旅館での枕投げや消灯時間後の男子部屋への侵入など、修学旅行といえばとにかくドキドキ要素がたくさん。そんなあの頃の刺激を今更ながらに味わいたいと思いながらスマートフォンをいじっていると、ありましたありました、いいアプリが。修学旅行ナイショの恋「今回の修学旅行は、隣の男子校と一緒です!」校長から発表があったのは、旅行当日の集合場所。女子校に通うアナタは、なんと男子校のイケメン5人と同じ班に。旅先で巻き起こる、男子とのスリリングな出来事を通じて、次第に恋が芽生えてしまう!?いきなりの班行動に…なんという信じられない逆ハーレム!お相手は、チョイワルメンから国民的アイドルなど、個性豊かなイケメン男子高生。バスの席決めや、旅館・自由行動でのハプニングなど、修学旅行ならではの甘酸っぱいシチュエーションをたっぷり楽しめちゃうよ。枯れ気味の人、大人の恋の駆け引きに疲れてしまった人はぜひ、このアプリであの頃のピュアな刺激を思い出してみて。 ・修学旅行ナイショの恋 iPhone版はコチラ ・修学旅行ナイショの恋 Android版はコチラ
2012年12月04日枕(まくら)とは、落語の本題に入る前にするお話のことです。枕は、観客を温める、これからする話の前フリをしておくなどの役割を果たします。この枕が面白い落語家は必ず面白い人です! 枕には多色んな話が盛り込まれます。傑作を集めてみました。■母子の会話子「お母さん、アメリカって遠いの?」母「黙って泳ぎなさい」春風亭小朝師匠が枕に使っていた小話。小朝師匠のとぼけた感じ、センスがよく出ていると思いませんか?■右に寄せた「うちの師匠が脳梗塞(こうそく)で倒れまして。命はとりとめたんですが左半身がまひしちゃうようなことになりましてね。看護婦さんが師匠にそのことを言いましたら、そっとおちんちんを右に寄せました」同じく春風亭小朝師匠の枕話。小朝師匠の師匠というと五代目の春風亭柳朝師匠。小朝師匠だけでなく、春風亭勢朝師匠もこのお話をしますし、春風亭一門のみなさんは柳朝師匠のとぼけたエピソードを愛しているのでしょうね。■林屋きくお(現2代目林家木久蔵)師匠がバカっぽい「林屋きくお、というのはおかしな人で、一応玉川大学卒業てことになってますがね、そもそも入学したかどうかも怪しいもんですよ。合格通知に入金を確認しましたって書いてあってんですよ」春風亭勢朝師匠の枕(笑)。勢朝師匠は芸人の楽屋話の得意な人で、高座に行くとこういう話に大いに笑わされます。■赤道が……「わたくしが子供のころは海外旅行なんてのは夢のまた夢のでございましてね。あっこがれのハワイ航路♪なんてこと申しましてね。飛行機に乗っておりますとスッチュワーデスさんが右手の方をご覧ください、てなことを仰(おっしゃ)られまして。見ると海の上に赤っい線がずーっと、向こからこっちへズ~っと」天才・桂枝雀師匠のバカバカし過ぎる小話。枝雀師匠の、愛嬌(あいきょう)ある跳びはねるようなテンポで語られると思わず笑ってしまいます。■水連の達人A「水連の達人てのを見てね」B「へーどこで」A「大河原。上から下へすーっと顔も上げずに泳いでいった。ありゃあ見事だったね」B「……土左衛門じゃねえのか?」今は亡き家元・立川談志師匠がよく披露されていた枕、というか小話(笑)。最後の「……土左衛門じゃねえのか?」の……のところの間が絶妙なのです。時事ネタを枕に多く盛り込む落語家さんも多いです。枕ばっかりで舞台を下りる落語家さんもいるほどで。談志師匠も枕の長い人でした(笑)。■談志師匠が来ない「前座の時に談志師匠と2人でディナーショーの営業へ行きました。前座の私が1席やって、うちの師匠が2席やってお客さんから1万5,000円取ろうという、お食事付きで、という会だったんです。で、うちの師匠にお先に勉強させていただきますと言った時にうちの師匠がお風呂に入っていたんですね。わかったオレが行くまでやってろって……2時間半来なかったことがあります」もはや立川一門の大看板になっている立川談春師匠がテレビ番組『落語のピン』(フジテレビで1993年放映)で披露した枕です。ヒドイでしょう?枕が面白い芸人さんは本物ですね。枕にはその人にセンスが如実に現れるからです。みなさんも寄席に行って笑えるお話を聞いてみませんか?(高橋モータース@dcp)
2012年10月28日一人暮らしの彼の部屋で、一緒に眠るとき。腕枕をしてもらったり、抱きしめ合ったり……なんてことを夢見る女子もいますが、実際のところ、男性は彼女と一緒のベッドで寝ることをどう思っているのでしょうか。眠るときは一人がいいか、それとも彼女と一緒がいいのか。そこで今回「マイナビ賃貸」では、なかなか本人には聞けない質問を、一人暮らしをしている独身男性のマイナビニュース会員376人に、聞きました!すると、こんな結果が……。「彼女と一緒に寝たい」……55.4%「一人で寝たい」……43.5%なんと、「一人で寝たい」と答えた人が4割を超える結果に。一緒に寝るのって、恋人たちのちょっと幸せな時間のように思えますが、それって映画やドラマの中だけ!?さらに、彼らに、「一人で寝たい」と答えた理由について聞いてみました。■眠るスペースが減るのがNG!「邪魔だから」(京都府/40歳)「両手を広げて広々と寝たいので」(京都府/33歳)「翌日、体が痛くなりそうなので」(埼玉県/29歳)彼女と一緒に眠れるとしても、シングルベッドが狭くなるのはNG。ちょっと冷たい気もしますが「狭いベッドで寝ると健康に悪そうな気がする」(岡山県/30歳)なんて言われると、何も反論できなくなってしまいます……。■理由は「睡眠不足につながるから」「相手がもぞもぞと少しでも動くと気になるので、一人で寝たいです」(大阪府/35歳)「相手の寝息が気になるので……」(東京都/29歳)「自分のいびきが、彼女の眠りの邪魔になってないか心配」(神奈川県/31歳)一緒に寝ることで、睡眠不足につながるという人も。特になかなか寝付けないときは、一緒に寝ている人がどれだけ好きな相手でも、ストレスの原因になってしまうこともあるかもしれませんね。■ぬくもりが邪魔!?「冬は暖房代わりにいいけど、夏はきついです」(神奈川県/27歳)「暑い」(兵庫県/28歳)「夜中に彼女の寝汗のせいで目が覚めたことがあるので」(東京都/30歳)恋人だからこそ得られるぬくもりも、場合によっては別の結果を招いてしまうよう。くっつきたい派の女子は要注意です。とはいえ「彼女と一緒に寝たい」という回答が半数以上いるのも事実。中には、「最初は無理だったけど、次第に一緒に眠ると安心するようになった」(東京都/30歳)、「広いベッドなら絶対2人がいい」(広島県/33歳)という意見もあるように、長く付き合い、一緒のベッドで眠る機会が増えてくると、次第に安らぎに変わる場合も。一人寝か二人寝かで、リラックスできるかどうかは人によって意見が分かれるところのようです。同じ質問を女性にすると、また結果も違ってくるのでしょうか?あなたはどっち派ですか?(山本莉会/プレスラボ)【アンケート対象】未婚男性(マイナビニュース会員)調査時期:2012年8月3日~2012年8月7日有効回答:376件調査手法:インターネットログイン式アンケート【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年09月13日良いことばかりの、世の中じゃないから枕の下に写真を入れて眠ると、夢の中にその人が現れる!というおまじないがあります。好きな人の写真で試したことのある人もいるのでは?実際に見られたのかは置いておき、もし本当に、見たい夢を見られる方法があるのならば、試してみたいですよね。そこで今回は、575名のマイナビ会員の女性に見たい夢が見られるとしたら、どんな夢が見たいかを聞いてみました。>>男性編も見るQ.見たい夢が見られるとしたら、どんな夢が見たいかを教えてください(複数回答)1位好きな人の夢43.0%2位願いがかなう夢21.6%3位現実ではありえないこと(空を飛ぶなど)をする夢17.2%4位予知夢16.9%5位一番楽しかったときの夢16.5%■好きな人の夢・「好きな芸能人に会いたいから」(28歳/金属・鉄鋼・化学/営業職)・「遠距離恋愛なので、夢でもいいから会いたい」(27歳/通信/販売職・サービス系)・「好きな人を独占できる貴重な機会」(31歳/金属・鉄鋼・化学/秘書・アシスタント職)■願いがかなう夢・「起きたら悲しそうだが、頑張れる気がする」(25歳/印刷・紙パルプ/技術職)・「プロポーズなんてしてくれないであろう彼氏から、プロポーズをされた夢をみて、夢で『夢じゃないよね』と言って号泣してた」(33歳/マスコミ・広告/クリエイティブ職)・「かなわなかった過去がかなった場合の夢を見てみたいから」(25歳/情報・IT/技術職)■現実ではありえないこと(空を飛ぶなど)をする夢・「どうせなら、現実では不可能なことを夢でしてみたいから」(29歳/医薬品・化粧品/技術職)・「現実は面白くないので、夢くらい非現実的なことが起こったほうが幸せ」(27歳/情報・IT/技術職)・「子どものころに、魔女になって空を飛んだ夢を見て最高に気分がよかった。もう一度見たい」(27歳/その他)■予知夢・「宝くじ番号の当選番号を知りたいから」(29歳/金属・鉄鋼・化学/事務系専門職)・「現実に直結する夢は面白いと思う」(24歳/印刷・紙パルプ/営業職)・「幸せな予知夢が見られれば、それに向かって努力できそう」(32歳/団体・公益法人・官公庁/技術職)■一番楽しかったときの夢・「もう一度楽しみたいから」(33歳/通信/事務系専門職)・「昔の知り合いに会いたい」(23歳/マスコミ・広告/クリエイティブ職)・「母が亡くなっているので、家族4人で過ごしていたころの夢は見たいと思います」(28歳/医療・福祉/秘書・アシスタント職)■番外編:夢はちょっと……・願いがかなう夢「現実ならいいけど、あんまり夢で見たくないなぁ」(25歳/その他/営業職)・夢は見たくない「夢は見たくない。寝た気がしない」(28歳/金融・証券/事務系専門職)・夢は見たくない「悪い夢は、せっかく寝たのに疲れてしまうから見たくないし、良い夢も、起きたときに『なんだ夢か…』とがっかりしてしまうので、夢は極力見たくない」(28歳/金融・証券/事務系専門職)総評1位に選ばれたのは「好きな人の夢」でした。好きな人の夢を見られたら、一日幸せに過ごせそう、という意見がとても多かったです。また、遠距離恋愛中や、忙しくてなかなか恋人と会えない人は、夢でもいいから、もっと会いたいとのこと。そして、好きな人と同じくらい、好きな芸能人の夢をみたい、という意見も寄せられました。2位は「願いがかなう夢」。「現実では絶対かなえられないようなことが、かなう夢を見てみたい」という意見がありました。3位には「現実ではありえないこと(空を飛ぶなど)をする夢」。実際に空を飛んでいる夢を見たことがある、という人はすごく多かったですね。なかには、「現実は面白くない」「現実逃避をしたい」というコメントも。4位の「予知夢」では、この先どうなるのかという不安感からか、もしわかるならば備えたいという意見が目立ちました。そして5位は「一番楽しかったときの夢」。昔経験した楽しかったことを、いま夢で見られたら、当時とはまた違った感覚で楽しめるかもしれませんね。今夜はどんな夢を見るのでしょうか。いまから楽しみです。(文・OFFICE-SANGA大村優季)調査時期:2012年6月14日~2012年6月17日調査対象:マイナビニュース会員調査数:女性575名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【女性編】夢に登場してほしい人ランキング【女性編】快適な睡眠には欠かせないものランキング【女性編】ベッドに入ってから寝るまでのささやかな楽しみランキング完全版(画像などあり)を見る
2012年08月28日機能性寝具などを扱うヒラカワコーポレーションは、高音質の音楽を聴きながら眠ることができる「スピーカー内蔵枕」を同社サイトで販売している。また同サイトでは、睡眠環境診断士による「よりよい睡眠方法」についても紹介している。同社がこのほど新発売した「Speaker Pillow(スピーカーピロー)」は、テレビやパソコン、音楽再生プレーヤーなどにつなぐだけで簡単に音楽を聴くことができるスピーカー内蔵枕。枕全体から音が出るため、どんな姿勢でも楽しめる上、弾力性があるため寝心地も良い。また、特許取得済みのスピーカーシステムにより、今までになかった高音質を実現。耳の真後ろにスピーカーが配置されているため、小さな音でもしっかり聴き取ることがきるが、隣で寝ている人が感じる音量は使用者の4分の1程度という静音設計になっている。同商品を使用した音楽関係者およびアーティストからは、「音質が良い。音楽を聴きながらリラックスできる!」「耳からではなく後頭部から聴こえることでリラックスできる!」「寝ながら疲れないで音楽が聴ける」などと好評を得ているという。クラシックのリラクセーション音楽「カノン」、ナレーション入りの入眠をサポートしてくれる音楽、リラックスしたいときにおすすめの音楽など、快寝枕で聴くために作られたCD付。専用カバー(ホワイト)付きで価格は8,980円(標準小売価格)。また、睡眠環境診断士の平川和代氏によると、眠りの質をアップさせるには、不快な音や光を防ぐ環境作りと自分にあった寝具の工夫をすることが大事だという。寝具の重さや肌触り、硬さなどを好みに合わせるだけで眠りの質も向上。ベストな環境は、睡眠時に肌の表面温度が32℃~33℃(体温より約-4℃)の状況に保つことと言われている。ひんやりと心地よい同社のジェルマットは、快眠のための良い手助けになるとしている。ひんやりジェルマットレギュラーは、枕タイプ1,980円、セミシングルタイプ3,980円、シングルタイプ5,980円で発売している。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年08月21日機能性寝具などを扱うヒラカワコーポレーションは、高音質の音楽を聴きながら眠ることができる「スピーカー内蔵枕」を同社サイトで販売している。また同サイトでは、睡眠環境診断士による「よりよい睡眠方法」についても紹介している。同社がこのほど新発売した「Speaker Pillow(スピーカーピロー)」は、テレビやパソコン、音楽再生プレーヤーなどにつなぐだけで簡単に音楽を聴くことができるスピーカー内蔵枕。枕全体から音が出るため、どんな姿勢でも楽しめる上、弾力性があるため寝心地も良い。また、特許取得済みのスピーカーシステムにより、今までになかった高音質を実現。耳の真後ろにスピーカーが配置されているため、小さな音でもしっかり聴き取ることがきるが、隣で寝ている人が感じる音量は使用者の4分の1程度という静音設計になっている。同商品を使用した音楽関係者およびアーティストからは、「音質が良い。音楽を聴きながらリラックスできる!」「耳からではなく後頭部から聴こえることでリラックスできる!」「寝ながら疲れないで音楽が聴ける」などと好評を得ているという。クラシックのリラクセーション音楽「カノン」、ナレーション入りの入眠をサポートしてくれる音楽、リラックスしたいときにおすすめの音楽など、快寝枕で聴くために作られたCD付。専用カバー(ホワイト)付きで価格は8,980円(標準小売価格)。また、睡眠環境診断士の平川和代氏によると、眠りの質をアップさせるには、不快な音や光を防ぐ環境作りと自分にあった寝具の工夫をすることが大事だという。寝具の重さや肌触り、硬さなどを好みに合わせるだけで眠りの質も向上。ベストな環境は、睡眠時に肌の表面温度が32℃~33℃(体温より約-4℃)の状況に保つことと言われている。ひんやりと心地よい同社のジェルマットは、快眠のための良い手助けになるとしている。ひんやりジェルマットレギュラーは、枕タイプ1,980円、セミシングルタイプ3,980円、シングルタイプ5,980円で発売している。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年08月21日ACGはこのほど、ブレインポリスオンラインショップ・ライトにて、人気アニメ『男子高校生の日常』の”ぷにぷにうで枕”の予約を開始した。県立真田北高校(男子校)に通う男子高校生たちのハイスクールリアルライフコメディ『男子高校生の日常』。そのキャラクターであるタダクニ・ヒデノリ・ヨシタケが、マイクロビーズ入りのさわり心地最高のちびクッションになって登場した。マウス使用時に手首の下に敷くのにちょうどいい同商品は、ボールチェーンも付いており、かばんなどにぶら下げることも可能だ。サイズは10cm×10cm、価格は840円。現在予約受付中で、予約締切は4月1日。発送は5月上旬を予定している。(c)山内泰延 / スクウェアエニックス・「男子高校生の日常」製作委員会【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年03月17日人間の健康にとって欠かせないものの一つが睡眠。睡眠の質が悪ければ、肩こりや腰痛の原因にもなりかねません。今回も、カイロプラクティック理学士の檜垣先生に「寝具」と健康との関係についてお聞きしました。(以下、檜垣先生)肩こりや腰痛の人にとって、気になる物のひとつに「寝具」があります。特に、就寝の時、横になり腰の痛みを感じたり、目覚めに首こり、肩こりを感じたりする人は、「ひょっとして、敷布団の硬さや枕の高さが原因なのでは?」と寝具を疑うことが多いようです。そのような方々が陥りやすい状態は、体調が良くなる枕に出会うまで、頻繁に枕を買い換えてしまうということ。中には、ほんの数回だけしか使わずに、次の枕を買ってしまったという人もいます。一方、マットレスの買い替えは、枕ほど頻繁ではないように思いますが、枕同様に買い換える人は後を絶ちません。まず、寝具購入の前に、ストレッチや体操、マッサージなどで、筋肉の血流を改善させておき、ほぐしてください。理由は、筋肉のこり具合により、マットレス、枕が合わないということがあるからです。枕やマットレスが合わなくなったかな?と感じたら試していただきたいエクササイズをご紹介しましょう。■骨盤を調整骨盤・腰回りの筋肉に刺激を与えて、筋肉をゆるめていくことができれば理想的です。1.床か布団の上で四つんばいになります。頭は楽な位置に。(沈み込みの大きい布団の上では、手首に負担がかかりやすため要注意です)2.四つんばいのまま、おへそを布団へ近づける方向へ、ゆっくりと可能な限り動かしていきます。腰がわずかに反ったような状態になります。そのまま5秒間キープです。3.「2」とは反対の動きをします。おへそを床から遠ざける方向へ動かしていきます。腰の部分が山のようになります。この状態で5秒間キープです。ポイント:動かすときはゆっくりと。1回につき「2」、「3」を1セットとして5セット行ってみましょう。特にあおむけに寝た時に腰の不調を感じる人は、この体操は動かしにくく感じるかもしれませんが、動かしているうちに血流が改善され、動きがスムーズになる場合が多いです。起床時の体が硬い状態のときと、1日の疲労が表れやすい就寝時に、なるべく行うことができると効果的です。注意:痛みが強まるようであれば中止してください。ぎっくり腰など、急性の腰痛の場合は行わないでください。■背中の上部をゆるめて首への負担を減らす枕が合わなくなるとき、背中上部の筋肉が張り、頸部(けいぶ)への負担が強まるケースが多いです。日ごろから背中上部の緊張をやわらげ、寝た際に首・肩の脱力が無理なくできるようにすることが大切です。1.両手を頭の後ろで組み、後頭部に当て、顔を下へ向けます。このとき、手・腕の重みだけで首の後ろが気持ちよく伸びるようにストレッチします。5~10秒間キープ。2.手は組んだまま顔を正面に戻します。3.鼻から息を吸いながら両ひじをできるだけ開き、左右の肩甲骨を寄せるように動かしましょう。苦しくなったら息を吐きながら開いたひじをゆるめ脱力します。4.「2」の姿勢に戻し、両ひじを開きながら、ゆっくり右側へ上半身を倒します。左横側を5~10秒間ストレッチします。終わったら反対側も行いましょう。ポイント:座っていてもできますが、立ち姿勢で行ったほうが、ストレッチしやすいかもしれません。素早く動かすと、効果が少なくなるので、筋肉が気持ちよく伸びることを目安に、じわりじわりと伸ばしましょう。同じ姿勢が続いた時や、お風呂上り、就寝前を目安に行うとよいでしょう。注意:首の痛みやどこかにしびれが出てしまう場合、もしくは、すでにそういった症状がある場合は行わないでください。少しでもほぐれた状態が、続くようになると、合わないと感じていた枕でも問題なく使うことができるようになったり、新しく買い換えることなく、今まで購入してきた寝具が使えるようになったりと、余計な出費とならずに済むことがあります。それでも、起床時や眠るときに調子が悪いとう場合は、寝具選びを検討しても良いかもしれません。●著者プロフィール檜垣 暁子オールアバウト肩こり・腰痛ガイドカイロプラクティック理学士・日本カイロプラクターズ協会正会員。現在は、横浜市に治療室を開院し、日々、肩こりや腰痛を始めとする不調を訴える患者さんの診療に当たっている。【関連リンク】【コラム】お尻フリフリ歩きは、体の異常のサイン【コラム】危険がいっぱい!肩こり・腰痛の正しい対処法とは?【コラム】肩こりでおでこにシワが増えるのは、肩こりでおでこにシワが増えるのは、なぜ?
2011年12月16日全く新しいスタイルの“枕のオーダーショップ” 「PILLOWY Café(ピローウィー カフェ)」初の常設店が、8月27日(土)、東武百貨店 池袋店にオープン。「PILLOWY Café」は、自分だけのオリジナル枕がその場で簡単に作れる新感覚の枕のオーダーショップだ。枕の素材は「もちもちマシュマロ」、「ふわふわスフレ」、「しっとりマフィン」など、スイーツをイメージしたユニークなネーミング。好みの素材やカラーをセレクトし、カモミール、ラベンダーなどリラックス効果のある香りを好みに応じてトッピング。自分好みの枕がその場ですぐに完成する。その組み合わせは1,000種類以上というから驚きだ。さらに眠りの専門家がひとりひとりの要望や睡眠に対する悩みを聞き、最適な高さに微調整してくれるので、自分にぴったりフィットした枕を作ることが可能。オープン記念として、眠りや寝具に詳しいスリープアドバイザーが眠りについての相談に答える「スペシャルコンサルティングウィーク」を9月1日(木)~6日(火)の期間、開催される。(事前にご予約いただいた方のみ対象)枕にこだわって、元気ときれいのために大切な眠りを手に入れてみては。「PILLOWY Café」東武百貨店 池袋店 3F東京都豊島区西池袋1-1-25営業時間:10:00~21:00(日曜日は10:00~20:00)電話番号:03-3981-2211 取材/おうちスタイル編集部
2011年08月29日寝心地の良い枕がないと寝られない男性が半数以上!旅行やビジネスの宿泊先だと、枕の固くて首が痛くなったり、布団のにおいが気になってなかなか寝付けなかったり……、そんな経験はないでしょうか。やっぱり自分の布団が一番ぐっすり眠れますよね。みなさんは快適な睡眠のためにどんなことにこだわっていますか?そこで、20代男性223名に、快適な睡眠に欠かせないものを聞きました。>>女性編も見るQ.快適な睡眠には欠かせないものを教えてください(複数回答)1位寝心地の良い枕51.6%2位寝心地の良い布団39.5%3位寝心地の良いベッド35.0%4位肌触りの良い毛布21.1%5位肌触りの良いシーツ14.3%■寝心地の良い枕が欠かせない……・「テンピュール枕を普段使っており、たまに出張でビジネスホテルに宿泊することがあり、枕が代わると眠れなくなってしまうことが多いから」(28歳/精密機器/営業)・「枕が睡眠のすべてを決めると思っています」(24歳/広告/営業)・「枕でかなり疲れの取れ方が変わるから」(29歳/機械/設計)・「首が痛くなってしまうので枕にはこだわっています」(28歳/教育関連/営業)・「いくつか枕がないと寝られないから」(26歳/官公庁/事業開発)■寝心地の良い布団が欠かせない……・「布団がすべての疲れを癒やしてくれるから」(29歳/電気/営業)・「布団の寝心地が悪いと目が覚めてしまったり、疲れが取れない」(24歳/自動車関連/システム)・「布団が悪いと寝られない」(25歳/自動車関連/エンジニア)■寝心地の良いベッドが欠かせない……・「マットレスの硬さが重要」(23歳/その他/営業)・「ベッドがすべて」(24歳/医療)・「マットレスが悪いと何回も目が覚める」(26歳/官公庁/事業開発)■肌触りの良い毛布が欠かせない……・「肌触りが悪いと心地悪いから」(24歳)・「実際に肌触りの良い毛布を使うと、とても心地良く睡眠できるから」(27歳/自動車関連/設計)・「毛布は、気持ち良いし暖かいから」(28歳/不動産/建築)■肌触りの良いシーツが欠かせない……・「タオル生地以外だと眠れないから」(28歳/ソフトウェア/SE)・「感触を大切にする人間だから」(26歳/損保/財務)総評1位はダントツで「寝心地の良い枕」という結果になりました。「自分に合わないと眠れないから」とコメントしてくれた方が多く、枕にこだわる男性が多いようです。枕が合わないと頭痛や肩こりの原因にもなるようです。2位以下も、寝具がランクイン。やはり肌に触れるものですから、睡眠の質に直接かかわってくるようです。少数派では「寝る前に牛乳を飲む」、「寝室にアロマを炊く」、「抱き枕を抱く」といったコメントもありました。寝付きをスムーズにしたい人はチャレンジしてみると良いかもしれませんね。そして「妻が横にいるとよく眠れる」という人も。確かに隣に誰かが居てくれるという安心感で、ゆっくり休めそうですね。調査時期:2010年11月26日~12月5日調査対象:COBS ONLINE会員調査数:男性223名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【ランキング男性編】20代の平均睡眠時間【コラム】意外によく分かってない"正しい枕の選び方"とは?【コラム】寝言って夢と連動しているの?完全版(画像などあり)を見る
2011年01月11日せめて夢の中だけでもあこがれのあの人に……なんていう気持ちは全人類共通の願い。枕もとに好きな人の写真を忍ばせて眠りについたことのある人も多いはず。そんなわけで、今週のコブス横丁では、夢に出てきた芸能人を紹介。皆さん、いろいろな芸能人とあんなことやこんなことをしているようです……。調査期間:2010/10/22~2010/10/29アンケート対象:COBS ONLINE会員有効回答数 432件(ウェブログイン式)夢でしか体験できないことと言えば、芸能人との疑似恋愛。ご本人の知らないところで、さまざまな芸能人と恋愛が繰り広げられているようです。「綾瀬はるかさんが彼女で、いちゃいちゃする夢を見ました。幸せでした!」(28歳/男性)「北川景子さんとデートをしていたんですが、うれしすぎて朝起きたときにがっかりしたことを覚えています」(25歳/男性)「福山雅治さんと一緒に遊んでいたんですが、芸能人っぽくなくて普通の人でした」(31歳/女性)夢の中は無法地帯。デートをしたり、遊んだり、ここでは書けないようなことをしていたり……、芸能人は夢の中でも大活躍です。現実ではありえないようなそんなシチュエーションをかなえてくれるのが夢の良いところ!しかし……、自分の大好きなあの人ばかりが出てくるのが夢ではありません。自分の思うようにならないのもまた夢の妙味です。「オードリーの若林さんが夢に出てきてキスされました。それまで全然気にしていなかったんですが、ちょっとだけ意識するようになりました」(29歳/女性)「夢の中では長澤まさみさんと友達だったのですが、特に長澤さんが好きなわけではなかったので不思議な感覚でした」(25歳/女性)「チューヤンさんと一緒に自転車通学をしている夢を見ました。何でだろう……」(28歳/女性)「何でこの人が出てくるの?」というのが夢の面白いところ。懐かしのチューヤンから、オードリーのつっこみの若林さんなど、「何であの人が?」ということも多いようです。「好きだから夢に出てきた」ではなく「夢に出てきたから好きになった」というケースも多数見られ、無意識の奥深さを感じずにはいられません。さて、ここで興味深い話題を一つ。アンケート回答者のなかで、もっとも多くの人の夢に登場した芸能人は誰なんでしょう?そもそも芸能人が登場しないと答える人が多く、票がかなり割れたのですが、3人以上の夢に登場した、9人の芸能人を紹介します。【男性】福山雅治、向井理、木村拓哉(SMAP) 、櫻井翔(嵐)、山下智久、竹野内豊、タモリ【女性】宮崎あおい、上戸彩※敬称略そうそうたる美男美女が並ぶなかで、唯一恋愛対象ではないところで選ばれていそうなのが、われらがお昼の顔、タモリさん。そう言われてみると、タモリさんは夢に登場しそうな雰囲気です。タモリさんが登場した夢はこのような意見でした。「タモリさんと町を一緒に歩く夢を見ました。フレンドリーで楽しかったです」(24歳/女性)「テレビでもないのにタモリさんが草原で司会をしてくれました。『タモリだ!』と驚いたのと同時に、もっとイケメンがいいのにとも思いました」(29歳/女性)「タモリさんと居酒屋に行く夢を見たんですが、マニアックなネタで笑わせてくれました」(29歳/男性)司会、町歩き、さまざまな顔を持つ国民的タレントとして活躍するタモリさんだけに、夢の中での人気も抜群。みんないろいろなことをタモリさんとしています。テレビの向こうで楽しませてくれるだけでなく、夢の中でも楽しませてくれるなんて、愛されている証(あかし)でしょう。寒さが一段と増して、布団が恋しくなる季節。はたして、今夜はどんな芸能人が夢に現れてくれるでしょうか?(萩原雄太/かもめマシーン×プレスラボ)【関連リンク】【コラム】「夢占い」で深層心理を探ってみた【コラム】一獲千金も夢じゃない!無料で試せる株ゲームに挑戦してみた【コラム】副業生活も夢じゃないかも!?~翻訳スクール潜入記~
2010年11月30日先日、実家に帰省すると、2カ月前に母が購入した高価なエアロバイクが物干し替わりになっていました。今までもさまざまなダイエット器具を購入しては、すぐに使わなくなっていました。懲りないものですね。しかし、ダイエット器具に限らず「なぜ、こんなものを……」と後悔するムダ遣いや衝動買いをしてしまった人は多いはず。そこで、皆さんから今も後悔するムダ遣いのエピソードを集めてみました!調査期間:2010/8/3~2010/8/10アンケート対象:COBS ONLINE会員有効回答数 532件(ウェブログイン式)■「もう少しやせれば着られそうだった5,000円の服。でもいっこうにやせず、いまだに着たことがない」(30歳/女性)■「彼女に勧められた20,000円のジャケット。好みじゃないのに買うハメに……」(28歳/男性)今回のアンケートでムダ遣いや衝動買いの経験があると答えたのは532人中273人。273人のうち実に38%の人が「服」や「アクセサリ」と回答。多くの人が、"買ったまま一度も着なかった"経験があるようです。「試着までしたのに……」という悲痛な声も。皆さん、ショッピングで友人が似合わない服を買おうとしていたら、遠慮せず阻止してあげてください。■「当時好きだった俳優が愛用していた抱き枕。2,000円。一度も使わず、その俳優への思いもすぐ冷めてしまった」(33歳/女性)好きなタレントや芸能人のグッズ・関連商品も衝動買いの対象になりやすいよう。好きな気持ちが冷めてしまうと、物の価値も一気に下がってしまいます。そして、それを買った自分に対する恥ずかしさも……。■「失恋のストレスで買った20万円のブーツ」(27歳/男性)■「映画のグッズを劇場で買い占めた。総額10万円」(29歳/女性)ブーツも驚きですが、グッズに10万円とはもはや業者の取引です。ムダ遣いも金額がかさむと笑えなくなりますね。でも、今回寄せられた体験談で高額のものは数えるほど。後悔するかどうかの基準は、けっして金額だけではないようです。その典型が次の回答。■「スーパーで会計待ちのときに、レジ横のお菓子を購入。必要ないのに!」(27歳/女性)分かります、その気持ち。買いたいものはすべて見たからレジへ行くのに……。あの商品配置は人間の心理を突いていますね。たとえ100円程度のお菓子でも、深く後悔してしまうこともあるようです。■「ケーキ7個を一気に買って食べた。総額3,000円」(30歳/女性)ムダ遣いよりも、あなたの体が心配です!とはいえ、空腹時に買い過ぎてしまう経験は多くの人にあるでしょう。■「野菜が安かったので大量に買い込んだら、冷蔵庫に入りきらなかった」(23歳/女性)そんなところに落とし穴がありましたか。入りきらなかった野菜を早く食べなければ……。その日の夕飯は、サラダに野菜いために野菜スープみたいな感じでしょうかね。そのほかにはこんな回答がありました。■「ネットオークションで競ってるうちに引けなくなり、予算よりずっと高い値で購入してしまった」(30歳/男性)■「クレーンゲームで意地になり2,000円使ってしまった……」(23歳/女性)たとえ金額がわずかでも、ムダ遣いしてしまった後悔は残り続けるもの。皆さんもクロゼットを探せば「なんでこんなのを買ったんだろ」という品物が出てくるかも。もし出てきても、けっして捨ててはいけませんよ。あえて目に付く場所に飾りましょう。そうすれば買い物のとき、その品物がふと頭をよぎって少しはムダ遣いを防げるかもしれません。(J.B.河合+プレスラボ)【関連リンク】【コラム】工場見学に行きたい!~森永製菓編~【コラム】人見知りはなぜ起こる?人見知りだらけの座談会【コラム】舌打ち……ペンを無駄にカチカチ……隣の席でされるとイヤなこと
2010年09月13日突然ですが私、睡眠環境には結構うるさい方なんです。といいますのも、ライターや編集という仕事柄、生活リズムが乱れてしまうことが多いので、せめて睡眠環境だけでも整えようと思ったわけです。寝室の明るさや温度、アロマやシーツにも気を配ったり。ところが!!「あれ?ひょっとして枕の存在をないがしろにしてはいませんか?」と話すのは、快眠セラピストの三橋美穂先生。これは盲点!睡眠環境にこだわりたい身として、うっかりミスでした……(反省)。さっそく、三橋先生から自分に合った枕の探し方を教えてもらいました!「立っているときの姿勢を維持することが、いい睡眠をとる上でもっとも重要といわれています。枕やマットレスは、その姿勢をサポートするための大事な寝具。そのため、枕は(頭を支える場所の高さが)高すぎても低すぎてもよくありません」(快眠セラピスト、三橋美穂先生)。――高すぎたり低すぎたりすると、具体的にどのような悪影響があるのでしょうか?「『枕が高すぎる=首筋が突っ張っている状態』なので、首や肩が凝りやすくなります。また、気道を少し圧迫してしまうので、イビキをかきやすくなるなんてことも。一方、『枕が低すぎる=心臓の位置より頭が下がっている状態』になるため、眠りが浅くなったり、翌朝顔がむくんでしまうことがあります」――ひーっ、それはイヤです!(特に肩こり)。某美容系雑誌で「首シワ防止のために枕を使わない」という話題を見かけたことがあるのですが、これは?「高すぎる枕を使っていると、首が曲がった状態のまま眠ることになるのでシワができやすくなります。けれど、本当に合っている枕を使っていれば首がまっすぐ伸びるので、シワができることはないはずです。むしろ、枕を使わないと頭が心臓の位置より低くなり、顔がむくみやすい状態になってしまいます」――聞けば聞くほど、枕って重要です。自分に合った枕選びの基準を教えてください!「簡単ではありますが、下記に体形別の選び方をご紹介します!」<体形別>※個人差あり・ガッチリ体形(スポーツマン体形)→高めの枕・中肉中背体形→中くらいの枕・細身体形(おもに女性、小柄な男性)→低めの枕「また、枕の両サイド(首があたる部分)が少し高く、中央部分(後頭部があたる部分)が低くなっているような、立体的なものを選ぶのがポイント。首に圧迫感がないかどうか、頭がしっかり支えられているかどうかもしっかりチェックしましょう。横向きでも楽かどうか、何度か寝返りをうってみることもお忘れなく」――上記のポイントをふまえて、枕選びをすればいいんですね!恥ずかしながら、私はこれまで枕選びというものをしたことがないわけですが……。こんな私でも相性のいい枕と出会えるかどうか、ちょっぴり不安です。「体形や個人差もあるので、枕の合う・合わないは人それぞれ。ですが、本当に相性のいい枕と出会ったときは必ず『これだ!』という衝撃が走ります。もし不安であれば、アドバイザーのいる専門店を訪れてみるのもいいかもしれませんね」――ありがとうございました。なるほど、「これだ!」という衝撃が走るわけですね。睡眠環境にこだわる身として、さっそく枕探しを始めなければ!(吉住夏樹/プレスラボ)Sleepeace Cafe: 三橋先生のオフィシャルサイトです。ぜひぜひ!眠っていることに、起きている:三橋先生のオフィシャルブログです。謎めいたタイトルもGOOD【関連リンク】仕事の効率がぐんとアップする快眠法、知ってます?そうそう、仕事効率をアップさせるためにも睡眠って大事なんですお腹いっぱいになるとどうして眠たくなるの?使える眠気防止策!寝てはいけないときだって、あります仕事中に眠気が……!眠気撃退法をいくつか編み出してみたもしよろしければ、お試しください
2010年02月23日小学生のころ、女の子たちが教室がキャッキャッと言いながら広げていたおまじないの本や雑誌のおまじないページ。私はよく枕の下に好きな芸能人の写真を敷いて寝ていました。……夢の中で会えるって言うので。大人になると「おまじないなんて」と思ってしまいがちですが、アガらないように人という字を3回書いて…………などと昔ながらの習慣でやってしまうおまじない、ありませんか?根拠はないし、効くかどうかは分からないけれど、ついつい今でもやってしまうおまじないを聞いてみました。■成という字を3回書いて……(27歳/女性/営業)「大事な営業や打ち合わせの前は、エレベーターの中で成という字を3回書いて飲み込んで、『うまくいく』と3回唱える。これを3回繰り返します。忘れたときは必ずと言っていいほどうまくいかなかったり、失敗するので効果は絶大と信じています」人という字を……というのはよく聞きますが、成は「成功」の「成」でしょうか。彼女は先輩に教えてもらったとのこと。「場所は絶対にエレベーター!」だそうで、階段で上れる範囲だったとしてもエレベーターは必ず利用するそうです。■新月がおまじないの日(25歳/男性/IT関連)「新月の日に願い事を紙に書いています。書いた紙は日付を書いて大切に保管。願い事というよりは、自分の目標を書いているような感じですね。それでも、実現したときは、『願いごとを書いたからかもしれない』と少し感激します」ほかにもこのおまじないをやっている方は男女問わず数名いました。ポイントは「人のことを願わない」ことなのだそう。たとえば「彼女が僕のことを好きになってくれますように」ではなく、「彼女が好きになってくれるような男になれますように」と書くとグー。■10円玉で幸運を呼び寄せる(25歳/男性/整体師)「前からギザ10を集める習慣があったのですが、偶然、『自分の生まれ年の10円玉を持っていると幸運が訪れる』と聞いたので、何となくやっています。そのせいかどうかは分かりませんが、人生で初めて彼女ができました」効果絶大じゃないですか!ほかにコインものでは、「互いの生まれ年の5円玉を持っていると結ばれる」というおまじないをやっているカップルが。うっかり使ってしまうと、運にも見放されるそうなので(!?)ご注意を!■懸賞に当たるおまじない(24歳/女性/販売)「ハガキの表裏4隅にオレンジのペンで☆印を書いてからポストに投函。これで、DVDレコーダーと旅行券を当てました!」「書いていなかったときは一度も当たらなかったので、信頼度は高いです」とのこと。ただ、「最近はネットでの応募も増えてきたので、何かおまじないがないかと模索中」だそう。懸賞もおまじないも信じる心が大切?おまじないとまではいかなくても「大切な仕事があるときは、靴は右から履く」(27歳/男性/営業)、「失敗したときは、それを紙に書いて破って捨てる」(24歳/男性/販売)など、意外にも日常生活で自己流ルールのある方は結構いるようです。困ったときの神頼みではありませんが、どうしても実現したい野望があるときなど、おまじないに力を貸してもらうというのも一つの手かもしれません。とりあえず、私も明日から自分の生まれ年の10円玉を持ち歩こうと思います!(ふくだりょうこ/プレスラボ)【関連リンク】アストロアーツ星に願いを……ではありませんが「夢占い」で深層心理を探ってみたおまじないする前に夢で自分の願望を探ってみるのも良いかも
2010年01月07日