夏までにツルすべボディに！ “ザラつき・くすみケア”アイテム5選

盲点なのが夏の乾燥問題。

「原因は主に、紫外線、汗、温度差、冷えの4つ。紫外線によるバリア機能の低下、汗が蒸発するときに自分の肌の潤いも奪ってしまう、エアコンが効いた室内と外気の温度差による肌ダメージ、冷房で冷えて血行不良にと、さまざまな要因で乾燥を招きます。夏も油断せずに乾燥ケアを」（大杉さん）

ザラつき・くすみケア

ボディといってもパーツごとに性質が異なるのでケアは慎重に。

「デコルテは皮脂腺が多くザラつきが出やすいですが、皮膚自体は薄いエリア。週1～2回、スクラブでお手入れすればOK。角質が厚くなりやすい肘や膝、お尻は、回数を増やして入念にやっても大丈夫。そして角質ケアと絶対にセットで行ってほしいのが保湿。これを怠るとせっかく肌がツルツルになっても、かゆみや赤み、色素沈着などのトラブルが出てくることもあるのでマストです」（大杉さん）

皮脂腺がない足裏は、角質ケアをサボりすぎていると、スクラブでは対処できない場合も。

「かかとや足裏の角質が厚くなってしまっている場合は、削るケアも必要になってきます。お風呂場で足が濡れている状態で、ヤスリで軽く削りましょう。ただし、やりすぎにご注意！」