若くても”シワ予防”は絶対必要！「手遅れ」にならないケア方法！

年齢とともに肌の上には「シワ」ができ始めます。特に目のシワはできやすく、ふと鏡を見るとしっかりと刻まれたシワ！毎日鏡を見ているのにシワは急にできるのです。
肌の再生が遅くなることや悪い習慣からできます。ですが目のシワを防ぐ事は出来ます。

昨日までなかったのに


「シワ」は、不思議と急に現れます。今までこんなシワなかったのに。
「疲れてるのかな」「乾燥しているのかな」と目の周りのシワを理由をつけてなかった事にするのは危険です。まだ大丈夫と気を抜いていると後悔することになります。

「シワ」はできてからでは遅い


一度癖づいたシワを伸ばすことは難しいです。できる前に予防してハリのある肌を守る事が一番です。若いうちに気をつけておきたい事を知っておきましょう。

食べ物と良い習慣


「健康はテーブルから来る」と言われるほど大切です。肌の保湿はクリームや化粧水だけでできるものではなく食べ物が深い関わりを持っています。

水分補給

水分補給はシワ対策の上で大切な方法です。
1日に2リットルを飲むようにしましょう。炭酸水でもいいですが、できるだけナチュラルの方がいいです。

フルーツと野菜

肌の美しさの元となります。