背中のハミ肉を撃退！ ペットボトルでできる“背中トレ”2種

「Apple GYM」では、重心と姿勢を改善することで寸胴体型をメリハリのあるスタイルに変える、オリジナルのボディメイクをプロのパーソナルトレーナーがマンツーマンで指導している。現在、23区を中心に東京、神奈川、大阪で43店舗を展開。

ブラトップ￥9,900レギンス￥11,000（共にジュリエ ヨガ アンド リラックス TEL：03・5720・8256）ボトル 参考商品（ニュートラルワークス／ニュートラルワークス.トーキョー TEL：03・6455・5961）

※『anan』2022年7月20日号より。写真・中島慶子スタイリスト・武政ヘア&メイク・yumi（Three PEACE）モデル・宗馬さよ（NMT）取材、文・石飛カノ

（by anan編集部）