美容賢者は飲んでいる！しなやかな筋肉と肌を叶える、美容成分たっぷりな《プロテイン》4選

女性に嬉しい成分が凝縮された、まるで“飲む美容液”のような「プロテイン」とは？出典：byBirth
たんぱく質を効率よく摂取することができる「プロテイン」は、これまで筋トレに励む男性たちが飲むものという印象が強かったものの、近年では女性も身体の健康や肌をエンパワメントするために取り入れるのが新常識に。

しなやかな筋肉を作る上で欠かせない「たんぱく質」に加えて、日々の食事で不足しがちな「食物繊維」や、美しい肌や髪を育む「ビタミン」「コラーゲン」「ミネラル」などを一気に摂取することで、効率良く健康的に外見を磨くことができます。

さらに大豆を原材料にした“ソイプロテイン”を選ぶことで、脂肪燃焼を促す働きが期待できたり、女性特有の不調緩和にも役立ったりと嬉しいメリットが満載。

驚くほど幅広い種類の「プロテイン」で溢れている現代だからこそ、人工的な成分が配合されていないかどうかなど安全性を十分に確認しながら、自分にぴったりなものを見つけてみてください！

しなやかな筋肉と肌を叶える、美容成分たっぷりな「プロテイン」4選

1.SPROUT LIVING（スプラウト リビング） エピック プロテイン プロコラーゲン

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純度の高いオーガニック植物や、世界でも有数のスーパーフードなどを融合させた製品を展開している、アメリカ発のヴィーガンブランド「SPROUT LIVING（スプラウト リビング）」。