夫と息子2人と平穏に暮らしていたエコさん。しかし、夫が部下でエコさんの友人でもあるCちゃんと浮気をしていることが発覚します。友人の協力もあり、勢いで浮気現場には乗り込んだものの、確実な証拠はおさえられず……。ひとまず、夫のスマホを監視して様子を見ていたのですが、また浮気を繰り返す兆候が表れて……。 感情的にならず、冷静に…夫とCちゃんの地獄のような甘いやりとりを監視しながら、ついに「その日」を迎えたエコさん。 今回は勢いに任せず、しっかりと準備をして向かいます。寒い季節。明け方のキンキンに冷えた空気に当たりながら自転車をこいで夫の職場に向かうと……。 勢いで突撃した前回とは違い、今回はちゃんと準備をして乗り込みます。まだキンキンに冷える夜明けに自転車をこぎながら、自分の夜明けも近いといいな……と思うエコさん。 ただいつものように自転車をこぎ、目的地を目指しながら、感情的にならずできるだけ冷静に対応すると心に決めました。しばらくすると、目的地に到着。 目の前には、見慣れたCちゃんの自転車が停められていました。2人が会っているのは間違いなさそう……。その現実を突きつけられたとき、エコさんの中で何かが壊れた音がしました。 この日を待っていたはずなのに、いざ迎えてみるとなんだか複雑な気分になりますね。でも、今回はしっかり準備をしてからの突撃……! ちゃんと証拠をつかんで帰れますように。 エコさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター エコ
2023年09月14日ananBeauty+の占いは、エポックエコ占い。エポック=生まれた時代を反映して、あなたのエコタイプを診断します。今週、9月10日から9月16日までのあなたの運勢は?占い師の章月綾乃さんが占います。エポック エコ占い 2023年9月10日~9月16日の運勢【エポック エコ占い】vol. 127生まれた時代が持つパワー(冥王星の星座ナンバー)と、生まれた日の持つベクトルを掛け合わせて占います。あなたのエコタイプから、どんな力を持っているかがわかり、今週、あなたがあなたらしくいられるためのヒントを占います。あなたのエコタイプは?まずは、あなたのエポックナンバーと、その特徴を調べましょう。エポックナンバーは生まれ年の期間で決まります。誕生日にエポックナンバーを足してください。もし、2ケタになるなら、数字をバラして1ケタになるまで足してください。例)2000年10月10日生まれの人10日生まれなので1+0=「1」2000年生まれなので、エポックナンバーは「3」1+3=4です。これで出た数字1~9で、あなたのエコさんタイプがわかります。1.エシカルさんカンがよく、時代の流れにビンカン。視野が広く、少し先の未来、全体のことを考えて動くリーダータイプ。--------------------------------------------2.リペアさんもったいないマインドの持ち主。これまでの頑張り、今あるものの良さを守り、続けていくことができる人。--------------------------------------------3.フラットさんこだわりがなく、柔軟な人。物事の多様性を認めて、なんでも面白がり、共存共栄していくことができる自由人。--------------------------------------------4.リメイクさんアイデアとアレンジ力のかたまり。今あるものに満足せずに、より良いものに作り替えていくセンスがキラリ!--------------------------------------------5.シフトさん頭の回転が早く、切り替え上手。新しい考え方ややり方に柔軟に対応していく。トライアンドエラーで道を拓く。--------------------------------------------6.リンクさん社交性豊かで、つなぐパワーの持ち主。人と人、過去と未来、夢と現実など、2つの世界の懸け橋となれる人。--------------------------------------------7.ヘルプさん優しく、人の気持ちや場のムードに寄り添っていかれる人。さりげない気配りやサポートで、世界を動かす。--------------------------------------------8.クリーンさん素晴らしい浄化力の持ち主。ネガティブをポジティブに転換し、世界に美しい調和や循環を生み出していく。--------------------------------------------9.リスタートさん強い意志と実行力の持ち主。粘り強く、初志貫徹を目指すが、必要とあらば、思い切った方向転換ができる人。--------------------------------------------では今週の運勢はこちらです!今週、2023年9月10日(日)から9月16日(土)までの運勢あなたの運勢はいかがでしょうか?さっそく見ていきましょう!1 .エシカルさんかわいく生きるのが今週の目標です。心の中に審判を配置して、ジャッジしていきましょう。「今のはかわいい?」と自問して。ジャンルは取り揃え、あざとさ、天然、無邪気などキャラチェンジを。恋も仕事も社交も順調に。ラッキーポイント……小さなぬいぐるみ、レトロフード2.リペアさんバリエーションを広げたい一週間。いつもと違うやりかた、順番、着地で、パターンを崩しましょう。アレンジや意外な選択で、停滞感から抜け出せるでしょう。新しい出会いも接近中。恋は、軽い誘いで楽しく盛り上げて。ラッキーポイント……メタリック素材、ハンバーガー3.フラットさん預かる運勢。相談役に選ばれたり、責任者として前に出ることになったりしそう。気おくれしそうですが、きちんと対応すればいいだけのこと。何事も自分ごととして受け止めると好転します。別行動ありのデートも充実。ラッキーポイント……藻塩、長袖4.リメイクさん森の力を借りましょう。ウッディーな香りが心の整理に役立ち、木の器、道具に安らぎを感じられるはず。自然の中で過ごす時間を増やすのも、よい整えになりそう。おしゃれも、グリーンを基調に。恋は、散歩道へ。ラッキーポイント……和のアロマオイル、マシンピラティス5.シフトさんタイミングは、あなたが決め手。この日にやる、この時間で始める、逆に、ここまでに終わらせる、など。タイムスケジュールを切っていくことで、ムダなく動ける一週間に。15、16日は関係改善の好機。デートは近場で。ラッキーポイント……タコス、睡眠アプリ6.リンクさん美しいもの、丁寧に作られた世界に触れましょう。あなたの中に隠れている創造性が刺激されて、素敵な何かを生み出せそう。社交は、密な連絡で絆を深めて。恋愛は、軌道修正中。急かしたりせずに、少し時間をあげて。ラッキーポイント……年間パスポート、手書きの手紙7.ヘルプさん発展的なムード。人の意見に乗っていきましょう。まず、一緒にやってみて結果に合わせて知恵を出し合うことで、1+1が3にも4にも、時には、10にも増えていくことに。恋愛もノリと勢いで行けるところまでGO!ラッキーポイント……小さな鏡、アクセサリーの重ねづけ8.クリーンさんフォーカスしたいのは、ボディ。違和感はないか、疲れや凝りが溜まっていないか、セルフチェックして問題があるなら、解決に乗り出しましょう。検査や治療を受けるにもよいタイミング。恋と社交は、積極性がカギに。ラッキーポイント……赤い小物、ジェムストーン9.リスタートさん上質な暮らしへシフトしましょう。一気に切り替えるよりも、少しずつ、よりよいものに置き換えていくのがいいみたい。調味料や文具など、気軽な挑戦から始めてみて。恋愛は、有言実行で。「こうする」を明確に伝えて。ラッキーポイント……文庫本、ローヒール来週もお楽しみに~!章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。愛猫の黒猫3匹+新入りの茶トラ猫が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・HAMAMOTO
2023年09月09日U-12ジュニアサッカーワールドチャレンジ。予選リーグではイタリアの名門ユベントスに1-1で引き分け、2位で決勝トーナメント進出を決めたエコノメソッド選抜。スペイン・バルセロナで生まれた、「サッカーインテリジェンスを高める指導」でおなじみのエコノメソッドですが、今大会のチームは対人守備の強さも含め、攻守にハイレベルのチームでした。ユベントスとの試合後、エコノメソッド選抜のベルナ・シウラーナ監督(以下、ベルナ)に話をうかがいました。(取材・文:鈴木智之、写真:新井賢一)ユベントスと引き分けたエコノメソッドスクール選抜(C)新井賢一<<関連記事:今年も熱い試合がたくさんあったワールドチャレンジ2023を振り返る■急造チームにとっては大会の入り方が重要――ユベントス相手に1対1の引き分けでした。試合の感想を聞かせてください。ベルナユベントスが難しい相手だということはわかっていました。僕たちはスクールの選抜チームで、普段チームとしてトレーニングしているわけではありません。それもあって、大会の入り方が重要だと思っていました。その意味では、後半追いつかれましたが、全体としてはいい形で試合ができたと思います。守備のコンセプトなどを語ってくれたベルナ・シウラーナ監督(C)新井賢一――フィジカル、スピードに優れたユベントスに対して、エコノメソッド選抜の選手たちは、個とグループで対抗する守備が素晴らしかったです。ベルナエコノメソッドスクールでは、日頃から守備についてもテーマを設け、しっかりとトレーニングしています。その成果が、この大きな舞台で出せたので嬉しいです。サカイクの最新イベントやお得な情報をLINEで配信中!■「相手にとって難しい状況に追い込む」エコノメソッドスクールが取り組む守備のコンセプト――守備のテーマはどういうことを教えているのでしょうか?ベルナ『プレス』についてであれば、相手選手にスペースを与えないように、しっかりと寄せていくことが重要です。そして、相手をどちらに追い込んでいくのか。外に追い込むだけではなく、利き足ではない方に追い込んでいく。相手にとって難しい状況に追い込んでいきます。そのように頭を使いながら、デュエルに関してプレーしていきます。『マーク』に関しても、ボールを持ってない相手に対して、どうやって守るのか。認知をするための体の向きをどうやって作るのかといったポイントを教えてます。――それらのコンセプトは、どのようなスパンで浸透させるのでしょうか?ベルナ一つのテーマ、例えばプレスであれば、1ヶ月半ぐらいかけてトレーニングをしていきます。一つのテーマを1週間しかトレーニングしなければ、何も頭には残りません。プレスであれば1回のトレーニングで「どちらのスペースに相手を追い込んでいくか」といったように細分化して落とし込んでいきます。――ポイントを落とし込む上で、意識していることはなんでしょうか?ベルナコーチが最初から「相手を右に追い込め」などと答えを与えるのではなく、選手自身に考えさせるような質問、問いかけをすることです。例えば「その場面では、相手をどっちに追い込んだ方がいい?」「どっちの方がスペースが少ない?」といった声かけを通じて、選手に理解させて、自分自身で判断できるようにしていきます。■ジュニア年代で攻撃のトレーニングしかしないと将来に悪影響がある――日本の選手に関して、守備の個人戦術がそこまで身に付いていない印象があるのですが、どう思いますか?ベルナサッカーは攻撃だけではなく、守備も含めて、すべてのプレーが重要です。ジュニア年代で攻撃のトレーニングしかしていないのであれば、将来に悪影響があるというか、苦手なところが目立ってしまいます。その考えのもと、我々エコノメソッドは攻撃だけではなく、守備においてもトレーニングしています。――その観点から言うと、ユベントスの試合はどうでしたか?ベルナユベントスが前線からプレスをかけてきて、我々の最終ラインが同数にされたことにより、ボールを持つ時間が短くなってしまいました。相手の攻撃の時間が増えたことで、守備が重要な試合になったと思います。その中でも1対1で勝つことができましたし、難しい場面では時間をかけることによって味方の戻りを待つといったように、個人ではなく、チームで戦うことができていました。その結果、我々は選抜チームですが、ユベントスという強豪相手に競り合うことができたのではないかと思います。ワールドチャレンジ2023決勝戦の動画はこちら>>ワールドチャレンジ2023の記事はこちら>>サッカーにおける認知・判断を高める賢いサッカー選手を育てるトレーニング
2023年09月07日女性たちが実際にやっている、身近なエコ活動をご紹介。106回目は、ecocoメンバーの今井恵理さん。今回はエコな移動手段についてご紹介します。ガソリンの価格高騰で打撃を受ける家計【最近やってるエコなこと】vol.106さまざまな移動手段がありますが、みなさんは何を使うことが多いですか。ガソリンの価格高騰もあり、普段車に乗るかたは打撃を受けているのではないでしょうか。1人1キロ移動するにあたりCO2の排出量は車だと130g、他の乗り物は、バス57g、飛行機98g、電車17gだそうです(※1)。移動手段のなかでは、車が一番CO2の排出量が多く、環境負荷が大きいことがわかります。今回は普段から車に乗っている今井さんに、ガソリン代の高騰で感じていることや他の移動手段との使い分けについて伺いました。今井さんつい最近までガソリン代が160円台だったのが、いきなり180〜190円台になっているのを見てびっくりしています。私が乗っている車はハイブリッド車なので、燃費もよく頻繁に給油はしないのですが、環境的にも、車に乗る頻度を少し減らそうかなと思っています。今井さんが使っている移動手段は4つ電車電動自転車車タクシー今井さん目的地が25分前後で行けるのであれば、晴れている日は電動自転車での移動がほとんどです。それ以上の距離と雨の日は電車移動。遠出をするとき、子どもを連れて帰りが遅くなりそうな時は車移動が多いです。タクシーはあまり使わないですが、ママ友など大勢の移動で、子どもが多かったりして移動が大変なときは使っています。自転車移動は環境にも自分にもエコ今井さん 特に自転車での移動は環境にも私自身の運動にもつながるのでとても良いと感じています。電動自転車はバッテリーを自宅で充電するだけで使えるし、車のように有害なガスは出さないので環境にも配慮していると思います。自転車を運転中は、風を切り自然を感じながらもいい運動にもなって、とても気持ち良く過ごせています。幅広い移動手段で新しい発見を車はとても便利で、どこに行くにも気軽に行けることが魅力のひとつ。私はカーシェアに登録しているので、近所だけでなく旅行先でも利用しています。その一方で、その土地のバスや電車も利用するとその街の新しい発見があり、環境的にもおすすめです。また最近では、シェアサイクルも全国に広まってきています。9月に入り、少し涼しくなる季節がやってくるので、運動がてら利用してみてはいかがでしょうか。<教えてくれた人>今井恵理さん31歳東京出身最近毛穴がとても気になっているので韓国美容にめちゃくちゃ興味があってよくインスタを見ています。美の追求は最近特にハマっています。体も引き締めていきたいです。<筆者情報>ecoco代表平野絢子エコをテーマとし全国の女性を集めた団体「ecoco」を立ち上げ、身近にできるエコ活動、エコを通した地域活性とウーマンエンパワーメントを推進している。また岡山県の観光特使として東京を拠点に行き来するデュアルライフを行いながら、せとうちの農園や市場、工場などに自ら足を運び、創り手の‟想い”を伝えるため、商品開発、営業、PRなどを企業と一緒に行っている。(C)xiaosan/Adobe Stock文・平野絢子 イラスト・宮本志保
2023年09月06日ananBeauty+の占いは、エポックエコ占い。エポック=生まれた時代を反映して、あなたのエコタイプを診断します。今週、9月3日から9月9日までのあなたの運勢は?占い師の章月綾乃さんが占います。エポック エコ占い 2023年9月3日~9月9日の運勢【エポック エコ占い】vol. 126生まれた時代が持つパワー(冥王星の星座ナンバー)と、生まれた日の持つベクトルを掛け合わせて占います。あなたのエコタイプから、どんな力を持っているかがわかり、今週、あなたがあなたらしくいられるためのヒントを占います。あなたのエコタイプは?まずは、あなたのエポックナンバーと、その特徴を調べましょう。エポックナンバーは生まれ年の期間で決まります。誕生日にエポックナンバーを足してください。もし、2ケタになるなら、数字をバラして1ケタになるまで足してください。例)2000年10月10日生まれの人10日生まれなので1+0=「1」2000年生まれなので、エポックナンバーは「3」1+3=4です。これで出た数字1~9で、あなたのエコさんタイプがわかります。1.エシカルさんカンがよく、時代の流れにビンカン。視野が広く、少し先の未来、全体のことを考えて動くリーダータイプ。--------------------------------------------2.リペアさんもったいないマインドの持ち主。これまでの頑張り、今あるものの良さを守り、続けていくことができる人。--------------------------------------------3.フラットさんこだわりがなく、柔軟な人。物事の多様性を認めて、なんでも面白がり、共存共栄していくことができる自由人。--------------------------------------------4.リメイクさんアイデアとアレンジ力のかたまり。今あるものに満足せずに、より良いものに作り替えていくセンスがキラリ!--------------------------------------------5.シフトさん頭の回転が早く、切り替え上手。新しい考え方ややり方に柔軟に対応していく。トライアンドエラーで道を拓く。--------------------------------------------6.リンクさん社交性豊かで、つなぐパワーの持ち主。人と人、過去と未来、夢と現実など、2つの世界の懸け橋となれる人。--------------------------------------------7.ヘルプさん優しく、人の気持ちや場のムードに寄り添っていかれる人。さりげない気配りやサポートで、世界を動かす。--------------------------------------------8.クリーンさん素晴らしい浄化力の持ち主。ネガティブをポジティブに転換し、世界に美しい調和や循環を生み出していく。--------------------------------------------9.リスタートさん強い意志と実行力の持ち主。粘り強く、初志貫徹を目指すが、必要とあらば、思い切った方向転換ができる人。--------------------------------------------では今週の運勢はこちらです!今週、2023年9月3日(日)から9月9日(土)までの運勢あなたの運勢は?1【エシカルさん】運気は変わり目へ。ズルズルと惰性で続けてきたことは、よい機会ですから、スパッと終わらせましょう。少し寂しい気がしても、すぐに次が入ってきます。オフは、気ままなお出かけでリフレッシュ。恋は時間厳守で。ラッキーポイント……グリーンスムージー、アラーム時計--------------------------------------------2【リペアさん】インプットタイム。新しい知識や情報、技術など、精力的に取り入れて。目次を作るイメージで、広く浅くいろいろ吸収しておくと、後日役に立つシーンが。恋は、観察がカギに。何を求められているのか、よく見極めて。ラッキーポイント……朝の情報番組、ハンドマッサージ--------------------------------------------3【フラットさん】求められているのは、クオリティ。今やれることを極めるつもりで、ベストを尽くしてみましょう。無意識に作っていた限界を破れて、さらに大きく発展していくことができそう。恋は、2人の未来について話す好機です。ラッキーポイント……リネン、和食--------------------------------------------4【リメイクさん】噛み合わないムード。周囲と波長やタイミングが合いにくいでしょう。でも、それなら発想を変えて、ひとり気ままに過ごせば充実します。人は人、あなたはあなた。自分ファーストで過ごして!恋は、連絡をマメに入れて。ラッキーポイント……リサイクルショップ、ボディオイル--------------------------------------------5【シフトさん】水曜日以降、止まっていた話が動き出しそう。やるべきことは前倒しでこなして、少しスキマを作っておくと自分でも惚れ惚れするような活躍ができるはず。フライングで進めるのもいい考え。デートは、プチ遠出が新鮮。ラッキーポイント……モバイルバッテリー、水出しドリンク--------------------------------------------6【リンクさん】自分にウソがつけなくなりそう。我慢をやめて、心のままに生きてみて。たとえ、一時的に損をしたりしても、長い目で見れば、今週の決断は開運の始まりとなるはず。恋は、サプライズを仕掛けて。出会いにも期待を。ラッキーポイント……チェック、ホットヨガ--------------------------------------------7【ヘルプさん】一理ある運勢です。合わない考えややりかたの中にも、学びが隠れています。「イヤ」でバッサリと切り捨てずに、いいところ取りをしましょう。部分的に実践することで、人間関係も大好転!柔軟に。デートは、温浴施設へ。ラッキーポイント……リフレクソロジー、ジンジャーシロップ--------------------------------------------8【クリーンさん】毎日同じことの繰り返しで、思考も感性も止まっています。買い物に行く、新作映画や演劇を見るなど、心を動かしましょう。初めてのお店に入ってみるのも楽しい冒険に。恋は、オゴリ、オゴラレの関係を目指して。ラッキーポイント……ジレ、ドリップコーヒー--------------------------------------------9【リスタートさん】抜け感が大事!何事もゆるっとこなすといい流れに乗れそう。「ま、いっか?」と、共犯意識を高めるのも上級テクニックに。足りないなら、こっそり修正でつじつまを合わせて。恋はお迎えに行くと盛り上がります。ラッキーポイント……木の香り、点心--------------------------------------------来週もお楽しみに~!章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。愛猫の黒猫3匹+新入りの茶トラ猫が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・HAMAMOTO
2023年09月02日エムエム6 メゾン マルジェラ(MM6 Maison Margiela)から、エコファー素材のコートや「ジャパニーズ(Japanese)」バッグなどが登場。エムエム6 メゾン マルジェラ オモテサンドウのリニューアルオープンを記念し、それぞれ限定発売、先行発売される。エコファー素材の限定コートや「ジャパニーズ」バッグエコファー素材を採用したロングコートや「ジャパニーズ」バッグは、エムエム6 メゾン マルジェラの2023年秋冬「アヴァン・プルミエール」コレクションから登場するもの。ふんわりとしたエコファー素材を採用し、温かみのある表情に仕上げた。表参道店限定のロングコートは、オーバーサイズのシルエットにフラップポケットをプラス。一方、折り紙に着想した三角形シルエット「ジャパニーズ」バッグは、ミディアムサイズとミニサイズで用意、表参道店での先行展開となる。なお、今回リニューアルオープンするエムエム6 メゾン マルジェラ オモテサンドウでは、ミニマルな表情と直線的なリズムで構成された空間内で、エムエム6 メゾン マルジェラのフルラインナップを用意。上記の限定コート、先行発売のジャケットや「ジャパニーズ」バッグに加えて、ウェア、アクセサリーやシューズ、革小物、ジュエリーなど、オールジェンダーのアイテムを取り揃える。詳細エムエム6 メゾン マルジェラ オモテサンドウリニューアルオープン日:2023年8月22日(火)住所:東京都渋谷区神宮前4-12-10 表参道ヒルズ 1F営業時間:11:00〜20:00※休業日は表参道ヒルズに準ずるTEL:03-3408-8681■展開アイテム例・コート 238,700円〈表参道店限定〉・「ジャパニーズ」バッグ (ミディアム) 88,000円〈先行発売〉サイズ:W50×H55×D2cm・「ジャパニーズ」バッグ (ミニ) 70,400円〈先行発売〉サイズ:W32×H32×D2cm【問い合わせ先】マルジェラ ジャパン クライアントサービスTEL:0120-934-779
2023年09月01日シューズケースを選ぶ時の基準があります。それは軽さ。そもそもシューズケースってどうしてあんなにかさばるのでしょう?子どもたちのかさばるリュックの中を見て、もっと軽くてかさばらないものがあればいいのに!と思っていたところ。そうすれば、気軽に洗えるし、乾くのが早いし、もっと身軽なはず。できればただの巾着ではなく、スタイリッシュなデザインのものがいいですよね。今日は身軽に持ち運べる、おしゃれなシューズケースをご紹介します。シューズケースをミニマルに、身軽に動く。荷物は軽いのが一番!普段からなるべく小さなバッグで、小さなお財布と小さなポーチを使い、身軽に行動することを心掛けています。バッグの中の荷物一つ一つをミニマル化させると、手荷物がうんと軽くなり、行動も軽快になるから。荷物の数を厳選するのではなく、必要なもの一つ一つのグラム数を小さくさせる作戦に出るのです。シューズケースで言うと、こちら。bon momentの「サイズ調整ができるシューズケース」。サイズが2展開でMとL、カラーはブラックとグレーがあります。生地はナイロン素材で、裏地のない1枚布なので、とにかく軽い。例えるなら、エコバッグのような軽量さです。けれども丈夫で耐久性があり、撥水素材なので、濡れても汚れても安心。エコバッグのようにくしゅくしゅっとコンパクトに畳むこともできるし、かさばらず持てる気軽さが魅力です。なんと!重さ55g。底にはしっかりマチがしっかりつくられているので、甲の高いボリュームのあるスニーカーや、ハイカットスニーカーでも問題なく入れることができます。それなのに、かさばらないこのデザイン。シューズケースに重さを取られることなく、持っているのか持っていないのか分からない軽量感がうれしいポイントです。シューズケース分の重さを抱えて動くことを削減。ナイロン素材なので、バッグの中の無駄なスペースも削減できて、身軽になれるのです。MサイズとLサイズ、靴に合わせてどう選ぶ?2つのサイズを比べるとこんな感じ。Mサイズは子ども用の靴を入れるのにちょうどいいサイズ。Lサイズは大人の男性用の靴を入れるのにぴったりなサイズです。“大は小を兼ねる”っていうし、大きい方が何にでも使えるのでは…?と思うのですが、使ってみた感想としては、子ども用サイズの靴をLサイズに収めると靴が泳いでしまうので、子ども靴にはMサイズがおすすめです。こちらは23㎝の子どもの体育館シューズ。Lサイズのシューズケースでは充分な余裕があるものの、幅が広すぎてオーバーサイズ。Mサイズに入れると、左右の余白がちょうどよく、むしろ出し入れしやすい使い良さを感じます。こちらは子どものバスケットシューズ。甲がしっかりあるハイカットタイプの靴なので、Lサイズがちょうどいいサイズ感です。こちらは大人用のボリュームのある靴。25㎝のものですが、Lサイズでも充分余裕があります。お手持ちの靴に合わせて、甲の高さやデザインによって、お好みのサイズを選んでくださいね。くるくるっと折り返して、くしゅっと絞る。さて、ここからは使い方を説明します。bon momentの「サイズ調整ができるシューズケース」に靴を入れます。ナイロン素材だから、生地と靴が擦れず、スッと入れやすい。動作がとてもスムーズです。上から間口の部分をくるくると折り返していきます。行けるところまで折り込むとといいですよ。靴に当たるところまで到達したら、留め具をカチッと留めます。留めた時のシューズケースのデザインが、コロンとかわいい形に。間口の部分は必然的にキュッと縛られ、巾着袋のように袋とじされます。ここが持ち手になります。横から見るとこんな感じ。ナイロン生地がくしゅっとなり、無駄なスペースがなく、コンパクトにまとまるのがうれしい。靴を柔らかに包んでくれます。バッグの中に入れてもかさばらないし、他の荷物を汚れからきちんと守る役目もしてくれるので、軽くて薄くても頼れる存在。子どもの分と私の分、3つ持ってお出かけ!室内で体を動かす遊びや、体育館シューズが必要な場所に家族でお出かけする時も、これならかさばらず一気に持つことができますね。無駄なスペースがないって、なんてミニマルなんでしょう!使っていない時も、畳んでコンパクトに収めておけるので、家族分持っておきたいアイテムです。 【ご紹介したアイテム】軽くてかさばらない、エコバッグのようなシューズケース。家族分の靴を持ってお出かけするシーンにも大活躍。⇒ bon moment サイズ調整ができる シューズケース 選べる2サイズ/ボンモマン nami sasaki整理収納アドバイザー。夫と三兄弟と5人暮らし。毎日の暮らしを楽しむ工夫探しが好き。収納で暮らしを心地よく。
2023年08月31日夫と息子2人と平穏な日常を過ごしていたエコさんに突如浮上した夫の浮気疑惑。夫の浮気現場に乗り込むと、そこにいたのは友人のCちゃんでした。エコさんは2人を問い詰め、夫とCちゃんに「もうお互いプライベートでは関わらない」ことを約束させたのですが……。 「この女…不倫慣れしてる」Cちゃんと直接電話で話し、もう「次」はないと約束させたエコさん。 一段落したところで、いろいろと協力してくれた友人のAちゃんにお礼と報告をしました。結局、エコさんは夫に「お咎めなし」という判断を下しました。「対応が甘い」と言われるかもと思っていたエコさんですが、Aちゃんは号泣しながらエコさんに労いの言葉をかけてくれたのでした。 そして、夫の浮気現場に乗り込んだ際に撮った写真をAちゃんに見せると……? Aちゃんはエコさんが撮ったピンボケの浮気現場での写真について突っ込んできました。夫の浮気現場まで自転車を全力で漕いで行ったあのとき、とにかく必死だったエコさん。気持ちも昂っていたことと思います。その結果、唯一の証拠ともいえる現場写真がピンボケに……。 しかし、その写真を見ながらAちゃんは冷静にひと言「この女、不倫慣れてない?」と言うのです。これも女の勘が働いた瞬間でしょうか。 夫には誓約書を書かせ、Cちゃんとは電話で直接話して口約束させ、ピンボケしているけれど現場写真もある……。エコさんも一筋縄ではいかない2人だと感じ取っていましたが、一見エコさんのほうが有利にも思える状況。でも、Aちゃんから言わせたら「まだ油断できない」状況だと感じたようですね。 当事者では見えないこともあり、第三者の冷静な意見があるというのは心強いこと。こういう友人の存在は本当にありがたいですね。エコさんには相手の出方を見ながら、うまく立ち回ってほしいです。 エコさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター エコ
2023年08月27日ananBeauty+の占いは、エポックエコ占い。エポック=生まれた時代を反映して、あなたのエコタイプを診断します。今週、8月27日から9月2日までのあなたの運勢は?占い師の章月綾乃さんが占います。エポック エコ占い 2023年8月27日~9月2日の運勢【エポック エコ占い】vol. 125生まれた時代が持つパワー(冥王星の星座ナンバー)と、生まれた日の持つベクトルを掛け合わせて占います。あなたのエコタイプから、どんな力を持っているかがわかり、今週、あなたがあなたらしくいられるためのヒントを占います。あなたのエコタイプは?まずは、あなたのエポックナンバーと、その特徴を調べましょう。エポックナンバーは生まれ年の期間で決まります。誕生日にエポックナンバーを足してください。もし、2ケタになるなら、数字をバラして1ケタになるまで足してください。例)2000年10月10日生まれの人10日生まれなので1+0=「1」2000年生まれなので、エポックナンバーは「3」1+3=4です。これで出た数字1~9で、あなたのエコさんタイプがわかります。1.エシカルさんカンがよく、時代の流れにビンカン。視野が広く、少し先の未来、全体のことを考えて動くリーダータイプ。--------------------------------------------2.リペアさんもったいないマインドの持ち主。これまでの頑張り、今あるものの良さを守り、続けていくことができる人。--------------------------------------------3.フラットさんこだわりがなく、柔軟な人。物事の多様性を認めて、なんでも面白がり、共存共栄していくことができる自由人。--------------------------------------------4.リメイクさんアイデアとアレンジ力のかたまり。今あるものに満足せずに、より良いものに作り替えていくセンスがキラリ!--------------------------------------------5.シフトさん頭の回転が早く、切り替え上手。新しい考え方ややり方に柔軟に対応していく。トライアンドエラーで道を拓く。--------------------------------------------6.リンクさん社交性豊かで、つなぐパワーの持ち主。人と人、過去と未来、夢と現実など、2つの世界の懸け橋となれる人。--------------------------------------------7.ヘルプさん優しく、人の気持ちや場のムードに寄り添っていかれる人。さりげない気配りやサポートで、世界を動かす。--------------------------------------------8.クリーンさん素晴らしい浄化力の持ち主。ネガティブをポジティブに転換し、世界に美しい調和や循環を生み出していく。--------------------------------------------9.リスタートさん強い意志と実行力の持ち主。粘り強く、初志貫徹を目指すが、必要とあらば、思い切った方向転換ができる人。--------------------------------------------では今週の運勢はこちらです!今週、2023年8月27日(日)から9月2日(土)までの運勢あなたの運勢は?1【エシカルさん】観察と推測がツキを呼ぶ一週間です。改善ポイントに気づいたり、人の知恵や工夫に学べたりしそう。状況を把握することで、開運へ。社交は連絡係や幹事役に役得が。面倒でも仕切ってみて。恋は、知的なデートが刺激的。ラッキーポイント……博物館、メモ帳--------------------------------------------2【リペアさん】どんどん良くなる一週間です。毎日、面白いアイデアがひらめき、実践していくことで、やりやすく楽しいライフスタイルが実現するでしょう。モノは試しで、いろいろやってみて。恋も、ひらめきデートが大好評、大成功。ラッキーポイント……期間限定スポット、スパイスティー--------------------------------------------3【フラットさん】ピッチを上げましょう。油断すると、ついのんびりしてしまって、やることがどんどん溜まってしまうことに。後回しにしたまま、忘れる恐れも。やることリストを活用するのもいい考え。恋愛は家族ぐるみで進めて。ラッキーポイント……ココナッツシュガー、フットスプレー--------------------------------------------4【リメイクさん】時間を贅沢に使うのが、開運のコツに。10分前にスタンバイする、用事と用事の間に30分のスキマを入れるなど、スカスカのスケジュールを組んでみて。ゆとりに助けられて、物事がスムーズに進むはず。デートは週末に。ラッキーポイント……キャンドル、コケ玉--------------------------------------------5【シフトさん】行き違いや思い違いが増える時。4時の約束ならば、「16時ですね」的に言葉を置き換えて確認を取ってみて。ケアレスミスを防げるはず。デートは、プチ遠出が楽しそう。同じ都道府県内で行ったことがない場所に出かけてみて。ラッキーポイント……ローカル線、㏄メール--------------------------------------------6【リンクさん】自分再発見中。新しく好きになれるものを探してみましょう。食わず嫌いしていたものが意外にハマることも。社交は、見守る優しさが喜ばれそう。心配でも、手出しは無用です。恋愛は自由度高く、放し飼いが正解。ラッキーポイント……手ぬぐい、ぬか漬け--------------------------------------------7【ヘルプさん】週末にお楽しみがいっぱい。ワクワクする用事を入れてみるのもいい考え。心が前向きになって、ウィークデーも頑張れるでしょう。お出かけ用の買い物に発見がいっぱい。恋は行動で示して。スキンシップも大胆に!ラッキーポイント……果物狩り、オードトワレ--------------------------------------------8【クリーンさん】目指せ、リセット上手。キリのいいところまで頑張る、または、時間になったら、ひと息入れましょう。とっておきのおやつを食べる、好きな場所に足を伸ばすなど、自分にご褒美を。また頑張れるはず。恋も自然体&脱力で。ラッキーポイント……お取り寄せ、部屋の模様替え--------------------------------------------9【リスタートさん】自信が道を切り開きます。世界は混沌としていますが、あなたにはやるべきこと、目指すべき道が見えているはず。まっすぐに向かっていきましょう。ブルーオーシャンにたどり着けるはず。恋は軽く誘うと好反応が。ラッキーポイント……切り替えデザイン、辛い味--------------------------------------------来週もお楽しみに~!章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。愛猫の黒猫3匹+新入りの茶トラ猫が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・HAMAMOTO
2023年08月26日ananBeauty+の占いは、エポックエコ占い。エポック=生まれた時代を反映して、あなたのエコタイプを診断します。今週、8月20日から8月26日までのあなたの運勢は?占い師の章月綾乃さんが占います。エポック エコ占い 2023年8月20日~8月26日の運勢【エポック エコ占い】vol. 124生まれた時代が持つパワー(冥王星の星座ナンバー)と、生まれた日の持つベクトルを掛け合わせて占います。あなたのエコタイプから、どんな力を持っているかがわかり、今週、あなたがあなたらしくいられるためのヒントを占います。あなたのエコタイプは?まずは、あなたのエポックナンバーと、その特徴を調べましょう。エポックナンバーは生まれ年の期間で決まります。誕生日にエポックナンバーを足してください。もし、2ケタになるなら、数字をバラして1ケタになるまで足してください。例)2000年10月10日生まれの人10日生まれなので1+0=「1」2000年生まれなので、エポックナンバーは「3」1+3=4です。これで出た数字1~9で、あなたのエコさんタイプがわかります。1.エシカルさんカンがよく、時代の流れにビンカン。視野が広く、少し先の未来、全体のことを考えて動くリーダータイプ。--------------------------------------------2.リペアさんもったいないマインドの持ち主。これまでの頑張り、今あるものの良さを守り、続けていくことができる人。--------------------------------------------3.フラットさんこだわりがなく、柔軟な人。物事の多様性を認めて、なんでも面白がり、共存共栄していくことができる自由人。--------------------------------------------4.リメイクさんアイデアとアレンジ力のかたまり。今あるものに満足せずに、より良いものに作り替えていくセンスがキラリ!--------------------------------------------5.シフトさん頭の回転が早く、切り替え上手。新しい考え方ややり方に柔軟に対応していく。トライアンドエラーで道を拓く。--------------------------------------------6.リンクさん社交性豊かで、つなぐパワーの持ち主。人と人、過去と未来、夢と現実など、2つの世界の懸け橋となれる人。--------------------------------------------7.ヘルプさん優しく、人の気持ちや場のムードに寄り添っていかれる人。さりげない気配りやサポートで、世界を動かす。--------------------------------------------8.クリーンさん素晴らしい浄化力の持ち主。ネガティブをポジティブに転換し、世界に美しい調和や循環を生み出していく。--------------------------------------------9.リスタートさん強い意志と実行力の持ち主。粘り強く、初志貫徹を目指すが、必要とあらば、思い切った方向転換ができる人。--------------------------------------------では今週の運勢はこちらです!今週、2023年8月20日(日)から8月26日(土)までの運勢あなたの運勢は?1【エシカルさん】小さく、コンパクトにやっていきましょう。あれこれ詰め込み過ぎずに、的を絞って、欲張らないことが成功の秘訣に。目標を低く設定し直すにもよい時です。社交と恋愛は、暑気払いプランで。悩み解消のヒントは、読書に。ラッキーポイント……ベストセラー、味噌--------------------------------------------2【リペアさん】前半と後半で時間の使いかたを変えるとうまくハマっていきます。水曜日までは、人を優先させて。話を聞き、力になってあげましょう。木曜日以降は、あなた自身のために動くと充実。愛は、夏の思い出作りデートへGO!ラッキーポイント……エシカルコスメ、米粉--------------------------------------------3【フラットさん】待ち時間にイライラしそう。できるだけ回避できるやりかたを狙ってみて。混まない時間帯で動く、人を誘うなら来ても来なくても決行プランにするなど、ストレス軽減でスムーズに。恋は、古都デートがロマンチック。ラッキーポイント……プリント柄、ピクルス--------------------------------------------4【リメイクさん】脱マンネリがテーマ。同じ事の繰り返しでモチベーションが落ちています。気持ちがアガる仕掛けを探っていきましょう。場所、時間帯、やりかた、道具のうち、いくつかを変えてみるのが有効。デートはゲストを招くと新鮮。ラッキーポイント……スーパーフード、レンタルスペース--------------------------------------------5【シフトさん】心境の変化を受け入れて。少し前は楽しかったこと、夢中だったことに飽きているのです。スパッとイチ抜けを。最優先案件が消えて心細い気分になりますが、すぐに開放感に変わるはず。恋も、自分の気持ちに正直に。ラッキーポイント……期間限定メニュー、裏通り--------------------------------------------6【リンクさん】生きる次元を変えましょう。視線を上に上げて、未来のために動くのです。今、目の前のごちゃごちゃした問題、関係性にまともに関わってはダメ。あなたは少し先の時間へ進んで。恋も、明快&前向きな対応でハッピーに。ラッキーポイント……葛、足湯--------------------------------------------7【ヘルプさん】クオリティを上げていくのが、今週のミッションです。質の高い仕事をする、自分を高めるなど、目の前の課題にストイックに取り組んで。恋と社交は、見極めタイム。無理をせずに会える人、一緒にいてラクな人を残して。ラッキーポイント……オイル調味料、エコレザー--------------------------------------------8【クリーンさん】ビジュアル重視がカギ。見た目がいい、華やかに映える仕掛けを考えていきましょう。どうせやるなら真夏の花火のように、ド派手に決めて!派手めのおしゃれも似合うし、場を盛りあげる効果が。デートは、海へ。ラッキーポイント……ロゴデザイン、映画館--------------------------------------------9【リスタートさん】オフとオンの切り替えが大事。時間まではフルで働き、それ以降は、のんびりマイペースで過ごすなど、メリハリをつけて。社交は、書面のやりとりが心をつなぎます。恋は、共同作業が縁結びに。何かを頼むとよい接近に。ラッキーポイント……バインダー、スプレー化粧水--------------------------------------------来週もお楽しみに~!章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。愛猫の黒猫3匹+新入りの茶トラ猫が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・HAMAMOTO
2023年08月19日スーパーでもらうロールタイプのポリ袋。生鮮食品を入れて持ち帰ることが多いのですが、帰ったらすぐに捨てていませんか。うまく再利用してエコな生活を楽しみましょう。おすすめの使い方を紹介します。10月5日のレジ袋ゼロデーを前に考えたい再利用10月5日はレジ袋ゼロデーです。マイバッグの普及でレジ袋を辞退することが増えた一方、生鮮食品を入れるロールタイプのポリ袋はまだもらっている人が多いのではないでしょうか。衛生面を考えると、ポリ袋を辞退するのは少々ためらってしまいますよね。「でも、ポリ袋も資源だし…」と考えるのなら、再利用方法を考えてみませんか。サステナブルな啓発や日常に取り入れやすい小技を発信する花王(kao_official_jp)では、ポリ袋の再利用法を取り上げています。持ち帰った後の有効利用法として、まずは3つの方法を提案してくれています。1.水分の多い生ごみを入れるキッチンで出る生ごみは水分を多く含んでいるものがあります。ごみの日に水分が漏れ出して、床や廊下を汚してしまう原因になることも。そんな時にポリ袋に入れ、口をしっかり縛ればその心配が減らせます。2.外出時のごみ袋として活用する外出時にごみ箱がない時の携帯ごみ袋として活用できます。この方法なら内側が多少汚れていても再利用しやすいため、活躍の場が広がりそうです。小さく折りたたみやすく、バッグの隙間にポンと入れておけるのも助かりますね。3.緩衝材の代用にポリ袋に空気を入れて口を結べば緩衝材に早変わりします。宅配便の荷物の隙間埋めにもってこいです。今までいらない紙を探したり、わざわざ購入していた人もぜひ試してみてください。なお、この使い方をするのなら、汚れていないポリ袋を使いましょう。フォロワーから寄せられたアイディアも「みなさんはどう使っていますか?」という花王の問いに、自分なりの使い方をコメントしてくれた人たちもいました。「手、足のパックの時、保温効果を持たせる為のカバーとして」「猫の粗相処理の時に手のカバーとして」「生ゴミ用や通勤中のゴミを見つけた時に」ゴミ袋や掃除用カバーとして活用できるほか、手足のパックで保温に使うという意外な方法も。アイディア次第でいろいろな使い方ができそうです。ライフスタイルに合わせて幅広く使っていきましょう。小さなことでも積み重ねれば大きなエコアクションになっていきます。レジ袋ゼロデーを機に、ポリ袋の再利用について考えてみませんか。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る 花王(Kao Corporation)(@kao_official_jp)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年08月13日夫と息子2人と平穏な日常を過ごしていたエコさん。しかしあるとき、夫に浮気疑惑が浮上します。友人Aちゃんからのタレコミもあって、エコさんは夫の浮気調査に乗り出し、浮気現場をおさえます。そこで目にしたのは、友人Cちゃんと夫の姿でした。ひとまず、帰宅することとなりましたが、Cちゃんから謝罪の言葉を聞くことはありませんでした。 あくまでも離婚と浮気は関係ないと言い張る夫ひとまずCちゃんと家に送り届けたあと、エコさんは夫と帰宅。 子どもの面倒を見てくれていた友人Aちゃんとバトンタッチし、エコさんは改めて夫と話をすることにしました。 エコさんが「Cちゃんとは遊びなのか、本気なのか」と詰め寄ると……。 Cちゃんとは遊びだったと笑って言い放った夫でしたが、離婚したいという意思は固いようです。Cちゃんとの浮気がきっかけではなく、離婚自体はずっと考えていたことだと話します。夫の中で離婚の意思が固まったのは、夫の実家に帰省した際、帰りにエコさんから大仏を見たいと言われたこと、エコさんが鹿にせんべいをあげている姿を見てのこと。ただ、これまで嘘を塗り重ねてきた夫。その言葉が本当なのかどうかはわかりません。そして、エコさんもそう言われて納得できるはずがなく、困惑に怒りとさまざまな感情が渦巻きます。 「夫婦の問題にCちゃんを巻き込むな」と夫は主張するものの、エコさんはそんな言い分を飲み込めるはずはなく、Cちゃんに慰謝料の請求と退職要求をするのは変わらないと伝えました。 あくまでも離婚と浮気は関係ないと言い張る夫ですが、夫の言葉が本当なのか嘘なのかエコさんにもわかりません。納得がいくまで話し合おうにも、この様子だとそれは難しいかもしれませんね……。どこが着地点になるかわかりませんが、まともな話し合いができますように……! エコさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター エコ
2023年08月12日ananBeauty+の占いは、エポックエコ占い。エポック=生まれた時代を反映して、あなたのエコタイプを診断します。今週、8月13日から8月19日までのあなたの運勢は?占い師の章月綾乃さんが占います。エポック エコ占い 2023年8月13日~8月19日の運勢【エポック エコ占い】vol. 123生まれた時代が持つパワー(冥王星の星座ナンバー)と、生まれた日の持つベクトルを掛け合わせて占います。あなたのエコタイプから、どんな力を持っているかがわかり、今週、あなたがあなたらしくいられるためのヒントを占います。あなたのエコタイプは?まずは、あなたのエポックナンバーと、その特徴を調べましょう。エポックナンバーは生まれ年の期間で決まります。誕生日にエポックナンバーを足してください。もし、2ケタになるなら、数字をバラして1ケタになるまで足してください。例)2000年10月10日生まれの人10日生まれなので1+0=「1」2000年生まれなので、エポックナンバーは「3」1+3=4です。これで出た数字1~9で、あなたのエコさんタイプがわかります。1.エシカルさんカンがよく、時代の流れにビンカン。視野が広く、少し先の未来、全体のことを考えて動くリーダータイプ。--------------------------------------------2.リペアさんもったいないマインドの持ち主。これまでの頑張り、今あるものの良さを守り、続けていくことができる人。--------------------------------------------3.フラットさんこだわりがなく、柔軟な人。物事の多様性を認めて、なんでも面白がり、共存共栄していくことができる自由人。--------------------------------------------4.リメイクさんアイデアとアレンジ力のかたまり。今あるものに満足せずに、より良いものに作り替えていくセンスがキラリ!--------------------------------------------5.シフトさん頭の回転が早く、切り替え上手。新しい考え方ややり方に柔軟に対応していく。トライアンドエラーで道を拓く。--------------------------------------------6.リンクさん社交性豊かで、つなぐパワーの持ち主。人と人、過去と未来、夢と現実など、2つの世界の懸け橋となれる人。--------------------------------------------7.ヘルプさん優しく、人の気持ちや場のムードに寄り添っていかれる人。さりげない気配りやサポートで、世界を動かす。--------------------------------------------8.クリーンさん素晴らしい浄化力の持ち主。ネガティブをポジティブに転換し、世界に美しい調和や循環を生み出していく。--------------------------------------------9.リスタートさん強い意志と実行力の持ち主。粘り強く、初志貫徹を目指すが、必要とあらば、思い切った方向転換ができる人。--------------------------------------------では今週の運勢はこちらです!今週、2023年8月13日(日)から8月19日(土)までの運勢あなたの運勢は?1【エシカルさん】変化を起こしましょう。ちょっとした気まぐれやひらめきに従って。軽い気持ちで始めたことが大きく広がって、新しい流れを生みだしそう。やってみたい、もっと知りたい、そんな気持ちを大切に。恋は察しよく!ラッキーポイント……14日の会話、グラフィカルデザイン--------------------------------------------2【リペアさん】ノスタルジックな夏が実現しそう。打ち水に線香花火、夕涼みなど、のどかでのんびりした時間に癒しが宿ります。昔好きだった本を読み直すのも、自分との再会になるはず。恋と社交は自然体で。保留もよい選択に。ラッキーポイント……ネッククーラー、蚊取り線香--------------------------------------------3【フラットさん】スペシャルな強運に護られて、引きが強くなっています。何気なくやったこと、言ったことが道を作って、あなたの望み通りに物事が進んでいくでしょう。やってみたいことをやるチャンス!恋は、ワンパクデートが好評。ラッキーポイント……離れ島、クロップド丈--------------------------------------------4【リメイクさん】八方美人が世界を救います。イライラ、ムカムカしても、にこやかな笑顔でやり過ごして。誰ひとり敵に回さずに、滞りなくやり過ごすのです。想像以上に評価が高まり、次のチャンスを引き寄せます。恋は、交渉の余地アリ。ラッキーポイント……手鏡、アボカド--------------------------------------------5【シフトさん】昼と夜の使いわけがオススメ。やるべきことを分けて、別の時間帯に持ち込まないように工夫してみましょう。夜寝るから昼寝はしない、みたいに。メリハリがついて、効率よく過ごせます。恋の住み分けはあなたが決めて。ラッキーポイント……家計簿アプリ、ボディスクラブ--------------------------------------------6【リンクさん】自己嫌悪がバネになりそう。やってしまったことを悔やむよりも、それを次に生かしましょう。同じ轍を踏まないと決め、自分を磨く材料に変えてしまえばいいのです。体のメンテナンスは、じっくりと。恋は誘って。ラッキーポイント……足裏マッサージ、フルーツパフェ--------------------------------------------7【ヘルプさん】余白を作りましょう。用事と用事の間に空き時間を設ける、何も予定を入れない日を作ると、やりたかったのに忘れていたことを思い出せたり、嬉しい誘いが入ってきたり、幸運でいっぱいになるはず。恋は、受け身で。ラッキーポイント……台湾料理、うちわ--------------------------------------------8【クリーンさん】差がつくのは、執念です。絶対にモノにする、最高の結果を出すと決めて、粘りに粘っていきましょう。熱量を上げ、こだわっていくことで、素晴らしい結果を生み出せます。本気を出して。恋は先手必勝。リードを。ラッキーポイント……半地下のお店、リサイクルショップ--------------------------------------------9【リスタートさん】夏を満喫しましょう。楽しい、嬉しい、ご機嫌で毎日をいっぱいにして。特別なお出かけや寄り道が、素晴らしい思い出に変わっていくはず。社交と自己投資へのお金は惜しみなく!恋は、友だちや家族ぐるみで盛り上げて。ラッキーポイント……ビヤガーデン、帽子--------------------------------------------来週もお楽しみに~!章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。愛猫の黒猫3匹+新入りの茶トラ猫が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・HAMAMOTO
2023年08月12日しっかりたたんだつもりでも、いつの間にかほどけて鞄の中で広がっているエコバッグ。とてもコンパクトに、そしてしっかりたためる方法がありました。1度マスターすればずっと使えるお役立ちライフハックです。かさばるエコバッグを手のひらサイズに持ち歩く人が増えたエコバッグですが、小さく折りたたんだつもりでも、意外と鞄の中でスペースを取りがちなのがネックです。さらに、いつの間にか広がったりほどけてしまったり、思わず「邪魔!」とイライラしてしまうことも。できればコンパクトに収納したいですよね。そんな悩みを、家事がラクになる小技を発信しているあべももこ(abemomo_gram)さんが解決してくれました。以前、リール動画で発信したところ、大好評でバズった方法をあらためて画像で詳しく解説してくれたのだそう。エコバッグがかなりコンパクトになるたたみ方ですので、悩んでいた人はぜひ参考にしてください。まず、エコバッグの取っ手を内側に折り込みます。次に袋の口を上にして置き、右端から中心に向けて折ってください。この部分をあとで使うポケットにするため、しっかり折っておきましょう。エコバッグを裏返し、上下からそれぞれ中心に向かって折ります。その後、中心で谷折りにします。その次は端から中心に向かってパタンと折り込みます。すると、最初に作ったポケット部分と向かい合うことに。ポケット部分に余りを入れれば完成です。かなりコンパクトにたためたうえに、ポケット部分が全体をしっかりホールドしてくれていて、抜群の安定感が生まれています。裏返して上下から折ったり、そのあとに中心から折ったりする時に小さく折りたたむとさらにコンパクトになり、手のひらサイズまで小さくできます。鞄のスペースに余裕がなくても、これならエコバッグをいつでも持ち歩けますね。先にリール動画を見ていた人たちから「分かりやすい」との声先にリール動画でこの裏技を知っていた人たちからは、「分かりやすい」というコメントや、「試してみます」というコメントが集まりました。「リールと合わせたらめっちゃ分かりやすい」「解説嬉しいです。即保存!」「保存してやり方マスターします」「カバンの中で荒れ果てたエコバッグ…整理してきます」「嵩張るのストレスだったー!保存します」鞄でスペースを取るエコバッグに、困っていた人が多かったようで、この解説でマスターしたいというコメントも寄せられていました。サイズや用途によって複数のエコバッグを持つ人もいるでしょう。この方法ならコンパクトに持ち運べるので、小さめのバッグを使いたい人でも助かりますね。ぜひ、試してみてください。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る あべももこ/2児ママの子育てライフハック(@abemomo_gram)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年08月11日女性たちが実際にやっている、身近なエコ活動をご紹介。103回目は、ecocoメンバーの小谷津友里さん。今回は便利な冷凍保存についてご紹介します。冷凍保存でエコな長持ち食材【最近やってるecoなこと】vol. 103賞味期限が短い食材や、食べきれない食材など、残したり腐らせたりして無駄にした経験はありませんか。今回は冷凍保存を活用し、食材の無駄を減らす取り組みを行っている小谷津さんに、冷凍保存に向いている食材やコツなどをうかがいました。小谷津さん食材を無駄にしないために冷凍保存をしています。賞味期限内に食べきれなさそうな食材を冷凍して、無駄なく使い切っています。また、すぐに使える状態にして冷凍しているので調理時間の短縮にもつながります。おすすめの冷凍食材炊いた白米白米はごはん専用の保存容器で冷凍しています。ふっくら美味しく解凍でき、繰り返し使える容器です。ピザ用チーズフリーザーバッグに入れて冷凍しています。チーズは凍る途中で一度冷冷凍庫から取り出して、袋の上から軽く揉んでおくと塊にならず、パラパラになって使いやすいです。ピザ用チーズは冷蔵ではカビが生えやすく捨てることも多いですが、冷凍ならその心配はありません。青ネギフリーザーバッグに入れて冷凍しています。ネギは細かく切った状態にして冷凍保存することで、いつでも使えるようにしています。魚や肉など小分けにして、ラップもしくはフリーザーバッグに入れて冷凍しています。お肉は1回の調理で使う量に分けて冷凍保存しています。冷凍保存を活用して食材の無駄をなくそう肉魚野菜だけでなく、チーズや青ネギなどトッピングに使うものを冷凍しておくと、さっと取り出して必要な分だけ使えて便利。また、油揚げやウインナーなどの加工品を冷凍しているecocoメンバーもいました。加工品は賞味期限が比較的長いですが、冷凍することによってさらに安心できるのもありがたいですね。冷凍保存を有効活用し、食材の無駄を減らすだけでもフードロスにもつながりエコになります。みなさんもマネしてみてくださいね。<教えてくれた人>小谷津友里会社員、MCハマってること世界遺産、旅行<筆者情報>ecoco代表平野絢子エコをテーマとし全国の女性を集めた団体「ecoco」を立ち上げ、身近にできるエコ活動、エコを通した地域活性とウーマンエンパワーメントを推進している。また岡山県の観光特使として東京を拠点に行き来するデュアルライフを行いながら、せとうちの農園や市場、工場などに自ら足を運び、創り手の‟想い”を伝えるため、商品開発、営業、PRなどを企業と一緒に行っている。文・平野絢子 イラスト・宮本志保
2023年08月09日夫と息子2人と平穏な日常を過ごしていたエコさん。そんなとき、夫に浮気疑惑が浮上しました。浮気調査に乗り出しだエコさんが、夫の車にGPSを仕込んだとき……友人Aちゃんから、夫が「女といる」というタレコミが。エコさんが現場に突入すると、服が不自然にはだけた夫とCちゃんの姿がそこにありました。しかし、2人は「やってない」「浮気じゃない」と言い続けていて……。 信じられるワケない夫が運転する車の中で、エコさんは2人を問い詰めます。 そもそもCちゃんには彼氏がいましたが、話を聞くと「結婚はできないと言われた」のだそう。そして、そのことを夫に相談するうちに仲を深めた、と夫との関係の始まりも明らかとなりました。 しかし、Cちゃんは「悪いことをした」というふうには思っていないようで――。 Cちゃんは自宅に着くまで、「やってないの」「エコちゃんを傷つけるつもりはなかった」と言い続けました。詳しくはまた電話で話すこととなりましたが、去り際までエコさんへの謝罪はナシ。最後はエコさんの言葉を無視するかたちで車を後にしました。夫もCちゃんをフォローするように「深夜だし仕方ないよ」と呑気な様子で、2人とも事の重大さを理解していないように見えます。 その後、自宅へと戻ったエコさんと夫。自宅で子どもたちを見守ってくれていたAちゃんと交代すると、エコさんは夫に「重要な話」を切り出しました。 悪びれる様子もない2人を前にして、エコさん自身、内心は相当な怒りが渦巻いていたはずです。そんな中でも冷静に対応する姿に胸がグッと締めつけられてしまいます。 エコさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター エコ
2023年08月09日夫と息子2人と平穏な日常を過ごしていたエコさん。そんなとき、夫に浮気疑惑が浮上しました。エコさんは夫の浮気調査に乗り出し、夫の車にGPSを仕込んだとき……友人Aちゃんから、夫が「女といる」というタレコミが。GPSが示す場所で急いで向かったエコさんが目にしたのは、夫の上に覆いかぶさる、友人Cちゃんの姿で――。 …は?何言ってんの?夫の車の中で逢瀬を楽しんでいた2人。しかし、悪びれる様子もなく、さらに「行為には及んでいない」「浮気とはちょっと違う」と言い訳を続け、エコさんに挑発的な態度を見せます。 そんな2人を目の前にしても、エコさんは怯みません。 「自宅に帰る道すがら、しっかり話そう」と2人を改めて車に乗せ、地獄のドライブがスタートするのでした。 エコさんはまずCちゃんから話を聞くことにしました。Cちゃんには交際している彼がいましたが、そのことを問い詰めると「長く付き合っているけれど、シングル子持ちの私とは結婚できないと言われた」とのこと。そして、「そのことをエコさんの夫に相談するうちに理解し合う関係になった」と、夫との関係の始まりも明らかにしました。 友人であるエコさんのことを知りながらも「理性をコントロールできなかった」ということを言い訳にして関係を続けていたCちゃん。自分に酔いしれて語る姿からは、罪悪感も、エコさんに対して「申し訳ない」という気持ちもまったく感じられません。 Cちゃんにも事情があったのかもしれませんが、不倫は「理性をコントロールできなかった」で許されることではありません。その罪の重さを、Cちゃんにはしっかり理解してほしいですね。 エコさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター エコ
2023年08月08日今ではお買い物に欠かせないアイテムとなったエコバッグ。普段からかばんのなかに入れておいて、とっさのお買い物に備えている人も多いのではないでしょうか。かばんのなかでかさばらず、いつでも持ち歩きやすい畳み方をInstagramの投稿から紹介します。どんな形の袋でもOK!袋をコンパクトに畳む方法エコバッグをきれいでコンパクトな形に畳むテクニックをInstagramで紹介しているのは、子育てライフハックの情報を多数発信しているあべももこ(abemomo_gram)さん。家事や育児を楽にしてくれるライフハックや、ストレスを減らしてくれる便利なアイテムなどを紹介しています。あべももこさんが紹介するエコバッグの畳み方は、スーパーの袋をはじめ、スクエアや横長、縦長など、さまざまな形の袋に応用できるテクニック。早速具体的な方法をみていきましょう。エコバッグをきれいに畳むには折り始める位置がポイントあべももこさんのInstagram投稿によると、エコバッグをきれいに畳むには折り始める位置がポイントとのこと。まずは袋の片方のサイドを折り返し、裏返します。続いて、今度は両側を内に折って半分に折り畳み、細長い状態にします。後はぱたぱたと折り畳んでゆき、最後に端を入れ込めば完成。コンパクトでかさばらず、かばんのなかで開きにくい畳み方です。スーパーのビニール袋のような形の場合は、最初に折り返すのをサイドではなく下側からにして、後は同じ手順でOK。同じようにコンパクトな形に畳むことができます。この投稿を見た人からは、「収納付きの袋じゃなくてもこんなコンパクトにできるのいい」「技がいつもすごすぎる!」「いつも袋かさばるのイラッとするからこれする」などのコメントが寄せられています。エコバッグなどのサブバッグが必須になった今だからこそ、こういったライフハックが日頃のストレスや手間の解消に役立ちますね。エコバッグやショッパーの形状には多くのバリエーションがありますが、先ほど紹介したように最初に折り込む場所を調整すればどんな形の袋にも対応できるのがこの畳み方のポイント。ぜひいろいろな形の袋で試してみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る あべももこ/2児ママの子育てライフハック(@abemomo_gram)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年08月05日ananBeauty+の占いは、エポックエコ占い。エポック=生まれた時代を反映して、あなたのエコタイプを診断します。今週、8月6日から8月12日までのあなたの運勢は?占い師の章月綾乃さんが占います。エポック エコ占い 2023年8月6日~8月12日の運勢【エポック エコ占い】vol. 122生まれた時代が持つパワー(冥王星の星座ナンバー)と、生まれた日の持つベクトルを掛け合わせて占います。あなたのエコタイプから、どんな力を持っているかがわかり、今週、あなたがあなたらしくいられるためのヒントを占います。あなたのエコタイプは?まずは、あなたのエポックナンバーと、その特徴を調べましょう。エポックナンバーは生まれ年の期間で決まります。誕生日にエポックナンバーを足してください。もし、2ケタになるなら、数字をバラして1ケタになるまで足してください。例)2000年10月10日生まれの人10日生まれなので1+0=「1」2000年生まれなので、エポックナンバーは「3」1+3=4です。これで出た数字1~9で、あなたのエコさんタイプがわかります。1.エシカルさんカンがよく、時代の流れにビンカン。視野が広く、少し先の未来、全体のことを考えて動くリーダータイプ。--------------------------------------------2.リペアさんもったいないマインドの持ち主。これまでの頑張り、今あるものの良さを守り、続けていくことができる人。--------------------------------------------3.フラットさんこだわりがなく、柔軟な人。物事の多様性を認めて、なんでも面白がり、共存共栄していくことができる自由人。--------------------------------------------4.リメイクさんアイデアとアレンジ力のかたまり。今あるものに満足せずに、より良いものに作り替えていくセンスがキラリ!--------------------------------------------5.シフトさん頭の回転が早く、切り替え上手。新しい考え方ややり方に柔軟に対応していく。トライアンドエラーで道を拓く。--------------------------------------------6.リンクさん社交性豊かで、つなぐパワーの持ち主。人と人、過去と未来、夢と現実など、2つの世界の懸け橋となれる人。--------------------------------------------7.ヘルプさん優しく、人の気持ちや場のムードに寄り添っていかれる人。さりげない気配りやサポートで、世界を動かす。--------------------------------------------8.クリーンさん素晴らしい浄化力の持ち主。ネガティブをポジティブに転換し、世界に美しい調和や循環を生み出していく。--------------------------------------------9.リスタートさん強い意志と実行力の持ち主。粘り強く、初志貫徹を目指すが、必要とあらば、思い切った方向転換ができる人。--------------------------------------------では今週の運勢はこちらです!今週、2023年8月6日(日)から8月12日(土)までの運勢あなたの運勢は?1【エシカルさん】後出しじゃんけんモード。後から重要な条件が追加されます。無理難題も飲み込み、貸しにするのが正解。気分転換にオススメなのは、ショッピング。一目惚れは運命です。デートは、行き違いや迷子に注意。はぐれないで。ラッキーポイント……夕涼み、ポータブルライト--------------------------------------------2【リペアさん】周囲の心の拠り所になりそう。イメージは、灯台です。明るく未来を照らしてあげて。そこにいるだけで、みんなの支えにも励みにもなるはず。ご自身は、メンテナンスをしっかり。恋愛は、定時連絡で絆を育てましょう。ラッキーポイント……リンパドレナージュ、瓶詰フード--------------------------------------------3【フラットさん】可能性は無限大。でも、逆に選択肢があり過ぎて選べないかも。先を急がず、焦らず、今やりたいことをとことん極めていくのがよさそうです。夢中になれることに没頭を。デートは、現地集合が意外に盛り上がりそう。ラッキーポイント……サングラス、メッシュ素材--------------------------------------------4【リメイクさん】今週、リメイクしたいのは、人間関係です。これまで通りにつきあうには、あちこちアラが目立つみたい。パッチワークの要領で、いいところだけを残して、後は思い切って捨ててしまって。恋は、反応鈍め。時間をあげて。ラッキーポイント……スムージー、ソーイングセット--------------------------------------------5【シフトさん】ベーシックが正解。あれこれひねりを加えるよりも、シンプル&ストレートに基本形で進める方がスムーズに進むでしょう。贈り物探しも定番をチェック。週末イベントは、毎日のハリに。恋は、夜のデートで盛り上げて。ラッキーポイント……ガラスの食器、線香花火--------------------------------------------6【リンクさん】バテバテモード。体力はまずまずですが、気持ちで負けてしまいそう。信頼できる人にグチを全部聞いてもらう、欲しかった物をバンバン買うなど、発散を。辛い料理で汗をかくのもオススメ。デートは近場&省エネで。ラッキーポイント……中華粥、機能性素材--------------------------------------------7【ヘルプさん】再編集のサイン。知らない間にいらないものが溜まっていそう。いらないものは、どんどん手放して身軽になっていきましょう。オフは、水の流れに癒しが。愛する人と川下りや滝見物を楽しむのもよいリセットに。ラッキーポイント……デトックスウォーター、テラス席--------------------------------------------8【クリーンさん】ゆとりが幸運のキーワード。スケジュールを詰め込み過ぎずに、ゆるゆると過ごしましょう。特に、目覚ましをかけずに眠れる休日にリセット効果が。恋と社交は、特別扱いを。「あなたのため」を喜んでもらえそう。ラッキーポイント……ドライトマト、ひまわり--------------------------------------------9【リスタートさん】セルフプロデュースがキラリ!なりたい自分をイメージして、形から整えていくとよさそう。仕事と遊び、イメージをガラリと変えてみるといいスパイスに。デートは、スポーツ観戦やライブ体験でテンションを上げて。ラッキーポイント……エスニック料理、デュフューザー--------------------------------------------来週もお楽しみに~!章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。愛猫の黒猫3匹+新入りの茶トラ猫が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・HAMAMOTO
2023年08月05日日々、何気なくコンビニエンスストアで購入する商品も、ちょっと意識して選ぶことで地球にイイコトはできるんです。セブン-イレブン、ファミリーマート、ローソンで買うことで手軽に貢献できるフードを3種ご紹介します。コンビニで手軽に買えるフードで貢献!近年、地球や社会の未来を考える機会が増え、多くの人がSDGsを意識するようになってきました。ひとり一人が日常的に意識する行動が大切であることを学び、普段の買い物のときからエコバッグを持参するようになったという人も多いのでは?他に、環境や持続可能な生産に配慮した商品を積極的に購入することでも、地球や地域社会にとってイイコトができるんです。今回は、身近なコンビニで、購入することで環境や地域に貢献ができる商品を紹介します。セブン、ファミマ、ローソンで買える環境と生産地に優しいドリンク&フード3選1.セブン-イレブン限定「アサヒ 十六茶」購入でCO2排出量削減に貢献!アサヒ飲料「アサヒ 十六茶 シンプルecoラベル PET660ml」¥173(税込)(小売希望価格)コンビニでペットボトル入りのお茶を買う人も多いのでは?そんなとき、ちょっと意識して選択することで、エコアクションを取ることができます。2023年7月18日から、セブン-イレブン限定でラベルが従来品から変わった「アサヒ 十六茶 シンプルecoラベル PET 660ml」が発売されました。シンプルecoラベルは、通常品のラベルと比較してCO2排出量を約46%削減する環境負荷の低減を目的としたもの。必要表示を小さなシールに集約したことでスタイリッシュな仕様になり、見た目の点からも消費者から好評の声が挙がっているそう。容器は、通常品と同じ環境配慮素材(バイオマス素材樹脂)を一部使用した環境にやさしいボトルを採用しています。セブン-イレブンではセブン&アイグループの一員として環境負荷低減の取り組みを進めていることから、今回の採用に至ったそう。ペットボトルドリンクを選ぶ際には、ラベルレス商品を積極的に選ぶことでエコなアクションにつながります。<商品情報>アサヒ飲料「アサヒ 十六茶 シンプルecoラベル PET660ml」¥173(税込)(小売希望価格)2.ファミリーマートのアイスバーで生産地支援!ファミマル「とろける食感ぎゅっと夕張メロン」¥238(税込)暑いとふいに食べたくなるコンビニアイス。ファミリーマートでは、ファミマルというプライベートブランドの中に、持続可能な生産地支援を行うための「アイスバー」シリーズがあります。生産地の国内農家の多くは人手不足や後継者不足の問題が深刻で、年々生産範囲を狭めたり、すべてを出荷しきれなかったりする農家もあるのだとか。こうした現状を受け、人気のアイスで農産物を活用した美味しくサステナブルな商品を生み出すことができれば、農業の持続可能性を高めることに役立てるのではないかという考えから、シリーズ化して販売を行っているそうです。そのシリーズから、2023年7月4日に発売された新作が北海道産夕張メロン果汁を20%使用したアイスバー「とろける食感 ぎゅっと夕張メロン」。濃厚なメロン果汁を味わえる層と、メロンのようなとろける食感を楽しめる層の2層仕立てになっています。生産者の夕張メロン農家は、手作業による多くの労力を1玉のメロンに費やし、人手不足などの多くの課題がある中、芳醇な香りとやわらかな食感からなる夕張メロンならではの美味しさを多くの方々に届けるべく、日々メロンと向き合っているといいます。ファミリーマートは、商品づくりに協力した農家のリアルな声や試作品の試食会をリリース等で紹介したり、地方自治体へ訪問して記者会見を行ったりと積極的に情報発信していくことで、消費者に農業の大変さを知ってもらうと共に、興味を持つきっかけにしてほしいという思いもあるといいます。このアイスバーを積極的に選ぶことで、農家を支援する取り組みに貢献できるのは嬉しいですね。<商品情報>ファミマル「とろける食感ぎゅっと夕張メロン」¥238(税込)3.ローソンのエコなサラダ容器で貢献!ローソン「NL 粒マスタード香るポテトサラダ」¥246(税込)ランチにコンビニサラダを選ぶとき、ちょっと気にしたいのがプラスチック容器のこと。ローソンは2023年5月30日に発売したサラダ商品の容器の上蓋をシールタイプにして、環境貢献に取り組んでいます。これまでは容器と蓋をはめ合わせる「嵌合(かんごう)蓋」を使用しており、蓋の脱落を防止するために補助テープで固定していたところ、新容器では、上蓋がシールタイプになったことで、蓋と補助テープのプラスチック使用量やCO2排出量を削減できるそう。年間約100トンのプラスチック削減とともに、約160トンのCO2排出量の削減を見込んでいます。この新しい容器が採用されたのは、新商品として発売された「NL 粒マスタード香るポテトサラダ」をはじめとした3品と、リニューアルした「NL 海老といかの明太子サラダ」をはじめとした4品です。ローソンはCO2や食品ロス、プラスチックの削減に向けた取り組みを強化しており、この容器刷新はその一環です。サラダ一つでも、ぜひ意識して選びたいですね。<商品情報>ローソン「NL 粒マスタード香るポテトサラダ」¥246(税込)いつもコンビニで買っている商品を意識的に選ぶことで、何らかの貢献につながること自体、知っておくだけで自分の生活も豊かになるかもしれません。ぜひ参考にしてみてくださいね。Information<筆者情報>椎原茜ライター。ライフスタイル、エコ、美容・健康などのジャンルで執筆中。記事を通じて女性の読者の方々に正しい知識を知ってもらい、生活に役立ててもらうことを目指している。※今回紹介した商品は、いずれも一部の地域、店舗によっては取り扱いがない場合があります。文・椎原茜
2023年07月31日地球環境を守るための取り組みは多岐にわたります。SDGsの影響もあり、「自分にできる身近なところから具体的な行動をスタートしたい」と考える人も増えてきています。とはいえ、何をすればいいのか…と悩んだ時には、エコ掃除ママTaka(taka_syufu)さんのInstagram投稿を参考にしてみましょう。自宅のキッチンで実践できる、エコ生活の知恵を紹介します。ラップよりもクッキングシートで「ズボラ主婦にもできる楽エコ生活」をテーマに、Instagram上でさまざまなアイディアを発信しているTakaさん。「家庭でできるだけのエコを」という考えのもとで取り入れているのが、食品用ラップやアルミホイルの代わりにクッキングシートを使うという方法です。クッキングシートがあれば、オーブン調理も楽々。肉も魚も一気に焼けます。同時に調理したい時、それぞれ別に加熱する必要がないため、エネルギーの節約につながるでしょう。もちろん、時短調理にもひと役買ってくれるはずです。そもそもクッキングシートとは、紙の表面に耐油性を持たせるため、シリコーン加工を施した紙のこと。食品に含まれる油の通過を防ぎ濡れにくいので、肉料理や魚料理、お菓子作りとあらゆる用途に使えます。Takaさんのお宅では、おにぎりを作る時にもクッキングシートを使っているそう。具材を混ぜ込んだおにぎりも楽に作れます。食品用ラップのように、表面に米粒がくっ付かないので、調理中のストレスも軽減できるのではないでしょうか。クッキングシートがエコな理由食品用ラップやアルミホイルの代わりにクッキングシートを使うことに対して、「本当にエコになるのか」と疑問を抱く人もいるかもしれません。Takaさんによると、クッキングシートの素材は紙。リサイクルできる素材ではありませんが、耐久性がある分、一般的な紙よりも何度も使えます。また表面の加工部分を除けば、天然素材である紙ですから、比較的環境に優しい廃棄物といえるでしょう。「エコな生活を送りたい」と考える人は多いですが、便利さを捨ててまで追求するのは難しいもの。無理をして頑張っても、いずれ継続できなくなる可能性があります。「完璧なエコ」ではないかもしれませんが、「自分にできる身近なところから」と考えるのであれば、小さな1歩もいずれ大きなあゆみにつながっていくのではないでしょうか。食品用ラップやアルミホイルに対して、クッキングシートはやや高価です。安価なラップやホイルは何気なく大量消費しがちですが、クッキングシートであれば「本当に必要なのかどうか立ち止まって考える」という人も多いのではないでしょうか。安易にゴミを出さない生活を実現するためにも、クッキングシート活用は有効だといえそうです。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る エコ掃除ママTaka(@taka_syufu)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年07月31日ananBeauty+の占いは、エポックエコ占い。エポック=生まれた時代を反映して、あなたのエコタイプを診断します。今週、7月30日から8月5日までのあなたの運勢は?占い師の章月綾乃さんが占います。エポック エコ占い 2023年7月30日~8月5日の運勢【エポック エコ占い】vol. 121生まれた時代が持つパワー(冥王星の星座ナンバー)と、生まれた日の持つベクトルを掛け合わせて占います。あなたのエコタイプから、どんな力を持っているかがわかり、今週、あなたがあなたらしくいられるためのヒントを占います。あなたのエコタイプは?まずは、あなたのエポックナンバーと、その特徴を調べましょう。エポックナンバーは生まれ年の期間で決まります。誕生日にエポックナンバーを足してください。もし、2ケタになるなら、数字をバラして1ケタになるまで足してください。例)2000年10月10日生まれの人10日生まれなので1+0=「1」2000年生まれなので、エポックナンバーは「3」1+3=4です。これで出た数字1~9で、あなたのエコさんタイプがわかります。1.エシカルさんカンがよく、時代の流れにビンカン。視野が広く、少し先の未来、全体のことを考えて動くリーダータイプ。--------------------------------------------2.リペアさんもったいないマインドの持ち主。これまでの頑張り、今あるものの良さを守り、続けていくことができる人。--------------------------------------------3.フラットさんこだわりがなく、柔軟な人。物事の多様性を認めて、なんでも面白がり、共存共栄していくことができる自由人。--------------------------------------------4.リメイクさんアイデアとアレンジ力のかたまり。今あるものに満足せずに、より良いものに作り替えていくセンスがキラリ!--------------------------------------------5.シフトさん頭の回転が早く、切り替え上手。新しい考え方ややり方に柔軟に対応していく。トライアンドエラーで道を拓く。--------------------------------------------6.リンクさん社交性豊かで、つなぐパワーの持ち主。人と人、過去と未来、夢と現実など、2つの世界の懸け橋となれる人。--------------------------------------------7.ヘルプさん優しく、人の気持ちや場のムードに寄り添っていかれる人。さりげない気配りやサポートで、世界を動かす。--------------------------------------------8.クリーンさん素晴らしい浄化力の持ち主。ネガティブをポジティブに転換し、世界に美しい調和や循環を生み出していく。--------------------------------------------9.リスタートさん強い意志と実行力の持ち主。粘り強く、初志貫徹を目指すが、必要とあらば、思い切った方向転換ができる人。--------------------------------------------では今週の運勢はこちらです!今週、2023年7月30日(日)から8月5日(土)までの運勢あなたの運勢は?1【エシカルさん】アンバランスが、ベストバランス。何かを始めると、そればっかりになりそうです。でも、今週はそれでいいみたい。その時々で集中することで、確かな手応えと成果を得られます。恋も温度差上等、片思いっぽく楽しんで。ラッキーポイント……アシメントリー、クラッカー--------------------------------------------2【リペアさん】ススメのサイン。このままでいいのか、これでいいのか、思い悩むことが多そう。でも、考えずに手を動かしましょう。課題を片づけてシンプル化すると、本音や正解が見えてきます。恋も、まず、会ってみること。ラッキーポイント……ジンジャーシロップ、オーガニックコットン--------------------------------------------3【フラットさん】“ホーム”を増やしましょう。足掛かりになるスポットをあちこちに置くのです。行きつけの店、コワーキングスペースなど、居場所を点在させて。世界を広げるきっかけになるはず。恋はフットワーク軽く、元気よく!ラッキーポイント……新規契約、フローズンドリンク--------------------------------------------4【リメイクさん】決断のサイン。複数の選択肢の中から、ひとつを選びましょう。優しいあなただから、いろいろ考えてしまうと思いますが、自分の心に正直に。決めたら、もう迷わないこと。恋は、たっぷりの愛情で大事に育てて。ラッキーポイント……ホテルスティ、クラウドファンディング--------------------------------------------5【シフトさん】目標設定のチャンス。なりたい自分、叶えたい夢、未来のイメージをセットして。パッと浮かばないとしたら、疲れているサイン。今週は、たっぷり休んで英気を養うこと。デートは、自然の中へ。海や山で夏を楽しんで。ラッキーポイント……ミニリュック、新しいノート--------------------------------------------6【リンクさん】アピールタイム。得意なこと、好きなことを発信していきましょう。プレゼンをする、SNSに上げる、雑談に乗せる…、ちょっとしたきっかけが大きなチャンスにつながりそう。恋も、口説きタイム。サプライズもよさそう。ラッキーポイント……クリームソーダ、シャツコーデ--------------------------------------------7【ヘルプさん】緩めるサイン。少し、頑張り過ぎのようですよ。予定を1つ、2つ外して、ペースを落として。チャンスも見送るくらいでOK!もったいない?いえいえ、ちゃんと帳尻は合うはず。恋は、なりゆきデートが充実。ラッキーポイント……ボディスクラブ、ミントティー--------------------------------------------8【クリーンさん】モヤモヤ退治が急務。仲良しの友達にバーッとグチッたり、サウナや半身浴でたっぷり汗をかいたりして、心身にリセットをかけましょう。悩んだり、悔やんだりはもったいない。未来へ進むのです。恋も出たとこ勝負で!ラッキーポイント……新しい服、梅干しドリンク--------------------------------------------9【リスタートさん】自己投資のチャンス。と、読んで、「じゃあ、アレかな?」と浮かんだことを実行に移して。知識、技術を高める、外見を磨く、体験を積む、いいものを買う…、思い切って賭けると大きなリターンが。恋は、率直に。ラッキーポイント……ライブ体験、ひき肉料理--------------------------------------------来週もお楽しみに~!章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。愛猫の黒猫3匹+新入りの茶トラ猫が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・HAMAMOTO
2023年07月29日NTTコミュニケーションズ株式会社(以下NTT Com)とエヌ・ティ・ティ・コムウェア株式会社(以下NTTコムウェア)は、従業員一人ひとりのエコアクションから脱炭素活動を加速させる「従業員参加型エコアクションチャレンジ(通称:ONE TEAM CHALLENGE)」を開始します。NTT Comが2022年11月、CO2排出量可視化アプリケーションと分析ソリューションを活用した「CO2排出量削減をめざす全社イベント」を開催し、環境意識の向上など効果が検証できたことから、環境省の推進する「デコ活(脱炭素につながる新しい豊かな暮らしを創る国民運動)(※1)」の一環として、脱炭素社会の実現に向けともに取り組む企業を募集します。本取り組みにより、アプリケーションを通して従業員一人ひとりのエコアクションを促し、取得した環境行動データを可視化・分析することで個人から企業、企業から社会に脱炭素活動を加速させ、脱炭素社会を実現します。1. 背景2050年のカーボンニュートラル達成に向けて、CO2排出量の情報開示や再生可能エネルギーの導入によるCO2排出量削減が企業経営上の大きな課題になっています。一方で、日本のカーボンフットプリント(ライフスタイルに関連する温室効果ガス排出量)のうち約6割が家計消費に由来(※2)しており、カーボンニュートラルを実現するには企業の組織的な取り組みだけでなく、従業員一人ひとりの環境配慮行動が必要不可欠となっています。しかしながら、一人ひとりの環境意識によるところが大きく、事業活動に比べてCO2排出量削減効果が限られることから、従業員への対策は十分取られていない状況です。こうした課題を解決するため、NTT ComとNTTコムウェアはCO2排出量可視化アプリケーションと分析ソリューションを活用して活動成果を可視化することで、環境問題への取り組みを「自分ごと」として考える機会を創出し、企業と社会の脱炭素化の実現を支援しています。昨年11月、NTT Comは全従業員2万5,000人を対象に社内イベント「力を合わせて二酸化炭素削減チャレンジ!(※3)」を実施しました。1カ月間で 20,534kg のCO2(杉2,333本相当)を削減するとともに、事後のアンケート回答者のうち、約8割の従業員の環境意識が向上、約7割の従業員が行動変容を促進したと回答しました。2. ONE TEAM CHALLENGEの概要と狙い(1) 概要■募集対象:従業員の環境配慮行動を促進し脱炭素社会を実現していきたい企業■募集期間:2023年7月25日~2023年8月25日■実施期間:2023年7月25日~2023年9月30日の期間中、参加企業が任意に定める21日間■参加費用:無料(2) 狙い参加企業の従業員はアプリケーションを利用し、自身の日々のエコアクションによるCO2削減成果を数値として確認することができます。これにより、脱炭素への取り組みをより身近に「自分ごと」と感じることができ、環境行動を起こすきっかけとなります。参加企業はCO2排出量可視化アプリケーションと分析ソリューションにより蓄積・可視化された従業員全体の環境行動データを分析することで、従業員の環境配慮行動の現状を知ることができます。また、実施後、全参加企業のデータを横断的に集計・分析、レポート化することで、1社ではわからない「全体の傾向」、「業界特性」などから自社の立ち位置を把握し適切な対策を検討することができるため、脱炭素活動をより促進することができます。企業に属する従業員一人ひとりの行動変容が企業全体の環境行動の促進につながり、さらに取得した環境行動データを活用して脱炭素活動を推進する企業が増えることで、社会全体に脱炭素活動を波及させます。3. 各社の役割■NTT Com:従業員の環境意識向上・行動変容を促進するWEBアプリケーション「Green Program for Employee(※4)」(一部、機能制限有り)を期間中、参加企業に無償提供します。アプリでは、環境省が提唱する「ゼロカーボンアクション30(※5)」にもとづく、日々取り組みやすい環境配慮行動(「エアコンの使用時間を減らした」などのエコアクション)が用意されており、実践した内容を登録することでCO2削減量を可視化します。可視化された環境行動データにより、日々の活動によるCO2削減成果を実感することができます。また、環境行動データを分析し、環境活動を促進するためのレポートを作成します。■NTTコムウェア:全参加企業の環境行動データを分析ソリューション「低炭素アクションアグリゲーター」を用いて分析します。参加企業全体の「CO2削減量/参加企業数/参加人数/エコアクション数」を算出し、各企業で取り組んだ効果を可視化します。また、企業間でのCO2削減量やエコアクション数の相対比較を可能にする横断的な集計データの可視化を行います。4. 今後の取り組み本取り組みの結果を踏まえ、さまざまな業界の企業と連携し、環境行動データにとどまらず、日々の行動を記録したライフログなど、環境に関係するデータを組み合わせて提供することにより、脱炭素社会の実現に取り組みます。NTTドコモ、NTT Com、NTTコムウェアは、ドコモグループの法人事業を統合し、法人事業ブランド「ドコモビジネス」を展開しています。「モバイル・クラウドファースト」で社会・産業にイノベーションを起こし、すべての法人のお客さま・パートナーと「あなたと世界を変えていく。」に挑戦します。 (※1):環境省「デコ活(脱炭素につながる新しい豊かな暮らしを創る国民運動)」のホームページ。 (※2):出典:「国内52都市における脱炭素型ライフスタイルの選択肢:カーボンフットプリントと削減効果データブック」小出 瑠・小嶋 公史・南齋 規介・Michael Lettenmeier・浅川 賢司・劉 晨・村上 進亮(2021) (※3):「力を合わせて二酸化炭素削減チャレンジ!」は、2022年11月1日(火)~30日(水)の1か月間実施しました。「Green Program for Employee」を活用し、組織対抗でCO2削減にチャレンジし、一人当たりの二酸化炭素削減量、参加率、食事記録等登録率で好成績の上位3組織を表彰しました。(※4):「Green Program for Employee」は、従業員の環境問題への意識向上、理解促進を目的として企業向けに提供するアプリケーションです。日々の活動の記録やクイズなどを通じて従業員の環境問題への理解を深めるとともに、従業員一人ひとりの行動変容を促すことで、企業活動だけでなく従業員の生活から排出される温室効果ガスをも低減させていくことを目指しています。詳しくはこちらをご参照ください。 (参考)「Green Program for Employee」紹介動画 (※5):環境省「ゼロカーボンアクション30」のホームページ 関連リンク・ニュースリリース「日常生活から排出されるCO2量を可視化しエコアクションを促す『グリーンプログラム for Employee』の提供を開始」(2022年10月) 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年07月25日夫と息子2人で平穏な日常を送っていたエコさんでしたが、夫の浮気疑惑が浮上。浮気調査のためエコさんが夫の車にGPSを取り付けると、友人Aちゃんから「夫と女がいるのを見た」と連絡が届きました。「今しかない」そう思ったエコさんは、GPSが示す場所へ。ドキドキの中、車のスペアキーでドアを勢いよく開けると、そこには浮気中の2人の姿が……。 どの口が言うんだよ…車の中で夫に覆いかぶさっていたのは、夫の職場で働いており、エコさんもかつて同僚だったCちゃんでした。 しかし、夫もCちゃんも自身の行動を悪びれる様子はありません。むしろエコさんを挑発するような言動を見せ……。さらに「行為には及んでいない」「浮気とはちょっと違うというか」と苦しい言い訳をする始末です。 そんな2人に、エコさんは……。 車の中でよろしくやっていた夫とCちゃん。しかし、Cちゃんは謝るどころか「やっていない」と言い張ります。車の助手席で重なりあっていて洋服もはだけているというのに……。加えて、夫もCちゃん側につくように「やっていない」と言い、なんとエコさんに逆ギレ。「調子に乗るな!」と手を出そうとしてきました。 ただ、エコさんはこのようなことは想定済。こんなこともあるだろうと、友人Aちゃんに子どもたちのことと、もしものときがあれば通報するようにと依頼していたのでした。その言葉に、おとなしくなった夫とCちゃん。エコさんはそのまま2人を車に乗せ、帰りながら3人で話をすることとなりました。 悪びれる様子のない2人を目の前にしての車中は息苦しそうでもありますが、ここが踏ん張りどころなのかもしれません。エコさんには、負けずに2人と話をしてほしいですね。 エコさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター エコ
2023年07月25日夫と息子2人で平穏な日常を送っていたエコさんに、突如夫婦に亀裂が走る出来事が。どうやら夫が浮気をしているようなのです。しかも相手は、夫の職場の部下でありエコさんの友人でもあるCちゃん可能性が。エコさんが浮気調査を開始すると、友人Aちゃんから「夫が女と会っている」というタレコミが届き、エコさんは急いでGPSが示す場所へ……。 「撮るな!」絶叫する夫の上で…エコさんの地域では有名だった「夜に車で楽しむところ」に、夫の車はありました。 覚悟を決めたエコさんは、カメラを構え、スペアキーを使って勢いよく車をあけると、そこには夫と女の姿が。ショックを感じながらも、証拠のため思い切り写真を撮るエコさん。 地獄絵図の修羅場は……。 エコさんはとうとう夫の浮気現場を突き止めました。夫の上に女が乗っているという決定的な場面に、証拠として写真を撮っていると夫はまさかの逆ギレ。しかもエコさんに悪態もつきはじめました。 そして、その間もずっと下を向いている女に、エコさんが「いい加減に顔を上げなさいよ、誰だかわかっているんだよ」と詰め、顔を上げさせると……やはりCちゃんでした。ところがCちゃんも悪びれる様子はなく、「いつから私たちのこと知ってたの? 泳がしていたの? 心の中で笑っていたの?」と、開き直る始末で……。 不貞の現場を押さえられても「自分は悪くない」というスタンスを貫く2人。イラつく気持ちを抑えて淡々と話を始めるエコさん。本来ならば、怒りが爆発してもおかしくない状況ですよね。大人の対応ができるエコさんを尊敬してしまいます。 エコさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター エコ
2023年07月24日夫と息子2人で平穏な日常を送っていたエコさんに、夫婦に亀裂が走る出来事が。どうやら夫が浮気をしているようなのです。しかも相手は夫の職場の部下でありエコさんの友人でもあるCちゃんの可能性が浮上。エコさんが夫の車にGPSを仕込んで様子を見ていると……友人から「夫が女と車に乗るところを見た」というタレコミが届き、エコさんは慌てて……。 やっと捕まえられるGPSが指し示していたのは工業地帯の外れでした。エコさんの住む地域では「夜に車で楽しむところ」として有名な場所。 エコさんは涙をこぼしながら、その工業地帯を目指して自転車を走らせ、そして……。 GPSが教えてくれた場所にはたしかに夫の車がありました。持ってきた車のスペアキーを取り出していると、中からはよろしくやっている声が聞こえてきます。怒り、悲しみ、さまざまな感情がごちゃ混ぜになり、最終的には目の前の状況にどんどん感情が無になっていきます。そして、迷うことなく一気に車のドアを開けると――。 中には服が乱れた夫とCちゃんの姿……。エコさんは無心でカメラのシャッターを切りました。その場には、シャッター音と2人の悲鳴が響き渡って……。 地獄絵図とはまさにこのこと。エコさんの気持ちを考えると、覚悟していたとはいえ、夫と友人の信じられない姿を目の当たりするのは相当つらかったことと思います。しかし、エコさんとしてはもう強い気持ちで戦うしかない状況になってしまいました。 エコさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター エコ
2023年07月23日ananBeauty+の占いは、エポックエコ占い。エポック=生まれた時代を反映して、あなたのエコタイプを診断します。今週、7月23日から7月29日までのあなたの運勢は?占い師の章月綾乃さんが占います。エポック エコ占い 2023年7月23日~7月29日の運勢【エポック エコ占い】vol. 120生まれた時代が持つパワー(冥王星の星座ナンバー)と、生まれた日の持つベクトルを掛け合わせて占います。あなたのエコタイプから、どんな力を持っているかがわかり、今週、あなたがあなたらしくいられるためのヒントを占います。あなたのエコタイプは?まずは、あなたのエポックナンバーと、その特徴を調べましょう。エポックナンバーは生まれ年の期間で決まります。誕生日にエポックナンバーを足してください。もし、2ケタになるなら、数字をバラして1ケタになるまで足してください。例)2000年10月10日生まれの人10日生まれなので1+0=「1」2000年生まれなので、エポックナンバーは「3」1+3=4です。これで出た数字1~9で、あなたのエコさんタイプがわかります。1.エシカルさんカンがよく、時代の流れにビンカン。視野が広く、少し先の未来、全体のことを考えて動くリーダータイプ。--------------------------------------------2.リペアさんもったいないマインドの持ち主。これまでの頑張り、今あるものの良さを守り、続けていくことができる人。--------------------------------------------3.フラットさんこだわりがなく、柔軟な人。物事の多様性を認めて、なんでも面白がり、共存共栄していくことができる自由人。--------------------------------------------4.リメイクさんアイデアとアレンジ力のかたまり。今あるものに満足せずに、より良いものに作り替えていくセンスがキラリ!--------------------------------------------5.シフトさん頭の回転が早く、切り替え上手。新しい考え方ややり方に柔軟に対応していく。トライアンドエラーで道を拓く。--------------------------------------------6.リンクさん社交性豊かで、つなぐパワーの持ち主。人と人、過去と未来、夢と現実など、2つの世界の懸け橋となれる人。--------------------------------------------7.ヘルプさん優しく、人の気持ちや場のムードに寄り添っていかれる人。さりげない気配りやサポートで、世界を動かす。--------------------------------------------8.クリーンさん素晴らしい浄化力の持ち主。ネガティブをポジティブに転換し、世界に美しい調和や循環を生み出していく。--------------------------------------------9.リスタートさん強い意志と実行力の持ち主。粘り強く、初志貫徹を目指すが、必要とあらば、思い切った方向転換ができる人。--------------------------------------------では今週の運勢はこちらです!今週、2023年7月23日(日)から7月29日(土)までの運勢あなたの運勢は?1【エシカルさん】“普通”のススメ。すごく美味しい、これはスペシャルと凝るのではなく、平均的な幸せを求めていきましょう。無理をせずに手が届く充足感、それなりの使い勝手の良さが今週は心地よいはず。恋は、深読みしないこと。ラッキーポイント……リサイクルサイト、塩麹--------------------------------------------2【リペアさん】尊敬と模範、人のよいところを取り入れてみましょう。最初は、まるっと真似っこして後からあなた風にアレンジをしていくのがいいみたい。日々の暮らしが使い勝手よくバージョンアップすることに。恋は、愛着を持って。ラッキーポイント……窓やガラスの掃除、乳酸菌飲料--------------------------------------------3【フラットさん】カラッといきましょう。細かいことを気にし出すと、ああでもない、こうでもないで、グルグルしてしまいますが、悩まない、考えない、無理をしないで、ざっくりいくと、楽しく過ごせます。恋も自分ファーストでGO!ラッキーポイント……ドライフルーツ、展望台--------------------------------------------4【リメイクさん】鍛えるべきは、寄り添い力。相手の気持ちを考えて、叱ろう、諭そうとせずに、ありのままを受け止めていきましょう。深くつながり、信頼と理解が深まります。大事なことにこそ、時間をかけて。愛も育み体勢で!ラッキーポイント……手鏡、2色コーディネート--------------------------------------------5【シフトさん】つながる運勢。ひとつのきっかけが変化を呼び、これまでと違うことが次の波を起こします。そんな風に幸福がリンクしていくタイミングです。人と人とを引き合わせるのもオススメ。デートは、流行&話題のスポットへ。ラッキーポイント……マルチバーム、単行本--------------------------------------------6【リンクさん】ビジュアル強化ウィーク。キレイ、かわいい、スマート、クリーン、マッチョなど、コンセプトを決めて寄せていきましょう。行動指針も定まって、楽しくなっていくはず。買い物は、直感で。恋は、甘えて懐に入って。ラッキーポイント……冷製パスタ、アクセサリーの重ねづけ--------------------------------------------7【ヘルプさん】スケールアップ中!今週は、少しだけ負荷をかけていくとよさそう。頑張りが効いて、実力やスキルアップが期待できます。自分の伸びしろを信じて!社交は来る者拒まず。恋は、会う回数か時間を増やすといい感じ。ラッキーポイント……防水ポーチ、置時計--------------------------------------------8【クリーンさん】変換がカギ。イライラやムカムカを前向きなエネルギーに変えましょう。勝ち負けの法則を持ち込むのが正解。どうすると、勝てるのか。あなたが定義して、実行を。辛い料理も夏バテ、暑さボケ解消に。恋は、一途に。ラッキーポイント……道の右側、ロゴデザインのバッグ--------------------------------------------9【リスタートさん】キープが正解。物事に白黒つける、自分なりの意味づけをする、どちらも大事な作業ですが、今週は焦らないで。ジャッジせず、少し放置を。学びと理解は、時間差で追いついてきます。ゆっくり消化を。恋も、長期戦で。ラッキーポイント……ライブ体験、クリーム入りのドリンク--------------------------------------------来週もお楽しみに~!章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。愛猫の黒猫3匹+新入りの茶トラ猫が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・HAMAMOTO
2023年07月22日ananBeauty+の占いは、エポックエコ占い。エポック=生まれた時代を反映して、あなたのエコタイプを診断します。今週、7月16日から7月22日までのあなたの運勢は?占い師の章月綾乃さんが占います。エポック エコ占い 2023年7月16日~7月22日の運勢【エポック エコ占い】vol. 119生まれた時代が持つパワー(冥王星の星座ナンバー)と、生まれた日の持つベクトルを掛け合わせて占います。あなたのエコタイプから、どんな力を持っているかがわかり、今週、あなたがあなたらしくいられるためのヒントを占います。あなたのエコタイプは?まずは、あなたのエポックナンバーと、その特徴を調べましょう。エポックナンバーは生まれ年の期間で決まります。誕生日にエポックナンバーを足してください。もし、2ケタになるなら、数字をバラして1ケタになるまで足してください。例)2000年10月10日生まれの人10日生まれなので1+0=「1」2000年生まれなので、エポックナンバーは「3」1+3=4です。これで出た数字1~9で、あなたのエコさんタイプがわかります。1.エシカルさんカンがよく、時代の流れにビンカン。視野が広く、少し先の未来、全体のことを考えて動くリーダータイプ。--------------------------------------------2.リペアさんもったいないマインドの持ち主。これまでの頑張り、今あるものの良さを守り、続けていくことができる人。--------------------------------------------3.フラットさんこだわりがなく、柔軟な人。物事の多様性を認めて、なんでも面白がり、共存共栄していくことができる自由人。--------------------------------------------4.リメイクさんアイデアとアレンジ力のかたまり。今あるものに満足せずに、より良いものに作り替えていくセンスがキラリ!--------------------------------------------5.シフトさん頭の回転が早く、切り替え上手。新しい考え方ややり方に柔軟に対応していく。トライアンドエラーで道を拓く。--------------------------------------------6.リンクさん社交性豊かで、つなぐパワーの持ち主。人と人、過去と未来、夢と現実など、2つの世界の懸け橋となれる人。--------------------------------------------7.ヘルプさん優しく、人の気持ちや場のムードに寄り添っていかれる人。さりげない気配りやサポートで、世界を動かす。--------------------------------------------8.クリーンさん素晴らしい浄化力の持ち主。ネガティブをポジティブに転換し、世界に美しい調和や循環を生み出していく。--------------------------------------------9.リスタートさん強い意志と実行力の持ち主。粘り強く、初志貫徹を目指すが、必要とあらば、思い切った方向転換ができる人。--------------------------------------------では今週の運勢はこちらです!今週、2023年7月16日(日)から7月22日(土)までの運勢あなたの運勢は?1【エシカルさん】“太くする”一週間です。手厚くケアをしたり、回数多く通ったりすることで、関係性が深まり、これまでとは違う面白さが生まれます。大事にしたいことに力を入れていきましょう。恋は、居心地よい関係を目指して。ラッキーポイント……フラワープリント、新しい掃除用具--------------------------------------------2【リペアさん】バージョンアップのチャンス。いつものパターンに満足せずに、さらに上を目指してみて。目標を高く設定することで、自分の伸びしろの多さに気づくはず。オフは、初めてのことに挑戦を。デートは、スポーツ観戦がよさそう。ラッキーポイント……朝活、シーフード--------------------------------------------3【フラットさん】ふるいにかけましょう。あなたにとって、取るに足らないこと、小さなことは手放して、本当に取り組むべきことに向き合うのです。優先順位をハッキリさせることで、グッと生きやすくなるはず。デートは、再訪にツキが。ラッキーポイント……アーユルヴェーダ、リサイクルショップ--------------------------------------------4【リメイクさん】鍛える運勢。体もハートも負荷をかけていくと、パワーアップしていきます。筋トレや苦手なことに挑戦するなど、自分を追い込んでみましょう。これまで超えられなかった壁も乗り越えられそう。恋は、整えタイムへ。ラッキーポイント……ソイフード、ストレッチ--------------------------------------------5【シフトさん】トゲトゲ注意報。意地悪や嫌味が口から飛び出したり、八つ当たりをしたりしてしまいそう。それ、あなたが傷つき、怒っているせい。ダメージを自覚して、自分に優しく。恋や社交も、自然にいい流れへ向かっていきます。ラッキーポイント……ストライプ、ベジブロス--------------------------------------------6【リンクさん】宝探しのサイン。一見、ガラクタの山の中に、いいもの、素敵なものが隠れています。バッサリと捨てずに、仕分けしていきましょう。なくしたと思ったものも出てきそう。恋は、少し未来の約束を交わすと盛り上がります。ラッキーポイント……クレイコスメ、おひとりさま--------------------------------------------7【ヘルプさん】自分育てのチャンス。心の栄養になるものをたくさん吸収しましょう。アートやカルチャーを楽しむ、哲学や経済学を学んでみるなど、いろいろ試して。恋は、本音で勝負。ハラを割って向き合うと、心がひとつに。ラッキーポイント……いたずら書き、手ぬぐい--------------------------------------------8【クリーンさん】コミュニケーションがカギ。人との交流の中から、自分の成すべきこと、立ち位置が見えてくるでしょう。まず、身近な人の動きをよく観察してみて。デートは、おしゃれスポットへ。ロマンチックな時間を過ごせそう。ラッキーポイント……グラノーラ、日傘--------------------------------------------9【リスタートさん】形から入りましょう。身だしなみを整える、道具を揃える、場所を確保するなど、枠組みを先に作ってしまうと、後から中身がついてきます。恋と社交は、役割の交換がオススメ。相互理解が深まって、いい感じに。ラッキーポイント……スポーツドリンク、文庫本--------------------------------------------来週もお楽しみに~!章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。愛猫の黒猫3匹+新入りの茶トラ猫が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・HAMAMOTO
2023年07月15日2023年7月10日(月)から9月3日(日)まで累計販売個数が15万個を突破した手のひらサイズのエコバッグ「NANOBAG(ナノバッグ)」を販売する株式会社Cycle(代表:飯田 航、本社:東京都豊島区、以下Cycle)は、2023年7月10日(月)から9月3日(日)にかけて、二子玉川蔦屋家電(東京都世田谷区玉川)にて開催するフェア「二子玉川の夏」にて出店しておりますことをお知らせします。二子玉川蔦屋家電にて展示中のNANOBAGコーナー場所は、二子玉川蔦屋家電、2階にあるシーズンストリートで、「二子玉川のオススメを満喫しよう!」というコーナーに出店しています。今回は、当社で人気のコラボ作品「サンリオキャラクターズ×NANOBAG」シリーズや人気で欠品が続いたNANOBAGの「フラワーズ」柄も出品されているため、NANOBAGファンには注目の催事と言えます。二子玉川 蔦屋家電フェア情報人気柄も店頭で購入ができる開催店舗:二子玉川 蔦屋家電東京都世田谷区玉川1丁目14番1号 二子玉川ライズS.C.テラスマーケット)2Fシーズンストリート概要:全館フェア【二子玉川の夏】、催事場所タイトル【二子玉川のオススメを満喫しよう!】出展期間:2023年7月10日(月)~9月3日(日)出展内容:NANOBAG全品の展示 ※一部欠品の商品ありホームページ: NANOBAGとは人気のサンリオキャラクターズNANOBAG人気柄「フラワーズ」「NANOBAG」は、手のひらサイズで25グラムと非常に軽いうえに大容量19リットルで耐荷重が約30キロまでOK、スーパーや普段使いまで幅広く利用できる点が受けて、累計販売数が15万個を突破しました。「素材が薄いため、ポケットに、くしゃくしゃのまま収納できる」といった合理性も評価されています。「使い分け」をしたいとして3個まとめ買いするお客様もおり、エコバッグを超えたファッションバッグとしても利用されています。手のひらサイズに収納されるNANOBAGNANOBAG公式通販サイトはこちら: 株式会社Cycleについて企業名:株式会社Cycle(旧:A-Trade合同会社)令和3年3月1日より株式化、社名変更所在地:東京都豊島区西池袋4-28-13パークサイド西池102設立:平成29年3月1日代表:飯田 航資本金:5,000,000円事業内容:海外スポーツ・健康・アート・環境関連用品の日本国内販売、日本国内における各種マーケティングの提案、および実施、各種スポーツ関連イベント開催、海外EC関連事業など株式会社Cycle : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年07月14日夫と息子2人と平穏な日常を送っていたエコさんですが、夫に浮気疑惑が浮上。そのことを問い詰めると一方的に離婚を突きつけられてしまいました。関係修復も難しくエコさんは浮気調査を開始。夫の不倫相手としてより疑惑が高まったのは、夫が店長を務める職場で働き、エコさんもかつて同僚として一緒に働いていたCちゃんでした。 誰と私を比べたの?Cちゃんが不倫相手だという確証はないものの、これも「女の勘」というのか、Cちゃんの言葉に違和感を覚えたエコさん。 Cちゃんとの電話を終え、エコさんは事前に決めていた「夫の車にGPSを忍ばせる作戦」を決行することに。 馴染みの整体師さんに事の経緯を話したエコさんは、神社への参拝をすすめられ、祈願へ行くことに。「家族で笑顔で過ごしたい」「平和がいい。平凡がいい。普通に過ごしたい」とささやかな願いを吐露します。そしてその3日後、GPSを夫の車にしかけるチャンスが到来! 車にキッズ携帯を忍ばせ、「一歩踏み出した」とガッツポーズをしていたとき……夫に見つかり、慌てて転びそうになったところ抱きとめられてしまいました。 内心で「ギャー触らないで! 助けてもらったけど無理」と悲鳴をあげたエコさん。夫への嫌悪感が高まる出来事となってしまったそう。エコさんの願いは、ただただ家庭内の平和。しかし、夫の不倫の疑惑は消えず、平和を願う気持ちとは裏腹に、浮気調査で自ら修羅場への道を進んでいくこととなります。GPS作戦は吉と出るか凶と出るか。少しずつエコさんが真実に近づいていく様子にハラハラとしてしまいますね。 エコさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター エコ
2023年07月12日