ツルツル美白肌をGET！自宅でお手軽ピーリングテク３選

夏の肌はざらつきがち。そんなときは、ピーリングケアがおすすめです。ピーリングは、肌表面の古い角質を取り除いてツルツルにするだけでなく、シミをはじめとしたさまざまな肌老化の改善に役立ちます。
今回は、お金をかけないでできるお手軽ピーリングテクニックを3つご紹介します！
■速攻ツルツル！クエン酸ピーリング

【材料】
・クエン酸
・精製水
・空き容器
1容器を熱湯消毒します
2材料を入れて、よくかき混ぜたら出来上がり！
【やり方】
1 洗顔後、肌にのせて、手でなじませながら30秒おきます（慣れてきたら１分程度までのばしてもOK）
2 水かぬるま湯ですすげば、ツルピカに！
ひじやひざなどの黒ずみケアにもおすすめ。
冷蔵庫で保存して一ヶ月ほどで使い切ってくださいね。
■美白効果も！米のとぎ汁でピーリング

【準備するもの】
米をとぐときのとぎ汁を１回目は捨てて、2、3回目のものをとっておきます。
それを一晩おいたものを用意します。
【やり方】
1上ずみをとりのぞいて、沈殿したぬかを顔にぬります。
2約10後、指で軽くこすりながらオフします。水かぬるま湯ですすいでください。
米のとぎ汁には皮膚表面の古い角質をとり去る効果があります。