「ハワイフェア2017」が2017年7月5日(水)から7月11日(火)までの期間、大阪の阪急うめだ本店にて開催される。毎年ハワイの旬のフードやアイテムが手に入ると好評を博しているフェアだが、今年は人気のノースショア、カイルアエリアとワイキキエリアにフォーカスし、よりローカルなハワイを感じられる一週間となっている。ノースショアで創業66年の歴史を持つアイス、かき氷の名店「マツモトシェイブアイス」から「マツモトシェイブアイス一番スペシャル」が展開。色鮮やかなシロップのハワイらしいかき氷に、白玉とあずき、その上にアイスをのせた、日本人が大好きな組み合わせだ。抹茶、パイナップル、レモン、ストロベリーとフレーバーが種類豊富で嬉しい。ホノルル・アラモアナ通りで話題のサーファーズ・カフェ「グーフィー カフェ&ダイン」が日本初登場。人気メニュー「コーンフライドライス、ドリンク付き」は、香ばしいグリルコーンを載せたフライドライス。ハワイの「今」を味わいたい人にぴったりのメニューだ。サーファーの聖地、ノースショアにあるプロ御用達のサーフショップ「サーフ&シー」からは大きなロゴが可愛いタオルハンカチと、濡れても平気なシリコン製のコインケースが販売される。プールやビーチに行く機会が増えるこれからのシーズンに。モデル業もこなすオーナーがプロデュースするワイキキ発のオリジナルブランド「エンジェルズ バイ ザ シー ハワイ」。その人気はロコガールの間でのみならず、日本のモデル達にも愛されている。リゾート感あふれるオフショルダーのドレスはこの夏にオススメのアイテムとなっている。この他にも様々なローカルフード、小物が販売される。またよりハワイを感じてもらおうとイベントも開催される予定だ。この夏はハワイに行けなくとも大阪・梅田でハワイを感じてみてはいかがだろう。【開催情報】ハワイフェア 2017期間中:2017年7月5日(水)〜7月11日(火)会場:阪急うめだ本店 9階 催場・祝祭広場 ※催し最終日は18時まで。住所:大阪府大阪市北区角田町8−7<アイテム例>・「マツモトシェイブアイス 一番スペシャル」抹茶、パイナップル、レモン、ストロベリー味 各864円 ・「コーンフライドライス(ドリンク付き)」一人前 1,620円・「サーフ&シー タオルハンカチ」1,080円・「サーフ&シー コインケース」各1,080円・「エンジェルズ バイ ザ シー ハワイ ドレス」14,018円
2017年06月29日7月15日(土)~8月31日(木)の期間中、港区のグランドニッコー東京 台場で「ハワイフェア」が開催されます!各レストランやバーのハワイ料理、トロピカルメニューが勢ぞろいしますよ。手軽にリゾート気分、南国気分を味わいに行きませんか?店舗ごとにメニューをご紹介します。どれを食べたい?「ハワイフェア」提供メニュー●ブッフェレストラン「ガーデン ダイニング」(1階)“常夏のハワイアンフェア”と題し、店内の装飾もハワイの雰囲気たっぷり。世界中で親しまれているハワイのローカルフードをブッフェスタイルで堪能できます。「マヒマヒの姿蒸し ハワイアンスタイル」「ローストビーフ トロピカル&照り焼きソース」「ロミロミサーモン」「アヒ ポキ」「スペアリブ バーベキューソース」など充実のメニュー。ランチブッフェにもハワイアンメニューが並びます。ディナーブッフェ営業時間:平日17:30~21:30、土日祝日17:00~21:30料金:平日5,126円、土日祝日5,736円(税・サービス料込)●ロビーカフェ「ル・ブーケ」(1階)特大パティにアボカドを合わせた「ハワイアンバーガー」(2,200円)は、ハワイアンテイストをふんだんに盛り込んだハンバーガー。ボリュームたっぷりの特大サイズに驚きますよ。ハワイ産ビールや「ブルーハワイ」「カイピリーニャ」「マイタイ」などノンアルコールのハワイアンカクテルもそろっています。ランチにいかがですか?営業時間:11:00~19:00●広東料理 台場「楼蘭」(2階)「ハワイフェア」に合わせ、「楼蘭」では「トロピカルフェア」を開催。中国料理にハワイアンテイストをプラスしたメニューが登場します。「パイナップルチャーハン」「活イセエビのマンゴーマヨネーズソース」「フルーツ入りふかひれのクリームスープ」など、いつもとはひと味違うメニューを楽しんでください。営業時間:ランチ平日11:30~14:30、土日祝日11:30~15:30ディナー17:30~21:00●メインバー「ルイ ロペス」(1階)ハワイ料理のあとは、バーのハワイアンカクテルで乾杯しましょう。「ルイ ロペス」では“常夏のハワイアンカクテルフェア”と題し、「ゴールデンパインのマイタイ」「グアバモヒート」「フローズンマンゴーピニャコラーダ」(各1,900円)を提供します。どれもトロピカルフルーツのフレッシュな味わいが魅力のカクテルです。営業時間:17:30~24:00「ハワイアンショー」で盛り上がろう「ハワイフェア」に合わせ、ハワイの音楽やフラ&タヒチアンダンスのショーも開催されます。トップシンガーやダンサーが珠玉のステージを繰り広げますよ。会場は1階「ガーデン ダイニング」。ショーを観ながら食べるハワイ料理は格別です。開催日:7月15日(土)、29日(土)、8月5日(土)、12日(土)、19日(土)※フェア初日7月15日(土)は、カラニ ポオマイヘアラニが出演予定。会場:ガーデン ダイニング(1階)時間:1st stage 18:30~19:00、2st stage 20:00~20:30ハワイの料理とカクテル、そして音楽、ダンスでハワイのムードに浸りましょう。夏のお出かけにぴったりなフェアですね!開催概要「ハワイフェア」開催期間:2017年7月15日(土)~8月31日(木)場所:グランドニッコー東京 台場(東京都港区台場2丁目6-1)TEL:03-5500-6711(代表)URL:
2017年06月27日ハワイの老舗チョコレートブランド「ハワイアンホースト」のマカデミアナッツチョコレートを使ったソフトクリームとドリンクが世界初登場。スイーツ専門店「スイーツ バイハワイアンホースト」で発売している。ハワイの定番土産となっている「ハワイアンホースト」のマカデミアナッツチョコレート。このマカデミアナッツチョコレートを用いたソフトクリームとドリングを、横浜ワールドポーターズに2017年4月にオープンした、スイーツ専門店「スイーツ バイハワイアンホースト」で味わうことができる。ソフトクリームのオススメは、マカデミアナッツチョコレートを丸ごとミックスした「プレミアムTIKI ソフトクリーム」。チョコレートの分量にこだわり何度も試作したソフトクリームは、ハワイアンホーストの定番チョコ「TIKI」が忠実に再現され、濃厚で香り高い、まさにマカデミアナッツチョコレートの味だ。さらに、バニラとミックスした「TIKIミックスソフトクリーム」、ホット&アイスどちらも用意した「TIKIミルクチョコドリンク」も提供。夏の季節にぴったりなこだわりスイーツをぜひ試してみては。【アイテム詳細】スイーツバイハワイアンホースト・ハワイアンホーストプレミアムTIKIソフトクリーム540円+税・ハワイアンホーストTIKIミックスソフトクリーム400円+税・TIKIミルクチョコドリンク(ホット/アイス)380円+税取扱店舗:スイーツバイハワイアンホースト住所:神奈川県横浜市中区新港2丁目2-1 横浜ワールドポーターズ1階「ハワイアンタウン」TEL:045-651-0871【問い合わせ先】TEL:03-6825-3110
2017年05月29日コニカミノルタプラネタリウム“天空” in東京スカイツリータウンでは、ハワイ島の美しい星空と雄大な自然を紹介する新作プログラム「アロハスピリッツ 星降る島ハワイ」を2017年5月20日(土)から10月1日(日)まで上映する。ハワイ島でしか体験できない、絶世の星空と雄大な自然をテーマにした本プログラム。標高4000mのマウナケア山頂から望む世界屈指の星空は、思わず息を呑むほどの美しさだ。そんな星空だけでなく、今も噴火を続ける活火山・キラウエア山や、希少な植物などの素晴らしい自然の数々、そして今も語り継がれる神話やフラダンスなど、様々なハワイの文化にも触れられる内容となっている。一足早いバカンス気分で楽しめそうだ。ナレーションを務めるのは女優・吉岡里帆。NHK朝の連続テレビ小説「あさが来た」やTBSドラマ「カルテット」などで注目を浴びた彼女が、爽やかで透明感のあるナレーションでハワイ島の星空と自然を紹介する。またウクレレの美しい音色で本作に花を添えるのは、ホノルル生まれのジェイク・シマブクロだ。【詳細】アロハスピリッツ 星降る島ハワイ期間:2017年5月20日(土)〜10月1日(日)時間:12:00、15:00、18:00(約40分)※2017年5月20日(土)〜7月21日(金)の上映時間。※上記以降の上映時間、休館日、追加上映回など、最新情報は下記ウェブサイトで確認。URL:ナレーター:吉岡里帆音楽:ジェイク・シマブクロ【問い合わせ先】インフォメーションTEL:03-5610-3043 (受付時間 10:00~19:00)
2017年05月11日コニカミノルタプラネタリウム“天空” in東京スカイツリータウン(R)では、2017年夏の新上映作品として、ハワイ島の美しい星空と雄大な自然を紹介するプラネタリウム作品「アロハスピリッツ 星降る島ハワイ」が5月20日(土)より上映されます!ハワイの雄大な自然を、プラネタリウムで体感「アロハスピリッツ 星降る島ハワイ」は、ハワイ島でしか体験できない、絶世の星空と雄大な自然をテーマにしたプラネタリウム作品。舞台となるハワイ島は、ハワイ諸島最大の島です。標高4000m超のマウナケア山頂から望む世界屈指の星空は、思わず息を呑むほどの美しさ。併せて今も噴火を続ける活火山・キラウエア山や、希少な植物などの素晴らしい自然の数々、そして今なお語り継がれる神話やフラの舞など、様々なハワイの文化にも触れられる作品となっています。●吉岡里帆さんのナレーターにも注目!ナレーションを務めるのは、今注目の女優・吉岡里帆さん。NHK朝の連続テレビ小説「あさが来た」やTBSドラマ「カルテット」などで一躍脚光を浴びた彼女が、爽やかで透明感のあるナレーションで、ハワイ島の星空と自然を紹介してくれます。また本作に音楽で花を添えてくれるのはジェイク・シマブクロ。ハワイ生まれの彼が奏でるウクレレの美しい音色は、ハワイ島の素晴らしさをより強く感じさせてくれます。■『アロハスピリッツ 星降る島ハワイ』作品概要ナレーター:吉岡里帆音楽:ジェイク・シマブクロ上映期間:2017年5月20日(土)~2017年10月1日(日)上映時間:12時・15時・18時(約40分)※2017年5月20日(土)~7月21日(金)の上映時間です。※上記以降の上映時間、休館日、追加上映回など、最新情報は下記ウェブサイトでご確認ください。作品詳細/オンライン予約※オンライン予約は5月12日(金)の午前10時より開始します。※以後は毎日、午前0時にオンライン予約可能な日(14日先)が一日ずつ追加されます。出演者プロフィール●音楽 ジェイク・シマブクロハワイ州ホノルル生まれ。バンド活動を経た後ソロに転向、2002年7月ソニー・レコードよりデビュー。ウクレレという楽器の即興性を活かしつつ、あらゆるジャンルの音楽を演奏するジェイクの登場は、ウクレレ=ハワイアンという概念を覆した。04年から3年連続でハワイ州観光局のイメージキャラクターを務めた他、日米交流150周年外務大臣賞を受賞06年映画『フラガール』に提供したオリジナル音楽は、映画同様の高い評価を受けタイトル曲がヒット。近年は、日本や米本土はもとよりカナダ、オーストラリア、英国など世界各地で精力的にツアーを実施。15年ハワイ・シンフォニー・オーケストラと世界初ウクレレ・コンチェルトを大成功に収める。16年9月『ナッシュビル・セッションズ』を日米でリリース。今年7月、4度目となるフジロックに出演、秋には日本ツアーを行う。日本語公式サイト<www.jakeshimabukuro.jp>●ナレーター 吉岡里帆1993年1月15日京都生まれ。女優。2016年NHK連続テレビ小説「あさが来た」の田中宣役で一躍脚光を浴び、2017年はTBSの人気ドラマ「カルテット」でも話題をさらった、今年大注目の女優。7月からはTBSドラマ「ごめん、愛してる」にヒロインとして出演。現在、結婚情報誌『ゼクシィ』の9代目CMガールをはじめ、様々なCMにも出演中。■コニカミノルタプラネタリウム“天空”in東京スカイツリータウン(R)施設概要所在地:東京都墨田区押上1-1-2 東京スカイツリータウン イーストヤード7階営業時間:10時〜、21時〜※各回の上映作品は、時期によって異なります。ホームページ等でご確認ください。料金:より最新情報をご確認ください。お問合せ先ホームページ:インフォメーションTel: 03-5610-3043 (受付時間 10:00〜19:00)
2017年05月05日帝国ホテル 東京で、「ハワイ ハレクラニフェア」が、2017年4月26日(水)~5月31日(水)まで開催。提携するハワイの名門ホテル「ハレクラニ」をイメージした料理、ドリンク、スイーツなどが満喫できます。さらに、今年は、「ハレクラニ」の創業100周年を記念し、様々な特別企画も行われます。今年も「ハワイ ハレクラニフェア」帝国ホテルで開催!「ハワイハレクラニフェア」は、帝国ホテル 東京と、ハワイの名門ホテル「ハレクラニ」が提携して行うイベントです。毎年春から初夏にかけて開催され、評判を博しています。今年の「ハワイ ハレクラニフェア」は、大型連休前の2017年4月26日からスタート。約1ヵ月強にわたり、レストランおよびラウンジ・バー4店舗とホテルショップ「ガルガンチュワ」で、「ハレクラニ」の人気メニューやハワイをイメージした料理やカクテル、スイーツなどが味わえます。さらに、期間中はハワイ産のコーヒー豆として名高いコナを100%使用した「100%コナコーヒー」が、「パークサイドダイナー」で特別に提供されるほか、コナコーヒーの豆をホテルショップ「ガルガンチュワ」にて販売します。また、2017年は「ハレクラニ」の創業100周年を記念した、スペシャルな企画も登場。4泊5日・100万円で、「ハレクラニ」のスイートルームに滞在できる特別宿泊プランや、グラミー賞のハワイアン・ミュージック賞をこれまで6回受賞した著名なアーティスト、ダニエル・ホーによるスペシャルライブが予定されています。●ハワイの高級ホテル「ハレクラニ」とは?「ハレクラニ」は、アメリカ合衆国ハワイ州オアフ島ワイキキビーチに、1917年に創業し、今年で創業 100 周年を迎えた名門ホテルです。ハワイ語で「天国にふさわしい館」を意味する名前の通り、おもてなしの精神と伝統を守りながら、上質なサービスを提供。多くの人の支持を集めています。帝国ホテル 東京は、2009年からハレクラニの日本での予約関連事業を受託するなどの形で提携を行っており、今年で提携9年目を迎えます。「ハワイ ハレクラニフェア」の詳細をご紹介!●パークサイドダイナー(本館1階)ハレクラニ「オーキッズ」のシェフ、クリスチャン・テスタ氏のスペシャリテメニューや、ハワイをイメージした帝国ホテルオリジナルメニューを、アラカルトにて提供します。さらに、初日の 2017年4月26日(水)と27日(木)には、クリスチャン・テスタ氏本人が来日し、腕を振るいますまた、フェア期間中は、高品質で希少価値の高い100%コナコーヒーが1,250円で味わえます。豊かな芳香に、心地よい酸味とすっきりとした後味をぜひ楽しんでみてください。開催時間:11:00~23:00(ラストオーダー)●登場メニュー《新作》ラザニエッテ(シュリンプ、帆立貝、アボカド、トマト)2,300 円《新作》シュリンプ、フェンネルコンフィとオレンジ入りサラダシェフ特製ドレッシング 2,300 円《新作》鱸のポワレ アスパラガスのフラン添え 3,000 円“ロコモコ”インペリアルスタイル 揚げ卵 きのこライス添え 3,000 円ハレクラニココナッツケーキ 1,250 円《新作》パイナップルチーズケーキ 1,400 円●インペリアルラウンジ アクア(本館17階)●ハワイ ハレクラニ ランチブフェ前菜やサンドイッチ、魚・肉料理からデザートまで、ハワイの薫りを感じるバラエティ豊かなメニューが勢揃いします。開催時間:11:30~14:30(ラストオーダー)料金:4,500円●アフタヌーンティー ハワイ人気のアフタヌーンティーがハワイアンスタイルになって登場。「ハレクラニ」のレシピをもとにしたサンドイッチや、「ハレクラニ」シェフの監修による新作デザート、パイナップルやココナッツを使用したスコーンやスイーツが楽しめます。また、ドリンクは、30種類以上の中から、お好みのものを選べます。開催時間:11:30~18:00(ラストオーダー)料金:4,320円●オリジナルカクテル「ハレクラニ」レシピのカクテル3種類と、ハワイ語で名付けたハワイをイメージして創作した帝国ホテルのオリジナルカクテル3種類が登場します。時 間:11:30~24:00(ラストオーダー)※平日前の休日は、22:00ラストオーダー《ハレクラニカクテル》ロストパッション 1,730円テキーラをベースにシャンパンを使用したパッションフルーツ風味のカクテルです。ル ミント 1,630円フレッシュミントとレモンの爽やかなノンアルコールカクテルです。ピンクエレファント 1,730円トロピカルフルーツにジンジャーシロップのアクセントを加えたカクテルです。《帝国ホテルオリジナルカクテル》カヒワ(大好きな人) 1,730円ライチをベースにオレンジのリキュールを加えた甘酸っぱいショートカクテルです。ウェリナ(愛を込めて) 1,730円ラムをベースにキウイのアクセントを効かせたオリジナルカクテルです。モアナ(太平洋、海) 1,730円ココナッツリキュールやマンゴーリキュールを使用したハワイアンカクテルです。●ダニエル・ホー スペシャルライブグラミー賞ハワイアン・ミュージック・アルバム賞をこれまでに6回受賞し、「ハレクラニ」100周年記念CDも手掛ける人気アーティスト・ダニエル・ホーが、今回のフェアのために記念来日します。「インペリアルラウンジ アクア」でフェア最終の2日間、4回限りの特別なライブが楽しめますよ。開催日程:2017年5月30日(火)、31日(水)開催時間:2時間入替制、①18:00-20:00 演奏 19:00~ ②20:30-22:30 演奏 21:00~ ※演奏40分間料金:10,000 円 各回40名限定、要予約※料理(ブフェスタイル)、飲み物(フリードリンク)付。※ミュージックチャージ・サービス料・消費税込。●ランデブーラウンジ・バー(本館1階)「ハレクラニ」のレシピを用いたスイーツとドリンクのセットと、ハワイをイメージして創作した帝国ホテルのオリジナルカクテル4種類を提供します。●ハレクラニ ペストリーセット新作の「リリコイ メレンゲタルト」または、毎年人気の「ハレクラニ ココナッツケーキ」とドリンクを一緒に楽しめるスイーツセットです。時間:11:00~22:30(ラストオーダー)料金:2,270円 ※コーヒー、紅茶またはハーブティー付。●オリジナルカクテルハワイをイメージして創作した、4種類の帝国ホテルオリジナルカクテルを提供します。時間:11:00~25:00(ラストオーダー)ハレパッション 1,680円ハワイの海を思わせるような、ココナッツをきかせた甘いカクテルです。マイタイロワイヤル 2,220円シャンパンを使った、ハワイのサンセットを思わせるようなカクテルです。パッション(ノンアルコール)1,680円常夏の島で飲みたくなるような、酸味のきいたノンアルコールカクテルです。フローズンレモネード(ノンアルコール)1,680円レモンの爽やかな酸味が楽しめるレモネードをフローズンスタイルにしたノンアルコールカクテルです。●オールドインペリアルバー(本館中2 階)ハレクラニのオリジナルレシピを用いたカクテル3種類が登場します。時間:11:30~24:00(ラストオーダー)ジンジャーライチカイピリシマ 2,160円ラム酒をベースにしたカクテルです。フレッシュライチとライムの爽やかな味わいが南国の世界へと誘います。マイタイ 2,160円(ハレクラニレシピ)ポリネシア語で「最高」を意味するカクテル。味わいの異なる3種類のラムを使ったカクテルです。ハレクラニ フルーツパンチ 1,580円(ノンアルコール)フレッシュオレンジジュースをベースに、ハワイの雰囲気を味わっていただけるようなノンアルコールカクテルです。●ホテルショップ「ガルガンチュワ」(本館1 階)「ハレクラニ」のレシピをもとにした惣菜やスイーツ、ハワイをイメージしたパンやスイーツを販売します。時間:8:00~20:00●ケーキ《新作》パイナップル チーズケーキ 864円(ハレクラニレシピ)なめらかなベイクドチーズケーキの中に、パイナップルの食感を残したジャムをはさみ、側面にはホワイトチョコレートをまぶしました一品です《新作》リリコイ メレンゲタルト 864円(ハレクラニレシピ)タルト生地の中にリリコイ(パッションフルーツ)フィリングを入れて焼き上げた、やわらかな食感のタルトです。ハレクラニ ココナッツケーキ 756円(ハレクラニレシピ)シフォン生地にカスタードクリームとラズベリーをはさんで ココナッツをトッピング。ハレクラニで人気のケーキを帝国ホテルスタイルで提供します。●惣菜サーフ&ターフ 2,916円(ハレクラニレシピ)マカダミアナッツと蜂蜜のソースをからめた海老のフリッターと、赤ワインソースのジューシーなハンバーグを組み合わせた、毎回人気の一品です。ロミロミサーモン 864円(ハレクラニレシピ)スモークサーモンと赤オニオンをもみ込み、トマトのジュレの上にのせ、グラスに盛り付けた一品です。卓上でさわやかな彩りを演出できますよ。仔牛のグリル ワサビ入りマッシュポテト添え 5,400 円(ハレクラニレシピ)ジューシーでやわらかな骨付き仔牛肉のグリルを、蜂蜜醤油ソースと合わせた一品です。ワサビの風味を感じるマッシュポテトがソースとよく合いますよ。二人で楽しめるボリュームたっぷりのサイズになっています。●パンパイナップルとココナッツのスコーン(4個入り) 691円キルシュワッサー(サクランボのブランデー)に漬けたパイナップルを、ココナッツミルクを練り込んだ生地に入れて焼き上げた、南国を思わせるスコーンです。マンゴーとパイナップルのブリオッシュ 1,728円ハワイのリゾートをイメージしたトロピカルな味わいのブリオッシュが登場。マンゴーとパイナップル、ココナッツが織り交ぜられています。マカダミアナッツのプチパン(5個入り)648円バゲット生地に、香ばしいマカダミアナッツを合わせた一品です。●コーヒーハワイコナ(豆)200g 2,592円パークサイドダイナーで提供する「100%コナコーヒー」の豆を販売します。●ハレクラニロゴ入り オリジナルトートバッグ 1,080円ハレクラニのロゴが入ったキャンバス生地のトートバッグを数量限定で販売します。本体サイズ:縦 21.5cm×横 34.5cm×マチ 13.0cm宿泊プラン「ハレクラニ 100周年記念特別プラン」が登場!2009年から「ハレクラニ」と提携している帝国ホテルが、「ハレクラニ」の創業100周年を記念して販売する4泊5日の特別宿泊プランが登場します。空港とホテルの間はリムジンで送迎。到着後は、エレガンスと安らぎを極めた「ハレクラニ」のスイートルームで、ダイヤモンドヘッドと海を眺めながら優雅な休日を過ごせますよ。適用期間:2017年12月21日(木)の到着まで料金:1,000,000 円 (ハワイ州税およびホテル利用税込)※1室1~2名利用、4 泊朝食付内容: ダイヤモンドヘッドスイート(約 100m2)ご滞在空港とホテル間のリムジン送迎朝食は「ハウスウィズアウトキー」のブフェまたは「オーキッズ」のアメリカンブレックファストから選択レストラン「ラ メール」でのスペシャルディナー(滞在中1回)イベント詳細名称:ハワイ ハレクラニフェア場所:帝国ホテル 東京住所:東京都千代田区内幸町1-1-1開催期間:2017年4月26日(水)~5月31日(水)開催時間:各イベントによって異なる公式サイト:
2017年04月23日「お泊りデート」をした日の翌朝は、まだラブラブモードが残っている貴重な時間でもあります。そこで男性をキュンとさせるような行動が取れると、彼からの愛情もグッと増すはず。そこで今回は、男性が「お泊りの朝」に彼女にしてほしいことを紹介します。■1.「ベッドの中」で抱きついてくる「朝起きて、ベッドの中で抱きつかれたりしたら、思わず胸キュンしちゃいますね。そんなに幸せな朝って、なかなかあるもんじゃないので、起きたくなくなるかも」(28歳/男性/イベント制作)ギュッと抱きついてくる女性の姿は、男性にはとても可愛らしく見えます。しかも、ベッドの中で眠そうな顔をしながら抱きつかれたりしたら、たまらない気持ちになるはず。お泊りした翌朝は、「まだ一緒にいたい」という思いを伝えるように、ちょっと甘えるような感じで抱きついてあげると、男性は間違いなくドキドキしちゃいますよ。■2.「朝食」を作ってくれている「朝起きたら、朝食が用意されていたりすると、めちゃくちゃうれしいですね。なんか新婚気分も味わえたりしちゃうので、結婚生活をイメージしたりもしちゃうかも」(26歳/男性/飲食)朝食を作るトントントンという音で目が覚める。これは男性が思う“理想の朝”の景色でもあります。目が覚めたら朝食が用意されていたり、コーヒーのいい匂いが部屋中に漂っていたりすると、幸せを満喫できるはず。「いい奥さんになりそうだな」なんて思いにもなるので、男性が結婚をちょっと意識したりもするかもしれませんよ。■3.部屋の「片づけ」をしてくれている「起きたら部屋がキレイに片づいていると、ちゃんとした子だなって感じますね。先に起きて片づけをしておいてくれるなんて、最高の女性だと言えますよね」(27歳/男性/営業)前の日に散らかしてしまった部屋を、朝起きて片づけておく。男性の部屋に泊まりに行ったときは、やっておいた方がいいことでしょう。散らかしたままで帰ったりすると、「気がつかない子なんだな」と思われてしまいますよ。ただ、勝手に部屋を片づけられるのを嫌う男性もいるので、あくまでも散らかしてしまった部分をキレイにしておくくらいにしておきましょう。■4.「行ってらっしゃいのキス」をしてくれる「会社に行く前に『行ってらっしゃいのキス』をされると、めちゃくちゃ幸せな気分になりますよね。お泊りデートをした朝は、彼女に絶対にやってほしいことかも」(30歳/男性/メーカー)お泊りデートをした翌朝は、男性が仕事に出かける前に、玄関で「行ってらっしゃいのキス」をしてあげるといいかも。お泊りした日にしかできないことなので、特別な朝だと感じてもらえるはずです。新婚気分を味わえちゃったりもするので、男性もあなたへの思いがさらに強くなることでしょう。■おわりにお泊りデートの翌朝の、彼女から尽くされると、まるで奥さんかのような錯覚にも男性は陥るものです。あなたへの愛情がさらに深まる瞬間でもあるでしょうから、かなり大事なポイントになりますよ。(山田周平/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年04月19日GW中の2017年4月29日(土・祝)から5月7日(日)の9日間、東京・お台場ヴィーナスフォートにて、「お台場ハワイ・フェスティバル 2017」が開催されます。15周年を迎える今年は、「Mahalo(ありがとう/感謝)」をテーマにした特別な記念企画が目白押し。もちろん、本格的なハワイアン・ミュージックパフォーマンスや、フラダンスなどステージイベントも連日行われ、お台場がハワイムード一色に染まります。「お台場ハワイ・フェスティバル」が今年もGWに開催!お台場ヴィーナスフォートにて、今年15年目を迎える大好評のイベント「お台場ハワイ・フェスティバル」が開催されます。期間は、GWにあたる2017年4月29日(土・祝)から5月7日(日)までの9日間。昨年は10日間で約60万人の来場者を記録。出場者・来場者が一体となり作り上げる参加型の一大イベントで、東京にいながら、ハワイにトリップしたかのような気分を体験できます。今年も、国内外のアーティストによる本格的なハワイアン・ミュージックパフォーマンスや、フラ&タヒチアンダンスショーが毎日開催。また、毎年大好評のハワイアンフードマーケットやリゾートアイテムが見つかるハワイアンマーケット、子供から大人までハワイ文化を楽しく学べるワークショップも登場します。ほかにも、館内ではリゾートフェアや、リゾートメニューが⽤意。リゾート気分をとことん満喫できるコンテンツが満載です。さらに、海外旅⾏券などが当たるリゾート抽選会も開催されます。テーマは「Mahalo(ありがとう/感謝)!様々な15年記念企画が登場2017年のテーマは「Mahalo(ありがとう/感謝)」。イベント15年分の感謝の気持ちが詰まった、“15”にまつわるコンテンツが満載です。「SPECIAL”15”FAIR」では、館内およびマーケット&キッチンカーの対象店舗で1500円均一や15個限定の貴重な商品・メニューなどが登場するほか、15時タイムセールなど、“15”にまつわるお得な企画が展開予定。さらにマーケット&キッチンカーでは、今回限定の「MAHALOITEM&MENU」や「15回記念限定 ITEM&MENU」も登場します。また、「SPECIAL LEI DAY」では、「お台場ハワイ・フェスティバル」の原点である5月1日の「レイ・デイ」にちなんだイベントが特別バージョンで開催。毎年話題のメインビジュアルも、今年は作者のヘザーブラウンさんにとっても初となる“フラガール”が描かれた、特別なアートとなっています。●SPECIAL“15”FAIR15回目となる「お台場ハワイ・フェスティバル」の開催を記念して、「SPECIAL“15”FAIR」が開催。フェアでは“15”にちなんだアイテムや割引などが実施されます。さらに、マーケット&キッチンカーでは、今年のイベントテーマである「Mahalo(ありがとう/感謝)」にちなんだアイテムやメニュー、「お台場ハワイ・フェスティバル 2017」限定の商品やメニューも展開します。 場所:館内、パレットプラザ対象店舗日程:2017年4月29日(土・祝)~5月7日(日)●SPECIAL “15” PRICE1,500円均一や15%OFF、1,500円スペシャルメニューなど“15”にちなんだプライスのお得な商品やメニューが揃います。オリジナルのチュニック・ワンピースや雑貨を取り揃える「PUKANA」では、人気のバッグが1,500円に、また、「Happy Cakes」では、ランチトート付ハッピーケーキを1,500円にて数量限定発売します。●SPECIAL “15” ITEM&MENU15個限定ハッピーバッグやノベルティ、15個限定フードなど、“15”にちなんだ商品やメニューが勢揃いします。●“15”時タイムセール約30店舗の対象店舗で、“15”にちなんだ、15時から1時間限定のお得なタイムセールが実施されます。●Mahalo ITEM&MENUマーケット&キッチンカーでは、“MAHALO”の文字入りカラフルクッションや、「SunNSand」バッグとアクセサリーがセットになったMahaloセットなど、イベントテーマ「Mahalo」にちなんだ商品やメニューが勢揃いします。●15回記念限定 ITEM&MENU15回記念限定のアイテムやグッズが、マーケット&キッチンカー限定で販売。15回目記念限定コラボTシャツや、1日10食限定のロブスターガーリックシュリンププレート(1,500円)などが登場します。●SPECIAL LEI DAY5月1日は、ハワイの伝統文化を称え、レイを贈り合う「レイ・デイ」の日。「お台場ハワイ・フェスティバル」は、この「レイ・デイ」を伝える目的でスタートしました。そこで、「お台場ハワイ・フェスティバル」発祥となった「レイ・デイ」にちなんだイベントを、今年は15回記念スペシャルバージョンで開催。「15回記念・イベントアンバサダー」ゲストによるステージのほか、本格的なフラダンスが楽しめるショーも予定されています。また、会場に訪れた方全員に、ククイ・レイをプレゼントします。場所:パレットプラザ、教会広場 (予定)日程:2017年5月1日(月) Kitchin carも登場!ハワイの味を満喫しよう今年も、ボリュームたっぷりのコンボプレートやガーリックシュリンプなど、ハワイの王道グルメや話題のメニューが大集合。大人気ハワイアンレストラン「アロハテーブル」のキッチンカーや、「お台場ハワイ・フェスティバル」初出店の「Wow Wow Lemonade」なども出店します。さらに、対象の各キッチンカーにて、15回記念特別メニューや限定メニューも提供。ここでしか味わえない注目メニューが目白押しです。場所:パレットプラザなど日程:2017年4月29日(土・祝)~5月7日(日)●アロハテーブル「アロハテーブル」のキッチンカーが今年も充実のメニューで登場します。現地と同じテイストを再現したロコモコ、ガーリックシュリンプなどの人気メニューは絶品。さらに、今年はハワイ島生まれのクラフトビール「コナビール」のドラフトも登場します。また、15回記念として、ステーキプレート150gを150食限定で1,500円にて提供します。●Wow Wow Lemonadeハワイ・マウイ島で2013年に生まれたハンドメイドのレモネード「ワウワウレモネード」。レモンの酸味とフレッシュフルーツの甘味が絶妙のバランスでミックスされた美味しいレモネードをアメリカBall社のメイソンジャーにサーブして味わってみてください。●BLUE WATER SHRIMP「BLUE WATER SHRIMP」の一押しは、本場ハワイの味を忠実に再現した、殻付きのガーリックシュリンプ。また、15回記念のロブスターガーリックシュリンププレート(1,500円)が1日10食限定で登場します。●Huntington Roll日本全国でここだけでしか食べられない、現地で覚えた本場の味「南カリフォルニアフード」が日本初上陸。豆腐や春雨も入った見た目以上にヘルシーなホットドッグが登場します。また、15回記念として、ハワイ✕カリフォルニアの限定メニューも提供されます。●Meg‘s Kitchen「メグズキッチン」は、日本で初めてマラサダを紹介した神谷亮廣氏がプロデュースするマラサダ専門店。揚げたての外はカリッ、中はもちもちのマラサダに加え、15回記念として、「MahaloSet」も登場します。●FLAPPEお餅の粉「もち粉」を使⽤した、ハワイのから揚げ「モチコチキン」にロコモコ、BBQビーフものった15回記念スペシャルプレートが登場します。●パラダイスハワイで定番のオリジナルガーリックシュリンプに、アメリカ産牛肉の「ザブトン」を使⽤したステーキも入った、15回記念スペシャルプレートが登場します。ハワイやリゾートにちなんだアイテムが勢揃い!ヴィーナスフォート館内にリゾートアイテムやお持ち帰りグルメを購入できるハワイアンマーケットが登場。「HiLife」や「88 tees」などでは、ハワイで大人気のTシャツをはじめキャップや小物類まで幅広いアイテムが購入できます。まるで、ハワイのマーケットで買い物をしているような気分を味わえますよ。また、ハワイアンジュエリーを中心に展開するMILIMILIでは、“幻のカカオ”と呼ばれているハワイ産カカオだけを使った「ハウオリ・オラ チョコレート」を、ハワイの伝統的スイーツマラサダ専門店「ハワイアンスイーツカンパニー」では、「お台場ハワイ・フェスティバル」初登場のオリジナルスイーツの「ココパフ」を提供。気軽にハワイの味を楽しめますよ。もちろん、"15"にまつわるキャンペーンや割引も実施予定となっています。ぜひチェックしてくださいね。場所:ヴィーナスフォート館内各所日程:2017年4月29日(土・祝)~5月7日(日)圧巻のミュージックパフォーマンス&ダンスショーイベント期間中は、毎日ハワイアン・ミュージックのパフォーマンスやフラ&タヒチアンダンスショーが開催。今最も注目される若手ハワイアンミュージシャン・ジョシュ・タトフィ氏、ハワイミュージックの祭典「ナホクハノハノアワード2016」でインターナショナルアルバム賞を受賞した名渡山遼氏など、国内外で活躍するアーティストも登場し、会場を盛り上げます。また、「フラガールズ甲子園」の優勝校の爽やかなステージも要チェックです。注目は、2017年5月3日(水・祝)~5月6日(土)の間に行われるポリネシアン・ショー。ハワイ「ポリネシア・カルチャー・センター」から来日したダンサー&ミュージシャンのパフォーマンスは今年も健在です。ポリネシアの神話から始まり、タヒチアン、フラ、ポリネシアのダンスと音楽を楽しめますよ。また、ナイトショーでは、迫力満点のファイヤーナイフ・パフォーマンスも披露します。「ヘザーブラウン」のオフィシャルギャラリーが登場!ハワイで大人気のアーティスト「ヘザーブラウン」のオフィシャルギャラリーが、ヴィーナスフォート1階のディアキッズパーク内に今年も登場。ヘザーブラウンの魅力溢れる作品が数多く展示され、6年連続で「お台場ハワイ・フェスティバル」のメインビジュアルを描く彼女の世界観が体感できます。参加型のイベントも多数開催!もっと深くハワイを知りたい方には、ハワイアンワークショップがおすすめです。毎年人気のハワイアンステンシルやハワイのマッサージ“ロミロミ”、ウクレレ演奏など、子供から大人まで楽しめるコンテンツが満載です。また、2017年5月5日(水)には、ケイキ(ハワイ語で“子ども”の意)にちなんだイベントも開催。飛び入り参加も可能なフラレッスンイベントも予定されています。ヴィーナスフォート館内でリゾートフェアが開催!お台場ハワイ・フェスティバル期間中から2017年5月21日(日)まで、館内ではリゾートフェアが開催。各店でバカンスやこれからの季節におすすめのリゾートアイテムを購入できます。また、館内店舗での購入金額に応じて応募できる抽選会も開催。「JALパック」海外旅⾏券やヴィーナスフォートお買物券などを貰えるチャンスですよ。加えて、レストラン&カフェでは、リゾートメニューが登場、ヴィーナスフォートで一足早くリゾート気分が満喫できます。日程:2017年4月29日(土・祝)~5月21日(日)今年のGWは、「お台場ハワイ・フェスティバル」に足を運んで、リアルなハワイの雰囲気と文化を体感してみてはいかがでしょうか。イベント詳細イベント名:お台場ハワイ・フェスティバル2017会場:ヴィーナスフォート住所:東京都江東区青海1-3-15期間:2017年4月29日(土・祝)~5月7日(日)開催時間:10:30~21:00 ※コンテンツにより異なるイベント詳細URL:
2017年04月18日ハイアット リージェンシー 大阪に、“ハワイの夏の夜”を体験できるビアガーデン「ベイサイドBBQ〜ハワイアンブリーズ〜」がオープンする。期間は2017年6月24日(土)から9月24日(日)まで。まるで海外のリゾートにいるようなビアガーデンは、ハワイがテーマ。シェフがグリルするお肉やシーフードなど約40種類のメニューのほか、ビール・ワイン・カクテルのフリーフローを心ゆくまで楽しめる。ハワイを感じる料理をブッフェスタイルで料理はBBQメニューも含め、ブッフェスタイルで提供される。シェフオリジナルのタレに2日間じっくり漬け込んだハワイ風カルビや、ハワイ風ポークスペアリブ、シーフードなどを程よい焼き加減でグリル。中でも「鰹の塩タタキ 2種類のハワイアンソルトと共に」はその場でグリルする鰹の香ばしい香りが広がる一品だ。さらに会場では、ライスにハンバーグや目玉焼き、コブサラダなどをワンプレートに盛り、グレイビーソースをかけて「オリジナルロコモコ丼」を作ることも可能だ。ハワイアンデザート&オリジナルカクテル作りもフードに加え、ドリンクやデザートも豊富にラインップ。カクテルステーションでは、数種類のカクテルベースやリキュールをソフトドリンク・フルーツと組み合わせて、オリジナルフルーツジャーカクテルを作れる。さらに、アサイーやパンケーキといったハワイアンデザートも多数用意される。都会の喧騒から逃れ、ハワイアンメニューを堪能してみては。【詳細】ベイサイドBBQ 「ハワイアンブリーズ」期間:2017年6月24日(土)〜9月24日(日)会場:ハイアット リージェンシー 大阪 9F屋上ガーデン「ペルゴラ」住所:大阪府大阪市住之江区南港北1-13-11※荒天時は屋内の代替会場にて開催営業時間:・日〜金 18:00〜21:30(8月を除き、毎週火曜日定休)・土祝前日・8/11〜15・プレミアムフライデー一部 17:00〜19:00、二部 20:00〜22:00料金:大人 6,800円、小学生 2,850円■前売り券販売期間:2017年4月17日(月)〜6月23日(金)価格:大人 5,700円 ※前売券および宿泊ゲスト※記載の料金はすべて税金、サービス料込前売券の購入・オンライン予約は下記URLよりURL:■メニュー例 全40種類以上<前菜>ロミロミサーモン、グラスヌードルとスパム、アヒポキなど<ホットコーナー>赤マンボウのオーブン焼き パイナップル入り照焼きソース、ハワイ風ふりかけポテトフライ、ハワイ風ラーメン“サイミン”など<BBQ>ハワイ風カルビ、フリフリスタイルチキン、マヒマヒのガーリックバター醤油、鰹の塩タタキ 2種類のハワイアンソルト(シーソルトとアラエアシーソルト)と共になど<デザート>パンケーキ、ハウピア、アサイーボールなど【問い合わせ先】ハイアット リージェンシー 大阪TEL:06-6612-1234
2017年04月14日平日の朝はグズグズで起きて、慌ただしく家を出るなんて生活、していませんか?トップモデルをはじめ、美しい人は総じて早起き。なぜなら、朝こそ“美”を仕込むのにぴったりな時間帯だということを知っているからなんです。そこで今回は、エステ講師の筆者が「朝活美容」を5つご紹介したいと思います。早起きは美容に不可欠!朝活美容をするためには、もちろん今までよりも早起きをする必要がありますが、それ以外にもメリットがあります。朝起きて、カーテンを開け、朝日をしっかり浴びることで脳が活性化されて、頭もスッキリ。1日のスタートが気持ち良く始められるだけでなく、夜眠たくなるためのホルモン分泌のカウントダウンが始まります。そのため、睡眠サイクルが整って、結果として夜の睡眠にもプラスに。質の良い睡眠がとれることで、寝ている間の細胞の修復・再生もスムーズに行われ美肌づくりにも◎“最高の美容液”とよばれる睡眠の効果を存分に発揮することができます。1.朝のマッサージで1日キレイをキープ朝に余裕があると、スキンケアも丁寧にでき、マッサージをする時間も確保できます。寝ている間、重力の関係でむくみは上半身に集まりやすく、朝起きると顔がパンパンになったり、目が腫れぼったくなったりしていることってありますよね。そんな時も、スキンケアをしながら顔のリンパを流せば、朝いちの顔のむくみがすっきり。スキンケアがきちんとできていると化粧崩れもしにくくなり、今日一日自信を持って過ごせますよ。2.血流UPで冷え知らず“ストレッチ”寝ている間、同じ姿勢でいることが長い体は凝り固まった状態です。朝のストレッチをすることで、体がほぐれ、血行も良くなり冷えにも◎代謝も上がりやすくなり、午前中から活動的に過ごせるようになります。シートマスクをしながら5分のストレッチで、今日一日のスタートが気持ち良く過ごせるはずです。3.“しっかり朝食”で太りにくいカラダに時間がないと抜きがちな朝食も、早起きすればお腹も空いて、ゆっくり食べる時間がとれます。朝食を食べることで午前中の集中力が増し、ランチで食べるものの急激な血糖値の上昇を抑え、太りにくくなるだけでなく、ドカ食いを防ぐ効果もあります。午前中は、ヒトの体は排泄の時間をいわれ、朝食を食べることには賛否両論ありますが、筆者的にはダイエット中も朝食は食べることをおススメします。4.夜より朝がオススメ“一駅歩く”ウィークデーに早起きして1時間ウォーキングは大変だけど、通勤前に一駅なら歩けそうな気がしませんか?タレントのダレノガレ明美さんも、3ヶ月で6kg痩せた秘訣として、毎日の1時間のウォーキングを紹介していましたが、なかなか実行するのは大変ですよね。そこでおススメしたいのが、ちょこちょこ歩く習慣をつけること。なるべく階段を使うなど、積もり積もって1時間分のウォーキングに相当する距離を稼ぐのは可能です。仕事帰りで疲れて、まっすぐ家に帰りたい帰宅時よりも、通勤前に歩いたほうが◎防犯上も、女性の夜の一人歩きはおススメできませんが、午前中、東向きに歩くことで“頭が冴える”とアーユルヴェーダではいわれています。駅に向かう道をちょっと遠回りしても、太陽に向かって歩いてみると、頭が冴えてひらめきがあったり、今日一日の仕事がはかどったりしそうですよ。いかがでしたか?早起きは仕事の能率や思考にプラスになるだけでなく、美容やダイエットにも嬉しいことがたくさんあります。どちらかというと朝は苦手、という人も、なるべく夜は早く寝るようにしてみては。睡眠サイクルが整えば、早起きも苦ではなくなりますよ。朝活美容の参考にしてくださいね。
2017年03月28日ディズニー・マジックとハワイの豊かな文化や美しい景色が融合した、まさしく地上の楽園のような極上リゾート「アウラニ・ディズニー・リゾート&スパ コオリナ・ハワイ」(以下、「アウラニ」)。日本人ゲストにはディズニーの仲間たちとのキャラクター・グリーティングが人気だが、「アウラニ」では多彩なメニューが楽しめる「リゾート・ダイニング」の数々も見逃せない。しかも滞在中、その日の気分でレストランを選べるほど種類が豊富だ。■ 美しい景観と極上のアイランド・キュイジーヌ「アマアマ」に行かずして日本には戻れない!ビーチサイド・レストラン「アマアマ」は、地元で採れる新鮮な食材を使ったアイランド・キュイジーヌを、海からの心地よい風とともにリラックスな気分でいただける極上のレストランだ。朝食では、卵料理、ワッフル、ベーコン、ペストリーなどのベーシックな人気メニューをはじめ、ヘルシーなアサイーボウルやハワイならではのロコモコ、地元のフルーツに和朝食、そのほかハワイ特産の食材による島の特別料理まで、多彩に提供している。一方、ディナータイムには、新鮮なシーフードのほか、ステーキ、パスタなどを中心としたメニューを用意。実は細かなこだわりがあって、旬の食材を取り入れるため、メニューが季節によって変わるほか、シーフードは生態系に配慮してセレクトした食材を使用している。とりわけ、ディナータイムのサンセットが最高!魅力的なコオリナ・ビーチの風景や美しい夕日を眺めながら、極上のディナーをいただけるオープンエアのレストランだ。■ トロピカルなカクテルをハワイ文化とともに ラウンジ&バー「オレロ・ルーム」ラウンジ&バーとしては、豊富な種類のアルコールやドリンクを提供している「オレロ・ルーム」がおすすめだ。定番のトロピカルカクテルをはじめ、サングリア、ワイン、地ビール、レモネード、アイスティーなど、ノンアルコールも含めた各種ドリンクを用意。また、日替わりのおすすめドリンク“イケ・ムア”や、17時~19時までの時間帯は特別価格のサンセット・メニューも提供。軽食や小皿料理などを特別な価格でいただける。また、ハワイ語で“言葉”(=オレロ)を意味する、その名前の通りハワイ語がコンセプトのバー「オレロ・ルーム」の店内には、壁面に飾ってある100個以上の木製オブジェや、さまざまな箇所にハワイ語が添えられている。実はそこで働く知識豊富なバーテンダーたちは、ハワイ語が堪能。バーテンダーの流暢なハワイ語を聞いて、言葉の意味や正しい発音を教わりながらドリンクをいただける。23時まで営業中なので、ゆっくり楽しめる。■ 大人気のキャラダイ! 「マカヒキ」でディズニーの仲間たちと朝晩お食事を「マカヒキ」は、ビュッフェ形式のメニューをはじめ、店内でのライブエンターテインメント、ディズニーキャラクターとの触れあいが楽しめる「アウラニ」で大人気のレストラン。特に日本人ゲストにはキャラクターとの触れあいがうれしいポイントで、毎朝開催しているキャラクター・ブレックファストではミッキーマウスと記念撮影をしてテーブルへ。その後もテーブルまで、キャラクターたちが遊びにやって来る。とりわけ注目はディナーで日・火・木曜日の夜はキャラクター・ディナー、「メネフネ・ミスチフ」を開催している。これは誰からも愛されるアウラニのアンクル(=おじさん)や人気のディズニーキャラクターたちと一緒に、ミュージカルソングやストーリー・レビューを満喫するというプログラム。ハワイの伝説の魔法の小人=メネフネを称える内容で、地元の新鮮な素材を使ったビュッフェをいただきながら素敵な時間を堪能することができる。また、ブレックファストとは違い、入口ではドナルドダックと記念撮影ができる。■ プールサイドにはお手軽なカフェテリアも おかわり自由のドリンクマグまで!そのほか、軽食やドリンクがテイクアウトOKなプールサイドのカフェテリア「ウル・カフェ」では、すぐにテーブルでいただける軽食をはじめ、作りたての料理までそろっている。プールサイドのテーブルだけでなく便利なテイクアウトのメニューも豊富で、リゾート内でもリーズナブルな価格帯の品が充実。特にテイクアウトは、サラダ、サンドイッチ、ラップ・サンド、チップス、フレッシュフルーツなどを一日中提供している点が、うれしい。注目は「ウル・カフェ」に売っているリゾート内でおかわり自由のドリンクマグで、このドリンクマグを購入した場合、滞在中は「リフィル・マグ・ステーション」にて、ソーダ、紅茶、コーヒー、ココアなどを何度でも楽しめるという優れたサービスを実施中だ。「アウラニ」をイメージしたデザインによる各種マグから自由に選び、バケーションの思い出としてお土産にもなる。おかわり自由の「リフィル・マグ・ステーション」は、リゾートのあちこちにあるので、飲みたい時にすぐに飲めるのだ。用途に応じて、さまざまなタイプのダイニングを用意している、「アウラニ・ディズニー・リゾート&スパ コオリナ・ハワイ」。そのいずれのレストランでも、新鮮な食材を使用したハワイ料理をいただける。「アウラニ」で、豊富な「リゾート・ダイニング」を満喫して!※取材時の状況に基づいて記事化しています。ショーの内容など異なる場合もあり得ます。※紹介したイベント、メニューなど、すべての情報は予告なく変更になる場合があります。アウラニ・ディズニー・リゾート&スパ コオリナ・ハワイAs to Disney artwork, logos and properties (C) Disney協力:ディズニー・ディスティネーション・インターナショナル(text:cinemacafe.net)
2017年03月01日「お台場ハワイ・フェスティバル 2017」がお台場ヴィーナスフォートで開催される。期間は、2017年4月29日(土・祝)から5月7日(日)まで。2017年の開催で、15回目を迎える「お台場ハワイ・フェスティバル」。2016年には約60万人の来場者を記録した、参加型の一大イベントだ。今回のテーマは、「Mahalo(ありがとう/感謝)」。イベント15年目の感謝を込めた様々なコンテンツが用意される。内容としては、国内外のアーティストによる本格的なハワイアン・ミュージックや、フラ&タヒチアンダンスショーを毎日開催する。また、リゾートアイテムが見つかるハワイアンマーケットでは、Tシャツをはじめとした大人気のアイテムから、“幻のカカオ”とも呼ばれるハワイ産カカオ100%のチョコレートや、“外れないトゥリング”で人気のアクセサリーまで幅広いアイテムがラインナップ。また、日本の今治タオルとコラボしたハンドタオルや、ハワイの木“コア”を使ったiPhoneケースなど限定アイテムも多数揃う。ハワイアンフードが楽しめるフードマーケット&キッチンカーでは、ロコモコやガーリックシュリンプと言った定番メニューの他、ハワイのドーナッツとして人気のマラサダや、メイソンジャーに入ったフレッシュなレモネードを味わえる。さらに、15回記念特別メニューや限定メニューも用意されるので注目したい。その他、ハワイステンシルやウクレレなどの子供から大人まで楽しくハワイ文化を学べるワークショップも展開。東京にいながら、リアルなハワイの雰囲気と文化を体感できるイベントだ。【概要】お台場ハワイ・フェスティバル 2017期間:2017年4月29日(土・祝)〜5月7日(日)会場:ヴィーナスフォート、パレットプラザ 他住所:東京都江東区青海1-3-15■ハワイアンマーケット出店例:・HiLife・MILIMILI・Nail&Jewelry Moivoret・ハワイアンスイーツカンパニー・88 tees・フラレフア・Pick the Hawaii■ハワイアンマーケット ~キッチンカー~・アロハテーブル・Wow Wow Lemonade・Huntington Roll・Meg‘s Kitchen・BLUE WATER SHRIMP・FLAPPER・パラダイス
2017年02月10日ハワイの音楽界における優秀アーティスト、作曲家、演奏家などに各賞が授与されるハワイ随一の音楽賞「ナ・ホク・ハノハノ・アワード」。2017年に記念すべき創設40周年を迎える同アワードを記念したイベントが4月16日(日)に千葉・舞浜アンフィシアターで開催される。【チケット情報はこちら】ハワイ版グラミー賞と称される同アワード。40周年を記念して歴代受賞アーティストが来日し、ハワイミュージックの真髄ともいえるライブパフォーマンスを披露するほか、これまでのアワードの歴史を振り返る。あわせて、2017年5月に行われる受賞式に向けて最終ノミネート候補が発表される。パフォーマンスを披露するアーティストは全7組。幼馴染の三人が紡ぐ息の合ったボーカルアンサンブルは日本での人気も高い「Na leo(ナレオ)」。今年ビルボードライブでも来日したハワイ発のサーフ・ロックバンド「Kalapana(カラパナ)」。全米チャート入りを果たし、グラミー賞にもノミネートされた「Amy Hanaiali‘i Gilliom(エイミー ハナイアリイ)」。そのほか、Nathan Aweau(ネイサン・アヴェアウ)、Raiatea Helm(ライアテア・ヘルム)、Kaumakaiwa Kanakaole(カウマカイヴァ・カナカオレ)、Keauhou(ケアウホウ)らハワイを代表するアーティストが出演する。「NA HOKU HANOHANO AWARDS 2017 MUSIC FESTIVAL 40TH ANNIVERSARY」のチケットは1月14日(土)午前10時より一般発売開始。なお、ハワイエンタメサイト「H1CLUB(エイチワンクラブ)」にて12月17日(土)昼12時より先行を開始。
2016年12月15日カンロ株式会社は、ピュレグミ「瞬間ハワイ」プレゼントキャンペーンを2017年1月31日(火)まで実施中。これにともない「海外旅行」に関する意識調査と、実際に「瞬間ハワイ」キャンペーンでハワイ旅行へ行った人の感想などを公開した。海外旅行に行けない理由第1位は「お金がない」調査では「海外旅行に行けない/行かない理由」を尋ねたところ、1位は「お金がない」(57.9%)と、約6割の人が金銭的な理由を挙げた。2位は「仕事で長期の休みが取れない」(40.8%)と回答し、多くの人が長期休暇が取りづらい環境だと思っていることがわかった。また、本キャンペーンにちなんで「今週の水曜日から無料で3泊5日のハワイ旅行に行けることになったとしたら、あなたは行けますか?」と質問したところ、全体で「行ける」と答えた人の割合は約6割で、「調整は必要だが行ける」と答えた人は46.7%、「何の支障もなく行ける」と答えた人は12%という結果に。一方で、約4割の人は「行けない」と答えており、現実的に厳しいと考えている人も多いようだ。「瞬間ハワイ」キャンペーンで見事当選した人々の声「瞬間ハワイ」キャンペーンは対象期間にハワイ旅行に行ける方限定で、WEB上でクイズに答えて応募すると、1名様分のハワイ旅行がその場で当たるというもの。実際にハワイ旅行が当たり、ハワイから帰国した人々に当選時の気持ちや旅行の感想を聞いたところ、「ウィスキーを旅のお供に一人旅を満喫しました」<東京都在住K・H様>、「家事からも解放されて、ひとりで思いのまま過ごせました」<神奈川県在住F・W様>など、日常から解放されて思い切りリフレッシュできた様子が見て取れた。当選者5名が確定した時点で終了となっているので、応募したい方はキャンペーン公式サイトで詳細を確認してみてほしい。ピュレグミ「期間限定ハワイアンパッケージ」ピュレグミはキャンペーン開始と同時に、パッケージが期間限定で36種類のハワイバージョンになっている。さっそくSNSを中心に可愛いパッケージが話題になっており、写真を選びながらピュレグミを購入する方や、なかにはパッケージ全種類コンプリートを目指す方も。ハワイの絶景やパワースポットなどハワイの見どころがたっぷりつまったパッケージなので、今回ハワイへ行けなかった方も旅行気分を味わってリフレッシュできそうだ。【参考】※「瞬間ハワイ」キャンペーン公式サイト
2016年12月14日朝起きるのが苦手…という方も多いのではないでしょうか?朝スッと起きれたらいいですよね。今回は、朝スッと起きることができる方法をご紹介します。朝スッキリと目覚めたい!その日1日を快適に過ごすためにも、朝スッキリと起きれるかが大切ですよね。しかし、朝、どうしても起きるのが苦手…という方もいるのではないでしょうか?そんなときに行って欲しいのが、スッと簡単に起きれる方法です。朝起きれない原因とは?そもそもなぜ、朝起きれないのでしょうか?まずはじめに、その原因をご紹介します。①体内時計の機能が弱まっている人間の睡眠リズムには、体内にある体内時計が大きく関わってきます。この、体内時計の機能が弱まっていることにより、朝起きにくくなるのです。不規則な生活や、睡眠時間が日によってバラバラになると、体内時計が弱まってしまいます。体内時計を整えるためには、毎日同じ時間に睡眠、起床すること。そして、朝日をたっぷり浴びることです。②体の疲れ高齢者の方は、朝起きるのが早くなる…ということを、聞いたことのある人もいるのではないでしょうか。実は、これには原因があります。寝るという行為は、とても体力(エネルギー)を消費してしまうのです。歳を重ねるごとに、体力が低下してしまいます。よって、長く睡眠するのが辛くなってくるのです。そして、体に疲れが残っている状態だと、だるい、体が重いなどの自覚症状が出てきてしまいます。このことにより、朝起きるのが辛くなるのです。③低血圧「朝が弱い人」の特徴として挙げられるのが、「血圧が低い」ということ。ではなぜ、低血圧だと、朝起きにくいのでしょうか?血圧は、腎臓、内分泌臓器、自律神経、脳の4つの器官が密に関わっています。それらの働きが鈍くなってしまうことにより、心臓から血の巡りが悪くなってしています。これにより、低血圧を引き起こしてしまうのです。副腎という内分泌臓器から分泌されるアドレナリンとノルアドレナリンが朝の目覚めに大きく影響しますので、その働きが弱まることも、朝起きにくくなってしまう原因になります。早速、朝スッと起きることができる方法をご紹介します。スッと起きれる方法①早く寝る1つ目の方法としては、早く寝ることです。夜寝るのが遅くなったり、寝る時間が不規則になってしまうから人は、朝スッキリ起きれないのです。なので、朝スッキリ起きたい人は、夜早めに寝ることをおすすめします。スッと起きれる方法②リラックスした状態で寝るリラックスした状態で眠ることも、次の朝スッキリ起きられるポイントです。夜寝る1時間前は、スマートフォンやパソコン、テレビなどを見ないこと。目を使った作業を行ってしまうと、活発な交感神経が優位になってしまいます。なので、リラックス状態にしてくれる副交感神経を優位にさせるために、アロマオイルを炊いてリラックスしたり、ストレッチをして体のケアをするなど、寝る前はリラックスした状態でいましょう。スッと起きれる方法③自己暗示する夜、眠る前に「○時に起きたい!」と念じるだけです。起きたい数字を具体的に挙げて、何時間後に起きたいのか、あるいは何時何分に目覚めたいのかを決めることです。スッと起きれる方法④朝日を浴びる朝スッキリと起きるためには、朝目覚めたら朝日を浴びましょう!眠たくて目覚めない脳が一気に目を覚ますのです。朝起きたら、朝日を浴びることを習慣にしてみましょう!スッと起きれる方法⑤目覚まし時計は1度だけ「朝起きれないから」という理由で、朝何個も目覚まし時計を設定しているのではないでしょうか?朝何度も鳴ってしまう目覚まし時計が逆にストレスとなり、朝起きれないということもあるのです。大切なのは、1度で起きるようにすること。そのためにも、上記でご紹介したスッキリ起きれる方法を取り入れてみましょう。大切なのは、今回ご紹介した①〜⑤までを継続して行うことです。その日によって起きる時間や寝る時間は異なると思います。そういうときは、自分をリラックスさせた状態で睡眠するなど、今回ご紹介した方法をうまく活用してみましょう。そうすることで、朝起きるのが苦手だという人もスッキリ起きることができるのです。継続して朝スッキリ目覚められる自分で、毎日を楽しく過ごしましょう。いかがでしたか?今回、朝スッと起きることができる方法をご紹介しました。日頃、朝起きることがなかなかできないという方、もっとスッキリ目覚めたいという方は今回ご紹介した方法を、日常に取り入れてみてはいかがでしょうか?大切なのは、これを継続すること。そうすることで、毎日朝、スッキリ目覚めることができますよ。早速、実践してみてくださいね。
2016年12月09日株式会社ジェイティービーでは2016年10月3日(月)より、JTB旅行積立たびたびバンクの新商品として、ハワイへの旅行資金をお得に貯められる「JTBハワイ積立」を先着6,000名様限定で発売。それに合わせてハワイ旅行経験5回以上の「ハワイ通」女性への調査を行った。おすすめスポット1位は「ワイキキビーチ」調査は過去1年以内にプライベートでハワイに行ったことがあり、かつ過去に5回以上ハワイに行ったことがある30~40代の女性が対象。彼女たちにどのような相手とハワイに行くのか、もっとも多い旅行の形態を聞いてみると、トップ3は「夫婦旅行」(28%)、「子どもを含めた家族旅行(親は含まない)」(20%)、「友人との旅行」(19%)という結果に。夫婦や親子、友人同士での旅行が多いことが分かった。さらに「初心者におすすめの定番スポットはどこですか?」と聞いてみたところ、約8割が「ワイキキビーチ」(78%)と回答。次いでワイキキが一望できる「ダイヤモンドヘッド」(66%)、ショッピングセンター「アラモアナセンター」(66%)が票を集めた。また、「初心者がハワイを満喫するためにおすすめの滞在日数」を聞いてみると、平均「6日」という結果に。次に「6日間の滞在でハワイを満喫するために必要だと思う費用」を聞いてみたところ、回答の平均は1人あたり398,172円という結果になった。ハワイ旅行専用の旅行積立「JTBハワイ積立」「ハワイ通」たちに、どのようにして資金を貯めているのかを聞いてみたところ、「毎月旅行のための積立をしている」(39歳)、「旅行会社の積立を利用」(36歳)など、積立の人気が高いことが分かった。株式会社ジェイティービーでは、ハワイ旅行専用の旅行積立、「JTBハワイ積立」を先着6,000名様限定で発売。年利換算3%(単利月数計算)でお得に貯まるので、ハワイ旅行の資金づくりにおすすめだ。商品名:JTBハワイ積立募集期間:2016年10月3日(月)14:00~2016年12月20日(火)23:59積立プラン:30万コース・50万コース・100万円コース積立方法(口座引落):一時払い(預入期間6ヶ月・12ヶ月・18ヶ月・24ヶ月)/毎月払い(積立回数6回・12回・18回・24回)お申込み方法:インターネット限定利用期限:満期後ご利用が5年間ない場合割引購入権代金利用の権利が消滅利用対象商品:米国ハワイ州を目的地とする海外旅行 募集型企画旅行 国際航空券(インターネット予約除く) 宿泊を伴う手配旅行※JTBグループの販売店(一部を除く)での決済に限る【参考】※「JTBハワイ積立」公式ページ
2016年10月05日フジテレビとイースト・エンタテインメントが手掛ける人気リアリティー・ショー「テラスハウス」新シーズンの制作がこのほど決定。今回は舞台をハワイに移し、「TERRACE HOUSE ALOHA STATE」のタイトルで放送&配信されることが、本日27日(火)に現シリーズ「TERRACE HOUSE BOYS & GIRLS IN THE CITY」の最終回配信にて発表された。「テラスハウス」は、シェアハウスに同居する男女6人の青春模様を記録したリアリティー・ショー。2012年9月からフジテレビ系列で放送開始した「テラスハウス」。地上波終了後は劇場版が公開し、その後昨年からは「TERRACE HOUSE BOYS & GIRLS IN THE CITY」として「FOD」と「Netflix」、地上波でも配信&放送され、根強い人気を誇っている。また今回、これまで視聴者目線で本番組を見守り続け番組を盛り上げてきたスタジオキャストのYOU、トリンドル玲奈、徳井義実(チュートリアル)、馬場園梓(アジアン)、山里亮太(南海キャンディーズ)、健太郎の続投も決定!さらに、この6人は“ハワイ編”制作決定を記念して「テラスハウス 新シーズン開幕!ハワイから生中継SP」と題し、30日(金)13時10分より、トーク形式の番組をライブ配信サービス「LINE LIVE」や「Facebookライブ」にて生配信を行う。番組では、ハワイ編で登場する6人の新メンバーや、共同生活する一軒家を紹介しながら、リアルタイムで届く視聴者からの質問にも答えていくという。そして、今回のハワイ編開始を記念して、2012年~2014年に地上波で放送していた「テラスハウス」オリジナルテレビシリーズ版の放送が、CS放送・フジテレビTWOにて10月4日(火)23時30分から開始されることも決定している。「TERRACE HOUSE ALOHA STATE」(全24話)は11月28日(月)深夜24時55分~フジテレビにて放送。※11月1日(火)深夜0時~「FOD」&「Netflix」にて配信開始。「テラスハウス 新シーズン開幕!ハワイから生中継SP」は9月30日(金)13時10分~「LINE LIVE」ほかにて配信。(cinemacafe.net)
2016年09月27日日本は秋に向けて少しずつ涼しくなってきましたが、暑さを求めてこれからの時期にハワイに行く方も多いのでは!?そんな方へオススメなのが、今ハワイで人気の今ドキヘルシースイーツ“バナンBanán”。一体どんなスイーツなのか…ご紹介! “バナン(Banán)”とはハワイで人気のスイーツといえば、日本でも出店が多いパンケーキやマラサダなどのあま~いスイーツが思い浮かびますよね?しかし今人気なのは“バナン(Banán)”という新感覚スイーツ。地産地消にこだわっているこのお店では、ほとんどの食材がハワイ産なんだとか。新鮮な食材を仕入れているので健康に良いと言われているんです。出典:オリオリハワイドットコム公式ブログよりソフトクリームにフルーツが乗っているだけではありません。こちらはアサイーと水、バナナで作られていて、甘すぎずさっぱり!食べやすさも◎出典:オリオリハワイドットコム公式ブログよりそしてこちらは100%バナナのフローズンクリーム。バナナ好きになはたまらない、暑いハワイにピッタリなスイーツ。砂糖やミルク不使用ということなので、アレルギーをお持ちの方でも美味しくいただけるはず。サイズは選べる3種類上記で紹介した写真のように、パパイヤボートにのった物の他に、カップoyボウルと全部で3種類あるので、好きなサイズを選ぶことができます。出典:バナン公式Instagramより出典:バナン公式InstagramよりどちらもSNS映えはバッチリ!見た目もお洒落なので女性は必ずテンションが上がってしまうことでしょう…!フローズンクリームの種類ベースとなるフローズンクリームの種類は7種類。全てにバナナが入っています。出典:バナン公式サイトより・Banana : バナナ・Roots : ビーツ、生姜、レモングラス、ターメリック、バナナ・Greens : 生姜、ミント、スピルリナ、ケール、バナナ・Acai : アサイー、バナナ・Liliko’i : パッションフルーツ、バナナ・Green Tea : 抹茶、バナナ・Chocolate Mac : 農場のマカダミア・チョコレートペースト、バナナ食材を見れば分かる通り、日本人が大好きな抹茶や、アサイー、生姜やビーツなど、健康に良いものばかり!これだけ健康に良い食材を使っていると分かれば、スイーツを食べた後の罪悪感を感じることもなくなるのでは!?トッピングをチョイスしてオリジナルに出典:WAIIHA JOUNAL/HAWAII BROGより フローズンクリームとトッピングがセットになっているものも販売されていますが、自由にトッピングを選ぶこともできます。トッピングの種類も豊富なのがバナンの魅力の1つ。フルーツ、ドライトッピング、ソースをそれぞれ選んでオリジナルのバナンを楽しんじゃいましょう。ハワイに行ったらモンサラット通りへ!出典:instagramより場所はダイヤモンドヘッドの麓にあるモンサラット通り。ワイキキからも近いのでとても行きやすい場所にあり、フードトラック販売なので、誰でも気軽に立ち寄ることができちゃいます。場所:3212 Monsarrat Ave, Honolulu, HI(カイムキ)公式サイト:Banánハワイに行く際は、ぜひ今ドキのヘルシースイーツ“バナンBanán”を味わってみてくださいね。
2016年09月12日2011年8月にオープンしたハワイの「アウラニ・ディズニー・リゾート&スパ コオリナ・ハワイ」(以下、アウラニ)が5周年を迎えたのを記念して、ディズニーから新しいキャラクターが参加しました!ほかにも5周年のアニバーサリーイベントが盛りだくさん。詳細をチェックしましょう。「アウラニ」とは?ハワイのオアフ島、コオリナ地区に位置する「アウラニ」は、約85,000平方メートルの敷地を有する巨大リゾート。ファミリーのためにデザインされたホテルでの滞在、さまざまなアトラクションを楽しむことができます。ディズニーならではの一流のホスピタリティとエンターテインメントが魅力。ハワイの歴史や文化に触れるアクティビティも豊富です。アクセスは車でホノルル空港から約45分、ワイキキから約30分。クリスタルブルーのラグーンに隣接し、アメリカの観光雑誌「トラベル+レジャー・マガジン」で2016年の「ベスト・ファミリー・ビーチ・リゾート」にかがやきました。●5周年アニバーサリーの詳細●「キャラクター・グリーティング」に新キャラクター参加「キャラクター・グリーティング」はディズニーのキャラクターたちと触れ合い、写真を撮影できるサービス。キャラクターたちもハワイにバケーションに来ているという設定で、アロハなど「アウラニ」ならではのコスチュームで出迎えてくれます。この「キャラクター・グリーティング」に、2016年8月29日からデイジーダックやプルートなどのキャラクターが新たに参加。めずらしいコスチュームのキャラクターと写真を撮れるのは、「アウラニ」ならではの特典です。●エンターテインメントショー「カ・ヴァア:ルアウ・アット・アウラニ」が登場「ルアウ」とは、ハワイの言葉で戦いでの勝利や子どもの誕生を祝う「宴」を意味します。「カ・ヴァア:ルアウ・アット・アウラニ」では、音楽や伝統のダンスを観賞。祖先がカヌーでハワイのオアフ島にたどり着いたという、歴史や文化をストーリー仕立てにしたショーも見られます。豪華なアイランド・ビュッフェを堪能する「ルアウ」でお腹も大満足。●映画『モアナと伝説の海』のヒロインに会える!日本では2017年3月10日(金)から公開される、映画『モアナと伝説の海』。南の島で繰り広げられる、感動のファンタジーを描いた作品です。この映画のヒロイン「モアナ」が11月、「アウラニ」に登場!キュートなモアナがアウラニのアンクル&アンティとともに冒険の物語を披露する予定です。●「ホクレア号」のレプリカ展示ハワイ文化の1つ、古代ポリネシアで用いられていた木造カヌー「ホクレア号」の6分の1サイズのレプリカがマカアラ・ロビーに展示されます。ディズニーのイマジニア(イメージを形にする、美術、建築などの専門家たち)は「アウラニ」の設計時、「ホクレア号」からインスピレーションを得たそうです。ハワイの伝統と文化、そしてディズニーのエンターテインメントを満喫できる「アウラニ」は5周年を迎えてますますパワーアップ。家族で遊びに行きましょう!■スポット詳細名称:アウラニ・ディズニー・リゾート&スパ コオリナ・ハワイ所在地:米国ハワイ州カポレイ アリイヌイドライブ 92-1185営業時間:太平洋時間の7:00~20:00電話番号:(714) 520-7001※未成年の方は、保護者同意の上でお問い合わせください公式サイト(日本語):
2016年09月12日朝ごはんの嬉しい効果はこんなに一日のスタートに欠かせない「朝ごはん」。朝ごはんをしっかり食べることで、代謝が上がったり、集中力がアップしたりと嬉しい効果が期待できる。朝のライフスタイルマガジン「朝時間.jp」は、2016年7月30日(土)にムック「「朝時間.jp」人気ブロガーの大好評朝ごはん(900円/税抜)」を発売する。レシピやおすすめ朝カフェ紹介も同ムックは、人気ブロガーによる朝ごはんレシピや朝カフェ&ホテルの紹介、朝美人になれる習慣のコラムなどを掲載。「朝ごはん」がエンジョイできる内容となっている。人気ブロガーによる朝ごはんレシピは何と105レシピ。「スープ&スムージーレシピでフレッシュモーニング/タラゴン(奥津純子)さん」、「キレイを磨くビューティー朝食/五十嵐ゆかりさん」など、美容にも効果的なレシピも掲載されている。また、朝ごはんをおしゃれ&リッチに過ごしたい日には「朝カフェ&ホテルの人気店」を参考にしてみても。行きたい店をおすすめの40店舗から選ぶもよし、有名ホテルシェフによる、人気朝食メニューを「おうちで作るためのコツ」を参考に家で作ってみるのもいい。朝ごはんで元気&キレイになりたい人必見のムックだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社メルメディア プレスリリース/@Press
2016年07月30日聖地に溢れているハワイ。とびきり透き通った空気が吹き抜けるこの地は、古くから言い伝えられる聖なる場所がいたるところに点在しています。観光客に溢れるオアフにもそんな聖地はたくさんあるそう。今回は、ハワイのコーディネーターにしてカフナ(神官)でもあるハイディ・タームさんに、ハワイの聖地についてうかがいました。「聖地は自分をリフレッシュさせてくれる場所。海や山など豊かな自然に恵まれたハワイは、そんなエリアがたくさんあります」とハイディさん。例えばワイキキビーチの中でも、ハレクラニホテルの前に広がる「カヴェヘヴェヘ」と呼ばれる一帯。ここは地下から淡水が湧き出しています。「昔から、人々を癒す場所とされてきました。海はハワイの“温泉”だと考えると日本人にもわかりやすいかもしれないですね」とのこと。そう、ここに限らずハワイの海はヒーリング効果があるといわれている。せっかくハワイに来たのに、海に浸からない人が多いのはなんとももったいない。「朝は東海岸、“ペレの岩”があるマカプウ岬が美しい。そして夕日はワイキキが綺麗ですね。何も考えずに心にあるものを自然に向けてリリースしてください。また、こういった場所では、裸足で歩くことをお勧めします。足の裏から直接、地球のエナジーを感じることができるんです」聖地を訪れる際の注意点は?「“ノックノック、入ってもいいですか?”と、その地に入る前に聞いてみてください。そこで風が吹いたりと、ちょっとした自然からの合図があると思います。そうしたら感謝の気持ちとともにそこに足を踏み入れてください」とのこと。聖地に行った時にはぜひ、試してみてくださいね。数多くある聖地の中でも、ハイディさんがオススメするスポットはこちら。■Kawehewehe(カヴェヘヴェへ)ハレクラニ前の真水が流れ込む聖なる海。真水が海水に流れ込む一帯。そのためサンゴ礁や藻がなく、海底がきれいな砂地になっているのが写真でもわかるはず。水温はここだけ低くなっていて、独特の感覚が味わえる。古くから、病んだハワイアンが水浴びに訪れたとされ、病気や痛みを癒す力を持つといわれている。ハレクラニホテルとアウトリガー・リーフ・オン・ザ・ビーチの前、グレイズビーチと呼ばれる場所。■Pele's Chair(ペレの椅子)黒い溶岩でできた、女神の休憩所。ハワイを作った女神ペレが、ここで腰を下ろし休息をとったといわれる、溶岩でできた奇岩。オアフ東海岸のマカプウ・トレイルを少し外れて20分ほど草原を歩くと到着する。横にある入り江が小さなビーチになっていて、ロコのカップルやファミリーが遊んでいる光景が美しい。ワイキキから車で約30分。ザ・バスは22番か23番に乗車。「シーライフ・パーク」で下車。■Kukaniloko Birth Stones(クカニロコ・バースストーンズ)オアフの中心にある、澄んだ空気の聖地。オアフのへそ、ともいえる場所にある不思議な空気を持つ聖地。古代、ハワイの王族女性がその上で出産したといういくつかの岩が置かれ、それを覆い守るようにユーカリとヤシの木が生えている。岩には産みの苦しみをやわらげるマナ(霊力)が宿る。※岩にはさわらないこと。ワイキキからH-1経由でH-2に入り、8番出口Wahiawaで下車。赤土の一本道が入り口。◇ハイディ・タームさんハワイ在住の取材コーディネーターとして活動するかたわら、ヒーリングツアーのオーガナイズも。カフナ(神官)でもある。※『anan』2016年7月6日号より。写真・熊谷 晃
2016年07月03日竹下玲奈ちゃんと旅する「トラベルアンアン」シリーズ。今回は、2年ぶり2度目のハワイにやってきました。自他ともに認めるハワイ好きの玲奈ちゃんと一緒に、旅も何度目か、そしてちょっぴり大人になったからこそ、夕暮れ時から始めるハワイを楽しんでみました。■3:00p.m.出張ロミロミで至福のひとときを過ごす。ハワイに来たなら、ぜひ受けたいのがこの地に伝わる伝統的なマッサージ、ロミロミ。「神様からパワーをもらって、それを相手に伝えるの。ロミロミは、交信でもあるのよ」とは、ヨガの先生でもあるトモコさん。ワイキキエリアで出張専門で施術し13年になる。「格別の気持ちよさ…!ゆっくり揉んでもらった右半身が、左と違うのがよくわかる。老廃物が体を流れて、心もほぐれていく感じ。ホットヨガ後のスッキリ感にも似てるかも」【Ola Lomi(オラ・ロミ)】出張専門のロミロミ。トモコさんは日本のスポーツマッサージの経験者でもあり、ロミロミ歴は17年。施術者がいれば、友人同士など複数人での同時施術も可能。なお、男女ともにマッサージを受けられる。予約方法TEL:808・284・3248への電話か、lomitomoko@gmail.comに、希望日、出張場所、コース、人数を記して送る。3日前までがベター。電話、メールともに日本語可。基本料金 60分$72.00、75分$90.00、90分$108.00、120分$144.00など(180分以上もあり)。すべて税、チップ、出張費込み。使用オイルによって追加料金あり。出張エリアワイキキ(アラモアナ、カハラは+$10.00)出張場所 基本的には滞在先のホテル。屋外の場合は各種条件によるので、要相談。■4:00p.m.ヴィンテージショップで運命の一品に出合う。『HOUND&QUAIL』がダウンタウンに引っ越したのは、1年ほど前。天井まで飾られた絵、モチーフ、布…。“紳士のシガールーム”をテーマに、ハワイ全土から集まった個性的なアイテムがセンスよく並ぶ。「もともとヴィンテージのものが大好きだけど、ここに集められたものは、一つひとつの持つ背景、歴史の重厚感がすごくて圧倒される。ハワイにいるってことを一瞬忘れてしまうような、ハイセンスの異空間でした」【HOUND&QUAIL(ハウンド・アンド・クウェイル)】オーナーは、マーク&トラヴィスの男性2人組。パイロットのマークが世界各国でインスパイアされたことをもとに、ハワイ全土でセレクトしたヴィンテージグッズを扱う。家具、バッグ、ワッペンから溶接用ヘルメットまでラインナップは多岐に及ぶ。920 Maunakea St., HonoluluTEL:808・779・843613:00~18:00(土曜11:00~16:00)火・木・日曜休※営業時間、休みは変更の可能性あり。HPを確認。■5:30p.m.ハッピーアワーで絶品カクテルを一杯。ハワイの大人の楽しみ、ハッピーアワー。「明るい時間から楽しそうに飲んでる地元の人たちを見るのも、その雰囲気の中でカクテルを飲むのも、どっちもリラックスできて大好き。このお店は、カウンターはおしゃれなバーとして使えて便利。このカクテル“DARK’N STORMY”、自家製のジンジャーシロップの入ったビアベースで最高でした」テーブル席はディナー可で、カジュアルフレンチが楽しめる。一杯後はごはんもいかが。【Grondin:French-Latin Kitchen(グロンディンフレンチ・ラテン・キッチン)】2年前にオープンした、ラテン系フレンチスタイルのバー&レストラン。料理もインテリアも、NYの有名レストランで活躍したシェフ&オーナーらしいテイストでまとめられた一軒。女性同士なら、早めの時間がベター。62 N. Hotel St., HonoluluTEL:808・566・6768ランチ11:00~14:00(土・日曜ブランチ10:00~15:00)、ディナー17:00~20:00無休第1金曜は深夜まで営業。ハッピーアワーは月~金曜17:00~18:00。カクテルは$6.00、ワインは$7.00になる。HP予約可。英語サイト。◇トップス(ショーツ付き)¥62,000ボトムス¥82,000(共にタビュラ ラサ)フリンジフープピアス¥40,000(エリン コンシダイン)以上ギャルリー・ヴィー丸の内店TEL:03・5224・8677レザーブレスレット¥15,000(ケイ シラハタ/スタイリング/表参道ヒルズ店TEL:03・6721・1878)◇ビキニ¥26,000(デルフィナ/RHC ロンハーマンTEL:045・319・6700)パレオ¥3,600(マウナロアMMJ 恵比寿本店TEL:03・5421・0043)◇Tシャツ¥10,000(ルトロワ/デミルクス ビームス 新宿TEL:03・5339・9070)デニムサロペット¥21,800(オアスロウ×ビームス ボーイ/ビームス ウィメン 渋谷TEL:03・3780・5501)カゴトートバッグ¥64,000(ヴィウ ラ デファレンス/フレームワーク ルミネ北千住店TEL:03・5284・1822)クロスサンダル¥33,000(ガニー/スピック&スパン 吉祥寺店TEL:0422・70・2368)※『anan』2016年7月6日号より。モデル・竹下玲奈写真・菊地 哲(mum management)スタイリスト・加藤かすみ(TRON management)ヘア&メイク・笹本恭平(ilumini) コーディネーター・内野 亮(AIRS HAWAII)
2016年06月30日「anan」2010号6/29発売は竹下玲奈さんが表紙の「愛しのハワイ」特集。今週の表紙作成ストーリーを紹介します。ゆるーいシェイブアイスは、ハワイの魔法がかかった味。ハワイの幸せが詰まったスイーツ、それはレインボーカラーのシェイブアイス(偏見?)。ということで、今回のハワイ表紙では、モデル・竹下玲奈さんにレインボーシェイブアイスを持っていただこう!という野望が。いくつかシェイブアイスやさんを下見したのですが、このゆる~いシェイブアイスの絵をひと目みた瞬間、ピークに時差ボケた私とカメラマンの頭がさらにゆらーりと揺れ、もうここしかない!と大決定。しかも肝心のシェイブアイスを食べてみると、サラっとしていて、優しい甘さで、たまらぬおいしさだったのです。いざ撮影本番。カバーにご登場いただいた竹下玲奈さんは、真っ青になった舌を見せながら(!)アイスを3つも食べつつ撮影に臨んでくださいました。玲奈ちゃん、ありがとう!もうお腹いっぱいだよね?…なんて言いながら解散したはずなのに。次の日にちょっと照れながら、「なんか忘れられなくて、ホテルに帰ってからまたシェイブアイス買いにいっちゃった❤」ってまじですか!?無類のスイーツラバーなの?と思ったら、日本ではそこまで甘いものは食べないとのこと。「あのシェイブアイスのシロップが、ハワイの空気と相まって、たまらなくおいしいんだよ~」。ふむふむ、その気持ち分かるなあ。シェイブアイス、日本で食べるより、ハワイで食べたほうがきっと100倍おいしい。ゆるくて気持ちいいあの日差しは、いろんな食べ物にスペシャルな魔法をかけるんだなあ。みなさんもぜひ、その魔法を味わいに行ってくださいね。お供はもちろん、今号のアンアンで!(N)
2016年06月28日フランス発のスポーツブランド「ルコック スポルティフ(le coq sportif)」とハワイのサーフブランド「タウン&カントリー サーフ デザインズ(T&C Surf Designs)」のコラボレーションスニーカーが2016年7月2日(土)に発売される。採用されたモデルは、90年代初頭に発売されたルコック スポルティフの”LCS R 800”。軽量性とクッション性が優れたスニーカーとして知られている。デザインは2種類で展開される。「LCS R800 T&C Checkers」はヒールカウンターとライニング、シューレースを黒白のチェッカー模様にデザイン。ピンクがさりげないアクセントとなっており、アウターソールには特大のタウン&カントリー サーフ デザインズのロゴを配置した。一方「LCS R800 T&C optical white」は、90年代を思い起こさせる鮮やかなターコイズとパープルが夏らしい一足。オプティカルホワイトのメッシュとグレーのスウェードのコントラストも特徴的だ。アウトソールにも、アッパー同様、鮮やかなマルチカラーでタウン&カントリー サーフ デザインズのロゴを全体にあしらった。いずれも、このコラボレーションモデルのために、サーフボードワックスをオマージュして特別に開発されたココナッツの香りが、アウトソールに塗り込まれているのも面白い点だ。【詳細】ルコック スポルティフ×タウン&カントリー サーフ デザインズ発売日:2016年7月2日(土)アイテム:■LCS R800 T&C Checkers 16,000円+税サイズ:25.0〜30.0cm■LCS R800 T&C optical white 16,000円+税サイズ:25.0〜30.0cm取り扱い:アトモス 一部取り扱い店舗【問い合わせ先】アトモスTEL:03-6427-6366
2016年06月24日交際のうわさが流れているケイティ・ペリーとオーランド・ブルームが、一緒にハワイ旅行に出かけていたことが分かった。2人は27日(現地時間)、ハワイのカウアイ島でハイキングに出かけ、手をつないで歩いているのを目撃された。ケイティは24日にマウイ島のグランド・ワイレア・リゾートでプライベート・コンサートを行ない、オーランドも合流したようだ。現地では、ホテルではなく個人宅に数日間滞在し、ハイキングやヘリコプターの遊覧飛行、ディナーを楽しんだという。1月に行なわれたゴールデン・グローブ賞授賞式のアフター・パーティで2人は意気投合、人目も気にせず親密そうにしていた。その後もオーランドのマネージャーのバースデー・パーティやアデルのコンサートに一緒に出かけ、デートを重ねていたが、交際しているかについては口を閉ざしている。(text:Yuki Tominaga)
2016年03月02日ハワイ・オワフ島コオリナ地区に位置するディズニーリゾート「アウラニ・ディズニー・リゾート&スパ コオリナ・ハワイ」のレストラン「マカヒキ」で、キャラクターとディナーが楽しめる企画が22日、スタートした。「マカヒキ」は、キャラクターたちと一緒に朝食の時間を過ごせる「キャラクター・ブレックファスト」が人気のレストラン。このたび、新たに「キャラクター・ディナー・メネフネ・ミスチフ」がスタートし、ディナーブッフェとともにキャラクターたちとのグリーティングが楽しめるようになった。エントランスでは、ドナルドダックが出迎えてくれ、一緒に記念撮影ができる。また、ダイニングでは、チップとデール、スティッチも登場し、ハワイの伝説の妖精"メネフネ"の物語を歌や仕掛けを通して紹介する。「キャラクター・ディナー・メネフネ・ミスチフ」概要【開催日】2月22日~2月=22、25、29日3月=3、7、10、13、15、17、20、22、25、29、31日4月=3、5、7、10、12、14、17、19、21、25、28日【開催時間】16:30~/16:45~/17:00~の3枠(要予約)※キャラクター登場時間は17:15~18:00。登場キャラクターは変更になる場合あり【開催場所】レストラン「マカヒキ」【料金】大人(10歳以上)47ドル/子供(2~9歳)21ドルAs to Disney artwork, logos and properties:(C)Disney
2016年02月24日飛行機で欧米旅行をすると、行きと帰りで飛行時間が変わるのをご存じでしょーか? さらに、冬はハワイまでの行きの所要時間が短縮されます。これはジェットストリームが原因です。安心してください。ボールペンじゃないですよ。正月をハワイで過ごす。いいですなー。なかなかできるこっちゃないですが。で、その日本~ハワイ路線の旅客機は、行き帰りで時間が違うのでございます。全日空の2015年12~1月の時刻表によると、最大で行きは6時間30分、帰り9時間25分(成田・ホノルル便)となっております。行きと帰りでなんと3時間! も差がでているんですなー。これは一番極端な例ですが、いろいろ見てみると、かならず行きが速く、帰りが遅くなることがわかります。一体ナゼかというと、これは風のせいです。行きは追い風、帰りは向かい風……というか向かい風にならないように迂回しながら飛ぶため、この差が出るんですねー。長距離の国際線の旅客機というと、ボーイング777とか、エアバスA330とかで、まあ時速900kmで巡航するわけです。その飛行機の速度を3割くらいねじ曲げる力がある風。それがジェットストリームでございます。ま、ジェット気流ともいいますな。日本航空が、倒産しても半世紀近くも提供を続けてきている名物FM番組「JET STREAM(ジェットストリーム)」は、もちろんこの風がいわれになっているわけでございます。ジェットストリームは、北緯30度、40度、60度などいくつかの場所で発生します。一番有名なのは北緯30度のもので、上空8~13kmに、幅100km、長さ数千kmに渡って吹きます。平均風速は時速200~300km、毎秒にして30とか50mという……暴風ですな。なるほど、飛行時間に影響を及ぼすわけでございます。追い風参考記録なんてもんじゃないですな(ちなみに陸上競技だと毎秒2.0mの風で公式記録じゃなくなっちゃうそうです)。このジェットストリーム、地上だと台風以上のクラスですが、エベレストの山頂並みの高空を吹くので、高々度を飛ぶ飛行機が一般的になるまでは、あまり知られていませんでした。1920年代に日本の気象学者の大石和三郎が気球による観測で、その存在をレポートしているんですが、あまり広まりませんでした。残念ですなー。その後、高度1万mに飛行機を飛ばすようになると、気がつかれることになります。アメリカなどは、日本を爆撃する高々度爆撃機B29(巡航速度350km/時)を運用する際に、これに悩まされたそうですな。さて、ここで、ジェットストリームがナゼ吹くのか? なんでこんな暴風になるんじゃらほい。という疑問がでてまいりますな。でしょ。ねー。これを理解するには、ちょっとばかり専門知識が必要です。おぼえてくださいね。こればかりは。地球は丸く、自転している空気は、熱いところから寒いところへ移動する地球は24時間で自転をしていますな。その自転の速度は、北極や南極ではゼロですが、周囲4万kmの赤道では、時速1666kmに達します。日本付近では、cos(緯度)倍なので、鹿児島あたりにあたる、北緯30度で時速1400kmとなります。時速300kmの差がある。これを覚えておいてくださいませ。さて、赤道は暑いですね。そこでは盛んに上昇気流が発生します。赤道は猛スピードで移動しているわけですが、まあ地上も上空も同じように移動しているので、上昇気流は、地上からおいていかれたりせず、まっすぐあがっていきます。宇宙からみると、1700kmで東に移動しながら空気があがっているんですけどね、地上からはまっすぐに見えるわけです。ただ、まっすぐあがるだけではなく、暑い気流は、寒い方。北半球では北の方へ移動します。あがりながら移動する。そして、移動していくと冷めて、下降します。それが北緯15~30度くらいでございます。常に下降するので、ここは高気圧になります。で、砂漠ができるんですね。晴れっぱなしになるので。そのとき、上空の空気は、赤道で得た時速1700kmで移動しようとし続けます。でも、下降する北端の速度は時速1400km。ということで、上空の空気だけ、地上より時速300kmも速くなる。これが、おおざっぱなジェットストリームの発生する理由でございます。この上昇→寒いところへ移動→下降は、もうひとつ北側でも起こっています。さらに地上の寒さ熱さや地形やら、いろいろな要素がからまって、もうひとつ北側にできるジェットストリームは南北に蛇行したりします。さらに、季節によって、場所が変動し、冬などは2つのジェットストリームがひとつになり、スピードが上がったりします。で、どうなるか? 冬のハワイ便の方が、夏のそれより速くなったりしちゃうのでございます。ま、その逆に帰りは時間がかかっちゃうので、冬は行きと帰りの差が激しくなるわけでございます。あと、昼と夜とでも当然風の速度が変わったりしますな。冬の便(2015年12月~2016年1月分参照)成田発・ハワイのホノルル行き所要時間は、6時間30分か7時間ですな。夏の便(2015年7月~2015年9月月分参照)成田発・ハワイのホノルル行き所要時間は、7時間30分か7時間35分です。なんと最大で1時間も違うのでございます。全便遅くなっているので、飛行場の都合とかじゃございません。実際に、冬の方が速くハワイに行けるのでございます。ほかもチェックしてみましょー。起点は成田、参照時刻表はハワイ便と同じでございます。わかりやすくするために、同一コードの最速の便で比較しますねー。ちなみに、欧州便だと逆に冬が遅いです。飛ぶ向きが反対だからですね。北の方は影響が少ないのがわかりますね。これらをうまく組み合わせると、最適な航空路ができそうですが、実際には政治的な問題とか、飛行場の都合(ラッシュになりやすい時期)とか、巨大な山脈があるからとか、いろんな理由でベストにはなりません。でも、あらかたは、自然が決めちゃっているのがおもしろいところでございます。著者プロフィール東明六郎(しののめろくろう)科学系キュレーター。あっちの話題と、こっちの情報をくっつけて、おもしろくする業界の人。天文、宇宙系を主なフィールドとする。天文ニュースがあると、突然忙しくなり、生き生きする。年齢不詳で、アイドルのコンサートにも行くミーハーだが、まさかのあんな科学者とも知り合い。安く買える新書を愛し、一度本や資料を読むと、どこに何が書いてあったか覚えるのが特技。だが、細かい内容はその場で忘れる。
2016年01月06日モデルでタレントの梨花が、ハワイ州観光局スタイル親善大使に任命されたことが12月22日、東京アメリカンクラブで発表された。スタイル親善大使とは、ファッションを含めライフスタイル全般において、インフルエンサーとしてハワイの魅力を発信していくことを任務としている。同大使を選出したハワイ州観光局は、部門ごとに親善大使を設け、13年にはビューティー親善大使としてモデルの道端アンジェリカを、ロマンス親善大使にはモデルの吉川ひなのを任命。14年3月にはキッズ親善大使として妖怪ウォッチのキャラクター、ジバニャンが活動している。ハワイ州観光局局長エリック高畑は「梨花さんのライフスタイルは、多くの皆様にとって憧れであり、梨花さんが紹介するハワイだからこそ、 ハワイ旅行をしたいというきっかけや皆様のハワイ旅行の参考となることを期待しております」とコメントしている。また、会見では半年前からハワイに移住をしている梨花がプライベートに関して「カピオラニ公園で、午前中ヨガのレッスンを受けたり、子供のスクールが終わった後友達たちとお弁当を買ってランチをしたりして楽しんでいます」と自身が発信するインスタグラムの写真を公開しながら、満喫している様子を明かした。そして、最後にスタイル親善大使としてハワイの魅力をPR。「ハワイは、旅行で訪れる度にリセットされたりパワーチャージできる、みんなが大好きな場所。半年住んでみて、なるほど、ハワイってスゴイなって思う事がたくさんある。生活していて時々自分の壁にぶつかっても、人が温かく守ってくれる。そんな環境に感謝したい」と語った。
2015年12月24日モデルの梨花が22日(火)、ハワイ州観光局のスタイル親善大使に任命され、同日都内で就任記者会見を行った。今秋からハワイでの2年間の移住を行っている梨花さんは「半年住んでみて、なぜ皆がハワイを好きなのかがわかった気がする。ハワイって凄い」と常夏の国を絶賛した。スタイル親善大使としては、ファッションを含め、ライフスタイル全般において、ハワイの魅力をSNSなどを利用して発信していく。2013年からビューティー親善大使として道端ジェシカ、ロマンス親善大として吉川ひなの、2014年3月からは人気アニメ「妖怪ウォッチ」のキャラクター・ジバニャンがキッズ親善大使として活動している。ハワイ移住について梨花さんは「息子にとって、いいスクールに出会うことが出来たのが移住を決めたきかっけ」と明かし「ハワイというと、“スローライフ”や“伸び伸び”だとか思われるけれど、それも大前提にありつつ、アカデミックな部分もしっかりしている」と教育面での手厚いサポートにも感謝した。またハワイの魅力を聞かれると「レストランもそうだし、ダイヤモンドヘッドもあるし、何でもおススメ」と絞り切れないようで「人だかりとは無縁で、ゆっくりした時間が流れる感じのあるカハラもワイキキとはまた違って好き。ハワイ好きな日本人は多いけれど、私もその一人。ハワイに行くたびに気持ちがリセットされるし、パワーもチャージされる」とアピールした。(text:cinemacafe.net)
2015年12月22日「低血圧だと朝に弱い」と言うことがありますが、朝の目覚めと血圧には、何か因果関係があるのでしょうか? また、朝スッキリ目覚めるために有効な方法はあるの? 『マタニティ&ママのための鍼灸アロママッサージ院・天使のたまご』総院長の鈴木さんに教えてもらいました。 低血圧と朝の目覚めは関係ない結論から言うと、低血圧が理由で朝がすっきり起きられない…には医学的根拠はないとされています。ただ、なぜそう言われているのかについては、ちょっと思い当たることがあります。寝起きや睡眠には、交感神経と副交感神経という2つの自律神経の切り替えが影響を与えています。交感神経はおもに活動をつかさどり、副交感神経はおもにリラックスをつかさどる神経と考えます。この2つは常にシーソーの関係で、片方が活動を強めると、もう片方は活動を弱めます。通常、昼間は交感神経がメインで働き、夜になると副交感神経がメインになることで眠気が現れ、眠りにつくというわけです。多くの人が目覚める時間帯である朝は、副交感神経が弱まり、交感神経が活動を強めてくる時間帯です。交感交換神経は血圧にも影響を与える働きがあり、朝は血圧が上昇しないと活動することができないことから、「朝起きられない=血圧が低い」と言われる由縁になったのかもしれません。自律神経≒東洋医学の陰陽自律神経の切り替えと同じような考え方が、東洋医学にもあります。東洋医学には陰陽思想があり、天と地、太陽と月、朝と晩、動と静、温と冷など、この世のすべてを陰と陽に分けるという考え方があります。そして陰陽は、自然界と同じく、体内にも同じくあると考えられています(天人合一)。太陽は活動の根本である動=陽気であり、太陽が昇り始めると私たちの体内でも陽気が昇り、精神活動のメインである頭部に働きかけて、活動が始まります。つまり、朝になると脳の覚醒が始まるのです。一方、夜になると反対の作用が起こります。脳から陽気が去り、脳の沈静化、そして睡眠を迎えるのです。交感神経・副交感神経の切り替えと、ほぼ同じですね。つまり、自律神経と陰陽というのは結果的には同じように働き、私たちの活動を支えますが、バランスが損なわれると、活動とリラックスの関係がアベコベになると考えられます。寝起きの悪さは交感神経と副交感神経、陰と陽の切り替えが上手でないことが考えられるというわけです。朝スッキリと目覚めるには?朝、副交感神経→交感神経や、陰→陽に体を切り替え、スッキリと目覚める方法をご紹介しましょう。<朝、スッキリと目覚めるために大切なこと>1.カーテンを開け、太陽の光を浴びる2.目覚ましなど、刺激的な音を流す3.布団の中でストレッチなどをする4.深呼吸をして体に空気を取り込む5.朝ご飯を食べる6.少量のカフェインを摂取するこれらの方法を試すことで、スッキリ目覚められようになるでしょう。とりあえず布団から出て、これらのことをやってみましょう。私も朝は苦手でしたが、この方法を試すことで、毎日朝スッキリと目覚められるようになりました。寝起きを良くすることで、朝活もでき、一日一日がとても充実しています。ぜひ皆さんも試してみてはいかがでしょう。(鈴木元)
2015年12月18日