歌手でタレントの渡辺美奈代が2日に自身のアメブロを更新。幼少期の息子達との親子ショットを公開した。この日、渡辺は「こどもの日の思い出」と切り出し、鎧飾りをバックにした自身やタレントの長男・矢島愛弥とタレントの次男・矢島名月との親子ショットを公開。「パパさん 愛弥 名月それぞれの五月人形」と写真とともに説明した。続けて「幼稚園の頃 子供達がつくった鯉のぼり」と自宅に飾られた息子達の手作りの鯉のぼりの写真も公開し「テーブルコーディネートをしたりいろんなもの作ってましたね 懐かしい~」と当時を振り返り、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「立派な五月人形」「愛が伝わります」「素敵な思い出」などのコメントが寄せられている。
2024年05月03日歌手でタレントの渡辺美奈代が27日に自身のアメブロを更新。夫と息子達が作ってくれた料理を公開した。この日、渡辺は「母の日の感謝の気持ちを込めて」と切り出し、夫と息子達が手作りのうどんを作ったことを報告。「小麦をこねて麺から作ってくれました!」と調理中の写真とともにつづった。続けて「つるつるのおうどんに仕上がっていて本当に美味しかったです!」と絶賛し「それぞれ個性のあるお出汁のおうどん」と完成した料理を公開。「名付けて矢島製麺」と述べ「ありがとう!」と感謝をつづり、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「素敵な母の日のプレゼント」「3メンズ頑張りましたね」「美味しそう~」などのコメントが寄せられている。
2024年04月27日歌手でタレントの渡辺美奈代が24日に自身のアメブロを更新。28周年の結婚記念日に撮影した夫婦ショットを公開した。この日、渡辺は「皆様おはようございます」と挨拶し「こちら・・・雨 小雨が降ってます!」と曇り空の景色の写真を公開。「お出掛けの際は足元に気をつけて」と述べ「素敵な1日をお過ごし下さい」と呼びかけた。その後に更新したブログでは「先日お祝いした28周年の結婚記念日の1日!」と述べ、夫やタレントの次男・矢島名月との3ショットを公開。タレントの長男・矢島愛弥については「都合が悪く参加できなかった」といい、3人で食事をしたことを明かした。また「その後は自宅で配信をしながら愛弥が買ってきてくれたケーキを頂きました!」と報告し「結婚記念日おめでとう」と記されたプレートが載ったケーキを手にした夫婦ショットを複数枚公開し、ブログを締めくくった。
2024年04月25日歌手でタレントの渡辺美奈代が10日に自身のアメブロを更新。世話になった人物の通夜に行ったことを報告した。この日、渡辺はランチの後に「用意しておいたマドレーヌでティータイムです」と報告し、愛犬の前足を掴んだ自身と夫の2ショットや完成したスイーツの写真を公開。その後に更新したブログでは「焼き肉弁当」と弁当の写真を公開し「ナムル ブロッコリー 紫キャベツの酢漬け」とおかずを紹介した。続けて「感謝」と題したブログでは、写真集で世話になった人物の通夜に行ったことを報告。「感謝の気持ちでいっぱいです 本当にありがとうございました」とつづり、ブログを締めくくった。
2024年04月11日歌手でタレントの渡辺美奈代が9日に自身のアメブロを更新。タレントの長男・矢島愛弥が幼い頃に好きだった料理を公開した。この日、渡辺は「KALDIで2本買い」というタイトルでブログを更新し、コーヒーや輸入食品などを取り揃える『カルディコーヒーファーム』で購入した品の写真を公開。「カナダのはちみつ」と説明しつつ「パッケージが可愛いくて2本買い」したことを明かした。続けて更新したブログでは、長男が幼い頃に好きだった料理を久しぶりに作ったことを報告し「鶏肉とじゃがいものソテー」と写真とともに紹介。「やっぱり美味しいと」言われたことを明かし、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「カルディ行ったらチェックしてみます!」「料理上手」「美味しそう」「作ってみたい」などのコメントが寄せられている。
2024年04月10日歌手でタレントの渡辺美奈代が5日に自身のアメブロを更新。夫が大好きな料理を手作りしたことを明かした。この日、渡辺は「パパさんの大好きなフレンチトーストを作りました」と完成した料理の写真とともに報告。「ホイップクリームも手作り」したことを明かし、調理中の様子も写真で公開。夫から好評だったことを報告した。その後に更新したブログでは「今日は主人とお出掛け」と述べ、夫との2ショットを公開。続けて更新した「楽しみ」と題したブログでは「邦子さんにお誘い頂き舞台を観に来ました」とお笑いタレントの山田邦子と女優の池上季実子がW主演を担うAlexandrite Stage Produce『CHICACO 2024』を観劇したことを報告し、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「すごく美味しそう」「センスが光っていますね」「美奈代ちゃんすご~い」「素敵なお出かけ」などのコメントが寄せられている。
2024年04月06日歌手でタレントの渡辺美奈代が4日に自身のアメブロを更新。沢山届いた品で作った簡単にできるおすすめの料理を紹介した。この日、渡辺は「青森の友人から長芋がたくさん届きました」と長芋の写真とともに報告。「いつもありがとうございます」と感謝を述べ「夜ごはんに長芋使いまーす」とコメント。その後「長芋で1品」と題したブログでは「皮付きの長芋に片栗粉をつけて少し冷凍庫に入れておきます!」と調理工程を説明した。続けて更新したブログでは「冷凍庫に入れておいた長芋を揚げまーす!」と調理中の様子を写真とともに明かし「お塩をかけて頂きます 青のり、カレー粉をつけてもok」とコメント。最後に「簡単にできるのでおすすめです」とつづり、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「美味しそう」「作ってみたいです」「真似させていただきます」などのコメントが寄せられている。
2024年04月05日元日向坂46の渡邉美穂が、4月2日発売の写真週刊誌『FLASH』(光文社刊)のグラビアページに登場している。日向坂46卒業から約1年半、連続ドラマ『あなたの恋人、強奪します。』に出演する渡邉美穂。4月2日発売の『FLASH』に登場し、1時間に及ぶロングインタビューでアイドルを卒業し、女優として活動する心境を赤裸々に明かしている。インタビューでは「(日向坂46を卒業して)個人になった自分には何の価値もないのかもしれない」と悩める葛藤や、ドラマの撮影で緊張のあまり松重豊に紅茶をかけてしまった失敗談なども。女優として成長を続ける渡邉をとらえた撮り下ろしのグラビアも見逃せない。ほか、同誌では、三上悠亜が表紙&巻頭グラビア10ページに登場してセクシー女優引退後初めてのグラビアで健康的なランジェリー姿を披露。また、2.5次元モデルとして人気のグラビアアイドル・あまつまりなの最新デジタル写真集から、ミステリアスな水着姿やランジェリー姿のショットを公開している。【編集部MEMO】渡邉美穂は、2000年2月24日生まれ。埼玉県出身。2017~2022年まで日向坂46で活躍。Wリーグアンバサダー、埼玉応援団、埼玉バスケットボールアンバサダーを務める。主な出演作にドラマ『SHUT UP』(テレビ東京系)、『イチケイのカラス スペシャル』(フジテレビ系)、ヒロインを演じた『星になりたかった君と』(日本テレビ系)、『グッドモーニング、眠れる獅子』(ひかりTV)、 ミュージカル『SUNNY』など。現在は『熱血バスケ』応援隊(NHK BS)、『BS12 Bリーグ中継』ナレーション、『シネマ・アディクト』(BSテレ東)にレギュラー出演中。ドラマ『あなたの恋人、強奪します。』(テレビ朝日系)にも出演する。
2024年04月02日歌手でタレントの渡辺美奈代が30日に自身のアメブロを更新。更年期の症状や更年期に高まる健康リスクを調べることができる“更年期ドック”を受けたことを報告した。この日、渡辺は「先日更年期ドックを受けてきました」と報告し「ホテルライクな清潔感あるクリニックと女性スタッフの皆さんのおかげで安心して受けることができました」とコメント。「気になっていた検査の結果は」と述べ、自身のYouTubeチャンネル『渡辺美奈代のMinayo チャンネル』の動画を紹介。動画では「総じてとてもよかった」と検査結果について医師から伝えられていた。続けて更新した「チーム日光浴」と題したブログでは「ポカポカ陽気で日光浴が気持ち良さそう」と述べ、外で寝そべる愛犬達の写真を公開。「少し暑いくらいですね!」とつづり、ブログを締めくくった。
2024年03月30日歌手でタレントの渡辺美奈代が28日に自身のアメブロを更新。タレントの長男・矢島愛弥が結婚記念日のお祝いに買ってきてくれた品を公開した。この日、渡辺は「愛弥から」というタイトルでブログを更新。「結婚記念日のお祝いで愛弥がケーキを買ってきてくれました」とケーキを前にした夫との2ショットとともに報告し「ありがとう」と感謝をつづった。続けて更新したブログでは「今日の結婚記念日ランチは3人で」と述べ、夫とタレントの次男・矢島名月との家族ショットを公開。「愛弥は予定があって来られなかった」と説明しつつ「お土産を買って帰りました」とつづり、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「ご結婚記念日おめでとうございます」「嬉しいですね」「愛弥くん本当に優しくて素敵です」などのコメントが寄せられている。
2024年03月29日歌手でタレントの渡辺美奈代が14日に自身のアメブロを更新。大量に届いた“3倍長持ち”する品を公開した。この日、渡辺は「大量に届いた」というタイトルでブログを更新。「楽天でお願いしていた3倍長持ちのトイレットペーパー」と述べ、大量に届いたトイレットペーパーを写真とともに紹介した。その後に更新したブログでは「お友達と川越に遊びに行った愛弥からプリンのお土産!」とタレントの長男・矢島愛弥から貰った土産の写真を公開。「デザートに頂きます」と楽しみにしている様子でつづり、ブログを締めくくった。
2024年03月15日歌手でタレントの渡辺美奈代が9日と10日と11日に自身のアメブロを更新。自宅で80個作った品を公開した。9日のブログで、渡辺は「久しぶりに自宅でタコパ」と報告し「たこ焼き80個」と調理中の様子や完成したたこ焼きの写真を公開。10日に更新したブログでは「夕食の準備をはじめまーす」と述べ「我が家のぬか漬け少しずつ美味しくなってきました」とつづった。11日には「20代と同じ量」というタイトルでブログを更新。夫について「20代の亀ちゃんと同じ量のごはんが食べられるからすごい!」と驚いた様子でコメントし「食べられる事は元気で何より」とつづり、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「凄い」「美味しそう」「タコパたのしそうですね」などのコメントが寄せられている。
2024年03月11日歌手でタレントの渡辺美奈代が9日に自身のアメブロを更新。タレントの次男・矢島名月のお祝いのために用意した30人前の料理を公開した。1月8日のブログで、渡辺は「二十歳のつどいを終えてスーツ姿の名月と記念写真」と述べ、スーツ姿の矢島との2ショットを公開。「名月の成人の記念に親子ショット」と矢島や夫との親子ショットも公開し「式典を終えてニコニコの名月を見ると幼い頃と何ら変わらない笑顔」と矢島の様子を報告していた。この日は「成人式のタイミングで準備した30人前のお祝いごはん!」と調理中の自身の姿や完成した料理の写真を複数枚公開。「沢山の方がお祝いに駆けつけてくれたのでこれでも足りないか心配になりました笑」とコメントし「動画でもこの様子を紹介しています!」と自身のYouTubeチャンネル『渡辺美奈代のMinayo チャンネル』の動画を紹介し、ブログを締めくくった。
2024年03月10日歌手でタレントの渡辺美奈代が6日に自身のアメブロを更新。福島旅行での家族ショットを公開した。この日、渡辺は「楽しい時間はあっという間」というタイトルでブログを更新。「家族旅行の思い出!」と述べ、夫や愛犬達を抱いたアイドルグループ『B2takes!!』に所属する長男・矢島愛弥、タレントの次男・矢島名月との集合ショットを公開した。続けて「福島にあるペットも泊まれるコテージにみんなで遊びに行ってきた」と報告し「自然豊かな場所でとても快適に過ごせました」と大満足の様子でコメント。「久しぶりのサウナに入ったりもやし君へのサプライズも!!」と述べ、ケーキを手にした夫との2ショットを公開した。最後に「動画で紹介しています!」と自身のYouTubeチャンネル『渡辺美奈代のMinayo チャンネル』の動画を紹介し、ブログを締めくくった。
2024年03月06日歌手でタレントの渡辺美奈代が2月28日に自身のアメブロを更新。タレントの長男・矢島愛弥が好きな料理を公開した。この日、渡辺は「喜ばれるごはん」というタイトルでブログを更新。「今夜はガーリックライス」と夕食のメニューを紹介し「たまご、ニンニクたくさんで作りました」と説明。その後に更新したブログでは「愛弥の好きな海老トマトパスタ」と矢島の好きな料理も用意したことを明かした。また「もやしくんとティータイム」と述べ、コーヒーチェーン店『スターバックスコーヒー』のドリンクを手にした夫との2ショットを公開。「ゆずシトラスティー 抹茶ティーラテにホイップのもやしくん」と注文したメニューを紹介し、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「とっても美味しそう」「食べたくなります」「お店のパスタみたい」などのコメントが寄せられている。
2024年03月01日歌手でタレントの渡辺美奈代が28日に自身のアメブロを更新。タレントの次男・矢島名月からリクエストがあり作った品を公開した。この日、渡辺は「名月からリクエストがあったバナナブレッド」と矢島からリクエストがあったことを報告。「作りまーす」と述べ、調理中の様子を写真で公開した。その後に更新したブログでは「バナナブレッド焼き上がりました」と報告し、完成した品を写真で公開。「シナモンたっぷり入れた」と調理ポイントを明かし「シナモン好きには喜んでもらえるかも」と楽しみにしている様子でつづり、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「作ってみたい」「お店みたいな焼き上がり」「美味しそう」などのコメントが寄せられている。
2024年02月29日歌手でタレントの渡辺美奈代が26日に自身のアメブロを更新。タレントの次男・矢島名月からのリクエストで作った品を公開した。この日、渡辺は「今日の一品」というタイトルでブログを更新。「ピーマンと塩昆布炒め」と完成した料理の写真を公開し「我が家の定番の作り置き!」と説明。続けて更新したブログでは「今日の作り置きは4品」と述べ「味付けたまご 紫キャベツの酢漬け にんじん飾り切り」とその他の作り置きした品を紹介した。その後「リクエストされていた」と題したブログでは「名月からリクエストされていたチョコチップマフィン」とスイーツも作ったことを報告。「甘さ控えめで作りました」とつづり、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「とっても美味しそう」「いいですね」「主婦の鏡」「作ってみようと思います」などのコメントが寄せられている。
2024年02月27日歌手でタレントの渡辺美奈代が23日と24日に自身のアメブロを更新。出かける前に20人分仕込んだ料理を公開した。23日のブログで、渡辺は「出かける前に20人分の豚汁を仕込んでおきましたー」と報告。「イベント後 夜ごはんにみんなで頂きました」と仕込んだ豚汁の写真を公開し「ご馳走様でした」とつづった。24日に更新したブログでは「三連休雨かなぁ~と思っていましたが晴れたので姉妹ちゃんとお出掛けしてきます」と3匹の愛犬との写真を公開し「ここ最近雨ばかりで可哀想な思いをさせたので久しぶりにお外へ」とつづった。続けて更新したブログでは「いっぱい遊んでもらおうとドッグランへ」とドッグランへ足を運んだことを報告。「なのに姉妹ちゃん私の足元でじーーーーーつ」と自身と愛犬達の写真を複数枚公開し、ブログを締めくくった。
2024年02月25日歌手でタレントの渡辺美奈代が21日に自身のアメブロを更新。15人分作った2種類の料理を公開した。この日、渡辺は「今夜は月例会後9人でごはん」と報告し「カレーとクリームシチュー 15人分」と鍋いっぱいの料理の写真を公開。続けて更新したブログでは「BIGサイズのサラダも用意」したことを明かした。その後のブログでは「今日も15合のごはんを炊きました!」と写真とともに報告し「10合はあっという間になくなります」とつづり、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「凄い量」「絶対美味しい」「彩りも綺麗」などのコメントが寄せられている。
2024年02月23日歌手でタレントの渡辺美奈代が15日に自身のアメブロを更新。家族が好きな料理を公開した。この日、渡辺は「本日のおやつタイム」と切り出し「手作りの抹茶のパウンドケーキ」と堪能したスイーツの写真を公開。「生クリームとあんこをトッピング」したといい「日本茶と一緒に頂きます」とつづった。続けて更新したブログでは「3men'sの好きな」と述べ「塩天津飯 きのこ汁 回鍋肉」と家族が好きだという料理の写真を公開。「おやすみなさ~い」と題したブログでは「皆様今日も1日お疲れ様でした」とコメントし、眠っている愛犬達の写真とともにブログを締めくくった。この投稿に読者からは「バランスの良い美味しそうなゴハン」「色鮮やか」「とっても綺麗」などのコメントが寄せられている。
2024年02月16日歌手でタレントの渡辺美奈代が25日に自身のアメブロを更新。タレントの次男・矢島名月が体調を崩したことを報告した。この日、渡辺は「体調を崩してしまった名月」と矢島が体調を崩したことを明かし「姉妹ちゃん入れ替わりずーっと名月」「のお部屋に」と愛犬達の様子を説明。「こんな所にいた事ないのにリルさん心配なんですね」と愛犬の写真とともにつづった。続けて更新したブログでは「色々な事で疲れちゃったのかなぁー??」と心配そうに述べ「とりあえずゆっくり寝て食べたい物食べて早く元気になってもらいましょ!」とコメント。「その為に私は心地よく過ごせるお家作りしまーす」とつづり、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「大丈夫でしょうか?」「早く回復しますように」「ゆっくり休んで」などのコメントが寄せられている。
2024年01月26日歌手でタレントの渡辺美奈代が24日に自身のアメブロを更新。朝一で兄から心配のLINEが届いたことを明かした。この日、渡辺は「朝一番で愛知にいる兄から東京は大丈夫?とLINEが」と兄から連絡があったことを明かし、雪景色の写真を公開。「お出掛けの際は足元に気をつけ下さいね」と呼びかけた。その後に更新したブログでは「フライパンで茶碗蒸し作り」と報告し「椎茸 かまぼこ いくら えび 三つ葉をのせました!」と調理中の様子や完成した料理の写真を公開。また「お稲荷さんも作りました」と写真とともに明かし「今回はオープン稲荷にしました!」とつづり、ブログを締めくくった。
2024年01月25日歌手でタレントの渡辺美奈代が21日に自身のアメブロを更新。12人分作った料理についてつづった。この日、渡辺は「リコールのお知らせが届き午後から車の点検」と車の写真とともに明かし「今日中に終わるのでひと安心です」とコメント。続けて更新したブログでは「夕食の準備を始めました」と述べ「車が夕方まで戻って来ないので昨日のうちに買い出し済みでした!」とつづった。その後「12人分」と題したブログでは「12人分のハッシュドビーフ」と調理中の料理の写真を公開。「もう少しコトコト煮込みます」と述べ、ハッシュタグで「#ハッシュドビーフ」「#煮込み」とつづり、ブログを締めくくった。
2024年01月22日歌手でタレントの渡辺美奈代が15日に自身のアメブロを更新。2か月前から症状が出て眼科を受診した結果を明かした。この日、渡辺は自身について「今まで眼科にお世話になる事がなかったのですが」と述べつつ「2ヶ月前から視界に黒い丸い物と糸の様な物が見えていて」と違和感を感じたことを告白。「そのうち治るかなぁ~と様子を見ていましたがヘアメイクのまっさんも同じ症状が以前からあると聞いて」とつづり「専門医に診て頂こうと思い検査へ」と病院を受診したことを報告した。続けて「調べて頂いた結果 網膜から硝子体が剥がれてしまっているとの事」と診断結果を明かし、医師からは「良くある事で剥がれる場所で黒い丸い物や糸の様な物が見える方と見えない方がいる」と言われたことを説明。「お薬もなく今以上に目に見える物が増えたりしたらすぐ病院にいらして下さいとの事でした」とつづった。最後に「2ヶ月心配な日々を過ごしていたので早く病院へ行っておけばとまたまた反省」と述べ「まっさんには連絡して診断結果を伝えておきました!」と報告。「みなさんも何かあったら躊躇せず病院へ行って下さいね!」と呼びかけ、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「大丈夫ですか?」「心配です」「お大事になさってください」などのコメントが寄せられている。
2024年01月16日歌手でタレントの渡辺美奈代が11日に自身のアメブロを更新。米を8合炊いて夕食を作った日のエピソードをつづった。この日、渡辺は「夜ごはん」というタイトルでブログを更新。「スープ代わりに鱈鍋」と夕食のメニューを明かし、作った鱈鍋の写真を公開した。続けて更新したブログでは「今夜はお仕事おやすみの亀ちゃん、バウくんが夜ごはんを食べに来ました!」と報告し「8合炊きました!」と白米の写真とともに説明。一方で「あっという間になくなります」と明かし、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「もう業務用の炊飯器でないとダメですね」「ほんとに優しい」「8合~凄いです」「お疲れ様です」などのコメントが寄せられている。
2024年01月13日歌手でタレントの渡辺美奈代が8日に自身のアメブロを更新。タレントの次男・矢島名月の成人の記念に撮った親子ショットを公開した。この日、渡辺は「本日のお洋服」と自身の全身ショットを公開し「カーディガン、鞄・・・DIOR ブーツ・・・jimmy Choo」と説明。その後に更新したブログでは「二十歳のつどいを終えてスーツ姿の名月と記念写真」と述べ、スーツ姿の矢島との2ショットを公開した。また「名月の成人の記念に親子ショット」と矢島や夫との親子ショットも公開し「式典を終えてニコニコの名月を見ると幼い頃と何ら変わらない笑顔」と矢島の様子を報告。最後に「またいい思い出ができました!」とつづり、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「成人おめでとうございます」「美男美女ファミリー」「とっても素敵な親子ショットですね」などのコメントが寄せられている。
2024年01月09日歌手でタレントの渡辺美奈代が8日に自身のアメブロを更新。20歳の成人式の当時の写真を公開した。この日、渡辺は「20歳の頃 成人式当日の私」と振袖を着用した成人式の日の自身の写真を複数枚公開。「NHK青年の主張で当時の皇太子さまのいらっしゃる中歌唱させて頂いたことが一生の思い出になっています!」と振り返った。続けて「振袖は所属していた社長さんからプレゼントして頂いた振袖でした!」と明かし「ありがとうございました」と感謝のコメント。最後に「懐かしい」とつづり、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「懐かしいですね」「可愛すぎます」「凄いです」「綺麗さがあって、素敵です」などのコメントが寄せられている。
2024年01月08日元櫻坂46の渡邉理佐が、きょう22日にオフィシャルファンクラブを開設したことが、わかった。昨年5月に櫻坂46を卒業し、モデル・タレントとして活動している渡邉。きょう開設された同ファンクラブでは、限定写真や動画、オフィシャルグッズ、ライブ配信などファンクラブ限定のコンテンツを提供。9月10日までに「年間費プラン」(年間費6,600円)に入会すると、「リアルファンクラブ会員証カード」がもらえる早期入会キャンペーンも実施している。FC専用アプリも近日中にリリースされる予定だ。さらに、FC開設を記念して11月11日に都内で初のトークショーの開催も予定している。○■渡邊理佐 コメントこの度、ファンクラブを開設させていただきました! 応援してくださる方と、また近い距離で交流できるひとつの場にできたらなと思います。グッズやイベントなど楽しみにしていてくださると嬉しいです。よろしくお願いします!
2023年08月22日「5段階の使用頻度」で大量のキッチングッズを仕分け!(※画像は渡辺美奈代さんオフィシャルブログより)料理上手で知られる渡辺美奈代さんですが、実は整理収納アドバイザー準1級の資格を持っているほどの収納名人。YouTube で「適正量の決定」「動作動線にかなった収納」「5段階の使用頻度」「グルーピング」「ラベルを貼る定置管理」という5つの鉄則にもとづいた、キッチンの収納テクを披露しています。美奈代さんはまず、シンク下の収納から、お鍋などの大きなもの→掃除用品や調理グッズなど細かいものの順番で出していきます。すべて出し終えたら、「レベル1:毎日使うもの」「レベル2:週に2〜3回使うもの」「レベル3:2〜3週に1回使うもの」「レベル4:月に1回使うもの」「レベル5:年に1回使うもの」「手放すか迷うもの、保留にしたいもの」といった形で、使用頻度ごとに仕分けます。その上で、使用頻度が高く、メインで使っているものを残しましょう。そして整理整頓に欠かせないラベル作り。渡辺さんはスマホに連動させて使うことができる「CASIO ネームランドi-ma」を愛用中だそうです。必要なものを厳選し、収納し直したことでシンク下がかなりスッキリ。毎日使うものは手前に収納し、使用頻度が低いものは奥の方に置かれています。その上で、カテゴリごとにグルーピングされ、それぞれのアイテム名を書いたラベルがわかりやすい位置に貼り付けられています。こうすることで、自分自身が普段の家事がしやすくなるだけでなく、普段キッチンにあまり入らない家族でもひと目で何がどこにあるかわかるため、渡辺さんの不在時でも家族が家事しやすいというメリットも。また、「手放すか迷うもの、保留にしたいもの」は、収納の中でもっとも使いにくいコーナーの、一番手が届きにくいところに保管。普段使う機会はないけど思い出が詰まった調理器具などは、捨てるかどうかすぐに決断できないものですが、こんなふうに「いつでも手放すことができるエリア」を作っておけば安心。生活環境の変化に合わせながら、収納も変えていくことが大切だといいます。最後に渡辺さんは自身の整理整頓を、親交のある整理収納アドバイザー・中山真由美先生にチェックしてもらうことに。結果は「100点満点中150点」だったものの、先生から見て「なんでここにあるのかな?」「ちょっと多いな」と感じた箇所も少しだけあったそう。整理整頓においては「シンデレラフィット」を目指すよりも「収納スペースの余白は心の余白」だと心得ることがポイントだそうです。わかってはいるけど、ついつい詰め込みたくなってしまう……。この動画を見てモチベーションをあげていきたいですね!(余白のある美収納!/※画像は渡辺美奈代さんオフィシャルブログより)(※画像は渡辺美奈代さんオフィシャルブログより)
2023年07月10日収納グッズのサイズを統一するだけで冷蔵庫がスッキリ!(※画像は渡辺美奈代さんオフィシャルブログより)料理上手で知られる渡辺美奈代さん。食材の管理方法なども気になるところですよね。YouTube で公開している冷蔵庫の中身やおすすめの収納方法がとても参考になりますよ。渡辺さん宅は冷蔵庫が2台。1台は飲み物メイン、2台は食材メインというふうに使い分けているそうで、動画では食材メインの方を紹介してくれました。まずは冷蔵庫の上段。白米や玄米はボトルに移し替え、飲み物を入れるサイドポケットに収納しています。調味料は100均で売っているボトルをラベリングして、何が入っているのがひと目でわかるように。さらにボトルのサイズを統一し、キレイに収納されています。ニンニクやしょうがのチューブなど、パッケージをはがせる場合ははがして自作のラベルを貼ることで、生活感なく見た目もキレイに!普段から卵の消費量が多いことから、冷蔵庫に付属されている卵用の収納ではなく、2パック入るケースを別で用意。豆腐やもずくは、スーパーなどでは3個パックで売られていることが多いですが、いったんバラバラにした上で長方形の透明ケースに入れてスッキリ収納。作り置き用の瓶やタッパーもサイズを統一しています。液体調味料やドレッシングを入れるボトルは、煮沸消毒ができるガラス製のものを使用。プラスチック製のものを使っていた時期もあったそうですが、中身を入れ替えることも多いため、やはり衛生面を考えると煮沸消毒ができるものが良いと判断したといいます。冷蔵庫の横はどうしても隙間が空きがちですが、渡辺さんはラップとランチョンマットが入るケースをくっつけて収納して有効活用しています。そして冷凍庫にはアイスがぎっしり。こちらもサイズごとに並べられており、とてもキレイです。冷凍食材は1回分をラップで包み、それをいくつかジップバッグに入れて保存。ジップバッグのサイズを統一すれば、乱雑になりません。野菜室には食べられるお花など、料理の見栄えにこだわる渡辺さんならではの食材も。形や大きさがそれぞれ違い、バラバラになりやすい野菜ですが、100均で売っているベジタブルバッグや野菜の鮮度を保つ袋に入れて保存すればスッキリ。渡辺さんいわく、実は野菜室が一番汚れるため、底の部分には冷蔵庫用シートを敷き、古くなったら交換することで清潔を保っているそうです。渡辺さん宅の冷蔵庫は、ボトルやタッパー、ジップ袋などの収納グッズのサイズを統一しているところが大きなポイント。これならただ並べるだけでもキレイに収納され、整理整頓がはかどりそうですね。
2023年06月23日