キツイ言葉や皮肉に負けない。嫌味を言う人をサラっと交わす対策法とは

自分に自信がない人は特に上から目線で嫌味を言ってくる事が多く、他人に嫌味を言う事で、自分自身の劣等感を隠し、自尊心を高めようとしているのです。

心のどこかで自分には価値がないと思っている為、自分より劣っている人を見つけたり、人の悪いところを見つけては嫌味を言ったり、自分よりレベルが低いと判断すると見下すような事も言ったりします。

出典：byBirth
これの逆で、自己愛が強すぎて「全て自分が正しい。自分は絶対的存在の特別な人間なんだ」と思っている人もおり、何を言っても許されるという思考を持っています。何に対しても「相手が悪い」という考えを持ち、その思考は時に度を越えることもある為、そういった人たちのことを「自己愛性パーソナリティ障害」と診断する事もあります。頭の中で一度考えるよりも、先に嫌味として発言してしまっており、言わば自分をコントロールできない小さな子供と同じで、精神年齢が低い証拠とも言えるでしょう。

気持ちを穏やかにし、嫌味を交わす方法出典：byBirth
嫌味を言われた時は、一時的に怒りや悔しさや悲しみなどで精神的に混乱するかと思います。そのあとに、自分が悪いのかな、などと深く考え自分を責めてしまっている方も多くいるかと思いますが、その感情を一度辞めてみて下さい。