今年で8回目を迎える朗読劇『朗読劇 私の頭の中の消しゴム 8th letter』が4月27日(水)より東京・天王洲 銀河劇場で上演される。 毎回豪華な出演者が日替わりで登場し好評を博す人気シリーズ。今年は相葉裕樹×日笠陽子、小林豊×佐野ひなこ、染谷俊之×近野成美、平間壮一×和音美桜、廣瀬智紀×入来茉里、福山潤×田中美里、前田公輝×徳井青空、竜星涼×真野恵里菜、矢崎広×三倉茉奈の計9組のペアが出演する。『朗読劇 私の頭の中の消しゴム 8th letter』チケット情報『朗読劇 私の頭の中の消しゴム』は、本国はもちろん、日本でも大ヒットした同名韓国映画を舞台化したもの。徐々に記憶を失っていくヒロインとその夫を描くラブストーリーを、男女ふたりの朗読劇で再現する。舞台は4月27日(水)から5月8日(日)まで。公演チケットの一般発売は4月9日(土)午前10時より。チケットぴあではインターネット先行を受付中。
2016年03月18日今年で8回目を迎える朗読劇『朗読劇 私の頭の中の消しゴム 8th letter』が4月27日(水)より東京・天王洲 銀河劇場で上演される。 毎回豪華な出演者が日替わりで登場し好評を博す人気シリーズ。今年は相葉裕樹×日笠陽子、小林豊×佐野ひなこ、染谷俊之×近野成美、平間壮一×和音美桜、廣瀬智紀×入来茉里、福山潤×田中美里、前田公輝×徳井青空、竜星涼×真野恵里菜、矢崎広×三倉茉奈の計9組のペアが出演する。『朗読劇 私の頭の中の消しゴム 8th letter』チケット情報『朗読劇 私の頭の中の消しゴム』は、本国はもちろん、日本でも大ヒットした同名韓国映画を舞台化したもの。徐々に記憶を失っていくヒロインとその夫を描くラブストーリーを、男女ふたりの朗読劇で再現する。舞台は4月27日(水)から5月8日(日)まで。公演チケットの一般発売は4月9日(土)午前10時より。チケットぴあではインターネット先行を受付中。
2016年03月18日こんにちは。ライターの下村さきです。今回は、こちらの質問に答えさせていただきます。「昨日仕事から帰宅すると、同棲中の彼の友達家族(小さい子供もいてます)が来ていて、リビングでゲームなどをして騒いでいました。私は彼から知らされてなかったし、休日出勤で疲れていたので、すごく腹が立ちました。普通、一緒に住んでる相手に一言報告してから招きませんか?夕食もみんなで食べ終えて、私の分も買ってあるからと言われましたが、みんなの前で私1人夕食を取る気にもならず、彼に『一言私に報告を入れるべきだし、今食べる気にならないからご飯は要らない』と言ってお風呂に入ったら、彼が怒り出しました。怒られる意味も分からないし、私は朝早く仕事に出ていたので、家に帰ったらゆっくりしたいと思っていたのに、帰ったらいきなりてんやわんや状態だったので気分の整理がつきません。話し合おうと思っても『ハイハイ俺が悪かった、夕食も捨てれば?』と言われ、そこからシカトされるし腹立たしいです。私も夕食を取る気すら失せて、お互い別の布団で寝たんですが、これって私が悪いんですか?」一緒に住んでいる家に勝手に人を招かれて、「言ってほしかった」と伝えると彼が怒ってしまった・・・。自分が怒られる理由が分からない上に、彼が話し合う姿勢を見せてくれないと、どうして良いのか困ってしまいますよね。こんなケンカを繰り返さないためにも、どうしたらよいのか考えていきましょう。■1.彼に謝るまずは、彼に謝りましょう。同棲するほどの仲なら、「私は悪くないから、謝らない」という気持ちは捨てた方が得策です。そもそも彼は、わざわざ確認しなくても大丈夫なほど相談者様と信頼関係が築けている、と思っていたのかもしれません。相談者様が帰ってきたら、みんなに自慢の彼女を紹介しようとワクワクしていたのかもしれません。彼にとっては、みんなの前でノリの悪い態度をとられてしまったことで、自分のメンツをつぶされ、友達にも気を遣わせる結果になってしまった、と怒っているのかも。それは相談者様からすれば「自分勝手」であったとしても、人それぞれ考え方が違うこと、そしてその意見や気持ちを全て理解できないのも当たり前です。仲直りしたい、今後はこんなことがないようにしたい、そう相談者様が思うのなら、「あんな態度でお風呂に入っちゃってごめんね」と、まずは彼の気持ちに寄り添って謝りましょう。“話し合う”よりも、“謝る”姿勢で話しかければ、彼も話に応じてくれると思いますよ。■2.自分の気持ちを伝える男性は、責められると自分が悪いと思える場面でも、なかなか素直に謝れない生き物です。ですから、イライラすることがあっても『それ、ひどくない?』『これ、おかしいよね?』と彼を責めるのではなく、『そんなことされると悲しい』『それは、ちょっと寂しいな』と、傷ついた自分の気持ちを伝えるようにしましょう。謝ったあとに、相談者様が「疲れていて、昨日は家ですぐに休みたいなと思って帰ってきたらか、人がいて驚いた」ということを伝えれば、彼も反省して謝ってくれるはずです。■3.今後のルールを決める互いに謝ることができて気持ちが落ち着いたら、今後同じことを繰り返さないためにも、ルールを決めましょう。彼が、「人を呼ぶときには事前に一言報告を入れる」と約束してくれたら、相談者様も、「彼の友達の前では嫌な気持ちを態度に出さない」と約束するのです。互いに『嫌だな』と思ったことをもうしないと約束することで、気分の悪かったケンカがうまくおさまるだけでなく、相手の気持ちを考える習慣がつきます。そして、同じことを繰り返さなくなるだけでなく、気持ちのすれ違いでのケンカ自体が減るのです。■おわりにいかがでしたか?自分の当たり前が通じないこと、相手の当たり前が理解できないことは当たり前です。彼にイラッとしたときに、いかにケンかにならずにうまく自分の気持ちを伝えることができるかが大事。これを身につければ、自分のイライラも減り、彼をコントロールし放題で一石二鳥ですよ!(下村さき/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年03月17日こんにちは!ライターの城山ちょこです。今回、私が答えさせていただくご相談は15歳女子からのこちら。「どうしたら愛想がよく、いつもにこやかにいれますか?私はよく無愛想だと言われ、自分でもそう思います。普通にしていても「怒ってる?」と言われたり、「怖い」と言われたりします。好きな人もいるので、もう少し女の子らしくいたいです。最近は口角をあげて、、、と思っているのですが実際にはあんまり変わっていなかったり。でもやりすぎて変に思われても嫌だなって思ってしまいます。」“女は愛嬌”という言葉もあるように、女子はニコニコすると一層、輝きますもんね!好きな人のハートを射抜く、にっこりフェイスを作るにはどうすればよいのでしょう?学生時代、エアラインのインターシップや大学の美学の講義でガッツリ笑顔について学んだ筆者がお答えします!■歯を6本以上見せるべし口元を閉じていると微笑んでいるつもりでも、全く笑顔に見えないってことよくあるんです!それを脱却するには白い歯を見せるのが有効!口元が華やいで元気で明るい印象になりますよ!理想は8本見せることですが、6本くらいでも可愛い笑顔になります。抵抗のある人はちょっとずつでもいいので、徐々に口を開けていきましょう!■「ウィスキー」で口角をあげるべし「ウィスキー」と声を出して唱える、これは口角をしっかり上げる訓練になります。数回やると顔の筋肉が辛くなってきたでしょ?効いている証です。一日に何度か鏡の前で練習すると、口角を上げやすくなり、いつも微笑んでいるような幸せ顔を手に入れることができます。口をしっかりすぼめて、しっかり開く。バッチリ、鍛えましょう!■目尻を下げるべしよく作り笑いが怖い人っていますよね・・・。それって目が笑っていないのが原因。自然に笑っている時って、目尻が下がるものですから。目尻を下げて「ニコっ」を練習しましょう。目指すはマスクをしてても笑っているように見える顔です。何なら、目が無くなっちゃうくらい目尻を下げてもいいくらい!頑張って!■明るいメイクをするべし磨きをかけた口角と目尻を更に華やかに明るい印象にブラッシュアップできるのはメイクの力!客室乗務員さんのメイクが華やかでハッキリしているのは表情をしっかり伝えられるようにというのも理由の一つになっています。顔色の悪い人が笑っても、何となく元気が無い印象に見えるでしょ?逆に血色の良い人が笑うと微笑み程度でも元気100倍!に見えたりするものです。作った笑顔がよりハッキリ、明るく伝わるように色味のある明るいメイクをしてみましょう。ポイントは明るい色のリップです!■最後に一説には人は見た目が9割なんて言いますよね。不愛想だと怖そう、とか話しかけにくそうと思われ、損をしてしまうことも多いかと思います。ちょっと表情を変えるだけで、グッと印象は変わります。鏡で自分の表情をチェックしながら、笑顔練習をやってみましょう。誰でも、慣れれば自然と笑顔を作れるようになります!好きな彼のためにも、是非、頑張ってみてくださいね!(城山ちょこ/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年03月16日いつもガールズレスキューに沢山のご相談、ありがとうございます!ライターの城山ちょこです。今回、私が答えさせていただくご相談はこちら。「今少し気になってる方がいてその人について相談します。相手も同じ職場、部署は違うがよく顔を合わせ、ちょこちょこと話す機会があります。26歳です。去年末頃からよく話しかけられたり私自身のことについての質問や相手自身の話をよくしてくれるようになり、いつのまにか気になる存在になりました。例えばおれも◯〇さんと同じ高校出身だったらなぁとか・・・タバコ吸う人は無理ですか?とか・・・しかし最近突拍子に私と同期にあたる人をすすめてくるように・・・〇◯さんどうですか?彼は真面目でいい子ですよ・・・となんかショックですしよく分かりません(__)なんかもう自分の中で少しずつ冷めてきて・・・アドバイスなどお願いします!」社会人1年目、22歳女性からのものです。好きな人に別の男性をオススメされるのって切ないですよね・・・。イイ感じに仲良くしているのに、一体彼はどういうつもりなんでしょう?“男子の気持ちは男子に聞け!”ということで20代男子に取材してきました。■あなたの気持ちを探りたい!(脈あり度100)「好きな子に敢えて、別のヤツをすすめちゃったこと俺もあるよ!彼女のリアクションから自分への気持ちを探りたくて・・・。『そうこと言うのやめてよ!私、あんたのことが好きなんだから!』って泣きながら言われて、もうマジ萌えた!ソッコー付き合ったよ!」(25歳/カード)社内恋愛、しかも先輩の立場となると、彼も迂闊に告ってフラれるなんてことは避けたいでしょう。となると、あの手この手を使って、探りを入れようとすることは十分に考えられます。その一環として、後輩をすすめてリアクションをみる。あると思います!間違ってもやけくそになって「私もあの人(同期)イイ人だと思います!」なんて同調しないようにね!■後輩(あなたの同期)から頼まれて・・・。(脈あり度50)「それって、後輩の男が彼女のこと好きで、『彼女とよくしゃべるなら、俺のことオススメしといてください!』って先輩に頼んだんじゃない?先輩が彼女に好感持ってても、後輩の熱い想いにおされて、『後輩と付き合ったら?』なんて言っちゃったんじゃないかな?」(28歳/商社)いい先輩って後輩を可愛がるんですよね。だから後輩に頼られたら、断れないのかも。となると、後輩のために言ってきたっていう線もありそう。その場合、後輩ほどあなたを好きじゃなくても、あなたに好感を持っている可能性はガンガン残っています。「同期もイイ人ですけど、私、年上好きなんですよねー。」などと言って、後輩をやんわり断り、先輩の条件に当てはまることを言ってみましょう。後輩が対象外と分かれば、先輩も心置きなく、あなたと仲良くなれると思いますよ!■あなたにまだ興味を示してない。(脈あり度30)「うーん。感じイイ子だなー、とか話しやすいなーと思ってるけど、まだ恋愛対象に入ってないとか?歳の差もあって、まさか俺みたいなおっさんなんかと・・・と諦めてるとか?彼女がいるとか?バッドシナリオとしてはそういうことが考えられるんじゃないかな。」(29歳/銀行)まずは彼女がいないかは確認しておくべきですね。まぁ居たとしても別れる可能性もあるので、諦める必要はありませんが、その場合は一旦、撤退しましょう。社内で新人ちゃんに手を出すのはかなりの勇気がいるモノ。だからこそ、彼女候補として見ていない可能性もあります。しかし、それは時間が解決するので、焦らずゆっくり距離をつめていきましょう。併せて、年上のアラサー男性も恋愛対象に入るということはしっかりアピールしていきましょうね。■最後に“他の人をオススメしてきた=彼は私を好きじゃない”と言葉通りに受け取るのはNG!これだけの要素で諦めるなんてもったいないですよ。そんなことより、仲良くできているということを考えればむしろ脈はあると思います!前向きに、自信を持って頑張ってね!応援しています。(城山ちょこ/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年03月14日【女性からのご相談】私は高校生です。最近母がうつ病になってしまい心配なのですが、うつ病が遺伝するのか心配です。私も母みたいにうつ病になってしまうのでしょうか?●A. うつ病が遺伝することはありませんので安心してください。こんにちは。メンタルフリーライターの木田あゆみです。お母様がうつ病とのこと、さぞかし心配ですね。ご相談のうつ病が遺伝しないか心配とのことですが、うつ病は遺伝することはありませんので、まずはご安心ください。これは多くの精神科医が認める事実です。●うつ病が遺伝することはないが、うつ病になりやすい家庭環境に要注意うつ病が遺伝しないことを案内しましたが、むしろ、うつ病になる原因は、本人の気質と家庭、仕事環境などのミスマッチ にあることが多いと言われています。相談者様のお母様がうつ病とのことですが、高齢になってからのうつ病は珍しくありません。逆に子育てが一段落したお母様だからこそ、今までのストレスの反動でうつ病になった可能性があります。まずは主治医の指示に従って、お母様を相談者様が支えてあげることが大事と言えます。相談者様は恐らく健康であると思われますので、うつ病に関する正しい知識をお母様の主治医から聞いて、その通りにお母様に接すればよいでしょう。うつ病は遺伝しませんが、うつ病のお母様との接し方を間違えると、それがストレスになり、家族もうつ病になってしまう 可能性もありますので、主治医の指示に十分に従うことが重要と言えます。例えば、フィンランドでは家族や友達同士の会話によるコミュニケーションを重視したうつ病の治療法を実践しているそうです。うつ病になってしまったお母様のためにも、家族で正しいうつ病の知識を身に付け、今まで頑張ってきたお母様を家族の会話で支えてあげることが肝要と言えるかもしれません。----------うつ病は悪化することもありますが、寛解することも多い病気です。お父様と一緒に家族でお母様を支えて、暖かい家庭でうつ病を克服してもらいましょう。【参考リンク】・諸外国の精神保健医療福祉の動向 | 厚生労働省(PDF)()●ライター/木田あゆみ(メンタルフリーライター)
2016年03月05日彼との間で何かあったり、どことなく関係が停滞している気がしたりして不満がたまっていったとき、あなたはどうしていますか?女同士で愚痴を言い合うのもストレス解消になりますが、中には他の男性に話を聞いてもらおうとする女性もいます。「話を聞いてもらうだけならいいけど、そういうとき私、ついつい一夜を共にしてしまうんですよね。3年つきあっている彼とはケンカも多くて、そのたびに腹が立って、男友だちに聞いてもらうんです。『こんないい女を泣かせるなんて。オレならもっと大事にしてやるのに』なんて言われてその気になって。いつも同じ人ではないから、セフレがいるわけではありません。落ち込んだとき褒められるとうれしくなってセックスしちゃうこともあるし、肉体的に満足すると、気持ちに余裕が出るからしちゃうこともあるし。これ、女友だちにも言えなかったけど、私ってヘンですか?」(23歳/通信)一夜の関係を持ったことがある人は少なくないと思いますが、こういうとき、他のストレス解消もあるかもしれません。■1.彼への不満はきちんと言う女性の意見を聞いてみました。「彼への不満は、彼との間でなければ解消できないと思うんです。だから私は、不満を感じたときはきちんと話します。話せないときは、彼の部屋に手紙を置いてくる。メールやLINEだと、彼、あんまりちゃんと読んでくれないから。手紙だと伝わりやすいみたいです、彼の場合。それで、次に会ったとき、ちゃんと話し合う。そうやって5年くらいつきあって、最近、やっと結婚しました」(28歳)彼への不満は、彼との間でなければ解消できない。これは名言ですね。■2.セックスの不満は他の男性で解消することも「前につきあっていた彼はいい人なんだけど、どうしてもセックスが合わなかった。自分がいけないのかと思って、他の男性としてみたらすごく感じるんですよね。やっぱり彼との相性が悪かったみたい。だから彼とつきあっているときは、けっこう浮気していました。でも結局、彼とは続かなかった」(24歳)「彼が淡泊な人で、3ヶ月に1度セックスがあるかないか。家が近所だし、週に2回くらい会ってるんですけどね。彼はとにかくセックスが好きではないと自分でも言ってるくらいなので、私は他の男性とときどきセックスしています。あまり“いけないこと”という意識はもってないですね。しょうがないと思っています。だからといって、彼と別れるつもりはないんです。この先、どうなるのかなと漠然と思ってはいますが」(25歳)人それぞれ、いろいろな意見があるようです。■3.まずは自分がどうしたいのかを考えて彼への不満がどの程度のものなのか、まずは考えてみましょう。ひょっとしたら、自分自身が気にしすぎているだけかもしれません。きちんと話し合うべきだと思うほど、ふたりにとって大きなものなのか、あるいはスルーできる程度のものなのか。それによって対処の方法もわかってきます。些細なことでの口げんかなら、あまりストレスをためないようにするのもひとつの手です。女友だちとわいわい騒ぐ、カラオケで発散など、みんないろいろ解消法はあるようですよ。■4.彼に対する根本的な信頼があるなら彼に対して、根本的な信頼は揺らいでいない、だけどちょっとした不満を抑えきれずに他の男性と寝てしまう・・・・・・ということであるなら、1度、立ち止まって考えてみましょう。あなたが他の男性と寝てしまったことが彼にわかったら、彼はきっと悲しみます。あなたへの信頼も薄れます。もちろん、別れを切り出される可能性も高いでしょう。それでもいい?自分に尋ねてみてください。「ま、いいか」と思えるなら、あなた自身ももはや彼を好きではないのかもしれませんよね。■おわりにこの問題、意外とむずかしいですよね。好きな人がいても、人は浮気してしまうことがあります。タイミングとか流れとか勢いとか、そういうことから他の人とセックスしてしまうことが、誰にでも起こり得ます。ただ、それが習慣化してしまうと、大事な何かを見失うのではないか。そんな気がしてなりません。(亀山早苗/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年03月01日奥手な男性とお付き合いしたことはありますか? 「え、そんなことも自分でできないの?」といったことが多くて、少しイラッときてしまいますよ(笑)。もちろん、積極的すぎてなんでもし過ぎるウザい男性よりもいいのかもしれませんけどね。こういう男性とお付き合いするときには、基本的に「私がしてあげる」スタンスを意識するのが大切です。「してもらおう」という気持ちは忘れることですね・・・・・・。ということで今回は、女性の方々と一緒に「奥手男子が彼女にお任せしてくること」について考えてみました。奥手男子と交際するときの参考にしてくださいね。■1.お店の予約「私の彼氏は、かなり恥ずかしがりだから、デートで行くお店とかの電話もかなり嫌がるよ(笑)。だからいつも私がしてあげてる・・・・・・」(美容師/26歳)わかるなー(笑)。基本こういう男性って、知らない人と会ったり話したりするのが苦手なんですよね。なので、こういうのも「お前してくれよー」と言ってきたりします。■2.注文「お店で注文するときも、私が言うんだよ(笑)? なんか私お姉ちゃんみたいで少し恥ずかしいよ・・・・・・」(大学生/22歳)これも1の「知らない人とは話したくありませんモード」が発動してしまっていますね。お店の予約くらいはともかく、お店ではきちんとジェントルマンにレディファーストで振る舞ってくれたらいいのですけどねぇ。■3.デートプラン「私はいつも、『いつ会う?』から『どこ行く?』まで私が提案して、カレが『いいよ』っていうスタイル。最初は不安だったよ。『私のこと本当に好きなの・・・・・・?』って。でもそういう人みたいね」(ウェブ系/24歳)うん、不安ですよね。好きだったら、自分から「会いたい」とか「ここ行こうよ」とか言ってきてほしいと思うのが当然。しかし奥手男子に限っては、それと「好き」かは関係がありませんから、気にせずじゃんじゃん誘ってあげましょう。■4.手、つなぐ?「手をつなぐのはいつも私から。別にいいんだけど、たまには男らしくバッて強引に手を取ってほしいな」(営業/23歳)たしかに、男性から少し強引に手をつながれたり、ハグされたり、キスをされたり、そういうのって女性としてすごくドキドキしてしまう瞬間ですよね。こういうのは、奥手なカレにはあまり期待できないかもしれません。■5.「好き」「会ってるときとかに『好きだよ』みたいなのもあまり言ってこないよ。だから私から言ってあげると、『うん、俺も』ってやっと答えてくれる」(公務員/26歳)これも不安になってしまうポイントですね。しかしこれも2と同じ。好きだけど、言えないだけなんです。許してあげましょう(笑)。■おわりに今のカレに自分から告白したという人は、カレが奥手男子である可能性が十分にあります。奥手男子は、自分で決定するより人から決められて従うのが楽なタイプ。しかしこれを上手に利用すれば、結婚まであなたのペースで持っていくことも可能なので、手放すのは少し惜しい逸材でもあるかもしれませんね。(吉沢みう/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年02月17日女の子の中には一度はキラキラした夜の世界に憧れを持ったことがある子も多いのではないでしょうか?さて、こんな相談メールをいただきました。『私は21歳の大学生です。年上の彼氏と付き合って半年になります。最近になって車の免許を取りたくてお金をコツコツ貯めています。パン屋さんでバイトをしているのですが、時給が低く一向に貯まる気配がありません。学生ですが親から生活費は一切もらっていなくて全て自分のバイト代で生活しています。この先、やりたいことや支払わなければいけないものを親に頼らないで全て自分で払っていきたいので若い今のうちにお金を貯めるためにキャバクラで働きたいと彼氏に相談しました。ですが、彼氏はダメの一点張りで話になりません。こんな彼氏を説得する方法はありませんか?』今回は、実際にキャバクラで働くキャバ嬢20人と『キャバクラで働くことを反対する彼を説得する方法』について考えてみました。■1.何のために働くか明確にする「キャバクラってやっぱりいろんな偏見があると思うんだよね。ただ高時給だし、楽そうだからなんとなく~で始めた子もたくさんいるけど、反対されてるなら働く理由を明確にしたほうがいいと思うな。」(24歳/歌舞伎町)相談者様は、『車の免許を取りたい。貯金したい』という目的がありますよね。それを彼に伝えてみたらいかがでしょうか?男性だって話があるって言われて何を言い出すかと思えば「キャバクラで働きたい!」なんて彼女が急に言いだしたら、「は?お前何考えてんだよ!」って思うと思いますよ。まずは自分の意思を持って、冷静に話し合いましょう。■2.決まり事を作る「この職業ってさ、アフターとか店外デートとか、時給が発生している時よりも他の時間も仕事しなきゃいけないの。自分を指名してきてくれたお客さんが、延長を繰り返してたらシフト外でもオーバーすることだってあるよ。そういうので帰るのが遅くなったり、彼に連絡出来なかったりしたら気にくわないと思うのね。だからふたりの決まり事を作ると、彼も彼女を信じてみようかなって思うじゃないかな!」(26歳/立川)お金を稼ぐためだからといって彼女が男性と好き勝手やっていたら、彼も彼女のことがわからなくなってしまうでしょう。彼が彼女を信じられなくなったあとに、口でどれだけ説明しても手遅れなこともあります。そういった意味でも、彼に少しでも安心してもらえるように決まり事を作って必ず守るようにするといいかもしれませんね。■3.なぜ反対かを聞く「彼氏の気持ちも聞いてみたらいいんじゃない?自分がキャバクラで働きたい理由だけをバーって喋っても、彼氏の気持ちが晴れないと説得することは難しいと思うし。」(23歳/横浜)男性だからこそ、働いて欲しくない理由がきっとあると思います。心配や不安だらけのまま無理矢理納得してもらっても、後々トラブルになることもありますしね。「なんで理解してくれないの?」と自分の気持ちをぶつける前に、彼の気持ちを考えてあげることも大切なことです。■4.冷静に話し合いを!「人間って感情的になるとケンカっぽくなっちゃうからさ・・・。こういう決め事とかわかってもらいたいことは、ケンカじゃなくて落ち着いて話し合うことが大事だよ。」(25歳/六本木)もしかしたら一番大事なことかもしれませんね。ケンカをしていては、いつまで経っても彼にわかってもらうことは出来ないでしょう。お互いに冷静にならなければ、説得も何もありません。■おわりに一つ言えるのは、大学生の女の子がキャバクラで働きたいなんて言い出して「いいよ~たくさん稼いできな~!」なんて送り出すような彼じゃなくて良かったと思いますよ。相談者様も反対した彼の気持ちはよくわかっていると思いますから、もう少し時間をかけて話し合ってみてくださいね。(木口美穂/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年02月15日こんにちは!ライターの城山ちょこです。今回、私が答えさせていただくご相談はこちら。「私は、最近気になっている人がいます。そして私は思い切って人生初の告白をしました。答えは、「そんなこと言われたことないよ!ありがとう!嬉しい!」でした。彼が喜んでくれるということは嬉しいものなのですが、私が期待していた答えではありませんでした。私が期待しているは付き合うということです。私は今まで告白したことがなかったのでよくわかりませんが、付き合うにはちゃんと付き合って下さいと言うべきなのでしょうか。それとも彼は私が嫌いなのでしょうか。教えて下さい。」という16歳高校生からのものです。付き合おうでも、ごめんなさいでもない告白の答え。モヤモヤしますね。一体、どういうつもりなのでしょうか?今回はそんな男心を解読すべく、10~20代男子に意見を聞いてまいりました!■嬉しくて浮かれすぎて「付き合う」を言いそびれた。「好きな子からの告白でも予想外だとドキドキし過ぎて『付き合おう』って言いそびれちゃうと思う。嬉しい気持ちとお礼を伝えるだけでいっぱいいっぱいになるでしょ。」(18歳/高校生)告白にテンパる気持ちはする側だけでなく、される側も同じ。しかもそれが好きな女子からだと思うと、もうパニックになっちゃうと思います。そんなこんなで付き合おうと言いそびれてしまうという男子は結構多いようですよ!■付き合いたかったけど、自分から言う勇気がなかった。「ただ好きって言われただけだと、どうしていいかわからないかな。『俺も好き!』とか『じゃあ付き合おう!』なんて恥ずかしくて言えないし。付き合ってくださいって言って欲しいな。」(20歳/学生)彼が草食男子ならこの可能性が高いかもしれませんね。「付き合いたい!って言えないけど俺も好きなのになぁ・・・」と、ふつふつと考えているのかもしれません。■嬉しいのは本当だけど、積極的に付き合おうとは思わない。「俺もこういうリアクションとったことある!好かれてるのは嬉しいけど、自分から『付き合おう!』って言うほどの気持ちはまだなかったんだよね。でも気になる相手ではあったから、きちんと付き合おうって言われてたら付き合ったと思う。」(19歳/学生)積極的に付き合いたいと思わなくても、付き合ってもいいかな・・・と思っている場合に嬉しいという言葉を使う男子、ちょこちょこいるようです。これくらい彼から気に入られていれば、付き合ってくださいの一言で落とすことが可能でしょう。■社交辞令で嬉しいと言っただけで付き合いたい訳ではない。「俺は告られたら、どんな子にでも『ありがとう!嬉しい!』って言ってるよ。好きになってくれた子を傷つけたくないし、キープにしておきたいからハッキリは断らない。ま、そういうチャラ男は少数派だと思うけどね。」(22歳/フリーター)彼がチャラい人なら、こんなこともありえるかも・・・。でもでもあなたが思いを寄せる人ですからそんなことありませんよね・・・?■最後に脈ありとの意見が多数ですが、待っているだけでは状況は変わりません。付き合いたいのなら、是非勇気を出してその旨を伝えてみましょう。どうか想いが通じてカップルになれますように。(城山ちょこ/ライター)(ハウコレ編集部)(長谷川万射/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2016年02月14日こんにちは。ライターの和です。今回は21歳女性の方からの質問に答えさせていただきます。「私にはあまりうまくいっていない彼氏がいます。そんな時に学生時代に一緒だったA君から連絡先を聞かれて教えました。私はあまりその子のことは知らなかったのですが、私のことを可愛いと思ってくれていたみたいなのです。それからずっと連絡は取っています。電話もしたいと言ってくれ、私ははじめは恥ずかしくて断っていたのですが、今では仕事終わりや夜などによくかけてきてくれます。遊びたいと言ってくれていたのでご飯も行きました。会うときはいつも面白いことを言って笑わせてくれます。「可愛い」「すごくタイプ」と思わせぶりなことを言ってくるのですが・・・。実はその人にも彼女がいます。私が何回聞いても彼女はいないと言ってきます。そこで共通の友達がいるので内緒で現状を聞いてもらったのですが、彼女とはギリギリ続いていると言っていたそうです。思わせぶりなことがありすぎて、彼女がいると分かっていてもちょっと期待してしまう自分もいるのですが・・・。私は遊ばれているのでしょうか。諦めた方がいいのでしょうか。」彼はなぜ彼女がいることを隠すのでしょうか。相談者様のお悩みについて一緒に考えてみましょう。■彼に直接聞いてみようまずは「友達から聞いたんだけど・・・」と彼に直接聞いてみましょう。それでも「彼女はいない」としらを切り通すようであれば、もしかしたら今のところ彼女とは別れる気がないのかも。このままだとズルズルと浮気相手になってしまう可能性が。これからも彼女はいないものとして相談者様にアタックしてくるようであれば、一度A君とは距離を置いた方が良いかもしれませんね。■自分も彼氏がいるのだからA君のことは責められないとはいっても、相談者様にも彼氏がいるのですから「諦めた方が良いのか」という考え方は違うような気がします。だって「A君に彼女がいるのは嫌だけど、自分はまだ彼氏と別れない」というのはちょっと身勝手ですよね。相談者様は「A君が私のことを好きなのなら、今の彼氏と別れても良い」「A君と付き合えなかった時、一人になるのは寂しいから彼氏とは別れられない」と考えているように感じました。A君のことが気になるのであれば、相談者様の方からけじめをつけるべきでしょう。すべてを清算した上で、A君にアタックするなりデートを重ねていった方が自分自身もスッキリするはずですよ。■A君のことを本気で好きなのか考えてみようそれでも「やっぱり彼氏とは別れられない」と感じるのであれば、単純にA君が相談者様を可愛いと言ってくれるのが心地良かっただけでしょう。A君がグイグイ来てくれるから好きなのか、それとも相談者様自身がA君を本気で好きになったのか・・・。お互いに恋人持ちだからこそ、慎重に自分の気持ちと向き合うことが大切といえそうです。■おわりにA君の気持ちも気になるところですが、まずは自身の環境を整理してみましょう。今の彼を好きじゃないなと感じるのであれば、A君に気持ちを切り替えて別れるべき。「二兎を追うものは一兎も得ず」ですよ。(和/ライター)(ハウコレ編集部)(長谷川万射/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2016年02月10日周りから「あの人はやめとけ!」って言われる男性とお付き合いした経験、ありませんか?何を根拠にそうアドバイスしているのか、理解出来なくて私には彼しかいない!と思ったことがあるって子はいると思います。今回ご相談いただいたのはこんな内容でした。『最近友達に、私の彼氏は「女好きって有名だからやめておいたほうがいい。今は幸せでも、絶対後々泣くことになるよ!」って言われます。彼が女好きなのは付き合う前からわかっていました。ナンパも普通にするし、デートの約束をしていても女友達を優先されることもあります。でも私は彼のことが好きで彼と一緒にいたいと思っています。もし、今後すごく傷付くことになっても私は構わないと思ってます。こんな恋愛ってダメですか?』今回は『女好きの彼と交際していて傷付くとわかってする恋愛はダメなのか?』をテーマに20代女性30人と話し合いました。■1.あなたの気持ち次第「傷ついてもいいって自分が思うならそういう恋愛もいいと思います。結局は自分の気持ち次第で、耐えられないとかちゃんと愛されたいって一瞬でも思うなら別れて違う道を進んだほうがいいと思う。」(23歳/歯科助手)「よく、彼の為にならないから別れたほうがいい!っていう人もいるけど、それはただのエゴ。自分がどうしたいかを大事にするべきだと思うな。」(28歳/公務員)投げやりな意味ではなく、彼と一緒にいたいなら交際を続ければいいし、無理だと思ったら別れたらいいってことですね。結局のところ好きだとなんでも許せちゃったりするから、DVされているとかならまた話は別ですが、まだ彼のことを好きなうちは考えすぎなくてもいいのかな、と。■2.お互いに自由ならOK「彼だけが自由に好き勝手やってて、自分は束縛されてるって状況は別れたほうが自分の為だと思う。お互いに干渉しない関係なら、彼とは全く関係のない生活の面を充実させれば、いざ傷付いたとしても立ち直りが早いんじゃないかなって思う!」(23歳/エステティシャン)彼は他の女の子とたくさん関わっているのに、彼女のほうは男性と一緒にいたらダメ!なんてそんな理不尽なことはあってはなりません。保険をかける意味でも、お互いが自由な生活を送れるのならば彼との交際を続けてもいいのではないでしょうか。■3.お互いに納得しているならOK「傷ついても構わないって思ってる時点で彼の女好きを、完全とまではいかないにしても少しは理解してるわけでしょ?だから彼にも、『こんなことを続けていて私がいつまでもそばにいると思ったら大間違い!』ってことをわかってもらえたらいいんじゃないかな。」(22歳/大学生)今は好きだからそばにいるけど、先のことはわからないわ、くらいのことは伝えてみてもいいかもしれませんね。彼だって、自分の女好きのせいで彼女が離れるかもしれない・・・って思ったら少しは焦るかもしれませんし。ただ我慢するだけではなく、対等であることも大事ですよね。■4.いずれ限界がくる「別に自分がいいなら付き合ってても良いと思うけど、その人との将来はないよね。我慢して耐えるって、いくら好きでも時間の無駄じゃない?」(20歳/大学生)我慢にはいずれ限界がやってきますよね。たとえ、若い男の子だとしても好きで付き合っている女の子一人幸せに出来ないのなら本当は交際するべきではないのです。■おわりに付き合っているから両想い!なんてことはないんですよ。カタチとして付き合ってるかもしれないけど、他の女の子に手を出していつも上の空ならば、それはもう彼女の片想い同然です。自分が幸せか、考えてみるのも大切ですよ。(木口美穂/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年02月08日「私のこと好き?」彼氏の事が好きで仕方ないって時、ついつい聞いちゃうこの言葉・・・。あなたも彼に聞いてしまったことがあるのではないでしょうか?しかしテンション高めならまだしも、重たい感じで「私のこと好き?」と聞いてくる彼女に「うーん・・・」と思った経験がある男子は少なくないみたいです。ではなぜこのセリフがNGか?今回は「私のこと好き?」と聞かれた時に、男子たちが思う事をピックアップしてきました。聞きたくなった時の対処法も併せてご紹介しますので、是非あなたもチェックしてみてくださいね!■1.「好きだから付き合っているんだろ!」付き合っているのですから、嫌いな訳はありません。ですので「私のこと好き?」と聞かれても、大抵の男子は「なんでそんなこと聞いてくるの?」と思うのです。好きだったら好きって言って欲しい。女子はそう思うものですよね。しかし、男側からすると「そんなこと察してほしい」というのが本音なのです。■2.「聞かれたところで、好きって言うしかなくない?」“好き”の度合いってありますよね。同じ“好き”でも、「一分一秒離れたくない好き」と「クラスの中では一番好き」では大差です。女子としては不安だから気持ちを確認したかったり、この「好き」の度合いが聞きたかったりするだけですよね。しかし男子は女子と違って、愛を語るのが苦手な人が多いもの。その結果「聞かれたところで、好きって言うしかなくない?」ってなっちゃうみたいです。■3.「これ以上『好き』を伝えなきゃいけないの?」なんでも言葉にしたがる女子に対して、言葉より行動での“好き”を感じたい男子は、自分の気持ちも、行動で伝えようとする人の方が多いです。ですので、精一杯“好き”と行動で伝えているつもりの男子からすると、まだ足りないの??と思われてしまうことも・・・。一生懸命やっている男子からすると「私のこと好き?」をさらに求められている気がしてしまうようです。■「私のこと好き?」と言いたくなった時はこれで対処!それでも彼に好きか聞きたくなった時は思い切って「好きって言って!」と言ってみるのがおススメです。“「私のこと好き?」=ネガティブ発言”ととらえている男子は少なくありません。この発言が多いと、面倒くさいイメージがついてしまう場合も・・・。しかし、女子としてはただ「好き」って言葉が欲しいだけですよね?ですので、この一言をポジティブ発言に変えて「好き」と言ってもらえばいいのです。「私のこと好き?」と言うと、不安そうな女性・自信のない女性というイメージになりますが、恥ずかしそうに「好きって言って」と言えば男子も可愛い!となるものなのですよ。■どんな風に言うのが正解?!ポジティブ発言にすることが重要ですので、不安そうに言うのはNG!ブリッコかな?とお思うぐらい、彼に甘えながら言ってみましょう。そして「好き」と言ってもらったらこれ以上ないくらい、幸せそうにしてください。こうする事で彼の頭の中に、好きって言えば彼女が喜ぶという方程式ができてきます。「本当に?」「どれくらい?」など聞きたい事もあると思いますが彼に“「好き」と言う=彼女が喜ぶ”ということを頭に入れてもらう為にも、余計なことは言わず、ただ嬉しそうにしてください。こうする事で、自然に彼から「好き」という言葉が聞けるようになるはずですよ!■おわりに「私のこと好き?」は今日から封印!あなたもこれで、男子が思う“うざいポイント”を一つ打破できるはずですので、是非「好きって言って」を活用してみてくださいね。(織留有沙/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年01月30日「え?なんで?私、何かしちゃったかな・・・・・・」それまでは彼と毎日のようにメールやLINEしてたのに、急に途切れてしまった・・・・・・なんてことはないでしょうか?このたびハウコレが行ったアンケート「Q.彼から急に連絡が途絶えた経験、ある?」では、実に77.4%もの女子が「ある!」と答えました。不安に襲われても前向きになるための方法を探ってみましょう。■1.とりあえず待つ!・「すぐに連絡せずに、あえて何日間か待ってみてそれでも返って来なかったら連絡をしてみる」 (20才 / 女性 / フリーター)・・・・・・最も多かった回答がこちら。「なにか事情があるかもしれないからしつこく追わない」「なんか悔しいからコッチからも連絡しない(笑)」という声が目立ちました。急に返信が途絶えたときは、彼の状況を想像して身動きとれなくなってしまう女子が多いようです。■2.軽~い感じのメッセージを送ってみる・「次の日に『最近どうしたのー?』というニュアンスのあっさりした文を送ってみる。 それでも来なかったら、時間をあけて様子をみる」 (18才 / 女性 / 高校生)・「『生きてるー?』とか『大丈夫ー?』という心配の文面のLINEを送る。 それでも返信がこなければ彼の友達に聞く」 (17才 / 女性 / 高校生)・・・・・・「連絡がこないことを心配している」という気持ちは全面に出さず、別の話題で彼の様子伺いする方法。「連絡くれない」「なんで?」などと深刻になったり、またはヒステリックになることなく、軽い探りを入れてみるのは彼もすぐに返事がしやすいかもしれません。彼から連絡がなくて不安な女子はとりあえずこの方法をとってみるとよいかも。■3.別のことをして気を紛らわせる!・「ひたすら自分磨きして、あんまり考えないようにする!そしてLINEくるまで待つ!(笑)」(21才 / 女性 / 大学生)・「とりあえず、考えないように他の事をして気を紛らわす」 (16才 / 女性 / 高校生)・・・・・・ひとりでスマホの画面をじーっと見詰めて、悶々としていたって返信が来るワケじゃありませんよね。そんな時は携帯から離れて気晴らしにいってしまったほうが、ただじっと待ってるより精神衛生には良さそうです。■4.自分から振る!・「時期をおいてもう一度アタックしてみる!それで反応は悪かったらもう次に行く!いつまでも気にしてたら新しい出会いを逃しちゃうかもしれないし!」 (21才 / 女性 / ホテル・旅行)・「連絡先、写真、彼に関するものを全て削除。それだけの人だったってこと。引きずらないためにも手っ取り早い気がする」 (19才 / 女性 / 小売)・・・・・・連絡がない彼への潔い手段がコレ。上の回答とおり連絡を途絶えさせる彼は、残念だけどあなたにとって“それだけの人”。そんな時は自分の手で恋を葬ってしまったほうがスッキリするでしょう。■最後に神崎桃子から愛のメッセージ「急にメッセージが途切れた彼」への対応策としては、(1)とりあえず待ってみる(2)別の話題で様子伺いをする(3)ほかのことで気をそらす(4)もう自分から振っちゃう!・・・・・・の4つ。この方法はどれを選んでも正解でしょう。しかし彼氏と音信不通になった時、絶対にやってはいけないのが「どうして!?なんで!?」「私のことイヤになったの」「他の女と浮気してるの!?」・・・・・・など、“彼を追い詰めること”。男子は「女に追い詰められる」「逃げ場を一切封じられる」ことを極端に嫌います。たとえ「返事するのがめんどくさかっただけ」「仕事やバイトが忙しくてつい」・・・・・・なんてことのない理由でちょっと連絡するのをサボっていたとしても、女性から詰め寄られると「なんでコイツ、こんなに喚くワケ?」「ウゼェ女・・・・・・俺には自由もないのかよ・・・・・・」と、あなたを避けたがるようになるものです。「便りがないのは元気な証拠」「彼にかまける以外の時間ができた。コレを機に女磨きしよ!」・・・・・・など、その“空白の時間”を前向きに捉えてみましょう。それでもあなたを放置するような彼氏なら、あなたには不要なハズ。“彼から与えられた時間”でキラキラした女子になって、次の新しい恋を見つけちゃいましょう!!(神崎桃子/ライター)(ハウコレ編集部)(平尾優美花/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2016年01月16日こんにちは!恋愛カウンセラー/占い師のあやかです。今回はこちらの18歳高校生から寄せられたご相談についてお答えしていきます。「私には付き合っている彼氏がいるのですが、最近クラスの男友達の事が気になって仕方がありません。最初はなんとも思ってなかったのですが、話していくにつれて気になりだし、他の子と話しているのを見ると嫉妬してしまいます。あっちも私のことが好き、みたいな噂があって余計に意識してしまいました。今の彼氏のことも大切に思っていて、自分の気持ちがよく分からなくなりました。どうしたらいいでしょうか?」彼の他に気になる人ができてしまうケース。意外に誰もが経験があることかもしれません。罪悪感もありつつ、気になる気持ちは止められませんよね。ではそんな時に試して欲しいことを、こちらでご紹介します!■気になる彼としっかり話しましょう!罪悪感は湧いてしまうと思いますが、気になる気持ちを押さえつけず、解放することが大切です。本当に彼が好きなのか、どんなところが魅力的なのか、しっかり確認していきましょう。周りの目が気になる場合は、LINEでも良いですね。遠慮せず、いろんなことを聞いて、時には話したり、遊んだりしてみましょう!実際に向き合って、彼に対する”気になる”という気持ちが本物なのか、自分で確認する必要があるようです。彼氏がいることを彼が知っているのであれば、「今気持ちが迷っていて、いろいろ見直していきたいと思っているんだ」と、素直に現状を彼に伝えるのもいいかもしれません。そうやって素直に自分の気持ちに向き合うことが大切です。■彼と刺激的な時間を過ごそう!彼とは最近マンネリ気味ではありませんか?もしかすると、そんな刺激のない日常から抜け出したい気持ちから、他の男性が気になるようになってしまったのかもしれません。小さな子供がいつも大切にしていたぬいぐるみに飽きて、新しいおもちゃを買い与えてもらったとします。その時は新しいおもちゃに食いつくかもしれませんが、気づくと新しいおもちゃはすぐに飽きて、結果的にいつも一緒にいたぬいぐるみと一緒に寝ていたり。そんなことってありますよね。大切なものは新鮮さの中に埋もれず、しっかり心に残るもの!彼と新鮮な気持ちでいつもと違うデートをしてみたり、いつもなら言わないことをあえて質問や言葉にしてみたり、いろんな形で彼に甘えてみましょう。そこで「やっぱり彼が大切だな」と思えるかどうかを見つめてみましょう。■まずは動くことが大切ですこういう状況におちいると、どうして良いかわからず、動けなくなってしまいがち。自分を責めずに、”どちらの彼とも向き合う行動力”が、今後の道を決めるきっかけになるはずです。この気持ちを中途半端にしてしまうことが、一番に相手や自分を傷つけてしまう結果になりまねません。開き直って、”どちらの彼も大切にする”ことで、本当に好きな相手が見えてきますよ。後悔のない選択をするために、自分の気持ちに素直に向き合っていってくださいね。(あやか/ライター)(ハウコレ編集部)(柳内良仁/カメラマン)
2016年01月02日こんにちは。ライターの和です。今回は17歳高校生の方からの質問に答えさせていただきます。「私は一年間付き合っていた彼氏に『飽きた』と言われ振られました。彼氏は私と別れて一ヶ月後に新しい彼女と付き合いました。明らかに付き合っている途中に違う人を好きになったのだと思います。付き合っていた頃から女癖は悪いなとは感じていましが、飽きたと言われ振られるのはいかがなものでしょうか。振られてもう6ヶ月も過ぎているのにまだ彼が好きな私はおかしいのでしょうか。もしヨリが戻せるのなら戻したいです。どうすればいいのでしょうか?」一年間付き合っていた末、飽きたというのが別れのセリフというのはちょっと酷いですよね。恐らく相談者様は深く傷ついたと思います。これからどのようにしていったら良いか、一緒に考えてみましょう。■彼を好きなことは何も悪いことではないまず、『振られてもう6ヶ月も過ぎているのにまだ彼が好きな私はおかしいのでしょうか』という相談ですが、おかしいことは何一つありませんよ。相談者様は彼のことが好きだから付き合っていたんです。好きな気持ちが残っているのは当然のこと。それだけ相談者様は彼のことが好きだったんだと自信を持って良いと思いますよ。■自分の気持ちは愛情?それとも、ただの情?ただし、『飽きた』と酷いことを言われたのにも関わらず、『なぜ彼のことが好きなのか』改めて自分の気持ちを整理してみることも大切になってくるでしょう。相談者様の気持ちは本当に愛情ですか?それとも『一年間一緒にいたから情が移ってしまった』『新しい彼女ができて、彼が手に入らなくなったから余計に気になってしまった』なんてことはないでしょうか。もしそうだとしたら、本来の『好き』という気持ちとは異なってくるはずです。お互いが好き同士で、ちょっとした欠点すら愛おしく見える、そんな風に『恋は盲目』になっているのなら、それはある意味幸せかもしれません。ただ、彼が相談者様を傷付けたことさえも『恋は盲目』で許してしまっているのであれば、それは相談者様が更に悲しい思いをするだけになります。もう一度彼の長所短所も含め、自分の気持ちを考え直してみて下さい。■彼一筋になり過ぎない最後にヨリを戻すために相談者様ができることは、彼一筋になり過ぎないことです。元々女癖があまり良くない彼ということなので、重い女性はあまり好きではないのかなと感じます。『あなたのことがまだ好きなのよ』オーラを出してしまうと、『俺はもう彼女いるのにしつこいんだけど』と嫌がられてしまう恐れが。逆に『もう何とも思っていないから』くらいの毅然とした態度でいた方が、彼も何事もなかったかのようにある日突然連絡をして来たりするような気がします。自分の心が疲れない範囲で、彼のことを考えるようにしてみて下さいね。■おわりにいかがでしたか?『飽きた』なんて言われたとしても『私の魅力はまだまだこれからなのに。もったいないことしたね。』ぐらいに思っていれば良いんです。その方が本当に、彼からも魅力的な女性に見えるはずですよ。(和/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月14日現代社会を生きる私たちにとってなくてはならないもの――それは電気です。電気がなければ、パソコンも使えない、電車も動かない、テレビも見られないと、何もできないのが現実です。今や生活に欠かすことのできない電気は私たちにどのような影響を与えたのでしょうか。電気を使わない人々の平均睡眠時間アメリカの大学がアフリカ、南アフリカの人々の睡眠パターンを調べる実験を行いました。その人々は、現在も電気を使わずに生活している人たちです。私たちとは生活スタイルがまるで異なるのだから、当然睡眠状況も異なるのでは、と思いませんか。ところが、その人々の平均睡眠時間は6.5時間で、たいして私たちと変わらなかったそうです。さらに、私たちは、彼らに対して、「陽が沈んだら眠り、陽が出たら起きる」というイメージを持ちがちですが、実は、日没後、平均3.3時間は起きているそうです。この研究結果から、電気の利用が睡眠に影響を与えているとは言い切れないと考えられるようです。とても興味深い研究ではないでしょうか。電気はあくまで間接的な原因?ほかにもこんな研究報告があります。南米で、電気を使う先住民族と使わない別の先住民族の睡眠を調査したというものです。この2つの民族はともに狩猟採集生活をしていて、大きな違いは電気利用の有無だけだそうです。調査の結果、電気を使う民族のほうが睡眠時間が1時間ほど短いことがわかったのだそうです。どちらの民族も起床時間はほぼ同じですが、電気を使う民族のほうが就寝時間が遅かったのです。この結果から、前述の研究と同様に「電気の利用が直接、睡眠時間を減らしているとは言い切れない。電気利用によって読書などができるようになったのが原因とも考えられる」と考察しているようです。電気をつけたまま寝ると太る?最後に、電気が私たちに与える影響について考えられていることを紹介します。みなさんは、電気をつけたまま寝てしまうことはありませんか?その習慣は、睡眠のためにはやめるのがおすすめです。というのも、電気をつけたまま寝ると睡眠ホルモンと呼ばれるメラトニンの分泌量が減り、睡眠の質が下がると言われているから。さらにいうと、メラトニンの減少は肥満につながる可能性もあるといわれているのです。特に、ダイエットを頑張っている方は努力が水の泡にならないように、「寝るときは電気を消すこと」を習慣づけるようにしましょう。photo by ReiRei
2015年12月12日こんにちは。ライターの和です。今回は21歳女性の方からの質問に答えさせていただきます。「私の彼にちょっかいを出してくる姉に困っています。彼の家に行ったとき、彼のスマホが鳴ったので何気なく見たら、姉からのLINEが来ていました。「今度飲もうよ!」的な内容で、彼と姉を問い詰めたんですが普通に仲良くしているだけだとシラを切ります。姉は昔も私の彼に手を出したことがあるので、絶対今回もちょっかいを出していると思います。そのときは、私の彼から迫ってきたからしょうがないと開き直り、口の上手い姉に私は丸め込まれてしまいました。どうすれば姉のちょっかいを止めさせられるでしょうか?私に魅力がないからでしょうか?」これはちょっと困ってしまいますね。血のつながった姉妹ですから縁を切るわけにもいかないし、相談者様も困っていることでしょう。お姉さんはもちろん、彼にも問題があるように感じました。これからどのようにしたら良いか、一緒に考えてみましょう。■彼とお姉さんを会わせないまずは『どうすれば姉のちょっかいを止めさせられるでしょうか?』というお悩みですが、お姉さんは人のものが欲しくなってしまうタイプなのかもしれません。また、『子どもだと思っていた妹に彼氏ができるなんて』と嫉妬してしまっている可能性も。まずは彼とお姉さんを会わせないのが一番だと思います。自分の家にも彼を連れて来ない方が良いでしょう。相談者様が徹底してお姉さんからの攻撃を阻止しましょう。■お姉さんから連絡が来たら必ず報告してもらう次に今回のようにお姉さんから彼に連絡が来た時は、必ず彼から相談者様に報告してもらうようにしましょう。彼も『彼女のお姉さんからの連絡は無視できない』という思いもあるかもしれません。相談者様があらかじめ、お姉さんから彼に連絡が来たことを知ることができれば予防できることも増えるはずです。お姉さんもそこまでされてしまえば、成す術がないと思って諦めるかもしれませんよ。■『二人で会ったら別れるから』と彼に釘をさしておくお姉さんは相談者様の元彼に手を出したという前科があるのですから、彼には『姉と二人きりでは絶対会わないで』と釘を指しておく必要があるでしょう。『二人きりで会ったら別れるから』くらいに言っておいても良いかもしれません。そこまで言っても彼がお姉さんと二人で会ってしまったら、それはもうお姉さんだけのせいではない気がします。彼にも相談者様の気持ちを分かってもらう必要があるでしょう。■お姉さんになびくような彼ならいらないと割り切る最後に『私に魅力がないからでしょうか?』というお悩みですが、そんなことはありません。お姉さんや元彼にちょっと問題ありなのだと思います。もし、お姉さんの誘惑に彼がなびいてしまうようであれば、これから先他の女性でも同じようなことが起きるかもしれませんよね。『そんな彼ならいらない』と割り切ることも大切かも知れませんよ。■おわりにせっかく彼とラブラブなところをお姉さんに台無しにされては悲しいですよね。何とか彼との関係を邪魔されないように、相談者様が率先して行動してみて下さい!(和/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月30日こんにちは。ライターの和です。今回は24歳女性の方からの質問に答えさせていただきます。「私には付き合って10ヶ月程の彼がいます。私は20代、彼40代でバツイチです。彼が私を求めてくれないので直接彼に聞いてみたところ「社内恋愛のため、今より距離を縮めてしまうとその空気を隠していられる自信がないから今の距離感でいたい」と言われました。今の距離感は体の関係は無く、週末はほとんど一緒に過ごしていますが、お互いの家に泊まったこともありません。今のままでも一緒に過ごせるのはとても嬉しいのですが、やはりそういう風にみてもらえないのはとても辛いし寂しいです。以前にも社内で付き合っていた人がいたらしく、その時に色々あって慎重になっているみたいです。彼とはこれからも一緒にいたいと思っています。しかし私はこれからどうするべきなのか、またどんな気持ちでいたらいいのか何かアドバイスを頂けたら嬉しいです。」彼とせっかくお付き合いすることができたのに、ちょっと距離があるようで寂しくなってしまいますよね。彼の気持ちも踏まえ、これからどのようにしていったら良いか一緒に考えてみましょう。■もう少し様子を見てみよう彼もバツイチだったり、以前の社内恋愛の経験があったりして慎重になっている部分があるのだと思います。離婚をするというのはかなりストレスを抱えることになりますし、トラウマもあるのかもしれませんね。10代20代の恋愛と比べて、慎重になるのは当然だと思います。彼が相談者様とそういう関係になりたいと思うまで、もう少し様子を見てみても良いかも知れません。■将来について話し合ってみよう彼は相談者様とこれからどのような関係になりたいと思っているのでしょうか?結婚をする可能性が少しでもあるのか、それとももう結婚をする気はないのかで関係性も大きく変わってきます。仮に結婚する気があるのなら、社内恋愛もこれから先隠す必要は無くなってくるでしょう。また『どんな気持ちでいたらいいのか』という相談者様のお悩みにも少し答えが出てくるかもしれません。まずは彼に『自分と将来どうして行きたいと思っているのか』聞いてみてはいかがでしょうか?■彼以外にも目を向けてみた方が良いかも『私はこれからどうすべきなのか』というお悩みですが、このままの状態がずっと続くようであればもう少し視野を広げてみることも必要になってくるかもしれません。きっと相談者様もあまりにも長く彼との関係を隠し続けるもの、体の関係がないのも辛くなってきてしまうと思います。だからといって彼に無理強いすることも出来ませんよね。一度外に目を向けて、色々な男性を見るのも悪くないと思いますよ。もしかしたら同年代の男性の方が、相談者様が悩んでいる問題は解決するのかもしれません。もちろん彼のことが好きなのですから、無理に他の人を好きになろうとすることはありませんよ。ただ、彼だけを真っ直ぐ見続けるだけが全てではないということを、頭の片隅に入れて置いて欲しいなと思います。(和/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月28日サン=テグジュペリ著の「星の王子さま」を初めて映画化する『リトルプリンス 星の王子さまと私』と日本橋高島屋がコラボし開催される「リトルプリンス星の王子さまと私」展が11月19日(木)、同8階特設会場で開幕した。マーク・オズボーン監督公認による日本初の展覧会で、映画制作の舞台裏が分かるメイキング映像をはじめ、ストップモーション・アニメーション手法で実際に使われたパペット人形など、ほとんどが日本初公開となる100点以上のアートワークが展示されている。オープニングセレモニーには来日中のオズボーン監督をはじめ、日本語版吹き替えを務めるビビる大木、タレントでかつて「星の王子様」の朗読劇を披露したこともある松井玲奈が出席。オズボーン監督は「撮影中はバラバラだったピースが、こうして一堂に会するのは本当に感動的。映画の生まれる過程、そしてスタッフの愛情を感じてもらえれば」と感無量の面持ちだった。今回“うぬぼれ男”を演じ、声優に初挑戦した大木さんも「時間をかけて、妥協せずにキャラクターに命を吹き込む作業を知ることができる」と展示に大感激。この日は劇中キャラそっくりの鮮やかな衣装で登場し、オズボーン監督から「アメイジング!でもあんまり褒めると、うぬぼれちゃうかな(笑)」とイジられる場面も。現在は、第1子となる生後3か月の女の子のパパであり「いまはまだわからないかもしれないけど、小学生になったら見せたい」と目を細め、「育児もやってますよ。育児を通して、成長した大木の姿も見てもらえるはず」と胸を張った。「原作に加えて、新しいストーリーが広がっている」と映画を気に入った様子の松井さんは、「好きな男性のタイプは星の王子さま。 すごくピュアな心を持っているから」と明かし、「周りに?いないですねえ…」と話していた。本展は東京を皮切りに神奈川、大阪、京都を巡回。日本橋高島屋での開催は、12月1日(火)まで。『リトルプリンス星の王子さまと私』は、11月21日(土)より全国にて公開。(text:cinemacafe.net)■関連作品:リトルプリンス 星の王子さまと私 2015年11月21日より全国にて公開2015 LPPTV – LITTLE PRINCESS – ON ENT – ORANGE STUDIO - M6 FILMS – LUCKY RED
2015年11月19日女性コミック誌「YOU」(集英社)にて連載中の中原アヤの人気コミック「ダメな私に恋してください」が来年1月にTBSにてドラマ化されることが決定。この度、30歳・独身・彼氏なしの主人公を女優・深田恭子が演じることが明らかになった。勤めていた会社が突如倒産して職を失った柴田ミチコ。稼いだお金を全て貢いでいたため貯金もなし。唯一あるのは“肉”に対する欲望だけ。そんな中、前の職場で大嫌いだったかつての上司・黒沢歩と偶然再会する。しかも彼は祖母が営んでいた喫茶店のマスターとなっていた。生きていくためにミチコはその喫茶店で働くが、以前同様バカにされこき使われる毎日。そんなミチコだったが、日々様々なトラブルに見舞われる中、無愛想ながらも手を差し伸べてくれる黒沢のいままでとは違う一面を目の当たりにする。そして再就職、念願の彼氏ゲット、黒沢の元カノや初恋の人の登場。さらには喫茶店「ひまわり」閉店の危機が訪れ…。今回、主演のダメ女・ミチコ役には、「TOKYOエアポート~東京空港管制保安部~」(フジテレビ)、「南くんの恋人」(テレビ朝日)などジャンル問わず数々の主演・ヒロインをこなす深田さんが演じる。そんな深田さんは「台詞の掛け合いなど、テンポを大切にしながら、共演者の方々、スタッフの皆様と相談して面白い作品にしていきたいです」と本作への意気込みを語り、また「普段はそこまでお肉ばかりを食べたい方ではありませんが(笑)、この作品中は徹底的にダメなミチコを演じたいと思います」とコメントを寄せた。本作のプロデューサー・大西孝幸は「大人で上品なイメージのある深田さんが、食べ物は肉食なのに、恋愛や仕事には草食な“ダメ女”役に挑戦する新鮮な姿は必見です。イン前にもキャスト・スタッフで“肉会”を予定し、ロケ弁のメニューにも肉をふんだんに取り入れ、役作りを強烈にサポートします。さらに、劇中にも様々な肉料理を用意していますので毎週楽しみにしていてください」と現場では肉三昧だと話す。また、みかねたミチコに救済の手を差し伸べるかつてのドSな元ヤンで元上司・黒沢役には、「探偵の探偵」(フジテレビ)、連続テレビ小説「あさが来た」に出演し、俳優にモデル、映画監督などマルチな才能を発揮する今注目のDEAN FUJIOKAが演じる。そして、ミチコの新しい会社の同僚・最上大地に三浦翔平、黒沢の元カノ・晶役に野波麻帆、黒沢の幼馴染・春子にはミムラが出演し脇を固めている。“アラサーダメ女”と“ドS元上司”のコンビが贈るツンデレ(!?)ラブコメディ。食べ物は肉食、でも恋愛は草食などこをどうつまんでもダメな女をどう深田さんが演じるのか楽しみに待ちたい。「ダメな私に恋してください」は2016年1月12日(火)22時よりTBSにて放送開始。(cinemacafe.net)
2015年11月18日こんにちは。ライターの和です。今回は17歳高校生の方からの質問に答えさせていただきます。「私には好きな人はいます。でも今まで誰とも付き合ったことないし、そんなに男子と喋るタイプでもありません。こんな人でも大学生になったら付き合えるでしょうか?また大学生で、まだ付き合ったことのない人って嫌がられますか?」周りに少しずつ彼氏が出来てくると『自分は本当に彼氏が出来るのかな』『一回くらい彼氏がいるのが当たり前になっていたらどうしよう』と焦ってしまいますよね。お悩みについて一緒に考えてみましょう。■いつか彼氏は出来るまず『こんな人でも大学生になったら付き合えるでしょうか』という質問ですが、いずれ彼氏ができる日は来ると思います。それが大学生になってからなのか高校生のうちなのか、もう少し先になるのかは分かりません。しかし大学生になったら活動の幅も増えますし、今以上に色んな人と出会うことが出来ます。格段に彼氏の出来る可能性は上がるはずです。また『やたら男とばかり話したがる女子が苦手』という男性もいます。あまり自分を否定しすぎたり、今のうちから悩みすぎる必要はないと思いますよ。■『付き合ったことがない』を嫌がる男はこっちから願い下げ!恋愛は経験の有無ではなく、相手の性格を知って初めて好きになったり、お付き合いをしたりするものです。確かにあまりにもチャラ過ぎる人は嫌ですが、一度も付き合ったことないからと言って嫌がるような男性はこっちから願い下げしてしまいましょう。また、これは男女共に言えることですが、そのような上辺だけで判断するような人と付き合っても結局は上手く行きません。どんなに彼氏が出来たとしてもお互いに信頼し合い、付き合いを継続できなければ意味がないのです。『今まで彼氏いたことないから引かれちゃうかな』と悩んだり『早く彼氏作らなきゃ』と焦ったりするのではなく、自分のペースで恋愛を楽しみましょう。その方が自然と彼氏が出来たりするものですよ。■好きな人にもアピールしてみよう今好きな人がいるということなので、まずは彼にアピールをしてみてはいかがでしょうか?もし連絡先を知っているようだったらメールをしてみたり、少しでも彼に近づけるよう頑張ってみるのも悪くないと思いますよ。また、恋愛は付き合うだけが全てではありませせん。片思いの中にも嬉しいことや、幸せな気持ちは沢山感じることが出来ると思います。例えその恋が実らなかったとしても、いつか自分を強くしてくれる糧になるはずです。■おわりに一般的な高校生だと『今好きな人と付き合うにはどうしたら良いんだろう』と悩む人が多いと思うのですが、相談者様はこれから先のことを考えており、とても慎重な印象を受けました。恋はタイミングが重要な鍵を握っていると思います。上手く行く時は自分でも『あれ?』とビックリしてしまうくらいトントン拍子で進んでしまうはずですよ。未来のことは誰にも分かりません。だからこそ、今しかできないことを思う存分楽しんで欲しいなと思います。(和/ライター)(ハウコレ編集部)(横田彩夏/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年11月17日こんにちは。深沢真太郎です。ビジネスパーソンを数と論理に強くする「ビジネス数学」を提唱する、教育コンサルタントです。あなたは意識していないかもしれませんが、私たちは「数字」を読んだり、口に出したり、見せたりしているわけではありません。「数字」と「単位」をセットにして読んだり、口に出したり、見せたりしているのです。たとえば「100」という数字を見せられても、いったい何のことかサッパリわかりません。しかし、「100人」となればその数字の意味合いがわかります。つまり、数字を正しく読むとは、単位を正しく読むことでもあります。裏を返せば、数字に惑わされるタイプの人は、単位を正しく読み取れていないのです。いくつか例を挙げましょう。■数字に騙されてしまう例「タウリン1,000mg配合!」健康ドリンクのCMなどでお馴染みの数字ですね。ご存知の方も多いと思いますが、1,000mgは1gです。「タウリン1g配合!」実際のCMで使われているのが前者であることはご存知でしょう。数字を大きく見せるため(その成分がたくさん入っているように思わせるため)、伝える側がしたことはたった1つ。単位を変えたことです。■小さい金額に見せる場合もしあなたが1,000万円という金額を少しでも小さい金額に見せたい場合、どんな工夫をするでしょうか。1,000万円という金額自体は変えることはできませんから、表記を変える以外に方法はありません。おそらく、あなたはこのような発想に至るのではないでしょうか。「1,000万円=0.1億円=0.00001兆円」そう、単位を変えることで表記する数字を変える発想です。結局のところ、数字を使って相手を惑わそうとする人の発想は、次のいずれかしかありません。・小さい数字を大きく見せる・大きい数字を小さく見せるそして、そのためのテクニックはごく限られたものしか存在しません。数字に騙されないためのコツの1つは、単位をしっかり読むこと。ただこれだけです。*余談ですが、これもまた単位を上手に操るテクニックの1つですね。「レモン1個分のビタミンC」レモン1個分のビタミンCがどのくらいか、ご存知でしょうか。清涼飲料水の業界では、これを20mgと定義して表記することになっているそうです。20mgとは、たとえば風邪薬などの錠剤やカプセル1個分の重さに過ぎません。ビタミンCが20mgと言われるとなんだか少ない気がしますが、レモン1個分と言われるとあの酸っぱいレモン1個を想像しますから、ものすごいビタミンCの量だとつい思ってしまいます。直感に頼らず、数字に惑わされず、正しい認識で「レモン◯個分のビタミンC」を補給したいですね。(文/深沢真太郎)【参考】※深沢真太郎(2015)『数学女子 智香が教える仕事で数字を使うって、こういうことです』日本実業出版社
2015年11月10日相談の全文を読む(ガールズレスキューへ移動します)こんにちは。ライターの和です。今回は18歳高校生の方からの質問に答えさせていただきます。「私には好きな人がいます。彼はとても奥手で秘密主義な人です。この前勇気を出して花火大会に誘ってみると良いよと言ってくれ、2人で行ってきました。そこで、知り合い何人かも会ってしまいました。たぶん付き合っていると勘違いされています。また、その後私の友達が、好きな人に探りのラインを入れてくれたのですが、そっけない感じだったようです。後になってもしかしたら花火大会に誘ったのは迷惑だったのかと不安です。好きな人は優しいので、迷惑でも断ってくれなかったのかなと思ってしまいました。男性は好きでもない異性と花火大会に行くのでしょうか?」花火大会良いですね~!しかし彼のその後の態度によっては『迷惑じゃなかったかな』と気になってしまいますよね。彼の気持ちについて一緒に考えてみましょう。■ 1.男子高校生は基本的に奥手よく漫画の世界などでは高校生の男子が「お前が好きだ!」と全校生徒の前で叫んだり、ヒロインをイケメン二人が奪い合ったりしていますよね。でも現実にそのような学校生活はまずありません。むしろ、学校の校風にもよりますが女子と一緒にいるところを見られたくない、という男子の方が圧倒的に多いです。理由としてはやはり、同級生や部活の先輩にいじられるのが嫌ということが挙げられます。そのため「彼が秘密主義」ということにあまり悩みすぎる必要はないと思いますよ。彼が大人になっていくに連れ徐々に改善されていくはずです。■2.他人の話は鵜呑みにしないさて、あなたの友人が彼に花火大会についての連絡を入れたということですが、こちらもあまり気にし過ぎない方が良いかと思います。もしあなたと彼が付き合っているのなら返事もしやすいでしょうが、彼もあなたの気持ちを知らない状態で友人に返事をするのは正直困ってしまうのではないかと思います。また、もし友人が勝手に彼に連絡をしてしまったなら仕方がないですが、このような遠回しに彼に探りを入れるのはあまりしない方が良いでしょう。特にラインなどの文面はお互いの気持ちが分かり辛く、本人が思ったことと違う方向に解釈してしまいがちです。当人同士のやりとりでさえそうなってしまうのに、第三者が介入すると余計話がこんがらがってしまうことも。また、秘密主義の彼があなたの友人に本心を話すとは考えにくいです。まずは彼ときちんと向き合い、彼の言うことだけを受け止める必要があるのではないでしょうか。■3.好きでもない人と花火大会には行かない最後に「男性は好きでもない異性と花火大会に行くのでしょうか」ということですが、彼の性格からいって、まず好きでもない人と花火大会にはいかないと思います。彼も人目も多く、知り合いに会うことは重々承知していたはずです。それでも一緒に花火大会に行ったのですから、ある意味それが彼の気持ちなのではないかと思います。普段でも一緒に帰ったり勉強をしたりしているということなので、もう少し様子を見て次のデートに誘ってみても良いのではないでしょうか。■おわりにポイントは「第三者を介入せず、彼の言葉や行動だけを信じる」ことです。その後のことばかりを考えるのではなく、二人きりの時の彼の言動をもう一度思い出してみてください。おそらくその中にあなたへの気持ちが隠されていると思いますよ。(和/ライター)(長谷川万射/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年10月04日森高千里が、メイクアップブランド「エクスプリーク」の新ライン「エクスプリークエクラ」の新CMに登場し、名曲「私がオバさんになっても」を新アレンジで披露していることが明らかとなった。高機能エイジングケアブランドの「アスタブラン」のリニューアルに伴い、「“隠す”から“魅せる”肌へ。」をキーワードに、45才からの新ラインとして「エクスプリークエクラ」がスタート。新CMは3部作で構成され、第1作目の「アスタブラン」「限定キット」篇に続く第2作目の新CM「デビュー」篇および第3作目「エスプリークエクラ」新CM「オープンカー」篇が、10月3日(土)より全国にてオンエアされる。「デビュー」篇では、海を一望できるとある音楽アトリエで、次のライブに向けてセットリストや演奏に思いをめぐらす森高さんが映し出され、「ジブン年齢は、私が決める。」という言葉と共に、楽譜を片手に夢中で楽しんでいるナチュラルな森高さんの姿が印象的なCMに仕上がっている。「オープンカー」篇では、郊外のリゾート地の道路でクラシックなオープンカーに乗り、爽やかな風を受けながら走り抜ける森高さんが映し出され、「これからが、肌の魅せどころ。」というキャッチコピーが添えられている。また、新CMでは1992年6月25日にリリースされた森高さんの代表曲「私がオバさんになっても」がテクノ風にリアレンジされて披露されているのも見どころ。40代の今もなお輝き続ける森高さんの魅力が感じられる映像とあわせて、大きな話題を呼びそうだ。「アスタブラン」「デビュー」篇と「エスプリーク エクラ」「オープンカー」は、10月3日(土)より全国でオンエア。(text:cinemacafe.net)
2015年09月30日こんにちは。ライターの和です。今回は21歳女性の方からの質問に答えさせていただきます。「私には付き合ってもうすぐ9ヶ月の彼がいます。彼は年上で、時々彼との格差を感じてしまいます。彼は理系の人で理系の大学を卒業後、自動車会社に勤めています。私は短大卒です。初めて会った時は「私とこの人とは違うんだろうな」と勝手に思っていましたが、デートをして彼の優しさと誠実さに惹かれ付き合いました。しかし会話中に彼の経歴に関する話になるとどんな反応をすれば良いか分からなくなってしまいます。嫌な態度を取らずに聞こうと思っていても知らぬ間に態度に出ているのです。また、「他の人から私と彼を比べられたらどうしよう」と思ってしまうこともあります。やっぱり彼の方が年上だから仕方がないのでしょうか?私がただ考えすぎなのでしょうか?アドバイスの方お願いします。」相談者様が自分と彼を比べてしまっている様子がひしひしと伝わってきました。これからどのようにしていったら良いのか一緒に考えてみましょう。■1.学歴や経歴を気にする必要はないまず彼との格差を感じてしまうとのことですが、恐らく原因としては相談者様の学歴や経歴が心のどこかでコンプレックスになっているからだと思います。日頃周りの友人や同級生と自分を比べてしまってはいませんか?でも彼はあなたの学歴等に関して、特に気に留めてはいないと思います。あなた自身が『彼の優しさや誠実さに惹かれた』と書いているところからも学歴で彼と付き合いだしたわけではないですよね?それと同様に彼もあなたの魅力に惹かれて付き合おうと思ったはずです。また、『他人から私と彼を比べられたらどうしよう』と心配していますが、短大卒と大学卒のカップルについて気にする人は普通の感性の持ち主ならまずいないと思います。相談者様が思うほど、みんな大学に出ているから何かが突出しているというわけでもないんですよ。逆に高卒で10代から大人社会に揉まれ、頑張って働いている人も沢山います。万が一、学歴のことでとやかく言ってくるような人がいたら心の中で『そんなことでしか人を計れないなんて可哀想な人』と思っていれば良いんです。■2.年齢は関係ない次に『彼の方が年上だから仕方がないのでしょうか』というお悩みですが、こちらも月日が経つごとに改善されていくと思います。まだ付き合って9か月ということなので、彼に気を使ってしまう面も多々あるでしょう。ですが徐々に相手を知っていくうちに年齢なんて気にしなくなってくるはずですよ。■3.あまり考え過ぎない最後に相談者様が書いているように少し考え過ぎな気がします。彼のことが本当に好きで『自分と釣り合っていないんじゃないか』と悩んでいるようですが、それでは楽しいはずの二人の時間も窮屈になってしまうはず。彼の経歴の話になるとどうしても態度に出てしまうという時は無理して話題を広げようとせず、とりあえず相槌だけでも打つようにすれば良いと思います。まずは色んなことを深く考え過ぎず、『次のデートはここに行きたいな』『彼のここが好きだな』と自分が幸せだと思えることを考えてみてください。■おわりにいかがでしたか?何も悪いことをしていないのですから、あまり自分を責めないで欲しいなと思いました。少しずつで良いので等身大の自分を出していきましょう。付き合っている男女の気持ちに『格差』なんてものは存在しないはずですから。(和/ライター)(楠ろあ/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年09月27日『対岸の彼女』な私たち(c)チェコ好き男女ともにアラサーになってくると、中学高校大学時代にできた友人たちと、ちょっと話が合わなくなってきたりしますよね。結婚、出産などはその理由としては定番ですが、私の場合はそれに加え、仕事に対するモチベーションのちがいが原因になっていることも多い気がします。文化系女子である私の究極の夢は「高等遊民」なんですけど、おかげでキャリアウーマン系を目指す女性とは話が合わないことが多いし、もちろん専業主婦志望のゆるふわ女子とも話が合いません。昔は一律「女子高生」「女子大生」でいられたから何とかなったのに、大人になるとクラスタが変わって話が合わなくなってくるんですね。(というか、「高等遊民」の部分はあまり突っ込まないでいただくとしても、キャリア系でもゆるふわ系でもない中間層の女性ってけっこういるはずなんですけどね、いかがでしょう)角田光代『対岸の彼女』文藝春秋社刊 友人同士とはいえ、話が合わなくなってくると自然と疎遠にもなっていくわけで、学生時代に培ってきた友情は、30歳前後を境に変容していかざるを得ません。このあたりの感覚は角田光代さんの『対岸の彼女』という小説によく描かれていますので、興味のある方は読んでみては。昔の友人と心が離れていくのは、どうしようもないこととはいえ、やっぱり少しさみしいものがあります。そして、いくら一人の時間が充実していようと、現在の社会状況からして30歳前後からの人生は、一人でいる女性にとってはなかなか過酷なものがあります。世間の目も気にならないといえば嘘になるし、自分の人生の選択は正しかったのだろうかとか、私は人生をナメていたんじゃなかろうかとか、人によってはとてつもなく孤独で、精神的につらい経験をすることになるかもしれません。でもですね、ちょっと視点を遠くに投げてみましょう。30歳になりました、40歳になりました、50歳になりました、60歳になりました、さらに進んで70歳になった自分と周囲を、ちょっと想像してみてほしいのです。転機は70歳になったらやってくるその頃にはおそらく、どんなキャリア系女子も、仕事に一区切りついているはずです。また、どんなママであっても、さすがに子供から手が離れているでしょう。そして私のような、どこにも属せないかんじの人も、適当に遊びつくして一息ついている……はず。そうなんです。70歳になれば、またもう一度、全員が「女子高生」「女子大生」だったあの頃のように、一律「おばあちゃん」になれる。そうしたら、今疎遠になってしまっているあの子やその子とも、またみんなで集まってワイワイやれるんじゃないかって、私は夢見てしまうのです。もちろん、現実には自由にできるお金に格差があったり、昔の友人と連絡をとろうにも難しかったりして、「高校の頃のあのメンバーがそっくり揃って大集結!」ってわけにはいかないでしょう。要は「一度形成されたクラスタが高齢者になることによって解体される」という話で、「キャリア」とか「恋愛」とか「子供」とか、今私たちが悩んでいることが完全に過去のものになる日が、いつか必ずやってくると思うんですよね。いってみれば、キャリア系もママ系もアウトロー系も、プレイしているゲームがちがうだけです。そこに価値や難易度の高低はない。だから70歳になって、ほぼすべてが片付いて「アガった」ら、重要なのは「自分がしてきたゲームからいかに面白い話を引き出せるか」、これだと思うんですよ。関係がフラットになったら、話が面白くて気の利くヤツがいい思いをするに決まっています。そこから逆算すると、おひとりさまもおひとりさまじゃない人も、今の私たちがやらなければならないことは、結婚するとかしないとか、子供を産むとか産まないとかの「正しい(とされる)生き方を選ぶ」ことじゃなくて、「話が面白い人になる」ことじゃないでしょうか。話が面白いっていうのは、笑いをとるということだけじゃなくて、相手の好奇心をいかに引き出せるかってことです。仕事でも、育児でも、趣味でも、恋愛でもなんでもいいのだけど、とにかく目の前のことに夢中になって、工夫して、解像度を上げて、思いっきりめちゃめちゃ楽しまないと、きっと「話の面白い人間」にはなれません。それで、その「話の面白い人」になるための具体的な方法はなんかないんかというのを私はみなさんと一緒に考えていきたいのですが……それはまた次の機会に。Text/チェコ好き
2015年08月20日こんにちは。ライターの鶴山あずさです。今回は、14歳の女性からのお悩みにお答えしましょう。「親友に私の彼氏が好きだと言われました。私の彼氏はクラスでも人気あるタイプで顔は三代目のがんちゃんみたいなひとです。親友とは小学校から仲いい子で私より背が低くて女の子らしいです。彼氏は前に「背の低い子がすき。」と言ってたので焦っています。親友に「私の彼氏だからやめて。」と言いましたが「すきになった気持ちは簡単に変えれない。」と言われ、あきらめてくれません。これって彼氏略奪されますか??どうすればあきらめさせられるか教えてください!」三代目がんちゃん(三代目J Soul Brothers岩田剛典さん)みたいなカッコイイ彼なら、モテて当たり前!それでも、親友にだけは好きになってほしくないですよね。今の状況を打破するために、どんなふうに考えたらいいかの対策をご紹介しましょう。■親友の彼女の方が苦しいのです親友の方は、相談者さんとの友情も、恋も諦めきれない。彼女は、さんざん悩み苦しんだはずです。そして、彼への気持ちをあきらめるには、彼から振られるしかないとの結論に至ったのでしょう。人の気持ちはどうすることもできないときがあるのです。そのことを理解して、相談者さんも、お友達からの宣戦布告を受けて立つ勇気を持ちましょう。がんちゃん似のカッコイイ彼なら、この先彼を好きになる女性は現れるでしょう。そのたびに、相手の女性にあきらめるようにお願いするようなことはしないでしょう?■相談者さんのことが大好きな彼の気持ちを信じましょう今、相談者さんはお友達の告白を聞いて頭が真っ白になっているかもしれませんが、深呼吸をして、落ち着いて考えてみましょう。もし彼が、彼女の親友に告白され、簡単に心変わりするような男性なら、相談者さんの方からお別れした方がいいと思いませんか?そもそも、彼のタイプがたとえ「背の低い子」だったとしても、彼は、相談者さんのお友達ではなく、相談者さんとお付き合いしているのですよ。「彼はわたしを選んだ」という事実が現在進行形であることを思い出してください。もっと彼の気持ちを信じる勇気を持ちましょう。■もしも彼がお友達を選んだときは?それでも、「もしかしたら彼がお友達を選んでしまうかもしれない」という不安は消えないでしょう。それなら、1%の可能性として、そうなったときの覚悟を決めておく勇気をがんばって持ちましょう。人の気持ちはどうすることもできないのですから、カラ元気でもドーンと構えるしかないのです。そして、それが相談者さんを“いい女”にする第一歩です。一般的に彼女の親友には手を出さないのが礼儀です。それを冒してまで付き合う決意をしたということは、悩みぬいた結論だというふうに考えましょう。大好きな人の“悩みぬいた結論”を受け入れてあげるのも優しさです。それに、相談者さんがどんなに彼のことが大好きでも、彼は相談者さんを幸せにはしてくれない事実が判明したことを少しずつ理解しなければなりません。「そんなふうになるのが怖いから、相談してるんじゃない!」と思うかもしれませんが、辛いことを乗り越えないと本当の幸せはやってこないのです。だから、辛いことが起こったときは、「もっと凄い幸せが待っている」と思って、その乗り越え方を学習するのが、一番幸せへの近道なんですよ。ただし、これはたとえ話。彼がお友達を選ぶとは限らないことも忘れないでくださいね。■お友達との関係がぎくしゃくするのは仕方ないお友達は、長い時間をかけて、覚悟を決めてから相談者さんに話したのに対し、相談者さんはまだ寝耳に水状態なのですから、困惑するのが当たり前です。しばらくは彼女との関係がぎくしゃくしても仕方ありません。お友達は覚悟の上でしょう。でも、「大好きな彼が親友の彼氏」なんて状況に陥ってしまったお友達の気持ちも考えて、その気持ちを打ち明けた彼女に真摯に向き合う気持ちを持ってあげましょう。相談者さんが、お友達のその気持ちを想像してあげられる余裕が持てるといいなと思います。■終わりに筆者が「恋をするなら、これだけは忘れないでほしいな」ということが2つあります。(1)他人の気持ちはどうにもならない(2)自分が好きになるほどの彼氏を他の子が好きにならないわけがないつまり、大好きな彼とカップルになれたら、その幸せを継続したいなら、どんな女性が現れても、彼の気持ちが揺らがないほどの女性になる努力を続けなければなりません。もし、この幸せを妨害する要因が現れたときは、小細工をせずに正々堂々と立ち向かいましょう。努力を怠って小細工をしてその場をしのぐことはできても、小細工では、必ず後から悲しいツケが回ってきます。正々堂々と戦う勇気をもった人だけが、本当の幸せを手に入れることができるのです。(鶴山あずさ/ライター)
2015年08月09日彼氏がモラハラみたいに口うるさいのはイヤだけど、だからといって完全にほったらかされるのも物足りないよね。「私ばっかり彼のことを心配しているみたい・・・・・・」という不公平感がわいてきたり、「心配しないってことは私のことあまり好きじゃないのかな・・・・・・」なんて思い悩んだり。付き合う前、片思いの頃はよくある話である意味しかたないけど、両思いのカップルになったはずなのにこれではますます寂しさがつのってきちゃうよね。どうして彼は大好きなあなたのことを心配しないんだろう?そのあたりのカラクリを一緒に見ていこう。■1.すぐメールを返す大好きな彼からのメールって嬉しいよね。届いたらすぐ読みたいし、返事もすぐに出したくなる。彼への返信を速攻でしたいがために、携帯・スマホをいつでも肌身離さず持っている・・・・・・なんてことはないかな。そういう彼女って彼氏のほうからすれば「いつでも連絡がつく人」ってことになっちゃって、心配するどころかむしろ安心しちゃうんだ。そうすると彼は彼女からのメールに対して一つ一つの返信を大切にしなくても大丈夫だと思うようになってきて、あまり気持ちがこもってないようにみえる文面になったり、しまいには返信すらしなくなってきちゃうんだね。■2.決まった行動パターン朝起きて、学校・職場へ行って、お昼に休んで、夕方に帰宅し、夜はテレビを見て眠る・・・・・・こんな決まった生活を送ってはいないかな。彼女の行動がほぼ毎日同じで、聞かなくても何をしているのかわかるという状況だと、彼は心配する必要がなくなっちゃうんだ。聞かなくてもわかるから彼女に質問をするなんていうことすらしないし。しもあなたがいつもと違った行動をとり始めて、しかもその新しいことを楽しんでいるように見えると、彼は絶対気になってくるよ。でも、彼に聞かれたからといって全部教えなきゃいけないってわけじゃない。すべて報告したらまた彼は関心を失ってしまうし、あなたが彼の全てを知っているわけではないのと同じで、あなたにも彼が知らない部分があっていいんだよ。■3.いつでも彼を歓迎する彼からデートの誘いとかがあったりすると、無理をしてでも出かけていったりしていないかな。夜中に「いますぐ来て」とか、もう他の予定が入ってるのに「その日会おう」とか・・・・・・。彼の要望に合わせることが大事と思うかもしれないけど、本当はあなた自身の都合のほうを大事にしたほうがいいんだよ。友達から遊びに誘われたけど都合がつかないから断る場合と同じように、彼からのお誘いでも普通にあっさり断ってね。理由を聞かれても「今日はちょっとダメなの」とだけ言えばオッケーだよ。すると彼は不思議に思ってあなたのことを考えるようになり、それがあなたのことを心配するきっかけになるからね。■4.彼のことを心配しすぎる「私のことあまり好きじゃないのかな・・・・・・」みたいに思い始めると、彼の言葉や行動の一つ一つが心配になってきちゃうよね。「もしかして他に好きな人が?」なんて疑いの目を向けてしまったり。「何時に帰ってくるの?」「どこに行ってたの?」「誰と一緒だったの?」などなど、彼に対してしつこく問いただすようなことも。これだけ熱心に働きかけているんだから、あなたの心配な気持ちは彼にも通じる?いえいえ、むしろ逆効果。彼はだんだんうっとうしくなってきて、あなたのことを心配するどころかイヤになっちゃうよ。彼のではなく自分の心配をする、つまり、あなたはあなた自身の楽しいことを優先してみてね。■羽林由鶴さんからのメッセージメールをなかなか返さなかったり、新しい行動パターンにしたり、彼からの誘いを断ったり・・・・・・「こんなことしたら嫌われちゃうんじゃ」なんて心配してない?だいじょうぶ、今まで仲よくやってきたカップルならこれくらいのことで別れたりしないよ。彼がちょっと怒りだすことくらいはあるかもしれないけどね。でも、それでいいんだ。いままで安心しきっていた彼が、あなたのことを心配して気にかけるようになる第一歩だからね。今までだってもちろんあなたは彼の大事な彼女だったけど、これからは今まで以上にあなたのことを大切にしてくれるはずだよ。(羽林由鶴/ライター)(柳内良仁/カメラマン)
2015年07月25日先週、一緒に飲みに行った後あたりから、後輩のテンションが異様に高い。私の髪型とかほめたり、何かとまとわりついてくる。まさか私のこと好き……?! 今回はマイナビニュース会員のうち独身男女300名に、異性の言動に「この人、自分のこと好きなのかな?」と思ったことはあるか教えてもらった。Q.異性の言動に「この人、自分のこと好きなのかな」と思ったことはありますか?はい (男性)18.0% / (女性)25.3%いいえ (男性)82.0% / (女性)74.7%Q.(「はい」と答えた方にお聞きします)それはどんな言動ですか? 「自分のこと好きなのかな」と思ったのはどうしてですか?■質問で分かっちゃう・「プライベートな事を話したり聞いてきたりするから」(30歳男性/技術職/ソフトウェア)・「質問が多いから」(32歳男性/専門職/学校・教育関連)・「好きな人の有無をやたらと気にする」(28歳女性/営業職/金融・証券)・「どんな人がタイプ? と聞いてきたとき」(36歳男性/営業職/機械・精密機器)・「彼氏いるんですか? とか、休日の予定を聞かれたとき……興味がなければ聞かないと思うので」(22歳女性/事務系専門職/団体・公益法人・官公庁)■肯定される、ほめられる・「周りの人より自分にだけ愛想が良い」(50歳以上男性/クリエイティブ職/情報・IT)・「やたら褒めてくる」(31歳女性/技術職/学校・教育関連)・「うんうんとうれしそうにきくこと」(22歳男性/その他/その他)・「することなすこと全て肯定的に捉えてくる」(49歳男性/技術職/情報・IT)■メールや電話で・「テンションMAXなプライベートメールがたくさん来ること」(28歳女性/技術職/機械・精密機器)・「毎日SNSでメッセージを書いてきた」(31歳男性/技術職/食品・飲料)・「LINEに返信していないのに何回も送ってくる」(27歳女性/営業職/電機)・「大した用事でなくとも電話してくる」(34歳女性/秘書・アシスタント職/商社・卸)・「飲み会で酔っ払った時にいきなり電話をかけてきた」(32歳女性/クリエイティブ職/その他)■誘われる・「社内メールで飲みに誘われ、何度もメールが来た」(30歳男性/技術職/機械・精密機器)・「こまめに連絡をしてきてデートに誘ってくる」(27歳女性/事務系専門職/人材派遣・人材紹介)・「やたら遊びやご飯に誘ってくる、そんなに親しくない人だから」(25歳女性/専門職/学校・教育関連)・「一緒に水族館とか行こうと言われたとき、2人で行くということはそういうことなのかなと思った」(27歳女性/事務系専門職/団体・公益法人・官公庁)・「付き合ってもいないのに、2人での旅行を提案してくる」(31歳男性/クリエイティブ職/マスコミ・広告)■ほのめかす言葉・「隣に乗せる人いないんだよな~と言われた」(29歳女性/販売職・サービス系/ホテル・旅行・アミューズメント)・「『一緒に帰っていい?』興味のない相手に2人きりになろうと自分からは誘うまい」(26歳男性/その他/その他)・「何かにつけて『心配だよ』と言うので『そんなに心配しているのか?』と思った事はある」(43歳男性/技術職/機械・精密機器)・「大して親しくもないのに『今日はあえてよかった』とか言われた時」(25歳女性/事務系専門職/学校・教育関連)・「私が、仕事の関係で、結婚するの先になるんだろうな~と話したら、その時は俺に声かけてよと言われた」(24歳女性/営業職/食品・飲料)■ほぼ告白?!・「会いたいと言われる」(33歳女性/販売職・サービス系/アパレル・繊維)・「家に来たがったり、一緒に帰ろうと言ってきたりする……嫌いだったらそんなことしないだろうから」(22歳女性/クリエイティブ職/農林・水産)・「○といると、癒やされると言われた事」(26歳女性/その他/その他)・「タイプだということを連発されたとき」(23歳女性/事務系専門職/団体・公益法人・官公庁)■距離が近い・「やたら近い」(23歳男性/専門職/医療・福祉)・「すごくからんでくること」(28歳男性/事務系専門職/自動車関連)・「妙にまとわりついてくる」(42歳女性/事務系専門職/学校・教育関連)・「やたら目が合う」(27歳女性/事務系専門職/情報・IT)・「何でもないとこでボディタッチをたくさんしてくる」(29歳男性/専門職/医療・福祉)・「下の名前で呼ばれた時」(33歳女性/専門職/医療・福祉)・「食べてたものを一口ちょうだいと言って、間接キスとか気にしてるのか気にしてないのか分からないけど、食べちゃう行動」(32歳男性/技術職/ソフトウェア)■総評「この人、自分のこと好きなのかな……?」と相手の好意を感じたことのある男性は18%、女性は25.3%だった。女性の回答では、男性からの猛アプローチを受けて、バレバレというパターンも少なくなかった。相手の好意に気づく契機として多かったのは「質問」だった。「好みのタイプは?」「お休みの日、何してる?」「彼氏(彼女)いる?」など、プライベートに踏み込んでくるような質問攻めにあうと、あれっ? と思うようだ。また、ほかの人そっちのけで「やたらほめられる」「愛想がいい」「なんでも肯定してくれる」など、自分を気持ち良くさせてくれるような態度を見ても、そう思う人が多かった。もっとはっきりした証拠としては、「メールや電話が頻繁に来る」ことが挙げられていた。用事もないのにLINEでメッセージを何度も送ってきたり、そのメールのテンションも異常に高かったり、酔っ払って電話をかけてきたという人もいるようだ。そのうちに、デートや食事に誘われれば、ほぼ間違いないだろう。中には、女性から2人きりの旅行に誘われたという男性もいた。車の話で「隣に乗せる人いないんだよな~」とか、結婚の話で「相手いなかったら、俺に声かけてよ」など、好意をほのめかすような言葉を受けた人もいるようだ。より直接的に「会いたい」「一緒に帰っていい?」「タイプなんだ」など、恋心が口からあふれてしまった例もあった。もうひとつ、恋心を感じる兆候として「距離感」があるようだ。すごく近づきたがる、触る、目が合うなど、接触を求めるような行動は、相手にも良かれ悪かれその意味は伝わっている。あまりしつこいと嫌われるが、言葉でうまく言えない人は、さりげなく距離をつめてみるのも有効かもしれない。調査時期: 2015年5月29日~2015年5月31日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 男性150名 女性150名 合計300名調査方法: インターネットログイン式アンケート※写真と本文は関係ありません
2015年06月10日