2016年7月20日 12:00
海外セレブが夢中!遊び感覚で痩せる♪トランポリンダイエット
特にお腹を意識しながら行うのがおすすめ。朝行うと、胃腸の働きがいい1日を過ごす事ができますよ。
デットクス効果で美肌&むくみ解消
脂肪燃焼効果を発揮し、リンパ液の浄化による老廃物の排出が期待できます。
老廃物が排出されることで美肌効果、むくみ解消に。脚やせにも◎。
姿勢美人に
体幹を鍛えると姿勢がよくなり、腰痛や肩こりも改善します。
トランポリンは姿勢が良くないとうまく跳ぶことができないので、姿勢が良くなることでインナーマッスルも強化できます。
日本初!トランポリンフィットネス専用スタジオ
海外セレブ御用達のトランポリンフィットネス専用スタジオが日本に初上陸。
45分のレッスンで450~800Kcalの消費ができちゃいます。
暗闇の中、大音量の音楽に合わせて思いきり体を動かすことで、ストレス解消になりそうですね。
JUMP ONE GINZA.1
〒104-0061 東京都中央区銀座1-6-2 山口興産銀座Aビル B1
03-6263-0820
自宅でできる!おすすめのトランポリン
天井がしっかりと高い場所があれば自宅でトランポリンダイエットを始めることができます。一人用のミニサイズがおすすめです。