ビューティ情報『お酒大好き、寝不足…「暑さで胃腸が疲れている人」の特徴と対策』

お酒大好き、寝不足…「暑さで胃腸が疲れている人」の特徴と対策

を“五感”を刺激しつつ楽しく取り入れられる。自分の不調や基礎体温から自分の悩みを検索して、自分にあった今食べるべき食薬がわかる。55の不調解消メソッドを大公開。

©hisa nishiya/Gettyimages

文・大久保愛

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