大人可愛いミディアム2018☆大人の女性におすすめの鎖骨レングスのミディアムヘア。全体はナチュラルストレートですが、毛先にワンカール付けることで結んだ時でも可愛く仕上がります。落ち着いたナチュラルなヘアカラーは人気のカーキグレージュに。大人可愛いミディアム2018☆を見る大人のナチュラル◇内巻きストレートレイヤーを入れない、シンプルなストレートロング。顔周りにポイントでおくれ毛を創ることで動きをプラスしています。くせ毛や広がりで悩んでいる方は、ストレートパーマをかけてあげるとキレイかつ毎朝のスタイリングがラクチンになります♪大人のナチュラル◇内巻きストレートを見るおとなの綺麗なストレートヘアー☆ナチュラルストレートのひし形ロブ。人気の眉上ショートバングを合わせることで、小顔効果も?!全体を柔らかくふんわり仕上がるにはナチュラルストレートパーマがおすすめ!透明感のあるヘアカラーはもちろん人気のイルミナカラー♪おとなの綺麗なストレートヘアー☆を見る大人の結べるニュアンスボブ☆bobギリギリアレンジも可能なアゴラインボブ。とってもシンプルなフォルムなので、そのままでもきまりますし、耳かけや結んだりして楽しむのもOK!ちなみに、結んだ時自然になじむよう前髪は繋げるようカットされています。大人の結べるニュアンスボブ☆bob を見るおとな柔らかいショートボブ☆コロンとしたシルエットのナチュラルストレートボブ。女性の柔らかさ・可愛さを最大限に引き出してくれる王道のヘアスタイルです。そのシルエットのキレイさは周りのひとから褒められるかも?!ストレートのツヤ感が大事なので、イルミナカラーで透明感のあるグレージュが良く似合います♪おとな柔らかいショートボブ☆を見る毛流れが美しい大人ボブ★bobstyle少し前下がりのAラインボブ。細かいお手入れは無しでOK!になるよう、スライドカットでキレイな束感が出るようカットしています。さらにハイライトカラーを入れるとさり気なく束感が出て◎毛流れが美しい大人ボブ★bobstyleを見る今ならご新規でスタイリストを指名予約して頂いたお客様限定で、OPEN記念クーポンプレゼント☆今ならご新規でスタイリストを指名予約して頂いたお客様限定で、OPEN記念クーポンプレゼント☆OPEN記念★ご新規でスタイリストを指名予約して頂いた方にのみトリートメント(4320円分)+ホームケア剤をプレゼント☆髪質改善トリートメントでツヤ髪に【金濱、鈴木は適用外】必ずご希望のスタイリストを指名予約して頂きますようお願いします。※施術内容により料金が変わる場合がございます。※ネット予約枠に限りがある為、ネットで予約が取れない場合はお気軽にお電話にてお問い合わせ下さい。
2018年02月28日一時期は人気に陰りが見えたナチュラルストッキング。20代の人を中心にまた人気ってホント?ナチュラルストッキングについて、年代別にアンケート。その結果は?ナチュラルストッキング、履きますか?(20代)仕事、プライベートともに履く62%仕事では履くけれど、プライベートでは履かない10%履かない10%結婚式など、フォーマルの場でのみ履く10%プライベートでは履くけれど、仕事では履かない4%そのほか4%ナチュラルストッキング、履きますか?(30代/40代)※シティリビングWeb読者を対象としたWeb調査調査期間:2017/11/15〜12/19有効回答数:267件(全年代合計)20代は仕事でもプライベートでも履く人が過半数!その理由は?ここ数年、20代を中心に人気が復活しているというナチュラルストッキング。年代別に調査したところ、「仕事、プライベートともに履く」と答えた人は20代では過半数を超え62%!30代になると46%、40代では38%と、どんどん減少傾向に。逆に「仕事では履くけれど、プライベートでは履かない」と答えた人は年代とともに増加していきました。20代のコメントでは、「足がきれいに見えるのに、履かない理由が分からない」という声や、「デニムでも履く」という人も。一方、ストッキングが嫌いな人に理由を聞くと、1位は「蒸れるから」2位は「オシャレじゃないから」という結果に。最近のものは蒸れにくくなったとはいえ、やはり悩みの1位なのも事実。技術の進歩も目覚ましい現代。そろそろ本気で蒸れないストッキングの開発、されないでしょうか(笑)。生足だと抵抗があるミニスカートもストッキングを履くだけで履きやすいです(タイツ感覚)(こん/31歳)一気に年を感じてしまいます(もう生足では勝負できない年になってしまったな…と悲しくなる)(生足は限界/27歳)昔は仕事でも履いていたけど、最近はスカートなら膝下丈しか履かなくなったので、ストッキング無くても良いかなと開き直っています。ストッキングはすぐ破いちゃうし、靴下もオシャレになってきたので、靴下ばっかりです(みーこ/31歳)アツギの五本指ストッキングを履いています。臭いも気にならないしもう手放せません(くまこ/33歳)素足なんてもう無理です…。裸足で靴を履かないのも大人のマナー。 必需品のストッキングは、地元ストッキング工場でのバザーで必ずget!定価ではもう買えません(nene/37歳)どんなファッションをしていても、ナチュラルストッキングを履いている時点で台無しになる感覚があります。 街中で見かけるセンスが悪い人が必ず履いているというイメージ。何もかもがモッサリして見えてしまう(YOU/44歳)脚の素肌をさらしたくない場合などにとても便利なのですが、やっぱりすぐに伝線が…靴下みたいに丈夫にならないものでしょうか。(まっきぃ/39歳)刹那的すぎる。開封したその日、片足通しただけで破れる悲しさ。ミラクル消耗品だと思う(ぴぃちゃん/29歳)本当に素足に見えるストッキングがあったらいいな(ぽん/38歳)高いの買っても安いの買っても、ずり落ちてくるものすぐ伝線しちゃうものなどストッキングはがっかりが多いな(たぬうさ/47歳)ストッキングにパンプスを合わせたり、ストッキングにソックスを履いてスニーカーやメンズライクなおじ靴を履いたりといろいろ使えるので履きまくっています。虫刺されやアザが多いので脚がきれいに見えて助かっています(つなまよ/36歳)履く意味がもうよく分かりません。素足のほうがファッショナブルだし海外ではオフィスでも素足可なので。伝線しやすいし、メリットが見い出せない(しん/34歳)この時代でも、伝線しないストッキングって、そんなに作るのが大変なものなの?こんなに望んでもいまだに開発されてないって、もし開発成功したらノーベル賞もらえそうなレベル?(ゆっこ/42歳)素足より断然ストッキング派!少し濃いめの色味を選んで引き締めと健康的な脚を演出しています。足首だけしか見えないときもストッキングがあったほうが上品に見えて好きです(アヤ太郎/29歳)自宅にいるときは別にして、下着感覚で履いていないと落ち着かない(LUCE/45歳)編集部VOICEアラフォー真っ只中、「履いてます感」がカッコ悪いなと思っていたのに、きれいに見えて快適なことに驚きました!ナチュラルストッキング、履きますか?(30代/40代)他のランキングもCHECKするナチュラルストッキング、履きますか?(30代)仕事、プライベートともに履く46%仕事では履くけれど、プライベートでは履かない23%結婚式など、フォーマルの場でのみ履く15%履かない9%プライベートでは履くけれど、仕事では履かない4%そのほか3%ナチュラルストッキング、履きますか?(40代)仕事、プライベートともに履く38%仕事では履くけれど、プライベートでは履かない31%結婚式など、フォーマルの場でのみ履く17%履かない14%ナチュラルストッキング、履きますか?(20代)他のランキングもCHECKする※シティリビングWeb読者を対象としたWeb調査調査期間:2017/11/15〜12/19有効回答数:267件(全年代合計)
2018年02月27日外国人風刈り上げオールバックカット:サイドからバックにかけてグラデーションで刈り上げ、トップからバックトップはボリューム感を出すようにすいて、毛流れが出やすくなるようにカットします。カラー:トップ・バックトップの長さのあるところのみアッシュブラウンをのせます。こちらも根元から毛先に向ってグラデ―ションで染めていることで自然で、外国人風な印象になるよう染めています。刈り上げをグラデーションでカットしていることで髪が伸びてきた際の嫌なぼさっと感がそこまでなく、トップからバックトップはボリュームが出やすくカットしているのでスタイリングもとても楽です。カラーリングのお色味でだいぶ印象も変わってくるので見せたい印象でカラーは決めさせて頂きます。外国人風刈り上げオールバックを見るクセ毛風ナチュラルボリュームショートカット:耳周りからえりあしはすっきりと短くカットし、前髪からサイドにかけて流れやすくカット。バックトップは絶壁を隠すため長めに残し、ふんわりしやすくなるよう短い毛を作っています。パーマ:あくまで自然に。クセ毛風になるように、流れやすくかけています。クセ毛風ナチュラルボリュームショートを見る刈り上げスッキリ簡単ショートカット:サイドは思いっきり刈り上げます。伸びた時に邪魔にならないようにその中にもグラデーションを入れて刈り上げます。トップ、バックトップはある程度長さを残して頭の形を補整しています。カラー:ダブルカラー。ブリーチをして赤味を取りアッシュをかぶせてクールなイメージに。短く刈り上げた刈り上げがすっきりと楽です。刈り上げの中のグラデ―ションはオシャレに見えるし伸びてきた時も形が崩れにくくする為です。刈り上げスッキリ簡単ショートを見る簡単刈り上げパーマカット:サイド、襟足を短くすっきりと刈り上げ、トップに向って徐々に繋げて補正カットをします。カラー:ポイントで色を入れています。全体ではなくポイントで入れる事で人とは違う、おしゃれ感が出せます。パーマ:トップ・バックトップはボリュームアップさせたいので強めにしっかりとかけます。前髪は流れやすくやや弱めにかけます。簡単刈り上げパーマを見るスタイリングで自由自在2ブロックパーマカット:前髪とトップは長めに残してサイドを刈り上げます。長短を大きくつけることで躍動感のあるスタイルになります。パーマ:刈り上げ部以外にウェーブパーマをしっかりめにかけます。スタイリング剤によっていろんな動き・表現ができるようになっています。6ミリで刈り上げた2と、長めのパーマスタイルという両極端さがポイントです。トップのパーマ部分は長めに残しているのでスタイリング次第で自由自在に色んなデザインを楽しめます。スタイリングで自由自在2ブロックパーマを見るジェルで決める!スマートワイルドショートカット:サイドはしっかり眉尻まで刈り上げバックはサイドの刈り上げと繋げます。後頭部は敢えて残し頭の形を補整し、襟足の刈り上げ部にかけてフェードアウトします。水で濡らしてジェルでオールバックに流して完成!なまさにジェルさえつければ決まってしまうワイルドショートスタイルです。スマート且つ簡単に、ワイルドに!!ジェルで決める!スマートワイルドショートを見るジェントルマンショートパーマを強くしっかりかけていることでスタイリングがすごく楽です。スタイリングのお時間は5分もかからないのではないでしょうか。ワイルドにキメルにはジェル、少しワイルドならグリース、ナチュラルに仕上げるならワックス、さまざまなシチュエーションに合わせて仕上方をチョイスできますよ!刈り上げ部分を長めにすれば2ブロック感を減らせるので、大人の男性にも出来るスタイルです。ジェントルマンショートを見るレッドホットでは似合うスタイルが分かります似合わせカラーコーディネートでパーソナルカラー診断結果をもとに、その人に似合ったスタイルや髪型が分かるのです。どんな髪型?どんなヘアカラー?どんなパーマ?などすべてが分かるので是非一度お試しください!
2018年02月24日大人女性に似合うショートヘアスタイルカタログ30代・40代女性に似合うヘアスタイルを6つピックアップ!気になるスタイルはぜひ詳細をチェックしてみてください♪大人の抜け感ショートシルエットのきれいなショートスタイル。大ぶりなアクセサリーとの相性が抜群なので、お洒落にキマります!大人っぽい中にこなれ感とクールテイストの入った媚びないショートスタイルです!大人の抜け感ショートを見るショートバングがお洒落なキレイめショート一見、お顔が出るショートヘアなので勇気が必要ですが、似合うように計算されたバランスで、むしろ小顔効果アップ!抜け感のあるショートバングで、ナチュラルでキレイめなヘアスタイルに。大人女性でも挑戦しやすいこだわりのバランスです。ショートバングがお洒落なキレイめショートを見るゆるふわショートボブグラデーションボブに、動きをつけたパーマスタイル。前髪が長めのスタイルは小顔効果があり、毛先ワンカールのパーマは、スタイリングも自然乾燥に近い感じで出来るので楽チンです。ゆるふわショートボブを見る大人リラックスショートグラデーションボブベースの、柔らかい動きのあるショートボブスタイル。全体にかけたワンカールのパーマが、エアリーな柔らかさをプラス!ムースをつけるだけの楽ちんスタイリング!大人リラックスショートを見る女性らしさのあるショートボブえりあしをスッキリとさせ、女性らしいシルエットでキレイに見えます!まとまりやすいスタイルです◎全体の長さを少し余裕を持たせた短すぎないショートボブは挑戦しやすいスタイルです。女性らしさのあるショートボブを見るナチュラルニュアンスショートニュアンスでくしゃくしゃっと無造作に動くパーマが春夏らしいショートスタイルです!女性らしい丸みのあるシルエットなので、クールになりすぎず、チャレンジしやすいスタイルです!大人かわいい雰囲気で、大人女性にぴったりなデザインです。ナチュラルニュアンスショートを見る大人女性に似合うヘアスタイルはZA/ZA AOYAMAにお任せください!【住所】東京都渋谷区神宮前5-51-8 ラ・ポルト青山9F【アクセス】東京メトロ各線「表参道」駅B2出口より徒歩3分(※B3出口はエレベーター・エスカレーターがございます。徒歩5分)【営業時間】[平日]12:00~21:00[土日祝]10:00~19:30
2018年02月22日“前髪長め”でクールビューティーに!前髪長めの大人ロングリラクシーな色気をまとったロングスタイル。フォギーグレージュのくすみすぎない透明感で、こなれた雰囲気に仕上がります♪■hairstyle by/ZA/ZA AOYAMA(担当:斉藤 弘之)【誰でも似合う!】大人可愛い美髪ロング「計算された動き・絶妙なフィット感・小顔効果のあるカット」の三拍子そろった人気No.1スタイル。美しいツヤ感で美人度UPを狙えます♪やや重めのAラインですが、顔周りに入れたレイヤーカットで軽やかな動きを演出。ドライするだけでまとまる万能スタイルです。■hairstyle by/AKAMEE表参道(担当:前田 伸一)大人セクシーなグラマラスカールウェービーな毛束感が魅力的なパーマスタイル。旬のシースルーバングを採用し、グラマラスな雰囲気に仕上げています♪カラーリングは、ベージュ系はもちろん、ツヤ感のあるブラウン系も相性抜群!髪にボリュームが出にくい…とお悩みの方にもオススメです。■hairstyle by/AFLOAT JAPAN大人かわいいルーズパーマゆるやかなウェーブラインを描くパーマスタイル。パーマをランダムにかけ、ふんわりとしたシルエットに仕上げています♪全体のゆるふわな印象を上品に格上する“長めの分け前髪”もポイント。■hairstyle by/XELHA(担当:東 省吾)幼くならない!前髪ありが大人かわいい大人の愛され無造作ロング全体のバランスを重視したロングスタイル。ベースは重めに残し、顔周りはレイヤーを入れて軽やかに仕上げています☆人気のシースルーバングはもちろん、かき上げスタイルもオススメです!■hairstyle by/ZACC raffine(担当:伊藤塁)【抜け感】大人女性のリラックスウェーブやわらかなオーラを放つパーマスタイル。くせ毛風カールが、ナチュラルでリラクシーな印象に仕上げてくれます♪目元ギリギリ前髪で大人っぽさもググッとUP!■hairstyle by/AFLOAT JAPAN(担当:西岡 卓志)【谷賢二】大人女子の艶髪ロングレイヤーシンプルながら美しいロングスタイル。計算されたレイヤーカットで、内巻きしやすいように仕上げています♪やや淡いブラウン系の透明感も美人度UPの秘訣です。■hairstyle by/XELHA(担当:谷 賢二)お手本は同世代の女優さん井川遥さん風ロング女優の井川遥さん風に仕上げたウェーブスタイル。大きくゆるやかなウェーブが、落ち着いた大人の雰囲気を演出してくれます♪ダークプラチナアッシュで透明感&光沢をプラス。ねじって乾かすだけの簡単スタイリングも魅力です。■hairstyle by/Chobii(担当:桜井 隆太)石原さとみサン風さらさらストレート女優の石原さとみさん風に仕上げたストレートスタイル。巧みなレイヤーカットで、シルエットを美しく仕上げています♪フェミニン度を上げる“おでこ出し”も重要なポイントです。■hairstyle by/XELHA(担当:芝本 渉)沢尻えりかさん風ロング沢尻エリカさん風のウェーブスタイル。しっかりウェーブが大人の抜け感を与えてくれます♪ねじって乾かすだけの簡単スタイリングも◎です。■hairstyle by/Chobii(担当:桜井 隆太)気になるスタイルは見つかりましたか?“大人女子”だからこそ似合うロングスタイルがたくさんあるんです!ロングヘアに幼く甘い印象を持っていた…という方も、ぜひチャレンジしてみてくださいね♪
2018年02月20日タンバルモリって・・・「タンバルモリ」とは、韓国語で「おかっぱ」と言う意味で使われるヘアスタイル。ポイントは、肩に付かない長さで、ボリュームがしっかりあるヘアスタイルになります。その他のポイントや、かわいいヘアスタイルを続けてご覧くださいませ!!前髪長めのボリュームカール首元をスッキリ見せられる「タンバルモリ」は小顔効果も期待できます。大人っぽい中にもあどけなさを感じるヘアスタイルは、キュートな大人女性にオススメ!短めボブのレッド系カラーリップラインの短めに整えた正統派ボブとレッド系カラーがおしゃれにみえるポイント★さらに、透けるような前髪がポイント。色気とアンニュイさを出してくれる質感はボブでも作れますね!マチルダボブ映画「LEON」のヒロイン、マチルダを彷彿とさせるヘアスタイル。モードで大人な雰囲気に、さり気無いインナーカラーで遊び心を加えました。首がすっきり見えるので、これからの季節にもおすすめです!外はねがかわいいボブとカールバングアゴラインでぱつっとカットした毛先は毛量を調整して外はねに。前髪もワンカールのパーマをかければさらに動きも出て可愛さ倍増です!リップラインのタンバルモリリップラインぎりぎりにカットした、シンプルなシュートボブ。ヘアスタイルをコンパクトに、耳にかけてもかわいいヘアスタイルです。アッシュ系カラーとの相性も抜群!大人可愛いゆるふわボブ柔らかなカールが女性らしいゆるふわタンバルモリスタイル。似合わせの前髪もお任せ下さい!毛先にボリュームがあるからこそ可愛らしい質感ができます。綺麗なカットをポイントに。シアーフレンチボブトーンにまとめた赤みを抑えたカラーリングがより小顔に見せてくれます。オフィスでもオススメの透明感ダークアッシュカラー。乾かすだけで決まるような秘密はゆるくかけるストレートパーマがポイントです。シアバター系のスタイリング剤を付けると、さらにおしゃれな雰囲気に♥厚め前髪とふわゆれボブ。厚く作った前髪と毛先が揺れるボブスタイル。お顔周りを包み込む質感は小顔効果も期待できます!大人かわいいマッシュボブトーンにまとめた赤みを抑えたカラーリングがより小顔に見せてくれます。乾かすだけで決まるような秘密はストレートタッチに。これからの季節にぴったりのマッシュボブで少し他の人と差をつけてみてはいかがですか?これからますます注目のヘアスタイルです!!髪型に迷っている方は是非!毛先を厚く作る「タンバルモリ」はダメージが気になる方にもオススメです!アレンジもしやすいこのヘアスタイルは、髪型に迷っている30代・40代の方にこそチャレンジして欲しいヘアスタイル。是非一度、担当のスタイリストさんにご相談くださいね!≪writer≫CLAUDE monet H2O・AVEDA 渋谷ヒカリエShinQs店/福隅 亮介
2018年02月11日40代からの体幹ビューティ・メソッド2018年2月21日、SBクリエイティブから、「40代からの体幹ビューティ・メソッド ずっと若いカラダをつくる1日10分のダイエット」が発売される。痩せにくいと感じている、40代以上の女性のために、若いカラダへと導くプログラムを伝授。1日10分で、無理なく続けられるビューティ・メソッドは、カラダを根本から変え、リバウンドしない身体をつくる。著者の本橋恵美は、「思考」と「行動」について真剣に考え、健康的なダイエットについて綴ったとしている。定価は1,296円。アマゾンにて予約を受け付け中。コンディショニングトレーナー 本橋恵美本橋恵美(もとはしえみ)は、1972年生まれ。東京都出身。体幹トレーニングを専門とするコンディショニングトレーナーであり、一般社団法人 Educate Movement Instituteの代表理事を務める。トップアスリートや、モデル、タレントを指導した経験を有する。グループエクササイズ、パーソナルトレーニングで指導してきた人数は12万人。多くの女性をキレイへと導いてきた。著書には、「スポーツに効く!体幹トレーニング」、「身体機能が10歳若返る大人の体幹トレーニング」などがある。(画像は本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」より)【参考】※本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」※アマゾン
2018年02月07日前髪なしのイメージは “ 大人っぽい ” “ キレイ ” 色っぽさ全開♥顔全体がはっきりと見えるため、なかなかチャレンジできなかった前髪なしのヘアスタイル。ですが、これまでの印象をガラリと変えちゃう、新しいあなたの魅力を発見できるかもしれませんよ!“ 大人っぽい ” “ キレイ ” こんなキーワードが気になる方におすすめ♡ぜひこのショートボブのヘアカタログを参考に、前髪なしのヘアスタイルにチャレンジしてみてください♪黒髪 前髪なし 大人の前下がりショート【30代・40代の人気ボブ】30代、40代にも人気!前髪なしの前下がりショート。前髪なしの髪型はおでこがすっきりして見えるため、顔が明るく見えます。可愛さが少し抑えられて、大人っぽい印象が強く出る髪型ですね♪緩やかな角度で顔を包むので、キツく見えない+大人かわいい印象に!小顔にも◎スキバサミを使わず、丁寧にカットいたします!黒髪 前髪なし 大人の前下がりショート【30代・40代の人気ボブ】を見る前髪長めの大人かわいい小顔ショートヘア【30代・40代の人気ボブ】「前髪なし」には、顔周りに落ちる前髪で顔の丸みやエラを隠すことも可能♪シルエットが自然と縦に見えるので、特に丸顔やベース顏の方におすすめ。あか抜けた印象に変身することができちゃいますよ!前髪長めの大人かわいい小顔ショートヘア【30代・40代の人気ボブ】を見る前髪なし・暗めブラウンの前下がりショートボブ【30代・40代の人気ボブ】30代、40代に人気!前髪なしの前下がりショート。おでこをはっきり出すことで、女性らしさが際立ちます。前髪ありだと幼く見られてしまう髪型でも、前髪なし+暗めカラー+耳かけアレンジでここまで大人っぽさを演出できます。緩やかな角度で顔を包むので、キツく見えない+大人かわいい印象に!小顔にも◎スキバサミを使わず、丁寧にカットいたします!前髪なし・暗めブラウンの前下がりショートボブ【30代・40代の人気ボブ】を見る前髪なしの前下がりボブ グレージュ 2018【30代・40代の人気ボブ】かなりシンプルに毛先のみ内巻きのセンターパートボブなのに、どこかおしゃれで色っぽい。。ポイントは質感とカラーにあります。ウェットな質感で外国人風なこなれた雰囲気に。そして暗めのグレージュで透明感と柔らかさを♡前髪なしの前下がりボブ グレージュ 2018【30代・40代の人気ボブ】を見るいかがでしたか?30代・40代に人気の前髪なしのショートボブ♡30代・40代女性なら、キュートなボブに大人っぽさをプラスしたいところ。そんな方にぴったりの前髪なしのショートボブ♡次の美容室でのオーダーにぜひ役立ててみて下さい!
2018年02月04日ふんわり感アップでマイナス5歳1月27日、40代向けヘアカタログ「大人のための美人ヘアカタログ2018」が発売された。表紙は女優の大塚寧々さん。同書は140のヘアスタイルを紹介したムックで、特別付録「BOOK IN BOOK」には5歳若く見せるためのふんわり感アップスタイリング術を紹介。A4変型で108ページ、宝島社より920円(税別)の価格で発売中である。不器用な人でもできるヘアスタイリングこの新刊は宝島社がこれまで発売してきた「大人のための美人ヘアカタログ」の2015年版、2016年版、2017年版を再編集したもので、さらに新しく取材した内容が加えられている。掲載されている140のスタイリングは、その全てがビフォーアフター形式で紹介され、読者が求める自分に合うスタイルを見つけやすくなっており、ショート、ボブ、ミディアム、ロングとレングス別に紹介されている。また、特別付録「BOOK IN BOOK」では自宅でできるふんわりヘアの作り方、レングス別ボリュームヘアのサンプル、若く見える定番のアレンジなどを掲載。人気サロンのスタイリングの提案や、髪の乾かし方など、手先の器用さに自信がない人でもできるコツが紹介されている。(画像は宝島社のサイトより)【参考】※大人のための美人ヘアカタログ2018
2018年02月04日「実は、鈴木さんには奥さん以外に20年以上交際している女性がいるんです。お相手は40代の一般女性、A子さん。彼女は表向きには鈴木さんのファンクラブを運営する会社の役員。ですから、仕事でもプライベートでも常に行動を共にしているんです」(鈴木の知人) “ラブソングの王様”として君臨する、Martinこと鈴木雅之(61)。ソロになって31年。“愛人”A子さんは公私ともに鈴木を支え続けてきたという。しかし、鈴木には下積み時代から二人三脚で人生を歩んできた同級生の妻(61)がいるはず。いったい、どういうことなのか――。 56年、東京・大田区内にある旋盤工場の経営者の長男に生まれた鈴木。75年、鈴木が19歳のころ同級生らとともに『シャネルズ』を結成。デビュー曲『ランナウェイ』が大ヒットし、たちまち時代の寵児となった。 「デビューした頃の月収は20万円。お金がなくて、当時まだ彼女だった奥さんが衣装を手作りしていたそうです」(音楽関係者) 妻は、鈴木が両親と同居するために建てた大田区内の自宅で今も暮らしている。 「庶民的な方で、自転車に乗ってスーパーに買い物に行くところをよく見かけます。『最近キャベツが高いわ~』なんてボヤくことも。最近は『ポケモンGO』にハマっていて、いつもポケモンを捕まえに外出(笑)。でも夕飯時には『夫が帰ってきちゃう!』と急いで帰宅していました」(近所の住人) 20年以上もA子さんとの不倫を続けているという鈴木だが、夫婦生活が破たんしているわけではないらしい。そもそも、妻はA子さんの存在を知っているのか――。 「なんと、奥さんは2人の不倫関係を知りながらも『芸の肥やしになるなら』と、何も言わなかったそうです」(前出・知人) そんな鈴木とA子さんのデート現場を本誌が初めてキャッチしたのは、1月9日。午後2時、紺のコートに白のスニーカーとラフな格好の鈴木は、自宅から電車を乗り継ぎ、都心の主要駅に降り立った。信号が青になると、横断歩道の向こうから、かたせ梨乃(60)似の“美魔女”が満面の笑みで近寄ってくる。A子さんだ。A子さんは嬉しくて仕方がない様子で、会うなりギュッと腕を絡ませた。そのまま車道を歩き出した2人は、自然と手をつなぎ、停めてあった彼女の高級輸入車に乗り込んだ。 ゴージャスな毛皮のコートに『エルメス』の高級バッグ『バーキン』を手にしたA子さんと鈴木は、カフェへ移動。向かい合わせに座ると、2人は楽しそうに話をしていた。時間はちょうど5時。鈴木の人気デュエット曲『渋谷で5時』よろしく、渋谷に向かった彼らは、デパート内の『ルイ・ヴィトン』に入店した。A子さんはファーのストールを試着。お年玉代わりのクリスマスプレゼントだろうか。 買い物を済ませた2人は、高級料亭『なだ万』に入ると、たっぷり2時間、豪華ディナーを楽しんだ。鈴木がA子さんの運転で大田区内の自宅に戻ったのは、夜8時半。自宅から100mほど離れたところで車を降りると、お互い相手が見えなくなるまで手を振っていた。 庶民派の本妻と、全身ブランド物のA子さん。相対的な2人だが、鈴木は過去のインタビューで理想の女性像についてこう語っている。 《理想の女性とは、男にとって都合のよい女ということになると思う。(中略)かゆいところに手が届くといった意味である》(88年6月『Checkmate』) その後も、A子さんを自宅へ送り届ける鈴木の姿を本誌は連日連夜確認している。そして1月18日、夜10時ごろに車で帰宅した鈴木本人を直撃した。自宅のガレージに駐車しようとする鈴木に、記者が「女性自身です。A子さんのことで……」と声をかけた。すると、鈴木は血相を変えて車の窓を閉め、そのまま車で“ランナウェイ”! だがすぐに、自宅近くの踏切で停車。「彼女はうちのスタッフです……」とうなだれた。記者が矢継ぎ早に質問するも「あとは事務所に聞いて」の一点張り。鈴木はため息をつきながら、その場を後にした――。 後日、鈴木の所属事務所に鈴木とA子さんの関係についてコメントを求めると「長年に渡り我々を支えてきてくれたスタッフの一人であり、信頼できる仲間として、それ以上でもそれ以下でもございません」との回答があった。 糟糠の妻が黙認する“二重愛生活”。一世を風靡したラブソングは、どちらの女性に向けて歌っていたのか――。
2018年01月23日トータルビューティーコーチがナチュラルメイクを伝授2月12日、大阪府大阪市北区大深町にあるグランフロント大阪南館の「パナソニックセンター大阪」において、「40代からのナチュラルメイク講座」が開催される。講師はビューティーアップコミュニケーション代表で、トータルビューティーコーチ、メイク講師、ヘア・メイクアップアーティストの浅田雅美氏である。参加には事前の申し込みが必要で、受け付け開始は1月12日から。参加費は2,000円(税込)となっている。40代のメイクのコツやポイントを解説歯科衛生士として働きながら、コミュニケーションセンスを学び、歯科において、コミュニケーションセンスを提供していた浅田雅美氏は、2009年にビューティーアップコミュニケーションを設立。2014年には大阪・梅田にヘアメイクサロンを開店し、翌年、骨格分析を習得している。浅田氏は現在、個人を対象としたメイクレッスンや、企業向け、医療従事者向け研修などを行っている。この日のナチュラルメイク講座では、40代のメイクのコツやポイントを学ぶことができ、参加者から選ばれたモデルにメイクを実演、ナチュラルメイクは全参加者が実践できる。日時: 2月12日(月) 14:00~16:00場所: パナソニックセンター大阪 1階 セミナールーム大阪市北区大深町4番20号グランフロント大阪 南館費用: 2,000円(税込)定員: 20名申込: 開催日1か月前10:00から開催日前日17:00まで(パナソニックのサイトより引用)なお、参加費の支払いは当日現金のみ。参加者には普段使用しているメイク道具の持参が求められている。(画像はパナソニックのサイトより)【参考】※40代からのナチュラルメイク講座
2018年01月05日人は誰だってひとりでは生きていけません。誰かに頼って生きている。ただ、それでも自立して地に足をつけて頑張っている人もいます。そんな女性に男は憧れる!ということで、男性たちに“精神的に自立した女の特徴”について聞いてみたので、ぜひ目指してみてください。文・塚田牧夫恋愛に依存していない「半年前ぐらいに彼女にフラれました。二年以上付き合っていたし、結婚も考えていたので、かなりショック。落ち込んで仕事も手につかないぐらいでした。うちの職場には、ひとりすごく仕事のできる先輩女子社員がいます。仕事熱心で上司からの信頼も厚い。まさに仕事が恋人って感じの人でした。恋愛で悩むことなんてないんだろうと、そんな彼女を見て“いいなぁ”とポロッと言っちゃったんです。そうしたら、それを聞いた別の先輩が“あいつも最近別れたらしいよ”と教えてくれました。しかも、“八年付き合っていたらしい”と。それなのに、まったく動じる様子がない。つ、強ぇぇ~。カッコいいなと思いました」リョウマ(仮名)/27歳人生設計が完璧「高校のときのクラス会に参加したときでした。集まったのは十五人くらい。そのなかに、イタリアから一時帰国しているという女子がいました。その子は、大学卒業後イタリアに渡り、自分のファッションブランドを立ち上げてバリバリ働いているそう。なんでも、高校のときにこれからの人生設計を細かく立てたんだと言います。何歳でイタリアに行って、ブランドを立ち上げてと、年齢で区切って計画し、それを今のところすべて実行しているとのこと。俺なんて、ほぼその日暮らしの生活。給料貰ったら、あるだけ使ってる。計画もなにもあったもんじゃない。その差は歴然……。もう、酒を飲んで“死んだら終わりじゃん!”とクダを巻くしかありませんでした」シンタ(仮名)/30歳間違っていることを的確に指摘「会社の同期七~八人でたまに集まって酒を飲むんです。そこでの話題は、最初は仕事の愚痴。そのうち恋愛事情へと移っていきます。そこで、ひとりの女の子の彼氏が酷いという話になりました。なんでも、まったく働かず、ヒモ状態。それでも好きだから離れられないと。すると、別の女の子が“別れたほうがいい”とピシッと言ったんです。こういうときって、女子の肩を持ちがちだと思うんですが、厳しく言ってのけた。そういう男はなかなか変われない。もし改心するとしても時間が掛かるし、そのときにあなたを選ぶとは限らない。今の関係は依存し合っているだけで、お互いのためにならない。と的確に指摘。そんなに厳しく言わなくても……という雰囲気に周りはなっていたけど。俺も叱られたい……と思いました」タカモリ(仮名)/28歳“男から愛される精神的に自立した女の特徴”をご紹介しました。自立している女性は強く見えます。強い女性は、美しくも見える。そんな女性に密かに憧れを抱く男性は多いので、自分が可愛らしいタイプではない……という方は、そちらにシフトチェンジしてもいいのでは?(C) nenetus / Shutterstock(C) g-stockstudio / Shutterstock(C) Y Photo Studio / Shutterstock
2017年12月25日女度がグッと上がる40代向けのボルドーコーデ40代女性にとって、秋冬の定番になりがちなのが、ベージュやグレー、白黒などのモノトーンカラー。中でもグレーは、濃淡によっても表情がガラリと変わるから、万能カラーとして持ち合わせている人も多いはず。今回は、そんなグレーとも好相性のボルドーをボトムで取り入れるという大人の女性向けコーデを提案。今季のトレンド「クラッシュベロア」をボルドーで魅せる赤の中でも深みのあるボルドーは、落ち着きがあって上品で、女性らしさを引き出してくれる、まさに大人の女性向けのカラー。今季トレンド素材として注目を浴びるクラッシュベロアのスカートなら、ほどよく光沢感があって、派手感なく華やかな印象を与えてくれます。プリーツも細かいので幼くなりすぎず、さりげなく縦ラインを強調してくれるので、スタイルアップ効果もバッチリ。足さばきも軽快で、動きやすさと女性らしさを両立した、地味になりがちな冬コーデに一石を投じてくれる旬アイテムです。着回し力抜群のハイネックセーターが優秀トップスのハイネックセーターは、腰に付いたタイで、ウエストを高めにマークできるから脚長効果も抜群。首もとや手首もリブが効いた設計で、着ぶくれもゴワつきもなく、1枚ですっきりスタイルよく着られるスグレモノ!長めのスカートやボリュームのあるボトムとも間違いなく好相性で、着回し力も優秀です。機能性が高く、高見えするトップスは990円、トレンド素材のスカートも1000円台と、出費が多いこの時期に嬉しいお手ごろ価格。トレンドをさりげなく取り入れたい40代女性のマストアイテムになりそう!文/竹腰奈生使用アイテムウエストタイハイネックセーター 990円(税抜)/ジーユークラッシュベロアプリーツスカート 1,990円(税抜)/ジーユーその他スタイリスト私物※商品によっては、商品の取り扱い、在庫が無い可能性がございます※値段変動する可能性がございます
2017年12月15日生活者の意識・実態に関する調査をおこなうトレンド総研は、このたび、40代からの「目の健康」をテーマに調査を実施。40~80代の男女500名を対象に、「目」に関する意識・実態調査をおこなった。40代は目の曲がり角!?7割以上が「目の健康」に自信なしはじめに、「現在、目の健康に自信がありますか?」と聞いたところ、「自信がある」と答えた人は2割台(28%)にとどまる結果に。残り7割以上は、「目の健康」に自信が持てずにいることがわかった。特に、“加齢”による目の変化を感じる人が多いようで、「40歳を過ぎてから、目の不調が増えた」という人が6割(60%)に。具体的な年齢としては、平均で「49.3歳」という結果になった。40代は、「目の曲がり角」を自覚しやすい年代と言えそうだ。悩みを感じやすい「疲れ目」と「かすみ目」さらに、「老眼以外」の目に関する悩みの有無を聞いたところ、67%と約7割が「ある」と回答。具体的な目の悩みとしては、「疲れ目」(65%)「かすみ目」(55%)がツートップとなった。実際の声としても、「仕事でパソコンを使ったり、電子書籍を読んだりする時に画面がぼやけてくる」(50歳・女性)、「左右のピントが合わないことがあり、見え方が不安定になる」(80歳・男性)などがあがっている。まなべ眼科クリニック院長・眞鍋洋一氏によると、40代を過ぎて感じる疲れ目・かすみ目は、加齢による「涙液不足」が1つの要因として考えられるとのこと。加齢によって皮膚の潤いがなくなってくるのと同じで、目も乾きやすくなり、涙液量も減少。これが目の疲れやかすみにつながるのだそう。眼科医が教える「疲れ目」「かすみ目」の対処法眞鍋氏によると、涙液不足の対処法としては目薬が有効であり、「涙液不足の解消につながる成分」が入ったものを選ぶことが重要だという。具体的には、涙液を安定化させる「ビタミンA」、角膜を保護・保水する「コンドロイチン」が入っている目薬を選ぶと良いそう。さらに上記の2成分が、一般用目薬の承認基準において、できるだけ多いほうが効果に期待ができるというのもポイントだ。今後目薬を選ぶ際には、「どのような成分が入っているか」だけではなく、「どれくらい有効成分が含まれているか」もチェックしてみてほしい。【参考】※トレンド総研
2017年10月11日外出中もラクに美しく株式会社ルシアンは、40代~50代前半女性をターゲットに新アイテム『フォーマルフィールブラ』を2017年8月下旬から全国の主力量販店でスタートした。ECサイトでも、9月下旬から順次販売を予定。『フォーマルフィールブラ』は、着心地を重視する40代~50代前半女性の為に開発された後ろにフックが無いハーフトップ使用のノンワイヤーブラジャーだ。着心地良く付けられて、ワイヤーブラのような美しいシルエットを作り出してくれる。『フォーマルフィールブラ』の特徴『フォーマルフィールブラ』の生地は、伸縮性の高い物を使用。伸びやすい生地が肌にぴったりとフィットするのに加えて、肩部分の傾斜もすき間無く沿わせるカーブに作ってあるので、ラクに付けられる。また、独自のカップ構造でキレイな丸みと高さを作り、サイドはしっかりと抑えてバストの横広がりを防いでくれる。縫製箇所を減らして、肌の食い込みを目立たなくし、段差の無いスッキリとしたシルエットを作ってくれる。シンプルレースタイプは、ダスティシルバー・ブラック・スモーキーアクアの計3色。フェミニンレースタイプは、ローズミスト・ブラックベリー・ヒアシンスブルーの計3色。どちらも税別2,000円。ペアショーツは税別1,000円で販売されている。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ルシアン公式サイト※株式会社ルシアンプレスリリース(@Press)
2017年09月19日女性の肌悩みについて対談レイチェルワインは、東尾理子さんとレイチェルワイン代表との会談動画を公開した。対談では40代の肌悩みと、UVケアに求められることなど、女性ならではの視点で語られている。「レイチェルワイン ミネラルファンデーション」は、主に30代以上の女性がコア層となっている。2児の母であり、プロゴルファーとして現役で活躍中の東尾理子さんが語る、健康的な肌を保つ秘訣や、美容について意識していることなどは、同じ30代以上の女性にとって気になる内容となるだろう。肌に優しいミネラルファンデーション30歳を超えてから、日焼けした肌に白さが戻ってこなくなったと感じている東尾理子さん。やはり30代以上になると、女性の肌悩みは増えてくる。肌をキレイに見せるはずのファンデーションも肌トラブルの原因になりうるので、「レイチェルワイン ミネラルファンデーション」では、肌に優しい成分を採用。肌トラブルの原因になる油分や防腐剤、界面活性剤やアルコールなどを使わず、天然ミネラル鉱物を主な成分として使用しているのが特徴だ。微粒子パウダーで肌に優しいため、もしもうっかりメイクしたままで眠ってしまっても安心の商品となっている。メイク直し不要で時短もさらに、下地いらずで、ブラシで簡単につけられるため、時短にもつながり、朝忙しい女性にうれしい商品となっている。簡単につけられるのに肌なじみがよく、化粧くずれの少ないファンデーション。クレンジング不要のため、化粧落としで肌に与える負担も軽くすることができるのもメリットだ。日頃からメイク直しに時間を取られている人や、肌への負担が気になる人、育児や仕事などで毎朝忙しく、メイクに時間をかけられない人は、ぜひ試してみてはいかがだろうか?(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ウィンフィールド・ライフリサーチのプレスリリース
2017年09月05日今や、40代、50代になっても若々しく美しい女性が増えていますよね。中には、年齢を言われなければ30代、下手したら20代に見えてしまう“美魔女”さんもいるほどです。しかし、自分ではやはり今までとはどこか違うと実感せざるを得ないことも少なくないでしょう。そこで今回は女性たちに、「40代になって変わったと思うこと」についてお話を聞いてみました。●(1)簡単に痩せなくなった『20代のころはどんなに食べても太らなかったから、「私は太れない体質なんだ。ラッキー」と思って調子に乗っていたら、30代では食べたら太るようになった。でもダイエットすればちゃんと痩せたんだけど、40代になったらちょっとやそっとじゃ痩せられなくなってしまった。太るのは簡単なのに…… 。20代のころの自分が嘘みたい』(45歳女性/パート)特にお腹周りのお肉が落ちない、という声をよく聞きます。また、若いころ太りにくかった人でも、年をとると普通に太れるようになってしまった、という人も少なくないようです。「昔はどんなに食べても何時に食べても太らなかったのに!」と嘆いている人が私の友人にもいます。●(2)疲れやすくなった『とにかく疲れやすくなった。階段を上がるだけでも息切れがする し、徹夜なんてまずできない。デスクワークで肩と腰も痛いし、最近じゃ膝も痛くなってきて、ホントに年齢を感じます。見た目は若く取り繕うことができても、やっぱり体にはガタがくるのね……』(43歳女性/会社員)こちらも多くの人から挙がった回答です。若いころの「疲れた」とは比べ物にならないくらい疲れる、とのこと。何時間も座りっぱなしのデスクワークは体にこたえそうですね。かといって立ちっぱなしの仕事もきつそうですが……。『疲れやすくなった自分に危機感を感じ、体力をつけようと週末にウォーキングを始めた』という方もいました。●(3)似合わない服が増えた『好きな服が着られなくなりました。鏡の前で服を合わせてみても、「何か違う……」 という感じ。ナチュラルテイストの服もオバサンっぽく見えちゃうし、ひらひらした服は痛々しく見えちゃう。結果、必然的に無難なコンサバ系になってしまう。あんまり好きじゃないけど、仕方ないですね』(40歳女性/パート)30代でもこれは感じます。お気に入りの服が似合わなくなったとき、大きなショックを受けたものです。「似合う似合わないより、自分の好きな服を着ていたほうがいい」という人もいますが、どうしても周りの目が気になってしまって着られません。「痛々しいな……」と思われるくらいなら、着たい服は我慢してしまいます。----------もちろん個人差があるとは思いますが、多く挙がったコメントを3つ、ご紹介しました。どれもマイナスな変化なのが切ないですね……。しかし中には、「40代になったらいろいろ吹っ切れて楽になった」「若い子と張り合わなくなった」という人もいました。それは良い意味で“諦め”なのかもしれません。さて、みなさんは自分が40代になって変わったなと実感することはありますか?●文/パピマミ編集部●モデル/いちご姫(いちごショートくん)
2017年08月31日リサーチ・アンド・ディベロプメントはこのほど、「理想の体型」に関する調査結果を明らかにした。同調査は7月28日、全国の10代~50代男性525名を対象にスマートフォンにて実施したもの。自分が目指したい体型について尋ねたところ、40代までは「細マッチョを目指したい」が約半数を占めた。中でも20代男性では59.0%で最も多い。「まずは痩(や)せたい」は50代が41.9%と最も多く、10代・20代のおよそ倍だった。10代は「マッチョにはなりたくない」割合が20%と他の年代よりも高くなっている。理想の体型を目指したい理由について聞くと、20代は他の年代よりも「モテたい」「異性からほめられたい」がやや高めだが、それよりも「健康のため」「体力をつけたい」「自己満足」の方が10ポイント前後多かった。「健康のため」は、30代・40代では5割、50代では6割を超えており、他の理由を大きく引き離している。首都圏在住の20~26歳男性で構成される「U26平成男子コミュニティ」によると、「男らしさっていうと"筋肉"」(26歳社会人)という意見があるように、イメージは昭和の時代と変わらないという。しかし、「すぐに決められないとかではなく、くよくよしないで、はっきりしている人になりたい」(26歳社会人)など、行動力や判断力の強さも男らしさのポイントと考えているとのこと。調査データでは40代までは「細マッチョ」が理想の体型となっている。それを裏付けるかのように、理想の体型については「中年のおじさんみたいな管理のできていない体型にはなりたくない」(22歳大学生)、「見た目は細いのに脱いだら腹がポコンと出ているのはがっかり」(20歳大学生)など、お腹が出ているおじさん体型になりたくはないという意見が多かった。
2017年08月31日肌や体型だけでなく、40代以降になると気になり始めるのが唇の老化。それと同時に、使用する口紅の選び方に悩み始める女性も少なくない。4人に3人が唇の悩みを抱えている?そんな女性たちの実態をリサーチすべく、カネボウ化粧品のセルフメイクブランド「media(メディア)」は、40代・50代の既婚女性400人を対象にリップメイクに関する調査を実施。調査によると「唇が乾燥してきた」「口角が下がってきた」「唇の色がくすんできた」など、なんと4人に3人が何らかの唇の悩みを抱えていることが判明。また、約3割の女性が「自分に似合う口紅の色がわからくなってきた」と感じていることが分かった。若々しさと同時に、大人の上品さも併せ持つローズ系それでは、40代・50代女性に最適な口紅はどんなタイプなのだろうか。まず、40代・50代女性が相手別に「見られたい自分の印象」をリサーチ。その結果、夫からは「若々しくて、明るくて、健康的な」妻に、娘からは「若々しくて、優しくて、明るい」母親にと、相手によって理想の印象が変わることが明らかに。さらに、さまざまな色の口紅を塗った女性の写真により分析した「口紅の色別の顔の印象」と、相手別の「見られたい自分の印象TOP5」の項目をレーダーチャート化。「若々しい」と思われるのに適したカラーはピンク系だが、ピンク系は「かわいい」に突出しており、40代・50代女性にはバランスが良くないという欠点が浮上。一方、各項目ともバランス良く満たしているのがローズ系。さらにローズ系は「自分が好きな口紅の色」「似合うと思う口紅の色」を聞いたところ、いずれもトップに選ばれた。常に売上げ上位をキープするロングセラーカラー40代・50代女性におすすめしたいアイテムが、日本で一番売れている口紅シリーズ「media クリーミィラスティングリップ」の人気No.1カラー『RS-18』。肌なじみの良い絶妙なローズカラーは、2005年の発売から常に売上げ上位をキープ。華やかながら適度な渋みで肌なじみが良く、女性らしさもしっかりアピール。40代になると肌の明るさが低下して黄ぐすんだ肌へと変化するが、黄色と補色関係にある青み系のローズカラーは肌と唇が互いの色味を引き立て合い、肌映え効果が期待できる。保湿成分である水溶性コラーゲンやオリーブオイルを配合することで荒れや乾燥も予防。口紅で顔の印象は大きく変わる。素敵なローズカラーリップとの出会いが、あなたの表情やライフスタイルまで変えてくれるかも?【参考】※カネボウmedia(メディア) HP
2017年08月29日フェリシモのユーモア雑貨ブランド『YOU+MORE![ユーモア]』から、かわいいカワウソたちのリアルなイラストがプリントされた自立するスリッパのウェブ販売が7月20日より開始されています。この「自立するカワウソスリッパ」は、YOU+MORE!の「妄想商品化道場」から生まれたアイテムで、お題「妙に存在感のあるスリッパ」へ、このじさんが投稿したアイデアが投票による支持を集め、商品化されました。まるでカワウソが「おかえり!」とお迎えしてくれているかのようカワウソが手を前にしてお行儀よくご主人の帰りを待っている様子がスリッパに描かれており、玄関に置くと、まるで「おかえり!」とお迎えしてくれているような気持ちに。ちょこんと立って待っている姿を思い出すたびに早く帰りたい気持ちがわいて、毎日癒されそう。そんな愛らしいカワウソの姿には、きっとお客さまとの会話も弾みます。「おかえり! 玄関で立って待ってる 自立するカワウソスリッパ」をユーモアBLOGでチェック自立する秘密は、インソールがスタンドの役割をしてくれるから。スリッパ立てや収納かごを置く必要がなく、玄関まわりがすっきり。【NEW】YOU+MORE!おかえり! 玄関で立って待ってる 自立するカワウソスリッパの会月1足¥1,950(+8%¥2,106)・素材/ポリエステル100%中材:EVA樹脂※手洗い可(インソール部分のみ)・サイズ/22.5~25cmに対応※この新商品は2017年9月分からのお届けです。(8月分ではお届けできません)・毎月1回、同じものをお届けします。(中国製)商品の詳細とお申し込み商品のご注文・お問い合わせ0120-055-820(通話料無料)0570-005-820(通話料お客さま負担)(受付時間:月曜~金曜/午前9時00分~午後5時)※携帯電話など「0120」を利用できない場合は、「0570」で始まる番号をお使いください。※お客さまからのお電話は、ご注文の内容を確認・記録するために録音させていただいております。※「0570」通話料は20秒につき10円(税別)かかります。※PHS・一部のIP電話ではご利用できない場合があります。
2017年08月23日■「ヘマチン」を配合したヘアケア製品がボリュームアップのカギ加齢によってヘアスタイルにボリュームが出にくくなることがありますが、たんぱく質が減ってやせてきた髪に安易にパーマを繰り返したり、ヘアアイロンでしっかり巻いて……、と続けているとよりダメージが進み、ふんわり艶やかな美髪からは程遠くなってしまいます。そこで髪自体のハリを高め、ボリュームアップしてくれる「ヘマチン」という、ヘアケアのための成分をご紹介します。カラーリングや日々の積み重なったダメージによって、髪の状態が悪くなってしまったり、加齢によって髪のたんぱく質が減ってくることで、細くパサついてしまったヘアをボリュームアップさせ、ハリ・コシをしっかり出してくれる成分がヘマチンです。ヘマチンとは、血液中のヘモグロビンを電気的に分離して、「ヘマチン」と「グロビン」に分けた成分のこと。ヘマチンはグロビンと結合して血液の主成分であるヘモグロビンを形成しており、グロビンと離れている状態だと非常に不安定で、何かに結合しようとします。そのため、ヘマチンを髪の主成分であるケラチンと結合させると、ケラチンがグロビンと分子構造が非常に似ているため、とても強力に結合します。そのため、ヘアケア成分としてはとても効果的なのです!ヘマチンの実際の効果ヘマチンという成分はもともと体内に酸素を運ぶ役割をしているため、酸素を吸収する力が非常に強いのが特徴です。酸素を吸収する力が強いということは、老化や抜け毛を促進する活性酸素を除去してくれる抗酸化作用の働きも持っているということ。つまり、髪を若々しく保つためにとても有効な成分です!さらに、へマチンにはパーマやカラーをした後に毛髪内部に残ってしまい、ダメージの原因となるアルカリ成分を除去する効果もあります。もうひとつ、ヘマチンはメラニン色素を復元させる効果も持ち合わせているため、白髪対策にも有効とされています。さらに紫外線吸収効果も高く、髪の内部に紫外線が残留する心配もありません。へマチンは水やシャンプーをしても流れずに効果がなくなるということはなく、ヘマチンがケラチンと結びつくことで、紫外線による髪の毛へのさまざまなダメージが軽減されます。■ヘマチンの使い方ヘマチンは主にヘアサロンで、カラーリングの後処理などに使われています。カラー剤の酸化しきれていない酸化染料が、ヘマチンによって酸化重合され、分子量が大きくなるので、色の退色を抑止する効果があります。また、最近ではきれいにカラーリングするために、前処理にもヘマチンを使用するサロンもあります。発色しているカラー剤にヘマチン含有の後処理剤を使用することで、カラー剤の染色作用を高めて、より安定させるためにヘマチンを使用しているのです。前処理でヘマチンを使用する場合は、毛髪表面に残さないことが大切です!毛髪表面にヘマチンが残っていると、カラー剤が毛髪表面に酸化重合してしまい、発色しなくなってしまうので注意が必要です。このように美容師の目線から見て、ヘマチンには多くのメリットがあり、ボリュームアップやハリ・コシを与える成分としてとても優秀です。髪のエイジングにお悩みの方はヘマチン含有のシャンプー、トリートメントを使ってケアしてみてくださいね!
2017年08月13日最近の女性は40代になっても若々しい人が増えてきているように感じますが、とりわけ芸能界には圧倒的な美を持つ40代がたくさんいますよね。そんな彼女たちを見て、「こんな40代になりたい」と憧れる人も少なくないでしょう。そこで今回は、2017年7月25日〜7月26日の間、パピマミ読者の皆さんに『こんな40代になりたいと思う女性芸能人』についてアンケートを取ってみました!121人の方にご回答いただいたので、その結果を発表したいと思います。●1位:石田ゆり子『逃げ恥にも出てて「キレイだなぁ」と思ってたけどアラフィフと聞いてビックリ!こんな40代、奇跡すぎる』(37歳女性/販売)『47歳って普通「オバサン」だけど、この人の場合は「お姉さん」が正しい 。こんな40代になりたいです』(35歳女性/事務)第1位は『石田ゆり子』さんで26%(32人)となりました。女優として多くのドラマや映画に出演している石田さんですが、40代とは思えないその美貌がたびたび話題になりますよね。2016年に大ヒットしたドラマ『逃げるは恥だが役に立つ』にも出演して「いつまで経ってもキレイ」と評判を呼びましたが、47歳という年齢に驚いた人も少なくないでしょう。2016年10月から開始したInstagramのフォロワーの数は100万人に到達しており、40代女性芸能人の中ではトップクラスの人気を誇っています。多くの人が「こんな40代になれたら……」と感じるのも無理はありませんね。3年後には50歳になる石田さんですが、その美貌が衰える様子はまだまだありません。●2位:篠原涼子『若作りせずにナチュラルな感じなのに、ずっと若々しいのがうらやましい!ドラマの“オトナ女子”がすごくハマってた』(38歳女性/編集)『2児の母なのに若いころからずっと変わってない 印象がある。どうやって若さを保っているんだろう……やっぱ持って生まれたものなのかな?』(39歳女性/主婦)第2位は『篠原涼子』さんで21%(25人)となりました。篠原さんも40代には見えない若々しさを保っていますよね。かといって無理に若作りをしているわけでもなく、自然体な感じなのが人気の秘訣なのかもしれません。ドラマやCMなどでもそういった役柄が多いですよね。また、篠原さんは2児の母でもありますが、美し過ぎてとても子どもを育てるママとは思えないです……汗。2017年10月からはフジテレビの“月9”にて初主演を務める篠原さん。今後もどんどん活躍していってほしいですね。●3位:吉瀬美智子『吉瀬美智子が42歳と知って衝撃でした!セシルのもくろみを見ていますが、本当にキレイな人だと思う』(38歳女性/事務)『“カッコいい40代”で言うとダントツで吉瀬さん !私にはない魅力があって憧れます』(36歳女性/保育士)第3位は『吉瀬美智子』さんで15%(18人)という結果になりました。吉瀬さんは32歳から女優デビューをした“遅咲き”の人ですが、そのクールで知的な美貌が評判を呼び、一気に人気女優となった方ですね。デビュー当時からあまり変わっていない印象がありますが、現在なんと42歳!ザ・“大人の女性”という感じでカッコいいですよね。現在はドラマ『セシルのもくろみ』に出演中の吉瀬さんですが、その40代とは思えない美貌に注目したいですね。----------いかがでしたか?今回上位にランクインした方々は、“若作りせずナチュラルな美人”という印象がありますね。年相応で堂々としている女性の方が憧れられるのかもしれません。【参考リンク】・【アンケート結果(1位〜12位)】こんな40代になりたいと思う女性芸能人は?()●文/ぶるーす(芸能ライター)
2017年07月27日『更年期をハッピーに生きる 幸年期メソッド』の著者、宇江佐りえさんに聞く、30代の体の変化と向き合って一生ハッピーに生きる方法とは?「自分自身のケアを何もしないで30代を過ごした私は、更年期の知識がなく、後々大変なことになりましたから(笑) 私を反面教師にしてほしいんです」と語るエイジングスタイリスト・メノポーズナビゲーターの宇江佐さんに、 前回 に続き、30代だからこそしておくべきセルフケアについて聞いてみました。宇江佐りえ Rie Uezaエイジングスタイリスト・メノポーズナビゲーター。1959年生まれ。 1981年にデビューし、お天気お姉さんとして活躍。その後、CX「なるほど!ザ・ワールド」など数々のレギュラー番組を持つキャスター・レポーターとして20年活動。2000年、オリジナルインナーブランド『Re:essence(リエッセンス)』立ち上げ、アトピーアレルギーに悩む女性を中心に、皮膚科・婦人科医にも支持されるブランドに。 2011年『NPO法人 更年期と加齢のヘルスケア認定 メノポーズカウンセラー』の資格を取得。更年期とウェルネスエイジング啓発につとめ、ただいまアンチエイジングのチョコレート開発中。著書に『更年期をハッピーに生きる幸年期メソッド』(自由国民社)。 ■30代のうちに「根回し」をしておくことが大事「30代の働くママたちに心がけてほしいことは、来たるべき更年期に備えて今のうちから環境づくりをしておくこと。風通しのいい環境があなたをヘルプしてくれるはずです」という宇江佐さん。旦那さまに前もって『このところ体の調子が悪いからイライラしたらごめんね』と言っておけるような状況をつくっておいたり。職場でも、自分の体調についてなんでも言える人を見つけておく…。卵巣もまだきちんと働いて、体力も気力も十分な30代のうちに根回しをして味方をつくっておくことが、後に来る更年期を無理なく過ごす手立て。宇江佐さんが学んだ戦略でした。30代女性は否が応でも毎日テンションを高く保ちながら生きています。その張りつめた状態に気がついていない人が少なくありません。宇江佐さんが自身の著書の中でも書いているのが自分で自分を「ゆるめる」こと。そして「許す」こと。■ゆるめる、そして許す習慣を今のうちに「私は『ゆるめる』という言葉がとても好き。講演会などで、ものすごく簡単な体操、両手を挙げて左右にゆらしたりしてもらうんですが、たったそれだけのことで違いを感じる方もいるんです。『ああ。どれだけ肩が上がってたんだ、私。これじゃ首とか肩が凝るのも当たり前だよね』と気づいてもらう。頭では分かっているんだけれど、1秒でも体感すると急に実感としてわかる。つまり、実際に筋肉をゆるめることを意識することが大切なんです。それから『許す』ということ。どうしても女性は自分を追い詰めてしまいがち。自分でムチを入れてしまいます。例えば、更年期に入っていくときに、どうしてもパフォーマンスが落ちていきやすいんですが、けっこうやりがちなんですよ。『あれ、ちょっと待って。私、この間まで3つ同時進行できたのに何で今できないの? 何で、何で、何で?』となりやすいものです。そこで自分に『あなたが悪いんじゃない。卵巣がちょっとくたびれてるのよ』と言ってあげられるのが理想。でも、それは急にはできないんです。今から自分と向き合う習慣をぜひ身につけていただきたい。ちょっと立ち止まって今の自分と向き合う時間を、子供を寝かせて旦那さまが帰ってくる間の5分間でもいいから持ってほしいんです。その時間を持つと持たないとでは更年期に入ったときに違いが出ちゃうんです。要は、外でも家でも毎日全力で走っているママだからこそ、ふっと力を抜くコツ、メリハリを付けるコツを、どのような方法でもいいので手に入れておいてほしいですね。そしてその自分のメソッドを見つけたら、今からでもぜひ習慣化してほしいと思います。残念ながら、既に更年期に入った女性たちにそれを伝えても、難しいんです。更年期に入って気力が湧かなかったりして続きにくい。そこでまたムリもしてほしくない。だから、すぐ発動できるように今からご自分に『クセづけ』しておいてほしいんです。これが本当にあなたを楽にしますよ、更年期に入ったときに」(宇江佐さん)■誰でも取り入れられる宇江佐流「ハッピーサイクル」何か、自分だけのメソッドを見つけるヒントとして、宇江佐さんが著書の中で書いているのが「ハッピーサイクル」。いわば、これが不調のある時期もスルリと乗り越える心得。ナマケていてもきれいになる習慣、日々をゆるりと心地よく過ごして気分も体調もアゲるためのノウハウです。「ハッピーサイクルは6つのエレメントからなっています。中身は、私が以前からやっていたこと、今もやっていることばかり。短いもので7~8年。長いものはタレント時代から20年以上のつきあい。頑張らないでゆるゆると続けていけますし、どこから始めてもいい。始めたけど続かなかったらやめて、ほかのものをトライしてみる。変化を感じればモチベーションが上がり、続けようという気になったら占めたものです」(宇江佐さん)●30代の子育て世代にもおすすめ! ウエザ流「ハッピーサイクル」【ハッピーサイクル習慣1:賢く食べる】栄養素を意識しながら、楽しんで食べること。現代はどうしても「高糖質・低タンパク質」になりがち。更年期に入ってからこれを変えようとしても、かえってストレスになることも。30代の今から不調を招かない食べグセ、太って体を重くしない食べグセをつけておきます。Tips★何はなくとも低糖質+高タンパク質/すすんで摂りたいのはオメガ3系オイル(青魚やクルミ、アマニ油やエゴマ油)/白いご飯より玄米や雑穀米を/毎食、肉か魚と大豆製品を片手のひら分/赤・緑・黄・白・黒と、色とりどりの食材/野菜+海草・キノコなど、食物繊維をモリモリ/味の足し算はしない/食品ラベルを必ずチェック【ハッピーサイクル習慣2:上手に動く】運動嫌いや出不精、若いときにはそれでもなんとかなったけれど、これからは動かないと内臓脂肪がつくので、意識して体を動かす必要があります。日々の中で上手に動くことを心がける。何かの「ついで」や「ながら」がいちばん! 習慣にすると筋力がついて動きやすくなり、体力がアップ。また、運動は気持ちがポジティブに、メンタルにも良い影響を与えてくれます。Tips★通勤時にウォーキング/床ふきや窓ふきで二の腕の筋トレ/エレベーターは使わず階段を使う/あえて高いところの物を取りながらストレッチ/歯みがきはふくらはぎの筋トレをしながら/ながら腹筋が効く!/こまめに動くこと/1日1筋トレの習慣【ハッピーサイクル習慣3:やさしく着る】下着は第2の皮膚とも言えるもの。年齢を重ねるほど、女性はお肌が敏感になったと感じます。コンディションが変わった肌に直接触れる下着こそ、やさしいものを。肌に優しい=心にもいいのです。今の自分にフィットする下着・インナーを見つけましょう。Tips★コットンやシルクなど天然素材を/色・柄・形で選ばない/締めつけはNG/下着の着け分けを/おしゃれなランニングを一枚持つ/下着も断捨離したい/安眠できる素材のパジャマ/ミルフィーユ着が健康的【ハッピーサイクル習慣4:ゆるめる】ストレスがたまると、頭も目も肩も腰も体中がカチコチに。まずはゆるめること。「リフレッシュ」よりも先に「リラックス」です。そうすれば気持ちは自然とリフレッシュします。自分のことが後回しになりがちな年頃だからこそ、息抜きを取り入れて。心とからだ、両方をほどいて緩める習慣を身につけて。Tips★簡単なストレッチで緊張と脱力/お手製の炭酸入浴剤/たまにはバスルームの灯りを消して/思いっきり泣いてみる/ときには口をつぐまない/思い切って手放してみる/笑いのチカラ、笑顔の効用/やわらかいものを感じる/呼吸は深く/バッグに好きな香りを/買い物をお散歩タイムに【ハッピーサイクル習慣5:めぐらせて出す】もともと女性の体は冷えやすいものです。冷やさない習慣を身につけるのはもちろん、温める意識を持つこと。カラダを温め、血液やリンパの流れを良くすることがカラダに不要なモノを「出す」ことにつながります。体内が温まるとめぐりが良くなり、自然に出す力が生まれます。カラダが持つ力をうまく使えるよう、このつながりを意識しましょう。Tips★起き抜けの白湯1杯でめぐらせる/調温効果で冷やさない/二の腕を出しても脚は出さない/カイロと植物オイルで風邪対策/冷えのぼせに湯たんぽを/365日、夏も冬も冷やさない/人気の温め食材をひと工夫/おっぱいマッサージ/腸内美活【ハッピーサイクルのスタート&ゴール:あがる】ハッピーサイクルの軸、真ん中にあるのが「あがる」です。気持ちが上がるとカラダが元気になり、それは心を支えてくれます。女ごころが上がるとハッピーサイクルは回り出す。ハッピーサイクルが回るほど、大人の女性であることが楽しくなります。<参考書籍> 『更年期をハッピーに生きる 幸年期メソッド』 (自由国民社/1300円+税)
2017年07月19日河瀬直美監督の最新作『光』をご存知ですか?2017年5月に公開されたこちらの映画は、カンヌ国際映画祭でエキュメニカル審査員賞を受賞しました。水崎綾女さん演じるヒロイン・美佐子の仕事は、視覚障害者向け音声ガイドの作成です。彼女の未熟な仕事ぶりを手厳しく批判する弱視の元カメラマン・雅哉を永瀬正敏さんが演じています。二人はぶつかり合いながら互いの過去を紐解き、だんだんと心惹かれていく…というストーリーです。◆バトルする人々この映画には、様々な「喪失」を体験した人々が出てきます。認知症で記憶を失った美佐子の母。幼い頃に父が失踪し、父親という存在を知らないまま育った美佐子。そして、視力を失いつつある元カメラマンの雅哉。彼らは「喪失」という現実を前にして、ままならない現実にもがき、苦しみながら、それでも「光」を見出そうとしています。戦い続ける美佐子と雅哉は、やがて恋に落ちるのです。そこまで壮絶な「喪失」を経験していなくとも、人は日々、何かと戦っています。忍び寄る老いに抵抗し、人間関係の狭間で神経をすり減らし、恋人とわかり合うために言葉と時間を費やす。それらも立派な「戦い」といえるでしょう。奮闘しながら、人は「自律」と「自立」の意味を学んでいきます。◆自律と自立誰の助けも借りずに自分のことは自分で行うのが「自律」、社会生活の中で他者と調和しながら自分のアイデンティティを確立するのが「自立」です。恋愛においては、精神的に幼い男性は「自律」をしようとしない傾向があり、心が未熟な女性は「自立」できないケースが多々あります。例えば、彼女のアパートに転がりこんで、定職に就くでもなくブラブラして自堕落に過ごす。いわゆる「ヒモ」状態の男性は「自律」できていません。また、彼が常に自分のそばにいてくれないと不安で、束縛しないと気がすまない。そういう女性は「自立」しているとはいえないでしょう。自分が決めた規範に従って自らを管理するのも、精神的に独行するのも、結局は「自分の弱さ」ときちんと向き合っているかどうか次第。己から逃げずに戦った人が、「自律」あるいは「自立」できるのです。◆手助けと甘やかしとはいえ、人には得手不得手があるし、時間の経過と共に今までやれたことができなくなることだってありますから、すべてを独力でなんとかするのは無理です。だから、能力・努力・適性ではどうにもならないことで、他人の協力を仰ぐのは悪いことではありません。むしろお互いが得意とすることを「交換」(パーター)することで、より絆が深まります。このような理想的な二人三脚を生み出す「手助け」は、どんどん行ったほうがいいでしょう。ただ、やろうとしたらできることを相手任せにしたり、相手がいなければ自分を保てないほど依存したり。これらは「協力」ではなく「甘やかし」です。相手が好きだから頼りたいのではなく、単に苦労したくない自分の弱さと向き合いたくないだけ。なんのことはない、身勝手さを相手に押し付けているだけなのです。◆まとめどこまでが手助けでどこまでが甘やかしか、その線引きのルール、ご理解いただけましたでしょうか。「愛していればこうしてくれるはず」「本当に好きなら受け入れてくれるはず」と、愛情をタテに自分だけの「思い込み」を相手に押し付け、過剰な要求をしていると自覚できていない人って多いんです。言っていることは、自分に構ってほしくてイタズラをして親の愛情を試そうとする幼児と同じ。このような「退行」は、関係を良くするどころか破壊しかねません。相手任せの恋愛をしている人は、自分の言動に「退行」が見られないか分析してみてください。その上で「自律」や「自立」ができていないようであれば、甘えを許さない強さを持ちましょう。それが、「光」ある恋愛を創り出していくのです。ライタープロフィール黒木蜜一般企業に勤めながら執筆した作品が日本文学館のオムニバス本に掲載され作家デビュー。古事記への造詣が深く、全国300ヶ所以上の神社紹介記事を執筆。現在、古事記の観点から紹介する神社コラム/恋愛コラムなども手がけている。
2017年06月24日最近、若い女性の間で急増しているのが、40代~50代のおじさまの魅力にハマる「枯れ專女子」。そんなに年の離れた男性のなにがいいの?と思うかもしれませんが、彼女たちがおじさまにハマるのには、明確な理由があるようです。この記事を読めば、あなたも枯れ專になりたくなるかも!?今回は、そんなおじさまの魅力に迫りました!■●全力で甘えられる40代~50代のおじさまは、同世代の男性よりもはるかに人生経験が豊富。その人生経験が、自然と彼らを魅力的に見せるのです。特に、自立心の強い女性は責任感が強いことが多く、同世代の男性には、なかなか弱音を言えないこともしばしば。そんなときに頼りになるのが、人生経験を積んだおじさまたち。仕事のミスを的確に対処してくれる姿が頼もしかったり、プライベートな相談に親身になってくれる優しさにときめいたり。バイト先の社員さんや直属の上司、取り引き先のおじさまなど、全力で甘えさせてくれる、頼もしい姿にやられている女性が多いようです。■●ジェネレーションギャップで常に新鮮同じ目線で同じことを語り合える関係は、一見とても楽に思えます。しかし、同世代の男性と付き合うと、わかり合えるのが早いぶん、関係が冷めるのも早くなりがち。同じ価値観で生きていることが多いので、新鮮味に欠ける部分が出てきやすいのです。それにくらべ、年上のおじさまたちは、自分とは異なった価値観や考え方を持っていることが多いもの。自分が知らないことを知っているおじさまに興味がわいたり、逆に相手が知らないことを自分が教えてあげたり。こういった考え方の違いやジェネレーションギャップによって、新鮮味が継続しやすいということもメリットになっているようです。■●年上だからこそギャップに萌える普段は誰に対しても毅然とした態度でいる年上男性が、自分の前でだけでかわいい一面を見せてくれる。こういったギャップや特別感にドキドキするという女性も多いよう。特に、職場などで出会った年上男性の場合は普段しっかりしているふうに見えることが多いので、たまに見せるかわいい姿が、ちょうどいい加減で母性本能をくすぐってくれるのです。■●女性が喜ぶツボをたくさん知っている年齢を重ねているぶん、40~50代のおじさまたちは恋愛経験も豊富。同世代の男性よりも女心が分かっていたり、女性の扱い方がうまかったり。人生経験を積んできたおじさまたちは、女性が喜ぶツボを押すのがとても上手なのです。わがままを言ったり、けんかしたりしても、常に余裕を持って接してくれる方が多いので、気兼ねなく過ごすことができるはずですよ。■■おわりに最近よく聞く「枯れ專女子」。ちょっといいかも!と思われた方も多いのではないでしょうか?同世代の男性にはない魅力を持つおじさまたち。もし周りにいいおじさまがいるのであれば、ぜひこちらからアプローチしてみませんか?(織留有沙/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年06月07日ホルモンケア推進プロジェクト広報事務局による調査「ホルモンケア推進プロジェクト」では、更年期に差し掛かった女性(40代~50代)に対して「更年期世代女性の体調変化と心理状態」調査を実施。結果を公表している。調査は、40~50代女性(333名40代:166名、50代:167名)に対しておこなわれた。調査方法はインターネットを用いたもの。調査結果調査によると、「周囲から『がむしゃらだ』といわれる」女性は約7割。「がむしゃらだ」といわれる女性は、いわれない女性に比べ、体調変化を感じ、ストレスが高いことが明らかに。また、「もっと頑張らないといけない」と思っている女性も6割にのぼることがわかった。トレンド・世代評論家の牛窪恵氏は、この世代を「がむしゃら世代」と解説しており、「自分に負けたくない」と我慢してしまう傾向が強いと分析している。産婦人科医による解説産婦人科医・吉野一枝氏によると、「第二次世界大戦後、女性のライフスタイルの変化によって、出産回数が減っている。これにより、排卵月経が増え『子宮内膜症や子宮体がん・卵巣がん・乳がんなどのリスク』が増えている。」と解説。吉野氏は、がむしゃら世代の女性に対し、「不調の時は、我慢せずに適切な処置をすることが重要」だと述べている。(画像はプレスリリースより)【参考】※~更年期世代女性の体調変化と心理状態に関する調査レポート~
2017年03月29日「40代以上の主婦の方への求人数は、’12年以降大幅に増加しています」 そう語るのは、結婚・出産を経た女性の仕事を応援する人材サービス会社「ビースタイル」の調査機関「しゅふJOB総研」の川上敬太郎所長。主婦への求人数が増えた要因として、少子化が進んだことによる、慢性的な人手不足があるという。 「今の40代は年間約200万人が誕生した第2次ベビーブーム世代。以降20年間は年間約100万人と少子化に歯止めがかかりません。これと比例して15~64歳の労働人口も減り、人手不足が続いています」 今の40~50代女性の特徴も、企業の注目を集めている。 「20年前、伝票がまだ手書きだった時代に働いたことがある一方、パソコンやスマホもある程度、使いこなせる世代。事務スキルが高いんです。加えてアラフィフ世代は、小泉今日子さんを見てもわかるように、一般の女性も、見た目も感覚も若々しい。職場で即戦力になれる世代なのです」 結婚前や出産前に働いた経験があり、今は専業主婦をしている1,000万人の中に、人材という“宝”が眠っている、と川上さんは力説する。 「専業主婦である期間が長くなると、『自分には社会に出て働く力がない』なんて思い込みがちですが、とんでもない。主婦として家庭を切り盛りする日々の暮らしの中で、培い磨かれる“主婦力”というスキルは、働くうえでも強力な武器として生かせます。主婦は才能の塊なんです」 では、川上さんがいう“主婦力”とは、具体的にはどういったものなのだろう? 「たとえばママ友や義理の両親、親戚、ご近所との、世代を超え、ほどよく付かず離れずの交流で磨かれる“コミュニケーション力”は、まさに“主婦力”の代表です」 また日々こなす家事は、社会で働くうえでのさまざまな“力”を培う。 「毎朝、限られた時間の中でお弁当を用意し、突然の来客でも短時間で部屋を片付けるためには“段取り力”が必要。これは職場でも、終業時間までに仕事を終わらせるため、いかに効率よく仕事をするかを“段取る力”となります」 子どもの健康管理に気を配り、家族全体を見渡すのはマネージャーの仕事そのもの。そんな“マネジメント力”も主婦経験で養われる。もしPTAの役員として、子どもたちのために何かを提案した経験があれば、それは“プレゼンテーション力”となるだろう。 「毎月の家計で赤字を出さずやり繰りするのは、まさに“コスト改善力”ですし、育児や介護の経験は、そのまま仕事に生かせます」
2017年03月15日10代と20代、20代と30代ではそれぞれ大きな年代の差を感じますし、だからこそ恋愛における攻略も全く異なります。しかし、30代と40代とでは不思議なことにそこまでの差を感じない人が多いと思います。しかし、それは錯覚です。30代と40代では恋愛の攻略法が全く異なるのです。 10代のライフスタイルを激変させた30代90年代後半の頃、当時10代の若者のライフスタイルは激変しました。茶髪がブームとなり、中高生でSEXを経験する男女が増え、フリーターという仕事のスタイルも誕生しました。また、携帯電話の急速な普及が影響し、援助交際という問題が生まれたのもこの頃がきっかけです。どれも真面目とは言い難いライフスタイルで、何よりこうしたブームを引き起こした当時の10代の若者達こそ、今の30代の男女なのです。40代男性とは全く違った若い時代を過ごしてきたわけで、その点で恋愛における攻略法にも違いが生じるのです。 30代男性の特徴と攻略法携帯電話普及の火付け役でもある30代の男性は、年齢の割にスマホの知識に長けていますし、メールやLINEを楽しむ特徴を持っています。また、SEXすることへの抵抗や恥じらいも低く、ある意味10代や20代の男性以上に強い性欲を持っています。さらに、固い仕事人間の男性は少なく、40代の男性と比較すると明らかに転職の回数も多いでしょう。このため、30代男性を攻略するには、仕事よりも恋愛を優先する女性が好まれることが多く、適度にエッチも好きな女性だと有利です。 40代男性の特徴と攻略法言ってみれば30代男性と真逆なタイプなのが40代男性です。仕事は責任を持ってこなして絶対にサボらない、そもそも仕事をサボるという考えすら思い浮かばないでしょう。また、軽い女性は好まず、色気を武器にする女性には警戒心すら抱きます。「SEX=愛情の行為」という常識を持っているため、経験人数の多い女性はそれだけで嫌われます。このため、40代男性を攻略するには、とにかく真面目であることが必要不可欠で、清楚でしっかりした女性だと有利です。どちらの年代に対しても、年齢的に真面目な女性が好まれるのは事実です。しかし、30代男性を攻略するには遊び心も備えた真面目な女性、40代男性に対しては心底真面目な固いくらいの女性がベストです。もちろん、全ての男性がこのマニュアルにあてはまるわけではないものの、30代と40代とでは10代と20代に匹敵するほどの攻略の違いがあるのが事実です。
2016年12月21日質問:夫の父は心筋梗塞で40代で亡くなりました。夫も40代半ばになり、同様のリスクがあるのではと不安です。夫の父は心疾患(心筋梗塞)で40代で亡くなりました。夫も40代半ばになり、同様のリスクがあるのではと不安です。義父はヘビースモーカーでしたが、夫は学生時代に肺気胸になってから一切喫煙していません。遺伝による発症リスクはあるのでしょうか?また、食事や運動など、予防のために生活の上で気を付けることはありますでしょうか?埼玉県:flowerroomさん(44)回答:「心筋梗塞」の遺伝についてお答えします。――「心筋梗塞」の危険因子心筋梗塞の遺伝に関するご相談ですね。義理のお父さまが40代で心筋梗塞で亡くなられているということで、ご主人の心筋梗塞のリスクをご心配されていますが、結論から申し上げると、心筋梗塞という病気そのものには遺伝性は認められません。ただ、心筋梗塞の危険因子として、次のようなものが挙げられます。それぞれの危険因子を順番に見てみましょう。1.高血圧高血圧は心筋梗塞の危険因子として非常に大きなものです。高血圧は心筋に対し負担をかける上、酸素需要を増やして狭心症の発症を誘発します。また、血管内の圧力を高めてコレステロールを動脈の内壁に押し込み、血管中層に沈着させることで動脈硬化を招きます。また、動脈硬化で血管の弾力がなくなると、より血圧が上がりやすくなる、という悪循環を招いてしまいます。2.肥満肥満は脂質代謝異常症や糖尿病を招きやすく、冠状動脈の動脈硬化の大きな危険因子の一つです。体重が重いことで心臓に負担がかかり、心筋が肥大してしまいます。この心筋の肥大によって冠状動脈を通じてより大量の血液を送る必要が出てくるので、さらに心臓に余分な負担をかけることになります。運動習慣や食習慣の改善を図り、肥満はぜひとも改善するようにしなくてはなりません。3.脂質代謝異常症かつて高脂血症と呼ばれていたもので、血中の中性脂肪、コレステロール、飽和脂肪酸の濃度が多いものを言います。俗に善玉コレステロールと呼ばれるHDLが多いほど動脈硬化が抑えられ、悪玉コレステロールと呼ばれるLDLが多いほど動脈硬化は進行しやすくなります。イワシなどの青魚にはHDLが多いので、積極的に食べるようにするといいでしょう。4.糖尿病糖尿病は血管障害を合併しやすく、心筋梗塞の発症率も高いことが知られています。食事、お薬などでしっかり血糖コントロールをすること、病気のため痛みをあまり感じないことがあるので、少しでもおかしいと思ったらすぐ病院を受診することが大切です。<禁煙や運動などできるところから変えていきましょう>これらに加え、ご主人がやめられたという「喫煙」も大きな危険因子ですので、ぜひ禁煙は継続してください。また、過度のストレスや高尿酸血症、運動不足といったことも心筋梗塞の危険因子になりますので、できるところから少しずつ変えていくことが心筋梗塞のリスクを下げるカギになるでしょう。どうぞお大事にしてください。Doctors Me(ドクターズミー)が保証している医師が回答しています
2016年12月18日30代がもらえる年金で老後は大丈夫? の続きです。30代~40代の心がけによって、「お金に困らない老後生活を送れるかどうか」が変わってくる。ファイナンシャル・プランナーで「 確定拠出年金相談ねっと 」代表の山中伸枝さんにお話を聞いた。■年金をもらっている人も毎月不足している!?「いま、年金をもらっている人たちのモデルケースでは、毎月7万円が足りないと言われています。」(山中さん)。 定年が65歳で、90歳まで生きるとしたら、不足額面は、2,100万円!(7*12)=84万円(年間) 84*25年=2,100万円これがついこの間退職をした、いわゆる「もらえる年金額的には『裕福』な人」の実態なのだ。「いまの高齢者でも7万円足りていないなら、私はもっと足りない。『65歳になったときに、お金のない自分はどうしているだろう?』、そのイメージを確実に作っていくことが大切です」(山中さん)■人生3大資金の山場「老後資金」30~40代の人は、人生の3大資金のうち、「住宅ローン」「教育費」という「お金の山場」を、必死で登っている段階。筆者自身が、「老後資金の準備」なんて、まったく考えにも及ばなかった。しかし死力を尽くして「住宅ローン」「教育費」の山を登り終えたと思ったら、老後なのだ。そしてそこには、お金の足りない自分がいる。自分にとって、20年前って、つい最近だったような気がする。だったら、20年後も、わりとすぐにやってくるのではないか?■将来の自分に「仕送り」を 山中さんはいう。「老後の準備とは、言葉を変えれば『将来の自分への仕送り』です。年老いた自分は、今の自分が養わなければならない扶養家族なんですよ」 たとえば、65歳以降90歳まで生きたとして25年。いまの年金受給者である不足分「毎月7万円」が私たちも不足すると考える。この分を、「30代の自分が60代の自分に仕送りをする」、こんな風にイメージしてみよう。将来への仕送りは、早くから始めるに越したことはない。30歳から65歳への仕送りを始めたのであれば、仕送り額は7万円でなくても大丈夫となってくる。■毎月の老後への仕送りなんて無理なのか?月額7万円! 老後の自分のために月額7万円なんて、とてもじゃないけれども仕送りできない。けれども、そこで思考停止してしまっては、よけいにお先真っ暗だ。どうしたら良いのだろうか?「老後資金について考え始めたのなら、『確定拠出年金』から着手しましょう。なぜなら老後資金づくりに限定すれば、確定拠出年金はダントツ有利な制度だからです」(山中さん)次回は、知っている人だけが得する確定拠出年金制度です。※この記事は2016年11月の取材を基づいて書いています。■今回取材にご協力いただいた山中伸枝さんの著書 ど素人が始めるiDeCoの本 (山中伸枝/翔泳社 本体1,500円+税)
2016年12月17日