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秋から始めたい！“小デブ”にならないための「冬太り対策」3つ
ビューティ情報『秋から始めたい！“小デブ”にならないための「冬太り対策」3つ』
2016年10月19日 18:00
秋から始めたい！“小デブ”にならないための「冬太り対策」3つ
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冬が終わる頃には、まるで子ブタちゃんのような状態に。
せっかく買った服も着こなせないまま来年に持ち越すなんて悲しすぎる！
秋冬はただでさえ太りやすい季節ですから、いつも以上に食生活や運動に力を入れて「現状維持」もしくは、スマートなカラダを目指しましょう♪
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