気に入ればそのまま付き合えますし、相手を理想化しないぶん欠点を見てもあまり落ち込まないでしょう。欠点がむしろ「人間味がある」と愛嬌に見えてくるかもしれません。もし、付き合ってみて「やっぱり違う」と思う場合は、そもそもお試しですから別れやすいはず。失恋のショックは少なく、冷静に恋愛できたことでプラスの気づきがあるでしょう。もっと気楽に運命の人を探して付き合う前に相手をじっくり吟味することは大事ですが、「最高の恋人と付き合いたい」「絶対に失敗したくない」と思いすぎると自爆してしまいます。そもそも完璧な人間なんていませんし、結局のところ、付き合ってみなければわからないことがたくさんあるのです。だからこそ、百点満点の人を見つけて気持ちをピークまで高めてから恋を始める必要はありません。「嫌いなところがない75点くらいの人」とお試しで付き合ってみるといいでしょう。ドキドキよりリラックスできる居心地の良さにはまるかもしれません。©YakobchukOlena/Getty Images©DeanDrobot/Getty Images©Westend61/Getty Images文・沙木貴咲
2022年06月08日登場人物■ほにゅ:2018年2月生まれ。泣くのが得意な男の子。薄毛。飽き性。笑顔で母をノックアウトできる。■ねむ:2020年7月生まれ。よく寝る女の子。■つぶみ:ほにゅ&ねむの母。すぐムリって言う。一応一生懸命取り組む。■ぺー:ほにゅ&ねむの父。効率的に動きまくる。優しい。声がでかい。生き物がこわい!と思いきや…編集後記アリさんや鳥さんの登場に、怖くてママの後ろに隠れるねむちゃん(1歳)でしたが、ヒラヒラ舞うてょーてょ(ちょうちょ)には目を輝かせていましたね。「それはいいんだ」と思わずツッコミをいれるつぶみさんでした(笑)。子どもは保育園や幼稚園でも屋外の活動が多いですよね。ママとのお散歩で公園で遊ぶこともあるでしょう。虫や生き物を怖がりすぎて外遊びが嫌いになってしまうのではないかと心配するママも少なくないようです。そんなときは、つぶみさんのように「怖くないよ、大丈夫」と優しく声をかけてあげてはいかがでしょうか。図鑑や絵本を使って虫や生き物に慣れさせるのもおすすめですよ。ちなみに、ねむちゃんは赤ちゃんのころは触れていた猫も、今は苦手なようです。「怖い」「苦手」という感情が表現できるのも成長している証拠のひとつ。恐怖心をあおることなく見守ってあげたいですね。ままのて編集部つぶみさんの二人目妊娠のマンガはこちらままのて公式SNSアカウントままのてのTwitter・Instagramをフォローすると、最新マンガの更新情報をご確認いただけます。ぜひフォローしてください!つぶみさんが描く漫画が動画になりました!ままのてで大人気の育児漫画が動画でも楽しめるようになりました。今後もつぶみさんの漫画動画を随時更新していく予定です。その他の育児漫画や育児に関するお役立ち情報、生活の知恵がたくさん配信されていますよ。どの動画にも字幕が付いているので、赤ちゃんや子どもが寝ているときでも音声なしで楽しんでいただけます。ぜひチャンネル登録してみてくださいね。過去のエピソード著者情報
2022年06月08日赤ちゃんのお着替えを夫に頼んだ時の“あるある”。適当に着せればいいと思ってるでしょ……!Instagramにて育児マンガを公開中の男の子双子ママ・つつみみさん(@marukyun.twins)が普段目の当たりにしている、珍妙な旦那さんコーデの数々を紹介します!旦那コーデにありがちな事「どうしてこうなった……」夫に赤ちゃんの着替えを頼むと、なぜかいつも珍妙な感じに……。 “オーバーサイズ”や“柄on柄”はまだ分かるけど、裸スタイって……。適当にも程があるというか、もはやここまでくると笑っちゃいますね(笑)。 皆さんのお家でも旦那さんコーデ、炸裂していますでしょうか?ちなみに、つつみみさんの旦那さんは、公園で可愛い格好をしている赤ちゃんたちを見てしょんぼりしていたそうです(笑)。 著者:マンガ家・イラストレーター つつみみ
2022年06月06日登場人物■ほにゅ:2018年2月生まれ。泣くのが得意な男の子。薄毛。飽き性。笑顔で母をノックアウトできる。■ねむ:2020年7月生まれ。よく寝る女の子。■つぶみ:ほにゅ&ねむの母。すぐムリって言う。一応一生懸命取り組む。■ぺー:ほにゅ&ねむの父。効率的に動きまくる。優しい。声がでかい。推しは我が子。編集後記むくっと起き上がり、テテテッと走りだしたねむちゃん(1歳)。かわいすぎる走り方に思わず大きな声で「カワイッ」と叫んだつぶみさんでした(笑)。その声に驚きつつも、笑顔をみせてくれるねむちゃんの神対応っぷりも素晴らしいです。つぶみさんと同じように子どものかわいらしい姿をみてメロメロになってしまうママは多いでしょう。何気ない行動のなかにもママならではのキュンとするポイントがありますよね。こっそり陰から観察したり動画を撮ったりする方もいるのではないでしょうか。天使になったり小悪魔になったりする子どもたちですが、毎日のなかには愛しさがいっぱいです。今の年齢ならではの尊い日常をたくさん味わいたいですね。ままのて編集部つぶみさんの二人目妊娠のマンガはこちらままのて公式SNSアカウントままのてのTwitter・Instagramをフォローすると、最新マンガの更新情報をご確認いただけます。ぜひフォローしてください!つぶみさんが描く漫画が動画になりました!ままのてで大人気の育児漫画が動画でも楽しめるようになりました。今後もつぶみさんの漫画動画を随時更新していく予定です。その他の育児漫画や育児に関するお役立ち情報、生活の知恵がたくさん配信されていますよ。どの動画にも字幕が付いているので、赤ちゃんや子どもが寝ているときでも音声なしで楽しんでいただけます。ぜひチャンネル登録してみてくださいね。過去のエピソード著者情報
2022年06月03日スーパーマーケットでキウイフルーツ(以下、キウイ)を購入する時、どのように甘いものを見分けたらいいのか、悩んだ経験はありませんか。購入したキウイを切ってみると、まだ硬かったり、想像以上にすっぱかったりしてがっかりする場合も…。Instagramでライフハックを紹介している冷凍子ママ(reitoumama)さんが、甘いキウイを見分ける方法を紹介してくれました!甘いのはどっち?キウイの見分け方※画像をクリックするとInstagramのリンク元に移動します。「甘いキウイはペッタンコ!」平たくてずんぐりした形のキウイは、一番幹に近いところになっているため、生産者から『キウイの長男』と呼ばれているそうです。かつては形が悪いために規格外とされた『キウイの長男』ですが、ほかの実より栄養も多く甘いのだとか!スーパーマーケットでキウイを選ぶ際は、あえてきれいな形のものよりも、ぺたんこの形のものを探してみるといいですね。また、キウイを切った後で、「酸味が強い」と感じたら、冷蔵庫にひと晩置いたり、冷凍したりすると酸味が和らぐそうですよ。投稿を見た人たちからは「知らなかった!参考になります」「いいことを聞いた。早速『長男』を探してみよう」などの声が寄せられました。暑い日には、キウイを凍らせて練乳をかけ、アイスのように食べるのもおいしいでしょう!Instagram:reitoumamaTwitter:@reitoumamaTiktok:reitoumamaLemon8:reitoumamaKurashiru:冷凍庫ママ[文・構成/grape編集部]
2022年06月02日優木まおみさんが提案する、ピラティスをベースにしたオリジナルメソッドの「MAOBICS」で、背骨のニュートラルポジションを取り戻そう!背骨の歪みは日々のケアで細かくリセット。“フロントC”“バックC”“サイドC”“トルネード”の基本の4つのムーブをマスターしたら、より強く、深く、負荷をかける次の4つのムーブにもトライ!体が床に近いところで行うムーブは、さらに可動域が必要なため、基本の4つのムーブで体をほぐしてから行うのがおすすめ。それぞれ正確なスタートポジションから、ゆっくり次の姿勢をとり、ゆっくり戻す。これを5回ずつ行い、1から4まで続けて、背骨のニュートラルポジションを取り戻そう!1、ラッコ×5回ぽっこりお腹を解消して、くびれを作る!腰と股関節をつなぐ腸腰筋をメインに、胸を起こす動きで、腹膜前面にある腹直筋、その横にある腹斜筋にアプローチ。上半身と下半身をいっぺんに鍛える。START POSITION両手を後頭部で組んで仰向けに寝たら、足を上げて膝を直角に曲げる。背中は肩甲骨と腰が床につき、ウエスト部分は床から離れているのが正解。肩の力を抜き、お腹は薄くなるように。肘は視界に少し入るぐらいに開く。肩と腰が床から浮かないように行う。息を吸い、吐きながら肩から上を持ち上げる。脚の角度を保ったまま、背中でマットを押すように静止。内臓を上に引き上げるように意識して。息を吐き切ったら、息を吸いながら元の位置に。首だけ上げないよう注意。2、グラスホッパー×左右各5回美脚を叶え、お腹まわりはすっきり。肩から上を持ち上げることで腹筋に、片脚を伸ばしてひねりを加えることで、腹斜筋と腸腰筋にゆっくり負荷をかけることができる。脚のむくみの軽減にもなる。START POSITIONラッコと同じ。脚の角度は正確に守り、背面はS字を描くように床につける。息を吐いてひねり、吸って脚をチェンジ。息を吸ってゆっくり吐きながら、左脚を斜め上に伸ばし、直角に曲げたままの右膝に、胸を当てるような感覚で体をひねる。息を吐き切ったら、息を吸って脚をチェンジし、逆ひねりに。両足の親指は、同じ方向を向ける。3、アシカ×5回二の腕の引き締めと、ヒップアップに。体を支えるため、二の腕の引き締めに。もも裏の筋肉を強化し、ヒップアップにも。ラッコ、グラスホッパーで使ったお腹まわりの筋肉を伸ばして緩める効果にも期待。START POSITION四つん這いになり、肩の真下から拳1個分前に手をつく。両肘は外側に向け、腋を締める。膝下を上げて足首をクロスさせたら、お腹を引き上げて、頭からお尻まで一直線になるようにする。頭を落とさず視線は斜め下。手のひらと膝の位置を動かさずに行う。息を吐きながら、股関節を伸ばすように上半身を起こす。腰を反らしすぎない程度に、恥骨を押し出しながら胸を前に出して、背骨をカーブさせる。足のクロスが解けないように注意。息を吸いながら、元の位置へ。4、ドルフィン×左右各5回背面全体を伸ばすことで、美しい背中に。上半身のみのいくつかの動きを連動させることで、背中全体をくまなく伸ばし、しなやかな筋肉に育てるメソッド。腕も使うので、二の腕のたるみ防止にも!START POSITION両方の坐骨を床にしっかりつけたまま、右脚は前側で曲げ、左脚は後ろ側で曲げる。お尻が浮かないように注意しながら、両腕を斜め下に伸ばし、指先を床につける。骨盤を立てて、背骨はニュートラルポジションにする。左手で“C”を描いて体側を伸ばす。鼻から息を吸い、口からゆっくり吐きながら、左手を上げ、手のひらは下に向けて“C”を描く。視線は上げた手の肘の先に向ける。体が前に倒れないように、左の体側をしっかり伸ばす。動きを止めずに次のポーズへ。前のポーズから流れるように行う。前のポーズから引き続き息を吐きながら、“C”を描いた手を斜め前に出す。この時、右肘は自分の方に引き寄せながら行う。顎の下は拳1個分の空きを保つ。息を吐きながら、手をくぐらせる。動きを止めずに、まだ息を吐きながら、伸ばした手を右腕の下にくぐらせる。この時、背中を丸めて背骨を回旋させる。顔はくぐらせた手の方に向ける。息を吸いながら胸をオープン。息を吐き切ったら、鼻から息を吸い、ひねった背骨と腰を戻しながら、くぐらせた手を右手と一直線になるように上に伸ばす。視線は指先へ。ここまでを止めずに行って1セット。スタートに戻り、5回。左右を替えて5回。ゆうき・まおみ1980年3月2日生まれ、佐賀県出身。『情報ライブ ミヤネ屋』(読売テレビ)の、木曜レギュラーとして出演中。著書に『マオビクス 背骨から身体を変える おうちピラティス』(リブレ)ほか。トップス¥7,500パンツ¥12,800(共にルルレモンTEL:0800・080・4090)※『anan』2022年6月1日号より。写真・北村圭介スタイリスト・木津明子ヘア&メイク・犬木 愛取材、文・若山あや(by anan編集部)
2022年05月29日背骨を整えることで、体全体の歪みや悩みを改善する“ピラティス”。優木まおみさんが提案するのはオリジナルメソッドの「MAOBICS」で、今回はananだけのプログラムを考案していただきました!背骨の動きを知り、体の悩みを改善しよう!私は、34歳の時に長女を、37歳の時に次女を出産しました。産後は体型は崩れ、体調も常に悪く、そんな自分に落ち込む日々。ある日、通りすがりに見つけたのが、ピラティス教室でした。通い始めるとすぐに深い呼吸ができるようになり、自律神経が整ってきたのか、よく眠れるように。そもそもピラティスとは、高齢者や病気療養者のリハビリのために開発されたもの。筋肉を正しく使えるよう、背骨を整えていくため“骨格リセット”ともいえます。私も、もっと健康になりたい、毎日笑って過ごしたい…そんな思いでピラティスにのめり込み、ついにはインストラクターの資格を取得。そして、ピラティスをベースに、独自のメソッド「MAOBICS」を考案しました。現在は教室を開き、生徒さんに教えながらメソッドを継続。家では、フォームローラーやボールを使って、その日の疲れを取ったり、体のバランスを整える程度で、体調や体型をキープしています。今回は、普段動かさない背骨を、曲げたり、伸ばしたり、ひねったりして、次のステップとして、筋肉と体幹を正しく使う、体幹リセットのメソッドを提案します。毎日行わなくても大丈夫。週に2~3回、空いた時間に10分でもいいので、その時に動きが悪いと感じた背骨のパーツや、固まった筋肉を、動かすだけでOKです。続けていれば、体はきっと変わります。背骨が整うピラティスのポイントPOINT 1:太極拳のスピードで行う。勢いに任せてブンブンと動かすと、背骨や筋肉を使わずに反動だけで動くことに。筋肉は、後ろ側が伸びていたら前面が収縮していることを意識しながら、ゆっくり行うこと。POINT 2:呼吸を止めない。呼吸を促すのは、横隔膜の筋肉。それに伴い、骨盤底筋群は、息を吸った時に下がり、吐いた時に上がるので、常に内臓とその周辺の筋肉を動かすために、呼吸を続けること。POINT 3:スタートポジションを正確にとる。間違った姿勢でスタートしてしまうと、背骨や背骨に連動する筋肉を正しく使えずに、意味のない動きになってしまう。スタートポジションは丁寧にチェックして守ること。ポジションチェック背骨は、本来のポジションを保つべき。24個の骨と関節と、仙骨、尾骨からなる背骨。この背骨が、生活習慣や運動不足などから、動きにくくなり、周辺の筋肉も凝り固まることで、姿勢が崩れる原因に。猫背なのに反り腰、お腹が出てしまうなど、姿勢の崩れをまずはチェックしよう。正しいポジションは、耳と肩の位置が一直線上にあり、首の後ろと腰は軽く反っていて、胸の後ろがやや丸まっている状態。横から見ると、背骨が緩やかなS字カーブを描いているのが正解です。頭が前に落ち、お腹が出たり腰が反るのはNG。可動域チェック運動の前後に背骨の可動域チェックを!可動域を知る“シーホース”の動き。鼻の真後ろに背骨の一番上があるので、その辺りを意識して、息を吐きながら上から順番に背骨を丸めていく。膝を曲げてもいいので、体を折り曲げて、頭頂部を真下に向ける。運動前後にして変化をチェック。まずは背骨の4つのムーブをマスターしよう!それぞれ5回ずつ行い、背骨の可動域を感じて。ビギナーは、背骨をどのように動かすのかを知ることから始めましょう。基本となるのは、ここで紹介する、“フロントC”“バックC”“サイドC”“トルネード”の4つの動き(ムーブ)。すべてのムーブは、スタートポジションについたら、呼吸のリズムに合わせながら、次の姿勢へゆっくり動かし、またスタートポジションにゆっくり戻すという流れになっています。スタートポジションから始め、次の動きに移ったら、再びスタートポジションに戻して1回と数えます。これを、各ムーブ5回ずつ行いましょう。これだけでもかなりスッキリしますよ!【フロントC】背骨を前傾に伸ばす。背骨を体の前側に巻き込むように意識しながら、腰から首までの背骨を使って、カーブを描きながら前傾に。背骨が、アルファベットの“C”のような丸みを帯びるのが正解です。シュリンプ×5回背肉がすっきりして、姿勢が整う。まるでシュリンプのように、丸みを帯びたシルエットが特徴。後頭部から坐骨までを使い、背中全体でカーブを描いて、背骨と背中の筋肉の柔軟性をアップ。START POSITION坐骨と骨盤を立てて長座をして、両腕は肩幅に開いて床と平行になるように前へ出す。背骨を1回上にグンと伸ばし、両肩の力を抜いてストンと下げて、背骨をまっすぐに保つ。視線は正面に、膝は少し曲げてOK。後頭部から坐骨まで背骨を一つずつ丸める。息を吐きながら、後頭部、首、胸、腰の順番で背骨を上から丸めていく。腕は、背骨を丸める過程で自然と前に押し出される感覚で。一度息を吸い、息を吐きながら、今度は背骨を腰から積み戻すように元の姿勢に。【バックC】背骨を反らして“C”を描く。坐骨を突き上げ、坐骨から首までの背骨全体を反らすようにして、カーブを作る。フロントCとは逆のCを描くことで、背骨と背中の柔軟性と可動域をより広げます。ムササビ×5回美しい背中作りとヒップアップに。脊柱起立筋群と肩甲骨の可動域を広げる菱形筋、僧帽筋の柔軟性をアップさせる動き。太もも裏のハムストリングスだけの力で脚を浮かせることで、美尻効果も。START POSITIONうつ伏せになり、手はマット幅に広げて頭の方に伸ばす。足もマット幅に開き、手のひらと足の甲を床につける。恥骨が浮いてしまうのは腰が反っている証拠なので、恥骨はマットに沈めるようにして、腰には力を入れない。手足の指先までエネルギーを巡らせる。息を吸いながら、背骨の上側から順番に反らしていくと同時に、腕を床から上げる。脚は太ももの力で付け根から持ち上げ、背骨で“C”を描く。その姿勢を数秒キープしたら、息を長めに吐きながら元の姿勢に戻る。【サイドC】背骨を左右に側屈。背骨は前後だけではなく、左右にも反らして柔軟性を高めると、連動するより多くの筋肉を使えるように。体のどこにも力を入れず、リラックス状態で行いましょう。バタフライ×左右各5回腹筋から二の腕まで広範囲に負荷。腹筋、上腕三頭筋、肩甲骨の動きを良くする、菱形筋や僧帽筋と、上半身の広範囲に一気にアプローチできる動き。肩に力が入りやすいので、力を抜いて行うこと。START POSITION坐骨と骨盤を立ててあぐらをかき、両手を後頭部で組む。頭は手に任せるようにすると、首や顎のポジションも整う。肘は外側に、視界に少し入る程度まで開く。お腹と背中をくっつける感覚で、自然呼吸をしてスタンバイ。気持ちいいと感じる“最適可動域”で行う。自然に呼吸をしながら、背骨を横にアーチさせる。この時、左右の坐骨が床から浮かないように注意しながら、自分の気持ちいいと思うところまで脇腹を伸ばす。背骨を上に引っ張るような感覚で行うと、やりやすい。【トルネード】背骨全体を回旋させる。前後左右に加えて、ねじりを入れることで、全方向から背骨を動かしてアプローチ。腰、胸の裏側、首まで、長い背骨の全体を意識しながらひねって、よりしなやかな背骨、筋肉作りに。コアラ×左右各5回体幹の強化と、ぽっこりお腹の解消に。脊柱起立筋群、脇腹から背骨に向かってついている広背筋、腹筋の横の腹斜筋を総動員。日常生活では意識しないとやらない、ひねりの動きで、血流もアップ!START POSITIONバタフライと同じように、坐骨と骨盤を立ててあぐらをかき、両腕は胸の前でクロスさせる。肩が内側に巻いていないか、首が前に出ていないかを確認する。リラックスを意識し、腕はどこにも力を入れないこと。おへその後ろからひねるような感覚で。息を吐きながら、おへそ、肩、首と順番に体を横に向ける。一気に体を横に向けるのではなく、順番にひねることが重要。最後は、お腹と顔は同じ方向に。息を吐き切ったら、息を吸いながら正面に戻り、反対側も同様に。ゆうき・まおみ1980年3月2日生まれ、佐賀県出身。『情報ライブ ミヤネ屋』(読売テレビ)の、木曜レギュラーとして出演中。著書に『マオビクス 背骨から身体を変える おうちピラティス』(リブレ)ほか。トップス¥6,500パンツ¥14,800ヨガマット¥9,500(以上ルルレモン TEL:0800・080・4090)※『anan』2022年6月1日号より。写真・北村圭介スタイリスト・木津明子ヘア&メイク・犬木 愛取材、文・若山あや(by anan編集部)
2022年05月28日布団を干すとき、皆さんはどんな布団ばさみを使っていますか?わが家はダイソーの布団ばさみを使っています。100円で布団ばさみが買えるということがまず嬉しいですが、わが家の布団ばさみは、他の使い方もできるんです。布団ばさみの上部に、フックが付いている、「フック付き布団ばさみ」という商品名で、布団をしっかり挟んで干せるのは勿論ですが、枕やぬいぐるみ、赤ちゃんのおもちゃ等々、ちょっと干しにくいものをガシッと掴んで、フックを物干し竿に掛けて使えるんです。この布団ばさみを買う前は、枕を洗った際は洗濯ばさみがたくさん付いた物干しハンガーの上の部分に乗せ、洗濯ばさみで落ちないよう補強して干していました。この方法はとても不安定ですし、下部分の物干しハンガーに干した洗濯物が乾きにくくなるというデメリットもありました。しかし、ダイソーのフック付き布団ばさみを使えば、どんなものでも挟んで干せるため、「本当は今日洗ってしまいたいけど、干す所がないからまた今度…」というストレスが無くなるのです!そして収納の際にもとても便利です。上部にフックがあるため、ほかの物干しハンガーと同じように、物干し竿に掛けて収納できるのです。布団ばさみの置き場所って、地味に困っていました。物干し竿にはさむ部分を引っ掛けておこうと思うと、グルンっと上下ひっくり返った感じになり、バラバラな感じで収まりが悪かったのですが、フックを掛けて収納することで省スペースにもなり、見た目もスッキリします。使い方無限大の布団ばさみ、100円で買えるというのはかなりコスパ良しです!あわせて読みたい🌈即買い!【ダイソー】ブラシカバーが神すぎる!その理由とは?
2022年05月27日アイディア商品が豊富なダイソー。ガーデニングコーナーで、ペットボトルに装着すると霧吹きになるというアイテムを発見しました。ネットで調べてみたところ、霧吹きはもちろん、高圧洗浄機としても使えるのだそうです。どのような使い心地なのか、実際に使ってみることにしました。空のペットボトルを簡単装着商品の中身は、本体、付け替えノズル、チューブの3点です。まずは本体にチューブを装着します。内側に差し込み口があるので、ここにしっかりと取り付けましょう。これに空のペットボトルを装着していきます。ペットボトルのサイズによってはチューブが長すぎるため、必要に応じてカットします。今回は500mlのペットボトルを使用しました。使い方は簡単で、グレーの取手部分を抜き差しすることで、ペットボトル内の空気を加圧します。加圧が完了したら、上部のボタンを押すとノズルの先から水が噴射される仕様になっています。ノズル部分はネジのような形になっており、ノズルを締めると霧状に、ゆるめると水鉄砲のような放水型になります。今回試してみたかったのが放水の威力です。これで高圧洗浄ができれば、かなり使い勝手がいいなと思っています。十分に加圧して放水してみると、ある程度威力はあり、ほこりや泥は多少吹き飛ばすことができました。ただ、頑固な汚れを落とせるほどではないので、ブラシと併用する必要はありそうです。掃除用具としては難しい面もありましたが、植木の水やりや子供の水遊び道具としては、かなり活躍してくれそうなアイテムでした。ダイソーには「こんなものもあるんだ」というアイディア商品がたくさんあるので、便利グッズを探しに行くのも楽しいかもしれませんね。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2022年05月26日写真家の、わたろ(@wataro_photo)さんがTwitterに投稿した写真に、15万件を超える『いいね』が寄せられています。しかし、その写真はわたろさんが撮影したものではありませんでした。3歳の息子にカメラを預けると…?2人の子供を育てる父親でもある、わたろさん。ある日、3歳の次男にカメラを渡して仕事に向かったといいます。帰ってきてから、カメラを確認してみると、このような写真たちが収められていたのです。3歳児にカメラを渡して仕事に行ったらその日の事を写真が教えてくれた pic.twitter.com/NaN5aCMyFs — わたろ (@wataro_photo) May 21, 2022 その日のことを写真が教えてくれた。わたろさんが、語ったようにカメラの中には1日の出来事を切り取った写真の数々。車で出かけたり、電車のおもちゃで遊んだり…。何気ない日常のワンシーンなのでしょうが、子供ならではの目線で、自由に楽しみながら撮っていることが伝わってきます。投稿された写真には、「感動した」「天才だ」などのコメントが多く寄せられていました。・なんて素敵な写真…。泣いてしまう。・信じられないほど美しい写真。・まるで心の中をそのまま写しているようだ。自由で大胆な子供の発想は、時に大人を驚かせます。純粋な興味から切り取られた日常の1枚は、プロが撮影する写真とは、また違った魅力を感じますね。[文・構成/grape編集部]
2022年05月25日登場人物■ほにゅ:2018年2月生まれ。泣くのが得意な男の子。薄毛。飽き性。笑顔で母をノックアウトできる。■ねむ:2020年7月生まれ。よく寝る女の子。■つぶみ:ほにゅ&ねむの母。すぐムリって言う。一応一生懸命取り組む。■ぺー:ほにゅ&ねむの父。効率的に動きまくる。優しい。声がでかい。頭かくして…編集後記ママに見つからないように机の下に逃げこんだねむちゃん(1歳)ですが、なんとお尻がまるみえ!まさに「頭かくして尻かくさず」を体現しているようですね(笑)。バレバレなかわいすぎるお尻を、しばらくながめるつぶみさんでした。子どもはママと遊ぶのが大好きです。忙しいときは、子どもの後ろを「まて〜」とオーバーリアクションをしながら追いかけてあげるだけでテンションがグンッと上がりますよ。つぶみさんのように胸キュン現場を目撃できるとママの疲れも癒やされますね。読むだけで笑顔にしてくれるかわいらしいエピソードをありがとうございました!ままのて編集部つぶみさんの二人目妊娠のマンガはこちらままのて公式SNSアカウントままのてのTwitter・Instagramをフォローすると、最新マンガの更新情報をご確認いただけます。ぜひフォローしてください!つぶみさんが描く漫画が動画になりました!ままのてで大人気の育児漫画が動画でも楽しめるようになりました。今後もつぶみさんの漫画動画を随時更新していく予定です。その他の育児漫画や育児に関するお役立ち情報、生活の知恵がたくさん配信されていますよ。どの動画にも字幕が付いているので、赤ちゃんや子どもが寝ているときでも音声なしで楽しんでいただけます。ぜひチャンネル登録してみてくださいね。過去のエピソード著者情報
2022年05月25日2人の子供を育てる父親である、てゆんた(@teyunta1123)さん。ある日、家の中で牛乳がこぼれていることに気付きました。「牛乳をこぼしたのは誰ー?」てゆんたさんは、家族に呼びかけますが、返事はありません。そこで、倒れていたカップの特徴から、聞き方を変えてみることにしたのです。「赤いコップを使っていたかわいい子いるー?」すると、すぐさま「あーい!」とかわいらしい返事が!ゴメンやけど牛乳こぼしたん誰ーー?ときいたらなーーんも返ってこなかったので、赤いコップつかってたカワイイ子いるーーー???てきいたら『 ア----ィ ☺️✨』と3歳児がものかげからとびだしてきた20:10 ““犯人””確保───・・・— てゆんた(疲労) (@teyunta1123) May 23, 2022 元気よく返事をしたのは、3歳の息子さん!『牛乳をこぼした人』には、怒られると思ったのか反応しませんでしたが、『赤いコップを使ったかわいい子』という言葉には、思わず物陰から飛び出して返事をしてしまったのです…!Twitterに投稿されたこのエピソードには7万件以上の『いいね』と多くのコメントが寄せられています。・うちの子も寝たふりしてる時に、「寝てる人ー?」って聞いたら、スーっと挙手をしたことを思い出しました。・姿を想像したらかわいすぎる!・言葉の置き換えの素敵さと重要さを改めて実感できました。まんまと『犯人確保』となってしまった息子さん。しかし、こんなにもかわいらしい登場をされてしまったら、『不起訴』にせざるを得なかったことでしょう…![文・構成/grape編集部]
2022年05月24日高校卒業後、アメリカ留学へと旅立ったみみさん。そこで出会ったのは、親の意思で無理やり留学させられた、11歳年上の台湾人男性。2人が出会い、恋をし、幸せになるためには、さまざまなハードルが……! 現在、台湾で3人の男の子を育てるママの実録恋愛ストーリー!台湾人男性レオくんとみみさんは、恋人としての日々を楽しみ、みみさんが「こんなに人を好きになったのは初めて……」と思うくらい順調にお付き合いをしていましたが、実はレオくんには台湾に婚約者がいて、留学中に浮気を繰り返していたことが判明。みみさんもその浮気相手のひとりだったのです。レオくん本人にその真意を確かめると「今日で終わり。じゃあな」と冷たく別れを告げられてしまいました。しかし、みみさんは終わったはずの恋をなかなか諦められず、どこにいてもレオくんの姿を探してしまい……。 新学期の忙しさで気を紛らわせようとするものの、相変わらず、レオくんのことばかり考えてしまうみみさん。そんなとき、友人の言った「こういうキズは早く別の男に癒やしてもらいなさい」という言葉を思い出し……。ふと目についた、クラスみんなのお兄さん的存在だったルイスさんにオンラインメッセージを送ってみます。そして、2人はランチに行く約束をしたのでした。 失恋をきっかけに始まる恋、というのもありますね。恋愛の相談をしているうちに、その人に恋してしまうということも……。あなたの場合は、失恋や恋愛相談が新しい恋に発展したという経験はありますか? 著者:マンガ家・イラストレーター みみママ台湾在住9年目、3児のママです。台湾人のダンナ、自閉症の長男たーくん(6)、次男あーくん(4)、三男りーくん(1)、長男犬けんた(7)との日常を描いてます。
2022年05月20日登場人物■ほにゅ:2018年2月生まれ。泣くのが得意な男の子。薄毛。飽き性。笑顔で母をノックアウトできる。■ねむ:2020年7月生まれ。よく寝る女の子。■つぶみ:ほにゅ&ねむの母。すぐムリって言う。一応一生懸命取り組む。■ぺー:ほにゅ&ねむの父。効率的に動きまくる。優しい。声がでかい。「地球とお友達」ポーズ編集後記イヤイヤ期に突入し、何をするにも「あにゃ!」と怒りをあらわにするつぶみさんの第二子・ねむちゃん(1歳9ヶ月)。そしてついに、床に突っ伏したり引っくり返ったりするあの定番ポーズをする時が!難しい顔をしながら地球にギュッとハグをしている様子に、つぶみさんは思わずカメラを向けたようです(笑)。子どもがはじめて床でイヤイヤする姿をみて「これが噂のイヤイヤ期…!」と実感したことがあるママも多いのではないでしょうか。悩みの種でもあるイヤイヤ期ですが、時にはつぶみさんのように子どもが一生懸命に主張する姿を「かわいい」と捉えてみてると、気持ちが少し軽くなるかもしれませんね。ほっぺを膨らまして怒るねむちゃんの姿にとても癒やされるエピソードでした!ままのて編集部つぶみさんの二人目妊娠のマンガはこちらままのて公式SNSアカウントままのてのTwitter・Instagramをフォローすると、最新マンガの更新情報をご確認いただけます。ぜひフォローしてください!つぶみさんが描く漫画が動画になりました!ままのてで大人気の育児漫画が動画でも楽しめるようになりました。今後もつぶみさんの漫画動画を随時更新していく予定です。その他の育児漫画や育児に関するお役立ち情報、生活の知恵がたくさん配信されていますよ。どの動画にも字幕が付いているので、赤ちゃんや子どもが寝ているときでも音声なしで楽しんでいただけます。ぜひチャンネル登録してみてくださいね。過去のエピソード著者情報
2022年05月18日最近耳にする機会も増えてきたデリケートゾーン(膣まわり)のケアについて考えてみましょう。デリケートゾーンケアしてる?膣まわりのケアでQOLは向上する。膣まわりに関するプロダクトも増え、これまでタブー視されることの多かったデリケートゾーンケアに注目が集まっている昨今。しかし興味はあっても、今まで性教育などで教えてもらうこともなかったため、膣まわりのケアを「恥ずかしい」「必要性がわからない」という人もまだまだ多いのが現状。女性のQOLを左右する大事なパーツをしっかりいたわることで、どう変わるのか。20~30代のanan総研メンバー150名にアンケート。Q. デリケートゾーンウォッシュを使っていますか?現在使っている…33%、以前使っていた…20%、使ったことがない…47%一度も使ったことがないという人が約半数。また一度は使ってみたものの、使用が習慣化しなかったという人も多いことが判明。Q. 使用したことがない方に質問。理由は何ですか?売っている場所がわからない…33%、必要性を感じない…28%、値段が高い…19%、使用に抵抗がある…11%、その他…9%理由は様々ですが、デリケートゾーンケアに対する情報や知識を得る機会がまだまだ少ないため、使用をためらってしまうという女性はやはり多いみたい。Q. 使用しているorしていた方に質問。使うきっかけは何でしたか?プレゼントされた…41%、膣まわりのトラブル対策…24%、SNSや雑誌などで見た…23%、その他…12%4割ほどが、友人や知人からプレゼントされたことがきっかけだったと回答。自分では購入しづらいけれど、多くの女性が興味を持っていることは確かなよう。Q. VIO脱毛をしたことがありますか?ある…82%デリケートゾーンウォッシュを現在使っている人は3割ほどだったのに対し、8割以上がVIO脱毛を経験。VIO脱毛は、一般的になりつつあるという結果に。井上咲楽さんはどうしてる?『明日 わたしは柿の木にのぼる』というブランドのフェミニンウォッシュとミルクを愛用しています。使うようになってデリケートゾーンのかゆみが減って、生理中も快適に。石鹸で洗っている時は痛みを感じることがあったけれど、専用アイテムを使うことでそれも解消されました。不快感があるなら、試してみる価値ありだと思います。いのうえ・さくら1999年10月2日生まれ、栃木県出身。『新婚さんいらっしゃい!』の新アシスタントに4月から就任した。パーカ¥25,300(ニーミー/ニーミーカスタマーセンターec@shop-neemee.com)ショーツ¥3,410(ロサンジェルス アパレルジャパン TEL:03・5726・8717)おすすめの解決アイテムはコレ!アナンナ「デリケートゾーンケアシリーズ」汚れのみを優しく落とし、しっかり保湿するデリケートゾーン用のケアシリーズ。弱酸性のウォッシュは、洗い流した後も潤いが続く高保湿成分を配合。オイルは7種の植物由来オイルをブレンドしており、ベタつくことなくふっくら柔らかな艶肌に導く。また、ナノカプセル入りのセラミドをミストに採用。シュッと吹きかけて拭き取ることで、気になるニオイを抑えつつ潤いを与える。すべて敏感肌でも使える安心処方な点も。右から、アナンナ フェミニンケア ウォッシュ 120ml¥2,750同 オイル 30ml¥3,850同 ミスト 30ml¥1,980(カエタステクノロジー TEL:0120・342・300)※『anan』2022年5月18日号より。写真・北尾 渉(井上さん)スタイリスト・石川美久ヘア&メイク・加藤志穂(PEACE MONKEY)イラスト・REDFISH(by anan編集部)
2022年05月17日今まで使い続けてきた洗顔料から、新しいものに変えてみたいと思うこともありますよね。いざ他の洗顔料を探そうと思っても、ドラッグストアなどに行くと種類がありすぎてどれを選べばいいのかわからなくなることも。そこで今回は、美容ライターの筆者が、「お手頃で使い心地もいい」と人気の「パーフェクトホイップ」シリーズから2種をレビュー。泡立ちや洗い上がりなどを比較しているので、洗顔料選びの参考にしてみてください。「パーフェクトホイップ」シリーズは全部で4種類『SENKA』「パーフェクトホイップ」シリーズは全部で4種類。青「パーフェクトホイップu」、ピンク「パーフェクトホイップ コラーゲンin」、白「パーフェクト ホワイトクレイ」、水色「パーフェクトホイップ アクネケア」と、肌悩みに合わせて選べます。濃密泡による洗い心地がいいと評価が高く、なかでも青はセルフクリーム洗顔市場の単品売上で13年連続売上No.1(※1)を獲得するほどの人気アイテムです。※1 インテージSRIデータ2008年1月~2016年12月、インテージSRI+2017年1月~2020年12月セルフクリーム洗顔市場(ダブルウォッシュ除く) 金額シェアブランドランキング「パーフェクトホイップ」「パーフェクトホイップ」青とピンクの特徴人気の洗顔料ですが、「配合成分や洗い心地にはどんな違いがあるの?」といった声もあると思います。そこで今回は、青とピンクの2種類を比較してみました!青「パーフェクトホイップu」青の「パーフェクトホイップu」には、白まゆから丁寧に取り出した純度の高いうるおい成分を含む“天然由来シルクエッセンス(※1)”と“Wヒアルロン酸(※2)”が配合されています。※1 セリシン、加水分解シルク、グリセリン(保湿)※2 アセチルヒアルロン酸Na、ヒアルロン酸Na(保湿)洗顔料を泡立てることでミクロな濃密泡を形成し、くすみにもつながる肌に蓄積した汚れをオフ。さらに、洗い終わった肌によりうるおいが感じられる洗顔料です。みずみずしいフローラルの香りがやさしく漂います。ピンク「パーフェクトホイップ コラーゲンin」ピンクの「パーフェクトホイップ コラーゲンin」には、青にも含まれていた“天然由来シルクエッセンス”と“Wヒアルロン酸”に加え、“コラーゲンGL(※3)”が配合されています。※3 水溶性コラーゲン、グリセリン(保湿)美容液60%が入ったミクロ濃密泡が、汚れを落としながらハリや弾力をプラス。ふっくら肌に導いてくれる洗い上がりが特徴です。ピンクはやさしく華やかなフローラルの香りです。青とピンクの違いとは…?青「パーフェクトホイップu」とピンク「パーフェクトホイップ コラーゲンin」を同時に使用して比較してみました。洗顔料を容器に取り出してみるとそれぞれ色味が違い、青「パーフェクトホイップu」は真っ白、ピンク「パーフェクトホイップ コラーゲンin」はクリーム色です。洗顔ネットで泡立ててみたところ、青「パーフェクトホイップu」は話題の通り濃密泡に仕上がりました。ピンク「パーフェクトホイップ コラーゲンin」も同じく濃密な泡立ちで泡の弾力があり、崩れたり溶けたりしにくいです。洗い心地は濃密泡が肌を包み込むような優しい感触。どちらもフローラル系の香りですが、青の方はすっきり、ピンクの方は華々しさを感じ、洗顔中にフワッと優しく香る程度です。洗い上がりは肌の乾燥やつっぱり感がなく、どちらも大きな差はないように思いました。ただ、わずかな差で青の「パーフェクトホイップu」の方がしっとり、ピンクの「パーフェクトホイップ コラーゲンin」の方がすっきりする洗い上がりに感じました。手の甲でも洗い上がりを比較してみたところ、どちらも肌のくすみ感がなくなりトーンアップを実感。そういった理由からベーシックな青は乾燥を感じやすく、皮脂コントロールが不安定な10代~20代の方、 コラーゲンも配合されているピンクは、肌のゴワつきやくすみなど年齢とともに変化する肌の質感を整え、うるおいを与えるという点から30代以降の方が良いと感じました。どちらも使用感は良いので、洗顔料の買い替えを考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。【商品情報】「パーフェクトホイップu」内容量:120g「パーフェクトホイップ コラーゲンin」内容量:120g【参考】『SENKA』公式サイト文/寒川あゆみ
2022年05月15日モデルのゆうちゃみが14日、千葉・幕張メッセで開催された「Rakuten GirlsAward 2022 SPRING/SUMMER」に登場。ガルアワ初出演で堂々とウォーキングした。“みちょぱ”こと池田美優らとともにファッションブランド「SPIRALGIRL」のステージでトリを飾った、ゆうちゃみ。タイトなイエローのトップスに、太もも部分が特徴的に開いているデニムパンツというへそ出しコーデ。ランウェイトップでは髪をかきあげる仕草で会場を魅了した。「GirlsAward」は、2010年から開催している日本最大級のファッション&音楽イベント。新型コロナウイルスの影響で過去2年は開催を延期しており、2019年9月以来2年半ぶりの開催となる。今回のテーマは、“女の子はきらきら輝き続ける”という思いを込めて「STAY GOLD ~Keep on girls story~」。人気モデルによるファッションショーやアーティストによるライブステージなどを展開する。撮影:蔦野裕
2022年05月14日登場人物■ほにゅ:2018年2月生まれ。泣くのが得意な男の子。薄毛。飽き性。笑顔で母をノックアウトできる。■ねむ:2020年7月生まれ。よく寝る女の子。■つぶみ:ほにゅ&ねむの母。すぐムリって言う。一応一生懸命取り組む。■ぺー:ほにゅ&ねむの父。効率的に動きまくる。優しい。声がでかい。見知らぬおじさんが…編集後記本屋さんでお会計をしているとママの気を引きたいのか騒ぎだすねむちゃん(1歳)。子どもをあやしたくても、後ろにお会計の列ができているとゆっくり相手をしてあげられません。余計に騒ぎだす子どもに、ママは焦る焦る…!つぶみさんと同じような経験をしたことがある方も多いのではないでしょうか。そんなママの救世主となったのは、見知らぬおじさんでした。周囲の目が気になってしまう瞬間だからこそ、優しく対応してくれると気持ちが救われますよね。ねむちゃんもおじさんが笑顔で相手をしてくれて嬉しそうです。子育てには周囲の協力が必要と感じるシーンも多いでしょう。今回の見知らぬおじさんのような人に出会うと、子育てを応援してくれているようで温かい気持ちになりますね。ほっこりと優しい気持ちになれるエピソードをありがとうございました!ままのて編集部つぶみさんの二人目妊娠のマンガはこちらままのて公式SNSアカウントままのてのTwitter・Instagramをフォローすると、最新マンガの更新情報をご確認いただけます。ぜひフォローしてください!つぶみさんが描く漫画が動画になりました!ままのてで大人気の育児漫画が動画でも楽しめるようになりました。今後もつぶみさんの漫画動画を随時更新していく予定です。その他の育児漫画や育児に関するお役立ち情報、生活の知恵がたくさん配信されていますよ。どの動画にも字幕が付いているので、赤ちゃんや子どもが寝ているときでも音声なしで楽しんでいただけます。ぜひチャンネル登録してみてくださいね。過去のエピソード著者情報
2022年05月11日