結局、何をするべき？キラキラした自分を手に入れるための自分磨きの方法とは

しかし、私が一番重要な自分磨きと考えているのは「ゆっくり休む」ことなのです。

最近、ゆっくり休んだのはいつですか？もしかしたら、忙しくてロクに休んでいないのでは？人は、イライラしながら忙しく過ごしていると、不思議と表情までギスギスしてきます。言葉遣いも仕草も乱暴になり、髪や肌はパサついて話しかけにくいオーラをまとってしまいます。それでは、いくら自分磨きを頑張っても、余計にトゲトゲしい印象を与えてしまうでしょう。

たまには、何も考えずにゆっくりお風呂に浸かって、時間を気にせずおいしい食事をとりましょう。たったそれだけで、あなたは昨日よりも一段と輝きを増しているはずです。

4. 断捨離する出典：byBirth
自分磨きは、今の自分にプラスしていく行為ではありません。ときには断捨離して、いらない物や悲しい記憶を片付ける必要があります。

メイクやファッションだって、足し算ばかりではいけませんよね。重要なのは、引き算です。自分磨きとは、どれだけ本来のあなたのよさを引き出すことができるか、なのかもしれませんね。

流行りのお洋服を購入したら、着なくなった服は誰かに譲ったり、ほかのものに活用したりしましょう。