プロフィギュアスケーターの安藤美姫が、フジテレビ系ドキュメのバラエティ番組『ライオンのグータッチ』(毎週土曜9:55~10:25)で、指導者としての姿を初公開する。この番組は、結果が出ない子供たちに、アスリートや著名人が徹底サポートしていく姿を追っていくもの。5日から5週連続で登場する安藤は「コーチになることは小さい頃からの憧れだったのでうれしい」といい、4回にわたって埼玉のスケートリンクを訪れ、11歳の少女に基本のスケーティングからジャンプまで、熱心に指導する。安藤は「短時間の指導なので、どれだけ教えられるかハードルは高いとは感じましたが、子供たちに夢を与えられるすてきな企画だと思いお受けしました」と、オファーを快諾。リンクに立つと「カメラのことは忘れてしまいました」と集中したそうで、今回の指導では「シャイで恥ずかしがり屋な子には、自分から話しかけて、緊張を解くように。短時間の指導で伸ばすにはコミュニケーションが一番大事だと思っています」と心構えを語った。
2016年11月02日婚活真っ只中の大人女子たちが結婚したいと思うのは、成功しているハイスペックのイケメン男性なのではないでしょうか。そんな大人女子に朗報!世の中のハイスペックのモテ男、いわゆる「イケメン社長」と呼ばれる彼らの独身率は高めなんです。決して結婚願望がないわけではなく、彼らも本当は「結婚したい」と思っています。ではなぜ独身イケメン社長が多いのでしょうか?また、そんな彼らの心を射止める女性像とは?合わせてご紹介していきます。成功者イケメンに独身が多い理由スペックが高く、モテる男性には王道テクニックで寄ってくる女性が山ほどいます。しかも美人で同じくハイスペックの女性達が群がるわけですから、競争率はかなり高め。では何故そんなモテ男たちは結婚せずに、独身でいるのでしょうか。その理由はとても簡単、“モテるから”です。イケメンな上に社長ともなれば選びたい放題。もちろん彼ら自身も自分の価値を熟知していますし、自分がモテることも分かっています。モテない男性からしたら「”美人でスタイルが良く自分にゾッコンな女性”なんて最高以外の何者でもない!」と思うかもしれませんが、彼らからすると「そういう女性はもうお腹いっぱい」なんですね。美人なだけの女性とは散々遊んできた成功者である彼ら。そもそもハイスペック同士の男女というのは、生活しているステージが同じなため、出会いやすく、男女関係が始まりやすいものの、同じステージだからこその嫉妬や、プライドのぶつかり合いが起きてしまい、結局上手くいかずに終わりを迎えてしまう…という流れが大半。しかし冒頭でも述べた通り、彼らも結婚願望がない訳ではありません。むしろ一通り遊んだからこそ、もう落ち着きたい、結婚したいと思っています。ただ、そうは思っているものの、根本的に”自分に合う女性はいないんじゃないか”と思っている恋愛難民、または”どの女も結局同じだ”と女性という生き物に対して諦めかけている女性不信の人が多いだけなのです。彼らが求めているものとはありきたりの王道モテテクニックでは「きっとこの子、誰にでもそんなこと言ってるんだろうな」とか「こう言っとけば大抵の男は喜ぶと思ってるんだろうな」と、むしろ「俺をその辺の男と一緒にしないでほしい」とプライドを傷つけることになってしまいます。さらには「結局、女なんてみんな同じでつまらない」と、より一層心を閉ざしてしまうことにもなりかねません。ただし例外として、年齢が大きく離れている場合のみ、「俺の気を惹こうとして一生懸命で可愛いな」と映る場合も。しかし、大人女子にはそれはもう通用しません…ので、彼らが本当に求めているものを与えてあげられる女性になるしかありません。それは安心・安定・永遠の上に成り立つ「サポート力」です。一時の刺激や快楽、駆け引きなんかはもう十分なんですね。彼らの土俵では…「サポート力」というのは言い換えれば「自分の全てを受け入れてくれる女性」です。多少俺様な感じで悪く聞こえるかもしれませんが「俺の全てを理解して、俺のペースに合わせてくれる女性」ということになります。ただ忘れてはいけないのが、彼らは”モテる”ということ。自らアプローチしなくてもモテます。寄ってくる美女もたくさんいます。ですから一般的な男性とは、すでに立っている土俵が違うのです。となると、女性に対して求めるものも、理想の女性像も異なって当然。よくある恋愛記事に書かれている内容も、当てはまらない場合が多いでしょう。男女平等、働く女性が増え、主夫という言葉も生まれる世の中で、結婚するにあたって女性に経済力を求める男性が増えているとも言われていますが、彼らはそういった部分は1mmも女性に求めていません。その変わり、結婚したことによって自分の生活がスムーズになるサポート力を求めるのです。仕事が1番、恋愛2番ただのモテ男になるのは、顔がイケメンでそこそこ女性慣れしていれば簡単ですが、そこに”ハイスペック”という条件がつくとなると割合は激減しますよね。余裕たっぷりのその風貌からは想像しづらいかもしれませんが、彼らは人一倍努力して今の地位にいるということも忘れないであげてください。一見、自信満々に見えても”やっと掴み取った、やっとここまで来た、でもまだ安心できない、いつダメになるか分からない”…”まだまだ上にいってやる、もっと高みを目指したい、やりたいことがたくさんありすぎる”…と頭の中では常に仕事のことを考え、こんなことが渦巻いているのです。サラリーマンであってもいつクビになるか分からない、いつ飛ばされるか分からないといった不安はあるかと思いますが、彼らの立場上、自分のことだけでなく、従業員はもちろん従業員の家族の人生も背負っていることになりますからその不安は倍以上。責任感も並大抵のものではありませんので、精神的にも負担は大きくなります。自分が潰れたら、みんなが潰れてしまうのですから、何があってもダメになったり、潰れたりするわけにはいかないんです。そういったことも含めて、とにかく彼らは「仕事が1番」で命を懸けていますから、恋愛の優先順位が一般的な男性よりも低くとも、理解してあげなければいけません。普通の付き合い方は求めない一般的なカップルであればご飯を食べたり、どこかに出かけたり…とデートをしながら愛を育んでいきますが、彼らとお付き合いする場合は一般的なカップルと同じようにはできないと思っておいた方が正解です。勤務時間なんて概念はほぼなく時間的にも不規則で、その日その日でスケジュールが異なる彼ら。分刻みのスケジュールの日も、急に仕事の予定が入ることも、会食が連日続くことも、パーティーに出席しなければならないことも、サラリーマンよりも圧倒的に多いのです。休日だとしても頭の中には常に仕事の事があるのは当然で、週末に時間ができても毎週予定に「彼女」を組み込むとは限りません。仕事仲間とのゴルフや仲間達との趣味の時間で、彼らの時間はあっという間に埋まります。仲間達との趣味の時間と言っても、会話の内容は主に仕事のことだったり、友達だけれども仕事上の付き合いもあったりと、仕事とプライベートの線引きがあまりないことも彼らの特徴なのです。仕事もプライベートも受け入れるただでさえストレスフルな環境で生活している彼らは、自分のストレス発散方法もちゃんと分かっていますし、常に新しいストレス発散方法を探してもいます。頭も身体も常に忙しく動き回っている彼らがストレスを発散するために求めるもの、それは”非日常”です。分かりやすいのは旅行ですね。例えば”南の島に旅行に行った=そこでマリンスポーツにハマった=またやりたいと思った”という思考回路は普通です。“ストレス発散になった=これでまた仕事に打ち込める”というのもまぁ普通ですよね。違うのはここから。一般的にも、海外でマリンスポーツにハマって国内でも気軽にやってみようと思い、休日に出かけることはあると思います。しかし彼らは予定が空くことの方が珍しいので、自分の時間が空いた時こそチャンス!と言わんばかりに急に飛び立つのです。その時々の空いた時間にもよりますが、それは国内かもしれませんし、はたまた最初にマリンスポーツを経験した海外かもしれません。そして彼らはハマるとひとつのことに対してとことん追求していきますから、プロレベルの道具を購入して、どんどんその道を極めていき…もうそうなったらその趣味にどっぷり浸かります。ひとつの事に対して突き詰めて極めていくことができる彼らだからこそ、成功者の座にいるのかもしれませんね。ちょっとでも時間ができれば、頭の中は趣味のことでいっぱい。となると仕事1番、趣味2番、恋愛3番になります。しかし、何度も言いますが彼らは”モテる”のです。それに加えて自分に自信を持っているので、ちょっとやそっとのことでは自分を変えようとはしません。こういった部分もすんなり受け入れられる女性であれば、美人でなくてもスタイルがよくなくても、彼らの心を掴むことができます。彼らが「結婚したい」と思う理想の女性像なのです。自分の”幸せ”は何かを考えよう“愛があれば生きていける”というのは、間違いではないかもしれませんが、綺麗事な部分があることも否めません。生きていくためにはお金も必要です。婚活中の大人女子たちが相手に経済力を求めるのも、別にいやらしい話ではありません。女性は現実的な生き物ですから、この人と結婚して、子供が産まれて…と先を見据えた上で結婚相手を選びます。ですから、それなりの経済力を求めてしまうのも当たり前といえば当たり前なのです。ただ、今現在成功しているからといって、その成功が永遠に続くかどうかは誰にもわかりません。ですからどんな地位の人だとしても結局は、この人と一緒に一生を添い遂げられる自信があるかどうか、になりますよね。結婚式の誓いの言葉に”病める時も健やかなる時も…”とあるように、どんな時も支え合って共に生きていけるかどうか、一度考えてみましょう。
2016年10月28日アラサー世代になると仕事にも慣れ、後輩もでき、その指導を任されることも多いのではないでしょうか。話が通じない…厳しいことを言うとすぐに辞めてしまう…何を言っても響かない…など若い世代との接し方、後輩や部下の扱いにお悩みの方も多いのではないかと思われます。一般的に25歳以下の“ゆとり”と呼ばれる世代はテレビドラマで取りあげられるほど話題になり、その生態もイマイチわからないもの。そこでゆとり世代はもちろん、20代前半の若い後輩を多数相手にし、指導もストイックなイメージのある美容師さんの後輩への接し方、指導法をリサーチ。「air-OSAKA」のスタイリスト、山口さんにお伺いしてきました。後輩との会話のつかみは音楽ネタで!「サロンには音楽がかかっていることが多いので好みの音楽とか、知らない音楽について聞いたりするとわりと盛り上がりますね。世代の差を埋めることもできます。若いお客様の役にも立つので20代前半をターゲットにしたような雑誌を読んだり、親戚の子供とのLINEなんかで情報収集することもありますよ」(山口さん)情報収集が大切な美容師さんならではと言えますが、こちらから少し後輩に近づくようにする努力が大切と言えそうです。また接客業は会話が命。後輩との会話の中で接客時の会話について指導することもあるそう。「最近は敬語が使えない子が多いんです。“〜でよろしかったでしょうか”や“〜の方”などいわゆるコンビニ敬語と呼ばれる変な敬語は、普段の会話の中で注意することがありますね」(山口さん)普段の話し口調がうっかり大切な場面で出てしまうことがあるもの。このようなことを防ぐためにも後輩と積極的に会話することが必要ですね。冷静かつ細かい指導が良い後輩をつくる!「今の若い世代は私たち世代が教えてもらったような方法、例えば多くを語らずとも見て学ぶみたいな方法は全く響きません。具体的に細かく、その子が納得できるまで時間をかけて説明する方法が一番良い気がします」(山口さん)私たちの常識はもはや若い世代には通用しないと思った方が、教える方としても楽になれるのかもしれませんね。叱るのはミスした日だけにすべし!「サロンでは次の日までその失敗を持ち越してしまうと営業に支障が出てくるのでその日のうちに解決するように心がけています。技術的なミスはその日の夜に練習させる、また接客のミスは営業後に話をしたり、ご飯に行くなどしてやる気を出させるようにしています」(山口さん)短期集中型の叱り方は叱られる側の立場に立ってみてもかなり有効な方法ですよね。長引かせない努力は見習いたいところです。落ち込み・悩んでいる後輩はまずは「認めてあげる」姿勢を!「基本的に後輩が悩んでいることって自分も通ってきている道なんですよね。なので自分の過去の話をしたり、その解決法を教えたりしますね」(山口さん)さらに最近の若い世代は“認められたい・ほめられたい”願望が強いそうで「辞めれば?」「もう明日から来なくていいよ」など存在を否定するような発言をしてしまうと本当に次の日から来ないこともあるそう。さらに全体的に見て若い世代は熱意があまり表に出ず、ライバル心や悔しいという気持ちが薄い子が多い傾向にあるようです。なにくそ精神を押し付けるのではなく、時代にあった指導方法に私たち側も変化させる柔軟さが求められると言えそう。まずは自分の経験から相手を認め、その上で正しい方へ導いてあげることがうまく後輩を転がし、ヤル気を出させる方法なのかもしれません。▼Instagramで、山口さんのスタイルをチェック!Instagram(山口 千佳子)※山口さんにヘアチェンジを頼みたい方はこちら※取材協力: air-OSAKA
2016年10月15日既婚者の男性って何となく余裕があるように感じられて、 魅力的な存在だと感じたことがある人も少なくないと思います。そんな彼らとの時間は独身男性から感じられる雰囲気とは一味違い、 不倫なんてするつもりは全くない女性でさえも、 恋愛感情を抱きそうになってしまった経験をお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。では、そんな既婚男性達は恋愛についてどう思っているのでしょうか。実は多くの男性が恋愛をしたいと考えているのです!結婚していても恋愛を楽しみたい男達既婚者の男性の恋愛対象が奥様であることもあるでしょう。もしくは、趣味が楽しくて、趣味と恋愛している方もいる方もいらっしゃいます。しかし、上記2つにあてはまらないけれども恋愛をしたいと考えている人は、 他の女性をターゲットにしています。その場合、家庭がうまくいっていないのかというと、そうでもなく、 奥さんのことは大切だし、子ども達のことを愛おしいし守らなくてはならないと思っています。まれに、家庭が崩壊していたり、不倫願望の強い男性もいたりしますが、 既婚男性の多くは家庭を壊さず、恋愛を純粋に楽しみたいと考えているのです。既婚男性が恋愛したがる理由結婚すると、奥さんの見たくない面まで見てしまうことになります。また、奥さんも結婚してしまうと、ご主人への気遣いが以前ほど出来なくなってしまうことがあります。そうすると、男性は独身時代のような女性との恋愛の楽しい感覚を思い出して恋しくなってしまうのです。ですから、身近な女性と親しくなってくると、二人で食事に行くチャンスを狙ってきます。その辺りで歯止めが効けば良いのですが、そこからズルズルと不倫の道に迷い込んでしまうケースも無い訳ではありません。男性が結婚しても恋愛したいのは本能?ずっと昔、男性は狩りに出て獲物を捕まえる、女性は家で子どもを守る、それが一般的でした。しかし、現代社会において、男性と女性の役割も色々と変わっていき、人それぞれ考え方も違ってきています。けれども、男性には狩りに出て獲物を捕まえるという深層心理が残っているのです。この「狩り」の獲物が現代社会では「女性」になる訳です。あの手、この手を考えて、捕まえる喜び、楽しみ、手に入れて味わってみたい欲求。ですから、結婚していても、男性に恋愛をするな!というのは難しいのかもしれません。既婚男性との恋愛は注意が必要女性が不倫を望んでいるのであれば、発覚した後の代償を覚悟した上でお付き合いしなければなりませんが 「恋愛ごっこ」として、遊べるのであれば、仕掛けてきた既婚男性をしばらく観察してみても面白いかもしれません。ただ、純粋で真面目な性格だと自覚している方は、ごっこ遊びのつもりが、 気がつけば本気になってしまっていた、ということがあるのでご用心下さい。
2016年10月11日これから色々な資格を取得しようと考えている資格マニアの方は、今回ご紹介する「睡眠健康指導士」の取得を目指してみてはいかがでしょうか?睡眠健康指導士を取得するための講座を受講すれば、所有する資格がひとつ増やせるだけでなく、人間の生活と切っても切れない睡眠に関する知識を身に付けることができるのでオススメです。今回は、睡眠健康指導士の概要や取得方法について、詳しくご紹介します。睡眠健康指導士とはどんな資格なの?睡眠健康指導士とは「一般社団法人 日本睡眠教育機構」が認定する、「正しい睡眠知識を社会の人々に伝え、国民の健康増進に寄与することのできる人材」を養成するために設けられた資格制度です。睡眠健康指導士には「初級と「上級の2つのランクがあり、2016年5月21日現在で日本全国には初級認定者が1,461名、上級認定者が381名いるそうです。睡眠健康指導士の資格を取得して登録された人は、同時に日本睡眠教育機構の「賛助会員」としても登録されることになります。資格を取得した人の職業は医師や寝具販売をはじめとして、看護師、介護士、薬剤師、市町村保健課職員、トレーナー、整体師、鍼灸師、保育士、臨床検査技師、教職員、塾講師、学生、主婦など、実に多岐にわたっています。睡眠健康指導士になるには睡眠健康指導士の初級を取得するためには、全国各地で定期的に開催されている「初級講座」を受講する必要があります。初級講座では、日本睡眠教育機構の会員や大学教授といった専門家を招いての講義が1日かけて行われ、最後に資格の取得をかけた認定試験が実施されます。初級講座の受講料は、Web申し込みの場合は学生(大学生、大学院生、専門学校生、社会人大学生など)が11,000円(税込)、一般が22,000円(税込)となっています。定員は1回の講座につき100名までとなっていますが、これは睡眠に関する講座のなかでも、かなり規模の大きいものであるといえるでしょう。例として2016年8月7日(日)に東京で行われる初級講座では、以下の講義が行われる予定となっています。・睡眠の基礎知識・睡眠の役割とメカニズム・睡眠と環境・睡眠健康のポイント・特別講義:「眠り上手」は人生を豊かにする講義を受けても最後の認定試験に合格をしなければ、資格は取得できません。そのため日本睡眠教育機構は受講前の勉強・試験対策として、先に「睡眠検定『入門編』もしくは『3級』」へのチャレンジをすることを勧めています。なお、上位資格である上級講座をいきなり受けることもできますが、合格するためには「睡眠検定『2級』もしくは『1級』」程度のレベルが求められるので、当然ながら難易度は初級よりも高いようです。睡眠の大切さをたくさんの人に広めよう人生では約3分の1の時間を睡眠に使うことになるため、睡眠に関する知識を身に付けておくことは誰にとっても重要です。睡眠健康指導士の上級の取得者のなかには、睡眠のメッセンジャーとして「十分な睡眠時間を正しい方法で確保することがどれだけ大事か」ということを、講義やブログで多くの人に伝えている方もいます。睡眠健康指導士の受験資格は、講座受講以外には特にありませんので、睡眠に関する知識を身に付けてそれをたくさんの人に伝えたいという方は、ぜひ資格の取得を目指してみてはいかがでしょうか?photo by UBC Learning Commons
2016年07月31日不眠症で病院にかかったとき、最初の診察では睡眠薬を処方されましたか? それとも生活指導を受けましたか? 今の不眠症治療の現場では何が重視されているのか、日本とアメリカの医療現場を比較しご紹介し、これからの不眠症治療を考えてみましょう。成人の約30%に不眠症成人の約30%に不眠症状があると言われている日本ですが、睡眠薬を服用している人はどれぐらいの割合だと思いますか? あるデータによると、成人の20人に1人、およそ5%が睡眠薬を服用しているそうです。これが果たして多いのか、少ないのかは定かではありませんが、日本の病院は、不眠と聞くと比較的容易に睡眠薬を処方する傾向があるようです。その実態を調査するために行われた医師を対象としたアンケートによると、不眠を訴える患者への初回対応は、大きく分けて3つあることが分かりました。初回対応で用いられる3つの方法とは?3つの方法とは、①睡眠薬を処方する(約36%)、②生活指導を行い、睡眠薬を処方する(約34%)、③生活指導を行う(約27%)、というもの。このデータからは2つのことを読み取ることができます。ひとつは約7割(①+②)が初回対応の段階で睡眠薬を処方していること。もうひとつは、約6割(②+③)が生活指導を初回から行っていることです。約7割が睡眠薬の処方を受けているという調査結果から、「比較的容易に睡眠薬を処方している」という傾向が裏付けられたとも考えられますし、約6割が生活指導を行っていることからは「睡眠薬を処方すれば、それで良し」とは思ってていないと考えることもできます。アメリカではどうなっている?ちなみに、アメリカの睡眠医学会(AASP)では「成人の慢性不眠患者への一次治療として睡眠薬の使用を避ける」ことがガイドラインに示されているそうです。これは、必ずしも薬を使うことがいけないというわけではなく、薬を処方する前にまずは不眠の原因がなんなのかきちんと探ろうという考え方に基づくもの。もしかしたら何か睡眠が妨げられるような病気が隠れているかもしれませんし、生活習慣のなかに、不眠を引き起こす原因があるのかもしれません。その原因が見つかったなら、薬を処方するよりもその改善を目指す必要があるという考え方です。日本でも、上記のように最初の診察から生活指導を行う医師が6割いるということなので、今後も生活指導を優先する病院が増えていくかもしれませんね。photo by www.audio-luci-store.it
2015年09月06日ヘルシー&スポーツコンシェルジュストア「エミ(emmi)」と、アシュタンガヨガ第一人者のケンハラクマによる初心者にも易しいヨガ教室「emmi studio by Ken Harakuma」が、7月27日にマッシュスタイルラボで開催される。同イベントでは、朝・昼・夜の3回に分けて、ケンハラクマによる「エミ」オリジナルヨガメソッドが実施される。朝の部はメイクアップアーティストの早坂香須子、昼の部はオーガニックコスメショップ「コスメキッチン(Cosme Kitchen)」プレスの福本敦子、夜の部はモデルのKELLYと、各回それぞれにヨガとインナービューティーに精通したスペシャルゲストを迎えてヨガレッスンが行われる。また、会場では「エミスタジオ(emmi studio)」の秋の新作ウェアをいち早く見ることも出来る他、「コスメキッチン ジューサリー(Cosme Kitchen JUICERY)」によるスペシャルスムージーも提供される予定だ。【イベント情報】「emmi studio by Ken Harakuma」会場:mash press room住所:東京都渋谷区渋谷1-2-5 アライブ美竹12階会期:7月27日時間:朝の部10:30~12:00、昼の部13:30~15:00、夜の部18:30~20:00料金:4,000円(エミ会員画面提示で会場にて500円キャッシュバック。エミスタジオで使える1,000円チケット、オルガニック1本、SUNFOODマキベリーパウダー1個、Forganicsシートマスク1枚をプレゼント)
2015年07月15日NECソリューションイノベータは10月29日、「果菜栽培向け営農指導支援システム」販売を開始すると発表した。「果菜栽培向け営農指導支援システム」は、多数の農家に栽培技術や経営の指導を行う営農指導員の業務を効率化し、果実や野菜の園地・農地での現場指導を充実させるというもの。農業協同組合や大規模農業生産法人に向けて販売する。営農指導の現場では、農家が現地での生産指導を期待する一方、指導員は事務作業に時間をとられ、現地での指導時間を十分に確保できていない。同システムは、味や見栄えなどの品質が売価に影響する果菜を対象とし、園地情報や生育状況、出荷評価データなど営農指導に必要な情報をクラウドで一元管理してデータを可視化する。これによって事務作業の効率化だけでなく、データを活用した生産指導も可能となるという。なお、「果菜栽培向け営農指導支援システム」は11月20日、11月21日に東京国際フォーラムで東京国際フォーラムにて開催される「C&Cユーザーフォーラム&iEXPO2014」において展示される予定。同社は、同システムの他、水産養殖物の陸上飼育をICTで支援する「NEC 養殖管理ポータル」など一次産業を支援するサービスを開発、「これからも強い農林水産業づくりに貢献するソリューションを提供していく」とコメントしている。
2014年10月29日(画像はプレスリリースより)独自のメソッドを確立した指導者ヨガ・ピラティスの専門スタジオを展開する株式会社ぜんは、世界的に活躍しているピラティス指導者のAnthony Lett(アンソニー・レット)氏を招へいし、2014年1月21日(火)~1月26日(日)の期間、都内各所でワークショップを実施します。今回来日する指導者、アンソニー・レット氏は、前歴であるテニスコーチをする中でピラティスと出会い、現在、オーストラリア・メルボルンにて「Fitzroy Pilates Studio」のオーナー兼指導者を行っています。レット氏のピラティス実践歴は25年にも及び、哲学・スポーツサイエンス・運動医科学・心身医学・臨床解剖学などを大学で学んだ経験から、「Innovations in Pilates(イノベーション イン ピラティス)」という独自のスタイルを確立しました。同タイトルの本も出版し、アメリカ・カナダ・南アフリカ・ロシアを飛び回っている指導者です。イノベーション イン ピラティスは、ストレッチ療法とピラティスを掛け合わせたもので、レット氏の深い知識と経験から編み出されたメソッドです。講座の参加に流派は不問今回のワークショップは、ピラティスの流派に関わらず参加でき、指導者向けとオールレベル対象の講座を開催する予定です。詳細は参考リンクのプレスリリースを参照下さい。【参考】▼株式会社ぜん プレスリリース/PR TIMES※放っておくと「かた~く」なっちゃう!魅惑的なクビレを作る方法とは??※あきらめなくてよかった...! 見とれるほどの「究極の美ライン」を手に入れる方法とは?
2014年01月06日3月11日。本日は「ゴルバチョフが旧ソ連の指導者に就任」した日でもあります。旧ソ連の時代も遠くなってしまいましたが、旧ソ連、そして現在のロシアの最高指導者を決定づける恐ろしい法則があるのをご存じでしょうか。その名も「ハゲフサの法則」です!ソ連の最高指導者は、髪の毛の生え具合によって代替わりしている。すなわち、「ハゲ」「フサフサ」「ハゲ」「フサフサ」……と交互に! これを「ハゲフサの法則」と呼びます。この法則は、漫画家・片山まさゆき先生が『ウォッカタイム』という、旧ソ連の指導者・チェルネンコ書記長を主人公にした漫画の中で喝破された法則です。本当にそうか見てみましょう。■「ハゲフサの法則」はこのように成立している!●ウラジーミル・レーニン(ハゲ)旧ソビエト連邦の偉大な創始者。役職は「人民委員会議長」でした。⇒画像●ヨシフ・スターリン(フサ)いろんな言い方がされますが力強いリーダーだったことに変わりはありません。故・岡田真澄さん似で、ヒゲがトレードマーク。⇒画像●ニキータ・フルシチョフ(ハゲ)米大統領J・F・ケネディーと丁々発止のやりとりをした偉大な指導者でした。大変にユーモアのあるおじさんだったようです。⇒画像●レオニード・ブレジネフ(フサ)1964年から1982年までの長きにわたって旧ソ連を引っ張ったリーダーでした。⇒画像●ユーリ・アンドロポフ(ハゲ)眼鏡と禿頭がトレードマーク。愛きょうのある笑顔が特徴でした。わずか2年の最高指導者でした。⇒画像●コンスタンティン・チェルネンコ(フサ)就任後すぐ亡くなったので、わずか1年しかリーダーの地位にはいませんでした。⇒画像●ミハイル・ゴルバチョフ(ハゲ)旧ソ連最後の書記長。西側陣営から信頼の厚い政治家でした。特に英首相だったサッチャーさんからは「あの男は話ができる」と思われていたそうです。⇒画像●ボリス・エリツィン(フサ)ソ連の崩壊とともに成立したロシア連邦の初代大統領。⇒画像●ウラジーミル・プーチン(ハゲ)旧ソ連のKGB出身の強面政治家。エリツィンさんの跡を継いで2代目大統領に。⇒画像●ドミートリー・メドヴェージェフ(フサ)プーチンさんが首相になって、3代目の大統領に就任。⇒画像●ウラジーミル・プーチン(ハゲ)今度はメドヴェージェフさんが首相になって、二度目の4代目大統領に返り咲き。■法則に難点がいくつか……(笑)一見きれいに並んでいるように見えますが、実は、ヨシフ・スターリン(フサ)とニキータ・フルシチョフ(ハゲ)の間に、わずか8日間だけですが、書記長を務めた人物がいるのです。それがゲオルギー・マレンコフという人です。この人物が残念なことに写真をどう見ても「フサ」なのです。ですから、この8日間はなかったことにしないと「ハゲフサの法則」は成立しないのです。また、写真によって「この人はフサ?」といった人物もいます。チェルネンコさんの晩年がそうです。そこは大目に見てください。また、プーチンさんも今でこそ禿頭っぽいですが、数年前の写真を見ると「フサ?」といったものも。■交代交代が続くと……プーチンさんとメドヴェージェフさんが今後も交代でロシアの最高指導者を務めるのであれば、ハゲフサの法則は保証され続けることになります。また、最近ではプーチンさんに対する批判勢力も台頭しているようですので選挙が白熱する際には、この法則が発動するかどうかに注目したいところです。(高橋モータース@dcp)*……片山先生は『ウォッカタイム』作中でこの法則を「ハゲフサ理論」と呼んでおられます。この言葉は単行本『ウォッカタイム』の第2章P.32に登場します。⇒片山まさゆき先生のホームページ⇒ゲオルギー・マレンコフの画像
2013年03月11日男性だからと油断は禁物夜道でいきなり変質者に遭遇したらどうしますか?いざというときにどう動くか、考えておいて損はありません。そこで今回は、マイナビニュース会員の男性377名に変質者にあったときの撃退法についてうかがいました。自己防衛のためにも必見です。>>女性編も見るQ.変質者にあったときの撃退法を教えてください(複数回答)1位走って逃げる33.2%2位相手にしない24.7%3位股間(こかん)をける17.8%4位カバンを振り回す13.0%5位大声を出す12.5%■走って逃げる・「たいていの人からは逃げられると思っているから」(27歳/金融・証券/営業職)・「相手の戦闘能力がわからないので、とりあえず逃げます」(28歳/商社・卸/事務系専門職)・「実際に出会ったら、これくらいしかできなそう」(28歳/機械・精密機器/技術職)■相手にしない・「相手にすると喜ぶから」(33歳/金融・証券/営業職)・「襲ってくるような能動的な変質者には効果がないが、受動的な変質者は相手にしないのが一番良い」(27歳/団体・公益法人・官公庁/技術職)・「少しでも接触すると巻き込まれそう」(38歳/その他)■股間(こかん)をける・「一番効きそうだから」(22歳/金融・証券/営業職)・「キックはスタンガンとかよりも威力が高いと思うから」(33歳/情報・IT/技術職)・「やっぱり一番痛いだろう」(24歳/金融・証券/専門職)■カバンを振り回す・「近寄れないようにするため」(34歳/医療・福祉/事務系専門職)・「実際には何もできないかも」(35歳/情報・IT/技術職)・「ひるんだすきに逃げる」(26歳/情報・IT/技術職)■声を出す・「やはりまわりの人に振り向いてもらうのが一番」(29歳/学校・教育関連/専門職)・「一人でいるなら、誰かをよんだ方が安全だから」(29歳/食品・飲料)・「騒ぐのが基本だと思う」(45歳/アパレル・繊維/事務系専門職)■番外編:かなりアグレッシブな回答も・安全ピン「学生のころ、安全ピンを持ち歩いていて、チクリとやっていました」(36歳/電機/技術職)・目つぶし「いわゆる平手で目をたたく」(30歳/医療・福祉/専門職)・ヘッドバッド「やむを得ず絡まれたときは、一発喰(く)らわして逃げるのが基本だと心得ています」(32歳/その他)総評1位は「走って逃げる」でした。2位「相手にしない」とともに、オーソドックスな手段がランクインしています。力自慢の男性でも、君子危うきに近寄らず。反撃せずにかかわりを避けることはかなり有効といえそうです。以下、3位「股間(こかん)をける」、4位「カバンを振り回す」、5位「大声を出す」という結果になりました。共通点は積極的な行動に出るということ。変質者を捕まえるためなのでしょうか、具体的なシチュエーションに言及されている人もかなりいました。備えあれば憂いなしですね。意外といえば意外ですが、男性でも実際に変質者に遭遇したという経験がかなり寄せられました。中には催涙スプレーで撃退に成功したという人も。また、格闘技経験者は「腕試しの場」という認識の人も多いようです。相手が凶器を持っていることも考えられるので、くれぐれもお気をつけください。(文・OFFICE-SANGA塩田純一)調査時期:2013年1月12日~2013年1月16日調査対象:マイナビニュース会員調査数:男性377名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【男性編】予備がないと不安になるものランキング【男性編】バッグの中に入れておくと安心なモノランキング【男性編】紛失したらもっとも困るものランキング完全版(画像などあり)を見る
2013年03月07日中国の新しい指導部を選ぶ会議が11月15日に開かれ、習近平氏が中国共産党の新しい総書記として、党の最高指導部にあたる政治局常務委員会の舵取りを担い、李克強氏が副首相としてサポートにあたる新体制が決定しました。米国に次いで世界第2位の経済規模を誇り、アジアや世界の金融市場への影響力も大きい中国の新しい指導部の政策などについて、以下に弊社の見解をまとめます。従来の指導部の主要メンバーであった、習総書記と李副首相が新指導部のメンバーとなったことは、おそらく、これまでの政策の変更よりもむしろ継続を示唆していると考えられます。習氏の前任の総書記であった胡錦濤氏(国家主席)が今回の中国共産党大会で掲げた、2020年までにGDPおよび一人当たりの国民所得を2010年比で倍にするという目標は、実質経済成長率にして年率約7%を示唆するものです。習総書記を中心とする新指導部は、2015年までの第12次5ヵ年計画に沿ってさらなる改革を進めるものとみられ、特に、民間部門の発展や手ごろな価格の住宅の供給、ヘルスケア、社会福祉(特に、賃上げ、個人消費の促進、食の安全確保、環境汚染の抑制)などに注力すると考えられます。また、銀行改革も進むとみられます。このことは、金利や為替相場の柔軟性を高め、より市場原理に基づいた運営を行なうことが既に示唆されているのと整合的な動きです。なお、最も重要なことは、持続可能で調和の取れた社会発展を目指すとする、胡錦濤氏提唱の理論「科学的発展観」を、中国共産党の指導思想へと格上げする党規約改正案が14日に閉幕した党大会で承認されたことです。このことは、中国が低付加価値の産業(なかでも環境汚染を引き起こすような産業)からハイテク産業へとより迅速に移行を進めることを意味すると考えられます。つまり、ハイテクや環境関連分野の中国および世界の企業にとって、明らかにポジティブな動きとみられます。習総書記の父である習仲勲・元副首相が、鄧小平時代の改革の最前線にいた人物だということは、今後の中国を見通す上で押さえておきたい点の一つです。つまり、習総書記には、経済政策面だけでなく、政治面でも、改革のDNAが備わっていると考えられます。ただし、習総書記は、急激な変化よりも緩やかな変化を好むとされています。また、政治局常務委員会は、従来の9名から7名に削減されました。このことは、今後、中国指導部内での合意形成の過程が短縮されることを示唆する良い兆候だと考えられます。なお、常務委員会には、江沢民前国家主席に近いとされる人物が3、4名選ばれたものの、胡錦濤氏に近い人物としては、李克強副首相が選ばれたのにとどまりました。ただし、胡氏、李氏とも、共産主義青年団(共青団)の出身であり、互いに関係が深いことから、胡氏は今後も一定の影響力を持ち続ける可能性があります。高級幹部の子弟「太子党」の代表格である習氏と、共青団出身の李氏との組み合わせは基本的に、向こう10年で中国共産党がより民主化を進めることを示唆している可能性があります。重慶市のトップを務め、新指導部入りが確実視されていた薄熙来氏の失脚もあり、現時点では、中国共産党内の主要派閥の力関係に大きな歪みはないと考えられます。王岐山副首相が党中央規律検査委員会のトップに選ばれたことは驚きです。同氏は、欧米流の金融自由化の支持者であり、経済・金融改革を牽引してきた経験から、金融・経済を担当する副首相に就くとの見方が有力でした。2、3週間前に、同氏が他の担当に就くとの噂が流れると、改革が滞り、中国の経済成長が危ぶまれるとして、株価に影響が見られました。王氏が始めた改革を次の金融・経済担当者が継続するかどうかがわからないとして、改革の先行きが不透明になり、株式市場が動揺する可能性も考えられます。弊社では、王氏に代わって経済分野を担当するのは、ビジネスや経済面での経験が豊かな、天津市党委書記の張高麗氏だとみています。同氏が、経済担当の副首相となることは、中長期的に有益だと考えられます。同氏は、深セン、山東、天津という、経済が発展した地域でリーダーシップをとってきた幅広い経験があるほか、市場経済政策を支持する人物として知られています。我々が特に注目するのは、同氏が深セン市党委書記を務めていた際に行なった政策転換です。同氏は、深センをテクノロジー拠点と位置付け、ハイテク・フェアの開催などにより、深セン経済の牽引役を、労働集約型の産業から高技術、高付加価値の産業へと移行させました。こうした経歴から、同氏には、ハイテク分野での進歩に注力しながら、中国の経済・金融政策を上手く舵取りする能力が備わっていると考えています。(2012年11月19日 日興アセットマネジメント作成)●日興アセットマネジメントが提供する、国内外での大きなイベント発生時の臨時レポート「フォローアップ・メモ」からの転載です。→「フォローアップ・メモ」【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年11月19日ベネッセコーポレーションはこのほど、小学5、6年生と中学生の保護者を対象に実施した中学校の武道必修化に関するアンケート調査の結果を発表した。同調査は、4月18日~19日の期間にインターネット上で行われ、2,607名から有効回答を得た。まず、新学習指導要領の主な変更点を知っているか尋ねたところ、認知度が最も高かったのは「武道が男女ともに必修となる」(「よく知っている」と「まあ知っている」の合計。以下同)で84.7%。次いで、「ダンスが男女ともに必修となる」が80.0%、「教科書のページ数の増加」が61.5%、「授業時数の増加」が58.1%となった。一方、武道を取り入れた体育の授業に対して「不安がある」と答えた保護者は7割以上に上った。その理由については、「ケガをするかもしれない」が78.7%で最多となり、「武道を指導できる教員がいるか」も75.8%を占めた。以下、「設備や用具などは十分にあるか」が36.3%、「保険が事前に学校側で契約されているか」が23.5%と続いた。保護者からは「指導者によっては、しっかり準備をしなかったり、子どもに無理な練習をさせたりして、ケガや事故を招きやすいのではないかと気がかりです」など、授業内容を心配するコメントが寄せられている。武道の必修化について中学校から説明があったかどうかを聞いてみると、85.8%が「なかった」と回答したのに対し、「あった」は14.2%にとどまった。中学校の体育の授業で実施される武道の内容を「知っている」保護者は47%で、いつ頃から実施されるかを「知っている」保護者は12.8%。反対に、実施内容に関しては53%、開始時期に関しては87.2%が「知らない」と答えており、武道の授業に関する情報が保護者に十分伝わっていない現状が浮き彫りになった。続けて、武道の授業で何が実施されるか具体的に質問したところ、圧倒的に多かったのは「柔道」で74.7%。次いで、「剣道」が29.7%、「相撲」が1.6%との順となった。自分の子どもは、武道を取り入れた体育の授業を楽しみにしているように見えるかとの問いに対しては、4割以上が「楽しみにしていない」ように見えると回答。一方、「楽しみにしている」ように見えるという保護者は2割に満たなかった。また、武道の必修化について保護者自身がどう感じているか尋ねると、「良いことだと思う」は50.5%、「良いことだと思わない」は49.5%と賛否が二分する結果に。理由としては、「良いことだと思う:礼儀を身につけることができると思うから・護身術を身につけられそうだから」、「良いことだと思わない:指導者がいるのかどうかがわからないから。武道は専門知識をしっかり身につけた人が教えないと、安全面に不安が出るような気がします」などの意見が挙がっている。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年07月18日独立行政法人自動車事故対策機構(NASVA)は、安全指導業務への民間参入に係る指導講習講師・カウンセラー研修を開催することを発表した。NASVAと国土交通省は、自動車運送事業の安全を確保するため、自動車運送事業者に対しての適正診断事業(運転者に適性診断を受けさせること)と指導講習事業(運行管理者に運行の管理に関する講習を受けさせること)について、ユニバーサルを確保しつつ、民間への業務移管を推進している。どちらの事業も、カウンセラーおよび講師の選任には一定の要件を満たす基準が必要とされるため、NASVAは、要件を取得するための適性診断適事業の「第一種カウンセラー要件取得研修」、指導講習事業は「第一種講師要件取得研修」を以下の日程で実施すると発表した。第一種カウンセラー要件取得研修の開催日時は、6月26日~6月28日、第一種カウンセラー要件取得研修の開催日程は7月4日~7月6日。いずれも申込受付は6月11日から。申込書を同機構のサイトからダウンロードし、必要内容を記入の上、NASVA本部にFAXにて申込む。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年06月13日医師コミュニティサイト「MedPeer」を運営するメドピア株式会社は、4月18日~24日にかけて会員医師に対し「医師の喫煙と禁煙指導」についてのポスティング調査を実施した(科目限定)。1,597件の有効サンプルが寄せられた。今回の調査では、回答者の医師全体の約78%が非喫煙者で、喫煙者は全体の約21%。「患者に禁煙指導をしているかどうか」についての質問では、医師が非喫煙者の場合「禁煙指導を行っている」が一番多い割合で48%。理由については、喫煙指導を積極的に行っているというコメントよりも「患者さんの個性もあるのでケースバイケース」「禁煙を決意したら外来で相談にのれると伝えている」というものが多かった。続いて多い意見は医師が非喫煙者の場合「患者へ禁煙指導は行っていない」が30%。「しっかり説明してもほとんどの人はやめない」「喫煙は個人の嗜好の問題」といった意見が目立つ。一方、医師が喫煙者の場合「患者へ禁煙指導を行っている」は14%。「強くは言えないが、推奨はする」「禁煙外来で禁煙指導している」というコメントのほか、産婦人科医が「妊婦は絶対に喫煙をしてはいけないので指導している」、循環器内科医が「循環器的疾患がある人や悪性腫瘍がある人には特にすすめる」など、診療している科目ならではの理由も寄せられた。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年06月12日医師コミュニティサイト「MedPeer」を運営するメドピアは、MedPeer会員医師2,564名を対象に「生活習慣病の指導」についての調査を実施した。調査によると、生活習慣の指導について62%の医師が「なるべく指導をしている」と回答していたことがわかった。調査は3月14日から20日まで、MedPeer会員医師を対象とした「ポスティング調査」と呼ばれるオープン回答型のインターネットリサーチで実施。有効回答は2,564名。生活習慣の指導について62%の医師が「なるべく指導をしている」と回答していたが、「繰り返すと嫌がられることがある」「いい過ぎると逆効果になることもある」といった意見も見られ、あまりしつこくなりすぎないように医師が気をつけている様子がうかがえる。また、「必ず毎回指導をしている」と答えた医師は10%で、「根気強く継続することが重要」「毎回必ず指導をしていると、頑固な患者も少しずつ理解してくれるようになる」といったコメントが寄せられた。一方「最初の数回は指導する」と答えた医師は10%、「最初だけ指導する」と答えた医師は5.2%。「最初はこまめに指導するが、しつこいのも嫌がられるので折にふれて指導」「何回も同じことを言うのは無駄なケースが多い」といったコメントがあった。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年04月25日株式会社がくげいは2月17日、小学生向け学習ソフト「ランドセル 新学習指導要領<第二版>」シリーズを発売した。新学習指導要領対応版で、価格は4,935円。完全なる「脱ゆとり教育」の初年度となる2012年度なだけに、保護者達の関心も高い。同製品は、1年間で学習する主要教科すべてを1本のソフトに収録。国語・算数・理科・生活はもちろん、音楽・英語・図工・体育・家庭など100項目以上が収められている。英語についての教材も手厚く、学年に応じた英語コーナーが収録されている。ネイティブの発音で単語や英会話を聞き、耳から英語の学習ができるのもソフト教材の特長だ。アニメーションや写真・動画などの多用により、子供の学習意欲を刺激する。画面上での学習だけでなく印刷用のプリント教材も豊富で、模擬試験も可能だ。OSはWindows 7、Vista、XP、2000、MacOSは10.4~10.7に対応。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年03月08日ナタリー・ポートマン主演の『ブラック・スワン』でバレエ指導を務め、出演もしたバレエダンサーのべンジャミン・ミルピエが、イヴ・サンローランの男性用フレグランス「L’homme Libre」のモデルに選ばれた。フランス語で「自由な男性」と名づけられたフレグランスに付けられたキャッチコピーは「BREAK FREE」。ナタリーと婚約し、彼女との間に先月第一子が誕生、一躍注目の人となっているべンジャミンを言い表すかのようなコピーだ。マンハッタンの風景をバックにピルエットを決めるショットを撮影したのは、数々の広告を手がけてきた一流フォトグラファーのパトリック・デマルシェリエ。ちなみに、クリスチャン・ディオールのフレグランス「Miss Dior Cherie」のモデルを務めるナタリーとの間に生まれた息子の名前は公表しないとしていたが、今月になってイスラエルのTV番組が、ヘブライ語のアルファベットの最初の文字にあたる「アレフ」だと報じた。(text:Yuki Tominaga)© Startraks/AFLO■関連作品:ブラック・スワン 2011年5月11日よりTOHOシネマズ 日劇ほか全国にて公開© 2010 Twentieth Century Fox.■関連記事:【ハリウッドより愛をこめて】公開直前、期待と混乱?ゆれる『ハリポタ』ファンアカデミー協会が新会員候補に招待状を発送B・クーパー、『おくりびと』監督の名も今年だけで公開作は5本注目せざるをえない女優、ナタリー・ポートマンの魅力ナタリー・ポートマンが出産!男児であることが判明各界で絶賛の嵐!『ブラック・スワン』劇場鑑賞券を5組10名様プレゼント
2011年07月19日