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食でエイジングケア!肌サビから美肌を守る抗酸化栄養素と食品
ビューティ情報『食でエイジングケア!肌サビから美肌を守る抗酸化栄養素と食品』
2016年6月13日 17:00
食でエイジングケア!肌サビから美肌を守る抗酸化栄養素と食品
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いかがでしたか?加工食品を避けるモデルさんも多くいますが、食品添加物を避けるのには肌サビも関係していそうですね。よく噛んで食べると抗酸化力を高める唾液が多く分泌されるので、食材を大きめにカットして食べるのもおススメです。
これから紫外線がますます強くなる季節。抗酸化作用のある食材を意識して摂るようにし、肌サビからお肌を守りましょう。
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