ビューティ情報『岩盤浴ヨガって?ホットヨガとの違いやおすすめポーズを解説』

2019年9月15日 09:00

岩盤浴ヨガって?ホットヨガとの違いやおすすめポーズを解説

また、低血圧、高血圧で目眩や立ちくらみを起こしやすい方、睡眠不足の方も岩盤ヨガは行わない方が良いです。

岩盤浴ヨガで体の中から綺麗に!

岩盤浴ヨガって?ホットヨガとの違いやおすすめポーズを解説

岩盤浴ヨガは体の芯から温められて、むくみの改善やデトックスや美肌など嬉しい効果がさまざま期待ができます。これから岩盤浴ヨガを始めようと悩んでいる方、興味を持っている方もぜひ一度体験してみてはいかがでしょうか。
岩盤浴ヨガって?ホットヨガとの違いやおすすめポーズを解説

Hikaru
ヨガインストラクター

関連記事
新着ビューティまとめ
もっと見る
記事配信社一覧
facebook
Facebook
instagram
instagram
twitter
twitter
YouTube
YouTube
上へ戻る

Copyright © 1997-2021 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.