ボディケアには“服の素材”も大事！肌荒れしにくい素材は？

服のデザインや流行だけでなく、本質的な部分、素材にも着目して、ボディケアを一段階アップさせましょう。

服のタグを見て確認出典：byBirth
服の素材については、服についているタグを見て確認することができます。服のタグにはその服の素材を確認できる表示と、洗濯方法が書かれています。ここに綿100％、シルク100％などと書かれていますので、素材で選ぶ際はこの表示を参考にしましょう。

手触りで言うと、綿はいかにも布らしいぬくもりがあり、吸水性もよいので、日常着や肌着に向いています。シルクやポリエステルは光沢があり、おしゃれ着や仕事着に向いているでしょう。このように素材によっても用途が分かれますのでうまく使い分けましょう。

通気性のいい綿であせも防止出典：byBirth
通気性がよく、比較的安価な綿は活躍する場面が多いです。夏場はあせもの防止にもよく、肌着だけでなくシャツなども綿がおすすめです。自宅で洗える手軽さも衛生的で肌にも良いでしょう。

綿素材の服は非常に多く、日常着には適しています。肌に触れる部分はなるべく綿にするようにすると、服による肌ダメージを抑えることができるでしょう。

パジャマは吸水性のいいものがおすすめ出典：byBirth
寝るときに着用するパジャマは、特に素材にこだわってほしい服です。