“これが絶対”なんてことはない！一歩踏み出すには「先入観」を捨てよう

ダイエットや体型を変えるには何よりも精神面が大切。先入観で無理と思うのを辞め、“きっとできるはず”と希望を持つように考え方をシフトする必要があります。そしてなりたい理想像を思い描き、少しでも近づけるようにビジョンを明確にしておくことも大事です。

前向きな気持ちに、先入観は要りません！

髪の長さ

出典：byBirth
歳を重ねるにつれ、髪型に対しての冒険心がなくなってきていませんか？それは自分の顔立ちにベストな髪型を、把握できるようになってきたからです。だけどそれって少し寂しい気もしますよね。まだまだ女性としていろいろな美しさを手に入れたいのに、いつも同じ髪型だったらつまらないものです。

大人になると思いきって髪型を変えることには勇気がいりますが、そこは潔く挑戦です！ロングの人はショートにしてみたり、前髪をバッサリと切ってみてイメチェンをしてみましょう。小さい時から髪が長かったからロングしか似合わないと思っていたけど、意外とショートもイケる、なんていううれしい発見に出会えるかもしれませんよ。

また、若い頃の名残でハイトーンのカラーしかしていない人は、落ち着いたダークトーンにしてみると、案外まわりの評判は良かったりするものです。