セックスをしてイッた事がない女性は全体の7割に上ると言われます。恥ずかしいと思う気持ちや、相手に嫌われたくないという思いからセックス中にイッたフリをしてしまう女性も多いようです。でも、本当に気持ち良くなれていないセックスはそのうち必ず飽きが来ます。相手と心の距離も体の距離も縮めるためには、心から感じるセックスをしたいですよね。今回は、いつまでフリを続けるの?本当に気持ち良くなるセックスをするためにをお届けします。イッたフリをしていることに男性は気づかないどんなに百戦錬磨と言われる男性でも、女性が上手にイッたフリをすれば気がつく事はできません。女性はイク事をそもそも最初から求めていないところもありますし、相手をガッカリさせたくない、嫌われたくないという気持ちから演技をしてしまう事があります。でも、男性はその演技を見抜けないため「このやり方で良いんだ!」と思い込みずっと同じ事を続けてしまうのです。それじゃ、いつまで経っても心から感じるセックスに近づく事は出来ません。パートナーと一緒に心も体もひとつになれるセックスを体感するためには、演技はマイナスでしかない事を覚えておきましょう。イクってどんな感じパートナーとセックスをしてイク感覚を知っている女性は実に少ないのです。そもそも、イクってどんな感じ?とわからない人が4割近くいるようです。イク感覚がどんなものかを知るためには、自分で触ってみることです。自分のどの部分をどう触ったら気持ち良くなれるのかを、自分自身が知らなければパートナーに理解させることは絶対に不可能です。オトナの女性として、自分の体と向かい合うことはこれからのセックスや結婚生活を円満に進めるための準備体操です。恥ずかしがらず自分の体と向かい合ってみましょう。不満ではなく希望を伝えるテクニックの改善を男性に伝える時、女性はどうしても「不満」をぶつけてしまいます。「痛いだけだった」「ずっと感じてなかった」とか「あなたとじゃイケなそう」なんて言葉をぶつけたら、男性だってショックであなたとのセックスが及び腰になってしまいます。テクニック改善の話しをする時は、不満ではなく、希望を伝えるようにしましょう。最中に「こうした方が気持ちいいよ」とさり気なく誘導してもいいですし、終わった後に「今度は○○してみてくれないかな?」というようにセックスを楽しむスタンスで相手に伝えてみるのです。こうすることで男性側も「俺とのセックスを楽しんでくれているんだな」と嬉しい気持ちになり、俄然やる気も出てきます。セックスの相性というのは、2人で作り上げていくものです。1度や2度体を合わせたくらいじゃ何もわかりません。お互いに話し合い、協力し合い、楽しみ合いながら、少しずつ本当の気持ちよさを見つけていけば良いのです。それにはお互いを愛する気持ちが絶対に必要。逆に言えば、愛があればどんな不満も乗り越えられるという事なのかもしれません。
2017年06月23日恋愛と違って結婚生活は地味な日常の積み重ねです。今シングルマザーの8割が貧困に陥っているというデータもあります。子どもが出来てしまってからの離婚となると悲惨な人生が待ち受けているかもしれません。そうならないためには結婚前にしっかりと彼氏の性格を見極めておきたいものです。金銭感覚よくカラダの相性が大事と言われますが、結婚生活が長くなればアツアツの時間よりも相棒としての時間の方がずっと長くなります。そんな時に大事になるのはカラダよりも性格の相性と言えるでしょう。特に気を付けたいのが金銭感覚の違いです。夫婦間では経済的な問題は関係性の根幹に関わることも良くあります。結婚前後には大きな金額が動きます。結婚式、新婚旅行、新居の問題、結婚指輪や婚約指輪などなど、その後の結婚生活に多大な影響を与える買い物をすることもあります。もしもこの買い物で大きな価値観の相違があると、その時は恋愛感情が働いて許すことが出来ても、あとあとトラブルの原因になりやすいのです。食事また食事の好みや食事の作法は夫婦間に亀裂を生む大きな問題になりがちです。食事は毎日の問題です。恋愛中であればその時だけ我慢できても毎日の気になる事を許すのは、かなり難しいことなので、ストレスに繋がりかねません。生活リズム生活リズムの違いも重要な問題です。芸能人ではよくこの問題で離婚が起こりますが、朝晩すれ違ってばかりで、食事や睡眠すら一緒に取れないとなると夫婦であることの意味を見失ってしまいがちです。家族との関係盲点となりがちなのが、家族との関係です。結婚当初は夫婦の関係よりも親子の関係の方が歴史も長く、気心も知れているため何かと頼りがちになります。あまり家族との仲が良いと、その間に入り込んで夫婦の新しい関係を構築していくのが難しくなってしまいます。あばたもエクボ、恋は盲目と言われるように、恋愛中は全てが良いように見えてしまいます。しかし結婚はウキウキした気持ちだけでは乗り越えられません。子どもが出来ればさらに責任は重くなります。結婚前にはしっかりと彼氏の性格と相性を見極めるようにしたいものです。
2017年05月29日美の秘訣は?と聞いても、特別なコトはしていないという綺麗な人。本人はしていないつもりでも、美をつくる生活が身についている人が多いんです。そこで今回は、エステ講師の筆者が“綺麗な人がしているコト”をご紹介します。1.温かいものをチョイス綺麗な人は体を冷やさない習慣が身についています。近年、白湯がブームになりましたが、内臓を温めることで体の内側から活性化、代謝のUPにも有効で、太りにくい体や巡りの良い体づくりにプラスになります。綺麗な人は、食事のメニュー選びも冷たいものより温かいものをチョイス。夏でも温かい蕎麦やうどん、飲み物もホットを選ぶ習慣があります。冷たいものが欲しくなる時もありますが、なるべく温かいものを選ぶ習慣を身に着けると、綺麗な人に近づけそうですね。2.お風呂大好き内側から温めるインナービューティーだけでなく、綺麗な人は外からの温活も習慣になっています。手軽な方法として“入浴”がありますが、綺麗な人はお風呂が大好きな人が多いです。湯船にしっかり浸かる習慣があることで、血行が促進されてむくみにくく、老廃物の排出もスムーズに。疲れもとれやすく、その日の疲れを持ちこさないので、いつでもベストコンディションで過ごせます。血行が悪いとむくみやすいだけでなく、顔のくすみや肌の新陳代謝にも影響が。お風呂に入る時間がない、あまり好きではない、という人も、足浴だけでも取り入れてみてはいかがでしょう。手足を温めるだけで、顔のくすみがとれるというデータもあり、末端を温めることで全身の血流UPに役立ちますよ。3.シンデレラガール気心知れた友達と、盛り上がって深夜まで遊んだり、合コンで帰りづらくていつの間にか二次会、三次会まで……。つき合いが良いと帰るタイミングを失い、始発で帰ったり、深夜にタクシーで帰宅なんてこともありますよね。でも、綺麗な人はいつだってシンデレラ。終電までにはサクッと帰って、睡眠時間をしっかり確保しています。寝不足で翌日むくみ顔で出勤、なんてことはしないし、“睡眠は最高の美容液”ということを実践している人が多いです。「途中で帰って付き合いが悪いって思われないかな?」なんて不安に思うかもしれませんが、サクッと帰る女性のほうが意外と印象に残って“また会いたい”と思われたりするものです。4.白砂糖が入ったものは飲まない綺麗な人の飲み物は、ハーブティーやお茶、水が定番。炭酸飲料や果汁ジュースなどは、滅多に口にしない人が多いです。習慣になりやすい炭酸飲料や果汁ジュースには、白砂糖が多く含まれ、摂り過ぎは太るだけでなく、“糖化”という肌の黄ぐすみの原因にも。今年はダイエットも糖質制限が再燃しそうですし、甘味料の質にこだわってみてみるといいかもしれません。表示を見て、砂糖が一番目に書いてあるものは口にしない、料理もはちみつやオリゴ糖、黒砂糖を検討してみてはいかがですか?5.“面倒くさい”とは無縁1日仕事をして帰って、家事をするのが億劫なこともありますが、ここで手際よく済ますか、後回しにするかが綺麗の分かれ道。綺麗な人は“面倒くさい”と無縁な人が多く、食事を済ませたら食器をすぐ洗い、脱いだ服はきちんと片づけ、いつでも整理整頓がされている人が多いです。散らかった部屋は生活習慣の乱れの表れ。後回しにしていることが多い表れです。こまめに動くことは、太りにくい身体の秘訣。やるべきことはすぐやる習慣をつけると、身体も心もすっきり過ごせるはずです。6.常に恋をしている女友達からファッションやコスメ、美容情報をもらい、刺激を受けることもありますが、女性が何よりも綺麗になるといえば、やっぱり“恋”。常に恋をしている女性が綺麗なのは、心がときめいて女性ホルモンが活性化されているせいもあるかもしれませんが、何より好かれたいと思う気持ちが、髪や爪、肌のお手入れにいそしむ励みになるのではないでしょうか。だからといって、「恋をしよう!」と思っても、急には恋に落ちないものですが、いつでも恋の準備ができるように、アンテナを張っておくことも大切です。モテたいという気持ちは当たり前のこと。素敵な恋ができるように仕込んでおきましょう。いかがでしたか?毎日の積み重ねが綺麗をつくる元。小さな習慣を身につけて、「何もやっていない」綺麗な人になってくださいね。
2017年02月17日気になる彼、好きな彼とのデートは、お互いを知る大きなチャンス。でも、どうしてもぎこちなくなってしまい、終始ギクシャクしたまま終了…そんな経験はありませんか?今回はそんな状況を防ぐために、デートで役立つ気配り術を4つ、ご紹介します!意思表示をハッキリアピール!デート中、「どこに行きたい?」「何食べる?」と聞かれた時、「なんでもいいよ」と、曖昧な返事をしてしまうことはNGです。男性はこういったタイプの女性には「そんなに大事に思われていないのかな」と思ってしまうため、でしゃばりすぎない程度に、自分の意思をハッキリ発信しましょう。小さなことでも感謝の気持ちを伝えるエスコートしてくれたとき、目的地まで運転してくれたとき、食事代を出してもらったときなど、相手に感謝を伝えられる場面では必ず「ありがとう」と感謝の気持ちを伝えましょう。ほんのささいな感謝の言葉だけでも、あなたの印象はずいぶん違います。またお礼ばかりでなく、「お返しに次は私がおごるね」と、ギブ&テイクの精神で接するのも良い付き合い方です。自分の好きなお店に行く時は?自分のおすすめのお店を紹介したい時は、ちょっとの工夫でで印象アップが狙えます!「いつも行っているお気に入りのお店だから」と言ってしまうと、いつも男性を連れ込む場所のように聞こえてしまいます。「前に友達と行ったことがあって、一度男の人と来てみたかったから」と、「他の男性」を匂わせない言葉を選ぶことで、彼に良い印象を与えます。知り合いに会ったときは距離感を!デート中に、彼や自分の知り合いにバッタリ遭遇することもあります。見せつけるようにベタベタすると、相手にとって「重い女」になってしまいます。いくらラブラブなときであっても、そのときだけは彼と少し距離感を作りましょう!メリハリを見せることで、特別な関係であることをアピールできますよ。ただしこれも度が過ぎると、「そんなに一緒にいるところを見られたくないのか…」と誤解されてしまうため、程度が肝心です。「自分をアピールしよう!」と思ってやった行動も、相手に伝わらなければ空振りしてしまいます。例え、ほんのささいな気配りでも、積み重ねが彼の気持ちを動かすきっかけになります。
2016年07月08日年の差カップルが増える昨今。年下彼氏が増えてはいますが、やっぱり主流は年上彼氏ですよね。年上彼氏を選ぶ女性が多いのは何故なんでしょう?その理由はお金や地位ではないんです!年上彼氏だから味わえるイイコト、紹介してみましょう。ダメな部分を素直に見せることが出来る若く女性経験の少ない男性のほうが、女性に対する理想や彼女に求める条件が多い傾向にあります。大好きな彼に求められればそれに応えようと素直に甘えることが出来なかったり意地を張ってしまうこともありますよね。その点、年上彼氏は様々な面で寛大。女性を知っている分、過度な期待はせずダメな部分も受け入れてくれる人が多いんです。また、年の差があることで彼女は「年上だから」、彼氏は「まだ若いから」と甘えたり甘えられたりがお互い素直に出来るんです。ギャップを楽しむことが出来る例えば彼氏が会社の上司だった場合。職場での上司と部下のピリッとした時間、そしてプライベートでの彼氏と彼女の甘い時間とのギャップを味わえるのも年上彼氏の特権と言えます。職場の人は知らない彼の一面を知っているってドキドキしますよね。男性は年齢を重ねて後輩や部下が増えるほど、外では気を張っていなくてはいけません。その為、同年代や年下彼氏に比べ「外の顔」と「彼氏の顔」とのギャップが大きいんです。上司ではなかったとしてもこの「ギャップ」を楽しむことが出来ますね。人生の先輩としての助言をもらえる年上彼氏は彼氏であると同時に人生の先輩でもあります。自分よりも人生経験が豊富だったり人脈も広かったりと、学ぶことが沢山あります。もちろん…「年上なだけ」な人も中にはいますが。多くの場合、自分にはない視点からアドバイスや助言を貰うことが出来ます。年上彼氏の場合、そもそも尊敬の気持ちから恋愛感情に発展することも多いですよね。尊敬している相手の話であれば素直に聞き入れることも出来ます。年上彼氏となら多くの面で成長出来る恋愛が出来るかもしれません!いかがでしょうか?年上彼氏のイイトコ、1度味わったらやみつきかもしれませんよ♡
2016年07月05日東京都立川市の昭和記念公園・みどりの文化ゾーンで11月14日~15日の各日10時~16時30分、「TOKYO PICNIC 2015」が開催される。○「ソト」を楽しむ野外フェス同イベントは「ソトであそぼう! 」をコンセプトに、気軽にできるピクニックを通じて、新しい発見や出会いを見つけられるコミュニケーションの場を提供することを目的に開催される。天然石や木製のデザイン雑貨、本革アクセサリー、陶磁器のアロマランプなどを販売する「クラフトマーケット」や、レザーアイテムやアロマクラフト、オリジナルの藍染めハンカチなどを作る「ワークショップ」などを実施する。多くのフードブースも出店し、タコライス、チリライス、生パスタ、骨付きソーセージのグリル、タイラーメン、パッタイ(タイ焼きそば)、マルゲリータ、伝説のキーマドライ、カルダモンカレー、ナチュラルフード、オーガニック料理など、多彩な味を楽しむことができる。また、「青空ビアガーデン」では、クラフトビールなどを提供する。
2015年11月08日グラフィコより大容量パックの登場株式会社グラフィコは、カロリーバランスサプリ「なかったコトに!」の大容量パックを2015年9月2日(水)より発売した。360粒入り(120粒入りx3袋)で、3,360円(税抜き)。1食あたり、28円(1食3粒を目安に換算)という驚きの価格だ。1袋ずつチャック付きパッケージになっており、外出先でも使いやすい。全国のバラエティショップやドラッグストアにて購入できる。「なかったコトに!」「なかったコトに!」は、2009年に発売、2015年7月現在、264万個を販売している人気商品だ。「食べたい気持ちを我慢したくない!」「ご飯も、お肉も、スイーツも楽しみたい!」というよくばり女子の強い味方として、支持を得ている。「なかったコトに!」は、食事の前の摂取がおすすめ。その後は、普段通りに食事やデザートを楽しむことができる。成分は、白インゲン豆・サラシア・ハス葉エキス・αリポ酸・L-カルニチン・L-オルニチン・キダチアロエ・メリロートエキスなどだ。こんな人におすすめ「なかったコトに!」は、食生活を考えた「マルチタイプ」のカロリーバランスサプリメントであるため、「食生活が乱れている」「最近栄養不足だ」「あまり運動をしない」といった人にもおすすめだ。(画像はプレスリリースより)【参考】・「なかったコトに!」大容量トリプルパック!
2015年09月06日夏と言えば花火大会や夏祭り。いつもと違う雰囲気を見せられる浴衣はデートなら外せないもの。特別な一夜が最高の思い出になるよう、準備はしっかりとしておきたいですよね。当日になって、うまくいかない!なんてことがないように、今回は特に事前に準備しておきたいポイントをご紹介します。まずは浴衣と小物のバランスをチェック用意した浴衣、帯、バッグ、アクセサリーなどすべて並べてみましょう。浴衣がメインになるので、柄や織りと合っているかを見てみましょう。これカワイイ!と別々に思いつきで買ってしまった時は特に要注意です。全て合わせるとアンバランスなんてことになりかねません。ヘアスタイルは練習を浴衣に似合うヘアアレンジは色々と紹介されていますね。でも、読んだり見たりするだけではNG。用意したヘアアクセがある場合は、自分に似合う位置を実際に留めて確認しておきましょう。アクセの留める高さ、編み込みのゆるさやおろす髪の量によっても印象が大きく変わるので、自分が一番可愛く見えるスタイルを探しておきましょう。本番でうまくいくか不安・・・、なんてときは美容室でセットをするのも一つの手。ヘアセットを美容室でお願いすることで他の準備に余裕もできそうです。爪先は浴衣姿にも重要ポイント小物OK、ヘアスタイルOK、ここまで揃ったら完璧なようですが、実は一番見られるのは手先や足元。手を繋いだり食べ歩きをする手元、下駄を履く足元は常に露出しているので、素のままでいるのはNG。和柄のネイルはもちろん、流行柄でも色味や取り入れ方を工夫すれば浴衣姿をグッと引き立ててくれるもの。ネイルは事前にしておくことができるので、休日の時間があるときにゆっくり準備するのが◎。浴衣と小物が揃ったら、ネイルサロンへ行ってみるのもオススメ。コーディネートを伝えれば合わせたネイルをしてもらえるでしょう。余裕をもって準備をして、素敵な夏を過ごしたいですね。■画像のヘアスタイル詳細は コチラ ■画像のネイルデザイン詳細は コチラ 提供:ビューティーナビ編集部 ネイルビューティーナビ
2015年07月24日(画像はプレスリリースより)ポッコリおなかもなかったコトに!ぐっすり&スッキリ!出し過ぎ注意!?株式会社 グラフィコは、大ヒットダイエットサプリ「なかったコトに!」から、『なかったコトに!するっ茶』の販売を開始した。サプリメントや機能性チョコで、多くの女性のダイエットライフをサポートしてきた累計6000万食突破の大人気シリーズダイエットサプリ「なかったコトに!」から、就寝前に飲むだけで毎日の排便をサポートする新しいお茶『なかったコトに!するっ茶』がついに登場した。溜め込みがちな夜の間にしっかりサポート『なかったコトに!するっ茶』は、厳選された10種類もの茶葉を使用した。女性の溜め込む悩みをするっと解消する成分にはドクダミ、ハブ茶、サンペンズ、ゴールデンキャンドルを黄金比率でブレンドした。香ばしくて飲みやすい、はと麦茶風味で毎日続けられるおいしい味に仕上がっている。食べ過ぎたコトをなかったコトにする成分、サンペンズ、黒大豆で余分なものにはたらきかけ、ダイエットも応援。良質な睡眠に導く茶葉のパワーでおやすみタイムも充実腸内環境が整うと、ダイエットや美肌、免疫力アップ以外にも実は、睡眠の質が大きなカギを握っているのだ。便が作られるのは、副交感神経が優位にはたらく睡眠中やリラックスしているときでもある。毎日爽快の朝を迎えるためには、リラックスして質のよい睡眠をとることが大切なのだ。安らぎをもたらす成分のアマチャヅル、クコ葉、トウモロコシ、ハト麦、ビワ葉を配合し良質な睡眠をサポートする。【参考リンク】▼株式会社グラフィコプレスリリース/PR TIMES▼株式会社グラフィコブランドサイト
2014年04月25日(画像はプレスリリースより)食べても後悔しない「なかったコトに!」“残業女子”の救世主登場!化粧品・雑貨・健康食品の企画製造販売会社の株式会社グラフィコは、大人気ダイエットサプリ「なかったコトに!」ブランドから、2014年4月14日に『おやすみ前のダイエットサプリ』を新発売する。大人気ダイエットサプリ「なかったコトに!」から、ついに“おやすみ前用”誕生した、翌朝スッキリで元気なおはようのために、おやすみ前に、うれしい素材がギュッと詰まったカプセル2粒で、忙しい夜型女子の気軽なダイエットをサポート。ダイエットの大敵、夜型生活をケアして朝のスッキリもサポート黒ショウガ・穀物発酵エキス・シジミエキス・ウコンエキスなど12種類のダイエットサプリ成分を配合し、残業で夜遅い食事や、不規則のため食べすぎ、付き合いで飲みすぎるなど、忙しい女子だからこそ襲いかかるダイエットの敵の救世主だ。ダイエット中の悩みに応えたダイエットサポート茶ダイエット中のポッコリが気になる人に、ノンカフェインでおやすみ前でも安心して飲める、キャンドルブッシュのほか、自然由来の10種の素材を配合した、毎日スッキリおいしいダイエットサポートティー“なかったコトに!するっ茶”との併用もできる。【参考リンク】▼株式会社グラフィコプレスリリース/PR TIMES▼株式会社グラフィコブランドサイト
2014年04月17日(画像はグラフィコ オンラインストアより)累計6,000万食突破の大人気シリーズサプリメントや機能性チョコで、ダイエットライフを応援する「なかったコトに!」シリーズを販売している株式会社グラフィコが、飲むだけで毎日のすっきりをサポートする新しいお茶「なかったコトに!するっ茶」を2014年3月10日(月)より発売する。重要なのは「腸活」ダイエットや美肌、免疫力アップのためには、腸が重要なカギとなる。腸内環境を整える「腸活」をサポートしてくれるのが「なかったコトに!するっ茶」だ。便秘の原因に着目し、厳選した4種類の茶葉を黄金比率で配合することでおなかが痛くなりにくく、すっきり感へとみちびいてくれる。さらに、ダイエットサポート成分としてフラボノイドを豊富に含むサンベンズ、黒大豆を配合。睡眠の質も大切腸内環境だけではなく、睡眠の質も重要なカギとなる。ノンカフェインで安らぎ効果の高い6つの茶葉を配合することで、ため込みがちな夜の間にしっかりサポートしてくれる。【参考リンク】▼株式会社グラフィコプレスリリース/ValuePress!▼「なかったコトに!するっ茶」商品紹介ページ▼グラフィコ オンラインストア
2014年03月08日