8割超の女性が「強い食欲」を日頃から体感！　食べたい衝動が止まらない原因は？

■強い“食べたい衝動”の原因は「ストレス」と「疲れ」

「どんなときに通常よりも強い食欲（食べたい衝動）を感じることがありますか？」という問いに対して、トップは「ストレスを感じたとき」、次いで「疲れたとき」がランクイン。

心身への負荷が大きいときに生じる「ストレス食欲」への対処は、社会的な課題のひとつとも考えられるでしょう。栄養不足や疲労・ストレスから食欲衝動を抑えきれず、体重や体型、健康状態にまで影響が及んでいる方も少なくありません。

特に忙しく働く女性は緊張状態からの反動が出やすく、女性ホルモンの波もありその影響は大きくなりやすいと考えられています。



■調査概要

調査対象：関東在住の20代～40代女性

調査期間：2024年7月

調査方法：インターネットによる任意回答

有効回答数：576人

（フォルサ）