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”寝不足”だけじゃない!?「夜更かし」の次の日が辛い理由
ビューティ情報『”寝不足”だけじゃない!?「夜更かし」の次の日が辛い理由』
2016年9月30日 12:00
”寝不足”だけじゃない!?「夜更かし」の次の日が辛い理由
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だと思って気をつけるようにしましょう。
赤ワインは特に影響をしやすく、血圧に悪影響を与えながら、吐き気や偏頭痛をも起こさせることもあります。
やはり、美容に夜更かしは厳禁!規則正しい毎日を過ごして、元気でキレイな自分でいましょう!
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