紫外線のダメージを受けた髪はどうなる？傷んでしまう前にやっておきたいこと

あとは、日頃からヘアオイルなどで保湿をし、髪を保護しておくことで、仮に紫外線を浴びてしまってもダメージを最小限に抑えることができます。

紫外線を浴びてしまった髪はどうしたらいいのか？出典：byBirth
うっかり紫外線を浴びてしまったり日焼けしてしまっても、アフターケアをするかしないかで、後々の髪の状態が大きく変わってきてしまいます。

アフターケアをしっかり行い、ダメージを広げないようにしておきたいですね。

保湿を行う

日焼けによって、軽い火傷状態となってしまった頭皮には皮剥けや乾燥のトラブルがあるので、保湿クリームを使います。髪は保湿力の高いヘア用品でケアしてあげます。

特にダメージ補修効果のあるケラチンや、水分保持効果のあるセラミドなどといった成分が含まれたものを選ぶといいですね。

シャンプー後はしっかり乾かす

頭皮の臭いが気になることありませんか？髪を濡れたまま放置してしまうと、さらに乾燥し雑菌の増殖へと繋がってしまいます。ドライヤーでしっかり頭皮から乾かすことで改善されていきますよ。

また、なるべく冷風を使うことで髪を傷みにくくします。

日頃からのケアを大事に出典：byBirth
まずは、いまのヘアケアを見直してみるといいですね。