2022年2月12日 20:00
ちゃんと眠ってる？寝不足と老化は密接な関係あり！安眠グッズを活用して良質な睡眠を
おすすめグッズ（2）アイマスク
出典：byBirth
私たちの視覚はとてもデリケートです。目を閉じても少しの光があれば感知して、目の筋肉が収縮します。つまり、夜、電気を消してもカーテンの隙間越しに入る外の明かりが、眠りの質を落とすことがあるのです。
そんなときに活躍するのがアイマスク。光をしっかり遮断して、良質な眠りをサポートしてくれます。また、肌がアイマスクで覆われるので、目元を冷えからガード。血液のめぐりを促し、目の疲れやむくみをすっきりさせてくれますよ。
イオンドクターCSアイマスク
3,960円（税込）
表地は綿100％、裏地はシルク100％の肌触り抜群のアイマスク。
フリーサイズで、耳ひもは好みのサイズに調整可能です。
皮ふが薄く、デリケートな目元は、低刺激な繊維を使いたいもの。その点、シルクは刺激が少なく、繊維に含まれるシルクプロテインが肌をつるすべにする効果も期待できますよ。
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