ビューティ情報『”我慢するダイエット”から卒業!「自然と痩せる」楽しいダイエットに!』

2016年10月16日 18:00

”我慢するダイエット”から卒業!「自然と痩せる」楽しいダイエットに!

と、それが「辛さ」になります。

ある研究所で確認された結果では「ダイエットだから」と我慢しようと考えていることがストレスになって余計に、食欲が湧いてきてしまうと発表されました。

shutterstock_222399694


ダイエットの大敵は「ストレス」だったのです。我慢をするダイエットから工夫をするダイエットに変えてみませんか?楽しく過ごすと新陳代謝が上がり、結果、自然と痩せていきます。

shutterstock_222574312

関連記事
新着ビューティまとめ
もっと見る
記事配信社一覧
facebook
Facebook
Instagram
Instagram
X
X
YouTube
YouTube
上へ戻る
エキサイトのおすすめサービス

Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.